EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.CZ Pro ženy Pro muže Slevy a akce

Zdraví & životní styl

 
Masáž v pohodlí domova
Po náročném dni, ať už v pracovním procesu nebo jen pociťujete svalovou únavu, si určitě zasloužíte příjemnou a relaxační masáž. Po cestě domů ze zaměstnání si můžete zajít na nějakou masáž do k tomu určeného salonu, ale také můžete požádat partnerku, aby Vás namasírovala. Někdy však ani ona nebude mít čas nebo náladu a proto se Vám bude hodit MASÁŽNÍ SEDAČKA MCH, kterou nabízíme v našem eshopu. Masážní sedačka MCH je skvělá k masáži zad a nohou, pomocí které si můžete dopřát cílenou intenzivní masáž pro skvělý pocit uvolnění napjatých svalů. Podložka má 5 přednastavených masážních programů a možnost nastavení délky masáže 15/30/6 minut. Kromě domácí, pohodlné a relaxační masáže je možné použít tuto masážní podložku i v autě.       Cílená intenzivní masáž pro skvělý pocit uvolnění napjatých svalů. Příjemná vibrační masáž se třemi úrovněmi vibrací. 5 přednastavených masážních programů. 4 masážní zóny, které můžou být zvoleny nebo zkombinovány samostatně: krk, horní část zad, dolní část zad a oblast sedadla. 5 masážních motorů v oblasti zad a sedadla. Funkce tepla. Nastavení délky masáže15/30/60 minut. Velmi jednoduché ovládání a skladování. Moderní design. Snadná povrchová údržba. Praktický kabelový ovladač. Vhodné pro použití v autě. Délka kabelu 1,8 m. Rozměry: 1100×480×35 mm. Napájení: 220 V/adaptér do auta.               
Zobrazit článek >
 
Batoh na notebook
Notebook je počítač z podstaty mobilní. Spojuje mnoho výhod s jistými nevýhodami a některé se vyjeví až při nutnosti transportování. Především ne vždy vyhovuje lidem s horším zrakem – jeho monitor je prostě menší. Vlastníte-li některé oční vady, s výběrem vhodných brýlí k němu si opravdu užijete. Podstatnou je ale celková hmotnost zařízení, zvláště je-li nutné současně převážet nabíječku. Problematika výdrže baterie je samostatnou kapitolou. Při koupi zařízení nad tím potenciální uživatel příliš nepřemýšlí, ale cestuje-li každé ráno hodinu a večer hodinu hromadnou dopravou, taška v ruce či na rameni umí pořádně tížit. Také z něj bolí záda, prohlubují vadné držení těla, a to i bez současně nošené kabelky, nákupu a podobně. Pro zdraví zad i volné ruce je nejlepším nápadem si na notebook pořídit batoh. Podporuje správné držení těla. Šedý batoh CL - WMBP115GY svým řešením a barvou do města ideální. Lehký, přitom pevný batoh s nastavitelnými širokými popruhy na ramena je vyroben ze snadno udržovatelného polyesteru. Vnější rozměry batohu jsou 31 x 27 x 45 cm, vnitřní 19,1 x 4,1 x 38,6 cm. Do přední kapsy na zip lze uložit běžně potřebné maličkosti. Dále batoh, který se též celý uzavírá na zip, obsahuje oddíl pro notebook o maximální velikosti 15.6'' a kapsu pro tablet o velikosti až 10,1''. Nechybí mu ani organizér na nabíječku a kabeláž. Po straně má oblíbené síťované kapsy například na lahev s nápojem. Šedý batoh CL - VMBP115GY najdete ve výprodeji elektroniky našeho e shopu.
Zobrazit článek >
 
Bio Rabanon
Bio Rabanon je produkt, který se hodí k užívání nejen tehdy, pokud máte v plánu pořádný detox organismu. Jedná se o produkt z černé ředkve. Víte, jaké má vlastně tento druh zeleniny účinky? Než začneme s jednotlivými výhodami užívání ředkve, podívejme se na to, jaké látky vůbec zelenina obsahuje. Najdete v ní vysoký obsah vitaminu A, B, C a E, dále samozřejmě betakaroten, kromě něj taky fosfor, síru, hořčík, ve vyšší míře taky želez a měď. Potěší vás i antioxidanty, které jsou receptem dlouhověkosti a krásy. Co se týče léčivých účinků, zajistí vám ředkev nejen pročištění těla, ale taky jej vyzbrojí proti virovým i bakteriálním nákazám. Má taky protiplísňové účinky. Jestliže máte problémy s játry nebo ledvinami, Rabanon je skvělým doplňkem stravy a zároveň přírodní léčbou. Černá ředkev dále pomáhá s léčbou zánětů, rozpouští žlučové kameny a pomůže vám v případě problémů s močovými cestami. Vraťme se zpět k našemu produktu. Jak už bylo zmíněno, jedná se o tradiční doplněk stravy, který se hodí k běžnému užívání. Naše balení, pomocí odkazu níže si jej můžete prohlédnout, vám vystačí na deset dní. Užívejte dvakrát denně. Kúru neopakujte v kuse, nicméně dvakrát až třikrát do roka. Rabanon by neměly užívat děti mladší než tři roky a dále osoby, které mají problém s průjmy.  
Zobrazit článek >
 
Hubněte efektivně! II
Málo pohybu a cvičení má taky za příčinu oslabení HSS, tedy hlubokého stabilizačního systému. Ten je tvořen svaly uloženými v břišní stěně, které pomáhají tělo každého člověka držet vzpřímené. Mají za úkol udržet přesnou linii postavení hlavy, páteře, jejích kloubů a taky pánve. Jakmile se systém dostatečně neprocvičuje, dochází k problémům, které jsou spojené s bolestmi zad nebo hlavy. I proto je důležité cvičit. Nebo snad chcete, aby vás denně bolel ,,celý člověk‘‘? Pěkná postava hraje v životě lidí významnou roli. Víte, že ženy mají s nadváhou mnohem více problémů než muži? Za tímto problémem stojí rozmístění žen v jednotlivých zaměstnáních. Sedíte taky celý den v kanceláři, po odpracovaném čase jdete domů a sotva máte sílu uvařit večeři? Nemáte na posilovnu či jiné cvičení čas a ani chuť? Pak je tu pro vás jednoduché řešení. Dejte přednost krátkému avšak efektivnímu cvičení a to podpořte zdravými produkty. V našem e-shopu najdete mnoho přípravků podporujících spalování tuků i samotné hubnutí. Není se za co stydět, jen potřebujete trochu pomoct. Chilliburner je přírodní přípravek z chilli papriček určený pro kontrolu váhy. Obsahuje vysoce koncentrovaný přírodní výtažek chilli papriček - kapsaicin - zpracovaný patentovanou technologií do mikrokapslí, kde účinná složka poskytuje uživateli maximální efekt kapsaicinu bez podráždění úst a trávicího traktu.  
Zobrazit článek >
 
Vyberte si hokejové brusle
Hrajete hokej hobby formou nebo závodně? Od toho se také odvíjí výběr správných bruslí. Pokud si nevíte rady, které hokejové brusle se pro Vám nejlépe hodí, přečtěte si následující článek, který Vám usnadní jejich výběr. Dříve, než si začnete vybírat hokejové brusle dle toho, který profesionál používá danou značku, specifikujte si následující: Do jaké skupiny hráče hokeje spadáte: Amatér - hokejové brusle pro začátečníky/amatéry jsou konstruovány pro nenáročné podmínky ve hře. Začátečnické brusle mají relativně měkkou výztuhu, čímjsou velmi pohodlné. Nespornou výhodou je nízká cenová dostupnost. Poloprofesionál - tyto brusle spadají mezi nejprodávanější kategorie hokejových bruslí. Výhodou je, že mají mnoho aspektů, vychytávek a technologií z nejvyšších modelů, avšak stále za přijatelnou cenu. Profesionál -  tyto brusle jsou přizpůsobeny maximálnímu výkonu s nejvyšší ochranou. Brusle jsou velmi pevné a taktéž pevně drží nohu. Při výběru dbejte na správnou velikost bruslí a také na šířku Vašeho chodidla. Dnes už je běžné, že můžete zakoupit brusle v šířkách: D - brusle mají vyšší nárt a užší provedení v oblasti boků 2E - brusle s nižším nártem a širším provedením v oblasti boků Paříte-li mezi hobby hráče, jak by se Vám zamlouvaly hokejové brusle VAPOR X700 SR? Tyto brusle jsou nabízeny v šířce D a ve velikostech: 6, 7, 8, 9, 10, 11 a 12.    
Zobrazit článek >
 
Hubněte efektivně! I
Udržovat své tělo v kondici dá někdy pořádně zabrat, že? Odpouštíme si sladké, moříme se v posilovnách, už přímo nenávidíme večerní nutnost běhu. Nešlo by si štíhlou linii udržet i jinak? Jak trénovat své svaly bez častých návštěv posilovny? Jde to vůbec? Ano jde! A řešení je možná ještě snadnější, než si myslíte. Čtěte dál tento článek a dozvíte se něco o doplňcích stravy i správném rpogramu cvičení. Chcete-li, aby bylo vaše tělo zpevněné, pohybu se určitě nevyhnete. Základem pro štíhlou linii je taky dobrá strava. Pokud si nebudete hlídat denní příjem potravin, daleko hůře se vám budou kila dolů shazovat. Čím více si dopřejete nezdravých lahůdek, tím déle v posilovně budete muset zůstat. Nás článek se ale bude nejprve zabývat cvičením, o stravě až za chvíli. Pokud jste se právě rozhodl pro návštěvu různých fitness studií, musíte si nejprve odpovědět na otázku ,,Proč?‘‘. Proč vlastně chcete začít cvičit? Máte v úmyslu pouze posílit svalstvo a zformovat postavu nebo shodit pár kilogramů a pak si váhu udržovat? Každý požadavek vyžaduje trochu jiné cvičení, je dobré si nejprve rozmyslet svůj cíl a prozkoumat možnosti.  Cvičení má i mnoho dalších plusů, které každý ocení. Nemění jenom tvary vašeho těla, ale působí na vás i zevnitř. Zbaví člověka stresu i jiných negativních pocitů. Správným cvičením můžete mnohonásobně zlepšit svůj zdravotní stav. Rušíte jím taky riziko různých druhů zranění. No není to dostatek důvodů proč se začít pohybovat? 
Zobrazit článek >
 
