Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Nejzajímavější fakta o vesmíru. Které jste netušili!
Vesmír je stále tajemným místem, které dokáže překvapovat stále novými a novými fakty. Ať jsme, nebo nejsme sami v tom širokém prostoru si neřekneme, ale mnoho jiných faktů odhalíme právě teď! Celá galaxie je v pohybu Nejen naše planetě obíhá kolem Slunce a kolem nás další tělesa. Celá naše galaxie je v pohybu. Sluneční soustava krouží přibližně rychlostí 790 000 km / h. Je to nepochopitelný vír. Navíc vědci předpokládají, že hnacím motorem může být velká černá díra ve středu galaxie s neuvěřitelnou hmotností tří milionů sluncí. Rychlost je sice obrovská, ale ... Kolik trvá oběh naší sluneční soustavy kolem galaxie? Přestože se řítí neuvěřitelnou rychlostí, jeden oběh trvá 250 milionů let. Během své existence to tak stihla asi dvacetkrát. V praxi to však znamená, že celé lidské pokolení na zemi ještě nemělo tu čest a zatím se ocitlo asi někde v tisícině oběhu ... Vesmír je stále živý Vesmír není dokončena substance. Dokonce ve směsi prachu a plynu vznikají stále nové hvězdy. Astronomové odhadují, že v naší galaxii je materiál na výrobu zhruba miliardy dalších hvězd. Matuzalémových hvězda Nejstarší hvězdou naší galaxie, kterou astronomové objevili je 13,6 milionu let stará hvězda. No všechno je relativní, protože fakt nic neříká o tom, že je skutečně nejstarší, jen nejstarší objevenou. A to jsou ve vesmíru často zcela odlišné věci. Nové galaxie na obzoru Dlouhá léta jsme se nemohli podívat za střed Mléčné dráhy. Díky speciálnímu teleskopu se podařilo proniknout loni dále než kdykoliv před tím. Šlo o průnik za střed, za který vděčíme týmu australských vědců a na jeden pohled objevili 300 nových galaxií. Zdá se, že vesmír je jedno nikdy nekončící dobrodružství. Můžeme být v takovém kolosu sami? Vesmír je nevyčerpatelná studnice dobrodružství. Podívejte se na něj ještě blíž!
Zobrazit článek >
 
Cyklistika: Jak začít se sportem? Jak vybrat správné kolo?
Chtěli byste si někdy pořádně zasportovat, ale nevíte, který sport si vybrat? Stále se nemůžete rozhodnout, jaký pohyb by byl pro vás ten pravý? Zkuste se blíže seznámit s cyklistikou, sportem velmi prospěšným pro tělo i mysl.   Úplně počáteční úkol, který byste měli udělat před první průzkumnou vyjížďkou, je zkontrolování vašeho kola. Máte vůbec to správné? Existuje mnoho druhů kol. I zkušení cyklisté řeší dlouho otázku, která se týká výběru typu kola. Nejzákladnější trojici tvoří kola městská (trekingová), horská a krosová, která jsou kombinací předchozích dvou typů. Ujasněte si, jak často a za jakým účelem budete kolo užívat. Plánujete lehké rekreační vyjížďky a nebo sjíždění štěrkovitých cest v horských oblastech? Pokud se chystáte jezdit po zpevněných cestách nebo asfaltových stezkách, zamiřte do oblasti klasických městských kol. Jakmile alespoň trochu přemýšlíte o dobrodružném výletě lesem nebo o prozkoumávání vzdálených horských oblastí, tak sáhněte minimálně po kole krosovém, nejlépe však po horském. Určitě vás teď napadá otázka, jak bude jízda na určitém druhu kola vypadat v konkrétní situaci. Srovnejme si jízdu různých kol na klasické silnici. Vzhledem k tomu, že kolo městské má větší průměr kol, lehčí rámy a trochu jiné převody, pojede přirozeně rychleji. Kolo horské budete roztáčet trochu těžkopádněji, avšak při zdolávání cest nezpevněných, vám prokáže dobrou službu, jelikož cestu výrazně ulehčí. Jakmile budete mít vybrán druh kola, přichází na řadu volba rámů. Výběr rámu je něco jako proces výběru padnoucích šatů. Důležité je vybrat ten rám, který (k) vám bude zcela sedět. Jedině s tou správnou velikostí se budete cítit skvěle a pohodlně. Krátké rámy vás donutí se hrbit a příliš dlouhé rámy budete zase těžko ovládat. V módě jsou nyní karbonové, tedy hliníkové, kompozity, jelikož jsou pevné, zároveň pružné a velmi lehké. Samozřejmě jsou zde další důležité cesty, kterými musíte projít, než vyberete to správné kolo. Výběr řídítek a správného sedla, vidlic a různých doplňků, které jsou pro jízdu nezbytné. O tom někdy příště. Podívejme se nyní na to, jak vůbec se sportem začít. Nejdůležitější je startovat s jízdou na kole pozvolna. Pokud si myslíte, že za den ujedete 80 kilometrů, tak jste na omylu. Fotbal se také nenaučíte při jedné hře, chce to tvrdý trénink a vytrvalost. S kolem je to stejné. Optimální první jízda by měla trvat maximálně okolo 30 minut. Důležité je intenzivní šlapání. Nemusíte provést 90 otáček za minutu, avšak snažte se držet stále stejné tempo. Týdně byste na kole měli vyjet nejméně třikrát. Po každé třetí jízdě zvětšujte dobu jízdy o pět minut. Nestarejte se o ujeté kilometry, ale o čas, který jste na kole strávili. Na kole posílíte svaly, zejména ty na dolních končetinách. Vycvičíte si srdce a plíce. Váš metabolismus se oproti dnům bez cyklistiky může zrychlit až dvakrát. A na konec článku pár zajímavostí ze světa cyklistiky: Každému čtvrtému cyklistovi bylo alespoň jednou za život odcizeno kolo. Každý pátý cyklista nechává své kolo bez zamčení. V Amsterodamu, kde je cyklistika na denním pořádku, ročně se vytáhne z kanálů přes deset tisíc kol. Nejrychlejší kolo na světě může (teoreticky) dosáhnout na neuvěřitelnou rychlost 250 km/h. Každému cyklistovi se hodí příručka do kapsy. Je dobré vědět, jak se v cyklistice zdokonalit, jak tělo regenerovat po náročném tréninku i jak naplánovat cyklistické trasy. Pořiďte si tréninkovou bibli pro cyklisty. V ní najdete odpověď na každou otázku, která vás napadne. Tréninkovou bibli pro cyklisty najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Alfalfa - vojtěška v tabletách
Už v minulosti se lidé snažili vyrobit elixír mládí, jen si vzpomeňte na Rudolfa II. v Císařově pekaři. Jeho záliba v alchymii měla původ ve snaze vyrobit zlato a elixír mládí. I když je tato snaha filmem parodována, jádro příběhu je reálné. I my hledáme zázračné elixíry, superpotraviny, případně anti age potraviny, jak je dnes frekventovaně nazýváme. Přitom často objevujeme dávno objevené a zapomenuté. Názorným příkladem je obyčejná tolice vojtěška, pícnina s fialovými kvítky, ještě v nedávných dobách hojně zkrmovaná jak čerstvá, tak sušená jako součást krmných směsí pro hospodářská zvířada. V posledních letech se dočkala znovuobjevení v oblasti zdravého životního stylu. Vědecky jsme ji pojmenovali Alfalfa a začali obdivovat výživový přínos, který naši předci dobře znali. Vojtěška obsahuje množství vitaminů: A, E, D, K, B6. Dále je zdrojem vápníku, manganu, zinku, mědi, draslíku, železa, křemíku, fluoru, fosforu a samozřejmě chlorofylu a beta karotenu, vždyť jde o rostlinu. Tento koktejl vitaminů a minerálů podporuje zdravou střevní mikroflóru, detoxikuje, snižuje případné překyselení organismu a eliminuje nadýmání, posiluje imunitu, zlepšuje spánek, stabilizuje hladinu cukru v krvi a dodává vitalitu. Náš obchod nyní nabízí v oddělení Zdraví – stárnutí a dlouhověkost preparát Alfalfa od Unios Pharma v balení po 90 tabletách. Doporučuje se jako kůra v dávkování 1 – 2 tablety 3 x denně s jídlem po dobu 2 – 3 měsíců.
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat varnou desku: varné desky indukční
Varné desky indukční Víte, jak funguje indukce? Vaření na indukční plotně je pokládáno za ten nejbezpečnější způsob přípravy pokrmů. Pokud na speciálně vyhrazený a zapnutý prostor pro ohřev nepoložíte hrnec, nebude se dít vůbec nic. Plotna se zkrátka rozehřeje až na základě kontaktu hrnce s varnou deskou. Na plochu totiž v této chvíli začne působit cívka pod sklokeramickou deskou.  Výhodou této desky je taky to, že cívka nejen uhasne poté, co dojde k přerušení kontaktu s nádobím, ale taky se časem sama úplně vypne, jestliže vyhodnotí delší nečinnost. Jak už to tak bývá, i u těch nejlepších elektronických pomůcek lze najít nevýhodu. Zde je jí hluk. Indukce totiž vydává zvuky podobné bzučení či hučení. To je způsobeno větrákem, který odvádí teplo z prostoru pod deskou. Každá indukční plocha se při vaření rozvibruje a taky při jakémkoliv ovládání poměrně hlasitě pípá. Se zvukem varu vody v hrnci nebo konvici však tento hluk nejde srovnat, neděste se, že by vzbudil sousedy. Jen zkrátka nejde o nejtišší způsob ohřevu.  Vaše deska pravděpodobně nebude spolupracovat se starším nádobím, neboť reaguje pouze na železo nebo ocel, respektive na feromagnetické dno. Při nákupu pomůcek na vaření je třeba zkoumat, zda jsou jednotlivé typy označeny indukční nálepkou. Ačkoliv je pořizovací cena indukčních desek vyšší než klasických sklokeramických, ušetříte díky ní nejvíc energie. Investice se vám tedy po několika týdnech zase vrátí.   
Zobrazit článek >
 
Předjarní postřik v ovocné zahradě
Pokud patříte mezi zkušené zahradníky a sadaře, zajisté víte, kdy je vhodné provést předjarní postřik v ovocné zahradě. Právě na přelomu zimy a jara můžete velmi výrazně ovlivnit zdravotní stav ovocných stromů. Předjarním postřikem lze zničit klidová stádia škůdců (vajíčka, housenky a larvy hmyzu nebo mšic, vrtulí a obalečů). Tito škůdci přezimují v rýhách kůry a také v šupinách pupenů. Pokud se do předjarního postřiku pustíte, nezapomínejte na důkladné provedení. Postupujte pečlivě a naaplikujte ošetřující postřik všude, kam až dosáhnete. Doslova postřikem umyjte všechny silné větve a to ze všech stran. Taktéž nezapomeňte na kmen ovocného stromu. Před samotným postřikem proveďte úklid sadu. Posbírejte poslední ovocné plody spadené na zem, odstraňte lepové destičky a pásy. Vyhrabejte starou trávu okolo stromů a odstraňte suche a nezdravě vypadající větve. Kdy je vhodný čas na postřik? nesmí mrznout teplota by se měla pohybovat mezi 7 a 15oC lépe když bude zataženo a bezvětří Na samotný postřik si vyberte také vhodný postřikovač. Určitě bude záležet na tom, jak máte velký ovocný sad, jak vysoké jsou stromy či ovocné keře, dle toho také volíte postřikovací nástavec. Taktéž lze vybírat mezi postřikovači s motorovým pohonem nebo s ručním ovládáním. V eshopu Vám nabízíme TLAKOVÝ POSTŘIKOVAČ 5l.
Zobrazit článek >
 
