EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Isaac Asimov a jeho tvorba III
A zrodí se Nadace Je to štěstí, že stihl autor svou sedmidílnou ságu Nadace zakončit. Jinak by lidstvo připravil o neobyčejný zážitek ze sci-fi knih. Asi méně lidí by si pak přečetlo tento poutavý příběh. Asimov si stojí za názorem, že všechno, i to krásné, musí jednou skončit, a tak se rozhodl skončit i tuto sérii. Jak? To se již dozvíte po přečtení knihy. Pokud ještě jinou knihu neznáte, doporučuji začít alespoň knihou předchozí, která vás uvede do děje a seznámí s postavami. Byla by škoda, kdybyste si neužil tento román se vším všudy a musel byste přemýšlet, kdo je která postava. Podívejte se naposledy do světa podivuhodné Nadace a poznejte osud nadaného matematika, který již zase zachraňuje lidstvo před zkázou. Popletený robot Norby Asimov psal taky díla pro děti. Do této škatulky patří i kniha Popletený robot Norby, kterou Isaac napsal se svou manželkou Janet. Pokud má vaše dítě rádo fantasy, neváhejte a pořiďte mu tuto knihu. Čtrnáctiletý kadet Vesmírné akademie Jeff poněkud zaostává v marsovské svahilštině, a tak se rozhodne, že si pořídí učebního robota. Ovšem Norby není jen tak nějaký obyčejný robot! Dokáže létat pomocí antigravitace i cestovat hyperprostorem. Jenže je trochu popletený! A tahle podivná dvojka, dospívající vysoký hubený kluk a malý, soudku podobný robot, musí najít způsob, jak překazit zlotřilý plán Inga Nevděčníka, který se chce stát vládcem vesmíru. Tento první díl Norbyho příběhů napsala Janet Asimovová se svým manželem a autorem knihy Já, robot a spousty dalších vyprávění o robotech Isaacem Asimovem. Představuje skvělý způsob, jak mladé čtenáře seznámit se vzrušujícím světem science fiction. Knihy Isaaca Asimova najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Tradiční čínská medicína III
V předešlém článku jste si mohl seznámit s některými metodami léčení čínské medicíny.  Dalším čínským tradičním způsobem je taky moxování. Co to vlastně je? Moxování Jedna z ne moc známých čínských metod je takzvané moxování. Jde o proces prohřívání celého organismu pomocí akupunkturních bodů. Prohřívá se část Jang, která má na starost regulaci tepla. Moxování pomocí dýmu z pelyňku vám pomůže v případě astma, při poruchách trávení, působí na žaludeční vředy, ale především na onemocnění kloubů, svalů a při bolavých kostech. Pokud máte například problém s častou bolestí zad, je pro vás tato metoda ideální. Moxování taky pomůže proti vyčerpání a únavě. Kromě kouřového moxování se nyní používá metoda aplikace přes izolační podložku. Aplikace přímá se nedoporučuje, protože může dojít k náhlému popálení pokožky. Jak jste si již mohl udělat obrázek, čínská medicína je velmi bohatá, co se týče nejen léčení. Provozuje taky speciální masáže, cvičení. Doporučí vám vhodný jídelníček vzhledem k vaší zdravotní stránce a další vychytávky. Pokud vás čínská medicína zajímá, sledujte naše stránky, během pár dní se zde objev další série článků s medicínskou tématikou. Podpořte svůj zdravotní stav něčím stoprocentně zdravým. Co třeba kustovnicí čínskou? Koupíte ji zde.        
Zobrazit článek >
 
Motýlka nejen k black tie
Motýlek, jako oděvní kousek, k nám přišel od Chorvatských žoldnéřů, kteří pobývali ve Francii. Ti totiž používali ozdobné šátky, kterými si uvazovali límce svých košilí, aby je udrželi přilehlé k tělu. Francouzští milovníci módy pocházející z vyšších vrstev si tuto módu velmi oblíbili a pak se z tohoto módního kousku, postupem času, vyvinuli motílci. K čemu nosit motýlka? V dnešní době už není motýlek pouze součástí smokingu. Dnes je povoleno téměř vše a proto se s tímto módním kouskem setkáte i v ulicích během dne. Nošení motýlka nejen na slavnostní příležitosti dodává můžům charisma a vypadají více přátelsky. Zároveň mohou dát volnost svojí kreativitě v tvorbě outfitu. Můžeme se zajisté shodnout v tom, že takový můž s motýlkem pod krkem vystoupí z davu. Pokud budete mít na sobě oblek, zvolte motýlka v odstínech šedé, černé a hnědé barvy. Košile bez saka může být doplněna o barevnější škálů motýlků. Pokud máte chuť, vzít si pestrého motýlka, myslete na to, že zbytek outfitu by měl být střídmý. Dbejte na dostatečné utažení motýlka, abyste v konečné fázi nevypadal nedbale. Druhy motýlků:  textilní předvázané - motýlek je předvázaný a ukotvený na proužek látky, který snadno zapnete. textilní nepředvázané - zde musíte techniku vázání dokonale nacvičit dřevěné kovové Ozdobte se klasickým motýlkem, který je vyrobený z jemného hedvábného žakáru. Vzror je vytkaný modrými tečkami s puntíky.      
Zobrazit článek >
 