Odstraňte negativní náladu boxováním
Se špatnou náladou se občas potýká každý. Někdo to dokáže potlačovat, ale jednoho dne jednoduše vybuchne a odnese to mnoho lidí okolo, kteří jsou v podstatě nevinní. Znáte to, když si na Vás šéf vylije zlost, protože třeba jen špatně vstal, vy se pak po celý den pohybujete v negacích a hledáte si oběť, která to takzvaně slízne. Tou obětí se může stát nejen Váš podřízený, ale i někdo z Vaší rodiny, čímž vyvoláte nesmyslnou hádku, třeba s manželkou. Abyste si od negativních myšlenek a nálady patřičně ulevil, zkuste začít boxovat! Box přináší mnohá pozitiva: úleva od stresu získání síly zpevnění postavy psychická pohoda Než si zakoupíte boxovací pytel, nejprve se zapište do kurzu boxu, kde Vás instruktor naučí správné boxovací techniky úderů. Z počátku budete boxovat do prázdna, a až zvládnete počáteční gesta, můžete přejít na boxovací pytel. Boxování do pytle Vám pomůže zpevnit svaly ramen, trapézové svaly, zádové svaly i trojhlavé svaly. Dále zvýšíte sílu úderů, zlepšiíte si vytrvalost a odolnost. A v neposledním posílíte aerobní práci, vybijete a eliminujete každodenní napětí. Pokud se Vám bude dařit a budete uvažovat i o startovní dráze v boxování, budete kromě boxovacího pytle potřebovat i další vybavení, mezi které spadají boxovací zápasové rukavice - Fighter zápasové boxovací rukavice.
Zobrazit článek >
 
Je vše, co se říká o zubech, pravda? II
,,S moudrými zuby jsou jen potíže.‘‘ S tím, že jsou ,,moudráky‘‘ jen na obtíž souvisí taky mýtus, který tvrdí, že by tyto zuby měly jít ven dřív, než začnou prořezávat. To je nesmysl. Moudré zuby se musí vytáhnout z dutiny ústní jedinci tehdy, pokud by se mu jen těžko vešly k ostatním zubům nebo hrozí, že by začaly ,,klíčit‘‘ pod sedmičkou, kterou by mohly úplně vytlačit. V jiných případech však není nutné moudré zuby vytahovat. S osmičkami bývají sice největší potíže, ty však nejčastěji souvisí s jejich nedostatečným čistěním vzhledem k poloze. ,,Krvácení dásní nevadí, jde o následek tvrdého čištění.‘‘  Právě jste se díky jednomu sdělení seznámili hned se dvěma mýty. Zaprvé je třeba upozornit, že krvácení dásní může znamenat velký problém a je nutné ho co nejrychleji řešit se svým dentistou. Příčin problému může být samozřejmě víc, ale neměli byste je nechávat v náhodě. Ano, jemné dásně lze samozřejmě poranit nešetrným zacházením kartáčku, avšak měly by vydržet bez problému i čištění silnějšími štětinami. Pokud dásně krvácejí, je pravidelné a hlavně pečlivé čistění přímo nutností, neboť jen to pomůže vyhojit zánět a krvácení zastavit.   ,,Zápach v úst je způsoben potížemi trávicími soustavy.‘‘ Je sice pravda, že žaludeční potíže mohou způsobit zápach v ústech, avšak odborníci za pomoci několika testů na velkém vzorku lidí přišli na to, že zapáchající dech má z více než devadesáti procent na svědomí nedostatečná hygiena dutiny ústní. Zkontrolujte tedy, zda jsou vaše zuby opravdu čisté, nezapomínejte na ošetření jazyka a hlavně mezizubní prostory a plak usazený v dolní části chrupu. Právě poslední tři faktory mají na svědomí zápach 
Zobrazit článek >
 
Je vše, co se říká o zubech, pravda? I
Přečtěte si nejčastější zubní mýty a skutečnou pravdu o jednotlivých tvrzeních. Jak to je s veřejně známými ,,fakty‘‘ doopravdy?  ,,Když se rodičům kazí zuby, budou se kazit i dětem.‘‘  Špatně! Záleží především na správné zubní hygieně. Genetika se zubními kazy nemá vůbec nic společného. Pokud máte s čištěním zubů problém nebo nevíte, jaké další pomůcky kromě klasického kartáčku je vhodné používat, poradí vám dentální hygiena. Specialista v oboru vám zuby nejen pořádně ošetří, ale taky upraví vaše čistící techniky a prozradí vám spoustu speciálních taktik. ,,Zubní kaz bolí.‘‘ Další z velkých mýtů. Říkáte si, proč si plánovat preventivní prohlídky, když vás nic nebolí? Že kaz v zubu je snad moc dobře cítit? Opak je pravdou. Zubní kaz začíná bolet až ve chvíli, kdy se dostane k zubnímu nervu. V tomto případě jde už o kaz velmi hluboký, který může porušit strukturu celého zubu a zapříčinit třeba i jeho prasknutí.  Každá bolest zase naopak nemusí znamenat kaz. Pokud vás bolí chrup při pití ledových či horkých nápojů, můžete mít jen potíže s citlivostí krčků nebo s netěsnícími výplněmi již vrtaných zubů.  ,,Zuby se čistí dvě až tři minuty.‘‘ Nejde o čas, ale kvalitu čištění. Asi vám je jasné, že byste si měli zuby čistit minimálně dvakrát denně. Víceré čištění není nutné, avšak pokud se vám do zubu zasekl zbytek jídla, samozřejmě jej odstraňte. Délka čištění je záležitostí individuální. Někomu stačí k dokonalému vyčištění zubů minuta a půl, jinému by nestačili ani minuty tři. Samozřejmě záleží taky na okolnostech a tipu používaných kartáčků. 
Zobrazit článek >
 
Psí sádlo Dr. Weiss - originální bylinná mast
V tomto zímním, spíše aprílovém, počasí se daří virům, které ohrožují naše zdraví. Pokud máte sníženou imunitu, můžete často trpět na onemocnění horních či dolních cest dýchacích, nebo na nachlazení a rýmy. Rychlým a skvělým pomocníkem při těchto neduzích se pro Vás stává bylinná mast zvaná Psí sádlo Dr. Weiss. Osobně jsem si ji velmi oblíbila nejen pro sebe, ale i pro zbytek rodiny včetně dětí. Zaručeně pomáhá při lehkém nachlazení, rýmě i proti bolesti hlavy. Krom skvělých účinků, které má tato bylinná mast, také krásně voní. Psí sádlo od Dr. Weisse obsahuje včelí vosk a výtažky z více léčivých rostlin. Tuto bylinnou mast je vhodné užívat při nachlazení, rýmě a ucpaném nosu, namáhavém kašli či jiných dýchacích potížích (astma, bronchitida…). Mast obsahuje bylinné výtažky ze: Světlíku lékařského Měsíčku lékařského Eukalyptu kulatoplodého Tymiánu obecného Jitrocelu kopinatého Přídavné látky: Aqua purificata, Paraffin, Paraffinum liquidum, Glycerin, Isopropyl myristate, Sorbitan oleate, Cera alba, Hydrogenated castor oil, Stearic acid, Beeswax, Glyceryl stearate, PEG-100 stearate, Camphor, Polyacrylamide, C13-14 isoparaffin, Laureth-7, Phenoxyethanol, Methyů-, Ethyl-, Propyl-, Isobutyl-, Butylparaben, Herbs extract Mast není vhodná pro: děti do 1 roku, osoby přecitlivělé na některou ze složek přípravku (přípravek obsahuje včelí produkty)
Zobrazit článek >
 
LaVivant Vegetarian Royal Gold
Ženšen pravý je rostlinou, jejíž účinky znala už stará východní medicína. Jde o rostlinu, patřící do čeledě aralkovitých, z níž je využíván kořen. V našich zemích známe její drogu, tedy účinnou látku ženšenu s přívlastkem jako čínský, korejský nebo asijský, získanou právě ze zmíněného mrkvovitého kořene nerovnoměrného tvaru. Preparát LaVivant Vegetarian Royal Gold vyniká vysokým obsahem účinných látek. Patří k nim především saponiny – těch je přibližně 70, antioxidanty – maltol, kyselina salicylová a kyselina vanilová, peptidy a polysacharidy, z nichž je zřejmě nejznámější imunitu podporující ginsan. Ženšen je považován za elixír mládí právě pro své všestranné účinky na lidské zdraví. Podporuje nejen imunitní systém. Působí skvěle i na oběhový systém, žlázy s vnitřní sekrecí a centrální nervovou soustavu. Podporuje absorpci kyslíku tkáněmi i metabolismus cukrů a tuků. Právě tyto účinky zřejmě stojí za tak vyhledávaným afrodisiakálním účinkem, podobajícím se účinku viagry. Jako potravinový doplněk je dále využíván na profylaxi diabetu – úspěšně snižuje glykémii, neurastenických komplikací a stresu. Jeho případné negativní účinky jsou přitom minimální. Preparát LaVivant Vegetarian Royal Gold je kvalitním preparátem s vysokým obsahem červeného korejského ženšenu. Najdete ho v sekci Zdraví, oddělení sexualita našeho e shopu. LaVivant Vegetarian Royal Gold se užívá 1 kapsle denně na lačno ráno. 
Zobrazit článek >
 
