Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Věděl jste, že běžným kartáčkem zdaleka nevyčistíte všechny zákoutí zubů, které byste potřeboval, ať už se snažíte sebevíc? Proto je tu ústní voda, která celá ústa vydezinfikuje a dostane se tam, kam štětinky kartáčku ne. Ústní voda je skvělým pomocníkem pro svěží dech. Její používání zajistí, že nebude ve vašich ústech vznikat nepříjemná pachuť. Existuje velké množství druhů ústních vod. Seženete jemnější varianty, taky silně antibakteriální. Některé ústní vody podporují zdraví dásní, jiné zase ve své funkci mají zejména zabránit tvorbě zubního kamene. Ústní vodu ideálně odměřujte pomocí menších skleniček, které máte v koupelně. Do úst byste měl dostal kolem dvaceti mililitrů vody, což odpovídá asi čtyřem čajovým lžičkám. Ústní voda se neředí vodou, pokud nejde o speciální koncentrát. V případě zředění byste zamezili působení všech složek ústní hygienické pomůcky. Vodu nechte v ústech třicet vteřin a pořádně kloktejte a převalujte vodu v ústech.  Následně vyplivněte. Zuby se po použití ústní vody dále kartáčkem již nečistí. Veškeré klasické úkony je třeba udělat před použitím ústní vody. Ústní vodu používejte ideálně dvakrát denně. Při pravidelném užívání začnete pociťovat zlepšení citlivosti chrupu, zesílí vaše sklovina. V ústech za den budete mít díky ústní vodě taky mnohem méně bakterií. Pořiďte si ústní vodu ještě dnes, koupit si ji můžete v našem e-shopu.

Kuzu či kudzu? Obojí je správně. Škrob vyrobený z kořene japonské maranty využívala odedávna již tradiční čínská medicína. Je bohatý na železo, hořčík, vápník fosfor, měď a další minerály. Pozoruhodný je ale jeho pozitivní efekt na lidský organismus. Kromě regenerace, povzbuzení, odkyselení a detoxifikace pomáhá urychlit trávení, čímž podporuje redukci hmotnosti. Zmírňuje příznaky hormonálních výkyvů v období menopauzy. Je bez chuti, potraviny nijak nezbarví. Používá se k zahuštění polévek, omáček, krémů, anebo jako čaj. Je přirozeně bezlepkový, snadno stravitelný. Zkuste ho!

Bezesporu je léto obdobím, kde cestujeme nejvíce. Neznamená to jen cestování a poznávání nových míst. Přemísťování nese také časté balení a rozbalovaní vlastních propriet: oblečení a nezbytné kosmetiky. Oblečení se většinou snažíme minimalizovat na kousky, které se dají i na cestě snadno přeprat a rychle usušit. S hygienou a mytím to je složitější. V hotelu mycí potřeby většinou jsou, ale v ubytovně sotva, stejně jako třeba v kempu. Také vždy necestujeme s kufrem, ale jen s batůžkem, tudíž je třeba minimalizovat objem i hmotnost zavazadla. Naštěstí jsou dnes už takřka v každém drogérii malé plastové lahvičky. Pravda, moc krásné nejsou, ale co naplat, kdo by se nosil s těžkými zavazadly, nehledě na přísné bezpečnostní požadavky na letištích. A čím lahvičky plnit? Nejlépe univerzálními produkty, které jejich počet v zavazadle omezí. Vyzkoušejte třeba Get Ready! For Him 2v1 sportovní značky Adidas. Sprchový gel na tělo, obličej a šampon na vlasy v jednom poskytne rychlé citrusové osvěžení na cestách i po sportovním výkonu. S příjemnou vůní Fresh Energy se budete cítit sebejistě a neodolatelně v každé společnosti. Sprchový gel na tělo, obličej a vlasy Get Ready! hledejte mezi péčí o tělo v sekci Drogerie.

  Nankingský masakr nebo též znásilnění Nankingu. Tento válečný zločin byl spáchaný Japonskou císařskou armádou během druhé čínsko-japonské války.  K této strašné události došlo přibližně v průběhu sedmi týdnů po 13. procsinci 1937, kdy byl Nanking dobyt. Ve městě byli hromadně popravováni zajatí čínští vojáci, velmi krutě masakrováni civilisté a pravidelně znásilňovány tamější ženy a to v počtu tisíců během jednoho odpoledne. Rabování a žhářství se rozšířilo na tolik, že bylo chápáno jako samozřejmost. Během prvních několika týdnů zničila armáda třetinu města, které dříve bylo hlavní městem Čínské republiky. Dodnes není přesný počet obětí masakru znám, Mezinárodní vojenský tribunál pro Dálný východ odhadl počet na více než 520 000 zmasakrovaných civilistů a na 120 tisíc znásilnění.   Válka vypukla v červenci roku 1937 po incidentu na mostě Marca Pola. Proti japonské císařské amádě stále velmi početná a však špatně vyzbrojená organizovaná armáda. Japonci byli dosud k nezastavení a brzy dobyli Peking, zatímco Šanghaj padla teprve listopadu 1937 po tříměsíčních těžkých bojích. Japonci se poté obrátili na hlavní město Čínské republiky. Vrchním velitelem japonské armády u Nankingu byl princ Asaka Jasuhiko, který byl zároveň strýc císaře Hirohita. Na čínské straně byl generál Čankajšek, který se rozhodl posílit obranu města a zároveň z něj, ale nechal evakuovat vládní úřady. Obranou města pak pověřil generála Tchang Šeng-ča. V polovině listopadu posílilo 50 000 čínských vojáků obranu města, přičemž budování obrany bylo v plném proudu. Z města však hromadně utíkali civilisté a 8. prosince město letecky opustil i generál Čankajšek s manželkou. Někteří jej za to odsuzovali a obviňovali ho, že odsoudil město k porážce. Japonská císařská armáda při svém masivním postupu na Nanking ničila a vypalovala okolní vesnice, mezi kterými bylo i Su-čou, které bylo přezdívané čínské Benátky. K definitivnímu obklíčení Nankingu nastalo 7. prosince. I když měli čínské obranné jednotky početnější převahu, japonská císařská armáda město dobyla za pouhé čtyři dny. Jako hlavní příčinou bylo, že jednotky byly z různé části země a nedokázaly se mezi sebou srozumitelně domluvit, kvůli značným rozlišnostem v názvosloví. Dne 11. prosince generál Čankajšek rozhodl, že se generál Tchang musí přepravit na druhou stranu řeky Jang-ć-ťiang do města Pchu-kchou a z tohoto místa má řídit evakuaci čínských jednotek z Nankingu, která začala 12. prosince. Čínská obrana byla pod silným a neutuchajícím tlakem japonské armády. Hrozilo prolomení bran města a samotná evakuace vnesla velký chaos mezi obránce. Únik byl možný pouze ze severního přístavu. Japonci prolomili hradby města a Nanking plně ovládli. Jednotky, které ve městě zůstaly, se prakticky rozpadly a přeživší vojáci se snažili získat jakékoli civilní oblečení. Vyčerpaní Číňané se pod příslibem slušného zacházení a prakticky po opuštění svými vrchními veliteli vzdali. Místo slušného zacházení následovalo však opravdové peklo pro všechny přeživší na poražené straně. Zvěrstva a krutost japonských vojáků v čínském městě Nankingu poděsily dokonce i nacisty, kteří se v příštích několika letech měli dostat na pomyslné první místo v hromadném vyhlazování lidí. Na samotné chování japonských vojáků měl bezesporu zásadní vliv kodexu „bushido“, podle kterého byla jediným dostatečně čestným a slušným jednáním smrt. Pro rytíře bushido bylo nejhorší žít s hanbou z porážky nebo z potupení a ztracení cti. Rytíř bushido raději vždy volil smrt, než by byl zajat.  Toto jednání bylo zdokumentováno i v bojích o Iwodžimu a Okinawu, kdy japonská jednotka byla obklíčena americkými vojáky a americký velitel je vyzval, aby se vzdali. Japonští vojáci požádali svého velitele, aby jim pomohl skončit život. Následovala tradiční seppuka, japonský voják si vzal svou dýku a rozpáral si břicho, velitel poté svou katanou usekl jedním švihem hlavu vojákovi. Poté co zabil všechny členy družstva, obrátil meč proti sobě, přiložil si jej ke krku a škubl hlavou. Američtí vojáci byli po této události silně šokováni.  Japonci si nevážili vlastních životů a o to více nelidsky zacházeli se zajatci, ale i s civilisty obsazených území. Kniha popisuje japonské válečné zločiny.   Knihu zakoupíte zde

Paco Rabanne Pour Homme Začněme již zmíněnou tradicí, která se na trhu parfémů drží již padesát let. Došlo k mírné úpravě, ale dalo by se říci, že si parfém zachovává původní linii. To zní až neuvěřitelně, že? Hlavní tvůrci značky zřejmě předběhli dobu a vytušili, co se bude nosit napořád. Jedná se o kořeněnou vůni, ze které tryskají jedinečné esence v podobě květin. Celkový dojem doplňuje sladký med. Pro zjemnění hraje v parfému důležitou roli vanilka. Po prvním přivonění budou vaše buňky rozeznávat spíš štiplavé tóny navíc doplněné paprikou, složkou velice netradiční pro parfémy. Po ustálení esencí vám parfém bude dodávat energii, která se ponese na lehkém obláčku mechu, ambry a pižma. Základ: vanilka, med, ambra, pižmo, mech Srdce: levandule, geránium, nové koření, tonka Hlava: dřevité tóny, šalvěj, rozmarýn, paprika Paco Rabanne 1 Million Speciální flakon už napovídá, že nepůjde o ledajakou vůni. Tato vůně již na první pohled září luxusem, o čem nás přesvědčuje i samotný název. Zlato je neodolatelné tak jako voda v ní ukrytá. Budete cítit nejprve citrusy doplněné něčím mírně štiplavým, které se rázem odhalí jako máta a skořice. Celý dojem doplňuje od začátku do konce medový tón ambry, pačuli a sladkého dřeva. Harmonii dotváří růže a koření, které z parfému vykouzlí neodolatelný chtíč. Vyzkoušejte 1 Million, který vám pomůže se splněním veškerých cílů. Staňte se sebevědomým mužem, který vždy vítězí. Základ: dřevo, pačuli, ambra Srdce: kůže, růže, skořice Hlava: pomeranč, máta

Přečtěte si naše rady, které se týkají výběru a následného nošení pánského obleku. Víte, jak se pozná, že vám sako a společenské kalhoty správně padnou? Zjistěte, zda doma máte správnou výbavu a nebo jestli bude nutná změna outfitu. Správná délka kalhot Dlouhé ponožky a nikdo si nevšimne, že jsou mi kalhoty o něco kratší.. Tak takhle ne! Správné kalhoty by měly končit v místě paty dva až tři prsty nad zemí. Při této zkoušce již musíte mít na noze obuv. Nad obuví by měly být kalhoty mírně pokrčeny. Ke tmavým oblekům noste ponožky černé, ke světlým pouze bílé. Dobrá obuv Nejen že by měla být vaše společenská obuv pohodlná, ale taky z kvalitního materiálu. Představte si sebe a svou přítelkyni na společenské akci, jak protancováváte střevíce. Kvalitní obuv se opravdu vyplatí. Nohy vás z bot nebudou bolet. Všechna obuv by měla mít šněrování. Zapomeňte na látkové boty a mokasíny. Opasek vždy s sebou I když vám vybrané kalhoty perfektně padnou, pořiďte si k nim pásek v barvě obuvi. Šířka pásku by neměla přesahovat 3,5 cm. Všechny značky pryč Neexistují značkové obleky, na kterých by bylo vidět logo. Proč? Protože pánský oblek je společenské oblečení. U něho je zakázáno pyšnit se jakoukoliv nášivkou či lístečkem. Pokud výrobce na saku zanechá nějakou značku, nachází se při nošení na neviditelném místě – uvnitř saka nebo často zevnitř rukávů. Nové oblečení můžete nakoupit zde. 

V souvislosti s holením si vždy vzpomenu na svého dědu. Nerad se holil, proto měl často pěkně škrábající vousy. Holil-li se, vytáhl štětku, která už leccos pamatovala a mýdlo na holení v hnědém kelímku. S kapkou vody ho krouživými pohyby štětky napěnil a nanesl mýdlo na tvář. Po chvilce působení mýdla se začal se holit. Přirozeně velmi ostrou břitvou, kterou měl mnoho let. Scéna jako ze starého filmu, že? Přesuňme se ale do současnosti. Dnešní muži takřka netuší, co je štětka na holení. Holí-li se ještě jinak, než elektrickým strojkem, vymáčknou do dlaně a natřou na tvář gel na holení některé v televizi intenzivně propagované značky. Jakmile na tváři napění, jde se na holení. Přirozeně jednorázovým holicím strojkem nejlépe téže značky. Přitom to jde i jinak, například s pomocí nemasného pečujícího a vousy změkčujícího oleje španělské značky Floid. Olej tvář vyhladí a postará se o bezpečný skluz břitu po tváři bez další aplikace holícího gelu. Nenarušuje přirozenou ochrannou pleťovou vrstvu a na tváři zanechá pocit svěžesti. Holící olej Floid je vhodný i pro přesné tvarování vousů a na velmi tvrdé vousy a neohrožuje ani nejcitlivější pleť.  Najdete ho za zvýhodněnou cenu v sekci Kosmetika v našem e shopu.