Velká kniha posilování vás naučí správně cvičit
Z každé strany slyšíme, jak je sport zdravý, ale pravdou je, že pokud cvičíte špatně, můžete si uškodit víc, jakoby jste necvičili vůbec. Proto přichází na trh kniha, která vám stručně, jasně a dostatečně fundovaně objasní, jak se propracovat k zdravé a pěkné postavě.   Návody, tipy a cviky Kniha je extrémně dobře zpracována. Kromě teorie jsou v ní obsaženy celé série cviků is radami, jak je provádět správně. Dostanete tak komplexní manuál, s kterým můžete od zítra chodit do posilovny s pocitem, že cvičíte správně. Poblikácia Velká kniha posilování obsahuje více než 250 posilovacích cviků, čímž se prakticky stává jakousi fitness encyklopedií.   Pro začátečníka i pokročilého Kniha je fenomenální, protože ukazuje cestu mladému člověku, který bere do rukou činky poprvé, ale poslouží i kondičním sportovcům a jejich trenérem. Výhodu je detailní popis aspektů silového tréninku. Věnuje se nárůstu svalové hmoty, ale i rozvoji síly a vnímá tělo nejen jako nafukující se biceps, ale v rozsahu a učí nás formovat tělo komplexně.   Vše, co potřebujete k úspěchu Od prvních stránek knih na vás dýchne odbornost. Podle knihy si vyberete vhodné tréninkové prostředky. Přináší bohatý výběr tréninkových programů, metod a cviků pro růst svalů i síly a v neposlední řadě obsahuje názorné příklady tréninkových jednotek. Ke každé tréninkové metodě jsou informace o její obtížnosti, o rychlosti, s jakou je možné dosáhnout požadovaného cíle.   Jde na to vědecky Autor knihy Jim Stoppani, není jen takový nějaký samozvaný trenér z místního fitness centra. Kromě toho, že se hrdí titulem PhD, pracoval jako výzkumný pracovník v prestižním Laboratoři Johna B. Pierce. Působil na katedře buněčné a molekulární fyziologie Yaleské univerzity. Právě na tomto místě zkoumal účinky cvičení a nabírání svalů, jakož i celý proces a vliv cvičení i výživy na genovou regulaci ve svalech. V roce 2002 byl oceněn cenou Exercise Science Award jako Gatorade Beginning Investigator a dnes působí jako vědecký redaktor v časopisech Muscle & Fitness a Flex. Pokud tedy chcete rady od chlapa, který se v cvičení skutečně vyzná, Stoppani vás nezklame. Tisíce čtenářů po celém světě hodnotí jeho publikaci jako top pro změnu své vizáže. Velkou knihu posilování najdete za výhodnou cenu zde.
Zobrazit článek >
 
Nejlepší přírodní antibiotika II
Grapefruit Říká se, že sníst grep po ránu je to nejlepší, co pro své tělo můžete udělat. Grapefruit přirozeně zvyšuje obranyschopnost. Jistě vás taky potěší, že toto ovoce skvěle nastartuje metabolismus. Vzhledem k léčivým složkám jsou nejlepší volbou přímo grepová jádra. Bojují proti virům, bakteriím a taky plísňovým onemocněním. Grepová jadérka můžete užívat vnitřně nebo si je sehnat v podobě extraktu. Pomohou taky na záněty pokožky, vyléčí ekzém i pokročilé infekce. Jen je vyzkoušejte! Lichořeřišnice Bylina jménem lichořeřišnice není překvapivě moc známá. Pyšní se však velmi významnými účinky, které tvoří komplexní lék pro pomoc při zánětu močového ústrojí, dále podporuje vylučovací soustavu, zejména si poradí s nemocemi ledvin. Tato rostlina se používá taky k léčbě problémů s kůží. Lichořeřišnice se doporučuje pro léčbu různých bakteriálních infekcí. Tato bylina je jedlá, nemusíte se bát, pokud ji spolehlivě poznáte, ji zpracovat po svém. Nakládá se do alkoholu nebo se z ní připravuje čaj. Housenice čínská Už jste slyšel o housenici? Nejde o bylinu, ve skutečnosti je housenice cizopasná houba, která roste převážně v čínských vysokohorských oblastech. Asi vás nepřekvapí, že tvoří základní složku čínské medicíny. Housenice obsahuje skutečně velký počet vitaminů a zdraví prospěšných látek, od těch běžných až po netradiční prvky. Houba působí jako přírodní antibiotikum. Jedná se taky o skvělého pomocníka v boji s nervozitou a stresem. Housenici využijete k léčbě zápalu plic, hodí se jako doplněk stravy při léčení kožních zánětů, léčí nachlazení a nemoci sliznice. 
Zobrazit článek >
 
Knihy Harryho Sidebottoma III
Jantarová stezka Moc dobře to v Římě nevypadá. Impérium se právě definitivně rozdělilo na dvě části. Na jedné straně hrozí Postumus, bojovník, který má za cíl jediné, získat trůn pro sebe. Proti němu se staví současný císař Gellien. Důstojník Balista je nucen vyjet na tajnou misi až na sever po Jantarové stezce. Zde totiž sídlí jeho starý lid. Jistě tušíte, že jeho cesta nebude snadná, vždyť ani nemá páru o tom, kolik lidí mu bude cestou házet klacky pod nohy. Podaří se mu dojet v pořádku domů? Jak dopadne krutá válka, která musí mít konec, neboť císař je vždy pouze jeden? Kaspická brána Zemětřesení! A velké. Město Efesos úplně padlo. Panuje v něm však nejen strach, ale taky touha po krvavé pomstě. Celá říše na tom není o moc lépe. Došlo v ní k rozvratu a lidé nepřestávají válčit. To se děje v roce 262 našeho letopočtu. Co bude se zemí dál, až její osud vezmou do ruky rozhněvaní bohové? A aby toho nebylo málo, na scénu musí přijít generál Balista, který se bude muset vypořádat s tlupou barbarů blížících se ze severu, kteří mají za cíl jediné – vyrabovat města a dostat se na nové území. Jaké překvapení, když zjistí, že jejich cílem je i on sám. Není tajemstvím, že autor knih má velmi dobře nastudované historické reálie, a tak ani nemůžete o ději pochybovat. Během čtení se seznámíte s některými jeho názory a postoji. Na konci knihy najdete taky poměrně propracované vysvětlivky, které vám nejen napoví ve složitých úsecích děje a s neznámými termíny, ale taky vám odhalí doložená fakta a fikci autora.
Zobrazit článek >
 