Tekutý vitamin E: Kdy a proč jej užívat? I
V dnešním článku si povíme něco o vitaminu E. Víte vlastně, co je tento prvek zač, v čem je obsazen a jaké účinky přinese vašemu zdraví? Přečtěte si náš článek a tohle vše včetně dalších zajímavostí se v textu dozvíte. Vitamin E řadíme mezi vitaminy rozpustné v tucích, v těle se ukládá do tukové tkáně. Jedná se o důležitý antioxidant, což vám může napovědět, že zvládne organismus ochránit před volnými radikály. Vitamin E tvoří několik podobných prvků se shodným účinkem pro organismus, obecně tyto látky nazýváme tokoferoly.  Vitamin E je obsažen v oleji, pšeničných klíčkách, salátu, mandlích, v sójových bobech, másle, a taky v mase. Jeho dostatek je obsažen taky téměř ve všech druzích oříšků a semínkách. Najdete ho i ve vejcích nebo zelenině.  Pozor na kvalitu potravin a jejich zpracování. Vitamin E likviduje vyšší teplota i jiné kuchyňské úpravy. Vymizí i v případě zmrazení potravin.  ,,Éčko‘‘ je důležitým činitelem v těle při přeměně bílkovin, sacharidů i tuků. Pomáhá oslabenému organismu v době rekonvalescence, zajišťuje regeneraci buněk a lepší prostředí pro orgány. Nastoluje pohodu v těle a povzbudí i při úplném vyčerpání, zkrátka vás postaví na nohy. Samozřejmě i od únavy pomáhá. Vitamin E hojně užívají těhotné ženy. Podporuje správný vývoj plodu, působí taky proti spontánním potratům.  Jistě vás zajímají i další důvody, proč do těla doplňovat vitamin E. Tak ku příkladu si zajistíte nervovou rovnováhu, zlepšíte svou sexuální výkonnost.   
Zobrazit článek >
 
Tekutý vitamin E: Kdy a proč jej užívat? II
Vitamin E funguje taky jako elixír mládí, takže vám pomůže od předčasného tvoření nehezkých vrásek, oddaluje stárnutí, omlazuje pleť a zpevňuje vlasy.  ,,Éčko‘‘ má vliv na svaly, zabraňuje záškubům a dodává sílu ochablým vazům. Právě z tohoto důvodu je vhodné vitamin E dodávat do těla zejména při zraněních, v době pooperační či zkrátka tehdy, pokud vás organismus či tělo není úplně v pořádku. Tohoto vitaminu využijí i kulturisté nebo fitness maniaci, neboť vitamin E zlepšuje celkovou výkonnost a podporuje vývin svalů. Navíc oddaluje únavu.  Vitamin E je skvělým prostředkem pro rozšíření cév, je vhodným snižovačem krevního tlaku. Při pravidelném užívání přispívá k udržení stálého krevného tlaku v normální hladině.  Éčko vám pomůže s léčbou jizev, zabraňuje nečistotám, aby se dostaly do rány, desinfikuje a celkově urychlí hojení.  Funguje jako prevence proti srdečním záchvatům, v případě srdečního postihu pomůže s léčbou organismu a celkovou rekonvalescencí.  Vitamin E taky zlepšuje mozkovou činnost, podporuje myšlení. Dokáže pomoci lidem trpícími různými podobami onemocnění mozku. Zmírňuje projevy Parkinsonovy choroby i demence.  Vitamin E je vhodné užívat zejména v tekuté formě jako doplněk stravy. Podávat byste jej měl ráno, nejlépe pod jazyk. Pro vliv na váš organismus byste měl počítat s vhodnou délkou jeho působení, tj. užívejte jej pravidelně minimálně po dobu dvou měsíců. Dávka, kterou vám nabízíme v našem e-shopu vám vystačí právě na tuto dobu užívání. Kupte si náš produkt za bezkonkurenční akční cenu ještě dnes. 
Zobrazit článek >
 
Trápí vás křivé zuby? Vyřešte problém rovnátky I
Ortodoncie je specializovaný obor stomatologie, který se zabývá léčbou odchylek a nepravidelností v postavení, tvaru i počtu zubů. Trápí vás nerovný chrup? Přečtěte si, jaké máte možnosti nákupu různých druhů rovnátek. Nezapomeňte si k ním také pořídit správné příslušenství.   Před tím, než vám budou nasazena jakákoliv rovnátka, je samozřejmě třeba podstoupit vyšetření u specialisty. Ortodontista se seznámí s vaším chrupem a doporučí vhodnou cestu léčby. Zuby bude třeba zrentgenovat. Dále dojde k odebrání zubních otisků. V následné fázi již pak může přijít na řadu aplikace rovnátek a seznámení s přibližnou délkou jejich nošení. Jaké na vás čekají možnosti? Seznamte se se základními druhy rovnátek. Fixní rovnátka  Za pojmem fixní aparát se neskrývá nic jiného než tradiční obvykle stříbrná rovnátka, která se na zuby nasazují napevno. Využívají se při větších odchylkách postavení chrupu a k nápravě rozsáhlejších vad. Nasazují se nejčastěji dětem, ale samozřejmě i dospělým. Výhodou fixních rovnátek je samozřejmě to, že na chrup působí neustálým tlakem, a tak se zuby aktivně posouvají a pracují. Zejména pro to jsou tato rovnátka považována za nejrychlejší cestu pro nápravu pozičních zubních vad. Fixní rovnátka představují dražší variantu léčby, avšak vzhledem k výsledku se investice do krásy vašich zubů vyplatí, nemyslíte?  Fixní aparát se skládá z několika částí. Pro nositele jsou nejdůležitější ortodontické zámky, kterých může být několik typů. Běžné jsou zámečky kovové, jež se vyznačují velkou odolností a poměrně snadnou aplikací. Pokud však toužíte po méně viditelném fixním aparátu, budou se vám líbit zámky keramické. Ty jsou průhledné a téměř splývají s chrupem. Ortodontisté s nimi mají obvykle větší práci, avšak funkce a výdrž novějších typů keramických zámků je srovnatelná s kovovými.   
Zobrazit článek >
 
Trápí vás křivé zuby? Vyřešte problém rovnátky II
Pokračování povídání o zubních nápravách je tu. Víte, že máte mnohem více možností? Pomocí jakých rovnátek si ještě můžete nechat narovnat svůj chrup? Tady mýte další možnosti.  Neviditelná rovnátka  Speciálním typem fixace a zároveň hitem moderní doby jsou takzvaná neviditelná rovnátka. Jedná se o variantu fixního aparátu. Lingvální rovnátka se upevňují na vnitřní straně zubů. Díky tomu jsou pro okolí neviditelná, budete o nich vědět jen vy. Rovnátka jsou, co se částí týče, shodná s klasickou přední nápravou, jejich aplikace je však pro ortodontistu náročnější. Vyžaduje precizní zhotovení a perfektní práci odborníka. I vzhledem k této skutečnosti jsou neviditelná rovnátka finančně nejnáročnější variantou. Doba nošení se od běžných rovnátek neliší, mnohdy je léčba touto metodou nejkratší. Za největší výhodu rovnátek můžeme samozřejmě považovat jejich neviditelnost. Této skutečnosti jistě využijí lidé, jejichž profese nošení klasických rovnátek zakazuje.  Snímací rovnátka  Snímatelná rovnátka slouží nejčastěji pro léčbu menších ortodontických odchylek. Mnoho lékařů využívá jejich funkce pro prvotní rovnání zubů před nasazením stálých rovnátek. Poslouží taky jako prevence po jejich sejmutí. Při pravidelném nočním nošení pomohou udržet polohu zubů, která byla dosažena fixní léčbou. Co se týče ceny, patří tato rovnátka mezi nejméně nákladné aparáty. Pokud lékař navrhne léčbu pouze za pomoci snímacího aparátu, měl by pacient počítat s delší dobou nápravy než v případě předchozího typu. 
Zobrazit článek >
 
Připravte si domácí zdravé produkty z rakytníku
Rakytníková fit šťáva Z rakytníku si můžete připravit takový nápoj, po kterém nepřibydete. Postačí z čerstvých plodů dostat veškerou šťávu, zbavit ji pevných částic a nalít do sklenice s trochou kyseliny citronové. Citron ani nebude nutný, pokud šťávu vložíte do sklenice a budete ji kolem půl hodiny sterilizovat. Do dvou měsíců byste však šťávu měl spotřebovat.  Rakytníkový med  Na tuto dobrotu nebudete potřebovat nic jiného než požadované množství včelího medu spolu s rakytníkovými plody. Ty tentokrát pokud možno nejprve usušte a následně rozemelte. Pokud totiž plody do medu zamícháte čerstvé, mohly by se začít kazit nebo kolem sebe vytvářet nehezkou ,,skořápku‘‘. Rakytníkový med můžete mazat na chléb nebo přimíchávat do čaje, je to na vás.  Rakytníkový sirup Rakytníková sirupová bomba je rozhodně zdravější než šťávy s chemickými koncentráty. Vylisujte šťávu z čerstvých plodů a následně ji smíchejte s kilem a půl cukru. Pokud se vám toto množství zdá až příliš, pamatujte na to, že šťávu nebudete pít v této podobě, ale smíchanou s vodou či perlivou minerálkou v poměru zhruba 1:8, záleží samozřejmě na vaší chuti. Do sirupu nezapomeňte přidat lžičku kyseliny citronové. Pokud máte rád kyselejší šťávy, přidejte klidně celou lžíci. Šťávu není nutné sterilizovat. Naplňte jí čisté láhve nebo sklenice a uložte do chladu a ideálně taky temna.   
Zobrazit článek >
 
Dárková sada pleťové péče pro muže s vůní elemi a ženšenu
V dárkové sadě je vyživující olej na vousy a knír, stylingový vosk na vousy s vůni elemi a ženšenu, hydratační krém na holení s vůní elemi a ženšenu, zklidňující balzám po holení s vůní elemi a ženšenu, jemný pleťový peeling pro muže s vůní elemi a ženšenu a štětka na holení se syntetickými štětinami. Vyživující olejový kondicionér na vousy s přírodními složkami změkčuje a vyživuje vousy a pokožku. Díky obsahu arganového oleje proniká kondicionér ke kořínkům vousů a regeneruje poškozené folikuly. S příjemnou vůní elemi a ženšenu. Malé množství oleje rozetřete v dlani, aplikujte na pokožku a vousy a jemně vmasírujte. Vosk na vousy s obsahem přírodních složek pomůže zkrotit nepoddajné vousy a zajistí perfektní držení tvaru a střihu vousů. S jemnou vůní elemi a ženšenu. Malé množství vosku rozetřete v dlani a rovnoměrně aplikujte do vousů. Krém na holení s obsahem přírodních složek změkčuje vousy a pomáhá zajistit snadné a hladké oholení tváře. S jemnou vůní elemi a ženšenu. Pro aplikaci používejte klasickou štětku na holení. Navlhčete štětku v horké vodě a naberte na ni krouživými pohyby krém, poté naneste na vousy. Zamezte kontaktu s očima. Balzám po holení s olivovým a mandlovým olejem zklidňuje podráždění a začervenání pleti vzniklé po holení. S jemnou vůní elemi a ženšenu. Aplikujte na pleť po holení a jemně vmasírujte. Pleťový peeling s obsahem skořápek vlašských ořechů dokonale připraví vaši pokožku na holení. Peeling jemně odstraňuje drsné a suché části pokožky a změkčuje vousy. S jemnou vůní elemi a ženšenu. Aplikujte na navlhčenou pleť, jemně vmasírujte a poté opláchněte. Používejte před holením.
Zobrazit článek >
 
