EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.CZ Pro ženy Pro muže Slevy a akce

Zdravé tuky, vitamíny a minerály z vlašských oříšků

Publikováno dne 24.02.2019 od Marcela Matalová

Máte přes dech chuť na něco křupavé a zároveň zdravého? Dejte si oříšky! Nejen že skvěle chutnají, ale také z nich čerpáme zdravé tuky, vitamíny, minerály a díky vysokému obsahu proteinů vás skvěle zasytí.

Mezi nejznámější ořechy patří zajisté vlašské ořechy:

  • dají se konzumovat v syrovém, praženém stavu nebo předem namočené
  • jsou velice chutné
  • jsou výživné
  • dají se využít jako přísada do různých salátů, sladkých i slaných pokrmů
  • jsou bohaté na nenasycené tuky
  • mají pozitivní vliv na srdce, cévy, činnost mozku, udržují normální stav cholesterolu v krvi
  • obsahují vitamíny ze skupiny B, minerální látky, kvalitní proteiny, sacharidy

Vlašské ořechy společně s arašídy, para ořechy a mandlemi mohou způsobit potravinovou alergii. taktéž jsou tzv. "vlašáky" náchylné k tvorbě plísní, které produkují rakovinotvorné aflatoxiny. Proto věnujte zvýšenou pozornost tomu, v jakém stavu a prostředí je skladujete a zároveň, pokud si je koupíte v obchodě, na datum spotřeby.

Nejlépe bude, když uložite vlašské ořechy do uzvíratelné nádoby a budete je udržovat v temnu, chladu a suchu. Zaktéž je můžete zamrazit, nebo ještě lépe co nejdříve sníst.

Máte-li chuť na kvalitní vlašské ořechy, navštivte náš eshop a zakupte si VLAŠSKÉ OŘECHY v balení 500 nebo 1000 gramů.