Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Jak ochránit stromky a keře před zimou? I
Mráz a nánosy sněhu vaší zahradě neprospívá – Jak ochránit stromky a keře před zimou? Zima sice už zřejmě vyvrcholila, ještě je však čas zlepšit stav vašich rostlinek na zahradě. Pokud jste doposud neprovedl žádnou prevenci proti venkovním mrazivým náladám, můžete to udělat ještě teď. Nikdy není pozdě. A rostliny vám za to poděkují. Jak pečovat o vekovní stromy a keře? Pokud zrovna nasněžilo nebos e v důsledku prudší zimy stále na vaší zahradě udržuje sníh, je třeba obejít rostlinky a sníh z nich oklepat. Zmrzlou vodu však není třeba nějak rozpouštět, pro kořen je blahodárná. Na sníh myslete i v případě blížícího se tepla, než se venku začnou konat takzvané oblevy. Když sněhy tají, zůstává na větvičkách voda a ty se pod její tíhou příliš namáhají. V případě značných nánosů sněhu se mohou některé větve i zlámat. Nejlepší prevencí před klesáním větví pod sněhem je svázání větviček provázkem nebo zabalit stromek či keř do obalu. Pokud se na obal dostane sníh, už to vůbec ničemu nevadí. Sníh je skvělým izolantem, rostlině se bude dařit celou zimu krásně. Navíc vám poděkuje za to, že nemusela stát na mrazu. Rostlinu pak vybalte na jaře, ale až ve chvíli, kdy si budete jist, že už žádné mrazy nepřijdou. Stromeček by zažil šok s příchodem pozdních mrazíků, když byl zvyklý na teploučko pod ,,pláštěm‘‘. Vytvořte si doma před svým obydlím ekozahradu. S publikací Kompletní návod k vytvoření Ekozahrady vám to půjde samo. Knihu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Rychlá sváča, která zasytí I
Hummus  Hummus je jednou z nejlepších svačin vůbec. Je velice výživný, obsahuje mnohé vitaminy a navíc skvěle zasytí. Hodí se ke kombinování téměř s každou zeleninou. Dobře bude chutnat třeba s mrkví, řapíkatým celerem nebo okurkou. Nezapomeňte svůj hummus ochutit, aby chutnal ještě lépe. Pokud cítíte, že vás jedna porce nezasytí dostatečně, přidejte si do svačinové krabičky ještě jedno nebo dvě vařené vejce. Klíčky  Ne každý klíčky jako jídlo ve svačinové nabídce přivítá, avšak vězte, že tyto drobné a velice zdravé suroviny pro přípravu zejména salátů vás dokáží zasytit až na několik hodin. Vyzkoušejte třeba oblíbené klíčky mungo, jejichž chuť se dosti podobá hrášku. Přidejte zeleninu a dochuťte. Tato směs výborně chutná s balkánským sýrem.  Směs ořechů Kešu, para nebo snad pistácie? To je jedno. Všechny oříšky v sobě nesou kupu vitaminů a taky zdravých mastných kyselin i tuků. Ořechy můžete zobat neochucené, přidat je do některých pokrmů nebo vyzkoušet osolené pochutiny. Jen si dejte pozor na to, že ochucené oříšky bývají taky pražené, a tak vám jistě přijdou k chuti i ve chvíli, kdy nebudete mít vůbec hlad. V takovém případě jdou tyto dobroty velmi rychle na tloušťku.  Celozrnný chléb se šunkou a salátem  Pro větší jedlíky, kteří se bez pečiva neobejdou, je vhodný například tmavý chléb se zvýšeným obsahem semínek doplněný šunkou z pravého masa. Doplňte dobrotu zeleninou, ať vám pocit sytosti déle vydrží. 
Zobrazit článek >
 
Co je to vlastně špalda?
Jako by se se špaldovou moukou v současné době roztrhl pytel. Proč je tento druh mouky lepší než ostatní? Jaké výhody vám její konzumace přinese? Přečtěte si náš článek. Špalda není žádnou novinkou, ve skutečnosti se jedná o mouku našich babiček a prababiček, kterou v průběhu zejména poslední stovky let nahradila pro výrobce ekonomicky zajímavější mouka bílá. Používala se velmi dávno, špaldu znali starověké civilizace. Připravovalo se z ní jak slané, tak sladké pečivo. Špalda se brzy rozšířila do celé Asie i Evropy. Je však zajímavé, že některá území však dočista opustila ve století dvacátém. Od dnes nejpoužívanější mouky se hůře zpracovávala i pěstovala. Náklady na výrobu tedy byly vyšší a cena musela být nižší. Trochu povýšenou cenu oproti klasické bílé mouce si špalda drží dodnes. Pšenice špaldy však nabízí mnohem pestřejší zdraví prospěšní látky, od vitaminů až po vlákninu. Celozrnná špaldová mouka obsahuje hořčík, vápník, zinek a zmíněnou vlákninu. Bohatá je na vitaminy A, B, C, D i E, obsahuje taky podstatné množství trávicích enzymů. Špalda je bohatá taky na bílkoviny. Špaldová mouka se vyznačuje jemnou oříškovou chutí. Pokud se z ní chystáte připravovat chléb nebo ji používáte a běžné vaření, samozřejmě je třeba počítat s jemnou změnou chutí pokrmů. Nemějte strach, připravovaná jídla budou naopak chuťově zajímavější. 
Zobrazit článek >
 
Vlasový korektor šedin
Komu se líbí šediny ve vlasech nechť se přihlásí! Pochybuji ale, že někdo zvedne ruku. Přitom šediny nemusejí nutně hyzdit a napovídat věk nositele. Šedivět mohou i relativně mladí lidé. Ženy tuto nevítanou změnu řeší často barvením. Mohou si vybrat hennu, ale i odvážné odstíny, kterými se regály prodejen jen hemží. Muži to mají do určité míry těžší. Barvení není pro ně právě optimálním řešení. Vidím-li na ulici muže s nezdravě tmavými vlasy, přemýšlím, co ho vedlo k tak očí bijící volbě, v níž působí jako s jednolitou vojenskou helmou ve stylu Silvia Berlusconiho. Cítí-li přesto potřebu retušovat, měli by volit co nejpřirozenější odstín blízký barvě vlastních vlasů. Vynikající jsou k tomu odstíny středně plavé. Dalším úskalím je dobarvovaní odrostů vlasů. Vynikajícím prostředkem první pomoci může být L´Oréal Magic Retouch – vlasový korektor. Je dostupný v celkem 9 odstínech a to jak přírodních, tak výraznějších módních, ke kterým patří například odstín oříškový, zlatohnědý nebo mahagonový. Korektor L´Oréal Magic Retouch vyhovuje všem typům vlasů. Lze ho přesně aplikovat a rychle zasychá. Hodí proto se ke krytí v oblasti skrání a pěšinky, rozhodně není určen ke korekci odrostů celé hlavy. Stabilita krytí přirozeně odpovídá účelu, tedy krátkodobému krytí. Vlasový korektor L´Oréal Magic Retouch v 9 odstínech hledejte v sekci Krása mezi kosmetikou.          
Zobrazit článek >
 
Sony Xperia XZ1 Compact SS G8441 Blue
Xperia XZ1 Compact je sice malý, ale je nabitý pořádným výkonem. Díky nejnovějším inovacím Sony, fotoaparátu Motion Eye™ s podporou super zpomaleného pohybu a prémiovému zvukovému prožitku může být všechno ohromující. Zachyťte život novým způsobem pomocí našeho fotoaparátu Motion Eye™. Xperia XZ1 Compact je postaven na praktických znalostech získaných z našich řad α™ a Cyber-shot™ a odhaluje momenty, jaké jste si mohli jen představovat. Fotoaparát Motion Eye™ zaznamenává 960 snímků za sekundu – čtyřikrát víc než jiné smartphony – díky tomu jsou videa dramatičtější a odhalují skrytou krásu života. Dostaňte toho na obrázek víc díky super širokoúhlému 120° zornému poli nebo jediným kliknutím přepněte na 80° široký úhel. Díky blesku displeje budou vaše selfie jasná i při slabém osvětlení.   Chcete vyniknout novým a vzrušujícím způsobem? Vyzkoušejte aplikaci 3D Creator. Vezměte nějaký objekt (vlastní obličej, domácího mazlíčka nebo večeři), nasnímejte ho, převeďte na 3D avatara a vytiskněte. Vaši přátelé budou ohromeni.  Vlastnosti: 4,6 " HD 720p TRILUMINOS display 19 MP Motion Eye hlavní fotoaparát Super slow motion video s rychlostí 960 fps 8MP přední fotoaparát se širokoúhlým objektivem 64bitový procesor Qualcomm® Snapdragon™ 835 dvoudenní výdrž baterie, 2700 mAh, rychlé nabíjení Quick Charge a adaptivní nabíjení Qnovo Single SIM, interní pamět 32GB, s microSD™ až 256GB 4GB RAM snímač otisků prstů voděodolnost dle IP65/68 Android 8.0 Oreo nano SIM 4G/LTE USB – type C audio: Hi-Res Audio (LPCM, FLAC, ALAC, DSD),Digital Noise Cancelling, DSEE HX, stereo reproduktory, Clear Audio+ zábava: 3D creator, Sony Media Apps, Playstation® app, PS4™ Remote Play barevné variatny v ČR: White Silver, Black, Horizon Blue
Zobrazit článek >
 
Ženšen, kořen plný zdraví!
Ženšen pravý (Panax ginseng) - je bylina dorůstající výšky 30 až 60 cm, která se v Číně, Koreji a Japonsku používá k léčebným účelům již po tisíciletí. Kořeny rostou ve tvaru mrkve, bývají silné 3 cm a dlouhé až 20 cm. K léčivým účelům se využívá právě kořen, který obsahuje ginsenosoidy, panaxosidy, polysacharidy, aminokyseliny, silice, peptidy, vitamíny skupiny B, E a PP, flavanoidy a minerální látky (draslík, síra, fosfor, železo, mangan, kobalt, měď a vápník). Výjimečně se používají také listy, které obsahují flavanoidy, trifolin a panaseniosid.  K čemu se kořen ženšenu využívá: k stimulaci nervového systému ke zlepšení metabolismu podporuje lepší hojení ran tlumí bolest u onkologických pacientů snižuje únavu a úzkost má antibakteriální účinky vhodný pro diabetiky - upravuje hladinu krevního cukru snižuje cholesterol a krevní tlak zlepšuje činnost mozku a paměť má blahodárný vliv na pacienty s Parkinsonovou a Alzheimerovou chorobou nejen pro sportovce - stimuluje tvorbu svalů má antioxidační vlastnosti léčí chudokrevnost dobrý vliv na funkci jater poruchy erekce kožní nemoci snižuje poškození tkání zářením detoxikace omlazuje pleť a eliminuje tvorbu vrásek Vyzkoušejte blahodárné účinky ženšenu s tabletkami Ženšen 200 mg od firmy NefdeSanté. Složení 1 kapsle: extrakt ze ženšenu (200 mg), želatina, olej z pupalky dvouleté (135 mg), sójový olej, glycerol (zahušťovadlo), voda, sójový lecithin (emulgátor), hydrogenovaný rostlinný olej, vitamín E (5 mg, tj. 42 % DDD), včelí vosk (plnidlo), karamel - přírodní barvivo Doporučené dávkování: 1 kapsle 1–3x denně  
Zobrazit článek >
 