Rakytník: Klenot prospěšný vašemu zdraví I
Na dnešek jsme pro vás připravili rakytníkový speciál. Víte, co vám může přinést pravidelná konzumace rakytníku? Proč jíst plody rakytníku řešetlákového třeba každý den? Hned několik odpovědí najdete již v tomto článku.  Rakytník má blahodárný vliv třeba na zlepšení stavu pokožky nebo je velkým činitelem v boji proti únavě. Můžete jej konzumovat každý den v kteroukoliv denní dobu.  Rakytník je ovoce obsahující velké množství vitaminů, minerálů či antioxidantů. Pyšní se taky vysokým počtem stopových prvků. Co se týče těch nejvýznamnějších složek, najdete v rakytníku vitamin A, celou skupinu B, zvláště pak vitamin B1, B3, B6 a B9, dále D, E, K, a P. Abychom nezůstávali jen u výčtu vitaminů, za zmínku stojí taky hippophein a taky serotonin. Plody rakytníku jsou samozřejmě nejúčinnější v čerstvé podobě, ale hodit se vám budou i sušené, protože právě z nich se nejčastěji vyrábí šťávy, marmelády nebo džemy. Z rakytníku si můžete vyrobit taky vlastní olej, o těchto produktech se však pobavíme ještě později.  Jaké jsou účinky rakytníku?  Jedná se o velmi dobrý zvyšovač imunity a vylepšovač obranyschopnosti. Rakytník je dobrým zdrojem zdraví prospěšných látek při chřipce i těch nejzávažnějších nemocích. Působí pozitivně na organismus při nádorových onemocněních, je dobrou prevencí proti nachlazení v době chřipek i epidemií. Pokračování najdete v další části článku. Zjistěte, proč ještě je konzumace rakytníku tak výhodná pro vaše zdraví. 
Zobrazit článek >
 
Rakytník: Klenot prospěšný vašemu zdraví II
Rakytník má obecně antibakteriální schopnosti. Přidává se do desinfekčních prostředků.  Ochrání vaše tělo před škodlivými radikály a jinými látkami vyskytujícími se v ovzduší. Vyplavuje z těla toxiny, které znečišťují vaše tělo.  Rakytník má blahodárný vliv na kůži. Působí proti všelijakým onemocněním. Zlepšuje hojení ekzémů, popálenin či akné. Rakytník taky přispívá k tvorbě vlasových buněk, podporuje celkově růst vlasů, které díky rakytníku taky naberou na síle.  Látky v rakytníku podporují spalování, navíc udržují nastavování optimální hladiny cholesterolu v těle.  Dlouhodobé užívání rakytníku je prospěšné pro oči. Léčí oční choroby, působí proti šerosleposti a regeneruje rohovku. Pokud toužíte po očích vidících jako rys, pak vyzkoušejte přírodní lék jménem rakytník.  Rakytník podporuje trávení i vylučování. Je blahodárný zejména na játra a žaludek. Doporučují ho i lékaři v době nejrůznějších chorob. Rakytník dokáže vyléčit zánět žaludku nebo vředy dvanácterníku.  Rakytník skvěle působí na pružnost a průchodnost cév. Zabraňuje srážlivosti krve. Je skvělou prevencí proti trombóze a jiným onemocněním.  Krevní oběh bude fungovat taky na krevní oběh. Stimuluje jeho funkci a čistí krev.  Zaujalo vás naše povídání o rakytníku? Neváhejte a překlikněte taky na další článek, který vás naučí připravovat si z rakytníku výborné šťávy. 
Zobrazit článek >
 
Výživa pro sportovce: Protein III
Protein na hubnutí?  Velkou výhodou proteinů, kromě toho, že po se po nich mnohem lépe vyvíjí svaly, je to, že neobsahují téměř žádné kalorie. Proteiny navíc zasytí. Rozhodně se nemusíte bát, že byste po zvýšené konzumaci proteinových nápojů nebo jiných svačinek ztloustl. Protein zajisté není příčinou. Jistě vás potěší, že tato látka navíc zahání chutě na sladké.  Termický efekt bílkovin se pohybuje mezi dvaceti až třiceti procenty, což je mnohem více než u sacharidů a samozřejmě i tuků, ze kterých tělo nemusí využít nic.  Protein je vhodný jen pro sportovce?  Člověk, který sportuje, potřebuje ke správné tělesné funkci rozhodně více proteinů než ten, kdo nedělá nic. Že jsou však proteinové doplňky pouze pro ty, kteří sportují, je velký omyl. Nadmíra bílkovin je nutná taky v případě onemocnění a rekonvalescence či v době těhotenství. Bílkoviny jsou nezbytností taky v případě růstu dětí, hlavně u dospívajících jedinců. Pokud si netroufáte kontrolovat jejich příjem v běžném jídle, pak neváhejte a poraďte se svým lékařem o vhodných typech doplňků stravy. Protein bude každému jen ku prospěchu. Co jsou proteinové nápoje? Protein jako doplněk stravy, ať už s příchutí, aromatem nebo přírodní, seženete nejčastěji v prášku. Z něj si pak většina lidí míchá nápoj, který pije při nebo po cvičení. Používání proteinů je již takto pohodlné, avšak ještě více ideální pro vás možná mohu být již hotové nápoje,  Protein se prodává v menších baleních i obřích plastových nádobách. U většiny produktů samozřejmě platí, že čím objemnější nádobu s práškem si koupíte, tím více ušetříte.  Ceny produktů se odvíjí od jednotlivých balení, značek, respektive výrobců, a taky příchutí. 
Zobrazit článek >
 
Výživa pro sportovce: Protein I
A máme tu pokračování povídání o výživě pro sportovce. Přečtěte si, jaký vliv mají na vaše tělo proteiny.  V současné době je protein tou úplně nejužívanější látkou sportovců a aktivně zaměřených lidí. Tento fakt uvádí jak české tak zahraniční statistiky. Proč? Odpověď na otázku najdete v našem článku. Jedná se opravdu o největší zázrak mezi doplňky stravy pro sportovce? Co vám protein dopřeje a kdy jej konzumovat?  V první řadě je třeba upozornit, že tolik proteinu, kolik potřebuje i vrcholový sportovec denně přijmout, je možné dostat do organismu i za pomoci běžné vybrané stravy. Pokud jíte tak, abyste do těla dostal správné bílkoviny, protein, o kterém bude dnes řeč, konzumovat navíc nemusíte. Při zařazení částečného množství denního příjmu do jídelníčku však nic nezkazíte a ještě si nebudete neustále muset hlídat příjem zmíněných proteinů.  Víte, že proteinů je několik druhů? Rostlinné proteiny ne tak dobře chutnají a také nemají nejvyšší výživovou hodnotu. Zejména z tohoto důvodu patří mezi ten nejoblíbenější syrovátkový, který je hodnotný a ještě skvěle chutná.  Naším tématem je protein jako doplněk stravy pro sportovce. V čem vám tedy bude prospěšný?  Tato látka nepomáhá jen udržet svalovou hmotu, přispívá taky na jejím růstu a zajišťuje její aktivitu. S příbytkem svalů dojde k urychlení taky vašeho metabolismu. Bude nutné přijímat do těla více energie a více jí taky vydávat. Dojde tedy taky k rychlejšímu spalování tuků. Budete tuk ztrácet a velikost svalů nabírat. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte druhy soli III
Černá sůl Indická černá sůl je zajímavá hlavně díky své chuti, která je podobná vajíčkám. Podle této informace o aromatu můžete usoudit, že má černá sůl vysoký podíl síry. Její součástí je taky pár procent aktivního uhlí, čímž je sůl skvělá v případě podpory trávení. Pomáhá odstraňovat škodlivé látky z těla, má detoxikační účinky.  Himalájská aneb růžová sůl Používání této soli se během poslední doby opravdu rozmohlo. Je žádaná o dost víc než dřív. Růžové soli bude věnován speciální článek, a tak se o ní zmíním jen ve zkratce. Pokud vás zajímá více informací o této soli, překlikněte na speciální článek, který se zabývá jen tímto druhem soli. Himalájská kromě mnohých prospěšných účinků na lidské zdraví neprochází žádnými chemickými úpravami. Má v sobě mnoho minerálů. Jedinou nevýhodou je nižší podíl jódu. Mořská sůl Mořská sůl je v současnosti nejvyužívanější přísadou pokrmů v domácnostech. Její výhodou je dostatek jódu, taky další minerální látky. Chuťově jídlo nekazí a navíc mu dodává šmak. Tato sůl se získává těžbou z mořské vody. Je cenově dostupná. Částka, kterou za ni dáte, je jen o něco vyšší než u soli kuchyňské. Mořská sůl se prodává v hrubozrnné nebo jemně namleté podobě.  Bambusová sůl  Někdy taky korejská. Jedná se o speciální sůl, která, jak už název napovídá, vzniká v dutině bambusu. Připravuje se pečením za přítomnosti žlutého jílu. Tepelně se bambus upravuje a následně je zbavována škodlivin. Korejská sůl se používá k léčení chorob, její účinky jsou podobné jako u soli růžové.
Zobrazit článek >
 
