EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Varovné signály před infarktem
Jak jsem již nejednou zmínil ve svých článcích, tělo je dokonalým výtvorem přírody. Dávám nám různé signály, kdy se co děje a když už jde do tuhého. Tělo nám dokonce dá celý měsíc předem několik signálů, že nám hrozí infarkt.   Co je to vlastně infarkt? Infarkt neboli latinsky infarctus je místní odumření tkáně, které je způsobené zástavou či poklesem přívodu okysličené krve. Nejčastější vznik infarktu je prostřednictvím uzavřené příslušné zásobovací tepny. Takový uzávěr může být způsoben i překážkou uvnitř cévy, obstrukcí, stlačením samotné cévy patologickým procesem zvenčí, kompresí nebo dokonce i spasmem příslušné cévy.   Riziko infarktu je velké V dnešní době se stále více zvyšuje počet úmrtí díky infarktu. V poslední době, je hlavní příčinou infarktu stres, dobá je uspěchaná, lidé se strachu ze ztráty zaměstnání a pozbytí základních jistot a samozřejmě k tomu všemu přispívá i špatný životní styl a nevhodné stravovací návyky.  Nicméně naše tělo je opravdu důmyslný „nástroj“, který dokáže infarkt předvídat měsíc dopředu a dá Vám vědět následujícími signály, že se něco bude dít.   Tlak na hrudi Čím větší tlak na hrudi cítíte, tím blíže je doba, kdy dostanete infarkt. Bolest se může někdy přesunout do ramen a zad, může však cestovat pravidelně mezi těmito místy.   Prochladnutí a chřipka Mnoho lidí, které postihl infarkt, později uvedlo. Že chvíli před tím onemocněli nachlazením anebo přímo chřipkou. Organismus je oslabený a tak je tělo více náchylné na tyto nemoci.   Brnění a necitlivost horních končetin Z ničeho nic se Vám stává, že Vás začnou brnět konečky prstů a dlaně? Nastává pak následná necitlivost končetin? Na nic nečekejte a navštivte lékaře, nejlépe požádejte někoho, ať Vás k němu odveze, infarkt je již opravdu blízko.   Závratě a studený pot Dalším signálem, že je, něco špatně je studený pot a závratě. Máte snížený průtok krve v tělo a to se samozřejmě projevuje i na průtoku krve do mozku. Tělo ke svému správnému fungování potřebuje ostatečné množství krve, která proudí tělem.  Toto jsou další příznaky, které říkají, že již opravdu nemáte k infarktu daleko.   Slabost Mezi jeden z největších a ze základních příznaků patří právě slabost, tedy začnete se cítit opravdu slabí, protože Vaše tepny se začínají zužovat, to vede k menšímu a pomalejšímu průtoku krve, což způsobí oslabení svalstva.   Dušení Dušení je samo o sobě popisované jako pocit nedostatku vzduchu nebo velmi namáhavé dýchání. Vše je způsobeno zúženými tepnami, které nepropustí do plic potřebné množství krve. Tento signál však sám o sobě nemusí nutně znamenat předzvěst infarktu, nicméně to, je to špatné znamení a nemělo by se to dít. Proto pokud budou tyto problémy přetrvávat, tak navštivte lékaře.
Zobrazit článek >
 
Attila Hunové, Řím a Evropa
Hunové, byli jednou z hlavních příčin stěhování národů a výrazně přispěl k zániku Západořímské říše. Jednalo se o kočovný kmen, spíše řečeno kmenový svaz, původem z Asie. Mluvili nejspíše altajskými jazyky a předpokládá se, že zahrnovali turkické, mongolské a ugrofinské kmeny, ale také některá europoidní etnika. Ačkoli je známo, že Hunové přišli z Asie, dodnes není přesně jasné, odkud přesně pocházeli. Někteří historikové považují za pravlast tohoto bojovného kmene Korejský poloostrov, jiní tvrdí, že jde o národ Siungnu, který zmiňují Číňané jako agresivní Mongolské nájezdníky, kvůli nimž byla zřejmě také vybudována Velká čínská zeď. Hunové trávili většinu svého života v koňském sedle. V jízdě byli cvičeni už od útlého dětství a své koně uměli dokonale ovládat. Hunové byli obávaní válečníci zejména díky mistrnému zvládnutí střelby z luku i za jízdě na koni, respektive za „trysku“ v sedle koně. Dokázali za poměrně vysoké rychlosti trefit nepřítele do nejcitlivějších slabin a to velmi přesně. Obávaní byli také pro jejich dvousečné meče. Strach z Hunů, ale šel také kvůli jejich extrémnímu zápachu. Hunové totiž považovali vodu za posvátnou a vykoupat se v ní by znamenalo její znesvěcení. Proto se vůbec nemyli. Autorka v knize popisuje život Hunů, boj samozřejmě nechybí ani tradice Hunů a Jaký byl ve skutečnosti Attila přezdívaný „Bič Boží“ a mnoho dalšího.   Knihu zakoupíte zde Další knihy s podobnou tématikou naleznete v sekci Literatura faktu  
Zobrazit článek >
 
Chmelová směs
Dědek Kořenář je značka, za jejíž založením stojí Břetislav Nový, který sám produkuje nejrůznější přírodní léčiva a zdraví prospěšné výrobky. Břetislav se v současné době živí nejen léčitelství, ale i bylinkařením, které s tímto oborem bez pochyb souvisí.  U Dědka Kořenáře seženete čaje, kapky a samozřejmě vnější přípravky typu mastí, pleťových vod nebo olejů.  Dnes vám blíže představíme oblíbený chmelový elixír. Co je produkt jménem Chmelová směs vlastně zač? Nejlepší bude, když si tento přípravek rozebereme po složkách. Přísady nám totiž přesně odhalí jednotlivé účinky směsi.  Chmel otáčivý podporuje spánek, má uklidňující účinek, pomůže ženám v případě menopauzy a je dobrým prostředkem k navození klidného trávení. Jedná se o silný antioxidant. Lopuch větší podporuje trávení, pomáhá vyloučit přebytečnou vodu z organismu, podporuje chrupavky a vyživuje klouby. Působí jako imunitní prostředek.  Přirozená obranyschopnost, imunitní obrana na vysoké úrovni, ochrana dýchacích cest, léčba chřipky, léčba kožních onemocnění, tyto hlavní funkce má na svém kontě heřmánek pravý.  Další složkou je bříza bělokorá, která pozitivně působí na celou trávicí soustavu. Jedná se o výborný detoxikační prostředek. Zajišťuje normální funkci kloubů.  Tuto bylinu mají v oblibě zejména ženy. Nastoluje totiž hormonální nerovnováhu, snižuje projevy menopauzy a tlumí menstruační bolesti. Uhodnete, o jakou rostlinu by mohlo jít? Možná vám napoví informace, že tato drobná kráska taky podporuje trávení a zvyšuje imunitu. Zajišťuje růst vlasů i nehtů. Hádáte správně, pokud myslíte na šalvěj lékařskou.  Mezi další složky patří lípa srdčitá, přeslička polní, měsíček lékařský a levandule lékařská.  Chmelovou směs podávejte maximálně třikrát denně. Jednu lžičku tekutiny zamíchejte ve vodě nebo slabém čaji a vypijte. 
Zobrazit článek >
 
Kozí colostrum
Než vám budeme blíže informovat o tomto produktu, samozřejmě vysvětlíme, co je vlastně takzvané kolostrum.  Jedná se o první mléko, odborně mlezivo, které vylučují samice po porodu pro svá mláďata. Přirozeně se jedná o tekutinu obsahující obrovské množství významných látek pro organismus, dokonce i ten lidský. Jde o nejbohatší mléko, co se týče živin a minerálů.  Proč koza? To je dobrá otázka. Kozí mléko je totiž jedno z neprospěšnějších vůbec. Koza je savec, která do těla nevstřebává pouze trávu, živí se taky okusováním dřevin nebo keřů. Díky tomu do svého těla dostává mnohem více prospěšných látek než jiní tvorové, k jejich obživě patří pouze travnatý druh porostu. Přirovnání mlsný jako koza se nepoužívá nadarmo. Součástí kapslí, které jsou mimochodem uzavřené povrchem rostlinných surovin vhodných i pro vegetariány, jsou důležité tuky a bílkoviny, dále je tu laktóza.  Kolostrum poslouží především k posílení imunitního systému. Pomáhá s léčbou klasických nemocí jako je rýma a kašel, funguje na léčbu chřipky. Pomáhá taky při léčbě astmatu, dolních cest dýchacích a dalších látek. Poslouží jako dlouhodobá podpora organismu v době boje i se závažnější nemocí. Konzumace kolostra se vyplatí v době rekonvalescence po úraze či operaci.  Pro dosažení těch nejlepších účinků konzumujte jednu až tři kapsle denně. Doplněk stravy je důležité zapít dostatkem tekutin, pozor na horké nápoje, ty po zkonzumování tablety na chvilku vynechte. 
Zobrazit článek >
 
Pro stoprocentně bezpečný domov – Bezpečnostní kamera II
Asi největším zlem a velkým strašákem všech rodičů jsou rohy nábytku. Stůl, konec kuchyňské linky, opěradlo od židle, dolní police a mnohé další předměty. Toto vybavení se vyplatí opatřit bezpečnostními klipsy a ochrannými držátky, které jsou obvykle vyrobeny z měkkého plastu nebo z gumy. Zakryjí ostré hrany a zmírní tak velice riziko poranění. Jestliže vaše dítě spí na patrové posteli nebo na lůžku, které je od země troch výš, opatřete ho zábranou. Patrovou postel nemusíte zajistit jen zábradlím. Velice dobrou ochranou vám bude síť. Nemusíte využívat takovou, jejíž struktura je podobná té houpací. Postačí vám síť, která se používá jako vyplnění fotbalové brány. Je pevná a můžete ji ozdobit různými přívěsky či jinými dětskými dekoracemi. Třeba speciálními prvky, které po nasvícení chvíli ve tmě svítí. Je vědecky dokázáno, že usínat se světlem je pro každého člověka méně zdravé než spaní bez něj. Některé děti zejména nízkého věku však bez světýlka z důvodu strachu ze tmy a možných příšerek pod postelí zkrátka neusnou. Když už jim necháte rozsvícené drobné světýlko, myslete na jejich bezpečnost. Nikdy v dětském pokoji nezapalujte svíčku ani nerozsvěcejte žádné lampičky, které v sobě mají zabudované žárovky, které pálí. Používejte jednoduchá světýlka do elektriky nebo takové lampy, které se nezahřívají. Světlo pokud možno umístěte dál od hlavy dítěte, ideálně po jeho usnutí světýlko zhasněte. Chcete mít své dítě neustále pod dozorem, i když se třeba pohybuje v jiné místnosti? Otestujte výhody jedné z kamer, která umožňuje okamžité a aktuální promítání na obrazovku. S kamerou už se nemáte čeho bát! Co třeba UniFi Video Camera G3 - 1080p Indoor/Outdoor IP Camera with Infrared PoE 802.3af, kterou najdete zde: eshopeiffel.cz/elektronika.
Zobrazit článek >
 
