Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
LED osvětlení: PRO a PROTI I
Přemýšlíte, zda dát přednost LED osvětlení? Plánujete vyměnit všechny žárovky za LEDky, ale nevíte, jestli je to dobrá volba? Tento článek vám pomůže s rozhodováním. Přinášíme vám sumárum plusů a minusů tohoto osvětlení. Výhody Začněme pozitivně. Díky LED osvětlení ušetříte. Pokud se snažíte vést svou domácnost co nejúsporněji, žárovky vám v tom pomohou. Ke svému svitu potřebují mnohem méně energie než klasické žárovky. Určitě jste již taky řešil problém rychlého zhasínání a rozsvěcení. Pokud několikrát za sebou zapnete a vypnete světlo, diodám se nic nestane. Zatímco u jiných žárovek hrozí vyhoření jádra, LED diody na rychlé změny náchylné nejsou. Teď něco pro ochránce přírody. Toto osvětlení šetří životní prostředí. Výrobní materiál neobsahuje žádné nebezpečné látky. Světla nenesou olovo ani rtuť, samozřejmě ani toxiny. S předchozím faktem souvisí i další výhoda. LED osvětlení vytváří pouze minimum infračerveného světla, nedochází k vyzařování UV. Hodí se pro osvětlení náchylnějších předmětů. Z toho důvodu se LED diody využívají v galeriích, muzeích a při nejrůznějších výstavách. Nemají dopad na stárnutí ani jakékoliv poničení vystavovaných archiválií a cenných děl. Velkou výhodou je taky velikost LED zařízení. Oproti ostatním zdrojům světla mohou být diody tohoto druhu osvětlení opravdu malé. Tento fakt nemusí být stoprocentním pravidlem, ale ve většině případů platí. Pokud se zaměříme na LED žárovky, je jejich výkon i svit minimálně dvakrát větší.
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – České Budějovice III
Muzeum cestopisné literatury Toto muzeum vzniklo z bývalých garáží, pro veřejnost bude otevřeno již třetím rokem. Toto muzeum ochraňuje cestopisy největších cestovatelů, zajímá se navíc o životopisy nejznámějších ,,turistických hvězd‘‘. V muzeu se budete moci seznámit s životy velikánů, například Emila Holuba, Alberta Vojtěcha Friče nebo Josefa Kořenského. Nově je zde zařízena taky speciální přednášková místnost a atrakce pro děti.   Samsonova kašna Když se řeknou české Budějovice, většina lidí si představí právě Samsonovu kašnu. Víte, co je tato památka zač? Kašna byla vytesána z kamene Zachariášem Hornem a pomoci sochaře Josefa Dietricha. Byla budována šest let, kašnu kompletně dokončili roku 1727. Tato ozdoba náměstí Přemysla Otakara II. byla vybudována primárně za účelem zásobárny vody. Její spotřeba se neustále zvyšovala a kašna byla nejjednodušším způsobem přívodu k občanům města. Voda do kašny byla čerpána přímo z řeky a pak se rozváděla do některých ulic. Není tajemstvím, že kašna byla a navždy asi bude ozdobou budějovického náměstí. Dívčí kámen V CHKO Blanský les se nachází nejedna památka. Mezi nejkrásnější místa tohoto kraje jednoznačně patří zřícenina Dívčí kámen. Nachází se kousek za Českými Budějovicemi, směrem na český Krumlov. Hrad patří do kategorie nejvíce dochovaných památek středověku, jedná se o velmi rozsáhlý komplex založený rodem Rožmberků. Dostanete se k němu hezkou procházkou kolem řeky Vltavy nebo z druhé strany, směrem tekoucího Kremžského potoka. Chtěl byste se dozvědět víc z historie města? Co takhle publikace české Budějovice pod hákovým křížem, u které vám možná místy dojde dech. Knihu najdete zde. Zajímají vás raději cestopisy? Pak klikněte zde a můžete začít vybírat! 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Jihlava III
Ranč U Zelené sedmy Zastavte se v areálu s koňskými obyvateli a naplánujte si vyjížďku do přírody na netradičním dopravním prostředku. Naplánovat si zde můžete akci, v rámci které vás naučí, jak se správně jezdí na koni. Dozvíte se, jak o koně správně pečovat. S instruktorem si zajedete do přírody nebo se jen projedete po areálu. Vyzkoušejte si den dostihového závodníka. Zoo Jihlava Jihlavská zoologická zahrada nabízí odpočinek v krásném lesoparku, kde je zahrada umístěna. Programově jsou zde naplánovány letové ukázky dravců a sov, samozřejmě na vás čeká spousta zábavy kolem komentovaného krmení. Novou atrakcí je zde Tropický pavilon, který byl vybudován v roce 2015. Ukrývají se v něm krokodýli, děsiví hadi a další obyvatelé. Zoo skrývá africké živočichy, ty jsou umístěny v expozici Zoo pěti kontinentů. Oblíbenou součástí zoo je i expozice medvědů malajských a celkově pavilon šelem.   Jihlavské podzemí Hned po Znojmě má Jihlava nejvyvinutější a největší komplex chodem v České republice. Jedny chodby vedou v pod centrem města, o nich si můžete přečíst v odstavci Jihlavské metro. Kromě nich se však ve městě nacházejí Ražené chodby do skal, které se rozkládají hned v několika polohách. Jedná se o místa, kde se uskladňovaly suroviny k vaření nebo třeba pivo. Pokud vás láká návštěva místa ,,pod povrchem‘‘, pak se těšte například na světélkující skálu. Pro milovníky nerostů jde zde připravena expozice minerálů ze všech kontinentů světa. O další zajímavosti města Jihlava si můžete přečíst v publikaci Papír a ruční papírny, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Hallowenské tradice I
Rok se s rokem sešel a je tu zase starý keltský svátek Halloween. I když se ještě před pár lety slavil pouze na území Ameriky, Austrálie nebo Británie, zavítal i do Evropy. Poslední léta se halloweenské tradice u nás dodržují víc než jindy, pojďme si je připomenout. Znáte staré zvyky a taky symboly, které se s tímto svátkem bezpochyby pojí? Mezi nejznámější tradici patří takzvaná Trick-or-treat koleda. V překladu tento obyčej znamená něco ve smyslu toho, že pokud koledník nedostane za svou koledu odměnu, provede lumpáru lakomým lidem, od kterých ji žádal a neobstál. V Americe děti chodí od domu k domu, zpívají písničky a zastavují se u sousedů na něco dobrého. Tradičně s sebou nosí taky košíky, do kterých sbírají nejrůznější sladkosti. Někdy majitele domu čeká drobné pokušení i v případě, že není doma nebo daruje málo sladkých dobrot Na Halloween se konají taky maskové průvody. Za ten nejznámější je považován newyorský The Village Halloween Parade, který probíhá již po mnoho let a lidé z celé země v něm soutěží o nejoriginálnější masku. Každoročně se průvodu účastní desítky tisíc lidí. Na Halloween údajně zesiluje moc všech čarodějnic, u kterých se plíží taky zlí duchové. Lidé věřili, co se týče halloweenské noci, nejen na čarovnou moc ježibab, ale i na různá jiná kouzla a pověry. Tento den se zejména ve světě na západě stal nejmagičtějším dnem v roce. S maskami a čarodějnicemi se pojí taky kočky. Víte, že pověra, která tvrdí to, že když vám černá kočka přejde přes cestu, budete mít velkou smůlu, pochází právě od halloweenských tradic? 
Zobrazit článek >
 
Výživa pro sportovce: Kreatin II
Pojďme se nyní podívat na zmíněné funkce kreatinu. Jak vám při sportu pomůže? Proč vám tělo za jeho zásobu bude děkovat? Čtěte dál tento článek.  Kreatin je téměř nezbytnou součástí výživy atletů, hokejistů či fotbalistů, taky tenistů nebo fitness maniaků a samozřejmě kulturistů. Jak můžete vyčíst z různorodosti sportů, hodit se bude úplně každému jedinci, který vykonává kteroukoliv fyzickou námahu.  Kreatin má velký vliv na sportovní výkonnost jedince. Je však třeba upozornit, že jeho síla je závislá na předchozích zkušenostech jedince a taky jeho věku. Je vám asi jasné, že jinak látka pomůže mladému jedinci, jinak osobě po středním věku.  Bude vám ku prospěchu taky v případe regenerace po chirurgickém zákroku, namožení svalu nebo porušení nervu. Keratin dokáže vyléčit i dočasné ochrnutí.  Kreatin využívají i lékaři, pokud pomáhají člověku se svalovou distrofií, léčí Parkinsonovu chorobu nebo například laterální sklerózu. Pravidelné užívání kreatinu navíc pomáhá zdravému jedinci předcházet těmto nemocím.    Kreatin dodává energii svalové kontrakci, čímž celkově podporuje tvorbu a růst svalů. Pomáhá taky od námahy a vytíženosti hlavních svalových partií.  Denní příjem správného množství kreatinu ku vaší osobě dokáže zvýšit nejen vaši výkonnost, ale taky zásobí svaly dostatkem této látky. Při pravidelné konzumaci kreatinu zvýšíte jeho množství ve svalech až o padesát procent. Zlepšíte tak své časy v běhu, zvednete více kilo, zdoláte pár cviků navíc nebo vydržíte na herním poli déle. No nevyplatí se to?
Zobrazit článek >
 
Poznejte druhy soli III
Černá sůl Indická černá sůl je zajímavá hlavně díky své chuti, která je podobná vajíčkám. Podle této informace o aromatu můžete usoudit, že má černá sůl vysoký podíl síry. Její součástí je taky pár procent aktivního uhlí, čímž je sůl skvělá v případě podpory trávení. Pomáhá odstraňovat škodlivé látky z těla, má detoxikační účinky.  Himalájská aneb růžová sůl Používání této soli se během poslední doby opravdu rozmohlo. Je žádaná o dost víc než dřív. Růžové soli bude věnován speciální článek, a tak se o ní zmíním jen ve zkratce. Pokud vás zajímá více informací o této soli, překlikněte na speciální článek, který se zabývá jen tímto druhem soli. Himalájská kromě mnohých prospěšných účinků na lidské zdraví neprochází žádnými chemickými úpravami. Má v sobě mnoho minerálů. Jedinou nevýhodou je nižší podíl jódu. Mořská sůl Mořská sůl je v současnosti nejvyužívanější přísadou pokrmů v domácnostech. Její výhodou je dostatek jódu, taky další minerální látky. Chuťově jídlo nekazí a navíc mu dodává šmak. Tato sůl se získává těžbou z mořské vody. Je cenově dostupná. Částka, kterou za ni dáte, je jen o něco vyšší než u soli kuchyňské. Mořská sůl se prodává v hrubozrnné nebo jemně namleté podobě.  Bambusová sůl  Někdy taky korejská. Jedná se o speciální sůl, která, jak už název napovídá, vzniká v dutině bambusu. Připravuje se pečením za přítomnosti žlutého jílu. Tepelně se bambus upravuje a následně je zbavována škodlivin. Korejská sůl se používá k léčení chorob, její účinky jsou podobné jako u soli růžové.
Zobrazit článek >
 
