Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Přípavek Cistus Incanus je pojmenovaný podle lístků růže skalní, která se pyšní nejedním účinkem na lidské zdraví. Jde o romantickou rostlinku, jejíž květy jsou vybarvené do bíla až po karmínovou červenou. Léčivé účinky růže byly pravděpodobně objeveny již v Perské říši. Odtud se rostlina dostala do dalších zemí. V současné době zdobí Středomoří, taky Kypr, Itálii nebo Řecko. Proč si pořídit produkt v kapslích? Léčivo skvěle nabudí organismus. Podporuje imunitu a celkovou vitalitu těla. O růži se říká, že dokáže vyhrát boj proti jakékoliv infekci. Vyzkoušejte její sílu. Doplněk stravy si poradí taky s dýchacími problémy. Pokud vás trápí rýma, dráždivý kašel, máte problém s vykašláváním nebo sucho v krku, pak je Cistus Incanus skvělým řešením. Cistus působí proti infekcím, bojuje zejména proti virům. Je účinný na chlamydie a taky zabírá jako lék proti plísním. Odvádí z těla toxické látky a volné radikály. Pomáhá léčit záněty. Pro dosažení účinků užívejte jednu kapsli dvakrát denně. Nezapomeňte lék zapít vodou. Produkt v odkaze níže obsahuje šedesát kapslí, vydrží vám tedy na celý měsíc. 

Muži mají mnohem horší schopnost odhadnout touhy jejich protějšku než ženy. S tím souvisí i fakt, že si moc neporadí s tím, jak ve své ženě probudit vášeň. Co si myslíte, na čem ženám ve vztahu nejvíc záleží? Co je pro ně tím pravým vzrušením? Nyní se nesoustřeďte na sexuální život, ale na sebe. V čem se máte cvičit? Nejvíce žen hledá v každému muži základní charisma, pokud ho jejich protějšek nemá, může se časem vyskytnout problém. Dalším důležitým faktorem je smysl pro humor a samotný úsměv. Takže pánové, nehrajte si na přílišné ,,drsňáky‘‘. Muž by měl být dle žen taky dostatečně inteligentní. Z tohoto výčtu je znát, že ženy hledají především vnitřní charakterové vlastnosti. Vzhled pak následuje až v bodech dalších. Pečujte o sebe, ale soustřeďte se taky na své vystupování, ať na ni uděláte dojem. Oba partneři se shodují na tom, že v dlouhodobém vztahu je nutné držet se stále jedné linky. Ani jeden z vás by neměl vybočovat z řady, to signalizuje problém. Snažte se experimentovat, naslouchat jeden druhému. Pokud jde o vztah delší ne několik let je třeba stále se něčím překvapovat a zažívat něco nového. Není asi ani třeba připomínat, že velkou roli hraje taky sex. Jestliže ten ve vztahu neklape, nemusí fungovat ani vztah. Tomuto tématu se věnuje druhá část našeho článku. Potěšte svou drahou polovičku dárkem ,,jen tak‘‘. Blíží se valentýn. Už máte připravené překvapení? Prohlédněte si naši nabídku zde. 

I když mnohdy jde opravdu o čas, před nahlášením odcizení dokladů zachovejte klid a ujistěte se, že jste ku příkladu peněženku opravdu ztratil. Pokud totiž jednou nahlásíte ztrátu dokladů, už nikdy je nesmíte používat. Od data oznámení odcizení jsou neplatné. Vysypte obsah celé kabelky a ještě jednou jej prohlédněte. Vzpomeňte si, kdy a kde jste s ní manipulovali naposled a raději si ověřte, zda nezůstala na daném místě. Pokud uběhlo od ztracení vaší cennosti už několik hodin, vyplatí se zavolat na policii nebo na městské úřady, zda je někdo nedonesl na patřičnou instituci.  Věrnostní karty jsou druhotnou záležitostí, maximálně přijdete o shromážděné body a jisté výhody za nákupy, ale nic jiného vám nehrozí. Vystavení nových karet nebo založení druhého účtu není problém.  V případě, že vám zmizí taky klíče, vyplatí se ihned zavolat zámečníka. Tedy zvlášť ve chvíli, kdy ztratíte celou tašku a s ní i doklady s vaší adresou. Neprodleně se dostavte ke svému domu a ihned problém řešte. Zámečníkovi se následně po otevření bytu musíte prokázat, že jste vy skutečně jeho majitelem, to ovšem nebude těžké. Nikdy nepřistupte na nabídku zámečníka, který navrhuje, že vám jen vyrobí nový klíč. Nikdy nevíte, do jakých rukou se vaše klíče dostaly a nevyplatí se to pokoušet.  Pro uchránění alespoň části věcí před zloději se vyplatí nenosit veškeré příslušenství pohromadě. Ukliďte karty do zvláštní přihrádky, část finančního obnosu můžete nosit v pracovní tašce. 

Hypertenze, tedy spíše tichý zabiják moderní doby. Lidé o tom, že mají hypertenzi mnohdy ani nevědí, dokud nepřijdou komplikace, ovšem pak už bývá většinou pozdě, proto je přezdívka „tichý zabiják“ zcela na místě.   Co je to hypertenze? Hypertenze je v překladu zvýšený krevní tlak, jedná se onemocnění, při kterém je chronicky zvýšen tlak krve v celém cévním řečišti. S tímto úzce souvisí rozvoj mrtvice a ischemické srdeční choroby, která vede k infarktu myokardu. Tyto choroby postihující oběhovou soustavu patří k nejčastějším příčinám úmrtí v dnešním moderním světě. Arteriální hypertenze se tak řadí mezi jedno ze závažných civilizačních onemocnění. Vzhledem k tomu, že tato onemocnění jsou prakticky bezbolestné, dokud plně nepropuknou ve finální fázi, tak se jim přezdívá „tiší zabijáci“. Hypertenze se však řadí mezi jednoho z nejzákeřnějším tichým zabijákům, protože se často nepřijde, že tímto onemocněním člověk trpí, většinou se zjistí až příznaky mrtvice, či signály infarktu.   Krevní tlak Tlak v cévním řečišti a samozřejmě v jednotlivých srdečních oddílech je závislý na síle srdečních stahů, rezistenci cévního řečiště a krevním objemu. Jinými slovy, pokud je krevní tlak dlouhodobě zvýšený, dochází k postupnému poškozování cév a následným nemocem, které mohou postihovat celý organismus. Krevní tlak se vyjadřuje ve dvou hodnotách, tedy systolický krevní tlak, který odpovídá fázi srdečního stahu (což je nejvyšší tlak jaký je srdce schopno při svém stahu vytvořit) a diastolický krevní tlak, který je nižší a odpovídá době plnění srdce krví.   Proč někomu proudí v žilách krev pod nebezpečným tlakem? I když je tato otázka celkem jednoduchá, existuje však na ni celá řada odpovědí. Abychom mohli začít zodpovídat položenou otázku, musíme se nejdříve zaměřit na samotné příčiny vysokého krevního tlaku. Z hlediska příčin se hypertenze dělí do dvou skupiny   Hypertenze primární U této hypertenze není jasná příčina dosud známa. Nicméně mnoho odborníků se shoduje v tom, že jako možné příčiny na vzniku primární hypertenze má dnešní moderní doba, respektive různé nešvary s dnešní dobou spojené. Jako příklad můžu uvést nedostatek pohybu, nadváhu, časté pití alkoholu, kouření, nadměrné pití kávy a samozřejmě i dědičné vlohy. Touto formou hypertenze trpí 95% pacientů, kteří se léčí s vysokým tlakem.   Hypertenze sekundární Zde známe na rozdíl od primární hypertenze jasné příčiny. Jedná se totiž o důsledek konkrétní nemoci nebo poruchy v těle. Většinou se objeví tehdy, kdy jsou poškozeny důležité orgány nebo tkáně. Do této skupiny řadíme i tzv. těhotenskou hypertenzi, která vzniká v důsledku těhotenství a většinou několik měsíců po porodu i sama zmizí.   Pacienti trpící hypertenzí by se měli vyvarovat pití alkoholu, kouření, nadměrnému solení a zejména ženšenu.   Zajímavosti o hypertenzi Vysoký krevní tlak nebolí, jedná se o tiché onemocnění. Riziko srdeční choroby se zvyšuje, pokud vaši rodiče nebo prarodiče trpěli srdeční chorobou před 45. rokem života (u mužů) a 55. rokem (u žen). Vysoký krevní tlak postihuje zejména muže v produktivním věku a v pracovně vysoce postavených funkcích Změnou životního stylu, pravidelným pohybem a vyváženou stravou můžete dostat krevní tlak pod kontrolu Voda s citronem napomáhá stabilizovat krevní tlak a pomáhá k jeho snížení na normální hladinu Pokud berete léky na vysoký tlak, s největší pravděpodobností se jich úplně nezbavíte, jsou do konce života. Pokud přestanete brát léky na vysoký tlak, hrozí Vám infarkt, mrtvice, selhání ledvin a oslepnutí

Strečink nebo také protahování je cvičení vhodné k uvolnění a protažení těla. Na první pohled se Vám tyto cviky mohou zdát velmi jednoduché, avšak vyžadují přesné provedení. Zabráníte tak různým úrazům. Výhody strečinku napomáhají snížit emocionální napětí zahřívají svaly před sportováním svaly se poté lépe pohybují, jsou schopné se více natáhnout Kde praktikovat strečink Nejlépe bude, když si k protažení svalů najdete příjemné a klidné místo. Pokud máte rád u cvičení hudbu, neměla by být rušivým elementem. Hlavní je, abyste se uvolnil a soustředil jen sám na sebe a na cvičení. Zvolte pohodlné a teplejší oblečení, abyste držel svalstvo v teple. Oděv by Vás neměl nijak škrtit a omezovat v pohybu. Během cvičení si nechte pootevřené okno, abyste měl neustálý přísun čerstvého vzduchu. Jak dlouho by měl strečink trvat Nelze přesně určit čas, po který by měl každý cvik trvat. Cvičení by mělo mít alespoň tři fáze postupného prohlubování pohybu, abyste dosáhl maximálního protažení. Uvolnění by mělo předcházet každému cvičení. Nevíte přesně, jaké strečinkové cviky jsou nejvhodnější právě pro Váš sport? V knize STREČINK 311 PROTAHOVACÍCH CVIKŮ PRO 41 SPORTŮ najdete správné protahovací a uvolňovací cviky vhodné právě pro Vás.

Zahřeje, pobaví, udělá dobrou náladu a vytváří dokonalý romantický podmaz. Na první pohled šílená kombinace vás dostane svou vůní, úžasnou chutí a doslova opojnými účinky. Známá kombinace Kvalitní černá čokoláda ladí k dobrému vínu jako sýry. Pokud chutnají spolu odděleně, byla jen otázka času, kdy někoho napadne tyto dvě složky spojit. Všichni milujeme horkou čokoládu i vařené, ale i suché, polosladké, zda dezertní červené víno. Takže vzhůru do kuchyňského experimentování.   Lehké jak uvařit čaj Na vinné čokoládě není nic složité. Na rozdíl od čaje má však několik výhod. Upoutáte zajímavou chuťovou kombinací i netradiční nabídkou a prakticky nemáte co zkazit. Vezměte půl šálku plnotučného mléka. Dejte na oheň a přidejte čtvrt šálku tmavé čokolády. Obě části mícháte, aby se čokoláda v mléce zcela rozpustila, čímž vznikne hustá krémová a dokonale vonící směs. Přidáte jeden šálek suchého červeného vína například Cabernet Sauvignon, nebo podobné. Přiléváte pomalu a směs necháte zahřát a spojit se. Podáváte v šálcích, můžete pro chuť a efekt přidat šlehačku Vychutnáváte si mistrovství, obdiv a krásný večer se šálkem tohoto netradičního a velmi chutného nápoje.

Kensington Charge & Sync Universal Cabinet je praktický a bezpečný uložný prostor pro tablety. Zároveň se jedná také o univerzální a synchronizační skříňku. Prostor poskytuje místo pro 10 tabletů, kde se přes noc nabíjí, aby byly připraveny na další den.  Přední zabezpečená dvířka se při otevření zasunou a nabízí ochranu s přístupem pomocí přizpůsobeného klíče. Dodaná montážní destička a kabelový zámek bezpečně zajistí skříňku na místě. Bezpečné úložiště s možností nabíjení a synchronizace až pro 10 tabletů Na sebe lze uložit až 3 skříňky s možností synchronizace až 30 tabletů pomocí samostatného rozbočovače USB. Kabel USB je součástí dodávky. Upravitelné zásuvky pojmou i tablety v odolných ochranných pouzdrech Pro zařízení iPad, Galaxy Tab, Kindle a jiná zařízení iOS a Android Lze připevnit ke stolu pomocí montážní destičky nebo kabelového zámku Snadný přístup díky zabezpečeným zasunovacím dvířkům Integrovaný ventilátor, který zabrání přehřívání nabíjených tabletů Součástí dodávky jsou individuální klíče. Je možné objednat hlavní přístupový klíč. IOS Microsoft Surface Pro 3 (pouze nabíjení) Android Nabíjení a synchronizace pro: IPad Air Tablety iPad 4. generace Tablety iPad 3. generace IPad 2 IPad IPad mini s displejem Retina IPad mini Samsung Galaxy Tab 3 Samsung Galaxy Tab 2 Samsung Galaxy Tab 4 Samsung Galaxy Tab Kindle Fire Barva: černá Rozměry: 40 x 43 x 35 cm Bezpečný úložný prostor pro tablety koupíte v eshopu elektronika.eiffeloptic.cz

