Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Jak vybrat varnou desku: varné desky plynové, kombinované
Varné desky plynové Někteří zkrátka starší způsob varných desek nechtějí opouštět nebo nemají jinou možnost, a proto se i dnes hojně vyrábí klasické plynové varné desky s ručním podpalováním. Novějším způsobem je pak ještě zažehnutí ohně pomocí elektrického zapalování. To proběhne automaticky po otoční určitého knoflíku.  Aby varné desky alespoň zčásti dohnaly ty indukční, začaly se vyrábět s takzvanými turbo hořáky. Jedná se o zařízení, které mnohonásobně zvýší výkon plotny a přispěje tak k mnohem rychlejšímu zhotovení jídla. Varné desky mají tu výhodu, že jsou méně nákladné. Taky z toho důvodu je preferují některé domácnosti. V současné době se s novějšími sporáky není třeba bát úniku plynu, všechny plynové desky mají speciální pojistky.  Varné desky kombinované Nadpis už vám jistě napověděl víc než dost. Tyto typy varných desek se zkrátka budou skládat z několika typů plotýnek. Opravdu je tomu tak. Běžně seženete desky, které kombinují klasické sklokeramické desky s indukcí, a vy můžete využívat obě varianty. Vaším cílem může být urychlení ohřevu nebo nechtěná výměna veškerého nádobí.  Na trhu jsou dnes k dispozici taky kombinace desky na elektriku a plyn. Pokud si zajistíte přívod obou zdrojů, máte vyhráno a vaši domácnost klidně může tvořit poloviční plynová deska, která se v druhé části mění na elektrickou varnou plochu.   
Zobrazit článek >
 
Znáte knihy Jana Bauera? I
Jan Bauer se narodil v roce 1945 v Jihlavě, ale později žil v českém Krumlově, kde taky absolvoval střední školu. Vystudoval Vysokou školu zemědělskou v Českých Budějovicích, kde získal titul zemědělského inženýra. Nakonec se však rozhodl pro jinou kariéru a začal pracovat jako novinář. Díky studiím se dostal na pozici redaktora deníku Zemědělských novin, později se však stal spisovatelem z povolání. Vydal mnoho knih, které zaměřil zejména na českou historii. Během posledních let se zabývá psaním zejména historických románů, píše taky historické detektivky. V současné době má na svém kontě 160 knih. Díky tomuto číslu je považován za jednoho z nejplodnějších spisovatelů České republiky.  Za jedno z jeho nejznámějších děl je považována kniha Uživí naše planeta lidstvo?, díky které si taky nakladatelé a čtenáři začali všímat jeho jména. Bauer za svou práci obdržel již několik cen, mezi jednu z nich patří například prestižní ocenění Masarykovy akademie umění z roku 1995, kterou obdržel za svou sbírku povídek Špionova dcera.  Autor používá také pseudonymy, jistě vás zaujme, že díla skrytá pod jmény Felix Krumlowský, Vojtěch Fišer a dokonce Anna Březinová patří také ke knihám autora.  Jak již bylo několikrát zmíněno, publikací vydal Jan Bauer opravdu mnoho. Ani v celé sérii článků by nebylo všechna jeho díla tak úplně možné ,,navštívit‘‘. Pozastavíme se u čtenářsky nejoblíbenějších, nejzajímavějších a samozřejmě nejčtenějších knih. Neváhejte a překlikněte na další článek, ve kterém se dozvíte víc. Prozatím malá ochutnávka s odkazem, o které samozřejmě ještě bude řeč. Přečtěte si knihu Až bude smrt mou paní.   
Zobrazit článek >
 
Největší zajímavosti Velikonoc! II
S touto tradicí se pojí i darování vajíček. Vajíčka jako symbol zrození či plodnosti se rozdávala již před naším letopočtem. Tradice barvení pak přišla o něco déle. Tento rok se je u nás v pátek oficiálně svátkem. Řešilo se, že Česká republika je jednou z mála států, která tento den jako svátek nedodržuje. Pokud bereme v potaz Evropu, tak tomu tak opravdu je, avšak v Americe slaví tento den jako sváteční pouze dvanáct států. Pro ostatních 38 je Velký pátek běžným pracovním dnem. O Velikonocích je mnohem větší poptávka po čokoládě než o Vánocích. Prodá se jí více než o dvacet procent víc než o zimních svátcích. Pokud ve vajíčku naleznete dva žloutky nebo dokonce trio žloutků na Velikonoce, budete mít celý rok štěstí. Nemine vás přátelství ani bohatství. Toto tvrzení plyne již z dávných tradic. Sníte jich co nejvíc, abyste tuto zvláštnost ve vejci našel? Velikonoční zajíček k nám přišel z Německé oblasti. Zajíčka jako symbol měli již Keltové, pak se dostal ke Germánům a od nich už do zbytku světa. Některé státy však velikonočního zajíce vůbec neznají. Víte, že v novověku měl zajíček krizi? Z jeho plným obnovením přišla obchodní centra. Barvení kraslic se naplno věnuje stát Ukrajina. Pro umění malování vajec mají i svůj název, říkají mu pysanka. Na Ukrajině se nachází několik muzeí. Dokonce lze obor malování vajec studovat v rámci programu na vysoké škole. Zajímavé, že? Kdo by se dal na tato studia? Vyzkoušejte báječný BIO čaj Veselé Velikonoce. Najdete ho zde.
Zobrazit článek >
 
Jak správně jíst lněné semínko?
Druhá část o lněném semínku je tady. Jak konzumovat semínka? Co z nich připravit? Při konzumaci semínek myslete na to, že je důležité, abyste semínka před jídlem rozdrtil nebo je při jídle alespoň řádně rozkousal. Pokud tomu tak neučiníte, semínko projde vaším celým trávícím systémem nedotčené. Ani žaludeční šťávy si s obalem semínka nebudou vědět rady. Pojídání semínek v kuse je pro tělo naprosto zbytečné. Nikdy však nedrťte semínka dopředu. Vždy byste je měl upravovat až těsně před jídlem. V jiném případe ztrácí svou léčivou funkci. Novým trendem je přidávání lněného semínka do všech druhů snídaní. Můžete ho přimíchat třeba do jogurtu. Současným velkým hitem jsou taky saláty se lněným semínkem. Pokud vám nebude vadit slizký povrch semínek, můžete si namíchat i lněný drink. Do obyčejné vody přidejte dvě až pět lžiček lněných semínek. Teto nápoj vás taky zasytí a zbaví vás chuti k jídlu a hladu. Pokud už vás nenapadá, jak byste mohl lněné semínko zpracovat vsaďte na klasiku. Připravte si čajovou směs. Do jeden a půl litru vroucí vody nasypte jednu lžíci lněných semínek. Nechte je dvacet minut louhovat. Poté čaj přeceďte. Tip: Pokud přidáte do směsi jitrocel, vytvoříte tak výborný lék na kašel. Jitrocel totiž výrazně uleví průduškám. Lněné semínko je zkrátka poklad. Pomůže v nemocích, podpoří imunitní systém. Nezapomínejte na své zdraví a přimíchávejte do vaší snídaně lněné dobroty. Lněné semínko zlaté BIO najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Jaroslav A. Polák a jeho tvorba
Jaroslav A. Polák je známý spisovatel zapadající do odvětví science fiction a fantasy. Svá díla podepisuje autor ještě pseudonymy J. A. Poloni a Jeremy Fielder. Narodil se v roce 1975 v Brně. Po středoškolských studiích se dal na religionistiku v rámci programu Masarykovy univerzity. Později začal studovat i filozofii. Na univerzitě pobyl devět semestrů, avšak neúspěšně studia zakončil. Začal pracovat nejprve jako pomocný vychovatel, poté se dostal do občanského sdružená Práh, kde působil jako terapeut dlouhodobě duševně nemocných. V dalších letech terapie nenechal, pouze přijal lepší nabídku na stejnou pozici v Brně. Od roku 2008 začal spisovatel pracovat jako pojišťovací poradce u Kooperativy. O rok předtím se rozhodl nastoupit znovu do školy. Zvolil studium Andragogiky, avšak to mu příliš nevyhovovalo, a tak se po roce vrátil ke svému koníčku – filozofii a religionistice. V současné době pracuje pro neziskovou organizaci Liana, které se zabývá vzděláváním. Jeho první úspěšnou knihou byla povídka Noc na útěku z roku 1993. Velké množství povídek mu taky vycházelo v různých časopisech a v řadě antologií. Během let literární tvorby vzrostla i jeho záliba v psaní filozofických esejí. Jejich hojné množství publikuje na svém blogu. Přečtěte si některou z Polákových knih. Co třeba Apokalypsu? Najdete ji zde. Na tom, že jeden z paralelních světů díky rychle narůstající vnitřní nestabilitě nevyhnutelně spěje ke svému konci – k naprostému zhroucení reality, by nebylo nic výjimečného, kdyby ovšem špičky Agentury nezjistily, že jejich úhlavní nepřítel X-Hawk chystá vpravdě husarský kousek: unést odtud samotného Antikrista, a využít jej ke svým temným záměrům. Do tajné operace v apokalyptickém světě jsou vysláni JFK (inkognito), komtesa Andrea de Villefort a mág Baltazar dos Santos. Jejich prvořadým úkolem je zabránit únosu Antikrista za každou cenu – a cena, kterou zaplatí za to, že budou muset ve vyšším zájmu vstoupit do služeb démonického diktátora, bude vysoká.    
Zobrazit článek >
 
Objevte kouzlo Maroka I
Marocký stát se nachází v severozápadní části Afriky. Leží přesně ve středu trojice přírodních útvarů, kterou tvoří Sahara, pobřeží Atlantiku a pohoří Atlas. Vydejte se na poměrně netradiční dovolenou a poznejte úplně jiný svět. Těšte se na sérii zajímavých článků. Seznamte se s Marokem blíže, ještě než se do státu vydáte. Knihu Maroko najdete zde. Pouze úžina Gibraltarského průlivu odděluje Maroko od Evropy. Překonáte-li ji, čeká vás na druhé straně naprosto odlišný svět, který vám přinese opojné zážitky. Jen málo zemí na světě může nabídnout tak strhující mix proslulých stavebních památek, hluboce zakořeněných tradic a geografické rozmanitosti. Ať už smlouváte na soukách ve Fesu, šplháte po horských stezkách Vysokého Atlasu nebo zkoumáte pouštní oázy marockého jihu, tento celobarevný průvodce přináší vyčerpávající informace o všem, co o Maroku potřebujete vědět. Oddejte se spontánnosti každodenního pouličního divadla na marrakešském náměstí Jemaa el Fna. Upokojte své všední starosti v místním hammamu. Zchlaďte se v půvabném modře zbarveném horském městě Chefchaouen. Vnímejte na výpravě s velbloudí karavanou nekonečnou Saharu. Průvodce Rough Guide je jedním z nejkomplexnějších knižních průvodců po této fascinující zemi. Každá kapitola obsahuje detailní informace o daném místě, seznam hotelů i restaurací a věnuje se i všemu zajímavému: od lidových svátků a jazyka po média a sport. Najdete tu rovněž základní informace o životním prostředí, politice, kultuře, hudbě a historii. Nová celobarevná koncepce knihy kombinuje nádherné fotografie, které povzbudí vaši chuť cestovat, s praktickým řazením textů a spoustou přehledných map. Ty vás bezpečně provedou centry měst, oázami, plážemi i horami. Objevte Maroko – průvodce Rough Guide vám bude skvělým společníkem.
Zobrazit článek >
 
Proč si pořídit iPad? II
Tento tablet by se jednoznačně dostal do top desítky veškerých tabletů, pokud by šlo o zhodnocení displeje. Výborné barvy, rozlišení a dalších prvků. To je iPad.  Nové iPady nabízejí funkci multitasking, která spočívá v otevření více oken najednou na celé ploše. Doposud jste musel jednotlivé programy přepínat, teď můžete mít otevřeny dokumenty s klidem vedle sebe.  IPad nabízí taky velmi zajímavou funkci Find My iPad. Kdyby náhodou došlo k jeho odcizení, můžete data z tabletu jednoduše na dálku převést do jiného zařízení. IPad lze taky uzamknout, úplně vymazat nebo dokonce i částečně lokalizovat, ať už se nachází kdekoliv.  S tabletem vlastně ani nepotřebujete mít při ruce mobilní telefon. Surfujte na internetových stránkách, posílejte e-maily a zprávy. Komunikovat můžete třeba přes FaceTime.  Písničky na dosah, ať jste kdekoliv. Ve svém tabletu můžete mít jakoukoliv písničku, která vás napadne. Využívejte přímo iTunes nebo například aplikaci Spotify.  S iPadem se můžete těšit i na grafické programy, 3D úpravu fotografií nebo střihy videí. Na tuto činnost se vám bude hodit speciální pero, které od tužky nerozeznáte. Jen má drobnou výhodu, popsanou plochu můžete jedním kliknutím zase smazat.  IPad nabízí přehrávání všech aplikací, které jsou kompatibilní s vaším iPhonem, taky přímo do něj. Můžete se tedy těšit na ještě více zábavy a praktických vymožeností.  Apple též před nedávnem zase rozšířil funkce svých zařízeních pro lidi s hendikepem, ať už mentálním nebo fyzickým. IPad zkrátka pomáhá každé osobě. 
Zobrazit článek >
 
