EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Působení soli na náš organismus a tajemství solné jeskyně I
Abyste mohl navštívit solnou jeskyni, nemusíte jezdit nikam daleko. Jeskyní tohoto typu máme v České republice hned několik. Proč je působení soli a dalších látek z vnější prospěšné pro náš organismus? Tento článek vám prozradí základní informace o solné jeskyni a výhody návštěv tohoto prostředí.  Vzhled solné jeskyně si zřejmě zvládnete vybavit. Jedná se o uzavřený prostor tvořený několikatunovým množstvím soli, konkrétně solnými kameny nebo briketami. Kromě vstupních dveří obvykle jeskyně nemá jiné otvory, samozřejmě pokud nepočítáme potřebnou speciální ventilaci. Teplo se v ní udržuje nejčastěji prostřednictvím podlahového topení.  Kdybyste vstupoval do jeskyně se zavázanýma očima, měl byste hned při vkročení do prostoru poznat, kde jste. Vaše čichové buňky by téměř hned měly zaznamenat sůl a minerály. Pokud se tak neděje, jeskyně pravděpodobně není dostatečně prosolená.  Prostředí v solné jeskyni bývá nejčastěji srovnáváno s krajem Mrtvého moře. Koncentrace minerálů a soli ve vzduchu je přibližně stejná. Důležitá je i nadstandartní vlhkost, která se procentuálně pohybuje zhruba kolem čtyřicítky až padesátky.  Solná jeskyně je blahodárná zejména pro lidi trpící astmatem. V jeskyni dojde k roztažení průdušek, čímž zajistí snadné vykašlávání. Pomáhá proti dýchacím potížím, uvolňuje dutiny. Rozpouští hlen a zklidňuje zduřelé sliznice.  Solná jeskyně je také vhodná pro jedince s nemocnými plícemi. Pomůže dlouhodobým kuřákům. Zmírní alespoň některé typické symptomy dlouhodobějšího kouření.   
Zobrazit článek >
 
Kravaty a jejich historie
Jak to bylo s kravatami? Každý módní kousek má svou historii. Některý druh oblečení byl zkrátka navrhnut, jiný zase prošel bohatým vývojem. Jedním z doplňků s pestřejší historií je právě kravata. Přečtěte si, jak to s ní vlastně bylo. Prvními vázankami, které kravatu připomínaly se pyšnila francouzská šlechta už v první polovině 17. století. Tento způsob zkrášlení tradičního oblečení nevymyslel žádný tehdejší návrhář. Francouzská šlechta okoukala vázanky od chorvatského vojska, které tehdy přišlo na pomoc do války Francii. Chorvatští vojáci měli na sobě šátky různých délek a materiálů. Chudší muži, tedy pěší vojsko, nosili vázanky hrubších obyčejných materiálů. Šlechta si však svůj dekolt zkrášlovala pravým hedvábím. Postupem času nosili na krku vázanku i všichni Francouzi. Každý si šátek kolem krku uvazoval, jak chtěl, avšak Francouzi dali časem tomuto zavazování pravidlo. Král dokonce vytvořil nový služebnický post. Zřídil funkci královského ,,kravatiéra‘‘, který měl každý den za úkol bez chybičky zavázat králi kravatu. Mezi měšťany se vázance neříkalo jinak než ,,a la Croate‘‘, což v českém překladu znamená jako Chorvaté. Zkrácením z tohoto pojmenování postupně vzešlo slovo kravata, neboli ,,la cravatte‘‘. Pokud vás zajímá, jak to bylo s motýlkem, tak ten přišel na svět až o mnoho roků déle. Vytvořili ho módní návrháři z toho důvodu, že ke smokingu kravata vůbec nepasovala. PS: Muži nosící kravatu jsou dle nejrůznějších průzkumů bráni jako bohatší a důvěryhodnější. Pokud si mají ženy vybrat mezi mužem v tričku a mužem v košili (při nejlepším doplněné kravatou či motýlkem), volí ze 75% muže druhé varianty. Co myslíte? Nevyplatí se někdy ,,vyfiknout‘‘ jako pravý gentleman? Kravaty všech druhů a barev najdete zde.            
Zobrazit článek >
 
Šťastná třináctka aneb třináct rad, jak si zlepšit den I
Zase se vám něco nezdařilo, někdo vás v práci vytočil nebo jste se jen špatně vzbudil? Přečtěte si pár dobrých rad, jak si vylepšit svůj den. Jsou velmi účinné a bude jich možná ještě víc, než si vůbec myslíte. Večer nebo ráno po probuzení si připravte svůj plán, ve kterém se vyplatí si shrnout, zda jsou vaše denní plány a realizace nepřehnané. Naučte se využívat svůj čas, ale nepřepínejte se. Stanovte si cíl, který chcete za týden nebo měsíc dosáhnout a na něm pracujte. Nebojte se plánované věci organizovat jinak nebo je klidně rušit. Je zcela přirozené, že v průběhu své činnosti zjistíte, že by bylo lepší něco udělat trochu jinak. Poučte se z chyb a napravte je. Vše přece dobře dopadne. Zapomeňte na jakýkoliv stres. Tento článek vás snad na stresové situace naučí alespoň na čas zapomenout. Vypněte a užívejte si i malé chvíle volna. Myslíte si, že chvíli času vyžijete na spoustu věcí? Opak je pravdou. Prospěje vám procházka, pozorování okolí nebo pouhá komunikace s vašimi přáteli. Udržujte ve svém těle radostného ducha a proložte svůj život energií. Praktické cvičení, které vám zlepší den během pár minut? Usaďte se ke stolu a začněte si sepisovat, co vám přes den udělalo radost. Může se jednat o sebemenší záležitost. Usmála se na vás neznámá paní? Vyšel jste dnes do práce včas? Fantazii se meze nekladou. Pište seznam třeba minutu a pak si ho prohlédněte. Nakonec asi nebyl tak špatný, že? Dopřejte si malé čokoládové potěšení. Trocha cukru a hodně kakaa vám rozhodně neuškodí. Vyzkoušejte třeba Bio Hořkou čokoládu 70% pomerančovou, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Nejkrásnější hrady a zámky České republiky I
Baví vás kultura? Máte zájem o českou historii? Pak právě pro vás je připraven tento článek. Pokud nemáte o víkendech co dělat nebo si jen chcete zpestřit odpoledne po práci, můžete se vydat prozkoumat bývalé pevnosti králů a knížat. Naplánujte si prohlídku nedalekého zámku nebo hradu. Není třeba jezdit do ciziny, abyste si užil pohled na stavební klenoty. I my jich tady máme dost. Tohle jsou nejúchvatnější hrady a zámky České republiky.. Bezděz (hrad) Pokud se vám nechce šlapat do kopce, na Bezděz se nevydávejte. Tento král všech hradů se nachází na poměrně špičatém kopci. S Bezdězem je spjatý Karel Hynek Mácha, který opěvoval jeho krásy a zdůrazňoval tajemnost tohoto místa. Ne nadarmo se cesta na hrad nazývá Máchova. Na Bezděz se dostanete z vesničky Bezděz nebo Doks. Hrad se nachází u Mladé Boleslavi. Tento klenot je považován za velkolepý vzhledem ke své nedobytnosti, dále díky rozsahu a taky samozřejmě pro úžasnou stavbu. Víte, že se jedná o jeden z mála hradů, který se zachoval v původní podobě? Turisticky navštěvovaná je taky ranně gotická hradní kaple, která je považována za nejvzácnější klenot místa. Červená Lhota (zámek) Zámek Lhota je jedinečný už jen díky tomu, že je ze všech stran obklopen vodou. Zámek byl totiž postaven na rybníku. Na malebnosti mu dodává jedinečná barva, která kontrastuje spolu se zelenou trávou. Lhota se nachází nedaleko Jindřichova Hradce. Kromě prohlídky si zde můžete denně běžně vypůjčit lodičku a projet se po rybníce. Zdá se vám zámek nějaký povědomý? Možná správně tušíte že se zde natáčel film Zlatovláska. Tento zámek menších rozměrů je jednoznačně jedním nejnavštěvovanějších památek v České republice.
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Brno II
Hrad a pevnost Špilberk Jasnou dominantou Brna je samozřejmě hrad Špilberk. Nachází se v západní části města na stejnojmenném kopci. Stavení zde stojí už od třináctého století, kdy byl založen Přemyslem Otakarem II, který ho nechal vystavět v gotickém stylu. V průběhu let se z hradu však stalo velkolepé barokní sídlo, jež sloužilo jako pevnost. V současné době je Špilberk národní kulturní památkou. Nachází se v něm i Muzeum města Brna, kde se hlavně v letních měsících konají kulturní akce, hudební festivaly a jiné zábavy. Z těch nejvýznamnějších akcí stojí za zmínku Letní shakespearovské slavnosti nebo Mezinárodní hudební festival Špilberk. Kounicovy koleje Domy kolejí za sebou nemají pouze léta ubytování studentů. Do roku 1939 sloužil komplex těchto budov opravdu jako ubytování pro studenty, kteří přijížděli do víru brněnského s cílem nauky a studií. Ve zmíněném roce však přišlo na přepadení příslušníky gestapa, kteří převezli první studenty do koncentračního tábora. Ostatní byli vystěhováni. Z budov se postupně stalo vězení a kruté popraviště. Přímo otřesné bylo, že na mučící procesy se lidé mohli chodit dívat. Zajímavé je, že tuto možnost využívaly hlavně ženy. Pokud mučenci na tomto místě nezemřeli, byli později zabíjeni nebo posílány na pospas koncentračním táborům. Zemřelo zde obrovské množství osob. Po válce se po dlouhých úpravách staly z místa zase studentské koleje a dnes opět ubytovávají velké množství studentů. Pokud se chcete o době temna dvacátého století dozvědět víc, zastavte se v místní expozici, která slouží jako památka nacistického teroru. Vezměte si na svou cestu za poznáním šikovného průvodce. Knihu Brno a okolí - Ottův turistický průvodce najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Nejoblíbenější masáže a vše o nich – Masáž lávovými kameny II
Kameny rozprostřené po těle, na energetických bodech, rozpustí díky teplu a energetické vibraci lávových kamenů bloky a dojde k celkové harmonizaci energie v těle. Člověk by měl být díky kamenům uveden zpět do pohody. Dojde také k rozproudění krevního oběhu a lymfatického systému v těle. Mělo by dojít také k celkové detoxikaci organismu. Kameny se po určité době sundají a následně by mělo dojít ještě k celkovému rozmasírování míst dlaní nebo pomocí kamenů. Některé metody také praktikují masáž postupně. Při masírování vystřídají všechny kameny na těle a jimi masírují vždy určitou část těla. Již na konci předchozího odstavce byly zmíněny některé kladné účinky na tělo a člověka. I když si myslíte, že je vás organismus naprosto v pořádku, být to tak vždy nemusí. Tělo si může v sobě nosit například negativní vibrace nebo tlak, o kterém nemáte ani potuchy. Díky masáži se všeho špatného zbavíte. Navíc dojde k prohřátí celého těla. Masáž zvyšuje imunitní systém, takže budete více odolní proti nemocem. Urychluje navíc i celkový metabolismus člověka. A postará se o správnou regulaci tekutin v těle. Přispívá na celkové duševní zdraví člověka. Díky této masáži prožijete dokonalou relaxaci. Tato masáž je bohužel poměrně drahou záležitostí. Samozřejmě záleží na tom, z jakého města jste a zda si zajdete na masáž k soukromníkovi nebo do masážního či kosmetického centra. Cena se však pohybuje průměrně mezi 500-1200,- Kč za 60 minut masáže. Samozřejmě není nutné masáž opakovat, avšak alespoň o jeden zážitek masáže lávovými kameny byste se neměli nechat připravit. Více podrobností třeba o vzniku masáže? Hledejte v knize Čínská masáž horkými kameny. Dozvíte se mnoho zajímavostí! Publikaci si můžete zakoupit zde.
Zobrazit článek >
 