  „Tato mládež se nenaučí nic jiného, než německy myslet a německy konat. A když vstoupí ve věku 10 let do našich organizací a tam se vlastně poprvé nadechne čerstvého vzduchu, pak vstoupí do Deutsches Jungvolk nebo do Hitlerjugend, pak je okamžitě vezmeme do dělnické fronty, SA, SS a kdyby se z nich ani tam neměli stát národní socialisté, tak půjdou do pracovní služby, a co jim bude ještě i pak chybět na třídním uvědomění, to si vezme na starost Wehrmacht a oni už nebudou svobodní, co budou žít! A budou při tom šťastní, spatří se v jiném světle, neboť teprve potom poznají, co je to člověk!“ – Adolf Hitler, prosinec 1938.   20- duben, den Hitlerových narozenin se slaví jako státní svátek. Při této příležitosti se vůdci dostává mimořádné pocty, v tento den se zároveň slavnostním přijímacím rituálem z chlapců stávají „Hitlerovi chlapci“ stávají se členy Hitlerjurgend. Slavnostním závazkem, je věrná služba, až za hrob. „Na život a na smrt“. Přísaha zněla velice jasně, „ slibuji, že budu v řadách Hitlerjurgend vždy plnit své povinnosti s láskou a věrností našemu Vůdci a naší vlajce“. Přísaha, nevinných a dosud neposkvrněných dětských duší s děsivou ozvěnou v historii. Říkali jim, že jsou nová mládež, která se dostane do čela Velkoněmecké říše a povede ji k mnoha úspěchům, takto byl dětem prezentován jejich osud vyvolených a děti tomu s nadšením věřili. Obraz Hitlerova světa, se měl stát vůlí Hitlerjurgend. „ Aby se toto splnilo, za to mi zodpovídáte vy! Ve vás je budoucnost národa a Německé říše!“ Tento podvědomí nátlak způsoboval v mladých lidech a zejména dětech pocity, které měly vyvolat pocity, že jsou to významní lidé s důležitým úkolem a posláním. Nabízeli mladým lidem sebeuplatnění, nikdo nebyl sám, všichni byli součástí jednoho velkého celku s „Božím posláním“. Strategie byla velice chytře promyšlena, i když se vše konalo daleko od domova, díky stejnokroji, stejnému postavení a zacházení a zejména společným aktivitám, písním se zde každý cítil jako doma. Mnoho mladých si uvědomovalo, že teprve teď jsou opravdu doma. Náhražka rodiny. Celý systém byl však důkladně promyšlený, to co se na první pohled mohlo jevit jako dětské hry a trávení času společným zpíváním písní, mělo pomalu přetvářet mysl mladých jedinců k jasnému obrazu, který už nebyl, tak růžový. „Jednota myšlení se vyjadřuje jednotou zevnějšku, stačí se zeptat jednoho a dozvíte se mínění všech. Zaměření života na jediný účel včleňuje jednotlivce do celku, až se nakonec zříká vlastního Já“. Program byl opravdu velmi chytře propracovaný a nikoho z počátku ani ve snu nenapadlo, že z mladých lidí chtějí v těchto organizacích vycepovat perfektní a poslušné nacisty, kteří budou fanaticky oddání Vůdci. Všichni prohlašovali, že chtějí jen něco prospěšného udělat pro mládež, která si to zaslouží. Svádění probíhalo velmi lákavými nabídkami, atraktivními lákadly, mezi kterými byla možnost výcviku v boxu, plavecké závody, jízda na koni, plachtění, zkrátka všechno čím mohli mladé lidi nadchnout. Samozřejmě se v těchto aktivitách často objevoval i pochod, postupem času se aktivity měnili na polovojenské výcviky, které měli členy Hitlerjurgend připravit na jejich skutečný osud a účel k jakému byli vybráni.   Nahlédněte do zákulisí Hitlerjurgend a zjistěte čím vším „ Hitlerova mládež“ byla nuce projít.   Knihu zakoupíte zde

Samotný termín karma vznikl již velmi dávno. Byl vytvořen z kořene kr, které v sanskrtu znamená dělat, konat, dosáhnout, povést či udat. Buddhisté uvádí ještě jiný pojem kamma, který v překladu znamená pálit. Velmi jednoduše řečeno, karma je vlastně zákon příčiny a následku lidských činů. Jde o důležitou filosofii, bez které by se zejména indické obyvatelstvo neobešlo. Karma je totiž důležitou součástí hinduismu, buddhismu, taky sikhismu a džinismu. Každá zmíněná filosofie vidí karmu v trochu jiném světle, ale základ jejího učení spočívá na stejném principu. Podle Indů má nejen každý čin, ale taky každá myšlenka pozitivní či negativní dopad na člověka. Naše slova, ať už vyřčená nebo skrytá, totiž uchovávají otisky v mysli. Spolu s nimi tam samozřejmě zůstávají uchované i naše skutky. Karma tvrdí, že všechny negativní otisky vedou k budoucímu zlu. Jsou totiž předobrazem pro další zážitky, určují, co prožijeme. Učení o karmě si tedy stojí za tím, že za všechno, co se člověku přihodí, si může jedině on sám. Dopady karmy se odvíjí podle pozitivně či negativně míněného záměru, taky dle provedení činu a samozřejmě též záleží na míře uspokojení jedince z vykonání samotného skutku. Karma odměňuje ty, kteří se radují i z každé maličkosti a hlavně ze své pomoci druhým. Učení karmy je velmi složité a vyžaduje opravdu detailní prozkoumání. Zajímá vás karma? Věříte v její sílu? Pak vás jistě taky nadchne naše publikace. Přečtěte si o tom, že štěstí není náhoda, v publikaci Karma – Návod k použití a využívejte sílu prastaré ,,magie‘‘. Knihu si můžete zakoupit zde: knihy.eiffeloptic.cz. 

Už je to tu. Venku přituhuje, my začínáme navlékat další vrstvy oblečení. Se zimou je však spojeno taky mnoho (nejen) sportovních radovánek. Těšíte se, až vyrazíte zase bruslit na blízký rybník nebo až zavítáte na stadion? Ještě aby ne, jen to před tím chce správné brusle. Pomůžeme vám je vybrat. V první řadě je třeba zaměřit se na ledovou plochu, na které plánujete bruslit. Aby byla vaše noha ve stoprocentním pohodlí a brusle vám zajistila co nejlepší komfort, je třeba vybrat jiné než univerzální brusle. Je rozdíl v tom, zda plánujete bruslit dlouhé tratě na hrbolatém povrchu nebo zda se jen jednou za čas chystáte projíždět po aréně. Co se týče velikosti, je třeba zaměřit se primárně na účel bruslí. Všechny typy bot by vám samozřejmě měly sedět na noze. Krasobruslaři by měli pod chodidly vozit pouze perfektně padnoucí brusle. Stejně tak hokejisté. Vybírejte hokejové pomůcky, které padnou přesně na nohu. Jestliže jste pouze rekreační bruslař, nemusíte brusle nijak dlouho testovat. Postačí, když vám konkrétní boty dobře sednou. Pánské zimní obutí můžete znát taky pod termínem kanady. Tak se obecně začalo říkat všem bruslím. Oproti těm dámským obvykle nejsou celokožené a mají většinou víc pevnou konstrukci. To, že je materiál i celé postavení bruslí pevnější, neznamená, že mají muži v bruslích nohu příliš sevřenou. Právě naopak. Pevný obvod zajistí noze patřičnou volnost, avšak taky zamezí vzniku úrazu. Všechny pánské brusle se vyrábí z velice odolných materiálů. Většinou jsou tvořeny nylonovým vláknem, který je odolný proti vlhkosti i nečistotám. Součástí některých modelů jsou taky reflexní prvky. Dobré jsou brusle s vnitřní koženou výstelkou, které zamezuje silnému pocení nohou. Pro prvotřídní komfort vybírejte brusle z materiálu s termoregulačními vlastnosti.  

Křemelina, jak už je z názvu jistě všem zřejmé, tvoří doplněk stravy, který je bohatý na organický i anorganický křemík. Kormě něj Goodie Křemelina obsahuje taky velké množství zinku, selenu, vápníků nebo hořčíku. V Křemelině najdete celou řadu dalších prospěšných látek.  Křemelina má vliv na vlasy, podporuje jejich růst i sílu. Stejně tak dobře zabírá na nehty.  Je známá díky své schopnosti povzbudit organismus. Funguje jako prvek pro zvýšení obranyschopnosti. Křemík má vliv na celý imunitní systém.  Působí preventivně proti vzniku kardiovaskulárních onemocnění Má protizánětlivé účinky. Chrání tělo před nebezpečnými volnými radikály.  Působí jako antioxidant, podporuje hojení ran. Má vliv na celou vylučovací soustavu. Stimuluje funkce ledvin a dalších orgánů. Dobře působí taky na trávicí soustavu.  Je výbornou prevencí vzniku osteoporózy, má příznivý vliv na krevní oběh a jako jediný působí jako čistič krve. Pro dosažení znatelných výsledků je třeba užívat křemelinu pravidelně. Přimíchejte jednu až dvě čajové lžičky křemeliny do vody nebo jiného oblíbeného nápoje.  Nepřekračujte doporučenou denní dávku, která se točí okolo dvou až tří lžic prášku. Po třech týdnech pravidelného užívání se doporučuje na týden křemelinu vynechat. Křemelina je diatomická zemina s vysokým obsahem organického oxidu křemičitého SiO2, který napomáhá detoxikaci organismu a odstraňuje nežádoucí látky z tlustého střeva. Vyzkoušejte doplněk stravy po svém.

Nepatříte mezi milovníky velkých grilovacích akcí, nebo si jen chcete ugrilovat něco menšího pouze ve dvou? Tak tu pro Vás máme ELEKTRICKÝ GRIL SENCOR SBG 106BK. Můžete jej použít v pohodlí domova, tedy v interiéru, nebo si uspořádáte malé rodinné či partnerské grilování na balkóně nebo na terase. Tento elektrický gril má výhodu v tom, že nemusíte kupovat dřevěné uhlí, což navíc odstraní problém s kouřem a navíc si jej můžete převézt i na chatu či do stanu, kde budete mít možnost napojení na elektrickou zásuvku. Osobně jsem si malý elektrický gril oblíbila z onoho důvodu, kdy jezdíme s rodinou pravidelně k moři a večer si můžeme, když nemáme náladu na návštěvu nějaké místní restaurace, ugrilovat něco dobrého k jídlu. Například kalamáry nebo čevapčiči, které jsou dostupné k zakoupení v místních obchodech, lze jednoduše na elektrickém grilu, a v pohodlí domova připravit. Tak jej zkuste i Vy a dopřejte si malé grilování i mimo Váš domov.

Kniha Příručka pro automechanika přináší souhrn všech potřebných informací pro automechaniky, autoelektrikáře, autoklempíře i pracovníky dalších profesí působících v oblasti autoopravárenství i ve výrobě automobilů. Jsou zde shrnuty základní údaje počínaje výrobními postupy, materiály, stroji a přístroji používanými v autoprovozech a servisních dílnách, pohonnými hmotami a pomocnými látkami až po základy elektroniky, informatiky a ochrany životního prostředí v autoopravnách. Největší pozornost je věnována motoru, přenosu energie, podvozku, karoserii a elektrickým zařízením motorových vozidel. V samostatných kapitolách je zpracována problematika jednostopých a užitkových vozidel. Text vhodně doplňuje velké množství barevných ilustrací, grafů a tabulek. Kromě řady aktualizací byla opriti předchozím třem vydání nově zařazena řada zcela nových informací zejména z oblasti využití elektroniky v moderních automobilech, recyklace a ochrany životního prostředí v autoopravárenství. Kniha je určena především studujícím středních škol, dobře však poslouží i vyučeným automechanikům v autoprovozech, mistrům, technikům i početné obci domácích kutilů. Knihu koupíte v eshopu knihy.eiffeloptic.cz

Mimo základní prevenci nedostatku a zaručování pro tělo dostatku proteosyntézy, potřebujeme ještě více proteinu v našich dietách pro optimální fungovaní, což zahrnuje kvalitní imunitní funkčnost, metabolismus, pocit sytosti, váhový managment a výkonnost. Jinými slovy potřebujeme malé množství proteinu, abychom přežili, ale výrazně víc pokud chceme prosperovat.   V jednu chvíli je naše tělo schopné ukládat jen určité množství proteinu. Tělesná zásoba proteinu přes den roste nahoru a dolu, podle toho jak protein doplňujeme, ale přes určitou hranici se nikdy nedostane. Z toho si můžeme vzít, že prostě nejde k obědu sníst 2 kilogramový steak a celý den už protein nedoplňovat. Tělo potřebuje průběžně proteinové zásoby doplňovat během celého dne.   Na Eshop Eiffel můžete zakoupit Vegan Protein Shake a mnoho dalších proteinových doplňků.

Pokud jste fanoušky historické literatury, neměl by Vám v knihovně chybět kus francouzského autora Stendhala Červený a černý. Ten se odehrává právě ve Francii v první polovině 18. století a vypráví o příběhu Juliána Sorela, který váhá mezi kariérou vojáka nebo kněze. Červená barva v názvu knihy symbolizuje revoluci a černá tmářství a despotismus. Hlavní hrdina, ambiciózní Julian Sorel, potlačuje sympatie k Napoleonovi, protože by jej brzdily v kariéře. Zároveň opovrhuje náboženstvím, ale přesto se stává knězem. Je to pokrytec, který tají své pocity a názory mění, jak se mu to hodí. Knihu Červený a černý zakoupíte tady.  Další klasickou literatutu hledejte zde. 

Na výběr těch nejlepších hodinek potřebujeme určitý čas. Nejedná se o zboží, do kterého bychom investovali několikrát do roka. Většina z nás očekává dlouhodobou službu a je ochotná si připlatit. Nejen o ženách je známo, že jsou vybíravé a lpí na určitých detailech. Pokud se jedná o hodinky, tak i pánové očekávají, že se jejich nové hodinky stanou nejen ukazatelem času, ale i ozdobou. Nautica Fairmont NAPFMT001 Jsou pánské hodinky z dílny značky Nautica. Přímo stvořené pro všechny gentlemany se zálibou v nadčasové eleganci. Jejich béžový ciferník vás na první pohled upoutá třemi stylovými subciferníčky s funkcí stopek a 24 hodinového času. Nechybí ani nezbytná datumovka.     Výrazné luminiscenční ručičky a indexy zajišťují perfektní čitelnost času i za snížené viditelnosti. Na zápěstí se hodinky připínají hnědým koženým řemínkem s názvem značky a nepřehlédnutelnými švy. Samozřejmostí je voděodolnost až do 100 metrů, díky které hodinky přežijí i opravdu blízký kontakt s vodou. Dopřejte si doplněk, který se stane nepostradatelnou součástí vašich každodenních dobrodružství.                  

Zřejmě to zažil každý, kdo jezdí hromadnou dopravou. Zápach. Obtížně identikovatelný, zato vydatný a obtěžující. Většinou za ním stojí pot – z oblečení a bot. Podle mých zkušeností bývají jeho zdrojem nedostatečná hygiena, absence deodorantu, a pracovní, případně sportovní oblečení a obuv. Pomineme předpoklad dostatečné hygieny, tu bychom měli předpokládat, stejně jako použití deodorantu. Viníkem nepříjemnosti jsou bakterie, které se rozkládají a jak už to tak bývá, důsledkem rozkladu jsou pachy. To přivedlo některé výrobce na myšlenku, že bakterií je třeba se zbavit. Velmi úspěšnými se staly prášky na praní, obsahující dezinfekční složky, přirozeně bez přítomnosti chlóru. Příjemně voní a sportovní i pracovní oblečení zbaví zbytků biologických nečistot. Horší je to s obuví, protože ne každou lze jednoduše vyprat, což stejně nelze dělat příliš často, obuv do pračky nepatří, navíc po praní je nutné ji nechat dobře proschnout, což by v případě pracovní obuvi znamenalo mít celkem často dovolenou, případně mít více párů obuvi do práce a na sport. Skvělým prostředkem, působícím jak preventivně k ochraně zdraví nohou, tak proti již vzniklému pachu, je Sanytol určený k dezinfekci obuvi. Samozřejmě bez přídavku chlóru zbaví obuv bakterií, plísní a virů takřka na 100%. Je jemně parfemovaný a nezanechává žádné skvrny. Sanytol dezinfekce obuvi svou účinností spolehlivě prodlouží životnost jakéhokoli druhu obuvi, protože nikdo nechce na sobě nosit něco, co právě nevoní. Sanytol dezinfekce obuvi zakoupíte v sekci Krása našeho e shopu.