Darkest of Days je originální intenzivní FPS se zajímavým příběhem. Děj začíná ve chvíli, kdy je hlavní hrdina těsně před smrtí zachráněn tajemnou a podle všeho velmi mocnou organizací. Ta jej přenese do jiné doby a představí mu jeho poslání. Ogranizace se snaží zabránit zlým předpovědím v budoucnosti, které by mohly mít dalekosáhlé následky pro celý svět, a tak vysílá své agenty do minulosti, aby napravili řadu tehdejších chyb. Hráč bude cestovat časem tam a zpátky, do minulosti i do budoucnosti (např. do doby Římské říše nebo války Severu proti Jihu). Zasáhne přitom do řady známých historických bitev s využitím různých moderních i historických zbraní. V rámci jednotlivých misí hráč zažije jednu situaci z několika úhlů pohledu, zatímco bude postupně odhalovat další a další informace o organizaci, pro níž pracuje. nápaditá FPS v různých časových obdobích velké historické bitvy, kde pomáháte spolubojovníkům ze své armády akční a stealth pasáže skvělá grafika s moderními efekty Audio CD můžete koupit v eshopu knihy.eiffeloptic.cz

V případě samoléčby taky není dobré otálet, řešte problém, jakmile se vyskytne, aby nedošlo k jeho zvětšení či rozšíření. Pokud jde o klasickou obtíž, postačí vám masti či čípky, v horších případech je pak nutné provádět chirurgické vpichy nebo jiné zákroky. Jde však o případy, kde k řešení po dlouhou dobu nedocházelo, nemusíte mít strach. Dobrou prevencí proti trombóze je dostatečná konzumace vlákniny. Soustřeďte se na to, aby ji vaše strava obsahovala nebo vlákninu konzumujte ve formě potravinových doplňků. Při léčbě omezte konzumaci kofeinu a alkoholu, zvyšte příjem tekutin, pijte ideálně pouze vodu, čaj nebo džusy. Důležitý je pohyb a aktivita. Už v úvodu bylo zmíněno, že nemoc může způsobit sedavé zaměstnání. Pokud trávíte půl dne na kancelářské židli, nesedejte doma jen k televizi, běžte se alespoň projít ven nebo naplánujte sportovní aktivitu. Pokud trpíte nadváhou, pokuste se shodit nějaké ty kilogramy. Rychlý nárůst hmotnosti může hemoroidy způsobit. Jde o rizikový faktor. Určitě dbejte na zvýšenou hygienu partií, to snad není nutné ani připomínat. Dobrou volbou jsou taky koupele s hypermanganem, který léčí mimo jiné i plísně a vyrážky. Pokud se objeví první náznaky hemoroidů neotálejte a řešte problém svou cestou. I v našem e-shopu vám nabízíme spoustu různých mastí a podobných přípravků na jejich léčbu. Vyzkoušejte je, uvidíte, že svým pomohou. 

Móda se mění každým rokem. Vlastně se dá říci, že každým ročním obdobím. Někdy si nestihnete novou bundu ani více ráz obléknout a už vychází z módy. Naštěstí v tomto případě platí, že se v pravidelných rytmech trendy recyklují. Stačí tedy jen počkat, dokud se ze staré věci stane zase hit. Viz na vlastní oči, jak vypadala móda za posledních letech v hlavních trendech oblečení pro muže. Měnilo se všechno. Košile, klobouky, trička i saka. Jediná, co se zdá být neměnným je oblast spodního prádla. Zde se již od nepaměti dělí muži na dva tábory. Těch, co nosí slipy a fanoušky trenýrek. Všimněte si hlavně vcelku zábavné kolekce. Ano, některé byly fakt děsné. Až se obáváme doby, pokud se budou chtít vrátit. Chcete být v tom nejnovějším módním outfitu? Za dobré ceny a vždy aktuální k ročnímu období? Seběhněte do oddělení pánského textilu.

Víte, který slavný spisovatel sci-fi se může chlubit tím, že jeho jméno nese jistý druh dinosaura? O kterém světoznámém příběhu o setkání lidstva s mimozemšťany se dá říct, že jeho nejvěrnější adaptací je progresivní rockové album? A Víte, který slavný spisovatel sci-fi se může chlubit tím, že jeho jméno nese jistý druh dinosaura? O kterém světoznámém příběhu o setkání lidstva s mimozemš-ťany se dá říct, že jeho nejvěrnější adaptací je pro-gresivní rockové album? A v čem se liší pohledy na budoucnost u H. G. Wellse, Aldouse Huxleyho, Raye Bradburyho a řady dalších? Na tyto i další otázky poskytne odpověď Kronika sci-fi, přehledný, chronologicky zpracovaný průvodce tímto zdaleka nejen pokleslým žánrem. Knihu koupíte v eshopu knihy.eiffeloptic.cz  

Míru úspěchu v našem osobním i profesním životě ovlivňuje samozřejmě i to, jestli se nám daří při řešení problémů přesvědčit ostatní o našich názorech a převést je do praxe. Úkol to ovšem není jednoduchý. Návod, jak toho dosáhnout, najdete v knížce Zakázané přesvědčovací techniky.  Naučíte se, jak pomocí metod vycházejících z neurolingvistického programování dosáhnout svých cílů téměř nepozorovaně, aniž by se druhá strana cítila být manipulována. Autor na mnoha konkrétních příkladech ze soukromého i pracovního života ukazuje, jak vypadají přesvědčovací vzorce v praxi a jak si je procvičovat. Kniha je určena všem, kteří potřebují o něčem přesvědčit ostatní, tedy například manažerům, prodejcům, rodičům, učitelům, koučům, partnerům i jednotlivcům, zaměstnancům, zákazníkům, prostě komukoliv, kdo chce získat více toho, oč usiluje.   Knihu můžete zakoupit v našem eshopu zde. Další publikace zaměřené na psychologii a komunikace najdete tady. 

Lecitin a mastné kyseliny Jak zdravé omega-3 mastné kyseliny podporují celkovou vitalitu, tak působí i na jednotlivé orgány. Co se týče očí, pomáhají tyto látky ke zlepšení ostrosti vidění. Hledejte je v olejích, semínkách a dokonce i žloutcích. V následující části se zaměříme na jednotlivé potraviny, které zrak podporují úplně nejlépe. Víte, v čem hledat téměř všechny zmíněné látky? Čtěte dál náš článek. Sója V sójových bobech se nachází navíc ještě nezmíněný vitamin E, který podporuje dlouhověkost a bezproblémovou funkci orgánů. Olivový olej, semínka a ořechy Ve všech těchto potravinách najdete zejména omega-3 mastných kyselin víc než dost. Olivový olej dodá vašemu tělu kvalitní tuky, semínka podpoří tvorbu nových buněk a oříšky ještě víc funkci očí. Taková svačina plná zdravých tuků nikdy není k zahození. Víno Možná budete překvapen, ale i víno dokáže povzbudit oči. Samozřejmě byste to s jeho pitím neměl přehánět, ale tento nápoj podpoří činnost srdce a cév. Díky konzumaci vína s zajistíte mnohem lepší cirkulaci krve v těle, a tak si oči lépe poradí s jakýmikoliv trablemi. Česnek a cibule Česnek a cibule aneb základ do polévky je bohatý zejména na síru. Ta i v malém množství podporuje kvalitu zraku. Vylepšuje vidění jak na blízko, tak i na dálku. Co takhle vyzkoušet i něco z naší malé lékárničky? Okuste účinky doplňku stravy se zvýšeným obsahem karotenoidů. Lutein, vitamin C, E, D3, taky kyselina listová nebo L-taurin. To vše najdete v produktu Avilut Plus Recordati.

Světově známá maska, jenž používal Hugo Weaving ve filmu V jako Vendeta. Maska však má hluboké kořeny v historii. Maska je totiž podobiznou Guye Fawkese, anglického vojáka a významného římského katolíka, který se 5 listopadu 1605 pokusil spáchat atentát na krále Jakuba I. Guy Fawkes byl členem Spiknutí střelného prachu v anglickém kontextu známém jako Gunpowder Plot.    Cílem spiknutí bylo usmrcení krále, jeho rodiny a také většinu protestanské aristokracie tím, že chtěli vyhodit do vzduchu Westminský palác v době zahajovacího jednání parlamentu 5. Listopadu 1605. Atentát se však nezdařil, O půlnoci 5. listopadu byl Guy Fawkes odhalen, jak střeží hranici dřeva s dvaceti sudy se střelným prachem. Fawkes byl uvězněn a uvedl, že chtěl zabít krále a členy parlamentu, podařilo se mu však utajit svoji pravou identitu a prohlašoval, že jednal samostatně a na vlastní popud. Později byl podroben výslechu na mučidlech.  Výslech za použití mučení byl v té době již zakázán s výjimkou jasného příkazu panovníka nebo tajné královské rady. Po urputném výslechu a velmi bolestivém mučení byl Guy Fawkes popraven za zradu a pokus o vraždu. Od té doby je tento nezdařený atentát připomínán vždy 5. listopadu jako Noc Guye Fawkese a jako den, kdy byla monarchie a král zachráněni. Maska s podobiznou Guye Fawkese je používána hnutím Anonymous, hojně se také využívá jako symbol protestů, nesouhlasů a různých demonstrací, zejména těch, které jsou namířeny proti vládě, svobody ve společnosti anebo například proti kamerovému sledování. Jedná se však, také o jednu z nejoblíbenějších karnevalových masek. masku si můžete zakoupit zde

Houbové pyré Houby nakrájejte nejprve na drobnější kousky. Na pánvi rozehřejte malé množství másla a přidejte na něj houbovou směs. Poduste. Jakmile budou houby měkké a se správným aroma, přidejte k nim trochu vody a rozmixujte je. Pozor, někdy není nutné vodu přidávat. Vařte pár minut a následně pyré nalijte do vhodných nádob. Sklenice otočte víčkem dolů. Pastu si můžete namazat na chléb a nebo ji využít jako základ na vaření. Houby a kvašení Napadlo by vás, že kvašené houby podporují trávení? V této podobě jsou všechny druhy hub nejlépe stravitelné. Jak připravit kvašené houby? Nejprve je třeba nasbírané poklady rozkrájet na menší části a tepelně opracovat. Ideálně houby rychle nechte přejít varem. Nálev na kvašení připravíte za pomoci cukru a soli, dále kyselého mléka. Houby vložte do větší nádoby, nálevu je třeba tolik, aby pokryl všechny houby. Směs poskládejte do hrnce, přidejte libovolné koření. Přikryjte přichystanou dobrotu pokličkou nebo jiným krytem, na který případně ještě umístěte závaží, aby proces nenarušoval vzduch. Nezapomeňte na to, že kvašení by mělo probíhat okolo čtrnácti dní. Poté můžete hotovou směs rozlít do menších sklenic. Kvašené houby je nutné uchovávat v chladu. Můžete se radovat, i takto připravovaná směs dlouho vydrží. Pochutnat si na ní můžete klidně až na jaře. 

Hokejová extraliga postupuje ve své finální části a fanoušci už znají jméno prvního semifinalisty, kterým je brněnská Kometa, která vyřadila pražskou Spartu 4:0 na zápasy. Blízko k postupu mají i Liberec, Chomutov a Hradec Králové. Kometa Brno - Sparta Praha 4:0 (stav série 4:0) Brněnská Kometa až překvapivě ovládla první tři utkání série s pražským rivalem a měla šanci sérii ukončit v nejkratším možném čase, což se jí díky výhře na domácím ledě také povedlo. Domácí šli do vedení už ve druhé minutě, když se prosadil Haščák. Pražané vyrovnali zásluhou Pecha, ale utkání na stranu Komety překlopil hattrick Němce. Kometa se tak stala prvním postupujícím do semifinále. Plzeň - Liberec 0:4 (stav série: 1:3) Úřadující mistr sice první utkání na plzeňském ledě prohrál, ale v tom druhém nedal domácím šanci a čtyřmi góly v plzeňské síti stanovil stav série na 3:1 pro město pod Ještědem.  Za Severočechy se prosadil už v úvodu utkání Svačina, následně využili přesilovky Jelínek a Radivojevič a výhru Tygrů pečetil šikovnou tečí Lakatoš po nahození Ševce. Chomutov - Třinec 2:1 po prodloužení (stav série: 3:1) I Chomutov ve třetím utkání klopýtl a Oceláři z Třince tak snížili sérii na 2:1. Čtvrté utkání přineslo nefalšované drama, se šťastnějším koncem pro domácí Piráty.  Do vedení šli sice hosté zásluhou trefy Draveckého z poloviny druhé třetiny, Chomutov ale dokázal vyrovnat o několik minut později díky Ruttovi. Základní hrací doba už žádné jiné branky nepřinesla, a tak zápas dospěl do prodloužení. Minutu před jeho koncem dostal puk do třinecké branky Valach a přisoudil tak třetí vítězství Pirátům. Ty aktuálně dělí od semifinále jedna výhra.  Litvínov - Hradec Králové - 1:2 (stav série: 1:3) Litvínovští nedokázali navázat na první utkání série, které vyhráli a podlehli Hradci již potřetí v řadě. I Východočechy tak dělí od semifinále jediná výhra. Hradec šel do vedení v závěru první třetiny, kdy se prosadil Šimánek. Na jeho trefu ale ještě Severočeši dokázali zareagovat gólem Hübla ve vlastním oslabení. Na branku Deje, která padla pět minut před koncem se už ale domácím odpovědět nepodařilo.   

Jasmín je nádherná květina, která úžasně voní. Kromě estetického dojmu má však také účinky na lidské zdraví. Víte o nich? Jasmín je známý zejména díky tomu, že má uklidňující vliv. Díky jeho vůni zapomenete na negativní myšlenky. Zbaví vás depresí a poradí si taky se špatnou náladou. Díky svým zklidňujícím účinkům vám taky pomůže usnout. Má pozitivní vliv na hojení jizev a ran. Působí proti infekcím, je dobrým antibakteriálním prostředkem. Pomáhá v případě dýchacích obtíží. Využijete ho taky při chřipce a nachlazení. Hodí se jako doplněk stravy pro těhotné ženy, později jako podpora pro tvorbu mateřského mléka. Ochutnejte čaj Cina Jasmin značky Oxalis, který vám nyní nabízíme za výhodnou cenu v našem e-shopu. Jasmín se ne nadarmo nazývá královnou noci. Díky své dojemné vůni se využívá v aromaterapii. Zkušenosti s ním měli již starověcí léčitelé. Poznání jasmínových účinků má kořeny ve starověku, zejména v oblastech Egypta. Odtud se taky tato rostlina rozšířila do světa. Pouze z prvotřídních čajů se květy jasmínu opatrně vybírají stejně jako u tohoto druhu. Kvalita jasmínového čaje se určuje kvalitou zeleného čaje a účinností aromatizace. Výborný zelený čaj mistrně ochucený jasmínovými květy. Příprava: vodou o teplotě 70-80°C zalejte čaj v poměru 1,5 dl na čajovou lžičku. Pokud čaj louhujete v konvici, pak navíc 1 lžičku na konvici. Ponechte 2-3 minuty louhovat. Poté přeceďte. Možno připravit 3 nálevy. Obsah: 70 g

Fondue je kulinářským pokrmem pocházejícím z francouzského Švýcarska a Savojska, kde si ho v dřívějších dobách připravovali alpští pastýři přímo nad ohněm. Do sýrové omáčky namáčeli tuhý chléb, který změknul a stal se mnohem chutnější. V dnešní době se fondue těší oblibě na celém světě a stalo se populárním při různých oslavách, setkání s přáteli nebo romantických večeřích. Tento pojem se nyní používá pro více pokrmů, mimo fondue ze sýra jsou dnes známé také fondue z masa, ryb, nebo čokoládové fondue. Pokud chcete okusit tento netradiční, ale výborný pokrm vyzkoušejte například sadu na fondue od firmy Nedis, kterou naleznete v našem e-shopu v sekci Elektronika.