Na výlet do zahraničí? Co třeba Berlín? III
Jaká místa v Berlíně navštívíme tentokrát? Při čtení tohoto článku se budete bavit. Kam půjdeme první? Tacheles Nyní něco pro malířské kreativce. Nezapomeňte navštívit snad nejbarevnější budovu celého Berlína s názvem Tacheles. Budova se stala nejen unikátním centrem nezávislého umění, které bylo vytvořeno dobrovolníky z důvodu záchrany centra před demolicí, ale taky je nyní místem mnoha (i zahraničních) setkání slavných umělců. Při návštěvě tohoto místa si budete moci prohlédnout nejen streetartové berlínské malby, ale taky zahrádky plné soch, které též září v mnoha barvách. Unter den Linden Při návštěvě Berlína určitě nemůžete minout slavnou ulici Unter den Linden. Je to jedna z nejstarších ulic celého Berlína s mnohými historickými skvosty. Na tomto místě si budete moci prohlédnout Braniborskou bránu, která stojí přesně na pomezí tehdejšího Západního a Východního Berlína. Narazíte taky na katedrálu sv. Hedviky, Humboldtovu univerzitu nebo na Státní Operu. Areál RAW Noční život v plné parádě. Tak by se dalo nazvat místo nedaleko Warschauer Strasse. Od půlnoci v areálu RAW ožívá i neživé. V ulicích této oblasti najdete nespočetné množství barů, klubů, heren, taky koncertních prostorů a kaváren. Pokud hledáte pestrou zábavu, vydejte se do těchto koutů města. Tento článek ještě není závěrečný. Přelistujte na poslední část našeho berlínského putování, kde se budete moci seznámit například s místními slavnými trhy. Dočtěte článek až do konce, v závěru totiž najdete skvělý tip, který se bude hodit každému turistovi. Při cestě do Berlína doma nezapomeňte průvodce. Knihu Berlín do kapsy najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Není pepř jako pepř III
Cayenský pepř Říká se, že o takzvaném Cayenském pepři každý slyšel, ale nikdo jej opravdu nezná. V první řadě je třeba upozornit, že se vlastně nejedná o pepř, nýbrž o speciál připravovaný z chilli papriček. Znám je hlavně v Mexiku, tam se tento pepř přidává snad do každého pokrmu. Pepř dlouhý Pokud jste o dlouhém pepři ještě neslyšel, vůbec se není co divit. U nás se totiž opravdu moc nevyužívá. Seženete jej pouze ve specializovaných prodejnách. Hodit se vám bude na přípravu světlých omáček, zejména sýrových, vinných nebo taky kari jídel. Pepř dlouhý je charakteristický pro svou sladkou chuť, která při dochucování dokáže s pokrmem udělat divy. Asi není třeba připomínat, že tento pepř snadno odlišíte od ostatních druhů díky jeho podlouhlé vizáži. Sečuánský pepř Většinou platí, že méně známý avšak pro svou chuť pro některé kuchyně nepostradatelný druh pepře, je většinou charakteristický jen pro danou oblast světa. I v případě sečuánského pepře tomu není jinak. Tato surovina roste na stromu jménem jasan. K dochucování se připravuje sušením.  Používá se zejména v čínské kuchyni. Je rozpoznatelný pro svou palčivou chuť. Kubebový pepř Pokud vám tento speciální název pepře nic neříká, není se co divit. Do výčtu byl vybrán zejména pro své aroma, které světoví kuchaři považují za jedno z nejlepších mezi pepři. Kubová odrůda se využívá k dochucování sýrů, taky masitých pokrmů, přidává se k uzeninám či ke zvěřině. 
Zobrazit článek >
 
Švestky nejsou jen chutným ovocem
Víte, že švestky se pyšní mnohými pozitivními účinky na lidské zdraví? Jsou ovocem, které nabízí snad největší rozpětí léčebných výloh na člověka, působí hlavně na trávicí systém. V jedné švestce se skrývá mnoho vitaminů a minerálů. I když vitamin C stojí v tomto ovoci v pozadí, zastoupení vitaminů skvěle nahrazuje skupina B. Švestka je někdy dokonce nazývána přírodním B-komplexem. Najdete v ní vitamin B-12, který je důležitý pro krvetvorbu, působí jako prevence proti anémii. Mimo jiné se v každé švestce taky nachází vitamin H, který je nezbytný pro látkovou výměnu v těle. Podporuje taky růst vlasů a nehtů, ozdravuje pokožku. Nechybí ani vitamin E, který působí například jako prevence proti rakovině, infarktu nebo mrtvici. Dokáže udržovat stálou hladinu cholesterolu v krvi. Z minerálů zde má významné zastoupení draslík, fosfor, železo, hořčík a taky vápník a zinek. Švestky pomáhají při očistě střev a taky při léčbě zácpy. Zbavují organismus přebytečné vody. Posilují srdce a imunitní systém. Posilují celkovou ochranu buněčných membrán i jiných tělních buněk. Pomáhají tělo konzumenta držet v klidu, zbavují člověka stresu a nervozity. Pravidelná konzumace švestek tělo celkově zbavuje stresu. Bolí vás klouby? Pak je konzumace švestek vhodná i pro vás. Švestky prospívají taky srdci a celkové oběhové soustavě. Kromě léčivých účinků jsou švestky taky vhodné jako náplň do různých prohřívacích polštářků. Vytvoří krásnou vůni a mají dlouhodobý hřejivý efekt. Švestky sušené BIO 80 g najdete zde. Tyto švestky jsou sluncem sušené v solárních sušičkách při teplotě do 45°C. Jedná se tak o jediné švestky na trhu u kterých je zachována raw kvalita, neboť standartně se švestky po sušení spařují horkou párou a díky tomu jsou pak měkké a mazlavé. Naše švestky Vám však připomenou domácí sušené švestky od babičky. Jsou o něco tužší a sušší než ty běžně dostupné, ale zato mají zachovány všechny důležité živiny a jsou velice chutné. Bez přidaného cukru, nesířeno. Složení: švestky sušené * (100%) * = produkt ekologického zemědělství  
Zobrazit článek >
 
Tohle o kníru určitě nevíte
Už jste si zde mohl přečíst nějaké zajímavosti o vousech. Jak to bylo s knírem? Znáte nejzákladnější druhy knírků? První obraz muže s knírkem pochází již z dob před naším letopočtem. Na dochované malbě je vyobrazen skythský jezdec. Knír vždy znamenal moc. Někde tato vlastnost mužů s knírkem přetrvala. Například v Indii dodnes policie nosí knírek. Jejich povinnost to není, ale za upravený knír dostávají poměrně tučné příplatky. Nejdelší knír na světě vlastní indický muž z Jaipuru. V roce 2013 překonal dosavadní rekord s délkou 4,2 metru. Byl zapsán do Guinessovy knihy rekordů. Dodnes se stále neoholil. Muži, kteří nosí knírek se ho během dne dotknou více než dvěstěkrát. Neuvěřitelné, že? Největší akcí kníračů v České republice je festival Movember. Ten založili dva Australané v roce 2003, aby do světa pronesli větší povědomí o typických mužských nemocech, jako je rakovina varlat nebo prostaty. Dnes se ho účastní nejen velké množství mužů, ale taky žen. Ty si knírek malují nebo ho nosí například v podobě přívěsku na krku. Existuje obrovské množství druhů knírků, například: kovbojský knírek – Ten nosili hlavně kovbojové, v angličtině se tento typ kníru nazývá warlus, toto slovo znamená v překladu mrož. motorkářský knírek – Motorkářský knírek je typ knírku, který si muži nechávají narůst až k bradě. Je poměrně silný. čínský knírek – Naprostým opakem motorkářského knírku je čínský. Vyznačuje se svou tenkostí. kartáček – Takzvaným kartáčkem je nazýván knírek, který se vyskytuje pouze pod nosem. Dříve byl znakem dělnické třídy.   pěstěný knírek – Tento typ musí být upravován gelem na vlasy. Rozpoznáte ho velmi snadno, připomíná totiž úsměv. Profesionální zastřihovač vousů najdete zde.          
Zobrazit článek >
 
Těžké a unavené nohy? Máme lék aneb regenerace a masáže I
Nohy si zaslouží opravdu velkou odměnu, vždyť celé dny těžce pracují a nosí naše celé tělo. Vzhledem k tomu, že se nachází úplně nejdál od srdce, může se stát, že se dostanou do potíží. Je zde však mnoho dalších faktorů, proč by vás mohly nohy začít bolet. Nejdůležitější je vědět, jak následně unavené pracanty léčit. Postarejte se správně o svá chodila a dejte jim péči, kterou si zaslouží. Základem bezbolestných kroků jsou správné boty. Snažte se nosit co nejpohodlnější obuv. I když to v nějakých případech bohužel není nutné, vždy máte možnost dokoupit si do obuvi alespoň ortopedické vložky, které dokáží z vaší podrážky udělat pohodlnou peřinku. Při jejich výběru se poraďte s personálem prodejny, který vám poradí, jaké vložky jsou vhodné přímo pro vás. Po těžkém dnu se nohy vyplatí střídavě sprchovat studenou a teplou vodou. Pokud si chcete připravit přímo regenerační lázeň, vezměte si dvě vaničky, stačí nějaké drobné. Jednu naplňte horkou vodou, ale dejte si pozor, aby nebyla příliš teplá a nepopálila vás, a do druhé kádě nalijte vodu ledovou. Do obou vaniček můžete přimíchat aromatické esence. Přidat můžete i takové složky, které povzbudí vás krevní oběh nebo léčbu ztvrdlých pat. Nohám prospívá položení do vyšších poloh. Můžete spojit odpočinek celého těla se zaměřením na nohy. Lehněte si na záda, hlavu si podložte dle libosti a nohy nechte asi 30 cm výše, než je vaše hlava. Takto odpočívejte alespoň patnáct minut. Flexitol hydratační krém na nohy najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Posílení podzimní imunity pomocí správného jídla I
Nechcete se zase stát obětí chřipky a nachlazení? Víte, že svůj organismus můžete chránit pomocí běžně dostupných potravin? Co jíst, aby si tělo zvýšilo imunitu a vy jste podzimní nastydlé náladě unikl s úsměvem? Přečtěte si náš článek plný různorodých tipů. Dýně, kaki, batáty, mrkve, pomeranče i mandarinky Co spojuje tyto plody? Jasně, oranžová barva. V podzimně zbarvených plodech najdete dostatek betakarotenu, který podporuje tvorbu vitaminu A, jež je velmi důležitý pro imunitní systém. O dýni v našem magazínu během nejbližší doby ještě několikrát uslyšíte, zkuste však zpracovat i jiné plodiny. Granátové jablko Decentně vzhlížející plod, po jehož rozkrojení se na vás vyřítí mraky semínek pokrytých dužinou. Granátové jablko posiluje imunitu, je bohaté na kyselinu ellagovou, která dodá vašemu organismu sílu a energii. Citrusy Na citrusové plody nesmíme zapomínat. Citronům dáváme jedničku. V práci popíjejte vodu s citronem a zásob vitaminu C máte až do zimy. Bude se hodit! Pokud citron přidáváte do čaje, pamatujte si, že je nutné alespoň chvíli vyčkat, než hrneček s nápojem trochu vychladne, jinak vitaminy a jiné zdravé látky v citronu znehodnotíte! Vločky Ovesná kaše k snídani? Váháte? Lepší období než podzim pro ovesnou snídani nenajdete. Vločky výrazně podporují imunitu, zejména díky argininu. Otestujte! Třeba s granátovým jablkem! 
Zobrazit článek >
 