Rumunsko a jeho krásy
Rumunsko je nádherná země, kde za málo peněz můžete spát ve slušných hotelích, jíst v dobrých restauracích a navštívíte mnoho zajímavých památek. Země je to o dost větší než Česko, takže přejezdy trvají o něco déle, hlavně přes hory. A pokud nestačíte navštívit všechna zajímavá místa, tak jak jste si naplánovali, alespoň máte o důvod víc se sem zase vrátit. První co vás možná překvapí, bude návrat do let minulých na ulicích. Mezi auty se budou prohánět koňské povozy a krávy. Bude to zajímavá podívaná a dozajista vám nebude vadit, že se v tu chvíli doprava trochu zpomalí. Jazyk Pokud umíte pouze anglicky, asi se tu moc nedomluvíte. Naopak pokud ovládáte italštinu, máte vyhráno. Rumuni rozumí italsky zcela přirozeně. Jídlo Rumunské jídlo vegetariány příliš neuchvátí, na jídelníčku mají hlavně vepřové maso. Naproti tomu polévky jsou plné zeleniny, ale možná vám budou připadat trochu kyselé. Památky Střední části Rumunska dominují Karpaty s rozkvetlými loukami a zasněženými vrcholky. Hradů je v Rumunsko neskutečně mnoho. Nejznámější z nich je hrad Bran, který obýval hrabě Drákula. Spisovatel Bram Stoker jež o Drákulovi psal čerpal inspiraci z reálných historických postav. Kníže Vlad Nabodávač (což je jeho přezdívka pro oblíbený způsob mučení – nabodávání na kůly), který žil v 15. století však nesídlil na Branu, ale na hradě Poienari, ze kterého se však dochovali jen trosky. Při návštěvě Rumunska byste neměli minout solní důl Satina Turda. Je to přes dva tisíce let stará a desítky metrů hluboká rokle plná soli. Na její dno se dostanete přes třináct pater po dřevěných schodech a v cíli objevíte kromě ruského kola a lodiček také koncertní pódium a mnoho dalších atrakcí, kterými se zabavíte při léčbě dýchacích cest.
Zobrazit článek >
 
Co objevovat v Sardinii? III
Další seznam nejzajímavějších památek ostrova je zde. Tak kam se vydáte jako první? Nuraghi I když jste zřejmě přicestoval do Sardinie za mořem, podnikněte výlet do středu země. Stojí zde třeba nuraghi, vysoké kamenité stavby, které jsou vlastně rozmístěny téměř po celém středu ostrova. Jde o opracované sloupy v několika designech. Metoda stavění dosud nebyla objevena. Jde o jednu ze záhad podobnou pyramidám. Kameny zde stojí poskládané  již od roku 1800 před naším letopočtem. Kromě kamenů můžete v srdci ostrova prozkoumat taky hrobky obrů, sídla víl nebo posvátné studny, se kterými se pojí slavné mýty. Ty spojují místo s bájnou Atlantidou. Caperera, Budelli, Santa Maria Nezapomeňte taky na návštěvu jednoho z výše zmíněných národních parků  kde shledáte nejen krásné mořské pobřeží, ale taky divoké hory a chudou prostou krajinu plnou růzsných překvapení. Sassari Druhým velkým městem hned po Cagliari je město Sassari. Tato jediná dvě místa by se dala opravdu považovat za města. Jiná střediska připomínají spíše malé vesničky. Msto Sassari bylo více ovlivňováno zámořským obyvatelstvem, konkrétně Benátčany. Trochu jejich kultury toto město převzalo. Najdete zde spoustu krásných památek a taky obchůdků. Vydejte se do obou hlavních měst a rozhodně, kdo vyhraje ve válce o nejlepší město, kterou již dlouhou dobu vede Sassari s městem Cagliari. Seznamte se Sardinií ještě blíž. Průvodce Sardinie najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Historie hnutí hippies
Příslušnicí hnutí hippies, známí také jako květinové děti, prosluli jako lidé usilující o mír, lásku a svobodu. Více o jejich historii se dozvíte na následujících řádcích. Počátky hnutí se datují do šedesátých let minulého století do Spojených států amerických, konkrétně na západní pobřeží, do San Franciska. V té době se z hnutí beatniků, kteří vyznávali bohémský způsob života a provokovali tradiční společnost, začínají rodit první hippisáci. Hnutí nebylo nijak organizované, ale zastánci hippies se sdružovali v různých skupinách. Ani jejich cíle nebyly nijak oficálně dané, ale obecně se dá říci, že zastávali svobodu, lásku a mír. Ve skupinách také často provovali takzvanou free love (volnou lásku). Ani užívání drog nebylo pro hippies nic neznámého, mezi jejich nejoblíbenější neřesti patřilo LSD a samozřejmě také marihuana. Hippiesák byl poznat na první pohled už podle oblečení, které často bývalo velmi jednoduché a barevné. Muži i ženy nosili dlouhé vlasy. To vše souviselo s jejich životním stylem, který byl spontánní, láskyplný a jeho hlavním cílem bylo si život užít a nehonit se za penězi a kariérou. Jejich názory se v poměrně veliké míře promítly také do umění, kultury nebo hudby. V tehdejším Československu měly květinové děti také své příslušníky. Ovšem oproti USA, zde byly takzvané máničky (označení podle dlouhých vlasů) velmi často pronásledováni státní bezpečností a byl jim znepříjemňován život jak to jen bylo možné. Není divu, že hippies se také prezentovali protisocialistickou činností. Jednou z význámných hippie památek na českém území je Lennonova zeď v Praze.   
Zobrazit článek >
 
Město módy i sídlo dvou fotbalových velkoklubů, to je Milán
Milán je druhé největší italské město a hlavní město regionu Lombardie. Moderní a bohaté město ale kromě mrakodrapů a novotou vonících budov nabízí i skvostné památky. Severoitalské město je proslavené především jako město módy, protože se tu dvakrát ročně koná slavný Milánský týden módy, tedy velmi uznáváná a mezi návrháři velmi vyhledávaná akce. Většina návštěvníků ale do Milána míří za památkami, kterých tu je také požehnaně. Tou neznámější je katedrála Duomo Santa Maria Nascente. Ta se začala stavět ve 14. století, dokončena byla až o 500 let později. Do pozdně gotické bazliky z bílého mramoru se vejde až 40 000 věřících.  Hned v jejím sousedství se nachází Galleria Vittorio Emanuele, tedy zastřešená nákupní pasáž z 19. století, která je taktéž velmi zdobená a návštěvníkům nabízí veliké množství luxusních obchodů. Při návštěvě tohoto severoitalského města byste rozhodně neměli vynechat Piazza della Scala, tedy náměstí s pomníkem Leonarda da Vinciho, na kterém se nachází legendární milánská opera La Scala, postavená v roce 1788. Milovníky umění jistě zaujme také možnost prohlédnout si slavnou fresu právě Da Vinciho s názvem Poslední večeře. Tu je možné vidět v jídelně dominikánského kláštera. Zhlédnutí fresky je ale, vzhledem k velikému zájmu, možné pouze na základě předchozí rezervace.  Na své si v Miláně přijdou i fanoušci sportu, konkrétně fotbalu. Město má dva fotbalové velkokluby, AC Milán a Inter Milán, které se spolu dělí o jeden stadion. I ten je možné si prohlédnout, jak při utkání, tak i mimo něj. Tento výčet je ale pouze zlomkem toho, co lze v Miláně vidět a zažít. Pokud tedy budete mít možnost tuto krásnou severoitalskou metropoli navštívit, neváhejte!  
Zobrazit článek >
 
Podzimní hubnutí aneb které sporty se nejlépe hodí pro tuto roční dobu II
Chodit a chodit  Je vaším plánem zhubnout na podzim pár kilo? Pak se naučte chodit pěšky! Pěší chůze je ideální. Vykašlete se na auto i městskou hromadnou dopravu, pokud potřebujete přejet dva kilometry. Raději zvolte příjemnou procházku. Výhodné je, že chůze svědčí úplně každému. Procházky jsou doporučovány lidem se zdravotními obtížemi i starším jedincům. Vyrazit do přírody můžete se svou rodinou nebo klidně i sám. Jestliže se chystáte chodit primárně z důvodů snížení váhy, pak myslete na to, že byste se měl procházet svižnou chůzí a chodit nejméně čtyřicet pět minut.  Plavání a wellness  V tomto případě jde sice již o sport, který je nutné konat někde uvnitř mimo přírodu, pokud tedy nejste pravý otužilec, ale rozhodně bychom ho zde neměli zapomenout zmínit. Plavat můžete i po náročném dni, neboť se při něm skvěle uvolníte a protáhnete. Zařaďte plavecké výkony alespoň jednou týdně do svého seznamu aktivit. Jedná se o sport, který můžete kombinovat s jakoukoliv jinou aktivitou, neboť jsou při něm zapojovány obvykle úplně jiné svaly než při sportu jiném. A co po plavání? Navštivte wellness a užijte si chvíle uvolnění a plného relaxu. V sauně se skvěle prohřejte, dojde k uvolnění svalstva. Pokud vás bolí záda, můžete vyzkoušet infra komoru, při obtížích s dýcháním volte zase solné lázně. Jistě najdete svou oblíbenou místnost, ze které se vám nebude chtít ven. Do wellness choďte ideálně večer, po této proceduře byste měl už jen odpočívat.   
Zobrazit článek >
 
Tipy pro nošení manžetových knoflíčků
Jestliže se chystáte na společenskou událost, jsou manžetové knoflíčky skvělou volbou. I když se vám zdá, že detailu v podobě malého knoflíčku si jen tak někdo nevšimne, opak je pravdou. Manžetové knoflíčky můžete volit nenápadné nebo naopak výrazné. Ty méně výrazné noste k příležitostem pracovním, na schůzky a jiné konzervativní události tohoto typu. Pokud vyrazíte na ples, můžete se trochu odvázat. Otestujte knoflíčky s kamínky, lesklé nebo zdobené. I s takto jednoduchým prvkem bude váš outfit o něco víc jedinečný. S připínáním knoflíčků si hravě poradíte sám. Stačí jej prostrčit malou dírkou v rukávu. Viditelný by měl být samozřejmě na horní části manžety. Ze spodní strany pak manžetový knoflíček jen uzavřete, případně připněte kolík. Nebo otočte knoflíkem, aby došlo ke spojení a bezpečnému zajištění. Pamatujte na to, že je důležitý i výběr samotné košile. Pro manžetové knoflíčky jsou určené pouze košile s dvojitou manžetou. Ty s univerzálním typem manžet však taky knoflíčku přizpůsobíte. Samotný výběr typu manžetového knoflíčku je čistě na vás. Pamatujte však na to, že by měl ladit s vašimi ostatními doplňky. Pokud například nosíte prsten ve zlaté barvě, hodinky taktéž, i knoflíček by měl obsahovat alespoň zčásti zlaté prvky. Stejně tak platí pravidla u stříbrného nebo mosazného odstínu. 
Zobrazit článek >
 
Zapáchá vám odpad? Tady jsou rady pro jeho rychlé vyčištění! III
Pomoc hydroxidu sodného  Přípravek tohoto typu se lidově nazývá krtek. Seženete jej od různých výrobců. Přípravky jsou vyráběny na bázi hydroxidu sodného, který rozpustí nečistoty raz dva. Při jeho aplikaci však buďte více než opatrný, jedná se o velice aktivní směs, která leptá pokožku. Louh je pak zvlášť nebezpečný pro oči, proto při práci s tímto pomocníkem mějte na sobě brýle a taky nezapomeňte na rukavice. Po nanesení do odpadu počítejte s jemným bubláním, rozhodně se nad odpad nenaklánějte. V následujícím kroku je pak směs nutné zalít horkou vodou, opět si dejte pozor na možné prskání.  Při zakoupení takového produktu vždy prozkoumejte, pro jaké odpady je směs vhodná. Starší trubky by zásah leptavého přípravku nemusely přežít. Máte dobré odvětrávání? Bez dobrého odvětrávání budete problém se zapáchajícím odpadem řešit razantně častěji. Odpad by měl být napojen na vhodné odvětrávání mimo stavbu. Přes zimu může dojít k zamrznutí větracích šachet nebo ucpání sněhem či ledem. Pokud tedy řešíte zápach v zimě, je možné hledat příčinu i zde. Bez zásahu odborníka si však s tímto problémem sám moc neporadíte, zkrátka budete muset počkat, zda s oteplením problém ustane.  Jak řešíte zapáchající odpad vy? Hurá! Už víte, jak nad nepříjemnými esencemi zvítězit! 
Zobrazit článek >
 