JUMP – EDT Toaletní voda Jump patřila zejména v předchozích letech k těm úplně nejoblíbenějším voňavkám. Je svěží, smyslná a stále in. Hodí se pro každého moderního muže, který chce oslnit nejen každou ženu bezchybným dojmem. Speciální složka vodky spolu s tymiánem dělá z této vůně něco naprosto jedinečného. Zjistěte, čím se voní správný muž. Základ: pižmo, tonka, vetiver Srdce: vodka Hlava: tymián Homme Wild A jako poslední se vám představuje speciální toaletní voda Homme Wild, která střílí samá překvapení. Na rozdíl od předchozích esencí zde hraje zásadní roli rum. Přímo pirátská volba jednotlivých složek vás představí jako nespoutaného rebela. Jedná se o vůni pro muže hledající zábavu, těm, kteří se ne vždy řídí pravidly. Udělejte ze sebe provokativního gentlemana a žádná žena už vám neodolá. Vůně hraje v pěkně kontrastních barvách. Zjistěte, v jakých. Základ: dřevo, tabák Srdce: rumHlava: růžový pepř Jak se vám líbí voňavá mánie? Která parfém bude ten váš? Jak dovést svůj outfit k dokonalosti? Podívejte se taky na luxusní hodinky, které značka Joop! nabízí. V našem e-shopu je pro váš máme také! Klikněte zde a vyberte si svoje nové krásky.    

Viagra – nová pilulka na potenci – láme všechny rekordy a napsala už další dějiny medicíny, ačkoli je na trhu sotva pár let. Také u nás v Česku je poptávka po „zázračné pilulce“ obrovská. Na rozdíl od jiných způsobů léčení poruch erekce je použití Viagry jednoduché: tabletka se musí jen spolknout, zabere asi za hodinu a mužská pýcha se může nerušeně dmout další čtyři hodiny. Podle mínění expertů je tak poprvé k dispozici preparát, který spolehlivě pomůže i mužů s vážnými problémy. Autor, renomovaný žurnalista v oboru medicíny, nenechává ve své knize otevřené žádné otázky: jak pilulka vlastně účinkuje? Pro koho připadá v úvahu? Jaké se mohou dostavit vedlejší účinky? Jaká je nevhodnější dávka? Může Viagra pomoci i ženám? Existují nějaké alternativy? Publikaci doplňují i autentické zprávy o zkušenostech uživatelů. Knihu od autora Larry Katzenstein koupíte v eshopu knihy.eiffeloptic.cz

Hra šachy jsou strategická desková hra pro dva hráče. To všichni ví. Ale věděli jste, že se v Evropě hrají již od 6. století? Již tenkrát je hráli na šachovnici, tedy čtvercové desce, která byla rozdělena na 8x8 polí ve střídavě černé a bílé barvě. I v současnosti má každý hráč na začátku hry 16 figurek, mezi kterými je král, královna, dvě věže, dva střelci, dva jezdci a osm pěšců. Ti jsou rozestavěni podle toho, zda hrají na bílých nebo černých polích. Cílem hry je MAT, což je napadení krále tak, aby nešlo odvrátit. V každé jiné hře vás může potkat štěstí nebo náhoda, ale v této hře jsou rozhodující jen vaše schopnosti a znalosti. Propracovaná teorie, která vznikala několik staletí má dnes charakter vědy.      

Jak si ještě jazyk osvěžovat a jak získávat nové znalosti? Další možností je vytvoření kartiček. Jezdíte dvakrát denně metrem a v průběhu cesty čtete knihu, kontrolujete e-maily nebo se jen nudíte? Vyměňte vaši činnost za výuku jazyka. Na jednu stranu kartičky malého rozměru napište český překlad slova, který chcete znát v cizím jazyce. Samotné slovo pak napište na stranu druhou. Ať jste kdekoliv, můžete vytáhnout vaše ,,chytré‘‘ kartičky a osvěžovat si slovní zásobu. Je dobré učit se podobná slova najednou. Pokud jste objevil trojici slov, která téměř stejně znějí a ještě se velmi podobně píší, pak se naučte rovnou všechny. Půjde vám to snáz. Jestliže míváte časté problémy se zapamatováním slovíček, vymyslete si na ně pomůcky. Nemusí dávat smysl nikomu jinému, stačí, že vy budete vědět, k čemu pomůcka bude vám. Můžete si taky na slovíčka vymyslet říkanky. Máte období, kdy posloucháte jednu písničku stále dokola? Výborně! Přidejte k vašemu oblíbenému ,,songu‘‘ i píseň v jazyce, který se chcete naučit. První možná budete vnímat jen hudbu, ale častým posloucháním začnete přesně rozumět vysloveným slovům. Jakmile rozluštíte celý text, najděte si písničku novou. I tímto způsobem se jazyk naučíte. Další skvělou zábavnou učební metodou je sledování cizích filmů. Pusťte si váš oblíbený film, jehož slova znáte v češtině skoro nazpaměť. Je důležité, abyste vnímal film, který opravdu dobře znáte. Pokud plánujete sledovat nový seriál, který český dabing ani nemá, pusťte si k němu titulky. Bez nich by vám filmové učení bylo k ničemu a z epizody byste asi taky nic moc neměl. Nepropásněte už ani minutu a vyzbrojte se novou knižní pomůckou. Učebnice pro výuku cizích jazyků včetně slovníků najdete zde. 

Už jste slyšel o sladidle jménem březový cukr? Jedná se o speciální sacharid, který dokáže osladit jakýkoliv pokrm nebo nápoj, ale netloustne se po něm. Je dokonce zdravý. Více se o březovém cukru dozvíte v našem dnešním článku. Jaké jsou jeho pozitivní účinky? Březový cukr je cenným zlatem nejen v potravinářském, ale taky v lékárenském průmyslu. Je skvělým pomocníkem při hubnutí, neboť chuťovým buňkám dodá pocit blaha a taky zajistí pocit sytosti. Bojuje s hladem a pocitem prázdného žaludku. Snižuje taky chuť na sladké. Březový cukr má pozitivní vliv na celou trávicí soustavu. Podporuje celý proces trávení, má pozitivní vliv na práci žaludku. Zabraňuje efektu překyselení. Tento speciální cukr má vliv taky na vylučování. Působí proti zácpě, pomáhá odvádět škodlivé prvky pryč z těla. Dokonce oproti klasickému cukru zabraňuje tvorbě zubního kamene a taky kazu. Dokonce zuby chrání. Bojuje proti bakteriím v ústní dutiny, ničí a odstraňuje zubní plak. Má vliv taky na mykotická onemocnění, zabraňuje jejich vzniku a redukuje veškeré plísně a další nepříjemné problémy. Největší výhoda cukru je asi to, že je nízkokalorický. Jeho hodnota oproti klasickému cukru je nižší asi o čtyřicet procent. Po cukru se netloustne. Podporuje vstřebávání vitaminu B a taky vápníku. Objednejte si účinný Xylitol v našem e-shopu ještě dnes. 

Inteligentní bezdrátový GSM zabezpečovací systém s možností ovládání IP kamer, spínání řízených zásuvek 230V a ochranou proti sabotáži. Ovládání pomocí Android/iOS aplikace je kompletně v češtině. Měření teploty, teplotní poplach, vzdálené ovládání IP kamer a řízených zásuvek 230V. Jednoduché nastavení. Detektory informují alarm v případě, že dochází baterie, vysoká výdrž baterií v detektorech – až po 2 roky. iGET SECURITY M3 je ideální pro zabezpečení veškerých budov - domů, bytů, chat, kanceláří, ale také garáží, obchodů, skladů, úřadů, apod. Jedná se o bezdrátový alarm s jednoduchou instalací a ovládáním, který váš dům nejen zabezpečí, ale také může hlídat teplotu, dálkově nebo dle časovače spouštět elektrické spotřebiče pomocí řízených zásuvek, a kdykoli je možné sledovat dění pomocí rotační IP kamery. Také při aktivaci hlídá, zdali jsou všechna okna a dveře zavřená. V případě poplachu alarm spustí nahrávání na této kameře a ihned video sdílí s aplikací ve vašem mobilním telefonu. Veškeré detektory jsou bezdrátové, napájené bateriemi, hlavní jednotka je napájena ze sítě 230 V ale má také vlastní záložní baterii s výdrží až 8 hod. Díky tomu je objekt neustále střežen i při výpadku elektrického proudu. Aplikace Pro ovládání je určena aplikace volně dostupná na Google Play a iOS marketu. Pomocí této aplikace je možné provést přehledně kompletní nastavení, přidávání detektorů, ovládat IP kameru a řízené zásuvky, nastavovat časovače, zjistit aktuální teplotu v domě, apod. Aplikace je v českém, slovenském a anglickém jazyce, další jazyky budou doplněny. Bezdrátový přenos Pro napojení detektorů k centrální jednotce není nutné tahání drátů ani složité nastavování. Detektory jsou bezdrátové a napájené bateriemi. Přidání dalších detektorů je otázkou několika minut. Centrální jednotka obsahuje slot na SIM kartu, pomocí které informuje o poplachu – pomocí SMS, volání, u IP kamery také přenosem videa. Bezdrátové detektory mají dosah až 80 m. Stačí pouze vložit baterie a umístit detektor v prostoru. Aktivace a deaktivace alarmu je rovněž snadná a rychlá, buď použitím bezdrátové klíčenky, nebo mobilní aplikace. Odolné klíčenky slouží jako dálkové ovladače alarmu. Je možné aktivovat/deaktivovat alarm, zapnout poplach, a zapnout speciální alarm jen na některé zóny. Měření teploty Alarm na svém umístění měří také teplotu. Informaci ohledně teploty zašle přímo do mobilního telefonu na vyžádání. Také je možné nastavit minimální a maximální teplotu, pokud bude teplota překročena, alarm iGET SECURITY M3 o tomto informuje pomocí SMS. Ovládání řízených zásuvek 230V Součástí alarmu iGET SECURITY M3 není jen zabezpečení, ale také inteligentní řízení domácnosti. Pomocí vzdáleně řízených zásuvek pro ovládání jednoho spotřebiče 230 V je možné ovládat osvětlení, topení, klimatizaci, apod. Zásuvka je zapojena do běžné síťové zásuvky a do ní spotřebič. Vzdáleně ji můžete zapínat/vypínat nebo nastavit časovač. Rotační IP kamera K alarmu iGET SECURITY M3 je také možné připojení bezdrátové rotační IP kamery iGET SECURITY M3P15. Na tuto kameru je možné se vždy připojit pomocí online datového přenosu. Kameru iGET SECURITY M3P15 je možné vedle LAN portu připojit i pomocí WiFi k bezdrátové síti. Kamera iGET SECURITY M3P15 obsahuje pokročilé nastavení např. při detekci pohybu jednoho z detektorů vyšle hlavní jednotka pokyn k nahrávání a o všem informuje uživatele v SMS zprávě. Kamera iGET SECURITY M3P15 je rotační a nastavení i otáčení je prováděno ve stejné aplikaci jako pro alarm iGET SECURITY M3. Hlídání otevření oken/dveří Při aktivaci iGET SECURITY M3 jako jediný ve své cenové kategorii nabízí také hlídání rozpojených kontaktů tzn. v době, kdy chcete aktivovat alarm, a bylo by otevřené okno nebo dveře, které mají magnetický detektor, iGET SECURITY M3 ihned pošle informaci, které okno/dveře jsou otevřené. Tuto funkci lze také vypnout. Možnost pojmenování zón/detektorů/ovladačů iGET SECURITY M3 nabízí plné pojmenování zón/detektorů a veškerého příslušenství. Je možné zadat až 160 znaků. Toto je pohodlnější a přehlednější nežli pouze vybírat z přednastavené nabídky názvů. Ochrana proti sabotáži, poškození Každý z detektorů obsahuje ochranu proti sabotáži, o které ihned informuje alarm iGET SECURITY M3. Také samotný alarm iGET SECURITY M3 ihned rozpozná, pokud by mělo dojít k manipulaci. Při menším otřesu ihned vyvolá poplach. Při odpojení hlavního napájení 230 V uživatele ihned informuje, při obnovení napájení také posílá informativní SMS. Obsahuje také další prvky proti sabotáži. Vybitá baterie v detektoru Pokud má detektor vybitou baterii, rozsvítí se na daném detektoru žlutá LED dioda. Uživatel alarmu iGET SECURITY M3 ovšem toto kontrolovat nemusí. Informaci o vybité baterii detektor odešle alarmu iGET SECURITY M3, který informuje uživatele pomocí SMS zprávy který z detektorů potřebuje vyměnit baterii.