Tajemství jménem zelená káva I
Není káva jako káva, to už díky našim článkům víte. Nedávno jsme pro vás zveřejnili zajímavý článek, který se týkal rozlišení druhu káv a kávových nápojů. Zabývali jsme se taky už nejčastějšími kávovými náhražkami. Nikdy ale nebyla zmíněna takzvaná káva zelená. Co je tento nápoj zač? Jde vůbec o kávu? Přečtěte si tento článek a zjistěte víc. Zelenou kávu si můžete koupit samozřejmě i v našem e-shopu.  Pojmenování zelená káva není obrazné. Její boby jsou skutečně zelené. Nejedná se totiž o nic jiného než neupražená kávová zrna. Vzhledem k tomu že nejsou boby tepelně opracované, neuvolňuje se z nich ani tak silné aroma.  Zelená káva celkově moc kávu nepřipomíná, její chuť je podobná spíše sušené zelenině, nejvíce asi hrášku. To je taky hlavní důvod, proč ji ne každý člověk vypije.   Zelené boby se před přípravou kávy musí několik hodin dopředu namáčet, jelikož jsou mnohonásobně tvrdší než klasická kávová zrna. Kávu lze taky namlít. Pokud však víte, že si nápoj budete připravovat z prášku, je lepší pořídit si rovnou rozemleté boby. Tento nápoj obsahuje pouze stoprocentní kávu, odborně je zkrátka 100% Arabica. Kromě některých důležitých kyselin, o nichž bude za moment řeč, obsahuje taky významné minerály. V zelené kávě najdete vápník, draslík, železo, hořčík a fosfor. 
Zobrazit článek >
 
Ráno začněte lžičkou jablečného octa
Proč? Přečtěte si náš článek, který vám prozradí, proč je jablečný ocet tak zdravý a na co platí jeho účinky. Jablečný ocet se připravuje zkvašením čerstvé jablečné šťávy. Jablka jsou sama o sobě velmi zdravou potravinou, kterou si běžně dá k snědku alespoň jednou za čas snad každý. Z vitaminů v octu najdete skupinu B, nejvíce B1, B2 a B6, dále vitamin C. Tento ocet je bohatý též na kyselinu panthotenovou a listovou. Z minerálů je zde bohatě obsazen hořčík, sodík, železo a taky fosfor, vápník či draslík. Kvalitní jablečný ocet dokáže výrazně zlepšit váš zdravotní stav, celkově prospívá organismu a je vhodný opravdu pro každého uživatele. Pojďme se na něj podívat více konkrétně. Jaké jablečný ocet přináší účinky? Pro štíhlou linii Není tajemstvím, že ocet je značným pomocníkem při hubnutí. Jablečný ocet je tak mocný, protože snižuje chuť k jídlu a taky brání hromadění tuků. Zase ta škytavka Se škytavkou se setkal snad každý. Ve chvíli, kdy ji máme, vymýšlíme jak se jí zbavit. A proč by taky ne, vždyť jde o nepříjemné poskakování v břiše, s nímž pak skáče celé tělo. Jak se škytavky zbavit? Už nemusíte zkoušet tisíce metod, které ani nefungují. Pamatujte si jen, že na pomoc vám má přijít ocet. Jablečný ocet stimuluje nervy, které se někdy mohou opozdit a následně z jejich chyby škytáme. S octem už budou pracovat řádně. Bio Jablečný ocet nepasterizovaný 0,75l (vratná lahev) najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Dovolená na motorce I
Dovolené na motorce stále nabírají na popularitě. Již od pradávna se říkávalo, že jeden z nejkrásnějších pohledů na svět je ze hřbetu koně. Vyměňte koně za motorku a můžete vyrazit! Už jste podnikl nějaký větší motovýlet nebo motodovolenou? Co je důležité připravit si před cestou? Jak se na tour na motorkách vybavit? Co určitě nezapomenout a co můžete nechat doma? Čtěte dál tento článek. Snad nejdůležitějším krokem, který musíte před cestou učinit, je kontrola samotného dopravního vozidla, tedy vaší motorky. I když o ni pravidelně pečujete, zkontrolujte vše potřebné. Zjistěte si stav vašich pneumatik a taky brzdových destiček. Pokud si sám netroufnete jejich výdrž odhadnout, zajděte raději do servisu, kde vám za malý peníz provedou odbornou kontrolu stavu motorky. Můžete si nechat vyměnit i olej nebo doplnit brzdové kapaliny. Prohlédněte taky stav světel. Všechny tyto kroky je třeba podniknout včas před cestou, kdyby s vaším vozidlem cokoliv bylo, jeho oprava může chvíli trvat. Je vhodné si sjednat cestovní pojištění. Zdravotní pojištění taky nebude k zahození. Vezměte si s sebou základní náhradní díly a vybavení na údržbu motorky. Pokud si s balením těchto věcí nevíte rady, optejte se ve vašem servisu. Na svou cestu do ciziny si k občanskému průkazu nebo pasu nezapomeňte vzít dokument s informací, že vaše vozidlo prošlo technickou kontrolou. Při jakékoliv kontrole byste taky mohl být nucen předložit osvědčení o registraci vozidla a samozřejmě řidičský průkaz. Co si s sebou ještě na cestu sbalit? Překlikněte na další článek. Inspirujte se nejkrásnějšími výlety po Evropě. V knize Evropou na motorce naleznete nádherné fotografie z různých lokalit. Knihu najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Břicháč Tom – Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY!
Trápí vás kila navíc? Pak vás jistě potěší tato publikace. Zjistěte, že hubnout se dá zdravě a poměrně snadno, jen to vyžaduje trochu toho omezení a pevnou víru v úspěch. Tomáš Kosačík popisuje svou cestu za vytouženým tělem na svých oficiálních stránkách. Říká, že jeho život nebyl jednoduchý. Trápil ho výběr oblečení, musel se soustředit pouze na takové kousky, které ještě nezvětší jeho postavu. Nadměrně se potil, cítil se neustále nafouklý. Jednoho dne se však vzpamatoval a řekl si, že takhle už vypadat nechce. Rozhodl se, že s váhou 107,1 kilogramů bude bojovat a že ji porazí. Tom vám ve své knize prozradí, jak vlastně došel ke své vytoužené postavě. Hlavně upozorňuje na několik zásadních omylů, kterých se dopouští většina strávníků zdravého jídla, jejichž cílem je zhubnout. Jednou z hlavních chyb je hladovění. Budete unaven a totálně bez energie i po probuzení. Váha se navíc moc neposune, takže touto cestou ne. Tvrdí taky, že ke svačině chlapům nestačí jen zelenina nebo ovoce, vždyť do těla potřebujete dostat spoustu energie a hlavně jistě nechcete mít po snědení jídla zase za hodinu hlad. Proto je dobré, zvláště pokud právě procházíte změnou stravy, přidat si ke svačině klidně kousek masa, jogurt nebo něco podobného. Ve své knize Tom vyvrací plnou funkčnost zeleniny při hubnutí, zjistěte, jak to se zeleninou vlastně je. Co je nezbytné? Vyhněte se cukrům všeho druhu. Dále se nemusíte soustředit pouze na konzumaci masa a zeleniny, klidně pijte kávu, dopřejte si občas čokoládu, nebojte se příloh. Břicháč Tom shodil se svou taktikou za rok neskutečných 27 kilogramů. To se může podařit i vám! Knihu Břicháče Toma najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Strojek versus žiletka aneb čím se holit? II
Žiletku je vhodné používat v případě, že preferujete hladké oholení. Díky tomu, že břitvami jezdíte téměř po pokožce, určitě se vám podaří oholit tvář lépe než v případě strojku. Výhodou žiletek je nízká pořizovací cena. Je však třeba myslet na to, že k samotným břitvám si budete muset nakoupit taky pečující kosmetiku. Největší nevýhodu žiletek tvoří fakt, že se při holení můžete snadno pořezat. Strojky Mezi nejpoužívanější strojky patří bezpochyby ty na baterky nebo samonabíjecí přístroje. Najdete mechanismy fungující ještě na trochu jiném principu, ale ve finále všechny strojky působí úplně stejně. Jestliže k holení používáte strojek, jistě víte, že nepotřebujete pleť natírat žádným gelem nebo krémem. Holící technika není stejná jako u žiletek, kdy snímáte vousy od shora dolů. V případě strojků je lepší preferovat kruhové pohyby. Holicí strojky mají obvykle více funkcí nebo hlavic. Najdete speciální holicí prostředky na strniště, jiné břitvy na hladké odholení. Součástí holicího strojku může být například i zastřihovač. Po oholení je vhodné použití vody po holení tak jako u žiletek. U elektrických strojků je ideální, že se dají přenášet kamkoliv a vydrží nabité až několik dní. Holícím strojkem se nikdy nepořežete, zvládnete hygienu rychle a šetrně. Problém je v pořizovací cenně. Kvalitní holicí strojky bývají nákladné. Časem se vám však částka za strojky hravě vrátí, hlavně když nemusíte používat pěnu na holení. Péči určenou k holení najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Dodejte si odvahu a zbavte se strachu
Mýt odvahu neznamená pouze to, že jste nebojácný. Podstatou odvahy je i to, že se dokážete vypořádat s různými strachy, které Vám brání být někým lepším nebo dělat věci, po kterých tajně toužíte. Strach má do jisté míry funkci sebezáchovy, ale u některých jedinců přeroste v něco tak depresivního, že nedokáží například oslovit cizího člověka, předstoupit před skupinu lidí a odprezentovat svoji práci, nebo jíst na veřejnosti. Každý vnitřně bojuje s něčím jiným. Ale není lepší vystoupit z vlastní uzavřenosti a pohody a udělat první krok k tomu, abyste se toho či onoho strachu zbavil? Být odvážný znamená jednat! Pokud se ke svým strachům postavíte zpříma, postupně se naučíte rozeznávat skutečný strach od neopodstatněných obav, ze kterých si děláte zbytečné starosti. Ale nic nepůjde ihned. Chce to trénink! Jednou z rad, která efektivně odbourává strach je: "Dělejte opakovaně to, z čeho máte strach. To je nejsilněší způsob, jak strach porazit!" Nervové napětí můžete snížit i vědomě prodlouženými výdechy. Pokud Vás přepadne panika, zkuste následující dechové cvičení: Nadechněte se a při výdechu bzučte jako včela. Během nádechu zvedejte ruce pomaličku nahoru. Při výdechu nechte své ruce pomaličku klesat. Délka výdechu by měla být delší než u nádechu, v poměru nádech výdech 3:5. V knize STRACH, DEPRESE, RELAXACE najdete vysvětlení a praktické rady, jak si poradit s různými konkrétními druhy strachu, a to i formou otázek a odpovědí. Druhá část se věnuje podobným způsobem depresi. Třetí část patří odpočinku a relaxaci: radám, jak se správně uvolnit, případně co si počít se špatnou náladou; ale i střízlivému zamyšlení nad tím, zda v současnosti až příliš nevyzvedáváme hodnotu zábavy.
Zobrazit článek >
 