Tajemství jménem zelená káva I
Není káva jako káva, to už díky našim článkům víte. Nedávno jsme pro vás zveřejnili zajímavý článek, který se týkal rozlišení druhu káv a kávových nápojů. Zabývali jsme se taky už nejčastějšími kávovými náhražkami. Nikdy ale nebyla zmíněna takzvaná káva zelená. Co je tento nápoj zač? Jde vůbec o kávu? Přečtěte si tento článek a zjistěte víc. Zelenou kávu si můžete koupit samozřejmě i v našem e-shopu.  Pojmenování zelená káva není obrazné. Její boby jsou skutečně zelené. Nejedná se totiž o nic jiného než neupražená kávová zrna. Vzhledem k tomu že nejsou boby tepelně opracované, neuvolňuje se z nich ani tak silné aroma.  Zelená káva celkově moc kávu nepřipomíná, její chuť je podobná spíše sušené zelenině, nejvíce asi hrášku. To je taky hlavní důvod, proč ji ne každý člověk vypije.   Zelené boby se před přípravou kávy musí několik hodin dopředu namáčet, jelikož jsou mnohonásobně tvrdší než klasická kávová zrna. Kávu lze taky namlít. Pokud však víte, že si nápoj budete připravovat z prášku, je lepší pořídit si rovnou rozemleté boby. Tento nápoj obsahuje pouze stoprocentní kávu, odborně je zkrátka 100% Arabica. Kromě některých důležitých kyselin, o nichž bude za moment řeč, obsahuje taky významné minerály. V zelené kávě najdete vápník, draslík, železo, hořčík a fosfor. 
Zobrazit článek >
 
Novinky (nejen) pro podnikatele a zaměstnavatele v roce 2020
Jste podnikatel nebo zaměstnavatel a nejste si jistý, jaké legislativní změny a novinky Vás čekají v roce 2020? Přinášíme Vám článek se stručným shrnutím, co Vás čeká v roce 2020. Zvýšení minimální a zaručené mzdy od 1. 1. 2020 Od 1. 1. 2020 dochází ke zvýšení minimální mzdy na 14.600 Kč měsíčně (při pracovní době 40 hodin týdně) nebo 87,30 Kč za hodinu. Se zvýšením minimální mzdy souvisí také zvýšení zaručené mzdy. Minimální mzda také např. ovlivňuje platbu pojistného na zdravotní pojištění u osob bez zdanitelných příjmů (v roce 2019 to bylo 1.803 Kč, v roce 2020 nově 1.971 Kč) a maximální výši slevy na dani za umístění dítěte, tzv. školkovné (nově až 14.600,- Kč). Více jsme psali zde: ZDE. Zálohy na sociální a zdravotní pojištění V nařízení vlády č. 260/2019 Sb. jsou s účinností od 1. 1. 2020 stanoveny údaje o odhadované průměrné mzdě – ta činí 34.835 Kč (pro srovnání - průměrná mzda pro rok 2019 činí 32.699 Kč). Na základě průměrné mzdy se stanoví zálohy pro osoby samostatně výdělečně činné. Zálohy na zdravotní pojištění i sociální pojištění se tedy od 1. 1. 2020 zvýší. Cestovní náhrady (vyhláška č. 310/2019 Sb.) Zaměstnavatel je povinen kompenzovat zaměstnancům, které vyslal na pracovní cestu, zvýšené stravovací výdaje – vyplatit jim tzv. diety, tedy stravné. To platí při cestách v ČR i do zahraničí. Od nového roku se mění základní sazby stravného u 23 zemí, a týkají se i několika zemí Evropské unie. Mění se také sazby stravného pro tuzemské pracovní cesty, základní náhrady za používání silničních motorových vozidel a průměrné ceny pohonných hmot. eNeschopenky Od 1. ledna 2020 začaly také platit eNeschopenky. Jejich smyslem je urychlení předávání informací a dokumentace mezi zaměstnavateli, lékaři a Českou správou sociálního zabezpečení. Nemocní zaměstnanci nyní nemusí zaměstnavateli předávat pětidílný propisovací formulář, vše již bude probíhat elektronicky (s výjimkou nemocí neukončených do konce roku 2019). Zaměstnavatelé se nově přihlásí do ePortalu ČSSZ, kde mají možnost nahlížet do informací o dočasné pracovní neschopnosti zaměstnanců. Základní informace pro zaměstnavatele jsou přehledně uvedeny na webových stránkách ČSSZ. Nová vlna EET Další vlna EET (konkrétně 3. a 4.) odstartuje v květnu 2020 a bude se vztahovat na všechny zbývající podnikatele, kteří pod EET doposud nespadali, např. řemeslníky, účetní, lékaře, notáře, advokáty, veterináře, atd. Zjednodušeně se EET bude týkat těch podnikatelů, kteří přijímají hotovost, pokud podnikatel přijímá pouze platby na účet, EET se jej nijak nedotkne. Stále však není stoprocentně jisté, zda bude EET od května v avizované podobě platit. O zrušení EET totiž usiluje skupina poslanců, kteří novelu EET napadli u Ústavního soudu. Tzv. daňový balíček Účinnosti od 1. 1. 2020 také nabývá tzv. daňový balíček, tj. zákon č. 364/2019 Sb., kterým se mění některé zákony v oblasti daní v souvislosti se zvyšováním příjmů veřejných rozpočtů. Jednou ze zásadních změn v daňovém balíčku je zvýšení poplatku za návrh na vklad do katastru nemovitostí z dosavadních 1.000 Kč na 2.000 Kč. Nová pravomoc pro Úřad pro ochranu osobních údajů Od nového roku získal Úřad pro ochranu osobních údajů novou pravomoc – bude posuzovat, zda neposkytnutí informací úřadem bylo oprávněné nebo ne. Tato novinka by měla urychlit poskytování informací a odlehčit soudům, kterým tato pravomoc příslušela až do konce roku 2019. Změny, které jsou v procesu schvalování Nový zákon o realitním zprostředkování Zákon o realitním zprostředkování, který přináší zásadní změny do této podnikatelské činnosti, byl již schválen Poslaneckou sněmovnou i Senátem a 19. 12. 2019 byl doručen k podpisu prezidentu republiky, který jej k dnešnímu dni zatím nepodepsal. Po podpisu prezidentem by tento zákon měl vyjít ve Sbírce zákonů, přičemž účinnosti pravděpodobně nabyde 15. dnem po publikaci ve Sbírce zákonů. Zákonu o realitním zprostředkování se budeme podrobně věnovat v některém z našich dalších článků, ve stručnosti však nový zákon přináší tyto změny: - nově půjde o vázanou živnost, k jejímuž získání bude potřeba doložit odbornost a kvalifikaci, - zprostředkovatelská smlouva bude muset být uzavřena písemně, - nárok na provizi makléři při prodeji nemovitosti vznikne nejdříve dnem podpisu kupní smlouvy (pokud nebude dohodnuto jinak), - přísnější pravidla pro provádění úschovy peněz realitními kancelářemi, - povinné pojištění pro realitní zprostředkovatele. Autorem textu je Mgr. Iva Čípová, advokátní koncipientka    
Zobrazit článek >
 
Ohňostroj a přání
Je to tu! Konec roku 2017 se blíží ke svému konci. Každému z nás se v hlavě honí mnoho myšlenek, nejen to, jak si co nejvíce užít zbytky starého roku a jak nejlépe přivítat rok nový, ale taktéž bilancujeme nad tím co nám rok 2017 dal i vzal. Lidé si počínají sestavovat různá předsevzetí, která si dají do nového roku 2018. Já osobně si žádná pevná předsevzetí nedávám, mám svůj plán, který si chci v životě splnit a něco prostě potřebuje delší dobu na svoji realizaci než jeden rok. K oslavám neodmyslitelně patří ohňostroj. Pojďme se o něm dozvědět pár informací z historie: K ohňostroji se váže střelný prach, to každý ví. Proto zapátrejme v Číně, jak se právě u nich tato barevná nebzská hra vyvíjela. za dynastie Han se používal pražený bambus, který vydával velké rány, k odehnání zlých duchů střelný prach byl údajně vynalezený za dynastie Sui a Tang (581 - 907 n. l.) do Evropy se výroba střelného prachu dostala až ve 13. st. n. l. k výrobě střelného prachu se užíval sanytr (ledek draselný) nejvíce ohňostrojů se pořádalo při oslavách za vlády Rudolfa II. Habsburského v Americe se použil ohňostroj k oslavě prvního svátku Dne nezávislosti v r. 1777   Především na sebe dávejte pozor až budete odpalovat ten váš ohňostroj a myslete také na naše čtyřnohé kamarády, kteří hlasitým projevem ohňostroje velmi trpí. A nakonec mi dovolte, abych Vám popřála příjemnou oslavu posledních chvilek roku 2017 a povedený vstup do roku 2018. V novém roce mějte dosti pevného zdraví, studijních a profesních úspěchů, šťastný rodinný a osobní život, taktéž obrovskou náruč optimismu a neustálý úsměv na tváři!
Zobrazit článek >
 
Jste optimista nebo pesimista? Jak se stát optimistickým člověkem. II. část
Člověk se nerodí pesimistou, ale postupně se jím vlivem nežádoucích návyků stává. Výhodou je, že se lze postupně naučit, lépe řečeno natrénovat, optimistické chování. Prvním krokem, jak se stát optimistickým člověkem, je už samotná myšlenka o tom, že chcete žít jako optimista. Jak vnímáte například naplněnou sklenici? Je pro Vás z poloviny plná, nebo je z poloviny prázdná? Toto je klasický příklad, jak poznáte optimisticky naladěného nebo pesimisticky naladěného člověka. Pomocí této psychologicko-filozofické otázky lze názorně předvést optimistickou a pesimistickou perspektivu. Pro člověka, který je pesimistou, je sklenice  z poloviny prázdná a hotovo. Pesimista naopak konstatuje, že jeho sklenice je z poloviny plná. Na tuto otázku však může vzniknout mnoho odpovědí: NEUTRÁLNÍ: Sklenice je do poloviny plná a z poloviny prázdná. NEGATIVNÍ: Sklenice je z poloviny prázdná. POZITIVÍ: Sklenice je z poloviny plná. JINÁ ODPOVĚĎ: Sklenice je na daný obsah příliš velká. Optimista do svých myšlenek zapojí kreativitu! Proč by měl člověk nazírat na události z hlediska deficitů, když existují jiné (lepší) možnosti? Zamyslete se nad svým myšlením a životem. Zda-li nebude lepší přehodnotit dosavadní pesimismus k životu a konečně vzít svůj osud do svých rukou a život žít naplno a ne ho jen přežívat! S knihou Síla pozitivního myšlení to půjde snadno! V knize se dozvíte, jak změnit své vnímání, názory a myšlenkové stereotypy, které spouštějí série negativních reakcí, jak lze pomocí správné komunikace s ostatními i sami se sebou ovlivnit pozitivní myšlení či jak trénovat optimistický postoj a jednání. Objevte, co všechno můžete udělat, abyste se na sebe, druhé i vše kolem vás dívali jinak, pozitivněji!
Zobrazit článek >
 
