EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Největší pražské záhady: Praha v legendách
Záběhlický hřbitov a duchové  Záběhlický hřbitov se nachází na Zahradním městě. Místo něj zde do devatenáctého století stál hřbitov u kostela Narození Panny Marie. Říká se, že již po dlouhá staletí se z místa ozývají tajemné zvuky. Jsou zde vidět záhadná noční světla a dokonce snad i pohybující se podivné postavy. Lidé, kteří hřbitov navštívili nebo navštěvují se neustále zmiňují o zvláštních pocitech při procházce hřbitovem. Někteří tvrdí, že zde žijí upíři, jiní zase, že jde o duchy zemřelých. Nebo mají záhadné úkazy na svědomí jen potulní lidé či bezdomovci?  Propojené sklepy a kanalizační sítě Není tajemstvím, že pod Prahou se skrývá tisíce různých chodeb, která dnes již upadla v zapomnění. Jedná se o šachty, důlní štoly, středověké krypty, koryta po vodních tocích, kanalizační sítě nebo válečné kryty a podobně. Nejzajímavější je síť chodeb v místě Starého města do novodobého centra Prahy. Dnes i některé domy mají chodby dlouhé kdovíkam, které dodnes nebyly prozkoumány. Troufl byste se vydat do některých z těchto podzemních chodeb. Podle některých legend se skrývá v podzemí nejeden poklad.  Netopýří sál  Netopýří sál pojmenovává jeskyni, respektive tajné sklepení, které bylo zasypáno se stavbou Pražského hradu. V prostoru se nacházelo (Nebo se doposud nachází?) světélko aneb věčný oheň, které ukazovalo cestu k velmi vzdáleným egyptským pyramidám. Pravděpodobně se jednalo o neuhasínající zdroj světla za prvních českých králů. V místě jeskyně byly nalezeny taky šperky z dávné Velkomoravské říše. 
Zobrazit článek >
 
Co jsou vlastně stolní vína?
Co to stolní víno vlastně je? Jaké jsou jeho odrůdy? Rozšiřte si obzory a seznamte se s těmi neznámějšími odrůdami, které patří do této kategorie. Možná čekáte, co vám nyní neprozradím, avšak hned na začátku musím přiznat, že stolní vína jsou nejnižší kategorií vín vůbec. Některé nápoje však nemusí ani tuto kategorii splňovat. Jedná se vína průměrná, která však někdy svou chutí překvapí. Není třeba je odsuzovat. Aby mohlo být víno nazváno stolní, je třeba, aby splnilo jistou míru cukernatosti. Pokud víno tuto hranici nepřechází, mají výrobci vín povoleno, aby sladkost nasadili přidáním řepného cukru. Víno mohou taky výrobci stabilizovat konzervačními prostředky a běžně tak i činí. Na výrobu stolních vín se užívají odrůdy neregistrované a moštové. Není omezeno ani směsování vín. Klidně i pokaždé jiných, a tak je možné, že víno bude pokaždé chutnat trochu jinak. Tato vína nelze plnit do nádob menších než je jeden litr. Víno se označuje původem, nikoliv však odrůdou, ročníkem ani přesnou oblastí, ze které hrozny a následně hotové víno pochází. Tento druh vín se pak klasicky dělí podle své barvy a výroby na bílé, červené a růžové nápoje. Zemské víno Pojmenování vína zemským zní poměrně honosněji, že? Nejedná se však o nic jiného než o stolní víno, které bylo vyrobeno tady u nás, v České republice. V dalším článku se již podívám na samotné odrůdy stolního vína. 4-dílný dárkový set "wine" v krabičce najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Co je to vlastně špalda?
Jako by se se špaldovou moukou v současné době roztrhl pytel. Proč je tento druh mouky lepší než ostatní? Jaké výhody vám její konzumace přinese? Přečtěte si náš článek. Špalda není žádnou novinkou, ve skutečnosti se jedná o mouku našich babiček a prababiček, kterou v průběhu zejména poslední stovky let nahradila pro výrobce ekonomicky zajímavější mouka bílá. Používala se velmi dávno, špaldu znali starověké civilizace. Připravovalo se z ní jak slané, tak sladké pečivo. Špalda se brzy rozšířila do celé Asie i Evropy. Je však zajímavé, že některá území však dočista opustila ve století dvacátém. Od dnes nejpoužívanější mouky se hůře zpracovávala i pěstovala. Náklady na výrobu tedy byly vyšší a cena musela být nižší. Trochu povýšenou cenu oproti klasické bílé mouce si špalda drží dodnes. Pšenice špaldy však nabízí mnohem pestřejší zdraví prospěšní látky, od vitaminů až po vlákninu. Celozrnná špaldová mouka obsahuje hořčík, vápník, zinek a zmíněnou vlákninu. Bohatá je na vitaminy A, B, C, D i E, obsahuje taky podstatné množství trávicích enzymů. Špalda je bohatá taky na bílkoviny. Špaldová mouka se vyznačuje jemnou oříškovou chutí. Pokud se z ní chystáte připravovat chléb nebo ji používáte a běžné vaření, samozřejmě je třeba počítat s jemnou změnou chutí pokrmů. Nemějte strach, připravovaná jídla budou naopak chuťově zajímavější. 
Zobrazit článek >
 
Dovolená v Česku – Kam se vydat? XII
Boubínský prales (Šumava) V jádru srdce Šumavy leží největší původní les střední Evropy, nese název Boubínský prales. Jsou zde původní jak bukové stromy, tak i jedle a smrky. Les se rozkládá na západním svahu hory Boubín. Některé stromy jsou staré přes 400 let a dosahují výšky až 50 metrů. Unikátem jsou zde například takzvané chůdové kořeny, tedy mohutné kořenové systémy. Vznikají spojením starých a mladých stromů. Lesem, tedy spíše kolem lesa, vede naučná stezka. Počátečním bodem trasy je zde Boubínské jezero, která vzniklo za účelem plavby dřeva z Boubínských lesů do sklárny. Do Boubínského pralesa se vyplatí cestovat vlakem. Ideální je zaparkovat na místě zvaném Zátoň za 49 korun. K parkování dostanete zdarma průvodce Boubínským pralesem, zákusek a teplý nápoj. Vlak vás z blízkého nádraží převeze do stanice Kubova Huť. Odtud se můžete vydat na naučnou stezku. Vyplatí se taky výstup na rozhlednu Boubína. Vstupné do na všechny atrakce, které jsou součástí pralesa, je bezplatné. Nezapomeňte si v areálu taky koupit pěkný suvenýr nebo nějaký tradiční český výrobek s nálepkou Šumava. Papouščí zoologická zahrada (Bošovice, Vyškov) Jste milovníkem papoušků a barevného ptactva? Pak se vyjdete do českého unikátu nedaleko Vyškova. Navštivte první Papouščí zoo v Bošovicích. Prohlédnout si zde můžete asi 200 druhů papoušků včetně těch ohrožených. Tuto atrakci založila manželská dvojice, které sběr papoušků trval kolem čtyřiceti let. Chodit můžete od klece ke kleci nebo se můžete usadit v altánu, kde je možné papoušky nerušeně pozorovat. Zahradu zdobí vodní plocha, která zde zlepšuje vzduší. Zoo má otevřeno denně. Více takových výletů? Pak si domů pořiďte knihu s názvem Ottův atlas - Výletní trasy ČR, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Vyhrajte boj proti komárům II
Skořice Skořicová kůra a její výtažky pomáhají hmyz dokonce zabíjet. Pokud chcete bojovat proti komárům radikálně, postačí na okna rozmístit skořicový prášek. Ten bude fungovat samozřejmě jako odpuzující prostředek, přes který se komár nedostane. Hřebíček a citron Z poloviny citronu a několika hřebíčků se vám povede vytvořit i pěkná dekorace, která navíc odpuzuje nejen komáry, ale i kdejaké mušky. Citron by měl být čerstvě rozkrojený, hřebíčky aromatické. Citron můžete mít položený doma, avšak nejlépe se hodí na stůl při akci na zahradě. Sójový olej Zatočit s komáry můžete taky pomocí sójového oleje. Ten se doporučuje užívat nejen k ochránění prostorů, ale hlavně lidí. Naneste na sebe olej. Potřete jím ruce, kotníky či chodila, oblast kolem kolen a trup. Ideální je, aby se olej dostal asi do čtyřech bodů těla. Velkou výhodou tohoto prostředku je schopnost zvláčňovat a vyživovat pleť. Sójový olej vašemu tělu jedině prospěje. Vepřové sádlo Tak jako olej ochraňuje dle babských rad prý i vepřové sádlo. Jak postupovat? Opět potřete několik míst na těle sádlem a s klidem můžete pobývat i v ráji komárů. Karafiáty Napadlo by vás, že pěkná květina dokáže dobře odpudit komáry? Nakupte pár karafiátů a otrhejte jejich květy. Ty zalijte vroucí vodou, sklenici ideálně přímo zavařte nebo nechte minimálně přes noc louhovat. Roztok po dni přeceďte a následně jej smíchejte s alkoholem. Roztok ponechávejte v chladu. Hodí se nejvíce jako repelent. Můžete se jím postříkat před zahradní party nebo jej aplikujte na okna před večerním větráním. 
Zobrazit článek >
 
Nejkrásnější hrady a zámky České republiky I
Baví vás kultura? Máte zájem o českou historii? Pak právě pro vás je připraven tento článek. Pokud nemáte o víkendech co dělat nebo si jen chcete zpestřit odpoledne po práci, můžete se vydat prozkoumat bývalé pevnosti králů a knížat. Naplánujte si prohlídku nedalekého zámku nebo hradu. Není třeba jezdit do ciziny, abyste si užil pohled na stavební klenoty. I my jich tady máme dost. Tohle jsou nejúchvatnější hrady a zámky České republiky.. Bezděz (hrad) Pokud se vám nechce šlapat do kopce, na Bezděz se nevydávejte. Tento král všech hradů se nachází na poměrně špičatém kopci. S Bezdězem je spjatý Karel Hynek Mácha, který opěvoval jeho krásy a zdůrazňoval tajemnost tohoto místa. Ne nadarmo se cesta na hrad nazývá Máchova. Na Bezděz se dostanete z vesničky Bezděz nebo Doks. Hrad se nachází u Mladé Boleslavi. Tento klenot je považován za velkolepý vzhledem ke své nedobytnosti, dále díky rozsahu a taky samozřejmě pro úžasnou stavbu. Víte, že se jedná o jeden z mála hradů, který se zachoval v původní podobě? Turisticky navštěvovaná je taky ranně gotická hradní kaple, která je považována za nejvzácnější klenot místa. Červená Lhota (zámek) Zámek Lhota je jedinečný už jen díky tomu, že je ze všech stran obklopen vodou. Zámek byl totiž postaven na rybníku. Na malebnosti mu dodává jedinečná barva, která kontrastuje spolu se zelenou trávou. Lhota se nachází nedaleko Jindřichova Hradce. Kromě prohlídky si zde můžete denně běžně vypůjčit lodičku a projet se po rybníce. Zdá se vám zámek nějaký povědomý? Možná správně tušíte že se zde natáčel film Zlatovláska. Tento zámek menších rozměrů je jednoznačně jedním nejnavštěvovanějších památek v České republice.
Zobrazit článek >
 
