EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Na co zabírá Tea Tree olej? Třeba proti komárům!
Čajovníkový olej, tea tree oil, je přírodní lék, který působí jako zbraň proti škůdcům, podporuje lidské zdraví a celkově má antibakteriální účinky. Na co všechno pomáhá? Víte, že působí třeba proti komárům?  Začněme tedy hmyzem a parazity. Pokud se chystáte do přírody, namažte si kotníky a zápěstí tea tree olejem a nemusíte se bát komárů ani klíšťat. Čajovníkový olej pomáhá proti vším. Využívají ho zejména maminky, které nechtějí dětem aplikovat na vlasy speciální chemické přípravky na vši, které naleptávají pokožku. Australský lék pomůže taky proti blechám. Pokud byl váš domácí mazlíček napaden těmito škůdci, vykoupejte ho v tea tree oleji a problém je hned pryč. Přesuňme se do kategorie kosmetiky. Tea tree olej pomůže při léčbě akné. Aplikujte jej na pokožku a vysuší pupínky, které během několika dní zmizí. Pomůže taky v případě bodnutí hmyzem. Natřete jím bolavou část kůže a štípanec přestane nejen svědět, ale taky se rychleji zahojí. Tea tree olej vyživuje nehty, používejte ho zejména tehdy, pokud máte problém s jejich lámavostí. Postará se o záněty nehtového lůžka nebo o plísně na nohách. Olej zabírá též na opary všeho druhu, hojí pupínky po neštovicích.  Tea tree užívejte jen zevně, avšak můžete si s ním taky kloktáním vyčistit ústní dutinu. Do vody přidejte asi pět kapek australského zázraku a kloktejte v ústech po dobu jedné minuty.  Tea Tree z lístků australského stromu Melaleuca alternifolia najdete zde: eshopeiffel.cz/zdravi.
Zobrazit článek >
 
Jak efektivně mýt nádobí? I
Nebaví nás to, ale dělat to bohužel musíme. I když se mytí nádobí zdá být jako věc nekomplikovaná, lze si tuto úklidnou činnost ještě podstatně zjednodušit. Jakými kroky vylepšit své tradiční postupy? Čtěte náš článek. Pro jistotu hned na začátku upozorňujeme, že se jedná o rady týkající se ručního mytí nádobí. Nádobí před samotným mytím nejprve zbavte hrubých zbytků jídla, které by vám akorát mohly zacpat dřez. Díky tomuto kroku si taky pojistíte menší špinění vody. Soustřeďte se i na tekuté složky, hlavně myslete na olej, který z pánve vytřete ideálně papírovými utěrkami. Určitě je nejlepší, mýt nádobí ihned po jeho použití. Zabráníte tak zasychání jídla a ušetříte si čas při odstraňování špíny. Ne vždy máte možnost vrhnout se na nádobí ihned. Pokud jej jdete umývat s odstupem, pak nechte nádobí nejprve odmočit. Obvykle postačí samotná voda, pokud však jde o odolné usazeniny, využijte saponát. Každý má pro umývání nádobí odlišné postupy, my se budeme soustředit na dva základní. Zaprvé máte možnost napustit dřez vodou, přidat speciální přípravek na nádobí a postupně jednotlivé kousky umývat. Pro tento postup se vám bude hodit druhá oddělená část škopku nebo jiná nádoba, ve které na vás bude čekat již chladnější čistá voda, do které nádobí namočíte. Nezapomeňte na nutnost čistícího prostředku v první fázi, bez něj nádobí dostatečně z hlediska hygieny neumyjete. 
Zobrazit článek >
 
Unikátní muzeum legend filmu můžete navštívit v Poděbradech!
Patříte mezi fanoušky filmu a to zejména snímků jako Terminátor, Vetřelec nebo Batman? Právě hlavní hrdiny z těchto, ale i jiných filmů, můžete vidět ve filmovém muzeu v Poděbradech. A to v životní velikosti! Majitelem a zakladatelem muzea je Jan Vlčko. K otevření ho vedla velká sběratelská vášeň, díky které se mu podařilo shromáždit mnoho filmových artefaktů. A když už na ně doma neměl místo, rozhodl se v lázeňském městě svou sbírku zpřístupnit. Jak již bylo řečeno, v muzeu se bude líbit především příznicvům Terminátora, Vetřelce nebo Predátora. Tyto filmy patří mezi nejoblíbenější pana Vlčka, tudíž se snaží sbírku postav z těchto snímků rozšířit co nejvíce. A daří se mu to, například sbírka Vetřelce od autora Hanse Rudolfa Gigera je téměř kompletní a můžete zde tak vidět téměř všechny postavy, které je možné sehnat. Právě shánění exponátů je jedním z nějtěžších úkolů, které musí v muzeu řešit. Jejich výroba je totiž často limitovaná, třeba na 1500 kusů, což je pro celý svět poměrně malé množství. V Poděbradech si ale i tak můžete prohlédnout přes 640 exponátů! Kromě již jmenovaných filmů tu své zástupce má například i Avatar, Mr. Bean a další. Mezi nejvzácnější kousky sbírky patří kovový Terminátor vážící přes 150 kilogramů a také Vetřelec v životní velikosti, který byl vyroben v limitované edici pouhých 150 kusů.  Počtem kusů se poděbradské muzeum řadí mezi tři největší svého druhu na světě, v Evropě jde o unikát. Pokud budete mít cestu přes Poděbrady, určitě se nezapomeňte filmovými skvosty pokochat!  
Zobrazit článek >
 
Omega 3 6 7 9 mastné kyseliny
Kdyby se nám tak věk místo nepřetržitého růstu snižoval! Tak od určitého věku vzdychá každý z nás. Co naplat, je to jen nesplnitelné přání, přesto můžeme jeho rychlosti a změnám, které přináší, vzdorovat. Zdravým životním stylem: kvalitní stravou a dostatečným adekvátním pohybem. Pod kvalitní stravou si můžeme představit leccos. Měla by být především vyvážená, což nemusí být vždy právě nejjednodušší. Někdy máme problém se přes den najíst a jíme až večer. Jindy nestíháme vařit a jíme kupovaná hotová jídla. Občas máme problém s velikostí porce, jindy s dostatečným obsahem potřebných živin. Pro takové situace myslí producenti potravinových doplňků, které mohou doplnit případné nedostatky a prohřešky ve stravě. V naší stravě často chybí například Omega 3 6 7 a 9 mastné kyseliny. Většinu esenciálních mastných kyselin si naše tělo vyrobit nedokáže, musíme je přijímat z potravy. Vhodným zdrojem jsou ořechy, olejnatá semena a mořské ryby. Ryby jsou ale stále více ohroženy obsahem plastů a jejich mikročástic, proto zůstávají ideálním zdrojem ořechy a semena, což ocení vegetariáni a vegani. Vyzkoušejte Marnys Omega 3 6 7 9 mastné kyseliny, připravené z oleje lněného a sezamového semena a makadamových ořechů. Postarají se o zdraví vašeho srdce, cév a pokožky. Najdete ho v sekci Zdraví. Nezapomeňte Marnys Omega 3 6 7 9 mastné kyseliny uchovávat na chladném tmavém místě.
Zobrazit článek >
 
Valentýnská inspirace – Čím ženu potěšit?
Valentýn se blíží. Máte už pro ni dárek? Přečtěte si pár tipů, které vám poradí, čím ji obdarovat.  Květiny a zase květiny Růže, kopretiny nebo třeba gerbery? Z každého kvítí bude mít vaše partnerka obrovskou radost. Pokud si nejste jisti druhem květin, zvolte červené růže, ty neodmítne žádná žena. Jestliže už teď víte, že bude vaše žena smutná z toho, že květiny brzy uvadnou, pořiďte jí růže v květináči. Ty jí vaši lásku budou připomínat stále. Plyšový medvídek nebo polštářek Že je na plyšové hračky stará? Tak tomu rozhodně není. Překvapte ji plyšovým méďou, který bude oblečen v tričku se vzkazem či s vašimi jmény. Pokud si nejste s medvídkem zcela jistý, vyberte místo něho polštář s romantickým nápisem. Můžete na něho taky nechat natisknout vaši společnou fotografii. Spodní prádlo Pořiďte vaší milé sexy spodní prádlo. To dozajista neodmítne. Navíc ji můžete překvapit i svým novým spodním prádlem. Co třeba v romantické a zároveň ve velmi vášnivé červené barvě? Zážitek pro dva Ať už pro ni seženete romantikou masáž pro dva, poukaz na manželskou koupel, let balónem či cokoliv jiného, bude mile překvapena. A s kým by si toto překvapení měla užít? No přece s vámi. Žena bude ráda za každou chvilku, kterou bude moci strávit s vámi. Lampiony přání či štěstí Vypusťte společně o valentýnské noci lampiony se vzkazem. Na papírky, které následně vložíte do lampionu můžete vepsat i svá tajná přání. Pak už ji jen nechte zavřít oči a doufat, že se její přání splní. Přispějte k valentýnské tématice balónky, které ji též potěší. Everts balónky Miluji Tě najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Brusinky - pěstování, druhy, zdravotní účinky
Brusinka (Vaccinium vitis-idaea) - jsou keříky, mající krušpánkovitý vzhled. Jsou náročné na kyselost půdy a možná právě z tohoto důvodu se v našich zahrádkách moc neobjevují. Keříky vyrůstají do výšky 30 cm, jsou stálezelené. Mají drobné, lesklé, tmavě zbarvené lístky. Pěstování: sazenice vysazujte nejméně 30 cm od sebe brusinky potřebují kyselou půdu (pH 3,5 - 4,5) speciální zeminu můžete zakoupit v zahradnictví, nebo si ji namíchat z kyselé rašeliny, lesní hrabanky a indiferentního říčního písku brusinky nemají rády vápník mají raději chudší půdy, proto příliš nepřihnojujeme také opatrně se závlahou, proto při výsadbě nezapomeňte na drenážní vrstvu používejte mulčovací materiál z pilin jehličnatých stromů, který udržuje potřebné pH taktéž jsou citlivé na přeplevelení, proto udržujte záhon čistý Druhy: IDA - keře vysoké 10 - 20 cm, úrodnost střední, dozrávání od poloviny do konce srpna KORALLE - keře vysoké 20 - 30 cm, poměrně úrodná, dozrávání postupné RED PEARL - keře vysoké až 35 cm, plodí dvakrát ročně, výborná chuť plodů SUSSI - keře vysoké 15 - 25 cm, kvete koncem května a podruhé na konci léta, dozrávání je rovnoměrné Účinky na zdraví: Plody brusinek obsahují cenné nutriční látky. Obsahují: organické kyseliny, cukry, minerály (fosfor, hořčík, mangan, vápník a draslík), třísloviny a rostlinná barviva. Taktéž za zmínku stojí vitamíny, které jsou v brusinkách obsaženy: C, P a A. Blahodárně působí na zánět močových cest, pomáhají při vysokých teplotách, revmatismu, dně a jsou přírodním antioxidantem. Plody se dají konzumovat v čerstvém stavu, mohou se mrazit nebo sušit. Také se z nich připravuje vynikající šťáva. Pokud nemáte prostor k pěstování brusinek a rádi byste využily léčivých účinků brusinek, zakupte si 100% brusinkovou šťávu v našem eshopu.
Zobrazit článek >
 