Trampolínový set 305 cm
Každý z nás si odpočinek představuje jinak. Zejména teplé počasí k němu vyloženě vyzývá. U dospělých je mnoho druhů odpočinku, leckdy stačí k žádanému efektu pár dní volna, případně změna prostředí, setkání s přáteli a nějaká nová aktivita. Náročnější je ve dnech prázdnin zaměstnat děti tak, aby se nenudily a aby si neublížily. Pro zaměstnané rodiče, kteří mají povinnosti pracovní, a často také ke svým rodičům to bývá, hlavně jsou-li děti menší, pěkně náročný oříšek. Časově i finančně. Složitou situaci usnadňují příměstské tábory a krátkodobé pobyty, případně organizované výlety. Při troše štěstí s nimi mohou pomoci široká rodina a přátelé. Ale co lze s dětmi provozovat? Jak se říká, kdo si hraje, nezlobí. Proto pro je optimální vybavit se hrami i sportovním náčiním, které děti na dlouhou dobu aktivně zabaví. Vynikající aktivní „hračkou“ jsou různá skákadla a trampolíny. Prohlédnete-li si nabídku našeho e hopu, nepochybně vyberete trampolínu podle představ. Zvolit můžete kompletní set jménem SPORT, jehož součástí jsou, kromě samotné trampolíny, také chrániče galvanizových a nekorodujících pružin a schůdky. Odrazová plocha je vyrobena z na zátěž testovaného a proto odolného materiálu. Případnému převrácení brání stabilizující kotvy. Komplet splňuje veškeré bezpečnostní normy a hodi se do vnějších i vnitřních prostor. Naši nabídku trampolín hledejte v sekci Sport.
Zobrazit článek >
 
Osvěžující koktejly II
Okurkové osvěžení Okurková voda je osvěžující klasikou. Dal byste si něco tvrdšího? Pak vám postačí klasický recept a trocha vodky. Pojďme si raději přípravu letní okurkové tradice zopakovat kompletně. Budete potřebovat: Okurku (450 g) Vodka (70 ml) Limetka (2 ks) Cukr krupice (50 g) Sůl (špetika) Led Postup: Nejprve rozkrojte okurku napůl a nakrájejte pár tenkých plátků, které následně použijete na ozdobu limonády. Potom zbylou část okurky spolu s dalšími oloupejte a zbavte je semínek. Pokrájejte je nahrubo a vložte do mixéru spolu s ledem a ostatními přísadami včetně vodky. Mixujte tak dlouho, dokud ze směsi nevznikne jen jemná dřeň. Do nápoje vložte jemná kolečka nakrájené okurky a ihned můžete podávat. Mmm, to bude dobrota! Lesní nápoj s likérem Ovocná bomba, likér, to může být svěží? Ano, a jak! Stačí přidat trochu citronové šťávy, vodky a ledu. Budete potřebovat: Směs malin, borůvek a jahod (ideálně čerstvých, mohou být i mražené, 500 g) Vodku (220 ml) Likér jahodový (100 ml) Šťávu z čerstvých citronů (3 ks) Malinový nebo borůvkový sirup Postup: Nejprve smíchejte ovoce, pokud je zmrzlé, nechte ho trochu rozmrznout. Přilejte k němu jahodový likér vybrané značky. Čím hustší bude, tím lepší. Vodku, šťávu z citronů a sirupu smíchejte dohromady. Ovoce, můžete rozdělit na polovinu. Jednu rozdrťte tyčovým mixérem a ovoce v druhé polovině nechte vcelku. Následně vše smíchejte dohromady a můžete podávat.          
Zobrazit článek >
 
Rakytníček HOT&COLD
Rakytník řešetlákový je další rostlinou, která kvalitně podpoří zdraví člověka. Dnes se na něj podíváme blíž. Proč pít čaj z rakytníku? Rakytník obsahuje snad každý vitamin, na který si vzpomenete. Je bohatý zejména na prvek A, B, D, F a K, nejvíce pak na vitamin C. Je taky váženým zdrojem vitaminu P. Součástí rakytníku je spousta antioxidantů, silic a aminokyselin. Rakytník se může pochlubit mnohými účinky na lidské zdraví. Zejména funguje jako skvělý posilovač imunity. Zvyšuje obranyschopnost organismus, a to po celý rok. Snižuje náchylnost člověka k nemocem způsobených vnějšími vlivy. Rakytník dokáže výrazně regenerovat pokožku. Přidává se do kosmetických výrobků pro ženy i muže. Najdete ho v tělových krémech i přípravcích na pleť. Léčí popáleniny, ekzém a taky vyrážky. Může být součástí taky pěny do koupele, neboť celkově působí antibakteriálně a zabraňuje vysušování pokožky. Je vhodný taky pro vlasy, neboť zamezuje jejich vypadávání. Z hlediska vnitřního užití rakytník prospívá zejména trávicímu systému, neboť podporuje trávení, působí proti zánětům střev a případně pomáhá s jejich léčením. Ulevuje od bolestí žaludku. Poslouží vám taky jako pomoc při hemeroidech. Náš nápoj z rakytníku zapůsobí nejen pozitivně na vaše tělo, ale bude se líbit taky vašim chuťovým buňkám. V krabičce najdete deset sáčků, které lze zalít jak horkou, tak i studenou vodou. Čaj nebo ledové ochlazení můžete s chutí klidně ještě přisladit. Součástí nápojových sáčků jsou ještě další suroviny. Jaké? To se dozvíte v našem e-shopu. Stačí kliknout na odkaz níže.    
Zobrazit článek >
 
Umíte se prezentovat? III
Dejte si pozor na takzvanou falešnou skromnost. Ta je chvályhodná, v případě prezentace však ne. Pro tuto chvíli je dobré skoro zapomenout i na pokoru. Představte si, jak by se prezentoval slavný zpěvák nebo herec. Jeho sebevědomí by rozzářilo celou místnost. A takhle musíte působit i vy. Buďte připraven na všechny otázky. Při pohovoru, sebeprezentaci i jiném představování (nejen) vaší osoby je samozřejmě nutné počítat s tím, že budou padat otázky. Buďte na ně připraven. Lidi překvapivě zajímají detaily. Někdy to jsou i mírně provokující souvislosti, které budou mít možná za cíl vás rozhodit. Buďte v klidu. Rozmyslete si otázku a následně o odpovědi příliš nepřemýšlejte. Možná byste si na ni sám za pár okamžiků odpověděl lépe, ale určitě je lepší nějaká reakce nežli žádná. Využívejte zkušeností. Ve své prezentaci se neohlížejte jen na sebe samotného, ale popište situace, ve kterých jste si vedl dobře. Jaký projekt se vám podařilo rozběhnout? Zabruste taky do spolupráce s lidmi. Nebojte se zmínit, kdo byl s vámi spokojený. Můžete se dovolit dotyčného a následně sdělit publiku přesně i jeho jméno. Vaše prezentace pak bude působit mnohem víc důvěryhodně. Samozřejmostí jsou taky doporučující dopisy, kterých se snažte získat co nejvíce. Tak už zvládnete sebeprezentaci na jedničku? Nezapomínejte, trénink je důležitý. Před dnem D si určitě ještě všechny body znovu projděte. Hodně štěstí! Trocha historie problematiky? Třeba v této knize: Představy společenství a strategie sebeprezentace Původní monografie, vycházející z autorčiny disertační práce, která sleduje osudy řádu servitů na území habsburského středoevropského soustátí z hlediska prostředků utváření komunity jakožto kulturního konstruktu (imagined cummunity). Kniha bude bohatě doprovozena barevným obrazovým materiálem, který slouží jako významný pramen pro vědeckou analýzu.
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti ze světa kroketu: Jak se hra vyvíjela? II
Odborníci dodnes uvažují o teorii, že se hra zrodila pod záměrem francouzského lékaře, který věřil v sílu pobytu na čerstvém vzduchu. Snažil se své pacienty vylákat k pobytu v přírodě, a tak se postaral o vytvoření pravidel této jednoduché hry pro pochopení a nenáročné zábavy vzhledem k fyzické stránce člověka. Kroket si získal oblibu u mnoha lidí právě proto, že vzhledem k ostatním existujícím sportům nebyl náročný. Měl však smůlu, neboť právě v době jeho největšího rozmachu se do Anglie dostal taky tenis. Tato hra zcela předčila popularitou kroketu již během několika měsíců. Došlo až na takové případy, že poměrně čerstvě vybudovaná kroketová hřiště se začala přebudovávat na pole tenisová. Z kroketových lánů se stávaly tenisové kurty. Zdálo se, že kroketu bude navždy konec a hra upadne v zapomnění. K jejímu probuzení však došlo ve dvacátém století, kdy se upravila pravidla do přesné podoby, jakou známe dnes. Obnoveny byly i kroketové zápasy, s jistotou však dnes můžeme říct, že velký tenisový konkurent kroketu stále vyhrává boj o větší popularitu. Kroket se v současné době nehraje jen v Evropě, ale taky v USA, kam se dostal až během druhé světové války. Zaujala vás hra kroket? Neváhejte, navštivte náš e-shop a objednejte si sadu pro hráče kroketu ještě dnes. Zábavu si užijete nejen na své zahradě, hru si s sebou můžete zabalit třeba i na piknik.  
Zobrazit článek >
 
Jesper Bugge Kold "Zimní muži"
Jesper Bugge Kold pracoval jako novinář. Nyní se profesně přeorientoval na knihovnickou činnost. Na literární scénu vstoupil v roce 2014 právě románem Zimní muži, který mu vynesl nominaci na cenu BogForum za nejlepší debut. Kniha dosáhla úspěchu i v zahraničí. V roce 2016 pak vydal druhou knihu Land i datid pojednávající o mladém muži, který se při hledání pravdy o svém otci vydává na cestu v čase zpět do doby NDR, rozděleného Berlína a tajné policie Stasi. Ve svých knihách staví na své dlouhodobé fascinaci moderní evropskou historií i důkladných rešerších dobových faktů. Jesper Bugge Kold se narodil a vyrostl v Kodani, nyní žije s manželkou na ostrově Fyn. O knize: Dva bratři, Karl a Gerhard, žijí poklidným životem v rodném městě Hamburku. Karl se po smrti otce ujímá vedení rodinné textilní továrny. Žije ve šťastném manželství se ženou a čtyřmi dětmi. Gerhard je profesorem matematiky na univerzitě. Po smrti manželky a dcery se plně ponořil do práce a psaní knih. K moci se ovšem dostává Adolf Hitler a oběma bratrům se začíná otřásat země pod nohama. Proti své vůli se oba stávají součástí nacistické mašinerie a jsou nuceni podílet se na věcech, se kterými sice nesouhlasí, ale zároveň se proti nim nedokáží postavit. Karl se dostává na francouzskou i ruskou frontu a Gerhard organizuje židovské transporty do koncentračních táborů. Oba jsou zatlačeni až do krajnosti, což je hluboce poznamená. Vyprávění osciluje mezi rodinným životem v Hamburku a událostmi na frontě i v Německu za války. Napínavý příběh ukazuje, jak rychle se normální, civilizovaný život může proměnit v absurdní zmrzačenou skutečnost během války i jak těžké je hledání vlastního já po jejím skončení. Zimní muži jsou román o hrůzách války. Příběh o hranicích mezi dobrem a zlem, o životě a smrti i o morálních dilematech a svědomí.
Zobrazit článek >
 
