EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Svět antioxidantů a vše o něm II
Je nezbytné, aby volné radikály byly omezovány antioxidanty. Poměrově by antioxidační látky měly radikály převyšovat, aby nedocházelo k poškození buněk.  Pokud mají radikály delší dobu převahu, může dojít k procesu známému pod pojmem oxidační stres. Ten může nastat při konzumaci velkého množství alkoholu nebo kouření. Radikály do těla snadno dostanete taky prostřednictvím konzumace plodů rostoucích v blízkosti silnice. Tvoří se taky v případě infekce nebo znečištěného ovzduší.  Jaké prvky považujeme za antioxidanty už bylo řečeno, ale kde tyto prvky nacházet? V následující části budou představeny jednotlivé potraviny, které jsou nezbytné pro konzumaci v případě, že se chcete chránit před radikály. Nejvíce antioxidantů se přirozeně nachází v ovoci a zelenině. Pokud vás zajímají konkrétní potraviny, tak z ovoce se zaměřte zejména na borůvky a kompletně veškeré lesní ovoce, dále pomeranče, hrušky a jablka. Ze zeleniny jsou pak na antioxidanty bohatá rajčata, dále papriky, taky špenát a oblíbené avokádo.  Velké zastoupení antioxidantů mají taky bylinky. Najdete je ku příkladu v mátě, tymiánu, rozmarýnu a dalších potravinách.  Kromě zmíněných potravin jsou antioxidanty dostupné též v obilovinách, rostlinných olejích a dokonce vínu a pivu.  Pokud se strachujete nedostatečného příjmu antioxidačních látek, vězte, že jsou dostupné taky v rámci doplňků stravy. Koupit si je můžete běžně v lékárně a samozřejmě i v našem e-shopu. 
Zobrazit článek >
 
Čaj Pu-Erh
Slyšel jste už někdy o zázračném čaji jménem Pu-Erth? V našem e-shopu tento druh nabízíme. Pití čaje prospěje úplně každému, navíc pití Pu-Erh zajišťuje dlouhý a zdravý život. Čaj Pu-Erh se dodnes považuje za vůbec nejstarší odrůdu čaje z celého světa. Pěstuje se už téměř dva tisíce let. Jeho lístky byly již od počátku objevení rostliny používány k léčebným účelům. Je třeba říci, že se jedná o druh černého čaje, který vzniká fermentací. Čaj se proslavil zejména díky literárnímu zpracování slavného lékaře a farmaceuta jménem Cchao Süe-min. Tento muž totiž poprvé popsal pozitivní účinky tohoto čaje na lidské zdraví a čaj se tak i díky tomu stal základem tradiční čínské medicíny, respektive jejích léčebných podkladů. Pojďme se podívat na účinky čaje blíž. Jeho zásadní vlastností je to, že odbourává tuk. Některé výzkumy ukázaly, že člověk s velkou nadváhou dokázal díky tomuto čaji shodit devět kilo za měsíc. Chcete zhubnout? Otestujte čaj taky! Čaj taky snižuje hladinu cholesterolu v krvi a čistí orgány. Kromě toho je skvělý na zažívání, dodává sílu i živiny celému trávicímu traktu. Pít čaj se vyplatí i v době chřipek, neboť nápoj přirozeně posiluje imunitu a chrání tělo před různými nemocemi. Čaj je taky významným detoxikátorem organismu. Pomůže vám pročistit tělo v každé situaci, třeba po pití alkoholu. Pu-Erh působí proti depresím a stresu. Je známý taky jako elixír mládí. Už jste ochutnal čaj Pu-Erh? Ne? Co takhle vyzkoušet jeden z produkce Dr. Popov.  
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Olomouc III
Zámek Plumlov Původně stavba hradu byla vystavěna ve druhé polovině třináctého století, během šestnáctého století se ze sídla stal renesanční zámek. Původně se mělo jednat o velmi rozsáhlou stavbu ze čtyř křídel, došlo však k přestavbě pouze jednoho křídla. Ostatní ani nebyly vystavěny, i přesto se jedná o rozsáhlou stavbu. Během celého devatenáctého století sídlil v zámecké budově berní úřad a okresní soud. V první polovině století dvacátého byl zámek zestátněn. Pokud se rozhodnete pro návštěvu tohoto zámku, nebude litovat. Prohlídky se konají vždy v sobotu a v neděli, vybírat si můžete ze tří zajímavých tras. Vyplatí se projít třeba i trasy dvě. Poslední prohlídka začíná v sedmnáct hodin, tak si svou návštěvu dobře načasujte. Terezská brána Bez této brány by Olomouc nebyla Olomoucí, hlavně tedy v době historické. Právě tato brána totiž uvozovala město. Díky této bráně lidé mohly procestovat brněnské ulice a dojet až do Vídně. Dodnes si tato brána zachovává svůj komunikační význam. Dominantou rány je pískovcový portál hlavního průjezdu s tympanonem zdobeným znaky monarchie. Olomoucký hrad V samém srdci historického centra, na Václavském pahorku, se nachází Olomoucký hrad. První zmínka o této stavbě je již součástí Kosmovy kroniky z roku 1055. Od roku 1141 patřilo sídlo olomouckým biskupům. Historicky nejzajímavější událost, která se pojí s hradem, je asi neobjasněná vražda Přemysla Václava III. Pokud se o ni chcete dozvědět víc, navštivte hrad sami. Otevřeno má každý den kromě pondělí. Nejvýznamnější součástí hradu je asi gotická katedrála sv. Václava nebo románský palác. Dalším vyhledávaným okruhem je Arcidiézní muzeum, mladý projekt z roku 1998. Přečtěte si o Olomouci další informace a inspirujte se tipy na výlety. Knihu Olomouc od Mileny Valuškové si můžete koupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Carin Gerhardsen: Detektivky, které vás nenechají spát I
Dnes vám naservírujeme zase nějaké knižní doporučení. Podíváme se na dalšího autora ojedinělých detektivních příběhů. V tomto článku se dozvíte o knihách spisovatelky Carin Gerhardsen, od níž bylo u nás přeloženo a vydáno již pět knih. Máte se na co těšit. Gerhardsen se narodila v roce 1962 ve švédském Katrineholmu. Toto místo je zmiňováno zejména z toho důvodu, že do něj umístila dění své první detektivky. Spisovatelka studovala matematiku, v mnohých rozhovorech zmiňovala, že vždy milovala řešení rébusů a různých číselných i logických problémů. Detektivky vždy četla bez zastavení. Právě díky této vášni dokáže stvořit ojedinělé romány se záhadným a napínavým průběhem. Její hrdinové čelí těžkým úkolům i zkouškám života. Autorka v současné době žije ve Stockholmu a věnuje se psaní, neboť již po vydání svého prvního románu sklidila pro ni samotnou naprosto nečekaný obrovský úspěch. Perníková chaloupka Ve Švédsku došlo k vraždám. Krutým a několikanásobným. První se zdá, že se jedná o náhodu. Mrtví, místo ani druh smrti nemají nic společného. Nebo ano? Komisař Conny od policie při řešení případů přijde na to, co případy spojuje. Spolu s vyšetřovatelkou Petrou se vrhají po stopách hrůzného vraha, který si doposud nedal říct. Bude třeba dost odvahy i chytrosti, aby se šílence podařilo dopadnout. Perníková chaloupka je první knihou takzvané Hammarbyjské série. Má pouze necelých tři sta stran, což potěší ty, kteří se neradi pouštějí do příliš dlouhého čtení. 
Zobrazit článek >
 
Něžná masáž s Lelo
Překvapte Vaši partnerku příjemnou masáží, která bude bavit i Vás samotného. Proměňte společné postelové radovánky na nezapomenutelné chvíle, které budete chtít oba opakovat. Pomocí příjemné masáže se zbavíte stresu a napětí z celodenního shonu v zaměstnání. Nězné doteky ve vás obou nastartují příjemnou a radostnou náladu. Zároveň načerpáte pozitivní energii a upevníte s Vaší partnerkou váš vztah, který se po několika letech mění ve stereotyp. Pro erotickou masáž si s partnerkou naplánujte den, kdy nebudete rušeni. Pokud máte děti, zajistěte jim návštěvu u babičky a dědečka. Nejprve si můžete zajít někam na dobrou večeři, nebo si připravit chutné domácí jídlo. Určitě za to stojí, když budete investovat svůj čas do přípravy místnosti, kde bude masáž probíhat. Příjemná teplota a navození relaxační nálady, například ve formě zapálených vonných svíček, za to rozhodně stojí. A nezapomeňte si vypnout zvonek u vstupních dveří a uspat mobilní telefony. Na samotnou masáž nemusíte být žádným odborníkem či profesionálem na masáže. Stačí, když se budete partnerky dotýkat jemnými pohyby. Zvolte i vonný masážní olejíček. Před nanesením oleje na tělo jej nejprve zahřejte v dlaních. Masáž provádějte pomaličku a důkladně. K masáži použijte masážní strojek Tiani III, který není určen pouze pro ženy, ale jeho vybrace uvolní i Vaše napětí.
Zobrazit článek >
 
