Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
NOVÝ ZÁKON O PLATEBNÍM STYKU ÚČINNÝ OD 13. 1. 2018
Nový zákon o platebním styku, zákon č. 370/2017 Sb. (dále jen „ZPS“), nabude účinnosti dne 13. 1. 2018 a tím nahradí původní zákon č. 284/2009 Sb. Tato legislativní změna reaguje na požadavek nové směrnice Evropského parlamentu a Rady 2015/2366 ze dne 25. listopadu 2015 o platebních službách na vnitřním trhu (tzv. „PSD 2“). Členské státy jsou podle této směrnice povinny přijmout předpisy nutné pro dosažení souladu se směrnicí právě do 13. ledna 2018. PSD 2 si klade za cíl posílit vnitřní trh platebních služeb v Evropské unii tím, že zakládá jednotný rámec pro poskytování platebních služeb, zavádí jednotná pravidla platebního styku a dále se zaměřuje především na ochranu uživatelů platebních služeb. Z toho plynou také nové povinnosti pro poskytovatele platebních služeb. Nový zákon o platebním styku tak přináší oblasti platebního styku spoustu novinek. Jednou z nich je napříkladrozšíření subjektů, které jsou oprávněny poskytovat platební služby. Až doposud mohli poskytovat platební služby banky, zahraniční banky, spořitelní a úvěrní družstva, instituce elektronických peněz, vydavatelé elektronických peněz malého rozsahu, platební instituce, poskytovatelé platebních služeb malého rozsahu a Česká národní banka. Nově bude moci poskytovat platební služby jako podnikání také správce informací o platebním účtu (§ 5 písm. j) ZPS). Správcem informací o platebním účtu je podle zákona ten, kdo je oprávněn poskytovat službu informování o platebním účtu (§ 3 odst. 1 písm. h) ZPS). Služba informování o platebním účtu spočívá ve sdělování informací o platebním účtu prostřednictvím internetu poskytovatelem rozdílným od poskytovatele, který vede daný platební účet (§ 2 odst. 1 písm. l)). Tato služba tak umožňuje uživateli získat informace ze všech svých platebních účtů prostřednictvím jediné aplikace. Správce informací o platebním účtu potřebuje ke své činnosti povolení, které uděluje Česká národní banka. Dalším subjektem, který nově bude moci poskytovat platební služby, je držitel poštovní licence, jehož poštovní licence výslovně obsahuje službu dodání peněžní částky poštovním poukazem (§ 5 písm. l) ZPS). Doposud tento subjekt mohl pouze provádět službu poštovní (nikoliv platební), kterou je převod peněžních prostředků prostřednictvím poštovního poukazu. Zákon také zavádí kromě výše uvedené nové platební služby informování o platebním účtu také službu nepřímého dání platebního příkazu (§ 3 odst. 1 písm. g) ZPS). Ta podle § 2 odst. 1 písm. k) ZPS spočívá v dání platebního příkazu prostřednictvím internetu k převodu peněžních prostředků z platebního účtu jménem plátce poskytovatelem rozdílným od poskytovatele, který pro plátce vede daný platební účet. Plátce tedy nedává platební příkaz svému poskytovateli, u kterého vede svůj platební účet, ale prostřednictvím jiného poskytovatele. Uživatelé tak budou mít možnost placení prostřednictvím třetích stran v podobě mobilních a internetových aplikací. Nově je také upravena blokace peněžních prostředků v souvislosti s karetní platební transakcí. Pokud není při karetní platební transakci, k níž dává příjemce platební příkaz nebo plátce prostřednictvím příjemce, částka transakce v době souhlasu plátce známa, může poskytovatel plátce blokovat peněžní prostředky na účtu plátce jen se souhlasem plátce. Přičemž souhlas plátce musí být udělen k přesné částce peněžních prostředků, které mají být blokovány. Toto ustanovení chrání uživatele například při rezervaci pobytu v hotelu, kdy zákazník poskytne číslo své platební karty a obchodník blokuje odhadovanou částku útraty. Nově bude muset obchodník tuto skutečnost oznámit a částku blokovat až s jeho souhlasem. Další nové opatření zaměřené na větší ochranu uživatelů platebních služeb je tzv. silné ověření uživatele (§ 223 ZPS) při platební transakci přes internet či jiný elektronický kanál. Za silné ověření uživatele se považuje ověření, kterékombinuje alespoň dva z těchto způsobů ověření: a) ověření údajem, který je znám pouze uživateli (například přihlašovací údaje); b) věcí, kterou má uživatel ve své moci (například mobilní telefon); nebo c) pomocí biometrických údajů uživatele (například otisk prstu). Většina poskytovatelů platebních služeb však vyžaduje silné ověření uživatele již dnes. Nový zákon o platebním styku dále snižuje limit odpovědnosti uživatele při neautorizované transakci způsobené použitím ztracené či odcizené karty nebo zneužitím karty. Podle starého zákona o platebním styku nesl uživatel ztrátu z těchto transakcí až do částky odpovídající 150 EUR.  Podle nového zákona o platebním styku se tato hranice snížila na 50 EUR. Kateřina Marešová Advokátní koncipient at macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Stíhač tanků Ferdinand/Elefant
  Od chvíle kdy se před méně, než sto lezy objevily, žádná jiná válečná technologie neovlivnila historii, tak jako tanky. Byly nasazeny v každém konfliktu 20. a 21. století a v současné době nic nenaznačuje, že by měly vyklidit bitevní pole.   Pojďme se podívat na jedno z nejlepších a zároveň nejděsivějších „stíhačů tanků“  Ferdinand/Elefant. SdKfz 184, vlastním jménem Ferdinand, byl těžký stíhač tanků vyvinutý a zároveň sériově vyráběny firmou Porche. Tento děsivý tank byl používaný německou armádou za 2. světové války. Naháněl takovou hrůzu, že se jeho jméno stalo pro vojáky Rudé armády synonymem pro všechny nepřátelské stíhače tanků. Roku 1943 byl poprvé nasazen na východní frontě, vzhledem k tomu, že se u něj projevovaly určité nedostatky, byly přeživší stroje po bitvě u Kurska staženy z fronty a podrobeny pečlivé a velice důkladné přestavbě. Vylepšená varianta stroje dostala nové jméno, Elefant. Tank se skládal z 200mm silného čelního pancíře nástavby, 100mm čelního pancíře trupu, 80mm pancíře zadní části nástavby. Vzhledem k tomuto extrémně silnému pancíři se i značně zvýšila původní hmotnost tanku. Při plném naložení municí a palivem vážil neuvěřitelných 70 tun. Což se samozřejmě podepsalo na jeho rychlosti a velice vysoké spotřebě paliva. V době první nasazení do boje neexistoval však stroj, který by dokázal zepředu prorazit pancíř nebo tank nějak ohrozit na libovolnou vzdálenost, dokonce i ke konci války představoval při čelním souboji stále neporazitelného nepřítele. Z toho důvodu, pokud se nějaký tank dostal do čelního souboje s Elefantem, místo pokusu o souboj se snažil raději rychle zmizet z bojiště spoléhajíc na rychlost. Jsou dokonce zaznamenány i případy, kdy se posádka stojící tváří v tvář Elefantu ihned vzdala a opustila stroj, než aby čelila jisté likvidaci. Síla Elefantu byla totiž i v jeho výkonném a velice přesném dělu, díky tomu měl tank i účinnější dostřel oproti protivníkovi. Tyto výhody se mohly, ale rázem změnit v kritickou nevýhodu a to zejména pokud se Elefant dostal do těsné blízkosti většího množství obrněné techniky protivníka. Ta mohla pak neohrabaného Elefant obklíčit a rychlým pohybem se udržovat za zády Elefanta a prakticky ho pomalu rozstřílet. Zatímco u posádek nepřátelských tanků a samohybných děl představoval Ferdinand/ Elefant opravdový problém a díky tomu si získal i obrovský respekt, mohl být však ohrožen nepřátelskou pěchotou, protože měl absenci organické kulometné výzbroje. Tank tak potřeboval nutně silný doprovod pěchoty, či lehkých tanků jako doprovod po ochranu před nepřátelskou pěchotou. Mezi další nevýhodu patřil zcela jistě malý rozhled posádky, která musela velmi často otvírat poklopy a vystrkovat hlavy. Těžký stíhač tanků Ferdinand a jeho pozdější verze Elefant byly však statisticky nejvíce úspěšné stíhače tanků za 2. světové války. Dokázaly mezi spojenecké tanky rozsévat zkázu a nejvíce úspěchu slavily ve velkých tankových bitvách na východní frontě. Nahlédněte do útrob tohoto obrněného obra a odhalte jeho tajemství.     Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
5 věcí, které z vás udelají superchlapa!
Nemusíte se narodit jako superman. Ale můžete se jím stát. Možná nezastavíte jedoucí vlak, nezačnete létat, ani neprerežete pancíř holou rukou. Získáte však schopnosti, které vám jiní budou závidět a baby budou obdivovat. Chia semínka Pokud pořádně nevíte, co to je, zeptejte se přítelkyně. Ta je už určitě uzobáváte a dobře ví, proč. Chia semínka jsou dědictvím Mayů a obsahují omega-3 mastné kyseliny, antioxidanty, disponují množstvím vlákniny, takže z těla a ze střev zlikvidují vše, co tam nepatří. Při pravidelném užívání nebudete trpět na nedostatek energie, ale budete jako znovuzrozený. Olej ze žraločích jater Žraloci jsou nejobávanější predátoři a prakticky lze říci, že jsou supermani moří. Tajemství jejich síly v v játrech. Proto Neohrnujte nos nad olejem ze žraločích jater. Jeho účinnou složkou je squalin, který výrazně urychluje regeneraci buněk, svalů, celého těla a zároveň antioxidačními schopnostmi zabraňuje vzniku mutací při dělení buněk, tedy zamezuje možnosti, že se buňky svrhnou a začnou být rakovinné. Rychlejší obnova svalových vláken je skvělá při sportu posilování i jen tak, abyste byli zdravější a silnější. Guarana Někdy potřebujete zabrat a káva i zelený čaj jsou na vás krátké. Zkuste guaranu. Absolutně přírodní produkt, ze kterého budete mít oči na stopkách i celou noc. Guaranu oceníte při zvýšené fyzické, ale i psychické námaze. Je jako nitro do auta. Je to akcelerátor výkonnosti. Je přesně to, co z vás udělá chlapa i tam, kde jiný už odpadnou únavou. Proteiny Svaly si z minerálky nevybudujete. Chcete-li vidět výsledky a neplatit permanentku do fitka zbytečně, je vhodné po tvrdém tréninku doplnit tělu proteiny. Ideální na přírodní bázi. Proč je to důležité? Po fyzickém záběru vzniká v těle proteinové okno. To znamená, že tělo hledá zdroje energie na růst. Pokud proto vypijete protein do 20 minut po cvičení, má nejlepší účinek na stimulaci růstu o obnovu svalů. Stimulace mozku Nejen svaly, ale i mozkové závity jsou na chlapovi důležité. Vědci dnes potvrdili, že udržet mysl v kondici je možné učením se nazpaměť, luštěním křížovek, trénováním všeobecného rozhledu a mozkovými stimulátory. Zde je vhodné popíjet ginko, například ve formě čaje. No pokud potřebujete zvýšit mozku výkon, pomohou i kapsle BrainActive, které obsahují 13 přírodních látek namíchaných speciálně ke zvýšení mozkové aktivity....
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat správného motýlka?
Dnes navážeme na jeden z našich předešlých článků a podíváme se ještě jednou do světa pánských doplňků. Víte, že existuje několik druhů motýlků? Pomůžeme vám vybrat toho pravého. Klasický motýlek je široký kolem sedmi centimetrů, jeho pás je třetinový. Délka se liší, obvyklé míry obvodu se pohybují kolem osmdesáti pěti centimetrů. Seženete motýlky se špičatými i oblými okraji, symetrické i speciální, například dvojité. Už je jen na vás, jaký si vyberete pro váš den. Tradičním druhem je takzvaný vázaný motýlek, který je považován za klasickou a taky nejvíce formální podobu motýlka. Tvoří jej buď jediný kus látky speciálně upravený na velikost krku nebo je obohacen sponou, která poslouží pro případné povolení nebo utažení vázání. Motýlka si jednou stačí zavázat a následně jej můžete pouze navlékat přes hlavu a utahovat, některé doplňky je však třeba vázat pokaždé znovu. Máte problém s uvazováním? Stále se vám to nedaří? Pak je tu pro vás druhý typ motýlků. Pořiďte si již předvázaného motýlka. Ten je tvořen páskem, který se zapíná obvykle za krkem a samotným již zavázaným uzlem. Motýlek je k pásku připevněn, avšak většinou se s ním dá hýbat, abyste mohl motýlka posouvat dle libosti. Někdy se můžete setkat ještě s takzvanými clip-on motýlky. Tento typ motýlků vůbec neobsahuje pásek, připíná se pouze k vršku košile nebo za límec pomocí nenápadných spon. Vyhraje u vás tradiční doplněk nebo pohodlnost? 
Zobrazit článek >
 