Z historie ledniček I
Chladící stoj jménem lednička je jeden z vynálezů, bez kterého bychom se dnes opravdu neobešli. Napadlo vás někdy zamyslet se nad tím, jak tento malý zázrak pro lidstvo vznikl? Přečtěte si zajímavý příběh ze světa chladících skříněk. Největší potřebu chladit potraviny shledáváme u Skotů, právě oni se taky zasloužili o první chladící vynálezy. V roce 1756 chemik jménem William Cullen sestrojil velice rozměrný stroj na chlad, který byl veliký přes celý větší obývák. Zima se vyráběla pomocí rotující páčky, se kterou bylo nutné manuálně hýbat. Vzhledem k velikosti a nesnadnému použití se tento první umělec s oblibou svého vynálezu neshledal. Trvalo celých sto let než se někdo odvážil ke konstrukci dalšího chladícího boxu. V roce 1855 byl nakonec na světě dokonce první předchůdce mrazáku pod vedením Jamese Harrisona. Sice zvládl vyprodukovat neskutečné tři tuny ledu denně, ale byl opět obrovský. Využití našel pouze u velkých firem. Led pak přinášely ledaři, kteří ho rozdělovali do jednotlivých domácností. V této době se led neužíval k přípravě nápojů nebo jakékoliv kuchyňské úpravě. Nechával se většinou ve sklepeních, kde měl zajistit trochu chladu navíc pro potraviny. Velký chlad pro potraviny byl nezbytný nejen z hlediska gurmánského, ale samozřejmě taky hygienického. Již tehdy bylo známo, že v teple se množí bakterie, které můžou za to, že se potraviny kazí, ale taky způsobují nemoci. Pro chudší obyvatelstvo bylo jedinou možností potraviny zavařovat nebo se obejít bez těch, které vyžadovaly zimu. Chybí ve vaší domácnosti výkonná lednička? Ověřte si kvalitu a funkce značky PHILCO. Kombinovaná chladnička je prostorná a málo hlučná.  
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti z Nizozemska III
V Amsterodamu není neobvyklé, že v jistých koutech města narazíte na prostitutky. Domácí je berou jako tradiční součást města. Již jsem zmiňovala to, že je tento stát naprostá placka. Možná vás ale překvapí, že téměř čtvrtina státu se vyskytuje až pod mořem, její nadmořskou výšku tedy charakterizují minusové souřadnice. Nizozemsko má však jeden z nejlepších systémů ochrany proti povodním na světě. Právě v Nizozemsku se nachází největší bar Evropy. Pojme téměř čtyři tisíce osob. Najdete jej v Groningenu. Holandsko je úchvatná země taky díky tulipánovým polím. Napadlo by vás, že tyto rostliny zde nejsou odjakživa? Vůbec z Nizozemska totiž nepochází. První tulipány byly do země dováženy z Turecka. Zahradníci zjistili, že se těmto rostlinám na jejich polích i zahradách skvěle daří a začali je zde množit. Délka cyklostezek v Nizozemsku přesahuje třicet tisíc kilometrů. Věděl jste, že hlavní město Nizozemska bylo prakticky celé vybudováno na sloupech? Ano, skutečně. Vzhledem k tomu, že se ve státě vyskytuje dosti bažin a hlíny, krajina je zkrátka dosti podmáčená, nemohou stavaři riskovat, že by část budovy spadla nebo nebyla pevně ukotvena. Do půdy se tedy umisťují dřevěné sloupy dlouhé mezi deseti až dvanácti metry a na těch se následně stavby vybudovávají. Jedna z nejznámějších památek, Královský palác, stojí na více než třinácti tisících sloupů. I Holandsko má své jídelní kuriozity. Pokud jste v tomto státe již byl, možná jste ochutnal Hollandse nieuwe. Jedná se o syrového sledě, který se podává s cibulí. Tento pokrm je považován za tradiční pochoutku. Je ale pravda, že si ji zas tak moc turistů nedává. Lidé v tomto státě soukromí moc neřeší. Je naprosto normální, že ani okna domů v přízemí nebudou chráněny závěsy. Na oknech jednotlivých pokojů obvykle vykvétají všelijaké kaktusy a jiné rostliny. 
Zobrazit článek >
 
Dovolená v Česku – Kam se vydat? I
Přečtěte si něco málo o pár zajímavých místech v České republice. Naplánujte si alespoň krátkou dovolenou přes víkend a objevte neobjevené. Jednotlivé tipy se budou týkat převážně jednotlivých zajímavých míst v různých oblastech naší země, které nejsou příliš proslulé. Těšte se na zajímavou sérii článků. Začínáme právě teď! Podzámecká zahrada a Čínský pavilon (Kroměříž) Pavilon vznikl již v devatenáctém století. Dojdete k němu Podzámeckou zahradou. Sice nejde o velkolepou památku, ale na tomto místě se budete cítit jako v exotických krajinách. Vydejte se Dlouhou alejí, vyfoťte se pod růžemi zdobenou slavobránou a prohlédněte si altán čínské architektury. Budete se zde cítit jako v pohádce. Ringelland (Habrkovice) Ačkoliv zní název místa nečesky, Nachází se Ringelland u Týnce nad Labem, konkrétně v kraji Habrkovice. Bydlí zde totiž známý cvičitel divokých zvířat Ivan Ringel. Celá jeho rodina se soustředí na drezuru kočkovitých šelem. Návštěvníci si zde můžou prohlédnout netradiční domácí mazlíčky. Zjistěte si, kdy se koná představení se zvířaty a těšte se na neobvyklý zážitek. Návštěvu tohoto místa můžete spojit s procházkou v nedaleké Kutné Hoře nebo s poznáváním města Chvaletice, o něm něco málo již v dalším článku. Nevíte kam na dovolenou? Ještě není pozdě na to, pořídit si knihu s názvem Neznámé Čechy. Najdete ji zde. Díky edici publikací s názvem Neznámé Čechy získáte tipy na skvělou dovolenou. Prozkoumejte nová místa v Čechách. Nakladatelský projekt Neznámé Čechy si klade za cíl zmapovat méně známé nebo zapomenuté lokality České republiky z nejrůznějších hledisek. V tomto dílu se Václav Vokolek zaměřil na posvátná místa Středních Čech. Cesta k posvátným místům patřila odedávna k základnímu směřování lidstva. Hrála v životě člověka tak významnou roli, že si ji dnes jen stěží dokážeme představit. Posvátná místa znají všechny náboženské systémy, neboť úzce souvisela s vnímáním krajiny a přírody vůbec. Propojení krajiny s posvátností bylo výsledkem dlouhodobého procesu, který jsme během velice krátké doby přestali vnímat. Tím jsme se ochudili o základní směřování, které člověka nejen duchovně obohacovalo, ale i ochraňovalo. Tato bohatě ilustrovaná kniha slouží i jako praktický kulturně-historický průvodce Středních Čech.
Zobrazit článek >
 
Jak otevřít konzervu?
Stalo se vám už někdy, že jste potřeboval nutně otevřít konzervu, ale ztratil jste otvírák? Už nemusíte mít z takové ztráty strach. Seznamte se s návody, které vám poradí, jak konzervu otevřít bez otvíráku. Otevření pomocí menšího nožíku Jestliže jste někde v přírodě, jistě u sebe nebudete mít velký filetovací nůž. Kapesní nožík však u sebe má obvykle každý. I s ním snadno konzervu otevřete. Stačí přiložit špičku nože k hraně konzervy. Držte ho vertikálně a prsty umístěte na rukojeť, abyste se o ostrý hřbet nezranil. Ujistěte se, že konzerva stojí na pevném podkladu. V případě, že ano, stlačte nůž co nejvíce směrem dolů. Stačí abyste vytvořil menší dírku. Tento postup opakujte nejméně osmkrát. Díry do plechovky udělejte pokud možno pravidelné. Jakmile budete mít dostatek děr po celém obvodu víčka, vložte do jedné z nich nožík. Prořežte i neproděravěná místa, dokud se víčko samo neutrhne. Hurá, máte vyhráno! Takto můžete postupovat i s jakýmkoliv jiným nožem. Dbejte však na opatrnosti. Pomocník jménem lžíce Konzervu opět položte na pevný podklad. Poté do okraje konzervy co nejvíce zatlačte vnější okraj lžíce. Opakujte nátlak do té doby, dokud lžíce víčko neprolomí. Jakmile se vám povede vytvořit díra, jste už na půli cesty. Pak už stačí lžící projet po celém obvodu plechovky. Ve tříčtvrteční dráze už budete moci víčko ohnout a plechovku otevřít. Snadné, že? A jak vyhrát nad otevíráním konzerv jednou pro vždy? Pořiďte si elektrický otvírák na konzervy, který si poradí jak s otevřením konzerv, tak i s lahvemi. Ten ve vaší domácnosti nemůže chybět! Najdete ho zde.   
Zobrazit článek >
 
Koriandr jako pomocník při střevních potížích
Koriandr setý (Coriandrum staivum) se hojně využívá při přípravě omáček a dušeného masa. Taktéž se skvěle hodí na přípravu ryb či do luštěnin. Je velmi aromatický a proto si jej málokdo oblíbí. Kromě jeho kulinářského použití jej lze využít i jako bylinku ke zlepšení našeho zdraví. Popis Jednoletá rostlina s lodyhou dlouhou až 100 cm, která se nahoře větví. Po rozemnutí má význačné aroma. Spodní listy jsou dlouze řapíkaté. Hořejší listy přisedají k lodyze a jsou až 3krát zpeřené. Květy jsou bílé nebo narůžovělé. Plod je kulatý, hnědožlutý a hladký. Výskyt Původem z východního Středomoří. U nás jej lze pěstovat a ojediněle zplaňuje. Užívaná část Plod - se zbírá seřezáváním okolíků krátce před úplným dozráním (v srpnu). Nechává se ještě krátkou dobu dozrát a dosušit. Poté se semínka vymlátí a vytřídí. myjí kořenitý pach i chuť. Účinné látky a působení Plody obsahují slilici s hlavní obsahovou složkou linalolem. Ten působí proti růstu baktérií. Droga má povzbudivý účinek na činnost žaludku a střev. Také ulehčuje odkašlávání. Proti nadýmání, žaludečním křečím či nechutenství žvýkejte celé plody (3 g denně) nebo si připravte nálev: 3 čajové lžičky rozmačkaných semen na šálek vody pijte 2 - 3 šálky denně Při onemocnění dýchacích cest si taktéž připravte uvedený nálev, který užívejte stejně jako u předešlého problému.
Zobrazit článek >
 