Pánská jarní móda I
Jaké módní aktuality k nám zavítaly? Sledujete novinky týkající se módy? Pokud ne, přečtěte si tento článek, který vás s nimi lehce seznámí. Pestré barvy Barevnost nyní prostě frčí. Módní návrháři si zřejmě řekli, že nalákat k nám konečně sluníčko natrvalo by mohli zkusit pestrým oblečením v jarních a letních barvách. Jestliže jste fanoušek módních výstřelů a jisté míry originality, jistě vás současná móda potěší. Frčí hlavně žluté a zelené odstíny. Co třeba zelený křivák v kombinaci se žlutými teniskami doplněn zrcadlovými slunečními brýlemi se zářivými skly. Nejen že na sebe tímto outfitem zapůsobíte, ale taky uděláte dojen na módní specialistky. Další in barvou je oranžová. Přeměňte svou nudnou business image na vizáž silničáře. Lehká ,,vlna‘‘ I když jarní sezóna byla již dávno zahájena, na módních molech se objevil materiál připomínající vlnu. Frčí svetry a mikiny á la vlna. Máte již takový kousek ve svém šatníku? Bílé tenisky Naprostým hitem, co se týče bot, jsou bílé neutrální tenisky. Ty doslova ovládly nejen mola, ale i ulice. Výhodou bot je jejich univerzálnost. Zkombinovat je můžete s čímkoliv. Velmi dobře budou vypadat například s roztrhanými džíny. Sladit je můžete taky s bundičkou ve stylu bomber. Jestliže jste nositelem přírodních barev, jistě vás potěší, že i s těmi jsou bílé tenisky kombinovat. Neuděláte chybu, ani když si je spojíte s business lookem. Hledáte stylové oblečení za skvělou cenu, se kterým zazáříte? Pak navštivte náš e-shop. Klikněte zde a můžete nakupovat. 
Zobrazit článek >
 
Dovolená na motorce III
V poslední části článku týkajícího se motodovolených vás seznámím s dalšími chytrými tipy a nápady, které vám napoví, co si s sebou přibalit a jak na vaší cestě postupovat.  Přibalte si s sebou i mapu. K dnešní motodovolené již neodmyslitelně patří navigační systémy. Papírový orientační pomocník vám však taky občas pomůže. Pokud neovládáte jazyk země, kam se chystáte, můžete k mapě přibalit i malý slovník cizích slov. Pokud nevlastníte navigaci přímo na motorku ale tu do aut, stačí si k ní pořídit speciální držák, pomocí kterého navigaci na motorku jednoduše připevníte. Před výjezdem si raději vaši cestu projděte, ať víte, jaké vzdálenosti a překážky vás potkají. Plánujte radši menší trasy, abyste vždy dojel za světla. Pamatujte taky na to, že zkušení jezdci silnicemi projíždějí mnohem rychleji, než motozačátečníci. Nezapomeňte, že na všech místech se nedá platit platebními kartami. Vyberte si s sebou raději větší částku peněz, nikdy nevíte, kdy se budou hodit. Peníze, které si s sebou na dovolenou vezete je vhodné rozmístit na více míst. Při odcizení jednoho kufru budete vědět, že při sobě máte ještě další finanční zálohu. Směňte si taky dostatečné množství zahraničního platidla. Na závěr je dobré se zamyslet nad tím, zda je pro vás vhodné jezdit se spolujezdcem. Půjčení motorky na nějaký čas není až tak nákladné. Pokud nejste zvyklý na spolujízdu, popřemýšlejte o této možnosti. Pokud se rozhodnete pro jízdu ve dvou, zauvažujte o interkomu. Tip: Pro bezpečnější jízdu si s sebou přibalte reflexní vestu. U nás sice není nošení vest povinné, ale v některých zemích už ano. Inspirujte se nejkrásnějšími výlety po Evropě. V knize Evropou na motorce naleznete nádherné fotografie z různých lokalit. Knihu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Sada nádobí pro outdoor
Nedávno jsem zahlédla v regálu jednoho z potravinářských řetězců něco, o čem jsem netušila, že se stále dá ještě zakoupit: ešus. Na pohled se tvářil, že je nerezový, ale pochybuji o tom. Proč? Smyslem této nezbytnosti každého táborníka byla úspora prostoru – skládal se z 2 – 3 nádob a minimalizace nadbytečných kilogramů - hliníkový ešus byl lehký. Nemá smysl uvažovat nad zdravotní závadností hliníku, příležitostně uvařit a najíst se z hliníkového nádobí určitě nikomu zdraví nepoškodilo. Přesto je lepší, spojí-li se výhoda nízké hmotnosti hliníku s moderními technologiemi. Povrchová úprava, které se říká anodizace, vytvoří na povrchu kovu tvrdou vrstvu oxidu hlinitého. Přitom nijak neovlivňuje hmotnost takto upravené nádoby. Proto se hodí i na výrobu moderního outdoorového nádobí. Chystáte-li se doplnit svou výbavu na vaření a pobyt v přírodě, nepřehlédněte sadu outdoorového nádobí jménem Tripple. Sada obsahuje 3 v sobě uskladnitelné kusy hliníkového nádobí v úpravě, o které jsem se zmínila.  Váží jen 670 gramů a skládá se z pánvičky, kotlíku a konvice. Sada si uchovala účelnost historických ešusů. Má také jednu navíc: anodizované nádobí je tmavé, nejsou na něm tedy na něm patrné stopy vaření na otevřeném ohni a nepoškrábe se. Sadu Tripple, obsahující konvičku s plastovým držákem, kotlík a pánvičku v transportní velikosti 18,5 x 13 cm, zakoupíte v sekci Sport.
Zobrazit článek >
 
Jan Pavel a jeho díla plná zamyšlení III
Jizvení  Asi nejoblíbenější kniha spisovatele Jana Pavla nese název Jizvení. Opět se nejedná jen o čistý text, který pro pobavení jen tak přečtete. Povídka vyžaduje soustředěnost a hlavně vás donutí přemýšlet spolu s hlavními hrdiny. Na začátku knihy poznáte muže, který je pozván zámeckou paní na její sídlo. Tato mladá žena zde žije pouze se dvěma sluhy a psy. Ne, vlastně je tu ještě někdo, někdo mnohem důležitější. Plyšový medvídek. V knize se pomalu začne rozplétat milostný trojúhelník a záhada. Budete řešit otázky vztahů mezi lidmi, proniknete až do hlubin duše hrdinů (nebo té své?).  Kniha se čte dobře a rychle. Příběhy mají společnou tematiku, které je nutné přijít na kloub. Pokud se vám to povede, budete si užívat příběhu ještě víc. Kniha nabízí taky otázku zamyšlení nad pocitem viny. To, před čím tak utíkáme, nás stejně jednou dostihne.  I smrt se zahojí I smrt se zahojí je pojmenování vcelku krátkého románu, který popisuje život dvou lidí, Jakuba a Sofie. Jedná se o hrdiny ve věku po třicítce, kteří mají vztahové, milostné i rodinné trápení. Na čas se rozhodli žít bez sebe, ale nějak zjišťují, jak moc postrádají jeden druhého. V knize se však rozvíjí i jiné milostné příběhy, které jistě rádi prozkoumáte. Příběh nabere takových obrátek, že hlavní hrdinka nakonec skončí v blázinci. Pomoci jí může jen jeden.
Zobrazit článek >
 
96-letý muž rozdává rady, jak žít (téměř) věčně
Žádní amatéři, eskamotéři výživy, ani samozvaní rádcové životního stylu nám nepomohou svými řečmi. Jíst maso, syrovou zeleninu, nepít alkohol, nebo z vajec jen bílku? To vše jsou dohady, které mohou i nemusí fungovat. 96-letý chlap už však může dát pár rad, jak se dožít věku, který je alespoň u lidí jako úctyhodný. Tipek, což dává život na plný plyn Magazín Emotion našel v Hamburku chlapa, co má dnes 96 let a tak se rozhodli poptat pár ověřených rad, jak dostat z let na Zemi co nejvíce. Žádný stres Pan hovoří jasnou řečí. Stres je naprosto zbytečný. Škodí tělu i psychice a přitom nic nezmění. Ve své podstatě má dědeček pravdu. Raději je třeba chytit lopaty, jak se stresovat, že nestíháme ... Spěte dostatek hodin Dává pravidelně osemhodinovku. Říká, že se mu to v životě vyplatilo. Jeho vrstevníci, co si říkali, že nebudou spát, aby si neprespali život, už dávno voní fialky odspodu. Žít více hodin na úkor spánku voní předčasnou oslavou všech svatých místo narozenin. Pozor na technologie Hlavně na talíři. Nevyjadřuje se složitým slovníkem jako cukry, bílkoviny nenasycené tuky, ale říká, že jí jen to, co dala příroda. Žádné genetické modifikace, ani chemické experimenty chutnající jako jídlo. Co příroda dala, to on dává dál do sebe. Hýbejte se Nikdy příliš dlouho neseděl. Patří ke generaci, která nebyla přilepena k pracovní ani barové židli. A co říkal na 30 minut pohybu denně? Jemu se to málilo. Říká, že musí být v pohybu neustále, protože možná kdyby zastavil, tak zastaví navěky. Budujte sociální kontakty Jsou důležité pro klid, odbourání stresu a hlavně na zábavu. Takový by přece život měl být. S koutky úst vzhůru. Tehdy baví i ve vysokém věku. Investujte již dnes do sociálních kontaktů. Například formou společenských her. Přes dlouhé zimní večery jsou skvělým dárkem, zábavou, a zdá se, že i spolehlivým způsobem, jak si prodloužit život.
Zobrazit článek >
 
Život bez pšenice aneb mouky bez lepku I
Pečivo, rohlíky, těstoviny, dorty, ale i salámy a šunky, jogurty nebo třeba kečup. Ve všech těchto potravinách najdete stopy mouky, respektive lepek. Napadlo by vás, že člověk sní kolem osmdesáti kilogramů pšenice ročně?  Největší riziko v mouce samozřejmě tvoří lepek. Jeho nejvýraznější množství najdeme v mouce pšeničné, z níž se pak pečou klasické druhy pečiva, těstoviny a nejen další přílohy. Tato mouka je jednoznačně nejlevnějším moučným druhem, a proto se právě ona přidává do mnohých potravinových výrobků za účelem zahuštění. Někteří lékaři uvádí, že nebezpečná síla lepku je mnohem horší než například zahraniční malárie. Vynechání nebo omezení konzumace mouky je pro lidské zdraví jedině přínosné. I pokud nejste ,,bezlepkář‘‘, můžete svůj jídelníček osvěžit jinou moukou. Máme pro vás hned několik tipů.  Jablečná mouka  Jablečnou mouku jen tak někde neseženete, avšak pokud se vám to povede, stojí tato surovina za hřích. Jedná se o skvělou mouku na pečení. Využijete ho pro přípravu jakéhokoliv jídla bez přidaného cukru. Mouka je nasládlá, s touto vlastností je třeba počítat při pečení slaných pokrmů. Mouka se vyznačuje vysokým obsahem zdraví prospěšných látek, aby taky ne, vždyť v sobě nese velké množství vitaminu C. Má taky v sobě vysoký podíl vlákniny. Zasytí na dlouhou dobu.  Jáhlová mouka  Jáhly nejsou nic jiného než proso bez slupky. Jedná se o potravinu zcela bez lepku, kterou využijete pro přípravu sladkých dobrot, ale taky k výrobě vlastních příloh. Jáhly jsou navíc hodnotově velmi výživné. Obsahují vitaminy, zejména ty skupiny B, hořčík, draslík, měď nebo železo.   
Zobrazit článek >
 