STAR WARS HVĚZDNÁ LOĎ PŘENOSNÝ HRACÍ SET
Star wars, nebo česky Hvězdné války, je americká série sci-fi filmů. První díl byl natočen s nízkými náklady, ale své diváky upoutal svými speciálními efekty a měl ohromný ohlas. Režisér George Lucas si dokonce založil novou trikařskou společnost a na další díly s čím dál lepšími efekty se těší nespočet diváků po celém světě. STAR WARS HVĚZDNÁ LOĎ PŘENOSNÝ HRACÍ SET Staň se i ty součástí hvězdného dobrodružství s touto jedinečnou Star Wars Hvězdná loď hrací sadou. Můžeš si ji brát všude s sebou, můžeš si do ní ukládat své hvězdné lodě, můžeš si v ní svá vesmírná plavidla vystavit, můžeš si s ní hrát spolu s vesmírnými hvězdnými Hot Wheels loděmi. Můžeš prostě cokoli, kam tě vtáhne tvá hvězdná fantazie. Tato hrací sada je navržena tak, aby vypadala jako obrovská vesmírná stanice. Má pět částí. Obsahuje prostor až pro 10 hvězdných lodí. Přemísťuj své lodě za použití otočné ruky, která je přepraví okolo vnitřní dráhy. Nebo si užij divokou jízdu svých jedinečných Hot Wheels Star Wars aut na přistavených rampách. Které auto bude rychlejší? Vyzkoušej to. Tato úžasná hrací sada je ten pravý dárek pro každého Star Wars fanouška. Každý set se prodává samostatně. Není kompatibilní se všemi Hot Wheels sety. Další doplňky a hračky do hvězdné lodi koupíte na hracky.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Výhody plešatých mužů
Trápí vás pleš nebo jen přemýšlíte nad tímto účesem? Jaké výhody tento ,,účes‘‘ přináší? Přečtěte si tento článek, který vám prozradí ty nejlepší plusy mužů bez vlasů. Budete vypadat mužněji. Dle průzkumu amerického deníku Times jsou pro ženy plešatí muži daleko větší ,,chlapi‘‘, než ti s vlasy. Většina z nich totiž ví, že pleš vzniká z velkého nakupení testosteronu. Každou ženu tato látka přitahuje. Dle jiné ankety muži s pleškou vypadají taky chytřejší. To je fajn, že? V mladém věku budete vypadat starší. Se vzrůstajícím věkem vás plešatost bude zase omlazovat. Ušetříte za holiče. Stačí koupit si holící strojek a za stříhání či holení můžete ušetřit až přes tisíc korun ročně. Nestrávíte žádný čas nad údržbou svých vlasů. Hlavu si omyjete mýdlem, osušíte ručníkem a máte hotovo. Sedne vám každá pokrývka hlavy. Parazitům, jakými jsou například vši, se u vás líbit nebude. Pokud na vaši hlavu přeskočí, dlouho na ni nepobydou. Vyniknete z davu. Hlavou odchází téměř polovina tělesného tepla. Vlasy tvoří izolační vrstvu, přes kterou teplo těžko odchází z těla ven. Pokud jste plešatý nebude vám v létě takové horko. Vy, jako plešatý muž, můžete sloužit dokonce jako takový malý indikátor počasí. Když se vám orosí pleš, znamená to, že přichází teplé počasí. Produkty nejen na holení vlasů najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Nejznámější aromaterapeutické prostředky I
Pokud se chystáte na aromatickou masáž nebo proceduru na klinice, olejová směs vám bude pravděpodobně namíchána až na místě dle vaší potřeby. Nyní je na čase podívat se na základní esence, které mají vliv na jednotlivé složky jak naší mysli tak i našeho zdraví. Jaké aromatické složky se nejčastěji používají při masážích nebo relaxačních cvičeních? Eukalyptus Eukalyptus patří do základních esencí v aromaterapii. Je jedním z nejúčinnějších olejů, co se týče léčby vůbec. Pomáhá při dýchacích potížích, hojení ran. Podporuje koncentraci a ničí migrény. Z eukalyptu se vyrábí nápoje, které jsou jím ovoněné, ale taky například pěny do koupele, které mají navíc schopnost regenerace těla. Pomerančová kůra Pomeranč tvoří esenci, která osvěží a zároveň uvolní. Ulevuje od depresí, odbourává nechutenství a pomáhá při horečce. Užívá se nejčastěji jako esence do vodních lázní a koupelí. Drobnou pomerančovou aromaterapii si můžete připravit doma sám. Pokud dáte slupky od pomeranče na topení nebo kamna a aparát následně rozpálíte, začnou se z pomerančové slupky uvolňovat esence a vy si užijete chvíle naprosté pohody za doprovodu uklidňující vůně. Za zmínku stojí taky speciální citrusová odrůda jménem červený pomeranč. Ten osvěží stejně tak dobře jako pomeranč klasický. Jeho předností je harmonizace psychiky a navození dobré nálady. Opět se hodí do koupelí. Citron Citron snižuje krevní tlak a uklidňuje namáhanou duši. Pomáhá odbourávat bolesti hlavy, problémy s trávním a pozitivně působí na pleť. Přečtěte si obsažné dílo Velká kniha aromaterapie. Jeho autorkou je Nelly Groshjean, jedna z nejúspěšnějších specialistek v oblasti aromaterapie. Díky této knize zjistíte přesné účinky aromaterapie, dozvíte se, jak postupovat při jejím praktikování a další zajímavosti.
Zobrazit článek >
 
Do terénu s outdoorovou mapou Montana
Garmin Montana 680t PRO je velká outdoorová navigace s 4" barevným otočným displejem, vestavěným 8 MPix fotoaparátem, předehranou topografickou mapou Evropy a výdrží až 22 hodin na 3 AA baterie. Přístroj je odolný proti nárazům, blátu, vlhkosti a vodě. Garmin Montana 680t vydrží ponoření do vody o hloubce 1 metr po dobu 30 minut. Díky vysoce citlivému GPS přijímači funguje i na místech s minimálním výhledem na oblohu, jako je hustý les, nebo městská zástavba. Montana 680t nabízí bezdrátovou technologii ANT+, integrovaný barometrický výškoměr a tříosý elektromagnetický kompas, který nevyžaduje při určení směru držení navigace ve vodorovné poloze. Přístroj Montana 680t nabízí oproti verzi 610 vestavěný fotoaparát s rozlišením 8 Megapixelů a automatickým ostřením. Další specifikace: vysoce jasný, dotykový 4" TFT displej, 65.000 barev, rozlišení 272×480 pixelů vysoce citlivý GPS přijímač s podporou WAAS a HotFix® možnost přenosu dat pomocí bezdrátové technologie ANT+ předehraná základní mapa světa se stínovaným terénem Track Manager pro navigaci přes Waypointy integrovaný 3-osý elektromagnetický náměrový kompas a barometrický výškoměr slot na microSD datové karty zvukový výstup skrze 3.5mm audio jack konektivita: high speed USB a sériový port odolnost proti vodě: IPX7, odolnost proti vibracím: 6g variabilní napájení: LiIon akumulátor (16 hod.) nebo 3× AA baterie (22 hod.)  
Zobrazit článek >
 
Domácí léčba bradavic I
Nechce se vám k lékaři? Nevadí. S bradavicemi si můžete zkusit poradit sám. Metod léčení je mnoho, stačí si jen vybrat. Některé způsoby léčby je možné kombinovat. Variant můžete vyzkoušet více. Pokud se vám delší čas nebude odstranění bradavice vést, raději navštivte doktora. Česnek Z paličky česneku odloupněte jeden stroužek, ukrojte z něj silnější plátek a přiložte ho na bradavici. Nechte ho na ni minimálně pět minut. Pokud vaše kůže není extrémně citlivá, můžete česnek na místě zafixovat náplastí a nechat česnek působit až několik hodin. Cítíte bolest? Pak česnek správně působí. Toto oblíbené přírodní léčivo ale nenechávejte na kůži déle než pět hodin, česnek by mohl pokožku popálit. Po této proceduře se hned nic nestane, ale během dvou dní by měla bradavice sama odpadnout. Jestliže se tak nestane, postup po několika dnech zopakujte. Myslete na to, že po každé česnekové kúře je třeba místo očistit a opláchnout. Cibule Podobně lze postupovat i s cibulí. Její účinek lze zvýšit tím, že ji před použitím na naložíte do octa a až po pár dnech ji položíte na kůži. Tuto metodu léčení můžete prostřídat s aplikací cibulové masti, která změkčuje tvrdý povrch bradavic a vy ji pak snadno obrousíte a po pár dnech se sama vyloupne. Slupka od banánu Vytvořte si obklad z banánových slupek. Vezměte do ruky čerstvý zralý banán, sejměte z něho slupku a kousek z ní ukrojte. Přiložte ji její vnitřní stranou na postižené místo a nechte slupku působit, nejlépe přes noc. Pokud během dne trávíte delší čas doma, určitě si slupku na kůži taky aplikujte. Čím déle ji na ní budete mít, tím rychleji dojde k vyléčení bradavic. Argital – Vlaštovičníkový krém na bradavice 25 ml najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Vybíráte si správné boty? - Vyvarujte se potížím
Přečtěte si pár rad, jak korektně vybírat obuv, která bude sedět vašim nohám a hlavně chodidlům. Nejprve se bude zabývat problémy, které mohou při nošení špatné obuvi nastat a následně se můžete těšit na rady, které vám pomohou s výběrem kvalitních bot. Rychlé výběry bot se nevyplácí. Stejně tak není pro vaše zdravé vhodné kupovat levnou a nekvalitní obuv. Špatné boty mohou napáchat více škod, než si možná myslíte. Kvůli špatné stavbě bot můžete vybočit své tělo z rovnováhy. Špatné držení těla se těžko napravuje. Bolí vás často záda? Nebude tato příčina schovaná někde u podrážky? Prověřte, zda nenosíte moc tvrdé nebo snad příliš úzké boty. Nejčastější příčinou při nošení plochých bot, které třeba ani neobsahují vložku, je pokles nožní klenby. Jde o nepříjemnou potíž, která může následně ovlivňovat i záda a celou rovnováhu těla. Vyvarujte se nošení dřeváků, též taky gumových bot. Na první pohled mohou působit pohodlně nebo stylově, ale ke zdraví vašich nohou vám rozhodně nepřispějí. Ženy taky mívají problém při častém nošení vysokých podpatků s Achillovou šlachou, která se kvůli těmto příliš nepohodlným botám zkracuje. Vám tento problém nehrozí, avšak za zmínku tento fakt stál. V dalším článku se již vrhneme na výběr správných bot. Chodíte doma v pantoflích? Obujte svá chodidla do nějakých kvalitních. Vyzkoušejte naši Zdravotní obuv Profi pánskou, bílý model obuvi ve velikosti 45 najdete zde. Zdravotní obuv - Profi pánský pantofel, Barva: bílá, Podešev: světlá, Stélka: anatomicky tvarovaná, Materiál: kůže, zdravotní certifikovaná obuv. 
Zobrazit článek >
 