Péče o zahradní nábytek: Jak ho připravit na zimu? II
Dřevěný nábytek Dřevo je přírodní materiál, který neustále pracuje. Je jasné, že během sezóny bude vyžadovat nějakou péči. Co se týče prachu, je vhodné tento nábytek neustále udržovat, aby částice nenarušily jeho strukturu. Tak jako dřevo natíráte lakem na začátku sezóny, je dobré úplně stejně učinit i na jejím konci. Pamatujte, že jedno ošetření za rok obvykle nestačí. Nábytek ošetřete na podzim, kdy už venkovní posezení nevyužíváte, ale taky před samotnou zimou. Nezapomeňte před finálním nátěrem či nástřikem dřevo vyčistit a taky přebrousit! Dřevěný nábytek byste měl uklidit na zimní sezónu ze scény. Odborníci na dřevo radí umisťovat nábytek do prostoru, ve kterém proudí vzduch, protože dřevo nebude vysychat. Samozřejmě byste mu měl vybrat takový prostor, ve kterém nebude mrznout. Plastový nábytek Plastový nábytek je nejlevnější variantou, co se týče zahradního vybavení. Za jeho výhodu se dá jednoznačně považovat skladnost a snadná dostupnost. Plast zvládne přečkat zimu, ale lépe mu bude v prostorách uzavřených. Nábytek můžete umístit do sklepa nebo na půdu, kde vám jistě překážet nebude. Bambusový nábytek Vybavení z bambusu se stává součástí čím dál většího počtu zahrad. Bambus je skvělý v tom, že ačkoliv se jedná o přírodní materiál, nepotřebuje žádné velké ošetření. Nemusíte jej ničím potírat ani lakovat. Po sezóně postačí křesla a stůl otřít a zbavit je nečistot. Pro skladování bambusových předmětů platí to stejné jako při uschovávání těch dřevěných. Nejlépe jim bude v místnosti s pravidelným proudem čerstvého vzduchu, kde však nemrzne, ale ani není přetopeno. 
Zobrazit článek >
 
Olivenol Extra dárek pro srdce a cévy
Hledáte doplněk stravy, který podpoří zdraví srdce a dodá pružnost cévám? Představujeme vám Olivenol Extra od značky Blue Step! Přečtěte si, co dokáže.  Olivenol Extra obsahuje výtažky z čerstvých, organicky pěstovaných oliv. Je bohatý především na specifické antioxidanty, které patří mezi nejsilnější vůbec.  Součástí přípravku je olivová šťáva, která pozitivně ovlivňuje krevní tlak. Pomáhá odplavovat špatný a pro tělo nepříliš vhodný cholesterol z krve tak, že dodává potřebné částice zdravého cholesterolu.  K nezbytné složce patří pak ještě rozmarýn lékařský. Jak asi čekáte, jde o bylinu obsahující antioxidanty. To však není její jediná výhoda. Podporuje trávení. Má vliv především na játra, podporuje jejich funkci a správnou činnost. Dodává sílu trávicím orgánům. Podporuje imunitní systém. Pokud v době chřipek bude lék užívat, nákaza vás pravděpodobně mine obloukem. Má vliv i na vylučování. Podporuje činnosti ledvin a močových cest.  Přípravek je díky všem složkám vhodný taky k podpoře dýchací soustavy. Zlepšuje kvalitu vlasů, zabraňuje jejich vypadávání. Vyživuje pokožku. Má vliv na práci cév, dodává jim pružnost a celkovou vitalitu. Zabraňuje usazování cholesterolu a jiných nevhodných látek, které by mohly způsobit vznik krevních sraženin nebo snížit průchodnost krve.  Pro dosažení těch nejlepších účinků konzumujte jednu až dvě kapsle denně. Přípravek neužívejte déle jak dva až tři měsíce. Přípravek je primárně vhodný pro muže. 
Zobrazit článek >
 
Dopřejte si klidný spánek s relaxační vůní
Po náročném dni v zaměstnání si zasloužíte klidný a uvolňující spánek, při kterém načerpáte novou energii do dalšího dne. Avšak přiznejte si, jak často se vám během pracovního týdne povede, abyste byli každé nové ráno čilí jako rybičky. Abychom byli zdraví, měla by v našich tělech volně proudit vitální energie. Jestliže se tomuto proudění postaví nějaká překážka, většinou se dostaví nějaká nemoc. Opustit pracovní povinnosti při odchodu ze zaměstnání bývá někdy dosti obtížné. Často ještě řešíme některé úkoly v domácím prostředí a už nám nezbývá síla na rodinu. Což je ovšem velká škoda. Trpíme tím nejen my, ale i ostatní členové našich rodin. Jak už bylo uvedeno, novou energii nabíráme během spánku. Pokud není kvalitní, vstáváme více unavení a rozlámaní. Vyzkoušeli jste už aromaterapii? Určitě jste si ve svém životě všimli, že některé vůně vám pomáhají vybavit si některé vzpomínky, nebo se při jejich očichání uvolníte nebo naopak jste vznětlivější. Avšak aromaterapie dokáže mnohem více. Dokonce se díky ní dokážeme zbavit různých akutních i chronických onemocnění. V eshopu nabízíme RELAXAČNÍ VŮNI NA POLŠTÁŘ. Jedná se o 100% přírodní vůni, která vytvoří uklidňující atmosféru s relaxačními účinky, což má za následek navození pocitu pohody. Její účinky podporují klidný a posilující spánek. Vyrobeno z esenciálních olejů: levandule bergamotu mandarinky sladkého pomeranče z gerania
Zobrazit článek >
 
NOVÝ ZÁKON O PLATEBNÍM STYKU ÚČINNÝ OD 13. 1. 2018
Nový zákon o platebním styku, zákon č. 370/2017 Sb. (dále jen „ZPS“), nabude účinnosti dne 13. 1. 2018 a tím nahradí původní zákon č. 284/2009 Sb. Tato legislativní změna reaguje na požadavek nové směrnice Evropského parlamentu a Rady 2015/2366 ze dne 25. listopadu 2015 o platebních službách na vnitřním trhu (tzv. „PSD 2“). Členské státy jsou podle této směrnice povinny přijmout předpisy nutné pro dosažení souladu se směrnicí právě do 13. ledna 2018. PSD 2 si klade za cíl posílit vnitřní trh platebních služeb v Evropské unii tím, že zakládá jednotný rámec pro poskytování platebních služeb, zavádí jednotná pravidla platebního styku a dále se zaměřuje především na ochranu uživatelů platebních služeb. Z toho plynou také nové povinnosti pro poskytovatele platebních služeb. Nový zákon o platebním styku tak přináší oblasti platebního styku spoustu novinek. Jednou z nich je napříkladrozšíření subjektů, které jsou oprávněny poskytovat platební služby. Až doposud mohli poskytovat platební služby banky, zahraniční banky, spořitelní a úvěrní družstva, instituce elektronických peněz, vydavatelé elektronických peněz malého rozsahu, platební instituce, poskytovatelé platebních služeb malého rozsahu a Česká národní banka. Nově bude moci poskytovat platební služby jako podnikání také správce informací o platebním účtu (§ 5 písm. j) ZPS). Správcem informací o platebním účtu je podle zákona ten, kdo je oprávněn poskytovat službu informování o platebním účtu (§ 3 odst. 1 písm. h) ZPS). Služba informování o platebním účtu spočívá ve sdělování informací o platebním účtu prostřednictvím internetu poskytovatelem rozdílným od poskytovatele, který vede daný platební účet (§ 2 odst. 1 písm. l)). Tato služba tak umožňuje uživateli získat informace ze všech svých platebních účtů prostřednictvím jediné aplikace. Správce informací o platebním účtu potřebuje ke své činnosti povolení, které uděluje Česká národní banka. Dalším subjektem, který nově bude moci poskytovat platební služby, je držitel poštovní licence, jehož poštovní licence výslovně obsahuje službu dodání peněžní částky poštovním poukazem (§ 5 písm. l) ZPS). Doposud tento subjekt mohl pouze provádět službu poštovní (nikoliv platební), kterou je převod peněžních prostředků prostřednictvím poštovního poukazu. Zákon také zavádí kromě výše uvedené nové platební služby informování o platebním účtu také službu nepřímého dání platebního příkazu (§ 3 odst. 1 písm. g) ZPS). Ta podle § 2 odst. 1 písm. k) ZPS spočívá v dání platebního příkazu prostřednictvím internetu k převodu peněžních prostředků z platebního účtu jménem plátce poskytovatelem rozdílným od poskytovatele, který pro plátce vede daný platební účet. Plátce tedy nedává platební příkaz svému poskytovateli, u kterého vede svůj platební účet, ale prostřednictvím jiného poskytovatele. Uživatelé tak budou mít možnost placení prostřednictvím třetích stran v podobě mobilních a internetových aplikací. Nově je také upravena blokace peněžních prostředků v souvislosti s karetní platební transakcí. Pokud není při karetní platební transakci, k níž dává příjemce platební příkaz nebo plátce prostřednictvím příjemce, částka transakce v době souhlasu plátce známa, může poskytovatel plátce blokovat peněžní prostředky na účtu plátce jen se souhlasem plátce. Přičemž souhlas plátce musí být udělen k přesné částce peněžních prostředků, které mají být blokovány. Toto ustanovení chrání uživatele například při rezervaci pobytu v hotelu, kdy zákazník poskytne číslo své platební karty a obchodník blokuje odhadovanou částku útraty. Nově bude muset obchodník tuto skutečnost oznámit a částku blokovat až s jeho souhlasem. Další nové opatření zaměřené na větší ochranu uživatelů platebních služeb je tzv. silné ověření uživatele (§ 223 ZPS) při platební transakci přes internet či jiný elektronický kanál. Za silné ověření uživatele se považuje ověření, kterékombinuje alespoň dva z těchto způsobů ověření: a) ověření údajem, který je znám pouze uživateli (například přihlašovací údaje); b) věcí, kterou má uživatel ve své moci (například mobilní telefon); nebo c) pomocí biometrických údajů uživatele (například otisk prstu). Většina poskytovatelů platebních služeb však vyžaduje silné ověření uživatele již dnes. Nový zákon o platebním styku dále snižuje limit odpovědnosti uživatele při neautorizované transakci způsobené použitím ztracené či odcizené karty nebo zneužitím karty. Podle starého zákona o platebním styku nesl uživatel ztrátu z těchto transakcí až do částky odpovídající 150 EUR.  Podle nového zákona o platebním styku se tato hranice snížila na 50 EUR. Kateřina Marešová Advokátní koncipient at macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Břicháč Tom – Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY!
Trápí vás kila navíc? Pak vás jistě potěší tato publikace. Zjistěte, že hubnout se dá zdravě a poměrně snadno, jen to vyžaduje trochu toho omezení a pevnou víru v úspěch. Tomáš Kosačík popisuje svou cestu za vytouženým tělem na svých oficiálních stránkách. Říká, že jeho život nebyl jednoduchý. Trápil ho výběr oblečení, musel se soustředit pouze na takové kousky, které ještě nezvětší jeho postavu. Nadměrně se potil, cítil se neustále nafouklý. Jednoho dne se však vzpamatoval a řekl si, že takhle už vypadat nechce. Rozhodl se, že s váhou 107,1 kilogramů bude bojovat a že ji porazí. Tom vám ve své knize prozradí, jak vlastně došel ke své vytoužené postavě. Hlavně upozorňuje na několik zásadních omylů, kterých se dopouští většina strávníků zdravého jídla, jejichž cílem je zhubnout. Jednou z hlavních chyb je hladovění. Budete unaven a totálně bez energie i po probuzení. Váha se navíc moc neposune, takže touto cestou ne. Tvrdí taky, že ke svačině chlapům nestačí jen zelenina nebo ovoce, vždyť do těla potřebujete dostat spoustu energie a hlavně jistě nechcete mít po snědení jídla zase za hodinu hlad. Proto je dobré, zvláště pokud právě procházíte změnou stravy, přidat si ke svačině klidně kousek masa, jogurt nebo něco podobného. Ve své knize Tom vyvrací plnou funkčnost zeleniny při hubnutí, zjistěte, jak to se zeleninou vlastně je. Co je nezbytné? Vyhněte se cukrům všeho druhu. Dále se nemusíte soustředit pouze na konzumaci masa a zeleniny, klidně pijte kávu, dopřejte si občas čokoládu, nebojte se příloh. Břicháč Tom shodil se svou taktikou za rok neskutečných 27 kilogramů. To se může podařit i vám! Knihu Břicháče Toma najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
V jakém prášku prát jemné prádlo?
Čím je naše západní společnost bohatší, tím je marnivější. Konzumní a rozpínavý způsob života nám přináší pohodlí, na druhé straně je často bezohledný a nešetrný k přírodě. Nepřemýšlet je prostě jednodušší a na zamyšlení nemáme čas. Udržitelný život přitom nutně neznamená být rovnou ekologickým aktivistou, stačí jen respektovat pár základních pravidel. Prádlo prát musíme, ale prášek do pračky bychom měli opravdu odměřovat. Nadbytečné množství nejen, že nezajistí lepší vyprání prádla, ale zůstane nevymáchaný v prádle. Zvýší se tím dopad na přírodu a v důsledku může příčinou dlouhodobých kožních obtíží. Rezidua prášku v prádle mohou dráždit a způsobovat vyrážky, nehledě na to, že prádlo je pak na omak hrubé a více se špiní – stále v něm fungují zbývající tenzidy, které vážou nečistoty.  Ohleduplnější k přírodě jsou prostředky „zelené“, tj. účinné, přitom dobře odbouratelné. Výrobci se stále více této problematice věnují, proto jich je na trhu stále více a jsou cenově dostupnější. Hypoalergenní prací prostředek Winnie´s Naturel Lana & Delicati k životnímu prostředí ohleduplný je – je plně odbouratelný. Určen je k praní prádla jemného prádla, včetně dětského a vlny. Prát v něm lze také ručně. Prádlo v něm vyprané je měkké a voní růžemi. Obal ´s Naturel Lana & Delicati je plně recyklovatelný. Prací gel ´s Naturel Lana & Delicati s vůní růží zakoupíte v sekci Drogerie. V nabídce je v balení na 16 praní.
Zobrazit článek >
 