Potřebuju brýle na čtení? I
Máte problém se čtení drobných návodů? Nevíte, jak dlouho vařit těstoviny nebo nevidíte seznam alergenů? Bolí vás hlava po delším čtení knížky? Jak poznáte, že nadešel pravý čas na to vydat se k očnímu? Hlavně s narůstajícím věkem se zrak zhoršuje. Je třeba oči vyšetřit a zjistit, zda by se vám brýle skutečně nehodili. Tento článek vám představí základní znaky, které vám napoví, že se máte hnedle objednat k očnímu. Když už začnete přemýšlet o tom, že potřebujete brýle, asi mají vaše oči nějaký problém. Jestliže oddalujete knížku nebo jiný text od svých očí, aby se vám text zaostřil, už skoro s jistotou můžete říct, že se vám zhorčuje vidění na blízko. Brýlím na blízko se lidově říká taky čtecí, jistě je vám jasné proč.  Vada zraku na blízko se odborně pojmenovává presbyopie. Je způsobena tím, že zrakový orgán celkově ztrácí svou pružnost a není schopný spolehlivě zaostřovat. Problém nastává s ostřením na blízko, nikoliv na dálku. Proti této vadě neexistuje bohužel žádná prevence a ve stáří je s ní třeba počítat. Zrak lze posilovat speciálním cvičením. Nemusí pomoci sice úplně, ale zrakovému orgánu velmi prospěje. Odborníci vám ukážou cviky a samotné dodržování pravidelného cvičení už je pak na vás.   Jestliže je vám už více jak čtyřicet let, jde o přirozenou záležitost, musíte se zrakovým problémem počítat.  Stav zraku se bohužel bude taky zhoršovat. Jakmile vám bude ruka pro oddálení textu krátká, pro brýle se musíte vydat. Vyplatí se sledovat, jak rychle se vaše vada zhoršuje.   
Zobrazit článek >
 
Změňte svůj život!
Jste spokojen se svým současným životem? Žijete stylem, kdy se těšíte na pátek a z nedělního večera je Vám úzko? Myslíte si, že Vám okolí neustále ubližuje a Váš život Vám klade neustálé překážky? Chcete svůj život změnit k lepšímu? Pokud jste na některou z uvedených otázek odpověděl "ano", nastal čas opustit dosavadní zónu komfortu a vydat se nacestu poznání a tvorby nového, kvalitnějšího života. Prvním krokem je uvědomění si tohoto: "...pokud svůj život neřídíte, má on tendenci řídit Vás!" Dbejte na sebekázeň! Pokud budete přísný sám na sebe, uvidíte, že život k Vám bude mírnější. Možná si kladete otázku, jak zepšit svůj život? Mnozí lidé by rádi zlepšili svoji finanční situaci nebo vztahy v rodině. Vše je o tom, že ke svému životu přistoupíte zodpovědně a aktivně. Můžete mít velké sny, avšak pokud neučiníte první krok k jejich realizaci, zůstanou Vám pouze sny. Jak tedy začít? zastavte se na pár chvil a udělejte si seznam toho, co chcete v životě zlepšit, čeho chcete dosáhnout zamyslete se i nad kroky, které jsou nutné k realizaci cíle příklad 1: Chci jinou práci v jiném oboru - nutná rekvalifikace či další studium příklad 2: Potřebuji zapracovat na sebevědomí - navštívit vhodný kurz, zakoupit vhodnou literaturu   pokud už s něčím započnete - vytrvejte. Možná se Vám stane, že neuspějete napoprvé, ale i takovéto nepříjemnosti berte jako šanci být lepší. vyhýbejte se negativnímu prostředí - býváte negativně naladění z televizních zpráv? Jednoduše je nesledujte. neporovnávejte se s okolím - každý z nás má svoji vlastní cestu a každý z nás je jiný naučte se říkat NE řešte pouze to podstatné - žijte přítomností Čtěte! Čtení knih Vás velice obohatí. Získáte zde mnoho zajímavých informací, které se mohou stát odrazovým můstkem v tvorbě Vašeho nového a kvalitnějšího života. Jednou ze skvělých knih je titul KDO BUDE PLAKAT, AŽ TADY NEBUDEŠ? Jedná se o sto životních lekcí, které jsou takovým "výcucem" z knihy Mnich, který prodal své farrari od známého autora R. S. Sharmy.        
Zobrazit článek >
 
Play off má za sebou první zápasy, v obou duelech se vedlo lépe hostům!
Hokejová extraliga vstoupila do finální části, včera mohli diváci vidět první bitvy vyřazovacích bojů. Oba zápasy nabídli strhující průběh a oba nakonec dopadly lépe pro hosty, dokonce i stejným výsledkem.  Hradec Králové - Litvínov 2:3 (stav série: 0:1) První čtvrtfinále této série se odehrálo na hradeckém ledě, domácí hráči ale nedokázali této výhody využít a do vedení v sérii tak jdou hosté z Litvínova. Úvod přitom zvládli lépe hráči Hradce, v osmé minutě je do vedení poslal Kukumberg. To ovšem bylo od domácích na dlouho dobu vše. Před první přestávkou srovnal skóre Válek a v polovině zápasu poslal žlutočerné do vedení Lukeš, který využil nedorozumění v hradecké obraně a ve vlastním oslabení skóroval. A k nedorozumění došlo v domácí obraně ještě jednou, odražený puk následně zametl do sítě Martynek. Hradec se snažil o snížení, to se mu nakonec podařilo, ale Džerinšův gól přišel příliš pozdě a první bod tak bere Litvínov.  Sparta Praha - Kometa Brno 2:3 (stav série 0:1) I Sparta, jako domácí tým, vstoupila do utkání dobře, ale k vítězství utkání nakonec nedovedla. Série proti rivalovi z Brna patrně sparťany nabudila a ti se tak dokázali prosadit hned dvakrát v rozmezí dvaceti vteřin po uplynutí pěti minut hry. Nejdřívě byl pohotový Hlinka, následně v síti skončila i rána Řepíka. Hosté se ale postupně dostávali do zápasu a vytvářeli si stále více šancí. Jednu z nich dokázal v úvodu druhé části zužitkovat Němec a snížil na rozdíl jediné branky. Tlak na branku domácích rostl a pět minut před koncem přišlo vyrovnání, když puk do poloodkryté klece poslal Nečas. To ale nebylo vše, otřesenou obranou Sparty o minutu později prolétl Zohorna, naservíroval puk Malletovi, který se nemýlil a vystřelil Brnu první bod v sérii. Dnes se hrají druhá utkání obou sérií.   
Zobrazit článek >
 
Whole-home Wi-Fi System Deco M5
Deco je řešení Wi-Fi sítě pro celý dům, které má nejkomplexnější zabezpečení. Poskytuje rychlý nepřerušovaný Wi-Fi signál pro každou místnost díky tomu, že využije výkon tří samostatných jednotek AC1300 pro souvislé pokrytí plochy až 420 m2. Nastavení Deco je snadné a systém může růst spolu s tím, jak budete svou domácnost vybavovat dalšími zařízeními. A na systém Deco se vztahuje v daném oboru jedinečná doživotní nepřetržitá podpora. Nejlepší přípojení v každé místnosti ART automaticky vybere nejvolnější cestu pro všechna zařízení ve vašem domě na základě umístění jednotlivých jednotek Deco. Bez ohledu na to, kde se nacházíte, máte vždy nejlepší spojení, a to prostřednictvím jediného SSID (názvu sítě). ART použije pro vaše zařízení správné pásmo 2,4 GHz nebo 5 GHz na základě zařízení a způsobu jeho použití. Díky technologii ART se můžete přesunout z místnosti do místnosti, když streamujete, hrajete, stahujete a prohlížíte – to vše na bezproblémovém připojení Wi-Fi. Wi-Fi v celém domě pro bezpečný domov Balík funkcí HomeCare od společnosti Trend Micro (hodnota 360 dolarů) chrání každé zařízení připojené k vaší síti před více než 100 000 novými bezpečnostními hrozbami denně. AV-TEST, nezávislý zkušební ústav, ji řadí na první místo v kategoriích ochrany, výkonu a použitelnosti. Zpracovává každý den osm miliard URL adres, které mohou ovlivnit produkty s podporou Wi-Fi, jako jsou počítače, smartphony, inteligentní zámky a IP kamery. Když se objeví nové škodlivé URL adresy, zablokuje i ty během 15 minut. Třístupňový obranný systém blokuje škodlivé hrozby a phishingové weby, naučí se zastavit útok na provoz a izoluje infikované zařízení. Aby vaše síť byla před viry a malwarem ještě lépe chráněna, Deco se automaticky aktualizuje s nejnovějšími definicemi virů a poskytuje výkonnou a snadno použitelnou rodičovskou kontrolu.
Zobrazit článek >
 
Toaletní voda pro muže Ferrari Racing Red
V současnosti Ferrari nabízí již pestrou škálu výrobků – elektroniku, oblečení, módní a jiné doplňky a v neposlední řadě i luxusní kosmetiku. Převážná většina je určena pro muže. První parfém Ferrari Black byl představen v roce 1999 a sklidil velký úspěch. Ferrari se totiž může pochlubit tím, že s ním spolupracují slavní parfuméři Alberto Morillas, Alexandra Carlin, Karine Dubreuil a Bernard Ellena.  Pánská vůně Ferrari Racing Red je inspirovaná pocitem euforie z vítězství. Parfém symbolizuje triumf dosažení mety a jejího přemožitele. Stejně jako v dokonale sladěném týmu jsou i ve vůni Racing Red rozmanité složky mistrně poskládány tak, aby dohromady vytvořily vítězný mix. Samotný počátek vůně Ferrari Racing Red je tvořený výrazným aromatem pelyňku a pikantním pepřem. V srdci vůně se ukrývají esence svěží levandule a podmanivé šalvěje. Základem vůně prostupují hřejivé akordy cedrového dřeva, živočišné kůže a hravých tonka fazolí. Tento exkluzivní pánský parfém značky Ferrari můžete nosit po celý den. Pánská vůně Ferrari Racing Red je dokonalou směsicí hřejivých tónů plných energie, vitality, svůdnosti a povzbuzení. Parfém Ferrari Racing Red vás okamžitě nabije novou energií a touhou překonávat své hranice. Zažijte pocit vítězství s excelentní pánskou vůní Ferrari Racing Red!
Zobrazit článek >
 