  Svět je plný fascinujících záhad a nevysvětlitelných jevů. Bláhově si můžeme myslet, že moderní věda zná odpověď na každou otázku. Co, ale dělat s otázkami, které věda neumí anebo nechce vysvětlit? Jsou zde opravdu tajuplné jevy, které se racionálnímu vysvětlení vyhýbají? PhDr. Arnošt Vašíček je známý český spisovatel, záhadolog a scenárista. Vystudoval Fakultu žurnalistiky Univerzity Karlovy v Praze se specializací na filmovou a televisní žurnalistiku. Jeho největším zájmem jsou záhady. Během svých fascinujících výprav za záhadami navštívil mnoho zemí, kde hledá i důkazy, které by potvrdily přítomnost mimozemských civilizacích. Pro Českou televizi napsal dokonce dva známé seriály s názvem Planeta Záhad a Setkání s tajemnem. Studuje také dosud nezaniklé primitivní kmeny v různých koutech Země, kteří žijí prakticky bez kontaktu s civilizací a na úrovni doby kamenné. Navštívil Veddy na Srí Lance, Dajáky na Borneu, Dani na Irian Jaya, Dogony v Mali a spoustu dalších. I zde, se samozřejmě ptal na různá kmenová tajemství, záhady a legendy. Některé kmeny byly sdílnější a tak mu s radostí o několika málo záhadách řekly, tyto záhady se pak většinou rozhodl český záhadolog prozkoumat důkladněji, aby objasnil tajuplné jevy, které děsí tyto primitivní kmeny do dnešních dob. Ovšem jedná se opravdu jen o záhady a objevy, které mají racionální vysvětlení? To nám autor popisuje v knize Tajuplné objevy.  Kniha Tajuplné objevy v sobě skrývá tajemství a opravdu tajemné objevy, ze kterých může člověka opravdu lehce zamrazit. Vašíček popisuje tajemné vetřelce na Sibiři, kteří jsou zmiňováni i od několika známých světových záhadologů, kteří se společně s Vašíčkem rozhodli nezávazně na sobě místo prozkoumat. V knize se můžeme dočíst i o tajemném Jezeře Koster nebo o tajemných mořských světlech.  ” Pokud jsou mezi námi mimozemšťané, tak zcela jistě v hlubinných dosud neprobádaných oblastech oceánu”. Je fascinující, že mnoho tajemných světel, která se vznášejí nad mořem nebo se prohánějí nad hladinou oceánů nepřišlo z nebe, ale podle očitých svědků, jsou jakoby vystřelena z moře a letí do vesmíru. Máme snad na planetě Zemi v tajných hlubinných oblastech základny mimozemšťanů? Je naše planeta pouze přestupní stanicí pro mimozemské civilizace? A co na to říká vláda a odpovědná místa?  Je k neuvěření, že na většinu záhadných zvuků, které vycházejí z podmořských hlubin, mají odpovědní vědci a úřady pouze jedinou odpověď a to, že se musí zcela jistě jednat o posuv zemských desek. Ano, takto se dají vysvětlit určité podmořské zvuky a jevy, ale rozhodně ne všechny.  Nejedná se samozřejmě pouze o podmořské výzkumy, ale také o tajemné nálezy podivných mumifikovaných těl, která žádnou formou nezapadají do nám dosud známé živočišné říše. Někdo může namítnout, že se jedná o druh nemoci a deformace a odlišnosti jsou pouze formou mutace. Ovšem jak poté vysvětlit různá zobrazení ve skalách, která jsou od sebe vzdálená i několik tisíc kilometrů. Pravěcí lidé vytesávali do kamenů a skalních stěn pouze to co viděli na vlastní oči. Díky své pro nás působící primitivnosti, tito lidé používali skalní stěny jako jakési fotografie a prostředky na uchování času. S tímto se plně ztotožňuje většina známých vědců a institucí, zkráceně pravěký člověk maloval pouze to, co opravdu viděl.  Kde se vědci však jasně rozcházejí, jsou malby, které znázorňují tajemné jevy, signály a podivné bytosti. Nejedná se navíc pouze o znázornění jednoho kmene, ale civilizací, která od sebe dělí několik tisíc let a kmenů, které od sebe děli tisíce kilometrů. Ovšem tyto malby jsou na chlup stejné, je tedy možné, že naši planetu dříve opravdu navštěvovali mimozemšťané a pravěcí lidé je uctívali jako své bohy? Kniha popisuje zcela nové a neobjasněné tajemné objevy a dokazuje, že naše krásná planeta je opravdu plná záhad. Jasně dokazuje, že na cestě v objevování tajemných jevů a předmětů nejsme zdaleka u konce, ale na začátku dlouhé cesty.  Kniha dokazuje, že vesmír je podivné a zázračné místo, kde realita pokaždé předčí i nejživější fantazie.     Knihu zakoupíte zde

Herní série FIFA se stala mezi sportovními fanoušky velmi oblíbenou, proto není třeba známý fotbalový simulátor nijak dlouze představovat. Nejnovější verze, vydaná před několika měsíci, nese číslo 17. A oproti FIFA 16 je opět o krok kupředu.  Nabízí lepší a propracovanější grafiku, inteligentnější protihráče a spoustu nových možností v budování týmů. Pokud jste opravdu zapálenými hráči, uričtě Vám přijde vhod Deluxe Edice, která je oproti běžnému vydání obohacená o další možnosti, například ve FUT (FIFA Ultimate Team) Deluxe Edice obsahuje: Plnou hru FIFA 17 Dvacet (20) jumbo prémiových zlatých balíčků pro FIFA Ultimate Team (dodávaných po jednom v průběhu celkem dvaceti týdnů). Hráče z Týmu týdne ve FUT na tři zápasy (až jeden týdně v průběhu celkem dvaceti týdnů) Hráče na osmizápasové hostování ve FUT (možnost získat Hazarda, Martiala, Reuse nebo Rodrigueze) Speciální edici dresů do FUT Hru pro platformu PS3 můžete zakoupit tady. Další hry pro Playstation 3 najdete zde.   

Heřmánek je jednoletka dorůstající se velikosti maximálně 50 centimetrů. V přírodě se s heřmánkem setkáváme v poměrně hojném množství. Léčivé látky heřmánku se nachází hlavně v jeho květech, proto se hlavně tyto části v tenkých vrstvách suší. Nejdůležitější látkou v heřmánku je silice, jedná se o aktivní všestrannou látku. Z heřmánku lze vyrobit téměř cokoliv, za chvíli si nejčastější produkty z heřmánku specifikujeme. Heřmánek je významný pro děti, neboť jde o přírodní účinné léčivo, které neškodí ani těm nejmenším. Heřmánek se někdy plete s jinou rostlinou, konkrétně s rmencem sličným. V případě nejistoty se stačí podívat do žluté části heřmánku. Pokud je střed dutý, jde o heřmánek. V případě, že je lůžko plné, heřmánek v ruce nedržíte. Mějte na paměti, že se stačí podívat do srdce jedné rostliny. Obě tyto byliny rostou v samostatném seskupení, nikdy ne dohromady. Heřmánek je výborným lékem na akné. Obklady z heřmánku pomohou v léčbě jizev. Mají anxiolytické a antioxidační účinky. Zajímavé je, že heřmánek na povrchové problémy zabere i orálně. Uvařte si čaj z pravého heřmánku, ten pravidelně konzumujte, nemusíte ani každý den. Uvidíte, že během pár týdnů dojde k výraznému zlepšení vady na kráse. Heřmánek je zajímavý i svou mocí zesvětlovat kůži. Nejen že čistí póry, ale postará se taky o skvrny na obličeji. Dodá pokožce zdravou barvu a přirozený lesk. Heřmánek lze využít též ve formě peelingu. Masáž obličeje vám jedině prospěje. Vyzkoušejte náš oblíbený čaj z čistého heřmánku. Koupit si ho můžete zde. Zklidňující heřmánek, certifikovaný produkt ekologického zemědělství, Control Union Certifications Ltd., bezkofeinový nápoj je dokonalým prostředkem k nervovému zklidnění, protože je dokázáno, že podporuje uvolnění a ulevuje od stresu. Je skvělý v kteroukoli denní nebo noční dobu. Váš ideální partner pro spaní.

Nyní se již pojďme podívat na konkrétní typy varných desek. Základní rozdělení tvoří vlastně jen dva druhy, desky elektrické a plynové. Elektrické pak dělíme na desky sklokeramické a indukční. Zmíníme si též kombinovanou formu desek, která je spojením několikerých.  Varné desky elektrické Elektrické desky se nejčastěji umisťují do prostoru jako vestavba kuchyňských linek. Tento typ se vyznačuje jemným designem. Desky mají obvykle černou barvu, ale seženete je i v bílém designu. Nejčastější provedení se pohybuje v šířce šedesáti centimetrů. Na této  plotýnce naleznete čtyři varné plochy. K dostání na trhu jsou však i jiné série, koupit si můžete desku klidě se dvěma nebo třemi varnými plochami. K dostání jsou na trhu taky varné desky naopak s pěti prostory pro vaření.  Jak již bylo zmíněno, elektrické desky můžeme dále rozdělit, a to na ty sklokeramické a v současné době hodně oblíbené desky indukční.  Varné desky sklokeramické Sklokeramické, někdy taky pouze skleněné nebo keramické, desky se při ohřívání a většinou i přes celou dobu tvorby tepla rozsvěcí v rudých odstínech. Teplo se kumuluje pouze pod nádobím, které na desku položíte, tím dojde ke značné úspoře energie. Desky mají taky tu výhodu, že velice rychle chladnou, takže vás nemusí trápit popálení. Tato vlastnost je vhodná i při vaření. Pokud potřebujete snížit ,,oheň‘‘ na minimum, nemusíte z plotny ani nic odstavovat, ke snížení teploty dojde za pár momentů. Deska se ovládá pomocí jednoduchých stisknutí plochy. Komunikujete s ní jen prstovým dotykem, žádná tlačítka se nemačkají, otočné uzávěry taky tato deska nemá. 

Dnes se podíváme zase do světa krimi a velkého napětí. Tentokrát pro vás máme tip na knihy irské spisovatelky Liz Nugent, která se zabývá nejen tvorbou knih, její práce se točí taky kolem televize a filmu nebo divadla. Nugent je oceňovanou scénáristkou. Svou knižní prvotinu vydala v roce 2014. Hádanka jménem Oliver Úspěšný muž Oliver Ryan žije na předměstí s manželkou Alicí. Ta ilustruje dětské knihy, za což získala i několik cen. Svému manželovi je ale plně oddaná. Celé okolí jim jejich život i vztah závidí. Ovšem jen do doby, kdy Oliver jednoho večera napadne Alici, a ta upadne do kómatu. Co se stalo? Nikdo jeho divoký výpad vůči manželce nechápe. Pouze Oliver ví, co všechno stálo za získáním jeho vysněného života i majetku. Nezbývá nic jiného než postupně odhalovat svou minulost a ukázat osobnost v pravém světle. Kniha je psána čtivým jazykem, příběh je velmi poutavý. Najdete v něm nejen záhadu a zločin, čeká na vás odhalení velkého tajemství. V dětství se nám něco stane a neseme si to s sebou celý život, i když si to ani neuvědomujeme. Je to tak? Román je velmi povedený, jakmile se do knihy začtete, už ji nebudete moci opustit. Další kniha, která byla přeložena do češtiny, nese název V úkrytu. Poprvé vyšla v roce 2016, k nám na trh dorazila teprve před rokem. 

Jablko je plodem podzimu číslo jedna. Udělat s ním pár šikovných triků je zábava, hra a při dobrém zvládnutí vynikající způsob, jak se předvést a zaujmout okolí. Stačí vám pouze kvalitní nůž a jde se na to. Nakrájené čtyřmi řezy Nic víc, jen čtyři přesné řezy a jablko rozdělíte na pěkných 8 částí uprostřed ohryzek, který již není třeba ohlodávat jako zajíc. Elegantní, rychlé a šikovné. Stačí položit jablko na stranu, kde vyrůstá stopka, a pak ho rozřezat stylem piškvorkovej mřížky. Ve středu zůstanou jadérka a vy hodujete. Mimochodem, pokud jablko nedokrojíme, můžete si ho nechat nařezané a vydrží dlouho krásné svěží. Pak už jen oddělíte měsíčky a zajete si. Dokonalá dekorace Pokud máte třetinu jablka, nakrájejte několik zářezů z jedné strany a oproti ním pár z druhé. Dostanete krásné a jednoduše dekorované jablko, které okouzlí na stole při servírování. Ukažte, že jste chlap, umělec a kreativní víte podávat například i chléb se sýrem a delikátním kouskem jablka. Pozor, nejkrásnější vynikne na efektním talíři. Labuť z jablka Pokud jste zvládli práci s nožem na úrovni kreativní začátečník, přejděte na další fascinující způsob, jak zpracovat obvykle jablko do dokonalého uměleckého díla. Takového, jak jste viděli kdesi na dovolené. Už stačí mít pouze vhodný nůž a prohlédnout si praktické video jako pár tahy máte geniální ozdobu.

Společenská hra na večírku? To ne nebo snad ano? Nebojte se, nejde jen tak o ledajakou hru. Zahrajte si známou alkoholovou hru, díky které se udržíte v náladě ještě hodně dlouho. Alkoholové šipky S touto hrou můžete protrénovat své hody, ale taky hned zjistíte, jak jste na tom s hladinou alkoholu v krvi. Ne každý, který si už dá více panáků, se dokáže trefit do terče. V této hře nejde o to, zda se trefíte do středu terče. Na každém políčku vás čeká úkol nebo nějaká otázka. Můžete ho splnit nebo ne, ale vždy na vás bude čekat nějaký trest. Zahrajte si zábavnou hru propojenou s pitím alkoholu. Dá se hrát v jakémkoliv počtu lidí. Alkoholové rybičky Zapomeňte na klasické popíjení tvrdšího alkoholu. Přichystejte si pro hosty hru rybičky. Každý si jistě vzpomene na své dětství, kdy pomocí prutu z klacku lovil z řeky drobnosti nebo plavající listí. V této hře je cílem ulovit jakoukoliv rybku pomocí plastového náčiní. Na každé rybičce je napsáno, kdo se má napít připravených drinků. Na některých rybách jsou ukryty i zábavné úkoly. Alkoholový golf Trefte se do jamky golfovým míčkem, sbírejte body a dostávejte odměny. Každý úder rozhoduje, nechcete si přeci vykopat několik metrů hlubokou alkoholovou jámu. Všechny výše zmíněné a popsané hry najdete zde. Nezapomeňte si prohlédnout i další předměty z naší nabídky pro dospělé.  