Na vítězství v hokejové Lize mistrů Sparta nedosáhla, slaví Frölunda
Hokejisté pražské Sparty se dokázali probojovat až do finále hokejové Ligy mistrů, v něm narazili na švédského protivníka, věhlasnou Frölundu, která ve finálovém utkání obhajovala titul z loňského ročníku. A nakonec úspěšně. Průběh utkání tomu ale dlouho nenasvědčoval. Přitom vstup do utkání vyšel Spartě výborně. Už po třech minutách se dostala do vedení, když puk do sítě poslal Cingel. Ovšem Frölunda před domácím publikem dokázala po pěti minutách skóre srovnat, když se v přesilovce prosadil Wellman. Hosté si ovšem vzali své vedení zpět. V oslabení ujela dvojice Hlinka - Vrána a druhý jmenovaný dokázal propasírovat puk až do branky. Ani tento stav ovšem netrval dlouho. Domácím se opět podařilo využít přesilovku a Lundqvist rozjásal domácí fanoušky. Druhá třetina vyšla bezesporu lépe domácím, kteří dokázali v 28. minutě využít přesilovku, konkrétně se podruhé v zápase prosadil Wellman a poslal Frölundu poprvé v zápase do vedení. I přes veliký tlak domácích v závěru druhé dvacetiminutovky nedokázali již vedení v druhé části zvýšit. Třetí třetina naopak patřila hostům. Skóre dokázal ve 48. minutě vyrovnat Klimek a protože již žádný další gól v základní hrací době nepadl, muselo rozhodnout prodloužení. V něm udeřila Frölunda! Lasu dokázal najít mezírku mezi betony brankáře Sparty a vystřelil tak domácím obhajobu titulu pro vítěze Ligy mistrů!
Zobrazit článek >
 
Creatine Monohydrate Creapure 500g
CREATINE MONOHYDRATE Creapure® z těch nejlepších surovin. Nepotřebuje vás klamat používáním pomlček či jiných zavádějících triků, opravdu obsahuje špičkovou surovinu CREAPURE®, jejíž účinnost a kvalita je léty prověřena. CREATINE MONOHYDRATE Creapure® je 100% čistý creatin v sypké formě.CREATINE MONOHYDRATE Creapure® je vysoce funkčním, kvalitním a 100% čistým creatinem = CREAPURE®. Sypká konzistence dovoluje snadnou přípravu a rychlou rozpustnost. Je vhodné kombinovat spolu se sacharido-proteinovými koncentráty. Doporučené dávkování: Tréninkové dny: základní denní dávka pro podporu výkonnosti a  stimulaci tvorby svalové hmoty je 5 g (2 zarovnané kávové lžičky) po tréninku. Netréninkové dny: v netréninkové dny použijte 5g ráno. Pravidelně dávkujte 4 týdny, pak zařaďte minimálně 4 – 6 týdnů pauzu. Používejte vždy v kombinaci se sacharidy (např. společně s gainerem MASS GAIN 14). TIP: Rozpusťte doporučenou dávku produktu společně s MASS GAIN 14 a celé vypijte po skončení tréninku. Pro větší efektivnost doporučujeme používat CREATINE MONOHYDRATE Creapure® v tzv. creatinových cyklech – 4 týdny pravidelně používejte každý den a poté zařaďte minimálně 4-6 týdnů pauzu. Creatinové cykly doporučujeme následovat u všech kreatinových produktů. Určeno pro zvláštní výživu. Není určeno dětem do 12 let. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C mimo dosah přímého slunečního záření. Chraňte před mrazem! Neobsahuje látky dopingového charakteru. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Kreatin koupíte v eshopu sport.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti ze života Steva Jobse
Steven Paul Jobs, zakladatel, výkonný ředitel a předseda firmy Apple, byl jednou z nejvýznamnějších osobností počítačového průmyslu posledních padesáti let. Pojďme se podívat na jeho život z trochu jiné stránky a objevme zajímavosti ze života Jobse, o kterých jste neměl ani potuchy. Tady jsou: Jobs velmi nerad měnil svůj denní outfit. Mezi jeho jedničkový ,,oblek‘‘ patřil černý rolák značky St. Croix, Levi’s džíny a New Balance tenisky. Ne málokrát se Jobsova fotka objevila v článcích s módními prohřešky. Jednou dokonce Server GQ sestavil žebříček patnácti nejhůře oblékaných mužů Sillicon Valley. Jobs obsadil druhé místo. Steve Jobs byl adoptován. Byl to taky dyslektik. Na chvíli se stal pouze vegan, poté byl taky pescatariánem, jedl pouze ryby. Steve Jobs dlouho odporoval tomu, aby elektronika Apple měla bílou barvu. Tuto barvu chtěl zachovat pouze pro ,,iPříslušesntví‘‘. První prototyp iPodu hodil Jobs do akvária. Asi s ním nebyl zcela spokojen. Touto akcí zkoumal však taky jeho tíhu. Steve Jobs nesnášel pozdní příchody. V každém rozhovoru tvrdil, že by i při komplikacích udělal vše proto, aby byl na smluveném místě včas. Nestrpěl ani pozdní příchody jiných lidí. Pokud se jich dopouštěli jeho zaměstnanci bez srozumitelných omluv, už pro něho dlouho nepracovali. Jedno z pochopitelných vysvětlení však jednou měla pro Jobse jeho sekretářka. Říkala, že zkrátka její auto vypovědělo a že nemohla nastartovat. Jobs se rozhodl, že jí v problému pomůže. Dal jí Jaguara. Největší podíl jednotlivého akcionáře společnosti Walt Disney patřil Jobsovi. Jobs byl dle časopisu Forbes 136. nejbohatší muž zeměkoule a 17. nejmocnější osoba na světě. Zaujal vás život tohoto velkého muže? Neváhejte a seznamte se s ním blíže. Knihu Steve Jobs Zrození vizionáře najdete zde.        
Zobrazit článek >
 