John Scalzi - Světy podle Třipíků
John Scalzi se narodil roku 1969 v Kalifornii. Středoškolské vzdělání získal na místní univerzitě, avšak z důvodů vysokoškolských studií odcestoval do Chicaga. Již v mládí ho to k literatuře táhlo. Jeho prvním zaměstnáním byla pozice filmového kritika v novinách Fresno Bee. Zde potkal svou nastávající. Spolu s ní odešel do společnosti America Online. V roce 1998 se stal spisovatelem na volné noze. První svou knihu dopsal v roce 2000. Od té doby mu vychází jedna publikace za druhou. Jestliže vás dílo tohoto autora zaujme, určitě zavítejte i na jeho blog, internetovou stránku Whatever, kam přispívá nejen svými okamžiky každodenního života. Jednou z jeho knih je ta, která nese název Světy podle Třipíků. Kniha nás zanese do poměrně blízké budoucnosti, kdy na zemi řádí nakažlivý virus. Postupem času se stává tato nehezká nemoc součástí běžného života lidí. Jednoho dne vyšetřuje agentka FBI Leslie vraždu. Postupně však přichází na to, že oběť je spojena se záhadnou nemocí. Není ji jen nakažena, ale možná ji měla dokonce na svědomí. Nebo ne? Stojí za tím ještě někdo jiný? Jak si s problémem poradí Leslie a její nový spojenec Chris? Bude lidstvo zachráněno? Přečtěte si tuto napínavou knihu, abyste se dozvěděl, jak tento napínavý příběh skončí. Líbila se vám? Pak zapátrejte po dalších Scalziho dílech. Těmi nejlepšími jsou například publikace s názvem: Červenokabátníci, Válka starého muže a Agent hvězd. Tyto knihy a mnohé další najdete zde. Knihu Světy podle Třipíků najdete zde. Název: Světy podle Třipíků Autor: John Scalzi Jazyk: čeština Nakladatelství: Classic Značka: Classic Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 256 V prodeji od: 11/2016 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x24 mm ISBN: 978-80-7479-057-7
Zobrazit článek >
 
Fotbalové filmy I
Máte chuť na něco jiného, než je detektivka nebo krimi seriál Co takhle film se sportovní tematikou? Film, který bude pojednávat o nejoblíbenějším pánském sportu. Ano, tušíte správně. Jdeme se podíval do světa nejlepších fotbalových scén, které se staly součástí nejoblíbenějších filmových snímků. Vítězství V tomto filmu zjistíte, jak se hraje v zajatecké táboře. Čestně? Nebo snad mazaně se skrytým úmyslem? Skupina vojenských zajatců si krátí čas v táboře hraním fotbálku. Toho si všimne důstojník, který spolu s některými vojáky naplánuje zápas. Jedná se právě o utkání uprchlického týmu proti ,,domácím‘‘ vojákům. Hra asi nebude úplně tou, kterou by kdekdo očekával. Skupina hráčů se totiž rozhodne díky fotbalu z tábora utéct. Proč? Tento film zpracovává do hloubky zejména fanoušky a jejich mravní stránku. Souhlasíte s tím, že fotbalové fanouškovství může vést k velké agresivitě? Ať už ano nebo ne, podívejte se, jak tým fanoušků vidí režisér Karel Smyczek. Souhlasíte s jeho pohledem na věc? Film je inspirován skutečným příběhem. Prokletý klub Nečekejte v tomto filmu klasickou a ohranou zápletku, kdy skupina neumělců vyhraje nakonec fotbalový pohár. Tento snímek zpracovává ,,život‘‘ týmu Prokletý klub, který navštíví trenér Brian. Ten je však úplně něco jiného, než mužstvo čekalo. Jde o člověka, který všechno vede jinak. Krutě a arogantně. Jak se k tomu hráči postaví? Co tento trenér s mužstvem dokáže za necelé dva měsíce? Film také poukazuje na typický britský humor. Zjistěte, jak vypadají všechny týmy světa. Přečtěte si unikátní fotbalovou encyklopedii. Knihu Fotbalový atlas světa najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Vybíráte si správné boty? – Jak na to I
Pokračování článku o botách je tu. Dnes se podíváme na samotné typy, jak správné boty vybrat. Velikost je jen číslo Berte velikosti bot pouze jako orientační hledisko. Je jasně, že pokud se vaše velikost pohybuje okolo čísla 42, nemusíte si zkoušet boty velikosti 38, avšak nemyslete si, že každý typ bot této velikosti vám sedne. Obuv může být úzká nebo zkrátka menší a vy si budete muset kopit boty o číslo větší. Vždy je důležité si obuv vyzkoušet, pokud možno se v ní i projít, abyste poznal, zda vás opravdu nikde netlačí. Obecně platí, že mezi prsty a přední stěnou by měl být volný prostor o délce minimálně jednoho centimetru (u dětí centimetru a půl). V botách by vás neměl tlačit palec ani malíček. Při posunutí prstů v botě co nejvíce dopředu byste měl do boty u paty strčit minimálně jeden prst. Správné boty by neměly klouzat z paty, měly by též dobře držet na nártu. Podrážka jako chodidlo Pamatujte si, že ideální tvar boty by měl kopírovat rozměry vašeho chodidla. Boty se špičkou nebudou ideální. Správně široká a ohebná podešev Zapomeňte na tuhé nepoddajné boty se silnou podešví, která akorát deformuje tvar vašeho chodidla. S takovou obuví můžete ztrácet balanc, můžete si s ní způsobit i výron kotníku. Bota by měla být nejohebnější v oblasti prstních kloubů. Vyzkoušejte naši Zdravotní obuv Profi pánskou, bílý model obuvi ve velikosti 45 najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Proč vlastně lidé chrápou? Dá se toho zbavit?
Chrápání je úplně běžná věc, která existovala již od počátku lidského spánku. Tento fenomén byl zkoumán velmi dlouhou dobu, aby byla nalezena příčina. Nyní už na vše díky vědcům známe odpovědi.   Co způsobuje chrápání? Dalo by se říci, že vše, co způsobuje zúžení dýchacích cest, se dá považovat za příčinu. Nezbavujte se vlhkosti před spaním. Pokud máte v ložnici příliš sucho, tak dochází k vysušování dutin, membrány se začnou chvět a chrápání je tu. Špatná poloha ve spánku je nejčastější příčinou chrápání. S tím je spojený i syndrom apnoe, který je nechtěnou zátěži pro každého člověka. Dochází k zadržování dechu, které nemůžete ovládat. I lidem, kteří obvykle s chrápáním nemají problém, se může stát, že občas prožijí hlasitou noc. Je to naprosto normální. Způsobuje to například obyčejná rýma. Zhoršovat chrápání může i vaše nadváha nebo dokonce i stáří. Oba stavy způsobují ochabnutí svalů. Dá se chrápání vyléčit? Babské rady: Dobrou radou je podložit si hlavu polštářem. Dýchací cesty zůstanou otevřené a uvolněné a vy budete moci krásně dýchat. A teď jedna rada legrační. Pokud se chcete zároveň pobavit přišijte něco nepohodlného, například tenisový míček na zadní stranu pyžama. Dotyčný nebude spát na zádech, jelikož to bude značně nepohodlné. Proti chrápání pomáhají i bylinky a některé rostliny. Připravte si například čajovou směs z máty, ostropestřce nebo dobromyslu. Je známo, že alkohol, hlavně ten tvrdý vysušuje ústa. Pokud chrápete, měli byste se mu alespoň tak hodinu před spaním vyhnout. Pokud to zrovna není možné, tak dutiny alespoň propláchněte vodou. Operace: Možná jste nevěděli, že chrápání jde odstranit pomocí operace, takzvané LAUP. Operace není životu nijak nebezpečná. Zákrok trvá pouze kolem 15 minut a je bez hospitalizace. Pomůže 90% pacientů, zaplatíte za ni 8 tisíc korun. Dopředu si můžete nechat zjistit diagnostiku, která se provádí za malou částku a dozvíte se, zda je operace pro vás vhodná a jestli se dočkáte úspěchu. Léky, přípravky a produkty: Proti chrápání zabírají přirozeně i léky. Přípravky vám pomohou osvěžit a zvlhčit dutiny. Pomocí směsí bylin zabraníte dutinám vysychat. Velmi přínosnou věcí vám může být přenosný solný přístroj. Při dlouhodobém užívání zaručuje zlepšení dýchacích potíží. Funguje na bázi klasické solné jeskyně a v celém pokoji dokáže udržet to správné ovzduší. Bude se vám daleko lépe dýchat, ale zajistíte si také klidné noci bez chrápáním. Pokud vás chrápání také trápí, nemusíte se děsit. Podle průzkumů chrápe přes 40% mužů, s ženami procenta klesají. Jde však o naprosto přirozenou věc, které se můžete, jak jste se dočetli,  snadno zbavit. Léky na chrápání najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Čistíte si správně zuby? I
Po krátkém článku o čistění zubů a správných pomůckách je na řadě slibované připomenutí správných čistících technik. Čistíte si zuby korektně? Základem správného čistění je samotné držení kartáčku. Držte ho jako tužku. Pokud byste kartáček svíral v pěsti, mohl byste na zuby tlačit více, než je třeba. Některé štětinky by pak dokonce mohly poškodit zubní sklovinu vašeho chrupu. Jemnějším čištěním navíc snáz odstraníte usazený plak. Je pravda, že každému člověku trvá čištění jinou dobu. Je to stejné jako s prací. Někdo ji zvládne udělat rychle a správně, jinému trvá déle a ještě se v ní mohou vyskytnout nějaké chybičky. Čištění zubů je na tom podobně. Dříve bylo stanoveno, že čištění zubů kratší než dvě minuty nebude nikdy správné. Nyní odborníci rozšířili tuto poučku na minuty tři. Mnozí z nich se však shodují na tom, že doba čištění záleží na konkrétním člověku. Pokud se však dostanete s čištěním pod dvě minuty, nebuďte si jist, že dělaáte vše, co máte. Existují dvě základní metody čistění zubů. První je takzvaný horizontální způsob. Spočívá v přesouvání štětinek kartáčku shora dolů. Tímto procesem ale může docházet k ničení a opotřebovávání zubních krčků. Lepším postupem čištění je takzvaný krouživý pohyb nebo takzvaná vibrační metoda. Ta je charakteristická krouživými pohyby kartáčku. Lépe zuby vyčistí a hlavně rovnoměrně.  Kartáček přikládejte na zuby pod úhlem 45 stupňů. Malými kroužky opucujte zub po zubu.   Péči pro vaše zuby můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Valentýnské květiny: Jak vybrat ty pravé? II
Pivoňky  Krásnou kytici vykouzlí pivoňky. Ty jsou většinou symbolem usmíření a důvěry. Pokud chcete partnerce ukázat, že (už) patříte jenom jí, jsou pivoňky tou pravou květinou. Pivoňky byly oblíbené již v dávných dobách. Znamenaly taky přátelství a porozumění.  Hortenzie  Hortenzie jsou květiny oblíbené zejména z toho důvodu, že je seženete i v netradičních modrých barvách. My je zde zmiňujeme kvůli odstínu. Přemýšlíte, že letos překvapíte svou partnerku modrou kyticí? To udělejte jenom tehdy, pokud si přejete ukázat mír a klid ve vztahu. Jinak se tato barva bere za chladnou a ne příliš vhodnou pro Valentýn.  Fialky  Pokud chcete být originální, zkuste zapátrat po fialkách, květinách bohyně Kybely. Fialka symbolizuje nehynoucí lásku, přináší věrnost, která nevyhasne.  Hyacinty  V květinářství seženete taky hyacinty. Vězte, že pro valentýnský den se hodí jen ty, které mají květy v bílé barvě. Díky nim dáte najevo ženě to, že si všímáte její velké krásy. Žluté, purpurové nebo modré hyacinty jsou symboly žárlivosti či lítosti, pozor na ně.  Karafiát  Karafiáty patří mezi oblíbené květiny, které najdete v každém květinářství. Jen buďte opatrný na jejich barvy. Bílá vyjadřuje touhu po lásce a nedočkavost. Přináší význam netrpělivosti a nějakého očekávání. Červená je symbolem obdivu, avšak taky velké moci, proto není pro tento den příliš vhodná. Na žluté karafiáty rovnou zapomeňte. Vyjadřují zklamání a odmítnutí. U karafiátu se někdy taky rozlišuje význam podle vůně. Pro valentýnský den volte rozhodně voňavé potěšení. Květiny, ze kterých cítíte jakékoliv příjemné esence jsou symbolem krásy ženy a lásky. Karafiáty bez vůně značí nepřístupnost. 
Zobrazit článek >
 