Václav Havel byl nejen spisovatelem, dramatikem, jedením z prvních mluvčích Charty 77, poslední prezident Československa a první prezident České republiky. Havlovy divadelní hry jsou ovlivněny především tradicí absurdního divadla. Hra VERNISÁŽ: poukazuje realitu Československa v období let sedmdesátých. V této době vznikla nová vrstva maloměšťáků a snobů, kteří si žijí prázdným životem, který naplňuje pouze mamon z hromadění majetku. Je to hra o povrchnosti, snobismu, duševní prázdnotě, manipulaci a naprostém lidském odcizení. V tomto žánru absurdního divadla se neustále opakují scény i celé dialogy, lidé se navzájem neposlouchají. Hra ANDĚL STRÁŽNÝ: je hrou, která byla napsaná pro rozhlasové vysílání. Zachycuje bohorovnost a agresivitu represivních složek, ale také poddajnost, ústupnost jako projevy slušnosti na straně těch, vůči nimž se ony složky zásadně a na povel vymezují. Estébák Machoň Iva Kalety se sice trochu chová jako doma, ale není agresivní (s výjimkou závěrečné scény), spíše vědomý si své moci a trochu jí i otrávený. Oproti tomu Vavák Jakuba Chrobáka je naléhavě vstřícný a slušný, příliš nechápající, protože permanentně obrácený dovnitř sebe, i jako k potenciálnímu viníkovi.      

Každoročně se na Aljašce konají Eskymácké olympijské hry, které jsou pro turisty opravdu neuvěřitelnou podívanou. Jedná se o soutěže ve stahování tuleňů kůže nebo v zastavování vlaků vlastní silou. Boj s medvědy je zde taky tradicí.   Na území polárního kruhu leží celá třetina aljašského území. Vlajku, pod kterou se dodnes prezentuje Aljaška navrhl třináctiletý chlapec. Benniemu Bensonomi z Cognacu byla udělena za jeho práci prestižní cena.  Státní pečeť Aljašky zase nepoznala a už asi nikdy nepozná svého majitele. V roce 1910 byla namalována neznámým kreslířem. Hlavním jejím motivem je slunce, které právě vychází nad lesem a jezerem s loďkami. Starostou města či obce bývá povětšinou muž, někdy taky žena. Vždy jde však o lidi. To na Aljašce neplatí. Například ve městě Talkeetna byl po celých dvacet let starostou kocour.  Lidé sídlící na Aljašce si špatně nevedou. Jejich platy a velké výdělky z této země dělají čtvrtou nejbohatší v USA. Minimální mzda zde převyšuje dvě stě korun na hodinu. Ceny jsou však taky poměrně solidní. Pečivo je zde k dostání od padesáti korun, litr mléka vás v supermarketu vyjde na sedmdesát korun v akční ceně.  Mezi další ,,wau zážitky‘‘ patří pozorování polární záře. Ta je viditelná v každém ročním období spíše s výjimkou léta. Vidět je zejména při vysoké sluneční záři.  Zajímá vás, jak vypadá pravé aljašské dobrodružství? Pak se podívejte do knihy S bráchou na Aljašce, která vám prozradí nejen vše o cestování po této zemi, ale taky se dozvíte plno dalších zajímavostí ze zdejší oblasti.   

Když před 30 lety přišla změna režimu, oddechli jsme si. Nebojte, nechystám se na tomto místě rozebírat politiku. O úlevě se zmiňuji proto, že od té doby se začal důrazně řešit stav ovzduší. Pamětníci si možná vzpomenou na Studentským Oskarem odměněný krátký film Jana Svěráka Ropáci (1988). Těm, kteří ho neviděli, doporučujI na internetu vyhledat a podívat se. Film je fiktivní reportáží o životě ropáků, což byla smyšlená, lachtanům podobající se zvířátka, žijící v oblasti severočeské uhelné pánve. Ropák dobře prospíval v zakouřeném a znečištěném vzduchu a při koupání ve špinavé stoce. Na čistém vzduchu chřadl. Změna politického systému umožnila změny, které vedly ke zlepšení ochrany životního prostředí - k odsířené uhelných elektráren, regulaci a útlumu těžby uhlí a v důsledku k velmi rychlé změně ovzduší. Dlouhodobě nezdravé ovzduší trvale poznamenalo zdraví mnoha generací a přes nynější lepší stav vzduchu se dodnes rodí děti, které trpí přecitlivělostí na prach a pyly. Právě podobně postiženým je určena čistička vzduchu Beurer LR200. Třívrstvý systém filtrace čističky vyčistí vzduch v místnosti až 15 m2 velké a na 99,5% ho zbaví bakterií, virů, prachu, pylů. Filtr je samozřejmě vyměnitelný. Beurer LR 200 disponuje také časovačem, volitelným programem na dočištění vzduchu a programem na tichý noční provoz. Za hodinu zvládne „vyprat“ až 15 m3 vzduchu. Čističku vzduchu Beurer LR 200 zakoupíte za výrazně sníženou cenu v sekci Zdraví.

Jak se postarat o to, abyste neměl mokro v podpaží? Jak zabránit tvorbě nepěkných ,,koláčů‘‘? Přečtěte si náš článek. Sprchujte se Než vyrazíte z domu, osprchujte se. Osvěžíte své tělo a ještě ze sebe smyjete pot, který se ve vašem podpaží od rána vytvořil. Sprchovat byste se měl zejména v létě. Vždy v čistém Noste horní části oblečení pouze jednou a pak ho dejte vyprat. Možná pot ze sebe necítíte, ale vaše okolí by mohlo. Než se potu zbavíte, je třeba dodržovat pevné zásady výměny oblečení. Důležité jsou taky materiály, noste bavlnu, vyhněte se umělým materiálům. Dejte si pozor i na barvy oblečení. Pokud si na sebe vezmete bílou nebo černou, pot na vás vidět nebude. V případě šedé nebo výrazné barvy nastává problém. Zvlhčením váš top změní barvu a vy musíte raději nechávat ruce dole.  Výhodné je nosit tmavé vzory. Pokud trpíte opravdu velkým topením, je vhodné nosit s sebou druhé oblečení, do kterého se převléknete v případě nouze. Dobrá strava I po zdravých a výživných potravinách se můžete pěkně zapotit. Pokud vás trápí nadměrný pot, měl byste se vyhnout česneku a cibuli, taky kari. Problém vám, možná překvapivě, můžou dělat i ryby nebo kmín. Problém může způsobovat taky alkohol a kouření, samozřejmě i drogové látky. Pokud je to možné, vyhýbejte se těmto prostředkům s negativními vlivy. Pokud máte kila navíc, snažte se je shodit. Nadváha nebo obezita samozřejmě vede k nadměrnému pocení. Vyzkoušejte tuhý antiperspirant pro celodenní ochranu proti pocení 24/7 Invisible 45, najdete ho zde. 

V první polovině roku 2014 přišla na herní trh šťavnatá novinka z prostředí městské džungle, tak blízké životnímu stylu mileniánov, hra Watch Dogs. O necelé dva roky tu máme druhé pokračování v podobě vylepšené, zábavnější dvojky. Změnilo se prostředí i postava Jak už to chodí, když chce firma radikálně zahladit negativa, které nevyšly v první hře, obvykle vsadí hráče do jiného prostředí a nabídne i novou herní postavu. Tak to udělal i Ubisoft s WD 2 a z betonových sídlišť nás přesouvá do slunečních částí San Francisca a hrát budete za Afroameričana Marcuse. Ten to samozřejmě jako černý neměl v Americe vždy snadné, ale vypracoval se díky své inteligenci a zejména hackerckých schopnostem. No a tady někde vstupuje do hry hráč a rozvíjí zápletku postavenou na vynikajícím příběhu postavy, množství hlavního a vedlejšího herního obsahu, možnost intuitivního hackování je parádička, kterou ocení zejména hráči, kteří si hru rádi vychutnávají a neženou se za tím, aby splnily předepsanou dobu hraní, která je při Watch Dogs 2 naplánován na minimálně 15 hodin. Chutným osvěžením jsou české titulky, díky kterým hra a zejména příběh chutnají ještě lépe. Ostřílení rebelové Vaším úkolem ve hře bude dostat se k šéfovi technologické korporace Blume, která se snaží prosadit hi-tech řešení a pozvednout životní úroveň díky moderním technologiím, ale ve skutečnosti jde trojského koně na ovládání světa pár lidmi. No, ale právě to přicházíte vy s džoistikom, aby se to nepodařilo a pojď ho s partou povstaleckých kamarádů zneškodňovat nepřátele, běhat po mapě a hlavně hackovat systémy, ovládat město a zabránit nejhoršímu. Zkuste ovládnout systém Systému je všechno, nebo vše je systém. Kdo ho ovládá, ovládá svět a buď je otrokem nebo tvůrcem. Jde o hru dynamickou, pěkně vykreslenou, výborně hratelnou. Lákavou především pro ty, které přitahuje svět počítačů, hackování a konspirace i tvrdou akci. Je to zábavka, která vy pod vánočním stromečkem potěšila snad každého milovníka počítačů a počítačových her. Koupíte ji zde.

Robert Bryndza je autorem několika bestsellerů. Než se ale vydáme za poznáním jeho tvorby, pojďme se podívat ne něco málo z jeho života. Bryndza je anglický spisovatel. Svou vášeň pro psaní objevil už když mu bylo třináct let. V tomto věku byl dokonce obdarován nákladným psacím strojem, který mu umožnil konečně psát ve velkém. Možná vás překvapí, že autor se nedal na studia jazyka a literatury, nýbrž herectví. Psal své divadelní hry, ve kterých byl i hercem. Pak se vydal cestou scénáristy. Zajímavé je, že ve všech zmíněných pozicích se představil jako humorista. Jeho sen napsat detektivní příběh zůstal upozaděn až do chvíle, kdy vytvořil postavu Eriky Foster ve známém románu Dívka v ledu. Tento detektivní příběh okamžitě zaujal pozici nejprodávanějších titulů Evropy a stal se tak bestsellerem. Bryndza propojuje fiktivní příběhy s těmi reálnými, inspiruje se především Londýnem. Popisované prostředí vždy mapuje reálné anglické prostředí, popisuje místa, která jsou skutečně zejména v Londýně k nalezení. Do posledního dechu Kdo nalákal mladé ženy do pasti prostřednictvím internetu? Šaty nasáklé krví, víčka násilně zavřená. Tak vypadá mrtvá dívka v kontejneru. Detektiv šéfinspektor Erika Fosterová je na místě nálezu jako první. Problém ovšem je, že to není její případ. Nejprve si musí zajistit místo ve vyšetřovacím týmu, přesto se Erika rovnou vrhne do práce a odhalí souvislost s jinou nevyřešenou vraždou. Obě oběti se našli ve stejném prostředí a zemřeli stejným způsobem. Navíc si obě smluvili schůzku po internetu. 

Že šperky patří lidstvu od nepaměti, víme z četných archeologických vykopávek z celého světa. Je z nich zřejmé, že je nenosily jen ženy a že se jimi zdobili i muže. Je jasné, že pod pojmem mužsky šperk si nelze představovat to samé, co pod výrazem šperk pro ženu. Šperk pro muže má své typické atributy. Od šperku pro muže se totiž očekává všechno jiné, jen ne křehkost. Proto je především masivní a málokdy z drahého kovu. Nesleduje přísně módní trendy, je víceméně nadčasový. Mužům vyhovují šperky z přírodnin, jako je kůže, kámen, rohovina, dřevo a podobně, doplněné obecným kovem, ocelí, mosazí jinými patinovanými kovy. Pánský šperk nebývá zdobný, převládají minimalistické motivy a obecně uznávané symboly. Kvalitně zpracované šperky Lotus Style jsou nadčasové. Splňují všechny výše popsané znaky, navíc rozhodně nejsou nudné. Nebojí se pracovat barvami a kontrasty. Náramek LS1832-2/A z dvou pruhů modrých proplétaných pásků kůže je nepřehlédnutelný. Pruhy svírají kontrastní ocelové spojky a uzavírá ocelově modrá kotva - symbol lásky, úspěchu a naděje, která je současně výraznou ozdobnou přezkou. Máte-li v oblibě barvy a kontrast, je Lotus Style LS1832-2/A modrý náramek pro vás tím pravým doplňkem. Obvod náramku je 20 cm. Najdete ho mezi Šperky v našem e shopu.

Litsea cubeba Litsea cubeba je další zcela přírodní esenciální olej, který působí proti depresím. Má výborný vliv na unavené nohy. Působí antibakteriálně a chrání tělo před jakýmikoliv nákazami. Tato esence také krásně pročistí vzduch ve zvolených místnostech. Litsea se dále považuje za rušičku smutku a únavy, to je skvělé, ne? Meduňka Meduňka s citronelou vám dodá svěží chuť do života. Působí antidepresivně, pomáhá při nespavosti a migréně. Ruší menstruační bolesti, snižuje krevní tlak a podporuje srdeční činnost. Pomůže taky od zažívacích problémů. Celkově hojí rány v duši. Meduňka má ve svých předních vlastnostech taky schopnost uklidnění. Například pití meduňkového čaje pomáhá lidem při nespavosti. Říká se, že silný odvar z meduňky dokáže uspat úplně každého. Máte problémy se spánkem? Pak meduňku vyzkoušejte i vy!   Grep A že ty citrusy mají opravdu úspěch, co? Grep je stejně jako pomeranč vhodný do koupelí. Působí antidepresivně a pomáhá v boji s únavou. Ničí deprese. Tea tree Tea tree je jeden z nejznámějších olejů. Není divu, vždyť je nejužívanějším přírodním antiseptikem. Pomáhá s léčením akné, kožních ekzémů a celkově zánětů. Používá se také na ošetřování ran a popálenin. Na kůži působí blahodárně. Levandule Levandule je vhodná pro klidný spánek, redukuje problémy s nespavostí. Pomáhá při léčení dýchacích obtíží, chřipky, migrény, taky hojí. Slouží dokonce i k obranně proti molům. Levandule je nejpoužívanější silicí. Další informace ze světa aromaterapie se dočtete v knize Tajemství aromaterapie.

Termální prameny Caldas de Monchique a jezírka Přírodní lázně jsou přímo zázrakem. Termály využívali v historii již králové k léčebným účelům. V současné době se můžete koupat v několika jezírkách nebo i přetvořených bazénech. Lázně tvoří hned několik budov uprostřed přírody. I procházka kolem území se vám zajisté bude líbit. Termální prameny jsou sirného původu, léčí především revmatické problémy a taky dýchací potíže. Voda má třicet dva stupňů, takže vás příjemně v zimních dnech zahřeje, na léto zase není až tak horká, což je skvělé. Tavia aneb město kostelů Stavby připomínající samotné Maury se nachází v oblasti zvané Tavia. Jedná se o středisko z hradeb, které obklopuje mnoho kostelíků. Jedná se o jedinečný kraj, který jinde na světě neuvidíte. Při návštěvě Portugalska se sem určitě vyplatí podívat. Najdete i další jedinečné důvody, proč se na místo vydat. Dýchne na vás exotická atmosféra, která je místními prezentována jako prostředí Pohádek tisíce a jedné noci. Takže se těšte ina nádech orientu. Ulice osvěžuje spousta obchůdků a malých kaváren, dále si zde můžete natrhat čerstvé fíky. Líbit by se vám mohla projížďka lodí, dále si užijete koupání na prázdných plážích. Monchique Pohoří Monchique nabízí zejména neodolatelný výhled na rozsáhlou část ostrova. Vyšplhat můžete přímo na nejvyšší horu Fóia, na kterou vás vyvede krásná cesta skrytá stromy. Projdete se alejí dubů, nadýcháte se vůně čerstvého eukalyptu. Výhled na celé Algarve jedině v této oblasti! 