Nejzajímavější fakta o vesmíru. Které jste netušili!
Vesmír je stále tajemným místem, které dokáže překvapovat stále novými a novými fakty. Ať jsme, nebo nejsme sami v tom širokém prostoru si neřekneme, ale mnoho jiných faktů odhalíme právě teď! Celá galaxie je v pohybu Nejen naše planetě obíhá kolem Slunce a kolem nás další tělesa. Celá naše galaxie je v pohybu. Sluneční soustava krouží přibližně rychlostí 790 000 km / h. Je to nepochopitelný vír. Navíc vědci předpokládají, že hnacím motorem může být velká černá díra ve středu galaxie s neuvěřitelnou hmotností tří milionů sluncí. Rychlost je sice obrovská, ale ... Kolik trvá oběh naší sluneční soustavy kolem galaxie? Přestože se řítí neuvěřitelnou rychlostí, jeden oběh trvá 250 milionů let. Během své existence to tak stihla asi dvacetkrát. V praxi to však znamená, že celé lidské pokolení na zemi ještě nemělo tu čest a zatím se ocitlo asi někde v tisícině oběhu ... Vesmír je stále živý Vesmír není dokončena substance. Dokonce ve směsi prachu a plynu vznikají stále nové hvězdy. Astronomové odhadují, že v naší galaxii je materiál na výrobu zhruba miliardy dalších hvězd. Matuzalémových hvězda Nejstarší hvězdou naší galaxie, kterou astronomové objevili je 13,6 milionu let stará hvězda. No všechno je relativní, protože fakt nic neříká o tom, že je skutečně nejstarší, jen nejstarší objevenou. A to jsou ve vesmíru často zcela odlišné věci. Nové galaxie na obzoru Dlouhá léta jsme se nemohli podívat za střed Mléčné dráhy. Díky speciálnímu teleskopu se podařilo proniknout loni dále než kdykoliv před tím. Šlo o průnik za střed, za který vděčíme týmu australských vědců a na jeden pohled objevili 300 nových galaxií. Zdá se, že vesmír je jedno nikdy nekončící dobrodružství. Můžeme být v takovém kolosu sami? Vesmír je nevyčerpatelná studnice dobrodružství. Podívejte se na něj ještě blíž!
Zobrazit článek >
 
Móda jaro a léto 2019 I
Přečtěte si o nejnovějších trendech současné módy. Jaké oblečení a doplňky budou letos v kurzu? V našem článku se zaměříme především na jarní hity, avšak podíváme se taky na některé tipy na léto. Zjistěte, co se bude nosit a oživte svůj šatník novými kousky.  Šály a šátky  I když přichází stále teplejší počasí, návrháři se nebojí šátků a velkých šál. Po ránu takový doplněk ještě bodne. K vidění jsou neonové kousky, vzorované i jednobarevné šátky. Vybírat můžete z dlouhých šál inspirovaných fanouškovskými doplňky i kruhových doplňků. Šátky se hodí spíše pro volnočasové nošení, můžete jimi zpestřit jednolité modely.  Jednoduchost barev nadevše  Módní návrháři se při iniciaci některých modelů drželi opravdu zkrátka. A záměrně. Letošní jaro vám totiž ukáže, že v jednoduchosti je krása. Eleganci letos hledejte v neutrálních odstínech, bílé, šedé a černé. Nosit se budou jednolité kombinace kalhot a sak, které lze osvěžit ojedinělým modelem topu nebo již zmíněným šátkem. Mezi oblíbené barvy jednolitých modelů patří kromě šedé taky modrá, dále hnědá nebo krémová. Ženské barvy  I když předešlý odstavec vykládal o eleganci a jednoduchosti, musíme taky upozornit na trendy pocházející zejména od vážených značek Gucci a Hugo Boss. Ty totiž přináší do pánské módy trochu ženskosti. Jde o poměrně riskantní krok, neboť je pravidlem, že móda pro muže může mít vliv na ženské odívání, nikoliv však obráceně. I tak návrháři představili svou jarní kolekci s květinovými vzory, taky oblečení ve vínové či červené barvě. Pracujte s tímto stylem opatrně, jeden prvek v celém outfitu bohatě stačí. 
Zobrazit článek >
 
VIDEO: Podívejte se do podzemních tunelů teroristů ISIS. Budují město pod povrchem!
Voda, zásoby jídla na dlouhé měsíce a dokonce i lednička. Bojovníci Islámského státu jsou téměř neporazitelní pro unikátní síť chodeb, které mají pod povrchem. Jako krtci žijí v norách celé měsíce, aby mohli ve správnou chvíli udeřit. Jarmila Štuková a Lenka Klicperová jsou známé dobrodružné baby, kterým by kuráž mohl závidět nejeden chlap. Tentokrát se ve společnosti irácké osvobozenecké armády rozhodli podívat do nejnebezpečnější válečné zóny. Do čerstvě osvobozené předměstí města Mosul. Bojovníci odhalili síť chodeb, které musely být budovány dlouhé měsíce, ne-li roky. Na chodbách jsou potraviny i ledničky, které se každý bojí otevřít. V chodbách se ještě dodnes prohánějí ozbrojení radikálové a proto je pohyb v nich extrémně nebezpečný. Ani samotní muži se samopaly netuší, co je čeká za dalším rohem. Video dokazuje, jak jsou bojovníci ochotni žít doslova jako krysy celé dny na umělé stravě, bez světla, čerstvého vzduchu a slunečních paprsků Není se proto co divit, že to nemají v hlavě všechno v pořádku. Po pár měsících v podzemních kobkách by nejednomu z nás nadobro přepnulo. Pokud vás téma bojů a hlavně dalekých zemí zajímá více. Nahlédněte i do cestopisů, které přinášejí často stejně mrazivé zážitky a výpovědi z dalekých míst.
Zobrazit článek >
 
Peter C. Smith a jeho tvorba
Dnes se podíváme na dva příběhy přímo z druhé světové války. Tentokrát se budou týkat námořnických duší. Peter C. Smith již za svůj život napsal 48 knih. Mezi jeho vášně patří války a vojenské historie. Sbírá výpovědi pamětníků z válek a z dob bombardování. Jeho knihy jsou velmi poutavé a čtivé. To dokazuje i fakt, že jsou jeho knihy vydávány celkem na čtyřech kontinentech. Prozkoumejte jeho četbu zblízka pomocí jedné z jeho knih. Vítězství v Arktidě Skupina navzájem spolupracujících lodí, respektive konvoj PQ 18, se vydal na válečnou plavební pouť. Tato cesta nebyla příliš příjemná, vlastně ani trochu. V rámci ní totiž došlo k jedné z největších konvojových bitev za druhé světové války. Jak se vedlo námořníkům po celou dobu plavby. Přežil na lodi někdo nebo došlo k totální zkáze? Přečtěte si poutavou knihu Smithe, která vás nenechá při chladném dojmu. Knihu najdete zde. Orel ve válce Při psaní této knihy si autor liboval v hledání zachovalých dobových fotografií, které měly pocházet hlavně ze soukromých rukou. Snažil se najít co nejvíce dochovaných pamětí na lidi, kteří strávili dny na proslulé letadlové lodi v době druhé světové války. Smith se snažil taky sebrat co nejvíce skutečných zážitků pamětníků. Vše sepsal do jednoho a vydal tak knihu Orel ve válce. Jak se mu to povedlo? To už musíte posoudit sám. Jistě nebudete litovat. Tato kniha je jednou z nejlepších děl, které obsahuje výpovědi námořníků o válce. Knihu najdete zde.     
Zobrazit článek >
 