Dejte živému plotu nový sestřih
Měsíc srpen je nejlepším obdobím, kdy dát vašemu živému plotu udržovací sestřih. V odorné literatuře naleznete informaci, že lze živý plot sestříhávat i v zimním období. Ano, je pravdou, že i v zimním období lze stříhat živý plot. Právě když rostliny užívají vegetačního období snášejí hlubší řez. V letním čase pak provádíme lehký řez, takzvaně řez udržovací. Živé ploty jsou na každé zahradě velmi oblíbeným řešením jak ohraničit pozemek, nebo vytvořit předěl různých částí zahrady, který plní nejen okrasnou funkci, ale také dokonale chrání soukromí. V průběhu roku však živý plot vyžaduje pravidelnou údržbu, zastřihování a úpravu do požadovaného tvaru. Zastřihování do výšky i do šířky je důležité už v prvních letech po výsadbě, aby se rostliny rozvětvily a utvořily souvislý porost. Ale pravidelnou údržbu bude živý plot potřebovat i nadále. Elektrické nůžky na plot FZN 2002-E s otočnou hlavou, o příkonu 550 W zvládnou střih větví až do průměru 16 mm. Jsou určeny k zastřihávání živých plotů, ale také pro úpravu a tvarování okrasných keřů. Jejich předností je výborné vyvážení, ergonomický design a praktická zadní rukojeť, která značně zpříjemňuje práci. Plotové nůžky s možností nastavení úhlu lišty a také úhlu rukojeti. Tyto benefity umožňuji pohodlný zástřih vertikálních ploch plotů, hůře dostupných míst a pohodlné tvarování okrasných keřů. Délka lišty v tomto případě představuje 510 mm a elektromotor má příkon 550 W. Upravovat je možné porosty s větvemi až do průměru 16 mm. Samozřejmostí je systém dvojitých bezpečnostních spínačů, které zamezují nechtěnému samovolnému sepnutí motoru.  
Zobrazit článek >
 
Působení soli na náš organismus a tajemství solné jeskyně I
Abyste mohl navštívit solnou jeskyni, nemusíte jezdit nikam daleko. Jeskyní tohoto typu máme v České republice hned několik. Proč je působení soli a dalších látek z vnější prospěšné pro náš organismus? Tento článek vám prozradí základní informace o solné jeskyni a výhody návštěv tohoto prostředí.  Vzhled solné jeskyně si zřejmě zvládnete vybavit. Jedná se o uzavřený prostor tvořený několikatunovým množstvím soli, konkrétně solnými kameny nebo briketami. Kromě vstupních dveří obvykle jeskyně nemá jiné otvory, samozřejmě pokud nepočítáme potřebnou speciální ventilaci. Teplo se v ní udržuje nejčastěji prostřednictvím podlahového topení.  Kdybyste vstupoval do jeskyně se zavázanýma očima, měl byste hned při vkročení do prostoru poznat, kde jste. Vaše čichové buňky by téměř hned měly zaznamenat sůl a minerály. Pokud se tak neděje, jeskyně pravděpodobně není dostatečně prosolená.  Prostředí v solné jeskyni bývá nejčastěji srovnáváno s krajem Mrtvého moře. Koncentrace minerálů a soli ve vzduchu je přibližně stejná. Důležitá je i nadstandartní vlhkost, která se procentuálně pohybuje zhruba kolem čtyřicítky až padesátky.  Solná jeskyně je blahodárná zejména pro lidi trpící astmatem. V jeskyni dojde k roztažení průdušek, čímž zajistí snadné vykašlávání. Pomáhá proti dýchacím potížím, uvolňuje dutiny. Rozpouští hlen a zklidňuje zduřelé sliznice.  Solná jeskyně je také vhodná pro jedince s nemocnými plícemi. Pomůže dlouhodobým kuřákům. Zmírní alespoň některé typické symptomy dlouhodobějšího kouření.   
Zobrazit článek >
 
Viveca Sten a její knihy II
Tiché vody Tiché vody, tak se jmenuje první titul vydaný dnes již úspěšnou spisovatelkou. Tady to všechno začalo. Ve švédském Sandhamnu je právě krásné horké letní ráno, které však zoškliví ve chvíli, kdy moře vyplaví mužské tělo zamotané do rybářské sítě. Ještě nic tak nehoří, dokud není asi po týdnu nalezena brutálně zavražděná žena. Tolik podivně zemřelých tak najednou? Případu se ujímá Thomas Andreasson, který to však bude mít velice těžké. Proč? Protože nemá s vyšetřováním ani kde začít. Žádné stopy neexistují. S pátráním mu pomáhá kamarádka Nora Lindeová, která na ostrově bydlí. Podaří se nyní již detektivní dvojici dopadnout vraha na svobodě dřív, než si užije další oběť? Zajisté si budou muset pospíšit. Bez viny Tento příběh nezačíná vraždou, ale záhadným zmizením. Thomas Adreasson se konkrétně účastní pátrání po mladé dívce, která se podle získaných důkazů zřejmě utopila. Po neúspěšném pátrání je dívka prohlášena za nezvěstnou. Zanedlouho, kdy do města přijde zima, děti najdou při hraní v lese její mrtvé tělo ve sněhu.   Krvavý slunovrat Zrovna se slaví, lidé mají dobrou náladu a najednou krach. Z veselícího davu se vypotácí mladá dívka a před očima všech lidí se zhroutí na zem. Takhle si konec oslav letního slunovratu asi nikdo nepředstavoval. Situace se ještě zkomplikuje ve chvíli, kdy se o děje připlete Nora, přítelkyně Tomase, která vyráží na oslavu také. Dcera Wilma jeho milého Jonase totiž beze stopy zmizí. Poradí si Nora s vyšetřovatelem a najdou dítě dřív, než bude pozdě? Kdo za tím vším stojí? 
Zobrazit článek >
 