Poznejte druhy soli I
Sůl je pro naše tělo nepostradatelná. Má vliv na tvorbu žaludeční kyseliny solné, která je důležitá pro správné trávení. Dále spolupracuje s ledvinami nebo přispívá na udržení sodíku či draslíku v krvi. Náš organismus sůl bezesporu potřebuje, je však třeba s ní zacházet opatrně. Přečtěte se, jak můžete své chuťové pohárky potěšit a okuste nejeden ze solných speciálů. Výhodou většiny netradičních druhů soli je to, že jejich slanost je o dost vyšší, a tak jí spotřebujete vlastně méně.  Kamenná aneb kuchyňská sůl  Dříve známé pojmenování pro tu nejběžnější sůl se vzhledem k jejímu častému užívání změnilo na termín kuchyňská. Kamenná nebo kuchyňská sůl se čistí pomocí chemikálií. Protože se jedná o sůl původně s nedostatkem jódu a fluoru, jsou tyto prvky do soli chemicky dodávány. Ač byla sůl zejména v minulém století dosti používána, moc se ke konzumaci nehodí. Využijete ji zejména k čištění a údržbě spotřebičů. Pozor na solení jídel tímto druhem soli, neboť má vliv na tvorbu celulitidy, dále artrózy nebo dny. Může způsobit též tvorbu žlučových nebo ledvinových kamenů.  Uzená sůl  Pojmenování soli vám napovídá, že se sůl vyrábí uzením. Hodí se k masu, má intenzivní vůni. Tato sůl se může připravovat z jedlých základních solí i po domácku. Udit ji můžete v komíně na bukovém, jabloňovém nebo taky smrkovém dřevě. Zpestřete si domácí pokrmy o tuto pochoutku.  Vločková sůl  Vločková sůl aneb košer se přimíchává do zeleninových salátů a studených omáček, výborně chutná taky na mase. Její výhodou je rychlá rozpustnost krystalek. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte druhy soli II
Pečená sůl  Stejně jako uzenou sůl si můžete připravit i tu pečenou. Ta se však připravuje v dutině dřeva, ideálně v bambusové. V tomto případě pak vykouzlíte obdobu bambusové soli, o které ještě bude řeč. Péct sůl můžete taky v jiném druhu dřeva, avšak čekejte, že nabere příslušné aroma. Otestujte jednotlivé chutě soli. Domácky připravované soli se hodí kromě mas taky do omáček. Oba zmíněné druhy soli si můžete pořídit taky ve speciálních prodejnách. Uzená sůl vás vyjde asi na pět set korun za jedno kilo, pečená pak stojí kolem osmi stovek.  Solný květ  Fleur de Sel aneb mořský květ je jednou z nejváženějších solí na celém světě. Poznáte ji podle speciálního tvaru vykouzleného přírodou. Tato sůl se musí sbírat ručně, což už napovídá faktu, že je tato sůl poměrně nákladná. Její získávání je taky náročné. Tvoří se na vodní hladině, kde vzniká v podobě jemné vrstvy. Tato vrstvička je nutná v naměřeném čase sejmout z hladiny. Následně se již suší a balí k prodeji. Koupě sto gramů této cennosti vás vyjde asi na sto padesát korun. Sůl je k sehnání ve Francii, Španělsku nebo Velké Británii za trochu levnější peníz, neboť právě odtud se vyváží.  Vakuovaná sůl Vakuovaná sůl se vyrábí hlavně pro svou vlastnost nenavlhnutí. Připravuje se odpařováním a krystalizací ze solanky. Samozřejmě se čistí od příměsí a usazených látek, aby byla stoprocentní. 
Zobrazit článek >
 
Proč používat himalájskou sůl?
Sůl je nepostradatelnou součástí každé kuchyně. Víte ale, že je rozdíl v tom, jaký druh soli používáte? Himalájská sůl je pro lidský organismus mnohem prospěšnější než některé druhy soli, o té kuchyňské ani nemluvě. Růžová sůl, tak se himalájská někdy pojmenovává, je prospěšná lidskému zdraví, ne nadarmo se přezdívá jako růžové zlato. Tato sůl se sbírá na úpatí Himalájských hor, vzniká krystalizací mořské vody miliony let.  Součástí himalájské soli je vápník, hořčík, chlor, fosfor nebo železo. Poslední zmíněný prvek taky způsobuje charakteristické zbarvení soli.  Do himalájské soli se uměle nedoplňuje jód, chemicky se neupravuje.  Hlavním důvodem, proč jste rozklikl tento článek je asi to, že vás zajímá, jaké účinky má tato sůl na naše zdraví. Nebojte, už se na ně jdeme podívat.  Ačkoliv se mluví o tom, že sůl odvádí vodu z těla, ta himalájská naopak kontroluje hydrataci a celkové udržování tekutin, čímž chrání ledviny. Pomůže taky s udržením normální hladiny cukru v krvi. Přispívá ke zdraví kostí a cév. Je prevencí křečových onemocnění.  Růžová sůl zbavuje tělo škodlivin a přispívá k lepšímu hojení ran i pokožky. Podporuje okysličování buněk a oddaluje projevy stárnutí. I když je tato sůl lepší než mnohé jiné ,,odrůdy‘‘, není dobré to s ní přehánět. Denně by měl člověk zkonzumovat maximálně půl lžičku soli. Nezapomínejte, že do tohoto množství je započítána sůl i z již hotových výrobků či jídel. 
Zobrazit článek >
 
Výživa pro sportovce: Kreatin I
Ať už sportujete vrcholově či rekreačně, je pro vaše tělo důležité, aby dostávalo to, co si za odvedené výkony zaslouží. Vyznáte se v jednotlivých doplňcích stravy? Jakou výživu organismu i tělu pravidelně dodávat? Připravili jsme pro vás sérii článků, díky které získáte přehled o důležitých doplňcích stravy pro každé tělo se sportovním duchem.  Dnes se podíváme na sílu kreatinu. Víte, proč je důležité ho užívat a pro koho tento druh výživy hodí? Otestujte kreatin, samozřejmě ho najdete v našem e-shopu.  Pojmenování kreatinu napoví, co je vlastně tento prvek zač. Bylo odvozeno od latinského carnis, respektivemaso. Kreatin je důležitý pro svalový metabolismus. Jedná se o látku v kosterním svalu. Kreatin, který tvoří z velké části vám možná známý kreatinfosfát,  má ve svém těle každý člověk, zejména ve zmíněném kosterním svalu. V těle vzniká na základě dvou procesů. Tím důležitějším je syntéza, avšak kreatin můžete do těla dostat taky díky speciální stravě, tělo si jej dokáže z různých surovin vytáhnout. Díky tomu může každý přijímat tuto látku z doplňků stravy.  Kreatin jako doplněk stravy se začal hojně prodávat v devadesátých letech minulého století, neboť byly objeveny jeho skvělé funkce, které doposud oceňují nejen vrcholoví sportovci. Na světě se na začátku tohoto století spotřebovalo za rok neskutečných 2,5 tuny kreatinu a toto číslo s přibývajícími léty stále stoupá.  Hlavním důvodem toho, proč zřejmě článek čtete, je asi to, že vás zajímají hlavní funkce kreatinu. Celá druhá část článku se jim věnuje.   
Zobrazit článek >
 
Výživa pro sportovce: Kreatin II
Pojďme se nyní podívat na zmíněné funkce kreatinu. Jak vám při sportu pomůže? Proč vám tělo za jeho zásobu bude děkovat? Čtěte dál tento článek.  Kreatin je téměř nezbytnou součástí výživy atletů, hokejistů či fotbalistů, taky tenistů nebo fitness maniaků a samozřejmě kulturistů. Jak můžete vyčíst z různorodosti sportů, hodit se bude úplně každému jedinci, který vykonává kteroukoliv fyzickou námahu.  Kreatin má velký vliv na sportovní výkonnost jedince. Je však třeba upozornit, že jeho síla je závislá na předchozích zkušenostech jedince a taky jeho věku. Je vám asi jasné, že jinak látka pomůže mladému jedinci, jinak osobě po středním věku.  Bude vám ku prospěchu taky v případe regenerace po chirurgickém zákroku, namožení svalu nebo porušení nervu. Keratin dokáže vyléčit i dočasné ochrnutí.  Kreatin využívají i lékaři, pokud pomáhají člověku se svalovou distrofií, léčí Parkinsonovu chorobu nebo například laterální sklerózu. Pravidelné užívání kreatinu navíc pomáhá zdravému jedinci předcházet těmto nemocím.    Kreatin dodává energii svalové kontrakci, čímž celkově podporuje tvorbu a růst svalů. Pomáhá taky od námahy a vytíženosti hlavních svalových partií.  Denní příjem správného množství kreatinu ku vaší osobě dokáže zvýšit nejen vaši výkonnost, ale taky zásobí svaly dostatkem této látky. Při pravidelné konzumaci kreatinu zvýšíte jeho množství ve svalech až o padesát procent. Zlepšíte tak své časy v běhu, zvednete více kilo, zdoláte pár cviků navíc nebo vydržíte na herním poli déle. No nevyplatí se to?
Zobrazit článek >
 
Vyberte si správný zubní kartáček II
K zubním kartáčkům oscilačním je ještě třeba připomenout, že některé pomůcky jsou vybaveny taky funkcí měření času. Oscilační zubní pomůcky jsou finančně dostupné, náhradní hlavice seženete taky za nízkou cenu. Navíc díky efektivním pohybům spotřebujete při čistění málo pasty.  Zubní kartáčky sonické Sonické kartáčky pracují na základě sonických vibrací. Ty zajistí velmi rychlé avšak jemné rozkmitání štětin. Naráz dochází k narušení plaku a jeho rychlému odstranění. Kartáček dokáže dynamicky vhánět vodu do přístroje, díky čemuž dosáhnete mnohem účinnějšího výsledku. Bez problému vyčistí i mezizubní prostory.  Hlavnice kartáčku je nejčastěji oválná. I bez znalosti tvaru hlavici sonického kartáčku poznáte podle toho, že se neotáčí. Zuby čistíte jen přiložením hlavice na chrup, nevyvíjíte žádný tlak. Tento kartáček je velmi šetrný, proto dobře poslouží i problémovým dásním.  Kartáček se taktéž chlubí měřičem času. Z finanční stránky se jedná o nákladnější druh zubní pomůcky. Vyznačuje se však delší výdrží hlavice a menším opotřebováváním štětin. Jistě vás potěší i dlouhá výdrž baterie.  Sonický elektrický kartáček bude pro váš pravou volbou. Kartáček důkladně vyčistí zuby, odstraňuje zubní plak. Součástí balení jsou dvě výměnné hlavy s krytkou.  Kartáček můžete nastavit na tři formy čištění; jemné, normální nebo na masáž dásní. Základna kartáčku je vodotěsná, baterie se dá nabíjet.   
Zobrazit článek >
 