Největší mýty při hubnutí
Obezita je označována za problém moderní civilizace. Nese s sebou problémy s cévami a srdcem, vysokým tlakem - hypertenzí, cukrovkou – diabetem a dalšími problémy, včetně bolestí kloubů.   Proč jsme tlustí (obézní)? Především je to o díky moderní době. Díky automobilům a dopravním prostředkům se lidé méně hýbou, nesportují a nedodržují vyvážené stravování. Na druhou stranu jsou bohužel i profese, kdy se prostě v rámci pracovní vytíženosti nemáte v některé dny možnost pravidelně a v klidu najíst, takovéto zkušenosti mají především zaměstnanci v nemocnicích, kteří samozřejmě nemohou odmítnout pacienta nebo přerušit operaci z důvodu polední přestávky. Nejedná se samozřejmě jen o zaměstnance ve zdravotnictví, podobně jsou na tom prodavačky, které mají i přesně vymezené přestávky na toaletu. Tady je opravdu největší riziko, že tito lidé, když mají chvilku volna nebo přijdou domů, tak v rámci „vyhladovělosti organismu“ vezmou ledničku útokem a jdou si lehnout. Na sport kolikrát ani nepomýšlejí.  Nicméně, se vším se dá něco dělat a jak se říká kde je vůle. Proto jsem pro Vás připravil největší mýty, které představují určitá rizika proč i přes veškerou snahu a odhodlání se Vám nedaří zhubnout.   1. mýtus: Dieta Někteří lidé mají za to, že aby shodili dolu přebytečné kilogramy, musí držet přísnou dietu, která už sama o sobě evokuje strádání a odříkání. Utěšují se, že po dosažení vysněné váhy začnou zase jíst to co před započetím diety. To je, ale velký nesmysl a většinou se dosáhne pouze drastického jojo efektu, tedy stavu kdy během velmi krátké doby, naberete to, co jste shodili a většinou ještě něco navíc. Nejlepší, je tedy změnit kompletní životní styl včetně stravování. Nezapomínejte jednu věc, pokud máte problémy s váhou, tak to jsou problémy na celý život, když si chcete udržet dobrou figuru a váhu, musíte se tím řídit celý život, tedy ne jen po dobu nějaké diety. Chce to nalézt vyvážený jídelníček, kdy se nebudete přejídat, ale ani nebudete mít velký pocit hladu.   2. mýtus: večer nejíst Troufám si tvrdit, že toto je jeden z největších bludů, který se šíří na internetu a hlavně v různých diskusích. Pravdou je, že člověk by měl mít v rámci dne určitý časový úsek, kdy by neměl nic jíst a to z důvodu, že i zažívací trakt si potřebuje odpočinout a regenerovat. Pokud budete furt jíst, tak nejen že budete mít větší příjem energie než výdej a tedy budete tloustnout, ale také si zahráváte na pro se zažívacím traktem, jakými mohou být podrážděná slinivka, různé onemocnění střev, plynatost. Všechno se samozřejmě odvíjí, také od toho co přes den vykonáváte za činnosti a kdy jdete spát. Tedy pokud ráno vstanete v šest hodin, nasnídáte se, kolem poledne až jedné hodiny si dáte oběd a poté si dáte večeři v šest hodin a jdete spát v deset, tak se jedná o klasické rozložení dne. Důležité je, abyste nejedli alespoň hodinu, až dvě hodiny před spánkem a poté, abyste alespoň měli 7 hodin (v kuse) bez příjmu potravin (pokud vás v noci probudí hlad, zkuste se napít vody nebo si dejte třeba malé cherry rajčátko).   3. mýtus: při hubnutí nesmím nic tučného Zde se trošku vrátím k mýtu s dietou. Jak jsem již psal, nejde o to na nějaký čas vynechat určitou část potravin a pak ji opět zařadit do jídelníčku. Jde o celkovou vyváženost. Tudíž nemusíte si odmítat Váš oblíbený sýr, čokoládu nebo dokonce ani, tak oblíbenou a milovanou kachní pečínku. Jde o to, najít onu vyváženost a nepřejídat se. Jinými slovy, když si dám k obědu pečenou kachnu, tak místo půlky sním jen čtvrtku a na místo 8 knedlíků si vezmu 3, po obědě se půjdu projít (chůze je jeden z nejpřirozenějších pohybů těla a nejlépe se při ni hubne, bez rizika poškození kloubů) a na večer si dám lehkou večeři, třeba zrovna plátek sýru, okurku a kousek šunky.  Nejhorší je, když si něco odpíráte, o to větší na to máte totiž chuť a o to více toho později sníte, navíc odpírání něčeho co máme rádi, vede i ke špatné náladě a to nás svádí dřív nebo později dietu porušit.   4. mýtus: pokud chci zhubnout, musím hodně cvičit Ano, bez pohybu to rozhodně nepůjde, tedy půjde, ale ne snadno. Nicméně jsou lidé, pro které by v určité fázi obezity pohyb spíše přítěží. Pokud člověk trpí silnou obezitou a půjde z ničeho nic sportovat, tak nejen že si dost možná užene infarkt, ranní ho mrtvice anebo se mu udělá celkově špatně, ale zejména si ničí už tak namáhané klouby. Proto jak jsem se již zmínil, když začíná s redukcí váhy a chcete i sportovat, tak začněte chůzí. Aby Vás chůze bavila, můžete poslouchat mp3 anebo si zahrát velice populární „chodičku“ pokemon GO, která Vás za ušlou vzdálenost i odměňuje. Další věc, pokud by se člověk měl spoléhat jen na sport a vysportovat se k vysněné postavě, pak by patrně nesměl dělat nic jiného. Samozřejmě jsou lidé, kteří to takto mají, zejména sportovci. Nicméně při konzultaci s mnoha fitness trenéry a odborníky, které jsem vyhledal, jelikož sám trpím nadváhou, jsem došel k jednomu závěru. Pokud chcete opravdu zhubnout, vyrýsovat postavu a hlavně změnit styl života, tak z 70% to je o stravě. Mžete makat jako tažní psi, můžete se hodiny mordovat v posilovně, ale když přijdete z práce a dáte si svíčkovou s 10 knedlíky a pak ještě moučníček nebo si objednáte velkou pizzu, kterou na jeden zátah sníte, pak Vám doporučím jedno, neposilujte a vykašlete se na to, ušetříte si čas, peníze a pot, protože stejně nezhubnete. Jak jsem již zmínil 70% je o stravě, když budete mít vyváženou stravu, budete hubnout pomalinku sami. Dalších 20% tvoří pohyb, tedy pokud chcete i dobře vypadat, tak je dobré sportovat, zajít si do posilovny, chodit na procházky, prostě se hýbat (tak jak Vám vaše tělo a kondice dovolí). Pohybem vlastně zpevňujete a rýsujete. A zbylých 10% tvoří hlava, respektive Vaše psychika, nikdy nehubněte kvůli někomu, vždy kvůli sobě a dávejte si reálně krátkodobé cíle. Třeba že za měsíc zhubnete 5kg a začnete zvedat o 2 kg víc v posilovně.   Všem, kteří stejně jako Já zápasíte s nadváhou, tímto přeji pevnou vůli a mnoho zdaru
Zobrazit článek >
 
Potraviny a nápoje, které nás dehydratují
Počasí si s námi i letos pěkně hraje. Jeden den je na teploměru teplota pod bodem mrazu a následující den máme pocit, že podzim vlastně teprve začíná. V tomto období se na pitný neklade zdaleka takový důraz jako v létě a letních teplotách, nicméně podceňovat byste ho neměli. Voda je základní prvek života a je nesmírně důležitá pro správné fungování lidského organismu. Co všechno Vašemu organismu, ale krade životně tolik důležitou vodu? Mnoho z nás již ví, že alkohol a káva mají dehydratační účinky, ale to zdaleka není všechno. Možná se divíte, že máte často sucho v puse i přes to, že pravidelně pijete a jíte. Pokud pomineme signály na možné zdravotní komplikace, tak to může být i díky tomu, že konzumujete potraviny, které Vás jednoduše zbavují vody. Zde je seznam 5 nejběžnějších zlodějů tolik potřebných tekutin.   1. Sójová omáčka Velice oblíbené ochucovadlo. Nicméně se jedna o nádobu, která je naplněna ohromným množstvím soli a koření. Ve skutečnosti si pouhou jednou kávovou lžičkou „sójovky“ splníte svou třetinu denního příjmu sodíku. Když si vezmete, že se jedná o kávovou lžičku, tak to opravdu není pěkný poměr. Není se tedy co divit, že pokud používáte „sójovku“ často, bude Vaše tělo trpět žízní.   2. Chipsy, krekry, popcorn a oříšky Každému se to jistě stalo. Koukáte večer na televizi, čtete knihu nebo hrajete nějakou hru na PC a dostanete chuť dát si něco na zub. Chuť si přece nevybírá. Málo kdo si však uvědomí, že v těchto pochoutkách, které ukojí naše chutě se i ukrývá značná zásoba sodíku. A sodík sám o sobě není moc dobrý kamarád vláhy. Má totiž velice zajímavou schopnost a to doslova „vysát“ vodu z buněk. Čím více tedy spořádáte vašeho oblíbeného sýrového popcornu, tím větší hrozí riziko následné hydratace.   3. Perlivé limonády a energetické drinky Kola a podobné nápoje nemají se zdravím opravdu nic společného. Ano můžete namítat, že kola je dobrá na trávení a žaludek v případě zvracení nebo průjmů. Ano máte pravdu, ale takto se kola aplikuje po lžičkách, nikoli po litrech! Kola kromě jiného, že se v ní nešetřilo množstvím cukru, způsobuje také žízeň. Když si tedy dáte v kině popcorn s kolou, nebuďte překvapeni, že budete mít i tak velkou žízeň. Člověk pak koly vypije vlastně mnohem více ve snaze utišit žízeň. Cukry obsažené v drincích jako je kola čerpají vodu z tkání, tento stav se nazývá hypernatremie. Přítomný kofein zase působí močopudně, a i když se to může zdát divné, po pár doušcích budete pořádně vyprahlí. Stejně na tom jsou i různé energetické drinky. Energiťáky mají v sobě totiž nemalou dávku cukru a kofeinu. Tyto látky Vás mají zbavit únavy a rychle Vás nakopnout. Výsledek je takový, že opravdu budete mít na krátký okamžik více energie, o tom není sporu, nicméně po krátké době bude Váš organismus lačný po tekutinách. Dopřejte mu tentokrát čistou vodu a trošku jej tak pročistěte.   4. Petržel Zde budete patrně zaskočeni, ale i bylinky na nás mohou působit močopudně. Výsledky mnoha studiích poukazují na fakt, že si po konzumaci petržele musíme navštívit toaletu. Nicméně bylinka jako taková je zdravá a patří do kuchyně. Jen si dejte pozor na nadměrnou konzumaci.   5. Chřest Pokud jste již někdy konzumovali chřest, mohli jste si všimnout, že Vaše moč měla podivný zápach. Může za to aminokyselina zvaná asparagin, která obsahuje síru. To je důvod onoho zápachu. Ke všemu se jedná o přirozené diuretikum, tudíž budete po konzumaci chřestu cca do 2 hodin mít nutkání uvolňovat vodu a to poměrně hodně.
Zobrazit článek >
 
Keto dieta II
Nevíte, zda se vaše tělo ocitlo již ve stavu ketózy? Vyzkoušejte to. Test moči seženete v lékárně za poměrně přijatelnou cenu. Jedině ten vám bezpečně prozradí, jak se právě daří vašemu tělu. Keto dieta se zamlouvá nejvíce těm, kteří chtějí hodně shodit. Poměrně rychle zapříčiní ústup kalorií. Tato dieta je zvlášť vhodná pro obézní lidi, kteří potřebují shodit alespoň pár kilogramů. Pravidelná a zdravá strava by pro ně měla být samozřejmostí, aby nedošlo k jojo efektu. Největší výhodou keto diety je fakt, že při ní nebudete hladovět. S nějakými chutěmi se budete muset poprat, ale to je vše. Bílkoviny vás zcela zasytí. Navíc může pít velice oblíbenou kávu, která chutě zahání. Jak již bylo zmíněno, s pomocí keto diety hodně zhubnete. Samozřejmě se dá hovořit i o nevýhodcách. Rapidní úbytek cukru nemusí svědčit každému organismu. Největší nevýhodou diety je takzvaný jojo efekt. Po několika dnech vysazení diety můžete opět přibrat to, co jste zhubnul. Běžný jídelníček je třeba nasazovat postupně. Pokud vás ketonová dieta zaujala a přemýšlíte nad jejím zavedením, pro jistotu vyhledejte nutričního specialistu nebo se optejte lékaře, jak se s dietou vypořádat. Poradí vám, co všechno byste měl jíst, jaké porce, kolikrát denně a podobně. Dobrý návod najdete taky v publikacích od ověřených autorů, kteří vědí, jak ke keto dietě přistupovat.      
Zobrazit článek >
 
Jóga je i pro muže II
Díky józe posílíte i vnitřní svalstvo a takové partie, které byste jinou činností nesnadno procvičil. Vaše tělo i díky józe může být vyrýsované.  Jóga opravdu dělá hezká těla, po několika lekcích zpevníte své partie. A právě zpevnění je to, co potřebujete k tomu, abyste vypadal dobře. Jóga se taky postará o vaše ramena. A silná ramena mají ženy rády. Při józe se snadno seznámíte. Vážně? Ano! Zvažte už jen první fakt, který jsme zmínili. Na józe moc mužů nepotkáte, takže vás nemusí trápit příliš konkurentů jako třeba v posilovně. Váš společný zájem vás jistě spojí, popovídáte si a třeba z toho vzejde i posezení v kavárně. S předchozím bodem souvisí i další fakt. Cvičení je totiž více než vhodné taky pro dvojice. Párové cvičení sblíží vaše těla i mysl. Vyzkoušejte tuto smyslnou aktivitu. Věřte, že při zkoušení nových cviků si užijete i spoustu legrace.   Pokud vás láká zkusit něco jiného, třeba přijdete na chuť taky powerjóze. Ta je rozhodně fyzicky náročnější a vyžaduje trochu cvičících zkušeností. I když je cvičení pomalé, je obtížné. Abyste mohl začít cvičit jógu, nemusíte se vzdávat dosavadních sportů. Jóga je skvělým cvičením pro doplnění hlavního sportu. Navíc se při ní skvěle protáhnete, což jistě při takovém fotbale nebo zvedání těžkých vás zanedbáváte. Vyrazte na hodinu jógy ještě dnes, nebo si zacvičte za pomoci video lekcí doma, i to je možnost. 
Zobrazit článek >
 
