EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Jak se správně obléknout na kolo? I
Víte, jakou výzbroj byste při jízdě na kole neměl postrádat? Přečtěte si náš článek a zjistěte, čím se na kolo vybavit. Jsou všechny pomůcky důležité? Cyklistická helma je samozřejmostí K přilbě není asi co dodávat. Myslete na své bezpečí a zakupte si ochrannou helmu na kolo, která vám může zachránit i život. Přilbu by neměly nosit jen děti, ale i všichni dospělí. Cyklistické helmy najdete zde. Cyklistické rukavice V žádné výbavě by neměly chybět ani cyklistické rukavice. Jde o výstroj, která zabraňuje klouzání rukou z řídítek, taky zabraňuje vzniku puchýřů či otokům při časté jízdě. V případě pádu ochrání vaši kůži, aby se nesedřela. Rukavice je vhodné nosit celý rok, v případě větší zimy nebo silnějšího větru jejich nošením zabráníte zánětům kloubů a dalším nepříjemnostem. Nejčastějším doplňkem cyklisty jsou rukavice, které končí u druhého prstového kloubu. Seženete však i běžné rukavice, které schovají celé prsty až do konce. Na kolo se hodí prodyšné rukavice, avšak pokud plánujete zimní cestování, jistě se vám budou hodit i ty zateplené, které samozřejmě další pouze v provedení před celé prsty. Seženete rukavice s různě širokými a pevnými výstelkami, taky se speciálním gelem. Je třeba vyzkoušet, jaké vám nejvíce sednou. Pokud jste cyklista začátečník, vězte, že s jakýmikoliv vám to pofrčí. Cyklistické rukavice najdete zde. Další doplňky na kolo a cyklistické příslušenství najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Hladká tvář s holícím strojkem PHILIPS
Holicí strojek Philips S5630/12 Wet&Dry si snadno poradí i s hustším vousovým porostem. Výkyvná holicí hlava a pohyblivé frézky se lépe přizpůsobí tvarům obličeje a vy tam lépe oholíte i hůře dostupná místa, jako je krk. Muži s citlivou pokožkou mohou strojek používat s pěnou či gelem na holení. Strojek s vylepšenou technologií Turbo+ má o 20% vyšší výkon. Když ji aktivujete, tak rychleji oholíte části tváře s hustšími vousy. Holení tak bude rychlejší a díky tomu i pohodlnější.   Díky systému holicích frézek MultiPrecision oholíte rychle jak delší, tak kratší vousy v několika tazích. Frézky jsou zároveň vybaveny dvojitým břitem Super Lift & Cut, který každý vous nejprve nadzvedne a následně jej uřizně těsně u pokožky. Vaše tvář tak bude vždy precizně a hladce oholena.   Holicí hlava a jednotlivé frézky se pohybují v pěti různých směrech. Díky tomu se strojek při holení ještě lépe přizpůsobí tvarům Vaší tváře a záhybům krku nebo čelisti. Systém holicích hlav Flex Vám tak zaručí ještě pohodlnější oholení.   S konečnou úpravou vzhledu Vám pomůže zastřihovací nástavec, se kterým pohodlně a přesně upravíte okraj kníru, kotlet nebo bradky.   Díky voděodolnosti můžete holicí strojek používat buď ve sprše nebo s pěnou či gelem naholení. Holení s pěnou nebo gelem na holení je vhodné zejména pro muže, kteří mají citlivou pokožku.   Pro pohodlné používání je strojek vybaven kvalitní Li-Ion baterií, která Vám dopřeje až hodinu používání po jedné hodině nabíjení. Z bezpečnostních důvodů lze strojek používat pouze bez připojeného napájecího kabelu.    
Zobrazit článek >
 
Skvělá chuť a energie v každém kousku
  Co byste řekli na kousek jídla,který je zdravý, ale zároveň Vám dodá množství čisté energie a uspokojí Vaše chuťové buňky? Říkáte si, že je tato kombinace nemožná? Vyvedu Vás z omylu a s potěšením Vám představím sušené maso a ovoce. Přesně, tak! Jistě jste už o těchto dobrůtkách slyšeli, ale dnes se na ně podíváme trochu důkladněji, ale hlavně si i ukážeme jak si tyto delikatesy chutně a hravě udělat doma.   Bakálie nebo-li sušené ovoce je ovoce, které bylo nějakým způsobem usušeno ( přírodně nebo technicky)  a zbaveno přebytečných tekutin. Sušení ovoce přirozeně konzervuje a zároveň výrazně prodlužuje trvanlivost. Sušení ovoci nijak neubere jeho bohatství na vitamíny a minerály, respektive jediná ztráta se týká pouze vitamínu C. Sušené ovoce má v porovnání s čerstvým ovocem, také mnohem výraznější chuť a to z důvodu, že při dehydrataci může ovoce přijít o více než 75% obsažené vody.   A teď z mého pohledu poněkud chutnější varianta sušení. Sušené maso je zdravá a lahodná potravina.  Sušení masa samo o sobě je jeden z nejstarších možných způsobů úpravy jídla pro dlouhodobé skladování. Již staří egypťané hojně využívali tuto metodu pro skladování masa a ovoce. Ovšem pokud bychom chtěli mluvit takřka o dokonalosti, tak bychom se museli podívat k Indiánům, kteří maso jednoduše sušili na sluníčku. Díky této metodě navíc dosáhli zachování maximální dávky energetické hodnoty při minimální hmotnosti. Díky těmto vlastnostem, byli Indiáni schopni vést jejich kočovný styl života, spojený s dlouhým putováním a v případě že se kmen přeci jen někde usadil, tak zásoby nezabíraly tak velký prostor, jako tomu bylo například u bílých dobyvatelů.   Dnes má po celém světě sušené maso velkou řadu příznivců, zejména mezi sportovci a lidmi žijícím zdravým životním stylem. Sušené maso je i skvělá pochutina, která uspokojí Vaše chuťové buňky a když se spojí se sklenicí dobrého vína a příjemnou společností, jedná se vždy o záruku úspěšného večera. Krom výtečné chuti je, ale sušené maso i velmi zdravé a to z důvodu nízkého obsahu tuku zhruba 1g ve 30g a také díky vysokému obsahu bílkovin (až 60%) je i velmi výživné. Je vědecky dokázáno, že  30g sušeného masa odpovídá přibližně 60g masa syrového a to se všemi nutričními hodnotami.         Dostali jste, také chuť na kousek sušeného masa anebo na sušené ovoce? Proč chodit vždy když dostanete chuť do obchodu, kde si kolikrát ani pořádně nevyberete. Mám tu pro Vás řešení, které Vám ušetří čas, peníze a pár zbytečných kroků, které můžete věnovat jiné aktivitě. Představuji vám Sušičku ovoce Quick SO-2010. Nenechte se zmást názvem! Tato skvělá sušička si hravě poradí s ovocem, zeleninou, houbami, ale také s masem. Můžete s ní sušit dokonce i květiny a různé druhy koření, třeba tymián. Výhodou této sušičky je i to, že má ve víku umístěný ventilátor a je vybavena silným motorem o příkonu 450 W. Jistě teď už chápete, proč jsem Vám říkal že ušetříte čas, díky této síle je sušení opravdu rychlé.   Domácí sušičku ovoce a masa si můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Výprava do Los Angeles I
Co takhle malá návštěva L.A., druhého nejlidnatějšího města hned po New Yorku? V Los Angeles nechybí nic. Najdete zde samozřejmě centrum kulturní i vědní, centrum obchodu i vzdělání. Průmyslově je město též na vysoké úrovni. Los Angeles hledejte na západě země. Leží na západě země u jižní hranice s Mexikem ve státu Kalifornie na pobřeží Tichého oceánu. Ve městě žijí téměř čtyři miliony obyvatel, v celé metropolitní oblasti žije pak téměř deset milionů obyvatel, které jsou rozmístěny po samotných městech a městečkách, například ve známém Long Beach nebo v Beverly Hills či v Santa Monice. Los Angeles je specifické svými bohatými rodinnými domky. Kromě Downtownu se zde nenachází mrakodrapy. Plánujete návštěvu Ameriky a zastavíte se i v Los Angeles? Pak si pořiďte bezvadného průvodce, který vám napoví, kam se na vaší cestě vydat. Publikaci Los Angeles Berlitz najdete zde. Turistický průvodce nabitý aktuálními informacemi z řady nakladatelství Berlitz. Text je doplněn množstvím poutavých fotografií. Pevná, šitá vazba vydrží časté používání v terénu a díky praktickému formátu lze průvodce pohodlně nosit v kapse. Štastnou cestu! Los Angeles snad více než kterékoli jiné místo na světě předchází jeho pověst. Je to město neuvěřitelného luxusu, které se hemží filmovými hvězdami a pyšní se slunnými plážemi s palmami. V jeho ulicích potkáváte lidi, jež velmi dbají o svůj vzhled. LA je také městem plným dobrodružství a nezřídka i nebezpečí, které představují častá zemětřesení, povodně, zločinnost či skandály globálních rozměrů. A jelikož se svět dívá, je Los Angeles předurčeno k tomu, aby lidi bavilo – ať už na filmovém plátně, nebo ve skutečnosti. Abyste si vychutnali vše, co LA nabízí, potřebujete mít smysl pro dobrodružství, auto (ideálně) a dobrou mapu. Vydejte se do Hollywoodu ve dne za atrakcemi filmového světa nebo po setmění do kina či nočních klubů. K oblíbeným zážitkům v LA patří také pokukování po hvězdách v Beverly Hills nebo večer strávený na Sunset Strip. Za kulturou vyrazte do Museum Row ve Wilshire, do Gettyho centra a Hammerova muzea ve Westside nebo do vynikajících uměleckých muzeí v Pasadeně. Kromě knižní podoby bude průvodce k dispozici i v elektronické podobě pro čtečky i jako aplikace pro mobilní zařízení. Obsah průvodce: 144 stran Mapa města Co byste měli vidět Tipy, jak trávit volný čas Praktické rady na cesty Seznam hotelů a restaurací
Zobrazit článek >
 
Kam zmizel zlatý poklad republiky
Kniha Stanislava Motla jejíž součástí je bohatý obrazový materiál a desítky autentických dokumentů objevených v nejrůznějších archivech u nás i v zahraničí. V knize KAM ZMIZEL ZLATÝ POKLAD REPUBLIKY je popsáno dramatické pátrání po osudech zatého československého pokladu. Popisuje se zde také mnohá setkání s pamětníky a jsou zde zveřejněny informace z utajovaných zápisů z velkých jednání o navrácení zlatého pokladu. Československo zaplatilo USA a Velké Británii "daň za osvobození". Náš stát musel zaplatit za uniformy a výzbroj nejen živých, ale i mrtvých vojáků, taktéž za bomby, které naši letci shodili na Německo. V roce 2002, opět tajně a ve vší tichosti, naše vláda a tehdejší vedení ČNB vyměnila drtivou většinu našeho zlatého pokladu, na který se skládaly celé generace, s Německem za dluhopisy. Zlato, které bylo stejným symbolem jako státní hymna či státní vlajka, zmizelo. Kniha začíná v roce 1982. kdy na starém ruzyňském letišti usedly tři letouny TU 104. Na palubě měly přes 18 tun čs. měnového zlata. Zhruba 10 tun z tohoto množství bylo ve vzácných historických mincích. Veškerá tato akce byla provedena v utajení, k veřejnosti nesměly proniknout žádné informace o tom, co vše této operaci předcházelo. A vysvětlení? Přečtěte si více informací o tom KAM ZMIZEL ZLATÝ POKLAD REPUBLIKY od známého autora Stanislava Motla.
Zobrazit článek >
 