Naučte se šetřit vodou I
Myslete ekologicky i úsporně. Stačí tak málo, abyste trochu pomohl naší planetě a ještě ušetřil nějaký ten peníz. Dnešní článek byl tvořen s láskou k naší přírodě i s požadavkem na omezení výdajů. Přečtěte si dobré rady, které vám pomohou ušetřit trochu cenné vody. Podíváme se na základ šetření v kuchyni i koupelně, seznámíme vás i s dalšími pravidly úsporného bydlení.  Puštěná voda je někdy opravdu zbytečná. Ověřte si, zda při čištění zubů nenecháváte namočený kartáček až do vyplachování úst. To je zcela zbytečné. Kartáček stačí namočit a vodu zase zapnout tehdy, až se budete chtít pasty zbavit.  Milujete dlouhé sprchování, kdy si po těle necháváte stékat proudy vody? To má rád každý, avšak takovouto lázeň by si měli lidé dopřávat jen jednou za čas. Mezi umýváním vodu ideálně vypínejte.  Myčka je dobrá. Doslova. Ušetří dost vody. Pokud nádobí nemyjete v napuštěném škopku, ale pod tekoucí vodou, pak není třeba přemýšlet nad tím, zda se mytí nádobí v myčce vyplatí. I když je tento spotřebič velký, šetřit vodu zvládá. Takže pokud váháte nad koupí myčky, už přemýšlet nemusíte. Jen pamatujte na to, že i myčku byste měl zapínat ve chvíli, kdy je plná nádobí.  Ušetřit hodně vody můžete taky úspornějším praním. Nevyplatí se prát tři trika, počkejte, až se buben pračky zaplní. Pokud máte doma novější stroj, vyberte pro praní menšího množství prádla úspornější režim.
Zobrazit článek >
 
Designový skvost Huawei P30
Hledáte mobilní telefon, který využijete nejen pro volný čas, ale také pro práci? HUAWEI P30 bude tou nejlepší volbou ve výběru Vašeho nového mobilu. Má skvělý a moderní design, je kvalitní a obsahuje mnoho plně využitelných funkcí. HUAWEI P30 Vás zaujme štíhlím tělem, které skvěle padne do ruky. Jeho hmotnost je pouhých 165 gramů. Jeho přední část pokrývá 6,1 palcový OLED displej se skvělou viditelností i ve špatném počasí. Rozlišení displeje je 2340 × 1080 pixelů a nabízí paletu 16,7 milionů odstínů. Zadní designová část chytrého telefonu poutá pozornost moderním gradientem v případě barevných verzí nebo stylovou a noblesní černou v případě nejtmavší varianty P30. Očekávejte jen to nejlepší! Tento mobilní telefon Vás nikdy nezradí. Pracuje svižně a rychle načítá nejen webové stránky, ale i programy. HUAWEI P30 má ve výbavě novou technologii zpracování grafiky a vylepšený herní režim s příjemným uživatelským prostředím. Plynulost chodu obstarává 8jádrový procesor Huawei Kirin 980 s duálním NPU a RAM paměť o velikosti 6 GB. Je v něm nainstalovaný operační systém Android aktuální verze 9 a nadstavba EMUI 9.1, která rozšiřuje vlastnosti telefonu. Nemusíte se obávat ani neustálého nabíjení, o dlouhou výdrž přístroje v provozu se stará vestavěná vysokokapacitní nabíjecí 3650mAh baterie.  
Zobrazit článek >
 
Výlet do Dublinu: Co nesmíte minout? IV
Radnice V těsné blízkosti hradu, o kterém jsme již mluvili výše, se nachází taky City Hall. Radnice je pokládána za typickou ukázku irského umění a georgiánské architektury. Irská kuchyně Nebylo by to správný článek, kdybychom vás v souvislosti s cestováním po Irsku neseznámili taky s tradiční irskou kuchyní, která k městu bezesporu patří. Irové dost snídají, jejich základ dne tvoří vajíčka, slanina, rajčata a pečivo. Ke snídani po anglicku pak přidávají ještě smažené houby, jelito nebo bramborový chléb. Pokud se v Dublinu zastavíte na snídani, věřte, že až do odpoledne nebudete mít hlad. Tradiční guláš z klobásy, slaniny, cibule a brambor se jmenuje coddle. Irské národní jídlo pak tvoří dušené maso s kořenovou zeleninou, cibulí a klobásou. Najdete ho pod pojmenováním irish stew. Z nápojů máte taky hodně co ochutnávat. Začít můžete pravým ranním irským čajem. Muže jistě potěší výborné pivní speciality. Pivo je považováno za jeden z národních symbolů země, hlavně tedy to tmavé. Ochutnat se rozhodně vyplatí. Z alkoholických nápojů se zde popíjí Baileys, o kterém jste už asi slyšel. S chutí jej popíjíme i u nás. Samozřejmě se nesmíte připravit ani o irskou whiskey, kterou místní nazývají vodou života. Určitě vás ve spojení s touto zemí napadne taky nápoj jménem irská káva. Pravý irský kávový drink je připravován ze silné horké kávy s cukrem a smetanou a samozřejmě ,,okořeněn‘‘ pravou whiskey. Zahřívá tedy pořádně!  
Zobrazit článek >
 
Kachna v jahodové omáčce
Připravte své rodině na víkend něco speciálního. Blíží se sezóna jahod, co takhle zkombinovat sladké a slané chutě a vytvořit úplné kulinářské kouzlo? Toto jídlo vám bude závidět každý labužník. Co byste řekl na kachní prsa přelitá pravou šťávou z čerstvých jahod třeba ze zahrádky? Budete potřebovat: Kachní prsa s kůží (6 ks) Jahody (350 g) Cukr třtinový nebo krystal (1,5 lžíce) Portské víno (150 ml) Balzamiko (1 lžíce) Sójová omáčka (3 kapky) Máslo Sůl a pepř Postup: Maso ochuťte tak, jak běžně, ale nepřidávejte na něj tentokrát bylinky, na tento druh jídla se nehodí. Maso klidně nechte udělat v troubě dle tradičního postupu nebo jej připravte na pánvi. Můžete ho smažit na oleji nebo na másle, avšak v závěru, až bude kůže na mase opečená, nechte na ni roztéct kousek másla. Vsákne se a maso bude chutnat opravdu lahodně. Jahodovou omáčku si můžete připravovat již ve volných chvílích. Jahody nejprve očistěte a nechte je vařit s cukrem, dokud nepustí šťávu. Přidejte k nim balzamiko a vařte ještě dalších pár minut. Na závěr přidejte portské. Je už na vás, jak dlouho jej povaříte, pokud chcete, aby víno pustilo alkohol, musíte omáčku ještě nechat chvíli na plotně. Jakmile omáčku stáhnete z plotny, nakrájejte ještě pár čerstvých jahod a ihned je do ní vhoďte, aby se dostatečně ohřály a změkly. Omáčkou přelijte maso a můžete podávat. Miluje vaše přítelkyně vůni jahod? Pak ji můžete potěšit třeba speciálním bytovým difuzérem, najdete ho zde: domacnost.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
A505 Galaxy A50 Blue
Samsung Galaxy A50 Stylový telefon s elegantní a minimalistickým designem. Nejen, že skvěle vypadá, ale taktéž se skvěle drží. Jednoduše si jej oblíbíte na první pohled i dotyk. Okouzlí vás dokonalým 6,4" Infinity-U displejem. Užijte si dokonalou technologii Super AMOLED a FHD+ rozlišení, díky kterému budete sledovat videa v opravdu vysoké kvalitě. Zaznamenejte strhující přírodní scenérie z vašich cest díky ultraširokoúhlému objektivu, který zachytí snímek v neuvěřitelném 123° úhlu. Hlavním 25Mpx fotoaparátem pořídíte originální fotografie všedních dní ve fantastické kvalitě. A díky 5Mpx snímači pro úpravu hloubku ostrosti necháte vyniknout to nejdůležitější. Bavte na plné pecky! Převeďte Vaši podobiznu do 3D animované emoji, protože i to Samsung Galaxy A50 dokáže. Pak ji pošlete svým přátelům, ať se baví s vámi nebo jim jen vyjádřete vaši aktuální náladu. Také můžete propůjčit svým fotografiím originální filtr nebo hravou nálepku. A nepublikovatelná selfie jsou už také minulostí. Špičkovým 25Mpx předním fotoaparátem totiž pořídíte vždy přenádherné snímky plné zářivých detailů a optimálního světla. Vlastnosti: Stylový telefon, který vám díky malé tloušťce akorát padne do ruky Vynikající 6,4" Super AMOLED Infinity-U displej s rozlišením Full HD+ vám zprostředkuje pohlcující vizuální zážitek s plnou barevností a výbornou čitelností i na přímém slunci Velmi tenký rámeček a poměr stran 19,5:9 vás vtáhne do děje Trojitý fotoaparát s rozlišením 25 + 5 + 8 megapixelů je navržen tak, aby přesně kopíroval fungování lidského zraku Ultra širokoúhlý objektiv vám umožní zachytit fotografovaný objekt i široké okolí v úhlu 123 °, a to při zachování úžasné hloubky ostrosti Detekce chyb fotoaparátu vás upozorní na mrknutí, rozmazání a špatné světlo na fotkách a pomůže vám mít vždy jen perfektní snímky Díky automatickému rozpoznávání fotografované scény se barvy samy inteligentně optimalizují Režim živé ostrosti vám umožní pořídit ty nejkrásnější portréty Snímač otisků prstů je zabudovaný v displeji, odemykání telefonu tak ještě nikdy nebylo pohodlnější Chytrý asistent Bixby vám pomůže s aplikacemi, pamatuje si důležité události a vždy najde potřebné informace Vícevrstvé zabezpečení Knox detekuje pokusy o bezpečnostní útoky a chrání vaše data Baterie má velkou kapacitu 4000 mAh, nabízí vám tak dlouhou výdrž Telefon podporuje rychlé nabíjení (15 W), plná kapacita baterie je proto otázkou pár desítek minut Uživatelské rozhraní One UI je navrženo tak, abyste telefon mohli pohodlně ovládat jednou rukou Prostorový zvuk Dolby Atmos vám zprostředkuje zážitek jako v kině Díky technologii NFC můžete telefon používat i jako platební kartu Velkou paměť 4 GB / 128 GB vám nabízí dostatek prostoru, který můžete rozšířit o 512GB paměťovou kartu Slot na druhou SIM kartu je samostatný Osmijádrový procesor Exynos 9610 s frekvencí až 2,3 GHz poskytuje vysoký výkon pro všechny vaše aplikace
Zobrazit článek >
 