Z historie ledniček II
Tímto stylem nacházel led své využití až do dvacátého století. Zvrat přišel v roce 1911, kdy společnost General Electric začala vyrábět lednice podobné těm, jaké známe dnes, do domácností. Nejednalo se o jeden přístroj, ale vlastně o dva. Každá lednice potřebovala kompresor, který se umisťoval obvykle do sklepa. Samotný mrazící box pak už lidé měli ve své kuchyni. Lednice vydávala hlasité zvuky, ale službu prokazovala obrovskou. Ne každý si však luxus v podobě lednice mohl dovolit. Na svých úplných začátcích stála lednice tisíc dolarů, což byla větší částka, než jako byste v té době dal za luxusní automobil. Byla nutná revoluce, která by zlevnila výrobu lednic a taky se postarala o komfortnější stroje. V roce 1923 vznikl typ Frigidaire, který byl už mnohem více dostupný. Podle některých zdrojů měla na konci třicátých let doma ledničku více než polovina obyvatel Ameriky. V Evropě toto procento lidí vlastnilo ledničku až na přelomu šedesátých a sedmdesátých let.   Dvacátá léta jsou významná taky díky vynálezu absorpční ledničky, kterou si vzala pod svá křídla firma Elektrolux. Její největší výhodou bylo to, že je poměrně tichá, rozhodně tišší než lednička s kompresorem, a taky že nevyžaduje mechanickou energii, pouze zdroj tepla. Je jasné, že s příchodem lednic se změnily návyky vlastně všech obyvatel. Ženy přestaly nakupovat denně, stačil nákup dvakrát do týdne. Rodiny se nemusely zabývat otázkou uskladnění a navíc mohly nespotřebované jídlo v lednici na čas uschovat a zkonzumovat ho později.
Zobrazit článek >
 
Recept na prvotřídní smažený sýr
Ještě se vám nepovedlo usmažit smažený sýr tak, aby se neroztekl? Přečtěte si, jak ideálně postupovat při přípravě ,,smažáku‘‘. Sýr, který byste měl k přípravě tradičního smaženého sýra použít je 30% Eidam. Pokud ho kupujete v cihle, nakrájejte ho asi na centimetrové plátky. Jakmile budete mít hotovo, připravte si klasický trojobal. Nejprve sýr obalte v mouce, poté ho vložte do vajíčka, na poslední krok samozřejmě zbývá strouhanka. Do té však přisypte polohrubou mouku tak, aby byla v poměru se strouhankou přibilžně 1:2. Díky ní se totiž trojobal krásně stáhne a sýr neproteče ven. Pro dokonalejší obalení celý postup zopakujte. Tím si zajistíte, že vám sýr opravdu nevyteče. Poté už nezbývá nic jiného, než sýr usmažit. Smažit ho můžete jak na oleji, tak i na másle. Již máte dost tradičního smaženého sýra? Chtělo by to změnu? Možností máte víc než dost. Za co klasický Eidam nahradit? Smažený hermelín Při přípravě hermelínu postupujte úplně stejně, jako byste smažil klasický Eidam. Podávejte ho s brusinkovou omáčkou. Smažený sýr feta Pro větší změnu a dokonalý sýrový požitek si můžete k obědu připravit smažený sýr feta. Ten nakrájejte na tenčí plátky a poté ho vložte na patnáct minut do mrazáku, aby se při přípravě nerozsypal. Promíchejte mouku s pepřem, paprikou, solí a přidejte do směsi pár lžic mléka a vody, abyste vytvořil hutnější těstíčko. Sýr v něm obalte a klasiky usmažte. Dobrota, že? Ty nejlepší tematické kuchařky, které hledejte zde. 
Zobrazit článek >
 
Léčba prostaty pomocí zázraků přírody II
Kopřiva  Pálivou rostlinu jménem kopřiva dvoudomá si můžete sám nasbírat na louce. Kopřiva nepomáhá pouze s problémy prostaty, zlepšuje taky stav trávicích orgánů a podporuje vylučování. Dodává vitalitu pokožce, má vliv na léčbu ekzémů a jiných problémů. Kopřiva působí protizánětlivě a problém z těla vyžene poměrně v krátkém čase. Má blahodárný vliv na močové cesty, proto se přidává do nespočtu urologických nápojů.  Dýňová semínka  Pro další lék nemusíte chodit daleko, možná jej máte ve spíži. Napadlo by vás, že vzácnou moc mají taky dýňová semínka? Jsou bohatá na vitaminy i minerální látky. Snižují cholesterol a proti problémům prostaty působí především preventivně. Neváhejte a přidávejte semínka pravidelně do salátů nebo polévek. Dobrou obdobou jejich moci jsou taky semínka lněná.  Truskavec  Název truskavec ptačí vás možná může trochu odradit, což by ale byla chyba. Tato stará bylina kromě boje s prostatou dokáže dokonce rozpouštět močové kameny. Vsaďte na tento lék.  Vřes Pokud ještě neznáte bylinu nesoucí název vřes obecný, pak byste si ji měl zapamatovat, neboť je třeba se s ní seznámit. Vřes dezinfikuje močové cesty a pyšní se svým dlouhodobým působením. Pomáhá nejen s léčbou prostaty, ale taky odstraňuje močové kameny a pomáhá v boji se zánětem ledvin.  Preventivně detoxikujte organismus. Nemusíte zrovna pociťovat žádnou zdravotní komplikaci, očistu těla můžete ale provést jednou za měsíc preventivně. Využít můžete odvar z některých zmíněných bylin. Preventivním opatřením nic nezkazíte, právě naopak. 
Zobrazit článek >
 
Působení soli na náš organismus a tajemství solné jeskyně I
Abyste mohl navštívit solnou jeskyni, nemusíte jezdit nikam daleko. Jeskyní tohoto typu máme v České republice hned několik. Proč je působení soli a dalších látek z vnější prospěšné pro náš organismus? Tento článek vám prozradí základní informace o solné jeskyni a výhody návštěv tohoto prostředí.  Vzhled solné jeskyně si zřejmě zvládnete vybavit. Jedná se o uzavřený prostor tvořený několikatunovým množstvím soli, konkrétně solnými kameny nebo briketami. Kromě vstupních dveří obvykle jeskyně nemá jiné otvory, samozřejmě pokud nepočítáme potřebnou speciální ventilaci. Teplo se v ní udržuje nejčastěji prostřednictvím podlahového topení.  Kdybyste vstupoval do jeskyně se zavázanýma očima, měl byste hned při vkročení do prostoru poznat, kde jste. Vaše čichové buňky by téměř hned měly zaznamenat sůl a minerály. Pokud se tak neděje, jeskyně pravděpodobně není dostatečně prosolená.  Prostředí v solné jeskyni bývá nejčastěji srovnáváno s krajem Mrtvého moře. Koncentrace minerálů a soli ve vzduchu je přibližně stejná. Důležitá je i nadstandartní vlhkost, která se procentuálně pohybuje zhruba kolem čtyřicítky až padesátky.  Solná jeskyně je blahodárná zejména pro lidi trpící astmatem. V jeskyni dojde k roztažení průdušek, čímž zajistí snadné vykašlávání. Pomáhá proti dýchacím potížím, uvolňuje dutiny. Rozpouští hlen a zklidňuje zduřelé sliznice.  Solná jeskyně je také vhodná pro jedince s nemocnými plícemi. Pomůže dlouhodobým kuřákům. Zmírní alespoň některé typické symptomy dlouhodobějšího kouření.   
Zobrazit článek >
 
Jak zlepšit svou sexuální výkonnost? Vyzkoušejte produkt Eregma MAX power! I
Už jste si o sobě vyslechl, že nic v posteli nevydržíte nebo sám cítíte, že to není jako dřív? Přečtěte si článek a zjistěte, jak se dát zase do kupy. Co dělat jinak? Dejte přednost zdravé stravě Pokud nemáte energii i pro běžné aktivity, stojí za tím nejspíš nevhodné stravovací návyky. Jezte dostatek ovoce a zeleniny. Tak podpoříte celkově své zdraví a budete se cítit daleko víc ,,fresh‘‘ a pln dobré nálady. Látky s vysokým obsahem tuků navíc omezují krevní oběh a ten je pro dokonalý sex nezbytný. Takže tučná jídla vynechte alespoň před vašimi chvílemi. Dejte se do pohybu Pokud cítíte, že vaše sexuální výkonnost není na dobré úrovni, zřejmě na tom budete špatně i co se týče běžného cvičení. Jak ji můžete posílit? No přece pohybem. Každý den minimálně půl hodiny sportujte. Sportovní aktivity vám dodají novou sílu a navíc se při nich bude z vašeho těla vyplavovat hormon štěstí, který se postará o vaši dobrou náladu. Cvičte pravidelně a zaměřte se hlavně na aerobní aktivity. Nemusíte zkoušet vyloženě silová cvičení, se zlepšení výkonnosti vám pomohou běžné posilovací techniky. Pokud se rozhodnete dát na tyto rady a opravdu se začnete hýbat, rozdíl shledáte už po týdnu. Zbavte se stresu a špatné nálady Je jasné, že pokud jste náladově rozladěn, nedokážete si sexu tak užívat. Abyste se zbavil nepříjemného pocitu stresu, pomůže vám již zmíněné cvičení nebo chvilkový relax. Dejte si dobré jídlo, zaplavejte si ve vaně nebo se běžte ven projít. Dýchejte čerstvý vzduch, ,,vypněte‘‘ mysl. Pozitivní energii vám snadno navodí taky příjemná hudba. Vyzkoušejte Eregmu MAX power a po chvíli čekejte přímo zázraky. Jedná se o přírodní přípravek primárně určený k podpoře sexuálních funkcí. Jen jedna tableta pro nezapomenutelný sex! Produkt najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Fotoaparát SONY DSC-HX400V
Superzoom Sony CyberShot DSC-HX400V Black (DSCHX400VB.CE3). Disponuje 50× optickým zoomem, CMOS snímačem s 20,4 Mpix, možnost manuálního nastavení P/S/A/M. Dále je k dispozici Full HD videosekvence, 3,0" displej a inteligentní automatický režim. Pro snadný přenos dat a dálkové ovládání je vybaven Wi-fi spolu s NFC. Vzdálenost už nehraje roli. Pomocí 50× optického zoomu si záběr snadno přiblížíte – a získáte přesný a ostrý obraz v každém snímku. Pohyb objektivu je kompenzován gyroskopem, který vyrovnává otřesy způsobené chvěním ruky. Výsledkem je úžasně ostrý obraz v celém ohniskovém rozsahu. Dokonalý záběr už vám z hledáčku neunikne. Funkce uzamknutí automatického ostření upravuje velikost cílového záběru podle charakteristik objektu. Výsledkem je čistý a přesný snímek. Dopřejte si vzhled i funkce digitální zrcadlovky s jednoduchými ovládacími prvky a ergonomickým úchopem. Tlačítka a ovladače jsou pečlivě umístěny pohodlně na dosah, přesně jako u profesionálního přístroje. Dopřejte svým domácím videím pravou filmovou péči. Stačí stisknout vyhrazené tlačítko pro nahrávání videa a pořídíte čistý a ostrý záznam v rozlišení Full HD. Inteligentní aktivní režim optického stabilizátoru obrazu SteadyShot se postará o stabilitu videa, i když snímáte za chůze nebo obraz přibližujete. Pomocí vestavěné technologie obrazových efektů vdechnete obrazu nový život. K dispozici je řada různých režimů – není třeba stahovat software pro úpravy.
Zobrazit článek >
 