LECITIN
Co je to Lecitin a jak organismu pomáhá? Přečtěte si o našem produktu více. Důležitost lecitinu se začala zkoumat už kolem padesátých let devatenáctého století. Jeho průmyslová výroba započala až ve dvacátých letech dvacátého století v Hamburku, postupně se rozšířila do různých koutů světa. Lecitin je látka, která je součástí buněčných membrán, najdete ji v játrech, plicích nebo v srdeční svalové tkáni. Lecitin je součástí tuků a mastných kyselin, konzumujete ho tedy díky mnohým potravinám. Největší podíl lecitinu obsahují vaječné žloutky, sója, játra nebo arašídy. Ku prospěchu vám bude taky konzumace slunečnicových semínek, čočky, květáku nebo kapusty. Tyto produkty přírody jsou na lecitin nejbohatší. Lecitin významně prospívá krevnímu oběhu, snižuje krevní tlak a působí jako prevence proti kardiovaskulárnímu onemocnění. Pomáhá taky k lepšímu myšlením, zvyšuje schopnost koncentrace. Používá se navíc k léčbě neurologických onemocnění, například Alzheimerovy choroby. Lecitin prospívá vlasům, pokožce i nehtům. Působí proti stárnutí, snaží se regenerovat poškozené vlasy. Dokáže taky vyléčit kožní problémy, zmírňuje ekzémy a bojuje s lupénkou. Z orgánů lecitin nejvíce ocení žlučník a játra. Lecitin zabraňuje tvorbě žlučových kamenů, taky eliminuje možnost cirhózy jater. Pomáhá proti vzniku nádorů nebo při zánětech jaterní tkáně. Je velmi důležitý při odbourávání alkoholu v játrech, takže je jeho konzumace vhodná zejména po každém večírku. Kromě těchto účinků lecitin podporuje fyzickou aktivitu, zvyšuje hladinu imunity, ochrání stěny tlustého střeva. Otestujte produkt Lecitin 60 kapslí, doplněk stravy pro každodenní konzumaci. Najdete ho zde: zdravi.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Recept s těstovinami: Linguine aglio olio a peperoncino
"Bon appetito a tutti!" ...že nerozumíte? V překladu to znamená: "Dobrou chuť všem!", a přesně tak si v Itálii přejí při rodinném setkání i slavnostním obědu. A jak jinak než oběd, kde hlavní ingrediencí jsou těstoviny. Už i sama Sofie Lorenová tvrdila, že si svoji krásnou figuru udržuje tím, že jí hlavně špagety. Pro dnešní recept budeme potřebovat speciální druh těstovin, které se špagetám podobají - linguine. Jsou to tenké italské těstoviny, kterým se také říká jazýčky. Tvarově připomínají placaté špagety. RECEPT: Linguine aglio olio a peperoncino Ingredience: 300 g těstovin linguine 4 pol. lžíce olivového oleje 2 velké stroužky čeneku - nakrájíme na plátky 1 větší chilli paprička - pokrájíme najemno 1 ciabatta - rozříznutá, střída vybraná a natrhaná na kousky sůl hrubě mletý pepř malý svazek petrželkových listů - nasekáme najemno Postup: Linguine uvaříme ve vroucí osolené vodě dle návodu na obalu. Pokud chcete můžete je uvařit pouze al dente - na skus. Olivový olej rozpálíme na pánvi a cca 2 minuty na něm opékáme česnek s chilli. Poté přidáme natrhanou střídu ciabatty a opečeme ji dozlatova. Po opečení sejmeme s ohně, přidáme okapané těstoviny a promícháme. Osolíme a opepříme podle chuti a posypeme petrželkou.  Italská kuchyně bez těstovin by nebyla itaslkou kuchyní, pokud Vás lákají italské recepty, kde se to hemží různými druhy těstovin, nesmí Vám chybět kniha TĚSTOVINY.
Zobrazit článek >
 
Historie holení vousů a holicích nástrojů II
Na české půdě se holení vyvíjelo trochu odlišně. Králové se pyšnili nejrůznějšími sestřihy, ale obyčejní lidé chodili spíše bez vousů. Za revoluci v holení je považováno sedmnácté století, kdy Rudolf II. přivezl do Čech z Evropy moderní sestřih bradky a knírku. Přeskočme v historii trochu dál, konkrétně až do roku 1847. V tomto roce se totiž zrodil převratný vynález motyčkového typu holítka, vznikla tedy první břitva s rukojetí. Na konci století devatenáctého už byly na světě jednorázové žiletky s obdobnou podobou jako dnešní, avšak sehnat se daly jen za vyšší cenu. V další fázi následoval vývin holítka s vyměnitelnou břitvou. Holítko ve tvaru T dostalo patent a začalo se hojně množit. Jistě znáte světovou značku Gillette. Ta fungovala již před první světovou válkou, avšak během ní si udělala náležité jméno. Stala se prodejcem holítek pro všechny. Nebyl voják, který by ve své výbavě žiletku neměl. Ještě blíž k dnešním nástrojům pak byl elektrický strojek, který na svět přišel 1929. Statistiky však ukazují, že jeho používání bylo značně nepraktické. Došlo však k drobným úpravám a strojek se stal prestižní záležitostí, která je využívána dodnes. V současné době se za moderní považují krátké vousy, které však působí upraveným dojmem. Stylisté neustále vymýšlejí nové kreativní sestřihy. Co myslíte, jak se bude móda holení vyvíjet dál? Máme ještě vůbec kam pokročit? 
Zobrazit článek >
 
Jak provonět byt či dům II
Citrusové plody a koření K provonění bytu můžete využít potravin, které máte jistě doma. Z lednice nebo misky s ovocem vyndejte pomeranč, pomelo, grep nebo i citron. Libovolný plod zbavte slupky a tu následně rozrovnejte po topení. Budete velice překvapen, jakou roli dokáže obyčejná slupka od ovoce sehrát. Vonět vydrží několik dní. Pokud ji nedáte přímo na topení, nevadí, horko jen podpoří intenzitu vůně. Dobře vám poslouží taky skořice nebo hřebíček. Esence koření lze opět zvýraznit teplem, vonět však budou i tak. Krásná vůně se bude linout i z kořeněného vývaru. V kastrůlku můžete povařit třeba hned několik surovin dohromady. Jakmile vám v době varu provoní kuchyň, přesuňte hrnec do jiné místnosti a nechte ho v ní chladnout. Vůně bude přímo omamná.  Vonné tyčinky  Pokud vám nevyhovují svíčky, můžete vyzkoušet taky vonné tyčinky, které jsou nezbytnou součástí domácnosti zejména pro asijskou část světa. Je třeba upozornit, že se nejedná o difuzéry, tyčinky se nepokládají do tekutiny, ale naopak se zapalují. Tyčinka má vysokou intenzitu vůně, a tak během chvíle dokáže provonět všechny vaše místnosti v domě.  Aroma lampy Aromatické lampy jsou vhodné spíše na nárazové používání. Ve většině případů jde o set několika nádob obvykle z keramiky. Do vrchní části se transportuje tekutina v podobě esenciálního oleje nebo vonný vosk. Do spodní části pak umístíte svíčku. Po jejím zapálení se vrchní část lampy začne ohřívat a tím uvolníte to ovzduší vonné esence. Pokud si nevíte rady s dárkem pro vaši partnerku, vyberte ji aroma lampu. Jistě z ní bude mít radost a navíc u vás doma rozhodně najde využití.   
Zobrazit článek >
 
Lucuma silný antioxidant
Lucuma (Pouteria Lucuma) je jedním z druhů subtropického ovoce, který pochází z oblasti jihoamerických And. V minulosti se po dlouhou dobu pěstoval také v Peru a Ekvádoru. Strom Pouteria Lucuma dorůstá do výšky 15 metrů. Plody lucumy jsou zelené ve tvaru oválu. Chuť žluté dužniny připomíná něco mezi javorovým sirupem, vanilkou a batáty. Lucuma obsahuje: beta-karoten vitamíny skupiny B draslík fosfor vápník železo nenasycené mastné kyseliny Našemu zdraví prospívá v mnoha ohledech: Nenasycené mastné kyseliny (olejová, palmitová, linolenová a stearová) jsou silnými antioxidanty, které ochraňují náš orchanismus před nepříznivým působením volných radikálů. Látky obsažené v tomto plodu výrazně podporují migraci buněk imunitního systému. Proto lze o lucumě říci, že má pozitivní protizánětlivé účinky. V eshopu Eiffel Optic nabízíme doplněk stravy LUCUMA NATURALIS v prášku. Vyzkoušejte jeho blahodárné účinky na vaše zdraví a zdraví celé vaší rodiny. Přirozená sladivost a nízký glykemický index činí z lucumy ideální alternativu cukru, což ocení nejen diabetici a dietáři, ale všichni ti, kdo se rozhodli přispět zdravějšímu životnímu stylu. Plody lucumy jsou kvalitním zdrojem vlákniny, vitamínů a stopových prvků. Nejen vysoká výživová hodnota a množství prospěšných látek přispívá narůstající popularitě lucumy.      
Zobrazit článek >
 
Jak pečovat o zubní náhradu? II
Zubní protézu zřejmě nejčastěji vyndáváte na noc, že? Po opláchnutí ji můžete namočit do vlažné vody nebo speciálního roztoku, aby si odpočala. Před nasazením ji nezapomeňte pořádně opláchnout, stejně tak myslete na ranní vyčištění úst. Pokud máte protézu čerstvě, je důležité ji první týden neodkládat, aby si vaše ústa na náhradu navykla. Jde o běžný postup, který vám pomůže v adaptaci na protézu jak tělesně, tak psychicky. Co se týče starosti o zubná náhradu, je nutné se pozastavit taky u jídla. Nejprve buďte opatrní. Náhrada není to stejné jako zuby. Na správný postup při kousání a rozmělňování potravy si nejprve musíte přijít. Ze začátku se rozhodně stravujte doma, první zkoušejte tekutou stravu nebo měkké kompotované ovoce či kaši. Postupně přidávejte měkké přílohy, abyste procvičil základ kousání. Z masné stravy je vhodné začít u párků a sekané. V poslední řadě se pak už nemusíte bát ani zeleniny. Uvidíte, že se s protézou všechno poměrně rychle naučíte. Při každé manipulaci se zubní náhradou myslete na spony. Jde o element, který se nejčastěji poškozuje. Pokud dojde k jejich ohnutí, vyhledejte raději lékařskou pomoc. Dbejte taky na komfort zubní protézy při manipulaci. Jistě jste již přišel na to, že jde o poměrně křehkou věc, kterou lze poškrábat nebo úplně rozbít při pádu na zem. Prasklá zubní náhrada se už tak dobře neopravuje. Nevynechávejte kontroly u zubního lékaře. Jejich četnost se s příchodem zubní náhrady zvýší, avšak jde o váš komfort. Pokud nebudete potřebovat, není dentistu nutné navštěvovat až tak často.
Zobrazit článek >
 