Co zaručeně kazí váš spánek? II
Přehnaná aktivita Usínání může znesnadnit i to, že jste večer cvičil. Z posilovny byste měl odcházet minimálně tři hodiny před tím, než půjdete do postele, rychleji vaše tělo není schopné se uklidnit. Vanu si dejte včas Pokud si večer dopřáváte horkou koupel, nevadí, právě naopak, uklidňuje to mysl, ale musíte tak učinit minimálně půl hodiny před spaním. Je dokázáno, že rozpálené tělo, které má usínat těsně po koupeli většinou není schopné ,,zabrat‘‘. Po horké koupeli se budete desítky minut ještě převalovat, než skutečně usnete. Žádná elektronika Počítač dokáže organismus nabudit. Pokud tedy budete ještě v posteli pracovat, může se vám stát, že nebudete moci usnout. Stejný vliv má na organismus televize, pokud tedy nejste večer úplně ,,grogy‘‘. Techniku byste celkově kolem lůžka neměl mít, některé vibrace a vlny, například z mobilního telefonu, narušují REM fázi spánku. Víte, že spánek narušuje i elektronická čtečka knih? Denní používání neškodí, avšak večer byste si měl do ruky vzít klasickou knihu. Stresové situace Večer před spaním se vyhněte jakémukoliv stresu. Neřešte práci, nemyslete na negativní zážitky či postřehy dne ani se s dalšími obyvateli domu o ničem nehádejte, stejně večer jistě nic nevyřešíte. Spát byste měl chodit vždy s vyčištěnou hlavou. Všechny problémy řešte ráno. Pokud máte problém s uklidňováním, zkuste meditační hudbu nebo jógu. Dobře zabere i horká koupel nebo oddechová kniha či film. Vyzkoušejte náš zázračný produkt FYTOS Klidný spánek, který najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Zbavte se bolesti v krku
Bolest krku vám může pěkně znepříjemnit den. Jak se této potíže co nejrychleji zbavit? Kloktadlo Je na čase vytvořit si domácí ústní léčivou vodu neboli kloktadlo. Smíchejte sůl s vlažnou či teplou vodou, kloktejte tuto vodu nejméně po dobu patnácti vteřin. Následně si vypláchněte ústa. Po této tekutině byste mohl mít bez výplachu zvláštní pocit v krku, chutě by se vám také mohly změnit. Pokud máte problém s vypitím soli, můžete do nápoje přidat citronovou šťávu nebo ocet, chuť soli nebude tak výrazná. Vyzkoušejte a zjistěte, co vám vyhovuje. I když kloktadlo není zrovna delikátní, pomáhá. Zvlhčovač vzduchu Pokud vlastníte přímo zvlhčovač vzduchu, máte vyhráno. Zapněte ho klidně na plný výkon. Zastavte ho však ve správný čas, abyste nedýchal moc ledový nebo naopak mokrý vzduch. Vlhkost vytvoříte taky pomocí horké vody. Uvařte v hrnci vodu a tu pak postavte na místo,  ve kterém chcete vytvořit vlhkost. Dobré prostředí vám taky přinese vyprané prádlo, které neprošlo sušičkou. Horkou vodu lze dát i na topení. Dobrým způsobem je taky namočit ručník, ten vložit na topení a pokapat ho heřmánkem. Vlhkost bude mít ještě větší účinek na léčbu. Pilulky bez předpisu Při bolestech v krku se vyplatí vyzkoušet některé pastilky volně dostupné v lékárnách. Můžete volit bylinné nebo ty nejvyhledávanější, které obsahují obvykle umělá sladidla s příchutí citronu a dalších látek. V případě, že váš problém bude trvat déle jak čtyři dny, navštivte raději lékaře. Dobrou úlevou vám taky budou spreje do krku. S těmi se vám bude dobře dýchat i polykat. Šikovně totiž znecitliví zadní krční část. Běžné nemoci lze vždy zahnat pomocí babských rad nebo bylinek. Vykašlete se na chemikálie, nahraďte je bylinnými čaji nebo přírodními léčivy. Novou medicínu hledejte zde. 
Zobrazit článek >
 
Heřmánkové léčení I
Heřmánek je jednoletka dorůstající se velikosti maximálně 50 centimetrů. V přírodě se s heřmánkem setkáváme v poměrně hojném množství. Léčivé látky heřmánku se nachází hlavně v jeho květech, proto se hlavně tyto části v tenkých vrstvách suší. Nejdůležitější látkou v heřmánku je silice, jedná se o aktivní všestrannou látku. Z heřmánku lze vyrobit téměř cokoliv, za chvíli si nejčastější produkty z heřmánku specifikujeme. Heřmánek je významný pro děti, neboť jde o přírodní účinné léčivo, které neškodí ani těm nejmenším. Heřmánek se někdy plete s jinou rostlinou, konkrétně s rmencem sličným. V případě nejistoty se stačí podívat do žluté části heřmánku. Pokud je střed dutý, jde o heřmánek. V případě, že je lůžko plné, heřmánek v ruce nedržíte. Mějte na paměti, že se stačí podívat do srdce jedné rostliny. Obě tyto byliny rostou v samostatném seskupení, nikdy ne dohromady. Heřmánek je výborným lékem na akné. Obklady z heřmánku pomohou v léčbě jizev. Mají anxiolytické a antioxidační účinky. Zajímavé je, že heřmánek na povrchové problémy zabere i orálně. Uvařte si čaj z pravého heřmánku, ten pravidelně konzumujte, nemusíte ani každý den. Uvidíte, že během pár týdnů dojde k výraznému zlepšení vady na kráse. Heřmánek je zajímavý i svou mocí zesvětlovat kůži. Nejen že čistí póry, ale postará se taky o skvrny na obličeji. Dodá pokožce zdravou barvu a přirozený lesk. Heřmánek lze využít též ve formě peelingu. Masáž obličeje vám jedině prospěje. Vyzkoušejte náš oblíbený čaj z čistého heřmánku. Koupit si ho můžete zde. Zklidňující heřmánek, certifikovaný produkt ekologického zemědělství, Control Union Certifications Ltd., bezkofeinový nápoj je dokonalým prostředkem k nervovému zklidnění, protože je dokázáno, že podporuje uvolnění a ulevuje od stresu. Je skvělý v kteroukoli denní nebo noční dobu. Váš ideální partner pro spaní.
Zobrazit článek >
 
Maličkost, která se vždy hodí
Všichni, kteří mají velkou rodinu, vědí, že s počtem jejích členů souvisí s četnost rodinných oslav a setkání, při nichž je vhodné přijít alespoň s drobnou pozorností. Člověk aby stále myslel na „strýčka Příhodu“ a nakupoval drobnosti, kdykoliv na něco zajímavého narazí. Kolotoč rodinných setkání někdy může být velmi nákladný, proto je dobré čas od času prolistovat stránky e shopů, které nabízejí hezké maličkosti. Mohou inspirovat a představit potenciální dárečky, jejichž existenci nemusíte mít ani tušení. Skvělým nápadem mohou být dekorativní notýsky, diáře, stolní a nástěnné kalendáře a podobné kancelářské zboží, odpovídající vkusu budoucího možného obdarovaného. Mně padly do oka nástěnné kalendáře připomínající rychlost běhu času. Už nyní se u nás můžete připravit na příští rok zakoupením nástěnného či stolního kalendáře, případně diáře pro rok 2020. Máte-li blíže ke klasickým uměleckým reprodukcím, jistě oceníte nástěnný kalendář o rozměru 12 x 48 cm s reprodukcemi světoznámého malíře Alfonse Muchy. Na těchto kalendářích je krásné, že i po uplynutí platnosti mají svou hodnotu – jsou totiž recyklovatelné. Ať už vlastními silami, nebo s pomocí profesionálů, zabývajících se rámováním obrazů, můžete snadno získat sérii 12 obrázků. K takovému účelu je vhodný nástěnný kalendář z roku 2016 s reprodukcemi Henriho Toulouse-Lautreca. Zkuste si prohlédnout kalendáře v sekci Kancelářských potřeb, určitě tam najdete inspiraci.
Zobrazit článek >
 
Příslušenství ke kontaktním čočkám II
Oční kapky nebo gely Možná to už sám znáte. Když nosíte čočky delší dobu, stává se vám, že vás nepříjemně pálí oči? Nebo snad cítíte pronikavé řezání do víček i na sliznici? Všechny problémy mají své řešení. Za většinou příznaků se skrývá jediný problém. Možná máte příliš suché oči, které s čočkami vzhledem k jejich stavu nedobře fungují. Trpíte zřejmě syndromem suchého oka. Žádnou paniku, s touto obtíží se potýká mnoho jedinců. Postačí, když si pořídíte zvlhčovací oční kapky nebo přímo umělé slzy, které budou s čočkami spolupracovat. Vybírejte pouze z produktů určených nositelům kontaktních čoček, aby nedošlo k poškození dioptrických pomůcek. Druhou, méně častou avšak pro některé nezbytnou, pomůckou jsou speciální oční gely. Ty se nehodí na zvlhčení oka, ale poslouží v případě, že se vám do očí dostane zánět. Některé gely chladí, a tak pokud nebudete dlouho řešit suché oko, poslouží vám gel jako regenerační přípravek. Aplikační podložka Aplikační podložka je pro mnoho nositelů čoček neznámá. Jedná se o pomůcku, která poslouží k nácviku nasazování i sundávání čoček do oka. Podložka je jakousi destičkou, která je obvykle označená písmeny pro pravé a levé oko. Na ni můžete jednotlivé čočky položit a následně s nimi jednoduše manipulovat. 
Zobrazit článek >
 