Jak vyčistit moderní monitory televizí a počítačů? II
Jak při čištění postupovat? Určitě je třeba připomenout, že elektroniku čistíme zásadně vypnutou a taky vychladlou. Teplota čištěného materiálu je důležitá, neboť v případě jejího zvýšení dojde k vytvoření šmouh a skvrn na prostředku. Dalším důležitým bodem je prach. Než začnete cídit danou plochu, suchým prostředkem jej odstraňte, aby se monitor nepoškrábal. Klidně ho můžete i ofouknout. Jako dobrý prostředek k odstraňování prachu poslouží taky kosmetický štětec. Zeptejte se své partnerky, zda by vám jeden nevěnovala či nepořídila. Prach se dá odstranit taky fénem nebo vysavačem s vlastností vyfukování vzduchu. V následujícím kroku už vám nezbývá nic jiného, než se vrhnout na samotné čištění. Nebojte, nebude to žádný stres, jen si ještě zmíníme možnosti čistících prostředků. Víte, jaké čistící prostředky tedy nakupovat? Jestliže plánujete nakoupit nejlevnější přípravek, zaměřte se na napuštěné ubrousky nebo utěrky. Ty se díky svému složení postarají o zdolání všech typů skvrn a již k nim nemusíte zajišťovat žádný saponát. Pořiďte si rovnou velké balení po stovce kusů, které vám vydrží déle. Čištění provozujte asi tak jednou týdně, aby nedošlo k vysokému zaprášení a umazání. Mikrovlákno jako čistící prostředek by mělo dostat speciální ocenění. Zvládne samo o sobě odstranit mastnotu i větší špínu, a to bez použití jakéhokoliv nástřiku čistícím pomocníkem. Pamatujte si, že z hadříku by neměly lézt v žádném případě nitě. Jeho konce by měly být zastřihnuty, aby nebyly ostré. Tento stav hadříku si vždy ověřte, ať už čistíte monitory, počítač nebo třeba brýle. Jemná struktura je samozřejmostí. Jinou možností jsou taky speciální čistící soupravy. Ty se obvykle skládají ze speciální houbičky a vybraného přípravku. Je nutné pořizovat si soupravu vždy na danou konkrétní věc, aby nenarušila strukturou houbičky nebo dravou složkou v tekutině monitor. 
Zobrazit článek >
 
Tajemství indické medicíny III
Léčitelé poznávají nemoci na základě trochu netradiční prohlídky. O psychickém i duševním stavu vypovídá několik center. Oči, rty, nehty, taky jazyk nebo tváře. Zprávu podá i krevní puls.                                                                                                Ajurvédu zajímá člověk a jeho osobnost kompletně. Její význam spočívá v tvrzení, že tělo a duše mají hodně společného. Jeden komponent by nemohl fungovat bez druhého. České lékařství je kritizováno východními medicínami zejména kvůli tomu, že léčí projevy a důsledky. Zato indické léčitelství v případě nemoci člověka hledá příčiny. Zamezuje pak dalšímu vývoji nemoci a jejímu vzniku vůbec.  Důležitý fakt je taky ten, že indická medicína nevyužívá k léčbě žádné chemie. Léčení probíhá na základě přírodních prostředků. Důležitá je meditace, detoxikace, aromaterapie i jiný druh terapie. Léčí se na základě bylin, stromů, minerálů, masáží a cvičení.  Ajurvéda si údajně poradí s každou nemocí. Vyléčí nachlazení a běžné problémy, ale poradí si i s chronickými nemocemi. Vliv má samozřejmě i na psychiku, vyléčí psychickou stránku těla jako tu fyzickou.  Pro ajurvédu je důležitá dlouhodobá terapie, která je založena na prevenci. Indičtí léčitelé tvrdí, že pokud člověk bude pečovat o své psychické i fyzické zdraví pravidelně a neustále, žádné nemoci mu nehrozí.   
Zobrazit článek >
 
Knihy Harryho Sidebottoma II
Jak již bylo řečeno v předchozím článku, autor je široké veřejnosti znám díky sérii historických románů, které nesou titul Římský válečník. Hlavním hrdinou knižní série je anglosaský šlechtit, který je důstojníkem římské armády Balista. Žije v dobách zlých, římské impérium ztrácí na moci a ocitá se v těžkých hospodářských i vojenských problémech. V rámci charakteristiky vybraných titulů se dozvíte víc. Železo a rez Kniha s titulem Železo a rez je úplně prvním dílem (prozatím) třídílné série Trůn Caesarův. Román nezačíná nijak hrdinsky, právě naopak. Je rok 235 a právě byl zavražděn císař Severus Alexandr a jeho matka. Končí tedy severovská dynastie a taky klid, který byl během posledních čtyřiceti let nastolen. Moci se chopí vůbec úplně první ,,obyčejný‘‘ muž, respektive vojenský hrdina. Maximinus bude muset ihned po nástupu na trůn řešit nelehký úkol. Musí si poradit s barbary přicházejícími ze severu. Dojde ke spiknutí, které rozpoutá skutečnou válku. Tato kniha nebude veselá, čekají na vás intriky, vraždy, střety a hlavně mnohé bitvy, které budou obvykle zalité krví. Vše spojuje příběh sestaven ze skutečných událostí. První příběh vás navnadí na četbu jeho pokračování. Kniha volně vychází z jednoho z dílů Římského válečníka a rozvíjí nový příběh. V knize vás možná nejprve vyděsí převelký počet postav, avšak až seznámením s nimi proplujete, čeká vás neobvyklý zážitek. Autor po napsání této knihy přiznal, že při tvorbě příběhu pracoval nejen se svými vědeckými zkušenostmi a získanými fakty, ale radil se taky s dalšími odborníky a svými studenty. Před čtením příběhu vám pomůže nastudovat si alespoň zčásti dějiny Římské říše, lépe se pak budete v knize orientovat. Kniha je však vhodná nejen pro milovníky dávné historie, ale i pro náročnější čtenáře.
Zobrazit článek >
 
Síla potravin kolem nás IV
Zázvor Zázvor je zázračným lékem. Říká se, že dokáže zahubit i bakterie, na které nemají kdejaké chemické léky. Jeho největší účinky spočívají v zbavování bolesti hlavy při migréně nebo v úlevě při pálení žáhy. Zázvor je velmi ceněné z hlediska mnoha různých diet, výrazně podporuje hubnutí, urychluje metabolismus. Zázvor zmírňuje veškeré bolesti a působí taky proti horečce. Je dobrým lékem na menstruační křeče, je taky výbornou prevencí proti rakovině tlustého střeva a vaječníků. Je zdrojem celé řady vitaminů a minerálních látek, zajišťuje svěží dech. Celkově působí antibakteriálně. Pokud jste zázvoru doposud nepřišli na chuť, vyzkoušejte slabý zázvorový čaj. Do něj přidejte med a citron. Tento nápoj vám jistě zachutná. Jeho účinky jsou navíc k nezaplacení! Banány Toto tropické ovoce obsahuje velké množství draslíku, který působí preventivně proti vysokému krevnímu tlaku. Je dobrým ochráncem mozku proti všem nervovým příhodám. Banány jsou bohaté na vlákninu, která podporuje trávicí systém. Banány dále obsahují podstatné množství vitaminů skupiny B a ,,Céčko‘‘. Za zmínku stojí té hořčík, který podporuje funkci nervů. Pravidelná konzumace banánů působí jako prevence proti vysokému krevnímu tlaku. Čokoláda Čokoláda, opravdu? Ano, jistě! I tato dobrota v hořké podobě je výbornou medicínou na mnoho chorob. Působí taky jako výtečná prevence před nebezpečnými chorobami. Čokoláda snižuje vysoký krevní tlak a taky riziko infarktu. Působí jako přírodní antidepresivum, dokáže povzbudit a dokonce i zlepšit náladu. Podporuje imunitní systém. Čokoládu lze považovat za komplexní ochranu proti rakovině. Chcete se dozvědět něco víc o dalších báječných potravinách? Překlikněte do našeho magazínu pro ženy, kde najdete ještě dva další články. Hledáte doplňky stravy, které podpoří vaše zdraví? Prohlédněte si naši pestrou nabídku výjimečných elixírů i klasických produktů, stačí kliknout zde: zdravi.eiffeloptic.cz.     
Zobrazit článek >
 
Proč jsou Češky považovány za ty nejkrásnější ženy?
Jak muži vidí ženy? Proč ty české vítězí ve všech zahraničních anketách. Co je na českých ženách tak výjimečného? Pojďme pohlédnout trochu hloub do tématu. Jaké jsou důvody k tomu, aby ženy vítězily v očích mužů? Vytrvalost. Energie. Tyto dvě vlastnosti k sobě nebezpečně patří a taky patří k českým ženám. Cizinci obdivují jejich vytrvalost a kuráž. Milují někoho neznámého? Tak se ho prostě budou do poslední chvíle snažit zaujmout. Podle brazilské národnosti jsou Češky vhodnými kandidátkami z toho důvodu, že dokážou být silné a samostatné. Nechovají se zkrátka jako princezny. Není tajemstvím, že my Češky dokážeme říct vždy to, co si myslíme. A pokud se nám něco nelíbí, prostě se bráníme. Upřímnost a věrnost. I tyto vlastnosti dokáží Češky v sobě hrdě nosit i když by prý vlastně vůbec nemusely. Pro ostatní státy jsou tak krásné, že si to ve velké konkurenci prý ani nepřipouštějí. Pro některé kultury jsou Češky až moc nevázané. Nectí žádné zásady, co se týče oblékání, nezajímají se o to, jak je vidí okolí, ale prostě si nosí to, co jim sluší. Konkrétně například francouzské společnosti přijdou české ženy sexy, neboť nosí tak krátké sukně. Pohled z očí do očí. Ani to si některé národnosti nedovolují. U nás je oční kontakt celkem běžnou záležitostí. Navíc naše ženy dokáží vést upřímnou konverzaci, kolikrát baví společnost lépe než muži. Když řekneme ,,Ne!‘‘ znamená to prostě ne. A když se to někomu nelíbí? To nás nezajímá. To přece my samy musíme řídit svůj život. I tato slova padají z úst českých žen. A co vy, jaká je vaše žena? Překvapte ji milým dárkem jen tak pro radost.
Zobrazit článek >
 