Gel z dubové kůry s allantoinem
Hemoroidy jsou výrazem pro obtíže, způsobené otokem a zanícením žil v konečníku. Projevit se mohou vně i uvnitř řitního otvoru. Vznik hemoroidů má více, většinou civilizačních příčin – sedavé zaměstnání a obecně nedostatek pohybu, nadváhu, těhotenství, nevhodné stravování s nedostatkem vlákniny a další. Závažnější formy mohou končit nutným operativním zákrokem. Nepříjemné projevy lehčích forem jako je mírné krvácení a svědění lze omezovat běžně dostupnými produkty z lékárny, jejichž základem jsou předky prověřené přírodní suroviny. Patří k nim i dubová kůra, běžně používaná ke koupelím, obkladům, výplachům, kloktání i pití pro své antiseptické a antimikrobiální účinky. Zlepšuje stav pokožky a urychluje hojení špatně hojících se ran – například proleženin, omrzlin, popálenin, výše uvedených hemoroidů a křečových žil, pomáhá klidnit ekzémy a omezuje pocení nohou. Podstatně snazší a především nejrychlejší je lokální ošetření extraktem z dubové kůry v podobě gelu, krému či masti. Gel Dubová kůra s allantoinem značky Omega Pharma je vhodná ke zklidnění sluněním podrážděné pokožky a ošetření zmíněných ekzémů, poranění kůže, tedy popálenin, omrzlin, hemoroidů a dalších shora zmíněných obtíží. Gel Dubová kůra s allantoinem zakoupíte v sekci Zdraví.  
Zobrazit článek >
 