...Kočky vás budou milovat
Kočky jsou mlsné jako lidé. Všichni, kdo s nimi sdílejí domácnost, to znají: kočka chce mít přehled, co má jeho pán na talíři. Ve výsledku, hlavně ze zvědavosti, dokážou některé v nestřeženou chvíli pozřít i potraviny, které nejsou pro ně právě nejvhodnější – rýži, brambory a podobně. Na jejich zdraví to má pak efekt podobný konzumaci kolových nápojů pro člověka. Mějme ale na mysli, že kočka je masožravá šelma, proto by v její stravě měly výrazně převažovat bílkoviny živočišného původu. Snahu o opak lze hodnotit jako, i když neúmyslné, týrání. Tomuto pohledu by měly odpovídat i pamlsky, kterými chceme kočce zpestřit jídelníček a třeba zlepšit náladu. Oblíbenou kočičí pochoutkou jsou ryby. Kompletní zvířecí potrava je často obsahuje – byť jen v malém množství, ale není nad samostatnou rybičku, třeba sušenou. Zvíře si na ní pochutná, pohraje si a protáhne žvýkací svaly. Sušená rybka ho navíc zaměstná (většina koček je velmi trpělivá). Z výživového pohledu je ryba velmi dobře stravitelným zdrojem bílkovin, Omega 3 a vitaminů D. Rybí výživová přilepšení jsou pak viditelná na kvalitě zubů, kostí i srsti, zjednodušeně na zlepšené kvalitě života. Chcete-li svou kočičí přítelkyni potěšit, zakupte jí v našem e shopu sušené mořské rybičky od Trixie. Najdete je v sekci Chovatelství.
Zobrazit článek >
 
Než dítě půjde do školy – Jak se postarat o zábavu? II
Skládanky a stavebnice Tyto dva druhy hraček jsou pro děti v nižším věku asi nejdůležitější. Je velmi důležité, aby se dětské ruce ve spolupráci s mozkem naučily spojovat jednotlivé skládanky v celek. Velmi jim to pomůže i v první třídě, kdy se děti začínají učit číst. Pokud je dítě šikovné, po skládání kostek už pomalu dovede dát dohromady i jednoduché puzzle. Kreslení a omalovánky Dítě nejprve čmárá, v některých malůvkách však dokáže vidět i neviditelné. Postupně se však učí vybarvovat. Tato činnost se pro dospělého člověka může zdát velmi nudnou, avšak, co se týče dětí, jde o jednu z činností, která významně podporuje vývoj mozku. Při omalovávání si dítě taky cvičí trpělivost a do jisté míry i přesnost svých pohybů. Na volbě barev se dají poznat i některé dětské vlastnosti. Nezapomeňte na rozvoj samotného kreslení. To podporuje kreativitu a tvořivost. Nebojte se, pokud z papíru hned nevyčtete, co se vaše dítě pokusilo nakreslit, během pár týdnů rozpoznatelné obrázky přijdou samy. Přesuňme se nyní od doporučení k praxi. Jak dítě zabavit, když nutně potřebujete chvíli pro sebe? Spojte nutné s prospěšným. Zábava na pár minut Pokud máte domeček se zahrádkou, není nic lepšího, než své dítě vypustit na zahradu. Nenechávejte ho bez dozoru na houpačkách a jiných atrakcích, ale můžete ho zaměstnat například zaléváním nebo stavěním domečků. Potřebujete ihned klid? Posaďte dítě k oknu a nechte ho počítat auta. Pokud jich kolem vás jezdí hodně, tak mu poručte, aby počítalo pouze jednu barvu aut. Alespoň si procvičí barevné dovednosti. Hračky pro vaše nejmenší najdete zde.  Úvod tohoto článku najdete v našem magazínu pro ženy. :-) 
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti ze života Steva Jobse
Steven Paul Jobs, zakladatel, výkonný ředitel a předseda firmy Apple, byl jednou z nejvýznamnějších osobností počítačového průmyslu posledních padesáti let. Pojďme se podívat na jeho život z trochu jiné stránky a objevme zajímavosti ze života Jobse, o kterých jste neměl ani potuchy. Tady jsou: Jobs velmi nerad měnil svůj denní outfit. Mezi jeho jedničkový ,,oblek‘‘ patřil černý rolák značky St. Croix, Levi’s džíny a New Balance tenisky. Ne málokrát se Jobsova fotka objevila v článcích s módními prohřešky. Jednou dokonce Server GQ sestavil žebříček patnácti nejhůře oblékaných mužů Sillicon Valley. Jobs obsadil druhé místo. Steve Jobs byl adoptován. Byl to taky dyslektik. Na chvíli se stal pouze vegan, poté byl taky pescatariánem, jedl pouze ryby. Steve Jobs dlouho odporoval tomu, aby elektronika Apple měla bílou barvu. Tuto barvu chtěl zachovat pouze pro ,,iPříslušesntví‘‘. První prototyp iPodu hodil Jobs do akvária. Asi s ním nebyl zcela spokojen. Touto akcí zkoumal však taky jeho tíhu. Steve Jobs nesnášel pozdní příchody. V každém rozhovoru tvrdil, že by i při komplikacích udělal vše proto, aby byl na smluveném místě včas. Nestrpěl ani pozdní příchody jiných lidí. Pokud se jich dopouštěli jeho zaměstnanci bez srozumitelných omluv, už pro něho dlouho nepracovali. Jedno z pochopitelných vysvětlení však jednou měla pro Jobse jeho sekretářka. Říkala, že zkrátka její auto vypovědělo a že nemohla nastartovat. Jobs se rozhodl, že jí v problému pomůže. Dal jí Jaguara. Největší podíl jednotlivého akcionáře společnosti Walt Disney patřil Jobsovi. Jobs byl dle časopisu Forbes 136. nejbohatší muž zeměkoule a 17. nejmocnější osoba na světě. Zaujal vás život tohoto velkého muže? Neváhejte a seznamte se s ním blíže. Knihu Steve Jobs Zrození vizionáře najdete zde.        
Zobrazit článek >
 
Domácí ledové tříště I
Letní osvěžení přímo u vás doma? Naučte se, jak se dělá ledová tříšť a zpestřete si touto mrazivou pochoutkou každý slunečný den. Černorybízová alkoholová ledová bomba Budete potřebovat: Černorybízový džus (100 ml) Vodku (čistou nebo rybízovou, 40 ml) Šťávu z čerstvého citronu (20 ml) Rybíz (červený nebo černý) Cukr na doslazení Postup: Nejprve namixujte rybíz a přidejte do něho trochu cukru. Tuto rybízovou dřeň vložte na dno skleničky. Nadrťte led a smíchejte ho s džusem, vodkou a citronovou šťávou. Nalijte do sklenky a ihned podávejte. Jablečná ledová tříšť s nektarinkami a broskvemi bez alkoholu Budete potřebovat: Led (200 g) Nektarinky a broskve (4 ks) Jablečná džus (200 ml) Postup: Rozmixujte nektarinky či broskve spolu s jablečným džusem nebo moštem. Na závěr přidejte rozdrcený led a nápoj řádně promíchejte. Ozdobit ho můžete například lístky čerstvé máty. Okurkový drink s ginem Budete potřebovat: Salátovou okurku (0,5 ks) Gin (40 ml) Šťávu z čerstvého citronu (z 1 ks) Led (300 ml) Postup:  Rozdrťte led, zalijte ho Ginem a přidejte okurku a vše dokonale promixujte. Nalijte nápoj do skleničky a zalijte ho citronovou šťávou. V případě nutnosti můžete přidat cukr. Více takových nápojů? Kde je najít? No přece v knize Bar do kapsy, kterou najdete zde. Po době ledové, kamenné, železné a bronzové vládne světu doba koktejlová. Je zdrojem mnohých radostí a někdy také starostí – na obou stranách barového pultu. Zatímco pro stranu barmanů vznikly již stovky příruček, pro stranu hostů vlastně ani jedna. Přitom otázek a pochybností tu je spousta! Pít koktejl brčkem nebo přímo ústy? Sníst třešničku před napitím nebo až po něm? A co tím barman myslí, když se ptá, zda si přeji koktejl suchý nebo polosuchý? Co znamená on the rocks? Proč v jednom baru mám ve sklenici s Mojitem drcený led a v jiném jednu obrovskou ledovou hroudu? Jak se má člověk vyznat v barovém menu, v němž je na tři stovky koktejlů? Jak to, že London Dry Gin nemusí být nutně vyroben v Londýně? Odpovědět je ambicí knížky autora, jenž působil za barovými pulty téměř čtyřicet let.
Zobrazit článek >
 
Zbavte se zápachu z cigaretového kouře I
Cigaretový kouř nebývá někdy vábivý ani pro kuřáky, pro nekuřák je přímo odpudivý. Stačí se projít po ulici za někým, kdo si právě dává cigaretovou pauzu a už jste cítit pachy. Ať už doma nebo třeba v kanceláři bojujete se zápachem z cigaret, vězte, že se nad problémem dá vyzrát. Klasický osvěžovač nefunguje? Je třeba to zkusit jinak. Zdá se vám, že vás cigaretový zápach provází na každém kroku, chcete se kouřového pachu zbavit jednou pro vždy? Pak si přečtěte nás článek. Větrejte Často větrejte. Výměna domácího vzduchu za čerstvý je základ. Pokud není pod nulou, otevřete alespoň na pár minut, aby se vzduch v místnosti stihl obměnit. Pamatujte si, že větrat byste měl nejméně dvakrát denně. Citrusové plody Slupky s pomeranče se nedávají na topení nadarmo. Přináší do místnosti skvělou vůni, ale hlavně dokáží pohltit nepříjemné pachy. Hrst slupek citrusových plodů nemusíte ani dávat na topení, můžete je nechat volně ležet v místnosti. Vyměňujte je vždy, když se vysuší. Vyperte všechno látkové Hoďte do pračky opravdu všechno, co můžete. Je třeba postarat se i o povlak gauče nebo velký koberec. Doneste věci do čistírny, stejně je vyprání jednou za čas nutné. Ve všech tkaninách se zápach dokáže držet dost pevně, pouhým vyvětráním jim od zápachu obvykle nepomůžete. Vyměňte žárovky Žárovky? Ano, vážně. Žárovky totiž přitahují cigaretový kouř. Pokaždé, když žárovka svítí, se z ní cigaretový kouř uvolňuje, hlavně tedy ve chvíli, kdy rozsvítíte. Pokud se chcete cigaretového zápachu navždy zbavit, vyměňte žárovky nebo je opravdu dokonale umyjte. Toto platí o všech jiných světlech. Umývat je je nutné. Vyzkoušejte účinný antibakteriální osvěžovač vzduchu Květ Granátového Jablka 500 ml. Najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Připravte si smoothie koktejl + recepty
Slovo koktejl nám asi nejvíce evokuje mléčný nápoj ve kterém je rozmixované ovoce. Avšak smoothie koktejl je nápoj ze syrového rozmixovaného ovoce a syrové rozmixované zeleniny. K výrobě lze použít jeden či více druhů ovoce, je také možné připravit čistě zeleninový nápoj, nebo zkombinovat ovoce se zeleninou. Smoothies jsou oblíbené u lidí trpících nesnášenlivostí mléčných výrobků a u raw veganů. 1.) Smoothie z bánanů a manga Ingredience: 1 banán 2 měkká manga studená voda led máta Postup: Oloupeme banán a manga, nakrájíme je na menší kousky. Ovoce vhodíme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Pokud se Vám bude zdát konzistence moc hustá - přidejte studenou vodu. Nápoj nalijeme do sklenic s ledem a ozdobíme lístkem máty. 2.) Smoothie z více druhů ovoce Ingredience: 1 větší jablko 2 banány 2 broskve 2 kiwi (oloupané) 500 g hroznového vína (předem vychladíme a zbavíme semínek) lesní ovoce led voda nebo ovocná šťáva Postup: Ovoce rozkrájíme na kousky a rozmixujeme. Opět můžeme zředit studenou vodou nebo ovocnou šťávou. Nápoj nalijeme do sklenic s ledem. 3.) Zeleninové smoothie s jablkem a kiwi Ingredience: hrstka petrželové nati hrstka listového špenátu 1 zelené jablko 1 kiwi (oloupané) 1 limetka mletý kardamon Postup: Omyjeme špenát a petrželovou nať. Z limetky kůru a vymačkáme šťávu. Špenát a petržel omyjte a nechte okapat. Jablko nakrájíme na menší kousky. Přidáme špetku kardamonu. Vše rozmixujeme. Můžeme zředit studenou vodou. Další recepty, nejen na smoothie, ale i na zdravé šťávy a míchané nápoje naleznete v knize "Šťávy a míchané nápoje z přírody".  
Zobrazit článek >
 