Proč používat banánovou mouku? II
Pokračujeme. Jaké další výhody má konzumace banánové mouky? Jestliže si hlídáte váhu, z konzumace banánové mouky nemusíte mít výčitky. Banánová mouka má oproti klasické mouce a jejím náhražkám výrazně méně kalorií. Asi vás překvapí, že mouka z banánů nemá nijak výraznou chuť, možná ani při jídle nepoznáte, že za moukou stojí banány. S banánovou moukou můžete vytvářet různé pokrmy. Využijete ji pro sladké pečení, na cukroví, dorty, koláče a podobně. Lze z ní připravovat i slané pečiv. Samozřejmě vám poslouží taky pro zahuštění pokrmů. Hodí se k přípravě smoothies. Někteří kuchařští specialisté používají banánovou mouku taky na přípravu masa, zejména k obalování. Mouku se vyplatí používat v kombinaci s jiným druhem sypké směsi, skvěle chutná v páru s moukou kukuřičnou. K pečení však využijete i banány měkké, ty se hodí pro přípravu těsta v kombinaci s klasickou moukou nebo naopak pro celkové nahrazení mouky. Z čerstvých zralých banánů upečete brownies nebo osmažíte výborné lívance. A nejlepší informace na závěr. Mouka je bezlepková. Pokud tedy nesnesete lepek, máte skvělé řešení jeho náhrady. O banánové mouce se moc nemluví, což je škoda, pyšní se samým pozitivním přínosem pro vaše zdraví. Kupte si v našem e-shopu 200 g ekologické a bezlepkové banánové mouky.
Zobrazit článek >
 
Attila Hunové, Řím a Evropa
Hunové, byli jednou z hlavních příčin stěhování národů a výrazně přispěl k zániku Západořímské říše. Jednalo se o kočovný kmen, spíše řečeno kmenový svaz, původem z Asie. Mluvili nejspíše altajskými jazyky a předpokládá se, že zahrnovali turkické, mongolské a ugrofinské kmeny, ale také některá europoidní etnika. Ačkoli je známo, že Hunové přišli z Asie, dodnes není přesně jasné, odkud přesně pocházeli. Někteří historikové považují za pravlast tohoto bojovného kmene Korejský poloostrov, jiní tvrdí, že jde o národ Siungnu, který zmiňují Číňané jako agresivní Mongolské nájezdníky, kvůli nimž byla zřejmě také vybudována Velká čínská zeď. Hunové trávili většinu svého života v koňském sedle. V jízdě byli cvičeni už od útlého dětství a své koně uměli dokonale ovládat. Hunové byli obávaní válečníci zejména díky mistrnému zvládnutí střelby z luku i za jízdě na koni, respektive za „trysku“ v sedle koně. Dokázali za poměrně vysoké rychlosti trefit nepřítele do nejcitlivějších slabin a to velmi přesně. Obávaní byli také pro jejich dvousečné meče. Strach z Hunů, ale šel také kvůli jejich extrémnímu zápachu. Hunové totiž považovali vodu za posvátnou a vykoupat se v ní by znamenalo její znesvěcení. Proto se vůbec nemyli. Autorka v knize popisuje život Hunů, boj samozřejmě nechybí ani tradice Hunů a Jaký byl ve skutečnosti Attila přezdívaný „Bič Boží“ a mnoho dalšího.   Knihu zakoupíte zde Další knihy s podobnou tématikou naleznete v sekci Literatura faktu  
Zobrazit článek >
 
Jak opticky zvětšit místnost?
Trápí vás pohled na váš malý byt? Nezoufejte a postarejte se o jeho optické zvětšení. Sám nebudete věřit, jak hodně ho můžete rozšířit. Zapomeňte na malý příbytek a udělejte si z vašich skromných místností palác. Asi nejdůležitějším faktorem pro vliv na velikost bytu jsou barvy. Pro zvětšení užívejte světlé barvy a jejich studené tóny. Rozhodně vaše zdi nemalujte na červeno nebo třeba šedo. Zapomeňte taky na barevné stropy, které mají schopnost místnost snižovat. Nemyslete jen na stěny, ale i na nábytek včetně podlahy. Design dřeva volte též ve světlých barvách. Podlahu určitě vyberte jednotnou bez zbytečných ornamentů. Nechte do místnosti pronikat přirozené světlo, jak jen to jde. Studený odstín byste měl zachovat i co se týče světel. Užijte žárovky, které kolem sebe nebudou ,,házet‘‘ příliš odstínů. Dobrým designérským tahem pro optické zvětšení je umístění světel směrem vzhůru a nebo před zrcadlo. Zrcadlo je kapitolou samo o sobě. Umístěte ho tak, aby mohlo přirozeně zvětšit místnost. Nechte tedy velkou část vašeho pokoje, aby se v zrcadle odrážela. Zapomeňte taky na holé stěny. Obohaťte je nejen o zrcadlo, ale taky na ně zavěste obrázky či poličky. Využijte víceúčelový nábytek a doplňky. Proč si do bytu pořizovat postel pro návštěvy i gauč? Ušetřete vaše místo s rozkládací multifunkční pohovkou. Knihovnu můžete použít například jako dělící přepážky. Stačí zapojit kreativitu. Krásné bytové doplňky všeho druhu hledejte zde. 
Zobrazit článek >
 
Dva čeští fotbalisté mají na dosah přestup do čínské ligy
V posledních letech se stále více fotbalových hráčů nechá zlákat do čínské fotbalové soutěže. Ne snad pro vysokou sportovní kvalitu, ale především kvůli astronomickým platům. Nyní se zdá, že by mohlo dojít ke dvěma transferům z naší nejvyšší soutěže. Prvním z hráčů, který možná do Číny zamíří, je sparťanský záložník Bořek Dočkal. Letenský klub dostal nejdříve nabídku, která by Spartě za hráče, který pravidelně nastupuje v reprezentaci, připsala na účet částku okolo 170 milionů.  Tu ale Pražané odmítli. Protože pro Číňany nehrají peníze příliš roli, rozhodli se nabídku ještě vylepšit, takže klub z Letné by si přišel na částu 230 milionů. Plat Dočkala by se pohyboval okolo 70 milionů ročně. Tato nabídka už hráče zaujala, takže odletěl přímo do asijské země, aby si prohlédl zázemí klubu, absolvoval zdravotní prohlídku a případně i podepsal smlouvu. Druhým fotbalistou, který by se mohl do Asie stěhovat, je brněnský Michal Škoda. O toho se uchází druholigový klub Pao-ting. Suma, kterou by Zbrojovka Brno za útočníka, který je momentálně se svým bratrem Milanem ze Slavie a Sparťanem Lafatou na čele střelecké produktivity ligy s deseti vstřelenými brankami, není podle vyjádření klubu nijak horentí. Zatím probíhají jednání, následující dny ukážou, zda se čestí fotbalisté na čínských trávnících představí. 
Zobrazit článek >
 
Jiný cukr jménem stévie
Je tady pokračování našeho sladkého vyprávění. Tento článek se zaměří na stévii sladkou. Četl jste již o sladidlech předchozích? Stévie sladká je drobná rostlina, která nedosahuje většího vzrůstu než 50 cm. Pochází z Brazílie a Paraguaye, odkud se vyváží do celého světa. Dnes už je však pěstována i v jinýc zemích, dokonce i v Evropě. Asi největším plusem stévie, hlavně pro diabetiky, je, že není kalorická. Nepřispívá navíc k tvorbě zubního kazu. Dlouho se o se spekulovalo o účincích stévie, jak těch kladných, tak i těch negativních. V roce 2011 byla však stévie schválena EU jako přídavek do potravin. Běžně ji najdete taky v nápojích. Dnes už na trhu nenajdete snad žádnou žvýkačku, který by neobsahovala alespoň stopy stévie. Sladivé látky se nachází v celé rostlině. Na tekutý extrakt je však samozřejmě potřeba nespočet bylin. Na českém trhu seženete jak zmíněnou tekutinu, tak i sušené rostliny. Stévie snižuje únavu, pomáhá při léčbě akné a jiných kožních problémů, udržuje v rovnováze cukr v krvi. Snižuje chuť na alkohol i cigarety. Podporuje dobré trávení. Výhoda pro ty, kteří si udržují štíhlou linii? Můžete ji jíst i večer! Vyzkoušejte DeSen – extrakt z rostliny Stevia rebaudiana 50 ml, najdete ho zde.  Stevie je přírodní sladidlo bez kalorií, které má skvělou chuť, žádné kalorie, nezvyšuje hladinu cukru v krvi a je tak vhodnou náhradou cukru nebo umělých sladidel pro oslazení nápojů (kávy, čaje) a všech typů potravin. Díky těmto vlastnostem je vhodné pro diabetiky nebo při kontrole hmotnosti.  
Zobrazit článek >
 