Isaac Asimov a jeho tvorba I
Isaac Asimov měl velmi pestrý život. Vystudoval biochemii, zabýval se zejména psaním knih. Jeho tvorba se řadí do počátků sci-fi na českém území. Isaac pocházel ze židovské rodiny, na počátku žil v Sovětském Rusku, následně však jeho rodina emigrovala do USA. V Americe se stal i jejím občanem. Zajímavé je, že Asimov, ač byl původně z Ruska, se nikdy Rusky nenaučil a nikdy již svou zemi nenavštívil. Celá jeho rodina žila v Brooklynu, kde měl jeho otec obchod se smíšeným zbožím. Asimov se zde poprvé setkal s časopisy a novinami, své vlastní články začal psát už v jedenácti letech. Po úspěšném dokončení střední školy se dal na studia na Kolumbijské univerzitě. Za zmínku stojí zejména jedna zajímavost ze života autora. Trpí totiž klaustrofiůlií, miluje uzavřené co nejmenší prostory. To se promítá i ve spoustě jeho děl, například v románech Ocelová jeskyně nebo Roboti v úsvitu. Opakem klaustrofobie trpí taky hlavní postava celého sériového příběhu Nadace, o kterém se již za pár momentů budeme bavit. Jeho dílo zahrnuje opravdu obrovské množství tvorby. Asimov napsal více než tři stovky knih sci-fi či populárně naučných. Jen zlomek jeho knih byl přeložen zde u nás. Mezi nejznámější díla Asimova patří série s názvem Nadace, kterou později spojil ještě s jinými sériemi. Nadace má velké množství knih a dílů, není nutné se jimi všemi zabývat. My se v rámci tohoto povídání podíváme na ty nejlépe hodnocené a nejoblíbenější knihy, ať máte při nákupu jedné jeho ochutnávky z čeho vybírat. Knihy Isaaca Asimova najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Historie a původ piva
Kdo by neznal tekutý chléb národa. Pivo je pro většinu lidí součást každodenního života. Řeč je o pivu. Pro mnoho lidí je pivo součástí denního života a nedokáží si bez něj představit život. Někteří lékaři pivo doporučují k pravidelné konzumaci zejména při léčbě ledvin a ledvinových kamenů. Historie a původ piva Pivo má za sebou dlouhou historii, nicméně princip přípravy je po staletí stejný. Nicméně se s postupem času výrazně zdokonalovaly jednotlivé technologické postupy a zařízení pro následné zpracování surovin. Za kolébku piva se kupodivu považuje Mezopotámie. Již v 7. tisíciletí před n. l. zde Sumerové a Asyřané pěstovali obilí. Podle předpokladů a odhadů různých odborníků, se předpokládá, že pivo bylo objeveno náhodně a to zejména díky tehdejšímu skladování obilí v hliněných nádobách. Do některých nádob se pravděpodobně dostala voda a došlo ke kvašení a výsledkem byla voda s příjemnou omamnou příchutí. Následně se takto začal nápoj připravovat zcela cíleně, jednalo se prakticky o určitý druh piva Sumery nazývaný Kaš, Babyloňany Šikarum. Sumerské pivo by Vám nejspíše nechutnalo Sumerské pivo nazývané Kaš, bylo na rozdíl od současného piva bez chmele, který v té době nebyl znám. Kaš vznikal z ječného chleba a skladu, které byly společně umístěny do velikého džbánu, kde docházelo ke kvašení. Díky absenci chmelu neměl Kaš hořkou chuť, pro její dodání se používalo pražení chleba v horkém popelu či sezamových semínek. Po objevení kvašení sladu kolem roku 3. tisíce př. n l. začalo vznikat mnoho druhů piva, které se od sebe lišily barvou a chutí. Pivo dříve nepodstupovalo proces filtrace, díky čemuž byla přítomna velká množství mechanických částic a pivo tak nebylo čiré. Z tohoto důvodu se pro pití využívalo obilné stéblo, které fungovalo jako primitivní brčko. O necelých tisíc let později v Chammurapiho zásobníku z 2. tisíciletí př. n. l. pocházejí i první zmínky o veřejných provozovnách, kde bylo možné pivo zakoupit. Tehdejší zákoník dokonce upravoval tehdejší přísné tresty pro nepoctivé šenkýřky. Tresty byly například vhozením do vody s pijavicemi nebo dokonce smrt utopením. Egypťani si také dopřávali pivo Další poměrně rozsáhlé záznamy o přípravě piva pocházejí ze starověkého Egypta, který je často považován za skutečnou zemi původu objevení piva. Staří Egypťané používali pro kvasící nádobu používanou při výrobě slovo namset, které nejspíše pochází z akkadského slova namzítu. Egypťané používali pro výrobu piva ječmen, ze kterého vyráběli slad a různé typy pšenice, kterou nahrazovali chmel. Díky absenci chmele mělo toto pivo nasládlou chuť, která se spíše podoba dnešnímu kvasu. Ve středomoří dominovalo víno V době Antiky pivo nebylo příliš oblíbené, jelikož v konzumaci hlavně ve Středomoří jasně dominovalo víno. Staří Řekové pivo nepili vůbec, mezi Římany bylo pivo oblíbené jenom u vojáků, kteří jej pili zejména v pohraničních oblastech a to hlavně z důvodu, že zde byl značný nedostatek vína. Dejte si pivo k obědu nebo před spaním Jak můžete vidět, pivo má za sebou opravdu velký kus cesty a tak jistě nebude na škodu, když si třeba k nedělnímu obědu anebo před spaním dáte sklenku piva a třeba zrovna na počest slavného objevu. Nezapomínejte však, že nic se nemá přehánět a vzhledem k tomu, že pivo obsahuje alkohol, tak není vhodné pro děti, těhotné ženy a konzumovat jej před řízením motorových vozidel.
Zobrazit článek >
 
Bojová letadla luftwaffet
Letectvo před, kterým se třásla strachy celá Evropa. Piloti s vynikajícím výcvikem, odhodláním a stroji byli ve vzduchu doslova neohroženými pány. Luftwaffe je název německého válečného letectva, které bylo založeno roku 1935. Duchovním otcem a architektem byl Hermann Wilhelm Göring, který jako elitní vojenskou složku Hitlerovy Třetí říše. Po 1. světové válce bylo Německu zcela zakázáno vlastnit letouny, včetně tanků a ponorek. Generál Hans von Seeckrt po válce do skromné armády čítající 100 000 mužů zahrnul také 180 nejlepších pilotů bývalých leteckých sil.  Díky tomuto rozhodnutí vytvořil „tvrdé jádro“, které se po sléze stalo na dlouhou dobu páteří nové Luftwaffe. Roku 1926 byly pod přísným utajením zahájeny práce na konstrukci nových letadel včetně stíhacích letounů a bombardérů. Když se dostal k moci Adolf Hitler, tak se znovuvyzbrojování mnohonásobně zrychlilo, protože se „vůdce“ chtěl pojistit proti „Preventivní válce“, kterou by Francie mohla rozpoutat jako pomstu a akt proti rodícímu se vojenskému státu. Zároveň již v té době se připravoval na válku, kterou sám později rozpoutá. Vzhledem k tomu, že se budování nových vojenských sil nedala dlouho utajovat, tak 9. března 1935 Adolf Hitler oficiálně potvrdil existenci Luftwaffe a 16. března existenci Wehrmachtu. I když to byl krok, který byl v přímé konfrontaci s Versailleskou smlouvou, svět tuto událost prakticky přehlédl. Velkou zásluhu na vzniku Luftwaffe měl Hermann Wilhelm Göring, který svým vlivem a přístupem k financím ze státní kasy letectvu velmi pomohl. Nikdo v té době netušil, že v budoucnu právě on nasměruje Luftwaffe k porážce. V roce 1935 měla Luftwaffe odhadem kolem 2000 letounů. Mnoho uznávaných historiků se jasně shoduje, že výkony tak mladého letectva se ve 2. světové válce i přes celkovou porážku, dají vlastně považovat za velký úspěch. Základní taktickou jednotkou byla „ Rotte“, skládající se z dvojce letadel, první letí velitel a za ním, kousek stranou s určitým převýšením jeho číslo „Katschmarek“. Dalším stupněm byl „ Schwarm“ neboli roj. Ten se skládal ze dvou „ Rotte“. Tři až čtyři Schwarmy tvořily jednu „Staffel“ (letka, 12–16 letadel), čtyři Staffel dohromady tvořily jednu „Gruppe“ (skupina). Ke každé Gruppe náleží ještě 3–4 štábní stroje, protože tato jednotka má svůj štáb, který má 36 – 68 letadel. Spojením tří až čtyř Gruppe vznikla nejvyšší bojová jednotka „Geschwader“ (eskadra) .   Podívejte se na nejúplnější přehled s tematikou vojenských letadel Třetí říše. Kniha je úžasnou kombinací podrobných popisů, technických detailů a úchvatných ilustrací. Díky unikátním a velmi přesných informacím se tato kniha řadí mezi jeden z nejlepších informačních materiálů o letadlech, jejich historii a vzhledu, které jsou možné k nahlédnutí.     Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Pánské hodinky s dotykovým displejem
Dodržovat zdravý životní styl je v dnešní době velmi populární. Především pro ty, kteří chtějí mít svůj život i zdraví pod kontrolou. Jak by se Vám líbily hodinky, které nejen měří čas, ale také nahradí osobního trenéra a ohlídají například Vaši tepovou frekvenci? Pánské hodinky HONOR WATCH MAGIC - SILVER to hravě zvládnou a dokáží mnohem víc! Tyto luxusní pánské hodinky mají nespočet využitelných funkcí, které se Vám budou hodit při sportovních aktivitách. Navíc mají luxusní a precizní design, který Vás zaujme na první pohled a ihned si Vás získá. Očekávejte jen ty nejlepší materiály! Na první zaujmou pohled svým důmyslným vzhledem a řemínkem, který lze jednoduše obrátit a sladit s vícero outfity. Řemínek je kombinací italské hovězí kůže a silikonové pryže. Hodinky jsou zpracovány z nerezové oceli 316L, díky čemuž patří mezi nejtenčí chytré hodinky na trhu. Hodinky jsou vyrobeny pomocí CNC obrábění a nejnovějších laserových gravírovacích postupů a pouzdro je navíc vyrobeno z biologicky rozložitelného nylonového plastu. Co je naprostou peckou? Dotykový diplej! Veškeré důležité informace snadno najdete na 1,2“ AMOLED dotykovém displeji s rozlišením 390 x 390 px, jenž nabízí zbrusu nové vizuální zážitky. Neunikne Vám například upozornění na příchozí hovory, SMS zprávy nebo nadcházející hotelové pobyty a lety. Popis: Jednoduše se dostaňte se do formy s funkce osobního fitness trenéra Díky sledování tepové frekvence v reálném čase budete mít dokonalý přehled o vašem zdraví Monitorování kvality vašeho spánku Vždy dokonale přesné informace o vašem pohybu díky GPS modulu Odolný a stylový design s oboustranným řemínkem Všechny důležité informace na 1,2“ AMOLED dotykovém displeji      
Zobrazit článek >
 
Mats Strandberg a jeho hororové příběhy I
Mats Standberg je švédský spisovatel, jehož jméno se do příčky vyhledávaných spisovatelů zapsalo poměrně nedávno. Svůj románový debut vydal v roce 2006. Dnes vám v rámci naší krátké série představíme jeho nejzajímavější romány. Hledáte napínavou četbu pro dlouhé letní večery? Co takhle otestovat knihu od Strandberga? Domov Joel se vrací do malého města, do míst, kde prožil celé své dětství. Zde potkává Ninu, svou dávnou kamarádku, se kterou však z jistých důvodů doposud nebyl ve styku. Joelova matka je přemístěna do sanatoria, neboť trpí stařeckou demencí. Právě Nina ji má ve své péči. Situace s matkou se však velice zhoršuje. Jako by to už nebyla vůbec ona. Skutečně ji takhle rychle napadla nemoc? Je to vůbec možné? Co když za jejími stavy stojí úplně něco jiného? Co když jí posedl ďábel? Joel a Nina to vůbec nebudou mít lehké. Čeká je boj s něčím nadpřirozeným, ve kterém budou muset ochránit nejen sebe. Kniha na vás vdechne velice tajemnou atmosféru. Pokud se rád bojíte, určitě vás uspokojí. Autor píše velmi čtivě, kniha vás určitě nebude nudit. Klíč A je tu další román, který naráží na problémy obyčejných lidí, které jsou propojeny s něčím, trochu méně reálným. Před měsícem došlo k tragédii v tělocvičně Engelsforského gymnázia, ale Vyvoleným není dopřáno vydechnout. Brzy se jejich svět opět obrátí vzhůru nohama. Otázky budou zodpovězeny. Tajemství odhalena. Loajalita vystavena zkouškám. Kdo jsou Vyvolené? Pro zjištění si budete muset přečíst ideálně celou třídílnou sérii o Engelsforsu. 
Zobrazit článek >
 