Podzimní pokrmy s tématem Halloweenu: Halloweenské prsty
Jedny z nejoblíbenějších dobrot, které se na tento den připravují, jsou halloweenské prsty. Na první pohled vypadají opravdu děsivě, možná na ně při pohledu každý nedostane chuť, ale po okušení už jim neodoláte. Jemné těsto doplněné jahodovou marmeládou vám zachutná! Budete potřebovat: Polohrubou mouku (cca 100 g) Máslo (45 g) Třtinový cukr (1,5 lžičky) Vanilkové aroma Mléko Kakao (lžičku, není nutné) Na ozdobu: Mandle (poloviny nebo plátky, cca 12 ks) Marmeládu (jahodovou) Postup: Zmíněné ingredience vám postačí asi na 12 kusů, záleží na velikosti. Pokud plánujete prstů vyrobit více, navyšte dávku dle potřeby. Příprava je jednoduchá. Všechny ingredience promíchejte a těsto pořádně opracujete do hladka. Mělo by být vláčné. Ideálně jej zabalte na hodinu do potravinové fólie a nechte v lednici chvíli odpočinout. Chladné těsto se vám bude mnohem lépe zpracovávat. Rozdělte množství asi na zmíněných dvanáct kousků a vytvarujte malé válečky. Vytvoříte je tak, jako byste modeloval prsty. Jemně je ohnete ve dvou místech a za pomoci párátka dotvarujete rýhy. Nezapomeňte na nehet, postačí přidat polovinu či plátek mandle. Vyložte prstíky na pečící papír, položte na plech a pečte asi na 170°C po dobu 15 minut. Efekt děsivých prstů zvýšíte i tím, že spodní části prstů namočíte do jahodové marmelády. Zbytek marmelády vložte do mističky a nechte volně k namáčení. 
Zobrazit článek >
 
O postupujících do play off je rozhodnuto!
Boje předkola play off jsou u konce a dvojice pro nadcházející vyřazovací boje jsou jasné! Boje v předkole o poslední dvě místa zaručující play off byly ale velmi napínavé a dramatické, rozhodnout museli poslední zápasy. Piráti Chomutov - Mladá Boleslav 6:1 (stav série 3:2) Chomutovským Pirátům se povedl málo vídaný kousek. Po prvních dvou utkáních předkola prohrávali s Bruslaři z Mladé Boleslavi 0:2 na zápasy a po dvou debaklech na domácím lede (1:7 a 1:6) stáli na pokraji vyřazení. Následující dva zápasy na ledě Středočechů ale dokázali zvládnout a rozhodnout tak musel pátý zápas na severočeském ledě. A Pirátům vyšel skvěle. Do vedení je poslal Huml už ve druhé minutě, stejný hráč zvyšoval zanedlouho na 2:0. Ve druhé třetině byli domácí střelci nezastavitelní a postupně nasázeni do mladoboleslavské sítě ještě čtyři branky. Po druhé dvacetiminutovce tak byl stav 6:0 pro Piráty. Frustrovaní hosté již dokázali skóre jen kosmeticky upravit, když deset minut před koncem na 1:6 snížil Žejdl. Domácí tak po obratu v sérii postoupili do play off a v něm narazí na Třinec. Vítkovice - Plzeň 1:2 po prodloužení (stav série 2:3) I druhý souboj o místo v play off nabídl strhující podívanou a podobný scénář. I Vítkovičtí se po úvodních zápasech ujali vedení 2:0 v sérii. Plzeň ovšem dokázala dokonale využít výhody domácího prostředí a stav vyrovanala. Rozhodující zápas se odehrál na ledě celku z Moravskoslezského kraje, spokojenější ale odjížděli hosté. Úvod utkání byl velmi opatrný, žádný z týmů nechtěl udělat chybu. První branku tak diváci viděli až ve 34. minutě, kdy se z dorážky prosadil plzeňský Indrák a poslal Indiány do vedení. To se ale Západočechům ubránit nepodařilo, vzrůstající tlak domácích přetavil ve vyrovnávací branku ve 46. minutě Kucsera a protože se v základní hrací době už žádný jiný střelec neprosadil, šel zápas do prodloužení. I to přineslo spíše opatrný hokej a na rozhodnutí si diváci museli počkat až do 95. minuty, kdy Bartošáka překonal Stach a zajistil Plzni start v play off. Čtvrtfinále play off 2017: Liberec- Plzeň Třinec - Chomutov Sparta - Brno Litvínov - Hradec Králové   
Zobrazit článek >
 
Tradiční langoše: Znáte jejich původ?
Kdo by neznal klasický festivalový, pouťový nebo zkrátka stánkový produkt jménem langoš. Víte, odkud tato smažená pochoutka pochází? Zachovaly si naše dnešní langoše svou tradiční podobu? Dozvíte se v našem článku. Slovo langoš není českým výmyslem, nýbrž odvozeninou od původního maďarského slova láng, které v našem překladu znamená plamen. Příprava kynuté dobroty totiž spočívala v zapékání blízko plamenů. V Maďarsku langoše vznikly, brzy se však dostaly do okolních i vzdálenějších států. Nejprve se vyráběly z těsta na chleba. Jak již bylo řečeno, pekly se za přítomnosti silného ohně, a tak byly hotové mnohem dříve než chléb. Langoše většinou zastávaly roli snídaňového pokrmu. Postupem času došlo k dalšímu urychlení přípravné techniky a těsto se začalo fritovat nebo smažit. Nastala taky ke změna těsta, jehož součástí se kromě mouky, kvásku a dalších tradičních surovin staly také brambory. Langoše se považují za národní jídlo Maďarska, v Rumunsku, Srbsku nebo taky na Slovensku jde však také o starou kulturní specialitu. České země přijaly na rozdíl od těchto států langoše jako rychlé občerstvení, nikoliv snídaňovou pochoutku. Možná vás překvapí, že tradiční maďarské langoše se připravují jedině se zakysanou smetanou, která tvoří naprostý základ pokrmu. Následně se solí nebo cukruje. Na smetanu se přidává sýr, lečo nebo maso a samozřejmě česnek. Ze sladkých možností pak tvoří duo se zakysanou smetanou med, ovoce či marmeláda nebo taky čokoláda. Kečup je především naším výmyslem. 
Zobrazit článek >
 
Jezte jablka, přispějí vašemu zdraví I
Jablko je skvělou volbou k dopolední i odpolední svačině, krásně zasytí a ještě dodá energii. Konzumace jablek podpoří vaše zdraví. Přečtěte si několik dobrých důvodů, proč si alespoň jednou za čas dopřát jablko. Jak již bylo zmíněno, jablka jsou velmi prospěšná vašemu zdraví. To z toho důvodu, že obsahují spoustu vitaminů a dalších významných látek. Najdete v nich dostatek vitaminu A, téměř celou skupinu B, dále vitamin E a K nebo kyselinu listovou. Za stopovými prvky si nejlépe stojí železo, hořčík, zinek, vápník, draslík, fosfor a selen. Jedná se o minerály, které najdete v kdejakém ovoci, avšak v jablku se jich nachází opravdu podstatné množství. Kromě nich najdete v každém jablíčku taky významné enzymy nebo karoteny. Jablka pomáhají s léčbou dny, neboť významně snižují tvorbu kyseliny močové. Přijdou vhod taky lidem trpícím revmatismem. Jablíčko je výborné ke konzumaci v případě, že hubnete. Chutná sice sladce, takže uspokojí vaše chuťové buňky, ale nenechte se zmást, obsahuje velmi málo kalorií a dostatek vlákniny, která je v hubnoucí proceduře nezbytná. Jablko vás navíc dokáže zasytit na několik hodit a ještě vám dodá potřebnou energii. Díky tomu, že látky v jablcích dokáží snižovat hladinu cholesterolu v krvi, jsou jablka skvělým jídlem pro ,,srdcaře‘‘. Snižují riziko infarktu a jiných srdečních příhod. Jablka na sebe dokáží navázat toxiny. Zejména se tak stává díky látce zvané pektin. Jsou tedy skvělým detoxikačním pomocníkem. Pomáhají s trávicími problémy. Jsou lékem na průjem, ale taky se postarají o zácpu. Zkrátka tělu přijdou vhod podle toho, co zrovna potřebuje.  
Zobrazit článek >
 
Arganová péče o vlasy a vousy
Byla doba, kdy všichni muži chodili dohladka oholení. Ne, že by to všem vyhovovalo, často to bojovali se zarudnutím a dalšími projevy přecitlivělosti dokola holené a tím namáhané tváře. Naštěstí je to dnes jinak. Společenské normy dávno bezchybně oholenou tvář nevyžadují. Dokonce nikdo nelpí ani na pečlivě zastřižených krátkých vlasech. Zkrátka každý si nosí, co má rád a v čem se dobře cítí. Zatímco muž s krátkými vlasy a hladkou tváří si vystačí s dobrým šamponem, vousatý muž s delšími vlasy potřebuje více. O vousy, ať už jakkoli dlouhé, je třeba totiž pečovat. V opačném případě hrozí, že místo stylové a reprezentativní ozdoby získá vousáč vzezření neupraveného islámského bojovníka. Jak o vousy nejlépe pečovat? Například Azbane 3 v 1 Arganovým přípravkem pro mytí vlasů, vousů a celého obličeje. Azbane 3 v 1 Arganovým přípravek efektivně myje, pěstí a předchází vzniku suchých míst na pokožce hlavy i pod vousy. Podporuje zdravý růst a minimalizuje vypadávání. Vlasům a vousům dodává vláčnost a zdravý lesk. Azbane 3 v 1 Arganový přípravek obsahuje kromě 100 % marockého arganového oleje také čistící a pěstící růžovou vodu, zvlhčující ricinový a sezamový olej a výtažky z mořských řas. Naopak neobsahuje parabeny, barviva, fosfáty, silikony a minerální oleje. Azbane 3 v 1 Arganový přípravek najdete v sekci Krása mezi kosmetikou.
Zobrazit článek >
 
Z historie ledniček I
Chladící stoj jménem lednička je jeden z vynálezů, bez kterého bychom se dnes opravdu neobešli. Napadlo vás někdy zamyslet se nad tím, jak tento malý zázrak pro lidstvo vznikl? Přečtěte si zajímavý příběh ze světa chladících skříněk. Největší potřebu chladit potraviny shledáváme u Skotů, právě oni se taky zasloužili o první chladící vynálezy. V roce 1756 chemik jménem William Cullen sestrojil velice rozměrný stroj na chlad, který byl veliký přes celý větší obývák. Zima se vyráběla pomocí rotující páčky, se kterou bylo nutné manuálně hýbat. Vzhledem k velikosti a nesnadnému použití se tento první umělec s oblibou svého vynálezu neshledal. Trvalo celých sto let než se někdo odvážil ke konstrukci dalšího chladícího boxu. V roce 1855 byl nakonec na světě dokonce první předchůdce mrazáku pod vedením Jamese Harrisona. Sice zvládl vyprodukovat neskutečné tři tuny ledu denně, ale byl opět obrovský. Využití našel pouze u velkých firem. Led pak přinášely ledaři, kteří ho rozdělovali do jednotlivých domácností. V této době se led neužíval k přípravě nápojů nebo jakékoliv kuchyňské úpravě. Nechával se většinou ve sklepeních, kde měl zajistit trochu chladu navíc pro potraviny. Velký chlad pro potraviny byl nezbytný nejen z hlediska gurmánského, ale samozřejmě taky hygienického. Již tehdy bylo známo, že v teple se množí bakterie, které můžou za to, že se potraviny kazí, ale taky způsobují nemoci. Pro chudší obyvatelstvo bylo jedinou možností potraviny zavařovat nebo se obejít bez těch, které vyžadovaly zimu. Chybí ve vaší domácnosti výkonná lednička? Ověřte si kvalitu a funkce značky PHILCO. Kombinovaná chladnička je prostorná a málo hlučná.  
Zobrazit článek >
 