Bláto, špína, kamení to je naše znamení! Zapomeňte na rovné a udržované silnice, na krásný hladký asfalt nebo na precisně dlážděnou cestu! Tady vládne jen jediný zákon, zákon přírody!   Spintires je simulátor nákladních vozidel, zasazených do ruské krajiny. Patrně Sibiř a blízké okolí. Hra je takový malý unikát mezi simulátory, je postavena na zcela novém enginu, ve kterém se bláto chová opravdu jako bláto a kola se i patřičně protáčí, pokud si nedáte pozor můžete zapadnout v opravdu nepříjemné, ale za to skvěle propracované bahenní koupeli, ze které se budete jen těžko dostávat.  Ne jednou se mi stalo při hraní, že jsem se díky snaze dostat se z této bahenní koupele ještě k tomu zasekl se svým náklaďákem mezi stromy a to už se opravdu bez pomoci další techniky neobejde. Rozhodně se nejedná o bezhlavé ježdění skrze rozbahněné cesty sem a tam! Musíte trochu zapojiti hlavičku. V případě hry Spintires to znamená hlavně rozvahu. Zejména dobře zvolit vozidlo, které se bude nejvíce hodit pro daný úkol, ale hlavně pečlivě naplánovat cestu. Samozřejmostí je si i dobře rozmyslet, kdy zamknout diferenciál a kdy se do kopce pustit s pohonem na všechny čtyři. Tady si opravdu vyhrajete a v tomto hru hra nabízí opravdu dobře propracovanou zábavu. Atmosféra je velice dobře provedena, jako i ten ruský maglajz, ve kterém budete dost často zapadlí. Graficky je hra velice příjemná na oko, i když nemůžeme to srovnávat jako s DiRT Rally, tady totiž jde hlavně o hratelnost a ta je na výbornou. Fyzika bahna, chování vody když projíždíte kaluží, chování stromů při bouřce je pravdu skvělá a naprosto Vás vtáhne a doslova pohltí do hry. Fyzika ve hře působí opravdu věrohodně a několikrát jsem se koukl na vyjeté koleje když jsem projížděl dlouhý zabahněný úsek. Vyjeté koleje se vždy přizpůsobily jak jsem zrovna jel, to ale neznamená, že by staré stopy zmizely! Ba naopak, bláto se perfektně přizpůsobilo, tak jak je tomu v reálném světe a nové nánosy překrývaly ty staré. Zde vývojáři nasadili laťku opravdu hodně vysoko a sázka na vysokou kartu se vyplatila! Nemohu opomenout a nezmínit i výborné chování vozidel v rámci terénu, který zrovna projíždíte.   Hru začínáte vždy v garáži, kde si vyberete vozidlo, délku a sílu navijáku a další různé vybavení,kterou budete na Vaší cestě potřebovat. Samozřejmě v garáži i opravujete poničené vozidlo, doplňujete pohonné hmoty a různé úpravy. V garáži strávíte mnoho času a i zde vývojáři odvedli dobrou práci. Garáž je přehledná a vcelku zábavná pasáž hry, kde si odpočinete od řízení a trochu se uklidníte a hlavně připravíte na další dobrodružství. Klasická otázka. Jedná se o arkádu nebo simulátor? Jednoznačně simulátor! Simulátor, který není zrovna lehký.Přesně tak, hra je opravdu povedený simulátor, nicméně není ani zdaleka jednoduchá, ne však z pohledu ovládání nebo samotné hratelnosti, ale prostě z důvodu, že Sibiř není pro každého. Terén je opravdu zrádný a již popisovaná fyzika, která se chová opravdu reálně, Vám kolikrát udělá pokřivený úsměv na tváři.  Úsměv, protože budete v úžasu, co všechno vývojáři propracovali a ono pokřivení bude z důvodu, že teď se musíte z nastalé situace dostat. Hra nabízí i multiplayer, takže pokud máte partu kamarádů, tak zde je opravdu o zábavu na několik desítek a troufám si tvrdit i stovek hodin zaručeně postaráno. Jak jinak si otestujete týmového ducha Vašich kamarádů, než žádostí o pomoc s vyproštěním ze svahu, když už Vás od katastrofy drží pouze naviják. Obětuje kamarád svůj náklad, aby Vás zachránil anebo řekne že se pro Vás vrátí při zpáteční cestě? Týmový duch, zde opravdu působí dobře a jsou prostě situace a věřte mi, že se do nich chtě nechtě dostanete , kdy se prostě bez pomoci někoho dalšího z té zatracené bažiny nedostanete! Mnoho hodin zábavy si užijete, ale i bez multiplayeru. Pokud hrajete sami a dostanete se do opravdu prekérní situace, tak si můžete přijet na pomoc s jiným vozem. Prostě doběhnete do garáže, nasednete a vyrazíte se Vašeho plechového miláčka s jiným mazlíkem vytáhnout. Zde se opět ukáže výborná fyzika! Není přece lepší pohled, než sledovat reálné chování stromu, když kolem něj máte daný hák a snažíte se pomocí navijáku uvolnit Váš náklaďák. Otestujte Vaše dovednosti v sibiřské krajině a dokažte, že jste při hodinách fyziky byli značně napřed a že chyba byla na staré učitelce, která si na Vás zasedla.   Hru můžete koupit zde

Videokamera 4K Handycam® s rychlým hybridním automatickým ostřením Model FDR-AX700 nabízí profesionální výkon i jednoduché ovládání a díky rychlému hybridnímu automatickému ostření a dalším špičkovým funkcím zachytí každý objekt v realistickém rozlišení 4K HDR (HLG). Rychlé hybridní automatické ostření se dokáže trvale zaměřovat i na rychle se pohybující objekty Záznam v rozlišení 4K HDR (HLG) pro více detailů, jasu a barev Všestranné funkce a záznam pro pokročilou produkci Sony 4K kameru koupíte v eshopu elektronika.eiffeloptic.cz

Špatná délka kravaty Nyní zamíříme na skok k formálnímu oblečení. Jistě znáte muže, kterým kravata nedosahuje snad ani k pupíku. Určitě jste ale narazil i na pána menšího vzrůstu, kterému kravata visela až po páskem. Jak je to tedy správně? Pro všechny muže platí jednoduché pravidlo. Špička kravaty by měla končit přesně u spony pásku. Mimochodem, pokud si zavazujete kravatu, pravděpodobně míříte na formální událost. Pásek by vás měl na ni doprovázet bezpochyby také! Příliš krátké ponožky Raději podkolenky, nežli krátké ponožky. Pro každého muže platí stejné pravidlo. Pokus si dáte nohu přes nohu a je vám vidět holá kůže, měl byste si své ponožky převléct. Myslete i na to, že se vám přes den mohou shrnout. Mikina je jediná možnost Spousta mužů má za to, že svetry jsou pouze dámskou záležitostí. To jste na omylu. Sáhněte po jednobarevném svetru. Uvidíte, že i vy sám uvítáte změnu. Ušpiněné boty Na špinavé boty snad nechcete koukat ani vy sám, ne? V minulosti si muž neodvážil vyjít ven v nenaleštěných botách. Nyní je móda mnohem povolnější, ale zaručeně by vaše boty neměly být od bláta nebo jinak špinavé. Používejte dobrou impregnaci a pokud se vám už boty ušpiní, zajistěte vyčištění, aby vypadaly zase jako nové. Batoh ke všemu Sice k nám poměrně nedávno zavítala batůžková móda, ,,frčí‘‘ modely, které přišly z retro let, ale mějte na paměti, že ne ke všemu se batoh hodí. K obleku byste měl rozhodně nosit kufřík nebo pracovní tašku. Batoh na šňůrkách nebo klasický sportovní může doplňovat pouze neformální outfity. Nové módní oblečení můžete nakoupit zde. 

KNIHA: Kuchařka pro singl domácnost  Vařit pro jednoho je zcela jiné, než vařit pro celou rodinu. Pro čtyři členy rodiny si můžete dovolit uvařit plný hrnec guláše, avšak jeden by ho konzumoval alespoň tři dny. Určitě by nikoho nebavilo jíst jedno jídlo vícero dní za sebou. Taktéž je důležité umět upotřebit všechny suroviny bez zbytečného vyhazování. A co třeba takový moučník? Upéct jej na celý plech by se pro jednoho nejspíš nevyplatilo. A někdo by si i rád uvařil, ale netroufá si. To vše a více Vás naučí tato kuchařka, která je přizpůsobená k vaření pro jednočlennou rodinu. Kuchařku zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY

Mandle Mandle jsou významným zdrojem bílkovin. Podporují mozkovou činnost a správnou funkci nervové soustavy, Pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Pokud hubnete, určit oceníte to, že mandle vás dokáží zasytit na dlouhou dobu. Snězte jich pár v době svačiny a jiné jídlo potřebovat nebudete. Mandle navíc tělo obohatí nejen o vitaminy, ale taky o vápník, draslík, hořčík a další minerály. Konzumace mandlí výrazně snižuje riziko srdečního onemocnění a mozkových příhod. Voda Napadlo by vás, že zde budu zmiňovat i obyčejnou vodu? Možná vás to překvapí, ale jedná se o druh cenného nápoje, který je pro náš organismus naprosto nezbytný, nejen z důvodu hydratace organismu. Voda pomáhá při hubnutí. Neustálým pitím vody urychlujete metabolismu. Jeho funkci můžete až o čtvrtinu navýšit pouhým dodržováním pitného režimu. Díky vodě se z těla vyplavují toxiny, absorbuje nepoddajné látky ze střev. Voda zvyšuje produkci svalových buněk a pomáhá k lepší krvetvorbě. Vyvažuje taky lymfatický systém. V případě jakéhokoliv onemocnění je dostatek vody nezbytný, neboť voda pomáhá jiným látkám vyplavovat z těla infekce. Podporuje každodenní funkci celého organismu. Řepa Řepa obsahuje podstatné množství antioxidantů, zbavuje tělo škodlivých radikálů. Řepa vás zbaví problémů spojených s trávením. Působí detoxikačně, taky pročišťuje krev. Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Je výbornou potravinou na hubnutí, neboť nadlouho zasytí a dodá tělu potřebnou energii. Zacházejte s touto potravinou však opatrně, má v sobě velké množství cukru. Z toho důvodu se nevyplatí konzumovat na večeři. Hledáte doplňky stravy, které podpoří vaše zdraví? Prohlédněte si naši pestrou nabídku výjimečných elixírů i klasických produktů, stačí kliknout zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 

Zeměžluč okolíkatá není, jak se často říká, tak ,,profláklá‘‘. Nabízí však svým uživatelům poměrně pestré zdravotní účinky. Vyzkoušejte produkt s výtažky nejen z této rostliny. Litovat nebudete.  Zeměžluč je tradiční polní rostlina, která může dorůst poměrně významné výšky. Pyšní se krásnou barvou svých květů. Kvete od června až do září, obvykle v podhorských oblastech. Líbí se jí na sluníčku, až tak jí nevadí sušší podmínky.  Co se týče využití, rostlina se přidává ku příkladu do nejrůznějších čajových směsí. Velmi zdařile podporuje trávení. Pomáhá při žaludečních obtížích. Je lékem na špatně se hojící rány. Obsahuje hořčiny, silice, třísloviny a další významné a zdraví prospěšné látky.  Mezi další pozitivní účinky můžeme řadit výhodu podpory detoxikace organismu. Pokud hledáte produkt na očistu organismu, je zeměžluč dobrou volbou.  Co se týče trávicí soustavy, největší vliv má žlučník, játra, slezinu i pálení žáhy. Zlepšuje činnost střev.  Pomáhá s léčbou chudokrevnosti. Celkově zlepší krevní obraz.  Kromě všech těchto účinků ještě celkově podporuje v období rekonvalescence. Urychluje hojení.  Zeměžlučovou směs si můžete zakoupit v našem e-shopu. Nekonzumuje se samostatně, nýbrž rozmíchaná ve sklenici vody. Pro dosažení co nejlepších účinků pijte tekutinu s čajovou lžičkou léčiva třikrát denně. 

Autor Chris Carter se narodil v roce 1965 v Brazílii, jeho původ je však Italský. Od mládí byla jeho vášní psychologie, tu vystudoval. Zabýval se taky sledováním zločinců na Michiganské univerzitě. Po studiích získal Carter skvělou pracovní pozici. Stal se členem týmu soudní psychologie michiganského státního zastupitelství, kde vyslýchal dokonce i sériové vrahy, kteří byli odsouzeni k doživotním trestům. Na začátku devadesátých let se autor ale rozhodl přestěhovat se do Los Angeles. Zde působil jako kytarista v různých rockových skupinách. Psát začal až v nedávných letech, po roce 2000. Nedávno se přestěhoval do Londýna a spisovatelské dráze se začal věnovat naplno. Jeho prvním románem je dílo s názvem Dvojitý kříž, který u nás vyšel v roce 2013. Dvojitý kříž Detektiv Robert Hunter je poměrně samotářský detektiv. Zase přichází jeho chvíle a on musí vzít vyšetřování plně do svých rukou. Není na to sám, pomáhat mu bude nadšený nováček Carlos Garcia. Podaří se dvojici detektivů vypátrat bestiálního vraha, který znovu útočí? Jak se vysvětlí to, že vrah už byl dávno dopaden a ještě k tomu popraven? Že by jeho činnost převzal do ruku někdo nový? Hunter bude muset být extrémně při smyslech, neboť se brzy dozví, že hlavní nebezpečí hrozí právě jemu. Jeden za druhým Rober Hunter, slavný detektiv, se ocitl ve vlastním hororu. Jednoho dne mu neznámý masový vrah zavolal, aby se podíval na webovou stránku. Bohužel nešlo o žádný vtip a na internetovém portálu byl donucen sledovat, jak vrah popravuje svázanou neznámou oběť. Ta je za několik dní nalezena, a tak pro detektiva zase začíná krušné období. Knihy Chrise Cartera najdete zde. 

Říká se, že vlasy jsou korunou krásy. S ohledem na pestrost účesů, které lze na ulici zaregistrovat by se toto rčení dalo zřejmě úspěšně vyvrátit, přesto nelze popřít, že hezké a kvalitní vlasy sluší každému. Může volit jejich účes podle vlastního přání a nezohledňovat jejich hustotu a zhoršenou kvalitu. Přesto přijde doba, kdy dosud bezproblémová kštice ztratí hustotu, lesk a sílu a cítíte potřebu je podpořit. Čistě mužům je určen potravinový doplněk Folixil Plus. Cílem Folixilu Plus je především omezení padání vlasů a podporu růstu vlasů nových. Poskytuje také ochranu před volnými radikály. Vyživuje a zpevňuje vlasové kořínky, prodlužuje životnost vlasu a zlepšuje jejich kvalitu. Folixil Plus je koktejlem zdraví a zejména vlasům prospěšných látek. Obsahuje pivovarské kvasinky, výtažky ze saw palmetto, kopřivy, lnu, zeleného čaje, semen vinné révy a olivových listů, skořicovníku, vitaminy skupiny B, vitamin C a E, křemík, železo, měď a kyselinu listovou. Doplněn je taurinem, lykopenem z rajčat a l-karnitinem. Užívání Folixilu Plus se doporučuje při aktuálně zvýšeném padání, řídnutí a slábnutí vlasů jako kůra. Zakoupíte ho v balení 60 + 30 tablet zdarma v sekci Kosmetika

V současnosti Ferrari nabízí již pestrou škálu výrobků – elektroniku, oblečení, módní a jiné doplňky a v neposlední řadě i luxusní kosmetiku. Převážná většina je určena pro muže. První parfém Ferrari Black byl představen v roce 1999 a sklidil velký úspěch. Ferrari se totiž může pochlubit tím, že s ním spolupracují slavní parfuméři Alberto Morillas, Alexandra Carlin, Karine Dubreuil a Bernard Ellena.  Pánská vůně Ferrari Racing Red je inspirovaná pocitem euforie z vítězství. Parfém symbolizuje triumf dosažení mety a jejího přemožitele. Stejně jako v dokonale sladěném týmu jsou i ve vůni Racing Red rozmanité složky mistrně poskládány tak, aby dohromady vytvořily vítězný mix. Samotný počátek vůně Ferrari Racing Red je tvořený výrazným aromatem pelyňku a pikantním pepřem. V srdci vůně se ukrývají esence svěží levandule a podmanivé šalvěje. Základem vůně prostupují hřejivé akordy cedrového dřeva, živočišné kůže a hravých tonka fazolí. Tento exkluzivní pánský parfém značky Ferrari můžete nosit po celý den. Pánská vůně Ferrari Racing Red je dokonalou směsicí hřejivých tónů plných energie, vitality, svůdnosti a povzbuzení. Parfém Ferrari Racing Red vás okamžitě nabije novou energií a touhou překonávat své hranice. Zažijte pocit vítězství s excelentní pánskou vůní Ferrari Racing Red!