Stručná historie mého života – Stephen Hawking
Přezdívá se mu mozek světa.  Legendární britský vědec a teoretický fyzik Stephan William Hawking. Tento vědec významně přispěl zejména k různých oborům kosmologie a kvantové fyziky. B letech 1979 až 2009 zastával přední post Lukasiánského profesora matematiky na Univerzitě v Cambridgi.   Na přání svého otce měl studovat lékařství, nicméně mladý Stephan se však velmi zajímal o matematiku, fyziku a chemii. Ještě před svou maturitou podal žádost na přijetí na Oxfordskou univerzitu, ke svému velkému překvapení byl přijat a dostal studijní stipendium. Na škole bohužel pro něj nebylo možné studovat matematiku a tak se od roku 1958 věnoval fyzice ve které exceloval a byl nejnadanější ze všech studentů za dlouhodobou historii. Jeho přáním bylo studovat kosmologii na univerzitě v Cambridgi. Roku 1962 složil s výborným úspěchem zkoušku a od roku 1963 studoval v Cambridgi. Roku 1965 začal aktivně pracovat na své doktorské práci pod vedením profesora Denise Sciama, kterou o rok později úspěšně obhájil a dosáhl tak titulu Ph.D. Nejdříve se stal výzkumníkem (Research Fellow) a později stálým členem (Professorial Fellow) univerzity Gonville and Caius College v Cambridge. V roce 1973 po opuštění Astronomického institutu přešel do oddělení aplikované matematiky a teoretické fyziky. Od roku 1979 zastával post Lukasiánského profesora matematiky, kterou ve své poslední vůli založil universitního parlamentu reverend Henry Lucas, Lukasiánským profesorem byl v minulosti také známý Isaac Newton. Hawking je držitelem mnoha vědeckých ocenění a je členem mnoha významných učených společností. I přes své postižení, díky kterému je upoután na vozíku a komunikuje prostřednictvím speciálně vytvořeného komunikačního přístroje, se stále aktivně podílí na vědeckém výzkumu a kombinuje rodinný život s výzkumy v oboru teoretické fyziky a velmi náročným programem veřejných přednášek po celém světě. Roku 2010 prohlásil, že je možné cestovat časem, ale jenom dopředu. Roku 201č prohlásil, že klasicky vnímaná černá díra prakticky neexistuje. Je také zastáncem toho, že lidé by se neměli pokoušet jakýmkoli způsobem kontaktovat, či jen se snažit navázat kontakt s mimozemskými civilizacemi, protože je přesvědčen, že tyto civilizace by nás brali jako podřadné a hloupé bytosti a přirovnal to k osidlování Ameriky, kdy Conquestátoři prakticky vyhubili původní obyvatele. Reagoval, tak hlavně na vypuštění speciálně upravené sondy, která nese kód lidské dna, vzorek krve, vlasů, kůže a přesné zobrazení naší sluneční soustavy v galaxii Mléčná dráha včetně mapy, jak se nejrychleji dostat od středu galaxie k Zemi. Tento akt označil za širé šílenství a podepsání rozsudku smrti pro celé lidstvo. Díky tomu na sebe upoutal velký ohlas.   V této knize popisuje brilantní vědec svůj vlastní život. S humorem čtenáře seznamuje se svým dětstvím, studiem ale také osobním a rodinným životem a samozřejmě i s vědeckou kariérou. Kniha navíc obsahuje velmi raritní fotografie a dokládá nezlomnou sílu ducha, tohoto velkého vědce. Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Vánoční dárky na poslední chvíli II
Kouzlo doplňků Že vybírat oblečení je pro druhého těžké, i když znáte jeho vkus? To je možná pravda, ale co takové doplňky? Žádná žena nebude zklamaná, když ji pod stromečkem pozdraví nová kabelka. Pánové nic nezkazí tím, když své partnerce pořídí nějaký krásný šperk. Dámy to v tomto ohledu mají trochu těžší, ale prohlédnout si můžete třeba pánské brašny do práce nebo svému partnerovi pořiďte nové hodinky. Zimní vybavení Dárky, které v následujících povánočních měsících zahřejí, jistě každého obdarovaného potěší. Můžete koupit huňatý svetr, šálu a rukavice, zimní čepici, ale i luxusní výběrový čaj, který ráno po probuzení i po celém dni skvěle zahřeje. Dobrou volbou je taky koupě pořádně chlupaté deky nebo třeba vyhřívače do postele. Jistě přijdete na nějakou pomůcku do zimy, která by se dané osobě hodila. Předplatné Odebírá osoba, které vybíráte dárek nějaký časopis nebo pravidelně navštěvuje měsíční servery? Pak ji předběhněte a zaplaťte ji licenci nebo předplatné. Tímto gestem jistě vašemu blízkému uděláte radost. Jen si dejte pozor, aby již danou věc dotyčný neuhradil sám. Kosmetika a parfémy V sekci kosmetiky i parfémů vyberete dárek úplně pro každého. Dámy potěší třeba miniatury kosmetiky, které se vejdou do kabelky nebo půvabný parfém pro speciální příležitosti. Není muž, který by pohrdnul vodou po holení. Dobrou volbou je taky set sprchového gelu a deodorantu, pokud si troufáte, vyberte k nim i parfém. Dárek vlastní výroby Jestliže máte chvíli času, můžete k nakoupenému předmětu vyrobit něco pěkného přímo od vás. Na internetu najdete obrovské množství návodů na výrobu dárkových krabiček, přání či dekorativních předmětů. Pokud umíte šít, můžete vyrobit taky hřejivé překvapení z vaší dílny. Každého potěší s láskou připravovaný foto kalendář a další drobnosti. Popřemýšlejte, co by se dotyčné osobě líbilo a vrhněte se na výrobu. Nejste si jist ničím konkrétním? Nevadí! Co takhle dárkový poukaz v elektronické podobě? 
Zobrazit článek >
 
Zázračný amarant
Amarant. Slyšel jste někdy tento pojem? Možná ne, ale teď si jej přečtete hned několikrát, neboť právě tímto speciálním druhem obilí se v tomto článku budeme zabývat.  Za zmíněným amarantem se skrývá po česku nazývaný laskavec. Jde o rostlinu z jihu Ameriky. V léčitelství byla používána již starými Inky, dále ji opěvovali Mayové a Aztéci. Amarant je pro lidi zajímavý taky z toho důvodu, že jde o bezlepkovou plodinu, která má navíc mnohem méně cukru než běžné obilí. Jedná se zemědělský produkt, který dodá lidskému tělu stejné, nebo možná ještě lepší, účinky než klasická mouka.  Amarant v sobě nese širokou škálu vitaminů, bohatý je zejména na prvky A, B, C a E. Obsahuje zinek, měď, železo, vlákninu, hořčík a draslík. Najdete v něm taky spoustu nenasycených mastných kyselin, které jsou prospěšné zejména v boji s vysokým cholesterolem.  Dá se říct, že amarant je vhodný ke konzumaci opravdu pro každého. Výhodné je, že neobsahuje lepek, takže ho s chutí mohou konzumovat celiakové. Nevadí cukrovkářům, neboť jeho obsah cukru není vysoký. Díky nízkému glykemickému indexu se hodí pro lidi s nadváhou, navíc zasytí na několik hodin. Vhodný je taky pro sportovce, neboť podporuje růst svalové hmoty.  Amarant je výhodný taky pro dobrou podporu obranyschopnosti organismu, silně působí na imunitní systém, který povzbuzuje ve zdraví i v nemoci. Jak již bylo řečeno, amarant snižuje cholesterol. Kromě toho taky zlepšuje trávení a je dobrou prevencí proti vzniku osteoporózy. 
Zobrazit článek >
 
Tipy na velikonoční výlety I
Blíží se prodloužený víkend a vy jistě s rodinou plánujete nějaký pěkný výlet. Lákají vás velikonoční zvyky a tradice? Vyrazte na jedno z míst, kde to Velikonocemi skutečně kvete. Pořádnou dávku inspirace najdete v našem článku. Pražské velikonoční trhy Po Praze je rozmístěno několik druhů jarních trhů, zejména těch velikonočních. Pokud míříte do Prahy, bude pro vás ideální navštívit zřejmě stánky v centru. Tradiční velikonoční ozdoby i něco k snědku můžete nakoupit třeba na Václavském náměstí, dále na Národní Třídě, Náměstí Republiky a hlavně na Staroměstském náměstí, kde to trhy dočista kvete. Trhy zde startovaly šestého dubna, zdobit náměstí budou pravděpodobně dalších dvacet dní, na Staroměstském náměstí zůstanou ještě o něco déle. Na Staromáku si užijete nejen bezvadných nákupů a dobrého jídla, ale taky se můžete přijít podívat na různá vystoupení jak taneční tak pěvecká, která tvoří doprovodný program. Budete si moci uplést svou pomlázku nebo nabarvit vajíčko. Pro děti je zde připravena speciální dílna. Velikonoce na Veselém Kopci Zavítejte na Veselý Kopec, kde je pro vás po celé velikonoční svátky připraven jarní program v duchu tradičních Velikonoc. Prohlédnout si zde budete moci staré roubenky, zemědělské i řemeslné nástroje minulého století a další zajímavosti. Bude vám předvedeno několik technik barvení vajíček, ochutnáte třeba výborné jidáše. Poobědvat můžete v tematické hospůdce uvnitř areálu. Na místě ochutnáte dále některé pečivo nebo se můžete zahřát dobrou medovinou. 
Zobrazit článek >
 
Fotbalová liga vstoupila do jarní části, na čele se stále drží Plzeň
Po zimní pauze a přípravných utkání se opět roztáčí ligový kolotoč. Fanoušci se dočkali, včera vyběhli fotbalisté na trávník čtyř stadionů a dnes se odehrají ještě další tři utkání. Jak vstup do jarní části vyšel třeba Plzni nebo Slávii? Plzeň - Příbram 1:0 Fotbalisté Viktorie Plzeň, v sestavě s největší zimní posilou - bývalým kapitánem rakouské reprezentace Andreasem Ivanschitzem, změřili své síly s Příbramí, která se drží na chvostu tabulky. Šlo tak o souboj prvního s posledním. Průběh tomu ovšem neodpovídal. Domácí si sice připravili řadu příležitostí, ale v první půli nedokázali žádnou z nich využít. Gólem neskončily přiležitosti Poznara, Řezníka ani Ivanschitze, který netrefil odkrytou branku. Když už se skoro začala na kopačky Plzeňských vkrádat nervozita, spasil domácí střídající Krmenčík, který využil centru do vápna, nedal Hruškovi šanci a rozhodl o třech bodech pro Viktorii.  Slavia - Jihlava 2:0 I největší pronásledovatel Plzně, Slávie, vstoupil do jarní části včera zápasem proti Jihlavě. Stejně tak jako Západočeši, i Pražané změřili síly s celkem ze spodních pater tabulky. Utkání začalo vinou výpadku proudu o 15 minut později, ale domácím to na chuti neubralo.  Na branku Jihlavy letěl jeden slávistický pokus za druhým a brankář hostů Hanuš se měl co ohánět. Jen zásluhou jeho skvělých zákroků to po prvních 45 minutách bylo „pouze" 1:0, když se prosadil Škoda. Ve druhé půli už tlak domácích klesl, ale prosadili se ještě jednou, konkrétně Škoda z penalty a dal výsledku konečnou podobu 2:0. Slovácko - Jablonec 0:0 Úvod utkání moc vzruchu nepřinesl, hrálo se na obou stranách spíše na jistotu. Největší šanci první půle si nakonec v jejím závěru vypracoval domácí Tetteh, ale jeho střelu dokázala jablonecká obana na poslední chvíli zablokovat. Ani v druhé půli se obraz hry výrazně nezměnil. Šanci na zisk třech bodů dostali Jablonečtí, když byl dvacet minut před koncem vyloučen Daníček, ale ani početní převahu se hostům nepodařilo využít a tak utkání skončilo bez branek.  Teplice - Brno 1:1 Brno nastoupilo v Teplicích už s kapitánem Zavadilem, který kvůli zranění nehrál téměř rok. Do utkání ale lépe vstoupili domácí. Teplice se od začátku prezentovaly aktivní hrou, kterou zužitkoval ve 21. minutě Fillo, který se prosmýkl brněnskou obranou a překonal brankáře Melichárka. Vedení ovšem netrvalo dlouho. O čtvrt hodiny později si nešťastně srazil míč do vlastní sítě teplický Vondrášek. 
Zobrazit článek >
 
Souboj loňských finalistů nabídl atraktivní podívanou!
Sparta Praha - Bílí Tygři Liberec - 4:3 po nájezdech Čtyřicáté druhé kolo hokejové extraligy přineslo zajímavý souboj, na ledě pražské Sparty se představil Liberec, který je momentálně na prvním příčce tabulky. Pražané se drží na místě pátém. Tento souboj byl pikantní i tím, že tyto celky se potkali v loňském finále, které pro po několika vyčerpávajích bitvách ovládli liberečtí Bílí Tygři, kteří porazili Spartu 4:2 na zápasy a o svém triumfu rozhodli právě na ledě Sparty, kde v prodloužení šestého zápasu vystřelil Severočechům titul Martin Bakoš. Tento zápas ale začal lépe pro domácí. Liberečtí sice vstřelili první branku, ale ta nebyla uznána. Skóre tak otevřeli Pražané. Konkrétně Michal Řepík, který ještě v loňské sezoně působil pod Ještědem. Krátce po zahájení druhé dvacetiminutovky se domácí dostali do dvoubrankového vedení. Hlinka našel Deveauxe a ten propál Willa. Úřadující mistr snížil v polovině zápasu. Bližňákovu přihrávku zpoza branky dokázal dostat do branky Svačina. A studená sprcha pro domácí přišla pouhých pět vteřin před koncem druhé třetiny. Podruhé přihrávající Bližňák našel podobně jako v první případě Vlacha a ten srovnal skóre. A ve třetí třetině dokázal Liberec skóre otočit. Jelínek z úhlu překvapil brankáře Sparty a poslal Tygry do vedení. Hosté ale vedení neudrželi, domácí dokázali šťastným gólem dvě minuty před koncem srovnat. V prodloužení se nikdo neprosadil, Gernáta v úniku vychytal brankář Liberce Will. O vítězi tak rozhodla nájezdová loterie, ve které byli šťastnější domácí, za které se prosadil Vrána.
Zobrazit článek >
 
České památky UNESCO: Praha
Česká republika je země s bohatou historií a svým obyvatelům i návštěvníkům nabízí mnoho míst a památek, které stojí za vidění. Ty nejvýznamější se dostali až na Seznam světového kulturního dědictví UNESCO a právě ty si představíme v seriálu, který bude tyto české perly mapovat. Prahu, hlavní město České republiky, není třeba nijak obsáhle představovat. Metropole toho k vidění nabízí opravdu mnoho, to je také důvod, proč ji každý rok navštěvují stovky tisíc turistů ze všech koutů světa. Na Seznam UNESCO byla zapsána už v roce 1992. Pojďme se podívat na ta nejlákavější a nejnavštěvovanější místa v Praze! Jedním z nich je bezesporu Karlův most. Jeho základní kámen byl položen Karlem IV. 9. července 1357 v 5 hodin a 31 minut. Tento čas byl vybrán na základně propočtů astrologů, kteří jej označili za nejvhodnější okamžik roku. Po celá staletí Karlův most potvrzuje svojí bytelnost a dnes patří k nejvyhledávanějším památkám v Čechách. Dalším místem, které by návštěvník neměl v Praze minout je vnější historické jádro, které zahrnuje komplex Pražského hradu, Hradčany, Malou Stranu, Staré Město, Nové Město a Vyšehrad. Zde jsou k vidění opravdové unikáty. Pražský hrad je největším hradním komplexem světa, nezapomenutelný zážitek obstará i vystoupení pražského Staroměstského orloje.  
Zobrazit článek >
 