Co dělat, když narazíte na medvěda grizzlyho?
Pro mnoho lidí jde o noční můru. Pokud ale bydlíte například na Aljašce, nemusí být setkání s grizzlym výjimkou. Jak se v takové chvíli chovat? Nejprve několik informací o grizzlym. Jde o severoamerický poddruh medvěda hnědého a na zámořském kontinentu je rozšířen právě v oblasti severních států USA, v Kanadě a na Aljašce. Právě na Aljašce se jeho populace pohybuje okolo 30 000 jedinců. Grizzly není žádný drobeček, jeho váha se obvykle pohybuje okolo 300 kilogramů a výšky dvou metrů. Samice bývají o něco menší. Délka života grizzlyho žijícího ve volné přírodě je v průměru 22 let, přičemž samice se dožívají vyššího věku. Největší hmotnost nabírají medvědi na konci léta, kdy se připravují na zimní spánek. Potravou jim je v podstatě vše - jsou to všežravci. Nepohrdnou tak různými bobulemi, rostlinami ani masem nebo například lososi, které si loví v řekách. Samice obvykle plodí jedno až čtyři mláďata ročně. Medvěd na lidi v naprosté většině případů útočí proto, že se cítí být ohrožen. Doporučuje se tedy, aby k setkání vůbec nedošlo, vydávat hlasité zvuky nebo si zpívat a medvěd včas uteče. Když už medvědovi stojíte tváří v tvář je vhodné zkusit lehnout si na zem a dělat mrtvého, to ho často zbaví pocitu nebezpečí a po chvíli odejde. Pokud ale ani toto nepomůže, je nutné se aktivně bránit.
Zobrazit článek >
 
Největší pražské záhady: Pověsti tajemných míst
Templáři v Praze Pokud máte rád záhady, jistě znáte pověsti o řádu Templářů. V případě Prahy se rytíři usadili pravděpodobně na Starém Městě, v kostele svatého Vavřince. Sídlili dále v Celetné ulici nebo v Templu, dnes chrámu svatého Jakuba. S Templáři je spojováno mnoho legend, které jistě stojí za seznámení. Zjistěte, jak to s nimi bylo a vytvořte si vlastní teorie třeba za pomoci jedné z našich knih.  Legiobanka  Příběh Legiobanky nasahá moc hluboko. Vypráví o založení Banky československých legií v roce 1920, která byla sloučena se Zemědělskou bankou roku 1948. Dodnes se někteří jedinci přou o tom, kde mohli naši legionáři sebrat tolik peněz pro založení banky. Některé teorie tvrdí, že si naši bojovníci odnesli z Ruska v době první světové války část carského pokladu. Jestli je to pravda, už posuďte sám.  Chrám svatého Víta V chrámu svatého Víta se údajně nachází šifra k pokladu a taky okultní poselství k tajnému obřadu. Svatováclavská kaple, která má dnes nespočitatelnou hodnotu, byla údajně považována za celý střed českého království. Proč by se největší tajnosti středověku nemohly nacházet právě zde? Vždyť jsou na tomto místě uloženy i korunovační klenoty.  Kouzelník Žito Ne nadarmo se jmenuje nová česká pohádka, kterou můžete zhlédnout na programu České televize přímo o Štědrém dni, Kouzelník Žito. Příběh o tomto podivínském mužíkovi je zpracován i ve Starých pověstech českých od Aloise Jiráska. Žito byl kouzelník Václava IV., který byl napůl jakýmsi kejklířem. Žito podle některých záznamů na dvoře skutečně žil. Za jeho doby se na dvoře děly záhadné události, které nikdo neuměl vysvětlit. Jde o báje a pohádky nebo žil dřív muž, který dokázal kouzla překonávající lidské chápání? 
Zobrazit článek >
 
Stručná historie mého života – Stephen Hawking
Přezdívá se mu mozek světa.  Legendární britský vědec a teoretický fyzik Stephan William Hawking. Tento vědec významně přispěl zejména k různých oborům kosmologie a kvantové fyziky. B letech 1979 až 2009 zastával přední post Lukasiánského profesora matematiky na Univerzitě v Cambridgi.   Na přání svého otce měl studovat lékařství, nicméně mladý Stephan se však velmi zajímal o matematiku, fyziku a chemii. Ještě před svou maturitou podal žádost na přijetí na Oxfordskou univerzitu, ke svému velkému překvapení byl přijat a dostal studijní stipendium. Na škole bohužel pro něj nebylo možné studovat matematiku a tak se od roku 1958 věnoval fyzice ve které exceloval a byl nejnadanější ze všech studentů za dlouhodobou historii. Jeho přáním bylo studovat kosmologii na univerzitě v Cambridgi. Roku 1962 složil s výborným úspěchem zkoušku a od roku 1963 studoval v Cambridgi. Roku 1965 začal aktivně pracovat na své doktorské práci pod vedením profesora Denise Sciama, kterou o rok později úspěšně obhájil a dosáhl tak titulu Ph.D. Nejdříve se stal výzkumníkem (Research Fellow) a později stálým členem (Professorial Fellow) univerzity Gonville and Caius College v Cambridge. V roce 1973 po opuštění Astronomického institutu přešel do oddělení aplikované matematiky a teoretické fyziky. Od roku 1979 zastával post Lukasiánského profesora matematiky, kterou ve své poslední vůli založil universitního parlamentu reverend Henry Lucas, Lukasiánským profesorem byl v minulosti také známý Isaac Newton. Hawking je držitelem mnoha vědeckých ocenění a je členem mnoha významných učených společností. I přes své postižení, díky kterému je upoután na vozíku a komunikuje prostřednictvím speciálně vytvořeného komunikačního přístroje, se stále aktivně podílí na vědeckém výzkumu a kombinuje rodinný život s výzkumy v oboru teoretické fyziky a velmi náročným programem veřejných přednášek po celém světě. Roku 2010 prohlásil, že je možné cestovat časem, ale jenom dopředu. Roku 201č prohlásil, že klasicky vnímaná černá díra prakticky neexistuje. Je také zastáncem toho, že lidé by se neměli pokoušet jakýmkoli způsobem kontaktovat, či jen se snažit navázat kontakt s mimozemskými civilizacemi, protože je přesvědčen, že tyto civilizace by nás brali jako podřadné a hloupé bytosti a přirovnal to k osidlování Ameriky, kdy Conquestátoři prakticky vyhubili původní obyvatele. Reagoval, tak hlavně na vypuštění speciálně upravené sondy, která nese kód lidské dna, vzorek krve, vlasů, kůže a přesné zobrazení naší sluneční soustavy v galaxii Mléčná dráha včetně mapy, jak se nejrychleji dostat od středu galaxie k Zemi. Tento akt označil za širé šílenství a podepsání rozsudku smrti pro celé lidstvo. Díky tomu na sebe upoutal velký ohlas.   V této knize popisuje brilantní vědec svůj vlastní život. S humorem čtenáře seznamuje se svým dětstvím, studiem ale také osobním a rodinným životem a samozřejmě i s vědeckou kariérou. Kniha navíc obsahuje velmi raritní fotografie a dokládá nezlomnou sílu ducha, tohoto velkého vědce. Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Hannibal před branami
  Z nikoho neměli Římané takový strach jako právě z tohoto kartáginského vojevůdce. Měl příležitost zmocnit se samotného srdce impéria, Říma. Muž, který dokázal nemožné, když se svou armádou překročil Alpy. Hannibal Barkas, jeho jméno vyvolávalo i dlouho po jeho smrti u Římanů strach a obavy.   Hannibal Barkas byl vynikající stratég, taktik, generál a politik. Žil v době, kdy si Řím teprve tvořil převahu nad mocnostmi, jakými byly Kartágo, Makedonie, Syrakusy a Seleukovská říše. Jeho taktické myšlení a především vítězstvím v bitvě u Kann zničil Hannibal vše, čím Řím byl a co reprezentoval. Přímého útoku na udatně bráněný Řím se však neodvážil, patrně i z důvodu že mu chyběly obléhací stroje a měl velmi chatrné zásobování. Po dobu deseti let však pokračoval ve válce v Itálii, přičemž neprohrál žádné větší střetnutí, nicméně nebyl schopen dosáhnout konečného vítězství. Římské legie se mezitím začaly vzpamatovávat z utrpěných porážek a jejich vylodění v severní Africe přimělo Hannibala k návratu do Kartága (respektive to trvalo 2 roky, než dostal od politiků příkaz stáhnut se zpět a bránit Kartágo). Zde nakonec podlehl římskému generálovi Scipionu Africanovi v bitvě u Zamy. Scipio Africanus byl synem Publia Cornelia Scipiona, kterého Hannibal před lety drtivě porazil a konzul přežil jen díky záchraně svého stejnojmenného syna, později známého jako Scipio Africanus. Mladý Scipio, který pečlivě studoval způsoby Hannibalova myšlení a velice ho zajímaly průběhy všech bitev, ve kterých Hannibal nad Římem vyhrál, později usoudil a přiznal, že nebýt Hannibala, nikdy by se nestal tak skvělým generálem. Však díky Hannibalovi mohl v pro Římany mladém věku, velet římské armádě. V bitvě u Zamy, kde Scipio velkého Hannibala porazil, využil všeho, čemu se od Hannibala naučil. Když Hannibal poslal na římské legie své válečné slony, Scipio jen vydal povel, pro předem domluvenou strategii, aby se vojáci rozestoupili a slony zlikvidovali z boku. Podobně jako Hannibal, před lety u Kann využil Scipio u Zamy i jízdu, kdy prakticky do té doby neporazitelné Hannibalovo vojsko bylo obklíčeno a masakrováno, stejně jako tehdy Hannibal úplně stejně zničil římské legie u Kann. Hannibal ve svých vzpomínkách přiznal, že Scipio se od něj dokázal jako jediný Říman naučit jeho taktice a plně ji obrátit proti němu samotnému. Není divu, že Hannibal dodnes bývá hodnocen jako jeden z největších vojenských géniů všech dob. Známý Americký historik Theodore Ayrault Dodge, Hannibala oprávněně nazval „ otcem strategie“. Římané, jeho největší a osudoví nepřátelé, přijali řadu jím používaných taktických prvků. Dokonce i slavní vojevůdci jakými byli Napoleon Bonaparte či vévoda z Wellingtonu označovali Hannibala za „geniálního stratéga“. Ve vojenských školách se dodnes učí Hannibalova taktika, kterou použil v bitvě u Kann a podrobně se rozebírá. Budoucí důstojníci musí do podrobností znát průběh celé bitvy a vlastními slovy musí být schopni vysvětlit, proč Hannibal zvolil určitá rozhodnutí, také porovnávají, jak by se Hannibalovi pokoušeli ubránit v roli Římanů. V lidských dějinách není opravdu mnoho osobností, jejíchž jména by byla zároveň synonymem pro ohromnou ctižádost, vizi a schopnosti taktického myšlení, za všech okolností. Nahlédněte do myšlení legendárního vojevůdce a „otce strategie“, který ve své době vzbuzoval strach, údiv a zároveň ukázal, že Řím není neporazitelný. Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Maso - vepřová panenka s hráškem
Milovníci masa ocení každý pokrm, kde bude tato surovina použitá. Už jen při představě hovězího guláše, steaku, vepřových řízků z krkovice nebo divočáka s šípkovou či se zelím se vám budou sbíhat sliny. A to jsem ještě opomněla vyjmenovat pečenou husu nebo kachnu s krásně křupavou kůžičkou, jehněčí gulášek, králíka na smetaně a nebo pstruha na másle. Nakladatelství APETIT přichází s knihou, která se věnuje MASU a to především hovězímu, vepřovému, jehněčímu, kůzlečímu, králičímu a zvěřině. Naleznete zde nejen zajímavé informace o uvedených druzích masa, ale také spoustu přehledných receptů, které se dají z daných druhů mas připravit. K dobrému obědu si můžete připravit: RECEPT: Vepřová panenka s hráškem a brambory Ingredience: 600 g vepřové panenky 600 g oloupaných brambor nakrájených na kostky 400 g zeleného hrášku cibule 2 stroužky česneku 200 ml zeleninového vývaru 2 lžíce hl. mouky olej sůl mletý pepř Postup: Vepřovou panenku nakrájíme na kostičky, osolíme, lehce obalíme v mouce a opečeme na oleji zhruba 5 minut. Brambory uvaříme v osolené vodě a orestujeme na pánvi, ve které jsme opékali maso. V hrnci osmahneme na oleji nakrájenou cibulku a poté k ní přidáme česnek a hrášek, vše podlijeme vývarem a povaříme doměkka. K hrášku přidáme maso a brambory, promícháme a ještě chvíli prohřejeme a můžeme podávat.  
Zobrazit článek >
 