I v případě, že je dítě už starší se vyplatí schovat ze zámků dveří všechny klíče. Může se stát, že si s nimi začne hrát a omylem se zamkne třeba v koupelně. Těžko budete dítěti, které se zřejmě ihned po zjištění, že je v místnosti samo uzamčené, dá do breku, vysvětlovat, jak má klíčem zase otočit nazpět. V případě starších dětí, kteří však se zamykáním na klíč mohou ještě bojovat, se vyplatí na dveře dát pomocné točivé zámky, které fungují na základě jednoduché mechaniky. V případě malých dětí naopak dveře zabezpečte tak, aby je nešlo zamknout vůbec.   Tento odstavec se bude týkat zejména těch nejmenších. Pokud vašemu průzkumníkovi nebo batolící se průzkumnici chcete zabránit vstupu do nějaké nebezpečné lokality, použijte ohrádku nebo zábradlí. S těmito vymoženostmi máte jistotu, že se dítě na rizikové místo opravdu nedostane. Do ohrádky můžete přímo ukrýt i své dítě například v době, kdy vaříte nebo vyřizujete pracovní povinnosti. Je jasné, že ho nemůžete stále hlídat a ohrádka udrží vašeho potomka v naprostém bezpečí. V současné době jsou na trhu k dostání speciální rozkládací zábradlíčka, která se dají dobře skladovat a vytahovat jen v případě potřeby. Už byla řeč o protiskluzových páskách na schody. Co se týče sklouznutí, vyplatí se ještě vybavit se speciální podložkou pod dekorativní koberce, které nejsou napevno přilepené k zemi. Tak zajistíte bezpečnost před uklouznutím nejen dítěti, ale i sobě. O Speciálních neklouzavých rohožích do koupelny tu snad ani není třeba mluvit, ty by měly být samozřejmostí v každé domácnosti. Nezapomeňte taky na bezpečnostní uzávěry dveří skříňky. Co takhle nějaké v tlumených barvách. Nakoupíte je zde: eshopeiffel.cz/pro-deti.

Omezte přísun světla Podstatné je taky světlo. Zejména pokud pracujete po nocích a usínáte za bílého dne, určitě je vhodné v ložnici zatahovat žaluzie. Přítmí vám pomůže nejen při usínání, zkvalitní taky celkový průběh vašeho spánku. Světlo se vyplatí ztlumit už alespoň půl hodiny před spánkem. Zkuste třeba svíčky. Žádná rušivá osvětlení se určitě zapínat nevyplatí.  Vykašlete se na to  Nemůžete usnout? Zřejmě asi stejně nezaberete hned. Vstaňte z postele a na deset až patnáct se vrhněte do jakékoliv činnosti. Nejde o to, abyste se fyzicky unavil. Cílem je zaměstnat svou hlavu a mozek jinou tematikou než je usínání. Můžete se zaměstnat jakkoliv, jen se vyvarujte digitálním médiím. Určitě nezapínejte televizi ani mobilní telefon, obrazovky vyzařují modré světlo, které ničí melatonin, hormon vyvolávající spánek. Elektronika tedy ne!  Hodinky pryč  Ještě více vás při usínání může rozhodit pozorování ubíhajícího času. Že už máte možnost spát pouze sedm nebo jen šest hodin? Nad tím určitě nepřemýšlejte. Kontrola času akorát zvýší stres, který oddálí usnutí, na to pamatujte.  K odpočinku bez spánku nevyužívejte postel Na to opravdu pozor. Váš mozek by měl mít vaši postel spojenou pouze se spánkem, případně sexem. Pokud v posteli budete přes den polehávat a jen tak odpočívat, může se stát, že tělo vám nebude věřit v tom, kdy chcete opravdu spát a kdy jen polehávat. K odpočinku využívejte sedačku či křeslo, zkrátka cokoliv kromě postele.  Byliny, doplňky stravy a další vhodné přípravky Vyzkoušejte levanduli. Tato květina úžasně voní. I když jsou její esence výrazné, nejde o vůni, která by jednotlivcům byla nepříjemná. Právě naopak. Levandule má uklidňující účinky a tlumí organismus. 

Luxusní pánská kosmetika, oblečení a doplňky. V současné době se pyšní více než šesti tisíci kamennými obchody, které jsou rozmístěny ve sto deseti zemích světa. Společnost byla založena již v roce 1924 v Metzingenu, firma si prošla mnohými problémy. Jendou stála před bankrotem, hrozilo taky ukončení činnosti v době druhé světové války. Hugo Boss se stal členem nacistické strany. Po skončení války byl nucen zaplatit vysokou pokutu. Zanedlouho potom zemřel a jeho společníci dokázali značku udržet na nohách. V současné době se produkty Hugo Boss rozdělují do pěti řad. Na oblečení elegantního rázu, módu pro volný čas, dvě třídy pánských speciálů a mladou módu. Každé druh má samozřejmě i nejeden svůj parfém. První vůně Hugo Boss byla stvořena v devadesátých letech minulého století, kdy i konkurence jiných značek začala vyrábět parfémové produkty taktéž. Hugo Boss se stala nejoblíbenějším výrobcem parfémů ze všech a odstartovala tak kariéru výroby dokonalých esencí pro muže i ženy. Just Different. Již název voňavky vypovídá o tom, že se vůně nechala inspirovat něčím jedinečným. Tento parfém zapomíná na klasiku a stává se vůní budoucnosti. Je elegantní, svěží, ale taky velice svůdný. Originální spojení kašmíru, máty a sladšího jablka dostane okolí do kolen. Černý flakon doplněn červeným písmem vzhlíží velice elegantně a profesionálně. Základ: kašmír, borovice Srdce: bazalka, frézie Hlava: máta, jablko

Přírodní doplněk stravy PENOXAL má velmi pozitivní vliv na imunitní systém. Podporuje především specifické bílé krvinky – B a T-lymfocyty, které jsou důležité pro správné imunitní reakce a prevenci onemocnění. Má výrazné antioxidační účinky a účinně snižuje riziko vzniku rakoviny. Tento přírodní přípravek se významně podílí na zmírnění nežádoucích účinků chemoterapeutické a radioterapeutické léčby a navrací hodnoty krevního obrazu rychleji k normálu. Dále napomáhá: ke správné funkci trávícího traktu - reguluje kyselost žaludečních šťáv, ulevuje od pálení žáhy a snižuje vznik žaludečních vředů. podpora střevní mikroflóry - upravuje vyprazdňování proti nachlazení Harmonizací jednotlivých orgánových systémů se Penoxal podílí na správném fungování organismu a celkové pohodě. Penoxal je velmi dobře snášen i při vysokém dávkování, a při dlouhodobém užívání se nevytváří závislost. Přípravek nemá vedlejší účinky, není to antibiotikum, je zcela netoxický a bez vzájemného působení s ostatními přípravky nebo léky. Ve výjimečných případech může dojít k průjmu.

Víte, že výrobce telefonů pro seniory Aligator vyrábí i chytré hodinky? Že ne? To je škoda, protože jsou cenově dostupné a přehledné, stejně jako ony zmíněné telefony a opravdu chytré jsou. Jmenují se EW3, mají černou barvu, včetně nastavitelného pryžového náramku. Snadno je propojíte se svým smartphonem. Mají, stejně jako ten telefon, přehledný barevný dotykový display i jeho výbavu: Bluetooth 3.0, kalendář, stopky, budík. Prostřednictvím hodinek můžete ovládat fotoaparát a přehrávač chytrého telefonu. Signalizují příchozí hovor, včetně identifikace kontaktu a pamatují si seznam volání. Přečtete si v nich také SMS, notifikace a zprávy na sociálních sítích. Samozřejmě jsou vybaveny hlasitým handsfree, takže už žádný telefon na uchu. S takovými hodinkami budete mít ruce volné, třeba ke sportu a pohybu v přírodě. Hodinky totiž fungují také jako fitness náramek. Jsou vybaveny krokoměrem, monitorováním pitného režimu, spánku a pohybu.   Chytré hodinky Aligator EW03 najdete v sekci Hodinky našeho e shopu.

V posledních letech se stále více fotbalových hráčů nechá zlákat do čínské fotbalové soutěže. Ne snad pro vysokou sportovní kvalitu, ale především kvůli astronomickým platům. Nyní se zdá, že by mohlo dojít ke dvěma transferům z naší nejvyšší soutěže. Prvním z hráčů, který možná do Číny zamíří, je sparťanský záložník Bořek Dočkal. Letenský klub dostal nejdříve nabídku, která by Spartě za hráče, který pravidelně nastupuje v reprezentaci, připsala na účet částku okolo 170 milionů.  Tu ale Pražané odmítli. Protože pro Číňany nehrají peníze příliš roli, rozhodli se nabídku ještě vylepšit, takže klub z Letné by si přišel na částu 230 milionů. Plat Dočkala by se pohyboval okolo 70 milionů ročně. Tato nabídka už hráče zaujala, takže odletěl přímo do asijské země, aby si prohlédl zázemí klubu, absolvoval zdravotní prohlídku a případně i podepsal smlouvu. Druhým fotbalistou, který by se mohl do Asie stěhovat, je brněnský Michal Škoda. O toho se uchází druholigový klub Pao-ting. Suma, kterou by Zbrojovka Brno za útočníka, který je momentálně se svým bratrem Milanem ze Slavie a Sparťanem Lafatou na čele střelecké produktivity ligy s deseti vstřelenými brankami, není podle vyjádření klubu nijak horentí. Zatím probíhají jednání, následující dny ukážou, zda se čestí fotbalisté na čínských trávnících představí. 

Cottage Cottage je nezrající sýr, který je velmi zdravý a není ani nijak tučný. To je výborná kombinace, že? Tento pokrm má ještě jednu výhodu, můžete k němu přibalit taky ovoce i zeleninu. Volte takové plody, které dokáží zasytit. Dobré jsou třeba hrozny nebo jahody, ze zeleniny je výborná paprika či upečený lilek.  Mozzarella a rajčata  Tak to je klasika! Toto pohoštění neodmítne žádný gurmán. Nakrájejte mozzarellu na plátky, přidejte rajčata a zalijte pestem. Rajčata jsou sice lehká, avšak mozzarella zaplní volné místo v žaludku, a tak se vám nestane, že byste za chvíli dostal hlad. Zakápněte jídlo ještě olivovým olejem, díky kterému taky zapomenete na hlad.  Rýže  Ať už si z rýže uvaříte nákyp, upečete rýžový koláč nebo připravíte mléčnou dobrotu, zasytí vás. Rýže nemá zas tak moc kalorií a zahání hlad. Věděl jste, že dokonce ovlivňuje budování svalové hmoty? Doplňte tuto tradiční přílohu nějakým sladkým ovocným přídavkem a uvidíte, že vám zachutná. Banánové smoothie  Nechce se vám do práce tahat krabička s jídlem? Vyřešte tento problém přípravou výživného smoothie. Banán rozmixujte a dolijte k němu kefír nebo přidejte tvaroh a trochu mléka. Tato svačina je velice zdravá a dodá vám pocit sytosti až na několik hodin.  Sušené maso  Pro milovníky masa tu máme speciální svačinovou možnost. Vyzkoušejte skvělý snack INDIANA Jerky, který se skládá pouze z masa doplněného některými ,,zlepšovadly‘‘ chuti. 

Potřebujete-li ustřihnout silnější větve na stromech či keřích ve vaší zahradě, musíte k tomu použít vhodné zahradnické nůžky. Při jejich výběru dbejte na to, aby se s nimi pracovalo lehce, nenechávaly na větvích třepení a aby vám po práci s nůžkami nezůstavaly na rukou mozoly. Pokud budete stříhat větve jednou rukou, při čemž je zapotřebí velké síly, zabruste do kategorie zahradnických nůžek s ráčnovým mechanismem. V zásadě je lepší zvolit ke střihu silných větví dvouruční zahradnické nůžky. Jejich dlouhé rukojeti slouží jako páka, čímž vám usnadní samotný střih větve a není zapotřebí vyvinout tak značnou sílu, jako u nůžek jednoručních. Zde můžete volit mezi: nůžkami s klínovou stříhací čepelí - snadná práce při odstraňování suchých hutných větví. nůžkami s převodovým mechanismem - zvyšujícím střižný výkon. Ke střihu suchých větví se perfektně hodí zahradnické nůžky s jedním břitem = jednočepelové. Pro čistý střih u křehkých větví, které jsou plné mízy jsou vhodné dvoubřité nůžky = dvoučepelové. Prohlédněte si naši pestrou nabídku ZAHRADNICKÝCH NŮŽEK, kde najdete jak jednoduční tak i dvouruční zahradnické nůžky.

Možná jste The Last of Us ignorovali, nevěděli o něm a nebo jste nikdy nevlastnili Playstation 3. Pokud jste opravdu neprojeli skrz tímto úchvatným, brutálním mistrovským dílem je načase to napravit. Předěláno v úžasném rozlišení full HD 1080p pro konzoli Playstation 4 s možností uzamknutí na 30 FPS s kvalitnějšími stíny, nebo nechat FPS odemčené na okolo 60 a docílit hladšího požitku ze hry. Příběh se odehrává ve světě, kde je každý člověk ve stálém nebezpečí a bojový systém The Last of Us tento pocit opravdu vyvolává. Ať už bojujete proti normálním lidem, nebo nakaženým, The Last of Us vás bude podporovat ve využití bojového systému „stealth“, při kterém budete tajně odvádět pozornost nepřátel a plížit se za ně, abyste si zachovali své cenné předměty a zásoby.   Místa, která lze objevovat a prozkoumávat, např. staré pizzerie, kavárny, hotely, nebo třeba obchody s CD, jsou perfektně ztvárněny s důrazem na detail, že je z nich cítit, jako by v nich dříve lidé opravdu existovali.          