Zkoušel jste si někdy sám uvázat kravatu? Nepochybuji, že jste v tom brzy našel svůj grif. Avšak s úvazem motýlka už to není zase tak jednoduché. Ano, můžete si zakoupit nějaký předvázaný, který se pohodlně připne ke krku, ale pro někoho to může vypadat docela umělé. Říká se, že je lepší nosit vlastnoručně uvázaného motýlka, i když nebude tak dokonalý, jako ten připínací, který je dokonale připravený k jednoduché aplikaci na Váš krk. Dnešní móda je vcelku volná a dávno neplatí, že motýlka nosí pouze číšníci, vysokoškolští učitelé, filharmonici či pediatři. Motýlka nebo kravatu si můžete vzít do jakékoliv společnosti. Oba dva módní doplňky jsou na stejné společenské úrovni. Spíše se rozhodujte dle toho, zda-li jdete v obleku do zaměstnání, kde je vhodnější kravata nebo zda jdete večer například do divadla, kde s klidem můžete svůj oblek ozdobit motýlkem. Avšak pevné pravidlo neexistuje. Je to tedy na úvaze každého muže, co více preferuje. A jaká je historie vzniku motýlka? Z daných zdrojů se nelze zcela přesně dozvědět, co prvně hrálo hlavní roli v jeho zařazení do pánského odívání. V jednom se však shodují a to je, že motýlek mohl vznikmout již v první polovině 17. století v Paříži. Zde chorvatští žoldnéři nosili ozdobné šátky okolo krku, které jim držely košile pěkně při těle. Ať už je motýlková historie jakákoliv, pokud i Vy fandíte tomuto oděvnímu doplňku, neváhejte si pořídit nový kousek. Prohledněte si nabídku MOTÝLKŮ v eshopu Eiffel Optic - zde. Zajímavou variantou je DÁRKOVÁ SADA BMKH001 z kolekce N. Ties. Sada obsahuje motýlka o rozměru 10,5 x 5,3 cm a kapesníček ve stejném vzoru, jehož rozměr je 30 x 30 cm.    

Klementinum Stavba Klementina je stále v současné době druhou nejmohutnější budovou hned po Pražském hradě. Je sídlem kultury a vzdělanosti. V Klementinu sídlí Národní knihovna, která skrývá ty nejvzácnější rukopisy. V komplexu najdete taky Zrcadlovou kapli, jejíž název již napovídá, co se v ní ukrývá, díle Barokní knihovní sál, který připomíná obrovskou místnost na zámku bohatého krále. Pro milovníky knih nesmí být opomenuta zmínka o Knihovním sálu. Malá Strana Romantické uličky, vymalované domy, kostely a další architektonické zajímavosti. Navštivte jednu z nejhezčích částí Prahy, nacházející se mezi Hradem a Vltavou. Samozřejmostí je návštěva Malostranského náměstí, kde se můžete zastavit v Nerudově ulici, dále popít na známé Kampě nebo se podívat do Muzea Franze Kafky. Čeká tu na vás opravdu hodně. Neminete ani kostel svatého Mikuláše, nejkrásnější barokní chrám. K Pražskému hradu nevyjdete nikudy jinudy než po proslulých Zámeckých schodech. K Malé Straně taky patří celá lokalita kolem Petřína. Petřín a Malostranské zahrady Přesuňme se jen o krok dál, rovnou na Petřín, který lemují palácové zahrady a krásný park s pestrým využitím. Na Petřínský vrch se dostanete pěšky nebo nejstarší pozemní lanovkou, která je dlouhá asi půl kilometru. Petřínská rozhledna je veřejnosti přístupná již od roku 1891. Kousek od ní najdete taky zrcadlové bludiště, které je atrakcí nejen pro dětské návštěvníky. Součástí petřínského komplexu je taky historická knihovna, Strahovský klášter nebo letohrádek Kinských. Nachází se zde taky Štefánikova hvězdárna, která je přístupná pro sledování denní i noční oblohy. Chystáte se objevovat Prahu? Pak si na cestu nesmíte zapomenout sbalit šikovného průvodce. Publikaci Praha mapa turistických zajímavostí najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz. 

Koupil jste si novou parádu a chcete, aby vám vydržela co nejdéle? To je samozřejmé! V tomto článku vám poradíme, jak se o hodinky starat. Uchovávejte je v pouzdře a dbejte na pravidelné čištění Žádnému předmětu nesvědčí, když je vystaven prachu a nečistotám. Po celodenním nošení se na hodinky usadí spoustu částic. I když možná na první pohled nejsou vidět, bez odstranění by se mohly dostat do konstrukce a pěkně ji narušit. Proto mějte každý den připraven jemný hadřík pro očištění. Pokud hodinky nenosíte, nenechávejte je jen tak na poličce, ale schovejte je do pouzdra, ve kterém budou hodinky chráněné nejen před prachem, ale taky světlem. Nejde jen o prach, ale taky pot. Některé materiály na sůl reagují víc než jiné. Pot je může nehezky poničit, a to přece nechcete. Pokud vybíráte hadřík, můžete sáhnout po jemném mikrovlákně, které má navíc ještě leštící efekt. Pozor na chemikálie Parfém a jiné esence nanášejte ještě před nasazením hodinek, vyhněte se kontaktu s detergenty a dalšími dráždivými látkami. Pozor na extrémní podmínky Hodinkám nesvědčí horko, ale ani mráz. Pokud se chystáte do sauny, určitě si náčiní sundejte. Jen málo hodinek je uzpůsobených k nošení v tak vysoké teplotě. Raději se nejdříve ujistěte, jaké teploty zvládnou. To stejné platí i o mraze. Chystáte se do vysokých hor nebo oblasti, kde je snad dvacet stupňů pod nulou? Ani tento náraz mrazu by hodinky nemusely zvládnout. Snažte se je chránit v každém počasí. Pozor si dejte i na rychlé teplotní přechody.  

Novela č. 460/2016 Sb. mění nový občanský zákoník a s ním i mimo jiné maximální výši kauce u nájmu bytu. Složení kauce neboli jistoty slouží k zajištění řádného plnění nájemní smlouvy, tedy že nájemce bude hradit nájemné, a že splní další povinnosti v souvislosti s nájmem. Dle úpravy účinné od 1. 1. 2014 si pronajímatel s nájemcem mohl sjednat složení kauce v maximální výši šestinásobku měsíčního nájemného. S účinností od 28. 2. 2017 však podle novely nesmí být jistota vyšší než trojnásobek měsíčního nájemného. Maximální výše kauce se přitom počítá z měsíčního nájemného bez záloh na služby. Úprava maximální výše kauce se tak vrací k podobě, která byla účinná již před zákonem č. 89/2012 Sb., občanský zákoník, nicméně s tím rozdílem, že zákon č. 40/1964 Sb., občanský zákoník, účinný do 31. 12. 2013, stanovil maximální výši složených peněžních prostředků ze strany nájemce na trojnásobek měsíčního plnění na nájemném včetně záloh na služby. Nyní se do trojnásobku již nezapočítávají zálohy za služby spojené s užíváním bytu. Důvodem snížení maximální výše jistoty u nájmu bytu je podle Ministerstva práce a sociálních věcí zejména usnadnění přístupu k bydlení lidem s nižšími příjmy, když šestinásobek měsíčního nájemného byl z pohledu ministerstva nepřiměřeně vysoký. Na poskytnutí kauce se musí pronajímatel s nájemcem vždy dohodnout, nejčastěji se tak děje v nájemní smlouvě. Nájemní smlouvy, které pronajímatel s nájemcem uzavře od 28. února 2017, musí respektovat tento zákonný požadavek maximální výše složení jistoty. Pokud potřebujete právní pomoc při sepsání nájemní smlouvy, kontaktujte naši advokátní kancelář. Nabízíme Vám naše zkušenosti v uzavírání nájemních smluv a řešení nájemních vztahů. Autorem textu je Kateřina Marešová, advokátní koncipientka www.maceklegal.cz

Po fyzicky namáhavé práci nebo po sportovní aktivitě můžete pociťovat bolest v kloubech či ve svalech. Vhodnou masáží si můžete od bolesti ulevit. Starší lidé více trpí bolestmi koleních kloubů. Pravidelnou masáží si zlepší nejen krevní oběh v kolenou, ale taktéž si léčí bolest. MASÁŽ KOLENOU: jemnými krouživými pohyby po směru i proti směru hodinových ručiček masírujte kolena. masáž je nutné provádět nejméně 2 x denně. délka masáže by neměla být kratší než 10 minut. Pro tuto masáž vyzkoušejte skvělý krém: PRODUKT: Masážní krém z kozího mléka 50 ml Masážní krém se vyrábí podle starého domácího receptu, se používá k masáži svalů a kloubů při revmatických problémech a nemocech kloubů ve starším věku. Dobře se roztírá a nedráždí pokožku. Je vhodný i jako pleťový krém. Produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ    

Stauffenberg byl povýšen na podplukovníka generálního štábu 10. obrněné divize, která bojovala v Africe. V dubnu roku 1943 byl těžce zraněn při náletu. Přišel o oko, pravou paži a dva prsty na levé ruce. Po té co se částečně zotavil ze svých zranění, se stal štábním důstojníkem velitelství Rezervní armády. Roku 1944 1. července byl povýšen na plukovníka, což mu umožňovalo se účastnit Hitlerových porad. Stauffenberg sehrál hlavní roli, při nepovedeném atentátu na samotného Adolfa Hitlera. V knize se dozvíte zajímavé fakty, mezi kterými nechybí ani odpověď na otázky, proč selhal atentát na Adolfa Hitlera a kdo stál v čeho jeho přípravy. Naleznete odpovědi i na otázku jak vlastně vznikl a fungoval politický, ale i vojenský odboj proti Třetí říši a kdo stál v jejich čele.   Knihu zakoupíte zde Knihy s podobnou tématikou naleznete v sekci Válečná fakta

Máte rádi pivo? Tento zrzavý nápoj, který je tu s námi již tisíce let a stále se těší velké oblibě jak u mužů, tak u žen. Vždy se těšíte, až přijdete domů, sednete si a nalijete si pivo? Pak zde pro vás vychytávku, která vás dozajisté zaujme. Jistě se vám už stalo, že jste si chtěli dát pivo (nebo jiný nápoj), ale nebyl čas jej dát do lednice vychladit, teplé pití a obzvlášť pivo není opravdu dobré a neosvěží vás jako příjemně vychlazený nápoj. Co byste řekli, že se vám tato situace již nikdy nemusí opakovat? Je to tak, s chladícím půllitrem dejte s Bohem teplým nápojům a teplému pivu. Tento chladící půllitr má totiž dvojité stěny, ve kterých je napuštěn netoxický, rychle mrznoucí a průhledný gel. Jediné co je potřeba je sklenici připravit do mrazáku a nechat gel zmrznout. Půllitr se tak rázem změní v kostku ledu, která však do nápoje neuvolní žádnou vodu, na rozdíl od klasických kostek ledu. Díky tomu docílíte, že nápoj, který do tohoto úžasného půllitru nalijete, bude vždy správně vyhlazený, ale navíc bude mít vždy skvělou chuť. Chladící půllitr koupíte zde Další podobné produkty naleznete v sekci Totální vychytávky

Česká republika je zemí pivařů. Češi s průměrným počtem 144 vypitých litrů piva na osobu za rok kralují celosvětovému žebříčku. české pivo je jedním z nejlepších na světě. Víte vůbec, jak se pivní lektvar vyrábí? Na výrobu piva jsou zapotřebí kvasnice, chmel a taky slad. O těchto surovinách si rozšíříme obzory někdy příště, nyní se zaměříme pouze na samotnou výrobu piva. První fází je takzvané šrotování sladu. Zrna se zbaví slupek a jakmile jsou protříděna, tak se přidají do vody o konkrétní teplotě. Tato fáze se nazývá vystírání. Počet stupňů piva záleží na teplotě této vody. Po zvýšení teploty vody musí dojít k dalšímu scezení sladiny. Roztok se zkvasitelnými cukry a dalším potřebnými látkami je třeba oddělit od ostatní směsi. V další fázi dojde již k vaření sladiny, do které se přidá chmel a započne proces chmelovaru. Hořkost a aroma záleží na délce varu chmele. Čím déle se chmel bude vařit, tím více hořké a méně aromatické pivo bude. Po určitém čase se musí vařící nápoj rychle zchladit a připravit se na proces kvašení. Dle délky a míry kvašení se odvíjí stupeň alkoholu v pivě. Na konci je pivo přemístěno do obřích nádob, kde dozrává. Poté může ještě dojít k pasteraci nebo filtraci, není to však nutné. Nyní už jen zbývá stočit cenný nápoj do lahví či jiných nádob a rychle s ním mezi lidi. Ačkoliv každé z piv má trochu jiný recept, někteří dokonce přidávají do piv tajné přísady, tyto základní postupy zůstávají u každé výroby piva stejné.  Udělejte si radost. Co třeba půllitrem IRON CHILLER? Najdete ho zde.   

V poslední době zažívá svět omalovánek velký boom. Nepatří už totiž jen dětem, nýbrž právě dospělým jedincům. Žijeme v uspěchaném světě a někdy máme pocit, že se ani na minutu nezastavíme. Jenže každý člověk denně potřebuje alespoň chvíli klidu, alespoň tu nejmenší chviličku pro sebe. Různé studie nám neustále potvrzují, že kreslení a zejména tedy vybarvování působí jako terapie. Uvede naši mysl i duši do klidu, a tak zažene i stres, který negativně ovlivňuje naše zdraví. Omalovánky zkrátka svým tvůrcům poskytují pohled na něco krásného a uspokojivého. Umění malování využívá poměrně nový vědní obor známý pod pojmem arteterapie. Jedná se o možnost využití uměleckých aktivit ve zdravotnictví, také v sociální péči, výchově i vzdělávání. Nefunguje pouze na děti, pomáhá i dospělým. Pokud vás tato věda nadmíru zaujala, vězte, že ji lze dokonce i studovat na českých školách. Sice jsme si již pověděli o omalovánkách zevrubně. Pojďme se na ně ale podívat trochu víc do hloubky. Jaké účinky vám antistresové omalovánky přinesou? Kdo jsem? Ne nadarmo se barevné malování užívá při terapiích. Díky volbě barev dokážete probudit své já a hlavně zaznamenat svou aktuální náladu. I když se možná cítíte svěží, vaše duše vám pomocí barevných kombinací, které zvolíte třeba k vybarvování mandaly, může naznačit, že je dosti unavená a potřebuje relax. Omalovánky vás přivedou na dobré myšlenky a můžete zpozorovat, že během procesu vybarvování se vaše nálada mění. Knihu Antistresové omalovánky pro dospělé (Jolana Daňková, Lenka Tréglová) si můžete zakoupit zde.