Svět antioxidantů a vše o něm II
Je nezbytné, aby volné radikály byly omezovány antioxidanty. Poměrově by antioxidační látky měly radikály převyšovat, aby nedocházelo k poškození buněk.  Pokud mají radikály delší dobu převahu, může dojít k procesu známému pod pojmem oxidační stres. Ten může nastat při konzumaci velkého množství alkoholu nebo kouření. Radikály do těla snadno dostanete taky prostřednictvím konzumace plodů rostoucích v blízkosti silnice. Tvoří se taky v případě infekce nebo znečištěného ovzduší.  Jaké prvky považujeme za antioxidanty už bylo řečeno, ale kde tyto prvky nacházet? V následující části budou představeny jednotlivé potraviny, které jsou nezbytné pro konzumaci v případě, že se chcete chránit před radikály. Nejvíce antioxidantů se přirozeně nachází v ovoci a zelenině. Pokud vás zajímají konkrétní potraviny, tak z ovoce se zaměřte zejména na borůvky a kompletně veškeré lesní ovoce, dále pomeranče, hrušky a jablka. Ze zeleniny jsou pak na antioxidanty bohatá rajčata, dále papriky, taky špenát a oblíbené avokádo.  Velké zastoupení antioxidantů mají taky bylinky. Najdete je ku příkladu v mátě, tymiánu, rozmarýnu a dalších potravinách.  Kromě zmíněných potravin jsou antioxidanty dostupné též v obilovinách, rostlinných olejích a dokonce vínu a pivu.  Pokud se strachujete nedostatečného příjmu antioxidačních látek, vězte, že jsou dostupné taky v rámci doplňků stravy. Koupit si je můžete běžně v lékárně a samozřejmě i v našem e-shopu. 
Zobrazit článek >
 
Proč pít čaj? II
Na co je ještě pití čaje dobré? Přečtete si druhou část článku. Už žádné zlomeniny Dlouhé studie prokázaly, že pití pravého zeleného čaje zpevňuje kosti. Zabraňuje taky vzniku osteoporózy. Pití zeleného čaje je dobré pro dospělé, avšak v tomto ohledu nejlepší pro starší lidi. Lepší dech Pokud budete pít černý neslazený čaj, dostanou se do vašich úst polyfenoly, chemické látky, které zpomalují tvorbu zubního plaku. Snižují taky produkci kyselosti  ústech a pomáhají předcházet paradentóze. Podpora paměti Díky celkové podpoře mozkové činnosti čajem se samozřejmě zlepšuje i vaše paměť. Dokážete se učit déle a taky si lépe zapamatujete některé poznatky, i ty běžné z denního života. Jednička pro imunitu Pití zeleného čaje zvyšuje počet buněk imunitního systému. Tyto buňky se nazývají T-buňky. Pití čaje tedy podporuje imunitní systém. Bojuje proti chřipce a nachlazení. Omezuje taky tvorbu zubního kazu, Působí proti streptokokům a stafylokokům. Pomocník na alergie Pití kopřivového čaje zabraňuje propuknutím alergií. Pokud budete pít čaj z kopřivových lístků, vaše alergické reakce se výrazně zmírní. Pomoc při otokách Pití čaje podporuje snižování otoků. Čajové zábaly pomáhají taky proti puchýřům. Dodržování pitného režimu Nechutná vám voda? Přemlouváte se k další sklenici neochucené hydrataci? Proč si neuděláte čaj? Vaše voda najednou dostane chuť, vy tělo dokonale zavodníte a ještě si vychutnáte dobrotu. Chutě čajů můžete dle libosti střídat. Všechny druhy čajů najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Historie zubní pasty
Ačkoliv o své zuby se zajímaly lidé již před stovkami let, moderní dentální hygiena se začala vyvíjet o mnoho roků později. Poznatky o zubní pastě můžete pochytit již z doby okolo čtvrtého století před naším letopočtem. Egypťané mixovaly mátové lístky s květy kosatce, taky se solí a pepřem. Římané používali na čištění zubů moč. Možná vás překvapí, že na americkém kontinentě byli lidé dosti pozadu. Ještě v průběhu osmnáctého století používali Američani k čistění zubů spálený chléb. Dříve než zubní pasta přišel na řadu kartáček. Vystřídal mnoho podob, než došlo k vývinu naší klasické zubní pomůcky. K čištění se používal nejprve jen namočený samotný kartáček. O něco později přišly dermatologové na trh se zubním práškem. Šlo o mix drcených cihel, křídy, taky sody a samozřejmě mýdla. Oblíbené bylo používání dřevěného uhlí. Během deseti let se již přešlo na peroxid vodíku a o něco později do něj byl přidáván i fluorid. Tyto předchůdci zubních past byly prodávány například v zavařovacích sklenicích či jiných kalíšcích. Postupem času se do těchto směsí začala přidávat voda. Problém byl, že pasty velmi rychle vysychaly. Tuto nevýhodu vyřešil syn amerického stomatologa a výrobce zubních past W. Sheffielda. Při pobytu v Paříži se inspiroval malíři, kteří si své barvy vytlačovaly z různých tub. Na konci devatenáctého století přišel s nápadem okopírovat jejich způsob uchovávání barvy. Tuby, do kterých následně přidala pastu, se ihned uchytily a používáme je vlastně dodnes. Zubní pasty můžete nakoupit zde.  
Zobrazit článek >
 
Kotlíkový gulášek
Příchod jara se pomaličku, ale jistě blíží. Začínáme častěji vycházet do přírody a vyjíždět na naše chaty. Slunné a docela i hřejivé dny lehce lákají i k přípravě nějaké dobroty někde venku, ať už na Vaší zahradě nebo na chalupě. Zajisté byste neodolal kotlíku plnému šťavnatého masa, klobásek a zeleniny. Taková venkovní příprava kotlíkového guláše přiláká nejen zbytek rodiny, ale možná i Vašeho souseda. RECEPT: Kotlíkový gulášek Ingredience: 1-2 lžíce sádla 150 g špeku (nakrájený na kostičky) 6 cibulí mletá paprika 1 kg hovězího masa (kližka, plec - nakrájet na kostičky) sůl pepř majoránka kmín nové koření 1 kg vepřového plecka (nakrájet na kostičky) 4 červené papriky 2 plechovky po 400 g naložených rajčat 750 g oloupaných brambor (nakrájet na kostičky) svazek petržeky 3 klobásy 1 chilli papričky (nasekaná na nudličky) čerstvý chleba Postup: V kotlíku necháme rozpustit sádlo a přidáme kostičky špeku. Ve chvilce, kdy se rozvoní, přisypeme cibulku nakrájenou na kostičky. Vše osmahneme a poprášíme trochou mleté papriky. Přidáme hovězí maso, které necháme zatáhnout a zhnědnout. Dle chuti přidáme sůl, pepř, majoránku, kmín a nové koření. Kotlík poté zalijeme do poloviny vodou. Zhruba za 1/2 hodiny občasného míchání přidáme kostičky vepřového masa, které jsme před tím lehce opekli na sádle. Vaříme dalších 45 minut, do doby, kdy bude maso pěkně měkké. Poté přidáme nakrájenou papriku, brambory a rajčata. Guláš doplníme vodou, aby všechny ingredience byly ponořené. Vaříme 20 minut. Nakonec přidáme klobásy nakrájené na kolečka. Směs zahusíme strouhaným chlebem. Vše povaříme 10 minut a dochutíme chilli papričkou a nasekanou petrželkou. Recepty na kotlíkové i hrncové guláše naleznete v kuchařce GULÁŠE Z HRNCE I KOTLÍKU.
Zobrazit článek >
 