Bazalka drhnutá BIO
Víte, že bazalka je taky jedna z těch plodin, která se považuje za mocný lék? Přečtěte si tento článek a zjistěte o bazalce víc! Bazalka se vyznačuje svou aromatickou silnou vůní, které je popisována jako peprně kořenitá. Existuje však více druhů bazalky a každý z nich je mírně specifický. Bazalka je původem indická rostlina, její jméno však pochází z řečtiny. V překladu do jazyka českého by se dal její název přeložit jako rostlina králů. Tento přívlastek bazalky nám už něco málo naznačuje. Je totiž vítězem nejen co se týče každodenního používání, ale taky díky svým léčivým účinkům. Mnohé národy uznávají bazalku za posvátnou rostlinu. Pro jiné je zase bazalka symbolem lásky, radosti a ochrany. Bazalka obsahuje významné množství vitaminů A, C a K, taky omega 3 mastné kyseliny, železo, hořčík, vápník a různé esenciální mastné oleje. Bazalka se hodí na pizzu, do všech salátů, je nepostradatelnou součástí nejen italské kuchyně. Bude vám chutnat taky v marinádách, výborně sedí i k žampionům. Otestujte ji! Bazalka působí na celý nervový systém, podporuje srdeční činnost a zrychluje prokrvování organismu. Je dobrým protizánětlivým ochráncem. Dokáže působit jako lék při chřipkách a nachlazeních. Zmírňuje kašel a rýmu. Používat se dá taky při astmatu. Posiluje trávicí systém, zejména žaludek. ,,Nejedlíky‘‘ dokáže rostlina povzbudit k jídlu, dodá celkovou chuť k jakékoliv konzumaci. Bazalka působí na ledviny, zabraňuje zánětům, zvyšuje vylučování moči. Bazalka se dá využít taky jako kloktadlo.  Bazalku můžete přidat do každého jídla. Podpořte své zdraví zakoupením Bio Bazalky drhnuté 20 g, kterou najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
NOVÉ OCHRANNÉ PRVKY NA REGISTRAČNÍCH ZNAČKÁCH
Dne 4. 2. 2017 nabyla účinnosti vyhláška č. 10/2017 Sb., která novelizovala vyhlášku č. 343/2014 Sb., o registraci vozidel, ve znění pozdějších předpisů. Novela zavedla požadavky na ochranné prvky, kterými jsou holografická autodestruktivní samolepka a obdélník s písmeny CZ ve struktuře reflexní fólie. Vyhláška stanovuje přesnou technickou specifikaci, vyobrazení ochranných prvků registrační značky a jejich umístění na registrační značce. Holografická autodestruktivní samolepka je na registrační značce umístěna na střed spodního prolisu kruhového tvaru. Velikost samolepky se liší podle velikosti registrační značky. Pro většinu registračních značek má samolepka průměr 32 mm. Samolepka má kovovou barvu s holografickými efekty, kde podle úhlu pohledu jsou viditelné opticky proměnlivé prvky, viz Obrázek č. 1 dle Přílohy č. 27 vyhlášky o registraci vozidel.             Obrázek č. 1 Dalším z ochranných prvků na registrační značce jsou malé obdélníky s písmeny CZ. Tento ochranný prvek je zakomponován ve struktuře reflexní fólie na tabulce registrační značky. Barva písmen CZ je shodná s barvou reflexní fólie, prostor v obdélníku kolem písmen CZ má pak jinou barvu.   Tento ochranný prvek je viditelný pouze pod úhlem 30 stupňů z pohledu dospělé osoby, která půjde v přímém směru k zadní části osobního automobilu. Tento ochranný prvek lze spatřit ve vzdálenosti 1,8 až 3,2 metru. Tento ochranný prvek není možné odstranit bez trvalého poškození reflexní fólie. Vyobrazení a velikost ochranného prvku znázorňuje Obrázek č. 2, umístění na registrační značce pak Obrázek č. 3.           Obrázek č. 2 Obrázek č. 3   Autorem textu je Kateřina Marešová, advokátní koncipientka www.maceklegal.cz  
Zobrazit článek >
 
Vitamin C je důležitý
Není asi nikdo, kdo by neměl povědomí o vitaminu C. Všichni ho znají, někteří však nedbají na jeho dostatek. Víte, proč je vitamin C pro organismus tak důležitý? Máte pocit, že se vašemu tělu nedostává jeho patřičné množství? Pak neváhejte a kupte si doplněk stravy, díky kterému už nebudete svůj příjem vitaminu muset hlídat. Vitamin C má významné antioxidační vlastnosti, čímž pozitivně působí na každou buňku v těle. Chrání před oxidačním stresem, ke kterému může dojít především v případě velkých sportovních výkonů. Vitamin C mimo to taky posiluje fyzickou výkonnost. Tento vitamin tvoří naprostý základ prvků, které posilují obranyschopnost organismu. Pomáhá zvyšovat imunitu, zlepšuje zdravotní stav jedince, podporuje práci orgánů. Vitamin C je vhodné užívat přinejmenším v době chřipek a jiných onemocnění. Uchrání vaše tělo před nákazou. Pokud vás zajímají další účinky na organismus, za jmenování určitě stojí ochrana zubů a dásní. Léčí taky záněty a ekzémy kůže, celkově pokožku regeneruje. Má dobrý vliv na celý krevní oběh, podporuje funkci cév a čistí krev. Dodává výživu kostem, šlachám i kloubům. Vitamin C působí proti únavě. Podporuje vyčerpaný organismus v rychlejší regeneraci. ,,Céčko‘‘ je obsaženo v mnohých druzích ovoce i zeleniny. Je součástí lesních i citrusových plodů. Najdete ho v melounu, jablkách, dále veškeré listové zelenině. Dostatek vitaminu C je taky obsažen v brokolici nebo rajčatech. Spolehlivým řešením dostatečného příjmu vitaminu je vhodný doplněk stravy.
Zobrazit článek >
 
Nejlepší triky jak nezapomínat
Správný chlap by měl mít hlavu na svém místě. K tomu patří samozřejmě fakt, že nepřemýšlí penisem, umí zachovat i ve vypjaté situaci chladnou hlavu a dokáže si pamatovat. S tím posledním má však stále více z nás větší problémy. Proto přinášíme návod, jak jednoduše nezapomínat. Vytvořte si pomůcky Uzlík na kapesníku je známá terapie. Ale kdo už dnes nosí klasické textilní kapesníky? Jak si tedy udělat uzlík, pokud nemáte kde? Snadná pomoc. Dejte si do peněženky, nebo kapsy drobnost, kterou běžně nenosíte. Může to být stará mince, kámen, maličkost. Upozorní vás, že jste něco chtěli. Popíjíte ginko Nic není na hlavu lepší než ginko. Potvrdili to vědecké kapacity a na rozdíl od alkoholu naše mozková centra podporuje a stimuluje. Je to jako vylepšení základní lidské paměti. Myslí vám z něj lépe a pamatujete si více. Pokud se vám nechce vařit si čaj, existují i ​​praktické kapsle. Pište si Notes je dobrým kamarádem každého chlapa, který si pamatuje důležité věci. Mezi ně třeba zařadit nejen nákupní seznam, ale například i výročí přítelkyně. Coolový zápisník je zároveň dost sexy. Učte se Někdy i zbytečnosti. Jde o to, že potřebujete mozek udržet v kondici stejně jako například biceps. Také by ochabl bez často nudného a stereotypního zvedání závaží. Zatěžujte pravidelně i mozek novými informacemi. Vše si následně zapamatujete snadněji. Poznávejte svět Vědci dokázali, že peciválové mnohem dříve zapomínají, jejich mozek chřadne a méně si pamatují jako lidé, kteří cestují. Proto pokud máte naspořené peníze v současné době nízkých úroků v bankách je nejlepší investice trochu poznat svět.
Zobrazit článek >
 
Gondola vás okouzlí!
Gondola vás okouzlí! Extrémně levné letenky, neopakovatelné kouzlo a v letních měsících nerušené koupání. I mimo sezonu se ale dá v italských Benátkách zažít něco kouzelného. Už jen to, že při šikovnosti můžete pořídit letenku za nějakých 800 korun je více než zajímavé pro výlet do nádherných Benátek. V zimních i letních měsících přímo z Prahy doletíte na obě letiště velmi rychle. Na místě už to tak finančně zadarmo není. Ale stojí to za to. Už při příjezdu do města na vás dýchne neopakovatelná atmosféra. Navíc z letiště jste ve městě cobydup. Do centra Benátek auta nesmí, takže první věc, kterou musíte udělat je si zakoupit lodní vstupenku. Vzhledem k ceně je doporučeno přesně na počet dnů, kolik chcete strávit na místě. Opravdu se to vyplatí. V tu chvíli neomezeně cestujete vaporettem. To je takové metro na vodě a může sloužit i jako náhrada na trip po vodě a prohlídka města po vodě. A když si sednete do první řady, oceníte i šplouchání vody do vašeho obličeje. Samozřejmě to je daleko příjemnější v červenci. Pro méně náročné pozorovatele ideální. A v ceně je i doprava na ostrov Lido. Tam se dá skvěle najíst, nakoupit v supermarketu či v létě vykoupat. Ostrov má neopakovatelnou atmosféru a na pláži budete mít fakt hafo místa pro sebe. Jen pozor na pláže privátní, z těch vás vyženou. Večerní procházka či otevření lahvinky má také neopakovatelnou kulisu. Navíc víno v obchodě vás při kvalitě více než skvělé, nebude stát o tolik víc, než doma. Ubytování se dá pořídit zhruba kolem stovky eur na nejzajímavějších místech, využít ale můžete poněkud méně komfortního, ale o to dobrodružnějšího na jachtě zaparkované v přístavu. Centrum projedete za den a pak se dá užívat i jinak. Benátky jsou ideálním místem pro strávení víkendu či víkendu prodlouženého a letecká doprava vám umožní do hodiny a půl být na místě. Která žena by odolala projížďce na gondole. Pravda, za ní připlatíte. Ceny se večer pohybují kolem 80ti eur a je dobré si s gondoliérem tu cenu domluvit předem. I tak ale jde o neopakovatelný zážitek, po kterém získáte doma body za skvělé jídlo, pití, romantiku i komfort. Všem mužům je tenhle trip doporučen. Každá na to bude slyšet a poměr cena-výkon je u Benátek skutečně fantastický A aby jste měli vše pojištěné a dělat „chytrýho“, tohle přibalte do batohu.
Zobrazit článek >
 
S tekutým pískem půjde úklid hravě
Zaschlé nečistoty v hrnci? Nebo snad olepené kachličky kolem sporáku? Trouba, která už nikdy nepůjde umýt? Nevěště hlavu! Ještě jste nevyzkoušel čistič na styl tekutého písku, který umí zázraky! Tekutý písek se používá k čištění nádobí, sporáků, dřezů, van, pracovních ploch a dalších zařízení. Jeho výhodou je i to, že díky účinným složkám dosahují vyčištěné věci taky lesklého účinku.   Tekutý písek se nanáší nejčastěji na vlhký hadřík nebo houbičku. Stačí kapka prostředku klidně i na větší plochu. Vyplatí se mít v zásobě ještě jednu čistící pomůcku jen namočenou ve vodě, kterou případně zbytky písku po mytí odstraníte. Vyzkoušejte náš ověřený Tekutý písek od značky Ecover. Výrobky této značky se pyšní protialergickými vlastnostmi, snadnou roztíratelností a hezkou vůní. Ekologická výroba všech mycích prostředků Ecover vás taky jistě potěší. Tekutý písek konkrétně je obohacen o minerální látky a rostlinné složky, které jsou ideální pro citlivou pokožku. Jakmile tento produkt z ekodrogerie vyzkoušíte, věřte, že mu přijdete na chuť. Neobsahuje žádné dráždivé substance, které mají destruktivní účinky na přírodu a životní prostředí. Naopak v sobě má spoustu stejně účinných, ale přírodních látek. Další výhoda? Tekutý písek je ideálním odstraňovačem mastnoty. Zapomeňte na škodlivé látky, věřte v přírodní lásku. Přípravek Ecover byste měl uchovávat mimo dosah dětí. Plastové látky včetně uzávěrů jsou 100% recyklovatelné.
Zobrazit článek >
 