Skartovačka AutoMax 350C značky Fellowes představuje ideální řešení pro kanceláře do 5 uživatelů. Automatický skartovací stroj vám umožní věnovat se prospěšnějším kancelářským činnostem, nežli vkládat papír do běžného skartovače. Na jeden pracovní cyklus je ze zásobníku schopen znehodnotit až 350 listů 70g papíru, a to křížovým řezem 4 x 38 mm. Samozřejmě má i vstupní štěrbinu pro alternativní ruční podání (až 12 listů papíru současně). Skartovač sám pracuje díky patentovanému systému, který automaticky skartuje stohy papíru včetně dokumentů se sponami a sponkami na papír. Stačí vše vložit do zásobníku (až 350 listů), stisknout start a je to. Technologie AutoFeed a AutoReverse zajišťuje automatické podávání listů papíru ze zásobníku. Takto můžete skartovat papír běžný, papír sešitý sponkou nebo sepnutý svorkou (max. do 20 listů). AutoReverse systém přeruší skartaci a zapne krátký zpětný chod při zaseknutí podávaného papíru. Systém „SMART LOCK“ elektronicky uzamkne po vložení čtyřmístného PIN kódu dokumenty po dobu celého cyklu skartace. Tímto systémem je zaručeno, že se nikdo jiný ke skartovanému obsahu nedostane. Je vhodný pro týmová pracoviště s 3 až 5 lidmi, ideální pro „open office", konferenční místnosti, a podobné prostory. A to díky své kapacitě a velmi nízké hlučnosti (technologie „SilentShred“). Orientační doba skartace při plném zásobníku je 13 – 15 min s ohledem na typ skartovaného materiálu. Vlastnosti: Automatická skartace, zásobník na 350 listů Znehodnotí i plastové karty, CD/DVD a neotevřené obálky SmartLock™ elektronicky uzamkne dokumenty po vložení PIN kódu Sleep Mode™ po 2 minutách nečinnosti stroj vypne Funkce SilentShred™ minimalizuje zatížení hlukem Automatické podávání papíru Accufeed™ pro střední a vyšší zátěž (šetří čas) Auto-Reverse™ zajistí přerušení skartace a zpětný chod při záseku Skartuje: Běžný papír Papír secvaknutý sponkami a svorkami Kreditní karty CD / DVD Zavřené dopisní obálky Energie: Napájení: 230 – 240 V / 50 Hz Energetická funkce: režim spánku (Sleep Mode™) Materiál: ocel Barva: černá Hmotnost: 31,8 kg Rozměry: (Š x V x H) 390 x 578 x 815 mm

Jste fanoušky motorek nebo snad i nějakou vlastníte? Inspirovat Vás může kniha Mototuláci.  Kniha Mototuláci vypráví o Bubovi a jeho partě, která se vydává na výlety na motorce. Nijak složitě své cesty neplánují a v jejich průběhu tak hodně improvizují. Cesty trvají deset až dvacet dnů, výletníci spí jak v hotelech tak i pod širákem. Kniha Vás zaujme čtivostí a bezprostředností. Samozřejmě Vás také může inspirovat k vlastní cestě. Nejde o první knihu tohoto autora, pět cestopisů s motocykolovou tématikou už spatřilo světlo světa dříve. Knížku Mototuláci najdete tady. Další dobrodružné publikace hledejte zde.  

Máte-li velkou rodinu, znáte to moc dobře. Každou chvíli je důvod k obdarovávání – svátky, narozeniny, rodinné sešlosti. Kde ale brát inspiraci k tomu, abyste nešli s prázdnou? Někdy pomůže náhoda, jindy nápad kolegyně z práce. Inspirativní může být procházka ochody , což je ale časově poněkud náročnější. Návštěva e shopu, který nabízí mnoho druhů zboží je zřejmě nejrychlejší. Už samo listování stránkami virtuálního obchodu může rozšířit představy o tom, co lze vlastně chtít. Například lze chtít krásnou a praktickou soupravu jménem Mandala. Přestože je minimalistická, bílý porcelánový hrnek zdobí jednoduchá zlacená mandala, je velmi hezká. Obdarovanému poslouží k pití i pěkná dekorace. Plně funkční je ale díky zlacenému čajítku, v kterém lze louhovat čaj i třeba meltu. Dárková sada štíhlého bílého hrnku s čajítkem Mandala může být hezkým dárkem k nadcházejícímu MDŽ, nebo třeba ke květnovému Dni matek. Najdete ji mezi dárkovým zbožím v sekci Domácnost.

Přečtěte si příběh krále anglické detektivky. Jaký měl život anglický spisovatel a scénárista, vlastně taky novinář? Hledáte knihu, která vás zaujme, mnohdy překvapí a při které se vám rozbuší srdce? Právě jste ji našel! A nejen jednu. Jaké knihy patří mezi nejlepší? Zůstaňte s námi a přečtěte si všechny části článku, aby vám nic neušlo. Pokud vybíráte skvělou četbu na blížící se slunné prázdninové dny u vody, vřele doporučuji poutavé příběhy Edgara Wallace. Autor je někdy považován taky za zakladatele žánru kriminální thriller. Mnohdy se inspiruje detektivními příběhy Edgara Allana Poa. Edgar Wallec se narodil roku 1875 v Londýně do rodiny úspěšných herců, bohužel se však o něj matka i otec odmítli starat, a tak byl Edgar téměř hned po narození odložen do nalezince. Po devíti dnech se ho však ujal nový otec, nosiš na londýnském rybím trhu. Jeho vzdělání nebylo přáno a už v jedenácti letech se rozhodl opustit školu. Sám chtěl pracovat. Zabýval se roznášením novin nebo mléka, zkusil taky kuchařskou činnost nebo práci v tiskárně. Ve svých osmnácti letech těchto činností zanechal a stal se členem britské armády. V této době jeho největším zájmem bylo čtení děl o sériovém vrahu Jacku Rozparovači. Postupně se začal pokoušet o vlastní tvorbu, měl kolem sebe lidi, kteří ho podporovali a dávali mu cenné rady. Psal básně, přispíval do časopisů. Po propuštění z armády se věnoval žurnalistické činnosti naplno, nějaký čas působil jako dopisovatel. Knihy Edgara Wallaceho najdete zde.

Kniha fotografií z akcí, které se konaly na Farmě Bolka Polívky, včetně textů - komentářů Bolka Polívky. Magické místo, kde se krávy mění v koně. To říká valašský král Bolek Polívka o svém exilovém sídle, farmě v Olšanech. Farma věčného klauna Bolka Polívky je vyhlášená zejména pro své zábavní a recesistické akce, které se zde konají během celého roku. A právě na tyto akce můžete nyní prostřednictvím fotografií a komentářů nahlédnout. Název: Farma Q-EX Autor: Bolek Polívka; František Poláček Jazyk: čeština Nakladatelství: Q - EX Značka: Q - EX Druh: Kniha Vazba: Pevná s přebalem lesklá Počet stránek: 250 V prodeji od: 09/2007 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x127 mm ISBN: 80-969598-3-2 Knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Mnoho dospělých dává dítěti příliš brzkou volnost. Pokud si vaše dítě těsně po dosažení tří let čistí zuby samo, je to chyby. Takovéto si ještě nedokáží představit příčinu špatného čištění, záněty ani kazy, které jsou nevratné. Dítě ve školce by mělo být při čištění zubů pozorováno. Takovým dětem byste zuby měli minimálně dočišťovat. Zaměřte se na oblast dásní a zadních nebo prořezávajících zubů. Ukazuje se, že i dítě mladšího školního věku ještě obvykle nemá dostatečně vyvinutou jemnou motoriku. Ta se rozvine až s prvním pořádným psaním. I v tomto případě je nad dětmi dodržovat přinejmenším dohled. S dentální hygienou je třeba začít téměř hned, co se objeví první zoubek. Pořiďte dítěti první takzvaný kousací kartáček, se kterým si bude nejprve hrát. Ať si začne zvykat na jeho držení jakkoliv, je to správné. Je důležité, aby si dítě nejprve zvyklo na cizí předmět v pusince. Vysvětlete mu následně princip čištění. Děti se velmi rády učí čistit zuby na někom jiném. Nechte ho, aby se postaralo o zuby vaše nebo sourozence. Uvidíte, že po  pár zkušenostech se mu s kartáčkem bude zacházet jistě lépe. Děti mají často problém s ,,nedobrou‘‘ pastou. Tento případ lze řešit dětskými zubními pastami pro nejmenší, které navíc neublíží dítěti při jejich polykání. Dětem se nedoporučují pasty pro dospělé, navíc je i pálí. Přemýšlíte o elektrickém kartáčku na zuby? Pak se podívejte do našeho dalšího článku, který vám o něm prozradí víc. Extra jemný dětský zubní kartáček Kids ZOO najdete zde.   

Jaké záhady objevíme dnes? Tajuplných míst, kde se odehrály nevysvětlené záhady je na světě opravdu mnoho. Tady jsou další z nich:  Hora mrtvých Hora, kterou už nyní nikdo jiný nenazve jinak než Horou mrtvých se nachází v severní části pohoří Ural. Měří něco málo přes jeden kilometr. V druhé polovině dvacátého století se na toto místo vydala skupina turistů, která se rozhodla pro malou expedici. V noci si členové výpravy rozdělali své stany, avšak z ničeho nic všechny najednou ovládly jakési temné síly. Lidé roztrhali své stany a vrhli se ven téměř nazí a bez bot. Do hodiny byli všichni mrtví. O několik dnů později našla skupinu záchranná expedice. Nikdo dodnes nedokázal pochopit, co se té noci stalo. Proč měla žena vyříznutý jazyk? Proč bylo tělo muže roztrhané na několik částí? Jak to, že jeden člověk měl zase rozlámané snad všechny kosti v těle? A kdo polámal okolní stromy? Na toto místo se nyní nikdo neodváží vstoupit. Místní lidé dávají tragédii za vinu Yettimu, který v této oblasti údajně sídlí. Les sebevrahů Aokigahara V tomto lese již zemřelo přes 500 lidí. Od padesátých let dvacátého století je téměř pravidlem, že ten, kdo vejde do lesa Aokigahara se už nevrátí a nebo naopak najde nějakého dlouho ztraceného člověka, který už je dávno mrtvý. Proč si lidí v lese dobrovolně sáhnou na svůj život? To je tam omámí nějaké záhadné síly? Máte rád záhady? V tom případě je pro vás kniha s názvem Tajemná místa Země jako dělaná. Najdete ji zde.        

Vůně pro muže, který objevil svou vnitřní harmonii, svou pravdu, která mu otevírá brány světa obohaceného o vlastní emoce a sílu ducha. Vůně plná paradoxů - horká a přitom ledová, křehká a přitom silná, mužná a něžná zároveň. Flakon je velice kontrastní: černá znamená noční moře a nebe, červená oheň - žár, zapadající slunce. Vůně byla uvedena na trh v roce 1988. Složení: Hlava bergamot, cedr, citron, heřmánek, hloh, levandule, mandarinka, muškátový oříšek Srdce cedr, jasmín, karafiát, konvalinka, lístky fialky, muškátový oříšek, santalové dřevo, zimolez Základ jantarová pryskyřice, kůže, pačuli, pižmo, tonka fazole, vetiver Vodu po holení koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz  

Magnézium - neboli hořčík je nezbytný pro správnou funkci nervového systému a nervovsvalový přenos. Dostatek hořčíku pomáhá předcházet nepříjemným svalovým křečím, arytmiím a v kombinaci s vápníkem a zinkem podporuje pevnost nehtů a vlasů. Při jeho nedostatku v lidském těle dochází k nepříjemným zdravotním obtížím. Mezi nejčastější příznaky nedostatku hořčíku patří: bolest hlavy migrény slabost nervozita úzkost porucha koncentrace napětí deprese bolest v oblasti hrudníku zrychlený tlukot srdce nepravidelný tlukot srdce strnulost šíje svalové křeče mravenčení končetin žaludeční křeče zvracení průjem Většina lidí často přehlíží tyto zdravotní obtíže a lékaře navštíví až s vážnými zdravotními komplikacemi. V mnoha případech by stačilo, kdyby na sebe více dbali a při výše vedených komplikacích zvýšili přísun hořčíku, čímž se vyhnou hypomagnesemii, což je nedostatek hořčíku v těle. High Potency Magnesium obsahuje v jedné kapsli vysokou dávku hořčíku (300 mg = 80 % doporučené denní dávky) složenou ze tří forem – bisglycinátu hořečnatého, citrátu hořečnatého a oxidu hořečnatého. Tento přípravek lze užívat při výše uvedených příznacích nedostatku hořčíku v těle.

DISTILLERY LAND Rudolfa Jelínka zná asi každý Čech. Je významným exportérem  alkoholických nápojů. Palíruje již od počátků šestnáctého století. A protože firma chtěla, aby se lidé nejen o jejich službách dozvěděli více, byl vybudován DISTILLERY LAND, který vám ukáže, jak to všechno funguje. Na začátku exkurze se podíváte na krátký film, prozkoumáte pěstitelskou pálenici, u které vám bude dokonale vysvětlen proces výroby slivovice. V muzeu se též dotknete historie. Další expozici je věnována oblast jménem Whisky. V závěrečné fázi si prohlédnete provoz stáčírny. Tušíte správně, závěrečnou tečkou bude samozřejmě ochutnávka! Dostanete taky malý dárek s logem společnosti. Větrné mlýny v Litenčicích Litenčice jsou celkově pro výlet jako stvořené, od Zlína se nenacházejí daleko. Pokud vás láká dobrodružství v malém městečku, určitě se zatavte právě zde. V centru na parkovišti nechte své auto. Udělejte si procházku do Kunovic, kde najdete nádherný a doposud jako nový větrný mlýn. Zastavte se i u blízkého zámečku. Vila Tomáše Bati Naše povídání zakončíme zase naším obuvnickým mistrem Tomášem Baťou. Vila byla postavena ještě před první světovou válkou. Za minulého režimu sloužila hlavně pionýrům. Dnes zde najdete Nadaci Tomáše Bati. Prohlédnout si zde můžete interiéry, návštěva však musí být naplánována dopředu. Po stavení vás s největší pravděpodobností provedou Baťovi studenti. Jídlo Určitě budete mít na výletě hlad. Zastavte se u Černého medvěda, v tradiční kolibě, kde ochutnáte tradiční valašskou kyselici a další dobroty. Přečtěte si knihu trochu z jiného soudku. Co takhle publikace jménem Marie Baťová – první dáma Zlína? Najdete ji zde. 