Staňte se správným sportovcem, který vše dělá tak, jak má. Jaké prohřešky možná činíte?  Nejíte Cvičení s prázdným žaludkem je zdraví škodlivé. Dopřejte si před aktivitou alespoň menší svačinu. Cvičíte i při zdravotních potížích Pokud je vám mnohdy nevolno nebo vás trápí bolesti hlavy, či vás snad bolí klouby, zajděte si k lékaři. Nikdy není dobré cvičit s jakoukoliv zdravotní potíží. Akorát si tímto zaděláváte na další problémy. Překračujete své normy Každé tělo vydrží jinou zátěž. Své fyzické hranice můžete časem samozřejmě posunout, ale nic není hned. Neohlížejte se na druhé a cvičte podle sebe tak, aby bylo pro vás sportování stoprocentně bezpečné. Kouříte Jestliže jste kuřák, který zkrátka k životu alespoň trochu toho nikotinu potřebuje, tak jeho užívání alespoň omezte. Nekuřte před tréninkem ani po něm. Se zapálením cigarety si počkejte alespoň hodinku. Nepřevléknete se Není nic horšího, než cestovat domů ve vlhkém oblečení. Svaly potřebují být po náročném tréninku v teple a mokrými věcmi jim teplo rozhodně nedodáte. Navíc vám hrozí prochladnutí. Přejíte se I když vám při cvičení vyhládne, počkejte s jídlem minimálně půl hodinu. Dejte si po cvičení něco zdravého. Doplňte proteiny i bílkoviny, pokud nechcete jídlo zapíjet vodou, sáhněte po mléku, ovocném džusu nebo třeba kokosové vodě. Nenecháte tělu dostatečný čas na regeneraci Byl jste cvičit ráno a večer máte čas, tak proč se nestavit v posilovně? Protože vaše tělo je vyčerpané. I když se třeba cítíte zcela fit, musíte dát svalům alespoň den odpočinku. Ony vám to pak oplatí lepším výkonem. Další rady najdete v knize Tělo jako posilovna, kterou si můžete koupit zde.     

Kamera v autě vám zajistí přímé svědectví v případě dopravní nehody, taky ohlídá vaše auto před vykradením. Zabezpečte své auto řádně. Kamera není jediným řešením. Abyste ztížil situaci lupičům, můžete udělat hned několik opatření. V první řadě je třeba kontrolovat uzamčení auta. Přesvědčte se, že jste své auto zamkl. Pokud mají zloději na vaše auto počíháno, dokáží zrušit signál dálkového ovladače, který auto zamyká. Nejbezpečnějším řešením je vyzkoušet na dveřích, zda skutečně došlo k zamčení auta. Pokud máte novější typ vozu, nechte si pro všechny případy nastavit samostatné zamykání vozu po několikavteřinové neaktivitě. Neustále hlídejte klíče svého vozu. Mějte je na bezpečném místě. Rezervní klíč rozhodně ponechte doma, nevyplatí se nosit v kapse oba dva. Pokud si do auta kupujete bezpečnostní kameru, která má hlídat okolí i v případě, že auto stojí, pak nezapomeňte vybrat takovou, jejíž záznam se ukládá do externího zařízení hned na několik hodin. Záznam uchovaný sto minut a ještě jenom v kameře vám v ukradeném autě už opravdu k ničemu nebude. V žádném případě nenechávejte žádné věci viditelně ve voze, akorát přilákáte zloděje. Ukliďte ze sedadel všechny nepotřebné předměty, rozhodně na nich nenechte postavené kufry nebo pracovní tašku či kabelku ani nákup není vhodný. Součástí interiéru vozidla by neměly být žádné draze vypadající ozdoby. Cennosti se nevyplatí nechávat ani v kufru. Snadná bezpečnostní opatření čiňte každým dnem, zabere vám to jen pár vteřin navíc. 

U starších stavení, na vesnicích, je zcela obvyklé, že k nim patřily studny. Najdeme je také u některých chatek nebo chalup. Vlastní zdroj vody, ač není dlouhodobě využívaný, je přidanou hodnotou dané nemovitosti. Pokud uvažujete o vybudování vlastní studny, není zcela pravdou, že je veškerá voda, kterou z ní vyčerpáte, zcela zadarmo. Od ledna 2002 se za odběr podzemní vody platí, když odběry přesáhnou 6 000 m3/rok a 500 m3/měsíc. Neopomeňte také na kolaudaci nové studny, která je povinná od ledna 1995. Pokud budete chtít obnovit starou, nepoužívanou studnu, začněte tím, že si necháte provést laboratorní rozbor vody. Za celou dobu, kdy se voda nepoužívala, může být kontaminována chemikáliemi nebo fekáliemi. Poté budete mít jistotu, zda danou vodu budete využívat jako pitnou nebo užitkovou. Avšak ani u vody užitkové nesmíte podcenit její znečištění. Může být zdrojem nebezpečných bakterií nebo dusičnanů. Povědomí o tvrdosti vody je také důležité. Doporučená hodnota pitné vody se pohybuje v rozmezí od 2 až do 3,5 mmol/l. Vyšší hodnota má neblahý vliv na topná tělěsa spotřebičů. Stupeň tvrdosti vody rovněž ovlivňuje optimální dávkování pracích a mycích prostředků. Potřebujete pravidelně odčerpávat vodu? Vyzkoušejte KALOVÉ ČERPADLO FLO.  

Přečtěte si článek, který se týká pro tělo nezbytných látek jménem omega 3 mastné kyseliny. Jaké jsou jejich vlastnosti, z jakých potravin je získáte a v jakém množství je přijímat? Odpovědi nejen na tyto podstatné otázky se dozvíte v našem článku. Omega 3 mastné kyseliny, zkráceně jen omega 3, řadíme do skupiny tuků, nenasycených mastných kyselin. Dokáží rozpouštět důležité vitaminy, ku příkladu vitamin A, D, E a K. Do této kategorie ještě patří velmi podobně značené omega-3 esenciální mastné kyseliny. Tyto kyseliny si lidský organismus není schopen vytvořit sám, do těla je musíme dopravit prostřednictvím běžného jídla nebo doplňků stravy. Omega 3 mastné kyseliny jsou součástí mnohých potravin. Současný průzkum však dokazuje, že zrovna celá polovina Čechů má v těle těchto látek nedostatek. Důvod je prostý, na celou část potravin nejsme jako středoevropští obyvatelé až tak zvyklí. Nejlepším zdrojem omega 3 mastných kyselin jsou totiž ryby a mořské plody. Z ryb vsaďte na ty tučnější. Ochutnejte makrelu, sledě, lososa, tuňáka či pstruha. Připravit si je můžete na všemožné způsoby. Pro dokonalou prevenci jezte výš zmíněné potraviny dvakrát týdně. Pokud jste vegetarián nebo jsou ryby proti vašemu gustu, můžete příjem látek nahradit lněným olejem nebo konzumací celých lněných semínek. Zvýšené množství omega 3 taky najdete v ořechách, sóje, fazolích, olivách a špenátu.  

Je za vámi velká ,,kalba‘‘ a vy potřebujete ráno řídit? I když se cítíte na jízdu, je možné, že po předešlém flámu ještě něco nadýcháte. Jistotou je výkonný alkohol tester, který vám bude představen na konci článku. Lze ale alkohol v krvi přibližně odhadnout i jinak? Zaprvé je třeba upozornit na to, že každé tělo funguje trochu odlišně. Mladý vitální člověk se s alkoholem popere mnohem lépe než osoba ve středním věku, kterou klidně mohou skolit i tři velká piva. Záleží na váze, zdravotním stavu, četnosti pití alkoholu, psychickém stavu jedince a mnohých dalších faktorech. Není asi třeba upozorňovat, že míra opilosti se odvíjí taky od počtu vypitého alkoholu a zejména jeho síly za daný čas. Možná vás překvapí, že co se týče alkoholu, záleží taky na pohlaví. Dle lékařských statistik jsou ženy v nevýhodě. Zatímco vy muži zvládnete odbourat 0,1 promile za hodinu, ženám to trvá trochu déle. Tato doba roste ještě z množstvím vypitého alkoholu. Je nutné pozastavit se u drinků samotných. I když každá láhev má na sobě etiketu s procenty či značku promile, neznamená to ještě, že podle toho můžete alkohol řadit od nejméně škodlivých drinků po ty nejpestřejší. Pokud si totiž rovnáme například pivo a víno, má druhý alkoholický nápoj o dost více alkoholu, ale ke vstřebání stejného množství vína jako piva dochází o celou půl hodinu rychleji než je tomu u piva. Největším ,,zabijákem‘‘ je pak pití piva na lačno. To má na váš organismus takový účinek, že jej budete odbourávat ještě dlouho. 

Pití kávy patří k vaší denní rutině? Připravujete si doposud kávu rozpustnou a chtěl byste pít trochu kvalitněji připravený nápoj. V čem udělat delikátní kávu? Jaké jsou výhody a nevýhody jednotlivých kávovarů? Automatický kávovar Pokud hledáte zejména jednoduchost, volte automatický kávovar. Ten se postará o umletí kávy, upěchování a spaření. Tyto kávovary jsou oceňovány zejména ve firmách, kde se nemusíte o přípravu kávy nijak jinak starat. Stačí přijít, zmáčknout tlačítko a během půl minuty máte kávu na stole. Nevýhodou je to, že po nějakém čase je třeba kávovar vyčistit, to zabere trochu více času a dá poměrně dost práce. Tyto kávovary díky svým funkcím stojí poměrně dost korun, ale ta kvalita kávy za to stojí. Kávovar na kapsle Výhodou kapslových kávovarů je to, že jsou poměrně levné. Cena vám však bude dopočítávána na jednotlivých kapslích, ty jsou totiž drahé poměrně dost. Cena jedné kapsle vás vyjde nejčastěji od osmi do deseti korun. Tyto kávovary jsou však velmi jednoduché na údržbu, příprava kafe vám nezabere ani pár minut. Koupí speciálního kávovaru se však zavazujete k tomu, že budete muset kupovat pouze speciální typ kapslí. Předem se tedy dobře podívejte, na kolik korun vás jedna kapsle vyjde a zda vám budou vyhovovat jednotlivé druhy kávy i příchutě. Jednou z nevýhod je taky neekologičnost. Kapsle je dobré skladovat stranou a neházet je do směsného odpadu. Otestujte vychvalovaný kávovar DELONGHI, který najdete zde. 

Pokračování článku je tu. Jakým způsobem ještě můžete uchránit (nejen) svůj displej před rozbitím a poškozením? Ochranná fólie Aplikace fólie je mnohdy náročná. Vzhledem k tomu, že se nejedná o sklo, které je pevné, snadněji se pod fólii vytvoří bublinky. Při aplikaci je tak jako u skla nezbytné, aby byl displej dokonale čistý. V případě fólie si však musíte dávat pozor i na vzduch. Ochranu na telefon musíte lepit od hrany, postupně a pomalu. S aplikací je nutné současně vyhlazovat a odstraňovat vzduchové prostory, které by design vašeho telefonu dost znehodnotily. Fólii pořídíte téměř na každé elektronické zařízení do sto koruny. Tato pomůcka je bezesporu cenově níž položena než sklo, jehož cena se může vyšplhat až na tisíc korun. Obaly I když titulek článku žádný třetí způsob ochrany nejmenuje, my se na něj podíváme. Obaly na elektroniku totiž můžete klidně používat v kombinaci s fólií i sklem. Není asi třeba připomínat, že pokud na svůj telefon přidáte ještě obal, ochráníte ho tak před nebezpečím úrazu ještě mnohem lépe. Můžete vybírat hned z několika variant obalů. Jistě seženete klasické zasunovací pouzdro. V současné době jsou čím dál víc oblíbená takzvaná flipová pouzdra, ze kterých nemusíte svůj mobil vyjímat, ať už používáte jakoukoliv funkci telefonu. Speciální druh obalů pak tvoří kryty, které chrání zadní část telefonu. Pokud přemýšlíte o výběru krytu, zaměřte se na jeho prodloužené hrany do přední strany, které navíc chrání i displej. Už máte vy výběru doplňků pro vaše chytré zařízení jasno? 

Trápí vás kila navíc? Pak vás jistě potěší tato publikace. Zjistěte, že hubnout se dá zdravě a poměrně snadno, jen to vyžaduje trochu toho omezení a pevnou víru v úspěch. Tomáš Kosačík popisuje svou cestu za vytouženým tělem na svých oficiálních stránkách. Říká, že jeho život nebyl jednoduchý. Trápil ho výběr oblečení, musel se soustředit pouze na takové kousky, které ještě nezvětší jeho postavu. Nadměrně se potil, cítil se neustále nafouklý. Jednoho dne se však vzpamatoval a řekl si, že takhle už vypadat nechce. Rozhodl se, že s váhou 107,1 kilogramů bude bojovat a že ji porazí. Tom vám ve své knize prozradí, jak vlastně došel ke své vytoužené postavě. Hlavně upozorňuje na několik zásadních omylů, kterých se dopouští většina strávníků zdravého jídla, jejichž cílem je zhubnout. Jednou z hlavních chyb je hladovění. Budete unaven a totálně bez energie i po probuzení. Váha se navíc moc neposune, takže touto cestou ne. Tvrdí taky, že ke svačině chlapům nestačí jen zelenina nebo ovoce, vždyť do těla potřebujete dostat spoustu energie a hlavně jistě nechcete mít po snědení jídla zase za hodinu hlad. Proto je dobré, zvláště pokud právě procházíte změnou stravy, přidat si ke svačině klidně kousek masa, jogurt nebo něco podobného. Ve své knize Tom vyvrací plnou funkčnost zeleniny při hubnutí, zjistěte, jak to se zeleninou vlastně je. Co je nezbytné? Vyhněte se cukrům všeho druhu. Dále se nemusíte soustředit pouze na konzumaci masa a zeleniny, klidně pijte kávu, dopřejte si občas čokoládu, nebojte se příloh. Břicháč Tom shodil se svou taktikou za rok neskutečných 27 kilogramů. To se může podařit i vám! Knihu Břicháče Toma najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.

Dílenská skříňka značky YATO se jistě bude hodit všem kutilům, aby mohli za každé situace zažehnat pohromu v kuchyni, dílně nebo koupelně, a to dozajista ještě dříve než nastane. Je vybavena 7 zásuvkami s kuličkovým ložiskem, 5 horních zásuvek obsahuje 189 pečlivě vybraných nástrojů. Tato mohutná skříňka je vybavena velice pevnými, odolnými a hlavně protiskluzovými kolečky s brzdami a rohovými nárazníky, které chrání proti náhodnému poškození okolí. Sedm jednotlivých zásuvek má centrální zamykání na klíč. Samotná skříňka je vybavena 189 kusy nářadí čekajících na vaše použití a pro plnění různých úkolů v domácnosti. S celou touto sadou se vám nemůže stát, že by náhodou nějaký kus nářadí chyběl.  Horní deska skříňky může sloužit jako stůl, je vyrobena z protiskluzového polypropylenu. Profily jsou vyrobeny z dvojité oceli - univerzální perforace umožňuje dovybavit skříňku dalšími prvky.  