Nejlepší detektivky všech dob: Deset malých černoušků
Pokračujeme. Co takhle Agatha Christie a její podle mnohých čtenářů nejzdařilejší dílo? Agatha Christie je představitelkou první spisovatelky sídlící v tematice detektivek. Jedná se o britskou autorku, která je mnohdy považována za vůbec nejznámější literární umělkyni všech dob. Za svůj život prodala nespočet knih. Číslo na jejím kontě překonává už jen William Shakespeare. Děl Agathy Christie se prodalo už více než dvě miliardy. Zasloužila se taky o oblíbené scénáře divadelních her. Její dílo Past na myši se stalo vůbec nejdéle hrající hrou. Je považována za zakladatelku moderní detektivky. Tato charakteristika ji náleží zejména díky výtvorům nového druhu rozuzlení. Autorka v závěru knihy shrnuje všechna fakta a důvody k činům jednotlivých hrdinů i vrahů. Následně nechá čtenáře samotného, aby zhodnotil sám, kdo je padouchem jde. Znáte oblíbenou dětskou písničku ,,Deset malých černoušků‘‘? Vzpomenete si, o čem se v ní zpívá? Pokud ano, již taky víte, o čem bude samotný román. Na ostrově záhadně mizí hosté ubytovaní v luxusním sídle. Je jich méně a méně. Přežije vůbec některý? A kdo je vlastně vrah, když je ostrov odříznutý od celého světa? Je jasné, že v článku věnovaném nejlepším detektivkám se s kritikou asi moc nesetkáte, zato chválu byste mohl číst pořád. Tato kniha není výjimkou, její děj, jehož součástí je napětí, emoce a taky vedlejší lidské příběhy, vás dostane do kolen. Po přečtení knihy můžete zhlédnout film a zjistit si taky informace o divadelním představení. Porovnejte scény s knihou. Bavit se budete v každém případě.
Zobrazit článek >
 
Pampelišková káva
Není káva jako káva. Vyzkoušejte pampeliškový lektvar, který vás nabudí a dokonce prospěje vašemu zdraví! Smetánka lékařská je brána jako plevel, avšak měli bychom být vděční za její blahodárné účinky na naše zdraví. Pampelišku zná asi každý, a proto se nemá cenu věnovat jejímu vzhledu, pojďme se rovnou podívat na její vlastnosti. Jak přispívá našemu organismu? Přední účinky má pampeliška zejména na játra. Celkově podporuje trávicí soustavu, ale pro tento orgán je přímo blahodárná. Ničí taky žlučníkové kameny, čistí žaludek a spravuje problémové trávení. Pokud trpíte na nemoci sleziny, měla by být pro vás konzumace pampelišky pravidlem. Rostlina celkově podporuje metabolismus a jeho činnost. Čistí krev a působí proti únavě. Zmírňuje projevy cukrovky a taky zabraňuje propuknutí této nemoci. Působí taky proti vyrážkám a léčí svědivou kůži. Brání zadržování vody v těle. Z pampelišky lze kromě kávy uvařit taky zdravý čaj. Na to vám bude stačit pouze lžíce nadrceného kořene pampelišky lékařské a vroucí voda. Pro lepší chuť čaje přidejte do hrnečku citronovou šťávu a med. Čaj louhujte deset minut, kořeny sceďte a pak přírodní lék vypijte. Nemůžete se nabažit chutě kávy a potřebujete povzbudit, ale nejlépe bez kofeinu? Vyzkoušejte pravý klenot v podobě pampeliškové kávy. Jedná se o nápoj, který posiluje činnost jater, ledvin a taky močového měchýře. Je vyroben pouze z praženého křene, nic víc v něm nenajdete, takže je 100% přírodní. Balení obsahuje 50 g sypké směsi. Na jeden nápoj vám vystačí lžička kávové směsi. Vyzkoušejte tuto dobrotu sám a přesvědčte se o její jedinečnosti. Produkt Pampelišková káva 50 MLETÁ najdete zde: eshopeiffel.cz/zdravi. 
Zobrazit článek >
 
Stylové podložky nejen pod hrnek s kávou
Retro styl se do našich životů vrací ve stále rychlejších cyklech. Zřejmě to souvisí s nepřetržitou akcelerací technického vývoje. Zatímco dříve si tvůrci vystačili se dvěma kolekcemi do roka, nyní jsou čtyři a navzájem se v podstatě překrývají. Designéři a módní návrháři rádi se retro stylem pracují na všech frontách, tedy na poli módy a módních doplňků, bytového designu i bytových doplňků. Retro prvky se objevují také u vzhledu automobilů či staveb. Tak se do užívání vracejí i maličkosti, které v době svého vzniku nebyly považovány za nepříliš vkusné a praktické. Nalezneme mezi nimi nejen věci sentiment vyvolávající, ale také opravdu skvělé nápady. Takovým byly například vinylové gramofonové nosiče, v minulosti sloužící k uchování zvuků všeho druhu. Zejména v minulém režimu měly desky pel čehosi zakázaného, když na nich byla do Československa často ilegálně dovážena tzv. dekadentní hudba věhlasných umělců z "kapitalistického západu". Dnes už jen úsměvnou připomínkou absurdní doby mohou být silikonové tácky, gramofonovou desku vzhledem připomínající. Jsou odolné vůči vyšším teplotám i mechanickému poškození (na na rozdí od těch vinylových) a používají se jako víceúčelové podložky, hlavně pod šálky s nápoji všech teplot. Nyní je nabízíme za sníženou cenu ve čtyřkusovém balení. Naleznete je mezi Dárky v našem e shopu.
Zobrazit článek >
 
Moc tresčích jater
Lidé s poruchou krvetvorby by měly mít dokonce nařízeno jíst játra, a to ideálně syrová. Není se čeho bát. Pokud je maso vyšetřené, s klidem ho tepelně neopracované můžete jíst. Obsahují vysoké množství vitaminu B12, který je pro krvetvorbu nezbytný. V játrech se vyskytuje podstatné množství Omega 3 kyselin. Ty působí proti vysokému krevnímu tlaku nebo revmatoidní artritidě. Účinky kyselin však sahají ještě mnohem dál. Působí proti depresi, vysokému krevnímu tlaku, posilují imunitu a významně zahání astma. U jater je třeba si dát pozor na to, že by je neměly konzumovat těhotné ženy. Obsahují totiž i podstatné množství vitaminu A, který v nadbytku působí toxicky a může způsobit vývojové vady. Pro ostatní lidi je však Áčko důležité. Přidává se třeba do kosmetických přípravků k omlazení pleti. Jak vybrat dobrá tresčí játra? Pokud se rozhodnete koupit jádra konzervovaná, určitě chybu neuděláte. Je však nutné prozkoumat, zda jsou tato játra pro zdraví vhodná. Jde opravdu pouze o 100% játra naložená v oleji nebo v plechovce najdete ještě něco jiného? Vyplatí se taky kupovat výrobky, které obsahují játra z cizokrajných vod, maso od Baltského moře není moc doporučováno. Nechutnají vám tresčí játra? Pak vyzkoušejte lektvar jménem Möller´s rybí olej Omega 3 z tresčích jater 250 ml, který najdete zde. Jeho účinek na vaše zdraví bude téměř totožný, navíc se nebudete trápit s dlouhým procesem jezení. Bohatě vám postačí jedna lžička oleje denně. Doplněk stravy Möller´s Omega 3 je rybí olej z norské přírody získávaný z jater tresek z chladných vod ostrovů Lofoty. 
Zobrazit článek >
 
Essence Oud značky Ferrari
Nejen ženy mají rády vůně. Někdy jsou muži dokonce náročnější. Přiznejme si, že toužíte li po luxusnější vůni, potřebujete k tomu plnější peněženku, případně movitějšího dárce. Zakoupením dražší vůně si sice vyplníte přání, po pár dnech ale doznáte, že ona vytoužená vůně jaksi nevyhovuje běžnému nošení. Je na něj příliš okázalá, případně je jí prostě do práce škoda. V takovém případě je vhodné sáhnout po vůni sice příjemné, avšak v odpovídající kategorii. Z tohoto hlediska jsou k otestování vhodné miniatury. Pravda, produkci malých praktických lahviček se příliš značek nevěnuje, nejsou pro ně lukrativní. Proto mne zaujaly vůně značky Ferrari, která na zkoušení vůní v malých lahvičkách nerezignovala. Příležitostně v našem e shopu můžete najít několik druhů jejích vůní dokonce v dárkových sadách. Patříte-li k milovníkům oudu, kouřové složky zejména orientálních vůní, dopřejte si parfémovanou vodu Essence Oud, pro opatrný začátek v praktickém „kabelkovém“ ohnivě červeném 10 ml balení za velmi sympatickou cenu. Je směsí vůně agarového dřeva, pryskyřic, kůže a koření a i v pánském parfumerství oblíbené růže. K němu si, pro případ, můžete přibalit po květinách, ovoci a koření vonící unisex miniaturu Bright Neroli, případně aromatickou Noble Fig, vonící po pačuli, koření, pomerančích, kosatcích a pižmu, obě taktéž s koněm v logu. Určitě neprohloupíte. Parfémovanou vodu Essence Oud Ferrari najdete mezi Parfémy pro pány v našem e shopu.
Zobrazit článek >
 
Mistrovství světa vypuklo! Jak se dařilo národnímu týmu?
K radosti hokejových fanoušků bylo již odstartováno hokejové MS! Letos mistrovství pořádá Francie a Německo. Náš národní tým sehrál svůj první zápas proti Kanadě, bohužel do turnaje vstoupil prohrou. Česká republika - Kanada 1:4 České reprezentaci se proti Kanadě nedaří dlouhodobě nedaří a potvrdil to i tento zápas. Přestože hráči se lvem na prsou byli svým protivníkům vyrovnaným soupeřem a hokejisté obou výběru si vytvořili veliký počet šancí, zužitkovat je dokázali především Kanaďané. Hned tu první, kdy Scheifele našel od zadního mantinelu O´Reillyho, dokázal druhý jmenovaný proměnit. Příležtost navýšit skóre měl Point, který se řítil sám na Mrázka, český brankář ale pohotově zasáhl a změnu skóre nepřipustil. Na druhé straně si stejně dobře počínal Pickard, který vychytal Řepíka.  Úvod druhé části vyšel lépe zámořskému výběru, už po pětapadesáti vteřinách zapadlo do české branky nahození Mathesona. Naši střelci se dál trápili a brankář Pickard předváděl skvělé zákroky. Naději ale vykřesal v padesáté třetí minutě dorážející Radil, který tak oslavil svůj první zápas na MS. Tento stav ovšem netrval dlouho. Po dvou minutách se prosadil Barrie a Kanada opět odskočila do dvoubrankového vedení. Vítězství Javorových listů korunoval trefou do prázdné branky Skinner. Další zápasy MS: USA - Německo 1:2 Finsko - Bělorusko 3:2 Švédsko - Rusko 2:3 na nájezdy
Zobrazit článek >
 