Jarní alergie a jak na ně I
Jaro je krásné roční období pro ty, kteří netrpí alergiemi. Jestliže však vaše tělo reaguje na pyly a další prvky jara, asi už z něj takovou radost nemáte. Víte, že alergické reakce lze alespoň zčásti potlačit přírodně? Poradíme vám, jak na to. Znáte HEPA filtr? Pokud ve vaší domácnosti někdo trpí alergií, měl by být HEPA filtr samozřejmostí. Přidat lze do vysavače. Při úklidu pak pochytá všechny negativně působící částice. Přidává se taky do čističky vzduchu. Nejlépe odchytává pyl, poradí si však i s jinými prvky. Doplňujte probiotika Probiotika jsou běžně k dostání v lékárně, užívejte je každý den a vaše reakce se mohou výrazně zlepšit. Mají vliv zejména na dýchací ústrojí, takže ochrání vaše sliznice, budete méně smrkat i kašlat. Pečujte o svůj nos Při alergiích je vhodné proplachovat si nosní dutiny. Jde o poměrně nepříjemnou záležitost, je však účinná. Postačí vám výplach v podobě vlažné vody, ještě lepší účinky však bude mít voda se solí. Zkuste taky dýchat nosem nad napařeným hrncem s horkou vodou. Hlavu si přikryjte utěrkou, aby odcházelo co nejméně kouře do prostoru. Dostatek tekutin: Pít vodu, ale jakou? Není voda jako voda. Na různých místech se vodní zdroje liší především hodnotou pH. V době alergií je nutné pít vodu zásaditou, neboť právě kyselost může zvýšit projev alergických reakcí. Dejte si pozor na to, že i balené vody nemusí být zásadité. 
Zobrazit článek >
 
Proč je pití piva zdravé? I
Bezvadné! Máme tu něco, co vás jistě potěší! Víte, že pití piva je nadmíru zdravé? Proč si ho minimálně jednou do týdne dopřát? Dozvíte se v našem článku. Teď máte důvodů ke konzumaci piva hned několik! Článek je rozdělen na dvě části. Vitaminy do těla Pivo v létě příjemně ochladí, povzbudí a ještě vašemu organismu přispěje vitaminy. Pivo je bohaté zejména na ,,Béčko‘‘, ale obsahuje taky vysoký podíl vitaminu C. Kromě těchto látek se v pivu nachází dosti selenu, draslíku, hořčíku a taky biotinu. Lepší koncentrace Napadlo by vás, že malé pivo vás dokáže nabudit v práci? Dodá vašemu tělu energii pro  nové výkony a ještě zlepší myšlení, podpoří zvýšení pozornosti a koncentrace. Pryč se záněty Nemusíte pít alkoholický nápoj, postačí vám nealkoholické pivo, ale zapište si za uši, že pokud se necítíte dobře, pivo vám s jistotou pomůže, ať jste kdekoliv a trpíte čímkoliv. Pivo dokáže poměrně rychle zredukovat záněty a do budoucna zamezit výskyt jakéhokoliv onemocnění. S pivem už žádné ledvinové kameny Poctivé pivo dokáže zničit drobné ledvinové kameny a hlavně zabraňuje jejich vzniku. Alkohol přispívá k vylučování vápníku, bez kterého se ledvinové kameny neobejdou. Pivo navíc zřeďuje moč, a tak v ní nemohou vznikat žádné usazeniny. Pivo k obědu či večeři? Jaké jídlo se k tomuto nápoji nejlépe hodí? Seznamte se s více než osmdesáti recepty mezinárodní kuchyně, které nejlépe chutnají s pivem.  
Zobrazit článek >
 
Maca peruánská
Maca peruánská, někdy taky ženšen nebo peruánská viagra je rostlina, která patří mezi superpotraviny. Už tento název nám o ni dost říká, ale pojďme se na macu podívat blíž, abychom zjistili, k čemu přesně je dobrá. Dle staré legendy Inků víme, že tento odkaz přírody byl využíván bojovníky jak zdroj energie, neskutečné síly a vytrvalosti. Pro španělské dobyvatele byla zase tato rostlina nástrojem k sexualitě. No, posuďte sám. Maca vypadá trochu jako mrkev, některé odrůdy jsou však podobné spíše česneku. Roste zejména v Andách. V mace najdete sedm z osmu esenciálních kyselin. To je dobré skóre, že? Navíc se v ní vyskytuje dostatek hořčíku, sodíku, vápníku, taky síry nebo železa. Z vitaminu najdete v mace B1, B2, C a E. Obsahuje dost vlákniny. Podstatnou mírou je zde zastoupen zéž jód a zinek. Mezi nejlepší účinky maca patří snížení úzkosti a stresu, posílení imunitního systému nebo zvýšení síly a vytrvalosti. Vnitřně podporuje spalování tuků, podporuje růst svalové hmoty. Posiluje organismus. Celkově omlazuje a bojuje proti stárnutí a jeho negativním účinkům. Zabraňuje vzniku osteoporózy, kladně působí na prostatu, zvyšuje plodnost. Dokáže podpořit i myšlení, paměť a koncentraci. Nejúčinnější maca částí je kořen. Ten se podává buď v prášku nebo v tabletách. Ideální je však sehnat sušené plody, které vám nejen do těla dodají potřebné látky a zapůsobí na váš organismus, ale ještě si nad nimi pochutnáte. Vyzkoušejte! Produkt BIO Maca peruánská sušené kousky najdete zde. BIO Maca kousky mají karamelově sladkou chuť s širokým využitím v kuchyni.
Zobrazit článek >
 
Mangové recepty: Losos s mangovou omáčkou
O tento recept vás nemůžeme připravit. Mangovou omáčku můžete využívat univerzálně a přidávat ji na libovolná jídla, klidně si ji dopřejte i ve vegetariánských pokrmech. Je výborná! Chutná sladce i kysele, má v sobě exotický šmrnc, který ladí s velkým množstvím jídel. Vyzkoušejte. K lososu se v této podobě hodí bramborové pyré nebo grilovaná zelenina. Budete potřebovat:   Lososa (2 plátky) Hladkou mouku (na obalení) Máslo (50 g) Bylinkové máslo (na ozdobení) Citron (na ozdobení) Mango (2 ks) Zázvor (cca 2 cm) Chilli papričku (1 ks) Olivový olej (4 lžíce) Vinný ocet (cca 4 lžíce) Česnek (1 stroužek) Mandle (ideálně plátky, 40 g) Cukr (krupice, 7 lžic) Koriandr (1/2 lžičky) Skořici (1/2 lžičky) Sůl Postup: Nejprve si připravte mangové chutney. Na klasickém oleji opečte zázvor, česnek, cibuli a chilli papričku. Následně přidejte zmíněné koření. Mango nakrájejte a oloupejte. Přidejte cukr a ocet, následně vařte. Pokrm byste měl na mírném ohni vařit ideálně další hodinu. Poté směs rozmixujte. Chutney je na světě. Lososa pokapejte citronem, vložte do oleje, posolte. Na pánvi rozpusťte máslo, lososa obalte v hladké mouce a vložte na pánev. Osmahněte dokřupava. Lososa vyjměte. Do másla přidejte chutney a nechte ho na mírném ohni prohřát ještě se získaným rybím tukem. Vložte do směsi mandle. Následně naaranžujte lososa na talíř, přidejte bylinkové máslo, na něj plátek citronu a kolem dokola rybu zalijte mangovou omáčkou. Mňam! 
Zobrazit článek >
 
Tajemství indické medicíny II
Jestliže dojde k narušení jednotlivých energetických centrech a vznikne nerovnováha, člověka napadá nemoc. Aby se jedinec uzdravil je třeba navrátit rovnováhu, díky které se obnoví i zdraví. Z těchto informací už přirozeně vyplývá, že je nutné najít důvod způsobené nerovnováhy či dokonce původce.  Aby byla hladina center vyrovnaná, je třeba dbát na zdravý životní styl, který zahrnuje jídlo i pohyb, a bezesporu taky pozitivní myšlení. Možná vás překvapí informace, že indické léčitelství je podle historických dokladů ještě starší než čínské. Jedná se o úplně nejstarší ucelený systém, který se zabýval nejen léčením nemocí, ale taky meditací, duševní hygienou, zdravou stravou nebo relaxací.  Podstatnou myšlenku této medicíny tvoří fakt, že každý člověk je odlišný. To znamená, že se k němu i z hlediska léčitelství musí přistupovat individuálně a podle jeho potřeb. Každý člověk by měl mít svého léčitele, který na něj dohlíží. Pokud ho bude pravidelně navštěvovat, pozná změnu a zavede řešení někdy i před propuknutím nemoci. Každý člověk se prý údajně postupem času taky naučí nemoc identifikovat.  Zaujala vás věda týkající se alternativního léčitelství? Přečtěte si zajímavou knihu ajurvéda v terapeutické praxi. Slova vyjadřují nejvnitřnější myšlenky, city a pohnutky. Ze slov poznáte vlastnosti a potřerby člověka, jeho touhy a potíže, silné i slabé stránky. Slova mohou povzbudit, pomoci léčit i zablokovat vnitřní vitální síly. Tato kniha vám pomůže poodhalit zákonitosti přesné mluvy a přesvědčování, seznámí vás s vzorci jednání, naučí technikám potřebným k diagnostice a trerapii. Vyústěním poznatků je léčba těžkých případů.  
Zobrazit článek >
 
