EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Bílé zuby můžete mít snáz než si myslíte II

Publikováno od Kamila Spoustová

Jste to, co jíte

Asi největší hrozbu pro vaše zuby tvoří potraviny. I zdravé produkty mohou způsobovat žloutnutí zubů. Konzumace některého jídla nebo pití určitých druhů nápojů vám může pěkně uškodit. Které potraviny malují žlutě?

Čerstvá citronová šťáva sice tělu dodá dostatečný podíl vitaminu C, ale taky leptá sklovinu. Podobně jsou na tom i rajčata. Zejména škodlivé mohou být taky kyselejší šťávy z červeného ovoce. Zkuste je pít brčkem.

Bonbony a žvýkačky, všechny cukrovinky včetně sladkých nápojů, které obsahují umělá barviva, můžou tesákům pěkně uškodit. Problém taky může nastat v případě čokolády. Ta sice obvykle neobsahuje barvící složky, role škůdce se však ujímá kakao.

Známými ,,škodiči‘‘ jsou káva a čaj. V obou z nich se nachází třísloviny, kvůli kterým se na zubech vytvářejí skvrny. Pitím těchto nápojů narušujete hladinu pH v ústech. Káva a černý čaj zbarvují sklovinu do žluta, zelený čaj spíše do šedých tónů.

Trojici tekutin nám završí královské víno. Červené víno sice způsobuje spíše šednutí zubů než jejich žlutý nádech, každopádně chrup zabarvuje. Stopy od vína jdou velmi špatně ze zubů dolů.

Nevynechávejte zdravé potraviny, při sestavování jídelníčku jen dbejte na správnou hygienu. Vyplachujte si po konzumaci potravin ústa čistou vodou nebo ústní vodou. Dobrou volbou je i žvýkačka.

A abychom nezůstali jen u škodlivých látek, za zmínku stojí i zdroj bílých zubů. Jsou jím jahody. Již starými Římany byly jahody používány jako bělidlo zubů.

Berete trvale ne dost často léky?

S antibiotiky můžou přijít vaše zuby taky do sporu, zvlášť pokud je berete často. Nepěkně zbarvovat chrup dokáží taky antihistaminika, léky na vysoký krevní tlak, antipsychotika. Pozor, nepřirozeně žluté zuby mohou být známkou závažného zdravotního stavu jedince.