Jenom kartáček nestačí aneb vhodné přípravky k nejen na čištění zubů
Zubní pasta, jeden kartáček a víc nepotřebujete? Pak si přečtěte tento článek, který vám pomůže udělat si správný obrázek o ústní hygieně. Vaše ústa si zaslouží stejnou péči jako například vaše vlasy či vousy. Pokud se o některou partii vašeho těla nebudete starat, nebudete působit dobrým dojmem jako nyní. Tak je to i s vašimi ústy, i ony si zaslouží vaši pozornost. Co vše kromě pasty a kartáčku je vhodné používat? Mezizubní kartáčky Ty by měl používat opravdu každý. Určitě je vám jasné, že velký zubní kartáček se do všech skulinek nedostane. Na to tu jsou ty mezizubní. Jestliže nevlastníte tohoto pomocníka, tak si jej honem pořiďte. Dentální nit Nitě jsou vhodné k vyčištění extra úzkých mezizubních prostorů. Hodit se vám bude zejména večer. Nezapomínejte i na ni. Jazyková škrabka Plak, který se v puse každého přirozeně vytváří, nevzniká pouze na zubech. Obsahuje ho i celý povrch jazyka. Již v dávných dobách staré kultury považovaly čištění jazyka za celkovou očistu těla. Nyní víte proč. Škrabky na jazyk jsou umělohmotné a nijak povrchu vašeho jazyka neuškodí. Používat byste je měl alespoň jednou denně. Párátka Párátka si na pořádek denního používání zapisovat nemusíte, avšak nezapomínejte na ně po jídle, kdy se vám do zubů dostane nechtěný kus nějaké potraviny, který prostě nechce ven. Stačí sáhnout po párátku a nepříjemného vetřelce ze zubů vyndat. V tomto ohledu vám může pomoci i nit nebo mezizubní kartáček. Předměty pro zubní hygienu najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat herní židli?
Herní židle vám dodá komfort nejen při spuštění a v době hraní vaší oblíbené počítačové hry. Mohou dobře posloužit taky pro odpočinek. Stačí si jen dobře vybrat. Jak na to? Herní křesla mají obvykle jednoduchou konstrukci, která je však propracovaná v detailech. Nabízí možnost polohování, rotace i houpání. Obvykle se pyšní výhodnou cenou. V případě výběru křesla byste se měl soustředit na materiál. Vybírejte takový, na kterém vám bude příjemně. Pokud možno, zvolte omyvatelný potah, jež jednoduše očistíte hadříkem. Dobrou volbou bude též židle se snímatelným a pracím potahem. Nedbejte pouze na posuvnou výškovou mechaniku, ale taky na rotaci a možnost naklopení, respektive houpání křesla. Jistě se vám nebude chtít po dobu hraní sedět stále ve stejné poloze. Dobře prozkoumejte taky područky, které by měly jít též nastavit na vaši výšku. Berte ohled taky na samotná kolečka židle. Pokud máte doma podlahu tvrdého povrchu, vybírejte taková kolečka, která ji nepoškrábou. Na koberce se vám zase budou hodit kolečka bez gumy, která neponičí materiál a dobře se budou posouvat. Vhodné je zjistit, zda mají kolečka brzdu, abyste židli mohl dobře umístit do prostoru a zajistit její nehybnost. Pamatujte, že ačkoliv jsou herní sedačky propracované jakkoliv, slouží převážně pro občasné posedávání, nikoliv jako pracovní křeslo.  
Zobrazit článek >
 
Co si připravit z Matcha Tea?
Již jste se dozvěděl, co to Matcha Tea vlastně je a proč je tento čaj tak bezvadný. Nyní se můžete inspirovat v jeho přípravě. Jaké jednoduché Matcha speciality si můžete snadno doma připravit?    Banánový Matcha koktejl  Budete potřebovat: Banán (1 ks) Mléko (polotučné nebo tučné, 250 ml) Jogurt (nejlépe řecký, 2 lžíce) Matcha Tea (2 lžičky) Postup: Matcha Tea promíchejte s jogurtem. Rozmixujte banán s mlékem a přidejte jogurt. Opět dobře promíchejte a můžete ihned podávat.   Matcha Cappuccino Budete potřebovat: Horkou vodu (2 dl) Mléko (plnotučné, 2 dl) Cukr (hnědý, 2 lžičky) Matcha Tea (2 lžičky) Postup: V horké vodě rozmíchejte Matcha Tea. Zpěňte horké mléko a přilijte ho do sklence s horkou vodou a čajem Matcha. Na závěr čaj dochuťte podle sebe. S cukrem chutná výborně.   Matcha smoothie Budete potřebovat: Jablko zelené (1 ks) Šťávu z čerstvé limetky (80 ml) Bazalku (čerstvou, 1 trs) Agávový sirup (50 ml) Matcha Tea (2 lžičky) Postup: Vykrojené jablko bez slupky vložte do smoothie makeru, přidejte limetkovou šťávu a promíchejte. Přidejte zbytek surovin a ještě jednou spolu všechny suroviny rozmixujte. Nalijte do sklenice a ihned podávejte.   Matcha zmrzlina Budete potřebovat: Vejce (3 ks) Cukr (krystal, 80 g) Šlehačku (1 kelímek) Pomerančovou kůru (3 lžičky) Pomerančovou šťávu (z 1 ks pomeranče) Skořici (dle chuti) Matcha tea (6 lžiček) Postup: Matcha Tea promíchejte s cukrem. Přidejte k této směsi vajíčko a vyšlehejte pěnu. Přidejte ostatní suroviny až na šlehačku. Tu připravte zvlášť a vmíchejte ji do hotové směsi až nakonec. Vložte do mrazáku a můžete se těšit na sladkou zdravou dobrotu. Matcha Tea Premium najdete zde.         
Zobrazit článek >
 
Detektor oxidu uhelnatého
Celkem často slýcháme zprávy o neštěstích, způsobených v domácnosti unikajícím oxidem uhelnatým. Pro ty, které základy chemie ve škole minuly, případně je dávno zapomněli, připomenu: jednou ze součástí vzduchu, který dýcháme, je oxid uhelnatý. Jde o čirý plyn, složený z kyslíku a uhlíku a s chemickým vzorcem CO, který je lehčí než vzduch. Pro lidské zdraví je CO nebezpečným jedem bez chuti a zápachu. Případná vyšší koncentrace tohoto plynu ve vzduchu je důsledkem fotolýzy CO₂ působením ultrafialového záření. Že vám to něco připomíná? Správně, je součástí jedovatého koktejlu v teplých dnech dusícího průmyslové aglomerace. CO také přirozeným produktem nedokonalého spalování uhlí a biomasy při nedostatku kyslíku. Na jeho uvolňování do vzduchu se podílejí také kuřáci. V kontaktu s kyslíkem se slučuje v CO₂. Díky vaření na plynu, případně topení a ohřevu vody v karmě se jeho normální koncentrace v domácnosti prudce zvyšuje. Ještě nebezpečnější je, když pár bezohledných řidičů nechá v podzemních garážích nastartovaný svůj vůz. V těle člověka to znamená že se začne blokovat přenášení kyslíku krví a velmi rychle dochází k dušení. Může-li vás postihnout situace, podobající se té, kterou jsem popsala, pořiďte si jednoduše instalovatelný a snadno ovladatelný detektor oxidu uhelnatého EMOS Honeywell XC70-CS. Lze ho propojit s ostatními detektory. Případnou přítomnost CO signalizuje opticky i zvukem a případná hlášení ukládá do paměti. Topíte-li plynem, případně ve vaší domácnosti existuje riziko otravy, pořiďte si ho. Může vám zachránit život. Detektor EMOS Honeywell XC70-CS zakoupíte v sekci Elektroniky pro domácnost.
Zobrazit článek >
 
Musíte dlouho sedět? Vyzkoušejte tipy, které ozdraví páteř!
Sezení našemu tělu škodí a přitom se doba, kterou trávíme na židlích neustále prodlužuje. Porady, sezení za počítačem, televizí, nebo za stolem s mobilem v ruce. To vše nahrává problémům s páteří, které postihují stále mladší ročníky. Co se s tím dá dělat, když práce nepustí? Vyzkoušejte pár tipů, které uleví od problémů. Mikrocvičení I minimální pohyb je zdravý. Neseďte prostě déle než třicet utratit. Projděte se po místnosti, protáhněte se, případně můžete udělat několik jógových pozic. Vynikající na záda je pozice střechy, nebo planking. Povolíte ztuhlé ploténky a kromě toho, že ulevíte páteři, tak se obnoví i energetický tok v těle a práva vám půjde více od ruky. Minimalizujte sezení Zdá se to jako maličkost, ale je mnoho věcí, které nemusíte provádět v sedě. Telefonovat můžete v pohybu, stejně psát smsky. V stoji můžete vést rozhovor s kolegou, nebo pojídat svačinu. Zvyšte podíl času, který nestrávíte na židli. Seďte správně Problém, který způsobuje sezení ještě prohlubuje nesprávně sezení. Pokud trávíte osm hodin v nesprávné pozici, kolik myslíte, že bude trvat, než přijdou první problémy? Přitom stačí jednoduchý trik. Sedněte si zadkem co nejblíže k okraji židle a použijte jednoduchou, praktickou a levnou ergonomickou podložku pod záda. Ta dostane páteř do správného tvaru. Stačí taková maličkost a budete zdravější. Zároveň i výkonnější, protože bolest páteře při sezení snižuje výkon i kvalitu života. Posilujte břišní svaly Mají pro zdraví větší význam než se jim připisovalo. Pevné břicho totiž odlehčuje zátěž na obratle, přirozeně vyrovnává páteř. Je zajímavé, že posilováním břicha se mnohým lidem zlepšil stav páteře. Není to náhoda. Pevné břicho je na chlapech nejen sexy, ale i zárukou toho, že vás nebudou bolet kříže. Pro lepší růst svalů nepodceňte dostatek proteinů a správnou zdravou stravu. Budete vypadat skvěle a cítit se zdravě.
Zobrazit článek >
 