Jak na finanční půjčky II
Před tím, než si kdekoliv půjčíte peníze, si předem spočítejte, zda novou finanční zátěž bez problémů zvládnete. Myslete i na rezervy. Nikdy nevíte, kdy budete muset nečekaně sáhnout do své peněženky pro větší finanční obnos. Pokud vám oficiální bankovní společnosti s celosvětovým jménem neposkytnou půjčku, něco to o vašem finančním stavu naznačuje. Banka ví, komu můžete bezpečně půjčit a komu naopak ne. Institucím, jak se říká, z druhé ruky, je váš aktuální finanční stav téměř jedno, spoléhají na to, že peníze si z vás vymámí nějakou cestou vždy. Při splácení může bohužel přijít chvíle, kdy se dostanete do potíží. Postavte se problému čelem a začněte svoje trable řešit hned první den. Nevěšte hlavu, nic nemusí být ztraceno. Můžete se s bankéřem domluvit na odkladu splátek nebo na novém splátkovém kalendáři. Pokud vaše dluhy narostou a vy už opravdu nebudete mít jak peníze splácet, bude pro vás největší nadějí cesta oddlužení neboli osobního bankrotu. Tato metoda pomáhá dlužníkovi začít znovu a pomocí speciálních programů ho motivuje ke splacení minimálně třetiny dlužné částky v období pěti let. Zbytek dluhu pak může být dlužníkovi úplně odpuštěn. Oddlužení schvaluje soudce. Výška splátek je každému jedinci vypočtena na míru. Půjčujete si peníze jen od svých přátel nebo od rodiny? I v tomto případě myslete na písemné formuláře. Zajistěte si podepsání dohody o půjče či zkrátka ztvrďte finanční výpomoc na papíře. Nikdy nevíte, co se může stát. I blízcí lidé vás mohou začít klamat. Co když začnou tvrdit, že vám půjčili více peněz? Nikdy není pozdě na to, aby o penězích začaly přemýšlet i vaše děti. Pořiďte jim obrázkovou knihu, ze které se taky něco přiučí.    
Zobrazit článek >
 
Jak se zbavit problémů s hemoroidy?
Pokud trávíte většinu času sezením, ať už v práci nebo doma, možná jste se s tímto problémem již setkali. Ovšem, ani lidé, kteří pravidelně sportují, zejména pak pokud pravidelně posilují se s nimi dozajisté, také setkali. Problémy s hemoroidy, jsou otravné a v některých případech i dosti bolestivé. Co jsou to hemoroidy? Hemoroidy z řeckého Haimorrhoides flebes jsou cévní struktury těsně za řitním otvorem. Jako onemocnění se pak projevují formou otoků, či zánětů. V původním fyziologickém stavu však slouží jako polštářovitá výplň skládající se z arteriovenózních kanálků a vazivové tkáně.   Příznaky problémů Symptomy nebo chcete-li příznaky patologických hemoroidů, závisí do jisté míry na jejich typu. Vnitřní hemoroidy, které jsou nejvíce zákeřné, se projevují obvykle bezbolestným krvácením z konečníku, případně zakrvácenou stolicí. Vnější hemoroidy mohou být naproti tomu doprovázeny hned několika symptomy a v případě trombózy i bolestivostí a otokem v oblasti konečníku.   Možná léčba Pokud trpíte hemoroidy, pak Vám neuškodí zvýšení příjmu vlákniny v potravě. Také navýšení příjmu tekutin pro hydrataci organismu je více než na místě V poslední době je velmi oblíbené a dokonce některými lékaři i hojně doporučovaná léčba počátečních hemoroidů, jednou ze základních složek kuchyně, jablečným octem. Tento způsob léčby je vhodný jak pro interní, tak i pro externí hemoroidy, včetně problémů s krvácením hemoroidů. Tato léčba zastaví krvácení opravdu velmi rychle. Namočte vatový tampon do jablečného octa, ocet můžete v případě nutnosti i naředit. Namočený tampon dejte na vnější hemoroid a držte na místě po dobu 30 minut. V tomto postupu můžete pokračovat denně, dle potřeby. Zmrazením jablečného octa do tvaru „náboje“ můžete využít při léčbě vnitřních hemoroidů, stačí pak zmražený ocet v patřičném tvaru lehce tlačit do konečníku. Tato léčba bude mít výsledky do 24 hodin. Pokud nechcete zkoušet ocet nebo pokud je onemocnění ve velkém rozsahu, doporučuji navštívit lékaře. Hemoroidy je možné odstranit chirurgicky.   Prevence Pokud se chcete problémům s hemoroidy vyhnout, tak omezte pálivá jídla. Do Vaší stravy zařaďte více zeleniny a tedy i více vlákniny, dodržujte pravidelný příjem tekutin a minimálně 30 minut denně choďte. Chůzí nejen pomůžete Vašemu tělu a nohám, ale také i v prevenci hemoroidů. Pokud chodíte do posilovny a zvedáte těžká břemena, pak buďte opatrní a nepřepínejte se.
Zobrazit článek >
 
I brýle potřebují vaši péči
Nosíte brýle? Staráte se o ně? Pokud ne, tak začněte, vždyť jde o významný klenot, bez kterého byste jistě nemohl ani den fungovat. Jak o brýle pečovat? S brýlemi manipulujte vždy tak, že chytíte obě části nožiček. Pokud byste si brýle sundával za pomoci pouze jedné strany, může se vám stát, že se brýle zlomí nebo ohnou.    Své brýle ukládejte vždy do ochranného pouzdra, nejlépe je ještě překryjte kapesníčkem. Nikdy nepokládejte brýle čočkami dolů. Jak otíráte skla? Víte, že není úplně ideální, aby byly brýle otírány za sucha? V tomto případě může dojít ještě k poškrábání o nečistoty. Skla myjte pomocí soupravy na brýle. Pokud nic takového nevlastníte, pak brýle nebo hadřík namočte vlažnou vodou. Výborným pomocníkem může být ultrazvuková čistička. Brýle noste jen tehdy, kdy je potřebujete a taky tehdy, když vašim brýlím nehrozí žádné nebezpečí. Nenoste brýle v horkých dnech, nenechávejte je na přímém slunci. Ani v sauně se brýlím nebude líbit. Zvláště tedy jejím obroučkám. Máte s brýlemi jakýkoliv problém? Poraďte se se svým očním odborníkem. Jistě zařídí vše, co budete potřebovat. Brýle si většinou v prodejně, kde jste je koupil, můžete nechat zadarmo upravit; posunout nosníky, utáhnout a tak dále. Čistící sprej na brýlová skla najdete zde, podívejte se, zda nepotřebujete ještě čistící mikrovláknovou utěrku, tu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Mateřídouška nastolí pohodu duše a dodá vám sílu I
Přečtěte si o tom, jaký vliv může mít mateřídouška na vaše zdraví. Tato bylina patří mezi staré léčivé rostliny, které využívaly k léčbě naše babky kořenářky i cizokrajní léčitelé.  Údajně se využívá již více než dva tisíce let. Máme doklady o tom, že se používala při balzamování mumií v Egyptě. V Řecku zase hrála roli byliny síly, pálila se na posvátných místech, aby dodala sílu bojovníkům. Ve starém Římě měla úplně jiný účel, zde se z ní vyráběly parfémy a esence do koupele.   Mateřídouška si libuje ve vyšších nadmořských výškách. Roste u na loukách, u lesů nebo na skalnatých stráních.  Mateřídouška se vyznačuje antiseptickými účinky. Uklidňuje mysl, bojuje proti stresu a psychické zátěži. Má vliv na klidný spánek, podporuje usínání. Funguje proti depresi i migréně. Říká se, že pokud budete pít čaj z mateřídoušky každé ráno, bude se vaše duše cítit tak svěží jako ještě nikdy.  Mateřídouška je dobrou volbou taky v případě trávicích potíží. Používá se při žaludečních obtížích, léčí křeče. Zabraňuje nadýmání. Je dobrým pomocníkem taky v případě bolestivé menstruace. Zklidňuje průběh menstruačního cyklu.  Léčí dráždivý kašel a redukuje hlen. Redukuje zánět průdušek, funguje proti astmatu a taky černému kašli. Mateřídouška působí na dýchací problémy skvěle v doprovodu jitrocele. Vyzkoušejte toto léčivé duo. Čaj z mateřídoušky připravíte rychle a snadno. Pořiďte si v našem e-shopu produkt od značky Allnature. 
Zobrazit článek >
 
Lyofilizované mango
Ovoce, které po oloupání září nádhernou oranžovou barvou je zdrojem obrovského množství vitaminů. Tělu dodá příval nové energie. Přečtěte si víc o účincích manga na lidský organismus. Proč jíst právě toto ovoce?  Mango obsahuje významné množství vitaminu A, dokonce nejvíce ze všech druhů ovoce. Obsahuje taky karotenoidy, které jsou pro tvorbu vitaminu A nezbytné. Kromě něj v mangu najdete taky vysoký podíl vitaminů B1, B2 a B6, samozřejmě tak jako každé ovoce obsahuje dostatek ,,Céčka‘‘. Další důležitou složkou jsou různé druhy antioxidantů. Z minerálů obsahuje dostatek manganu, důležitý je taky sodík a draslík. Mango má vliv na pokožku. Dodává jí hydrataci a dokonce podporuje tvorbu pigmentace. Pomáhá udržet zdravý odstín pleti i kůže. Mango jezte v případě různých vyrážek nebo ekzémů.  Díky podstatnému množství vitaminu A podporuje mango zrak a působí jako prevence proti šerosleposti.  Mango pomáhá zlepšovat paměť. Navíc udržuje soustředěnost. Pokud máte problém s učením či zapamatováváním, vyzkoušejte tento přírodní lék.  Funguje taky jako podpora imunity. Zvyšuje obranyschopnost organismu. Mango jezte v době, kdy řádí chřipky, ochrání vás. Pokud dojde k propuknutí rýmy, kašle nebo zánětu v krku, mango pomůže s jejich léčbou.  Mango využijete i na přípravu různých pokrmů. Skvěle sedí k masu, rybám i šunce. Z manga můžete připravit přímo delikátní džem nebo speciální omáčku k masům. Najděte si skvělé recepty. Nebo bychom vám měli nějaké sami představit? 
Zobrazit článek >
 