Co objevovat v Sardinii? II
Costa Rei Právě jste si přečetl název jedné z turisticky nejoblíbenějších destinací. Nachází se zde letovisko San Pietro. Toto místo vyhledávají lidé, kteří touží po koupání v průzračném moři. Líbit se zde bude i nadšencům pro windsurfing. Poblíž letoviska najdete taky vzácné menhiry, vulkanické útesy nebo zálivy. Cala Ganone Podívejte se do zálivu Orosei, kde se můžete loďkou nechat vyvézt na moře a prohlédnout si jedno sardinské specifikum – jeskyni mořských volů, nazývanou Grotta del Blue Marino. Lodní výlet vás nevyjde moc draho a za podívání určitě projížďka stojí. Pokud se chcete v této východní oblasti vykoupat, myslete i na boty do vody. Místní pláže jsou totiž obvykle čistě oblázkové. Při vstupu do moře s bosou nohou vám nic nehrozí, avšak některé oblázky mohou být poměrně ostré. Costa Smeralda Toužíte po luxusu a přepychu? Pak se vydejte na oblíbené místo známých hvězd světového showbusinessu. Ty zde mají své rozsáhlé pozemky a třeba i vlastní kousky pláží. I když vás světovost a přílišná paráda neláká, vypravte se do tohoto místa za účelem koupání nebo jen procházky po místních plážích. Jsou nádherné. Cagliari Hlavním městem Sardinie je Cagliari, nachází se na jihu ostrova. Zde se stanete součástí největšího ,,rozruchu‘‘ ostrova. Na toto místo denně podnikne výlet mnoho turistů. Domorodce zde živí prodej suvenýrů a různých dobrot či kulinářských specialit. Za návštěvu stojí vítězný oblouk San Remy, katedrála Santa Maria, místní palác, vež San Pancazio nebo dell’Elefante. Seznamte se Sardinií ještě blíž. Průvodce Sardinie najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Koriandr, mocný přírodní lék
Koriandr je rostlina silně aromatická, která volně a poměrně hojně roste zejména ve Středomoří. Pěstuje se dále v Indii či v Egyptě, ze byl koriandr odjakživa považován za přírodní lék. Tato rostlina, respektive její listy a plody se u nás využívají zejména v gastronomii. Jak? To se taky dozvíte v našem článku. Běžně k dostání jsou u nás semena koriandru, a to drcená nebo celá, která se používají k přípravě některých jídel. V běžných supermarketech těžko celou čerstvou rostlinu seženete, v tomto případě se budete muset vydat do specializovaných asijských prodejen. Koriandr je bohatý na vitamin A, dále vitaminy skupiny B, konkrétně B1 a B2 a vitamin C. Koriandr podporuje tvorbu žaludečních šťáv, čímž přirozeně zlepšuje trávení. Pomáhá proti bolestem břicha a proti nadýmání. Je dobrým pomocníkem při zánětech kloubů, poradí si s otoky. Ovlivňuje činnost slinivky břišní. V případě nechutenství je dobré vypít bylinný čaj s přidaným koriandrem, který vás doslova nabudí. Koriandr stimuluje činnost celého těla. Pomáhá taky v případě dýchacích obtíží, podporuje vykašlávání. V cizině je považován za afrodiziakum. Z koriandru si můžete připravit taky léčivé víno. Postačí do klasického nápoje nasypat koriandr a nechat jej po dobu minimálně deseti dní vylouhovat. Semena koriandru jsou součástí nám dobře známého koření kari, lze je však využívat i samostatně. Přidat je můžete do nakládané zeleniny, omáček nebo na maso i ryby. Koriandr je taky stavební složkou některého pečiva či dokonce moučníků. 
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti z Nizozemska II
I když je na celém území Nizozemí dovoleno užívat marihuanu, neznamená to, že se tato země pohybuje mezi jejími největšími konzumenty, to rozhodně ne. Nejvíce marihuany vykouří Islanďané a další evropské země, které tak však činí nelegálně. Holanďané jsou největšími podnikateli Evropy. Navíc vás možná zaujme, že 35% obyvatel v Nizozemsku pracuje z domova. V Nizozemsku není povelena jen marihuana. Můžete zde vyzkoušet i další odvary drog. Houbičky nebo jiné halucinogeny jsou tu časté. Tohoto faktu využívají samozřejmě hlavně mladí turisté, kteří touží okusit něco, co ve svých zemích nemohou. Podle některých průzkumů právě z těchto důvodů navštěvují cizinci Nizozemsko klidně už poněkolikáté. Osoby starší šestnácti let si již mohou kupovat alkohol. Smějí pít pouze drinky mající pod 15% alkoholu, i tak jsou však oproti většině evropských zemí posunutí. Holanďané tvoří nejvyšší národ světa. Průměrná výška mužů se zde pohybuje okolo 184 cm, průměrná postava ženy pak průměrně dosahuje ke 170 cm. Odborníci k tomuto fakt uvádí obvykle dvě teorie. Jedna vychází z DNA, výživy a celkového pocitu zabezpečení. Jiní zase tvrdí, že za všechno může vysoká konzumace mléčných výrobků. Jak možná zjišťujete, Nizozemsko je stát poměrně velkých kuriozit. Další zajímavostí je pro vás jistě taky to, že více než třicet procent matek rodí své děti doma. Nemocnice jsou využívány hlavně rodičkami s komplikovaným porodem. Že by vám autobus v Amsterodamu zastavil jen tak na zastávce bez vašeho pokynu, se moc nestává. Autobusové zastávky jsou většinou na znamení. Ani Češi na Nizozemsko, co se týče vývozu piva, nemá. Holanďané své pivní speciality vyváží zejména do USA.
Zobrazit článek >
 
Jaké brýle vám budou slušet? I
Vybíráte nové dioptrické pomůcky po internetu? Zvolte správný tvar obrouček podle typu vašeho obličeje. Jak vybrat brýle, které vám padnou jako ulité? Velikost obličeje V první fázi je vhodné změřit se na tvar svého obličeje, neboť právě šířka je mnohdy u brýlí rozhodující. Vzdálenost rovnoběžných částí by se měla rovnat délce vedoucí od jedné lícní kosti ke druhé. Šířka brýlí se nedá upravovat, a proto je volba velikosti brýlí zásadní. Tvar obličeje Základní tvar obličeje odhadnete už jen při pohledu na každého člověka. Brýle byste měl vybírat na základě kontrastů. Pokud je tedy vaše tvář spíše zaoblena, volte hranaté obroučky, ať rozbijete její jemné rysy. Platí to samozřejmě i naopak. Jetsliže je váš obličej už tak vyrýsovaný, určitě nevolte ostré obruby.   Kulatý obličej Tenké obruby vám sednou lépe než ty silné. Hodit se k vám budou hranaté brýle. Oválný obličej Mít oválnou tvář je zkrátka vítězství. Té totiž sluší všechno. Vážně. Povětšinou vám sednou všechny typy brýlových obrouček od hranatých po kulaté. Můžete testovat mnohé modely a nikdy nesáhnete vedle. Zaměřit se můžete na extravagantní kusy. Nebojte se vybrat si brýle přesně podle svého vkusu. Srdcovitý obličej K srdíčkové tváři se vyplatí pořídit si oválné nebo kulaté obroučky. Můžete otestovat i modely se silnějším ohraničením, ale sednou vám spíše ty tenké. Hranatý obličej Jestliže máte hranatý obličej, sednou vám brýle oválného i kulatého tvaru. Vsadit byste měl zejména na tenké obroučky, půlené obroučky nebo na brýle bez obrouček. 
Zobrazit článek >
 
Jak se účinně bránit oparům?
Jak vzniká opar a jaké prostředky použít, abyste se s touto nepříjemnou virovou infekcí bezpečně vypořádali? Vznik oparu způsobuje virus herpes simplex typu 1 (HSV-1), který se vyskytuje v nervových buňkách u většiny populace. U některých nositelů se nemusí virus vůbec projevit, většina z nás se s ním ale čas od času potýká, někteří jedinci trpí opary pravidelně. K aktivaci viru v lidském organismu vede řada faktorů, dochází k němu hlavně tehdy, kdy je oslabena imunita, při nachlazeních, horečkách a vlivem stresu. U někoho může být spouštěčem i pobyt na přímém slunci. Když se tedy virus v těle "probudí", vzniká opar, drobné puchýřky obsahující tekutinu, ty se objevují jak na kůži, tak i na sliznicích. Nejčastěji se vyrazí na rtech, ale výjimkou nejsou ani sliznice dásní, pater a tváří. Asi jste se už někdy setkali s pocitem nepříjemného svědění, pálením, mírným otokem a zarudnutím, který se dostaví ještě před vznikem bolestivých puchýřků. A právě to je vhodná doba, kdy se začat účinně a intenzivně bránit. S oparem můžete bojovat několika způsoby. Můžete jít do lékárny a zakoupit antivirotickou mast nebo speciální náplasti na opary. Nebo vyzkoušet osvědčené přírodní a bylinné prostředky. Při léčbě oparů se osvědčily za studena lisované oleje s obsahem vitamínu E, kterými se postižená místa pravidelně potírají (olivový, sezamový, kokosový, pupalkový, tea tree oil). Potírat můžete i bylinkovými odvary, doporučuje se např. odvar z meduňky lékařské. To ale zdaleka nestačí, chcete-li zabránit opakovanému výskytu oparů, měli byste posílit celkovou obranyschopnost organismu a dodat tělu vitamíny a látky, které urychlí léčbu a zmírní následky infekce. Doporučuje se zvýšit příjem vitamínů B a C, zinku a aminokyseliny lysin. Buď toho docílíte pravidelnou konzumací potravin s vysokým obsahem těchto látek nebo zakoupením potravinových doplňků v podobě tabletek či kapslí. K celkovému povzbuzení imunitního systému a zároveň jako přírodní antivirotikum použijte bylinkový extrakt z třapatky nachové, tzv. Echinacea je běžně k dostání i ve formě tabletek. Extrakt i tablety Echinacea koupíte zde.
Zobrazit článek >
 