Pozor na klíšťata I
Přišla k nám sluníčková sezóna, stromy začaly kvést a ptáci zpívat. Začíná se dařit i hmyzu. Po zimě se objevují zase na scéně. Se všemi živočichy však přicházejí taky klíšťata. Dejte si na ně pozor. Jak jedna v případě, že se do vás nějaké zakouslo? Kde si především dát na klíšťata pozor a čím se chránit? Vše se dozvíte v našem článku. Kde se klíště nejčastěji vyskytuje? Klíšťata si libují spíše v tmavším neslunečném prostředí. Schovávají se v trsech trávy například v parcích. Na posekané trávě na ně nenarazíte. Úplně nejčastějším místem výskytu klíšťat jsou listnaté a smíšené lesy. Klíšťata potřebují k životu velké seskupení porostu a dostatečnou vlhkost. Na co a na koho se klíště přisává? Klíštěti trvá, než najde cestu k místu na pokožce, kde se přisaje, a tak ho na bílém oblečení při jeho pátrací akci máte čas najít. Pokud zvolíte oblečení tmavé, vyberte kluzkou látku. Paraziti se na ni nemá šanci udržet, sklouzne a k pokožce se nedostane. Jak se chránit? Snadnou ochranou proti klíšťatům je repelent. Vybírejte však ty, které jsou přímo na klíšťata. Není třeba nanášet repelent vysoko, klíště se do větší výšky než nad vaše kolena nedostane. Pokud jste v přírodě hodně dlouhou dobu, musíte nanášení repelentu zopakovat. Doba jeho působení je různá, obvykle vydrží cca 3 hodiny. Nebude od věci, když občas tělo zkontrolujete nebo vyklepete preventivně oblečení. Pokud nemáte repelent, zkuste něco přírodního, například eukalyptový olej.  Pro odstranění klíštěte využijte speciální přípravek. Objednejte si domů pro jistotu již dnes skvělého pomocníka jménem Klíšťák Ixoderm. Najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Baobab Naturalis
Baobab je opadavý strom s nápadně tlustým kmenem. Zajímavé je, že se vyskytuje v Africe i na Madagaskaru a taktéž v Austrálii. Jak k rozvrstvení stromu do různých koutů planety došlo, nelze již dnes odhadnout. Baobaby jsou velice zajímavé i pro své stáří. Není žádným tajemstvím, že někteří afričtí velikáni přesahují věk dva tisíce let. U baobabu nacházíme všestranné využití. Plody stromu slouží například k výrobě osvěžující šťávy, kterou hrdě konzumují domorodci. Ze semen se pak získává výborný a velice zdravý olej. Stejně tak jádra, která navíc kromě prospěšných tuků obsahují též bílkoviny. Své využití nacházejí i slupky plodů. Z těch se totiž vyrábí kvalitní a dezinfekční mýdla. Kůra je bohatá na třísloviny, vyrábí se z ní i některé durhy léků. Semena mohou posloužit jako dobrá náhražka kávy. Odvar vlastně z jakékoliv části stromu se používá pro zvýšení obranyschopnosti. Léčí se pomocí něj horečky, cukrovka nebo nemoci podobné dřívějším kurdějím. Baobab může sloužit taky jako nouzový zdroj vody, neboť v jeho vnitřní části kmene jí najdete zásobu. Baobab Naturalis je BIO produkt, který neobsahuje žádné přidané látky. Jedná se o doplněk stravy pocházející tentokrát z Afriky. Tento přípravek vám do těla dodá patřičné množství živin. Je bohatý na vitaminy, antioxidanty a stopové prvky typu hořčík, vápník nebo draslík. Působí jako prebiotikum. Baobab můžete hojně využívat taky v kuchyni. Jako příměs do salátů nebo ovocných nápojů vám zajisté přijde vhod. Dvě až tři čajové lžičky směsi přidávejte do vašeho nápoje nebo pokrmu. Otestujte chuť a účinky baobabu sám. 
Zobrazit článek >
 
Omlazující elixír s diamantovým práškem
PRODUKT: Diamondceutical - omlazující elixír s diamantovým práškem pro zářivou pleť 30 ml - omlazující elixír vyjímečně bohatého složení s diamantovým práškem na zralou pleť 40+ je revolučním krokem v omlazování pokožky, v prevenci tvorby vrásek a eliminaci hlubokých vrásek.  VHODNÉ: pro ženy i muže DIAMONDCEUTICAL POMÁHÁ: podporuje jas pleti, vyrovnává její tón, vytváří komplex věčné krásy, který prodlužuje životnost pleťových buněk, omlazuje pokožku, eliminuje hluboké vrásky. SLOŽENÍ: aqua, pentapeptide-3, caprylil glycol, paraffinum liquidum, glycerin, hydrolyzed milk protein, acetyl hexapeptide-8, acetyl heptapeptide-4, pseudoalteromonas ferment extract, hydrolyzed wheat protein, hydrolyzed soy protein, tripeptide-10 citrulline, tripeptide-1, lecithin, xanthan gum, titan dioxide, carrageenans, glucose, pentylene glycol, polysorbate-20, 3-aminopropane sulfonic acid, calcium hydroxymethionine, hydroxyethylcellulose, caprylic, octylmethoxycinnamate, isopropylmyristate, phospholipids, carrageenan, sodium hyaluronate, disodium edta, c12-14 pareth-30, glycerylstearate, butylmethoxydibenzoylmethan, dimethicone, cetearylalkohol, carbomer, triethanolamine, panthenol, tocopherol acetate, citronellol, geraniol, hydroxycitronellal, hexylcinnamal, limonene, linalool, lilial, parfum, diamond powder, phenoxyethanol, methyl-, ethyl-, propyl-, butyl-, isobutylparaben, imidazolidinyl urea, 2-brom-2-nitropropane-1-3-diol JAK POUŽÍVAT: Jemným stlačením dávkovače vytlačte potřebné množství emulze Diamondceutical přibližně velikosti hrášku, kterou pomocí ukazováčku aplikujte krouživou masáží na čistou a suchou pokožku. Přípravek Diamondceutical je natolik jemný a šetrný, že je určen ke každodennímu použití a můžete ho aplikovat i na okolí očí. Maximální účinnost přípravku Diamondceutical se projeví po 60 dnech při aplikaci 2x denně ráno a večer. Na udržení příznivého stavu pokožky se doporučuje aplikovat přípravek Diamondceutical 1x denně. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: PÉČE o PLEŤ
Zobrazit článek >
 
Příčiny nadměrného pocení II
Kofein I nadměrná konzumace kávy může mít za následek pocení těla. Kávu si nedávejte v době poledne, ponechte její pití na ráno nebo podvečer. Sportovci mají nevýhodu  Uskutečnilo se mnoho výzkumů, které dokázaly pravdu následujícího tvrzení. Aktivní sportovci se potí mnohem víc než lidé, kteří sportu moc času nevěnují nebo nesportují vůbec. Důvod je jednoduchý. Tělo je ze sportovních aktivit zvyklé na to, že se nejlépe ochladí prostřednictvím pocení. Jestliže je venku horko a tělo pociťuje moc velký příval tepla, vyzkouší stejnou reakci jako při cvičení. Nadváha až obezita Pokud máte nadváhu, budete se rozhodně potit více než bez ní. Pokuste se shodit alespoň pár kilo a zjistíte, jak se vám najednou od potu ulevilo. Zneškodnění pár kil vám navíc celkově velmi zpříjemní život. Alkohol prohřívá Jedna griotka v zimě na zahřátí? Nebo čaj s rumem? Ano, tyto ,,recepty‘‘ opravdu pomáhají. Jenže on zahřívá úplně každý alkohol. Pokud si tedy dáte vysokoprocentního panáka, bude vám horko nejen v krku. Alkohol rozšiřuje cévy a zvyšuje teplotu pokožky. Vzhledem k tomu, že jde o okamžitý efekt, rychle se aktivují taky potní žlázy a se začnete potit. Alkohol tedy konzumujte spíš v lehčí podobě. Pivo, víno a další nápoje na pocení vliv nemají. Nad pocením vyzrajete jednoduše. Zamezte konzumaci výše zmíněných produktů a máte vyhráno. To, jak i poradit s přirozeným pocením jinak než prostřednictvím deodorantů, vám prozradíme zase příště.    
Zobrazit článek >
 
Česká tajemství aneb co nevíte o naší zemi IV
Při zvláštních příležitostech různé instituce vyvěšují českou vlajku. Bohužel ani ony občas nevědí, jak ji svisle umístit. Víte, že když naše vlajka visí dolů, je nutné, aby byl modrý trojúhelník mířil hrotem k zemi a hlavně aby byla bílá barva vlevo od červené? S modrou nikdo problém nemá, ten nastává až u rovnání dvou pruhů. České obyvatelstvo se může ve světě pochlubit svou úplně nejstarší palírnou, který přežila třicetiletou válku, obě války světové a taky epidemii. Chvíli tento podnik vlastnili Němci, pak však zase přišel pod křídla Čechům. Palírna se nachází v Prostějově. Náš poměrně používaný pozdrav ,,Nazdar‘‘ má své kořeny trochu jinde, než byste asi čekali. V roce 1851 visel u pokladen Národního divadla nápis ,,Na zdar Národního divadla‘‘, který měl za cíl nalákat lidi na přispění pro opravu divadla. Štědrost lidí byla velkolepá, na zdar přispívali a nic netušíc tak vytvořili i dnešní pozdrav. O tomto faktu jistě máte potuchy, jméno Prokop Diviš vám jistě alespoň něco říká, že? Jedná se o našeho vynálezce hromosvodu, který je dnes nepostradatelnou součástí ochrany budou před zásahem blesku po celém světě. Založení prvního protialkoholního oddělení a následné stanice bylo iniciováno a provedeno českým psychiatrem Jaroslavem Skálou. Nacházelo se v nemocnice U Apolináře v Praze a založeno bylo v roce 1948. Myslíte, že to má souvislost s češstvím a hojným pití piv? Tipnete si, jaká česká kniha je světově nejznámější? Hádáte správně, pokud myslíte na Švejka. Haškův Švejk je vůbec nejznámější a nejpřekládanější českou knihou, učí se o ní v rámci zahraničního školství. Švejk je celkově považován za důležitou literaturu z dob první světové války. 
Zobrazit článek >
 