Forever sportovní kamera SC-400 plus
Forever SC-400 plus Sportovní outdoorová kamera značky Forever je určena pro všechny věkové kategorie, sportovce všeho druhu i pro milovníky extrémních zážitků. Dovolí vám pořídit profesionální záznam z vašich aktivit, ať už se jedná o jízdu na motorce, skok padákem nebo potápění ( díky dodávanému voděodolnému pouzdru můžete natáčet až do hloubky 30 m) Díky stabilizaci obrazu kamera slibuje perfektní obraz s rozlišením 12 Mpx a natáčení videa ve 4K Ultra HD ( 25 fps ).  Širokoúhlý objektiv s pozorovacím úhlem 170°zabere široké okolí v jediném záběru. Na zadní straně kamery najdete 2" displej, který poslouží k úpravě nastavení nebo k prohlížení pořízených snímků. Nechybí ani vestavěný mikrofon, díky kterému budou vaše videa obohacená o zvuk. Komunikace přes Wi-Fiumožňuje uživatelům ovládat zařízení ze smartphonu nebo tabletu a to prostřednictvím aplikace, která je k dispozici pro systémy Android a iOS. Můžete také snadno celé video sdílet na internet ihned a bez nutnosti připojení k počítači. Kamera je velmi snadno ovladatelná, umožňuje rychlé připojení s konektory mini USB a mini HDMI a natáčí videa s rozlišením FullHD na SD/SDXC karty do velikosti 64 GB. S rozměry 59,3 x 24,6 x 41,1 mm se pohodlně vejde do každé kapsy, můžete ji vzít kamkoli a užít si tak své akční zážitky, ať už sportujete nebo se jen bavíte s přáteli. Součástí balení je zdarma řada velmi užitečného příslušenství:  *voděodolné pouzdro s nástavcem *nástavec na kolo *nástavec na helmu *klip *upínací proužek *šroubovací redukce *sada redukcí *baterie *USB kabel Sportovní kameru koupíte v eshopu elektronika.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Přehlídka nejznámějších diet a dietních programů – BODOVÁ DIETA II
Tato dieta však nepadne na míru každému. Je vhodná pro lidi, kteří doposud jedli opravdu vydatně. Bodovou dietou se naučíte kontrolovat své chutě. Váha vám půjde jistě pak uhlídat lépe. Velkou nevýhodou je zde taky to, že si každý jedinec určuje skladbu jídelníčku sám. Vaše tělo můžete být pak nedostatečně vyživené. V kombinaci s touto speciální dietou můžete sportovat dle libosti. Fyzická aktivita tělu v každém případě prospěje. Žijte zdravě! Nebyl by to správně zpracovaný článek kdyby zde chybělo to nejpodstatnější. Výše jsme již zmínili bodový systém, ale přesně jsem doposud neurčili, jak se body pohybují. Pokud vážíte nad 92 kilo, máte povoleno denně přijmout 30 bodů. Vážíte-li do 80 kilogramů. Měl by být váš příjem do 25 bodů. Jestliže je vaše váha nižší než 67 kilogramů, pak nejezte více než 23 bodů. Kdybych zde vypisovala všechny potraviny a jejich bodové určení, článek by nikdy neskončil. Celý bodový systém seženete snadno na internetu. Zde alespoň pár potravin z běžného každodenního jídelníčku: Nízkotučná jogurt – 1 bod Vejce – 1 bod Houska se šunkou, marmeládou – 3 body Pizza 500  - 10 bodů Coca Cola (200 ml) – 1 bod Brambory a rýže – 2 body Maso a omáčka – 4 body To by na ukázku bodů asi stačilo. Na tuto dietu si musí každý udělat názor sám. Někdo si tuto metodu hubnutí nemůže vynachválit. Najdete však mezi lidmi obrovské množství jejich odpůrců. Prozkoumejte své limity a vyzkoušejte dietu také! Udržte si svou váhu dlouhodobě, naučte se správnému režimu a hlavně vařte zdravě! Jak na to? Třeba s naší výbornou kuchařkou. Publikace má název Vařte zdravě jako my, najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Historie Pražského orloje II
Nyní se po krátkém úvodu přesuneme k samotné historii orloje. Tvůrcem Pražského orloje byl pravděpodobně Mikuláš z Kadaně, který ho zkonstruoval za pomoci jednoho z nejlepších pražských matematiků a astronomů tehdejší doby Jana Šindela. Orloj nahradil tehdejší klasické hodiny, které věž zdobily od roku 1402 a taky zvon. Tento orloj však ještě nebyl tím, jakým ho známe dnes. Do dnešní podoby jej přivedl Jan Hanuš spolu s Janem Táborským. O sochařskou výzdobu se nepostaral nikdo jiný než Petr Parléř. Z roku 1410 pochází pouze pár částí dnešní stavby – astronomický číselník a mechanický hodinový strojek. Prvně byly i tyto části připisovány hodináři Janu Hanušovi, avšak písemné památky potvrdily autora již výše zmíněného. Další velká rekonstrukce orloje přišla až v osmnáctém století. V předchozím století padl orloj totiž téměř od zapomnění. Lidé přestali o dnešní významný symbol Prahy jevit zájem. Hodiny se dokonce i mnohokrát zastavily. Zájem o orloj v lidech opět vzbudil profesor Univerzity Karlovy Antonín Strnad. Ten přesvědčil tehdejší vedení Prahy, aby zařídilo opravu orloje. To se mu podařilo a roku 1791 byl zase orloj díky Šimonu Landspergerovi zase zcela funkční. V druhé polovině devatenáctého století orloj získal nové ozdobné sošky. Byl taky ozvučen kohout, který na orloji vydržel dodnes. V roce 1945, v průběhu bojů při Pražském povstání, bohužel došlo k rozsáhlému požáru a velká část orloje, tedy hlavně jeho mechanismu byla poškozena. Oheň zničil veškeré dřevěné konstrukce. Díky úžasné práci bratrů Veseckých byl však orloj znovu zprovozněn a zachráněn. Od roku 1948 plně funguje dodnes. Viděl jste již orloj na vlastní oči? Pokud ne, určitě byste si měl do víru našeho hlavního města udělat výlet. Prohlédněte si tuto kouzelnou památku. Chcete se dozvědět něco víc o zajímavé historické stránce orloje, o jeho vývoji a dalších skutečnostech? Pořiďte si knihu Staroměstský orloj, kterou koupíte zde.   
Zobrazit článek >
 
Omnibus Indiana Jones – Znáte tajemství Indiana Jonese? I
Indiana Jones je proslulou postavou oblíbených knih nejen pro muže. Díky filmům si mnoho lidí představuje i jeho přesnou tvář. Základními informacemi o tomto hrdinovi se zde nebudeme zabývat, ty si můžete zjistit v knize nebo leckde jinde. Podíváme se dnes na něco zajímavějšího. Věděli jste tohle o hrdinovy jménem Indiana Jones? Zajímavosti se budou týkat zejména filmu. Největší úspěch filmů se shodoval s úspěchem knih. První příběh je jednoznačně na prvním místě, další příčky si zabraly kniha druhá a třetí, stejně tak filmy. Vychází i další díly, ty však zatím nepředčily hit, který se na plátně objevil v roce 1981. První nápad o natočení hrdinného příběhu o Indym vznikl na Havaji. Stojí za ním Steven Spielberg. Nebo vlastně George Lucas? Tito dva hvězdní pánové se společně potkali v luxusním středisku, kde se Steven svěřil Georgovi, že by rád natočil film o Jamesu Bondovi. Lucas mu to vymluvil a poradil mu něco mnohem lepšího. Novinku, která v následujících letech dobyla svět. Ano, správně, začali se rodit dobyvatelé ztracené archy. Pokud si pamatujete scénu s balvanem, která se odehrával v prvním díle, tak vás možná zaujme, že i přes to, že byl kámen vyroben ze skelné vaty, měl 130 kilo. Indy nebyl moc rád, neboť tuto scénu musel točit desetkrát. Spielberg stále nebyl se záběrem spokojen. Když si vzpomenete na děj knihy, víte, že se Indiana Jones potýká často s hady. Ve filmu opravdu účinkují skutečná živá zvířata, ta se shodují s knižním počtem, avšak pro lepší efekty jsou ve filmech mezi hady přidávány taky nasekané hadice, aby počet hadů ještě více nabyl. Přečtěte si knihu Dana Barryho, která vypráví příběh hrdiny Indiana Jonese. Najdete ji zde: eshopeiffel.cz/knihy.   
Zobrazit článek >
 
Pračka vzduchu a zvlhčovač
Pračka vzduchu a zvlhčovač Boneco W2055D je diskový zvlhčovač a čistič vzduchu s digitálním displejem, tlačítkovým ovládáním a elektrostatickým čištěním vzduchu. V čem je přístoj tak vyjímečný a originální čistí vzduch podle vzoru přírody – ze vzduchu smývá prach, pyl, úlomky chlupů a jiné poletující nečistoty, současně přirozeně zvlhčuje vzduch studeným odpařováním vody z disků zvlhčuje vzduch na optimální vlhkost, nehrozí riziko provlhčení vzduchu zvlhčovací disky není třeba měnit nejsou zapotřebí žádné výměnné filtry – voda je přirozeným filtrem má certifikát „Výrobek vhodný pro alergiky a astmatiky“ uleví suchým dýchacím cestám, sliznici a pokožce, také prodlouží životnost parket, nábytku, dřevěných hudebních nástrojů má zabudovaný vlhkoměr – automatické vypnutí zvlhčování po dosažení požadované vlhkosti displej zobrazuje aktuální vlhkost vzduchu má 2 provozní režimy: standardní denní a tichý noční nechybí ani automatické vypnutí při prázdné nádržce na vodu najdete u něj speciální antibakteriální ochranný systém na ochranu mikrobiální čistoty vody – ionizační stříbrná tyčinka (ISS) pomocí iontů stříbra účinně likviduje bakterie způsobující zápach vody, do vody není potřené přidávat žádné chemické přísady někteří ocení i možnost aromaterapie – do speciálního košíku lze umístit tampon s vonným olejem zapnutý může být takřka neusále, protože má nízkou spotřebu elektrické energie jeho plusem je také tichý chod a snadná údržba
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Ústí nad Labem V
Zámek Větruše V rámci návštěvy malebného zámečku se nezapomeňte zastavit v přírodním i zrcadlovém bludišti. Najdete zde i rozhlednu, ze které spatříte výhled na celé město. Součástí zámku jsou i tenisové kurty nebo hřiště na volejbal. Můžete se vydat i na prohlídku zámku. Stavba slouží taky jako hotel. Najdete zde 42 dvoulůžkových pokojů vysoké třídy. Hrad Střekov Hrad Střekov stojí na místě pravděpodobně ještě déle než od roku 1319. Český král Jan Lucemburský se rozhodl hrad vystavět nad řekou Labe pro jeho bezpečí. Toto místo se stalo inspirací pro mnoho literárních autorů a umělců. Významný je například počin skladatele Richarda Wagnera, který v těchto romantických zákoutích hledal svou múzu. Mezi další hradní obdivovatele opatřil Mácha nebo Goethe. S hradem se pojí i pověst o duchovi mladé dcery hradního pána, která se každou deštivou noc pokouší vyškrábat do hradu. Před mnoha sty lety si totiž tato dívka vzala život skokem do hluboké vody. Renesanční dům bratrského sboru Nejstarší dochovaný dům Jednoty bratrské se nachází právě v Ústí nad Orlicí. Byl vystavěn roku 1555. Dům si prošel zajímavou historií, neměl to jednoduché. Zejména v době po bitvě na Bílé hoře. Byl zkonfiskován, jednotě bratrské zase patřil až od roku 1901. Plány měst hledejte zde. Bez správné mapy do města nemiřte, nezapomeňte se před návštěvou patřičně vybavit!
Zobrazit článek >
 
Strašák jménem vysoký krevní tlak IV
Hořká čokoláda Mňam! Víte, že vám v tomto ohledu může prospět a taky prospěje hořká čokoláda. Sáhněte pouze po kvalitní potravině s minimálním 75% podílem kakaa. Kakaové boby totiž dokáží snížit krevní tlak již po prvním soustu. To se vyplatí ne? pro dlouhodobý účinek si můžete dopřávat kostičku této čokolády každý den. To je skvělé, že? V závěru celé série článků je ještě dobré upozornit, na negativa, která se pojí s konzumací některých surovin. Výše jmenované potraviny vám vždy budou ku prospěchu. Čemu byste se měl ale vyvarovat jsou tuky. Jejich omezením navíc snížíte svou případnou nadváhu. Nepoužívejte ,,friťák‘‘, v rámci salátu si dochuťte pokrm olivovým olejem, který není pro zdraví škodlivý. Dále byste se měl vyvarovat přílišnému solení. Jste milovník výrazných chutí? Pak vám možná pomohou při vaření bylinky. I ty dokáží udělat s každým jídlem divy. Nezapomínejte na to, že v kupovaných tepelně či jinak upravovaných potravinách už se většinou vyskytuje sůl. Říká se, že čaje jsou zdraví prospěšné, ale přehánět byste to neměl s černými ani zelenými. Dejte si jeden šálek denně a pak přesídlete na ovocné nápoje. V čajích je stejně tak jako v kávě kofein, který tělu neprospívá. Samozřejmě omezte taky konzumaci alkoholu. Ideální bude, když jí zamezíte úplně. Pokud bojujete s vysokým krevním tlakem, jistě by se vám domů hodila digitální pomůcka, který se postará o měření, kdykoliv je potřeba. Tlakoměr se pomocí manžety upevní k paži a během několika vteřin znáte výsledek svého tlaku.  
Zobrazit článek >
 