Zázračný amarant
Amarant. Slyšel jste někdy tento pojem? Možná ne, ale teď si jej přečtete hned několikrát, neboť právě tímto speciálním druhem obilí se v tomto článku budeme zabývat.  Za zmíněným amarantem se skrývá po česku nazývaný laskavec. Jde o rostlinu z jihu Ameriky. V léčitelství byla používána již starými Inky, dále ji opěvovali Mayové a Aztéci. Amarant je pro lidi zajímavý taky z toho důvodu, že jde o bezlepkovou plodinu, která má navíc mnohem méně cukru než běžné obilí. Jedná se zemědělský produkt, který dodá lidskému tělu stejné, nebo možná ještě lepší, účinky než klasická mouka.  Amarant v sobě nese širokou škálu vitaminů, bohatý je zejména na prvky A, B, C a E. Obsahuje zinek, měď, železo, vlákninu, hořčík a draslík. Najdete v něm taky spoustu nenasycených mastných kyselin, které jsou prospěšné zejména v boji s vysokým cholesterolem.  Dá se říct, že amarant je vhodný ke konzumaci opravdu pro každého. Výhodné je, že neobsahuje lepek, takže ho s chutí mohou konzumovat celiakové. Nevadí cukrovkářům, neboť jeho obsah cukru není vysoký. Díky nízkému glykemickému indexu se hodí pro lidi s nadváhou, navíc zasytí na několik hodin. Vhodný je taky pro sportovce, neboť podporuje růst svalové hmoty.  Amarant je výhodný taky pro dobrou podporu obranyschopnosti organismu, silně působí na imunitní systém, který povzbuzuje ve zdraví i v nemoci. Jak již bylo řečeno, amarant snižuje cholesterol. Kromě toho taky zlepšuje trávení a je dobrou prevencí proti vzniku osteoporózy. 
Zobrazit článek >
 
A opět je tu kocovina..
Bolavá hlava, nevolnost, únava a slabost, citlivost na světlo a hluk, pocit žízně, pachuť v ústech. To vše mohou být nepříjemné příznaky kocoviny po oslavě či večírku. Co na kocovinu platí a co ji způsobuje? Můžeme se ji příště vyvarovat? Pro odpovědi čtěte dál tento článek.   Příčinou kocoviny jsou takzvané kongenery, které se běžně přidávají do alkoholických nápojů kvůli chuti a barvě. Tělo se jich zbavuje vytvářením cytokinů, jejichž působením vzniká právě kocovina. Jednoduše řečeno, když konzumujete alkohol, tak zahlcujete tělo toxickými látkami, to se jich přirozeně zbavuje. My toto zbavování pociťujeme jako kocovinu. Projevuje se až několik hodin po pití alkoholu a je spojená také s dehydratací organismu.     První pomoc při kocovině? Nejdůležitější je doplnit ztracené tekutiny a minerály. Hydratujte tělo nejlépe vodu, ve které rozpustíte šumivou tabletku s potřebnými minerály. Do další sklenice můžete přidat taky zázvor, který platí na nevolnost, nebo pár kapek citronu, bohatého zdroje na vitamíny. S ním to ale nepřežeňte, abyste jeho kyselostí nepodráždili žaludeční sliznici. Voda, kterou se chystáte pít, by měla mít pokojovou teplotu. Velkým omylem je pití kávy. Káva tělu vodu bere a ne dává. Kromě tekutin potřebujete doplnit i zdroje energie. Dobré je sníst jednoduché (rychlé) cukry, které začnou účinkovat téměř okamžitě. Celý den konzumujte potraviny s vitamínem B a vyvarujte se tučným jídlům, abyste příliš nezatěžovali játra. Pokud vás bolí žaludek nebo máte střevní potíže neužívejte aspirin a jemu podobné léky, jelikož ty by ještě prohloubily žaludeční potíže. Nepijte mléko a nejezte ani mléčné výrobky. Zbrzdí totiž obraný mechanismus v těle. Mimo dobré stravování je třeba rozproudit krev. Pokud to zvládnete, běžte si zacvičit. Jestli je na vás cvičení moc náročné, naplánujte si alespoň procházku na čerstvém vzduchu. Jak se kocovině vyvarovat? Před plánovaným večírkem si dopřejte pořádnou večeři. Doporučuji menší oběd, jelikož surovin, které vám pomohou předejít kocovině je poměrně mnoho. Obvykle je dobré, abyste večer jedli co nejvíce bílkovin. Protentokrát vytvořte ale večeři takovou, aby byla bohatá na sacharidy. Vyhněte se kořeněným jídlům. Dopřejte si také zdravé ovoce, které je bohaté na vitamíny B a C. Sklenice mléka není dobrá po večírku, ale je velmi dobrou volbou před ním. Mléko totiž zpomaluje vstřebávání alkoholu do krve. Pokud je to možné, vyhněte se tmavě zbarveným nápojům. Kvůli zachycení barvy jsou do nich přidávány látky, které tekutiny zabarví. Pro tělo mají tyto chemické prostředky toxický efekt. Vodka sice nechutná zrovna sladce a lahodně, ale když ji smícháte s džusem, ostrou chuť už neucítíte. Navíc budete při konzumaci nevelkého množství fit, jelikož má málo toxických látek oproti jiným druhům nápojů. Pro vaši lepší představu – rum obsahuje třicetkrát více toxických látek než vodka. Pozor jedině na to, že sladké koktejly velmi dobře chutnají. Pijte je s mírou. Pijte vodu. Pokud se opravdu chcete kocovině vyhnout, objednejte si po každém panáku nebo kterémkoliv jiném alkoholickém nápoji sklenici vody. Díky ní opilost přijde déle a vaše tělo nebude dehydratované. Velkou sklenici vody vypijte také těsně před spaním. Nezapomeňte se hýbat. Je na večírku prostor k tanci? Nebojte se odvázat. Pohybem rychle alkohol spálíte a určitě se stanete i hvězdou parketu. Každý člověk vnímá různé nápoje jinak. Po několika špatných ránech si udělejte obrázek o tom, co jste večer pili a zkuste změnit pořadí drinků nebo méně nápoje míchat. Už sami musíte přijít na to, jak vám který drink sedí. Také léky na kocovinu působí na každého jinak. Lidé věří ledasčemu, co jim alespoň trochu uleví. Někteří dokáží konzumovat třeba i syrová vejce a nebo vypít sklenici láku od okurek. Kam pro pomoc dokážete zajít vy? Z přírodních léčiv na játra užijte ostropestřec. Rychlou koncentraci podpoří zase guarana. Guaranu a ostropestřec najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Stroužek česneku každý den a bude vám hej! I
Proč jíst pravidelně česnek? Jde o zeleninu nepřátelskou pro náš dech, za to ale mocnou v mnoha ohledech. V čem třeba česnek prospívá? Silné bakteriální účinky, to by vás dle pálivosti česneku možná napadlo. Víte ale, jak velký vliv to má na naše zdraví? Česnek díky svým účinkům dokáže ovládnout a zabít až třináct druhů infekcí, viry i bakterie. Velká síla česneku se pozná i podle toho, že tento přírodní doplněk viditelně působí proti stárnutí. Jde tedy o jeden z přírodních elixírů mládí. Pokud se chcete ubránit chřipce, mějte česnek stále při sobě. Přijde vám vhod i ve chvíli, kdy se potřebujete ubránit nachlazení. Proti tomu bojuje hlavně sloučenina zvaná Allicin, právě ta dává česneku štiplavý nádech. Česnek má dobrý vliv na snižování vysoké hladiny krevního tlaku, taky se postará o snížení rizika srdečního infarktu a mozkové mrtvice. S česnekem máte až o padesát procent menší šanci, že se u vás některá z těchto rizikových nemocí zastaví. Je navíc dokázáno, že česnek v mnohých případech dokáže tlak sesadit mnohem rychleji a účinněji, než jakékoliv léky. No není to ,,pecka‘‘? Vápenatění koronární artérie je proces pro srdce velmi nebezpečný. Česnek nejen chrání artérie proti usazování a tvorbě vápníku, ale taky proti usazování hnědého tuku kolem srdečního svalu. Čím méně tuku se kolem srdce nachází, tím menší riziko to pro něj je. Produkt Super Česnek si můžete zakoupit zde.
Zobrazit článek >
 
Jak poznat kvalitní maso?
Jistě často nakupujete v supermarketu tepelně neopracované maso k brzkému vaření. Jak ale poznat co koupit? Jak si ověřit dobrou kvalitu masa? Důležité je samozřejmě vyznat se v termínech, jakými jsou různé druhy masa nazývány. Musíte mít alespoň základní vědomosti o mase. Jak vypadá dobré vepřové, jaký je rozdíl mezi prsními a stehenními řízky. Později se můžete naučit i to, jaké maso kupujete, když berete jalovici nebo třeba drobty. Starý výrobek poznáte nejlépe díky scvrknutí masa. Pokud je maso staré, na jeho povrchu se objeví jakési vrásky. To platí taky hlavně u tepelně opracovaných potravin, jakými jsou například párky nebo klobásy. Nekupujte ani lesklé výrobky. Pokud šunka působí slizce nebo naopak oleptaně, není to dobrá koupě. V obalu masného výrobky by se taky neměly tvořit vzduchové bubliny. Ty totiž značí, že byl obal výrobku pravděpodobně nějak porušen. Pokud chcete uvařit kvalitní večeři, nekupujte maso prorostlé a zaobalené tukem. Nemuselo by vám být po jídle dobře. Raději investujte do kvalitního libového masa. Nyní si tedy shrňme důležité poznatky, které je třeba zohlednit při nákupu mas. Vždy zkontrolujte datum spotřeby. Podívejte se na vzhled masa, zkontrolujte jeho barvu a povrch. Podívejte se na obal, zdali není porušený. Vždy je lepší kupovat maso čerstvé, ověřte si, zda výrobek, který si chcete koupit již nebyl zmrazen. Jestliže se chystáte ke koupi mletého masa, zkontrolujte, zda výrobek obsahuje značný masový podíl. Přečtěte si o druzích použitého masa a taky zkontrolujte datum umletí. Kuchyňské potřeby a spotřebiče, taky delikatesy najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Sójová omáčka: Co o ní ještě nevíte? I
Sójová omáčka se v poslední době stala součástí mnohých kuchyní, někteří jídelní umělci by se už bez ní ani neobešly. Zatímco v Číně a celém asijském světě lidé znají zcela její složení a věděli by, jak na její výrobu, my se ,,sójovkou‘‘ vaříme, ale moc o ní nevíme. Slouží vám tato přísada pouze jako vylepšovač chuti nebo s ní vytváříte kulinářské speciality? Přečtěte si o sójové omáčce něco víc.  Sójovka se v každé své podobě vyznačuje tmavou hnědou až načernalou barvou. Její konzistence není nijak ,,plná‘‘, svou hustotou je blízká vodě.  Sójová omáčka má hluboké kořeny zakotvené Číně, zde se používala více než dva a půl tisíce let. Jak již bylo naznačeno v úvodních slovech, sójovka se z Asie postupně dostala do celého světa a je hojně používána v mnohých lokalitách.  Velice jednoduše lze napsat, že sójová omáčka se vyrábí ze sójových bobů, které se nadále fermentují za pomoci plísní. Dále se směs mísí s vodou a solí. Mnoho lidí si myslí, že sójová omáčka je slaná ,,od přírody‘‘ v závislosti na chemických procesích. Tak tomu ale není, omáčky jsou dosolovány.  V této omáčce se vyskytuje velké množství antioxidantů. Sójovka vám poslouží jako preventivní prostředek před kardiovaskulárními chorobami. Bohužel jde však taky o alergen. 
Zobrazit článek >
 