Historický román Osmanský tábor Vás zavede do 16. století
Pokud patříte mezi fanoušky historie a detektivek, uričtě znáte jméno Vlastimila Vondrušky. Tento spisovatel je totiž velmi oblíbeným a uznávaným autorem v oblasti historických detektivních příběhů a kriminálek. Jeho knihy Vás zavedou do různých období a autenticky popíší atmosféru doby. I proto patří díla tohoto kladenského rodáka mezi nejpůjčovanější knihy ve veřejných knihovnách. V našem eshpou najdete knihu Osmanský tábor, která Vás zavede do poloviny 16. století. Popis knihy zní takto: „I když se situace v Uhrách v polovině 16. století poněkud uklidnila a Osmani na nějakou dobu přestali s útoky na území svých sousedů, objeví se jeden veliký a zdánlivě neřešitelný problém. Jde o diskrétní záležitost, která vylučuje použití vojska, a ani vyslanec českého krále v Budíně nemůže zasáhnout. Proto se královna Anna obrátí na královského písaře Jiřího Adama z Dobronína. Protože jde o nesmírně nebezpečnou misi, tentokrát nic nenařizuje, přesto jí pán z Dobronína vyhoví. Vzápětí se vydává na území nevěřících. Ale ještě dříve, než tam dorazí, dojde k první vraždě. Tenhle zločin však nemůže zdánlivě ani náznakem souviset s posláním v Uhrách. Přesto ho nesmírně zkomplikuje. Naštěstí potká královský písař dávného přítele... „ Tuto knihu můžete zakoupit zde. Další historické povídky, romány a novely najdete tady.  
Zobrazit článek >
 
Gril nejen domácí
A je tady příjemně vlahé počasí. I když je proměnlivo, je přeci apríl, pobyt venku je stále příjemnější. Volný čas trávíme nejen výlety a procházkami, ale taky jarními pracemi na zahradě, úklidem po zimě, návštěvami zahrádek a chalup našich přátel. Jednou z velmi oblíbených sezónních společenských událostí je grilování, protože jak se říká, jídlo nás spojuje, protože jíst musíme všichni. V zimě se může rodinná sešlost konat doma či v restauraci, od jara do podzimu ji veranda s adekvátním grilem podstatně vhodnějším. Přestože pro masožravce je správná grilovačka výrazem pro burger, steak, žebro, pro býložravce mezi námi znamená vynikající lilek, cuketu, papriku nebo žampion. Proto by měl správný rodinný gril umožňovat oddělení masitých kousků od bezmasých. Požadavky na jeho vlastnosti a velikost, případně regulovatelnost jsou ale hlavně otázkou individuálních nároků. Prohlédněte si proto oddělení grilů, kde můžete volit mezi těmi na dřevěné uhlí a elektrickými. Zakoupit lze takřka profesionální zařízení, i stolní – do domácnosti. Právě mezi nimi mne zaujal stolní gril na dřevěné uhlí KEG s nízkou mírou kouřivosti značky Cattara. Kvalitní litinový gril má kulatý rošt o průměru 30 cm. Baterií poháněný plynule regulovatelný větrák lze i zcela vypnout. Součástí grilu na dřevění uhlí KEG je taška na přenášení a uskladnění.
Zobrazit článek >
 
S věkem klesá plodnost
Čas se nezastaví a s přibývajícím věkem klesá plodnost nejen u žen, ale i u mužů. Sperma se sice neustále obnovuje, ale s vyšším věkem jsou varlata menší a měkčí, snižuje se i jejich kvalita, objem a počet pohyblivých spermií. Změny ale nejsou tak náhlé a nápadné jako u žen. Není to bohužel jen snížení plodnosti, ale také negativní vliv na vývoj plodu a zdraví stav dítěte. Vyšší věk otce může mít rovněž vliv na psychické poruchy a někdy i národová onemocnění dítěte. Také se začnou vyskytovat nemoci, které ovlivňují tvorbu a zrání spermií a jejich sexuální reprodukci. Zároveň se snižuje libido související s nízkou hladinou testosteronu. Jak ověřit kvalitu spermií Kvalitu spermií je možné ověřit spermiogramem, který hodnotí schopnost spermií oplodnit vajíčko. Jedná se o posouzení ejakulátu, kde se zjistí počet spermií na mililitr, podíl pohyblivých a nepohyblivých spermií a také jejich charakter pohybu a dále také podíl spermií se správným a špatným tvarem. Toto vyšetření je ale nutné doplnit i dalším vyšetřením, které zkoumá další vlastnosti spermií. Před vyšetřením Před odběrem je nutná pohlavní abstinence minimálně dva dny. Teplota vzorku nesmí klesnout pod 20 stupňů Celsia a musí být ve sterilním kelímku, který získáte v andrologické laboratoři. Kromě věku také negativně ovlivňuje plodnost i nezdraví životní styl, proto omezte kouření, přidejte pohyb, kontrolujte si váhu a vyváženou stravu. Test mužské plodnosti koupíte v eshopu optika.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Druhy olejů: Slunečnicový a konopný olej
Není olej jako olej. Dnes bude řeč o těch potravinářských. Asi každý doma běžně používá olej řepkový nebo slunečnicový. Známý a velmi oblíbený je taky olej olivový. Máte ve své kuchyni ještě jiný druh oleje? Olejů existuje opravdu velké množství. Některé jsou dokonce zdraví prospěšné. Jak jednotlivé druhy olejů využívat při vaření? To a mnohé další zajímavosti se dozvíte v našem článku. Čtěte dál. Článek je rozdělen do čtyřech částí. Slunečnicový olej Běžně využívaným potravinářský olej se vyrábí ze semen slunečnice. Přidává se někdy taky do kosmetických přípravků, zejména za účelem zvláčnění jednotlivých přípravků. Olej nemá nijak výraznou chuť, neovlivňuje celkový dojem pokrmů. Má zlatavou barvu. Co se týče složení, za přínosný pro tělo se dá považovat vitamin E. Olej nejlépe využijete při smažení nebo fritování. Na dochucování pokrmů, které neprochází vysokou teplotou, se nehodí. Konopný olej Semena konopí jsou drobná, avšak i přes svou velikost obsahují velký podíl olejové složky. Konopný olej lze poznat již podle barvy, vyznačuje se světle zelenou barvou. Konopný olej se hodí jako přísada do studených pokrmů. Má oříškovou chuť. Konopné oleje různých výrobců se od sebe mohou lišit chutí i zbarvením. Při nákupu je dobré myslet na fakt, že čím je olej tmavší, tím bude chutnat výrazněji. Výraznější chuť je však spojena i s mírně travnatým dojmem. Konopný olej obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek. Naleznete v něm velkou škálu vitaminů a antioxidantů, dále omega-3 mastné a esenciální kyseliny. Olej působí jako afrodiziakum, pokožku zbavuje ekzémů.  
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat varnou desku: varné desky elektrické, sklokeramické
Nyní se již pojďme podívat na konkrétní typy varných desek. Základní rozdělení tvoří vlastně jen dva druhy, desky elektrické a plynové. Elektrické pak dělíme na desky sklokeramické a indukční. Zmíníme si též kombinovanou formu desek, která je spojením několikerých.  Varné desky elektrické Elektrické desky se nejčastěji umisťují do prostoru jako vestavba kuchyňských linek. Tento typ se vyznačuje jemným designem. Desky mají obvykle černou barvu, ale seženete je i v bílém designu. Nejčastější provedení se pohybuje v šířce šedesáti centimetrů. Na této  plotýnce naleznete čtyři varné plochy. K dostání na trhu jsou však i jiné série, koupit si můžete desku klidě se dvěma nebo třemi varnými plochami. K dostání jsou na trhu taky varné desky naopak s pěti prostory pro vaření.  Jak již bylo zmíněno, elektrické desky můžeme dále rozdělit, a to na ty sklokeramické a v současné době hodně oblíbené desky indukční.  Varné desky sklokeramické Sklokeramické, někdy taky pouze skleněné nebo keramické, desky se při ohřívání a většinou i přes celou dobu tvorby tepla rozsvěcí v rudých odstínech. Teplo se kumuluje pouze pod nádobím, které na desku položíte, tím dojde ke značné úspoře energie. Desky mají taky tu výhodu, že velice rychle chladnou, takže vás nemusí trápit popálení. Tato vlastnost je vhodná i při vaření. Pokud potřebujete snížit ,,oheň‘‘ na minimum, nemusíte z plotny ani nic odstavovat, ke snížení teploty dojde za pár momentů. Deska se ovládá pomocí jednoduchých stisknutí plochy. Komunikujete s ní jen prstovým dotykem, žádná tlačítka se nemačkají, otočné uzávěry taky tato deska nemá. 
Zobrazit článek >
 
Potěšte partnerku speciálním dárkem I
Víte, že zítra není jen Svátek práce, ale taky jarní den zamilovaných? Na prvního máje máte přímo povinnost políbit ženu pod rozkvetlou třešní. Dle tradice proto, aby vám neuschla a byla celý rok tak krásná jako teď. Co takhle ještě svou milou potěšit dárkem z lásky? Víte, co každé ženě zaručeně udělá radost? Inspirujte se v našem magazínu! Voňavý balíček Každou ženu potěší nová ,,líčidla‘‘, krémy a další make-upové záležitosti. V tom však buďte opatrný, tyto předměty si dámy vybírají raději předem samy. Pokud však chcete potěšit ženu speciálním vyloženě dámským překvapením, popřemýšlejte o koupi parfému. Vůni vyberte podle svého gusta, vždyť ji znáte a jistě tušíte, jaké esence má ráda. Nebo zkrátka vyberte takovou vůni, která se líbí vám, pak ji jistě ráda bude nosit. Máte ještě jednu voňavou možnost. Nic nezkazíte tím, když ženu obdarujete luxusním koupelnovým vybavením. Co takhle dekorativní mýdlo, sůl nebo pěna do vany? Parfémy najdete zde. Oblečení a šperky Asi si netroufnete na výběr kalhot nebo dámského topu, to ale vůbec nevadí. Máte tisíce dalších možností a buďte si jistý, že dárek tohoto typu žena jistě nebude čekat. Zamiřte do dámských regálů a podívejte se na doplňky. Vyberte stylový šátek nebo kabelku. Pokud si nejste jist s designem, vybírejte takové barvy, do kterých se vaše partnerka často obléká, pak netrefíte vedle. Pokud jste si jist velikostí vaší paní, můžete popřemýšlet taky nad možností koupě sexy spodního prádla. Třeba se vám v něm partnerka hned ukáže! Druhým typickým dárkem pro ženy jsou samozřejmě šperky. Potěšte svou milou třeba decentními náušnicemi nebo náramkem. Šperk můžete zakoupit zde. PS: Na tyto tipy se lze obrátit vždy, když si lámete hlavu s dárkem například k narozeninám. Jde sice o univerzální dárky, ale máte jistotu, že vaši partnerku potěší. 
Zobrazit článek >
 
Lososový salát třikrát jinak – Saláty s láskou
Těstovinový lososový salát Budete potřebovat: Penne těstoviny (400 g) Lososové filety (2 větší kusy) Zakysanou smetanu (300 g) Rukolu (150 g) Olivový olej (1 lžíce) Šťávu z čerstvého citronu (pár kapek) Sůl a pepř Bylinky na dochucení Postup: Nejprve uvařte těstoviny. S lososem se dle tradice podávají Penne, ale pokud zvolíte přílohu jiného tvaru, zas tak to vadit nebude. Na pánvi na oleji opečte lososa z obou stran. Uvařené těstoviny nechte vychladnout, následně je smíchejte se zakysanou smetanou a dochuťte zbylými surovinami. Přidejte i rukolu. Naposled natrhejte lososa na kousky a rozházejte ho na salátu. Mňam! Klasika aneb salát s pečeným lososem a hořčičným dresinkem Budete potřebovat: Listový salát (1/2) Rukolu a polníček (asi 200 g) Ředkvičky (8 ks) Papriku mix barev (2 ks) Okurka (1 ks) Losos filety (800 g) Hořčici plnotučnou (4 lžíce) Olivový olej (6 lžic) Balsamico (2 lžíce) Šťávu z čerstvého citronu (1 lžíce) Sůl a pepř, bylinky Postup: Lososa vložte na pánev a osmahněte filety. Měly by být měkké a poddajné. Mezitím, co se vám bude připravovat ryby, natrhejte listy salátu na kousky a nakrájejte zeleninu. Smíchejte olej, hořčici a balsamico, abyste připravil zálivku. Dobře se ingredience míchají v malé skleničce. Stačí ji protřepat a máte hotovo. Pokud se vám zálivka nebude zdát moc sladká, přidejte do ní lžičku cukru. Jakmile budete mít hotovo, nalijte zálivku na nakrájené kousky zeleniny a pořádně smíchejte všechen obsah dohromady. Jestliže již máte hotový losos, můžete jej nakrájet na kousky a vhodit do salátu. Vše opět promíchejte a můžete podávat. Salát vypadá moc hezky a taky skvěle chutná s nakrájeným vejcem navrchu. Vyzkoušejte spojení těchto chutí.  
Zobrazit článek >
 