Pečujte o své auto - nemrznoucí směs do chladičů
Nemrznoucí směs je v zimním období nezbytnou součástí nejen do ostřikovačů Vašeho auta, ale také do chladičů. Na trhu existuje více druhů těchto směsí, které se dělí podle: písmenného označení (např. B, C, D, E, F, G) barvy tekutiny (modrozelená, červená až fialová) Antifreeze kapalina se ředí destilovanou vodou a měla by se obměnit každé dva roky. Směs nemrznoucí kapaliny s destilovanou vodou je odolná do teploty až - 30oC. Pokud pojedete s autem do servisu, kde Vám budou měnit veškeré kapaliny, nezapomeňte se připomenout i s doplněním nemrznoucí směsi. Pokud si budete směs nemrznoucí kapaliny a destilované vody doplňovat sám, není snad nutné připomínat, že směs doplňujeme při schladlém motoru, aby nedošlo k vystříknutí směsi a následnému popálení kůže. Pravidelně kontrolujte hladinu kapaliny v chladiči, aby nedošlo k nechtěnému zamrznutí. V našem e-shopu nabízíme nemrnoucí směs ANTIFREEZE, které je vysoce kvalitní a nízkotuhnoucí směsí. Je vhodná pro chladiče moderních hliníkových a litinových chladicích soustav spalovacích motorů. Celoročně chrání chladicí systém motorového vozidla před působením mrazu a před korozí. Zaručuje velmi dobrá přenos tepla. Přípravek neobsahuje dusitany, aminy a fosfáty. ANTIFREEZE se plní do čistého chladicího systému podle postupu výrobce automobilu.  
Zobrazit článek >
 
Nejčastější chyby, které děláte při úklidu II
Všude kolem sebe víříte prach Pokud se chcete zbavit prachu v bytě, musíte samozřejmě vyluxovat. Tuto činnost je však nutné provádět téměř nakonec, když už budete mít jistotu, že se žádný prach na zem z polic a podobně nedostane. V každém případě si celkově musíte dát pozor na to, abyste kolem sebe nevířil prach. Pokud otíráte jednotlivé předměty, mějte s sebou nádobu s vodou, ve které často hadr či utěrku oplachujte, aby z ní prach nepadal do místnosti nebo na jiné věci. Pamatujte si, že prach se chytá jedině na mokré prostředí, se suchou houbičkou nebo koštětem neobstojíte. Nemějte otevřené okno, nejen průvan, ale i drobný vítr prach rozvíří. Myjete okna za teplého slunečného dne Říkáte si, že s umytím oken počkáte, až se udělá venku krásně, abyste u otevřeného okna nemrznul? Možná pak po umytí budete zklamán. Na slunečním světle sice odhalíte každou špínu, ale ne každou šmouhu už dokážete vyčistit. Pokud totiž nastříkáte na okna saponát, velmi rychle se v teple odpaří a okno se vám nepovede dostatečně vyleštit. Na okně zůstanou viditelné šmouhy, které vás stejně donutí okno přeleštit ještě jindy. Takže pamatujte si, okna se myjí za horšího počasí. Nepoužíváte speciální čistící prostředky Vlastníte pouze dva prostředky na mytí, čištění, cídění, zbavování nečistot a prachu a tak dále? Pak popřemýšlejte o rozšíření svých zásob. Sice vám takto úklidové prostředky nezaberou moc místa, ale za cenu, že pravděpodobně neodvedou dokonalou práci. Je dobré doma mít prostředek, který primárně dezinfikuje, dále ten, který leští, něco pro sílu materiálu, na mastnotu nebo na zbavování zaschlých skvrn. Jistě si vzpomenete i na další problémy, se kterými se v domácnosti setkáváte. Šikovné úklidové pomůcky najdete zde: darky.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti ze života Steva Jobse
Steven Paul Jobs, zakladatel, výkonný ředitel a předseda firmy Apple, byl jednou z nejvýznamnějších osobností počítačového průmyslu posledních padesáti let. Pojďme se podívat na jeho život z trochu jiné stránky a objevme zajímavosti ze života Jobse, o kterých jste neměl ani potuchy. Tady jsou: Jobs velmi nerad měnil svůj denní outfit. Mezi jeho jedničkový ,,oblek‘‘ patřil černý rolák značky St. Croix, Levi’s džíny a New Balance tenisky. Ne málokrát se Jobsova fotka objevila v článcích s módními prohřešky. Jednou dokonce Server GQ sestavil žebříček patnácti nejhůře oblékaných mužů Sillicon Valley. Jobs obsadil druhé místo. Steve Jobs byl adoptován. Byl to taky dyslektik. Na chvíli se stal pouze vegan, poté byl taky pescatariánem, jedl pouze ryby. Steve Jobs dlouho odporoval tomu, aby elektronika Apple měla bílou barvu. Tuto barvu chtěl zachovat pouze pro ,,iPříslušesntví‘‘. První prototyp iPodu hodil Jobs do akvária. Asi s ním nebyl zcela spokojen. Touto akcí zkoumal však taky jeho tíhu. Steve Jobs nesnášel pozdní příchody. V každém rozhovoru tvrdil, že by i při komplikacích udělal vše proto, aby byl na smluveném místě včas. Nestrpěl ani pozdní příchody jiných lidí. Pokud se jich dopouštěli jeho zaměstnanci bez srozumitelných omluv, už pro něho dlouho nepracovali. Jedno z pochopitelných vysvětlení však jednou měla pro Jobse jeho sekretářka. Říkala, že zkrátka její auto vypovědělo a že nemohla nastartovat. Jobs se rozhodl, že jí v problému pomůže. Dal jí Jaguara. Největší podíl jednotlivého akcionáře společnosti Walt Disney patřil Jobsovi. Jobs byl dle časopisu Forbes 136. nejbohatší muž zeměkoule a 17. nejmocnější osoba na světě. Zaujal vás život tohoto velkého muže? Neváhejte a seznamte se s ním blíže. Knihu Steve Jobs Zrození vizionáře najdete zde.        
Zobrazit článek >
 
KAMEROVÝ SYSTÉM V AUTĚ A JEHO VYUŽITÍ
Použití kamerových systémů ve vozidlech se stává stále oblíbenějším trendem. Využití pořízených záznamů může mít mnoho podob, taktéž i právních konsekvencí. Vzhledem k tomu, že tyto kamery bývají schopné pořídit detailní obrazový záznam osob či registračních značek vozidel, je nutné se touto problematikou zabývat primárně z pohledu ochrany osobních údajů.  Základní otázkou, kterou je potřeba položit je, zda se vztahuje na pořízení záznamu z kamerového systému umístěného ve vozidle zákon č. 101/2000 Sb. o ochraně osobních údajů a o změně některých zákonů. Ve svém ustanovení § 3 odst. 3 uvádí: „Tento zákon se nevztahuje na zpracování osobních údajů, které provádí fyzická osoba výlučně pro osobní potřebu“. Skutečnost, zda se jedná o soukromé vozidlo či nikoliv je rozhodujícím východiskem. Jde-li o soukromé vozidlo, pak se provozování kamerového systému nachází v režimu předmětného ustanovení, tedy zákon se na ně nevztahuje. Tento závěr potvrdil i Úřad pro ochranu osobních údajů když dále konstatoval, že se na ně nevztahuje ani oznamovací povinnost podle § 16 zákona, na kterou navazuje registrace zpracování Úřadem pro ochranu osobních údajů. ÚOOÚ tak nemůže uplatnit zákonem vymezenou dozorovou působnost. Neznamená to ovšem, že nelze aplikovat jiné právní předpisy zabývající se ochranou osobních údajů. Dalším kritériem pro posouzení, zda se na daný případ vztahuje zákon o ochraně osobních údajů, je zodpovězení těchto otázek: kdy je kamerový systém považován za systém zpracovávající osobní údaje, a kdy tomu tak není Podle názoru Úřadu pro ochranu osobních údajů tomu bude vždy, pokud bude kamerový systém vybaven záznamovým zařízením zaměřeným na monitorování fyzických osob. Naopak za situace kdy bude při provozování kamerového systému docházet k „pouhému“ monitorování sledovaných míst, se zákon o ochraně osobních údajů aplikovat nebude. kdy je zpracovávaná informace osobním údajem ve smyslu § 4 písm. a) zákona č. 101/2000 Sb., případně citlivým údajem ve smyslu § 4 písm. b) tohoto zákona, a kdy tomu tak není Pokud nebude záznam z kamerového systému možno doplnit dalšími informacemi o zaznamenané osobě, nelze údaje takto získané v obecné rovině vztáhnout k určitému nebo určitelnému subjektu údajů. Tyto záznamy samy o osobě jen velmi těžko umožní jednoznačně a bez dalších údajů identifikovat určitý nebo určitelný subjekt údajů, a o aplikaci zákona č. 101/2000 Sb. lze hovořit jen ve zprostředkovaných souvislostech. Když se vrátíme zpět k ustanovení § 3 odst. 3 zákona, které vylučuje aplikaci zákona pro případ, kdy je zpracování prováděno výlučně pro osobní potřebu, musíme se zastavit u otázky, jakým způsobem je možné využít záznamy z kamerového systému a jaké z toho plynou důsledky. To je třeba posuzovat podle skutečností, jež by předmětné záznamy mohly zachycovat a k jakému účelu by mohly být využity. Využití kamerových záznamů je možné k předložení jako důkazu o trestné činnosti anebo o způsobení škody ve sledované lokalitě. Dále je jejich použití možné jako důkaz v řízení o správních deliktech. Závěrem lze konstatovat, že záběry z vozidla v případě, že je záznam pořízen soukromě na ochranu práv pořizovatele, tedy v případě kdy jde o prevenci. Naopak, pořízení záznamu pro komerční účely nebo zveřejnění takového záznamu třeba na internetu může vyvolat odpovídající sankce u UOOU. Záznamy z kamery tedy nesmíte nikde šířit a na videu nesmí být rozpoznatelné tváře jiných osob nebo jejich další identifikační znaky.   Michael Kopecký Paralegal at macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat protein na míru? I
Není protein jako protein. V našem magazínu jsme vám už představili některé naše produkty, ale jak si můžete být jist, že jde o produkt vhodný právě pro vás a především vaše tělo? Přečtěte si článek, který vás jednoduše provede světem proteinů. A teď vám půjde výběr doplňků stravy od ruky. V první řadě je třeba si ujasnit, k čemu je dobré protein užívat. Tato látka pomáhá v regeneraci svalů a zejména podporuje svalový růst. Protein užívají vrcholoví i rekreační sportovci, jedná se o doplněk stravy, který je vhodný pro každého.   Protein je koncentrát bílkovin, který se získává z přírodních surovin, nejčastěji z mléka, dále pak sóji, konopí, hrachu nebo jiných rostlin bohatých na bílkoviny. Seženete produkt čistě z rostlinných i živočišných zdrojů, nejčastěji je však k dostání proteinový mix. Jedná se o látky, které nejen dodají sílu svalům, ale taky je vyživí. Celkově přispívají zdraví jedince. Nejrozšířenější druh proteinů nese pojmenování syrovátkový. Jedná se o již zmíněnou směs, která je navíc obvykle obohacena o lipidy a různé vitaminy. Na výběr máte především ze čtyř speciálních poddruhů, pojďme se na ně podívat.  Otestujte konopný protein, bílkovinový speciál.  Komplexní proteinový koncentrát z evropských konopných semínek, vyráběný pod ochrannou známkou CANAH®. Produkt nabízí vyvážený obsah bílkovin, vlákniny a omega 3-nenasycených mastných kyselin. Produkt je zpracován „za studena“, bez použití chemických substancí, v kvalitě RAW, bílkovina tak není tepelně ani chemicky denaturována.
Zobrazit článek >
 