Paulus trauma od Stalingradu
Friedrich Wilhelm Ernst Paulus (1890 – 1957)je dodnes jeden z nejznámějších, ale také zároveň bezesporu nejrozporuplnější z generálů druhé světové války. Je znám především jako velitel německé 6. armády, kterou koncem roku 1942 obklíčila sovětská vojska v dramatické bitvě o Stalingrad. OBDOBÍ PRVNÍ SVĚTOVÉ VÁLKY Po velmi úspěšném absolvování vojenské školy ve městě Engers byl 18. srpna 1911 Paulus povýšen na poručíka a působil jako pobočník velitele 3. praporu. Krátce po vypuknutí první světové války byla Paulusova jednotka 6. srpna 1941 převelena do města Freiburg im Breisqau a aktivně se zúčastnila bojů na západní frontě. Paulusův pluk byl poté nasazen v bojích u Sarrebourgu, Nancy, Mét, Toul a Verdunu, kde utrpěl velmi silné ztráty. Paulus touto dobou vážně onemocněl a musel být hospitalizován v nemocnici, až do roku 1915. Po návratu z nemocnice začal sloužit jako štábní důstojník. Právě ve štábu se nejvíce projevili jeho brilantní schopnosti. Díky své korektnosti, přesnosti a svědomitému osobnímu přístupu byl zapojován do úkolů generálního štábu, kde se především podílel na taktickém plánování přesunu jednotlivých vojenských útvarů. Během jarní ofenzívy roku 1918 působil Paulus se svou jednotkou ve Flandrech, kde byl povýšen na kapitána a vyznamenám Železným křížem II. a I. třídy. Válka si však na Paulusovi svou daň. Na Balkáně se nakazil měňavkovou úplavicí, ze které se nikdy plně nevyléčil. Zároveň měl stále před očima jatka zákopové války, které se účastnil u Verdenu. Objevovaly se také děsivé noční můry. OBDOBÍ DRUHÉ SVĚTOVÉ VÁLKY V srpnu roku 1940 získal Paulus hodnost generálporučíka. V následujících měsících spolupracoval na vytvoření plánu Operace Barbarossa. V lednu 1942 po smrti polního maršála Waltera von Reichenaua byl jmenován velitelem 6. armády, která v té době již působila na východní frontě. Téhož roku byla 6. armáda nasazena při Operaci Blau. Od října roku 1942 byla 6. armáda pomyslným útočným hrotem Němců, během bitvy o Stalingrad. Hitler toto město chtěl za všech okolností získat. Obsazení Stalingradu by znamenalo pro Němce získání velice důležitého strategického průmyslového centra, ale zároveň by došlo k dosažení velkého psychologického vítězství, z důvodu, že město neslo jméno samotného Stalina. Tento záměr však nevyšel.  Sovětská obrana byla velice silná a navíc svou úlohu pomalu začal plnit „generál zima“, s kterým sovětská armáda plně počítala. 23. listopadu roku 1942 byla Paulusova 6. armáda obklíčena během sovětské Operace Uran. Paulus však v obklíčeném městě začal ihned plánovat průlom kotle (a podle po válečných studií, by jeho průlom na 90% vyšel, neboť byl velice precizně zpracovaný a promyšlený), Hitler však dal Paulusovi rozkaz zůstat na místě a čekat na proražení obklíčení útokem zvenčí. Manstein zahájil Operaci Zimní bouře, která měla za cíl osvobodit 6. armádu z obklíčení, spojit se s ní a postupovat dále do vnitrozemí. K 6. armádě, se ale nikdo neprobojoval. Hitler ve své snaze získat město za každou cenu se obrátil na svého velitele Luftwaffe Hermana Göringa s dotazem, zda je možné zajistit pravidelné zásobování Stalingradu ze vzduchu. Nedostatečné kapacity německého letectva a také protiletecké zbraně sovětů však nedovolily dostatečně zásobovat 6. armádu municí, palivem ani potravinami. 22. ledna 1943, kdy 6. armáda měla těžké ztráty z důvodu prakticky nulového zásobování a silných mrazů, Paulus žádal o povolení zastavit boj. Hitler kapitulaci zakázal a 30 ledna roku 1943 povýšil Pauluse na polního maršála a cynicky dodal, že v minulosti nebyl žádný německý polní maršál zajat živý. Paulus byl Hitlerovými následovnými rozkazy silně znechucený a 31 ledna 1943 se vzdal Rusům i se zbytky své 6. armády, která svého času bývala chloubou celé Německé armády. Paulus v čele 6. armády zdvihl ruce nad hlavu a následován svými vojáky se šel vzdát nepříteli, stal se tak prvním polním maršálem v německé válečné historii, který upadl do zajetí. ŽIVOT V ZAJETÍ V sovětském zajetí se po dlouhém váhaní a hodnocení situace stal kritikem nacistického režimu. Byl vystaven i tlaku, aby vstupem do protihitlerovského Svazu německých důstojníků vydal signál k rychlému ukončení války. V červenci roku 1944 podepsal apel „Zajatým německým důstojníkům a německému národu“ a také promluvil v rádiu „Svobodné Německo“, kde prohlásil: „Německo se musí zříci Hitlera a ustavit vládu, jež našemu národu dovolí žít dál a vstoupit s našimi nynějšími protivníky do mírových, ba přátelských vztahů". Během norimberského procesu se stal jeden z klíčových svědků a napomohl k odsouzení svých bývalých kolegů a nadřízených.   Torsten Diedrichs v knize předkládá kompletní životopis tohoto vysoce kvalifikovaného a schopného vojenského velitele, včetně jeho života před a po Stalingradu.     Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Gears of War 4 pro xbox one
Přichází nová sága jedné z nejlépe hodnocených videoherních sérií v historii. Po napadení své vesnice a těsném úniku musí JD Fenix a jeho přátelé Kait a Del zachránit své milované a odhalit původ nového hrůzného nepřítele. „Gears of War 4“ vrací sérii k jejím temnějším kořenům, hráči se mohou těšit na intenzitu prvního dílu, režim rozdělené obrazovky a on-line kooperaci, novou generaci oblíbeného módu Horde pro pět hráčů, Versus v 60 snímcích za sekundu a úchvatnou grafickou stránku, o níž se postará Unreal Engine 4. Nový příběh, hrdinové a znovuzrození noční můry: V první kapitole zbrusu nové ságy „Gears“ se hráči vydají na výpravnou a nebezpečnou cestu odlehlými oblastmi planety Sera. Bojujte jako JD Fenix – syn legendárního hrdiny Marcuse Fenixe –, který se s přáteli Kait a Delem vydává na zoufalou misi, jejímž cílem je najít ztracené blízké a postavit se strašlivé nové hrozbě. Nikdy nebojujte sami: Vychutnejte si kooperativní kampaň s kamarádem přes službu Xbox Live nebo lokálně v režimu rozdělené obrazovky. Druhý hráč může hrát jako Kait nebo Del. Hráči na Xboxu One a PC s Windows 10 si mohou zahrát společně v kooperativních režimech jako Campaign, Horde a Co-Op Versus. Sdílený postup a herní úspěchy s Xbox Play Anywhere u Xboxu One a Windows 10: Díky uloženým pozicím na vzdáleném úložišti můžete bez problémů přepínat mezi oběma verzemi. Záleží tedy čistě na vás, kde zrovna chcete hrát. Obě verze jsou vám k dispozici v rámci jednoho nákupu hry. Pozor na dynamické a smrtící prostředí: Připravte se na nebezpečné povětrnostní jevy, které snadno zničí jakýkoli kryt, odkloní vaše střely a drasticky změní bojiště, čímž vás přinutí používat nové taktiky. S jejich rostoucí intenzitou se z každé konfrontace stává brutální boj o přežití člověka proti netvorovi. Nový arzenál zbraní a bojových taktik: Nové pohyby pro boj zblízka a zbrusu nové krvavé útoky nožem mění každý kryt v příležitost k útoku. Využijte nebezpečné nové zbraně jako Buzzkill a Dropshot a palte na nepřátele ze všech úhlů okolo krytu i přes něj. Dosud nejlepší multiplayerový zážitek v „Gearsech“: „Gears of War 4“ jsou ideálním titulem pro hraní s přáteli, ať už jde o kooperativní kampaň, boj o přežití v režimu Horde, nebo otestování vašich dovedností ve frenetickém módu Versus na vyhrazených serverech při rychlosti 60 snímků za sekundu. Výbušná akce v režimech více hráčů: Utkejte se na internetu v intenzivních režimech, které odmění občasné, soutěžní i profesionální hráče. Vedle dobře známých módů se můžete těšit na novinky jako Dodgeball a Escalation. Díky novému viditelnému systému hodnocení je vytváření online hry spravedlivější a lépe tak můžete poměřit své schopnosti s ostatními.  Nová generace režimu Horde: Spolu se čtyřmi dalšími hráči bojujte proti vlnám nepřátel s využitím dovedností na základě bojové třídy a dynamického opevnění. Vůbec poprvé můžete kdekoli na mapě stavět opevnění a umisťovat obranné zbraně. Hrajte s přáteli proti padouchům řízených hrou: Zlepšete své dovednosti v režimu Co-Op Versus, v němž se váš vytvořený pětičlenný tým utká proti stále silnějším skupinám nepřátel řízených hrou.   Kompletní kolekce „Gears of War“: Po omezenou dobu bude součástí „Gear of War 4“ (digitální i fyzické verze) i kompletní kolekce „Gears of War“ pro Xbox 360. Zahrajte si původní trilogii „Gears of War“ a „Gears of War: Judgment“ na Xboxu One díky zpětné kompatibilitě a užijte více než 50 hodin zábavy s touto uznávanou sérií. Gears of War 4 pro xbox one koupíte v eshopu hry.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Jak se zbavit bradavic
Trápí Vás bradavice a marně se snažíte se jich jednou pro vždy zbavit? Díky speciálnímu elixíru z citrónu a octa se jich zbavíte jednou pro vždy! Kožních bradavic je velmi mnoho druhů, nejčastěji se bradavice vyskytují na rukách a nohách, případně v podpaží a tříslech. Ve své podstatě se jedná o virové onemocnění, protože je způsobuje jeden z HPV virů. Náchylnost a výskyt bradavic tak úzce souvisí s imunitním systémem konkrétního člověka. Zázračný citron S odstraněním bradavic neotálejte, čím je bradavice větší, tím je horší se jí zbavit. Jak se, ale tedy bradavic zbavit? K samotnému hojivému balzámu nám postačí k tomu citron a citronová kůra. Vezměte jeden krásně žlutý citron, nejlépe BIO a důkladně jej omyjte. Následně citron rozřízněte a vymačkejte šťávu (šťávu můžete použít do čaje anebo ji vypít s vodou – snižuje tlak, podporuje zásaditost organismus, skvělý zdroj vitamínu C). Kůru poté nakrájejte na čtverečky, které jsou o něco málo větší než bradavice, kterou chcete odstranit. Citrónové čtverečky dejte do misky nebo šálku a zalijte octem, tak aby čtverečky plavaly. Nádobu pak přikryjte talířem nebo uzavřete víkem a nechte odstát nejméně 24 hodin. Doporučuji však použít čtverečky maximálně 36 hodin odstáté a poté udělat novou várku.   Aplikujeme čtverečky Odstátý čtvereček přiložte dužnatou stranou na bradavici a přilepte jej tak, aby se čtvereček nemohl pohnout z určeného místa. Doporučuji přilepit náplastí a poté ještě jednou nebo dvakrát přemotat obvazem. Pokud by Vás místo pod kůrou silně štípalo nebo pálilo, ihned dejte kůru pryč a místo opláchněte vlažnou vodou. Máte patrně citlivější pokožku a kůru tedy budete muset přikládat na krátké chvilky. Když ráno sundáte kůru, bradavice bude rozmočená, to je způsobeno vlhkostí kůry během noci (tento stav je správný). Bradavice nechte během dne na vzduchu, případně pokud se nachází v podpaží nebo tříslech, pokuste se ji pravidelně vysoušet nebo dejte přes místo sací obvaz nebo kapesník. Pokud bradavice po odložení kůry, případně během dne zčerná, tak již další kůru nepřikládejte. Tento stav se děje zhruba 2 dny před tím, než bradavice odpadne. V žádném případě však černou bradavici nestrhávejte!!! Pokud bradavice po přiložení kůry do pár hodin nezčerná, je potřeba proceduru opakovat a tedy přiložit opět kůru.   Trpělivost se vyplácí Při odstraňování bradavic přírodním způsobem se vyplatí trpělivost, která růže přináší. Bradavice totiž není jen útvar, který vidíme okem, ale každá bradavice má i poměrně hluboký kořen, který je krevně zásobován cévním systémem. Pokud byste bradavici strhli příliš brzo, riskujete zánět, ale hlavně je zde vysoká pravděpodobnost, že se bradavice po nějakém čase opět objeví. Navíc pokud bradavice sama odpadne, tak Vám nezůstane žádná jizva, jen zarudlá kůže, která se časem zahojí. Pokud však bradavici strhnete, zůstane Vám na jejím místě jizva.   Bradavice jsou otravné, ale většinou mají svůj původ někde úplně jinde. Dříve se říkalo, že „bradavice je zlá krev, která se jen chce dostat na povrch“, v dnešní době je však odpověď proč se vyskytují bradavice poněkud přímočařejší. Jak jsem již psal, je to spojeno s imunitním systémem, nicméně k výskytu bradavic napomáhá i nadměrná konzumace alkoholu, kouření a nadměrné opalování.   Tento návod jsem osobně vyzkoušel a mohu jej vřele doporučit. Nicméně nedoporučuji jej aplikovat na mateřská znaménka.
Zobrazit článek >
 