Vyberte si správný zubní kartáček III
Při výběru nezapomínejte na zohlednění dalších parametrů. Zde je přehled těch nejdůležitějších:  Způsobu napájení si jistě každý budoucí uživatel kartáčku při nákupu všimne, ale je dobré si dopředu promyslet, jaká varianta pro vás vlastně bude výhodnější. Seženete jak kartáčky na klasické baterie, tak i ty, které se dobíjí v dobíjecí stanici.  Zjistěte, zda jsou u kartáčku k dispozici náhradní hlavice, dále si samozřejmě ověřte, kde a za jakou cenu se dají koupit další.  Zhodnoťte alespoň základní technické parametry. Nekupujte kartáček s nižším počtem než deset tisíc kmitů za minutu. Čím více kmitů kartáček za stanovený čas provede, tím účinněji i rychleji zuby vyčistí. Zohlednit byste měli taky hmotnost kartáčku, která je při každodenním používání zásadní.  Důležitou a často taky rozhodující variantou je oblast funkcí zubního kartáčku. Již výše byl zmíněn měřič času který vám vibračním signálem nebo pípnutím napoví, že se můžete přesunout k dalším zubům. Pokud si chcete pořídit ještě chytřejší kartáček, můžete zapátrat po pomocnících, kteří mají funkci senzoru tlaku. Kartáček vám dá najevo, že na zuby příliš tlačíte, a tak ochrání vaše dásně i prodlouží výdrž hlavice. Na některých kartáčcích je taky pro uživatele k dispozici více režimů čištění. Speciální električtí pomocníci vám pomohou taky s bělením zubů nebo zajistí masáž dásní.  Na trhu je k dispozici obrovské množství kartáčků. Poraďte se s odborníkem a vyberte si ten nejlepší.   
Zobrazit článek >
 
Vyberte si správný zubní kartáček I
Máte už doma elektrický zubní kartáček? Ne? Tak to jistě přemýšlíte o jeho koupi. Při správné technice používání tohoto zařízení, můžete svůj chrup vyčistit mnohem lépe než s použitím klasického kartáčku.  Poradíme vám s jeho výběrem. V první části článku se zaměříme na základní dělení elektrických zubních kartáčků, zmíníme jejich výhody a nevýhody, následně přejdeme na další kritéria, která je vhodné při výběru nového zubního pomocníka zohlednit.   Zubní kartáčky oscilační  Oscilační nebo taky rotačně-oscilační kartáčky, jak už název napovídá, čistí chrup pomocí otáčivého pohybu o devadesát stupňů tam a zpět, někdy za doprovodu jemných pulzačních pohybů. Tím napodobují klasické kroužkové pohyby, které mnoho lidí využívá při čištění chrupu manuálním zubním kartáčkem. Kombinace funkcí kartáčku zajistí dokonalé setření a následné odstranění plaku z chrupu.  Hlavice kartáčků je obvykle kulatá, takže pojistí dokonalé vyčištění zubu ze všech stran. Oscilační kartáčky nemusí vyhovovat jedincům, které trápí problémy s dásněmi, neboť kartáček není až tak šetrný. Nevíte si rady s tím, zda vám bude tento kartáček vyhovovat? Zeptejte se lékaře v rámci své preventivní prohlídky nebo se seznamte s detailními popisky v našem e-shopu.  Nevíte si rady s výběrem prospěšného dárku pro vaše dítě pod stromeček? Pak popřemýšlejte o koupi elektrického zubního kartáčku Buzzy Brush, který hraje nejen při čištění zubů melodii. Kartáček je vhodný pro děti od tří let. Součástí balení je šest nálepek. Kartáček se pyšní třemi režimy a paměťovou funkcí.  
Zobrazit článek >
 
Výživa psů o Vánocích
O adventním čase se počínají linout z našich kuchyní libé vůně z pečícího se cukroví, a o Vánocích nejednomu pejskovi zavoní smažený kapr nebo jiná dobrota. Čtyřnohý přítel pak nasadí svůj klasický výraz "smutných psích očí" a většina majitelů neodolá a dopřeje mu také nějakou dobrotu ze svátečního stolu. Avšak tady pozor! Určitě si nepřejete o vánočních svátcích navštívit nějakého veterináře, protože vánoční cukroví a jiné dobroty, na které není Váš pes zvyklý, mu mohou vyvolat nepříjemné zažívací potíže. Pokud však chcete v tento sváteční čas potěšit Vašeho mazlíka nějakou psí dobrotou, upečte mu vlastní psí cukroví. Například sušenky s rybou, které pro něj budou neškodné a navíc je Váš pes ocení více, jak cukroví pro lidské strávníky. Další variantou mohou být kvalitní psí granule! Natural Greatness Wild Recipe All B./kachna,krůta,kuře/12 kg jsou velmi kvalitní psí granule bez obsahu obilovin, umělých barviv a dalších umělých konzervačních látek. V našem eshopu můžete vybírat z následujících variant: Natural Greatness Wild Recipe All B./kachna,krůta,kuře/12 kg Natural Greatness Salmon Recipe Medium,Large /losos/ 12 kg Natural Greatness Lamb Recipe All Breed Sensitiv/jehně/ 12kg Natural Greatness Rabbit Recipe All Br.Light,Fit/králík/12kg Natural Greatness Turkey Recipe All B/krůta,kachna,kuře/12kg      
Zobrazit článek >
 
Vynikající káva z kávovaru DELONGHI M PrimaDonna Exclusive
Patříte-li mezi milovníky kvalitní kávy, protože Vás dokáže povzbudit svojí vůní a chutí, nebo jste prostě fajnšmekr, neměl by Vám doma nebo v zaměstnání chybět kvalitní kávovar. Dopřát si lahodné cappuccino s krémovou, hustou, mléčnou pěnou a dopřát si tak dokonalý požitek z kávy? Žádný problém! Veškeré Vaše, i náročné, požadavky splní kávovar DeLonghi ESAM6900.M PrimaDonna Exclusive. Tento kávovar má zabudovaný 13ti stupňový, tichý, ocelový mlýnek pro použití zrnkové kávy, zásobník má kapacitu 250 gramů. Je možné použít i mletou kávu, například bezkofeinovou. Zásobník uchovává aroma kávy díky obvodu potaženému těsnící pryží. Samozřejmostí je vyjímatelná spařovací jednotka pro jednoduchou údržbu a nádržka na vodu o objemu 1,4 litry. Exkluzivní termo nádobka na mléko Vám umožní našlehat mléko pouhým stisknutím tlačítka a tím připravit za pár okamžiků skvělou mléčnou kávu. Termo nádobka také umožňuje udržet mléko déle čerstvé i mimo ledničku. Díky funkci CLEAN pro automatické čištění může být jednoduše umístěna do lednice. Tento kávovar Vám mimo kávy pomůže připravit i horkou, hustou čokoládu. Do speciální nádobky na výrobu čokolády stačí nalít mléko, přidat oblíbenou čokoládu v prášku, zvolit preferovanou hustotu čokolády a stisknout tlačítko. Poté si můžete vychutnat svůj šálek horké čokolády. Zajisté Vás ohromí i funkce "nahřívání šálků", díky které si svůj šálek můžete předehřát tak, aby Vám káva zůstala, co nejdéle teplá.
Zobrazit článek >
 
Luxusní sada péče o vousy a knír
Do módy se opět dostal plnovous a musím uznat, že některým mužům opravdu sluší. Nechat si narůst knírek nebo plnovous není nic složitého, ale ne všichni pánové jsou obdařeni bujným porostem. Řídký plnovous a k tomu ještě nedbale upravený působí spíše odpudivě. Ti pánové, kteří mají ony dispozice ke krásnému plvousu by se o něj měli umět naučit starat. Pokud chcete, aby vás Vaše vousy reprezentovaly, a zároveň je měli zdravé a příjemné na dotek, tak to už vyžaduje určité úsilí a pravidelnou péči. Nosit upravené vousy je totiž moderní a proto se výrobci stále naží o vývoj speciální kosmetiky pro jejich úpravu a péči. Určitě byste měl mít přípravky pro výživu a hydrataci, které se dají zakoupit ve formě balzámů, kondicionérů a pěstících olejů. Péče o vousy zahrnuje mytí, zastřihování, výživu i úpravu tvaru. Nepodceňte péči o svůj plnovous a vyberte si to nejlepší z naší nabídky. Luxusní dárková sada péče o vousy a knír v dřevěném boxu Percy Nobleman Obsah luxusní sady:                            Vyživující olejový kondicionér na vousy s dřevitou vůní (Beard Conditioning Oil) 100 ml Šampon na vousy s vůní cedrového dřeva (Beard Wash) 100 ml Balzám na vousy s jojobovým olejem (Beard Balm) 65 ml Univerzální stylingový vosk na vousy a vlasy (Gentleman´s Styling Wax) 50 ml Vosk na vousy s bambuckým máslem (Moustache Wax) 20 ml Nůžky Dřevěný hřeben na vousy
Zobrazit článek >
 