Vůně a kouzlo jasmínu: OXALIS China Jasmin
Jasmín je nádherná květina, která úžasně voní. Kromě estetického dojmu má však také účinky na lidské zdraví. Víte o nich? Jasmín je známý zejména díky tomu, že má uklidňující vliv. Díky jeho vůni zapomenete na negativní myšlenky. Zbaví vás depresí a poradí si taky se špatnou náladou. Díky svým zklidňujícím účinkům vám taky pomůže usnout. Má pozitivní vliv na hojení jizev a ran. Působí proti infekcím, je dobrým antibakteriálním prostředkem. Pomáhá v případě dýchacích obtíží. Využijete ho taky při chřipce a nachlazení. Hodí se jako doplněk stravy pro těhotné ženy, později jako podpora pro tvorbu mateřského mléka. Ochutnejte čaj Cina Jasmin značky Oxalis, který vám nyní nabízíme za výhodnou cenu v našem e-shopu. Jasmín se ne nadarmo nazývá královnou noci. Díky své dojemné vůni se využívá v aromaterapii. Zkušenosti s ním měli již starověcí léčitelé. Poznání jasmínových účinků má kořeny ve starověku, zejména v oblastech Egypta. Odtud se taky tato rostlina rozšířila do světa. Pouze z prvotřídních čajů se květy jasmínu opatrně vybírají stejně jako u tohoto druhu. Kvalita jasmínového čaje se určuje kvalitou zeleného čaje a účinností aromatizace. Výborný zelený čaj mistrně ochucený jasmínovými květy. Příprava: vodou o teplotě 70-80°C zalejte čaj v poměru 1,5 dl na čajovou lžičku. Pokud čaj louhujete v konvici, pak navíc 1 lžičku na konvici. Ponechte 2-3 minuty louhovat. Poté přeceďte. Možno připravit 3 nálevy. Obsah: 70 g
Zobrazit článek >
 
Historie holení vousů a holicích nástrojů I
Pro dnešek trocha zajímavostí. Patříte do skupiny mužů, kterým je žiletka či strojek denním přítelem nebo si potrpíte na vousatý styl typu strniště či jiné mužné úpravy? Dnes vám prostřednictvím krátké série článků představíme, jak to bylo s holením dřív. Podíváme se na největší pikantnosti z holicí historie. Máte se na co těšit. Součástí našeho článku budou i tipy na nejlepší holicí nástroje. Zmínky o holení nebo náměty této činnosti nacházíme na památkách starých jako lidstvo samo. I lidé v pravěku se zbavovali ochlupení tam, kde jim překáželo. Jeskynní malby ukazují kleštičky z mušlí na pravděpodobné vytrhávání chlupů i vlasů. Později lidé díky pazourkům přešli na řezání vousů, které již bylo bezbolestné. Posun ve stříhání vousů nastal s vynálezem kovu. Ve vyspělých civilizacích, tj. ve starověkém Egyptě a taky v Indii, fungovala již první holítka. Vyráběla se z mědi a vydržela poměrně dlouhou dobu, protože se snadno brousila. Tato fakta nám jsou známa díky historickým nálezům. Ve starověku bylo holení považováno za běžnou činnost, holilo se většinou přes den, již v tehdejších dobách existovala profese holiče. Ti méně majetní se holili sami doma. Pokud měl muž vousy, byl odsuzován za nedbalost. Vousy nosili chudáci, tolerováni byli samozřejmě cizinci. Bezvousá tvář byla v oblibě poměrně dlouhou dobu. Jak už ale ze středověkých portrétů je nám známo, muži žijící v této historické etapě si naopak oblíbili pěstování vousů a knírků. Nosily se taky bradky. Éra vousáčů započala v desátém století a přetrvávala celý středověk. Vous byl symbolem mužnosti. 
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti ze světa cyklistiky
Na závěr povídání o sportu jménem cyklistika tu pro vás máme speciál plný zajímavostí. Tohle jste o kole a jistě nevěděl! Kola se kradou mnohem více v Čechách než na Moravě. Každému čtvrtému cyklistovi bylo alespoň jednou za život odcizeno kolo. Existují ochranné alarmy na kolo, taky speciální GPS systémy, které majitele kola upozorní, že je s jeho dopravním prostředek manipulováno a další vymoženosti. Nejvíce lidí dbá stejně na běžný způsob zamčení kola, bohužel kolem sedmdesáti procent lidí používá k uzamčení úplně běžné nebezpečnostní zámky. Kolo si můžete nechat pojistit. O této služně však moc lidí není a ani deset procent lidí nemá své kolo pojištěno. Každý pátý cyklista nechává své kolo bez zamčení. Roku 2011 měla česká republika 1903 kilometrů cyklostezek, od tohoto mezníku se cyklostezky rozrostly o více než čtvrtinu. Muži si pořizují dražší kola než ženy. V Amsterodamu, kde je cyklistika na denním pořádku, se vytáhne z kanálů přes deset tisíc kol. Nejrychlejší kolo na světě může (teoreticky) dosáhnout neuvěřitelné rychlosti 250 km/h. Lidé nejčastěji své kolo ukládají do sklepa, v případě, že žijí v bytové jednotce, pak do sklepa. Rozhodně neplatí, že by na každého člověka připadlo jedno kolo, vlastně ani dva se o něj ještě nemohou dělit. Průzkumy zjistily, že na každou domácnost připadá méně než 1,5 kola. V průměrné domácnosti žijí statisticky tři lidé. Na kole se jezdí nejvíce v Nizozemsku, na jednoho Nizozemce připadá 1,3 kola. Obyvatel je zde před sedmnáct milionů. V této zemi je ale kol, co? Popřemýšlejte o nákupu Tréninkové  bible pro cyklisty. Poskytne vám rady k nezaplacení. Najdete ji zde.  
Zobrazit článek >
 
Snížit krevní tlak můžete i bez léků I
Vysoký krevní tlak aneb hypertenze je jeden ze strašků mužů i žen. Jedná se o onemocnění, kterým trpí poměrně velké množství populace. I když léky jsou pro snížení tlaku zárukou, můžete vyzkoušet i pár ověřených nechemických tipů, které sníží váš tlak alespoň zčásti. Chce to možná změnu životního stylu a hned vám bude hej. Není na co čekat, jdeme bojovat proti hypertenzi. A klidně hned.  Vyhýbat se stresu a naučit se ovládat své reakce je velmi důležité  Není tajemstvím, že se vám srdce rozbuší v případě, že se dostanete do krizové situace, řešíte nepříjemnost nebo vás někdo rozčílí. Ať už se jedná o jakoukoliv příčinu, měl byste se alespoň snažit zachovat klid. Tím, že se vytočíte pravděpodobně k ničemu nebude a ještě ublížíte svému zdraví. Dýchejte zhluboka a myslete na pozitivní okolnosti nebo si zkrátka říkejte, že nemá cenu vybouchnout. Možná se takto ovládat bude ze začátku těžké, ale jistě zjistíte, že je to pro vás výhodné i z hlediska nálady.  Méně práce a vytíženosti  Problematika workoholismu souvisí i s předchozím bodem. Snažte se dělat práci včas, ať se zbytečně nestresujete s jejím včasným neodevzdáním. Pokud to jde, nenoste si práci domů, ponechte ji v kanceláři. Alespoň ve večerních hodinách byste se měl uvolnit a nemyslet na všechny pracovní úkony, které vás ještě čekají.  Naučte se ovládat svůj stres s knihou Jak překonat stres.  Hektický život a chronický stres škodí našemu zdraví a je spojený s téměř každou nemocí od lupénky po srdeční infarkt či rakovinu. Nedocenitelná publikace Jak překonat stres vám ozřejmí, co se při stresové reakci v našem těle děje a jak lze těmto fyziologickým jevům předcházet.
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Hradec Králové I
Krajských měst k navštívení nám už moc nezbývá, ale pro dnešek se přeci jen jedno najde. Hradec králové! Kam vyrazit a co si nenechat při návštěvě města ujít? Na začátek trocha faktů a pak už jdeme objevovat. Těšíte se na další tour? Hradec Králové je hlavním městem Královehradeckého kraje. Nachází se jen dvacet kilometrů od Pardubic, na soutoku Labe a Orlice. Toto město má mnohaletou tradici. Díky strategické pozici bylo osídleno ještě v dobách prehistorických. V Hradci Králové se nachází Univerzita Hradec králové, sídlí zde taky fakulta Univerzity Karlovy a Univerzity obrany. Hradecké město je známé pro své pestré sportovní využití, taky jako domov jednoho z nejlepších divadel, Klicperova divadla, o kterém ještě bude řeč. Je bohaté taky na různé památky a hlavně zajímavosti. Pojďme se na ty nejlepší podívat blíž. Pandemic Room aneb úniková hra Přijďte se podívat do soukromého protileteckého úkrytu profesora Dmitrije Ivanovského, ve kterém dělal virolog velké výzkumy. Dejte si pozor na všechny nástrahy, které se v sídle profesora nachází. Bude vás stačit hodina na vyřešení všech záhad? Hlavním úkolem pro vás bude najít injekci s protilátkou na šířící se virus, avšak čekají na vás i další překvapení. Otestujte si, zda se váš drží bystrost, důvtip a smysl pro spolupráci. Kostel svatého Ambrože Tato stavba z roku 1925 se považuje za vrcholné dílo Josefa Gočára. Jedná se o naprostý stavební unikát. Architekt si poradil trojúhelníkovým pozemkem přímo bravurně. Přijďte si prohlédnout bílou stavbu se zajímavě vzhlížející věží. Na výlet si samozřejmě nezapomeňte přibalit správného průvodce. Publikaci Hradec Králové, knižní plán města najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jalovec a jeho účinky na zdraví
Jalovec obecný se již od nepaměti považuje za léčivý poklad, který si poradí i s těžkými nemocemi. Je to keř, který se v České republice bohužel řadí mezi ohrožené druhy. Jeho plody se velmi podobají borůvkám. Dřevo je charakteristické svou jalovcovou esencí. Jalovec působí jako silný dezinfekční prostředek, na tuto vlastnost poprvé narazili pravděpodobně Arabové ve středověku, kteří z něj pak vyráběli jalovcová povidla. V případě epidemií pak lidé žvýkali bobule jalovce každý den, aby ochránili své zdraví. Bylina je vhodná k aktivaci lymfatického systému, urychluje celkovou regeneraci organismu. Působí proti křečím ve svalech. Jalovec dále působí proti zánětu močových cest, zabírá na plynatost a na nadýmání. Postará se o bolestné křeče. Účinkuje taky na namožené svaly a klouby. Zabraňuje vzniku oparů. Jako léčivo se jalovec používá hned v několika provedeních. Jeho bobule lze podávat čerstvé. Oblíbené jsou esenciální oleje z jalovce, které mají významný vliv na psychiku. Působí taky proti chronickým bolestem. Velmi oblíbený je jalovec ve formě masážního gelu. Gel na chodila má protizánětlivý a antiseptický účinek. Obnovuje pokožku chodidel, zabraňuje jejímu vysoušení. Intenzivně hydratuje. Pomáhá proti bolavým chodidlům a ulevuje od bolesti. Podporuje taky hojení popraskané kůže. Bojuje taky s bakteriemi, redukuje pach nohou. Vyzkoušejte unikátní Jalovcový gel na chodidla, jehož účinky jsou k nezaplacení. Najdete ho zde.   
Zobrazit článek >
 