Na anglické půdě se včera odehrálo několik utkání FA Cupu, prestižní pohárové soutěže. Přehled výsledků najdete na následujících řádcích. Manchester United - Reading 4:0 Rudí ďáblové na svém stadionu přejeli hosty z Readingu 4:0. Skóre otevřel kanonýr Wayner Rooney, další góly vstřelili Martial a Rashford, který rozvlnil síť dvakrát!  Preston - Arsenal 1:2 Toto utkání přineslo velmi zajímavý průběh. Domácí celek, který hraje nižší soutěž a byl tak pasován do role outsidera, překvapil Kanonýry aktivní hrou a dostal se do vedení. Londýňané ale dokázali průběh otočit, vítěznou branku vstřelil v 89. minutě Giroud.  Watford - Burton 2:0 To Watford svoje utkání s celkem z nižší soutěže nepodcenil. Klub z města severně od Londýna si vývoj utkání pohlídal, branky vstřelili Kasabele a Sinclair.   Norwich - Southampton 2:2 Utkání Norwiche se Southamptonem přineslo drama. Hosté se dostali do vedení zásluhou Van Dijka, domácí ale dokázali srovnat díky precizně zahrané penaltě. Vedení na stranu Southamptonu znovu strhnul Jošida. Už se zdálo, že zápas skončí vítězstvím hostů, ale v 90. minutě vyrovnal Naismith.   Další výsledky:  West Bromwich - Derby 1:2 Sunderland - Burnley 0:0 Stoke - Wolves 0:2 Millwall - Bournemouth 3:0 Hull - Swansea 2:0 Everton - Leicester 1:2 Bolton - Crystal Palace            

Rozhodnutí o koupi nové obuvi může zkalit časová náročnost výběru, navíc nákup žádá notnou dávku trpělivosti. Jak vlastně nové boty vybírat? Boty nikdy nekupujte mimo ověřené obchody. Pomineme-li hlediska kvalitativní, ty z tržnice je obtížné reklamovat. Vždy vyhodnoťte účel, za kterým se chystáte svůj botník obohatit. Například pro běh jsou určeny výhradně boty běžecké, módní obuv není určena pro celodenní chůzi po městě. Obuv určená ke sportování má být dobře odpružená. Preferujte obuv lehkou a prodyšnou. Patu by měly mít pevnou, špičku pružnou, v klenbě by se neměla lámat. V případě sportovní obuvi boty pečlivě vyzkoušejte, je-li možné i v akci. Solidní prodejna by vám měla chůzi po prodejně umožnit. Boty mají být vždy pohodlné, kupujte je o přibližně o půl čísla větší, aby při námaze a delším nošení nošení v teple netlačily. Nezapomínejte na kvalitní ponožky. Do sportovní obuvi jsou vhodné ty z mikrovlákna, které odvádí vlhkost.

Ačkoliv o své zuby se zajímaly lidé již před stovkami let, moderní dentální hygiena se začala vyvíjet o mnoho roků později. Poznatky o zubní pastě můžete pochytit již z doby okolo čtvrtého století před naším letopočtem. Egypťané mixovaly mátové lístky s květy kosatce, taky se solí a pepřem. Římané používali na čištění zubů moč. Možná vás překvapí, že na americkém kontinentě byli lidé dosti pozadu. Ještě v průběhu osmnáctého století používali Američani k čistění zubů spálený chléb. Dříve než zubní pasta přišel na řadu kartáček. Vystřídal mnoho podob, než došlo k vývinu naší klasické zubní pomůcky. K čištění se používal nejprve jen namočený samotný kartáček. O něco později přišly dermatologové na trh se zubním práškem. Šlo o mix drcených cihel, křídy, taky sody a samozřejmě mýdla. Oblíbené bylo používání dřevěného uhlí. Během deseti let se již přešlo na peroxid vodíku a o něco později do něj byl přidáván i fluorid. Tyto předchůdci zubních past byly prodávány například v zavařovacích sklenicích či jiných kalíšcích. Postupem času se do těchto směsí začala přidávat voda. Problém byl, že pasty velmi rychle vysychaly. Tuto nevýhodu vyřešil syn amerického stomatologa a výrobce zubních past W. Sheffielda. Při pobytu v Paříži se inspiroval malíři, kteří si své barvy vytlačovaly z různých tub. Na konci devatenáctého století přišel s nápadem okopírovat jejich způsob uchovávání barvy. Tuby, do kterých následně přidala pastu, se ihned uchytily a používáme je vlastně dodnes. Zubní pasty můžete nakoupit zde.  

Jonathan Strange & pan Norrell Kniha s názvem Jonathan Strange & pan Norrell se k nám dostala v roce 2007. Originál je o tři roky starší. Celý příběh zasadila autorka do staré Anglie. Nejprve je město ukázáno tak, jak vypadalo ještě za doby, kdy byla kouzla na obyčejném pořádku. Nyní, o století později, se Anglie poněkud změnila. Nikdo nekouzlí a v zemi vládne zlý nelidský panovník. Z kouzelné země se stala legenda. Jednoho dne se však v místním opatství objeví samotářský pan Norrell, který umí například obživnout sochy v katedrále. Že by se magie do města vrátila? Jak si kouzelník poradí se všemi osudovými nástrahami? Název: Jonathan Strange & pan Norrell OMEGA Autor: Susanna Clarková Jazyk: čeština Nakladatelství: Omega Značka: Omega Druh: Kniha Vazba: Pevná s přebalem lesklá Počet stránek: 968 V prodeji od: 10/2015 Dotisk: 01/2016 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x52 mm ISBN: 978-80-7390-283-4 Dámy z Grace Adieu a jiné povídky Jak by se vám líbilo překročit neviditelnou hranici a podívat se do minulosti? Jak se žilo, jak se nakupovalo? To zjistíte díky Clarkové. Tentokrát vytvořila příběh hrdinů, jakými jsou například Jonathan Strang a samotná Marie Stuartovna. Jak se hlavní postava popere s minulostí? Knihy Susan Mary Clarkové najdete zde. Knihu Jonathan Strange & pan Norrell najdete zde.

  Kontaktní gril Tristar GR2849 je robustní gril, se kterým můžete grilovat maso, ryby, zeleninu, panini a další potraviny bez nutnosti přidání tuku. Tento kontaktní gril lze použít i jako gril stolní, můžete jej otevřít o 180°. Pákový systém zajistí, že se víko automaticky přizpůsobí šíři grilovaných potravin. Grilovací ploténky jsou vroubkované pro charakteristické opečení vašich steaků a dobrý odvod přebytečného tuku do nádobky na odkapávající tuk. Ploténky jsou potaženy nepřipékavou vrstvou na bázi teflonu a jsou vyjímatelné pro snadné čistění.   Kontaktní gril má dvě světelné kontrolky pro komfortní obsluhu, díky kterým ihned víte, kdy je gril dostatečně předehřátý. Na spodní části grilu jsou umístěny protiskluzové nožky pro lepší stabilitu a bezpečnost. Termostat je plynule regulovatelný pro různé druhy potravin. Vysoký výkon 2000 W zajistí, že ani větší počet strávníků nebude příliš dlouho čekat.   Nečekejte s grilováním až na léto. Kontaktní gril Tristar GR2849 můžete zakoupit v sekci Elektronika.

Barva ciferníku: černá Pouzdro: Ocel Řemínek: Pravá kůže Ostatní: Duální čas Ukazatel data: Datumovka Sklo: Minerální Barva řemínku/tahu: černá Styl: Módní Chronograf: 3 chronografy Záruka: 3 roky (2 + 1 ZDARMA) Typ strojku: Quartz - baterie Typ: Kombinované Tvar pouzdra: Kulaté Vodotěsnost: 30 m - déšť Velikost: Obrovské (šířka 5,5 cm a více) Luminiscence: Ručičky Stopky: S přesností 1/10 sekundy Max. doba chodu: Max. 60 minut Pánské hodinky značky Diesel koupíte na webu hodinky.eiffeloptic.cz

Jedna z nejznámějších památek celé České republiky, kterou denně navštíví tisíce lidí, je právě Pražský orloj. Víte něco o jeho historii? Orloj se nachází na Staroměstském náměstí v Praze. I kdybyste nevěděl, kde přesně je památka situována, poradí vám turisté, kteří jsou kolem ní shromážděni. Konstrukce orloje je složena ze čtyř částí. Jednotlivé části jsou jakási patra symbolizující čtyři živly – voda, vzduch, oheň a země. Jednotlivé symboly jsou na památce zachyceny. Zemi najdete na vstupních dvířkách orlojníka, oheň u kohouta a apoštolů, vzduch symbolizuje astroláb a voda je zachycena na kalendářní desce. Překlikněte na následující článek a přečtěte si další informace o vzniku orloje. Chcete se dozvědět něco víc o zajímavé historické stránce orloje, o jeho vývoji a dalších skutečnostech? Pořiďte si knihu Staroměstský orloj, kterou koupíte zde. „To, co je na samotném orloji nejúžasnější, je dokonalost jeho strojů, které dokáží řídit vše, co je třeba řídit, včetně oka astrolábu. A také včetně apoštolů a dalších figurek vyskytujících se na fasádě orlojní věže. Srdcem i mozkem orloje je jednoznačně jeho stroj. Vše ostatní tady je jím řízeno. I apoštolové jdou tak, jak rozhodne stroj. Neučiní jediného kroku bez jeho vůle,“ říká spisovatel a publicista Jan Žáček. Kniha je příjemným, zasvěceným, nicméně subjektivním pohledem autora na historická i technická fakta týkající se zrodu a fungování slavného pražského orloje, která jsou zároveň obestřena mimořádně čtivým, mnohdy až napínavým předivem mýtů a legend. Hlavně však je plná otázek, k nimž odpovědi teprve hledáme a možná nikdy ani nenajdeme. „Co je Staroměstský orloj? Bylo mnoho řečeno a popsáno, v této knize i v jiných, v článcích, výpovědích … O původu, o vzniku, o provozu a současnosti orloje. Též o jeho tvůrcích a správcích. O jeho významu historicko- technickém, astronomickém, matematickém … Ale nevím, zatím jsem se nikdy nesetkal s vysvětlením, skutečným vysvětlením, co je orloj? Čeho je spojením, proč je toho spojením, co se v něm sváří?“

Jak se stát ještě více přitažlivým? Co by vám ženy vypověděli o atraktivitě mužů? Přitažlivý muž dokáže vést konverzaci. Ví, co má v určité situaci říct. Snad každá druhá žena se zastaví u mužských očí. Ženy v nich totiž dokáží najít kdejaká tajemství. Vyčtou z nich vaši náladu a budou se snažit odhalit jejich kouzlo. Zaměřte se na hluboké pohledy, abyste svou vyvolenou zaujmul. Ale pozor, nic se nemá přehánět. Smysl pro humor je základ. ,,Bručouna‘‘ nebude mít žádná žena ráda. Shoďte váš protivný obličej a nasaďte na něj milý úsměv. Nikdy není chyba přirozeně se zasmát. Atraktivní muž by měl být sebevědomý, stát si za tím, co chce. Měl by umět rozhodnout i za ženu. Spousta žen se taky shodne na tom, že správný muž by měl umět vařit. Máte s kulinářstvím nějaké zkušenosti? Procvičte se ve vaření s našimi recepty. I ty najdete v našem magazínu. Atraktivní muž má rád děti. Odpoví jim na pozdrav, zeptá se jich na pár slov, na každé dítě se hezky uměje. Ten správný ,,parťák‘‘ pro ženu by si měl poradit v každé situaci. Ať už je zima nebo léto, měly by ho bavit všechny možné aktivity. A jedna perlička na závěr. Studie amerického týdeníku pod křídly New York Times ukázaly, že muž je až o 24% atraktivnější, když je spatřen s domácím mazlíčkem. Má vaše rodina psa? Zkuste si s ním alespoň udělat fotku na svůj profil na sociálních sítích. Schválně sledujte, jaký budete mít úspěch. Atraktivní muž by měl mít i správný styl. Okouzlete ženu svým zevnějškem. Oblečení můžete vybírat zde. 