Jak si vybrat správné hodinky?
Plánujete koupi hodinek, avšak nevíte si rady s výběrem? Přečtěte si, jak na to. Při výběru hodinek je dobré zaměřit se nejprve na jejich účel. Potřebujete hodinky pouze pro sledování času nebo hledáte nějaké se stopkami a s dalším měřením? Je důležité taky myslet na váš styl oblékání. Pokud se považujete za klasického businessmana, bylo by vhodné dát přednost luxusnějším hodinkám před těmi sportovními. Jestliže však na sebe vezmete sako jednou za rok, určitě můžete vybírat nějaké sportovnější modely hodinek. Vybírat taky můžete podle ciferníku, každému totiž přirozeně vyhovuje jiný. Ciferníky analogové jsou ty, které zobrazují čas klasicky pomocí ručiček – hodinové, minutové a vteřinové. Digitální hodinky vám vždy samy ukazují čas a vy se nemusíte zabývat sledováním ručiček. Existují i hodinky kombinované, které mají jednak ručičky, ale obsahují taky například další časoměřiče, pro sledování některých mezičasů například při sportu. Pásky hodinek by se daly rozlišit do dvou typů. Do první skupiny patří kovové řemínky. Druhý typ se skládá z pásků kožených nebo látkových. Není tajemstvím, že mužům sedí hodinky spíše větší, masivnější. I ty se ženám na mužích líbí víc. Při koupi hodinek si dobře promyslete cenu hodinek. Berte v úvahu to, jak často hodinky hodláte nosit a taky zda vám alespoň na rok postačí jedny nebo plánujete různé hodinky střídat. Jestliže si vybíráte své první hodinky, raději vsaďte nejprve na nějakou levnější variantu. Vyzkoušíte si, zda vám vyhovuje ciferník, velikost pásku a další detaily. Pokud vše bude podle vašich představ, můžete se poohlédnout po dražších značkových hodinkách té nejvyšší kvality. Hledáte velký výběr hodinek na jednom místě? Pak klikněte zde a můžete prohlížet jednotlivé typy. Určitě najdete ty své.  
Zobrazit článek >
 
Moc tresčích jater
Lidé s poruchou krvetvorby by měly mít dokonce nařízeno jíst játra, a to ideálně syrová. Není se čeho bát. Pokud je maso vyšetřené, s klidem ho tepelně neopracované můžete jíst. Obsahují vysoké množství vitaminu B12, který je pro krvetvorbu nezbytný. V játrech se vyskytuje podstatné množství Omega 3 kyselin. Ty působí proti vysokému krevnímu tlaku nebo revmatoidní artritidě. Účinky kyselin však sahají ještě mnohem dál. Působí proti depresi, vysokému krevnímu tlaku, posilují imunitu a významně zahání astma. U jater je třeba si dát pozor na to, že by je neměly konzumovat těhotné ženy. Obsahují totiž i podstatné množství vitaminu A, který v nadbytku působí toxicky a může způsobit vývojové vady. Pro ostatní lidi je však Áčko důležité. Přidává se třeba do kosmetických přípravků k omlazení pleti. Jak vybrat dobrá tresčí játra? Pokud se rozhodnete koupit jádra konzervovaná, určitě chybu neuděláte. Je však nutné prozkoumat, zda jsou tato játra pro zdraví vhodná. Jde opravdu pouze o 100% játra naložená v oleji nebo v plechovce najdete ještě něco jiného? Vyplatí se taky kupovat výrobky, které obsahují játra z cizokrajných vod, maso od Baltského moře není moc doporučováno. Nechutnají vám tresčí játra? Pak vyzkoušejte lektvar jménem Möller´s rybí olej Omega 3 z tresčích jater 250 ml, který najdete zde. Jeho účinek na vaše zdraví bude téměř totožný, navíc se nebudete trápit s dlouhým procesem jezení. Bohatě vám postačí jedna lžička oleje denně. Doplněk stravy Möller´s Omega 3 je rybí olej z norské přírody získávaný z jater tresek z chladných vod ostrovů Lofoty. 
Zobrazit článek >
 
Debakl Hradce Králové na ledě Brna! Domácí deklasovali Východočechy 8:0!
Kometa Brno vstoupila do pokračování semifinálové série hokejové extraligy na domácím ledě ve velkém stylu. Hostům z Hradce Králové nedala nejmenší šanci a po výhře 8:0 se ujímá vedení v sérii 2:1. Po dvou úvodních kláních na hradeckém ledě byl stav nerozhodný 1:1. První utkání vyšlo lépe Brnu, které zvítězilo 2:0, ale v tom druhém byly stoprocentní domácí a výhrou 3:0 zajistili remízový stav série. Do zatím vyrovnané partie se tak výsledek třetího utkání příliš nehodí. Domácí byli aktivní už od začátku a do vedení se dostali po střele obránce Ondřeje Němce v osmé minutě. To byla ale jediná branka první třetiny. Druhá přišla krátce po vstupu do prostřední periody, v přesilovce se prosadil Erat. I hradečtí střelci se snažili, ale Čiliak byl vždy připravený. V polovině zápasu zvýšil na 3:0 z pohledu Komety opět obránce Němec a před druhou pauzou se stihl prosadit i Zohorna. I vstup do třetí třetiny vyšel domácím dobře. Po necelých třech minutách dostal puk za záda hradeckého brankáře mladíček Nečas a zvýšil tak už 5:0. To ale pořád nebylo vše. V přesilovce tečoval puk po Eratově střele Zaťovič a bylo to už 6:0. Výkon Jihomoravanů korunovala ještě trefa Gulašiho a deset minut před koncem také třetí přesný zásah večera v podání Ondřeje Němce, který jako druhý hráč v historii play off zkompletoval hattrick. 
Zobrazit článek >
 
Kam na první rande? II
Pokud oba milujete sport, můžete vyrazit na brusle nebo naplánovat projížďku na kole. Nepřehánějte to však s kilometry, aby se vaše jízda nestala pro ženu ,,smrtící‘‘ schůzkou roku. Zjistěte si taky, jestli ji sport opravdu baví. Pamatujte na to, že ženy si dávají ohromnou práci s tím, aby na rande vypadaly co nejlépe. Vysoká zátěž tělu nedodá na aktuální kráse. Co třeba piknik? Další ,,jídelní rande‘‘? No jo, co jiného na rande dělat, že? Dobré jídlo a ještě příroda? To zní dobře ne? Zabalte deku, dobré jídlo, láhev vína a vydejte se na krásné místo. Piknik je ideálním plánem na první rande. Objevte neobjevené, navštivte zakázané. Co mám na mysli? Vyrazte do neprozkoumané oblasti, skryjte se v poli, vypravte se do okolí tajemného hradu. Podnikněte dobrodružnou výbavu do neznáma. Pokud toužíte ještě po větším adrenalinu, můžete ji vzít na zakázané místo? Kam tedy? No třeba na střechu vysoké budovy, kam je běžně lidem samozřejmě nepřístupno. Na první rande se nedoporučuje plánovat hned domácí posezení. Dobrý film a domácky připravené jídlo, to si nechte raději až na třetí rande. Žena by se nemusela cítit úplně fajn v neznámém prostředí a navíc bez nějakého okolního ruchu. Pamatujte si, že pokud váš vztah vyjde, na první rande budete oba s láskou vzpomínat, ať už dopadne jakkoliv. Buď budete mít veselou příhodu k vyprávění na vaší svatbě a nebo tu nejromantičtější vzpomínku na vzkvět vaší lásky. Ať už se chystáte randit s milovnicí módy nebo ne, hoďte se do gala a nakupte nové kousky do svého šatníku. Oblečení a doplňky těch nejlepších značek najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Remosku dnes můžeme používat díky českému vynálezci! I
V tomto dvoudílném článku vás seznámíme s fakty dokumentující příběh remosky. Napadlo by vás, že za zrozením tohoto kuchyňského spotřebiče stojí český vynálezce? Jak remosku využít a co vám tento spotřebič může nabídnout? Čtěte dál tento článek.  Remoska by se jednoduše dala popsat jako velká pánev či hrnec s uzávěrem. Nádoba funguje na elektřinu, vyráběna může být z více druhů materiálu.   Jak již bylo zmíněno v úvodu, o vznik remosky se postaral český vynálezce. Remosku stvořil muž jménem Oldřich Homuta. Tento elektrotechnik vycestoval do Švédska, kde ho zaujal tehdy poměrně nákladný elektrický hrnec, který sice skvěle fungoval v případě vaření, ale nezvládal péct, takže trouba v každé domácnosti stejně byla nutná. Co kdyby existoval přístroj, který zvládne obojí?  Jakmile se vynálezce vrátil na území Československa, měl ve svých budoucích plánech jasno. Spolu se dvěma dalšími kolegy vymyslel prototyp, který bude splňovat požadavek vaření i pečení. První spotřebič byl vyroben v roce 1953, jeho vylepšení pak přišlo na trh v roce 1955.  V padesátých letech se tedy už remoska vyráběla ve velkém. Produkce sídlila ve Zdicích, později přesídlila do Kostelce nad Černými lesy. Remosky svou slávu zažily zejména do devadesátých let, kdy na trh z ciziny přišly další elektrické kuchyňské ,,vylepšováky‘‘. Jedním z nich byla mikrovlnná trouba, dále přišla na trh třeba fritovací zařízení nebo sendvičovače a další dnes již klasiky. 
Zobrazit článek >
 
Jak rychle usnout? III
Omezte přísun světla Podstatné je taky světlo. Zejména pokud pracujete po nocích a usínáte za bílého dne, určitě je vhodné v ložnici zatahovat žaluzie. Přítmí vám pomůže nejen při usínání, zkvalitní taky celkový průběh vašeho spánku. Světlo se vyplatí ztlumit už alespoň půl hodiny před spánkem. Zkuste třeba svíčky. Žádná rušivá osvětlení se určitě zapínat nevyplatí.  Vykašlete se na to  Nemůžete usnout? Zřejmě asi stejně nezaberete hned. Vstaňte z postele a na deset až patnáct se vrhněte do jakékoliv činnosti. Nejde o to, abyste se fyzicky unavil. Cílem je zaměstnat svou hlavu a mozek jinou tematikou než je usínání. Můžete se zaměstnat jakkoliv, jen se vyvarujte digitálním médiím. Určitě nezapínejte televizi ani mobilní telefon, obrazovky vyzařují modré světlo, které ničí melatonin, hormon vyvolávající spánek. Elektronika tedy ne!  Hodinky pryč  Ještě více vás při usínání může rozhodit pozorování ubíhajícího času. Že už máte možnost spát pouze sedm nebo jen šest hodin? Nad tím určitě nepřemýšlejte. Kontrola času akorát zvýší stres, který oddálí usnutí, na to pamatujte.  K odpočinku bez spánku nevyužívejte postel Na to opravdu pozor. Váš mozek by měl mít vaši postel spojenou pouze se spánkem, případně sexem. Pokud v posteli budete přes den polehávat a jen tak odpočívat, může se stát, že tělo vám nebude věřit v tom, kdy chcete opravdu spát a kdy jen polehávat. K odpočinku využívejte sedačku či křeslo, zkrátka cokoliv kromě postele.  Byliny, doplňky stravy a další vhodné přípravky Vyzkoušejte levanduli. Tato květina úžasně voní. I když jsou její esence výrazné, nejde o vůni, která by jednotlivcům byla nepříjemná. Právě naopak. Levandule má uklidňující účinky a tlumí organismus. 
Zobrazit článek >
 