Paměť, myšlení, koncentrace – Jak je podpořit? III
Kakao a káva opravdu pomáhají Víte, že kakaové boby, tedy ty nepražené, mají schopnost stimulace celé nervové soustavy? V kakau se vyskytuje dopamin, tryptofan nebo fenyletylamin, látky, které zpříjemňují náladu a zvyšují štěstí. Kakaové boby navíc obsahují malé množství kofeinu, který organismus povzbudí. I káva samozřejmě povzbuzuje a udrží váš mozek déle aktivní. Zelený čaj Když už byla řeč o kávě, je třeba zmínit taky funkce zeleného čaje. Ten celkově uvolňuje mysl a uklidňuje organismus. Pijte ho nejen ve stresových a těžkých situacích. Špenát Listová zelenina je celkově zdraví prospěšná, špenát, co se týče mozku, úplně nejvíc. Dodává mu živiny, zpomaluje proces zapomínání. Špenát je výbornou prevencí proti vzniku demence. Kdo má jakékoliv problémy s mozkovou činností, měl by dle odborníků jíst špenát minimálně dvakrát týdně. Kurkuma Přidejte do jídla kurkumu. Působí nejen protizánětlivě, ale taky silně podporuje mozek. Má dokonce i antioxidační účinky. Víte, že kurkuma razantně snižuje riziko mozkové příhody? Červená řepa V Červené řepě se vyskytují nitráty, které mají ve své vlastnosti ředit krev. Zvyšuje taky krevní průtok a tím zajišťuje to, že se do mozku dostane mnohem více kyslíku. Kyslík pak zlepšuje soustředěnost a samozřejmě i myšlení. Řepu můžete pít prostřednictvím ovocných freshů nebo přidat do salátu. Vyzkoušejte přípravky, které zlepšují paměť, prodlužují dobu koncentrace a celkově zlepšují myšlení. Produkt BrainActive 60 kapslí najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Slepičí vývar na kocovinu
Dnes je poslední den v roce 2018. Mnozí z nás se večer oddají bujarému veselí v očekávání nového roku 2019. Někdo si dá alkolických nápojů s mírou, jiní to příliš řešit nebudou. Rána však bývají krušná pro ty co míru neznají a krom klidného spánku se jim bude hodit i silný slepičí výrar. RECEPT: Slepičí vývar Ingredience: 1 celé malé kuře nebo slepice (celkem1500 g)  1 větší mrkev 1 kořenová petržel půl malého celeru 1 cibule 2 bobkové listy 1/2 lžičky kuliček černého pepře 5 kuliček nového koření 1/2 lžičky hrubozrnné soli Postup: Kuře nebo slepici opláchněte a osušte. Odřízněte kusy tučné kůže okolo břišní části a okolo krku. Kuře/slepici rozdělte na poloviny a vložte do velkého hrnce. Mrkev, petržel a celer očistěte a vcelku přidejte ke kuřeti. Cibuli ořízněte kořínky, nakrojte jí do poloviny a celou i se slupkou vložte do hrnce. Přidejte koření a sůl.
 Do hrnce přilijte 3 litry vody. Uveďte do varu. Pak teplotu snižte tak, aby vývar jen lehce probublával a bez poklice vařte zhruba hodinu. Pak vývar sceďte přes jemné síto. Maso z kuřete/slepice oberte a spolu s čistým vývarem použijte na polévku. Tuto a jiné velmi chutné polévky naleznete v kuchařce pod názvem "Chutné polévky". Jelikož je dnešek posledním dnem v tomto roce, dovolte mi, abych Vám všem pořála příjemný vstup do nového roku 2019. Ať Vás provází štěstí na každém roku, mějte pevného zdraví, a každý nový den přemýšlejte o tom, co udělat pro to, aby daný den byl lepší než včerejší!
Zobrazit článek >
 
Allnature: Jáhly: Proč je jíst?
Jáhlová kaše nebo jáhlový salát? Proč si domů alespoň jednou za čas přinést jáhly v jakékoliv podobě? Pořiďte si jáhlový produkt v našem e-shopu!  Některé důležité prvky budou zmíněny až v rámci dalších odstavců, pro začátek však uvedeme, že jáhly obsahují velké množství minerálů od draslíku a hořčíku, přeš zinek, fosfor a železo až k mědi. Jáhly jsou vlastně proso bez slupek, které se může pochlubit významným přínosem pozitivních účinků na vaše zdraví.  Jáhly patří mezi dietní potraviny. Obsahují velké množství vlákniny, která podporuje celý proces trávení. Jezte jáhlové pokrmy při hubnutí. Zasytí vás a ještě do těla dodají potřebné živiny. Tělo snadno tuto potravu následně vyloučí, žádná jeho stopa ve vašem organismu nezůstane.  Jáhly poslouží jako přírodní detoxikační prostředek. Pomáhají z těla vyplavovat všechny škodlivé látky. Ať už si dáte jáhlovou kaši nebo jiný pokrm z tohoto zemědělského produktu, své tělo si pročistíte.  Sportujete? Pak vám jáhly dodají energii a ještě přispějí k regeneraci svalové hmoty. Díky vysokému obsahu vitaminu B zajistí nárůst svalové hmoty.  Pomáhají vyřešit problém s překyseleným organismem. Podporují správné fungování střev.   Jáhly neobsahují lepek. Skvěle nahradí mouku, můžete je využít na zahuštění omáček či polévek. Vyzkoušet můžete vaření s jáhlovou moukou, o které jsme se již v jednom z našich článků zmiňovali. 
Zobrazit článek >
 
Jak se starat o hodinky? I
Koupil jste si novou parádu a chcete, aby vám vydržela co nejdéle? To je samozřejmé! V tomto článku vám poradíme, jak se o hodinky starat. Uchovávejte je v pouzdře a dbejte na pravidelné čištění Žádnému předmětu nesvědčí, když je vystaven prachu a nečistotám. Po celodenním nošení se na hodinky usadí spoustu částic. I když možná na první pohled nejsou vidět, bez odstranění by se mohly dostat do konstrukce a pěkně ji narušit. Proto mějte každý den připraven jemný hadřík pro očištění. Pokud hodinky nenosíte, nenechávejte je jen tak na poličce, ale schovejte je do pouzdra, ve kterém budou hodinky chráněné nejen před prachem, ale taky světlem. Nejde jen o prach, ale taky pot. Některé materiály na sůl reagují víc než jiné. Pot je může nehezky poničit, a to přece nechcete. Pokud vybíráte hadřík, můžete sáhnout po jemném mikrovlákně, které má navíc ještě leštící efekt. Pozor na chemikálie Parfém a jiné esence nanášejte ještě před nasazením hodinek, vyhněte se kontaktu s detergenty a dalšími dráždivými látkami. Pozor na extrémní podmínky Hodinkám nesvědčí horko, ale ani mráz. Pokud se chystáte do sauny, určitě si náčiní sundejte. Jen málo hodinek je uzpůsobených k nošení v tak vysoké teplotě. Raději se nejdříve ujistěte, jaké teploty zvládnou. To stejné platí i o mraze. Chystáte se do vysokých hor nebo oblasti, kde je snad dvacet stupňů pod nulou? Ani tento náraz mrazu by hodinky nemusely zvládnout. Snažte se je chránit v každém počasí. Pozor si dejte i na rychlé teplotní přechody.  
Zobrazit článek >
 
Život bez pšenice aneb mouky bez lepku I
Pečivo, rohlíky, těstoviny, dorty, ale i salámy a šunky, jogurty nebo třeba kečup. Ve všech těchto potravinách najdete stopy mouky, respektive lepek. Napadlo by vás, že člověk sní kolem osmdesáti kilogramů pšenice ročně?  Největší riziko v mouce samozřejmě tvoří lepek. Jeho nejvýraznější množství najdeme v mouce pšeničné, z níž se pak pečou klasické druhy pečiva, těstoviny a nejen další přílohy. Tato mouka je jednoznačně nejlevnějším moučným druhem, a proto se právě ona přidává do mnohých potravinových výrobků za účelem zahuštění. Někteří lékaři uvádí, že nebezpečná síla lepku je mnohem horší než například zahraniční malárie. Vynechání nebo omezení konzumace mouky je pro lidské zdraví jedině přínosné. I pokud nejste ,,bezlepkář‘‘, můžete svůj jídelníček osvěžit jinou moukou. Máme pro vás hned několik tipů.  Jablečná mouka  Jablečnou mouku jen tak někde neseženete, avšak pokud se vám to povede, stojí tato surovina za hřích. Jedná se o skvělou mouku na pečení. Využijete ho pro přípravu jakéhokoliv jídla bez přidaného cukru. Mouka je nasládlá, s touto vlastností je třeba počítat při pečení slaných pokrmů. Mouka se vyznačuje vysokým obsahem zdraví prospěšných látek, aby taky ne, vždyť v sobě nese velké množství vitaminu C. Má taky v sobě vysoký podíl vlákniny. Zasytí na dlouhou dobu.  Jáhlová mouka  Jáhly nejsou nic jiného než proso bez slupky. Jedná se o potravinu zcela bez lepku, kterou využijete pro přípravu sladkých dobrot, ale taky k výrobě vlastních příloh. Jáhly jsou navíc hodnotově velmi výživné. Obsahují vitaminy, zejména ty skupiny B, hořčík, draslík, měď nebo železo.   
Zobrazit článek >
 
Dědek kořenář: Zeměžlučová směs
Zeměžluč okolíkatá není, jak se často říká, tak ,,profláklá‘‘. Nabízí však svým uživatelům poměrně pestré zdravotní účinky. Vyzkoušejte produkt s výtažky nejen z této rostliny. Litovat nebudete.  Zeměžluč je tradiční polní rostlina, která může dorůst poměrně významné výšky. Pyšní se krásnou barvou svých květů. Kvete od června až do září, obvykle v podhorských oblastech. Líbí se jí na sluníčku, až tak jí nevadí sušší podmínky.  Co se týče využití, rostlina se přidává ku příkladu do nejrůznějších čajových směsí. Velmi zdařile podporuje trávení. Pomáhá při žaludečních obtížích. Je lékem na špatně se hojící rány. Obsahuje hořčiny, silice, třísloviny a další významné a zdraví prospěšné látky.  Mezi další pozitivní účinky můžeme řadit výhodu podpory detoxikace organismu. Pokud hledáte produkt na očistu organismu, je zeměžluč dobrou volbou.  Co se týče trávicí soustavy, největší vliv má žlučník, játra, slezinu i pálení žáhy. Zlepšuje činnost střev.  Pomáhá s léčbou chudokrevnosti. Celkově zlepší krevní obraz.  Kromě všech těchto účinků ještě celkově podporuje v období rekonvalescence. Urychluje hojení.  Zeměžlučovou směs si můžete zakoupit v našem e-shopu. Nekonzumuje se samostatně, nýbrž rozmíchaná ve sklenici vody. Pro dosažení co nejlepších účinků pijte tekutinu s čajovou lžičkou léčiva třikrát denně. 
Zobrazit článek >
 
Špatně spíte? Tady je pár důvodů.. II
Měkká i tvrdá matrace Při vybírání matrace byste měl zbystřit opravdu pořádně. Nejen že si spaním na nepohodlné matraci ničíte záda a křivíte páteř, ale taky na ní nemusíte dobře usínat a spát. Je třeba dát si pozor na to, že každý má ideální volbu matrace posunutou trochu jinam. Pokud s partnerkou bojujete při výběru matrací, je nutné zakoupit si ne jedno velké lůžko, ale jednu dvojitou matraci či dvě samostatné. Bolí vás záda? Pak neváhejte a kupte si novou matraci! I kdybyste tu současnou měl doma jen měsíc. Myslete na to, že matrace si však musí na vás zvyknout. První týden berte jako testovací a formovací. V tomto období by ve vaší posteli neměl spát nikdo jiný, protože si v matraci tvoříte svůj vlastní prostor.   Kofein k večeru Zelený čaj a nebo káva. To jsou nápoje, které se zkrátka nehodí na večerní popíjení. Kofein vás možná ovládá víc, než si myslíte. Na každého šálek kávy samozřejmě působí jinak, avšak i když si dáte poslední kávu v šest večer, abyste lépe strávil večeři, může mít tato porce vliv na vaše spaní. Navečer volte raději ovocný čaj. Pokud máte chuť na něco, co má větší grády, ideálně si nalijte dvě deci červeného vína. Dva extrémy zvuku Hrobové ticho nebo naopak ruch. To jsou dva extrémy, které nejsou ideální pro váš spánek. Velký rámus je jasný, ale co to ticho? Divil byste se, ale i spánek v naprosto tichém prostředí vadí mnohým lidem. Pokud navíc v klidu usínáte, probudí vás lecjaký šramot.  
Zobrazit článek >
 