Když už nejste nejmladší aneb jaké potraviny posílí vaše zdraví I
Už jste dávno po třicítce, dokonce jste už překročil další kulatiny a již vám svítá na padesátku? Nic se neděste, tento věk je krásný a přináší další nové zkušenosti. Je však třeba o něco víc pečovat o své zdraví. Jakými potravinami zásobovat tělo, abyste se udržel zdravý a v kondici? Pro kosti Kosti se stářím stávají křehčí a hrozí, že s mnohem snáz zlomí. Pokud je nebudete podporovat, můžou opravdu přijít k úrazu. Ztrátě kostní hmoty zabráníte dostatečným přísunem vápníku. Ten najdete v mandlích, tofu, fíkách, v semínkách chia, dále ve většině listové zeleniny. Pro mozkovou činnost a mentální zdraví Mnoho lidí se se svým rostoucím věkem začíná čím dál víc obávat Alzheimerovy choroby. Víte, že její riziko i celkovou její váhu můžete dobrými potravinami snížit až o polovinu procent? Základem jsou antioxidanty zvané polyfenoly, dále vitamin C a E, taky omega-3 mastné kyseliny. Jezte ryby, semínka a oříšky, dostatek ovoce a zeleniny. Občas si dopřejte borůvky nebo jiné lesní plody. Jistě vás potěší, že skvěle pomáhá i čokoláda! Ta v sobě totiž nese dosti flavonoidů, látek, které kromě demence bojují taky se srdečními chorobami. Navíc se jezením čokolády vyplavují z těla hormony štěstí. Dejte si jednou za čas tuto dobrotu! Podpořit svou vitalitu a ještě dlouho si ji udržet? V tom vám pomůže taky prášek z plodů Maqui. Vyznačuje se trojnásobnou schopností antioxidantů pohlcovat volné radikály ve srovnání s borůvkami. Konzumace tohoto přírodního léku vás nabudí a posílí vaše zdraví.  
Zobrazit článek >
 
Bio sójová smetana
Sójové mléko tvoří skvělou alternativu pro jedince, jejichž organismus si neporadí s laktózou. Je však mnohem víc. Tento potravinářský produkt výborně chutná, díky čemuž zpestří obyčejný i exotický pokrm. Smetanu můžete přidávat do nápojů, skvěle se hodí do kávy, ale taky ovocných dobrot v podobě koktejlů a dalších specialit. Smetanu můžete přidávat do polévek či omáček. Má poměrně hustou konzistenci, takže to díky ní zvládnete bez zahuštění. Smetanu využijí taky pekaři. Víte, že právě sójová smetana je nezbytnou přísadou pro některé dezerty? Třeba takový panna cotta se bez ní neobejde. Sója se pyšní významnými účinky na lidské zdraví. Obsahuje velké procento vlákniny a bílkovin, čímž zajišťuje skvělou výživu pro kosti i svalový růst. Součástí sóji je vitamin E, který se pozitivně podepíše na vaši kráse. Vyhlazuje pleť, postará se o redukci vrásek. Kromě něj najdete v sóje taky podstatné množství vitaminu B1. Dále obsahuje vápník a taky železo. Smetana ze sóji i jiné její výrobky jsou taky bohaté na omega 3 mastné kyseliny. Nejen ty působí skvěle na srdce. Působí jako prevence proti srdečním příhodám. Z těla navíc dokáže sója odvádět nebezpečné radikály, takže ji lze považovat za dobrý detoxikační prostředek. Konzumaci sóji byste však neměl přehánět. Některé látky mohou mít naopak negativní dopad na vaše zdraví, a to zejména co se týče trávení. Proto se sójou nakládejte opatrně. Každodenní konzumace se nedoporučuje. Vyzkoušejte i jiné alternativy mléčných výrobků.
Zobrazit článek >
 
Tajemství jménem zelená káva II
V poslední době se zelená káva hodně zkoumá a testuje. Obsahuje vysoké množství kyseliny chlorogenové, čímž podporuje hubnutí. Zelená káva se doporučuje ke konzumaci zejména lidem s nadměrnou váhou. Kromě redukční schopnosti má taky kyselina chlorogenová vliv na štěpení cukrů a podporuje jejich vstřebávání. Urychluje metabolismus. Podporuje taky vylučování a rychlejší zpracování potravy. Pyšní se významnými antioxidačními účinky. Pomáhá bojovat s alergiemi. Kromě toho taky pomáhá jedincům bojujícím s problémem jménem vysoký krevní tlak. Účinky kyselinky se stále zkoumají, ale vědci ukázali prozatím na zvířatech, že tato látka funguje taky jako stimulant, pomáhá člověku bránit se účinkům stresu a nastoluje pohodu.  Zelená káva se samozřejmě řadí do kofeinových nápojů. Neměl byste popíjet příliš velké množství, buďte opatrný. Pravidla platí stejná jako při pití klasické černé kávy, i když ta zelená obsahuje podíl kofeinu ještě vyšší. Nápoj se nedoporučuje ani těhotným ženám a dětem. Vzhled kávového nápoje se samozřejmě od klasické porce kávy taky liší. Zelená káva je podobná spíše zelenému čaji. I když si ji budete dělat v automatickém přístroji, neshledáte se s jemnou kávovou pěnou. Kávu si můžete samozřejmě dochucovat dále po svém, ale pamatujte si, pokud ji pijete za účelem shození pár kil, že na mléko, které by mohlo navíc snížit účinek kyseliny chlorogenové, a bezesporu i cukre, byste měl zapomenout. 
Zobrazit článek >
 
Stravování podle krevních skupin – A
V jednom z našich minulých článků jste se mohl dozvědět o tom, že rozlišujeme čtyři základní krevní skupiny. Víte, že na základě jejich druhu bychom se měli taky stravovat? Za jaké potraviny vám tělo poděkuje a jaké raději vynechat? Nejprve obecná charakteristika, následně výčet potravin. Lidé s ,,Áčkovou krevní skupinou se dobře přizpůsobují jakýmkoliv změnám potravy. Nevadí jim výkyvy nálad, nemají problém s přejídáním nebo naopak hladověním. Jejich organismus je obecně statný. Z nemocí jsou nejvíce náchylní na cukrovku a chudokrevnost. Jedincům s krevní skupinou A prospívají méně náročné sporty. Nápoje ANO: káva, víno, čaj NE: pivo, limonády a sycené nápoje, minerálky Maso a ryby ANO: kuře, slepice, krůta, sardinky, treska, štika, okoun, kapr, pstruh NE: kachna, králík, zvěřina, játra, škeble, losos, humr, měkkýši, kaviár, ústřice, chobotnice Mléčné výrobky ANO: mozzarella, jogurt, riccota, kozí sýr, sójové výrobky, mražený jogurt NE: plísňoví sýry, čedar, cottage, máslo, ementál, zmrzlina, produkty se sníženým obsahem tuku Pečivo ANO: rýžové pečivo, sójové produkty, žitný chléb, křehký chléb, pečivo z ovesných vloček NE: vícezrnný chléb, pšeničné a celozrnné pečivo, pečivo s lepek Zelenina ANO: artyčoky, cibule, dýně, křen, česnek, čekanka, petržel, špenát, kapusta, kedlubna, brokolice NE: zelí, olivy, lilek, fazole, brambory, batáty Ovoce ANO: ananas, meruňky, třešně, blumy, díky, citrony, borůvky, rozinky, ostružiny, grapefruit NE: mango, papája, meloun, banán, pomeranč, mandarinka   Koření ANO: sójová omáčka, česnek, hořčice, muškátový oříšek, oregano, bazalka, javorový sirup, med, kurkuma, skořice, karob NE: chilli, želatina, pepř, ocet, kapary, želatina Chcete se dozvědět víc? Zajímá vás, jaké další potraviny jsou pro vaše tělo blahodárné? Hodilo by se vám vědět které suroviny na přípravu jednotlivých jídel vynechat? Vařte zdravě se speciální kuchařkou! Knihu Česká kuchyně pro Váš typ: Krevní skupina A najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Extraliga má za sebou další kolo a finišuje základní část
Česká nejvyšší hokejová soutěž už má za sebou 49. kolo a do konce základní části tak zbývají už jen tři zápasy. Tabulka ovšem není zdaleka rozhodnutá a týmy budou o lepší umístění bojovat do posledního kola. Jak si vedly ve včerejších soubojích?  Mladá Boleslav - Sparta 2:4 Pražanům se proti Mladé Boleslavi dlouhodobě daří, což potvrdili i včera na mladoboleslavském ledě. Hosté se dostali do vedení 2:0, domácí stačili snížit na 2:1, respektive 3:2, ale k obratu už síly nenašly a v poslední minutě tak Pražané stvrdili svou výhru brankou na 4:2 Karlovy Vary - Pardubice 4:1 Souboj dvou posledních týmů tabulky přinesl zajímavý průběh, stejně jako už několikrát v této sezóně. Tentokrát tahali za delší provaz domácí, kteří díky čtyřem brankám dokázali vyhrát a odlepili se z posledního místa tabulky, na kterém je vystřídali právě Pardubice. Brno - Třinec 2:5 Mizérie Brna pokračuje. Před domácími diváky nestačili na Oceláře z Třince, přestože šli do vedení už ve druhé minutě po trefě Zohorny. Pak ale přislo pět branek hostů a bylo po nadějích. Druhou branku přidali domácí až v závěru. Hradec Králové - Olomouc 4:3 po prodloužení Atraktivní duel přinesl hru nahoru dolu. Domácí ještě deset minut před koncem vedli 3:1, ale urputně bojující hosté dokázali ještě vývoj zdramatizovat a v poslední minutě vyrovnali. Prodloužení ale patřilo domácím, kteří si tak připsali bonusový bod.  Litvnínov - Plzeň 2:0 Utkání Litvínova s Indiány z Plzně přineslo pouze dvě branky. Obě padly v první třetině a obě do sítě Plzně, které se touto prohrou zkomplikoval boj o předkolo play-off, protože vypadla z první desítky.  Zlín - Chomutov 4:3 po nájezdech  Důležitý duel především pro domácí, bojující o elitní desítku. Ševci se dostali do vedení 2:0, to ale dokázali chomutovští Piráti stáhnout, stejně tak jako další branku Holíka deset minut před koncem. Utkání nakonec dospělo do samostatných nájezdů, ve kterých si lépe vedli domácí a brankou Bukartse rozhodli o svém vítězství. Vítkovice - Liberec 4:0 Překvapení kola. Osmé Vítkovice na svém ledě suverénně přehráli lídra tabulky z Liberce. Bílí Tygři tak zatím musejí s oslavami Prezidentského poháru pro vítěze základní části počkat. 
Zobrazit článek >
 