Hallowenské tradice I
Rok se s rokem sešel a je tu zase starý keltský svátek Halloween. I když se ještě před pár lety slavil pouze na území Ameriky, Austrálie nebo Británie, zavítal i do Evropy. Poslední léta se halloweenské tradice u nás dodržují víc než jindy, pojďme si je připomenout. Znáte staré zvyky a taky symboly, které se s tímto svátkem bezpochyby pojí? Mezi nejznámější tradici patří takzvaná Trick-or-treat koleda. V překladu tento obyčej znamená něco ve smyslu toho, že pokud koledník nedostane za svou koledu odměnu, provede lumpáru lakomým lidem, od kterých ji žádal a neobstál. V Americe děti chodí od domu k domu, zpívají písničky a zastavují se u sousedů na něco dobrého. Tradičně s sebou nosí taky košíky, do kterých sbírají nejrůznější sladkosti. Někdy majitele domu čeká drobné pokušení i v případě, že není doma nebo daruje málo sladkých dobrot Na Halloween se konají taky maskové průvody. Za ten nejznámější je považován newyorský The Village Halloween Parade, který probíhá již po mnoho let a lidé z celé země v něm soutěží o nejoriginálnější masku. Každoročně se průvodu účastní desítky tisíc lidí. Na Halloween údajně zesiluje moc všech čarodějnic, u kterých se plíží taky zlí duchové. Lidé věřili, co se týče halloweenské noci, nejen na čarovnou moc ježibab, ale i na různá jiná kouzla a pověry. Tento den se zejména ve světě na západě stal nejmagičtějším dnem v roce. S maskami a čarodějnicemi se pojí taky kočky. Víte, že pověra, která tvrdí to, že když vám černá kočka přejde přes cestu, budete mít velkou smůlu, pochází právě od halloweenských tradic? 
Zobrazit článek >
 
Přehlídka nejznámějších diet a dietních programů - KETODIETA I
Vítejte u nové série článků. V následujících týdnech se budeme zabývat nejrůznějšími dietami. Jaká je pro vás ideální? Vyplatí se vůbec některá z nich? Poznejte svět dietních specialit. Krok za krokem si probereme jednotlivé kroky při dietě, poznáte potraviny, které je nutné jíst a které naopak z jídelníčku musíte vynechat. Zaměříme se taky na sport při dietách a hlavně na pozitiva i negativa jednotlivých dietních programů. Vědět proč držíte nějakou dietu, je přece to nejdůležitější. Není na co čekat, jdeme na to! Dnes se podíváme blíž na takzvanou ketodietu. Víte, o čem je řeč? Ketogenní či proteinová dieta je známá a vědou uznávaná metoda hubnutí. Do obliby se dostala hlavně díky rychlým viditelným výsledkům. Ačkoliv byla tato dieta popsána před více než čtyřiceti lety a aplikovala se téměř hned, největší oblibu si hlavně u nás našla až nyní. Popsána byla profesorem univerzity Harvard Georgem L. Blackburnem, který dlouhodobě zkoumal, jak lidský organismus spaluje uložené tuky. Výhodou ketodiety je předejití toho, že se tělo po skončení diety zase začne ,,plnit‘‘. Redukce hmotnosti zde totiž probíhá hlavně díky spalování tukových zásob. Svalová hmota v těle zůstává zachována, a tak vám při návratu na normální stravu nemusí nahánět strach hrozba jo-jo efektu. Udržte si svou váhu dlouhodobě, naučte se správnému režimu a hlavně vařte zdravě! Jak na to? Třeba s naší výbornou kuchařkou. Publikace má název Vařte zdravě jako my, najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Historie Pražského orloje II
Nyní se po krátkém úvodu přesuneme k samotné historii orloje. Tvůrcem Pražského orloje byl pravděpodobně Mikuláš z Kadaně, který ho zkonstruoval za pomoci jednoho z nejlepších pražských matematiků a astronomů tehdejší doby Jana Šindela. Orloj nahradil tehdejší klasické hodiny, které věž zdobily od roku 1402 a taky zvon. Tento orloj však ještě nebyl tím, jakým ho známe dnes. Do dnešní podoby jej přivedl Jan Hanuš spolu s Janem Táborským. O sochařskou výzdobu se nepostaral nikdo jiný než Petr Parléř. Z roku 1410 pochází pouze pár částí dnešní stavby – astronomický číselník a mechanický hodinový strojek. Prvně byly i tyto části připisovány hodináři Janu Hanušovi, avšak písemné památky potvrdily autora již výše zmíněného. Další velká rekonstrukce orloje přišla až v osmnáctém století. V předchozím století padl orloj totiž téměř od zapomnění. Lidé přestali o dnešní významný symbol Prahy jevit zájem. Hodiny se dokonce i mnohokrát zastavily. Zájem o orloj v lidech opět vzbudil profesor Univerzity Karlovy Antonín Strnad. Ten přesvědčil tehdejší vedení Prahy, aby zařídilo opravu orloje. To se mu podařilo a roku 1791 byl zase orloj díky Šimonu Landspergerovi zase zcela funkční. V druhé polovině devatenáctého století orloj získal nové ozdobné sošky. Byl taky ozvučen kohout, který na orloji vydržel dodnes. V roce 1945, v průběhu bojů při Pražském povstání, bohužel došlo k rozsáhlému požáru a velká část orloje, tedy hlavně jeho mechanismu byla poškozena. Oheň zničil veškeré dřevěné konstrukce. Díky úžasné práci bratrů Veseckých byl však orloj znovu zprovozněn a zachráněn. Od roku 1948 plně funguje dodnes. Viděl jste již orloj na vlastní oči? Pokud ne, určitě byste si měl do víru našeho hlavního města udělat výlet. Prohlédněte si tuto kouzelnou památku. Chcete se dozvědět něco víc o zajímavé historické stránce orloje, o jeho vývoji a dalších skutečnostech? Pořiďte si knihu Staroměstský orloj, kterou koupíte zde.   
Zobrazit článek >
 
Vyrobte si vlastní zámkovou dlažbu
Blíží se jaro a s ním i práce na zahradě a všichni už začínáme přemýšlet nad tím, jak svojí zahradu zase o něco více dovedeme k dokonalosti. Pokud jste i vy takový malý kutil, který si rád vše vyrábí sám a pak z toho má o to větší radost, když se potom může pyšnit svojí prací, tak mám pro vás zajímavý typ. Vyrobte si svojí zámkovou dlažbu Výroba zámkové dlažby je sice titěrná práce, která trvá dlouho, ale můžete si ji vyrobit v mnoha zajímavých tvarech. To ale jen v případě, že se chystáte vydláždit jen malou plochu. Pokud máte v plánu renovaci větších ploch, tak bude určitě lepší si zámkovou dlažbu koupit, protože s její výrobou byste museli začít už na začátku zimy. Nejprve si vyberte formu Výšku formy vybírejte podle zatížení. Na chodník stačí dlažba o tloušťce 2,5 cm, pod osobním autem by měla být dlažba s tloušťkou 4,5 cm a v případě větší zátěže je potřeba tloušťka 6 cm. Moc hezky vypadá mašle, drsný květ, vějíř nebo motýl. Výroba dlažby na chodník Na výrobu budete potřebovat: betonářský písek bez jílu o zrnitosti 0 – 4 mm drcený kámen bez prachových částic se zrnitostí 4 – 8 mm cement superplstifikátor a provzdušňovač (chemické přísady) Postup výroby: V míchačce smícháme 10 l horké vody, chemické přísady, 50 kg cementu, 100 l drceného kameniva a 70 l písku.
Zobrazit článek >
 