Příslušenství ke kontaktním čočkám II
Oční kapky nebo gely Možná to už sám znáte. Když nosíte čočky delší dobu, stává se vám, že vás nepříjemně pálí oči? Nebo snad cítíte pronikavé řezání do víček i na sliznici? Všechny problémy mají své řešení. Za většinou příznaků se skrývá jediný problém. Možná máte příliš suché oči, které s čočkami vzhledem k jejich stavu nedobře fungují. Trpíte zřejmě syndromem suchého oka. Žádnou paniku, s touto obtíží se potýká mnoho jedinců. Postačí, když si pořídíte zvlhčovací oční kapky nebo přímo umělé slzy, které budou s čočkami spolupracovat. Vybírejte pouze z produktů určených nositelům kontaktních čoček, aby nedošlo k poškození dioptrických pomůcek. Druhou, méně častou avšak pro některé nezbytnou, pomůckou jsou speciální oční gely. Ty se nehodí na zvlhčení oka, ale poslouží v případě, že se vám do očí dostane zánět. Některé gely chladí, a tak pokud nebudete dlouho řešit suché oko, poslouží vám gel jako regenerační přípravek. Aplikační podložka Aplikační podložka je pro mnoho nositelů čoček neznámá. Jedná se o pomůcku, která poslouží k nácviku nasazování i sundávání čoček do oka. Podložka je jakousi destičkou, která je obvykle označená písmeny pro pravé a levé oko. Na ni můžete jednotlivé čočky položit a následně s nimi jednoduše manipulovat. 
Zobrazit článek >
 
Fenykl a jeho účinky na zdraví
Fenykl obecný, foeniculum vulgare, je rostlina hojně využívaná v kuchyních některých národů. Jedná se však taky o významný přírodní lék. Na co fenykl zabírá? Fenykl má svůj domov zejména ve Středozemí, roste však i u nás. Tato rostlina je drobná, svým vzhledem se podobá kopru. Fenykl je vyhledávaný co se týče zdravovědy zejména pro své plody. Používá se ale taky v kuchyni, nejčastěji jako koření. Hojně ho využívá italská a francouzská kuchyně. V tomto případě se spotřebovávají taky fenyklové listy. Fenykl je významným prostředníkem pro oči, zlepšuje zrak a léčí unavená nebo podrážděná kukadla. Působí proti kašli a zahlenění. Hleny ničí a redukuje jejich tvorbu. Ženami je vyhledávaný zejména z důvodu kojení. Podporuje nejen tvorbu mateřského mléka, ale taky vstřebávání podstatných živin. Fenykl působí proti nadýmání, k tomu pomáhají zejména jeho semena. Obecně zlepšuje trávení, zamezuje propuknutí křečových stavů v žaludku a střevech. Podporuje tvorbu trávicích šťáv a normalizuje funkci metabolismu. Fenykl působí močopudně, léčí nemoci močopohlavního systému. Z kosmetického hlediska se fenyklové výtažky používají zejména v krémech pro mastnou pleť, neboť fenykl má vysušující účinky. Obecně pokožku vyživuje. Působí taky na vlasy. V tomto případě se postará o jejich nelámavost a celkové vyživení. Najdete ho v mnohých vlasových vodách a šamponech. Možná vás překvapí, že fenykl je nejen pro svou vůni často součástí ústních vod, mýdel, zubních past a parfémů. Vyzkoušejte spojení příjemného sladkého aroma s mírně anýzovou chutí. Produkt BIO Fenykl celý 45g najdete zde: eshopeiffel.cz/zdravi. 
Zobrazit článek >
 
Indonal man + Indonal woman
PRODUKT: Indonal man 90 kapslí + Indonal woman 90 kapslí INDONAL WOMAN 90 kapslí přispívá k rovnováze pohlavních hormonů u žen, má posilující účinek pro hormonálně závislé měkké tkáně (prsa, děloha), zmírňuje tlaky v prsou a příznivě působí v období klimakteria. INDONAL WOMAN je přírodní produkt. Indol-3-karbinol je látka, která se získává šetrnou extrakcí z brukvovitých rostlin (zelí, kapusta, brokolice, květák). Každá žena prochází měsíčními cykly ve kterých se výrazně mění hormonální hladina. Vytvářejí se nové estrogeny a staré - využité by se měly rychle odplavit. Organismus to vnímá jako tlaky a bolestivost v prsou a děloze. Využité estrogeny mají změněnou strukturu a mohou být potravou pro bulky, cysty a myomy v těchto orgánech. Indol-3-karbinol dokáže vázat nepotřebné estrogeny a vyplavit je z těla ven. Následně žena cítí úlevu premenstruačních tlaků a bolestí. Indol-3-karbinol je též silný antioxidant. Má v sobě látky zvyšující imunitu organismu. INDONAL MAN přispívá k rovnováze pohlavních hormonů u mužů tím, že ovlivňuje metabolismus testosteronu, podporuje funkci prostaty, močového a pohlavního systému. INDONAL MAN je potravinový doplněk přírodního původu. Obsahuje dvě účinné látky INDOL-3-KARBINOL (I3C) a SAW PALMETTO. Indol-3-karbinol (I3C) je látka nacháyející se v brukvovité zelenině jako je brokolice, zelí, kapusta, květák. Indonal Man pozitivně ovlivňuje metabolismus mužských pohlavních hormonů, příznivě působí na močový a pohlavní systém, má revitalizující účinek při řešení problémů s prostatou. Látka SAW PALMETTO podporuje metabolismus zdravého testosteronu v mužském těle a podporuje zdravou funkci prostaty a urogenitálního traktu. DÁVKOVÁNÍ:  Při preventivním podávání: 1 kapsle denně po dobu 3 měsíců V případě přítomnosti lekářského nálezu: 2 kapsle denně po dobu 3 mesíců. Při hmotnosti nad 70 kg: 3 kapsle denně po dobu 3 měsíců. Užívat po jídle a zapít dostatečným množstvím vody!    Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ  
Zobrazit článek >
 
Staráte se dobře o svá sluchátka? I
Špatný zvuk, nehrající sluchátko, ,,párající‘‘ se kabel. To jsou jen tři z mnohých problémů, které se se sluchátky pojí. Jak se o tento druh příslušenství k elektronice starat, aby co nejdéle vydržel?   Mezi nečastější poškození sluchátek patří vada, kdy jedno sluchátko přestává hrát nebo už vůbec nehraje. To má za následek s největší pravděpodobností poškozený přívodní kabel. Ten je obecně nejvíc namáhán těsně za konektorem, na vrcholu u sluchátek do uší nebo v místě jejich rozpojování. Ohýbání kabelu na konci u konektoru omezíte tím, že mobil při poslouchání hudby budete nést svisle v kapse nebo ho necháte položený v tašce tak, aby se kabelu něco nestalo. Při manipulaci se sluchátky by samozřejmě nemělo docházet k jejich zlomu.  Při vyndávání sluchátek z telefonu nebo počítače netahejte za kabel, ale chytněte mezi prsty konektor a ten pak opatrně vyjměte. Kabel by se v místě konektorové ochrany mohl časem úplně roztrhnout.  Abyste zabránil nechtěnému poranění kabelu v podobě naprasknutí či dokonce roztržení, veďte sluchátka pod oblečením a máte jistotu, že se vám nikde neroztrhnou ani neztratí. Kabel stačí provléknout pod poslední vrstvou oblečení. V létě si však dejte pozor na kontakt kabelku a holého těla vzhledem k potu. Při kontaktu s ním ztrácí kabel svou pružnost a tvrdne. Může dojít taky ke slabé změně barvy sluchátek.  Sluchátka v žádném případě nemuchlejte do kapsy. Po vytažení je stejně budete muset rozmotat a tím sluchátka akorát ještě poničíte. Sluchátka nechávejte volně položená na stole nebo bezpečně uložená v boxu. Sluchátka MDR-EX110LP, bílé najdete zde: eshopeiffel.cz/elektronika.  
Zobrazit článek >
 