Velké dějiny zemí Koruny české - komplet
Největší dokončený projekt české historiografie obsahuje kompletní dějiny Českých zemí od počátků až do roku 1945. V sadě je 15dílů v 19 svazcích, téměř 14.000 stran, 2819 obrázků a 161 map. I. Do roku 1197: Prehistorie českých zemí a jejich vývoj za vlády velkomoravských Mojmírovců a knížat z rodu Přemyslova. II. 1197–1250: Počátky dědičné monarchie a nástup stavovské společnosti v českých zemích. III. 1250–1310: Mocenský, hospodářský a kulturní rozmach českého státu za posledních Přemyslovců. IV a. 1310–1402: Doba Jana Lucemburského a Karla IV. – český stát v zenitu velmocenského vývoje. IV b. 1310–1402: Doba Václava IV. a počátky ústupu českého státu z velmocenských pozic. V. 1402–1437: České země v čase nastupující náboženské reformace a husitských válek. VI. 1437–1526: Doba poděbradská a jagellonská – rozmach stavovské monarchie. VII. 1526–1618: Stavovská monarchie v době vrcholné renesance a symptomy konfesionální rivality za vlády prvních Habsburků. VIII. 1618–1683: České země v době třicetileté války a nástupu rekatolizace a jejich podíl na odvrácení „tureckého nebezpečí“. IX. 1683–1740: Vyvrcholení rekatolizace, rozkvět barokního slohu a první symptomy úpadku českého jazyka v českých zemích. X. 1740–1792: Slezské války, osvícenské reformy a centralizace a germanizace správy v českých zemích. XI a. 1792–1860: Habsburská monarchie v zápase s napoleonským hegemonismem a revolučním demokratismem a počátky utváření novodobého českého národa. XI b. 1792–1860: Počátky právního státu, tržního hospodářství, občanské společnosti a národní kultury v českých zemích. XII a. 1860–1890: Obnovení ústavního vývoje v rakouském císařství, industrializace českých zemí a rozvoj kultury v oblasti českého jazyka. XII b. 1890–1918: České země „továrnou habsburské monarchie“ i dějištěm národnostních sporů a jejich vývoj v čase první světové války. XIII. 1918–1929: Vznik a rozvoj samostatného československého státu v letech poválečné konjunktury. XIV. 1929–1938: Osudové důsledky světové hospodářské krize a politiky „apeassementu“ – republika v ohrožení německým nacismem a vyústění mnichovské krize. XV a. 1938–1945: Rozbití Československa, první léta Protektorátu a formování protinacistického odboje na počátku druhé světové války. XV b. 1938–1945: Vstup SSSR a USA do války a úsilí odboje o obnovení československé republiky.
Zobrazit článek >
 
Pečujte o své vousy
Nechat si narůst vousy je jedna věc, ale správně se o ně starat je věc druhá a mnohem důležitější. Vousy vyžadují vaši pozornost, dopřejte jim tu správnou péči. Vousy musíte mýt speciálním nebo obličejovým přípravkem stejně tak jako si myjete třeba vlasy. Pokud nosíte strniště, je dobré užívat taky peeling, který zabrání zarůstání vousů do pokožky. Aby byly vaše vousy zdravé, poddajné a hladké, aplikujte na ně speciální kondicionér. Zásadní je taky délka. Můžeme rozlišit hned několik základních vousových vizáží: Strniště Strniště vyžaduje nepříliš času v koupelně, vlastně je na vás, jak často ho budete upravovat. Z mužů se strništěm vyzařuje záhadný šarm, nespoutanost a sex appeal. Dejte si pozor na to, že ne vždy se tento styl holení ke všem příležitostem hodí. Plnovous Delší vousy vyžadují obvykle nejméně starostí. V dnešní době jsou oblíbené hlavně kratší sestřihy. Plnovous dodá mužům na tajemnosti. Knírek nebo bradka Tento styl je nejsložitější jak na stříhání, tak i na úpravu. Pokud nemáte dostatek času na to, abyste o svůj knír pečoval, raději se do tohoto sestřihu nepouštějte a vsaďte na klasiku. S udržováním správné délky a holením vám pomůže správný holicí strojek. Pořiďte si jeden z těch jehož součástí jsou výměnné hlavice. Nikdy nevíte, kdy se vám budou jiné nástavce hodit. Česejte Na vlasy hřeben možná nepotřebujete, ale na vousy či knírek rozhodně ano. Regenerujte Vousy rády dráždí kůži, taky po celém dni slábnou. Dopřejte jim relax a regeneraci. Co takhle Arganový ošetřující olej na vousy 100 ml, který najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz? 
Zobrazit článek >
 
Druhy trezorů II
Základní chránící jednotky se nenazývají jinak než domácí trezory. Jedná se o skříňky, které často můžete vídat na pokojích hotelových zařízení. Poslouží pro uložení hotovosti, cenností a zkrátka takových věcí, u nichž by byl největší problém jejich zničení a odcizení. Určitě do nich můžete schovat i cenné šperky a podobně. Tyto trezory se nejčastěji umisťují do šatníků komor, trezor však můžete postavit úplně na libovolné místo. Při výběru trezoru se ptejte na jeho pevnost a riziko prolomení. Pokud by se někdo neprávem avšak s chtíčem potřeboval do trezoru dostat, je tu možnost vylomení. Pro domácí účely však tyto trezory postačí, ptejte se na tloušťky stěn a zámků. Mnoho lidí si myslí, že trezor uchrání vaše cennosti i před nebezpečím požáru. Tak tomu určitě není. Pokud na trezoru není napsáno, že je odolný žáru, cennosti nedokáže stoprocentně zabezpečit. Pokud je chcete zajistit se vším všudy, ptejte se na speciální ohnivzdorné trezory. Skříňky z této kategorie sice hodně váží a poměrně dost stojí, ale zajistí vám stoprocentní bezpečí. U většiny z nich platí, že i tu nejšetrnější elektroniku dokáží ochránit v horku kolem hodiny a půl. Většina z nich dokáže uvnitř prostoru udržet teplotu pouze kolem padesáti stupňů Celsia, a to ať jsou vnější podmínky jakékoliv. Na závěr by bylo vhodné zmínit ještě schránky na klíče. Ty se do trezorů taky počítají. Jedná se o skříňky, které spíše slouží k tomu, že pokud klíče budete do schránky ukládat, vždy je najdete. Těmito skříňkami se vybavují hlavně firmy, větší podniky a domy. Schránky obsahují háčky, které nabízí pohodlné uspořádání více než stovky klíčů. Samozřejmě záleží na tom, jaký typ skříňky si vyberete. Hledání klíčů pro vás bude snadné. Skříňky mají nízkou pořizovací cenu, moc taky neváží, avšak zamykají se obvykle taky pouze klíčem, takže není až takový problém se do nich dostat. 
Zobrazit článek >
 
Dílo Vlastimila Vondrušky II
A je tu slibovaný přehled těch nejlepších knih známého českého historika a spisovatele Vlastimila Vondrušky. Přečtěte si o nich krátké odstavce a vyberte si knihu přesně pro vás. Hříšní lidé Království českého: Dýka s hadem Vondruška je zkrátka mistr svého řemesla. Jeho spojení kriminálního žánru s historickou oblastí je prostě dokonalé. Kniha je jako jiné čtivá a napínavá. Všichni fanoušci detektivních příběhů budou jistě potěšeni. Děj má spád. Děj se odehrává za života českého krále Přemysla Otakara II. Vypráví o životě správce jménem Oldřich z Chlumu, který má na starosti i vyšetřování nejrůznějších zločinů a přestupků. Jak s poradí s vyšetřováním nejrůznějších vražd? Knihu Dýka s hadem najdete zde. Fiorella a Bratrstvo křišťálu Tato kniha byla sice při jejím křtu určena pro mladistvé, avšak pobaví i dospělé. Jestliže tuto knihu otevřete, hned se do ní začtete a už číst ani nepřestanete. Příběh se točí okolo Fiorelly, dcery dvorního alchymisty Rudolfa II. Dívka přijde jako pomocnice na císařův dvůr se svým otcem. Zjišťuje však, že do laboratoře alchymistů nesmí žádná žena. Rozhodne se tedy převléknout za chlapce Rafaela. Svou identitu nesmí Fiorella odhalit, a tak se ze svého převleku málo kdy dostane. Během pobytu u císařského sídla si Fiorella najde dva nerozlučné kamarády. Ti se spolu jednoho dne rozhodnou zahájit pátrání po tajemném vrahovi. K odhalení zločince bude parta tří kamarádů potřebovat mnoho znalostí a důvtipu. Možná jim taky pomůže Fiorellina dovednost v alchymii. A jaká skupina nese název Bratrstvo křišťálu? Tak to už budete muset zjistit v samotném příběhu. Knihu Fiorella a Bratrstvo křišťálu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Grog, který Vás zahřeje a povzbudí
Nápoj, který Vás příjemně zahřeje a vyžene bacily z těla. Tak by se dal s lehkou nadsázkou charakterizovat Grog. Grog je horký (případně ho můžete pít vlažný) alkoholický nápoj. Grog má poměrně bohatou historii. Již v roce 1740 jej „vynalezl“ viceadmirál Edward Vernon, kdy dával svým námořníkům pít rum zředěný horkou vodou. Později se nápoj ještě dále dochucoval a to zejména cukrem a šťávou z limety. Přezdívka dala jméno nápoji Vzhledem k tomu, že viceadmirál Vernon nosil velmi často pláštěnku z grogrénu, měl přezdívku „Old Grog“ a vzhledem k tomu, že vymyslel tento fascinující „zahřívač“ dostal nápoj jméno po jeho přezdívce, tedy Grog. Od počátku 19. století se stal grog známý i v Německu a postupně se s drobnými úpravami, kdy se rum nahrazoval whisky, vodkou nebo koňakem rozšířil po celém území. Grog se stal velice oblíbený, zvláště v chladných dnech, kdy se jeho konzumace může srovnávat s punčem a horkou medovinou. Nejoblíbenější varianty Vás zahřejí a povzbudí Grog je opravdu velice populární a vzniklo i mnoho variant, zde jsou 3 nejpopulárnější a podle průzkumů i celosvětově nejoblíbenější.   1. Námořnický grog K přípravě budete potřebovat následující ingredience:  15 cl svařené vody se skořicí, hřebíčkem a citronovou kůrou, 6 cl rumu a 2 cl cukrového sirupu.  Příprava je jednoduchá a nezabere ani moc času. Vařící vodu s obsahem výše zmíněných ingrediencí přes sítko scedíte a nalijete do džbánu, či sklenic. Dolijete rumem a poté už si jen můžete v klidu vychutnat onu příjemnou pohodu.   2. Citronový grog Máme tu opět náš velice populární citron. Budete potřebovat 1 dl vody, 2 cl citronového cukrového sirupu, 2 cl citronové šťávy, 4-5 cl whisky. Vezměte hrnec a nalijeme do něj vodu a sirup, poté přiveďte k varu. Po provaření odstavení, přidejte citronovou šťávu, dolijte whisky a můžete nalévat.   3. Rumový grog Jako poslední z trojce nejpopulárnějších grogů zde máme grog rumový. Budete potřebovat následující ingredience: 2 cl vařící vody, kolečko citronu, 4-5 cl rumu, 2-3 kostky cukru. Do sklenice nalijte vařící vodu, dolijte rum a ozdobte citronem. Poté přidejte cukr.   A jedno malé vylepšení, místo vařící vody můžete použít Váš oblíbený horký čaj, to platí zejména u rumové verze grogu. Nicméně i když vařící vodou s kořením, tak jako to je, u námořnické verze grogu zalijete čaj a necháte jej vylouhovat, získáte plnější a bohatší chuť a navíc můžete takto objevit i zcela nové chutě a možnosti.
Zobrazit článek >
 