Léčba prostaty pomocí zázraků přírody II
Kopřiva  Pálivou rostlinu jménem kopřiva dvoudomá si můžete sám nasbírat na louce. Kopřiva nepomáhá pouze s problémy prostaty, zlepšuje taky stav trávicích orgánů a podporuje vylučování. Dodává vitalitu pokožce, má vliv na léčbu ekzémů a jiných problémů. Kopřiva působí protizánětlivě a problém z těla vyžene poměrně v krátkém čase. Má blahodárný vliv na močové cesty, proto se přidává do nespočtu urologických nápojů.  Dýňová semínka  Pro další lék nemusíte chodit daleko, možná jej máte ve spíži. Napadlo by vás, že vzácnou moc mají taky dýňová semínka? Jsou bohatá na vitaminy i minerální látky. Snižují cholesterol a proti problémům prostaty působí především preventivně. Neváhejte a přidávejte semínka pravidelně do salátů nebo polévek. Dobrou obdobou jejich moci jsou taky semínka lněná.  Truskavec  Název truskavec ptačí vás možná může trochu odradit, což by ale byla chyba. Tato stará bylina kromě boje s prostatou dokáže dokonce rozpouštět močové kameny. Vsaďte na tento lék.  Vřes Pokud ještě neznáte bylinu nesoucí název vřes obecný, pak byste si ji měl zapamatovat, neboť je třeba se s ní seznámit. Vřes dezinfikuje močové cesty a pyšní se svým dlouhodobým působením. Pomáhá nejen s léčbou prostaty, ale taky odstraňuje močové kameny a pomáhá v boji se zánětem ledvin.  Preventivně detoxikujte organismus. Nemusíte zrovna pociťovat žádnou zdravotní komplikaci, očistu těla můžete ale provést jednou za měsíc preventivně. Využít můžete odvar z některých zmíněných bylin. Preventivním opatřením nic nezkazíte, právě naopak. 
Zobrazit článek >
 
Největší alkoholové zajímavosti I
Některé kuriozity jsou až neuvěřitelné. Věděl jste tohle všechno o alkoholu? Není pivo jako pivo. Když si u nás dáte patnáctiprocentní speciál, bude se vám po něm možná motat hlava. Jak by vaše tělo reagovalo na pivo se 67,5% procenty alkoholu? Ano, i takový pivní nápoj existuje. Pilo se už v dávných dobách. Historické prameny vyprávějí o různých slavnostech, na kterých nejen víno teklo proudem. V literatuře nacházíme například zmínku o soutěži Alexandra Velikého. Její pravidla byla velmi jednoduchá. Kdo vypil nejvíce, zvítězil. Vítěz si však slávu dlouho neužil, neboť následně zemřel na otravu alkoholem spolu s dalšími. I když to možná po prvním loku necítíte, molekuly alkoholu začnou působit na mozkové buňky během neskutečných šesti vteřin. Samozřejmě chvíli trvá, než se všechen alkohol dostane do těla, ale jeho vliv na mozkové centrum přichází téměř ihned.   Vědecky schválené léky. Do této kategorie samozřejmě patří lékárenské produkty, ale taky některé zboží, které v lékárně rozhodně nenajdete. Jedním z nich je whisky. Ta se na seznamu tohoto druhu léku drží už od roku 1916. Ochutnal jste už tento speciální lék? Pivo taky dokáže léčit. Anheuser-Busch dokonce vymyslel nápoj s necelými dvě procenty alkoholu, který pojmenoval jako léčivý tonik. Mohl být podávaný jak dětem, tak i těhotným matkám. Toto pivo dodávalo energii i potřebné prospěšné látky, které by s úplným vyřazením alkoholu vymizely.  
Zobrazit článek >
 
Čelovka: nezbytná výbava pro mnohá dobrodružství II
Možnost dobíjení Existuje několik druhů čelovek, které dělíme právě podle způsobu nabíjení. Klasické čelovky využívají baterie, na váš výlet si jich můžete do batohu přibalit hned několik. Existují však i čelové svítilny, které lze nabíjet elektricky nebo případně dobít za pomoci power banky. Toto příslušenství je však nákladnější. Váhové limity Je asi jasné, kde budete čelní svítilnu nejčastěji nosit. Myslete na to, že čelovku budete na hlavě s každou hodinou cítit víc a víc. Pokud hodláte svítilnu používat jen na krátké výlety nebo na občasnou práci, můžete si pořídit baterku s větší hmotností, avšak snažte se váhu co nejvíce omezit. Pokud máte na výběr z několika čelovek, zamyslete se nad koupí odlehčené varianty. Pokud splňuje vaše požadavky, není vlastně ani nad čím přemýšlet. Upevnění Prozkoumejte taky to, jak je možné čelovku přichytit na hlavu, případně na přilbu. Otestujte se svítilnou základní pohyby, neměla by vám z hlavy sjíždět ani při výraznější aktivitě. Baterka by vás neměla ani tlačit, abyste si po desítkách minut nošení nestěžoval na bolení hlavy. Ideální jsou čelovky s gumovými popruhy, které lze navíc na hlavě utáhnout dle libosti. Čelovky jsou na trhu dostupné od několika stovek korun, seženete však i velmi výkonné svítilny až za několik tisíc. Zvažte účel, promyslete si investici a vyberte to pravé příslušenství přímo pro vás. 
Zobrazit článek >
 