ZOMBI
Originální akční survival horor, kde se budete snažit přežít v zombíky zamořených křivolakých uličkách a kanálech Londýna. Ovšem dejte na sebe pozor, smrt je zde permanentní a příjdete o všechno. S každou smrtí totiž začínáte s novým hrdinou. ČISTOKREVNÝ HOROR Prostředků je málo, nepřátel spousta a vy nikdy nevíte, kdy narazíte na další zbraň, munici, lékárničku nebo jídlo. Kombinace a použití všech dostupných prostředků rozhodne o tom, zda budete žít nebo zemřete. VŠECHNO JE V SÁZCE Přežití tady rozhodně není zaručeno. Jakmile zemřete, vaše postava se stává infikovaným a přidává se k hordě nemrtvých trádujících si to Londýnem. Vy se vrátíte s novou postavou a znovu se musíte pokusit přežít. Jako první si však nezapomeňte vyzvednout věci u vašeho bývalého já. BATOH PŘEŽITÍ Všechny věci, nástroje, lékárničky, mapy a spoustu dalších cenností najdete ve vašem batohu. Během jeho prozkoumávání se však nenechte nachytat na holičkách, zombie může vyskočit za každým rohem. Pokud zemřete, váš batoh zůstane s předchozí postavou. Risknete svůj nový život pro jeho obsah? LONDÝN VOLÁ Přežijte ve městě obklopeném historii. Čekají vás děsivá královská tajemství a krvavé příběhy. Cestujte skrz londýnský Tower, majestátní Buckinghamský palác a ulice plné davy nemrtvých. Hru pro PS4 koupíte v eshopu hry.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Recept s těstovinami: Linguine aglio olio a peperoncino
"Bon appetito a tutti!" ...že nerozumíte? V překladu to znamená: "Dobrou chuť všem!", a přesně tak si v Itálii přejí při rodinném setkání i slavnostním obědu. A jak jinak než oběd, kde hlavní ingrediencí jsou těstoviny. Už i sama Sofie Lorenová tvrdila, že si svoji krásnou figuru udržuje tím, že jí hlavně špagety. Pro dnešní recept budeme potřebovat speciální druh těstovin, které se špagetám podobají - linguine. Jsou to tenké italské těstoviny, kterým se také říká jazýčky. Tvarově připomínají placaté špagety. RECEPT: Linguine aglio olio a peperoncino Ingredience: 300 g těstovin linguine 4 pol. lžíce olivového oleje 2 velké stroužky čeneku - nakrájíme na plátky 1 větší chilli paprička - pokrájíme najemno 1 ciabatta - rozříznutá, střída vybraná a natrhaná na kousky sůl hrubě mletý pepř malý svazek petrželkových listů - nasekáme najemno Postup: Linguine uvaříme ve vroucí osolené vodě dle návodu na obalu. Pokud chcete můžete je uvařit pouze al dente - na skus. Olivový olej rozpálíme na pánvi a cca 2 minuty na něm opékáme česnek s chilli. Poté přidáme natrhanou střídu ciabatty a opečeme ji dozlatova. Po opečení sejmeme s ohně, přidáme okapané těstoviny a promícháme. Osolíme a opepříme podle chuti a posypeme petrželkou.  Italská kuchyně bez těstovin by nebyla itaslkou kuchyní, pokud Vás lákají italské recepty, kde se to hemží různými druhy těstovin, nesmí Vám chybět kniha TĚSTOVINY.
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Ostrava V
Svět techniky v Ostravě a jeho střešní zahrada Střechy budov nemusí vypadat tak, jak je známe. Že se na ní musí nacházet alespoň nějaké cihly nebo plechy? Ostravský Svět techniky je toho výjimkou. Uvnitř se sice nachází svět moderních technologií, ale na střeše najdete přímo botanickou zahradu. Ta je rozdělena do šesti celků, které zkrátka stojí za projití. Staňte se součástí dokonalé přírodní harmonie, která vám přinese jen a jen potěchu. Radniční věž a její vyhlídka Víte, jaká kde v České republice najdete nejvyšší radní věž? Jasně, právě v Ostravě. Její výška dosahuje 86 metrů. Nejoblíbenější částí je samozřejmě její vyhlídka, která se nachází ve výšce 73 metrů. Z ní máte možnost užít si krásný výhled na celou Ostravu. Největší výhodou věže je nový výtah, který vás vyveze bez jediného šlápnutí na schod až úplně nahoru. Věž pochází z roku 1930, uvidíte z ní až na Jeseníky, při dobré viditelnosti vaše oko spatří taky Praděd. Kánoe a kajak poprvé Přijďte si vyzkoušet, jak se sjíždí opravdové řeky. Výcvik s instruktorem trvá čtyři hodiny. Během tohoto krátkého času se naučíte základy celé kanoistiky nebo se naučíte ovládat jízdu na kajaku. Součástí ceny kurzu je odvoz na tréninkovou oblast z firmy a zpět. Bude vám zapůjčeno taky veškeré nutné vodácké vybavení. Nejoblíbenějším druhem zábavy je testování kanoe i kajaku při jednom kurzu, poznáte, že mezi těmito dopravními prostředky je velký rozdíl. Zajímá vás, jak to vypadalo s Ostravou za dob minulých? Jaké významné instituce se ve městě nacházely, jaké sportovní využití zde bylo k dispozici. A co kultura obecně? Které klenoty města se dochovaly v původním duchu? Vše a mnohé další se dozvíte v publikaci Ostrava včera, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Objevte kouzlo Maroka IV
Agadir Nejoblíbenějším letoviskem v celém Maroku je asi Agadir. Nachází se u nádherné písečné pláže s průzračnou vodou. V roce 1960 byla tato oblast zničena zemětřesením, a tak zde dnes nenajdete žádné památky. Po uplynutí šedesátých let začalo být toto místo rekonstruováno na turistickou a zážitkovou oblast. Letovisko Agadir je vhodné jak pro turisty, kteří si chtějí užít dovolenou na pláži, tak i pro lidi vyhledávající zábavu a ruch velkoměsta. I odsud je možné zařídit si některé výlety do trochu nebezpečnějších koutů Maroka. Fes Fes je takovým tradičním marockým městem. Turisty láká hlavně kvůli malým rukodělným dílnám, které si všichni návštěvníci mohou prohlédnout při procházce městem. Při návštěvě místa poznáte opravdový život Maročanů. Uličky a starodávné stavby tvoří ve městě neuvěřitelné bludiště. Nenechte si užít například kasbahy, původní příbytky místních králů a nejvyšších rádců panovnických. Pokud vystoupáte do vyšších míst města, užijete si pohled na barevné koželužny. Marrakéš Do tohoto města se vyplatí jet hlavně večer. Přes den si totiž neužijete pohled na nekonečné množství trhů a pojízdných obchůdků. Za svitu měsíce zde budete moci ochutnat ty nejlepší marocké speciality. Prohlédnout si zde taky budete moci nejrůznější pouliční umění. O Marrakéši by se dalo říci, že vlastně nikdy nespí. No, vlastně možná přes den. Rabat Neměla bych zapomenout taky na hlavní město Maroka. V čele státu stojí od roku 1912, patří do tzv. čtyř královských měst spolu s Fesem, Marrakéšem a Meknesem. Ačkoliv je Rabat hlavním městem, není moc hospodářky aktivní. Turistika však zanedbanou aktivitu dohání. Nachází se zde velký počet památek jak islámských, tak i římských. Najdete zde taky Velvyslanectví České republiky.  Seznamte se s Marokem blíže, ještě než se do státu vydáte. Knihu Maroko najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Pán zla je zpět! Diablo III
Blizzard, legendární studio,která má na svém kontě celou řadu úspěšných titulů. Po více než jedenácti letech, tedy od vydání Diablo II Lord of destruction se na světlo světa dostalo Diablo III.   V dávných dobách byly komety a podivuhodné události na noční obloze symbolem velké katastrofy, bolesti a utrpení. Co tedy můžeme očekávat, když na Nový Tristram spadne hvězda a ke všemu se zaboří přímo do katakomb místního kláštera, to samozřejmě nevěstí nic dobrého. Vy, jakožto tajemný hrdina, se jdete na místo této velké události nebo spíše katastrofy podívat také. Rázem zjistíte, že malé a mírumilovné městečko je obléháno hordami krvelačných monster a místní posádka je už na pokraji svých sil. Na scénu se dostává i zmizení místního mudrce, nám všem dobře známého Deckarda Caina, tento fakt sám o sobě neznačí nic dobrého. Blizzard se opravdu vyznamenal a nenechal nic náhodě, Diablo III je tady a to se vší parádou! Tvůrci se rozhodli zachovat základní herní model a částečně i herní mechanismy z předešlých dílů. Je zde stará dobrá klasika, tedy  pohled na hrdinu, který porcuje po stovkách hordy nepřátel, ze zbytků těl sbírá zbraně a s rostoucí obtížností a počtem nestvůr rozšiřuje své dovednosti. Přesně tak, jak to máme u Diabla rádi a co od něj všichni očekáváme. Hra vás vtáhne do sebe, sevře svými spáry a snadno Vás určitě nepustí!  Kdo by se přeci nechtěl pochlubit, že má legendární meč, nebo plný set vzácného brnění, co na tom, že Vám sehnání těchto libůstek zabere mnoho hodin. Hrdina může být ve hře opravdu vším, čím si zrovna usmyslí! Boj není limitován Vašim chybným rozhodnutím, při rozdělování dovedností. Vaše schopnosti se odemykají pomalu samy, prakticky s každou dosaženou úrovní. Je tedy pouze na Vás, jakou schopnost se rozhodnete využít a jaký zvolíte způsob boje. Na začátku máte dvě základní aktivní schopnosti, pro levé a pravé myšítko. To, ale není všechno! Navíc disponujete ještě čtyřmi dalšími schopnostmi, které můžete aktivovat klávesovými tlačítky 1 – 4. Díky tomu můžete ve hře vytvářet úchvatná komba, která lze různě kombinovat a to je dle mého názoru jedna z největších zbraní této hry. Nejste totiž limitováni k tupému klikání myší a po čase znuděnému výrazu. Tenhle boj má šťávu. Díky možnosti vytváření komb, se z boje stává opravdu zábava a hlavně úchvatná podívaná, protože experimentovat s útoky a navazovat je do komb má a vždy bude mít svůj půvab a kouzlo. To ovšem není všechno! Aby toho s kombinací útoků a schopností nebylo málo, je zde ještě systém vylepšujících run. V praxi to pak znamená, že Vaše oblíbené útočné kombo změní při použití specifické runy zcela svůj ráz. Díky tomu vzniká už opravdu velké množství různých kombinací a možností pro využití vašich schopností. Další vítanou změnou je, že už proti Vám nestojí jednolitá masa nepřátel, ale hordy pestrých potvor, jejichž bojové dovednosti jsou navzájem dost odlišné. Díky tomu budete často nuceni měnit taktiku boje. Kdo si tedy myslel, že si udělá nějaké OP ( overpowered ) kombo, se kterým pak projde celou hrou jako nůž máslem je zcela na omylu! Samotné kouzlo hry, ale krom jiného spočívá v opakovaném hraní a projití všemi úrovněmi. Kompletní počet aktivních a pasivních skillů dosáhnete pouze, tak že dosáhnete 60. levelu, což znamená fakticky projet všechny obtížnosti.S každou další obtížností náročnost hry samozřejmě znatelně vzrůstá. Herní rozhraní je velice přehledně zpracované. V dolní liště naleznete celkem šest momentálně vybraných aktivních skillů. Zapomeňte na opasky z předešlého Diabla, lektvary můžete nakupovat přímo dle množství. U lahvičky poté vidíte dané množství, ovšem neznamená to, že můžete mít 40 lahviček života nebo many a vesele nasávat jak je Vám libo. Po každém vypití se lektvar určitou dobu nabíjí, než jej lze zase použít. Krom opasků odpadla i nutnost s sebou nosit svitky na identifikaci předmětů, nemusíte mít po ruce rychlý svitek s portálem nebo se plahočit do města po svých. Teleport, tentokrát získáváte automaticky.Prostě si teleport vyvoláte sami. Jediné na co si musíte dávat pozor, abyste nebyli v boji. Dokonce i aktivování nového komba a schopností zabere pár vteřin, takže uprostřed boje se měnit prakticky nedá. Díky tomu je hra mnohem svižnější a neomezuje Vás vždy počítat s vyhrazeným počtem míst v inventáři na různé knihy, svitky a další věci. Nesmím opomenout ani na nádherně propracované prostředí, které působí velice svěže.  Setkáme se rozlehlým  starým hřbitovem, budeme putovat vyprahlou pouští,  prolézat staré jeskyně nebo si hledat cestu hlubokým a pustým močálem. Prostředí je opravdu dobře udělané. Grafika a propracovanost zbraní, komb ( tady si dali opravdu záležet), postav je celkově na jedničku s hvězdičkou a pochvalou k tomu. Hra nabízí velice dobře propracovaný multiplayer. O to víc Vás jistě potěší, že celou hru nemusíte procházet sami na vlastní pěst, ale s kamarády. Kamarády můžete mít po ruce celou dobu a nebo si je jen přivolat na určitou pasáž, se kterou si nevíte rady. Pokud hrajete za mága, může se Vám pomoc zkušeného barbara jistě hodit, když zrovna narazíte na mini bosse, který má kolem sebe hromadu posluhovačů anebo si dokonce oživuje padlé druhy. Krom vzájemné pomoci PvE, zde máme i systém PvP. PvP ( player vs player) spočívá ve vytvořených týmech, ať už s přáteli nebo náhodnými hráči, kteří proti sobě bojují v různých arénách. A to je pak už opravdu parádní podívaná! Nevšednost postav a možnost si prakticky zvolit jaká Vaše postava bude a na jaký styl boje se v rámci její dovednosti budete zaměřovat, vytváří naprosto neutuchající zábavu a v porovnání s ostatními hráči i určitou dávku taktizování a vymýšlení strategií. Dostáváme se k základnímu systému boje, který je samozřejmě v rámci každé postavy odlišný a unikátní. Jinak se bude bojovat s barbarem, který už není pouze klikací popelnicí,ale skutečným válečníkem, který vyvolává i masivní tlakové vlny nebo třeba s monkem, který jakožto osvícený bojovník vládne hlavně duchovní síle,díky které propůjčuje svému tělu neuvěřitelnou rychlost při pěstních úderech. Když takovému osvícenému válečníkovi dáte i rukavice s hřebíky nebo spáry, je to opravdu pastva pro oči. Každá postava má pro sebe unikátní systém komb, run a základních pohybů. Které jsou vizuálně nepůsobí okopírovaně v rámci ostatních postav. Samozřejmě nemohu opomenout vyzdvihnout hudební doprovod a zvuky, které bezvadně doplňují atmosféru. Jedinou výtku, kterou můžeme na hlavu Blizzardu házet, je nutnost připojení k internetu. To má však svoje opodstatnění, protože všechny postavy jsou soustředěné na serverech a Vy si díky tomu můžete zahrát hru odkudkoliv. Má to navíc ještě jeden specifický důvod a to, že ve hře je kolektivní válčení, díky tomu že hra vyžaduje při hraní neustále internetové připojení se značně minimalizuje možnost setkat se serveru s podvodníkem. Blizzard se nechal slyšet, že podvodníky bude nemilosrdně a tvrdě trestat a že vynaložil velké úsilí na ochranu poctivých hráčů. Diablo III je tady a rozhodně si zaslouží Vaší plnou pozornost!   Hru si můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Hyperaktivní předškoláci
Máte doma neposedné a zlobivé dítě? To ještě nemusí znamenat, že je váš potomek hyperaktivní. Pokud však tomu tak je, většinou je nutné naplánovat léčebný proces. Více se o hyperaktivních a neklidných dětech dozvíte v naší knížce, na kterou odkazuje proklik níže. Co vás při výchově čeká a jak dítě zkrotit? Vše a mnoho dalšího se dozvíte z knihy Hyperaktivní předškoláci. V našem článku vám povíme něco víc o neposedných dětech. V první řadě je třeba si uvědomit, že každé dítě je občas zlobivé, někdy si až trháte vlasy, chce se vám smát nebo brečet, to je ale přirozené. Jejich konání může taky záležet na nedostatečné výchově. Nejlepší rozpoznávací známka hyperaktivního dítěte je to, že povětšinou jedinec potřebuje dost vaší pozornosti, a to neustále. Nikdy se neunaví jeho tělo ani mysl. Hyperaktivní děti mají mnohdy taky dost šílené nápady, které nezváží, i když byste to vzhledem k jejich věku očekával. Pozor, aby neublížily svému zdraví. Je třeba dítě skutečně stále sledovat, abyste ho uhlídal. U hyperaktivních dětí se už mluví o psychické poruše. Je třeba dbát na důsledné výchově, dodržovat tresty a nepolevovat. Lékaři se shodují na tom, že dětská hyperaktivita se dá léčit dvěma způsoby, někdy jsou léky nutností, jindy však postačí tvrdá výchova, neboť jde pouze o hraniční stav nemoci. Přečíst si taky můžete více o alternativní léčbě této poruchy. Hyperaktivitě je dáváno přízvisko dětská, neboť z ní skutečně mohou jedinci vyrůst. Více informací najdete v publikaci Hyperaktivní předškoláci.
Zobrazit článek >
 