Chcete zdravé spermie? Toto je udrží v kondici!
Přirozenou touhou každého chlapa je v tom správném čase přivést na světlo světa zdravého potomka. V současné době však stále více z nás chodí s pohledem i penisem obrácením k zemi. Důvodem je horší kvalita spermií. Podílí se na tom znečištěné ovzduší, sedavé zaměstnání a také všechny neplechy a zlozvyky, které nám chutnají, ale škodí. Jak tedy udržet při životě a v pohotovosti naši budoucnost? Pár tipů pro každého chlapa se hodí. Do sauny raději ne Spermie potřebují na svůj život chladnější prostředí. Proto lékaři říkají, že lepší než saunování je studené sprcha. Mimochodem věděli jste, že sezení v lavoru s horkou vodou byla antikoncepční metoda starých Římanů? Spermie se po selhání z tepla sice následně vytvoří zdravé, ale před nocí, kdy jste se rozhodli zažehnout nový život, se do sauny nechodí. kyselina listová Je hitem dokonce iv léčbě neplodnosti a proto jako podpůrný prostředek a lepší výkon spermií je vynikající terapií. Vsaďte na brokolici, ovoce, špenát i maso. Pozor, netřeba to s ní přehánět, může způsobovat i nádory pohlavních žláz. Přece jen prudký výkon není vždy žádoucí. Dejte si ořechy Každý den ořechy musí být. Jakékoliv, nejlépe i vlašské. Mají mnoho omega 3-mastných kyselin a kyselinu linolovou, která takříkajíc vyplaší pomalé a líné spermie. Dávejte jim správnou stravu a uvidíte, že budou tak svěží, že dají i dvojčata. Šest týdnů zrání Proč je výživa pro spermie tak důležité? Protože dokud dozrají a stanou se nositelem života a genetickou informací, která poputuje od vás k potomkovi, proběhne asi šest týdnů. Tolik trvá, dokud se narodí a během tohoto období potřebuje stavět na kvalitních základech. Ochutnejte goji Je to jako dva v jednom. Goji je vitamínová zásobárna, působí jako afrodiziakum a nepsali bychom o něm, kdyby nezvyšovalo i pohyblivost a životaschopnost spermií. Navíc je velmi chutné. Můžete si ho dát do jogurtu, nebo do vody. Tehdy příjemně zvětší svůj objem (což už samo o sobě něco naznačuje) a je také snadněji stravitelné. Zaručeně si pochutnáte a možná i partnerka. Protože ovlivňuje pozitivní chuť ejakulátu. Vždyť někdy je fajn oddávat se sexu jen kvůli potěšení.
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Ústí nad Labem IV
Hernychova vila Vila od svého začátku patřila podnikateli v textilním průmyslu Florianovi Hernychu. Vystavěl ji podle plánů karlínské firmy Matěj Blecha. Vilu vlastnila rodina až do poloviny dvacátého století. Za prohlídku stojí toto místi nejen kvůli krásnému interiéru, ale taky pro svůj bohatý interiér. Jistě vás zaujme kovový lustr, dřevěné schodiště a další zajímavosti. Můžete se zde oženit ve skvostné svatební síni. Najdete zde i koncertní sál nebo výstavní prostor. Vila patří do památkové zóny města. Od roku 2008 zde sídlí Městské muzeum, které v současné době vede čtyři stálé výstavy. Najdete zde expozici nábytku Jaroslava Kociana, výstavu textilií, Planičkův interiérový orloj a taky Art deco styl. Rád navštěvujete muzejní místa? Pak Hernychovu vilu nemůžete vynechat. Zoo Ústí nad Labem Hlavní heslem zahrady je záchrana ohrožených a vzácných druhů zvířat. Návštěvníky zoo kromě exotických druhů zvířat potěší zajisté taky přehlídka cvičení slonů nebo krmení tuleňů, lemurů, piraň a dalších zvířat. Zoologická zahrada se nachází na svahu Mariánské hory. Muzeum lehkého opevnění Nedaleko Ústí nad Labem v Hostovicích se nachází objekt československého předválečného opevnění starého typu, který je rekonstruovaný. Uvnitř tohoto stavení se nachází malý prostor s expozicí, která zahrnuje dobové reálie, výzbroj a výstroj. Muzeum se zabývá rekonstrukcí všech opevnění v rámci československého dědictví. Muzeum obsahuje velkou část venkovní výstavy. K objektu se lze dostat pěšky z centra města, uděláte si alespoň příjemnou procházku. Muzeum uvidíte již z dálky díky vlajce, která svítí do daleka. Plány měst hledejte zde. Bez správné mapy do města nemiřte, nezapomeňte se před návštěvou patřičně vybavit!
Zobrazit článek >
 
Jak se starat o hodinky? II
Na jisté úkony hodinky sundávejte Jasně, pokud nemáte voděodolné hodinky, asi s nimi do bazénu neskočíte. Máme však na mysli ještě jiné činnosti. Třeba sport. Jak již byl zmíněno, pot může hodinkám ublížit. Proto vybírejte správný druh hodinek pro konkrétní příležitost. Při sportu se jistě zpotíte více než je běžné, a tak hodinky dostanou větší ránu. Pokud je používáte na další aktivity, pozorujte, jak hodně s nimi třesete. Business hodinkách běh moc svědčit nebude. Noste sportovní typ hodinek, se kterým můžete poskakovat, jak je libo.    Zkontrolujte srdce mechanických hodinek I když digitální svět se stále rozrůstá, mnoho z nás stejně nedá dopustit na hodinky ručičkové, tedy mechanické. Nechte jejich práci jednou za čas zkontrolovat. Doneste hodinky k odborníkovi a nechte si strojek pročistit zevnitř. Zabráníte tak do budoucna vzniku třeba i neodstranitelné vady. Držte je od magnetického pole A ještě jedna důležitá poznámka k mechanickým hodinkám. Držte je od magnetů. Pokud totiž hodinky přiblížíte k magnetickému poli, může dojít k poškození jádra a hodinky budou tikat pomaleji, rychleji nebo se dokonce zastaví úplně. Drobnější vady lze napravit pomocí speciálního přístroje, někdy je však poškození nenávratné. Držte se dál od všech magnetů. Pozor, hodinky mohou zmagnetizovat třeba i vedle reproduktoru. 
Zobrazit článek >
 
Dítě, zásuvka, kabely a jiné elektrické nástrahy
Pokud vám doma pobíhá alespoň jedno malé dítě, máte určitě zkušenosti s tím, že moc rádo a taky skoro stále prozkoumává nové věci a předměty. Stačí chvíle nepozornosti a vaší neaktivity, dítě se začne nudit a může dojít k poprasku. Jedno z velkých nebezpečí pro dítě tvoří elektrický proud. V dnešní době se naštěstí se zasažením dítěte elektrickým proudem nesetkáváme tak často, ale rizika tu stále jsou. Abyste zamezil možnosti poranění proudem, je třeba zavést několik preventivních opatření a dodržovat bezesporu pár pravidel. Ať už jste doma nebo v cizím prostředí, je nejprve nutné prozkoumat terén. Podívejte se na všechny nástrahy, které na vašeho potomka čekají. Naplánujte si prohlídku i vašeho bytu, možná v něm čeká víc nástrah, než si myslíte. Prozkoumejte, zda volně po zemi nemáte žádné kabely a elektrické šňůry. Dítě by si s nimi mohlo začít hrát a jistě by je zkusilo taky ochutnat. Není asi třeba dodávat, že kousat elektrické kabely je velmi nebezpečné. Elektrické zásuvky či zástrčky byste měl krýt speciálními bezpečnostním nástavci. Nenechte dítě strkat do nich prsty ani jiné jeho hračky. Může si myslet, že jde o část stavebnice nebo mít ocucané, tedy mokré, prsty. Dítě by kromě elektriky nemělo být v kontaktu taky s bateriemi. Zkontrolujte, zda jsou baterky do hraček řádně připevněné a zabezpečené, případně je ujistěte, aby nemohlo dojít k jejich vyjmutí a následnému spolknutí. Kromě napájecích zdrojů je třeba dům zabezpečit ještě v mnohých dalších záležitostech. Těm se bude věnovat jeden z našich dalších článků. Pořiďte si kvalitní zásuvky. Produkt Tango zásuvka dvounásobná natočená s clonkami bílá najdete zde: eshopeiffel.cz/vyprodej. 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Brno I
Zahajujeme v pořadí druhou výpravu do jednoho z krajských měst České republiky! Dnes se podíváme do víru Brna. Brno je druhým největším městem České republiky, největší a hlavní město Moravy a Jihomoravského kraje. Ve městě žije asi 380 tisíc obyvatel, v jeho blízkém okolí pak více než 600 tisíc. Brno si získalo titul soudního centra, neboť se zde nachází centrum soudní moci České republiky. Sídlí zde Ústavní soud, Nejvyšší soud, Nejvyšší správní soud i Nejvyšší státní zastupitelství. Mimo soudy zde sídlí taky jiné důležité instituce jako například veřejný ochránce práv nebo potravinářská inspekce. Město se může pochlubit taky významným počtem studentů. Ročně se ve městě pohybuje okolo 85 tisíců studentů, ať už českých nebo zahraničních. Za zmínku stojí v úvodní části našeho povídání ještě samotný název hlavního města. Titul Brno je už tak starý, že vlastně nelze ani vypátrat, kdy vznikl. Již v roce 1000 byla osada na tomto místě takto nazývána. První písemná zmínka o Brně pochází z Kosmovy kroniky, který se ve svém psaní zmiňuje o obležení hradu Brno. Vezměte si na svou cestu za poznáním šikovného průvodce. Knihu Brno a okolí - Ottův turistický průvodce najdete zde. Průvodce se zaměřuje na nejvýznamnější přírodní i historické památky. Výlety jsou navrženy tak, aby začínaly i končily ve větším městě s možností hromadné dopravy i občerstvení, možnost občerstvit se nechybí ani v terénu. Trasy, jejichž počet se vždy blíží třiceti, jsou rozděleny na pěší a cyklo, u nich je uveden vhodný typ kola s ohledem na povrch cest. Náročnost výletů se pohybuje ve čtyřech stupních, o výškovém profilu informuje u každé trasy graf, ze kterého je patrné i uvedené celkové převýšení. Podrobná přiložená mapka zobrazuje vždy příslušný úsek, trasa je v něm barevně zvýrazněna. Jako doplnění popisu trasy je součástí průvodce i kapitola Zajímavosti, kde se dozvíte o historii i významu míst, kterými budete procházet. U rozhleden, hradů, zámků a muzeí je zmíněn i kontakt a návštěvní doba. U každé trasy naleznete i Tip, jenž vám doporučí, kdy nejlépe trasu absolvovat, co nezapomenout navštívit nebo jak si trasu zkrátit či prodloužit. Na konci každého průvodce je uveden seznam tábořišť, cykloprodejen a informačních center oblasti. K výběru jednotlivé trasy vás určitě budou inspirovat i fotografie, které zachycují atmosféru kraje a vybrané cíle výletu.
Zobrazit článek >
 