Přemyslovská epopej Vlastimila Vondrušky
PhDr. Vlastimil Vondruška, CSc., pocházející z Klada, je významný český historik, spisovatel a publicista. Proslavil se svými historickými romány, ze kterých rád vytváří detektivní příběhy.   Jeho život je bohatý. Spisovatel vystudoval Filozofickou fakultu Univerzity Karlovy v Praze, poté dostal místo v Československé akademii věd. Práci zde však brzo ukončil a přesunul se do Národního muzea. Dodnes je ředitelem historické části muzea. Do roku 2009 provozoval i se svou manželkou sklárnu v Doksech, kterou společně založili. Vytvářeli zde například kopie historických skel, které pak vyváželi do světa. Co se týče literatury, tak té se věnuje již od mládí. Některé jeho knihy jsou napsány pod pseudonymem Jan Alenský. Jeho dílo se skládá z více než padesáti studií o dějinách kultury a více než čtyřiceti románů. Některé z nich jsou zaměřeny čistě pro dospělé, jiné zase pro děti. Jeho první knížka Příběhy plzeňských mordů vyšla v roce 1994. Pokud jste fanoušci audia, tak si vyhledejte jeho vstupy do Českého rozhlasu, kde posluchače poutavě seznamuje se středověkem, či významnými a zajímavými událostmi českých dějin. Získal řadu ocenění jako například Zlatou stuhu IBBY v roce 2006 v kategorii Literatura faktu a populárně naučná literatura pro mládež, o rok později cenu čtenářů nakladatelství MOBA nebo dříve, roku 1987, Cenu literárního fondu. Nejvíce se proslavil a světu ukázal svými detektivními příběhy, jejichž děj se odehrává v dobách Přemyslovců. Čtyřdílná románová freska vyšla postupně po čtyřech knihách v letech 2011-2013. První díl, Velký král Přemysl I. Otakar, začíná v době, kdy v českém knížectví převládá neklid a různé rodové neshody. Postupně se vlády ujímá již zmíněný panovník. Za už pevné a stabilní vlády, kdy si získává i spojence, je dán pražským biskupem do klatby. Důvodem jsou spory s církví. Dojde však ke smíru a on pokračuje v budování impéria a připravuje tak půdu pro další panovníky.   Jednooký král Václav I. je druhý díl ságy, ve kterém ještě vystupuje Přemysl I. Otakar, který se nyní utkává s Konstitucí Uherskou kvůli sňatku. Snaží se tvořit dobré prostředí pro budoucího krále Václava, který je po jeho smrti korunován králem. Ten se ale rozhodne vládnout jinak, podle svého. Třetím díl, Král rytíř Přemysl II. Otakar, vypráví o mladém Přemyslovi, který se musí oženit s Markétou Babenberskou, která je o třicet let starší než on. Ta však nepřinese království následníka, a tak si vezme Kunhutu. Přemysl dostane syna a rozšiřuje svou sílu dál do světa. Posledním dílem je kniha s názvem Král básník Václav II. Navazuje na díl předchozí. Zachycuje mládí umělce Václava II., který je velmi významnou osobou i pro svět. Kniha vypráví také o neshodách šlechty a o tom, jak vznikala města. Končí vraždou jeho syna Václava III. Pokud jste ještě tuto tetralogii nečetli, určitě byste to měli napravit. Vondruška patří do klasiky historické literatury hlavně u nás, zná ho ale i svět. A pokud nejste fanoušci historie, tak věřte, že Vondruška vás přímo dostane svým talentem na vyprávění a neobyčejnými zápletkami. Přemyslovské epopeje najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – České Budějovice I
Přijeďte prozkoumat České Budějovice, další krajské město. Jedná se o hlavu Jihočeského kraje, která se rozkládá na soutoku Vltavy a Malše. Ve městě žije nad devadesát tisíc obyvatel. V blízkosti tohoto města se nachází nespočet dalších přírodních nebo jinak turisticky atraktivních míst. Kam se dnes vydáme? Náměstí Přemysla Otakara II. Město české Budějovice bylo založeno již roku 1265 váženým králem Přemyslem Otakarem II. Právě on zde nechal vybudovat rozsáhlé náměstí, které je dodnes jedním z největších náměstí v České republice i ve střední Evropě. Jde doslova o čtvercové náměstí, rozměry na délku i šířku jsou shodné, činí tak 133 metrů. Za dob královských se na náměstí nacházelo popraviště, o kterém ještě bude řeč. Náměstí již ve své době bylo taky významnou křižovatkou obchodních cest. Architektonické řešení připadá na konto rytíře Hirze, purkrabímu hradu Zvíkova. Ten svým přesně vypracovaným plánem předstihl mnohem déle narozené stavitele a architekty. Černá věž Největší zvonice, taky hlásná nebo strážná věž, to je Černá věž. Nachází se hned u náměstí Přemysla Otakara II. a je velmi oblíbenou turistickou atrakcí. Pokud se totiž rozhodnete vypravit dovnitř, budete moci vystoupat až nahoru a rozhlédnout se po celých českých Budějovicích. Při prohlídce věže se například dozvíte, že tato stavba byla nějaký čas domovem dvanáctičlenné rodiny. Dnes byste si těžko v tak malých místnostech zvykal jistě i sám. Chtěl byste se dozvědět víc z historie města? Co takhle publikace české Budějovice pod hákovým křížem, u které vám možná místy dojde dech. Knihu najdete zde. Zajímají vás raději cestopisy? Pak klikněte zde a můžete začít vybírat! 
Zobrazit článek >
 
Mons Kallentoft a jeho tvorba II
Páté roční období Šťastná rodina našla při procházce lesem na cestě mrtvé tělo. Toto tělo ženy je v současné době sice zohavené, ale naprosto zachovalé. Nachází se na něm dosti stop násilí a snad i mučení. Malin Forsová má štěstí. Ve svých vzpomínkách si totiž vybaví ženu, která byla kdysi napadena, znásilněna a následně zbita. Od mrtvé ženy se však výrazně jedním liší. Je doposud živa. Bohužel se však nedá říct, že by byla plna rozumu. Svůj život od události tráví v psychiatrické léčebně. Nelehkým úkolem Forsové je teď soustředit se na případ a nalézt všechny podobnosti této podivné vraždy. Je jí totiž jasné, že případy těchto žen jsou si velmi podobné a to nebude jen tak, zřejmě za jejich znehodnocením či smrtí bude stát stejný viník. Tak a teď už stačí jen zjistit, jaký viník. Co všechno bude muset Forsová prozkoumat? Vyřeší tento případ? Podzimní vražda Teď tu máme pro jistotu zase tělo plovoucí na vodě, konkrétně ve vodním příkopu. Jedná se o muže, později je jasné, že jde o Jerryho P., bohatého právníka a majitele zámku. Forsová už zase nebude moci spát. Je na čase poprat se s dalším případem. Co myslíte? Mohli by za jeho smrtí stát bývalý majitelé? Ti se totiž svého sídla dlouho nemohli vzdát, neradi ho opouštěli. Mohli ho bohatí aristokraté zavraždit? Jaký byl jejich skutečný motiv? Během děje však zjistíte, že vše není tak úplně jednoduché, jak se může zdát. Od této knihy už se neodtrhnete. Stránku ,,zhltáte‘‘ rychlostí blesku. Publikaci podzimní vražda najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Alkoholové steaky a jak na ně? III
Dnes vás seznámím s recepty, díky kterým připravíte ty nejlepší steaky na víně. Ale pozor, pokud je jednou ochutnáte, hrozí vám, že už jiný steak nebudete chtít jíst. Tvrdíte, že je víno spíše pro dámy? Tak to jste tuto specialitu ještě nejedl! Steak s červeným vínem Budete potřebovat: Vepřové nebo hovězí plátky (400 g) Červené víno (40 ml) Vinný ocet červený (20 ml) Hovězí vývar (150 ml) Olivový olej (pár lžic) Sůl a pepř Postup: Steaky klasicky nasolte a opepřete dle vaší chuti. Maso dejte na pánev a udělejte ho tak, jak máte nejraději. Poté maso z pánve vyjměte a uložte ho někam, kde vydrží chvíli teplé. Do pánve, kde se nachází výpek ze steaku, nalijte víno a ocet. Dvě minuty spolu tekutiny povařte. Poté přilijte vývar a vařte ještě asi další dvě minuty. Na závěr omáčku osolte a opepřete. Vyjměte steaky z tepla a naservírujte je na talíř. Polijte maso omáčkou a můžete ihned podávat. Mandlový kuřecí steak na bílém víně Budete potřebovat: Kuřecí maso (400 g) Olej (pár lžic) Mandle (30 g) Hladkou mouku (1 lžíci) Máslo (1 lžíci) Bílé víno (50 ml) Česnek (4 stroužky) Steakové koření Sůl a pepř Postup: Kuřecí plátky osolte a opepřete. Potřete je vylisovaným česnekem. Vložte je na pánev a osmažte. Maso vyjměte a postupujte jako u předchozího receptu. Nyní ještě výpek zjemněte máslem. Přidejte mouku, kterou s máslem promíchejte a poté přilijte víno. Tuto směs povařte, dokud nezhoustne. Dochuťte podle potřeby a ihned s masem podávejte. Teploměr na steaky 2 ks najdete zde.     
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat zásnubní prsten? II
Problém nastává ve chvíli, kdy vaše partnerka prstýnky nenosí nebo je nesundává. Pak vám nezbyde nic jiného, než jeho velikost odhadnout. Prozkoumejte prsty vaší přítelkyně. Pokud je má dlouhé a úzké, bude jí stačit velikost pohybující se okolo 50 milimetrů. Mohutnějším prstům pak sedne velikost zhruba 60 milimetrů. Pokud si nejste velikostí jist, raději vybírejte prsten větší. Klenotníkům dá mnohem méně práce prsten zmenšit než naopak roztáhnout. Jestliže už přemýšlíte nad samotným designem doplňku, suďte při výběru podle toho, co vaše přítelkyně běžně nosí. Pokud se každý den zdobí šperky, jistě ji nadchne další prsten s velkým kamenem. Některým ženám se však naopak líbí decentní nenápadné prstýnky jen s drobným kamenem uprostřed. Pokud si s výběrem neumíte poradit, můžete využít moderní čím dál víc oblíbené taktiky. Partnerce v den zásnub dáte pouze kamínek, který si pak do prstenu zvoleného designu nechá umístit. V této chvíli však přicházíte o romantickou chvilku navlékání prstýnku. Myslete i na obalový materiál. Uschováte prstýnek v papírové škatulce, nebo v klasickém semišovém pouzdře? Či snad zvolíte ručně vyráběnou luxusní skrýš? Nejste si jist? Pak volte jistotu. Zmíněná krabička podobná těm, které jsou k vidění v romantických filmech podpoří vaši chvíli. Jestliže plánujete speciální žádost o ruku, můžete samozřejmě prstýnek nechat na dně sklenky se šampaňským nebo ho schovat někde v přírodě a připravit dobrodružnou hru. Fantazii se meze nekladou. Hodně štěstí! Prohlédněte si naši nabídku kouzelných ocelových a stříbrných prstenů. Vyberte překvapení pro partnerku ještě dnes, stačí kliknout zde: sperky.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Fóry v Hantecu vo šropálech
Autor HONZA HLAVÁČEK - je šiřitel brněnského hantecu, bavič, muzikant a zpěvák se narodil v Brně v novinářské rodině. a živil se také hraním po barech v Česku i v zahraničí a v neposlední řadě i hraním na pohřbech a zpíváním na společenských akcích všeho druhu. V současné době je jeho hudební specialitou interpretace známých hitů v brněnském hantecu. O autorovi v hantecu: "King hantecu, špílař na klofnu a klapky, kalósek, co dělá imrvére lochec a béká hantecový vály je z familky cajtungářů. Bóchal jako inženýrské ve fabale Chirana na rentgenovéch a kryokauterovéch válkách, vařil učitelský fligny na véšce, střední i blbšule a klepal jako komplové veterinář u doktorskéch ve špitlu. Vařil v barůfkách v Cajzlově, štatlu, na lontech, u Dederónů i ve Vídni. Békal i tuháčkům na šlusovéch mávačkách, na plesůfkách, grilkách, firemních spářkách a narglách.       Dneska béká spešl zonky v hantecu, má tři plechy – Písničky ze vzpomínek (Surf 2004), Vorgle (FT Records 2010) a Betelná koc (FT Records 2013), nabékal a složil nějaký zonky pro CD Nélepčí zonky v hantecu (FT Records 2012).       V hantecu šrajbčí i bichle Pohádky v hantecu (2011), Fóry v hantecu vo kocórech (2012), Fóry v hantecu vo borcách (2012), Fóry v hantecu vo šropálech (2013), Trapasy v hantecu (2013), Pohádky v hantecu 2 (2013), Fóry v hantecu vo Švestkách (2014), Hantecem snadno a rychle (2015) a 50 odstínů hantecu (2017).       Do hantecu je štond přebóchnót kdejakó kokotinu, třeba v járu dvacet kilo jedenáct přebóchnul války z Fósatéch cajzlovskéch storek v Cajzlovským Muzálu v Práglu na Vencaplacu. Včil vaří holpec se zóloškó ze štatlu na Mnichálovým berglu, gde melduje futrování havěti v hantecu a přebóchává cunty vo havěti rajt do hantýrky. Když našpicujete ovary mórgen v 7.11 a po chálce v 16.20 na rádijo Kroksna 103 FM, tak Žanka nemůžete minót v pořadu „Brněnské hantec na rádiu Krokodýl”." Knihu "Fóry v Hantecu vo šropálech" zakoupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz     
Zobrazit článek >
 