Jak provonět byt či dům I
Potřebovaly by místnosti vašeho bytu či domu trochu provonět? Máte pocit, že váš obytný prostor ztratil kouzlo? Pak čtete správný článek, poradíme vám, jak vykouzlit vůni domova.  Květiny Většina květin v květináči až tak nevoní, poslouží vám spíše k zajištění kvalitního vzduchu. Řezané květiny zvládnou odvést kus práce, avšak toto voňavé potěšení vyjde poměrně draho. Dobrou volbou jsou taky květiny sušené. Ano opravdu! Některé druhy dokonce vydrží vonět mnohem déle než ty čerstvé. Pořiďte si takové sušené poklady, které jsou speciálně upravené právě k provonění pokojů. Svou práci dobře odvede levandule, růže či meduňka. Nebojte se zkombinovat víc bylinek najednou. Určitě se vám povede vybrat takovou kombinaci, která vám bude vyhovovat.  Vonné svíčky K vonným svíčkám asi není třeba žádného dlouhého popisku. Svíčky jsou zkrátka klasikou. Na trhu najdete všechny druhy vůní, na které si vzpomenete. Za jedny z nejkvalitnějších s vysokou voňavou intenzitou se považují svíčky a vosky Yankee Candle.  Difuzéry Difuzéry mají tu výhodu, že se o ně klidně několik měsíců nemusíte starat. Fungují na principu komunikace tyčinek s voňavou tekutinou, kterou do sebe postupně nasávají a postupně vypouštějí její esence do ovzduší. Vůně z difuzérů je příjemná, nenásilná a jak již bylo řečeno v první větě, dlouho vydrží. Existují taky difuzéry, které působí na základě samovolného odpařování. Vyzkoušejte, který vám sedne lépe.   
Zobrazit článek >
 
Forever sportovní kamera + kamera do auta zdarma
PRODUKT: Forever sportovní kamera SC-400,4K rozlišení + kamera do auta zdarma Sportovní outdoorová kamera s 4K rozlišením je určena pro sportovce všeho druhu a pro milovníky extrémních zážitků. Dovolí vám pořídit záznam z vašich aktivit, ať už se jedná o jízdu na motorce, skok padákem nebo potápění do hloubky až 30 m. Kamera má: perfektní obraz s rozlišením 12 Mpx a natáčení videa ve 4K Ultra HD ( 25 fps ) širokoúhlý objektiv s pozorovacím úhlem 170° zabere široké okolí v jediném záběru Na zadní straně kamery najdete: 2“ displej, který poslouží k úpravě nastavení nebo k prohlížení pořízených snímků vestavěný mikrofon, díky kterému budou vaše videa obohacená o zvuk Komunikace přes Wi-Fi umožňuje uživatelům ovládat zařízení ze smartphonu nebo tabletu a to prostřednictvím aplikace, která je k dispozici pro systémy Android a iOS. Můžete také snadno celé video sdílet na internet ihned a bez nutnosti připojení k počítači. Kamera je velmi snadno ovladatelná, umožňuje rychlé připojení s konektory mini USB a mini HDMI a natáčí videa s rozlišením microSD/SDXC karty do velikosti 64 GB. ROZMĚRY: 59,3×24,6×41,1 mm HMOTNOST: 44 g PŘÍSLUŠENSTVÍ: voděodolné pouzdro s nástavcem nástavec na kolo nástavec na helmu klip upínací proužek šroubovací redukce sada redukcí baterie USB kabel Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ELEKTRONIKA
Zobrazit článek >
 
Podzimní dovolená u moře: Kam vyrazit? III
Maroko Pokud jste fanouškem historie a rozmanitých památek, vyrazte do Maroka. Z poloviny poznávací dovolenou můžete spojit s příjemným koupáním u moře. Do Maroka se vyplatí jet spíše po svém než přes cestovní kancelář, zvláště pokud chcete objevovat různá zákoutí země. Letenky do této lokality nejsou až tak drahé, ubytování seženete též za rozumnou cenu. V zemi vás možná až překvapí teplota sahající až ke třiceti stupňům Celsia. Kanárské ostrovy O tom, že se létá na Kanárské ostrovy zejména na podzim, jste asi už slyšel. Gran Canaria, Fuerteventura, Lanzarote nebo Tenerife? Všude se vám bude líbit. Nejkrásnější pláže se nachází na Fuerteventuře. Každé ostrovy se mohou pochlubit různými pro turisty lákavými zajímavostmi, a to zejména těmi přírodními. Na jakémkoliv ostrově nyní zažijete slunečné dny za doprovodu příjemné teploty. Teplota moře se pohybuje okolo dvaceti tří stupňů Celsia, s chladnější vodou je nutné počítat vzhledem k oceánu. Madeira V Atlanském oceánu leží taky poměrně známý ostrov Madeira. Jedná se o oblast, která naplní očekávání jakkoliv zaměřeného turisty. Na Madeiře můžete strávit dny v kouzelné přírodě, vyrazit za památkami, poznávat místní kulturu nebo se jen povalovat u moře. Teplota na ostrově se nyní pohybuje okolo dvaceti pěti stupňů, což je asi nejméně ze zmiňovaných oblastí, a tak pokud se těšíte zejména na teplo, volte jinou oblast. Jestliže však máte za cíl nejen odpočinek, ale i turistiku a chladnější mořské počasí vám nevadí, bude Madeira pro vás skvělou volbou. Na ostrov můžete vyrazit jak s cestovní kanceláří, tak sám. Dopravní dostupnost je zde dobrá. 
Zobrazit článek >
 
Alkohol za volant nepatří – Jak poznat, že ještě máte ,,zbytkáč‘‘? II
Je třeba mít na paměti, že v České republice stále platí nulová tolerance alkoholu. Takto to v evropských velmocích převážně nefunguje, nějaký zbytkový alkohol je téměř všude tolerován. Striktní pravidla jako u nás však platí na Slovensku, v Chorvatsku, Estonsku nebo Maďarsku. Pokud při policejní kontrole nadýcháte méně než 0,5 promile, dostanete jen pokutu do dvaceti tisíc korun, neboť šlo pouze o přestupek. Vzato vám však může být až sedm bodů. Jakmile se však na testeru zobrazí číslo větší než 0,5, budete policejní jednotkou odvezen na krevní testy. Pokud danou míru potvrdí, můžete se rozloučit na dva roky s řidičským průkazem. Pokud vlastníte alkohol tester, stačí vám, abyste si hladinu jednou změřil a následně odpočítával hodnotu. Průměrně vám za hodinu z krve zmizí 0,2 promile alkoholu. Podle této hodnoty si tedy stačí spočítat čas, kdy budete moci sednout za volant. Na kocovinu a rychlejší navázání alkoholu, který se musí dostat z krve ven, vám pomůže samozřejmě spánek, tučné jídlo nebo káva. Na kofein však pozor, je s ním třeba vypít dostatek vody. Tekutiny ostatně doplňujte dvakrát více než obvykle, pomůžete tak alkoholu dostat se z těla ven rychleji. Vyzkoušejte minerální vodu s vysokým obsahem hořčíku nebo kyselé potraviny naložené v octu. Příliš sportu se nedoporučuje, avšak aktivita je důležitá, neboť alkohol se naváže na vodu, kterou vypotíte. Trocha čísel na závěr.. Pivní ,,dvanáctku‘‘ odbouráte za tři hodiny, sklenici vína o dvou dl asi za čtyři. Jeden klasický panák se čtyřiceti procenty vám pak v krvi zůstane přes pět hodin. 
Zobrazit článek >
 
Hypoalergenní mýdlo Baby s BIO meruňkovým olejem
Meruňkový olej se získává vylisováním meruňkových jader. Je bohatý na vitamin A a taky E, taky minerály. Obsahuje významné nenasycené mastné kyseliny, za jmenování stojí především kyselina linoleová nebo olejová. Výhodnou je, že o přes velký podíl olejových složek, nezanechá po použití kůži lesklou a příliš mastnou. Meruňkový olej se dokáže probojovat až do vzdálenějších vrstev pokožky, čímž zajišťuje rychlý přínos mnoha druhý významných látek do kůže. Pomáhá proti suché kůži, vhodný je i jako ošetření na spáleniny. Meruňkový olej a přípravky z něj vyráběné se hodí pro všechny typy pleti a kůže. Nedráždí a nevysušuje, může spolupracovat i s tou nejcitlivější kůží. Mýdlo má regenerační účinek. Nehodí se jen pro malé děti. Díky obsahu kolagenu jej můžete hojně používat i vy, působí proti vrásnění kůže, dodá pokožce zpět pevnou a pružnou strukturu. Další výhodou meruňkového oleje je i to, že krásně voní, při přípravě kosmetiky z tohoto produktu není třeba využívat žádných aromat. Otestuje hypoalergenní mýdlo s meruňkovým olejem vhodné i pro nejmenší děti. Mýdlo Baby s vysokým podílem bio meruňkového oleje jemně myje a pečuje o výživu nejen citlivé dětské pokožky. Mýdlo můžete použít ke sprchování, koupeli či klasicky k mytí rukou. Je vyrobeno podle  tradiční  francouzské  receptury.  Neobsahuje konzervanty, ropné látky ani parfemaci.
Zobrazit článek >
 
Znáte pochoutku jménem Brunost?
Sýr Brunost pochází z norských krajin. Chutná trochu po medu s nádechem karamelu, tedy nasládle. Jeho barva je hnědá, právě kvůli karamelu. Od našich tradičních sýrů byste tuto pochoutku zlehka odlišil. Je vyráběn z kravské syrovátky, která je plna bílkovin, vápníku a taky železa. Samozřejmě je do ní přimíchána taky smetana spolu se sladkými ingrediencemi. Hotová sýrová směs je vařena po dlouhou dobu, než dojde k vypaření veškeré vody. O přídavek smetany se zasloužila Anne Haavová, která se rozhodla experimentovat s jeho chutí. Roku 1933 byla Haavová za svůj čin dokonce obdarována stříbrnou medailí Za zásluhy samotným norským králem. Sýr v minulosti proslavila hlavně jeho velmi přijatelná cena. První tovární výroba sýra byla odstartována roku 1908, od té doby funguje továrna nepřetržitě. Žádný Nor by si život bez tohoto sýra snad ani nedovedl představit. V severských zemích funguje tento mléčný výrobek jako základní potravina. Dle důležitosti by se tento sýr dal porovnat s Eidamem. Sýr se nejčastěji pojídá samotný nebo na jemném chlebovém plátku. Krájení sýra vyžaduje dosti pečlivosti. Při krájení je totiž cílem, aby byly nakrájené plátky co nejtenčí. Domorodí tvrdí, že tak i vynikne prestiží chuť sýra. Výhodou sýra je jeho výdrž. Není nutné ho ani skladovat v lednici. V domácnosti by sýr vydržel i přes rok, to by však obyvatelé domu nestrpěli, že? Nastrouhejte si váš oblíbený sýr pomocí struhadla Surf. Najdete ho zde.    
Zobrazit článek >
 
Smart home Security Set Koenig
Bezpečnostní systém König je vhodný pro menší byty nebo kanceláře. Zabezpečení je dosaženo dvěma okenními / dveřními senzory, pohybovým PIR čidlem, hlasitou vnitřní sirénou a otočnou IP kamerou. Všechny součásti jsou spárované s řídící jednotkou, která je připojena na internet. Ta zprostředkuje ovládání celého systému přes aplikaci v smartphonu. Základní ovládání je možné i přes dva dálkové ovladače z balení. Systém funguje přes cloud, čili zabezpečení a pohled do monitorovaného prostoru je možný odkudkoliv, přes smartphone s přístupem na internet. Jakékoliv přerušení senzorů nebo pohyb v prostoru jsou okamžitě hlášeny přes oznámení nebo e-mail. Všechny součásti systému, kromě řídící jednotky, jsou bezdrátové a komunikují přes RF 868 MHz nebo Wi-Fi. Napájení modulů je z elektrické sítě nebo AA bateriemi. Vnitřní IP kamera má rozlišení 1 MPx, max 720p s IR-LED přísvitem do 6 metrů. Komunikuje přes Wi-Fi nebo Ethernet a také má vestavěné obousměrné audio. Záznam videa a fotografií je na microSD kartu. Instalace systému je nenáročná, všechny prvky jsou předem spárovány. Aplikace Smart Home Security je zdarma pro Android a iOS. Nabízí kompletní přehled systému, modulů, obrazu z kamery, množství nastavení a konfigurace notifikací. Výhodou je možnost samostatného zabezpečení aplikace vzorem. K této sestavě je možnost dokoupení i dalších bezpečnostních prvků.  
Zobrazit článek >
 