Vyprávění přímo z Antarktidy aneb kniha Antarktida od Pavla Proška
Pavel Prošek, český polárník a zakladatel české vědecké stanice na Antarktidě se narodil ve Zlíně roku 1940. V současné době se mimo živý jako profesor na Masarykově univerzitě v Brně. Stojí v čele Geografického ústavu. Patří mezi jednoho z nejvýznamnějších klimatologů nejen české republiky, ale i celé Evropy. Mezi jeho úspěchy patří například založení české vědecké stanice s názvem Mandelovy polární stanice, která se nachází na ostrově Jamesse Rosse. Mezi jeho největší vášeň patří objevování polárních oblastí. Této zálibě věnuje i svou knihu s názvem Antarktida. Jde o úplně první českou monografii o Antarktidě. Přečtěte si o putování českého profesora. Knihu autor rozdělil do čtyř částí. První se zabývá obecnějšími informacemi o místě na zemi. Zkoumá se zde geografie Antarktidy, její klima, taky živé i neživé části přírody. Ve druhé části se budete moci dozvědět něco o historii. Prošek vás seznámí taky s objevy, které přinesly vědě nové důležité výsledky pro další bádání. Po přečtení pár kapitol budete taky znát politickou situaci mrazivých míst. Ve třetí části dojde více na konkrétnost. Autor vás zavede přímo na ostrov Jamese Rosse. V poslední části knihy dojde na závěrečné shrnutí a připomenutí těch nejlepších výzkumů. Pokud jste fanouškem geografie a dobrodružství, rozhodně byste si měl tuto knihu přečíst. Nic vám o Antarktidě neřekne více než monografie napsaná těsně po návratu z nám vzdálené části světa. Knihu Antarktida najdete zde. Název: Antarktida Autor: Pavel Prošek; Kolektiv autorů Jazyk: čeština Nakladatelství: Academia Značka: Academia Druh: Kniha Vazba: Pevná s přebalem lesklá Počet stránek: 348 V prodeji od: 03/2013 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x36 mm ISBN: 978-80-200-2140-3    
Zobrazit článek >
 
Netradiční využití bobkového listu
Bobkový list je jedna ze základních součástí dnešní kuchyně a je hojně pěstován zejména ve Středomoří. Vůně a chuť bobkového listu je silně aromatická a právě proto se používá nejen jako koření, ale i v léčitelství. Pomáhá proti stresu. Pokud Vás před koncem roku trápí stres z práce a jste často pod velkým napětím, bobkové listy Vám mohou pomoci. Uvolní každodenní stres a zaženou nepříjemný stav úzkosti. Stačí vzít jeden suchý list a v nehořlavé nádobě zapálit. Poté na deset minut opusťte místnost. Když se po uplynuté době vrátíte zpět do místnosti, budete obklopeni aromatickou bylinnou ˇvůní, které Vám zlepší náladu a vnese do místnosti zcela novou atmosféru. Bobkový list totiž při spalování uvolňuje specifické látky, které nám pomáhají uvolnit se. Stačí pak v místnosti sedět a inhalovat onu uvolňující vůni a atmosféru. Do pár okamžiků od prvního vdechnutí se zbavíte stresu, budete se cítit uvolněni a vyrovná se Vám i krevní tlak. Bobkový list má prokazatelné, vědecky podložené uklidňující účinky, dokáže být také nápomocen při epileptických záchvatech. Listy bobkového listu obsahují totiž éterické oleje, například eukalyptol, který uvolňuje dýchací cesty a napomáhá k relaxaci. Bobkový list, tak kromě skvělého dochucení a ovonění pokrmu Vám může navodit i pozitivní atmosféru ve Vašem bytě či domě. Nemusíte tedy utrácet peníze za drahé prostředky, které kolikrát spíše svou agresivností více dusí, než napomáhají. Pokud Vás například dusí pálení vánočních Františků, můžete sáhnout po bobkovém listu. Výsledek za to stojí.
Zobrazit článek >
 
Jak zpracovat houby, aby dlouho vydržely? Servírujeme vám osm možností! III
Houbové pyré Houby nakrájejte nejprve na drobnější kousky. Na pánvi rozehřejte malé množství másla a přidejte na něj houbovou směs. Poduste. Jakmile budou houby měkké a se správným aroma, přidejte k nim trochu vody a rozmixujte je. Pozor, někdy není nutné vodu přidávat. Vařte pár minut a následně pyré nalijte do vhodných nádob. Sklenice otočte víčkem dolů. Pastu si můžete namazat na chléb a nebo ji využít jako základ na vaření. Houby a kvašení Napadlo by vás, že kvašené houby podporují trávení? V této podobě jsou všechny druhy hub nejlépe stravitelné. Jak připravit kvašené houby? Nejprve je třeba nasbírané poklady rozkrájet na menší části a tepelně opracovat. Ideálně houby rychle nechte přejít varem. Nálev na kvašení připravíte za pomoci cukru a soli, dále kyselého mléka. Houby vložte do větší nádoby, nálevu je třeba tolik, aby pokryl všechny houby. Směs poskládejte do hrnce, přidejte libovolné koření. Přikryjte přichystanou dobrotu pokličkou nebo jiným krytem, na který případně ještě umístěte závaží, aby proces nenarušoval vzduch. Nezapomeňte na to, že kvašení by mělo probíhat okolo čtrnácti dní. Poté můžete hotovou směs rozlít do menších sklenic. Kvašené houby je nutné uchovávat v chladu. Můžete se radovat, i takto připravovaná směs dlouho vydrží. Pochutnat si na ní můžete klidně až na jaře. 
Zobrazit článek >
 
Západočeská metropole Plzeň má návštěvníkům co nabídnout!
Čtvrté největší město České republiky a metropole západních Čech, sídlo Plzeňského kraje. Plzeň je proslavená především díky výrobě piva, ale město má turistům co nabídnout. Ať už jde o kulturní vyžití, centrum města plné zeleně nebo druhou největší synagogu v Evropě. Ne náhodou bylo město vyhlášeno Evropským městem kultury pro rok 2015. Výčet míst, která v Plzni stojí za vidění ale přeci jen začneme tradičně, a sice pivně. Pivovar Plzeňský Prazdroj, kde vzniká jedno z nejoblíbenějších českých piv Pilsner Urquell, nabízí návštěvníkům možnost nahlédnout do svých útrob. Několika prohlídkovými trasami největšího českého pivovaru projde ročně přes 200 tisíc návštěvníků. K vidění je historická část s výkladem o historii plzeňského piva, tak i moderní provoz současné linky. S tím souvisí i historické podzemí Plzně a Pivovarské muzeum, které Vás zavede do prostor, kde před desítkami let pivo leželo v obrovských sudech nebo do gotické sladovny. Dalším velikým lákadlem je židovská Velká synagoga, která je v naší republice unikátní. Jde o druhou největší synagogu v republice. Posavena byla v roce 1893 a patřila mezi nejmonumentálnější stavby ve městě. Bohužel, při nacistické okupaci byla téměř zničena, ale koncem minulého století prošla velikou rekonstrukcí a tak znovu slouží náboženským účelům. Mimo to je využívána i jako výstavní nebo koncertní sál. V jejím sousedství stojí menší Stará synagoga, i ta rozhodně stojí za vidění. Pro přiznivce sportu je dobrou zprávou, že ve městě se nachází jak fotbalové, tak hokejové mužstvo. Hokejisté ovládli extraligu v roce 2013, fotbalisté v posledních letech patří k naprosté tuzemské špičce a letos obhajují titul z předchozího ročníku. Pro zvídavé hlavy je jako stvořené science centrum Techmania, které Vás přesvědčí o tom, že věda přináší spoustu zábavy. Konají se zde nejrůznější workshopy, vědecké show, experimenty a další zajímavý program. Areál se nachází v bývalé průmyslové hale plzeňské škodovky a jeho součástí je i 3D planetárium. Dále můžete navštívit například muzeum loutek, ve kterém v dnešních dnech probíhá výstava věnovaná Josefu Skupovi, tvůrci Spejbla a Hurvínka, který v Plzni žil a tvořil. Vybírat je opravdu z čeho, takže neváhejte a na západ Čech se vydejte!  
Zobrazit článek >
 
Kolik času strávíte v ložnici aneb zajímavosti o sexu
První část nadpisu může být trochu zavádějící, avšak druhá vám napoví, čeho se bude článek týkat. Téma se nebude věnovat spánku celkově, nýbrž jen sexuálnímu životu. Přemýšlel jste někdy nad tím, kolik času asi strávíte v ložnici? Seznamte se se zajímavými výpočty a průzkumy, které vás možná překvapí. Mnoho průzkumů se shodlo téměř na minutu. Průměrný člověk stráví sexem asi 0,5% svého života. V přepočtu z procent tato hodnota vychází asi na 120 dní, tedy na necelou třetinu roku. Průměrný muž začne žít sexuálním životem v osmnácti letech. V životě vystřídá devět až deset žen a průměrně se miluje dvakrát týdně. Podle průzkumu vědecké agentury Mark si přes ¾ mužů musí o sex říci, musí udělat první krok, aby vůbec na nějaké milostné hrátky došlo.  A jakou délku sexu soulože považují muži za ideální? Nejpřijatelnější délka sexu se prý pohybuje od sedmi minut po necelou čtvrt hodinu. Za takzvanou ,,rychlovku‘‘ se považuje styk trvající do dvou a půl minut. Pokud sex trvá déle než minut devatenáct, pak už se doba považuje za příliš dlouhou. A co je ještě zajímavé? Výzkumy dokazují, že manželské páry, které si počkaly na sex až po svatbě, mají mnohem atraktivnější sexuální život než partneři, kteří se sexem příliš neotáleli. Pokud se muž a žena k sobě nastěhují až po svatbě, mají prý celkově šťastnější manželství. Co si o těchto statistikách myslíte vy? Překvapte vaši partnerku originálním dárkem. Co třeba zvoneček na sex? Najdete ho zde.      
Zobrazit článek >
 
Výhody sypaného čaje I
Je vám vlastně úplně jedno, jaký čaj pijete? Nebo jako čajový gurmán nedáte dopustit pouze na některé čajové odrůdy? A přemýšlel jste někdy nad jednotlivými druhy čajů? Dáváte přednost namixovaným směsím v sáčku s jednoduchou přípravou nebo byste nepil nic jiného než sypaný čaj? Tento článek shrnuje výhody právě čaje sypaného. Proč se vyplatí pít čaj v této formě?  Sypaný čaj znamená odpočinek. Zatímco připravený sáčkový čaj vzbuzuje ve svých konzumentech pouze spěch a rychlost, sypaný čaj znamená úplně něco jiného. Představuje proceduru spojenou s odpočinkem a klidně i meditací. Samozřejmě to neznamená, že by příprava čaje trvala hodiny, čaj vyrobíte skoro tak snadno jako za pomoci sáčku, ale už jen vůně při jeho přípravě vás dostane.  Největším minusem čajů porcovaných je asi to, že většinou obsahují dochucovací látky nebo barviva. Prochází chemickou úpravou, čímž dojde k narušení celkové kvality čaje. V případě sypaných čajových směsí se nemusíte žádné podobné úpravy bát. Čaj se suší, mixuje a porcuje, tím však celý proces jeho zpracování končí. Mnoho lidí zapomíná na to, že některé druhy čajů jsou znehodnocovány samotným drcením.  Sypaný čaj můžete zhodnotit podle jeho vizáže již při nákupu. Porovnat můžete vůně několika druhů. Sypaný čaj můžete zalít horkou vodou několikrát. Podruhé sice bude čaj o trochu slabší, ale stále dobrý.  Co takhle BIO čaj z ibiškového květu?  Temně červený, kyselkavý ibiškový čaj je krásně osvěžující, výborně se hodí v létě a skvěle chutná také vychlazený nebo slazený ovocným koncentrátem.
Zobrazit článek >
 