Bylinková zahrádka přímo u vás doma III
Tymián Tymián je víceletka, která roste poměrně rychle. Rostlina je silně aromatická. Hodí se k přípravě salátů, ale i jiných pokrmů. Chuť tymiánu je hodně specifická. Tymián působí proti nadýmání, podporuje funkci jater a celkově vylepšuje trávení. Je výborným pomocníkem při léčení suchého kašle. Lidí trpící tímto onemocněním jistě znají tymiánový sirup. Ten taky působí protizánětlivě a podporuje imunitu. Řeřicha Tato méně známá bylina vám doma bude taky k užitku. Rose velmi rychle. Dosahuje výšky až 45 cm, zvykne si i na pravidelné seřezávání. Řeřich je přírodním antibiotikem, pomáhá léčit záněty močového měchýře, podporuje trávení a činnost jater. Koriandr Koriandr se hodí nejlépe do masitých pokrmů. Skvěle dochutí ryby i zvěřinu. Je dosti aromatická, a tak pro ochucování stačí opravdu jen malé množství. Rostlina nevyžaduje náročnou péči, dokonce lze její semena zasívat hodně na husto. Kuchyňsky se zpracovávají hlavně listy. Koriandr se taky využívá v lékařství a léčitelství – podporuje huť k jídlu, jaterní činnost, tělo detoxikuje, dokonce ho zbavuje těžkých kovů. Rostlina má taky silné desinfekční účinky. Meduňka Meduňka si, co se týče růstu, dává opravdu na čas. Avšak stojí za to čekat na její vyklíčení, protože jakmile vykoukne na svět, vydrží téměř napořád. Meduňku můžete pěstovat opravdu léta. Jde o vytrvalou rostlinu. Meduňka je nejvíce používána k výrobě čajů. Používá se taky jako přísada do pěn do koupele. Má uklidňující účinky. Výtažky z meduňky podporují spánek. Nezapomeňte si pořídit knihu Bylinková zahrádka, ve které najdete cenné rady, jak se o jednotlivé rostliny. Publikaci Bylinková zahrádka můžete koupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Tajemství pražského Golema – Ivan Mackerle
Rozdíl mezi lovci senzací a opravdovými záhadology, poctivými hledači pravdy o neobvyklých věcech, kterými je náš svět plný je opravdu velký. Mezi poctivé a skutečné záhadology na světové úrovni patří známý Ing. Ivan Mackerle. Úžasný člověk, který se vzdal své perspektivní odborné kariéry (vystudovaný strojní inženýr), aby zasvětil celý svůj život studiu záhad, nevysvětlitelných úkazů a tajemných jevů. O svých výzkumech napsal celou řadu knih a psal také pro mnoho různých českých časopisů. Některé své články publikoval dokonce v prestižním americkém časopise, věnovaném záhadám Fate a také v anglickém časopise Fortean Times. Vzhledem k jeho vysoké profesionalitě, pečlivosti a objektivnosti byl dokonce osloven reportéry amerického Hystory Chanell, pro který natočil reportáže z jeho posledních cest za světovými záhadami. To jen dokazuje, že celosvětová proslulost a uznání tohoto velkého badatele byla opravdu velká. Ivan Mackerle díky své touze a odhodlání na svých cestách zažil celou řadu dobrodružství, napjatých situací a mnoho záhad, které na rozdíl od některých takzvaných záhadologů objektivně popsal a celou řadu jich také vyvrátil. Jeho putování ho zavedlo do všech možných částí světa, na Mdagaskaru zkoumal „lidožravý strom“ , v mongolské poušti Gobi pátral po stopách pro tamní obyvatele proslulého a velice nebezpečného „červa“ Olgoje Chorchoje,  odvážil se jít do Údolí smrti v sibiřské tajze, v džungli severní Indie doslova unikl napadení tygrem, když zkoumal „tajemná noční světla“ , tento zážitek popisuje velmi objektivně a zároveň vyjadřuje i své pocity, které na něj toto nebezpečné setkání udělalo. Ivan Mackerle se díky svým výpravám podíval opravdu do všech částí světa, při svém putování nemohl samozřejmě vynechat jednu z pražských pověstí. Jedna z jeho prvních výprav se totiž týkala pražského Golema,oživené sochy. Dílo proslulého pražského rabbiho Lőwa. Golem je v židovské mystice socha, které člověk dal život. Golem ve svém překladu z hebrejštiny znamená neúplnost nebo spíše nedokonalost. Takto byla tato oživená bytost, také chápána a pojímána. Tato bytost neměla vlastní vůli,myšlenky ani pocity, nemohla hovořit a pouze doslovně plnila příkazy svého pána. Možnost stvořit, takovouto bytost vychází z víry, že dobří lidé mají tvůrčí sílu, která je rozdílná od síly Boží.  Pověst vypráví i o tajemném šému, který golemy oživoval a doslova jim vdech sílu a život. Toto pojetí vychází z kabaly, protože podle této nauky je údajně možno zopakovat Boží tvůrčí čin s pomocí správnou kombinací Božího jména. Šém pak byl z pravidla pergamen, magická formule na němž byla tato magická slova napsána. Tento postup má však daleko hlubší kořeny, než si myslíme. Svým způsobem byl totiž i Adam, který je považován za prvního člověka stvořený z prachu a byl tedy nejdříve golemem. Jedním z nejslavnějších golemů však je golem, kterého údajně koncem 16. století stvořil židovský rabín Jehuda Löw ben Becalel. Tento golem měl jako jeden z mála i své jméno. Josille ( odvozeno od jména Josef). Účelem stvoření golema Josilleho měla být obrana židovské obce před křesťany, kteří pravidelně židovskou obec a židy samotné napadali. „Ďábel je z pekla vyslal proradné židy,aby na světe páchaly zlo v jeho jménu“ , takto většinou křesťané omlouvali své činy proti židovské obci. Golem je podle legendy uložen na půdě Staronové synagogy. Jen dvěma lidem se dostalo povolení k průzkumu. V roce 1920 jej tam hledal neúspěšně Egon Erwin Kisch a v 80. letech 20. století také Ivan Mackerle. Vydejte se po stopách tajemného golema společně s Ivanem Mackerlem v jeho úchvatné knize. Knihu si můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Tajnosti Aljašky a další zajímavosti II
Pokud bychom měli vyjmenovat dvacet nejvyšší hor Ameriky, sedmnáct z nich by leželo v USA.  Aljaška se nazývá podle anglického Alaska, které pochází s původního eskymáckého pojmenování Alakshak. Toto jméno označuje velké planiny, je taky názvem pro poloostrov.  Že je na Aljašce jenom zima? To ani ne. Důkazem je nejvyšší naměřená teplota 37,8 stupňů Celsia ve Forth Yukon. Nejnižší teplota se pak dostala až na minus šedesát dva stupňů. Byla naměřena v Prospect Creek Camp.  Počasí na Aljašce se střídá rychlostí blesku. V místě střetu tří klimatických pásem se vám klidně může stát, že se dopoledne budete máčet v bazénu a večer na sebe nasadíte zimní bundy. Letní období v zimní se tu mění téměř přes noc. Teploty jsou zkrátka nevyzpytatelné. Pokud se na Aljašku chystáte, vybavte se pokud možno úplně vším.  Na Aljašce se nachází největší národní les USA, nese název Tongass National Forest.  Největším ropným vrtem v Americe je Prudhoe Bay na Aljašce.  Že je na Aljašce mnohem déle světlo nebo tma, vám je možná známo. V letním období se zde téměř slunce neschová, pouze se na pár minut zatáhne a opět zase vyleze. Můžete tedy pozorovat západ a ihned východ slunce. Tento akt trvá až neskutečné čtyři hodiny. V červenci a srpnu se noc malinko dlouží, ale pouze na pár hodin. Setmí se kolem třetí hodiny ranní, ale nejde o tmu, jakou známe my, je světlo jako když se u nás slunce schová za mrak. Lidé si slunečných dnů na Aljašce užívají, mají prý díky němu zvláště energie. Pro turisty jsou nezbytné okenní rolety, díky kterým můžete usínat v přítmí.   
Zobrazit článek >
 
Carin Gerhardsen: Detektivky, které vás nenechají spát II
Máma, táta a děti Druhá kniha série začíná odhalením uškrcené mladé dívky na trajektu. Později je zase nalezeno nemluvě a jeho mrtvá matka v křoví. Malé dítě zůstalo samo zamčené v bytě. Co se to ve městě děje? Kniha bude muset rozuzlit hned několik případů. Najdou vyšetřovatelé řešení? Jako čtenář se podíváte hned do několika povahově velice různých rodin, které možná něco spojuje. Realistické vykreslení postav je až děsivé. Líbil se vám první díl? Druhý je ještě lepší! Spi, děťátko, spi Zase děti. Možná nejvíc hrůzný pohled na jedince, který můžete zažít. Čeká vás velice zajímavý příběh plný záhad a překvapení. Je popravena žena i její dvě děti. Její muž žije izolovaně a nechce o své minulé rodině nic vědět. Jak je možné, že žena i přes svůj nízký plat uklízečky mohla žít v takovém luxusu? Co skrývá? Jak je propojena s osobou žijící ve Švédsku? Tato kniha je opět velmi napínavá a dobře se čte. Do děje se připlétají další a další události, které situaci spíše komplikují. Nenechte se zastrašit, vše nakonec bude vysvětleno. Světec Kniha Světec je čtvrtým dílem série. Tentokrát dojde k řešení několika vražd ve spojení s hazardem. Nebo vlastně lesem? Co všechno dokáže zkoumání lidské psychiky odhalit? Dozvíte se v této knize. Gideonův kruh Prozatím poslední kniha série je dobrá stejně tak jako knihy předchozí. Zaručeně se budete bavit. Taky doufáte, že spisovatelka vydá další skvělou detektivku? 
Zobrazit článek >
 
Druhy vysavačů: Po jakém pomocníkovi sáhnout? III
Tyčový vysavač má tu nevýhodu, že není moc skladný. Nedá se nijak složit a ještě jej musíte umisťovat do dobíjecí stanice. Stojánky nejsou tak velké, ale nějaké místo vám taky vezmou. Pokud nemáte místnost s úložnými prostory nebo velkou komodu, pak raději dejte přednost jinému vysavači, aby vám tento nestrašil třeba v obýváku. Menší variantu tyčových vysavačů pak tvoří vysavače ruční, které v sobě opět mají akumulátory, jež se nabíjí ve speciálním stojanu připojeném k elektřině. Hodí se pro úklid menších ploch. Poradí si i s většími nečistotami, jen je nutný plynulý a pomalejší tah. Díky malým rozměrům jej můžete dle libosti přenášet. Dobře se skladuje. Vysavač – robot Vysavač – robot, jinak taky robotický vysavač. Pokud chcete mít úklid bez práce, pak volte samozřejmě pomocníka, který úklid odmaká za vás. Vysavač má v sobě zabudované senzory, které se dokáží vyhnout překážkám nebo se přístroj pomocí lehkého nárazu otočí a pokračuje dál v práci. Problém někdy nastává u vysavače, který neobsahuje čidla a do překážky musí narazit. Pokud na zemi máte lehčí předměty, je možné, že je vysavač shodí. Pozor tedy na všechny křehké dekorace. Podlahu je před vysáváním celkově třeba prohlédnout. Vzhledem k tomu, že vysavač pracuje sám, nasaje zkrátka všechno, co mu přijde do cesty. Určitě vás napadá nevýhoda spjatá s tímto pomocníkem. Jasně, nevysaje prostor tak dokonale. Vysavač nezvládne vyčistit kouty místnosti ani prostor mezi předměty, mezi kterými je málo prostoru. Ale zase je to bez dřiny. Čemu dáte přednost? 
Zobrazit článek >
 