Složte si model Škody Favorit
Škoda Favorit bylo moje první auto. Přesněji tedy typ Škoda Favorit 136L. Pořídila jsem si toto auto ihned po dovršení plnoletosti. Jeho první majitel s ním mnoho nenacestoval a tak, krom pár oprav, které jsem po dobu vlastnictví absolvovala, což byly výměny brzdových trubiček a jednoho tlumiče, mi toto auto vydrželo ještě dlouhých 12 let. Vzpomínám i na typický nešvar Favoritů, což bylo nesepnutí ventilátoru před chladičem a při delším stání na křižovatce začala tzv. "vřít voda"! Design nebudu hodnotit, neboť jsem potřebovala auto na cestování do práce a v osmnácti člověk moc neřeší vzhled a značku, spíše na co má kačku.  Něco málo z historie Favoritu: do výroby se dostal od roku 1988 exportovat se začal v roce 1990 v roce 1990 se představil vůz kombi jako Škoda Forman výroba ukončena v roce 1994 Jednalo se o přelomový model v historii Škodovky. Motor byl usazen vpředu, auto mělo přední náhon a také první pořádnou palubovku ve škodovce v dané době výroby. Pokud byl vůz Škoda Favorit i ve Vašem vozovém parku, určitě na něj také občas zavzpomínáte. V eshopu Vám nabízíme model tohoto vozu, který si můžete sám sestavit. Jedná se o model o velikosti 1:28. Balení obsahuje: Stručnou historii modelu Doporučené barvy podle typu Samolepky včetně imatrikulačních znaků s popisem Návod na sestavení Technický popis reálného modelu Vše je uvedené v češtině a angličtině. Součástí balení nejsou barvy a lepidlo.
Zobrazit článek >
 
Jak se zbavit chlupů na zádech?
Již dávno je za námi doba chlupatých hrudníků a bujných porostů. V dnešní době se na chlupaté a neudržované muže většina lidí dívá jako při nejmenším jako na velice nemódní jedince, který o sebe nepečuje. Nicméně v dnešní době prakticky neomezených možností je i snadné se rychle a efektivně chlupů zbavit. Je zde mnoho metod, od klasického vytrhávání, až po laserové vypalování. Od zvolené metody se samozřejmě odráží i cena a většinou účinnost. Jedna z nejlevnějších metod při „odchlupení“ je asistence někoho dalšího. Asistent může být přítelkyně, manželka nebo hodně dobrý kamarád, prakticky kdokoli pro koho to nebude problém a komu věříte. Asistenta potřebujete hlavně z důvodů, že s největší pravděpodobností sami nepokryjete celou plochu zad. Respektive například si je sami důkladně neoholíte. Pokud patříte k jedincům, kteří mají opravdu dlouhé trsy chlupů, pak je nejvhodnější je nejprve zastřihnout nebo zkrátit strojkem. Začněte tak, že požádáte svého asistenta nebo asistentku, aby Vám důkladně umyli záda teplou vodou a jemným abrazivem. Můžete použít kartáč, žínku nebo houbičku. Díky očištění kůže se zbavíte již odumřelých buněk a hlavně případných nečistot. Tento krok již sám o sobě snižuje případné zarůstání chlupů. Nyní naneste pěnu nebo gel na holení po celých zádech či jen po části, kterou chcete oholit. Následně požádejte pomocníka, aby Vám záda oholil. Záda po holení důkladně opláchněte vlažnou vodou a omyjte zbytky gelu či pěny. Záda poté sušte jemným poklepáváním, nikoli drhnutím. Drhnutí a drastické sušení může mít za následek podráždění pokožky. Záda poté pomažte krémem, můžete spojit s příjemnou masáží, kdy partnerka namasíruje Vás a Vy poté partnerku. Jako další možnost je použití přímo krému na odstranění chloupků. Tato metoda může být už trochu dražší a to podle typu zvoleného gelu. Depilační krémy Vám značně ulehčí Váš cíl mít hladká záda, pomůžou Vám od chlupů na delší dobu, než klasické holení. Ovšem můžou Vám také velice nepříjemně podráždit pokožku na zádech. Proto se nedoporučují lidem s citlivou pokožkou. Krémy tohoto typu byste měli aplikovat zhruba jednou týdně, pro dosažení trvalejšího výsledku. Krém rovnoměrně rozetřete po ploše zad, můžete využít dlouhý kartáček anebo pomocníka. Před samotným použitím si však důkladně přečtěte instrukce na obalu. Krém tedy nechte působit podle instrukcí výrobce, obvykle se čas pohybuje okolo 5 minut působení. Čas se snažte pečlivě hlídat, pokud necháte krém působit příliš dlouho, můžete mít podrážděnou pokožku a mohou se vyskytnout i komplikace při jeho odstraňování. Chlupy následně odstraníme setřením vlhkým ručníkem. Po odstranění chlupů jděte do sprchy a záda opláchněte. Případně dodržujte instrukce od výrobce, některé krémy se nejprve odstraňují olejíčkem a až teprve poté vodou. Další metoda, která je, už lehce bolestivější je použití vosku. Tato metoda je sice bolestivá, ale odstranění porostu se pohybuje v rozmezí 4 – 7 týdnů, což je velice efektivní. Navíc při pravidelném užívání se tato doba značně prodlužuje. Začněte tím, že si koupíte sadu na depilaci voskem. Pro odstranění chlupů ze zad se nejvíce hodí depilace horkým voskem, protože dokážete pokrýt velké plochy zad. Mějte však na paměti, že depilace voskem, způsobí zarudnutí zad a zvýší razantně i jejich následnou citlivost. Před použitím samotného vosku umyjte záda důkladně mýdlem a vodou. Tento krok je opravdu důležitý, protože vosk lépe přilne na chlupy, které jsou zbaveny od tělního mazu a potu. Po osprchování záda důkladně osušte. Vosk připravte pečlivě dle přesných instrukcí na obalu. Voskem poté pokryjte menší část zad a postupujte pomalu na další části, které chcete zbavit chlupů. Když je vosk nanesený přiložte depilační pásky. Důkladně přitlačte a poté chvilku počkejte, než se přilepí. Nyní následuje nejbolestivější fáze této procedury. Uchopte pevně pásky a chlupy rychle vytrhněte. Pásku strhněte rychlým a plynulým pohybem proti směru růstu chlupů. Po dokončení depilace odstraňte zbytky vosku dle instrukcí na obalu, případně dětským olejíčkem. Záda poté omyjte vlažnou vodou a nejlépe antibakteriálním mýdlem. Záda budou zarudlá a citlivá. Dostáváme se k technice. Epilátor je malé zařízení, které vytrhává chlupy stejně jako pinzeta, ovšem epilátor jich má daleko více. Pracuje na principu malých pinzet. Touto metodou dosáhnete podobného efektu jako u vosku, tedy 4-6 týdnů hladké plochy. Vhodná délka pro chlupy je zhruba kolem 2 cm a opět se neobejdete bez pomocníka. Pokud si na „odchlupení“ sami netroufáte, můžete využít služeb profesionálů. Tato variante je však z pravidla nejdražší a o jejich efektivnosti můžeme opravdu dlouho debatovat. Nicméně se většina lidí shodne na tom, že záleží na salónu, kde bude procedura provedena. Profesionální depilace voskem bude mít výsledek zcela jistě totožný jako depilace doma. Nicméně v salónu budete daleko kratší dobu, než byste se chlupy odstraňovali doma. Nicméně v salónech neberou moc zřetel na Vaši bolest, tedy dosáhnete stejného efektu za méně času. Ceny se pohybují od 500 Kč za proceduru. Další možností využití technologií moderní doby je použití laseru. Při této metodě dochází k vypálení kořínků jednotlivých chlupů za použití precizní lékařské technologie. Tato metoda směřuje k trvalému odstranění chlupů. Pravidelností se dá dosáhnout i výsledku, že na zádech nebudete mít doslova žádný chloupek. Nicméně tato metoda je nejdražší, cena se totiž pohybuje od 5000 Kč za jednu proceduru.  Když vezmeme tedy v potaz, že pro trvalé odstranění chlupů budete muset návštěvu salónu zopakovat nejméně 3x, pak se cena může vyšplhat opravdu na vysokou částku.
Zobrazit článek >
 
Allnature: Jáhly: Proč je jíst?
Jáhlová kaše nebo jáhlový salát? Proč si domů alespoň jednou za čas přinést jáhly v jakékoliv podobě? Pořiďte si jáhlový produkt v našem e-shopu!  Některé důležité prvky budou zmíněny až v rámci dalších odstavců, pro začátek však uvedeme, že jáhly obsahují velké množství minerálů od draslíku a hořčíku, přeš zinek, fosfor a železo až k mědi. Jáhly jsou vlastně proso bez slupek, které se může pochlubit významným přínosem pozitivních účinků na vaše zdraví.  Jáhly patří mezi dietní potraviny. Obsahují velké množství vlákniny, která podporuje celý proces trávení. Jezte jáhlové pokrmy při hubnutí. Zasytí vás a ještě do těla dodají potřebné živiny. Tělo snadno tuto potravu následně vyloučí, žádná jeho stopa ve vašem organismu nezůstane.  Jáhly poslouží jako přírodní detoxikační prostředek. Pomáhají z těla vyplavovat všechny škodlivé látky. Ať už si dáte jáhlovou kaši nebo jiný pokrm z tohoto zemědělského produktu, své tělo si pročistíte.  Sportujete? Pak vám jáhly dodají energii a ještě přispějí k regeneraci svalové hmoty. Díky vysokému obsahu vitaminu B zajistí nárůst svalové hmoty.  Pomáhají vyřešit problém s překyseleným organismem. Podporují správné fungování střev.   Jáhly neobsahují lepek. Skvěle nahradí mouku, můžete je využít na zahuštění omáček či polévek. Vyzkoušet můžete vaření s jáhlovou moukou, o které jsme se již v jednom z našich článků zmiňovali. 
Zobrazit článek >
 