Jak se zbavit slimáků
Období vlhka a dešťů přeje slimákům. Jsou téměř všude. Plazí se po celé zahrádce, kde ohlodávají listy vašich výpěstků. Milují jahody, saláty, kedlubny, a dokonce se vrhají i na květiny. Jelikož jsou stále hladoví, dokáží z vaší zahrádky nadělat paseku! Proto, pokud chcete zachránit úrodu, musíte zavčas a tvrdě zasáhnout. V ochodech můžete zakoupit speciální prostředky na hubení škůdců, avšak kdo dává přednost zahrádce bez zbytečné chemie, uvítá něco jiného. Jste milovník piva? Nechte jedno také slimákům. Pivo nalijte do nádobky, jejíž průměr by neměl přesáhnout 15 cm. Poté ji zahrabte do hlíny tak, aby její okraje nevystupovaly. Slimáky přiláká pivní vůně, budou se chtít napít a utopí se. Česnekem nejen ku zdraví. Jeho účinky jsou rozmanité a dají se využít i proti slimákům. Utřete pár stroužků česneku a nasypte je do rozprašovače. Ten doplňte vodou a nechte čtyři dny luhovat. Hotová tekutina bude doslova překypovat česnekovým aroma. Tou pak postříkejte rostliny, které chcete proti kusadlům slimáků uchránit. Speciální hranice. Žádný z plžů nemá rád ostré povrchy. Dřou si o ně svá baculatá bříška, což jim nevyhovuje. Proto okolo záhonků můžete vysypat zábrany vyrobené z: dřevěných pilin rozdrcených ořechových skořápek kamínková drť písek rozdrcené vaječné skořápky Jak rozpoznat jiné škůdce a jak účinně proti nim postupovat najdete v knize OCHRANA OKRASNÝCH ROSTLIN PŘED CHOROBAMI A ŠKŮDCI.
Zobrazit článek >
 
Valentýnské květiny: Jak vybrat ty pravé? III
Tulipány  V únoru se již mohou začít objevovat cibuloviny, takže seženete i tulipány. Možná vás překvapí, že je tento druh květin oblíbený zejména v asijských zemích. Pro místní obyvatele je největším vyznáním lásky. V naší kultuře přináší lásku také, jen si dejte pozor na to, že pouze květiny v růžových a červených odstínech.  Gerbery  Někteří muži myslí na Valentýna taky na gerbery. I ty jsou pro tento den vhodné. Značí zejména upřímnost.  Narcis Narcisy na valentýnský den nevolte. Hodí se jako dárek k povýšení a podobným příležitostem, ale pro oslavu lásky ne. Vyjadřují zahleděnost člověka do sebe, taky sebejistotu a lásku ke své osobě. Nejedná se o druh špatných významů, ale pro romantické chvíle se určitě nehodí.  A ještě pár informací na závěr. Pokud přemýšlíte, jaký počet květin partnerce pořídit, je to plně na vás. Jestli koupíte jednu květinu, tři nebo třicet, na tom nezáleží. Jen pamatujte na pravidlo lichého počtu květin. Ten se ruší v případě kusů od desítky výše.  Pamatujte na to, že květinu, kterou od vás žena dostane, by měla mít ráda. Pokud víte, který druh květin se vaší milé líbí, pořiďte jí ho, ať znamená, co znamená. Jistě z nich bude mít tu největší radost. Přemýšlíte, kdy květinu předat? Buďte kreativní a nechte jí poslat květy do práce. Nebo si vše raději necháte na večeři při svíčkách? 
Zobrazit článek >
 
Jak rychle usnout? II
Chce to vzduch  Tělo potřebuje pro kvalitní spánek čerstvý vzduch. Věděl jste, že ložnice by navíc měla být nejchladnější místností v domě? Průměrná teplota v místnosti, kde spíte, by se měla pohybovat od sedmnácti do dvaceti stupňů Celsia.  Zahřejte tělo  Před chvílí vám bylo doporučeno snížení pokojové teploty. S vaším tělem je to opačné. Před spaním si dejte horkou sprchu nebo koupel. Věřte, že se vám po této proceduře bude skvěle usínat. Tělo si navíc může zvyknout na přísun horké vody a automaticky bude vědět, že se má chystat ke spánku. Praktikujte lázeň pravidelně alespoň týden a uvidíte, že se váš čas usínání podstatně zkrátí.  Obličej chlaďte i v zimě  Ať je venku teplo nebo zima, obličej si myjte chladnou vodou. Trápí vás stres nebo problém? Pomůže vám studená voda! Umyjte si obličej ledovou vodou nebo ho do ní přímo na pár vteřin ponořte. I když chlad vám jistě ráno pomáhá se vstáváním, večer vám pomůže i s usínáním. Opravdu. Studená voda má totiž zklidňující účinky a pomůže vám se uvolnit. Víte, že ponořením tváře do ledové vody dochází ke snížení frekvence pohybu srdečního svalu? Chlad taky snižuje vysoký krevní tlak. Usínat se vám bude zaručeně lépe.  Řekněte své ANO teplým ponožkám  Ještě jedna připomínka k teplotě. I když vaše tělo ocení chladnější prostředí, vaše nohy by měly v každém případě zůstat v teple. To platí i o rukách. 
Zobrazit článek >
 
Změňte svůj život!
Jste spokojen se svým současným životem? Žijete stylem, kdy se těšíte na pátek a z nedělního večera je Vám úzko? Myslíte si, že Vám okolí neustále ubližuje a Váš život Vám klade neustálé překážky? Chcete svůj život změnit k lepšímu? Pokud jste na některou z uvedených otázek odpověděl "ano", nastal čas opustit dosavadní zónu komfortu a vydat se nacestu poznání a tvorby nového, kvalitnějšího života. Prvním krokem je uvědomění si tohoto: "...pokud svůj život neřídíte, má on tendenci řídit Vás!" Dbejte na sebekázeň! Pokud budete přísný sám na sebe, uvidíte, že život k Vám bude mírnější. Možná si kladete otázku, jak zepšit svůj život? Mnozí lidé by rádi zlepšili svoji finanční situaci nebo vztahy v rodině. Vše je o tom, že ke svému životu přistoupíte zodpovědně a aktivně. Můžete mít velké sny, avšak pokud neučiníte první krok k jejich realizaci, zůstanou Vám pouze sny. Jak tedy začít? zastavte se na pár chvil a udělejte si seznam toho, co chcete v životě zlepšit, čeho chcete dosáhnout zamyslete se i nad kroky, které jsou nutné k realizaci cíle příklad 1: Chci jinou práci v jiném oboru - nutná rekvalifikace či další studium příklad 2: Potřebuji zapracovat na sebevědomí - navštívit vhodný kurz, zakoupit vhodnou literaturu   pokud už s něčím započnete - vytrvejte. Možná se Vám stane, že neuspějete napoprvé, ale i takovéto nepříjemnosti berte jako šanci být lepší. vyhýbejte se negativnímu prostředí - býváte negativně naladění z televizních zpráv? Jednoduše je nesledujte. neporovnávejte se s okolím - každý z nás má svoji vlastní cestu a každý z nás je jiný naučte se říkat NE řešte pouze to podstatné - žijte přítomností Čtěte! Čtení knih Vás velice obohatí. Získáte zde mnoho zajímavých informací, které se mohou stát odrazovým můstkem v tvorbě Vašeho nového a kvalitnějšího života. Jednou ze skvělých knih je titul KDO BUDE PLAKAT, AŽ TADY NEBUDEŠ? Jedná se o sto životních lekcí, které jsou takovým "výcucem" z knihy Mnich, který prodal své farrari od známého autora R. S. Sharmy.        
Zobrazit článek >
 
Proč do těla doplňovat omega 3? II
Jaké mají omega 3 účinky? Dozvíte se v této části článku. Omega 3 jsou blahodárné pro srdce a jeho funkce. Pomáhají regulovat hladinu tlaku v krvi. Omezují vznik kardiovaskulárních chorob a srdečních příhod. Mastné kyseliny by si v dostatečném množství měly dopřávat těhotné ženy i kojící matky, neboť tyto látky mají velký vliv na vývoj zraku plodu a malého dítěte. Jsou důležité i v době růstu jedince a samozřejmě taktéž v dospělosti. Tyto tuky se pyšní významnými vlastnostmi, co se týče podpory fungování mozku. Podporují dlouhodobou i krátkodobou paměť. Mají vliv na myšlení, zvyšují dobu soustředěnosti. Působí proti depresím a nervozitě. Probudí unavený organismus. Brání vzniku mozkové mrtvice a pomáhají předcházet nevyléčitelným mozkovým onemocněním. Jejich vliv na tělo potěší i sportovce. Velmi dobře působí v době regenerace. Podporují růst svalové hmoty a zamezují jejímu odbourávání, neboť udržují svalová vlákna pevná. Mají taky protizánětlivé účinky. Posilují imunitu. Omega 3 snižují astmatické projevy, celkově pomáhají předcházet především vývoji astmatu u dětí a dorostenců. Kyseliny mají vliv i vnější. Pomáhají s vyhlazováním pleti, působí proti suché kůži, vyživují pokožku. Pomáhají taky se zmírňováním řady příznaků dětí s ADHD. Bojují proti revmatu. Podporují trávení. Nepřidělávejte si zbytečnou starost s počítáním toho, zda jste zkonzumoval dostatečný počet omega 3. Vsaďte na doplňky stravy. Stačí jedna tableta a o jídelníček se z tohoto hlediska starat nemusíte.
Zobrazit článek >
 