České památky UNESCO: Kroměříž
Česká republika je země s bohatou historií a svým obyvatelům i návštěvníkům nabízí mnoho míst a památek, které stojí za vidění. Ty nejvýznamější se dostali až na Seznam světového kulturního dědictví UNESCO a právě ty si představíme v seriálu, který bude tyto české perly mapovat. Kroměříž Druhý díl seriálu o českých památkách UNESCO nás po návštěvě Telče zavede opět na Moravu, tentokráte ovšem o něco jižněji, do Kroměříže. Hanácké Atény, jak se Kroměříži přezdívá, leží ve Zlínském kraji, asi 30 kilometrů východně od krajského města a žije zde asi 30 tisíc lidí. Kroměříž byla založena jako tržní osada na křižovatce obchodních cest, časem ale získala na významu a v polovině 13. století byla povýšena na město.  V průběhu staletí byla několikrát poničena, například husity nebo švédskými vojsky, ale vždy byla kompletně obnovena. Důležitým milníkem v historii města je rok 1848, kdy sem byl přeložen ústavodárný říšský sněm rakouské monarchie a město zaznamenalo velký růst.  Na Seznam UNESCO se moravské město dostalo v roce 1998 a jistě právem. Kroměříž totiž svým návštěvníkům nabízí jedinečnou podívanou na arcibiskupský zámek a k němu přilehlé zahrady, které jsou vyhlášené jako jedny z nejkrásnějších ve střední Evropě. V interiérech zámku naleznete bohaté zdobení, dobové zařízení, starou knihovnu, letní byt a další různé prostory, které sloužili původním majitelům.  Historie zahrady je zajímavá stejně jako historie zámku. Původně sloužila jako zásobárna zeleniny pro zámek, ale postupem času byla přeměněna na barokní zahradu a dále upravována a opečovávána, takže v dnešní době jde o 64 hektarů plných krásných květin a rostlin a geometricky přesných záhonů. Návštěva Kroměříže určitě stojí za to! Neváhejte tedy a vypravte se prozkoumat třeba nejen Hanácké Atény, ale i zbytek Zlínského kraje.
Zobrazit článek >
 
Fotbalové filmy II
Není nad Jimmyho Není nad Jimmyho je film spíše pro teenagery, vypráví totiž napůl o dospívání trochu beznadějného Jimmyho. Ten miluje fotbal a fandí Manchester City. Bohužel, nachází ve čtvrti, která svůj život do jednoho zasvětila Manchester United. Co teď? Jak se Jimmy popere se svým snem stát se fotbalovou hvězdou, když má  před lidmi takovou trému? Talent, ten by měl, přichází však pouze ve chvíli, kdy ví, že je úplně sám. Do tohoto příběhu nakonec zasáhne i magie. Co se stane? Tušíte? Shaolin fotbal Tak tenhle fotbal vás bude zaručeně bavit. Podívejte se na samé kung-fu kousky a poznejte, jak se hraje exoticky. Komedie je mírně ,,praštěná‘‘, ale pokud se chcete pobavit, určitě si tento film zapněte. Show se vám jistě zalíbí i díky skvěle zpracovaným vizuálním efektům. Arsénova jedenáctka Tento film není žádným dobrodružným snímkem, jde spíše o dokument. Vypráví o neznámém Francouzi, který v roce 1996 poprvé vkročil na půdu Arsenal FC. Bulvární tisky se vyjádřily jasně. Neviděli v něm v podstatě nic dobrého a každý měl obavy. Nakonec se pod jeho velením tým dostal až na samotný vrchol těch nejlepších týmů. Třikrát získal titul v anglické lize a dokonce čtyřikrát mužstvo zvítězilo na FA CUPu. Ve filmu shledáte zajímavé okamžiky ze všech sezón týmu, jejich vítězství, poznáte dokonalé hráče. Pokud vás fotbal zajímá nebo sám tento sport hrajete, určitě se na film podívejte, třeba se ještě něco přiučíte. Zjistěte, jak vypadají všechny týmy světa. Přečtěte si unikátní fotbalovou encyklopedii. Knihu Fotbalový atlas světa najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
The Vanishing of Ethan Carter
    Zdál se Vám někdy sen, který byl tak živý a děsivý, že vypadal jako skutečnost nebo to byla skutečnost, která byla tak hezká jako krásný sen? Jak poznáte co je sen a co je skutečnost?   Děj hry začíná celkem nevině. Jste okultní detektiv jménem Paul Prospero. Jednoho dne Vám přijde dopis s prosbou o pomoc od malého chlapce Ethana.  V dopise se dozvíte, že Ethanova rodina je sužována temnými silami, které pohlcují jeho rodinu a samotného Ethana.  Neváháte, vyslechnete prosbu malého Ethana a vydáváte se na cestu do údolí Red Creek, které se nachází uprostřed americké pustiny. Pravda z počátku nic extra, ovšem teď to přijde! Autoři se totiž rozhodli využít fotorealistickou grafiku a většinu objektů, krajin a lokalit opravdu nafotili! A nutno dodat, že se jedná bez pochyby o nejkrásnější kulisy fotorealistické grafiky v historii! Hra běží na Unreal enginu, díky kterému byla celá realizace, tak úžasné grafiky možná. Ničeho se však neděste, hra nevyžaduje extra silný PC s nejmodernějším HW. Důkazem jsou i doporučené systémové požadavky ( na konci článku) a nutno dodat, že hra je navíc výborně optimalizovaná. Takže pokud budete mít i trošku slabší stroj, než uvádějí výrobci, tak si hru vychutnáte do sytosti.   Když jsem si hru spustil poprvé, tak jsem doslova užasl nad opravdu krásným prostředím a grafikou. Jednoduše řečeno, pokud byste hru chtěli hodnotit a přidělovat body, tak na grafické stránce to hra vyhrává na plný počet bodů. Troufám si tvrdit, že grafika je vlastně hlavní tahoun hry. Působí opravdu realisticky, přirozeně a máte skutečný pocit, že se nacházíte uprostřed skutečné přírody, když zafouká vítr můžete si všimnout jak lehce hýbe s větvemi stromů nebo jak se pozvolna zdvihá ze země prach. Díky tomu hra působí neobyčejně svěže a hlavně to doplňuje celkovou atmosféru, která se díky této podívané stává pastvou pro oko. Tuto úžasnou podívanou doplňuje výborně i zvuková stránka hry, která je velmi povedená. Věřím tomu, že stejně jako já neodoláte a na různých místech se zastavíte, abyste si vychutnali onen mocný požitek, jaký Vám v tomto podání hra servíruje.  Když jsem napsal, že grafika je hlavní tahoun celé hry, tak to ovšem neznamená, že by se jednalo o brak, na který se dá jen koukat, když zrovna nemáte do čeho píchnout.  Hra Vás bude vést přes různé lokace a zavede Vás i do míst, kde došlo k vraždám Carterovy rodiny. Jako každý pořádný detektiv prohledáváte místa činu, snažíte se zaměřit na nejmenší detaily,  pomalu si skládáte mozaiku, v hlavě si přehráváte, jak se celá věc seběhla a co se vlastně v Red Creek stalo. Ono skládání mozaiky a následné přehrávání na mě působí trošku jako pár scén ze seriálu Kriminálka Las Vegas  a podobné dnešní krmi seriály, což ale v podání hry působí mnohem svěžím a neotřepaným dojmem. Musím uznat, že napoprvé to působí opravdu skvěle a hlavně svěže. S postupem času a s každým dalším tělem a novými důkazy nám lehce tento potenciál upadá do stereotypu, i když se leckdy ukáže určitý zvrat oproti původní dedukci. Vražd zde není sice mnoho a můžou působit poměrně jednoduše, ale skvěle zapadají do celkového příběhu hry a bude Vás opravdu bavit je vyšetřovat.   Co se dá hře přeci jen vytknout je její délka. Pokud se budeme bavit o čistém herním čase zabere Vám dohraní hry něco kolem 5 hodin čistého herního času. Což není pravda moc, ale na druhou stranu nás autoři ušetřili nepřiměřeně dlouhého nebo, až umělého prodlužování, tak jak to u her s podobným žánrem bývá. Hra je opravdu povedená a vzhledem k tomu, že jsou ve hře české titulky, tak si hru plně vychutnají všichni. Vydejte se v roli Paula zachránit mladého chlapce, který je ve smrtelném nebezpečí. Zjistěte co se vlastně stalo v jedné z graficky nejkrásnějších her tohoto žánru. Je dost dobře možné, že se podíváte ve hře na místa, která znáte ze skutečného života.       Oficiální systémové požadavky: Windows 64-bit Procesor: Intel Core2 Duo or equivalent AMD Paměť: 6 GB RAM Grafická karta: DirectX11 compliant card with 1GB of VRAM DirectX: Verze 11 Pevný disk: 9 GB volného místa Zvuková karta: DirectX9c compliant   Hru zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Goodie: MSM
Methylsulfonylmethan aneb MSM. Trochu vás termín této organické sloučeniny odradil? Nebojte se, v dnešním článku vám vysvětlíme, k čemu je takzvaná látka MSM dobrá. Nejedná se o nic jiného než speciální druh síry, který je vhodný k užívání zejména pokud vás bolí klouby.  Používá se taky jako lék na chrápání. MSM v tomto případě vyhledejte ve formě spreje.  Produkt má skvělý vliv na vlasy. Podporuje jejich růst a celkově vlasy posiluje. Zlepšike taky růst nehtů, má vliv na zdraví kůže.  MSM se pyšní protizánětlivými účinky. Posiluje imunitu.  Síra je vhodná zejména pro léčbu kloubů. Působí proti osteoporóze, revmatické artritidě. Pokud vás bolí klouby a neznáte příčinu, produkt MSM není od věci otestovat, měl by vám pomoci. Poradí si se všemožnými problémy. Pomáhá taky proti otokům.  Jestliže aktivně sportujete, MSM berte jako klasický doplněk stravy, pomůže vám ochránit dlouhodobě klouby a kloubní pouzdra. Zamezíte tak vzniku různých zánětlivých onemocnění. Organická síra vyživuje taky šlachy, chrupavky a vazy.  Doplněk stravy berte pravidelně. Začněte množstvím jedné čajové lžičky (max 3 g) a postupně navyšte na doporučenou denní dávku dvou čajových lžiček (max 6 g). Rozmíchejte směs ve 200 ml vody nebo oblíbeném nápoji. MSM se nemusíte bát přimíchat taky do džusů. Díky jejich obsahu vitaminu C dojde ke zvýšení vstřebávání kolagenu. 
Zobrazit článek >
 