Rozhlasové "bodnutí" Josefa Mareše Detektivku Záhadné bodnutí napsal pro Český rozhlas kriminalista Josef Mareš, jeden ze scenáristů televizních Případů 1. oddělení. Hra začíná voláním zoufalé ženy, která na policii oznamuje pobodání manžela blíže neurčeným násilníkem. Do bytu na Vinohradské ulici přijíždějí kpt. Šulc s kpt. Zavázalem, přičemž hned po prvním ohledání místa činu jim některé detaily nesedí. Pátrání po tajemném zločinci v kukle se tedy ihned komplikuje. Autor se inspiroval skutečným případem z devadesátých let. "Také tehdy se zdálo, že pachatelem je neznámý muž, ale posléze se ukázalo, že to všechno bylo jinak," říká šéf pražské mordparty. "Z reálu jsem ‚zkopíroval' i vztah mezi manžely. Dál jsem si dovolil trochu si vymýšlet," dodává. Scénář rozhlasové detektivky psal Josef Mareš vůbec poprvé. Tato práce má podle něj výhody, protože zde existuje jistota, že co napíše, to se tak i natočí. "Prostě napíšete dialog, režisér možná poopraví nějaké to slovíčko, zvolí jinou intonaci hlasu, ale jinak s obsahem nic jiného nevymyslí. To v televizi autor do poslední chvíle trne, jak scénu režisér pojme a jak pak vyzní. Jinými slovy i dobrý scénář se dá natočit špatně. Opačně to pochopitelně platí také," poznamenává Josef Mareš. Role policistů režisérka Martina Schlegelová svěřila Ondřeji Vetchému a Davidovi Novotnému, manželský pár ztvárnili Tereza Bebarová a Jan Vondráček. Drama spolurežíroval zvukový designér Filip Skuhrovec, který se rozhodl větší část textu natáčet v autentických prostředích, například ve svém bytě nebo v autě na dvorku Českého rozhlasu. Josefa Mareše realizace zajímala a několik hodin strávil s týmem "na place". "Navíc si to Ondra Vetchý dal jako podmínku, když roli kpt. Šulce bral," dodává kriminalista ke své přítomnosti při "nabírání slova". Také ho potěšila celková atmosféra. "Byla určitě uvolněnější než při televizním natáčení, kde je o hodně víc lidí, jsou vetší nervy, víc se spěchá," říká. Sám scenárista navzdory své náročné profesi poslouchá rozhlasové hry docela často. "Hlavně ty s dobrodružnou tematikou. Ne přímo z rádia, ale z internetu. Pouštím si je totiž na dobrou noc. A protože u nich pravidelně usínám, musím si je pustit většinou opakovaně, abych věděl, jak to dopadlo. Doufám ale, že posluchači u mé hry usínat nebudou!" Název: CD Záhadné bodnutí Podnázev: Případ pražské kriminálky Autor: Ondřej Vetchý; David Novotný; Tereza Bebarová Jazyk: čeština Nakladatelství: RADIOSERVIS Značka: RADIOSERVIS Druh: Médium DVD   CD zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Pojďme společně prozkoumat Zlínský kraj, další krajské město. Co zde objevíme za zajímavosti? Máte se na co těšit! Zlín mohou pamětníci znát pod jménem Gottwaldov. Tento název město neslo až do roku 1989. Občas ještě můžete slýchat, že se někdo chystá do Gottwaldova, nejede nikam daleko, zůstává v České republice. Zlín je statutárním městem nacházející se na východě Moravy. Leží mezi dvěma vrchovinami, mezi Hostýnskými a Vizovickými lesy, v údolí řeky Dřevnice. Ve Zlíně žije 75 tisíc obyvatel, v jeho okolní aglomeraci žije více než 100 tisíc obyvatel. Zlín je významným průmyslovým centrem, obchodním a kulturním střediskem. Ve městě se nachází velký počet středních škol a univerzita. Zajímavé je, že se zde nacházejí tři nemocnice. Najdete zde taky okresní soud a pobočka brněnského krajského soudu. Některé obyvatele Zlína jistě těší, že na zlínském náměstí Míru bylo vystavěno Zlaté jablko, známé nákupní a zábavní centrum. Zlín si s sebou nese jednu zvláštnost. V roce 2008 Zlín reprezentoval Českou republiku a představoval se v New Yorku na výstavě ZLÍNY. K této výstavě vznikl i propagační film, který mapuje jeho současnost. Nyní se již vrhneme na samotné památky. Co při výletě navštívit. Inspirací na aktivity či zážitky bude nespočet. Přečtěte si knihu trochu z jiného soudku. Co takhle publikace jménem Marie Baťová – první dáma Zlína? Najdete ji zde. Tomáš Baťa byl nesporně nejvýznamnějším československým podnikatelem, jemuž se povedlo oslovit svým zbožím – ale i svými lidmi – úspěšně celý svět. Víme ale něco o jeho ženě Marii Baťové? O sedmnáct let mladší Marie, vídeňská Češka z rodiny c. a k. dvorního bibliotekáře s nejlepšími školami by si – přesazena do napůl ještě valašské vesnice, napůl už industriálního Zlína – měla spíš zoufat. Namísto toho se tam stala úžasnou osobností vyvažující racionalitu svého muže a zvládající diplomaticky i ty nejožehavější problémy. Nebylo jí ještě čtyřicet, když Tomáš havaroval s letadlem a ona zůstala sama. A brzy čelila další výzvě – musela se na začátku války vrátit do protektorátu, aby jí nacisté nezabavili celý majetek. Přestože se de facto stala rukojmím nacistů, dokázala pomáhat rodinám popravených a zatčených odbojářů. Byla to dáma, která dokonce pomáhala financovat Slovenské národní povstání. – Že jste o tom v životě neslyšeli? – Není divu, předchozí režim měl na jméno Baťa spadeno. Tím spíše, že i všude jinde na světě zůstalo symbolem úspěchu. I na tom měla svůj podíl.  

Zvedák, zdvihák, zdvihaldo nebo také hever sloužíke zvedení těžkých břemen do výšky několik centimetrů až metrů. Podle přenosu síly jsou zvedáky mechanické, pneumatické, hydraulické nebo kombinované. U mechanického zvedáku je síla přenášena pomocí základních mechanických členů. Pneumatický zvedák se využívá pro těžká břemena do 50 tun. Využívají ho hlavně hasiči. Hydraulickým zvedákem zvednete ty nejtěžší břemena. A funguje na principu vytlačením kapaliny kýváním páky přes výtlačný ventil pod píst o velkém průměru a přitom je nádrž kapaliny uzavřena sacím ventilem. Otevřením přepouštěcího ventilu je břemeno spuštěno dolů. Pro zdvihnutí auta stačí hydraulický veher od značky FIELDMANN s maximálním zatížením do 2t. Má nízkou manipulační hmotnost pro snadnou manipulaci při zdvihu auta. Auto s ním zdvihnete do výšky až 359 mm.    

Ochutnejte přímo bombovou limonádu Club-Mate! Na konci tohoto článku se díky prokliku dostanete přímo k červené limonádě s příchutí granátového jablka. Šťávu můžete popíjet kdykoli během dne. Je vyráběna z nejkvalitnějších surovin, aby potěšila i toho nejvíc náročného degustátora. Mnozí jedinci si doposud nevyjasnili rozdíl mezi sladkými nápoji. Víte, jaký je rozdíl mezi limonádou, džusem a dalšími ovocnými nápoji? Dle zákona je nutné dělit pití zeleninového a ovocného charakteru na ovocné šťávy, nektary a limonády. Při zařazování vybraného nápoje do jeho kategorie, je nejvíc nutné prozkoumat jeho složení. Hlavní rozdíl mezi limonádou a ostatními druhy nápojů je ten, že jde o bublinkovou směs. Ovocná limonáda bývá sycena oxidem uhličitým. Obsahuje více přidaných sladidel. Ovocná limonáda musí obsahovat alespoň malý počet ovocného koncentrátu, v opačném případě by se z ní stala pouze limonáda s příchutí. Ovocná šťáva je jiný termín pro džus. Ovocné šťávy mají v sobě 100% podíl ovocné nebo zeleninové složky. Doslazovány mohou být přírodními cukry. K dochucení a upravení chuti slouží například kyselina citronová. Do koncentrát mohou být přidány i vitaminy. Tato ovocná limonáda nesmí obsahovat žádné konzervanty, nijaká sladidla ani barviva a jiné přidané látky. Ty do ovocné limonády přirozeně patří, neboť je vzhledem k popisu nutné dotvořit chuť bublinkového nápoje. Teď už máte v ovocných nápojích jasno? Otestujte delikátní chuť naší limonády. 

Pokud hledáte toho pravého rádce, který Vám pomůže s posilováním a nabíráním svalstva, máme pro Vás knihu s názvem "Velká kniha posilování".  V tomtu druhém a vylepšeném vydání najdete ucelený tréninkový návod obsahující definice klíčových pojmů a postupů či výběr vhodných tréninkových prostředků, a to včetně nejnovějších inovací a metody rozvoje jednotlivých svalových skupin. Kniha přináší čtenáři bohatý výběr tréninkových programů, metod a cviků a nabízí mu konkrétní příklady tréninkových jednotek. Každá tréninková metoda je navíc doplněna informací o obtížnosti, účinnosti a o rychlosti, s jakou lze dosáhnout požadovaného cíle. 640 stran Vám nabídne 381 cviků rozdělených podle svalových skupin, popis jejich správného provedení včetně názorných fotografií, což zajisté ocení především začátečníci. Knihu můžete zakoupit zde. Další publikace o fitness a kulturistice naleznete tady. 

Jak již bylo zmíněno, jablka jsou sama o sobě sladká a nějaký ten cukr obsahují, ale pouze ve zdravé formě. Navíc dokáží snížit hladinu glukózy v krvi, a tak by měly být součástí jídelníčku každého diabetika. Jablka jsou navíc skvělou prevencí proti cukrovce. Jablka jsou dokonce takovým elixírem mládí. Jedná se o ovoce, které má jedny z nejlepších omlazovacích schopností vůbec. Jako prevence jablka stojí taky v případě rakoviny. Chrání zejména slinivku břišní, posilují ale veškeré trávicí orgány. Obyčejná jablka se vám budou hodit i v případě, že máte problém s usínáním. Vypijte chvíli před spaním jablečnou šťávu a mnohem dříve a lépe usnete. Látky obsažené v jablcích navíc výrazně zvyšují kvalitu spánku. Jablka skvěle pomáhají lidem, kteří trpí chrapotem. Postačí jedna sklenice jablečné šťávy denně a ,,chraplák‘‘ už vás nebude ohrožovat. Jsou dobrým lékem taky na rýmu a kašel. Nebojte se jablka vyzkoušet taky v případě chřipky nebo nachlazení. Jablko je prospěšné taky pro chrup. Čistí ho a bělí, navíc odstraňuje zubní plak. Jablka zlepšují zdraví kostí. Zvyšují jejich hustotu a dodávají jim sílu. Bylo totiž zjištěno, že lidé kteří konzumují alespoň občas jablka, mají v kostech mnohem více vápníku než ostatní. A jak jistě, víte, tento prvek je pro kosti nezbytný.   I zevně vám jablko bude prospěšné. Zklidňuje popáleniny a urychluje hojení ran. Jablečná šťáva vám pomůže s hydratací pokožky. Jablka fungují taky jako probiotika. Jezte je v případě, že se léčíte antibiotiky, abyste do těla dostal látky, které vám chemické prášky vzaly.  

Jaké další pánské střihy budou letošní rok v kurzu? Které z nich již vídáte ,,na ulici‘‘? Čtěte dál a vyberte si svého favorita. Obrazce Na hodně krátkých vlasech nyní ,,frčí‘‘ obrazce. Díky pomoci šikovného kadeřníka můžete mít na hlavě jakýkoliv motiv. Ať zvolíte jednoduché ostré hrany a nebo složitý portrét, budete ve všech případech in. Styl rock ’n’ roll Vsaďte na styl hvězdy Elvise Presleyho. Vyčesejte svou ofinu do strany nahoru. Tento účes vás nejen omladí, ale budete v něm taky působit stylově a cool. Ledabylý účes Nedáte dopustit na klasiku, kterou na hlavě nosíte už léta? Patříte mezi ty, kteří by raději, co se týče vlasů, o koupelnu ani nezavadili? Tak to se vám tento účes bude líbit. Jeho krása spočívá v nedbalosti. Nechte vlasy přesně tak jak se vzbudíte. Párkrát je prohrábněte a vyrazte do ulic města. Aby váš účes působil plánovaně, můžete do vlasů přidat trochu gelu. Barva a ne ledajaká Neonově zelená nebo snad zářící oranžová? Obarvěte si pruh vašich vlasů do zářivých tónů. S takovýmto účesem budete nepřehlédnutelný. Ombré Ombré je styl barvení vlasů, který vznikl ve 40. letech. Spočívá v duhovém přechodu spodní délky vlasů. Tato vlasová úprava se prosadila hlavně u žen, avšak letos ovládá i pánské kadeře. Vyzkoušíte tento dvoubarevný účes? Produkty vlasové péče, jako například gely, laky na vlasy, barvy či tužidla a mnohé další, najdete zde.        

Uvažujete nad tím, že byste se stal včelařem? O tom, co jeden z nejstarších oborů lidské činnosti obnáší, se dozvíte v kdejaké příručce. Málokde však zjistíte něco ze světa včelařské historie. Náš článek vám odhalí ty nejzajímavější historické milníky. Dozvíte se, jak včelařství začalo a jaké byly nejzásadnější pokroky tohoto oboru.  Včelaře nezajímá jen med, jak si mnozí myslí. Produktem včel medonosných je taky mateří kašička, jed či vosk. Med byl však od pradávna nejběžnějším sladidlem hlavně v evropské kuchyni, proto jej známe jako hlavní produkt.  Sběr medu sahá opravdu daleko. O tom, že se lidé snažili získat med přímo z včelích úlů nám vypráví malby ze starší doby kamenné nacházející se na území Španělska. Pravděpodobně nejstarší kresba sídlí ve Valencii, je stará dvanáct tisíc let.  O území Blízkého východu víme, že zde byly včely chovány v hliněných džbánech. Tak se dělo už pět tisíc před naším letopočtem. Zajímavé je, že k závažným inovacím nedošlo. Včely se v nádobách z hlíny v těchto krajích chovají dodnes. Za usazování hliněných včel v hrncích může fakt, že včely potřebovaly v teplých porostech bez lesních porostů úkryt.  Ve starověkém Řecku byl med považován za všelék. Byl cenným doplňkem tehdejších lékáren.  První vědec zabývající se studiem včel byl Aristoteles žijící tři sta let před naším letopočtem. Věřil, že včely pocházejí z těla býka a rojí se ve chvíli, kdy býk zemře. 

Potřebujte zvýšit svou mozkovou činnost? Připadá vám, že váš mozek jen relaxuje a vůbec nepracuje? Možná potřebuje podporu! Jaké potraviny a aktivity zlepší vaše myšlení a dokonce podpoří chuť do práce. I koncentrace je důležitá, vlastně se jedná o schopnost, která je pro myšlení i paměť nezbytná. Pojďme najít váš problém nesoustředěnosti. Možná jdete na věc špatnou cestou. Sportujte, hýbejte se na čerstvém vzduchu Běhejte, choďte na procházky, dělejte cokoliv co vás baví a u čeho bude muset celé vaše tělo být aktivní. Při sportu se navíc skvěle odreagujete, váš mozek nebude muset přemýšlet, naopak bude soustředěn na činnost, kterou právě děláte. A pozor! Choďte ven, na čerstvý vzduch, vyčistíte si hlavu mnohem lépe. Vitamin D Vitamin D je dobrým neurosteroidem. Jak již bylo řečeno, sportujte venku. Nejen čerstvý vzduch vám prospěje, ale taky samotné sluníčko. Pohybujte se venku a relaxujte. Pokud dlouhodobě slunce moc nespolupracuje, vyhledejte doplňky stravy. Spěte Spánek je nezbytnou součástí našeho života. Při spánku odpočívá celé tělo. Mozek sice neusíná, ale vypíná některé své funkce, které přes noc nepotřebujeme. Osmihodinový spánek je ideální, nejméně byste měl spát hodin šest, to je však opravdu úplné minimum pro spaní. Váš spánek by neměl být přerušovaný. Vyzkoušejte přípravky, které zlepšují paměť, prodlužují dobu koncentrace a celkově zlepšují myšlení. Produkt BrainActive 60 kapslí najdete zde.