Degustace italských sýrů
Pokud nejsme znalci, můžeme být zmateni obrovskou nabídkou italských sýrů. Avšak ti z nás, kteří se určitým způsobem dokáží v sýrech orientovat, by si měli vybírat k degustaci speciální obchody, kde si své znalosti rozšíří a obohatí. Při degustaci je důležité, kdo bude sýr hodnotit, zda-li amatér nebo profesionál.  amatér - shromáždění a ocenění zvláštností daného sýra profesionál - hodnotí charakter sýra 4 fáze analýzy degustace: dotyková vizuální čichová chuťová 1. dotyková fáze - je to první informace o konzistenci, tvrdosti, zrnitosti, pružnosti a mastnosti sýra. 2. vizuální fáze - tato analýza není stoprocentní. V některých případech pohled vyvolá vjem, který ve skutečnosti znamená něco jiného. Například plně pokrytý sýr černou plísní může na pohled vypadat nevábně, ale na ochutnání je velmi lahodný. 3. čichová fáze - s touto fází se dostáváme do kontaktu při rozbalování či krájení sýra. Postupně se začnou uvolňovat aromatické substance. První vjemy, které vnímáme jsou živočišné, tedy z kterého mléka byl sýr vyroben. Dále vnímáme, zda-li je sýr čerstvý nebo uleželý. Při hodnocení se užívají výrazy jako: čerstvý květinový (čerstvá tráva, seno, česnek) ovocný (broskev, meruňka, jablko) máslo houba vařený kaštan sušené ovoce (ananas, kokos, banán) karamel chléb či chlebová kůrka 4. chuťová fáze - každý degustátor si musí nejprve uvědomit, že sýry mají různou konzistenci (pevnou či krémovou). Pro povzbuzení chuťových buněk je důležité, aby se sýr rozžvýkal a rovnoměrně se rozprostřel v ústech. První dojmy jsou: hořkost slanost pikantnost štiplavá chuť u uleželých sýrů (př. Pecorino Romano) je vhodná u čerstvých sýrů (př. Crescenza) je nevhodná sladkost
Zobrazit článek >
 
Vůně a kouzlo jasmínu: OXALIS China Jasmin
Jasmín je nádherná květina, která úžasně voní. Kromě estetického dojmu má však také účinky na lidské zdraví. Víte o nich? Jasmín je známý zejména díky tomu, že má uklidňující vliv. Díky jeho vůni zapomenete na negativní myšlenky. Zbaví vás depresí a poradí si taky se špatnou náladou. Díky svým zklidňujícím účinkům vám taky pomůže usnout. Má pozitivní vliv na hojení jizev a ran. Působí proti infekcím, je dobrým antibakteriálním prostředkem. Pomáhá v případě dýchacích obtíží. Využijete ho taky při chřipce a nachlazení. Hodí se jako doplněk stravy pro těhotné ženy, později jako podpora pro tvorbu mateřského mléka. Ochutnejte čaj Cina Jasmin značky Oxalis, který vám nyní nabízíme za výhodnou cenu v našem e-shopu. Jasmín se ne nadarmo nazývá královnou noci. Díky své dojemné vůni se využívá v aromaterapii. Zkušenosti s ním měli již starověcí léčitelé. Poznání jasmínových účinků má kořeny ve starověku, zejména v oblastech Egypta. Odtud se taky tato rostlina rozšířila do světa. Pouze z prvotřídních čajů se květy jasmínu opatrně vybírají stejně jako u tohoto druhu. Kvalita jasmínového čaje se určuje kvalitou zeleného čaje a účinností aromatizace. Výborný zelený čaj mistrně ochucený jasmínovými květy. Příprava: vodou o teplotě 70-80°C zalejte čaj v poměru 1,5 dl na čajovou lžičku. Pokud čaj louhujete v konvici, pak navíc 1 lžičku na konvici. Ponechte 2-3 minuty louhovat. Poté přeceďte. Možno připravit 3 nálevy. Obsah: 70 g
Zobrazit článek >
 
Tipy, triky a lupy jsou pryč II
Kypřící prášek Kypřící prášek působí proti nečistotám a taky houbám, které mohou způsobovat tvorbu lupů. Do vlhkých vlasů vysypte sáček kypřícího prostředku a vmasírujte ho do pokožky. Vlasy neumývejte šamponem, pouze vodou. Po koupeli do vlasů můžete vmasírovat trochu oleje, aby nebyly vysušené. Olej olivový Olivový olej působí trochu jinak. Ten vlasovou pokožku ustaluje, lupy jakoby navrací. Bojuje proti další tvorbě lupů a tak pomáhá pokožce, aby se tak neodlupovala. Olejová maska je vhodná v případě, že máte přirozeně suché vlasy. Z hlediska mastících se vlasů je nevhodný. Sůl Na lupy nepůsobí jen kypřící prášek, ale i sůl. Nasypte ji na hlavovou pokožku a promasírujte ji. Sůl působí jako silný peeling. Problém může nastat v případě citlivé pokožky, ale pokud si hlavu po regeneraci řádně umyjete, neměl by nastat žádný divoký problém. Tea tree Pár kapek Tea tree oleje vmasírujte přímo do pokožky a nechte působit. Takto můžete postupovat asi hodinu před mytím hlavy jednou týdně. Olej však můžete taky přimíchat do šampónu. Ústní voda Když dokáže ústní voda vyřadit bakterie z úst, dokáže je vyplavit i z vlasů. Navíc zabraňuje látkám, pod jejichž vlivem se lupy vytváří, aby se množily a na pokožku negativně působily. Ústní vodu je vhodné na vlasy nanášet až po umytí jako předposlední krok. Je třeba ji po působení opláchnout. Nebojte se po ústní vodě použít ještě balzám. Účinný šampon DUCRAY proti lupům najdete zde.      
Zobrazit článek >
 
Třetím cípem lázeňského trojúhelníku jsou Františkovy Lázně
V předchozích článcích jsme si představili Mariánské Lázně a Karlovy Vary, tedy dvě města, která jsou součástí takzvaného lázeňského trojúhelníku, který se nachází v západních Čechách. Dnes se společeně podíváme do třetího města pomyslného trojúhleníku a tím jsou Františkovy Lázně. Františkovy Lázně (německy Franzensbad) jsou oproti předchozím lázeňským městům menší. Ve městě, které je od okresního Chebu vzdáleno ani ne deset kilometrů, žije asi 5,5 tisíce obyvatel. Během turistické sezóny ale toto číslo pochopitelně stoupá a město je dočasným domovem pro mnoho turistů a lázeňských pacientů. Léčivé účinky místní vody jsou známé již od patnáctého století. Vodu používali jak místní, tak byla prodávána i do Německa. Zajímavostí je, že okolo roku 1700 byl objem františkolázeňské vody prodané v Německu vyšší než té německé. Františkovi Lázně tak byly váženým městem a ze svého přírodního bohatství profitovaly i finančně.  Vzhledem k tomu, že v regionu jsou ještě další lázeňská letoviska, tak se Frantovkám, jak se městečku také přezdívá, nedostávalo možná tolik pozornosti, kolik by si zasloužily. I tak si ale získali mnoho návštěvníků i mezi vyšší společností. K nim se řadí bezesporu také pobyt skladatele Ludwiga van Beethovena, který zde pobýval v roce 1812. Západočeský lázeňský trojúhleník skýtá mnoho zajímavých míst a rozhodně stojí za to je navštívit! 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Praha IV
Aquapalace Praha Vodních radovánek si můžete v Praze užívat leckde, ale pokud vás zajímá něco opravdu velkého, zastavte se v Čestlicích, v největším aquaparku střední Evropy. Využívat zde můžete kupu bazénů, skluzavky, tobogány, vířivky, umělé vlny nebo třeba laser show. Budete se moci občerstvit ve vodním baru, taky si zaplavete s krokodýlem nebo rybičkami. Zaujmout by vás mohl taky potápěčský ponor. Jsou z nejoblíbenějších atrakcí, která nedávno byla rozšířena, je divoká řeka Canyon, která měří čtvrt kilometru a tím je nejdelším tobogánem České republiky. Aquapalace nabízí i relaxační zónu jménem Sahara, masáže, Kneippovy lázně, saunu Vulkán nebo solnou lázeň. K dispozici je toho zde pro vás ještě mnohem víc, musíte to prozkoumat sami. Žižkovská televizní věž Tower Park Praha aneb televizní věž Žižkov tvoří jednu z pražských dominant. Jedná se o nejvyšší stavbu Prahy s nejvyšší vyhlídkovou plošinou v České republice. Při návštěvě této věže se budete moci podívat do Observatoře Tower Park Praha, která vede kolem celé věže, takže vám poskytne 360°výhled na metropoli. Kromě této kabiny zde ještě můžete navštívit místnosti pojmenované Obrazy Prahy a Ozvěny Praha nebo oblíbenou místnost Zlatá Praha, ve které si užijete pohled na ty nejopečovávanější památky pražské. Kromě prohlídky se můžete najíst ve věžní restauraci, která vám poskytne též výhled na metropoli. Ti nejnáročnější se pak můžou ubytovat v šestihvězdičkovém apartmánu One Room Hotel. Cena za noc vás v apartmánu vyjde minimálně na 14 500. Chystáte se objevovat Prahu? Pak si na cestu nesmíte zapomenout sbalit šikovného průvodce. Publikaci Praha mapa turistických zajímavostí najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Doplňme vhodně stravu!
Doplňme vhodně stravu! Zdravá strava je naprosto nezbytná pro naše dobré zdraví. A jsou také věci, které pokud zařadíte do jídelníčku, můžete spoustě nepříjemnostem předejít. Pojďme projít pár věcí, které by bylo záhodno dostat do jídelníčku. Ústřice Ústřice obsahují více zinku než jakákoli jiná pochutina. Zinek pomáhá vyhnout se problémům s prostatou. A také předchází neplodnosti. Lidské tělo není přirozeně schopno ukládat zinek, takže se ústřice hodí do meníčka dostat. Ústřicím jsou přisuzované také afrodiziakální účinky i řada dalších pro zdraví prospěšných látek (především jód, sodík, vápník, železo, fosfor). Pokud ústřice nemůžete ani vidět, je afrodiziakum možné nahradit třeba tímto doplňkem. Losos Nedostatek vitaminu D může přispět k poruše erekce. Dostatek vitamínu D může pomoci minimalizovat toto riziko. Navíc i pro ty, kteří rybám moc neholdují, může losos dobře propečený a připravený, chutnat. Losos dále obsahuje vitamíny skupiny B, selen, draslík a dobře stravitelné bílkoviny. Vlašské ořechy Vlašské ořechy jsou vynikajícím zdrojem omega-3 mastných kyselin, které mohou být prospěšné pro zdraví mozku. Navíc vlašské ořechy, byť je opruz je vyloupávat, mohou pomoci v depresích. Čtvrtina hrníčku je denní dávka, která nám také pomáhá předejít následkům stárnutí. Čokoládové mléko Mnozí z nás sportují a podávají výkony. Čokoládové mléko slouží jako velmi dobré a i pro každého dostupné na dokopnou. Radši bychom asi tři kousky piva, ale pro zdraví je přeci jen o něco lepší využít čokoládového mléka. Studie prokázaly, že ideální dobou pro konzumaci mléka je doba ihned po sportovním výkonu a poté za dvě hodiny. Ovoce a zelenina Tohle je klasika. Ovoce a zelenina jsou bohaté na vlákninu a vitamíny. Pomáhá zahnat únavu, chrání srdce a také konzumace ovoce a zeleniny udržuje dobrý pocit. Doporučení hovoří o konzumaci velmi pravidelné. Každé jídlo zkuste zakončit jedním až dvěma kousky ovoce.
Zobrazit článek >