Pečujte o své vousy
Nechat si narůst vousy je jedna věc, ale správně se o ně starat je věc druhá a mnohem důležitější. Vousy vyžadují vaši pozornost, dopřejte jim tu správnou péči. Vousy musíte mýt speciálním nebo obličejovým přípravkem stejně tak jako si myjete třeba vlasy. Pokud nosíte strniště, je dobré užívat taky peeling, který zabrání zarůstání vousů do pokožky. Aby byly vaše vousy zdravé, poddajné a hladké, aplikujte na ně speciální kondicionér. Zásadní je taky délka. Můžeme rozlišit hned několik základních vousových vizáží: Strniště Strniště vyžaduje nepříliš času v koupelně, vlastně je na vás, jak často ho budete upravovat. Z mužů se strništěm vyzařuje záhadný šarm, nespoutanost a sex appeal. Dejte si pozor na to, že ne vždy se tento styl holení ke všem příležitostem hodí. Plnovous Delší vousy vyžadují obvykle nejméně starostí. V dnešní době jsou oblíbené hlavně kratší sestřihy. Plnovous dodá mužům na tajemnosti. Knírek nebo bradka Tento styl je nejsložitější jak na stříhání, tak i na úpravu. Pokud nemáte dostatek času na to, abyste o svůj knír pečoval, raději se do tohoto sestřihu nepouštějte a vsaďte na klasiku. S udržováním správné délky a holením vám pomůže správný holicí strojek. Pořiďte si jeden z těch jehož součástí jsou výměnné hlavice. Nikdy nevíte, kdy se vám budou jiné nástavce hodit. Česejte Na vlasy hřeben možná nepotřebujete, ale na vousy či knírek rozhodně ano. Regenerujte Vousy rády dráždí kůži, taky po celém dni slábnou. Dopřejte jim relax a regeneraci. Co takhle Arganový ošetřující olej na vousy 100 ml, který najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz? 
Zobrazit článek >
 
Tipy, triky a lupy jsou pryč I
  Za lupy není nutné stydět. Trpí na ně více než polovina celé populace. S tímto nedostatkem na kráse lze však bojovat a poměrně snadno. Víte, jaké prostředky na boj s lupy použít? Představme si je třeba podle abecedy. Je jich poměrně mnoho, pak už stačí jen si vybrat. Aspirin V aspirinu je obsažena kyselina salicylová, kterou obsahuje snad každý šampon speciálně určený k boji proti lupům. Tak proč si nekoupit rovnou šampon? Protože v něm se nachází tak desetinové množství. Aspirin vám do pokožky dodá mnohem víc této látky. Rozdrťte dva prášky a přidejte je do jakéhokoliv šampónu. Vlasy chvilinku umývejte, minutu nechte působit a pal vlasy klasicky opláchněte. Aspirin není pro vlasy nijak škodlivý, ale je vhodné si po jeho dávce umýt vlasy ještě jednou šamponem bez přídavků. Citron Šťáva z čerstvého citronu dělá divy. Vymačkejte celý citron a vmasírujte jej do pokožky hlavy. Trochu šťávy si nechte volné a smíchejte ji s jedním šálkem vody, kterým pak vlasy opláchnete. Pokud se chcete lupů jednou pro vždy zbavit, je dobré mýt si citronem hlavu každý den. Jakmile lupy zmizí, stačí jednou týdně, preventivně. Po čase s citronovou kúrou můžete přestat úplně. Jablečný ocet V případě lupů je nutné, aby si vaše pokožka udržovala kyselé pH. Vytvořte si speciální přeliv umíchaný z půl šálku jablečného octa a šálku vody. Neoplachujte ho a nechte jej působit minimálně patnácti minut. Pak si hlavu můžete běžně umýt. Obvykle vlasy nestačí jen opláchnout, chce to použít šampon, abyste vlasy zbavil octového pachu. Účinný šampon DUCRAY proti lupům najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Jak na dokonalé bazalkové pesto II
V obou případech se pak zaměřte na samotné omývání bazalky. Aby vám rostlina vydržela krásně barevná i po zpracování, omyjte ji nejprve opravdu horkou vodou a následně ji zprudka ochlaďte. Tento proces si opravdu vyžaduje rychlost, takže pokud se vám dlouho ohřívá nebo ochlazuje voda, využijte předem připravenou téměř vroucí tekutinu a nebo si naopak pro druhý krok připravte ledovou lázeň. V krystalcích ledu ostatně bazalku můžete klidně nechat chvíli namočenou. Pokud vás tato zeleninová procedura zaujala, prozkoumejte blíže termín blanšírování. Nechce se vám dlouho pátrat po internetu? Překlikněte do našeho magazínu pro ženy, kde najdete k blanšírování podrobný návod spolu s vysvětlením. Česnek je neodmyslitelnou součástí pesta, avšak při jeho špatné přípravě může pestu akorát uškodit. Zkontrolujte, zda je opravdu dobře rozdrcen. Pokud ho přidáte do pesta ve větších kusech, udělá v něm neplechu. Olej do pesta přidávejte postupně. Nejprve pesto rozmixujte pouze s polovinou jeho dávky a následně jeho zbytek pomalu přidávejte a tyčovým mixérem zapracovávejte. Díky přidávání oleje po částech bude pesto chutnat víc smetanově. Než zamícháte do pesta piniové ořechy, ochutnejte z balíčku před rozmixováním alespoň jeden kousek. Do pesta přidávejte opravdu jen ty, které chutnají jemně. Pokud jíte kousek, který je nahořklý, pravděpodobně budou hořké všechny oříšky. V tom případě pozastavte výrobu pesta a vyrazte pro novou zásobu. I přidáním pár kousků oříšků by se vám celé pesto zkazilo. Jestliže nemůžete sehnat pinie, přidejte do směsi para ořechy nebo kešu. Ořechy kešu jsou v pestu opravdu výborné a dodají mu jemnou chuť. Klidně je vyzkoušejte. Zmíněné pesto s kešu můžete ochutnat i u nás. Objednejte si Skvěle chutnající BIO produkt.
Zobrazit článek >
 
Jaké brýle vám budou slušet? II
Barva pleti Ač se vám to možná zdá neuvěřitelné, barva pleti hraje při výběru barevného odstínu brýlí tu nejzásadnější roli. Barevný typ brýlí se vyplatí vybírat až poté, co zvolíte jejich správný tvar, ale mnoho lidí raději postupuje opačným způsobem. Co se týče barvy pleti, nejprve byste si měl ujasnit její tón. Pokud jste chladný typ, máte pleť nenažloutlou, ale spíše mramorovou. Důležitý je taky barevný odstín. Promyslete, zda se v létě hodně opalujete a zhodnoťte samozřejmě taky současný stav vaší pokožky. V následující části se podíváme na čtyři zmíněné typy pleti a vybereme finální barvu brýlí. Světlá pleť.. ..a chladný tón Vám sednou všechny odstíny modré a případně i rudé. Vyhnout byste se měl určitě zářivým barvám jakou je například zlatá nebo žlutá. ..a teplý tón Pokud máte takovou pleť, dobře si vyberete. Sedět vám budou všechny tóny hnědých obrouček, zlaté, rezavé nebo béžové linie. Tmavá pleť.. ..a chladný tón Vy můžete zapátrat po modrých a zelených obroučkách zejména v tmavším provedení. Sedět vám bude i červená. Pokud sázíte na kontrasty, vhod vám přijde i bílá. ..a teplý tón na vaší tváři dobře vyniknou obroučky s červenými nebo rudými tóny. Vyzkoušet můžete mahagonovou a zlatou. Jistě jste si všiml, že byla ze seznamu úplně vynechána černá barva. To proto, že černé odstíny jakožto neutrální barvy sednou všem druhům pleti. Pokud hledáte univerzální doplněk, vsaďte na černý základ.
Zobrazit článek >
 
Tři místa v USA, kde Vám zaplatí za to, že se tam přistěhujete
I když nadpis je trochu neobvyklý, čtete dobře. Na světě opravdu existují města a státy, které jsou ochotné platit za to, že se stanete jejími obyvateli. 1) Baltimore, Maryland Město Baltimore leží na východě USA ve státě Maryland, v němž je největším městem a je tak jeho strategickým centrem. Obývá jej okolo 750 tisíc obyvatel, celá aglomera pak čítá přes 2 miliony lidí. Problémem Baltimoru je jednoznačně vysoká kriminalita. Město bylo vyhlášeno jako 7. nejnebezpečnější v USA, to je také důvod, proč příchozích obyvatel do města není příliš mnoho. Proto vedení města motivuje potenciální zájemce finančně. Pokud si zde koupíte dům, město Vám přispěje hned 5000 dolarů. Pokud je nemovitost opuštěná, dostanete navíc dalších pět tisíc. 2) Aljaška Aljaška se možná nezdá jako ideální místo k životu. Ovšem i ona nabízí své klady. Pokud jste milovníky zimní přírody, stavění sněhuláků, rybaření a divoké nedotčené přírody, je to destinace přesně pro Vás! Aljaška se potýká s malým počtem obyvatel, ale rozhodně nemá problémy s financemi. Vzhledem k těžbě ropy tak může stát dotovat nově příchozí obyvatele. Každý nový občan dostaně 2000 dolarů, za početí dítěte zde vyplácí stejnou částku. 3) New Richland, Minnesota I městečko, které má necelých třináctset obyvatel láká nové spoluobčany. Pokud máte rádi klidný život v příjemném prostředí, jistě Vás zaujme. Když si zde postavíte dům, vrátí Vám peníze za pozemek
Zobrazit článek >
 