Na plynatost a nadýmání existuje poměrně jasný lék. Stačí upravit životní styl a vyhnout se ,,nebezpečným‘‘ potravinám. Na každého však potraviny působí jinak, některé výše zmíněné potraviny vaše tělo může vnímat úplně neutrálně a taky u vás mohou naopak některé přibýt. Kromě potravin byste měl z jídelníčku vysadit perlivé nápoje, alespoň omezte jejich množství. Není asi nutné připomínat, že byste měl jíst dostatek zeleniny a ovoce, které obsahují jednoduché sacharidy. Mezi ně patří například brambory nebo rýže, dále jogurty. Kromě stravy se můžete soustředit na cvičení. Dostatkem pohybu zlepšujete činnost trávicího traktu a střev, a tak dojde ke zpracování potravin dříve a vy se budete cítit lehce. Navíc je nutné vyřadit cigarety, neměl byste ani zas tak často žvýkat. Výborným lékem na trávicí problémy je živočišné uhlí. To seženete v lékárně nebo v různých e-shopech bez předpisu. Toto uhlí pracuje s plyny a ladně je rozpouští a redukuje. Vyzkoušet můžete samozřejmě i jiné doplňky stravy. Dbejte na to, že pokud se vaše problémy nikterak nezlepšují a vy pro to děláte vše možné, měl byste navštívit lékaře. Pokud trpíte silně zapáchajícími plyny, neustálou zácpou nebo průjmem, stále máte nafouklé břicho, které snad nikdy nesplaskne a nebo se objevuje krev ve stolici, pak Živočišné uhlí můžete nakoupit zde. Vylečte se přírodní cestou snadno a rychle. Tip: Pokud vaše problémy přetrvávají, je možné, že nejde o aktuální či akutní problém, můžete mít alergii na nějaké jídlo. Nechte se otestovat. 

Ochutnejte pořádnou dobrotu v podobě výborného čaje z ženšenu, který si můžete zakoupit u nás v e-shopu. Víte, co je ženšen pravý? Znáte jeho účinky? Ne? Pojďme se na ně podívat! Ženšen je druh rostliny, který místo přízviska pravý bývá někdy pojmenováván taky jako všehoj ženšenový. Tento název už mluví za vše, půjde o přírodní medicínu. A ne jen tak ledajakou. Rostlina se dále dělí na dvě větve, ženšen čínský a ženšen korejský. Druhý zástupce je téměř k nenalezení, pěstuje se pouze na několika farmách a je opravdu velmi vzácný. Pokud si zakoupíte ženšen, můžete se téměř spolehnout na to, že jste si pořídil ten čínský. O účinky však nebudete ochuzen, nebojte! Ženšen pravý začal být zkoumán již v padesátých letech devatenáctého století, na počátku století dvacátého však ještě bylo objeveno mnoho nových účinků rostliny. Co se týče obsažených látek je ženšen bohatý na antioxidanty, důležité polysacharidy a peptidy, taky na saponiny. Samozřejmě obsahuje taky spoustu vitaminů a stopových prvků. Pojďme se nyní podívat na výše zmíněné účinky. Ženšen se v současné době používá zejména na zvýšení energie. Poslouží při únavě, ale taky v době rekonvalescence po nemoci. Nejlepší na této surovině je, že neobsahuje ani kapku kofeinu. Ženšen pomáhá při problémech s erekcí, ženám prospěje při přechodu k menopauze. Celkově ženšen podporuje vitalitu, zvyšuje imunitu organismu a podporuje odolnost těla. Výtažky z rostliny dále pomáhají udržet stálou hladinu krevního tlaku a taky cukru v krvi. Život bez stresu díky ženšenu! Vyzkoušejte taky tohoto pomocníka v podobě čaje.

Někdy se vyplatí si také spočítat, kolik času vám zabere cesta autem. Vyjet z garáže, stát na všech světelných křižovatkách, přibržďovat do kolony nebo hledat místo u vaší práce. No nebyla by vlastně cesta pěšky rychlejší?  Cesta městskou hromadnou dopravou je sice méně nákladná, ale taky má své nevýhody. Kolikrát už jste dobíhal autobus nebo metro? S chůzí už vás nebudou trápit žádné přeplněné prostory.  Není třeba trénink Chůzi není nutné nijak cvičit. Jde o nejpřirozenější pohyb, který tělo vykonává s radostí. Žádný návod není třeba, jen možná doporučení, abyste měl zvednutou hlavu a nekoukal stále pod nohy. Pokud vás bolí nohy, vyměňte obuv, jestliže bolest neustupuje nebo s k ní naopak připojuje ještě bolení zad, pak byste měl raději navštívit fyzioterapeuta, který vám s problémem poradí. Je to opravdu důležité, neboť právě od chůze se odvíjí další aktivity.  S pohodlnějším zdoláváním turistických tras vám pomohou hole nordic walking. Při větších túrách nezapomínejte na hydrataci.  Věděl jste, že problém plochých nohou se dá taktéž vyléčit chůzí? Pravidelné kroky vám pomohou klenbu zvednout.  Udržíte si kondici I krátká procházka vás dokáže udržet v kondici. Jak cestujete do práce? Autem nebo hromadnou dopravou? Co zkusit pěší chůzi? Pokud máte sedavé zaměstnání, je možná cesta do práce vaším jediným pohybem. Jestliže v práci neustále pobíháte, zvažte, zda by se vaše nohy nechtěly ráno krátkou procházkou protáhnout.  Knihu Slovart Moderní nordic walking, která vám o tomto sportu prozradí víc, si můžete zakoupit v našem e-shopu.  Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektivní a zábavná cesta k zdokonalení kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou zdatnost. Srozumitelně napsaná praktická příručka plná názorných fotografií představuje ideální návod pro začátečníky, ale i výbornou pomůcku pro pokročilé nebo instruktory. Detailně popisuje správnou techniku a cvičení, přibližuje zdravotní benefity, nabízí množství rad i zkušeností z praxe a také individuální tréninkové postupy. Autorka je zakladatelkou nordic walkingu na Slovensku a prezidentkou slovenské asociace, která školí trenéry. Na světovém kongresu nordic walkingu v roce 2015 byla vyhodnocena jako instruktorka s nejlepší technikou na světě. Je známá i mezi českými trenéry, kteří k ní jezdí na kurzy.

Samozřejmě platí, že čím menší úroky dostanete, tím je to lepší. Před uzavřením půjčky se ujistěte, že vše budete moci i s úroky splatit. Přečtěte si taky, jaké penále vás čekají za nedodržení termínu splatnosti, obvykle totiž bývají hodně vysoké. Dejte si pozor i na jiné poplatky. Pokud vám nějaká společnost nabízí opravdu přitažlivě nízký úrok, pravděpodobně bude háček někde jinde. Nezaplatíte například vysoké poplatky za uzavření nebo zprostředkování půjčky? Výhodou větších společností jsou online kalkulačky, které vám lehce pomohou vypočítat, jaké splatné období byste si měl nastavit a taky jakou výši půjčky si můžete dovolit. Dejte přednost pověřeným společnostem. I když jsme se jistě shodli na tom, že čím menší úrok dostanete, tím můžete být šťastnější, je zapotřebí myslet na bezpečnost dlužníka. Měl byste vědět, že k půjčení peněz opravdu dojde nebo že vám peníze nepřestanou docházet třeba v polovině smluvené doby. Jestliže má vámi vybraná společnost nepřehledné webové stránky, které ani neobsahují jména, zákaznickou linku nebo zákaznický servis, měl byste zbystřit. Pokud na webové stránce nenajdete ani podstatné informace typu výše RPSN, celkový ceník služeb a podobné, raději tento portál opusťte a zkuste prozkoumat nějaký jiný. Posledním důležitým bodem pro ověření společnosti jsou recenze. Zapátrejte na internetu po doporučeních jiných klientů nebo se naopak poučte z chyb jiných lidí. Jestliže má někdo s vámi vybranou půjčkou jakýkoliv problém, raději se vydejte na cestu, která míří k jiné instituci. A kam finance uložit? No přece do nové peněženky! Peněženky všeho druhu najdete zde.      

O své zdraví bychom měli pečovat po celý rok, abychom byli připraveni na různé vlny chřipkových epidemií a jiných virových onemocnění. Přispějeme k tomu pravidelným a pestrým jídelníčkem, ale také cvičením a různými doplňky stravy. Už jste slyšel o rašelině, která by se dala pít a zároveň posílila Vaše zdraví? Firma Bylinářství-kořenářství přišla na trh právě s tímto přípravkem. Pomocí PITNÉ RAŠELINY účinně doplníte Vám chybějící látky a živiny ve Vašem organismu.  Není snad dokonalejší formy koloidních minerálů, než je právě v této pitné rašelině! Pitná rašelina má takzvané adaptogenní vlastnosti, což znamená, že organismy různých jedinců z ní využívají právě ty minerály a látky, které zrovna jim chybí. Pitná rašelina nemá vedlejší účinky a mohou jí pít jak děti.  Pitná rašelina obsahuje: vápník hořčík sodík železo zinek měď mangan chrom Což přispívá především k normální srážlivosti krve normálnímu energetickému metabolismu dobré činnosti svalů správné funkci nervových přenosů normální funkci trávicích enzymů udržení normálního stavu kostí a zubů normálnímu růstu a vývinu kostí u dětí normálnímu energetickému metabolismu normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu normální funkci imunitního systému snížení míry únavy a vyčerpání normální syntéze bílkovin normální syntéze DNA normálnímu metabolismu mastných kyselin udržení normálního stavu zraku ochraně buněk před oxidativním stresem aj. Každý den, krátce po snídani a v pozdním odpoledni užívejte 1 polévkovou lžíci pitné rašeliny. Nařeďte s 1/8 litru vody, ovocné šťávy (džusu) nebo čaje. Pro dosažení maximálního účinku je minimum 6 týdenní nepřerušované užívání. Pitná rašelina je bez chuti.  

Carica papay, po našem papája obecná. Ochutnal jste už toto ovoce? Stejnojmenný velikán, na kterém vyrůstají chutné sladké plody patří do teplomilných rostlin středu Ameriky. Papája obecná se samozřejmě pěstuje pro své plody. Ty se jedí syrové nebo je lze kompotovat. Papáju můžete usušit, dále použít při vaření či pečení. Výborně chutnají i papájové šťávy. Součástí papáji je velké množství vitaminu A, skupina B, C, E a taky K. Plody obsahují podstatné množství vlákniny, bílkovin a taky kyseliny listové. Potěší vás i velké procento draslíku. Papája obsahuje spoustu antioxidantů, které podporují vitalitu jedince. Brání vzniku mnohých onemocnění a samozřejmě snižují oxidační stres. Celkově působí protizánětlivě. Kromě posílení obranyschopnosti bojuje proti chřipce a jiným virovým onemocněním. Papája pomáhá s léčbou kůže. Dodává jí přirozenou sílu a zdravou barvu. Snižuje riziko vzniku vrásek. Velkou výhodou je vysoký obsah vitaminu C, který posiluje imunitní systém. Spolu s lykopenem příznivě působí na srdeční orgán, podporuje jeho činnost a brání vzniku kardiovaskulárním chorobám. Papája tvoří skvělou podporu trávicího systému. Má vliv na žaludek i střeva. Zabraňuje taky zácpě a plynatosti. Možná vás překvapí, že z papáji se hojně využívají taky semena, kterými bývá nahrazován pepř. Mají štiplavou chuť, která navíc dodá pokrmu specifické aroma. K užitku jsou i listy, které po zpracování připomínají špenát.

Dračí hora Trochu z jiného soudku je thriller Dračí hora. Lékařská věda může být až zničující. Kombinuje se s vědami jinými. To vše se dozvíte v této knize. Jak se hlavní hrdina postaví před překážku v podobě suché pouště? Za Ledovou bariérou Kdykoli špičkový odborník a dobrodruh Gideon Crew přijme práci pro firmu Efektivní odstranění technických problémů, stojí před problémem, který by byl pro většinu lidí neřešitelný. Ovšem tentokrát se na něj ředitel EOTP Eli Glinn obrátí s úkolem, který je na hranici lidských možností – a dost možná i za ní. Před pěti lety vedl Glinn výpravu, která měla z odlehlého ostrova u Jižní Ameriky získat největší meteorit, jaký kdy zasáhl Zemi. Mise skončila katastrofou, jejich loď Rolvaag se dostala do prudké bouře ve vodách u Antarktidy, rozlomila se a i s jedinečným nákladem se potopila na mořské dno. Zahynulo sto osm členů posádky a Glinn vyvázl děsivě zmrzačený. Záhy se navíc ukázalo, že meteorit nebyl jen obyčejným kosmickým tělesem. Byl to složitý organismus z dalekého vesmíru, který se nyní na mořském dně tři kilometry pod hladinou probudil k životu a začal růst. Jestliže se ho nepodaří Glinnovi a jeho týmu zničit – za použití jaderné zbraně –, je planeta odsouzená ke zkáze. Gideon spolu s ostatními členy posádky speciální lodi Batavia však brzy zjistí, že se nevyzpytatelný cizorodý organismus nehodlá vzdát bez boje. Hřbitovní tanec William Smithback byl brutálně zavražděn přímo ve svém bytě. Jeho manželka nebyla usmrcena, neobešla se ale bez větších ran. Tato událost měla hned několik očitých svědků. Tak kde je problém? Všichni jednomyslně za pachatele označili souseda domu mrtvého. Ten  by však měl být už deset dní pohřben. Nezbývá nic jiného, než aby se na tuto záhadu nevrhl nikdo jiný než zvláštní agent FBI z New Yorku, nám již známý Pedergast. Knihy Douglase Prestona a Lincolna Childa najdete zde.   