Dovolená v Česku – Kam se vydat? VIII
Muzeum obuvi (Zlín) Asi nejideálnější město, kde mohlo být muzeum obuv vybudováno. Vždyť Zlín je město proslulé továrny Tomáše Bati. Obuvnické muzeum nabízí prohlídku čtyř tisíce exponátů, prohlédnete si v něm pestrou historii obouvání. Seznámíte se blíže s Tomášem Baťou, s jeho životem a rodinou. Nejstarší obuvní exponáty pochází až z dalekého šestnáctého století. Kromě široké škály bot si zde prohlédnete i to, jak se obuv sestavuje, různé nástroje a pomůcky. Nepřijdete taky o pár interaktivních podívaných. Muzeum sídlí ve vstupní budově bývalé továrny Tomáše Bati, která se nachází v centru Zlína. Středověký mlýn Hoslovice Nejstarší dochovaný mlýn v Čechách se nachází v Hoslovicích. První zmínka o stavbě pochází již z roku 1352. Nejzajímavější na stavbě je, že se doposud vyhnula jakékoliv modernizaci a tím jde taky o naprostý evropský unikát. V areálu mlýna najdete i chlévy, louky, stodoly a taky rybníček a vzdálenější sady. Při návštěvě stavby se dozvíte mnohé zajímavosti ze života mlynářů. Potkáte se zde i s domácími zvířaty. Motýlí dům (Karlovy Vary) Malajsie, Afrika, Filipíny, třeba sem se musíte vypravit, abyste shledal orientální druhy motýlí. A nebo nemusíte, stačí do jet do Karlových Varů, konkrétně se zastavte v komplexu Diana. Prohlédnete si zde přes 400 druhů vzácných motýlů, můžete sledovat všechny jejich stádia vývoje. V obchůdku se suvenýry je navíc k dostání obrovské množství motýlích pokladů, které byste jen těžko jinde hledal. Vezměte svou přítelkyni na jedno z nejromantičtějších míst v západních Čechách. Zajímají vás staré hrady nebo snad renesanční zámky? Pak si pořiďte skvělou knihu Putování po hradech a zámcích, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Hradec Králové III
Muzeum východních Čech Muzeum sídlící v zajímavé architektonické stavbě na Eliščině nábřeží v Hradci Králové bylo založeno již v roce 1880. Budova muzea architekta Jana Kotěry byla dokonce roku 1995 prohlášena za národní kulturní památku. Součástí muzea jsou cenné starožitnosti, které muzeum vlastní již od svého narození. Schovává taky hradecké unikáty, například Eliščin pás a gotické lžičky nebo nástroje královehradecké mučírny. Součástí expozice je představení dějin královského města od pravěku do konce osmnáctého století. Najdete zde taky vzácné hudební rukopisy. Muzeum je otevřeno denně kromě pondělí. Katedrála sv. Ducha Nejstarší kostel ve městě pochází z doby gotické a je jím právě stavba sv. Ducha. Katedrální kostel stojí na svém místě již od roku 1307. Vznikl na požadavek královy Elišky Rejčky. Skrývá mnohé klenoty. Jedním z nich je cínová křtitelnice z roku 1406, taky pískovcový oltář. Jistě vás zaujmou taky mohutné kostelní věže. Katedrála je známá taky tím, že v ní byl pochován Jak Žižka z Trocnova. Tato zajímavá stavba přímo bije do očí, určitě ji již z dálky pohledem neminete. Botanická zahrada léčivých rostlin Pavilon botanické zahrady v Hradci králové byl založen roku 1969. Skrývá mnoho druhů léčivých rostlin, které si může každý návštěvník prohlédnout. Tento institut vznikl pod záštitou farmaceutické fakulty Univerzity Karlovy za účelem sběru semen, pedagogiky a výzkumných strategií. Skleník se nachází na rozsáhlé ploše 380 metrů čtverečných a je rozdělen do několika systémů. Najdete zde produkční plochy, jedovaté rostliny, fyzioterapeutické zázraky a samozřejmě botanické a poznávací úseky. Na výlet si samozřejmě nezapomeňte přibalit správného průvodce. Publikaci Hradec Králové, knižní plán města najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Kontaktní čočky všeho druhu – Jaké si můžete vybrat? II
Kromě dioptrických a barevných čoček existují ještě čočky zvětšovací, které díky vnější černé lince rozšíří vaše duhovky. Optické zvětšení je opravdu viditelné, jen je třeba upozornit, že průměr barevné části oka se u každého mírně liší a tak je možné, že vám nesednou čočky úplně každého výrobce. Při výběru čoček je třeba myslet na další faktory. Pokud se bojíte jejich znečištění, pořiďte si jednodenní čočky, které jsou ideální pro účely sportu. Jejich výhodou je i to, že je po vyndání z očí nemusíte čistit a rovnou je vyhodíte do koše. Nepotřebujete žádný roztok, pouzdro na čočky ani pinzetu na sundávání čoček. Ráno zase rozbalíte čočky nové a opět se nemusíte strachovat tím, kde by se vám mohly ušpinit. Pokud máte problém s vysycháním očí, je dobrou variantou obstarat si přímo čočky se zvlhčovací funkcí. Mají v sobě zabudovanou vrstvu, která se postupně uvolňuje a brání vysušování vašich kukadel. Proti nebezpečnému ultrafialovému záření vás ochrání čočky s UV filtrem. Téměř každé sluneční brýle už v této době mají ochranné vrstvy proti UV záření, avšak skulinami mezi obličejem a obroučkami můžou některé paprsky UV záření taky proniknout. Stoprocentní ochranou pro oči jsou čočky s UV filtrem. Ve své tenké vrstvě obsahují materiál, který blokuje a odráží veškeré UV záření z oka pryč. Věděl jste, že až 90% UV záření, které dopadlo na zem, se může odrazit od země zase zpět? Takto velká procenta narostou v případě sněhové pokrývky v kombinaci se sluncem. Myslete na vaše oči a dejte jim tu správnou ochranu.
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti (nejen) z období první republiky I
Den 28. října je téměř za dveřmi. Pojďme si připomenout některé jeho události, zejména se zaměřme na některé zajímavosti týkající se období vzniku Republiky Československa. Hlavně v Praze se chystají na letošní výroční svátek veliké slavnosti, zúčastníte se jich také? První republika samozřejmě vznikla 28. října 1918, málokdo však ví, že Slovensko se k nám připojilo až o dva dny déle, tedy 30. října. Později se ještě přidala Podkarpatská Rus. Za první republiky byla na velmi vysoké úrovni kultura. Společenské i vzdělávací akce brali občané spíše jako milou povinnost než jako zpestření volného času. Lidé chodily pravidelně do divadel, scházeli se na večírcích. Oblíbené bylo samozřejmě taky kino. Točily se mnohé filmy, ty si však lidé nepouštěli v televizi, ale chodili je zhlédnout právě na velkém plátně. Je však třeba připomenout, že kulturní vytíženost ubývala směrem k východu. Za první republiky se lidem žilo velmi dobře. Lidé nestrádali, každý sehnal práci. Obyčejný dělník si tehdy za rok vydělal kolem osmi tisíc Kčs, což opravdu nebylo malé číslo. Ještě za doby první republiky stihly vzniknout první dopravní značky. Důležité byly kromě ukazatelů už taky přikázané směry jízdy nebo běžné stopky či různé varovné cedule. Za první republiky se jezdilo na opačné straně vozovkynež dnes. Fungovaly už tramvaje, které byly pýchou měst. Lidé však stále hojně využívali k transportu kočáry tažené koňmi. Na delší cesty každý občan mohl využívat velmi vyspělé vlakové dopravy. Začala se rozvíjet samozřejmě i letecká doprava. 
Zobrazit článek >
 