Asijská kuchyně a jak to v ní funguje I
Navštívil jste už někdy asijskou restauraci? Obdivoval jste jejich kulturu? Zajímá vás, jak to u nich při jednotlivých jídlech chodí? Nejen že Asiaté používají k jídlu hůlky, oni mají celé jídlo jako jakýsi rituál. Přečtete si o asijských pokrmech a jejich strávnících víc. Věděl jste tohle všechno o jejich jídle? Asiaté dbají při každém jídle na dodržování určitých zásad. Tou hlavní je nevstávat od stolu, dokud všichni nedojedí. S každou slavnostní nebo obřadem, jako je narození, ale i pohřeb, je spojen jistý rituál. Svatební hostina by se dala považovat za ten největší. Má nekonečně mnoho chodů. Každý z nich znázorňuje určitý symbol, například dlouhověkost, štěstí nebo věrnost. Pokud se kdekoliv koná večeře, ke které nesednou jen příslušníci domu, je nezbytností od návštěvy, aby donesla dar. Za ten domácí rodina poděkuje právě přepychovou večeří. Asi víte, že Číňané neužívají k jídlu klasický příbor. K nabírání pokrmů jim slouží jídelní hůlky. Jsou vyráběny z klasického dřeva, bambusu, kovu, dokonce kostí a v dnešní době i z plastu. Setkat se můžete i s pravými stříbrnými hůlkami. Nyní jsou už ale spíše vzácností. Dříve byly vyhledávány a každá domácnost jedny vlastnila, jelikož stříbro zčernalo, když se na stůl dostalo otrávené jídlo. Nebylo by to správné poznávání cizí kultury bez ochutnání jejich jídel. Uvařte si něco z čínské kuchyně se skvělou kuchařkou Čínská kuchyně v redukční variantě. Knihu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak na popraskané paty? II
Základní pravidlo prevence i léčby spočívá v pravidelném odstraňování odumřelých buněk a ztvrdlé kůže. Minimálně jednou týdně použijte speciální škrabku nebo pemzu. Po této proceduře hlavně nezapomeňte svá chodila namazat krémem s patřičnou výživou, krém kůži nejen zacelí, ale dopřeje jí správnou hydrataci. Odstraňováním mrtvých buněk však své paty zcela nezachráníte. Vyzkoušejte tyto přírodní recepty, které vám pomohou. Dobře na vaše chodila bude působit sádlo. Nohy promastí mnohem lépe než krém. Vyplatí se potřít si sádlem nohy večer před spaním, zabalit je do igelitového pytlíku a navléct na ně ponožky. I když se možná ráno nevzbudíte s úplně skvělým pocitem, vaše paty budou měkké a mnohem příjemnější, než když jste usínal. Stejně tak jako sádlo se dá využít i tvaroh. Vyzkoušejte taky tuto metodu. Opět vás ráno moc nepotěší vůně, ale po umytí chodidel budete z výsledku překvapen. Na suchou pokožku pomáhá taky citron. Obsahuje kyseliny vhodné k hydrataci a léčbě tvrdých pat. Dobrým řešením jsou i bylinkové nebo olejové lázně. Napusťte si příjemně teplou vodu, ideálně připravte do nádoby spíše vodu teplejší, neboť lázeň bude postupně chladnout. Do vody nakapejte tea tree nebo přidejte heřmánek. Dobrou práci odvede taky konopný či levandulový olej. A popraskané paty jsou pryč! Pořiďte si vhodné pomocníky na domácí pedikúru v našem e-shopu. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat laminovačku? III
Laminátor můžete taky prozkoumat vzhledem k tloušťce laminovacích fólií. Jistě vás nepřekvapí fakt, že čím silnější fólie sevře papír z obou stran, tím bude výsledný materiál také silnější. Určitě si při výběru všimnete jednotky mikron, jedná se o vyjádření tisíciny milimetru. Běžné jsou fólie od osmdesáti do necelých dvou set mic (mikronů). Pro představu uvedeme, že občanský průkaz byl svařován sto dvaceti pěti mikrony. Do stroje můžete vkládat fólie libovolné tloušťky, každý výrobce však u svého stroje uvádí vložitelné maximum. Jedná se o nejvyšší možnou tloušťku fólie, kterou ještě laminovačka zvládne svařit. Jak laminovat? Laminovačky se od sebe liší málo, v celkovém procesu laminace skoro vůbec. Víte, jak celá laminace probíhá? Fólie, do které se vkládá papír se skládá ze dvou částí. Každá část z jedné strany lepí při zahřátí. Laminovací fólie vytvářejí jakési kapsy, do který je materiál vložen. K papíru jsou přilepeny obě strany fólií, která následně projedou laminátorem, jehož teplota je vysoká. Z laminovačky pak vychází již zatavený materiál, který je možné hned používat. Proces laminace vám celkově zabere maximálně pár minut. Existují i speciální laminátory, který umožňují proces laminace za studena. Na ten se využívají speciální fólie, které v sobě mají dostatek lepidla, které za pokojové teploty nijak nereaguje. Vyberte si vhodnou laminovačku v našem e-shopu. Na konci každého článku vám byl podán náš tip na výkonný laminátor, který by pro váš mohl být tím pravým. 
Zobrazit článek >
 
Maitake PREMIUM
Houba Maitake, v překladu sírovec, roste zejména v Japonsku, kde nebývá nazvána jinak než tančící houbou. Roste taky v Americe, pro svůj růst a vývoj potřebuje specifické podnebné podmínky.  Houba je k nalezení jak na zemi, tak i na kořenech a kmenech stromů. Je zajímavé, že houba se rozrůstá opravdu rychle. V případě ideálních podmínek může mít rozsah až několik metrů, váhově až kolem padesáti kilogramů.  Houbu už v současné době vědci dokáží vypěstovat. Houba byla ceněna již v minulosti, neboť obsahuje mnoho významných a ceněných látek. Je bohatá na vitaminy skupiny B, dále vitamin D. Obsahuje vážené antioxidanty, dále selen, niacin a vlákninu.  Maitake působí proti únavě, posiluje organismus. Pomáhá však taky s léčbou nespavosti. Působí na nervový systém, nastoluje fyzickou i psychickou pohodu.  Houba dokáže tělo zbavit zánětů a různých nemocí. Podporuje obranyschopnost organismu. Její váženou funkcí je taky snižování projevů alergických reakcí. Léčí dýchací cesty. Působí jako prevence před klasickým nachlazením.  Podporuje zdraví cévního systému, snižuje cholesterol v krvi.  Vyzkoušejte sílu našeho oblíbeného produktu Maitake PREMIUM. Užívejte dvě až tři tobolky denně pět dní v týdnu a shledáte celkové zlepšení vašeho zdravotního stavu. Budete se cítit plný energie. Objevte skutečný zázrak, který má schopnost plně harmonizovat lidské tělo. 
Zobrazit článek >
 
Světové památky: Chichén Itzá
V sérii článků, které mapovali české památky zapsané na Seznamu UNESCO, jsme si představili některá ze zajímavých míst, která stojí v naší zemi za vidění. V následujících týdnech se podíváme na obdivuhodné památky a místa po celém světě!  Chitzen Iztá Začneme daleko od české kotliny a to v Mexiku! Naším cílem je Chichén Iztá, pozůstatky pradávného mayského města. Chichén Iztá leží na poloostrově Yucatan ve východní části země. Město fungovalo přibližně mezi lety 600 - 1500. O tom, že jde o památku opravdu velikého významu, svědčí i to, že v roce 2007 byl zařazen do novodobého seznamu sedmi divů světa. Pozůstatky města nabízí návštěvníkům několik zajímavých a vcelku zachovalých staveb. Tou nejznámější je Kukulkánova pyramida (na obrázku), která je pojmenovaná po hlavním mayském bohovi. Pyramida má čtvercový půdorys a na její vrchol vede z každé strany 91 schodů. Symbolické je, že při jarní a podzimní rovnodennosti když zapadá slunce, vytváří světlo efekt, který způsobuje optický klam, že sochy hadů vypadají, jako by se plazily po boku pyramidy. Další stavbou je observatoř. Ta sloužila ke sledování hvěz a noční oblohy. Mayové sice něměli žádné čočky ani dalekohledy, zajímavosti na obloze tak sledovali pouhým okem. Za vidění jistě stojí také hřiště na oblíbenou hru tlachti. Cílem hry bylo prohodit míč obručí upevněnou na okraji hřiště. Hra byla velmi sledovanou záležitostí, navíc někteří členové poraženého, někdy  i vítězného týmy byli po utkání obětování bohům. Mexiko toho má návštěvníkům opravdu co nabídnout, takže pokud přemýšlíte o výletu do jižní Ameriky, můžete se nechat inspirovat!
Zobrazit článek >
 
Jaké jsou nejlepší sjezdovky v Alpách?
Zimní sezona je v plném proudu a pro lyžaře je letošní rok opravdu nad míru úspěšný. V případě, že Vám bude Česká republika malá a budete chtít navštívit zahraniční lyžařské areály, přinášíme Vám výběr těch nejlepších skiareálů v Alpách.  Zillertal - Rakousko Rakouský Zillertal poskytuje návštěvníkům velmi moderní zázemí, rychlé lanovky a profesionálně upravované sjezdovky. Největšími propojenými oblastmi jsou Zillertal Arena a Hochzillertal. Zermatt - Švýcarsko Lyžování pod vrcholem Matterhornu je jedinečným zážitkem. Sice jde o dražší oblast, ale kvalita služeb tomu odpovídá. Vše je situováno do krásné alpské krajiny s výhledy na jedinečné scenérie Alp a několik čtyřtisícovek. Unikátem je, že nikde v Alpách nevyveze lanovka lyžaře tak vysoko, vrchní stanice Klein Matterhorn je ve výšce 3883 metrů.  Tři údolí - Francie Jeden z nejlepších skiareálů ve Francii. Disponuje více jak 600 kilometry sjezdovek, navíc ubytovat se můžete v některém z apartmánů přímo na svahu. Nejdelší sjezdovka měří 12 kilometrů. Pokud toužíte po lyžování v zemi Eiffelovky, toto je ta pravá destinace. Sv. Mořic - Švýcarsko I Svatý Mořic je jedno z dražích středisek. Návštěvníci se ale mohou těšit na 350 kilometrů perfektně připravených sjezdovek, mezi nimiž je i sedmikilometrová olympijská trať.  Toto byl jen menší výčet kvalitních a mezi lyžaři oblíbených středisek, ale Alpy jich nabízejí o mnoho více. Jedno je jisté, pokud vyrazíte do některého z alpských skiareálů, můžete se těšit na nádherné scenérie a kvalitní služby.
Zobrazit článek >
 
Jak efektivně mýt nádobí? III
Umýt nádobí umí každý. Ale umýt nádobí tak, abyste co nejvíce ušetřil vodu, svou energii a hlavně aby se nádobí lesklo jako když je úplně nové, to už chce trochu té taktiky. Pokračujeme s mycím manuálem.  Pokud nádobí nemůžete zbavit zápachu, využijte triky, které můžete realizovat pomocí prostředků z vaší kuchyně. Na vysoký zápach ryb či česneku využijte citron nebo sodu. Tyto dva pomocníci vám ostatně budou ku prospěchu v mnohých ohledech. Pomohou s odstraňováním skvrn. Jedlá soda zvládne z hrnce vytáhnout i připálené zbytky jídla, jen myslete na to, že povrch je nutné znovu s dostatečným množstvím vody nahřát.    Veškeré čistící přípravky, ať jsou sebevíc šetrné, oplachujte a z nádobí odstraňujte. Slouží pouze pro vyčištění skvrn, nikoliv jako bezoplachový prostředek. Pozor na to, látky v mycích gelech jsou sice šetrné, ale na talíři by nám nechutnali. Nádobí po umytí položte na odkapávač a nechte oschnout nebo urychlete sušení s pomocí utěrky. Patřičného lesku na nádobí dosáhnete jednoduše právě pomocí odkapávače. Pro leštění není vhodné používat ledajakou utěrku, zvláště tu, ze které se snadno uvolňují vlákna. Sklenky je důležité nechávat vyschnout dnem vzhůru, zamezíte tak vzniku vápenaté usazeniny. Následně použijte hadřík z mikrovláken a sklo bude rázem čisté. Ostatní nádobí nechte obdobně okapat, zda jej budete pečlivě leštit, je už na vás. 
Zobrazit článek >
 
Války samurajů
I v dnešní době jsou stále symbolem cti, loajality a naprostého odhodlání zemřít.  Samurajové, středověcí bojovníci ze starého Japonska, známí zejména výborným zvládnutím boje s mečem a oddaností svému Daimjó. Samurajové byli bojovníci sloužící císaři anebo svému pánu a to za všech okolností. V boji se snažili z pravidla využít veškerých slabin protivníka, ať už psychických nebo fyzických. Souboje samurajů se však od těch filmových značně odlišovali. Ve filmu vidíme dlouhé napínavé souboje plné přemetů, úhybů, blokací a proti útoků doplněné o skvělou hudbu. Ve skutečnosti však souboj samuraj proti jinému samurajovi trval do dvou minut. Po většinou se skládal z jednoho či dvou výpadů, jedné blokace a finálního útoku. Souboje tak trvaly zhruba do dvou minut od prvního střetnutí mečů, někdy ani to ne. Bylo zaznamenáno mnoho soubojů, kdy výsledek určil jediný švih mečem. Výcvik samurajů začínal již v útlém věku. Již v deseti letech byli budoucí samurajové posíláni na místa plná nebezpečí, strachu a utrpení. Podobné praktiky používaly také školy ninjů. Zvláště v dobách nejslavnějšího shinobi Hattori Hanzá, byl výcvik ninjů extrémně krutý a nebezpečný. Mladí učedníci, ze kterých měli být samurajové, však byli spíše posílání na místa s psychickým nebezpečím, jakým byly hřbitovy, márnice a husté lesy. Pro samuraje byla nejdůležitější čest. Například v boji nebylo pro samuraje nejhorší zemřít, ale padnout do zajetí. Takový samuraj vždy radši požádal věznitele, aby si mohl vzít život a provést tradiční seppuku (známější je nekorektní a hanlivé označení harakiri) Samurajové však byli také velmi urážliví a ješitní. Velmi mnoho úkonů chápali jako urážku, či jako záminku k boji. Mnohokrát se stalo, že kolemjdoucí samuraj omylem zavadil o jiného samuraje pochvou meče. Tento akt byl chápán jako urážka. Samuraj, který chtěl onu urážku oplatit a to vždy soubojem, ale nikdy neprobodl soupeře zezadu. Vždy na soupeře pokřiknul, poklepal mečem o zem nebo dal jiný jasný signál, aby upozornil na svůj útok. Pokud byl však samuraj takto „uražen“ někým vysoce postaveným, samuraj spáchal seppuku. Samurajové byli hlavní vojenskou vrstvou, která formovala dějiny Japonska. Od druhé poloviny 12. století vedly jednotlivé rody japonských válečníků proti sobě nesmiřitelné války. Začtěte se do knihy nesoucí název Války samurajů a objevte, tak nejen historii Japonska, ale také co pro samuraje znamenala čest. Nahlédněte do těch největších bitev samurajů, které si prostý Evropan dokáže jen těžko představit.   Knihu zakoupíte zde Knhy s podobnou tématikou naleznete v sekci Válečná fakta
Zobrazit článek >
 