Jak na popraskané paty? I
Ztvrdlá kůže, občas i prasklinka na patách. No není to příjemná záležitost. V dnešním článku se podíváme nejprve na příčiny popraskaných pat a následně na jejich snadné řešení. Popraskané paty se pojí především s letním obdobím. Zjistěte, jak s popraskanými patami můžete zatočit. Tvrdé paty jsou známkou nedostatečné hydratace. Pokud patám nedopřáváte dostatečnou péči, tvrdnou, stávají se hrubší a následně mohou i prasknout. Jakými dalšími vlivy je zdraví pat nejčastěji ovlivněno? Už bylo zmíněno, že s problémem se lidé potýkají hlavně teď v létě. K dehydrataci chodidel se přidá taky špatná obuv a problém je na světě. Nošením otevřených bot se vaše kůže mnohem rychleji opotřebí a celkově vyčerpá. Kůži taky nepřidá prašné a samozřejmě suché prostředí. Tvrdé paty může mít za vinu vyšší tělesná váha, také špatné prokrvení dolních končetin. Paradoxně můžete s tvrdými patami zápasit i v zimním období, pokožka může totiž takto reagovat na nedostatečné tepelné pohodlí. I mráz dokáže své. Na kůži se umí pořádně podepsat nedostatek vitaminů a minerálních látek. Ujistěte se, že vaše tělo dostává pravidelnou dávku zinku, železa a taky omega 3 mastných kyselin. Pokud tušíte, že své tělo jimi krmíte málo, pak vsaďte na doplňky stravy. Problém se zlepší už po týdnu užívání. Možným způsobem řešení je samozřejmě pedikúra, vy však čtete článek zřejmě z toho důvodu, že se chcete dozvědět, jak na popraskané paty vyzrát sám. Jde to! 
Zobrazit článek >
 
Baráž o extraligu má za sebou první kolo, lépe si vedly celky z WSM ligy!
Hokejová sezóna se pomalu blíží ke konci a rozhoduje se, který z týmů dosáhne samotného vrcholu. Bojuje se ale také na druhé straně tabulky. Dnes začala baráž, ve které se čtyři týmy porvou o dvě místa v následující extraligové sezóně. Pardubice - České Budějovice 1:2 Pardubice vstupovali do utkání jako favorit, ale výhody domácího prostředí se jim využít nepodařilo a první měření sil dopadlo lépe pro Jihočechy. Ti se dostali do vedení zásluhou Chovana v polovině utkání. Domácí, které hnala obdivuhodná desetitícová návštěva, si s vyrovnáním dali na čas. Tribuny se rozjásaly až v 54. minutě, kdy se po Schausově pasu prosadil Tomášek. Když už se zdálo, že zápas dospěje do prodloužení, zmrazil Pardubické Rob, který se dokázal prosadil v přesilovce necelou minutu před koncem. Skóre mohl ještě na poslední chvíli vyrovnat Sýkora, ale mířil nepřesně. Tři body si tak připisují Jihočeši. Karlovy Vary - Jihlava 3:4 I druhé barážové utkání nabídlo souboj extraligové týmu s prvoligovým. A stejně jako v prvním případě, i tentokrát si lépe vedl hostující tým z nižší soutěže. Karlovarští sice v utkání třikrát vedli, konkrétně po brankách Rýgla, Skuhravého a Beránka. Hosté z Vysočiny ale dokázali pokaždé odpovědět, jmenovitě Diviš, Říha a Bilčík a rozhodující trefu obstaral v 55. minutě Kaláb. I v západních Čechách se tak urodil zajímavý a celkem nečekaný výsledek, vzhledem k tomu s jakou lehkostí zvládali hráči Energie poslední zápasy. Barážové duely pokračují a jistě přinesou ještě několik překvapení. 
Zobrazit článek >
 
Příslušenství ke kontaktním čočkám I
V tomto článku vás seznámíme jak s nezbytným příslušenstvím, bez kterého se se při nošení kontaktních čoček těžko obejdete, tak i s praktickými pomůckami, díky nimž si ušetříte spoustu práce nejen při péči o čočky. Dozvíte se, jak zařídit svým očím ještě větší komfort. Roztoky Pokud nosíte vícedenní kontaktní čočky, bez roztoku to opravdu nepůjde. Každý večer je totiž nutné čočky naložit do speciální tekutiny, aby dioptrické pomůcky pročistila. Roztoky jsou důležité taky pro celkovou dezinfekci a zvlhčení čoček. Seženete univerzální roztoky, které obstarají všechny funkce najednou, ale taky speciální přípravky, které se zaměřují například na změkčování čoček. Roztoků není nikdy dost, mějte doma zásobu, ať se vám nestane, že vám tato nezbytná pomůcka dojde. Aplikátor Aplikátor kontaktních čoček je pomůcka, která přijde vhod těm, jež neradi pracují s jemnou motorikou a raději přenechají hlavní činnost nástrojům. Aplikátory se hodí lidem s dlouhými nehty. Jsou nezbytností například pro ženy nosící nehty umělé. Aplikátor na kontaktní čočky však využijete i vy. Pokud se vám stane, že vám čočka spadne z rukou nebo ji kolikrát jen zanášením do oka ušpiníte, přijde vám tato pomůcka vhod. Pokud budete používat aplikátor, kontaktní čočky se vlastně ani nebudete muset dotknout. Pomocí něj totiž čočku snadno vyjmete z připraveného pouzdra a nasadíte do oka. Se sundáváním čočky vám pomohou prsty nebo pinzeta. Následný transport a čištění můžete provádět taky za doprovodu aplikátoru. Jedná se o předmět vyrobený z nejjemnějšího silikonového materiálu, který vaše oko rozhodně nepodráždí. 
Zobrazit článek >
 
Strašák jménem bradavice
Bradavice jsou malé výrůstky, za jejichž vznikem stojí papilomavir HPV. Jedná se typ nezhoubného nádoru. Mohou se vyskytovat kdekoliv, nejčastějším místem výskytu jsou plosky nohou, ruce, tváře a genitálie. Bradavice jsou silně nakažlivé, avšak hodně záleží na imunitě jedince. Ne každý, který přijde do styku s bradavicemi, bude následně taky bradavicí ozdoben. Nejčastějšími ,,chytači‘‘ bradavic jsou menší děti. Nejčastější místa nákazy tvoří koupaliště, veřejné sprchy nebo třeba sauny. Genitální bradavice se přenášejí zejména pohlavním stykem. Bradavice může rašit až několik týdnů, klidně i měsíců. Na vaší kůži se objeví vystouplé místo nebo zrohovatělá kůže. V jádru bradavice můžete zpozorovat menší černé tečky či nitky. Bradavice ničemu jinému kromě oka nevadí. Nesvědí ani nijak nebolí (vyjma chodidel), její odstranění je ale nutné. Proces léčby bradavic je poměrně dlouhý. V případě nakažení máte dvě možnosti. Buď navštívíte lékaře nebo prvně vyzkoušíte domácí léčbu. Nejčastější lékařskou metodou odstraňování bradavic je zmrazení dusíkem. Tato metoda je velmi efektivní, někdy není ani třeba opakovat. Dojde ke zmrazení bradavice, pod ní se vytvoří puchýř s výpotkem, který je třeba a několik dnů propíchnout. Odstraňování nebolí, je jen trochu nepříjemné. Velké bradavice je možné odstranit i chirurgicky, pod narkózou. Tato metoda není však doporučována, protože může dojít k porušení nervů. Starší metodou je vyškrábnutí bradavice lžičkou. Dojde ke znecitlivění místa a následnému odstranění bradavice. Nejnovější metodou je laserový zákrok. Ten není hrazen pojišťovnou a je potřeba ho opakovat. V posledních dvou případech je nutné léčbu opakovat, neboť bradavice se velmi ráda vrací zpět do hry. Argital – Vlaštovičníkový krém na bradavice 25 ml najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Mandaly mají sílu II
Asi vás napadne, jaké dvě ,,součástky‘‘ mandal jsou nejdůležitější. Je to samozřejmě tvar a barva. Tvar představuje energii ženskou a mužská energie je zastoupená barvou. Spojením vzniká dokonalý symbiotický celek. Harmonie, která se postupně přesouvá z papíru do naší duše. Můžeme vytvářet mandaly vlastní, podle předlohy a nebo je jen vybarvovat. Pro začátek je asi nejlepší koupit si knihu, která nabízí již předem vytvořené šablony. Jak vybrat tu správnou? Velmi jednoduše. Zkrátka vezměte tu, kde se vám zatím černobílé mandaly nejvíce líbí. My vám jednu krásnou knihu taky nabídneme. Studování již zhotovených mandal je velmi složité i pro odborníky. Jedna mandala se dá rozebírat hodiny. Vy si doma můžete udělat alespoň malou analýzu, pomocí barev. Podívejte se na vymalovanou mandalu a prohlédněte si, jaké barvy jste použil k vybarvení.  Toto je pouze jednoduchý výklad barev, ale leckdy o vás na základě těch nejpoužívanějších tónů může cosi vypovědět. Bílá – světlo, čistota, očista, andělé, léčba Žlutá – přátelství, energie, vůle, ušlechtilost, archanděl Gabriel Oranžová – důvěra, silná vůle, sebekontrola, archanděl Uriel Červená – vášeň, síla, zdatnost, energie (mužská), silné zdraví Růžová – láska, mateřství, síla (ženská), důvěra, něha, svůdnost, archanděl Rafael Fialová – poznání, duchovno hloubka myšlenek Modrá – klid, plynutí, ochrana, bezpečí, archanděl Michael Zelená – příroda, klid, uzdravení, přirozenost Hnědá – Země, bohatství, zakotvení, pevné pouto A jedna zajímavost na závěr. Možná jste slyšel i o takzvaném ničení mandal. To nemá nic společného s devastací, tento proces souvisí s rituálem. V Tibetu, kde jsou tvořeny mandaly pískové, se hned po vytvoření mažou, aby nebyla porušena jejich struktura a dobrá energie. U nás je možno mandalu si uchovat, a to v případě, že do ní zakreslíte svou duši, nápad, tvoříte ji pro relaxaci. Pokud však do mandaly chcete vnést něco, čeho se chcete zbavit, tak si ji rozhodně nenechávejte. Nakreslete, případně prohlédněte a pak ihned mandalu zlikvidujte. Vybarvování mandal zklidní vaši duši, podpoří její klid a nastolí tělu rovnováhu. Vyzkoušejte si tuto kreativní činnost s knihou Léčivé mandaly.   
Zobrazit článek >
 