Jak levně vyzdobit byt II
Knihy, které už neposlouží Vyhodit staré knihy by byl hřích i v případě, že už je nikdo nečte. Když už se rozhodnete některé publikace odnést ze sklepa, aby vám doma nepřekážely, můžete je zkusit využít ještě na něco jiného. Co takhle noční stolek z knih? Postačí vám tak dvacet titulů a stoleček je na světě. Knihy se dají výborně využít taky jako poličky. Jak na to? připravte si pár prkýnek ve velikosti knihy. Ty běžným způsobem přichyťte nejprve na stěnu. Jakmile budete mít hotovo, vytáhněte libovolnou knihu, do které jakoby celou poličku zabalte. Někdy bohužel budete muset zakročit a vyndat některé listy, aby se polička do knihy vešla. Jakmile se vám u stěny takto bude vznášet několik knih, můžete být spokojen. Právě jste vytvořil designový kousek, který by vám záviděl leckterý architekt. Holá okna nikdy nevypadají dobře Pokud potřebujete byt zejména zútulnit, zaměřte se na okna, budou vyžadovat alespoň záclony. Tyto doplňky vyjdou na pár korun a z každého pokoje s oknem udělají najednou mnohem milejší prostor. Co se týče závěsů, jestliže máte alespoň záclony, nejsou nutností, ale někdy velice dobře doplní prostor závěsové pruhy. Stačí, aby jejich délka sahala těsně pod okno, nemusí dosahovat až na zem. Drobné věšáky Divil byste se, z čeho všeho je možné vyrobit dekorativní věšáky. Pokud potřebujete více prostoru na zavěšení a chystáte se manipulovat s lehčími věcmi, máme tu pro vás hned několik tipů. Co takhle fiktivní strom z ramínek na šaty nebo větev z pravého stromu. Pořiďte si dlouhý květináč, do ní vložte dlouhou a pevnou větev a právě jste si vyrobil třeba vchodový věšák na klíče. Buďte kreativní! Polštáře Nebojte se polštářů! I takový jednoduchý doplněk dokáže udělat z neútulného pokoje kouzelný prostor. Můžete zkombinovat i více designových motivů. Fantazii se meze nekladou.  
Zobrazit článek >
 
Očista těla od soli: Jak na to? II
Vsaďte na bylinky  Nejvíce vám v prvních dnech bude vadit, že jídlo bez soli nemá téměř žádnou chuť. Nebudeme vás napínat, opravdu moc nemá, pokud jste byl zvyklý na výraznější solení. Jenže vyzrát nad nedostatečným ochucením dle vašeho gusta můžete snadno pomocí jiného kulinářského triku. Vsaďte na bylinky. Vybírat můžete dle vůně i chuti. Kombinujte pepř, česnek, citronovou šťávu a další aromatické bylinky. Najednou se chuť jídla zase probudí.  Kontrolujte potraviny v supermarketu  Není pomazánka jako pomazánka. Dokonce i stejné druhy sýrů se podílem přidané soli mohou značně lišit. Přečtěte si složení výrobku, než si jej koupíte. V mnohých případech jistě budete překvapen zjištěním.  Vsaďte na čerstvé plodiny a domácí přípravu  V čerstvém ovoci a zelenině ze zahrádky se skrývat žádní nadbytečná sůl nebude. Když pak z těchto potravin uvaříte jídlo sám, máte jistotu, že v něm není nic nepatřičného. Připravujete si co nejvíce pokrmů doma, dle vlastních receptů.  Dejte si na čas  V závěru článku je ještě nutné upozornit, že odsolování organismu by nemělo probíhat jen několik dnů. Pokud chcete své tělo opravdu očistit a shledat pozitivní účinky nedosolování na orgánech nebo váze, pak je nutné solnou dietu vydržet minimálně dva pět týdnů, ideálně až dva měsíce. Jen tak shledáte skvělé účinky. 
Zobrazit článek >
 
Harry Potter ve filmu a knize: Znáte největší rozdíly? I
Od vydání knihy prvního dílu Harryho Pottera uběhlo již dvacet dva let. Od filmu už je to let osmnáct. Ta doba se ani nezdá, že? Pojďme se podívate na kluka, který zůstal naživu, trochu z jiného pohledu. Dnes navštívíme celý jeho svět a zaměříme se na to, jak film může někdy klamat. Znáte ty největší, mnohdy možná i pro pochopení podstatné, rozdíly mezi světem knih a filmovým scénářem? Jdeme vám je připomenout.   Ve filmu hraje Rita Holoubková úplný ,,vedlejšák‘‘, avšak v knize se o této postavě dozvíme mnohem víc. Jedná se o novinářku, která se pyšní schopností proměnit se v brouka. Právě ta jí umožňuje být tou nejvíc nenáviděnou osobou mezi novináři, vždyť jako drobný hmyz se zvládne dostat kamkoliv. Stačí být je v pravý čas na pravém místě.  Cho, bývalá láska Harryho je ve skutečnosti o rok starší než ostatní. V pátém díle, kdy je vyděšená podle filmu z NKÚ, má už zkoušky rok za sebou.  Harry je Zmijozelův dědic? Ačkoliv ve filmu je toto pátrání velice zkráceno, v knize se rozebírá vlastně téměř od začátku do konce. Navíc filmový divák přichází o souboj mezi Luciasem a Arthurem Weasleym, který je v knize popsán velmi barvitě.  Albus Brumbál je snad tím nejklidnějším člověkem, kterého byste kdy mohli poznat. Ačkoliv to ve filmu tak nevypadá, zvláště v posledních dílech, Brumbál představoval pro Harryho člověka, který ho i v nejhorším uklidňoval. Pokud si vzpomenete na Brumbálův vztek ve čtvrtém filmovém snímku, jistě byste s touto informací nesouhlasil. 
Zobrazit článek >
 
Degustace italských sýrů
Pokud nejsme znalci, můžeme být zmateni obrovskou nabídkou italských sýrů. Avšak ti z nás, kteří se určitým způsobem dokáží v sýrech orientovat, by si měli vybírat k degustaci speciální obchody, kde si své znalosti rozšíří a obohatí. Při degustaci je důležité, kdo bude sýr hodnotit, zda-li amatér nebo profesionál.  amatér - shromáždění a ocenění zvláštností daného sýra profesionál - hodnotí charakter sýra 4 fáze analýzy degustace: dotyková vizuální čichová chuťová 1. dotyková fáze - je to první informace o konzistenci, tvrdosti, zrnitosti, pružnosti a mastnosti sýra. 2. vizuální fáze - tato analýza není stoprocentní. V některých případech pohled vyvolá vjem, který ve skutečnosti znamená něco jiného. Například plně pokrytý sýr černou plísní může na pohled vypadat nevábně, ale na ochutnání je velmi lahodný. 3. čichová fáze - s touto fází se dostáváme do kontaktu při rozbalování či krájení sýra. Postupně se začnou uvolňovat aromatické substance. První vjemy, které vnímáme jsou živočišné, tedy z kterého mléka byl sýr vyroben. Dále vnímáme, zda-li je sýr čerstvý nebo uleželý. Při hodnocení se užívají výrazy jako: čerstvý květinový (čerstvá tráva, seno, česnek) ovocný (broskev, meruňka, jablko) máslo houba vařený kaštan sušené ovoce (ananas, kokos, banán) karamel chléb či chlebová kůrka 4. chuťová fáze - každý degustátor si musí nejprve uvědomit, že sýry mají různou konzistenci (pevnou či krémovou). Pro povzbuzení chuťových buněk je důležité, aby se sýr rozžvýkal a rovnoměrně se rozprostřel v ústech. První dojmy jsou: hořkost slanost pikantnost štiplavá chuť u uleželých sýrů (př. Pecorino Romano) je vhodná u čerstvých sýrů (př. Crescenza) je nevhodná sladkost
Zobrazit článek >
 
Potřebuju brýle na čtení? II
Potíže se čtením můžete pociťovat taky ve zhoršených světelných podmínkách. Jestliže máte rozeznávat znaky v šeru nebo přítmí a moc dobře vám to nejde, pravděpodobně už vaše oči nejsou tak silné.  Dobrým poznávacím znamením pro brýle je taky fakt, že s vývojem dne se váš zrak může zhoršovat. Jestliže večer vidíte výrazně hůř než ráno, vaše oči jsou oslabené a pravděpodobně samy nezvládnou pracovat tolik hodin. Budou potřebovat podporu v podobě brýlí.  Vyzkoušejte taky změnu pohledu z blízka do dálky. Zadívejte se například do knihy a následně se pokuste co nejrychleji přečíst čas na hodinách minimálně pět metrů od vás. Pokud se vám budou oči v prvních chvílích zamlžovat, máte se zaostřováním problém. Tento test můžete provádět i obráceně. Se zhoršováním zraku se pojí taky bolesti hlavy a očí celkově. Pokud se často budete potýkat s bolehlavem, u kterého nelze nalézt příčinu, zapřemýšlejte nad tím, zda není problém právě ve zhoršeném zraku. Bolesti hlavy mohou přejít až k migrénám. Za očním lékařem se vyplatí vydat co nejdříve, poradí vám, jak s problémem nakládat. Dozvíte se, kdy a zda jsou brýle nevyhnutelné.  Často se diskutuje o otázkách, zda může dlouhé koukání do počítače či na jinou obrazovku nebo nenošení slunečních brýlí ovlivnit váš zrak. Pamatujte si, že tyto faktory nezpůsobí vadu zraku, jmenované činnosti sice oči unaví, setkáte se třeba s jejich pálením nebo svěděním. Může samozřejmě přijít i únava zraku, ta je však dočasná.  Nevíte si rady? Vyrazte k očnímu specialistovi a vyberte si novou zrakovou pomůcku! Kde? Jasně že v našem e-shopu! 
Zobrazit článek >