Jak na pupínky po holení II
Pokračování článku o holení. Jak se holit, aby vám na tváři nenaskákaly pupínky? V krémech či vodách po holení hledejte taky bacitracin. Jedná se o láku, která aktivně bojuje proti různým druhům baterií a zároveň je šetrná ke každé pokožce. I když vás bude svědit po oholení pokožka, nikdy ji výrazně neškrábejte. Narušíte tak její strukturu na dlouhou dobu. Škrábáním taky můžete z rukou do pokožky zanést nepříjemné bakterie. Nezapomeňte si samozřejmě před samotným procesem holení umýt a vydesinfikovat ruce. Holte se za přítomnosti teplé vody. Nejprve svou tvář opláchněte horkou vodou, změkčíte tak své vousy, které následně půjdou mnohem lépe oholit. Celý proces holení by měl probíhat s pomocí teplé vody. Při holení postupujte ve směru růstu vousů. Jistě znáte pravidlo, že v případě holení v protisměru růstu, dosáhnete hladšího oholení, avšak za nepříjemnou cenu. Pokud se vaše pleť snadno podráždí, raději se holte vícekrát, ale bezbolestně, dodržením správného směru tahů.   Dvakrát denně si myjte obličej. I když se zrovna neholíte, je potřeba na pokožku aplikovat mýdlo a zbavit ji usazených bakterií. Bude najednou dýchat a po holení na ní nevyraší tolik pupínků. Nebaví vás každodenní proces holení? Raději byste se vousů zbavil úplně? Popřemýšlejte o metodě laserového odstraňování vousů. V tomto případě však musíte vědět, že si vous už nikdy nebudete chtít pěstovat. Pokud stále váháte nad strništěm nebo pěstováním knírku, dejte přednost běžnému holení. Vždyť to není taková práce ne? S kvalitními produkty rozhodně ne! Navštivte náš e-shop a vyberte si špičkové produkty určené k holení. Základem je nejen správné holítko či holící strojek, ale taky ideální kosmetický přípravek. Podívejte se na naši nabídku zde: krasa.eiffeloptic.cz.    
Zobrazit článek >
 
Vánoční zajímavosti a rekordy I
Pojďme si společně zpestřit advent. Dnes pro vás naservírujeme článek plný zajímavostí. Světová a česká NEJ? Věděl jste o nějaké z těchto kuriozit? Oficiálně nejvíce světélkující dům v České republice je již po mnoho let domek Václava Trunce v Chotovicích nedaleko Litomyšle. Jeho vánoční výzdoba se skládá z téměř padesáti tisíc žároviček a dekorací v podobě řetězů, rampouchů, sněhuláků nebo vloček. Na jeho zahradě stojí taky obří sáně, které jsou staré přes sto let. Jede n z největších betlémů v Čechách byl vyroben z perníčků. Na jeho tvorbě se podílely zejména děti ze základní školy. Celkem se jim během adventního období podařilo vytvořit přes tři sta perníčků, postaviček, zvířat i celých stavení. Cukroví bylo samozřejmě hojně zdobené polevou. Největší unikáty postav dosahovaly až půl metru. Při celkovém rozvržení betléma bylo zabráno téměř osmnáct metrů čtverečných plochy. Perníčkový betlém však zdaleka nedosahuje na největší betlém ze slámy, který se skládá z menšího počtu postav, avšak velikostně je tento betlém nejrozsáhlejší. Tvoří jej svatá rodina v lidské velikosti, samozřejmě králové i zvířata. Největším objektem je velbloud s výškou skoro dva metry a délkou tří metrů. Tento betlém byl vytvořen polským umělcem Andrzejem Wrzeionkem. Každoročně o své dílo pečuje a připravuje další postavy. Ačkoliv jde o zahraničního umělce, betlém bývá vystavován taky u nás, konkrétně v kapli sv. Ducha u Karlova mostu v Praze. Muzeum rekordů a kuriozit v Pelhřimově pořádá kdejaké soutěže a zajímavé akce. Jednou z nich byla v předvánočním čase soutěž o sepsání nejdelšího přání Ježíškovi. Nebylo to tak jednoduché. Každý soutěžící měl na tento počin pouze minutu. Kolik si myslíte, že vítěz vánoční soutěže stihl napsat? Dosáhl na číslo sedmnáct. Zvládl byste sepsat takhle dlouhé přání? Vyzkoušejte!
Zobrazit článek >
 
Tradiční čínská medicína II
Tradiční čínská medicína se zabývá mnohými léčebnými metodami. Pojďme společně prozkoumat některé z nich. Co vám řekne takzvané baňkování nebo akupunktura? Baňkování Již z názvu můžete usoudit, že půjde o baňky a jejich přikládání na tělo. Pomocí různě velkých nádob vám medici pomohou klidně i se závažnějším problémem na konkrétním místě. Díky podtlaku, který se vytvoří v baňce během procedury, se funkce konkrétního orgánu může vrátit do normálu. Baňka se obvykle zahřívá. Dalším plusem této léčebné metody je podpora hojení. Akupunktura Hlavním cílem akupunktury je dostat tělo do rovnováhy. Tato léčebná metoda probíhá vpichováním velmi slabých jehliček do kůže. Pod ní se totiž nachází dráhy, které vedou životně důležitou energii Čchi, dráhám se říká meridiány. Každá dráha se může snadno ucpat, například stresem, zlobou nebo dlouhým smutkem a zabrání tak průchodu energie do některých míst v těle člověka. To pro tělo vůbec není dobré, protože každý meridián je spojen s některými orgány. Pokud nastane problém u meridiánu, může snadno vzniknout problém i u důležitého orgánz. Jehličky pomohou k rozproudění energie a uvolní ucpanou dráhu. Kladné následky by se měly projevit hned p prvním léčený. Pokus je však proud energie zastaven na více místech, musí se tato léčebná metod párkrát zopakovat. Léčitelé v dnešní době pracují tradičně s 361 body, které se nachází na hlavních a vedlejších meridiánech.Tato léčebná metoda je vhodná téměř pro každého s jakoukoliv potíží. Podpořte svůj zdravotní stav něčím stoprocentně zdravým. Co třeba kustovnicí čínskou? Koupíte ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Proč jezdit na kole aneb výhody cyklistiky I
V našem magazínu jste se již mohl seznámit se správnou metodikou výběru kola. Máte zkontrolované všechny jeho důležité součástky? Ano? Tak to je prima. Pojďme se nyní podívat na ty největší výhody cyklistiky. Možná ani netušíte, co vše vám jízda na kole přináší či umožňuje. Cyklistika samozřejmě celkově podporuje funkci organismu, vždyť jde taky o jeden ze sportů. Co je ale důležitější, pomáhá taky ke zvyšování sexuální aktivity, a to zejména ve vysokém věku. Pravidelní kolaři jsou prý v posteli jako minimálně o pět let mladší. To se vyplatí, ne? Cyklisté netrpí nespavostí nebo je tento problém neovládá tak razantně. Máte problém s tím, že nemůžete usnout a probouzíte se několikrát za noc? Pak vyrazte na kolo a zažeňte spánkový problém. Díky kolu ušetříte mnoho peněz. Pokud kolo vyměníte za auto, nebudete platit benzín. Nebude vás trápit drahé parkování, neboť s kolem ho budete mít zadarmo. Ušetříte taky čas, vyhnete se kolonám. Pokud jste doposud chodil pěšky, jistě vás potěší, kolik minut jízdou na kole ušetříte. Nemáte žádný plán na víkend? Potřebujete zabavit děti? S kamarádem se vám nechce sedět v baru, ale raději byste tentokrát zvolili zábavnější aktivitu? Odpověď na všechny otázky je cyklistika. Naplánujte si den na kole a vydejte se hledat dobrodružství! S předchozím bodem taky souvisí nové poznání. V autě toho zdaleka nezastihnete tolik, kolik na kole, ještě když řídíte. Výhodou kola je, že na něm může jezdit opravdu každý. Je vhodné pro mladé i starší, velké i malé, muže i ženy. Neexistuje výjimka. Myslete při cyklo projížďce na bezpečnost! Cyklistické helmy a přilby najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Právní úprava kamerových systémů podle GDPR
To, že bylo přijato nařízení Evropského parlamentu a Rady (EU) 2016/679, tzv. obecné nařízení o ochraně osobních údajů, zkráceně též nazýváno GDPR podle anglické zkratky general data protection regulation, je již mezi podnikateli poměrně známou skutečností. Stále však mnoho z nich tápe v některých otázkách a kamerové systémy jsou zajisté jednou z nich.   Dobrou zprávou v tomto ohledu je fakt, že podnikatelé, kteří zcela naplňují podmínky současné „stojedničky“ (zák. č 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů), z hlediska fungování kamerových systémů naplní též velkou část povinností uvedených v GDPR.   Nikoli překvapivým faktem dále je, že ani po 25. 5. 2018, kdy GDPR nabude účinnosti, nebude vždy nutné vyžadovat po monitorovaných subjektech jejich souhlas s tím, aby mohly být natáčeny. Oproti současnosti však doznají změn podmínky nutné k tomu, aby správce mohl bez uděleného souhlasu monitorovat osoby a kamerové záznamy uchovávat. Zřejmě nečastějším případem, kdy bude možné uchovávat kamerové záznamy bez souhlasu subjektů údajů, bude situace, kdy zpracování osobních údajů bude nezbytné pro účely oprávněných zájmů správce či třetí strany, např. z důvodu prevence krádeží. Je však třeba mít na paměti, že monitorování není možné provádět v takové míře, aby zasahovalo do základních práv a svobod lidí, zejména tedy práva na soukromí. Taktéž je třeba upozornit na skutečnost, že monitorování je nutno provádět v míře přiměřené účelu, pro který je prováděno.   Podobně jako dnes, i po 25. 5. 2018 bude nutné, aby správce přehledným a transparentním způsobem informoval o tom, že je prostor monitorován kamerami. Dle GDPR bude nutné, aby subjekty údajů, podobně jako již nyní, byly informovány nejen o tom, že je prostor monitorován kamerami, ale také informovat o tom, kdo a jakým způsobem kamerové záznamy zpracovává. V praxi tedy bude nutné informovat o totožnosti a kontaktních údajích na správce či jeho případného zástupce, o účelu zpracování, právním základu pro zpracování, a pro případ, že dochází ke zpracování na základě oprávněného zájmu správce, je třeba též uvést jaké oprávněné zájmy správce či třetí strany opravňují správce ke zpracování osobních údajů tímto způsobem. Správce je dále povinen informovat o případných příjemcích či kategoriích příjemců osobních údajů. Informační povinnost správce uvedením těchto skutečností nekončí. Jestliže je to nutné pro zajištění spravedlivého a transparentního zpracování, je správce povinen dále informovat subjekt údajů např. o době, po kterou budou osobní údaje uloženy nebo o existenci práva podat stížnost u dozorového úřadu.   Novotou, která se do našeho právního řádu dostane spolu s GDPR je tzv. princip odpovědnosti. Ten znamená, že soulad s tímto nařízením dokládá přímo správce na vyžádání dozorového úřadu, tedy Úřadu pro ochranu osobních údajů. S tím také souvisí povinnost správce vést v určitých případech tzv. záznamy o činnostech zpracování. Pojetí toho, kdo je povinen tyto záznamy vést, je však velmi široké a lze téměř s jistotou říci, že každý, kdo provozuje kamerové systémy a uchovává kamerové záznamy, bude povinen tyto záznamy vést. Záznamy o zpracování jsou interní dokumenty, v nichž je správce povinen uvést zejména své jméno a kontaktní údaje, účely zpracování, kategorie subjektů údajů a kategorie osobních údajů, kategorie příjemců a je-li to možné, taktéž uvést lhůty pro výmaz a obecný popis technických a organizačních bezpečnostních opatření. Tyto záznamy budou správci povinni vést písemně, případně elektronicky, a na vyžádání Úřadu pro ochranu osobních údajů budou tyto záznamy povinni předložit.   Další velmi podstatnou novinkou, která opět souvisí s principem odpovědnosti správce, je povinnost hlášení bezpečnostních incidentů. Tato povinnost znamená, že v případě porušení zabezpečení osobních údajů je správce povinen bez zbytečného odkladu, nejpozději však do 72 hodin, nahlásit Úřadu pro ochranu osobních údajů, že k takovému incidentu došlo a další podrobnosti, které s tím souvisí. V případě, že by takové porušení zabezpečení mohlo pro subjekty údajů znamenat vysoké riziko pro jejich práva a svobody, je správce povinen oznámit porušení bezpečnosti také přímo těmto subjektům údajů.   Vít Hruška advokátní koncipient at macek I legal www.maceklegal.cz  
Zobrazit článek >
 