Jak zlepšit svou sexuální výkonnost? Vyzkoušejte produkt Eregma MAX power! I
Už jste si o sobě vyslechl, že nic v posteli nevydržíte nebo sám cítíte, že to není jako dřív? Přečtěte si článek a zjistěte, jak se dát zase do kupy. Co dělat jinak? Dejte přednost zdravé stravě Pokud nemáte energii i pro běžné aktivity, stojí za tím nejspíš nevhodné stravovací návyky. Jezte dostatek ovoce a zeleniny. Tak podpoříte celkově své zdraví a budete se cítit daleko víc ,,fresh‘‘ a pln dobré nálady. Látky s vysokým obsahem tuků navíc omezují krevní oběh a ten je pro dokonalý sex nezbytný. Takže tučná jídla vynechte alespoň před vašimi chvílemi. Dejte se do pohybu Pokud cítíte, že vaše sexuální výkonnost není na dobré úrovni, zřejmě na tom budete špatně i co se týče běžného cvičení. Jak ji můžete posílit? No přece pohybem. Každý den minimálně půl hodiny sportujte. Sportovní aktivity vám dodají novou sílu a navíc se při nich bude z vašeho těla vyplavovat hormon štěstí, který se postará o vaši dobrou náladu. Cvičte pravidelně a zaměřte se hlavně na aerobní aktivity. Nemusíte zkoušet vyloženě silová cvičení, se zlepšení výkonnosti vám pomohou běžné posilovací techniky. Pokud se rozhodnete dát na tyto rady a opravdu se začnete hýbat, rozdíl shledáte už po týdnu. Zbavte se stresu a špatné nálady Je jasné, že pokud jste náladově rozladěn, nedokážete si sexu tak užívat. Abyste se zbavil nepříjemného pocitu stresu, pomůže vám již zmíněné cvičení nebo chvilkový relax. Dejte si dobré jídlo, zaplavejte si ve vaně nebo se běžte ven projít. Dýchejte čerstvý vzduch, ,,vypněte‘‘ mysl. Pozitivní energii vám snadno navodí taky příjemná hudba. Vyzkoušejte Eregmu MAX power a po chvíli čekejte přímo zázraky. Jedná se o přírodní přípravek primárně určený k podpoře sexuálních funkcí. Jen jedna tableta pro nezapomenutelný sex! Produkt najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Víte tohle všechno o kávě? II
Káva Americano pochází z dob válečných. Vojákům totiž bylo zakazováno pít silnou kávu, z toho důvodu, že se pak muži plně nekoncentrovali. Do nápoje si tedy dolívali vodu. A to byl počátek proslulého Americana. Nejstarší kavárna, která dodnes stojí, se nenachází u žádného obrovského centra nýbrž v Benátkách, nese název Florian. Největším producentem kávy je bezpochyby Brazílie. V roce 2011 vyprodukovala dvakrát víc kávy než všechny kávové velmoci dohromady. Mezi další významné kávové země patří Kolumbie nebo Vietnam. Existuje opravdu velké množství kávových odrůd. Napadlo by vás, že všechny tyto druhy se dají zařadit pouze do jedné ze dvou skupin kávy? Jiné fazole než Arabica a Robusta neexistují. Káva tvoří druhou nejobchodovanější komoditu světa, stojí si hned za olejem. Významně přispívá zemím nižšího světa. Město, které nikdy nespí. To je New York. Přemýšlel jste však někdy nad tím, proč se mu tak říká? Na jedné straně za touto větou stojí světla. V NYC nenarazíte na neosvětlenou třídu. Druhý případ se však přiklání ke kávě. Kavárny jsou v New Yorku opravdu na každém rohu. Toto město zvládne ročně vypít sedmkrát více kávy než celý svět. Vědci se domnívají, že díky hořlavé vlastnosti kávy by tento produkt mohl být náhradou za současné fosilní pravidlo. Káva byla velmi dlouhou dobou cennou a prestižní záležitostí. To je taky důvod k tomu, proč byla padělána častěji než peníze. Čistá kávová zrna se míchala například s kaštany nebo fazolemi. Co takhle Zlatý doušek - Ajurvédská káva Moringa 100 g? Vyzkoušejte tuto dobrotu. Najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte krásy Číny I
Asi moc dobře víte, že Čínská lidová republika je státem ve východní části Asie. V současné době je Čína nejlidnatější zemí světa. Protentokrát si faktografické a historické údaje necháme na jindy. Pojďme rovnou prozkoumat ty nejzajímavější místa a památky této rozsáhlé oblasti. Co rozhodně v Číně nezapomenout navštívit? Velká čínská zeď Ať se zeptáte kohokoliv na čínské památky, rozhodně vám ve vrchní části seznamu vyjmenuje Velkou čínskou zeď. Její délka je 6352 km,. Nejvíce turistů míří ročně do oblasti nazývané Badaling. Jde o malou část zrekonstruované zdi, kam vás místní lidé nalákají. Pokud však chcete spatřit i nedotčenou čínskou přírodu a půvabné zátiší, vydejte se do jiných míst Čínské zdi. Pokud nevíte, kam tedy ke zdi dojet, do hledáčku si zaměřte úsek nazývaný Simatái, kam sice technika už došla, nachází se zde lanovka, aby průzkumníci nemuseli šlapat velké dálky po svých, jezdí sem však podstatně méně lidí než na výše zmíněné místo. Pohoří Tianzi Skály štíhlé téměř jako jehličky a dlouhé tak, že se vám bude zdát, že snad musí sahat až do oblak? Právě si představujete území Tianzi. Dostanete se sem pomocí místních dopravních prostředků. Budete vyvezeni na jednu z vyšších skal. Pak už vám nezbyde nic jiného, než pozorovat přírodní nádhery. Toto místo působí tak mimozemsky, že se stalo i jedním z hlavních míst natáčení filmu Avatar. Jeskyně Reed Flute Jeskyně dlouhá 240 metrů láká ročně nemálo turistů. Zastavte se taky na projížďku barevnými světly osvícenou jeskyní, která vám přinese nenahraditelný zážitek. Chcete se o Číně dozvědět víc? Přečtěte si knihu Čína – Střípky z jižního podnebesí, kterou najdete zde.      
Zobrazit článek >
 
Drcené kakaové boby na chuť i vylepšení zdraví
Uměl byste si představit svět bez čokolády? Byl by o dost chudší, že? Veškeré čokoládové produkty se rodí díky kakaovým bobům. Víte, že tato surovina se pyšní mnohými zdravotními účinky? Kakaové boby v sobě nesou tolik zdravých látek, že bychom je jen těžko spočítali. Jsou plné antioxidantů. Možná jich mají víc, než si dokážete představit. Napadlo by vás, že zelený čaj má v sobě třikrát méně antioxidantů než zelený čaj? Boby se pyšní zklidňujícími účinky. Působí jako stimulátory. Mají vliv na uvolňování endorfinů, čímž zajišťují skvělý antidepresivní účinek. Kávové boby mají vliv na celý trávicí trakt, kterému dodávají živiny pro dobré fungování. Boby se postarají o léčbu nemoci jater. Pomáhají s hubnutím i v boji s obezitou. Medicínští odborníci s kakaovými boby neustále provádějí výzkumy v souvislosti výroby léků pro rakovinu. Není tajemstvím, že kakaový bomb je jednou z nejlepších prevencí proti jejímu vzniku. Kakao ve spolupráci s mlékem tvoří skvělý regenerační duet vhodný jako prostředek pro sportovce po těžkých výkonech. Uvolňuje svaly a zároveň povzbuzuje tělo k tvorbě nové hmoty. Kakao léčí srdeční choroby, zabraňuje kardiovaskulárním příhodám. Kakao působí proti vysokému krevnímu tlaku. Dokonce lze využít jako okamžitý snižovač tlaku. Pokud jej budete konzumovat pravidelně, třeba budete moci zapomenout na prášky. Kakaové boby či jejich výtažky by do těla měli pravidelně doplňovat vegetariáni či vegani, neboť právě jim chybí mnoho významných látek, které organismus může vzhledem k odmítání některých druhů jídel postrádat. Pořiďte si Drcené kakaové boby 200 g ještě dnes. Značka Allnature vyrábí i další zdravé produkty a doplňky stravy, prozkoumejte naši nabídku. 
Zobrazit článek >
 
Ostrov Mallorca, hit letošního léta
Máte už letošní dovolenou za sebou? A ostrov Mallorca zrovna nebyl vaším cílem? Stále to ještě můžete napravit a vydat se na Mallorcu, která se letos pro Čechy stává jednou z nejoblíbenějších turistických destinací. Na Mallorce totiž léto zatím zdaleka nekončí! Na španělském ostrově Mallorca, který je součástí Baleárského souostroví a jeho břehy omývá Středozemní moře, panuje příznivé a mírné klima, kde léto začíná již začátkem května a mnohdy končívá až na konci října. Mallorca je tak rozmanitá, že nabízí pro každého něco, můžete tady strávit dovolenou jak rodinnou, romantickou, odpočinkovou, zábavnou, poznávací, turistickou nebo i sportovní.  A co byste si na Mallorce určitě neměli nechat ujít?   Procházka historickou Palmou Je pravda, že i když si na prohlídku Palmy vyhradíte celý den, nemůžete stihnout vidět všechny památky, muzea a jiné zajímavosti. Co tedy v Palmě neopominout? V hlavním městě ostrova Palma de Mallorca vás dozajista uchvátí pohled na dominantu města, impozantní gotickou katedrálu La Seu ze 14.století. Návštěvníci nejvíce obdivují monumentální prostor uvnitř katedrály umocněný překvapivým světlem z barevných rozetových oken, díky tomu bývá katedrála často označována jako "katedrála světla". Pozornost budí i zvláštní baldachýn nad hlavním oltářem, jehož autorem je slavný katalánský architekt Antoni Gaudí. S katedrálou těsně sousedí palác Almudaina, původně maurský alcazar, dnes muzeum a oficiální sídlo španělského krále, pokud je on nebo jeho rodina přítomna na Mallorce. Další významnou památkou ve staré městě jsou dochované arabské lázně Banys Arabs z 10. století s půvabnou malou zahradou, kde se příjemně odpočívá. Za vidění stojí kostel svatého Františka s klášterem, Basílica de Sant Francesc se může pochlubit krásným křížovým ambitem obklopujícím rajský dvůr osázený citronovníky. Interiér kostela ukrývá nenápadnou hrobku s ostatky blahořečeného Ramona Llulla, který zemřel mučednickou smrtí v roce 1315 na misii v Alžíru. Mezi zajímavé památky gotické architektury se řadí Sa Llotja, stará burza z 15. století, kde se kdysi odehrávaly významné námořní transakce. Pokud by se vám poštěstilo dostat dovnitř (vyjímečně se tu pořádají výstavy), vstoupíte do jediného velkého sálu. Průvodce ostrovem Mallorca koupíte zde.
Zobrazit článek >