První tetování a jak na něj I
Po několika letech jste se rozhodl, že je konečně čas ozdobit svou kůži nějakým motivem nebo zatím jen nad možností potetovat některou část svého těla přemýšlíte? V každém případě si můžete přečíst článek, který zodpoví mnohé vaše otázky ohledně tetování, možná vám i trochu poradí s jeho výběrem. Kam? Každá otázka, která se týká tetovacího závazku, pravděpodobně na celý život, je zásadní, avšak dotázat se sám sebe na to, kam vlastně chcete umístit své tetování, je důležité hned na začátku, neboť vám usnadní například výběr motivu. Zamyslete se nad tím, zda vám tetování při práci nebude vadit. V některém povolání dokonce ani není povoleno. Promyslete možnosti jeho případného zakrytí. Je dobré se taky zamyslet nad tím, zda chcete, aby vás tetování nějakým způsobem reprezentovalo nebo naopak okrývalo vaše touhy či sny. Chcete se prostřednictvím tetování ukázat světu nebo ho máte čistě jako upomínku? Důležité je popřemýšlet nad stranou umístění. Bude tetování doplňovat vaši dominantní polovinu těla a prohloubí tak mocenský kontrast a nebo jím naopak vykompenzujete stranu druhou. Tetování většinou muži i ženy umisťují na tu část, které nenáleží ruka, kterou píší. Pokud se nemůžete nad umístěním prvního tetování rozhodnout, volte ideálně méně nápadné místo, na kterém vám v případě nouze nebude tetování vadit a budete ho moci kdykoliv zamaskovat. Od koho? Popřemýšlejte nad tím, kde se necháte potetovat. Vsaďte na zkušeného tatéra, vstupte pouze do salonu s profíky. Jde o důležitou věc, případné odstraňování chyb na tetování vás bude stát hodně peněz a taky úsilí spojené s bolestivým zákrokem. V případě tetování nešetřete, vsaďte rovnou na jistotu.  Prolisovaný regenerační krém s bambuckým máslem a panthenolem najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Výcvik psa - zábavnou formou
Budete si pořizovat štěně? Určitě neopomeňte jeho výcvik, díky kterému bude spokojený nejen Váš psí společník, ale také Vy. Určitě nebudete stát o psa, který neposlouchá a při každé vycházce jej budete muset držet na vodítku. A v nejhorším s ním ani nebudete vycházet, protože se budete obávat o zdraví Vaše, Vašeho psa a okolí. Je to jako s ovocným stromem. Pokud mu už od počátku nedáte kvalitní střih a péči, nikdy se nedočkáte sladkých a zdravých plodů. Co pes to jiná povaha a přístup k učení. Některý pes se daným povelům bude učit snadno a rychle, s jiným pejskem budete muset nad daným úkolem strávit více času. V základu však platí to, že je vhodné používat stejných postupů a stejně vyslovených povelů. Při výcviku v žádném případě nepoužívejte sílu a hrubost. Jestliže se budete s daným povelem trápit, Váš pes to snadno vycítí a stane se to utrpením i pro něj. Držte se hesla: "škola hrou!". Jak se říká, není nutné tlačit na pilu, raději si výsvik úžívejte a bavte se oba dva. I při sebemenší snaze pejska pochvalte a dejte mu malou laskominu. Klidným a trpělivým přístupem si vychováte spokojeného a perfektního psího parťáka. K základním povelům, které by měl ovládat každý pes, patří: Sedni Ke mně Lehni Zůstaň K noze Pomocí knihy 101 PSÍCH TRIKŮ dovedete Vašeho psa zábavnou formou ke zvládnutí všech povelů.
Zobrazit článek >
 
Zdravější domov pro alergiky
I alergici mohou bydlet zdravěji, stačí k tomu udělat pár změn v bytě a dodržovat určitá pravidla. Jak na to, aby jste se doma cítili lépe a dobře se vám dýchalo, když trpíte alergií na prach a roztoče, pyl nebo plísně? 1. Zbavte se všech zbytečností, ve kterých se drží prach A pokud to jde, tak doslova. Sundejte z oken záclony a závěsy, dokonce se rozlučte i s vnitřními žaluziemi. Vyměňte je za předokenní rolety, které vám udělají stejně tak dobrou službu. Odstraňte různé dečky a ubrusy ze stolů. Koberce si nepořizujte vůbec nebo jen  malé předložky, které jdou snadno vyprášit, případně i vyprat. 2. Pořiďte si nábytek, který se lehce čistí Nábytek alergika by měl být z hladkého materiálu, který se snadno udržuje a omývá (sklo, kov, voskované dřevo). Vyvarujte se otevřených policových systémů a zvolte raději nábytek opatřený dvířky. Nepořizujte si čalouněné postele ani pohovky. 3. Důkladně pečujte o lůžkoviny Nejrozšířenějším druhem alergie je ta na roztoče. A ti se bohužel nejvíce vyskytují v našich ložnicích. Konkrétně v matracích a lůžkovinách. Vyhovuje jim totiž teplý a vlhký vzduch. Bojujte s roztoči pravidelným praním povlečení, prostěradel, polštářů a přikrývek. Na trhu je velké množství antialergenní přikrývek a polštářů, které jsou vhodné pro pravidelné praní i při vysokých teplotách (minimální teplota je 60 °). Matraci je vhodné měnit každé dva roky, vyberte si tu s pratelným potahem, případně dokupte antialergenní povlak na matraci. A nezapomeňte, že na každý povlak na matraci patří ještě prostěradlo. Horkou novinkou v boji s roztoči jsou protiroztočová prostěradla a povlečení z nanobavlny. 4. Uklízejte, uklízejte, uklízejte Uklízejte pravidelně a efektivně. Zaměřte se hlavně na podlahové krytiny a odstraňování prachu z povrchu nábytku. Podlahovou krytinu nejprve pořádně vysajte (nikdy nepoužívejte smeták, způsobili byste, že se prach rozptýlí po celé místnosti) a vytřete mopem. Při vysávání a utírání prachu mějte otevřené okno, aby se rozvířené prachové částice mohly dostat ven. K úklidu používejte hypoalergenní drogerii, přírodní a neparfemované úklidové prostředky, které nedráždí sliznice. Pokud máte doma domácího mazlíčka, pravděpodobně se budete muset vypořádat i s vypadanými chlupy. Poradí si s nimi vysavače k tomu výhradně určené, turbokartáč zvládne odstranit chloupky ze zvířecích pelíšků i z čalounění. K dostání jsou také přírodní prostředky, které se aplikují přímo do zvířecí srsti a zabraňují tak šíření alergenů. 5. Investujte do účinných"vychytávek" Do koupelen a jiných místností, kde je zvýšená vlhkost vzduchu (nad 60 %), se vyplatí instalovat odvlhčovače, které odstraní nežádoucí vlhkost a zamezí tvorbě plísní. Stěny ve vlhkých prostorech vymalujte speciálními protiplísňovými barvami. V chladnější části roku, na podzim a v zimě, kdy máme v bytech většinou přetopeno, se může vlhkost vzduchu v místnosti snížit až pod 40 %. To způsobuje dýchací potíže zejména alergikům a astmatikům, v takovém případě se proto vyplatí pořídit si zvlhčovač vzduchu. Nejen pro pylové alergiky je určena čistička vzduchu. Díky jejímu používání se doma zbavíte jak pylu, prachu, plísní a zvířecích alergenů, tak i nežádoucích zápachů. S pylem a prachem si poradí i okenní sítě proti pylu, jejichž instalace je velmi jednoduchá. S roztoči, bakteriemi i plísněmi se dobře vypořádájí parní vysavače a čističe. Jejich výhodou je, že umí vysávat, čistit a vysoušet různé povrchy ekologickým způsobem, tedy bez použití chemie. Velkou pozornost věnujte výběru vysavače. Vybírejte kvalitní vysavače (pro alergiky jsou vhodné sáčkové, případně bezsáčkové s vodní filtrací) s vysoce účinným HEPA filtrem (pro alergiky se doporučuje třída filtru 12, 13 a 14). Ke zmírnění dýchacích potíží dobře poslouží solný přístroj pro čištění vzduchu. Model Salin Plus koupíte zde.
Zobrazit článek >
 
Bezpečnostní kamera do auta
Kamera v autě vám zajistí přímé svědectví v případě dopravní nehody, taky ohlídá vaše auto před vykradením. Zabezpečte své auto řádně. Kamera není jediným řešením. Abyste ztížil situaci lupičům, můžete udělat hned několik opatření. V první řadě je třeba kontrolovat uzamčení auta. Přesvědčte se, že jste své auto zamkl. Pokud mají zloději na vaše auto počíháno, dokáží zrušit signál dálkového ovladače, který auto zamyká. Nejbezpečnějším řešením je vyzkoušet na dveřích, zda skutečně došlo k zamčení auta. Pokud máte novější typ vozu, nechte si pro všechny případy nastavit samostatné zamykání vozu po několikavteřinové neaktivitě. Neustále hlídejte klíče svého vozu. Mějte je na bezpečném místě. Rezervní klíč rozhodně ponechte doma, nevyplatí se nosit v kapse oba dva. Pokud si do auta kupujete bezpečnostní kameru, která má hlídat okolí i v případě, že auto stojí, pak nezapomeňte vybrat takovou, jejíž záznam se ukládá do externího zařízení hned na několik hodin. Záznam uchovaný sto minut a ještě jenom v kameře vám v ukradeném autě už opravdu k ničemu nebude. V žádném případě nenechávejte žádné věci viditelně ve voze, akorát přilákáte zloděje. Ukliďte ze sedadel všechny nepotřebné předměty, rozhodně na nich nenechte postavené kufry nebo pracovní tašku či kabelku ani nákup není vhodný. Součástí interiéru vozidla by neměly být žádné draze vypadající ozdoby. Cennosti se nevyplatí nechávat ani v kufru. Snadná bezpečnostní opatření čiňte každým dnem, zabere vám to jen pár vteřin navíc. 
Zobrazit článek >