Máte dostatek stopových prvků?
STOPOVÉ PRVKY  1. CHROM chemická značka: Cr důležitý pro náš metabolismus nedostetek chromu se projevuje zvyšováním glukózy v krvi 2. JÓD chemická značka: I důležitý pro tvorbu hormonů štítné žlázy přispívá k udržení normálního stavu pokožky nedostatek se projevuje zvětšením štítné žlázy (struma). obezitou, únavou, otupělostí a citlivostí na chlad 3. MANGAN chemická značka: Mn přispívá k udržení normálního stavu kostí aktuvuje mnoho enzymů při nedostatku se zpomaluje růst a deformují se kosti 4. MĚĎ chemická značka: Cu nezbytná pro funkci nervové soustavy přispívá ke správné funkci imunitního systému má vliv na pigmentaci vlasů a pokožky nedostatek se projevuje poklesem bílých krvinek nebo brněním končetin 5. SELEN chemická značka: Se působí jako antioxidant má vliv na funkci imunitního systému, štítné žlázy důležitý i pro zdravé vlasy a nehty příznaky nedostaku se projevují snížením imunity 6. ZINEK chemická značka: Zn má podíl na celé řadě metabolických procesů v těle nutný pro tvorbu spermatu napomáhá při plodnosti udržuje normální hladinu testosteronu v krvi přispívá k normální syntéze DNA potřebný pro dobrý stav vlasů, nehtů, kostí a pokožky nedostatek se projevuje únavou, náladovostí suchou kůží, lámáním vlasů a nehtů, pomalým hojením ran, poruchami pohlavního vývoje, aj. 7. ŽELEZO chemická značka: Fe součástí krevního barviva - hemoglobinu důležitý pro přenos kyslíku v těle pomáhá při tvorbě červených krvinek důležité pro normální funkci imunitního systému nedostatek se projevuje únavou, bolestí hlavy, dušností, bledostí, aj. Zlepšete si stav vašich vlasů a nehtů tabletkami ZINKU, které zakoupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz 
Zobrazit článek >
 
Luxusní sada péče o vousy a knír
Do módy se opět dostal plnovous a musím uznat, že některým mužům opravdu sluší. Nechat si narůst knírek nebo plnovous není nic složitého, ale ne všichni pánové jsou obdařeni bujným porostem. Řídký plnovous a k tomu ještě nedbale upravený působí spíše odpudivě. Ti pánové, kteří mají ony dispozice ke krásnému plvousu by se o něj měli umět naučit starat. Pokud chcete, aby vás Vaše vousy reprezentovaly, a zároveň je měli zdravé a příjemné na dotek, tak to už vyžaduje určité úsilí a pravidelnou péči. Nosit upravené vousy je totiž moderní a proto se výrobci stále naží o vývoj speciální kosmetiky pro jejich úpravu a péči. Určitě byste měl mít přípravky pro výživu a hydrataci, které se dají zakoupit ve formě balzámů, kondicionérů a pěstících olejů. Péče o vousy zahrnuje mytí, zastřihování, výživu i úpravu tvaru. Nepodceňte péči o svůj plnovous a vyberte si to nejlepší z naší nabídky. Luxusní dárková sada péče o vousy a knír v dřevěném boxu Percy Nobleman Obsah luxusní sady:                            Vyživující olejový kondicionér na vousy s dřevitou vůní (Beard Conditioning Oil) 100 ml Šampon na vousy s vůní cedrového dřeva (Beard Wash) 100 ml Balzám na vousy s jojobovým olejem (Beard Balm) 65 ml Univerzální stylingový vosk na vousy a vlasy (Gentleman´s Styling Wax) 50 ml Vosk na vousy s bambuckým máslem (Moustache Wax) 20 ml Nůžky Dřevěný hřeben na vousy
Zobrazit článek >
 
Jak vyčistit moderní monitory televizí a počítačů? I
Na jemnou elektroniku se zkrátka musí jinak. Nepostačí vám klasické saponáty, ocet nebo snad chemikálie. K počítačový obrazovkám a LCD nebo plazmovým televizím se musí přistupovat jinak a mnohem šetrněji. V tomto článku se podíváme nejen na čištění jednotlivých přístrojů, ale taky na přípravky a nástroje, které k tomuto procesu je vhodné používat. Monitory LCD Před čištěním je samozřejmě nejdřív nutné se přesvědčit, zda přistupujete opravdu k televizi s LCD obrazovkou. V každém případě nepoužívejte přípravky na čištění CRT monitorů, které by mohly narušit nejen strukturu obrazovky, ale taky můžou zničit protiodrazovou vrstvu monitoru nebo dokonce znehodnotit celkový následný obraz. Monitory plazmové Plazmové monitory jsou velice jemné, a tak byste je měl čistit s velkou opatrností. I když speciální náčiní ještě bude zmíněno, je třeba si uvědomit, že zvýšenou opatrnost při čištění si vyžaduje i rám televize, který je obvykle taky skleněný. Využívejte k jeho čištění speciální mikrovláknovou utěrku. Když naše tipy shrneme, je tedy důležité, abyste na obrazovky celkově nevyvíjel velký tlak. Mohl byste následně zaznamenat chyby při promítání obrazu, což by bylo nepříjemné. Využívejte vlažnou vodu, speciální přípravky samozřejmě otestovat můžete, vždy však zkontrolujte, zda v nich není alkohol. Utěrky z mikrovláken jsou přijatelné, někdy však postačí mikrovláknové ubrousky, které odvedou stejně dobrou práci, jen jim to bude trvat trochu déle. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat nejlepší sójovou omáčku?
Už to tak bývá, že není produkt jako produkt. Asi vás nepřekvapí, že jednotliví výrobci na trhu nabízí různé omáčky, které se liší nejenom cenou, též taky svou kvalitou, přidanými látkami a tak dále. Víte, jak poznat, že kupujete kvalitní omáčku? Jak vybrat tu pravou? Projdeme si několik pravidel, které vám poradí, jak vybírat ty nejkvalitnější produkty. Přečtěte si náš článek a zjistíte víc.  Na složení určitě hledejte pojem fermentace. Obecně platí, že fermentované produkty jsou zaručeně lepší než ty, které fermentací neprošly, to je dobré si pro základní rozpoznání pamatovat. Jsou tu však i další hlediska…  Určitě se zaměřte taky na to, zda se ve složení píše něco o konzervantech. Pokud ano, pak popřemýšlejte nad tím, zda se si nepořídíte radši takovou sójovku, která konzervanty neobsahuje. Na trhu nabídku takových produktů naleznete poměrně snadno. Ve složení se vyplatí věnovat pozornost taky hledisku přidaných barviv. Ty při správné výrobě zaručeně nejsou potřeba. Proč v ní tedy jsou? V rámci předchozích sdělení je nutní pozastavit se ještě u výkladu barev. Zajímá vás váíc? Překlikněte na článek, který se omáčkami zabývá víc do hloubky. Další nevýhodnou složku tvoří dochucovadla, která možná sice vylepší chuť sójovky, ale na její kvalitě jí nepřidají, právě naopak. Popis složení sójové omáčky by měl být správně hodně stručný, pokud už na první pohled vidíte stovku znaků na pár řádcích, asi nepůjde o úplně kvalitní produkt. Už máte jasno? 
Zobrazit článek >
 