Jak se zbavit problémů s hemoroidy?
Pokud trávíte většinu času sezením, ať už v práci nebo doma, možná jste se s tímto problémem již setkali. Ovšem, ani lidé, kteří pravidelně sportují, zejména pak pokud pravidelně posilují se s nimi dozajisté, také setkali. Problémy s hemoroidy, jsou otravné a v některých případech i dosti bolestivé. Co jsou to hemoroidy? Hemoroidy z řeckého Haimorrhoides flebes jsou cévní struktury těsně za řitním otvorem. Jako onemocnění se pak projevují formou otoků, či zánětů. V původním fyziologickém stavu však slouží jako polštářovitá výplň skládající se z arteriovenózních kanálků a vazivové tkáně.   Příznaky problémů Symptomy nebo chcete-li příznaky patologických hemoroidů, závisí do jisté míry na jejich typu. Vnitřní hemoroidy, které jsou nejvíce zákeřné, se projevují obvykle bezbolestným krvácením z konečníku, případně zakrvácenou stolicí. Vnější hemoroidy mohou být naproti tomu doprovázeny hned několika symptomy a v případě trombózy i bolestivostí a otokem v oblasti konečníku.   Možná léčba Pokud trpíte hemoroidy, pak Vám neuškodí zvýšení příjmu vlákniny v potravě. Také navýšení příjmu tekutin pro hydrataci organismu je více než na místě V poslední době je velmi oblíbené a dokonce některými lékaři i hojně doporučovaná léčba počátečních hemoroidů, jednou ze základních složek kuchyně, jablečným octem. Tento způsob léčby je vhodný jak pro interní, tak i pro externí hemoroidy, včetně problémů s krvácením hemoroidů. Tato léčba zastaví krvácení opravdu velmi rychle. Namočte vatový tampon do jablečného octa, ocet můžete v případě nutnosti i naředit. Namočený tampon dejte na vnější hemoroid a držte na místě po dobu 30 minut. V tomto postupu můžete pokračovat denně, dle potřeby. Zmrazením jablečného octa do tvaru „náboje“ můžete využít při léčbě vnitřních hemoroidů, stačí pak zmražený ocet v patřičném tvaru lehce tlačit do konečníku. Tato léčba bude mít výsledky do 24 hodin. Pokud nechcete zkoušet ocet nebo pokud je onemocnění ve velkém rozsahu, doporučuji navštívit lékaře. Hemoroidy je možné odstranit chirurgicky.   Prevence Pokud se chcete problémům s hemoroidy vyhnout, tak omezte pálivá jídla. Do Vaší stravy zařaďte více zeleniny a tedy i více vlákniny, dodržujte pravidelný příjem tekutin a minimálně 30 minut denně choďte. Chůzí nejen pomůžete Vašemu tělu a nohám, ale také i v prevenci hemoroidů. Pokud chodíte do posilovny a zvedáte těžká břemena, pak buďte opatrní a nepřepínejte se.
Zobrazit článek >
 
Proč omezit přísun cukru?
Proč je pro tělo dobré, když vynecháte nějaké to množství cukru? Při omezení cukru přestane vaše váha kolísat. Pokud se dlouho snažíte zhubnout avšak neúspěšně, vykašlete se na jakékoliv cukry a nahraďte je například bílkovinami. Uleví se vám a již během týdne půjde vaše váha dolů. Možná to zní neuvěřitelně, ale při konzumaci velkého množství cukrů se budete cítit unaveni. Eliminujte cukrovou složku pro dostatečný pocit energie. Cukry blokují naše tělo při udržování zásob energie. Za omezení cukru vám poděkují taky vaše orgány. Ty potřebují ke správné funkci hlavně vlákninu a vitaminy, cukr jim je k ničemu. Cukr zvyšuje potřebu dalšího cukru, a tak když ho z vašeho jídelníčku vynecháte, přestanete na něj již během jednoho dne mít chuť. To je dobré, že? Stačí se ovládnout pár hodin a pak už na cukr doslova zapomenete. Věděl jste, že cukr přivolává akné? Pravidelně se myjete avšak na vašich zádech či obličeji se vyskytují černé tečky nebo nehezké pupínky? V tom případě bude viníkem nebo alespoň jedním z viníků tohoto problému právě cukr, který pokožku narušuje zevnitř a brání její regeneraci a uzdravení. Poslední šokující zpráva o cukru je tu. Napadlo vás, že cukr podporuje stárnutí? Ano, opravdu. Působí totiž na kolagen a elastin, na proteiny, které zajišťují naší kůži mladost a vitalitu. I některé výzkumy dokazují, že lidé se stejným věkem, kteří byly porovnáni na základě toho, kolik denně přijmou cukru, vypadají mladší, když jedí pouze omezené množství cukru. Bez velkého množství cukru se zkrátka budete cítit skvěle. Pro začátek vám možná bude jeho absence chybět. Ve vašem boji s cukrem vám pomůže například AROMATICE Bylinný čaj Detoxikan, který najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Civilizační choroby - křečové žíly
Žilní varixy nebo jinak zvané křečové žíly je onemocnění, které v dnešní době, patří mezi civilizační choroby. Nejčastěji se objevují na nohách. Na jejich vzniku se nejčastěji podílí: věk nadváha genetika období těhotenství Ženy jsou více náchylnější k tomuto onemocnění než muži. Pokud se Vám objevily křečové žíly, je lépe tento zdravotní i estetický problém řešit včas, než dojít až do takové fáze, kdy se můžete potýkat s bérovými vředy nebo žilní trombózou! Jak se projevuje toto onemocnění: jako vystouplé modré a rozšířené žíly žíly vystupují jakoby nad povrch kůže často se objevuje pnutí v dolních končetinách tzv."pocit těžkých nohou" někteří pacienti se taktéž potýkají s křečemi v nohách mravenčení v končetinách Jak se vyhnout tomuto onemocnění: Pokud na křečové žíly trpí někdo z Vaší rodiny (rodiče, prarodiče), tak z větší části můžete počítat s tím, že se toto onemocnění objeví i u Vás. Prevence: změňte životní styl - především nekuřte! žměňte jídelníček - máte-li nadváhu, je na čase zredukovat Vaši hmotnost odpočívejte s nohama ve zvýšené poloze sprchujte nohy studenou vodou omezte dlouhodobé stání zařaďte více pohybu - aktivním pohybem stahujete svalovou hmotu a tím masírujete žíly, čímž podporujete správný průtok krve. Vyzkoušejte následující cvik: lehněte si na záda, zvedněte nohy jakoby do svíčky a šlapejte ve vzduchu, jako byste jel na kole. Léčba: používání stahovacích punčoch pravidelná chůze chirurgická léčba: sklerotizace - vhodná pro menší žilky, provádí se ambulantně odstranění hlavních žilních kmenů používání přípravků určených na křečové žíly: Přípravek Venoceutical je určený na tvz. "těžké nohy", které obvykle souvisí s nedostatečnou cirkulací krve v cévách ve spodní části nohou. Namáhavé špatné proudění ze žil, které mají omezenou pružnost a mohou být ucpané, způsobuje pocit tíhy.        
Zobrazit článek >
 