Hitlerjugend
  „Tato mládež se nenaučí nic jiného, než německy myslet a německy konat. A když vstoupí ve věku 10 let do našich organizací a tam se vlastně poprvé nadechne čerstvého vzduchu, pak vstoupí do Deutsches Jungvolk nebo do Hitlerjugend, pak je okamžitě vezmeme do dělnické fronty, SA, SS a kdyby se z nich ani tam neměli stát národní socialisté, tak půjdou do pracovní služby, a co jim bude ještě i pak chybět na třídním uvědomění, to si vezme na starost Wehrmacht a oni už nebudou svobodní, co budou žít! A budou při tom šťastní, spatří se v jiném světle, neboť teprve potom poznají, co je to člověk!“ – Adolf Hitler, prosinec 1938.   20- duben, den Hitlerových narozenin se slaví jako státní svátek. Při této příležitosti se vůdci dostává mimořádné pocty, v tento den se zároveň slavnostním přijímacím rituálem z chlapců stávají „Hitlerovi chlapci“ stávají se členy Hitlerjurgend. Slavnostním závazkem, je věrná služba, až za hrob. „Na život a na smrt“. Přísaha zněla velice jasně, „ slibuji, že budu v řadách Hitlerjurgend vždy plnit své povinnosti s láskou a věrností našemu Vůdci a naší vlajce“. Přísaha, nevinných a dosud neposkvrněných dětských duší s děsivou ozvěnou v historii. Říkali jim, že jsou nová mládež, která se dostane do čela Velkoněmecké říše a povede ji k mnoha úspěchům, takto byl dětem prezentován jejich osud vyvolených a děti tomu s nadšením věřili. Obraz Hitlerova světa, se měl stát vůlí Hitlerjurgend. „ Aby se toto splnilo, za to mi zodpovídáte vy! Ve vás je budoucnost národa a Německé říše!“ Tento podvědomí nátlak způsoboval v mladých lidech a zejména dětech pocity, které měly vyvolat pocity, že jsou to významní lidé s důležitým úkolem a posláním. Nabízeli mladým lidem sebeuplatnění, nikdo nebyl sám, všichni byli součástí jednoho velkého celku s „Božím posláním“. Strategie byla velice chytře promyšlena, i když se vše konalo daleko od domova, díky stejnokroji, stejnému postavení a zacházení a zejména společným aktivitám, písním se zde každý cítil jako doma. Mnoho mladých si uvědomovalo, že teprve teď jsou opravdu doma. Náhražka rodiny. Celý systém byl však důkladně promyšlený, to co se na první pohled mohlo jevit jako dětské hry a trávení času společným zpíváním písní, mělo pomalu přetvářet mysl mladých jedinců k jasnému obrazu, který už nebyl, tak růžový. „Jednota myšlení se vyjadřuje jednotou zevnějšku, stačí se zeptat jednoho a dozvíte se mínění všech. Zaměření života na jediný účel včleňuje jednotlivce do celku, až se nakonec zříká vlastního Já“. Program byl opravdu velmi chytře propracovaný a nikoho z počátku ani ve snu nenapadlo, že z mladých lidí chtějí v těchto organizacích vycepovat perfektní a poslušné nacisty, kteří budou fanaticky oddání Vůdci. Všichni prohlašovali, že chtějí jen něco prospěšného udělat pro mládež, která si to zaslouží. Svádění probíhalo velmi lákavými nabídkami, atraktivními lákadly, mezi kterými byla možnost výcviku v boxu, plavecké závody, jízda na koni, plachtění, zkrátka všechno čím mohli mladé lidi nadchnout. Samozřejmě se v těchto aktivitách často objevoval i pochod, postupem času se aktivity měnili na polovojenské výcviky, které měli členy Hitlerjurgend připravit na jejich skutečný osud a účel k jakému byli vybráni.   Nahlédněte do zákulisí Hitlerjurgend a zjistěte čím vším „ Hitlerova mládež“ byla nuce projít.   Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Limonáda Club-Mate Granat
Ochutnejte přímo bombovou limonádu Club-Mate! Na konci tohoto článku se díky prokliku dostanete přímo k červené limonádě s příchutí granátového jablka. Šťávu můžete popíjet kdykoli během dne. Je vyráběna z nejkvalitnějších surovin, aby potěšila i toho nejvíc náročného degustátora. Mnozí jedinci si doposud nevyjasnili rozdíl mezi sladkými nápoji. Víte, jaký je rozdíl mezi limonádou, džusem a dalšími ovocnými nápoji? Dle zákona je nutné dělit pití zeleninového a ovocného charakteru na ovocné šťávy, nektary a limonády. Při zařazování vybraného nápoje do jeho kategorie, je nejvíc nutné prozkoumat jeho složení. Hlavní rozdíl mezi limonádou a ostatními druhy nápojů je ten, že jde o bublinkovou směs. Ovocná limonáda bývá sycena oxidem uhličitým. Obsahuje více přidaných sladidel. Ovocná limonáda musí obsahovat alespoň malý počet ovocného koncentrátu, v opačném případě by se z ní stala pouze limonáda s příchutí. Ovocná šťáva je jiný termín pro džus. Ovocné šťávy mají v sobě 100% podíl ovocné nebo zeleninové složky. Doslazovány mohou být přírodními cukry. K dochucení a upravení chuti slouží například kyselina citronová. Do koncentrát mohou být přidány i vitaminy. Tato ovocná limonáda nesmí obsahovat žádné konzervanty, nijaká sladidla ani barviva a jiné přidané látky. Ty do ovocné limonády přirozeně patří, neboť je vzhledem k popisu nutné dotvořit chuť bublinkového nápoje. Teď už máte v ovocných nápojích jasno? Otestujte delikátní chuť naší limonády. 
Zobrazit článek >
 
Zlepšete svůj zrak – cvičení II
Pokračujeme s procvičováním očí. Jaké cviky se naučíme dnes? Kroužení očima Opisujte očima kruh s co největším poloměrem. Nejprve ,,sledujte‘‘ kruh zleva doprava, poté směr obraťte. Tento cvik vystřídejte alespoň pětkrát. Nechte oři odpočinout a poté azčněte novou sérii. Střídejte otevřené a zavřené oči. Zaostřování očí Tento cvik je, co se týče zrakových problémů, asi nejúčinnější. Vyberte si předmět v prostoru, který je od vás vzdálený asi pět metrů. Před obličejem, asi dvacet až třicet centimetrů daleko, držte svůj ukazovák. Střídavě ostřete pohled nejprve na prst a poté na vámi vybraný předmět v dálce. Pohledy vystřídejte minimálně šestkrát, poté očím dopřejte krátký odpočinek a začněte zase nanovo. Sérii zopakujte nejméně třikrát. Akomodace Natáhněte ruku před sebe a vyberte si nehet na libovolném prstu, který budete sledovat. Ruku přibližujte směr k očím a stále se snažte nechat zaostřený pohled na vámi vybrané místo. Opět se rukou vzdalte a nyní procvičte i vaše druhé oko. Cvičení zopakujte nejméně šestkrát. Mezi sériemi nechte oči chvíli odpočívat. Masáž oční bulvy Ukazováčkem přejíždějte po očních bulvách, poté se přesuňte ke spánkům. Při cvičení mějte oči jednoznačně zavřené, jakmile docvičíte sérii, můžete je projmout a na chvíli otevřít. Zopakujte cviky minimálně třikrát za sebou. Kontaktní čočky a brýlové doplňky a jiné příslušenství najdete zde. Výrobky na zlepšení zraku, různé oční gely, knihy o zraku a další najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Dan Simmons – Děti noci
Americkému spisovateli Danu Simmonsovi je nyní 69 let. Za svou kariéru toho stihl opravdu hodně. Znáte tohoto autora hororových románů, science fiction a napínavých příběhů? Roku 1971 dokončil Simmons studia angličtiny. Tu měl už od mládí zkrátka v krvi. Po studiích se živil jako učitel. Nejprve pracoval na základní škole a poté se zaměřoval pouze na vyučování talentovaných děti. Svou první knihu vydal až v roce 1987, v den, kdy se narodila jeho dcera. Od té doby se živí pouze jako spisovatel.  Simmons sklidil mnohonásobná ocenění. Ta na jeho kontě neustále přibývají. Světově se proslavil hlavně díky tetralogii s názvy jednotlivých knih: Hyperion, Pád Hyperionu, Endymion a Vzestu Endymionu. Tyto čtyři knihy vyšly v rozmezí deseti let. V průběhu tvorby na této sáze se však autor zaměřoval i na kratší romány nebo sbírky. Sepsal obrovské množství příběhů s hororovou tématikou. 'Mezi jeho další známé dílo patří kniha Děti noci. Vypráví příběh chlapce Joshuy, který byl očividně kvůli špatné krevní transfuzi nakažen virem HIV. Jeho imunitní systém však na tuto látku reaguje nulově. O tomto zvláštním a nevysvětlitelném úkazu se dozví i epidemioložka Kate Neumanová. Začne se snažit o to, aby záhadu rozluštila. Myslí si, že je na cestě k vyřešení léčby rakoviny i jiných nevyléčitelných smrtelných nemocí. Časem však rozplétá jednotlivé uzlíky k rozluštění největší záhady člověka a pomalu zjišťuje, že Joshua bude trochu něco jiného, než lidský druh. Co je tedy Joshua zač? Jak na nebezpečné bádání doplatí Kate? To se dozvíte v knize Děti noci, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Historický román Vlastimila Vondušky Vás zavede do 15. století
Několikadílná sága vypráví o událostech slavné i pohnuté doby 15. století v Českém království. Snad žádná jiná historická epocha našich dějin není v obecných představách tak kontroverzní jako právě husitství. Ta doba je pro dějepisné líčení o to složitější, že obě strany, katolická i kališnická, měly svým způsobem pravdu, ale obě současně páchaly bezpráví. Snad poprvé se v naší literatuře objevuje dílo, které se odehrává v obou znepřátelených táborech, aniž by jeden upřednostňovalo před druhým. Snaží se postihnout důvody, proč se chudí postavili proti bohatým, prostí proti vzdělaným, Češi proti Němcům, a jak dopadl střet rozumných s fanatiky. Historicky věrně popisované události tvoří kulisu čtivého a napínavého příběhu rozvětvené rodiny Prokopů, jejíž příslušníky postaví neúprosný osud proti sobě. Druhý díl se odehrává vletech 1416 až 1425. Rodina Prokopů se rozrůstá a každý její příslušník hledá štěstí jinde; nacházíme je v Táboře, mezi umírněnými pražany, na straně Rožmberků i v řadách pronásledovaných řeholníků. Kniha popisuje růst revolučních nálad v zemi, budování Tábora, první křižácká tažení do země, zápas o čtyři artikuly pražské a smrt Jana Žižky. Husitskou epopej II. můžete zakoupit zde. Další historickou literaturu najdete tady. 
Zobrazit článek >
 