Přehlídka netradičních venkovních sportů -  Pétanque II
Jakmile budete mít připravené všechny potřebné prostředky a týmy budou rozdělené, je na čase začít hrát. Na počátku si vyberte tým, který bude začínat. Jeho úkolem bude vyhození košonku do libovolné vzdálenosti. Není vhodné ho házet do větší vzdálenosti, něž je 10 metrů. Tým, který vyhazoval košonek má i první hod. Člen týmu se musí snažit kouli hodit co nejblíže ke košonku. Po tomto hodu je na řadě tým druhý. Ten se jedním hodem musí snažit přiblížit ke košonku více, než tým předchozí. Pokud se mu to povede, je na řadě opět druhý tým. Pokud družstvo neuspěje, tak hází koule do té doby, něž bude nějaká z nich k cíli blíže, něž soupeřova koule. Můžete si taky zvolit taktiku odstřelování. To znamená, že se budete snažit odstřelovat soupeřovu kouli tak, aby se vaše koule dostala po hodu blíže k košonku a zároveň vzdálila kouli soupeře. Pokud jednomu týmu dojdou koule, protivníci ty své doháží. Potom musí samozřejmě dojít k sečtení bodů. Každý tým dostane za každou kouli, kterou má blíže, než je nejbližší koule soupeře, bod. Takto končí první série hry. Následují další kola. Vyhrává ten tým, který jako první dosáhne hodnoty 13 bodů. Ten je vítězem celého zápasu. Pokud se vám hra bude zdát příliš dlouhá, můžete si vaší bodovou hranici dle libosti snížit. Střídání hráčů mezi družstvy je během hry zakázáno. Hrát Pétanque můžete téměř kdekoliv. Ke hře vám stačí příslušenství, které už bylo vyjmenováno a hladká plocha. Pétanque je možné hrát na všech terénech, avšak pro amatéry je nejvhodnější travnatá nezablácená plocha nebo štěrk. Není vhodné hrát hru v mokrém prostředí, v písku nebo na betonu. Objednejte si Petanque osmikoulový ještě dnes a těšte se na novou zábavu! Vybavení na hru najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Znáte knihy Jana Bauera? III
Až bude smrt mou paní Jan Bauer nás protentokrát přenese do roku 1378, do dob císaře Karla IV. Konkrétně se ocitáme v době, kdy se má náš český hrdina setkat se svým synovcem z Francie Karlem V. Jejich schůzka se velice zkomplikuje. V malém hradě uprostřed lesů totiž nebudou sami. Budou si muset poradit s nečekanou návštěvou, která má za cíl dokonce je připravit o život.  Svatý grál  O legendě vyprávějící o svatém grálu jste už asi slyšel. Grál je dodnes znám jako vzácný pohár, ze kterého pil sám Kristus při Poslední večeři. Podle jedné legendy grál putoval s Máří Magdalenou do Francie, kde měl zachránit rytířský templářský řád. Jiná legenda zase praví, že se zjevil u Artušovského kulatého stolu. Legendy o králi Artušovi vlastně zpracovávají o hledání grálu celý příběh. Jak se grál objevoval, kde se nyní nachází a co jeho přítomnost vlastně znamená, se již asi nedozvíme. Můžeme však bloumat ve starých příbězích a pověstech, které skrývají mnohá tajemství. Nejslavnější kniha ze série V tajných službách otce začíná v roce 1368, kdy agent císaře Karla IV., dominikán Pavel, zařizuje v Římě císařskou korunovaci jeho manželky Alžběty Pomořanské. Nebude to tak lehké, jak se možná zdálo.  Prahu rdousí strach  Tato kniha v sobě skrývá dva kratší detektivní příběhy, které vás překvapí svým vyvrcholením. Vypráví o novoměstském rychtáři Jakubovi, který se rozhodne přijít na kloub vraždě mladých žen, která se udála v nedávné době. Nezvládne to však sám, na tuto misi bude nutné najít si posilu a nejen jednu.     
Zobrazit článek >
 
Co dělat s velkým množstvím jahod? II
Smoothie, koktejl a míchaný drink Jahodové nápoje sice nevydrží dlouho jako zmrzlina, ale jistě vám přijdou k chuti. Připravte si speciální koktejl, třeba i s alkoholem. Skvělým drinkem pro plný relax je například domácí jahodové daiquiri. Stačí smíchat lžíci cukru, s jahodovou dření, přidat velkého panáka vodky, kostky ledu a pár kapek citronové šťávy. Tento osvěžující nápoj jednou ochutnáte a už se chuti na něj nezbavíte. Vyzkoušíte tento letní drink? Limonádu Jako dobré zpestření nápojů může sloužit jahodová voda. Nemusíte ji ani sladit, postačí, když v čerstvé vodě necháte plavat několik kousků nakrájených jahod. Sirup Do čerstvé limonády taky můžete pro zpestření chuti nalít trochu sirupu. Rozmixujte jahody, přidejte cukr a kyselinu citronovou. Uvařte směs. Nalijte do vyvařené sklenice nebo jiné nádoby a sirup můžete ihned využívat. Vydržet by vám měl s přehledem minimálně půl roku. Marmeládu Džem či marmeláda se ze spíže nikdy neztratí. Marmeláda může být vhodným dárkem, stačí ji jen uschovat ve zdobené sklenici. I když s přípravu džemů máte možná zkušenost takovou, že trvá několik hodin, dnes vám postačí cukr, citronová šťáva, kyselina citronová a patnáct minut vaření! Kompot S džemy souvisí i možnost kompotování. Výhodou domácího zavařování je to, že uchováte chuť i aroma jahod a v zimě při přípravě pokrmů, pro které jsou třeba jahody, ušetříte. Pamatujte si, že kompot musí být dosti oslazený, aby se nekazil. Nezapomeňte taky na půlhodinovou sterilizaci. Čaj Jahodový polibek OXALIS najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat lednici?
Neodmyslitelný pomocník v naší domácnosti. Říká se, že Vánoční stromeček, byste měli mít postavený u něčeho co, máte rádi. Troufám si tvrdit, že u některých lidí by to bylo v blízkosti lednice. Lednička je „kouzelná“ skříň obsahující chladící stroj a sloužící k uschovávání potravin, při nízké teplotě. V minulosti, byla lednička opravdu chlazena ledem. Jednalo se o tepelně izolovanou dvouplášťovou skříň, do které se vkládal přírodní led. Ten samozřejmě postupně tál a ochlazoval vnitřek na stálou teplotu kolem 0 °C. Neodmyslitelný pomocník v naší domácnosti. Říká se, že Vánoční stromeček, byste měli mít postavený u něčeho co, máte rádi. Troufám si tvrdit, že u některých lidí by to bylo v blízkosti lednice. Lednička je „kouzelná“ skříň obsahující chladící stroj a sloužící k uschovávání potravin, při nízké teplotě. V minulosti, byla lednička opravdu chlazena ledem. Jednalo se o tepelně izolovanou dvouplášťovou skříň, do které se vkládal přírodní led. Ten samozřejmě postupně tál a ochlazoval vnitřek na stálou teplotu kolem 0 °C. Jednoduchá lednička však může pracovat také na principu odparu vody nebo jiné látky. Povrch chlazené nádoby je zvlhčen pracovní látkou, která se na vzduchu odpařuje. Tím odnímá nádobě skupenské teplo a ta se tedy pomalu ochlazuje. Tento způsob se dá použít v primitivních podmínkách, nicméně tento způsob ochlazení je pouze pro dosažení malého snížení teploty.   Nastává však otázka, co dělat, když se Vám lednička porouchá? Jak vybrat novou a podle čeho? V první řadě si musíte určit Vaše očekávání a potřeby co si od ledničky představujete. Ledničky se totiž rozlišují do několika „stylů“. Kombinovaná lednice se hodí do každé domácnosti, je to jakýsi standart. Provedení spočívá v tom, že máte větší chladničku s mrazákem nahoře nebo dole. Pokud máte typ s mrazákem dole, pak tyto mrazáky bývají z pravidla prostornější než u opačného případu. Na druhou stranu takové provedení má méně prostoru v samotné chladničce. Opakem je tedy druhý případ, kdy se mrazák nachází nahoře, nad chladničkou, je sice menší a většinou má prostor na 2 zásuvky, ale chladnička je o poznání větší, než v prvním případě. Dalším možným provedení je Americký styl lednice. Tato lednice se vyznačuje velkým prostorem pro skladování potravin. Oproti kombinované lednici je prostor takřka dvojnásobný. Tyto lednice bývají z pravidla vybaveny určitou formou luxusu jakým, je například dávkovač ledu. Tato královna lednic, jak bývá obvykle přezdívána se, ale málokdy vejde do klasické kuchyně. Pokud tedy bydlíte ve standartním bytě, tak můžete mít určité problém s místem, které lednice zabírá, protože velký vnitřní prostor s sebou nese samozřejmě i větší objem lednice. Třetí „styl“ je Mono klimatická lednice. Tento typ lednice je dobrý, pokud nepotřebujete mrazák anebo máte velký mrazák někde bokem. Chladnička se vyznačuje velkým objemem za poměrně malé rozměry lednice. Výše jsem stručně popsal 3 základní typy lednic, které si můžete běžně pořídit. Doporučuji však, než si půjdete pro novou ledničku, abyste si pečlivě změřili rozměry lednice a samotného prostoru, kam ji umístěte, plus počítejte i s otvíráním dveří. Pokud máte však prostor v kuchyňské lince přímo na lednici, tak jednoznačně vybírejte typ, který se do Vaší linky hodí. Mnoho výrobců a dodavatelů kuchyňských linek uvádí dokonce i typy a výrobce lednic, které jsou nejvhodnější pro danou linku. Další nepostradatelnou informací, která nám o ledničce prozradí užitečné věci je etiketa, která by se měla nacházet na každé ledničce a tady je i popis co různá označení vlastně znamenají.   Touto etiketou musí být označena každá lednice, která se prodává v zemích Evropské unie. Další důležitým faktorem při výběru lednice je spotřeba. Vzhledem k tomu, že lednici máte v síti zapojenou stále, tak se také pořád točí elektroměr. Během okamžiku se tak z lednice, která Vás očarovalo svým vzhledem a funkcemi může stát zákeřný trojský kůň, který z Vaší peněženky bude měsíčně vycucávat nemalé částky za elektřinu. Úsporná lednička bývá označována písmeny a symboly, jako na příklad ,,A“ se symbolem +/++/+++. Rozhodně nevěřte označením typu „A-20“ apod. Energetické třídy jsou pevně a jasně standardizované pouze s označením +/++/+++. Jiné dovětky jsou pouze marketingová lákadla a maskují skutečnou spotřebu lednice. Při nákupu Vaši novou „kouzelné chladící skříňky“ zvažte, zda se opravdu vždy vyplatí ta nejlevnější dostupná lednice. Tato lednice, nemusí být ve skutečnosti, tak levná, jak se na první pohled tváří.
Zobrazit článek >
 
Poznejte krásy Číny I
Asi moc dobře víte, že Čínská lidová republika je státem ve východní části Asie. V současné době je Čína nejlidnatější zemí světa. Protentokrát si faktografické a historické údaje necháme na jindy. Pojďme rovnou prozkoumat ty nejzajímavější místa a památky této rozsáhlé oblasti. Co rozhodně v Číně nezapomenout navštívit? Velká čínská zeď Ať se zeptáte kohokoliv na čínské památky, rozhodně vám ve vrchní části seznamu vyjmenuje Velkou čínskou zeď. Její délka je 6352 km,. Nejvíce turistů míří ročně do oblasti nazývané Badaling. Jde o malou část zrekonstruované zdi, kam vás místní lidé nalákají. Pokud však chcete spatřit i nedotčenou čínskou přírodu a půvabné zátiší, vydejte se do jiných míst Čínské zdi. Pokud nevíte, kam tedy ke zdi dojet, do hledáčku si zaměřte úsek nazývaný Simatái, kam sice technika už došla, nachází se zde lanovka, aby průzkumníci nemuseli šlapat velké dálky po svých, jezdí sem však podstatně méně lidí než na výše zmíněné místo. Pohoří Tianzi Skály štíhlé téměř jako jehličky a dlouhé tak, že se vám bude zdát, že snad musí sahat až do oblak? Právě si představujete území Tianzi. Dostanete se sem pomocí místních dopravních prostředků. Budete vyvezeni na jednu z vyšších skal. Pak už vám nezbyde nic jiného, než pozorovat přírodní nádhery. Toto místo působí tak mimozemsky, že se stalo i jedním z hlavních míst natáčení filmu Avatar. Jeskyně Reed Flute Jeskyně dlouhá 240 metrů láká ročně nemálo turistů. Zastavte se taky na projížďku barevnými světly osvícenou jeskyní, která vám přinese nenahraditelný zážitek. Chcete se o Číně dozvědět víc? Přečtěte si knihu Čína – Střípky z jižního podnebesí, kterou najdete zde.      
Zobrazit článek >
 
Finclub: Fin Candimis
Finclub je velká společnost spolupracující s více než 2000 lékařů, kteří se podílejí na vývoji i hodnocení nespočtu léčiv. Na trh pak firma uvádí jedny z nejlepších produktů na trhu z programu péče o zdraví. Dnes jsme vám prostřednictvím tohoto článku připravili speciál o produktu Fin Candimis, který podpoří zejména trávicí orgány. Čtěte dál.  Výživový doplněk stravy jménem Candimis sklízí na trhu velké úspěchy. V menší lahvičce se speciálním dávkovačem naleznete přírodní olej z oregana, který vám pomůže v mnoha ohledech. Olej vznikl lisováním za studena, doplněn byl olivovým olejem.  Máte problém s dýchacími cestami? Trápí vás rýma, kašel či dlouhodobá alergie nebo astma? Vyzkoušejte olejíček, který podpoří funkci horních cest dýchacích.  Doporučován je zejména ke vnitřní konzumaci. Podporuje činnost jater a žlučníku, čistí nejen tyto orgány. Celkově působí skvěle na trávení.  Výrazně se osvědčil v léčbě plísňových onemocnění, funguje na vnitřní i zevní problémy. Je doporučován taky k případě přemnožení kvasinek, ke kterému může dojít například v případě delšího užívání antibiotik i jiných léků.  Reguluje krevní tlak, celkově podporuje kardiovaskulární systém. Má vliv na správnou funkci srdce, posiluje cévy.  Má vliv taky na imunitu.  Funguje proti nespavosti a podporuje kvalitní spánek.  Pro dosažení kvalitních účinků konzumujte dvě kapky oleje dvakrát denně. 
Zobrazit článek >