Oholte se dokonale do hladka
Ne každému muži vyhovuje neustálý zápas s žiletkou a pořezanou pokožkou po holení. Vyzkoušejte holící strojek, díky kterému se oholíte nejen do hladka, ale i bezpečně. Holicí strojek Philips S7370/12 Series 7000 je vybaven pohodlnými kroužky s jedinečným povrchem z mikroperliček, díky kterému strojek hladce klouže po tváři. Zpříjemněte si holení. Strojek Philips Shaver Series 7000 je navržen speciálně pro komfort citlivé pokožky. Povrch z mikrokuliček zabraňující tření pro hladký pohyb - pohodlné kroužky jsou opatřené jedinečnou povrchovou úpravou – jsou složeny z tisíců kuliček připomínajících pudr – které tvoří měkký povrch s nízkým odporem při tření. Proto se holicí strojek hladce pohybuje po tváři, omezuje podráždění pokožky a zanechává ji hladkou. Hlavy se bez námahy pohybují v 5 směrech a zajišťují větší pohodlí - hlavy DynamicFlex se lehce pohybují v 5 směrech a sledují každou křivku obličeje a krku, takže holení je pohodlnější.  Systém AquaTec zajistí pohodlné suché nebo osvěžující mokré oholení - můžete zvolit jak suché holení, tak i použít holící pěnu či gel pro mokré holení. S úsporným výkonným systémem baterií Li-ion máte na výběr ze dvou možností: po hodinovém nabíjení vydrží baterie až 50 minut holení. Po rychlém nabíjení budete mít dost energie na jedno oholení. Všechny modely holicích strojků Series 7000 jsou navrženy tak, aby fungovaly pouze bezdrátově, abychom zajistili bezpečné používání ve vlhkém prostředí.
Zobrazit článek >
 
Čistič a zvlhčovač vzduchu BONECO
Problém se suchým vzduchem znají všichni ti, kteří bydlí v panelákových bytech. Zde je nízký podíl výskytu vodních par ve vzduchu. Avšak jejich množství nesmí být ani příliš vysoký, aby nedocházelo k množení bakterií a plísní, ani příliš nízký, aby vzduch nedráždil ke kašli a nevysušoval pokožku.  Zápasíte-li ve Vašem bytě se suchým vzduchem, pomůže Vám kvalitní zvlhčovač vzduchu. Jeho výhodou je, že narozdíl od lacinějších odpařovačů sám dokáže odhadnout, kdy je potřeba začít zvlhčovat, a kolik vody má do vzduchu uvolnit. Avšak nepleťte si zvlhčovač s odpařovačem. Odpařovač je nádobka, do které se nalije voda a zavěsí se na radiátor. Pokud jsou krásně zpracovány, může se jednat o velmi pěkný doplněk do domácnosti. Nevýhodou takových odvlhčovačů ale je slabý účinek a množení bakterií ve stojaté vodě. Druhy zvlhčovačů: Parní - odtud se vodní pára se odpařuje varem. Jejich nevýhodou je zhruba 10x vyšší příkon než u ostatních zvlhčovačů. Ultrazvukové - působením ultrazvukových vln vzniká vlhkost. Bývají velmi tiché a mají nízkou spotřebu. Zvlhčovače vzduchu s přirozeným odparem - vzduch prohání přes vodní lázeň a rotující disky, nebo odpařovací kazetu, ze kterých uniká vláha do vzduchu. Výhodou je, že dovedou zároveň částečně očistit  "propíraný" vzduch od prachu a podobných nečistot a také s nimi nelze místnost zvlhčit příliš.   Co říkáte na výkonný a vzhledově dokonalý čistič a zvlhčovač vzduchu H680 HYBRID? Je to hybridní zařízení 2v1 s možností volby provozu jako zvlhčovač a/nebo čistič vzduchu.    
Zobrazit článek >
 
Koriandr, mocný přírodní lék
Koriandr je rostlina silně aromatická, která volně a poměrně hojně roste zejména ve Středomoří. Pěstuje se dále v Indii či v Egyptě, ze byl koriandr odjakživa považován za přírodní lék. Tato rostlina, respektive její listy a plody se u nás využívají zejména v gastronomii. Jak? To se taky dozvíte v našem článku. Běžně k dostání jsou u nás semena koriandru, a to drcená nebo celá, která se používají k přípravě některých jídel. V běžných supermarketech těžko celou čerstvou rostlinu seženete, v tomto případě se budete muset vydat do specializovaných asijských prodejen. Koriandr je bohatý na vitamin A, dále vitaminy skupiny B, konkrétně B1 a B2 a vitamin C. Koriandr podporuje tvorbu žaludečních šťáv, čímž přirozeně zlepšuje trávení. Pomáhá proti bolestem břicha a proti nadýmání. Je dobrým pomocníkem při zánětech kloubů, poradí si s otoky. Ovlivňuje činnost slinivky břišní. V případě nechutenství je dobré vypít bylinný čaj s přidaným koriandrem, který vás doslova nabudí. Koriandr stimuluje činnost celého těla. Pomáhá taky v případě dýchacích obtíží, podporuje vykašlávání. V cizině je považován za afrodiziakum. Z koriandru si můžete připravit taky léčivé víno. Postačí do klasického nápoje nasypat koriandr a nechat jej po dobu minimálně deseti dní vylouhovat. Semena koriandru jsou součástí nám dobře známého koření kari, lze je však využívat i samostatně. Přidat je můžete do nakládané zeleniny, omáček nebo na maso i ryby. Koriandr je taky stavební složkou některého pečiva či dokonce moučníků. 
Zobrazit článek >
 
Do terénu s outdoorovou mapou Montana
Garmin Montana 680t PRO je velká outdoorová navigace s 4" barevným otočným displejem, vestavěným 8 MPix fotoaparátem, předehranou topografickou mapou Evropy a výdrží až 22 hodin na 3 AA baterie. Přístroj je odolný proti nárazům, blátu, vlhkosti a vodě. Garmin Montana 680t vydrží ponoření do vody o hloubce 1 metr po dobu 30 minut. Díky vysoce citlivému GPS přijímači funguje i na místech s minimálním výhledem na oblohu, jako je hustý les, nebo městská zástavba. Montana 680t nabízí bezdrátovou technologii ANT+, integrovaný barometrický výškoměr a tříosý elektromagnetický kompas, který nevyžaduje při určení směru držení navigace ve vodorovné poloze. Přístroj Montana 680t nabízí oproti verzi 610 vestavěný fotoaparát s rozlišením 8 Megapixelů a automatickým ostřením. Další specifikace: vysoce jasný, dotykový 4" TFT displej, 65.000 barev, rozlišení 272×480 pixelů vysoce citlivý GPS přijímač s podporou WAAS a HotFix® možnost přenosu dat pomocí bezdrátové technologie ANT+ předehraná základní mapa světa se stínovaným terénem Track Manager pro navigaci přes Waypointy integrovaný 3-osý elektromagnetický náměrový kompas a barometrický výškoměr slot na microSD datové karty zvukový výstup skrze 3.5mm audio jack konektivita: high speed USB a sériový port odolnost proti vodě: IPX7, odolnost proti vibracím: 6g variabilní napájení: LiIon akumulátor (16 hod.) nebo 3× AA baterie (22 hod.)  
Zobrazit článek >
 
Dopřejte si královnu masáží - lávové kameny
Pokud přemýšlíte o tom, jak si s partnerkou zpříjemnit romantický večer, zkuste masáž lávovými kameny. Při této masáži si plně užijete vzájemné doteky a zároveň načerpáte novou pozitivní energii. Jedná se o královnu masáží, která díky horkým kamenům dokáže z masírovaných svalů vytáhnout bolest a odčerpat negativní energii. Stejně jako u jiných masáží, tak i zde je důležité, abyste dodržovali pevně daný postup: Dříve než použijete nové lávové kameny k samotné masáži, je důležité, abyste je nejprve "připravili". Do většího hrnce naskládejte všechny kameny a zalijte je studenou vodou. Vodu s kameny ohřejte, kameny nechte chvíli v horké vodě, tak aby se dostatečně nahřály, cca 5-10 minut, a poté nádobu i s kameny stáhněte z vařiče. Vodu slijte a kameny vyskládejte na ručník. Až kameny nebudou horké, ale teplé, otřete je ručníkem. Dále doporučuji na suché kameny aplikovat masážní olej. Kameny po první aplikaci oleje ztmavnou, zčernají. Ohřívání lávových kamenů se provádí ve speciálním ohřívači. Pokud jej nemáte, můžete kameny ohřát v hrnci. Pod kameny vložte ručník. Zalijte je vodou a ohřejte na teplotu od 35oC až po 55oC. Vyjmuté kameny otřete ručníkem. Nyní můžete přistoupit k masáži. Masáž lávovými kameny můžete kombinovat s vybranými masážními olejíčky. Zvýšíte tím prožitek z masáže a také zdravotní účinek. Teplé lávové kameny, které udržíte v dlaních nejméně 10 sekund jsou připraveny ke kontaktu s kůží. Masáž lávovými kameny stimuluje krevní oběh a lymfatický systém. Hluboce relaxuje a harmonizuje. Postupně prohřívá celé tělo. Pomáhá detoxikaci organismu. Vyrovnává energii v těle.
Zobrazit článek >
 
Olej z černého kmínu
V našem e-shopu vám nabízíme mnoho různorodých přípravků podporujících zdraví. Jedním z nich je Olej z černého kmínu. Tato látka není mezi lidmi tak známá, znáte její účinky? Otestujte je. Pár vám jich prozradíme. Olej z černého kmínu se lisuje za studena, obvykle ze sušených plodů. Obsahuje velkou řadu účinných látek. Z vitaminů se může pochlubit velkou dávkou ,,Áčka‘‘, dále celou sadou vitaminů skupiny B, taky D, E a F. Z minerálů a stopových prvků v oleji z černého kmínu najdete vápník, hořčík, taky zinek, fosfor, měď, draslík nebo železo. Významně jsou zde zastoupeny taky omega-3 mastné kyseliny. Co se týče samotných účinků, některé z nich jistě vytušíte ze seznamu obsažených prvků. Olej z černého kmínu významně posiluje obranyschopnost a imunitu. Zajišťuje rychlejší vyléčení jak v případě virové, tak i bakteriální nemoci. Olej z černého kmínu je významný i v případě vážných onemocnění, brání vzniku rakoviny a nádorovým onemocněním. Zvyšuje tvorbu kostní dřeně, je dobrým podporovatelem při chemoterapiích. Z hlediska krásy působí olej proti plešatosti, dále je dobrým doplňkem stravy v případě redukčních diet. Má vliv na ekzémy i alergie, zmírňuje jejich projevy. Olej z černého kmínu podporuje trávení a působí proti trávicím problémům. Olej je lékem na překyselený žaludek, působí proti vředům a problémům dvanáctníku.   Léčí vysoký krevní tlak. Černý kmín má taky povzbuzující účinky, působí jako přírodní antidepresivum, dodává energii. Toto jsou pouze některé z mnohých účinků tohoto zázračného produktu. Co na ně říkáte? Otestujte olej sám! 
Zobrazit článek >
 