Prolézačka se skluzavkou - Evergreen
Je konec roku a vy už plánujete, co s ratolestmi budete dělat v létě? Nebo jen přemýšlíte, do předu a chtěli byste pro vaše děti něco výjimečného na trávení volných chvil? Něco co děti zaměstná a vy si při „hlídání“ můžete odpočinout a třeba přečíst knihu? Nechce se vám však chodit do přeplněných park a zábavních center, kde necháte plno peněz a děti stále nemají dost? Co byste řekli, kdybyste zabavili děti přímo na vaší zahradě, nestálo vás to moc peněz a ještě byste měli svůj klid?  Že to nejde? Omyl, jde to a děti budou nadšené. Každé dítě má rádo prolézačky, skluzavky či prolézací tunely, ruku na srdce, vzpomeňme si na naše dětství. Nyní je však možnost mít všechny tyto věci spojeny v jedné a to přímo na vaší zahradě. Nemám teď na mysli, abyste si pozvali tým dělníků, který vám zahradu přemění v zábavní park. Dovolte, abych vám představil jedinečnou prolézačku se skluzavkou jménem Evergreen, kterou si vaše děti doslova zamilují. Jedná se o velkou prolézačku se dvěma skluzavkami (ano čtete správně), zdí na lezení a ještě k tomu prolézacím tunelem. Pokud využijete trochu iniciativy, tak v letních dnech můžete na konec skluzavky dát dětský bazének a děti budou mít rázem i malé soukromé koupaliště se skluzavkou. No řekněte, nevidíte už ty rozzářené oči vašich dítek? Nemusíte mít ani strach, že by prolézačka musela stát stále na zahradě v deštivých a chladných dnech, můžete ji lehce rozebrat a uložit, třeba do garáže. Mějte v létě věci pod kontrolou a buďte připraveni, zapomeňte na přeplněné parky a dopřejte svému dítěti to nejlepší.   Prolézačku můžete zakoupit zde Další zábavné hračky na vaši zahradu naleznete v sekci Zahradní hračky
Zobrazit článek >
 
Žilní trombóza a hluboká flebotrombóza
Mezi poslední nešvarem moderní doby, který se hojně vyskytuje, patří jednoznačně Žilní trombóz a hluboká flebotrombóza.  Působí komplikace a bohužel může v některých případech končit ochrnutím, ale i smrtí. Proto byste neměli situaci podceňovat a věnovat ji zvýšenou pozornost. Co je to tedy flebotrombóza? Jako flebotrmbózu označujeme stav, kdy dochází k zánětu hlubokých žil dolních končetin se vznikem krevní sraženiny - trombózy. Tento stav, respektive celá situace se vykytuje častěji u dlouhodobě ležících osob, dále osob, které tráví většinu svého času v sedavé poloze anebo u lidí s varixy – tedy se křečovými žílami. K onemocnění jsou také, více náchylnější lidé po operacích, ženy p porodech a lidé s oslabenou imunitou.   Jaké jsou tedy příznaky žilní trombózy a hluboké flebotrombózy?   pocit tíhy a napětí na jedné končetině bolesti postižené končetiny, obzvl. v průběhu žil bolesti při chůzi (klaudikační potíže) změna zbarvení - promodrání, zfialovění (cyanóza) někdy nevolnost (nauzea)   otoky kotníku nebo bérce smazané obrysy kloubů s napjatou kůží vyšší teplota končetiny lehká cyanóza (promodrání, zfialovění končetiny) rozšířené podkožní žíly v horní třetině bérce nejasné zvýšené teploty organismu a tachykardie (zrychlený puls)   Situace je opravdu velmi nebezpečná a při výše zmíněných příznacích urychleně navštivte lékaře, rozhodovat mohou i minuty.
Zobrazit článek >
 
Zlepšete si své zdraví pitnou rašelinou
O své zdraví bychom měli pečovat po celý rok, abychom byli připraveni na různé vlny chřipkových epidemií a jiných virových onemocnění. Přispějeme k tomu pravidelným a pestrým jídelníčkem, ale také cvičením a různými doplňky stravy. Už jste slyšel o rašelině, která by se dala pít a zároveň posílila Vaše zdraví? Firma Bylinářství-kořenářství přišla na trh právě s tímto přípravkem. Pomocí PITNÉ RAŠELINY účinně doplníte Vám chybějící látky a živiny ve Vašem organismu.  Není snad dokonalejší formy koloidních minerálů, než je právě v této pitné rašelině! Pitná rašelina má takzvané adaptogenní vlastnosti, což znamená, že organismy různých jedinců z ní využívají právě ty minerály a látky, které zrovna jim chybí. Pitná rašelina nemá vedlejší účinky a mohou jí pít jak děti.  Pitná rašelina obsahuje: vápník hořčík sodík železo zinek měď mangan chrom Což přispívá především k normální srážlivosti krve normálnímu energetickému metabolismu dobré činnosti svalů správné funkci nervových přenosů normální funkci trávicích enzymů udržení normálního stavu kostí a zubů normálnímu růstu a vývinu kostí u dětí normálnímu energetickému metabolismu normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu normální funkci imunitního systému snížení míry únavy a vyčerpání normální syntéze bílkovin normální syntéze DNA normálnímu metabolismu mastných kyselin udržení normálního stavu zraku ochraně buněk před oxidativním stresem aj. Každý den, krátce po snídani a v pozdním odpoledni užívejte 1 polévkovou lžíci pitné rašeliny. Nařeďte s 1/8 litru vody, ovocné šťávy (džusu) nebo čaje. Pro dosažení maximálního účinku je minimum 6 týdenní nepřerušované užívání. Pitná rašelina je bez chuti.  
Zobrazit článek >
 
Na co si dát pozor, když kupujete ojeté auto? II
Co se týče interiéru, soustřeďte se na zmíněné kódy okének, zkontrolujte funkčnost pásů. Kromě veškerého příslušenství taky zkontrolujte všechny sedačky auta. Zatopte si na chvíli, vyzkoušejte klimatizaci. Oboje proveďte za jízdy. To, že větrání zlobí, se může projevit až po nějaké době a hlavně ve vyšší rychlosti. Nezapomeňte na nejdůležitější část u řidiče. Asi není třeba připomínat, že před koupí je nutné zjistit opotřebení volantu, pedálů, brzd, řadící páky a taky spojky. Pokud míra opotřebení neodpovídá ceně, řešte to. Samotný motor je kapitolou sám o sobě. Poslechněte si jej při testovací jízdě, následně se podívejte pod kapotu. Jakoukoliv výměnu původních částí poznáte podle spojů. Většinou se při výměně součástí motoru užívají jiné šrouby. Pokud máte strach z toho, že vaše vozidlo je nějakým způsobem podvodně získáno nebo dokonce ukradeno, nekupujte auto od soukromníka. Pokud se vypravíte k ověřeným prodejcům ojetých aut, možná si připlatíte nějakou částku za vyřízení, ale máte jistotu, že s vaším autem se nic nezákonného nedělo. Určitě si zkontrolujte, zda máte všechny klíče od auta vy sám. Původní majitel musí mít záznam o tom, kolik klíčů bylo k autu předáno či zda byl nějaký doděláván. Na výběr auta, je třeba mít dostatek času. Prohlédněte si veškeré nabídky bazarů ve vašem okolí. Pokud stále nebudete mít na vytoužené auto štěstí, zkuste zabrousit na internet. Většina prodejen má dnes internetové stránky, na nichž si vede aktuální nabídky aut. A pokud bude vámi vybraný vůz sídlit v prodejně na opačné straně republiky? Nevadí! Některé firmy nabízí převoz aut do nejbližší prodejny od vašeho bydliště, někdy i zcela zdarma! Máte rád auta? Prohlédněte si naši sekci Auto&moto, ve které najdete mnohé knihy ze světa automobilových zajímavostí, ale taky publikace věnující se jednotlivým druhům vozidel. Klikněte zde a zjistěte, zda najdete svého favorita. 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Ústí nad Labem V
Zámek Větruše V rámci návštěvy malebného zámečku se nezapomeňte zastavit v přírodním i zrcadlovém bludišti. Najdete zde i rozhlednu, ze které spatříte výhled na celé město. Součástí zámku jsou i tenisové kurty nebo hřiště na volejbal. Můžete se vydat i na prohlídku zámku. Stavba slouží taky jako hotel. Najdete zde 42 dvoulůžkových pokojů vysoké třídy. Hrad Střekov Hrad Střekov stojí na místě pravděpodobně ještě déle než od roku 1319. Český král Jan Lucemburský se rozhodl hrad vystavět nad řekou Labe pro jeho bezpečí. Toto místo se stalo inspirací pro mnoho literárních autorů a umělců. Významný je například počin skladatele Richarda Wagnera, který v těchto romantických zákoutích hledal svou múzu. Mezi další hradní obdivovatele opatřil Mácha nebo Goethe. S hradem se pojí i pověst o duchovi mladé dcery hradního pána, která se každou deštivou noc pokouší vyškrábat do hradu. Před mnoha sty lety si totiž tato dívka vzala život skokem do hluboké vody. Renesanční dům bratrského sboru Nejstarší dochovaný dům Jednoty bratrské se nachází právě v Ústí nad Orlicí. Byl vystavěn roku 1555. Dům si prošel zajímavou historií, neměl to jednoduché. Zejména v době po bitvě na Bílé hoře. Byl zkonfiskován, jednotě bratrské zase patřil až od roku 1901. Plány měst hledejte zde. Bez správné mapy do města nemiřte, nezapomeňte se před návštěvou patřičně vybavit!
Zobrazit článek >
 