Jak si co nejefektivněji uspořádat každodenní program? I
Ubývá vám čas rychleji, než byste si představoval? Nestíháte pomalu ani práci, natož volnočasové aktivity? Jak si uspořádat denní program, abyste se už nevyskytoval v časovém presu?  Z tísně vám pomůže snadný plán. Přečtěte si jednoduché triky, které vám prozradí, jak na to. Nejprve je důležité připomenout, že vše závisí jen na vás. Každý má dvacet čtyři hodin denně a je na člověku, jak si svůj čas uspořádá. Jestliže jste typ, který potřebuje konkrétní denní plán, připravte si reálný seznam. Nic nepřehánějte a na všechno si nechte pro jistotu rezervu. Postupně se naučíte čas využívat a budete si moci svůj denní plán rozšířit. Určitě vás potěší, že každý den stihnete vše naplánované. Za každou práci musí přijít odměna. Nenuťte se do celodenní práce, chce to alespoň malý odpočinek. Uvidíte, že po krátké přestávce se vám bude pracovat nanovo daleko lépe. Pro nováčka v plánovaném pracovním systému je vhodné, aby si nastavil pravidelný denní rytmus. Pracujte ráno, uklízejte večer, sportujte před večeří a televizním programem zaplňte mezičasy – zkrátka si vymyslete denní plán, který budete plnit každý den. Stanovte si deadline. Jde o naplánovaní cílového času, ve kterém už musíte mít nějakou činnost splněnou. Za dodržení časového limitu si dopřejte odměnu. Uvidíte, jak vás tento systém ,,nakopne‘‘. Snažte se postupovat od nejtěžších úkonů po ty nejsnadnější. Ráno jste přece jen trochu zdatnější a na práci se můžete vrhnout po hlavě. Naučte se mít čas neustále pod kontrolou. To se vám podaří nejlépe s novými hodinkami. Zavítejte do našeho e-shopu a vyberte si ty své. Stačí kliknout zde.      
Zobrazit článek >
 
Extraliga se blíží ke konci základní části
Čtyřicáté čtvrté kolo nejvyšší české hokejové soutěže je už minulostí a do konce základní části tak zbývá pouze osm hracích dnů. Tabulka se stále více zamotává, i díky výsledkům posledních zápasů. Sparta - Olomouc 2:4 Hosté dokázali domácí přetlačit před nejvyšší návštěvou sezony - do O2 areny zavítalo přes patnáct tisíc diváků. Sparta sice šla do vedení zásluhou Řepíka, Kohouti z Olomouce ale dokázali zápas strhnout na svou stranu, dvěma góly se na tomto výsledku podílel útočník Mory Laš. Pardubice - Hradec 1:4 Tradiční derby vyznělo i počtrvté v sezoně lépe pro Hradec Králové. Pardubice sice šli do vedení už po třech minutách, kdy trestné střílení proměnil Sýkora, ale poté už stříleli branky pouze hosté a po třech prohraných zápasech dokázali opět naplno bodovat. Karlovy Vary - Třinec 1:2 Na led posledních Karlových Varů zavítal Třinec, kterému sice patří druhé místo v tabulce, ale v poslední době se spíše trápí. I do toho utkání vstoupili lépe hokejisté z lázeňského města. Přesilovková trefa Sičáka ale byla jediným úspěchem domácích v tomto zápase a Třinci se dvěma brankami podařilo otočit zápas na svou stranu. Liberec - Chomutov 4:5 Ani prvnímu celku tabulky se moc nedaří. Chomutov byl v celém zápase vždy o krok dopředu, domácí sice neustále dotahovali, ale trefu Humla pět minut před koncem už dotáhnout nedokázali a prohráli tak potřetí v řadě. Litvnínov - Mladá Boleslav - 5:4 po prodloužení Zajímavou zápletku přinesl souboj litvínovských Chemiků a Bruslařů z Mladé Boleslavi. O výhru v základní hrací době připravila domácí trefa boleslavského Pospíšila z poslední minuty. Nakonec ale byli domácí přeci jen spokojenější, když se v prodloužení prosadil Hanzl a přisoudil tak bonusový bod Litvínovu. Plzeň - Zlín 7:1 Souboj tabulkových sousedů ovládli jednoznačně domácí Indiáni. Už po první třetině byl stav 4:0 a zmar Ševců ze Zlína pokračoval i dále. Čestnou branku hostů vstřelil Gago za stavu 7:0 pro domácí. Vítkovice - Brno 3:2 po prodloužení Brněnská Kometa, která se potýká s velikým poklesem formy, nebodovala naplno ani v tomto utkání. Vítkovicím vystřelil bod navíc v prodloužení Květoň.
Zobrazit článek >
 
Dovolená v Česku – Kam se vydat? III
Obří akvárium (Hradec Králové) V roce 1988 bylo dokonce úplně jako první veřejné akvárium ve střední a východní Evropě otevřeno Hradecké akvárium. Na místě nenajdete pouze nádrže s vodou. Před vstupem do akvárií se projdete deštným pralesem. Následně budete nasměrování do ráje sladkovodních ryb. Zde je můžete pozorovat tak dlouho, jak je libo. Pokud chcete zažít opravdu pestrou podívanou, vydejte se do akvária ve čtvrtek, někdy mezi jednou a třetí odpolední. V tomto časovém rozmezí jsou totiž ryby krmeny potápěči. Za sladkovodním korytem zamíříte opět do tropického deštného světa. Zde si budete moci prohlédnout mnoho exotických květin. Díky umělé mlze a velkému vlhku poznáte, jak by se žilo v pralese. Následuje další akvárium s mnohými zajímavými tvory, nejen s rybami. Uvidíte například přísavní krunýřovce nebo rejnoky. Nezapomeňte si odpočinout a posilnit se v kavárně v objektu akvária, kde s vámi posvačí i dravé pirani. Můžete je i nakrmit. Velká Amerika (Středočeský kraj, Beroun) Ne nadarmo se vápencovému lomu Velká Amerika říká český Grand Canyon. Tento lom si lze prohlédnout z vyhlídky přímo u parkoviště. Rozhodně se vyplatí u této přírodní krásy chvíli pobýt a naplánovat si procházku po okolních stezkách, která vás provede okolo vodní propasti. Možná si na místě vzpomenete na některý filmový snímek, který zde byl natáček. Co třeba Limonádový Joe? Oblast kolem lomu se pojí s mnohými legendami. Rozšiřte si s vé obzory a přijďte prozkoumávat nová a tajuplná místa Nevíte kam na dovolenou? Ještě není pozdě na to, pořídit si knihu s názvem Neznámé Čechy. Najdete ji zde.   
Zobrazit článek >
 
Chce se vám přes den spát?
Přijdete z ranní ,,šichty‘‘ tak vyčerpán, že byste si nejraději na chvíli zdřímnul? V noci jste však spal jako dudek déle než osm hodin? V tom případě to chce najít jinou příčinu. Co vašemu tělu schází? Železo Doplňujte do těla dostatek železa, které najdete například v mase, v tofu nebo ve vejcích. Do svalů se kvůli nedostatku železa dostává mnohem méně kyslíku. Vy se budete cítoit slabý, bez energie a nesoustředěný. Dotankujte železo co nejdříve, aby vaše tělo netrpělo chudokrevností. Doplňte zásoby vitaminů. Klikněte zde a můžete nakupovat. Chybí vám snídaně A od teď už se ráno vždycky najíte! Pokud ranní porci jídla vynecháte, budete se cítit unaven a zcela bez energie. Dejte si hodin o pět minut dřív a udělejte si čas na dobrou snídani. Je taky důležité již ráno nastartovat metabolismus. V posteli ještě ,,svítíte‘‘ Vyřešte všechny pracovní i jiné záležitosti před tím, než si půjdete lehnout. Nepřipojujte se na sociální sítě v posteli. Světlo, které vychází z monitoru počítače, tabletu nebo telefonu, ovlivňuje vyplavování melatoninu, tedy hormonu, který reguluje spánkový cyklus. Žádný alkohol Pokud si myslíte, že sklenička vína vám pomůže pro lepší spaní, jste na omylu. Naopak vám uškodí, neboť si tělo neodpočine. Pokud se vracíte domů s alkoholem v krvi, vypijte před spaní alespoň půl litru vody, alkohol z těla rychleji dostanete. Nechoďte si lehnout ideálně do doby, kdy v sobě budete mít alkohol. Na nic nemyslete Před spaním si neustále probíráte v hlavě, co bylo dnes, co bude zítra, kolik máte úkolů a jak za týden zvládnete pracovní jednání. Ne! O tom můžete přemýšlet celý večer nebo následující den. Zapomeňte na chvíli na všechny starosti a relaxujte. 
Zobrazit článek >
 