Šachy, nahlédněte do hry králů.
    Šachy, přezdívané taky „ hra králů“   Šachy nebo také šach získala název z perského „šáh“, tedy panovník. Šachy jsou desková hra pro dva hráče a v dnešní době považovaná i za sportovní odvětví. Hra vznikla v 15. století v jižní Evropě a je úpravou perské hry šatrandž, následníka velmi staré indické hry čaturanga. Šachy se hrají na šachovnici, což je čtvercová deska rozdělena na 8×8 polí střídavě bílých a černých. Každý hráč má na počátku celkem 16 figurek. Figurky se skládají z krále, dámy, po dvou střelcích, koních věžích a osm pěšců. Platí pravidlo, že dáma ctí barvu. Tedy pokud hráč hraje za bílé, tak je dáme vždy uprostřed vedle krále na bílém poli. Cílem hry je mat, respektive takové napadení soupeřova krále, které nelze odvrátit žádným proti tahem. Šachy neobsahují žádný prvek náhody nebo losování, partii rozhodují pouze schopnosti, znalosti a taktické myšlení hráčů. Během mnoha staletí se utvářela rozsáhlá šachová teorie, která mý dodnes charakter vědy. Výuka hraní šachů se dodnes doporučuje jako způsob, jak zlepšit taktické myšlení, soustředivost a rozvinutí příznivých charakterových vlastností. Šachy patří mezi jednu z nejpopulárnějších her světa a hrají ji miliony lidí po celém světe. Kolikrát i u nás si můžeme povšimnout například v parku, jak hráči hrají svoji partii. Dokonce jsem jeden čas pravidelně potkával dva pány, hrající šachy v restauraci rychlého občerstvení na Novém Smíchově. Šachové zápasy a turnaje se organizují prakticky od počátku této oblíbené hry a šachový sportovní život se výrazně rozvíjí od poslední čtvrtiny 19. století. Ve druhé polovině 20. století se začaly u šachu používat i počítače. V počátcích jejich vývoje se vytvoření šachového programu považovalo za velmi dobrý test schopnosti počítačů napodobit lidské myšlení ba co víc pokusit se jej překonat. Zprvu nedokonalé programy se postupně zlepšovaly a roku 1997 vyhrál speciální šachový počítač firmy IBM zápas proti mistru světa Garrimu Kasparovovi. Nutno však dodat, že nad tímto vítězstvím je mnoha otazníků, protože inženýři IBM byli obviněni, že během zápasu počítač upgradovali novými programy a postupy čím měnili za běhu hry jeho charakter a celkový program. Což bylo zakázané. Tedy jinými slovy, přímo během partie, kterou vedl počítač s Garrim Kasparovem dávali počítači jasně vypočítané instrukce a možnosti jak hrát, při čemž zanášeli Kasparovovy předešlé kroky a hodnotili možné mistrovi úmysly i z psychologického hlediska. Teorii, že inženýři IBM prakticky podváděli, přispěl i fat, že ihned po hře byl počítač rozmontován, důkladně promazán a přebudován do jiných strojů. Za kolébku šachů se prohlašuje několik různých zemí. V současnosti se za prapůvod šachové hry většinou považuje Indie, protože arabské, perské i turecké označení šachů je odvozeno ze sanskrtského čutaranga, což znamená čtyři součásti vojska, pěchota, jízda, sloni a válečné vozy což jsou prakticky předobrazy dnešních šachových figurek jako pěšců, střelců, jezdců a věží. Tato ilustrovaná příručka vám poskytne informace o základech šachové hry a šachové terminologie. Je sestavena přehledným a srozumitelným způsobem, aby v ní našel zalíbení i člověk, který touží hrát šachy nebo je dokonce již rád hraje a chce se zlepšit. Na zadní straně se rovněž nachází slovníček s různými šachovými názvy, které Vám jistě pomohou se ve hře lépe orientovat   Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Klasický ruský boršč
Uvařte si tradiční ruskou polévkovou pochoutku. Pochutná si na ni jistě celá rodina. Není na co čekat, jdeme vařit! Na přípravu je třeba vyhranit si dvě hodiny. V celkovém čase se vyskytnou pauzy, ale vaření vzhledem ke spoustě kroků na kratší nestáhnete. Budete potřebovat: Rajský protlak (2 lžíce) Zelí (200 g) Červená řepa (300 g) Mrkev (100 g) Brambory (200 g) Hovězí s kostí (500 g) Cibule (2-3 ks) Česnek  (4 stroužky) Pepř celý (8 kuliček) Bobkový list (4 ks) Kopr, petržel, sůl a pepř Olej Postup: Hovězí s kostí dejte vařit. Po té, co několikrát vypění, stáhněte jeho teplotu, osolte ho a pak vařte na mírném ohni asi hodinu a půl. Pěnu nezapomínejte sbírat! Jakmile bude vaření téměř u konce, je třeba přidat bobkový list a pepř. Vyjměte maso a vývar přeceďte. Maso musí být měkké. Rozeberte ho na jemná vlákna. Přidejte kousky masa a zpět do vývaru. K němu nakrájejte brambory. Opět vařte asi patnáct minut, případně opět odeberte pěnu. Zelí nakrájejte na nudličky, vložte ho do hrnce, navyšte teplotu na maximum a pak ji zase snižte. Opět vařte. Zatímco se část polévky vaří, připravte si ostatní zeleninu. Vše nakrájejte a osmahněte na pánvi. Česnek můžete prolisovat. Řepu ideálně nastrouhejte. Na pánev nalijte trochu vývaru a přidejte protlak. Pečlivě vše promíchejte a přidejte do hrnce. Nechte změknout zeleninu a ihned podávejte. Boršč je výborný taky se zakysanou smetanou. Vyzkoušejte! Nezapomeňte ho zasypat koprem nebo petrželí. Kuchařky najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Vybíráte si správné boty? – Jak na to II
Vyzkoušejte obě nohy Podstatná není jen zkouška jedné boty, ale celého páru. Vklouzněte do vámi vybraných bot ještě v obchodě a vyzkoušejte, zda vám pár sedí. Lepší odpoledne nežli ráno TIP: Boty vybírejte spíše v odpoledních hodinách. V této době jsou totiž nohy nejobjemnější. Pokud byste vybíral boty v ranních hodinách bez nachozených kilometrů, mohlo by se vám stát, že vám bude bota v pozdějších hodinách malá. Dále platí, že nohy v létě jsou mírně širší než v zimě, ne nijak výrazně, ale pokud si přes zimu vyberete boty, na které sáhnete až uprostřed léta, mohlo by se vám stát, že je tak lehce nenazujete. Dobrá bota se přizpůsobí Kupujte si boty z dobrých a kvalitních materiálů. Ty se totiž dokáží přizpůsobit téměř na míru. Vytvarují se podle představ vašich chodidel. Jaký náklon boty? Správná výška pánských bot by neměla přesahovat 2,5 cm. Pokud mají vaše boty vyšší podpatek, je třeba je nosit s mírou. Co na kdy? Rozlišujte vycházkovou a sportovní obuv. Nezapomínejte na to, že vycházkové nebo volnočasové boty se na sport jakým je například běhání nehodí. Neničte si zbytečně nohy ve špatné obuvi. Doma noste kvalitní pantofle. Na společenské události můžete zvolit nepříliš pohodlnou společenskou obuv s tvrdou výstelkou. Pokud takové boty na sobě nemáte denně, jistě vám neublíží. Vyzkoušejte naši Zdravotní obuv Profi pánskou, bílý model obuvi ve velikosti 45 najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Výprava do Los Angeles III
Nápis HOLLYWOOD Pozastavme se ještě u samotného mohutného nápisu. Nachází se na jižním svahu kopce Mount Lee v Griffithově parku. Napadlo by vás, že je nápis 110 metrů dlouhý? Tak to z filmových pláten jistě nevypadá, že? Původní nápis, který vznikl v roce 1923, nesl název Hollywoodland. V roce 1978 byl však nahrazen dnes již nám známým titulem. K nápisu se bohužel nelze dostat přímo, je neustále hlídán kamerovým systémem i hlídačem. Nejlepší pohled na něj zažijete právě z výše zmíněné observatoře. Pokud neplánujete její návštěvu, můžete nápis pozorovat ze silnice Mulholland Drive nebo ze silnice Canyon Lake, na speciálních parkovištích lze zdarma zaparkovat. Forest Lawn Memorial Park Právě jste si přečetl název pro jeden z největších hřbitovů ve Státech. Oficiálně vám nikdo nepoví, kde je jaká slavná osobnost pohřbena, avšak existují internetové stránky, kde o místech jejich pohřbení dozvíte. Narazit zde můžete na památku Jacksona, Walkera, Monrou a dalších velikánů. Santa Monica V Santa Monice končí legendární silnice ROUTE 66. Její konec je konkrétně na mole, které je plné atrakcí pro děti. Najdete zde mnoho stánků se suvenýry. V tomto měste se můžete i vykoupat, avšak ne vždy jsou příjemné podmínky. Další zajímavostí, která by vás mohla nadchnout je budova se vstupem ve tvaru dalekohledu nesoucí název TBWA. Newport Beach V případě nutnosti odpočinku využijte prostředí pláže ve městečku Newport Beach. Zaparkovat zdarma zde můžete až na 18 hodin, a tak vás ve váš klidný den opravdu nikdo rušit nebude. Celou pláž lemují pěkné apartmány, které jsou spíše luxusními sídly boháčů. Plánujete návštěvu Ameriky a zastavíte se i v Los Angeles? Pak si pořiďte bezvadného průvodce, který vám napoví, kam se na vaší cestě vydat. Publikaci Los Angeles Berlitz najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Co nejíst na prázdný žaludek? 2.část
Druhá část článku o  potravinách, které byste neměli konzumoat na prázdný žaludek. Studená voda Samozřejmě že je důležité dodržovat pravidelný pitný režim, voda je zdrojem života a je pro nás velmi důležitá. Toto však platí výhradně pro vodu, která má pokojovou teplotu, či teplotu, která je pouze o 2-5 stupňů chladnější než prostředí ve kterém se momentálně chystáme vodu pít. Studená voda pak má za následek spíše šok pro organismus a speciálně pro žaludek. Sladkosti Patříte k lidem, kteří si k snídani dopřejí sladký koblížek anebo sladký šáteček? Pak zbystřete! Slinivka není schopna v ranních hodinách a v čase těsně po probuzení produkovat dostatečné množství inzulinu, takže když si ráno dáte sladkosti, škodíte si ani netušíte, jak a zahráváte si s cukrovkou. Jistě jednou za čas Vám sladká snídaně neuškodí, ale pokud máte sladké snídaně více než 2x v týdnu, měli byste se nad sebou zamyslet, opravdu velmi riskujete.   Káva Jsou lidé, kteří si bez ranní kávy nedokáží představit den. Ovšem pokud kávu vypijete na lačný žaludek, ještě před samotnou snídaní koledujete si o opravdový malér. Pití kávy na prázdný žaludek má negativní vliv na Vaše játra a zejména pak dráždí Váš prázdný žaludek, z tohoto nešvaru se může vyklubat i následná gastritida, tedy silný zánět žaludeční sliznice.   K ránu však patří i ústní hygiena, máte vše, co potřebujete k ústní hygieně? Podívejte se na e-shop do sekce zdraví a ústní hygiena, naleznete zde velice zajímavé prostředky, které Vám ještě více rozzáří ráno.
Zobrazit článek >
 
V hlavní roli zelenina - zpracování zelí a brambor
Sklízíte vaše výpěstky a už máte zaplněné veškeré bedýnky a košíky? Nevíte si rady co se sklizenou zeleninou? Zkuste naše tipy na zpracování zelí a brambor. 1. RECEPT: Gurmánské zelíčko Toto zelí je vynikající jako příloha k masu, nebo jako nádivka do kuřete či kačeny. 1/2 hlávky bílého zelí 3 větší červená jablka 1 velká červená paprika 3 dcl bílého vína bílý pepř sůl cukr Postup: Zelí a papriku nakrájíme na tenké proužky. Podusíme je na oleji a přidáme koření. Po chvilce přilijeme víno, které budeme nalévat postupně. Směs dusíme do poloměkka. Přidáme neloupaná jablka rozkrájená na čtvrtky a dusíme. 2. RECEPT: Velmi chutné zapečené brambory 500 g brambor 300 g vařeného zelí 4 houskové knedlíky 250 g vařeného masa 2 cibule 1 dl červeného vína 2 dl smetany 2 vejce 100 g strouhaného sýra kečup sójová omáčka pepř sůl Postup: Omyjeme a oloupeme brambory, které pak nakrájíme na tenká kolečka. Oloupeme a nakrájíme cibulku. Maso nakrájíme na kostičky, přidáme kečup - sójovou omáčku - sůl - pepř a promícháme. Olejem vymažeme pekáč - pekáč zakoupíte v eshopu zde Postupně klademe zelí, na kostičky nakrájené knedlíky, cibuli a kolečka brambor. Podlijeme vínem a zapékáme v troubě. Před dopečením posypeme nastrouhaným sýrem a polijeme smetanou s rozšlehanými vejci. Vyzkoušejte další skvělé recepty na zpracování vaší zeleniny. Kniha V HLAVNÍ ROLI ZELENINA vám představí všechny způsoby využití více než 50 druhů zeleniny – od artyčoku až po vodnici. Nezáleží na tom, zda nakupujete zeleninu v supermarketu nebo na trzích od místních prodejců, jistě si pokaždé vybíráte z pestré palety různých druhů. Pokud ale nevíte jistě, jak nejlépe zpracovat kapustu či artyčoky, chcete si založit bio zeleninovou zahrádku, přejete si upevnit zdraví všech členů rodiny a omezit používání produktů s vysokým obsahem chemických látek nebo jednoduše toužíte zužitkovat zeleninu do posledního zbytku, pak potřebujete naši novou jedinečnou publikaci V HLAVNÍ ROLI ZELENINA. Zjistíte, jak zeleninu v kuchyni zpracovat tak, aby chutnala celé rodině.      
Zobrazit článek >
 