S rakytníkem na zdraví!
Vyzkoušejte přírodní léčivou sílu rakytníku a dopřejte nejen svým dětem ale i sobě vitaminy, které opravdu zvýší odolnost vašeho organismu. Rakytník podpoří vaše zdraví. Rakytník řešetlákový je významnou bylinou, kterou používali již lidé ve starém Řecku. I z této doby pochází jeho originální název Hippophae, který v překladu znamení třpytící se kůň, proč zrovna tento název? Již lidé ve starověku totiž zjistili, že koně, kteří denně spořádali část rakytníku jsou mnohem vitálnější a ožívají se delších let. V rakytníku najdete velmi vysoké procento vitaminu C. Stejná váha raky rakytníku obsahuje desetkrát víc tohoto vitaminu než váha pomeranče. Mimo ,,Céčko‘‘ v rakytníku narazíte na vitamin A, D, F a K, samozřejmě i na vitaminy skupiny B. Nadchne vás i podíl kyselin a minerálů, v plodech rakytníku sídlí ještě silice, tříslovina, flavonoidy, pektin a další látky. Rakytník poslouží při léčbě trávícího traktu. Posiluje imunitní systém, zvyšuje odolnost proti infekcím a brání vzniku stresu. Reguluje krevní oběh a pomáhá při léčbě revmatismu. Dokáže rozpouštět hleny a tělo zbavuje od toxických zplodin. Jeho výtažky dokáží vyléčit i těžké popáleniny nebo omrzliny. Co se týče kosmetiky, zabraňuje rakytník vypadávání vlasů. Rakytník se vyplatí pěstovat i po domácku. Můžete si z něj připravit šťávu, džemy nebo likéry. Dobré jsou i jeho čaje nebo samotné plody, které dobře chutnají v moučnících. Rakytníček multivitamínové želatinky s rakytníkem 70 ks koupíte zde. Multivitamínové želatinky Rakytníček obsahují účinnou látku rakytník a směs ovocných koncentrátů s vitamíny bez konzervačních látek. Želatinky Rakytníček se skvělou chutí díky rakytníku jsou unikátní nejen svou ovocnou chutí, obsahují totiž až 20 % ovocné šťávy, ale i vysokým obsahem 9 vitamínů. Rakytníček s rakytníkem řešetlákovým představuje výborný zdroj vitamínu C.  
Zobrazit článek >
 
Léto je tu: Trpíte otoky nohou? II
Oteklé nohy nechávejte odpočinou ve vyšší poloze. Ideální umístění se udává ve výšce mírně větší než je poloha vašeho srdce. Nohy můžete u relaxu přímo chladit. Navlhčete ručník nebo využijte ledové gely či sáčky. Jezte hořčík. Nedostatek hořčíku může mít za následek výskyt otoků. Doplňkem stravy rozhodně nic nezkazíte. Konzumujte hořčík každý den a sledujte zlepšení. Dobrým přípravkem pro rozšíření zúžených tepen je taky ginkgo biloba. Znáte tento malý zázrak? Uveďte své tělo do pohybu. Žádná aktivita vám neuškodí. Pro zbavení se otoku je zvlášť důležité nechat pracovat dolní končetiny. Ideálním sportem je jakákoliv aktivita spojená s běháním či rychlou chůzí, dále cyklistika nebo plavání. Dobrou volbou k vyřešení problémů jsou i lymfatické masáže. V těch si libují hlavně ženy, neboť mají výrazný vliv na vypnutí pokožky a zbavení celulitidy, v tomto ohledu vám však bude ku prospěchu také. Pokud máte problém pouze s nateklými chodily, možná je chyba ve vaší obuvi. Nenosíte boty s tvrdou vložkou? Není snad vaše obuv příliš těsná? Pohodlné boty se vyplatí nosit na noze ve všech případech, avšak zvláště důležitý komfort je pak ve chvíli, kdy stojíte na nohách po několik hodin. Pozor si dejte i na to, že noha uzavřená velkou dobu v botě, ještě když je venku horko, může reagovat na nekomfort značným otokem nohou. V létě noste pokud možno otevřenou či prodyšnou obuv. Dodržujte pitný režim. V létě je doplňování tekutin nezbytné i vzhledem k horkému počasí. Nebojte se zvýšit jejich přísun. 
Zobrazit článek >
 
Přehlídka nejznámějších diet a dietních programů – BODOVÁ DIETA I
Bodová dieta nespočívá ve vynechání některých druhů potravin, při této dietě můžete jíst v podstatě to, co se vám zachce, avšak všeho s mírou a nebo tak, že zkrátka dáte přednost jedné potravině a nedopřejete si již tu druhou. Pojďme se nyní podívat do hloubky této diety, ať zjistíte něco víc o dalším dietním programu. Jaký máte názor na tuto dietu? Tak ještě jednou. Pokud se rozhodnete držet bodovou dietu, vaším nejlepším pomocníkem bude pravděpodobně bodová tabulka. V té byste měl najít veškeré druhy potravin. Jak již můžete z názvu vytušit, každá surovina má své bodové určení. Za každý den máte možnost ,,sníst‘‘ pouze omezené množství bodů. Nezáleží tak úplně na tom, jak si body do dne rozprostřete. Klidně si dejte jeden bod ke snídani a dvacet bodů k večeři. Rozpoložení bodové stupnice si při této dietě určujete sám. Nejpodstatnější je samozřejmě konkrétní počet bodů. Každému člověku bývají body přiděleny na váhu a s ohledem na cíl. Je důležité popravdě přiznat kolik vážíte, připočítat váš věk a hlavně si stanovit cíl. Kolik kilogramů byste díky této dietě chtěl shodit? Jak již bylo řečeno, není žádné jídlo, které byste měl zakázané. Dobře si však rozmyslete, zda si k obědu dáte hranolky s majonézou nebo salát. Pokud padne vaše volba na první přílohu, může se stát, že budete večer o hladu. Výhodou dodržování této diety je uvědomování si množství a samotného složení stravy. Budete si dávat pozor na to, co jíte. Budete si hlídat taky kalorické hodnoty potravin, neboť právě podle nich dostávají potraviny bodové ohodnocení.  Udržte si svou váhu dlouhodobě, naučte se správnému režimu a hlavně vařte zdravě! Jak na to? Třeba s naší výbornou kuchařkou. Publikace má název Vařte zdravě jako my, najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Civilizační choroby - křečové žíly
Žilní varixy nebo jinak zvané křečové žíly je onemocnění, které v dnešní době, patří mezi civilizační choroby. Nejčastěji se objevují na nohách. Na jejich vzniku se nejčastěji podílí: věk nadváha genetika období těhotenství Ženy jsou více náchylnější k tomuto onemocnění než muži. Pokud se Vám objevily křečové žíly, je lépe tento zdravotní i estetický problém řešit včas, než dojít až do takové fáze, kdy se můžete potýkat s bérovými vředy nebo žilní trombózou! Jak se projevuje toto onemocnění: jako vystouplé modré a rozšířené žíly žíly vystupují jakoby nad povrch kůže často se objevuje pnutí v dolních končetinách tzv."pocit těžkých nohou" někteří pacienti se taktéž potýkají s křečemi v nohách mravenčení v končetinách Jak se vyhnout tomuto onemocnění: Pokud na křečové žíly trpí někdo z Vaší rodiny (rodiče, prarodiče), tak z větší části můžete počítat s tím, že se toto onemocnění objeví i u Vás. Prevence: změňte životní styl - především nekuřte! žměňte jídelníček - máte-li nadváhu, je na čase zredukovat Vaši hmotnost odpočívejte s nohama ve zvýšené poloze sprchujte nohy studenou vodou omezte dlouhodobé stání zařaďte více pohybu - aktivním pohybem stahujete svalovou hmotu a tím masírujete žíly, čímž podporujete správný průtok krve. Vyzkoušejte následující cvik: lehněte si na záda, zvedněte nohy jakoby do svíčky a šlapejte ve vzduchu, jako byste jel na kole. Léčba: používání stahovacích punčoch pravidelná chůze chirurgická léčba: sklerotizace - vhodná pro menší žilky, provádí se ambulantně odstranění hlavních žilních kmenů používání přípravků určených na křečové žíly: Přípravek Venoceutical je určený na tvz. "těžké nohy", které obvykle souvisí s nedostatečnou cirkulací krve v cévách ve spodní části nohou. Namáhavé špatné proudění ze žil, které mají omezenou pružnost a mohou být ucpané, způsobuje pocit tíhy.        
Zobrazit článek >
 
Než se k sobě nastěhujete II
Vzhlížíte do budoucna? Sedněte si s partnerkou třeba do dobré restaurace a promluvte si o tom, jak se vidíte za pár let. To je velmi důležité si vyjasnit. Poznáte tak nejlépe, zda jste na stejné vlně či nikoliv. Dobré je ujasnit si taky cíle. Pokud chce přítelkyně obletět půlku světa před tím, než se plně zaváže, pak asi nové bydlení prozatím nebude potřeba. Proč se stěhujete? Zcela smysluplná otázka, mnoho párů na ni vak nedokáže odpovědět. Mnozí lidé se stěhují jeden ke druhému, aby sobě byli nablízku. Obecně však platí, že v případě společného bydlení již nemáte až takové nutkání vidět toho druhého, neboť máte jistotu, že ho zase potkáte přímo doma. Dalším důvodem může být soukromí nebo plánování rodiny. Ať už je váš hlavní důvod jakýkoliv, ještě jednou si jej promyslete.   Myslíte na sebe? To zní mírně sobecky, ale je to důležité. Neberte ohledy jen na ni, ale taky na sebe, a to jak při výběru nového bydlení, tak i při vnitřní organizaci bytu. Nebojte se vyjádřit, alespoň své milé ukážete, že máte zájem. S tímto bodem souvisí taky možnost vlastního soukromého prostoru. Pokud jste typ člověka, který potřebuje denně chvíli jen pro sebe, měl byste popřemýšlet o vybudování speciální pracovny či nad bytem s větším počtem místností, abyste měl vždy možnost někam se ukrýt. Už přemýšlíte nad vybavením vašeho nového bydlení? Plánujete zkrášlování celého komplexu nebo vylepšování jednotlivých místností? Se vším vám pomůže publikace Renovujeme – Stavíme bydlení. Najdete ji zde: knihy.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Nejlepší triky jak nezapomínat
Správný chlap by měl mít hlavu na svém místě. K tomu patří samozřejmě fakt, že nepřemýšlí penisem, umí zachovat i ve vypjaté situaci chladnou hlavu a dokáže si pamatovat. S tím posledním má však stále více z nás větší problémy. Proto přinášíme návod, jak jednoduše nezapomínat. Vytvořte si pomůcky Uzlík na kapesníku je známá terapie. Ale kdo už dnes nosí klasické textilní kapesníky? Jak si tedy udělat uzlík, pokud nemáte kde? Snadná pomoc. Dejte si do peněženky, nebo kapsy drobnost, kterou běžně nenosíte. Může to být stará mince, kámen, maličkost. Upozorní vás, že jste něco chtěli. Popíjíte ginko Nic není na hlavu lepší než ginko. Potvrdili to vědecké kapacity a na rozdíl od alkoholu naše mozková centra podporuje a stimuluje. Je to jako vylepšení základní lidské paměti. Myslí vám z něj lépe a pamatujete si více. Pokud se vám nechce vařit si čaj, existují i ​​praktické kapsle. Pište si Notes je dobrým kamarádem každého chlapa, který si pamatuje důležité věci. Mezi ně třeba zařadit nejen nákupní seznam, ale například i výročí přítelkyně. Coolový zápisník je zároveň dost sexy. Učte se Někdy i zbytečnosti. Jde o to, že potřebujete mozek udržet v kondici stejně jako například biceps. Také by ochabl bez často nudného a stereotypního zvedání závaží. Zatěžujte pravidelně i mozek novými informacemi. Vše si následně zapamatujete snadněji. Poznávejte svět Vědci dokázali, že peciválové mnohem dříve zapomínají, jejich mozek chřadne a méně si pamatují jako lidé, kteří cestují. Proto pokud máte naspořené peníze v současné době nízkých úroků v bankách je nejlepší investice trochu poznat svět.
Zobrazit článek >