Buďte úspěšný a žijte svůj život naplno!
Máte tendence stěžovat si na Váš osud? Pak zanechte lamentování a obviňování druhých z Vašeho neúspěchu, a vězte, že: "Život není nespravedlivý. Je přesně takový, jaký si ho uděláte!" Pokud Váš život stagnuje a nevyvíjí se podle Vašich představ, je to jenom tím, že stagnujete jen Vy sám. Prakticky se dá o Vašem dosavadním životě napsat, že jste ryba, která pluje po proudu, nebo ovce, která jde se stádem. Ať už si vyberete jakékoliv přirovnání, stále to znamená, že Vám utíká drahocený čas "pod rukama". Dny se změní v týdny a týdny v měsíce, pak uplyne mnoho let a Vy zjistíte, že jste v poslední etapě života a je Vám hořce na srdci, že jste svůj život nenaplnil tím, co jste opravdu chtěl. Udělejte změnu ještě dnes! Pokud nevíte, čeho byste chtěl v životě dosáhnout, vemte si papír a tužku. Usedněte ke stolu a zamyslete se sám nad sebou. Nemusíte ihned sepsat dlouhosáhlý plán Vašich cílů. Spíše se ptejte sám sebe před spaním, těsně po probuzení a také během dne, co je Vašim cílem. Dále si položte otázku: "Jaký chci být za rok, dva, pět let?" V tomto případě si představte někoho z Vašeho okolí nebo ze známých osobností, kdo Vám imponuje tím jaký je a čeho dosáhl. Můžete začít "menším" cílem, jakým může být například: naučit se anglicky, nebo začít cvičit. Pak si vytvořte strategii, například: CÍL: Redukce váhy o 10 kg Strategie: zajít k odborníkovi, který mi sestaví přesný jídelníček. zapojit pohyb => najít si osobního trenéra nebo zařadíte více chůze apod. Od menších cílů pak snadno přejdete k těm větším. S knihou ÚSPĚCH NEMĚŘITELNÝ PENĚZI naleznete odpovědi na otázky, příklady ze života a návod, jak začít a vydržet.
Zobrazit článek >
 
Dárková sada Eucerin Men
Dárková sada obsahuje: intenzivní krém proti vráskám pro muže Silver Shave (Intense Anti-Age) 50 ml, balzám po holení pro muže Silver Shave (After Shave Balm) 75 ml, gel na holení pro muže Silver Shave (Shaving Gel) 150 ml, dárkovou taštičku. Revitalizing Care bojuje proti předčasnému stárnutí - redukuje první vrásky vzniklé vlivem UVA záření. Po pravidelném používání je pleť zdravá a svěží a redukují se první známky stárnutí. V pleti se aktivuje regenerační proces a je hydratovaná po celých 24 hodin. Krém má nemastné a rychle se vstřebávající složení. Klinicky byla potvrzena vysoká kožní snášenlivost i pro pacienty s atopickým ekzémem nebo s akné. Balzám po holení vyvinutý s využitím nejnovějších technologií a s obsahem antibakteriálních iontů stříbra a licochalconu. Iicochalcon A okamžitě zklidňuje pleť po holení a redukuje začervenání a vyrážku. Antibakteriální ionty stříbra pomáhají aktivně předcházet riziku vzniku infekce. Pleť je po holení klidná, svěží a zdravá. Posiluje, osvěžuje a podporuje regeneraci pleti a pomáhá předcházet podráždění a začervenání pleti po holení. Gel na holení vyvinutý s využitím nejnovějších technologií obsahuje speciální zvláčňující polymery a antibakteriální ionty stříbra. Licochalcon A okamžitě zklidňuje pleť po holení a redukuje začervenání a vyrážku. Zvláčňující polymery a antibakteriální ionty stříbra zaručují hladké a přesné okolení i těch nejkratších vousů bez podráždění. Pleť je po holení viditelně klidná, hladká a zdravá. Gel je vhodný i pro citlivou pleť, protože pomáhá předcházet podráždění a drobným poranění, také vytváří ochrannou vrstvu, která chrání před nešetrným skluzem strojku a nemusíte se bát použití na pleť s atipickým ekzémem nebo s akné.        
Zobrazit článek >
 
Nikdy jste nevařil? Zkuste to právě nyní!
Vaření bylo a stále ještě je doménou žen. Myslím tím vaření v domácích podmínkách, neboť v restauracích se profesi kuchařů věnuje spíše větší část mužské populace. Můži, kteří žijí sami si nejspíš na nějaké to vyvařovaní nepotrpí, nebo si raději zajdou na jídlo někam do hospůdky. Můži, kteří jsou v manželském svazku, jsou více méně zvyklí, že u nich doma vařila máma a tak tuto činnost přenechávají i svým manželkám. A taktéž jsou tu i ti, kteří by se rádi pustili do vaření, ale netroufají si. Nebo že by si mysleli, že už nebudou ti tvrďáci, kteří by se vařením zesměšnili před kamarády? Ať už jsou vaše zábrany k vaření jakékoliv, klidně je nechte odplavat a pokuste se o první krůčky ve vaření. A nezůstávejte jen u přípravy čaje, kávy nebo u ohřátí polévky. Uvařte pro svoji přítelkyni, rodinu a pokud jste sám, uvařte si jídlo, které jste měl rád v době, kdy Vám je vařila Vaše máma či babička. Určitě si nemusíte připadat "žensky", když si kolem pasu uvážete zástěru a pustíte se například do přípravy masového guláše, smažení řízků nebo do pečení svíčkové a přípravy omáček. Můj děda uměl skvělé pečené kuře na houbách a můj táta dodnes vaří skvělé zeleninové polévky, masové guláše a dokonce se mu vždy podaří i piškotová roláda. A není o nic méně chlapem. Moje máma je za to ráda, že nemusí každý den stát u plotny a jeho kolegové v práci jsou z jeho kuchařského umu nadšení.....ano, i mužská část. S knihou Kuchařka pro mého muže zvládnete první kroky ve vaření. Naučí Vás jaké používat suroviny a jak s nimi nakládat. Pomůže Vám i s počátečním úskalím při přípravě méně snadných receptů. Neváhejte a zakupte si tuto báječnou knihu, která Vám odhalí kouzlo vaření.
Zobrazit článek >
 
Život bez pšenice aneb mouky bez lepku II
Amarantová mouka  Amarant řadíme mezi superpotraviny. Už jen z tohoto důvodu byste ho měl konzumovat alespoň jednou za čas. Proč amarantem nenahradit obyčejný lepkový pokrm? Laskavec, tak tuto potravinu u nás též nazýváme, je velmi důležitou složkou potravy pro vegetariány i vegany. Ku prospěchu přijde taky sportovcům. Amarant má velice výraznou a nenahraditelnou chuť. Amarant se jako surovina dá sám o sobě jíst jako příloha nebo se přidává do salátů, díky čemuž vás bohatě zasytí. V práškovém provedení z něj upečete výborný chléb. Dejte si však pozor na vysokou kalorickou hodnotu tohoto pečiva. Amarantovou mouku se vyplatí mixovat si jinými druhy přísad, omezíte tak i její kořeněnou chuť. Na závěr ještě jedna zmínka. I přes vyšší kalorickou hodnotu je amarant lékem na vysoký cholesterol. Navíc neobsahuje žádné cukry, takže je skvělou volbou pro cukrovkáře. Kaštanová mouka Právě teď je doba, kdy si můžete na ulici i v supermarketech koupit jedlé kaštanové plody. Kaštanová mouka se vyrábí právě z nich. Kaštany by se měly stát zpestřením vaší stravy zejména díky svým pro zdraví prospěšným složkám. Mouka je bohatá na vitamin C, obsahuje kyselinu listovou, dále mangan, měď, draslík a další látky. Kaštanová mouka je zdrojem energie, bojuje proti stresu a únavě. Chléb z kaštanové mouky nádherně voní a ještě má skvělou chuť.  Mexická mouka  Mexickou mouku můžete znát taky pod pojmenováním nopálová. Jedná se o prášek vyrobený z kaktusu, který je pestrý nejen vitaminově. Obsahuje zejména ,,Béčka‘‘ a vitamin C. Najdete v něm velké množství vlákniny, dále sedmnáct aminokyselin. Mouka je bezlepková a hodí se jako příměs při pečení. 
Zobrazit článek >
 
Život bez pšenice aneb mouky bez lepku III
Konopná mouka  Konopí je zdrojem mnohých výživných látek. Tělu po ránu dodá energii na celý den, a tak se hodí třeba jako příměs do snídaní. Konopná mouka se vyrábí z namletých konopných semínek. Má velice jemnou strukturu, která zjemní každý připravovaný pokrm. Mouku je vhodné míchat ještě s jiným druhem, hodí se používat pouze jako příměs. Mouka neobsahuje moc sacharidů, je bohatá na vlákninu as nejen z tohoto důvodu jí přijdou na chuť zejména sportovci. Dýňová mouka  Existuje mouka vyrobená jak z dýně, tak pouze z jejich semínek. Ať už jde o jakýkoliv typ, mouka se hodí pro přípravu chleba, dezertů i jako zahušťovadlo. Dýňovou mouku v kuchyni hojně využijete. Vyzkoušejte její moc i sílu. Jistě vás potěší, chuť pokrmu, která se blíží k mandlím.  Kukuřičná mouka Tak tenhle typ mouky chutná snad každému. Kukuřičné lupínky či nažloutlé pečivo má obvykle nasládlou a plnou chuť. Namletá kukuřice však ve světě potravin nachází mnohem širší uplatnění. Kukuřičnou mouku seženete tak jako tu klasickou ve variantě hladké, polohrubé i hrubé. Kukuřičná mouka se zpracovává rychle a velice snadno.  Zajímá vás, jak organismus bez pšenice pracuje? Nebo snad jen potřebujete zhubnout a nemáte odvahu ani správný návod? Pak vás jistě bude zajímat naše kniha Život bez pšenice od pana doktora Williama R. Davise, kterou najdete ZDE  
Zobrazit článek >
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10