Umíte se prezentovat? II
Důležitým bodem je taky otázka cílové skupiny. Zamyslete se nad tím, komu se budete prezentovat, zda má povědomí o vaší osobě a jestli o vás doposud nějakým způsobem slyšel. Všechny tyto body styl prezentace mohou ovlivnit. Pozor na celkové rozpětí prezentace. Myslete na to, že při představování budete určitě nervózní, čímž buď svůj projev dost urychlíte nebo naopak zpomalíte. Jistě víte, jak na vás působí stres. Připravte si takovou řeč či projekci, která bude tak akorát dlouhá a pamatujte na to, že časově určitě nevyjde v reálu stejně tak, jako jste si ji cvičil doma. Určitě není dobré přetahovat, ale ani představit se jednou větou. To o vás nic dobrého nevypoví. Samochvála se v tomto případě samozřejmě připouští, ale nesmíte to s ní přehánět. Aby vaše slova působila důvěryhodně, musíte zmínit taky své nedostatky. Říkáte si, že jde o sebedestruktivní krok? Tak to ani náhodou. Určitě nejmenujte všechno, co vám na vaší osobě vadí a co byste chtěl změnit. Zaměřte se ku příkladu na tři termíny, které vás charakterizují, nebudou mí vliv na pozici, o kterou se ucházíte, nebo neshodí celý váš projekt. Nezapomeňte taky o nápravu. Zmínění negativ musí být zažehnáno nápadem na zlepšení nebo samotnou snahou již teď se špatnými body pracovat. Kniha Úspěšná prezentace vám pomůže připravit se na prezentaci za pomoci nejnovějších technologií. Poradí vám třeba s tím, jak vykouzlit perfektní, jednoduchou a přehlednou prezentaci. Jak stát před více lidmi, i to vás kniha naučí.
Zobrazit článek >
 
Vyrobte si vlastní zámkovou dlažbu
Blíží se jaro a s ním i práce na zahradě a všichni už začínáme přemýšlet nad tím, jak svojí zahradu zase o něco více dovedeme k dokonalosti. Pokud jste i vy takový malý kutil, který si rád vše vyrábí sám a pak z toho má o to větší radost, když se potom může pyšnit svojí prací, tak mám pro vás zajímavý typ. Vyrobte si svojí zámkovou dlažbu Výroba zámkové dlažby je sice titěrná práce, která trvá dlouho, ale můžete si ji vyrobit v mnoha zajímavých tvarech. To ale jen v případě, že se chystáte vydláždit jen malou plochu. Pokud máte v plánu renovaci větších ploch, tak bude určitě lepší si zámkovou dlažbu koupit, protože s její výrobou byste museli začít už na začátku zimy. Nejprve si vyberte formu Výšku formy vybírejte podle zatížení. Na chodník stačí dlažba o tloušťce 2,5 cm, pod osobním autem by měla být dlažba s tloušťkou 4,5 cm a v případě větší zátěže je potřeba tloušťka 6 cm. Moc hezky vypadá mašle, drsný květ, vějíř nebo motýl. Výroba dlažby na chodník Na výrobu budete potřebovat: betonářský písek bez jílu o zrnitosti 0 – 4 mm drcený kámen bez prachových částic se zrnitostí 4 – 8 mm cement superplstifikátor a provzdušňovač (chemické přísady) Postup výroby: V míchačce smícháme 10 l horké vody, chemické přísady, 50 kg cementu, 100 l drceného kameniva a 70 l písku.
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Hradec Králové IV
Biskupský palác Na Velkém náměstí v Hradci Králové se nachází barokní sídlo s předním průčelím vysokým asi 26 metrů. Zaujme vás kamenný portál v kombinaci s jónskými sloupy, taky tympanon s Duchem Svatý. V této budově byl vysvěcen na knize například Jan Dobrovský. Od osmnáctého století zde totiž sídlili biskupové, dům byl pro ně jakousi rezidencí. Chvíli zde sídlila Galerie moderního umění, ale od devadesátých let dvacátého století se zde opět nachází Biskupství královéhradeckého. Vodní elektrárna Hučák Tak na tuhle stavbu je nejhezčí pohled stoprocentně večer, kdy se celá budova rozsvítí v několika barvách. Vodní elektrárna na místě stojí od dvacátých let minulého století. Jméno Hučák získala elektrárna z toho důvodu, že se nachází poblíž Hučavského jezu. Mimo tuto stavbu zde sídlí taky Informační centrum obnovitelných zdrojů, které vás interaktivně seznámí s využitím zdrojů vody, větru, slunce nebo biomasy. Projížďka vznášedlem Nejen pro návštěvníky Hradce Králové, kteří milují cestování a dopravní zajímavosti, je připraven na letišti v Hradci Králové naprostý unikát. Přijďte si zapůjčit velmi zajímavý dopravní prostředek v podobě vznášedla, které se opravdu pohybuje ve vzduchu. Nemusíte se bát řízení a manipulace. Se vznášedlem velmi lehce přistanete, neboť létá jen něco málo nad zemí. Budete však asi překvapeni jeho rychlostí. Dosahuje průměrnou rychlost až šedesát kilometrů za hodinu. Na výlet si samozřejmě nezapomeňte přibalit správného průvodce. Publikaci Hradec Králové, knižní plán města najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
S čokoládou ,,Na zdraví!‘‘ aneb proč pravidelně konzumovat hořkou čokoládu I
Všichni milovníci čokolády pozor! Proč je dobré, konzumovat hořkou čokoládu? Není samozřejmě nutné ani dobré, život se čokoládou každý den, ale jedno za čas se to opravdu vyplatí! V čokoládě se skrývá obrovské množství živin. Najdete v ní i podstatně mnoho vlákniny a živin. V 100 g čokoládě se 70% kakaa najdete kolem 10 gramů vlákniny. Nachází se v ní taky více než poloviční denní dávka železa, hořčíku, mědi a manganu. Mimo tyto suroviny najdete v čokoládě taky fosfor, draslík, zinek a selen. Studie University of Nottingham nám předložily zajímavou teorii. Konzumace tmavé čokolády může zvýšit průtok krve do mozku až na dobru kolem tří hodin. To však není všechno. Díky již zmíněnému kroku dojde ke zlepšení naší koncentrace. Čokoláda navíc vylepšuje paměť a zdokonaluje naše myšlení. Antioxidanty. Další výhoda čokolády. Říká se, že nejlepší potravinou pro přísun antioxidantů jsou borůvky. Ne tak úplně, nezapomeňte k nim připsat čokoládu. Díky čokoládě nerelaxují pouze vaše chuťové buňky, ale i vaše cévy. Čokoláda kontroluje výšku krevního tlaku. Navíc dochází k mnohem lepšímu prokrvení celého organismu. Čokoláda jako dárek zahřeje u srdce. Působí v prevenci proti srdečním onemocněním. Mnohé zahraniční výzkumy potvrzují, že lidé, kteří si jednou za čas dopřávají kousek čokolády, jsou méně náchylní na srdeční onemocnění. Možná to každý člověk na sobě už zpozoroval sám, tento bod však i tak stojí za zmínku. Při únavě lze káva nahradit párem kousků čokolády. Vyzkoušejte čokoládu Bio Lifefood mini čokoládka s chilli 15g, najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Cestujte, nejen prstem po mapě
Čas dovolených a poznávání zajímavých míst a kulturních památek není spjato pouze s letním obdobím. Krásu přírody v rakouských Alpách, nebo zajímavé exponáty v pařížských muzeích můžete obdivovat i v zimě. Co třeba navštívit některé z evropských kulturních památek, které jsou v seznamu UNESCO? A nemusíte jezdit zase tak daleko. Plno krásných a obdivuhodných kulturních památek najdete i u našich slovenských sousedů. Zajeďte se podívat například: Vlkolínec se nachází zhruba 20 minut autem od města Ružomberok. Jedná se o nejzachovalejší a nejkompletnější celek původních lidových staveb na Slovensku. V tomto skanzenu najdete dřevěnou architekturu horských a podhorských oblastí, která je obklopena terasovými políčky a pastvinami, a ze severu je chráněna masivem Sidorovo. Spišský hrad je vhodný k navštívení pro všechny věkové kategorie a také pro rodiny s dětmi. Můžete se projít po hradbách, rozhlédnout se do okolí, vystoupat na vyhlídkovou věž či si prohlédnout expozice archeologických nálezů a různých zbraní a také hradní mučírnu nebo gotická kapli sv. Alžběty. Centrum Bánské Štiavnice Centrum Bardejova Další zajímavé památky ze seznamu UNESCO, které stojí za návštěvu najdete v knize SKVOSTY EURÓPY. Kniha obsahuje seznam všech evropských památek UNESCO, který je doplněný o nádherné fotografie a zajímavý text.        
Zobrazit článek >
 
I muži mají styl: Oblečte se podle nejnovějších trendů III
Móda sportovního rázu Tepláky do města? Letos i s hrdostí! Kalhoty volnějšího střihu s gumou v pase a u kotníků si můžete vzít téměř kamkoliv. Sportovní móda čím dál více ovládá trh a vyřazuje formálnější kousky. Líbit by se vám mohly třeba elegantní černé kalhoty s bílým pruhem. Myslete na celkovou stylizaci outfitu, aby úplně nepůsobil, že se zrovna chystáte jít cvičit. Co se týče šortek, nemusíte se bát ani silnější teplákoviny.  Samet nebo manšestr pro muže: Troufáte si?  I když je samet považován za zimní materiál, na jaře rozvíří police v obchodech. Módní sametová saka se ukázala na molech hned u několika návrhářů. Modelové je předvedli spolu se společenským oděvem, ale dokonce i s kalhotami určenými pro volný čas. Druhým trendem je manšestr, který se vrací snad po dvaceti letech. Jste spokojen s návratem této láky nebo raději zůstanete u klasiky?  Bombér Spolu se sportovní tematikou přichází taky bombery. Tyto bundičky s pružným rantlem kolem rukou i ve spodní části se stanou skvělým doplňkem pro každý jarní den. Vsadit můžete na jakékoliv barevné kombinace.  Pruhy  Proužky jsou zase v módě. Dovolit si můžete kombinaci vertikálních i horizontálních pruhů. Vsaďte spíše na jemné tenké proužky, které nebudou působit zas tak výrazně.  Khaki odstín Modrá barva nebude jediným trendem jara. Vsadit můžete taky na tmavší zelenou barvu v army stylu. Tu se nebojte kombinovat s černou, dokonce i šedou. Velmi dobře bude vypadat taky ve spojení s bílými odstíny.
Zobrazit článek >
 