Isaac Asimov a jeho tvorba III
A zrodí se Nadace Je to štěstí, že stihl autor svou sedmidílnou ságu Nadace zakončit. Jinak by lidstvo připravil o neobyčejný zážitek ze sci-fi knih. Asi méně lidí by si pak přečetlo tento poutavý příběh. Asimov si stojí za názorem, že všechno, i to krásné, musí jednou skončit, a tak se rozhodl skončit i tuto sérii. Jak? To se již dozvíte po přečtení knihy. Pokud ještě jinou knihu neznáte, doporučuji začít alespoň knihou předchozí, která vás uvede do děje a seznámí s postavami. Byla by škoda, kdybyste si neužil tento román se vším všudy a musel byste přemýšlet, kdo je která postava. Podívejte se naposledy do světa podivuhodné Nadace a poznejte osud nadaného matematika, který již zase zachraňuje lidstvo před zkázou. Popletený robot Norby Asimov psal taky díla pro děti. Do této škatulky patří i kniha Popletený robot Norby, kterou Isaac napsal se svou manželkou Janet. Pokud má vaše dítě rádo fantasy, neváhejte a pořiďte mu tuto knihu. Čtrnáctiletý kadet Vesmírné akademie Jeff poněkud zaostává v marsovské svahilštině, a tak se rozhodne, že si pořídí učebního robota. Ovšem Norby není jen tak nějaký obyčejný robot! Dokáže létat pomocí antigravitace i cestovat hyperprostorem. Jenže je trochu popletený! A tahle podivná dvojka, dospívající vysoký hubený kluk a malý, soudku podobný robot, musí najít způsob, jak překazit zlotřilý plán Inga Nevděčníka, který se chce stát vládcem vesmíru. Tento první díl Norbyho příběhů napsala Janet Asimovová se svým manželem a autorem knihy Já, robot a spousty dalších vyprávění o robotech Isaacem Asimovem. Představuje skvělý způsob, jak mladé čtenáře seznámit se vzrušujícím světem science fiction. Knihy Isaaca Asimova najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jaroslav A. Polák a jeho tvorba
Jaroslav A. Polák je známý spisovatel zapadající do odvětví science fiction a fantasy. Svá díla podepisuje autor ještě pseudonymy J. A. Poloni a Jeremy Fielder. Narodil se v roce 1975 v Brně. Po středoškolských studiích se dal na religionistiku v rámci programu Masarykovy univerzity. Později začal studovat i filozofii. Na univerzitě pobyl devět semestrů, avšak neúspěšně studia zakončil. Začal pracovat nejprve jako pomocný vychovatel, poté se dostal do občanského sdružená Práh, kde působil jako terapeut dlouhodobě duševně nemocných. V dalších letech terapie nenechal, pouze přijal lepší nabídku na stejnou pozici v Brně. Od roku 2008 začal spisovatel pracovat jako pojišťovací poradce u Kooperativy. O rok předtím se rozhodl nastoupit znovu do školy. Zvolil studium Andragogiky, avšak to mu příliš nevyhovovalo, a tak se po roce vrátil ke svému koníčku – filozofii a religionistice. V současné době pracuje pro neziskovou organizaci Liana, které se zabývá vzděláváním. Jeho první úspěšnou knihou byla povídka Noc na útěku z roku 1993. Velké množství povídek mu taky vycházelo v různých časopisech a v řadě antologií. Během let literární tvorby vzrostla i jeho záliba v psaní filozofických esejí. Jejich hojné množství publikuje na svém blogu. Přečtěte si některou z Polákových knih. Co třeba Apokalypsu? Najdete ji zde. Na tom, že jeden z paralelních světů díky rychle narůstající vnitřní nestabilitě nevyhnutelně spěje ke svému konci – k naprostému zhroucení reality, by nebylo nic výjimečného, kdyby ovšem špičky Agentury nezjistily, že jejich úhlavní nepřítel X-Hawk chystá vpravdě husarský kousek: unést odtud samotného Antikrista, a využít jej ke svým temným záměrům. Do tajné operace v apokalyptickém světě jsou vysláni JFK (inkognito), komtesa Andrea de Villefort a mág Baltazar dos Santos. Jejich prvořadým úkolem je zabránit únosu Antikrista za každou cenu – a cena, kterou zaplatí za to, že budou muset ve vyšším zájmu vstoupit do služeb démonického diktátora, bude vysoká.    
Zobrazit článek >
 
Polarizační brýle - Proč do nich investovat?
O své oči musíme pečovat. Máme přece jen jedny. Přečtěte si článek o polarizaci. Dozvíte se, jaké jsou výhody polarizačních brýlí a proč se vyplácí si za brýle s touto funkcí připlatit. Aby sluneční brýle ochránily oči proti odleskům a odraženým paprskům, musí mít v sobě takzvané polarizační čočky. Ty redukují záři z odrazu na horizontálním povrchu. Na brýle bez polarizační funkce by neměl ani pomyslet žádný horal. Pokud se totiž budete kochat krajinou, s polarizačními brýlemi uvidíte jasnější a ostřejší krajinu i detaily. Polarizační brýle jsou taky nezbytností k řízení. Znáte ten pocit, když vám do očí silně pronikají sluneční paprsky a vy potřebujete plný výhled do silnice? S novými brýlemi obohacenými o novou funkci již nikdy nezaznamenáte pronikavé sluneční záření. Odlesky se zmírní a vaše jízda se tak stane i mnohem bezpečnější. Polarizační brýle vám taky umožní prohlížet si jakékoliv výlohy i za prudkého světla. Ve skle díky nim nebudete vidět pouze svůj obraz. Výhodu můžete spatřit například i u moře. I vy nyní budete moci pozorovat dno plné rybiček, na které najednou přes hladinu dohlédnete. Polarizační brýle taky zpomalují unavenost očí. Vaše kukadla vás začnou bolet déle, neboť se s polarizační vrstvou budou mnohem méně namáhat a ,,opotřebovávat‘‘. Vyberte si nové stylové obroučky, které vám udělají parádu. Nezapomeňte při objednávání skel na polarizační filtr, bez kterého už ani krok! Nabídku brýlových obrub můžete prozkoumat zde. 
Zobrazit článek >
 
Bulharský kotvičník v kapslích
Hormonální nerovnováha trápí většinu populace ve věku kolem 50 let. Rada lékařů bývá jednoduchá: nasazení hormonální substituce. Ta má bohužel nejen pozitiva, ale často také nepříjemné negativní účinky. Kromě výkyvů hmotnosti může působit návaly horkosti a mrazení, změnu kvality vlasů a nehtů, zhrubnutí pleti a tvorbu nepříjemného akné. Může ji provázet i nespavost, o nevítaných změnách nálady, podrážděnosti a přecitlivělosti nemluvě. Kotvičník zemní je v posledních letech znovuobjevenou a stále vyhledávanější bylinou. Obsahuje rostlinné steroidní saponiny, flavonoidy a glykosidy, podporující vylučování testosteronu a tak optimalizující hormonální hladinu mužů i žen. Prospívají přitom komplexně celému tělu. Rostlina, která se česky jmenuje kotvičník zemní, latinsky Tribulus terrestris, účinky přispívá k optimální imunitě, normálnímu stavu pohlavních orgánů, reprodukčního systému a dobrému stavu močové soustavy. Zlepšuje a pomáhá zachovat tonus svalů a celého těla, což se dále odráží na normálním stavu kardiovaskulárního a nervového systému. Omezuje návaly a navozuje pocit duševní pohody. Preparát Bulgarian Tribulus Original od Hepatica všechny zmíněné účinky poskytuje v kapslích, v nichž extrakt z bulharského kotvičníku. Užívají se 3x denně.  Bulharský kotvičník zakoupíte pod názvem Bulgarian Tribulis Original zakoupíte v sekci Zdraví. Najdete ho mezi výživou pro sportovce.
Zobrazit článek >
 
Jablečný ocet a jeho přínos pro vaše zdraví
Kyselina octová, vitaminy skupiny B, niacin, kyselina pantothenová, vitamin C. Všechny tyto látky ocet obsahuje. Působí na kvalitu vlasů, nehtů i pleti. Vyzkoušejte tento zázrak, který je navíc ještě plný železa, vápníku, draslíku a fosforu. Jablečný ocet se vyplatí konzumovat ráno. Jedna nebo dvě lžíce samotného octa vám neublíží, ale přesto se ocet vyplatí konzumovat v kombinaci s vodou. Dosladit ji případně můžete medem. Při obtížích ej možné nasytit se třemi lžícemi octa denně. Ocet lze případně koupit i ve formě tablet. Ocet neposiluje jen trávící systém, ale i celou oběhovou soustavu. Je budičem pro srdce. Snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Snižuje počet cholesterolu, taky hladinu krevního tlaku. Pravidelnou konzumací jablečného octa se v těle snižuje počet maligních buněk. Bud vám hrozit menší riziko rakoviny jícnu. O octu se ne nadarmo říká, že je výborný na hubnutí. Nemyslete si, že by ocet dokázal pálit kalorie místo cvičení, ale postará se alespoň o potlačení chuti k jídlu. Zvyšuje poct sytosti a vy se budete cítit najedený. Ocet neumí štěpit tuky, ale zatočí s hladinou krevního cukru, výrazně ji sníží. Je vynikajícím pomocníkem pro pacienty trpící cukrovkou typu 2. Lidé, kteří jedí jídla s jablečným octem mají mnohem menší problémy s udržováním přebytečného cukru v těle. Pokud si dáte ocet před spaním, snížíte svou hladinu cukru v krvi až o čtyři procenta. Bio Jablečný ocet nepasterizovaný 0,75l najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Heřmánkové léčení II
Pravidelná dávka heřmánkového čaje se vyplatí i v případě, že máte problém s afty. Kloktejte si jím čtyřikrát denně ústa a problémy vaše budou rázem pryč. Stačí dvoutýdenní konzumace heřmánku a pozdvihnete si vaši imunitu. Tělo jedince, který užíval heřmánek jako doplněk stravy si lépe poradí s bakteriemi a téměř stoprocentně vyzrává nad viry a nachlazením. Heřmánek má mírně sedativní účinky. Mnohým ,,nespáčům‘‘ je heřmánkový čaj doporučován pro lepší relaxaci a uklidnění. Zmírňuje taky úzkost. Co se týče kosmetických záležitostí, pomůže heřmánek taky při problémech s pokožkou hlavy. Trpíte problémem jménem lupy? Pak si připravte heřmánkový odvar a proplachujte jím vlasy. Ty budou nejen bet lupů, ale získají též i pružnost a přirozený lesk. Pokud vás zajímá čistě zdravotní stránka, je třeba připustit, že heřmánek zabere téměř na cokoliv. S vyjmenováváním jednotlivých problémů, které heřmánek vyřeší, bychom se tu mohli zabývat hodně dlouho. Za zmínku stojí alespoň ty nejdůležitější účinky. Heřmánek si poradí s křečovými problémy. Pomůže při nevyrovnanosti trávicí soustavy. Působí proti nadýmání a eliminuje záležitosti, které mají za následek bolesti břicha. Heřmánek si poradí i s bolestí zubů. Zabírá na vyrážky i podrážděnou pokožku. Ženám pomáhá k ustálení menstruace, mužům při problémech s erekcí. Pozitivně ovlivňuje mozkovou činnost. Jak jste již z textu mohli vytušit, léčivá síla heřmánku na lidi srší nejčastěji z čaje. Lze si připravit taky heřmánkový olej. V drogeriích si můžete zakoupit různé krásné přísady do koupele. Oblíbená je mezi lidmi i heřmánková mast. Vyzkoušejte náš oblíbený čaj z čistého heřmánku. Koupit si ho můžete zde. 
Zobrazit článek >
 