LOS EVROPSKÝ (Alces alces) Výskyt: výskyt je omezen na Skandinávii, Rusko, Polsko, Aljašku a Kanadu. sporadicky v severním Německu Srst: léto - narudle hnědá až černohnědá se světlými běhy zima - světlejší šedavě hnědá telata - jednobarevná, rudohnědá Paroží: shoz - listopad až leden vytloukání - červenec až srpen - nosí pouze samec. - pučnice jsou na hlavě z boku. - starší samci vytloukají dříve než mladší. - rok staří samci mají špice. Rozmnožování a přírůstky: říje - září až listopad březost - 32 až 38 týdnů počet mláďat - 1 až 2 telata, zřídka 3  přírůstek - zhruba 1,6 telete na losici Zvuky: při úleku - nazální kontaktní zvuky, kašlání při vzrušení - řehtání, frkání teleta - nazální přivolávací zvuk býk v říji - sténání Parazité: - tasemnice v plicích a v žaludku, motolice kopinatá, larvy ováda v čenichu a hrtanu Nemoci: - slintavka, kulhavka, sněť slezinná, zánět mozkových blan, fibromy Potrava: - spásá především: lupení pupeny kůru výhonky listnáčů traviny  byliny bobulovité keře vodní rostliny obilí Zajímá-li Vás myslivost, začtěte se do knih z tohoto oboru, které zakoupíte v našem e-shopu : KNIHY/MYSLIVOST Ukázka publikací:  

PRODUKT: Garsin 60 kapslí Garsin je doplněk stravy, který obsahuje aktivní látky pro podporu metabolismus tuků a kontrolu tělesné hmotnosti - hubnutí. Základní složkou Garsinu je Garcinia cambogia, která obsahuje vysokou koncentraci kyseliny hydroxycitronové (HCA) a napomáhá ke kontrole tělesné hmotnosti - hubnutí. Další aktivní látky C.L.A., L-karnitin, green coffee, acai berry, zelený čaj, citrus aurantium a vitamin C doplňují složení Garsinu pro maximální synergický efekt. doporučená dávka 1 kapsle 2-3 x denně při dlouhodobém užívání 1 kapsle denně užívejte nejlépe před jídlem vhodné i k dlouhodobému užívání dostatečně zapijte balení obsahuje 60 kapslí Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: přípravky na HUBNUTÍ

Dlouhé písečné pláže a romantické zátoky Za nejkrásnější pláž na Mallorce bývá považována dlouhá, písečná pláž Es Trénc na jižním pobřeží ostrova. Es Trenc je dlouhá bezmála 4 kilometry, je zcela otevřená k moři a některé její úseky jsou vyhrazeny pro nudisty. Zcela jiným typem pláže, je pláž v malé přírodní zátoce Cala Pí, nacházející se ve stejnojmenném malém letovisku na jihu ostrova. Písečná pláž na konci uzoučkého zálivu, připomínající norský fjord, má na délku pouhých 40 metrů a je jakoby širší než delší, její zvláštní krásu oceníte při pohledu seshora. Půvabné přístavy Za zcela jistě půvabný přístav se dá označit Port de Sóller na západním pobřeží ostrova Mallorca. Třeba proto, že si tu dokonale vychutnáte tu pravou středomořskou atmosféru se vším všudy, se slanou vůní moře a ryb, linoucích se z mnoha nábřežních restaurací. Přístav Port de Sóller se však pyšní i jedním unikátem, přímo do centra přístavu zajíždí jediná tramvajová linka na ostrově. Historická tramvaj nazývaná "Pomerančový expres" pendluje údolím pomerančových hájů mezi městečkem Sóller a přístavem Port de Sóller. Dechberoucí příroda Chcete-li poznat divokou a nedotčenou přírodu na Mallorce, vydejte se úzkou silnicí přes poloostrov Formentor až na jeho samotný konec, k mysu Cap de Formentor. Uvidíte tak jedinečnou část nejvyššího mallorského pohoří Serra de Tramuntana v celé své kráse. Připravte se na nádherné výhledy z vyhlídky Mirador de Mal Pas, jízdu tunelem pod horou Fumat a nakonec na působivý maják Formentor, stojící na konci mysu. Turisté často využívají  možnosti  vykoupat se v moři na nádherné přírodní pláži Platja de Formentor. Proslulý je také hotel Formentor, vůbec první hotel na ostrově, ve kterém prý přespal i Winston Churchill. Starobylé kláštery Za nejznámější mallorský klášter by se dal považovat kartuziánský klášter v městečku Valldemossa na západním pobřeží ostrova Mallorca, který proslavil pobyt slavné milenecké dvojice, francouzské spisovatelky George Sandové a proslulého polského klavíristy Fryderyka Chopina. Každý turista si touží prohlédnout cely, které tady spolu obývali v zimě 1838 - 1839. Sandová o svém nepříliš šťastném pobytu na ostrově napsala román "Zima na Mallorce", Chopin zase klavírní preludium "Kapky deště". Spisovatelčiny originální rukopisy a Chopinův klavír si prohlédnete v celách č. 2 a 4. Pro samotné Mallorčany má mnohem větší význam klášter LLuc v severní části ostrova, považují ho za posvátné poutní místo. Klášter uprostřed dubových lesů ochraňuje za svými zdmi vzácnou sošku černé Madony, zvanou La Moreneta. Kdo si chce více užít svěžího horského vzduchu a klidného rozjímání, může se tady ubytovat. Mohutné hrady a pevnosti Nejimpozantnějším hradem  na Mallorce je bezesporu hrad Castell de Belver (v překladu Krásná Vyhlídka, který se tyčí na borovicemi porostlém pahorku asi 5 km od centra Palmy. Tato unikátní kruhová pevnost, v Evropě zcela ojedinělá, se začala stavět v roce 1309 a měla se stát královským sídlem. Nakonec tomu bylo zcela naopak, hrad se až do roku 1915 používal jako vězení, které si zasloužilo pojmenování "La Olla" (podle stejnojmenného španělského hrnce). Pevnost Castell de Capdepera na východě ostrova Mallorca má arabský původ , za panování aragonského krále Jakuba II. byla rozšířena, aby ochraňovala východní pobřeží ostrova. Projděte se po 400 metrů dlouhém hradebním ochozu a kochejte se pohledem do okolních zahrad a krajiny. Ještě krásnější výhledy se vám naskytnou z terasy u gotického kostelíka Nostra Senyora de la Esperanca v nejvyšším místě hradební pevnosti, kde se ocitnete přímo u zvonů. Tajuplné jeskyně V podzemí ostrova Mallorca se ukrývá několik podzemních systémů, kde jsou ukryty větší i menší sály s krápníkovými skvosty i tajuplná podzemní jezera. K nejnavštěvovanějším patří jeskynní komplex Coves del Drac nedaleko přístavu Porto Cristo na východě ostrova Mallorca. Dračí jeskyně, jak se jim s oblibou říká, nabízejí úchvatnou podívanou na umně nasvětlené krápníkové výjevy. Turistům se tají dech, když sestoupí do velkého jeskynního sálu, kde postupně usedávají do lavic s očekáváním podzemního koncertního představení, odehrávajícího se na palubách stylových lodí. celou prohlídku můžete zakončit krátkou projížďkou na lodi po jezeře. Další jeskyně Coves d´es Hams se nalézají taktéž v blízkosti Porto Cristo a dalo by se říct, že jsou jakousi zmenšenou verzí Coves del Drac. Dokonce i na jezírku se odehrává podobné koncertní představení. Coves d´es Hams ale přece jen mají jednu výhodu, na prohlídku sem míří daleko míň návštěvníků než do výše zmiňovaných. Za prohlídku určitě stojí také jeskyně Coves d´Arta u mysu Cap Vermell, kde si budete připadat jako v krápníkovém lese. Průvodce ostrovem Mallorca koupite zde.

Oslo je sice stát severu, ale i přesto se zde téměř po celý rok nachází tolik zeleně, že vás oči budou přecházet. Parky a rozsáhlé porosty budete vnímat všude kolem sebe. Možností k místům odpočinku a příjemnému posezení v přírodě máte hned několik a vůbec nemusíte z centra daleko. A že jste se po příletu do Osla šel projít lesem, to vám jen tak někdo neuvěří. Ať už sem dorazíte v jakémkoliv ročním období, přesvědčíte se, že se skutečně jedná o nejzelenější město světa.  Napadlo by vás, že nejpoužívanější, a tak můžeme předpokládat že i nejoblíbenější, jméno v Oslu je Mohamed? Samozřejmě se nejedná o tradiční norské jméno. Vzhledem k velkému množství přistěhovalců však Mohamedi vedou.  O Norech se obecně vykládá, že jsou zdrženliví a že působí až nepřátelsky. Když se však po ulicích Osla budete procházet, lidé se na vás budou usmívat. Neoplatit úsměvný pozdrav se považuje za urážku.  Jde o město dlouhého spaní a královských snídaní. Že si každý správný Nor moc rád přispí, jen tak nikdo neví. Pokud je ta možnost, obyvatelé města vstávají co nejdéle. Snídaně se pak pojí s obědem, respektive oběd se odsouvá až do podvečerních hodin. Na vydatnou severskou snídani můžete vyrazit až do poledne. Teplé občerstvení vám podají v kavárně i pekárnách. Zapečené sendviče i výborné koláče, to vše frčí. 

Sluníčko, horko, žádné osvěžení. I takhle můžou vypdat některé vaše letní dny, které netrávíte u vody. Jak bezpečně sportovat, abyste nepřišel k úrazu nebo aby vaěe tělo nebylo vyčerpané? Přečtěte si článek a zjistěte víc? V druhé části se dozvíte něco o letních sportech, které jsou do teplého počasí ideální. Vyzkoušejte je! Pitný režim je základ V jakémkoliv ročním období je pití důležité, v létě však ještě důležitější. Pokud je parno a vaše tělo vykazuje vyšší fyzickou aktivitu než tu běžnou, měl byste zásobu vody doplňovat asi po patnácti až dvaceti minutách. Nemusíte vypít půl litr vody najednou, postačí dva loky a za chvíli se napijte znovu. Vhodné oblečení I když možná nedáváte přednost odhalenému tělu, v létě sáhněte po sportovních kraťasech a lehkém funkčním tričku. Tělu byste akorát přitížil, kdybyste vyběhl ven v dlouhém a ještě teplém oblečení. Pokud se chcete ukázat, ohoďte triko a vyrazte sportovat jen v kraťasech. Dávejte pozor sám na sebe Náročné sporty v létě jsou pro tělo velké vytížení. Nikdo vám přesně nemůže nalinkovat program takový, aby byl ideální přímo pro vás. To musíte zpozorovat sám. Dělá se vám již po pěti minutách běhu zle? Zastavte se ve stínu, doplňte tekutiny, odpočiňte si, hllavně se nepřepínejte. Vyberte si vhodnou dobu na sport Nikdy neběhejte přes poledne. Spálíte se a ještě se vystavujete největšímu horku. V tropických dnech je lepší si přivstat a jít si zaběhat ještě před snídaní. Pokud nejste ranní ptáče, vyberte si k běhu večerní hodiny. Vyběhnout můžete už třeba v šest. Nezapomeňte se řádně ochránit před slunečním žárem. Přípravky na ochranu proti slunci najdete zde. 

"Bon appetito a tutti!" ...že nerozumíte? V překladu to znamená: "Dobrou chuť všem!", a přesně tak si v Itálii přejí při rodinném setkání i slavnostním obědu. A jak jinak než oběd, kde hlavní ingrediencí jsou těstoviny. Už i sama Sofie Lorenová tvrdila, že si svoji krásnou figuru udržuje tím, že jí hlavně špagety. Pro dnešní recept budeme potřebovat speciální druh těstovin, které se špagetám podobají - linguine. Jsou to tenké italské těstoviny, kterým se také říká jazýčky. Tvarově připomínají placaté špagety. RECEPT: Linguine aglio olio a peperoncino Ingredience: 300 g těstovin linguine 4 pol. lžíce olivového oleje 2 velké stroužky čeneku - nakrájíme na plátky 1 větší chilli paprička - pokrájíme najemno 1 ciabatta - rozříznutá, střída vybraná a natrhaná na kousky sůl hrubě mletý pepř malý svazek petrželkových listů - nasekáme najemno Postup: Linguine uvaříme ve vroucí osolené vodě dle návodu na obalu. Pokud chcete můžete je uvařit pouze al dente - na skus. Olivový olej rozpálíme na pánvi a cca 2 minuty na něm opékáme česnek s chilli. Poté přidáme natrhanou střídu ciabatty a opečeme ji dozlatova. Po opečení sejmeme s ohně, přidáme okapané těstoviny a promícháme. Osolíme a opepříme podle chuti a posypeme petrželkou.  Italská kuchyně bez těstovin by nebyla itaslkou kuchyní, pokud Vás lákají italské recepty, kde se to hemží různými druhy těstovin, nesmí Vám chybět kniha TĚSTOVINY.

Víno je nejen nápojem bohů, ale i správných chlapů. Červené v sobě nese unikátní vitamíny i mnoho přírodních látek, které nám prospívají. Chcete-li do bytu něco zelené, rozhodně nepěstujte babské fialky na parapetu. Správnému chlapovi se hodí vinná réva. Unikátní víno i bez pozemku Procházet se po lánech vinic je pro každého muže sedmým nebem. Dobře, v paneláku o takovém něčem můžeme jen snít. Na druhou stranu nám nic nebrání vypěstovat si vlastní révu. Dnes je to možné bez komplikované přípravy, i hlíny všude kolem. Kompletní sadu na pěstování vína koupíte za pár korun a můžete se zahrát na majitele plantáží i uprostřed sídliště. Dokonalý dárek Patříte přesně k těm mužům, kteří už při otázce, co by chtěli na Vánoce šediví? Přesně pro vás bude dokonalým zpestřením Vánoc sada na pěstování vína. Zapýtajte si ji k jiným překvapením. Je bláznivá, hravá a zábavná. Navíc skutečně přináší pravé víno. Ideální čas Nyní je ten ideální čas pořídit si sadu na pěstování vína. Proč? Jednoduchý důvod. Během zimy dochovám rostlinku ze semínka a na léto ji prosadíte na balkon, či terasu. Pak na podzim můžete už sklízet první plody, nebo stáčet do sudu svůj vlastní mok. Neříkejte, že vám by se to nelíbilo.

Peníze, které vypadají jako pravé. Děti si s nimi budou jistě moc rády hrát na nákupy a prodeje. A kdo ví, třeba v sobě objeví dosud nepoznané vlohy a jednou se z nich stanou bohatí bankéři. V balení naleznete 6 druhů velkých a sytě barevných českých bankovek a k tomu ještě mince 10, 20 a 50 Kč. Vhodné k různým dětským hrám a jako naučná pomůcka. Poslouží nejen jako doplněk k různým hrám na nákupy, ale také k seznámení malých dětí s hodnotou peněz nebo pro školní výuku. Balení obsahuje: 102 bankovek ve výši 100, 200, 500, 1 000, 2 000, 5 000 a mince 10, 20 a 50 Kč, celkem v hodnotě 149 150 Kč. České koruny můžete koupit zde.

Přečtěte si unikátní velikonoční zajímavosti, na které jen tak někde nepřijdete! Velikonoce se slaví vždy první víkend po jarní rovnodennosti, proto se každý rok datum svátku mění. Toto pravidlo bylo určeno již roku 325 našeho letopočtu na Nikajském koncilu. Velikonoční vajíčko zapsané v Guinessově knize rekordů měří téměř dvanáct metrů. Bylo vyrobeno v Itálii roku 2011, od té doby jej žádný výrobce nepřekonal. Kdo by si chtěl takové obrovské vajíčko vykoledovat? Hezky by se vám určitě odnášelo domů, váží pouze 7,2 tuny. Zatím co český název pro Velikonoce pochází ze složení slovního spojení velká noc, která samozřejmě připomíná křesťanskou událost, kdy Kristus vstal z mrtvých, v Anglii název Easter přešel od bohyně zrození z anglosaského dědictví. Bohyně se jmenuje Eostre. Jak vidíte, náš název pro velikonoční svátky je křesťanský, zatímco pro germánské je pohanský. Obchodní průzkumy ukázaly, že v Americe se prodá o Velikonocích necelých 750 milionů marshmallow kuřátek. Jedná se o nejprodávanější nečokoládovou cukrovinku, téměř ty čokoládové dohání. Zajímavý je i počet takzvaných jelly beans, ovocných fazolek, americké oblíbené dobroty. Víte, že jen za velikonoce se jich ročně zkonzumuje více než šestnáct milionů? Kdyby byly snědené fazolky poskládané do řady, jejich délka by byla ještě větší než trojnásobný obvod naší země.   Velikonoce jsou vůbec nejstarším svátkem. Navíc jde o nejdůležitější svátek křesťanů. Vyzkoušejte báječný BIO čaj Veselé Velikonoce. Najdete ho zde.