Staráte se dobře o své uši? II
Lepším čistícím prostředkem může být hygienický roztok, který uši vyčistí stejně tak dobře, spíše ještě lépe, než klasická vatová tyčinka. Roztoky rozpustí mas a vyplaví nečistoty. Jsou velmi dobrou cestou k dokonalé hygieně uší. Obsahují obvykle mořskou vodu, který je antibakteriální a zdraví blahodárná. Výhodou roztoků je, že poslouží i pro děti. Jejich funkci potěší zejména rodiče malých dětí. Pokud se bojíte čistit ucho vašeho potomka vatovými tyčinkami, použijte roztok a máte jistotu, že svému dítěti neublížíte. V případě roztoků je samozřejmě třeba rozlišovat na co přesně působí. Ne všechny uši čistí a ne všechny jsou vhodné k léčbě. Užívejte léčiva jen k tomu, k čemu jsou primárně na obalu určena. Výborným léčivým prostředkem mohou být například kapky Aurecon ušní kapky s peroxidem 10 ml. Jedná se o zázrak, který jedna změkčuje mas, ale taky uvolňuje kyslík. Přečtěte si o kapičkách více, ty musíte mít! Kapky najdete zde. Nedostatečně pečlivá hygiena vnějšího ucha může vést k zhoršení průchodnosti zvukovodu. Důsledkem může být nejen snížení přenosu zvuku, ale i možnost vzniku podmínek pro existenci mikroorganismů, které jsou zdrojem zdravotních problémů s možnými vážnými následky. Nakloňte hlavu na stranu a do zvukovodu nakapejte 3 – 5 Aurecon ušních kapek s peroxidem. Setrvejte v této poloze 5 – 6 minut a poté důkladně vyčistěte ucho kapesníkem. Po použití si umyjte ruce. Opakujte jednou až dvakrát denně, jak je to potřebné, po dobu přibližně 3 – 4 dnů, dokud nezmizí symptomy.
Zobrazit článek >
 
12 důvodů, proč nekouřit
Věděli jste, že celosvětový odhad kuřáků činí 1,3 miliardy? Že přes 13 tisíc kuřáků zemře každý den? Že děti v Praze začínají kouřit již ve svých devíti letech? V České republice aktivně kouří 2,3 milionu lidí, z toho jedna čtvrtina milionu jsou děti pod 18 let. Počet lidí, kteří kouří se stále zvyšuje, nechcete vybočit z davu kuřáků a stát proti nim? Zde je pár bodů, proč je výhodné přestat kouřit.   Kouření způsobuje vypadávání vlasů, hrozí až pleš – Je prokázáno, že lidem, kteří kouří padají vlasy dvakrát více než těm, co nekouří. Budete mít žluté a zkažené zuby, špatné nehty– Dehet z cigaret škodí na zubní sklovině tak, že způsobuje nažloutlý povlak. Nikotin proniká i do nehtů a také je nepěkně zabarvuje. Nechtěli byste mít raději krásné bílé zuby a nehty? Stáří, které je vidět – Při kouření se vám snižuje množství kolagenu a pleť je více náchylnější na tvorbu vrásek. Zároveň budete mít pleť našedlou a lehce se vám bude tvořit akné. Ničíte zdraví dětem i lidem kolem vás – Jde hlavně o lidi ve vaší domácnosti. Někdy se říká, že stálý pasivní kuřák je na tom se zdravím ještě hůře, než aktivní kouřící člověk. ,,Pasiváři‘‘ jsou náchylnější na záněty horních i dolních cest dýchacích, ušní nemoci a u dětí se velice zvyšuje riziko leukémie. Rakovina – Skoro na každé druhé krabičce od cigaret najdete titulek který říká, že kouření zabíjí. Je tomu tak. Mimo rakoviny vám hrozí vzniky nádorů v dutinách. Dle průzkumů je prokázáno, že pokud kouříte přes 20 cigaret denně, tak zvyšujete riziko rakoviny plic až padesátkrát. Nestojí to za zkrocení vaší touhy po kouření? Infarkt – Cigarety působí velmi negativně na srdeční a cévní systém. Ovlivňují výrazně rozvoj arterosklerózy. Důsledkem jsou srdeční infarkty a cévní příhody. Rizikové těhotenství – Žena by neměla kouřit alespoň tehdy, když je těhotná. To však budoucí matky neberou v potaz, jelikož s tím přestane pouze okolo 20% žen. Ty, které nevynechají kouření, tím zvyšují vznik a projevení vývojových vad u dítěte, nízkou hmotnost vyvíjejícího se plodu a vznikají i další příčiny včetně potratu. Ztráta peněz – Spočítali jste si někdy, kolik tato vaše záliba stojí? Ne? Uveďme si jednoduchý příklad. Krabička cigaret stojí průměrně 90 korun. Každý den vykouříte jednu. Za 12 měsíců jich tedy vykouříte okolo 360. Celková suma za cigarety dá v přepočtu 32 tisíc korun. Za tuto částku můžete jet se svým partnerem nebo partnerkou na leteckou dovolenou k moři s programem all inclusive. Nevyplatí se to více? Čas – Ještě jedny počty. Jak již bylo řečeno, za den vykouříte 20 cigaret. I kdybyste u kouření cigarety strávili pouze tři minuty, tak za rok kouřením ztratíte 15 dnů. K tomu přičtěte ještě celých 15 let, o které přichází průměrný kuřák vlivem nemocí způsobených kouřením. Stres – Zdá se vám, že při zapálení cigarety se po nepříjemné situaci uklidníte? Ale došlo vám, že již při řešení nějakého konfliktu myslíte na to, až si zapálíte? Byl by stres vůbec na místě, kdybyste na cigaretu nemysleli? Lepší smysly – Kouření do těla přináší stovky toxických látek, které ničí smyslové buňky. Přestaňte kouřit a váš čich a vaše chuť se zlepší. Najednou se v restauraci při obědě budete cítit jako v ráji. Dech a vůně okolo vás –  A to nejjednodušší na závěr. Myslíte si, že budete svému příteli nebo své přítelkyni vonět? To určitě ne. Zápachu z úst se snadno zbavíte obyčejnou žvýkačkou, avšak kouř bude cítit z každého vašeho oblečení i dalších věcí, které nosíte při sobě. Není toto dostatečné množství důvodů, proč byste měli s kouřením přestat? Ze začátku budete s odvykáním potřebovat pomoci. Pořiďte si léčiva a výrobky, které vám s to usnadní. Mimo ně to chce hlavně pevné nervy. A jak se říká: Kdo to nevzdá, ten vyhraje! Předměty a léčiva spojená s kouřením najdete zde.
Zobrazit článek >