Vyberte si parfém Paco Rabanne I
Paco Rabanne Pour Homme Začněme již zmíněnou tradicí, která se na trhu parfémů drží již padesát let. Došlo k mírné úpravě, ale dalo by se říci, že si parfém zachovává původní linii. To zní až neuvěřitelně, že? Hlavní tvůrci značky zřejmě předběhli dobu a vytušili, co se bude nosit napořád. Jedná se o kořeněnou vůni, ze které tryskají jedinečné esence v podobě květin. Celkový dojem doplňuje sladký med. Pro zjemnění hraje v parfému důležitou roli vanilka. Po prvním přivonění budou vaše buňky rozeznávat spíš štiplavé tóny navíc doplněné paprikou, složkou velice netradiční pro parfémy. Po ustálení esencí vám parfém bude dodávat energii, která se ponese na lehkém obláčku mechu, ambry a pižma. Základ: vanilka, med, ambra, pižmo, mech Srdce: levandule, geránium, nové koření, tonka Hlava: dřevité tóny, šalvěj, rozmarýn, paprika Paco Rabanne 1 Million Speciální flakon už napovídá, že nepůjde o ledajakou vůni. Tato vůně již na první pohled září luxusem, o čem nás přesvědčuje i samotný název. Zlato je neodolatelné tak jako voda v ní ukrytá. Budete cítit nejprve citrusy doplněné něčím mírně štiplavým, které se rázem odhalí jako máta a skořice. Celý dojem doplňuje od začátku do konce medový tón ambry, pačuli a sladkého dřeva. Harmonii dotváří růže a koření, které z parfému vykouzlí neodolatelný chtíč. Vyzkoušejte 1 Million, který vám pomůže se splněním veškerých cílů. Staňte se sebevědomým mužem, který vždy vítězí. Základ: dřevo, pačuli, ambra Srdce: kůže, růže, skořice Hlava: pomeranč, máta
Zobrazit článek >
 
V jakém prášku prát jemné prádlo?
Čím je naše západní společnost bohatší, tím je marnivější. Konzumní a rozpínavý způsob života nám přináší pohodlí, na druhé straně je často bezohledný a nešetrný k přírodě. Nepřemýšlet je prostě jednodušší a na zamyšlení nemáme čas. Udržitelný život přitom nutně neznamená být rovnou ekologickým aktivistou, stačí jen respektovat pár základních pravidel. Prádlo prát musíme, ale prášek do pračky bychom měli opravdu odměřovat. Nadbytečné množství nejen, že nezajistí lepší vyprání prádla, ale zůstane nevymáchaný v prádle. Zvýší se tím dopad na přírodu a v důsledku může příčinou dlouhodobých kožních obtíží. Rezidua prášku v prádle mohou dráždit a způsobovat vyrážky, nehledě na to, že prádlo je pak na omak hrubé a více se špiní – stále v něm fungují zbývající tenzidy, které vážou nečistoty.  Ohleduplnější k přírodě jsou prostředky „zelené“, tj. účinné, přitom dobře odbouratelné. Výrobci se stále více této problematice věnují, proto jich je na trhu stále více a jsou cenově dostupnější. Hypoalergenní prací prostředek Winnie´s Naturel Lana & Delicati k životnímu prostředí ohleduplný je – je plně odbouratelný. Určen je k praní prádla jemného prádla, včetně dětského a vlny. Prát v něm lze také ručně. Prádlo v něm vyprané je měkké a voní růžemi. Obal ´s Naturel Lana & Delicati je plně recyklovatelný. Prací gel ´s Naturel Lana & Delicati s vůní růží zakoupíte v sekci Drogerie. V nabídce je v balení na 16 praní.
Zobrazit článek >
 
Řez – Vicki Pettersson
Znáte knihu autorky Vicki Pettersson? Napsala dílo s názvem Řez, v originálním názvu Swerve, které se stalo hlavním americkým bestsellerem. Proslavilo se i u nás. Na českém trhu bylo prodáno nečekané množství výtisků knih. Přečtěte si drobné povídání a zjistěte proč. Kristine a její snoubenec Daniel se právě vypravili z Las Vegas do Kalifornie na rodinnou oslavu. Jejich cesta míjí Mohavskou poušť. Na jednom odpočívadle, kde pár zastaví zcela sám se Kristin ztratí manžel. Najednou ej zkrátka pryč. Zoufal žena si klade otázku, zda uteče pryč a bude pokračovat v cestě a nebo se vydá svého milovaného hledat. Nemusí dlouho přemýšlet a vybere si druhou variantu. Ještě však netuší, že jí čeká cesta smrti. Nečekají na ní pouze nástrahy pouště, ale i krutý vrah. Před očima se jí budou zjevovat scény, které by se jí ani ve snu zdát nemohly. Linii příběhu netvoří pouze současnost, ale taky podstatné vyprávění a návrat do Kristininy minulosti. Čtení této knihy vám jistě nezaručí, že vaše mysl zůstane chladná. Budete se bát a třást. U této četby není možné usnout, možná ani chvíli po ní. Kniha je velmi akční. V příběhu bude prolito spoustu krve, budete mít pocit, že i vaše kniha bude poskvrněna. Jedna cesta. Jedna žena. Jeden vrah.  Knihu přečtete jedním dechem. Je třeba upozornit, že tento příběh není vhodný pro nezkušené čtenáře a odpůrce hororových příběhů. Knihu Řez najdete zde.  The New York Times bestseller jara 2015!  
Zobrazit článek >
 
Zlepšete svůj zrak – cvičení II
Pokračujeme s procvičováním očí. Jaké cviky se naučíme dnes? Kroužení očima Opisujte očima kruh s co největším poloměrem. Nejprve ,,sledujte‘‘ kruh zleva doprava, poté směr obraťte. Tento cvik vystřídejte alespoň pětkrát. Nechte oři odpočinout a poté azčněte novou sérii. Střídejte otevřené a zavřené oči. Zaostřování očí Tento cvik je, co se týče zrakových problémů, asi nejúčinnější. Vyberte si předmět v prostoru, který je od vás vzdálený asi pět metrů. Před obličejem, asi dvacet až třicet centimetrů daleko, držte svůj ukazovák. Střídavě ostřete pohled nejprve na prst a poté na vámi vybraný předmět v dálce. Pohledy vystřídejte minimálně šestkrát, poté očím dopřejte krátký odpočinek a začněte zase nanovo. Sérii zopakujte nejméně třikrát. Akomodace Natáhněte ruku před sebe a vyberte si nehet na libovolném prstu, který budete sledovat. Ruku přibližujte směr k očím a stále se snažte nechat zaostřený pohled na vámi vybrané místo. Opět se rukou vzdalte a nyní procvičte i vaše druhé oko. Cvičení zopakujte nejméně šestkrát. Mezi sériemi nechte oči chvíli odpočívat. Masáž oční bulvy Ukazováčkem přejíždějte po očních bulvách, poté se přesuňte ke spánkům. Při cvičení mějte oči jednoznačně zavřené, jakmile docvičíte sérii, můžete je projmout a na chvíli otevřít. Zopakujte cviky minimálně třikrát za sebou. Kontaktní čočky a brýlové doplňky a jiné příslušenství najdete zde. Výrobky na zlepšení zraku, různé oční gely, knihy o zraku a další najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Eau de Rhubarbe Ecarlate
Kolínská voda Hermes Eau de Rhubarbe Ecarlate nese označení unisex, protože je vhodná pro ženy i pro muže. Dominující brnivá kyselost rebarbory je v srdci parfému vystřídána vůní červených bobulí a v základu svůdným bílým pižmem. Autorkou nevšední výrazně červené vůně je Christine Nagel a pro světoznámou značku Hermes ji vytvořila roku 2016. Může si ji půjčit i partnerka Parfém Hermes Eau de Rhubarbe Ecarlate je díky ovocné svěžesti ideální pro teplejší období roku a denní použití. Luxusní vůně Hermes, značky známé již od 19. století, propojuje originalita, smělost a rafinovanost. Vyhoví i nejnáročnějším zákazníkům. Vydařenou unisex vůní Eau de Rhubarbe Ecarlate se můžete těšit společně s partnerem či partnerkou. Této kolínské podlehne každý Chuť i vůně zeleniny rebarbory je osvěžující, ovocná, sladce nakyslá s nádechem jahodových tónů. Líbí se ženám i mužům. Rebarborové vůně, kterých je na trhu stále více, skvěle doplňují růžové, jasmínové a bílé květy. V unisex verzích se ovšem dává přednost složkám, které nejsou výrazně femininní ani muskulinní. V dámské i pánské kolínské vodě Hermes Eau de Rhubarbe Ecarlate jsou vynikající volbou nadané parfémářky červené bobule a bílé pižmo. Složení: Hlava: rebarbora Srdce: červený rybíz Základ: bílé pižmo Kolínskou vodu koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Co jsou zač proteinové tyčinky II
Při nákupu proteinových tyček buďte opravdu obezřetný. Některé produkty se totiž od těch relativně zdravých liší svým vysokým obsahem náhradních chemických sladidel. Nebezpečný je takzvaný glukózový sirup, který zvyšuje chuť k jídlu a zabraňuj rychlému spalování. Obsahují nejen velké množství bílkovin, ale taky cukrů či fruktózy. Vyhněte se výrobkům, které mají na obalu zaznamenán výskyt rostlinných ztužených tuků, takzvané transmastné kyseliny jsou velmi škodlivé pro naše zdraví. Mohou způsobit například kardiovaskulární onemocnění. Pokud nechcete škodit své zdravotní stránce, vyhledejte tyčinky s nápisem Trans Fat Free. Je třeba upozornit na to, že tyčinky se od sebe mohou zásadně lišit. Možná jste již zaznamenal fakt, že některé výrobky se vydávají za běžné sušenky se zvýšeným obsahem proteinu, jiné jsou považovány za doplněk nebo zpestření stravy. Jak to tedy s nimi je? Proteinové tyčinky nekonzumují jen sportovci pro přilepšení tvorby svalů, nýbrž taky lidé, kteří cítí nedostatečný příjem bílkovin. Než si tyčinku koupíte, zjistěte, zda obsahuje proteiny, které hledáte. Věděl jste, že tělo si z celkem dvaceti aminokyselin dokáže vytvořit jen dvanáct a ostatní prvky musí přijímat z jídla? Konkrétně se jedná o methionin, lysin, threonin, valin, leucin, izoleucin, tenylalanin a tryptofan. Zkontrolujte, zda tyto konkrétní druhy proteinů vámi vybraná tyčinka obsahuje. Nenajdete v ní všechny zmíněné prvky, ale nejméně čtyři z nich by měly být její součástí. Jistě vás zajímá taky cenové rozmezí těchto speciálních produktů. Za sto gramů kvalitní ,,porteinovky‘‘ necháte v obchodě kolem osmdesáti korun. To se zdá být dosti, avšak vzhledem ke kvalitě, tomu jak vás tyčinka zasytí, a jaké živiny vám dodá, to zas až tak moc není.
Zobrazit článek >
 
Třetím cípem lázeňského trojúhelníku jsou Františkovy Lázně
V předchozích článcích jsme si představili Mariánské Lázně a Karlovy Vary, tedy dvě města, která jsou součástí takzvaného lázeňského trojúhelníku, který se nachází v západních Čechách. Dnes se společeně podíváme do třetího města pomyslného trojúhleníku a tím jsou Františkovy Lázně. Františkovy Lázně (německy Franzensbad) jsou oproti předchozím lázeňským městům menší. Ve městě, které je od okresního Chebu vzdáleno ani ne deset kilometrů, žije asi 5,5 tisíce obyvatel. Během turistické sezóny ale toto číslo pochopitelně stoupá a město je dočasným domovem pro mnoho turistů a lázeňských pacientů. Léčivé účinky místní vody jsou známé již od patnáctého století. Vodu používali jak místní, tak byla prodávána i do Německa. Zajímavostí je, že okolo roku 1700 byl objem františkolázeňské vody prodané v Německu vyšší než té německé. Františkovi Lázně tak byly váženým městem a ze svého přírodního bohatství profitovaly i finančně.  Vzhledem k tomu, že v regionu jsou ještě další lázeňská letoviska, tak se Frantovkám, jak se městečku také přezdívá, nedostávalo možná tolik pozornosti, kolik by si zasloužily. I tak si ale získali mnoho návštěvníků i mezi vyšší společností. K nim se řadí bezesporu také pobyt skladatele Ludwiga van Beethovena, který zde pobýval v roce 1812. Západočeský lázeňský trojúhleník skýtá mnoho zajímavých míst a rozhodně stojí za to je navštívit! 
Zobrazit článek >