Zapáchá vám odpad? Tady jsou rady pro jeho rychlé vyčištění! II
Soda a ocet jako nejlepší pomocník  Jednoduché, levné a bez chemikálií, co jiného si přát. S těmito pomocníky zaútočíte na zápach razantně a s pravděpodobným úspěchem. Do odpadu nejprve nasypejte jedlou sodu, určitě celý sáček, pokud jste doma našel ten na pečení. Nechte působit asi pět minut. Následně do odpadu přilijte asi hrneček klasického octa. Nechte působit asi deset minut a odpad následně zalijte horkou vodou. Pozor, tato metoda někdy pouze jednou stačit nebude, nebojte se ji zopakovat.  Sůl a prášek do pečiva taky pomůže  Co bychom bez těch kuchařských ,,vylepšováků‘‘ dělali! Další jednoduché způsoby se od předchozího moc neliší, jen stačí vyměnit sypkou surovinu v obdobném množství. Říká se, že sůl pomáhá nejvíce, toto tvrzení je však způsobeno tím, že soli povětšinou do odpadu máte možnost nasypat mnohem víc.  Horká voda trubkám neuškodí  Pokud byste do odpadu pouštěl vroucí vodu často, mohl by se jeho mechanismus poškodit. O vařící vodě však není řeč. Nastavte kohoutek tak, aby vypouštěl co nejteplejší vodu a nechte jej pištěný po dobu necelé minuty. Odpadem by mělo odtéct množství kolem tří litrů vody. Horká tekutina dokáže odpad sama o sobě pročistit a poradí si většinou i s usazenou neplechou.  Pusťte se na sifon mechanicky  Pokud triky nepomáhají nebo nemáte příslušné náčiní, pak nezbývá nic jiného než rozebrat sifon. Nezapomeňte počítat s vodní sprchou, kbelík a hadr by měl být k této činnosti samozřejmostí.  Při rozebírání sifonu vsaďte taky na použití speciální spirály. Tu pomalu suňte do potrubí. Jakmile ucítíte náraz do překážky, pomalu a jemně točte spirálou a postupujte níže. 
Zobrazit článek >
 
Aby vám brýle dlouho vydržely.. I
Jak o brýle pečovat, abyste se z nich mohl těšit co nejdéle? Víte, že pokud se o vaše zrakové pomocníky bude správně stara, prodloužíte mnohonásobně jejich životnost? Opravdu je tomu tak, o tom vás ostatně přesvědčí i tento článek. I když někoho může lákat, vyzkoušet si vaše brýle, pokud můžete, nepůjčujte mu je. Svou pomůcku byste neměl půjčovat vlastně nikomu. Jedná se o anatomickou pomůcku dělanou přímo pro vás. Pokud brýle někomu zapůjčíte, může vám je vytáhnout a klidně i nechtěně znehodnotit. Jen těžko je pak budete navracet do původní podoby. I když se vám to možná nezdá, takové nasazování brýlí může být věda. Brýle z hlavy stahujte ideálně za obroučky, vždy to dělejte oběma rukama. Pokud vám to situace nedovoluje, tahejte brýle za jejich přesný střed, brýle suňte z nosu směrem dopředu napřed místem, na kterém leží nebo by mohly ležet nosníky. Tak předejdete možné deformaci brýlí. Brýle uchovávejte v pouzdru, nikde jinde. Jde o krabičku, která nejen ochrání skla před nečistotami, ale taky zamezíte tomu, že byste si brýle mohl rozbít nechtěným přisednutím. V pouzdru je nechávejte samozřejmě i tehdy, pokud je kamkoliv přenášíte. Pokud vám brýle v pouzdru spadnou, žádná tragédie nenasává. Pokud chcete eliminovat poničení na minimum, sežeňte si vyztužené pouzdro, s obměkčenou lóží. Brýlové obroučky, čočky, speciální potřeby a samozřejmě i čistící prostředky najdete zde. Vyberte si nové designové obruby. Co třeba takové brýle značky Porsche Design P 8228 A, které najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Pravda o kokosu a jeho účincích I
Kokos se v poslední době vyšplhal na žebříčku takzvaných super potravin hodně vysoko. Stalo se tak zejména díky kokosovému oleji. I přesto se však kokos řadí mezi neprověřené potraviny. O jeho účincích na lidské zdraví se neustále spekuluje. Co je pravda a která tvrzení o tomto ořechu je nutné opravdu vyvrátit? Přečtěte si náš článek z kokosového světa, určitě se dozvíte nějakou novinku. Podporuje obranyschopnost? Není pochyb, že součástí kokosu je mnoho významných látek. Některé z nich si opravdu poradí s ničením virů a bakterií. Chřipku kokos sám sice jen tak nezažene, tělu však přijde na pomoc. Pomůže kokos vybělit zuby? Správně by bylo vhodné napsat místo kokosu přímo kokosový olej. Jde totiž skutečně o zázračnou tekutinu, která likviduje toxiny a čistí povrch skloviny. Pokud pravidelně popíjíte kávu nebo čaje, vaše zuby možná nejsou bílé tak, jak byste si přál. Pokud máte tento problém, pořiďte si kokosový olej a vyplachujte si s ním pravidelně ústa. Je třeba ho nechat dlouho působit, minimálně deset minut jej držte v dutině. Účinky se dostaví okamžitě po vypláchnutí úst. Kokos má dvě hlavní složky. Po znehodnocení skořápky z kokosu vyteče kokosová voda, jeho hlavní složkou je dužina. Pokud se však bavíme o využití ořechu, důležitý je taky olej a mléko. Olej se získává lisováním kokosové dužiny, mléko pak smíšením dužiny s kokosovou vodou. 
Zobrazit článek >
 