Netradiční hudební nástroje II
Ústní harfa Nejstarší hudební nástroj vůbec je ústní harfa. Překvapení, že? Tento nástroj vznik již před mnoha sty lety a byl předchůdcem většiny nástrojů. Bohužel časem ho předehnaly zajímavější vymoženosti. Ústní harfa je však geniálním výtvorem sama o sobě. Pravé harfy tohoto druhu se vyrábí z jasanového nebo třešňového dřeva. Struny se liší tloušťkou. Hang Drum Polobuben, který připomíná vesmírnou loď UFO. Co říkáte na Hang Drum? Zvuk je jedinečný, působí mírně dutě. Nejvíce se samozřejmě hraní na něj podobá bubnové skladbě. Tento nástroj pochází ze Švýcarska. Okarína Okarína je oválný hudební nástroj, který se původně používal na uklidnění dobytka. Okarína je velká kolem deseti centimetrů. Vyrábí se z hlíny. Obsahuje dvanáct kruhových otvorů, velkých asi tak jako na píšťale. Shakuhachi Víte, který nástroj tvoří tradici v japonském hudebním umění? Bambusová flétna? Ano, správně. Shakuhachi není nic jiného. Jde o japonský název pro Bamboo fluete, tedy ,,bambusku‘‘. Ta je u nás poměrně rozšířená. Hraje jinými tóny než flétničky klasické i nehudební ucho je od sebe rozezná. Není třeba asi připomínat, že flétnu netvoří jiné dřevo než bambusové. Který hudební nástroj bude tím vaším? Hrajete již na nějaký speciál? Chcete vědět o hudebních nástrojích něco víc? Přečtěte si některou z našich knih s hudební tematikou! 
Zobrazit článek >
 
Cestovní náhrady v roce 2017
Ministerstvo práce a sociálních věcí vydalo pro rok 2017 novou vyhlášku o cestovních náhradách. Ve Sbírce zákonů vyšla 23. prosince 2016 pod číslem č. 440/2016 Sb. Mění se tuzemské cestovní náhrady pro státní i podnikatelskou sféru, a to sazba základní náhrady, stravné i průměrná cena pohonných hmot. Zaměstnanci si od nového roku na sazbách stravného mírně polepší, naopak průměrná cena pohonných hmot klesá. Tuzemské stravné Pro stanovení sazeb stravného je určující vývoj indexů cen jídel a nealkoholických nápojů ve veřejném stravování. Vývoj cen zaznamenal oproti předchozímu roku nárůst, proto dochází ke zvýšení navrhovaných sazeb stravného v jednotlivých časových pásmech o 1 až 5 Kč oproti výši stanovené vyhláškou pro rok 2016. Minimální výše stravného stoupla oproti roku 2016 z 70,- Kč na 72,- Kč pro trvání pracovní cesty 5-12 hodin, z 106,- Kč na 109,- Kč pro trvání pracovní cesty 12-18 hodin a z 166,- Kč na 171 Kč pro trvání pracovní cesty nad 18 hodin. Sazba základní náhrady za používání vozidel v roce 2017 Pro stanovení sazby základní náhrady za používání silničních motorových vozidel jsou určující výchozí hodnoty stanovené zákoníkem práce a vývoj indexů cen položek spojených s pořízením a provozem motorových vozidel. Vývoj cen spojených s pořízením a provozem motorových vozidel proti předchozímu roku zaznamenal pouze velmi mírný vzestup. Náhrada za 1 km jízdy u osobních silničních motorových vozidel se zvýší o deset haléřů z 3,80,- Kč/km na 3,90,- Kč/km. Zaměstnanci tak obdrží na základních náhradách od svých zaměstnavatelů za každých ujetých 100 kilometrů na služební cestě svým vozidlem o 10 Kč více, než v roce 2016. Nová průměrná cena pohonných hmot Průměrné ceny pohonných hmot odpovídají statisticky zjištěným hodnotám a zákonem stanovenému způsobu jejich zaokrouhlování. Ve srovnání s průměrnými cenami stanovenými na rok 2016 se jedná o mírný pokles. Nová průměrná cena za jeden litr pohonné hmoty pro rok 2017 je stanovena na 29,50 Kč u benzinu automobilového 95 oktanů, 32,50 Kč u benzinu automobilového 98 oktanů, 28,60 Kč u motorové nafty.   Autorem textu je Daniel Macek, advokát www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Allnature: Kelp prášek
Kelp je označení pro druh mořské řasy hnědé. Obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek. Z vitaminu zde najdete vysoký podíl vitaminu A, B a C. Řasy jsou obecně bohaté na zdravé tuky i bílkoviny. Součástí kelp řasy je mnoho minerálů a taky velké množství stopových prvků, například vápník, jód, železo, hořčík, síra, zinek a draslík.  Řasa je výborným doplňkem jídelníčků vytvářených v rámci redukčních programů. Má vliv na spalování tuků.  Řasa se vyplatí užívat v případě, že bojujete s horečkami. Pomůže srazit i vysoké teploty.  Dodává sílu vlasům i nehtům. Zabraňuje vypadávání vlasu. Pozitivní vliv přináší taky pleti.  Funguje dobře jako zdroj energie. Pomáhá zlepšovat kondici jedince.  Kelp podporuje obranyschopnost a přirozeně posiluje imunitní systém.  Podporuje činnost srdce. Má vliv na snižování vysokého krevního tlaku. Podílí se taky na snižování hladiny cholesterolu v krvi.  Podporuje trávení. Účastní se zlepšování celého procesu vylučování. Pomáhá odplavovat toxiny a další škodliviny z těla.  Prášku stačí denně zkonzumovat opravdu malé množství. Čtvrt čajové lžičky rozmíchejte v 200 ml vody a vypijte. Prášek nemusíte míchat pouze s vodou, klidně ho přidejte do svého oblíbeného nápoje.  Pozor si dejte jenom na to, že kelp nesmí přijít z důvodu oxidace do styku s kovem. 
Zobrazit článek >
 
Jak ochránit stromky a keře před zimou? II
Přemýšlíte nad obalovým materiálem? V podstatě záleží na vás. Vyhovující je netkaná textilie nebo jakýkoliv druh folie. Jen myslete na to, že v případě neprodyšného materiálu musíte rostlině dopřát prostor na výměnu vzduchu. Na nějakém místě musí být tedy připraven speciální otvor. Nejsnadněji ho vytvoříte, když zkrátka neobmotáte stromeček až úplně ke špičce. Pamatujte si, že zvolený ,,balící‘‘ materiál by měl být průhledný nebo světlý, aby se přes něj dostalo sluneční světlo. Rostlina ho potřebuje i v zimě, pro fotosyntézu. Zatímco bez vnějšího vzduchu by rostlina ještě přežít zvládla, bez světla by to nedokázala. Vytvořte si doma před svým obydlím ekozahradu. S publikací Kompletní návod k vytvoření Ekozahrady vám to půjde samo. Knihu najdete zde. Záměrem knihy je představit hlavní myšlenky nově se rodícího přístupu k zahradničení, přírodě a planetě Zemi celkově. Opravdu nový je samozřejmě jen lidský přístup, neboť principy v ní popsané jsou jen stručným shrnutím toho, jak příroda zahradničí od počátku světa. Kniha Ekozahrady je vytvářena tak, aby i po prvním přečtení byla pro čtenáře lákavá a stala se pro mnoho dalších let základním studijním materiálem při vytváření vlastního osobního ráje. Je dostatečně čtivá pro úplné laiky, ale zároveň inspirativní a poučná pro odborníky a profesionály. Jak chráníte svou zahrádku vy? Těšíte se, až přijdou teplejší jarní dny?   
Zobrazit článek >
 
Jakého papouška si vybrat?
Víte, že si chcete pořídit nějaký druh papouška, ale stále netušíte, jaký by to měl být? Třeba vám tento článek poradí. Každý dává přednost něčemu jinému. Někdo si přeje papouška pestrých barev, jinému jde zase jen o to, aby uměl mluvit. Ve vašem výběru by vám mohla pomoci třeba návštěva exotického pavilonu. Na ptačí obyvatelstvo se budete moci podívat a promluvit si s chovateli, kteří vám řeknou ke kažému druhu něco blíže. Jestli si pořídíte samečka nebo samičku je téměř jedno. Ve vlastnostech s ohledem na pohlaví se ptáci lišit nebudou. Dnes je velmi in kupovat si papouška, který bude ručně dokrmený. Podle nejnovějších průzkumů se právě tito tvorové pak více fixují na svého majitele a o to i jeho noví ,,páníčci‘‘ obvykle stojí. A nyní už k jednotlivým druhům papoušků: Andulka Stačí ji menší klec. Snadno se ochočí. Naučí se mluvit. Je levná. Druh má obecně bohatou možnost zabarvení. Korela Stačí ji menší klec. Snadno se ochočí. Je nenáročná, patří též mezi levnější druhy. Je hlučnější než andulka, vydává však spíše skřeky, nerada mluví. Papoušek Kakadu Dá se snadno ochočit, patří mezi nejmazlivější tvory. Najdete je u spousty chovatelů, vybírat můžete z nespočetného množství druhů. Nemluví. Má vyšší pořizovací cenu. Patří mezi náročnější druhy papoušků. Papoušek amazonský Velmi komunikativní pták. Jse velmi chytřý. Najdete ho u spousty chovatelů, vybírat můžete z nespočetného množství druhů. Potřebuje větší klec. Má v zobáku velkou sílu, může poškodit mnohé věci. Jeho výchova dá větší práci. Knihu Papoušek – Jeho chování od A do Z najdete zde.  
Zobrazit článek >