Ukažte se s vůní od Armaniho III
Emporio He Emporio He je vůně přímo do letních dní. Dokonale osvěží a provětrá vaše okolí. Skládá se z citrusových plodů, které se mísí se silným bergamotem a s oblíbenou přísadou návrhářů – tymiánem. Tato vůně je vhodná pro každodenní nošení. Jestliže chcete příjemně vonět celý den, avšak ne nijak výrazně, sáhněte po tomto pokladu. Hlava: kardamon, zelená šalvěj, yuzu Srdce: vetiver Základ: cedrové dřevo, santalové dřevo, pižmo, dřevo Guaiac Vůni najdete zde. Code Ice Tento Armani je taky jistým druhem osvěžení. Tato vůně však přináší místo citrusů ovocné ledy. Code Ice je elegantní, svěží a jemná. Bude z ní cítit levanduli, mátu s lehkým zázvorem a pelargónii. Tato chladná kombinace je doplňována santalovým dřevem a jinými dřevitými tóny. Vyzkoušejte tuto omamnou esenci. Hlava: mint, zázvor, citrón Srdce: levandule, pelargónie Základ: dřevité tóny Vůni najdete zde. Eau de Nuit Pokud znáte a máte v oblibě vůni Armani Eau Pour Homme, pak se vám bude líbit i tato vylepšená kráska. Její tóny jsou sytější, pevnější a smyslnější. Jde o jakési prohloubení esencí oproti původnímu vzoru, aby došlo ke zvýšení intenzity vůně. V lahvičce najdete růžový pepř, muškátová oříšek s kardamomem a smyslnou ambru. Hlava: růžový pepř, bergamot Srdce: otočník, kosatec, muškátový oříšek, kardamom Základ: fazole Tonka, ambra, cedrové dřevo Code Sport Nejvíce osvěžující vůně je Code Sport. Obsahuje chladný citron, pálivý zázvor a trojici kompletně dováří jemná a sladká mandarinka. Vyzkoušejte i tohle voňavé a svěží potěšení. Hlava: citron, zázvor, mandarinka Srdce: vetiver Základ: ambra, vetiver  
Zobrazit článek >
 
Degustace italských sýrů
Pokud nejsme znalci, můžeme být zmateni obrovskou nabídkou italských sýrů. Avšak ti z nás, kteří se určitým způsobem dokáží v sýrech orientovat, by si měli vybírat k degustaci speciální obchody, kde si své znalosti rozšíří a obohatí. Při degustaci je důležité, kdo bude sýr hodnotit, zda-li amatér nebo profesionál.  amatér - shromáždění a ocenění zvláštností daného sýra profesionál - hodnotí charakter sýra 4 fáze analýzy degustace: dotyková vizuální čichová chuťová 1. dotyková fáze - je to první informace o konzistenci, tvrdosti, zrnitosti, pružnosti a mastnosti sýra. 2. vizuální fáze - tato analýza není stoprocentní. V některých případech pohled vyvolá vjem, který ve skutečnosti znamená něco jiného. Například plně pokrytý sýr černou plísní může na pohled vypadat nevábně, ale na ochutnání je velmi lahodný. 3. čichová fáze - s touto fází se dostáváme do kontaktu při rozbalování či krájení sýra. Postupně se začnou uvolňovat aromatické substance. První vjemy, které vnímáme jsou živočišné, tedy z kterého mléka byl sýr vyroben. Dále vnímáme, zda-li je sýr čerstvý nebo uleželý. Při hodnocení se užívají výrazy jako: čerstvý květinový (čerstvá tráva, seno, česnek) ovocný (broskev, meruňka, jablko) máslo houba vařený kaštan sušené ovoce (ananas, kokos, banán) karamel chléb či chlebová kůrka 4. chuťová fáze - každý degustátor si musí nejprve uvědomit, že sýry mají různou konzistenci (pevnou či krémovou). Pro povzbuzení chuťových buněk je důležité, aby se sýr rozžvýkal a rovnoměrně se rozprostřel v ústech. První dojmy jsou: hořkost slanost pikantnost štiplavá chuť u uleželých sýrů (př. Pecorino Romano) je vhodná u čerstvých sýrů (př. Crescenza) je nevhodná sladkost
Zobrazit článek >
 
Jak na seznamku aneb jak se úspěšně seznámit po internetu I
Tajné triky odhaleny! Přečtěte si článek (nejen) o tom, jak by měl vypadat váš účet na seznamce a jak správně oslovit vaši vyvolenou. Je to snadnější, než si myslíte. Tady je váš plán. Ze začátku je třeba si připomenout, že na seznamování přes internet není vůbec nic špatného. Pokud máte zkrátka na příjemné, milé a krásné ženy v baru nebo v práci smůlu, vydejte se touto cestou. Kdo ví, třeba najdete tu pravou, se kterou už zůstanete do konce života. Základem zajímavého a lákavého účtu je propracovaný profil. Jakmile si vyberte konkrétní seznamku, udělejte si na zakládání profilu více času. Kromě vyplnění jména či přezdívky a přibližného místa bydliště se taky postarejte o text, který se týká vašich zájmů a mnohého dalšího. Nezapomeňte taky ve vašem popisu uvést nějakou zajímavost. Ani váš oblíbený citát nebude k zahození. I když byla vaše minulá zkušenost s ženami velmi negativní, vyhněte se při vyplňování profilu slovům, která se týkají smutku nebo zklamání. Zapomeňte na šíření vašeho dojemného příběhu. ,,Ubrečence‘‘ ženy rády nemají, ty stojí o mužného a vtipného ,,chlapa‘‘, který ví, co chce. Dalším velmi důležitým krokem je výběr profilové fotografie. Dle průzkumu deníku New York Times si téměř čtvrtina žen vybírá svého favorita podle profilové fotky. Vyberete nějakou, kde vám to ,,sekne‘‘. Ale pozor! Zapomeňte na photoshop a podobné programy na úpravu fotek. Jestliže si na vašem profilovém snímku nebudete podobný, možná okouzlíte ženu přes internet, naživo ji však spíše odradíte tím, že vlastně nevypadáte tak, jak si doposud myslela. Ohákněte se na schůzku s vaší vyvolenou. Stylové oblečení včetně doplňků koupíte zde. 
Zobrazit článek >
 
Fotografie na počkání - Polaroid Snap Touch
Polaroid Snap Touch je instantní digitální fotoaparát s technologií tisku ZINK – Zero Ink. Jednoduchá obsluha, kreativní filtry pro co nejpůsobivější fotografie a technologie okamžitého tisku fotografií. Slot na paměťovou kartu, zrcátko a samospoušt pro pořízení selfie. Záznam Full HD video. Dotykový displej nabízí jednoduché a intuitivní ovládání, které hravě zvládnou děti i technicky méně zdatní jedinci. Displej také šetří Vaše peníze, protože si před tiskem můžete fotku nejprve prohlédnout a poté se rozhodnout, jestli chcete daný snímek vytisknout, nebo nikoli. Snímek si vytisknete během okamžiku a zaznamenáte tak jedinečné a neopakovatelné životní chvilky. Technologie výroby fotografie ZINK Zero Ink nepoužívá žádný inkoust, ale pokročilý kompozitní materiál fotopapíru a barvení krystalů působením tepla. Výstupem je vysoce kvalitní fotografie se sytými a plnými barvami. Potažení ochrannou vrstvou zajistí dlouhou životnost včetně naprosté odolnosti vůči blednutí barev nebo rozmazání zapříčiněno tekutinou. Skvělou vychytávkou je možnost sundat zadní stranu fotografie, která obsahuje samolepící vrstvu. A čím vás POLAROID SNAP TOUCH dostane? Výhodnou cenou fotografií Sytými a plnými barvami Ochrannou vrchní vrstvou – dlouhá životnost, odolnost vůči blednutí barev a rozmazání fotky Možností nalepit si fotografie kam chcete díky lepící vrstvě Zink Zero Ink technologií plnobarevného tisku 2×3"    
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Ústí nad Labem III
Beach Aréna Zahrát si volejbal a ještě k tomu ten plážový v samotném srdci města? To se vám podaří právě v Ústí. Zahrajte si s přáteli s míčem na jednom ze čtyřech venkovních volejbalových kurtech. Najdete zde šatny, sprchy a zakoupit si zde můžete i občerstvení. Zkrátka tu na vás čeká jen kvalitní zázemí. Pokud se chcete ve sportu zdokonalit máte možnost objednat si individuální tréninky. Kostel Nanebevzetí Panny Marie Malá Pisa v České republice. Kostel Nanebevzetí Panny Marie je známý hlavně díky své šikmé věži. Ta nebyla v plánu. Může za ni bombardování na konci druhé světové války. Dnes věž stojí s téměř dvoumetrovou odchylkou. Kostel je postaven v románském stylu. Jde o nejvyšší románskou věž v Česku. Kostel má tři zvony, nejtěžší z nich váží neskutečných 250 kilogramů. Dodnes je zde zachovaný byt věžníka. Obsahuje dvě místnosti, nikdo je však dnes již neobývá. Erbenova vyhlídka Pohlédněte na celé Ústí shora. Naplánujte si procházku na samotný okraj města a vyšplhejte na Erbenovu rozhlednu, která vám nabízí nepopsatelný výhled. Věž má patnáct metrů, stojí na Brandtově výšině. Procvičte své svaly a protáhněte tělo. Kde? Co třeba na přírodní horolezecké stěně v oblasti labských pískovců? Lezecké výstupy si zde zvolíte dle vlastního výběru nebo vám bude trasa doporučena dle vašich zkušeností a síly. Užijte si radost z přírodních překážek. Vybavení vám bude zapůjčeno, vše je zahrnuto již v ceně vstupu. Plány měst hledejte zde. Bez správné mapy do města nemiřte, nezapomeňte se před návštěvou patřičně vybavit!
Zobrazit článek >
 
Být pojištěný na cesty se vyplatí! I.
Mnozí z nás často jezdí do zahraničí, nejen za odpočinkem, ale také za prací. Dříve, než-li se vydáte na takovou cestu, je vhodné sjednat si správné pojištění. Zelená karta V první řadě je důležitá platnost takzvané zelené karty, kterou musíte mít nejen při cestě za hranice Česka, ale také na jeho území. Jedná se o základní mezinárodní doklad o tom, že jste uzavřel pojištění odpovědnosti za škodu způsobenou provozem vozidla. Rozsah pojištění u zelené katzy je stanovený vyhláškou ministerstva vnitra a podle pojistných podmínek pojistitele. Státy, kde zelená karta platí, jsou na ní uvedené. Pokud se vydáte na cestu, kde zelená karta neplatí, je nutné sjednat si tzv. hraniční pojištění.  Havarijní pojištení Je velmi vhodné při delší cestě do zahraničí. Pokud se dokonale nevyznáte v místních předpisech dané země, je možné, že se můžete dostat do velmi nepříjemné situace. Projděte si nabídky pojišťoven, které nabízejí sezónní nebo měsíční havarijní pojištění. Pojištění na cesty Nikdo z nás si určitě nepřeje, aby se mu na cestách stala nepříjemná nehoda. Která navíc může být spojena s finanční ztrátou. Z těchto důvodů pouvažujte o uzavření cestovního pojištění. Existují různé varianty tohoto pojištění a každá z nich pak určuje daný rozsah vašeho krytí. Nezapomeňte také na pojištění léčebných výloh, které by mělo být součástí pojištění na cesty. Po jeho uzavření za vás pojišťovna uhradí nezbytné náklady, které si vyžádá například ošetření při úrazu nebo náklady na pořízení léků při onemocnění, popř. i převoz do vašeho bydliště. Úrazové pojištění Mělo by být součástí pojištění léčebných výloh. Nebudete tak muset řešit náklady v době nezbytného léčení úrazu nebo v případě trvalých následků. Pojištění za škodu I tato situace nás může potkat. Může se stát, že neúmyslně něco poškodíte nebo omylem někoho zraníte. Toto pojištění vás zbaví nepříjemných starostí v daném nechtěném okamžiku.   Nejen pojištění je důležité na cesty do zahraničí, ale také potřebná výbava k drobným opravám vašeho automobilu. Proto se vybavte KUFREM plným NÁŘADÍ - ALU PROFI.  
Zobrazit článek >