A zase jsi chrápal! I
Chrápání je věc velmi nepříjemná. Vaše manželka už z toho šílí? Vyhrožuje vám, že budete spát v jiné místnosti nebo kvůli hlasitosti chrápání dokonce venku?   Víte, že se chrápání dá léčit či alespoň zjemnit? Přečtěte si, jaké přírodní ,,recepty‘‘ proti chrápání fungují a dopřejte své drahé polovičce klidnou noc. Zaprvé je třeba se zmínit o tom, jak chrápání vlastně funguje. Nejde o nic jiného, než o chvění měkkého patra. Jak již bylo řečeno, na chrápání, respektive proti němu, lze zapracovat. Jak? V poloze lehu na zádech se proti sobě tiskne zadní část krku a měkké patro, to akorát chrápání přivodí a ještě ho zesílí. Usínejte na boku, spěte ve zvýšené poloze. Jistě víte o tom, že s rýmou chrápe i ten, kdo běžně s chrápáním nemá problém. Je to z toho důvodu, že nemá uvolněný nos. Dobré je dát si před spaním horkou sprchu, aby se uvolnily vaše sliznice. Použijte případně i nosní kapky. U těch se ještě pozastavme. Pokud použijete sprej s mořskou solí, zajistíte si dokonalé uvolnění a vyčištění nosní sliznice. Sůl však nezapůsobí pouze v nosní dutině, ale samozřejmě i v ústní. V boji proti chrápání vám může pomoci speciální ústní aparát. Jedná se o masku přes polovinu obličeje, kterou si na doporučení lékaře můžete zakoupit v lékárně či zdravotnických potřebách. Tyto masky poslouží však pouze některým uživatelům, je nutná návštěva lékaře, abyste toto náčiní neužíval zbytečně. Na chrápání vytaste Adenol spray do hrdla proti chrápání 50 ml, najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Lososový salát třikrát jinak – Saláty s láskou
Těstovinový lososový salát Budete potřebovat: Penne těstoviny (400 g) Lososové filety (2 větší kusy) Zakysanou smetanu (300 g) Rukolu (150 g) Olivový olej (1 lžíce) Šťávu z čerstvého citronu (pár kapek) Sůl a pepř Bylinky na dochucení Postup: Nejprve uvařte těstoviny. S lososem se dle tradice podávají Penne, ale pokud zvolíte přílohu jiného tvaru, zas tak to vadit nebude. Na pánvi na oleji opečte lososa z obou stran. Uvařené těstoviny nechte vychladnout, následně je smíchejte se zakysanou smetanou a dochuťte zbylými surovinami. Přidejte i rukolu. Naposled natrhejte lososa na kousky a rozházejte ho na salátu. Mňam! Klasika aneb salát s pečeným lososem a hořčičným dresinkem Budete potřebovat: Listový salát (1/2) Rukolu a polníček (asi 200 g) Ředkvičky (8 ks) Papriku mix barev (2 ks) Okurka (1 ks) Losos filety (800 g) Hořčici plnotučnou (4 lžíce) Olivový olej (6 lžic) Balsamico (2 lžíce) Šťávu z čerstvého citronu (1 lžíce) Sůl a pepř, bylinky Postup: Lososa vložte na pánev a osmahněte filety. Měly by být měkké a poddajné. Mezitím, co se vám bude připravovat ryby, natrhejte listy salátu na kousky a nakrájejte zeleninu. Smíchejte olej, hořčici a balsamico, abyste připravil zálivku. Dobře se ingredience míchají v malé skleničce. Stačí ji protřepat a máte hotovo. Pokud se vám zálivka nebude zdát moc sladká, přidejte do ní lžičku cukru. Jakmile budete mít hotovo, nalijte zálivku na nakrájené kousky zeleniny a pořádně smíchejte všechen obsah dohromady. Jestliže již máte hotový losos, můžete jej nakrájet na kousky a vhodit do salátu. Vše opět promíchejte a můžete podávat. Salát vypadá moc hezky a taky skvěle chutná s nakrájeným vejcem navrchu. Vyzkoušejte spojení těchto chutí.  
Zobrazit článek >
 
Pračka vzduchu a zvlhčovač W2055D
Se suchým vzduchem se nejvíce potýkáme v panelákových bytech, důvodem je nízký podíl výskytu vodních par ve vzduchu. Špatně se nám dýchá a tento vzduch také vysušuje pokožku. Na druhou stranu zase není vhodné, aby byl výskyt vodních par příliš vysoký. V tu chvíli dochází k množení bakterií a plísní.   Zápasíte-li ve Vašem bytě se suchým vzduchem, pomůže Vám kvalitní zvlhčovač vzduchu. Jeho výhodou je, že narozdíl od lacinějších odpařovačů sám dokáže odhadnout, kdy je potřeba začít zvlhčovat, a kolik vody má do vzduchu uvolnit. Avšak nepleťte si zvlhčovač s odpařovačem. Odpařovač je nádobka, do které se nalije voda a zavěsí se na radiátor. Pokud jsou krásně zpracovány, může se jednat o velmi pěkný doplněk do domácnosti. Nevýhodou takových odvlhčovačů ale je slabý účinek a množení bakterií ve stojaté vodě. Jaké druhy zvlhčovačů najdete na trhu: Parní - odtud se vodní pára se odpařuje varem. Jejich nevýhodou je zhruba 10x vyšší příkon než u ostatních zvlhčovačů. Ultrazvukové - působením ultrazvukových vln vzniká vlhkost. Bývají velmi tiché a mají nízkou spotřebu. Zvlhčovače vzduchu s přirozeným odparem - vzduch prohání přes vodní lázeň a rotující disky, nebo odpařovací kazetu, ze kterých uniká vláha do vzduchu. Výhodou je, že dovedou zároveň částečně očistit "propíraný" vzduch od prachu a podobných nečistot a také s nimi nelze místnost zvlhčit příliš. V eshopu nabízíme PRAČKU VZDUCHU A ZVLHČOVAČ W2055D v jednom. Jedná se o diskový zvlhčovač a čistič vzduchu s digitálním displejem, tlačítkovým ovládáním a elektrostatickým čištěním vzduchu.
Zobrazit článek >
 
Mandaly mají sílu I
Jistě jste o mandalách už slyšel. Krásné malované i vyrývané útvary, které v sobě mají magii. Vždyť i přesný překlad slova mandala nás přivede k výrazu magický kruh. Chcete se o mandalách a jejich síle dozvědět něco víc? Tak to čtete správný článek. Historie mandal se nedá přesně vystopovat. Zda v moc mandal věřil člověk i v paleolitu, kde se obrazce prvně vyskytovaly, už nezjistíme. Mandaly se nachází v celém světě a všude kolem nás. Z doložených historických dokladů můžeme blíže zkoumat například trojrozměrné mandaly v podobě pyramid na území Egypta. Dodnes je oblíbené užívaní lapačů snů, které k nám přišly z Ameriky a staly se velmi oblíbeným trendem. V Tibetu zase existuje soutěž ve vykreslování kruhových obrazců do písku, která se koná již od nepaměti. Pojem mandala se vyvinul na východě. Do světa se dostal díky C. G. Jungovi, švýcarskému lékaři a psychoterapeutovi, který přenesl slovo i do psychiatrie. Z psychiatrického světa pojem odcestoval i do světové psychologie, kde se vyvíjela léčba způsobem arteterapie, tedy pomocí náčrtů a maleb. Nyní s mandalami silně pracuje terapeutka Joan Kellogg, která vytvořila takzvaný Velký kruh mandaly. Je to test, který rozděluje mandaly do 12 typů. Každý náčrt odpovídá jedné etapě v našem životě. Pokud vás toto téma zajímá více, obraťte se na brněnské Centrum Mandala. Zde si test můžete vyzkoušet. Mandaly jsou symboly rovnováhy a přirozené jednoty všech národů a každého náboženství. Mohli bychom je nazvat také jako nástroje pro sebepoznání, komunikaci a relaxaci. Lidé, kteří se snaží najít smysl života se obrací na mandaly. Věří, že s nimi bude jejich svět lepší. Ti co se už našli, nebo jen chtějí relaxovat si jsou jisti, že pomocí nich provedou dokonalou duševní očistu. Pokud se chcete o mandalách dozvědět víc, stačí otevřít knihu s názvem Mandala: archetyp – kosmogram vesmíru. 
Zobrazit článek >
 
VIDEO: Nejrychlejší supersport na elektřinu. Tesla to není!
Nová Tesla S P100D zrychlí na stovku za neuvěřitelných 2,58 sekundy. Pryč jsou tedy časy, kdy byli dravci cest mohykán jako Porsche, či Ferrari. Jedno je jasné. Dieslovým agregátem a benzínovým motorem začíná docházet pára. Tesla je však již dnes výkonově překonána! Na světě je nový supersport, který si zamilují všichni milovníci rychlé jízdy. Má trochu nehezký název Nio EP9, za kterým stojí čínský výrobce NextEV. Pokud jste se nyní chytili za hlavu, že jde o Čínu tak si o ní budete muset vylepšit renomé. V tomto případě totiž nejde o žádný falzifikát, ale o postavení lídra, které se konkurenci bude jen velmi těžko dohánět. Nio zrychlí na stovku za 2,7 sekundy. Dobře, jde mu o to pár setin pomaleji než nejrychlejší Tesle, ale co ztratí při rozjezdu snadno doběhne na trati. Zatím, co Tesla končí u 250 kilometrech za hodinu, Nio jde dál až na 320 km / h. Pohání jej 777 woltová baterie. Jak jinak, symbolika je v Číně extra důležitá. Už dnes je tento supersport z karbonu rychlejší než Bugatti Veyron nebo Ferrari laferrari. Mimochodem dvoustovku dosáhne za 7,1 sekundy. Va takovém autě je základem mít dobré oči, nebo kvalitní brýle. Neuvěřitelná je i další věc. Nio má dojezd 427 kilometrů a baterie se nabije za 45 minut. Takže žádné urputné vyčkávání. Stačí oběd a káva a jdete dál. Zapomeňte na hluk, tohle auto jede tiše jako laser a v zatáčkách dává přetížení 3G. Je to čistá síla. Vychutnejte si testovací jízdu. Je to zároveň pohled na to, co všechno vědí elektromobily nabídnout a jak bude vypadat budoucnost.
Zobrazit článek >