Mateřídouška nastolí pohodu duše a dodá vám sílu I
Přečtěte si o tom, jaký vliv může mít mateřídouška na vaše zdraví. Tato bylina patří mezi staré léčivé rostliny, které využívaly k léčbě naše babky kořenářky i cizokrajní léčitelé.  Údajně se využívá již více než dva tisíce let. Máme doklady o tom, že se používala při balzamování mumií v Egyptě. V Řecku zase hrála roli byliny síly, pálila se na posvátných místech, aby dodala sílu bojovníkům. Ve starém Římě měla úplně jiný účel, zde se z ní vyráběly parfémy a esence do koupele.   Mateřídouška si libuje ve vyšších nadmořských výškách. Roste u na loukách, u lesů nebo na skalnatých stráních.  Mateřídouška se vyznačuje antiseptickými účinky. Uklidňuje mysl, bojuje proti stresu a psychické zátěži. Má vliv na klidný spánek, podporuje usínání. Funguje proti depresi i migréně. Říká se, že pokud budete pít čaj z mateřídoušky každé ráno, bude se vaše duše cítit tak svěží jako ještě nikdy.  Mateřídouška je dobrou volbou taky v případě trávicích potíží. Používá se při žaludečních obtížích, léčí křeče. Zabraňuje nadýmání. Je dobrým pomocníkem taky v případě bolestivé menstruace. Zklidňuje průběh menstruačního cyklu.  Léčí dráždivý kašel a redukuje hlen. Redukuje zánět průdušek, funguje proti astmatu a taky černému kašli. Mateřídouška působí na dýchací problémy skvěle v doprovodu jitrocele. Vyzkoušejte toto léčivé duo. Čaj z mateřídoušky připravíte rychle a snadno. Pořiďte si v našem e-shopu produkt od značky Allnature. 
Zobrazit článek >
 
XBOX ONE S 500 GB + 1 x hra (Battlefield 1) + 1 měsíc EA Access
Zahrajte si nejširší nabídku her na konzoli, která je o 40 % menší, a to včetně klasických her z Xboxu 360. Její velikostí se ale nenechte oklamat: Xbox One S je dosud nejdokonalejší verzí naší konzole. Xbox One S obsahuje integrovaný napájecí zdroj a úložiště s kapacitou 500 GB.  Vysoký dynamický rozsah v hrách, jako například Gears of War 4 nebo Forza Horizon 3, zažijete jasnější a bohatší barvy. Díky většímu kontrastnímu poměru mezi světlými a tmavými plochami přináší technologie vysokého dynamického rozsahu (HDR) do her skutečnou vizuální hloubku.  4K Ultra HD Standard Ultra HD“ (HD 4K) přináší díky čtyřnásobnému rozlišení video s vysokým jasem a realistickým podáním. Ze služeb Netflix a Amazon Instant Video můžete streamovat obsah ve 4K nebo sledovat filmy z disků Blu-rayTM v rozlišení Ultra HD – a to vše díky technologii vysokého dynamického rozsahu s ohromující věrností obrazu.2  IR Blaster Nastavte konzoli Xbox One S tak, aby zapínala jiná zařízení – například televizi, audio/video přijímač nebo kabelový či satelitní set-top box. Ať chcete hrát hru nebo se podívat na film, budete se do toho díky integrované funkci IR Blaster moci pustit rychleji a zapomenout na dálková ovládání.  Bezdrátový ovladač pro Xbox Nový bezdrátový ovladač pro Xbox nabídne vyšší komfort podpořený elegantnějším a ergonomičtějším designem a navíc má i dvojnásobný dosah. Díky protiskluzné povrchové úpravě budete vždy mířit přesně. A s technologií Bluetooth® budete moci hrát své oblíbené hry i na počítačích, tabletech a telefonech s Windows 10.1  Součástí této speciální edice je hra Battlefield 1 Zapojte se do velkolepých bitev, které se odehrávají v úzkých městských uličkách obleženého francouzského města, nebo na rozlehlých územích v italských alpách. Prožijete také zuřivé střety v pouštích Arábie i monumentální bitvy v roli pěšáka. Přitom budete moc ovládat pozemní, vzdušnou i námořní vojenskou techniku od tanků a jízdních kol, přes dvojplošníky až po obrovské bitevní lodě.  Objevte nový svět zmítaný světovou válkou prostřednictvím dobrodružné kampaně pro jednoho hráče, nebo se zapojte do masivních bitev až 64 hráčů. V nich budete muset přizpůsobit svou taktiku a strategii dynamickým prostředím se všudypřítomnou destrukcí, kde se země otřásá výbuchy.  Obsah balení  Konzole Xbox One S o kapacitě 500 GB Bezdrátový ovladač pro Xbox Stažení standardní edice hry Battlefield 1 1 měsíc EA Access 14denní zkušební Zlaté členství Xbox Live  XBOX ONE S koupíte v eshopu hry.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Styly vousů – Jaké nejčastější druhy rozlišujeme?
V této sérii článků se zaměříme na vaši obličejovou část. Jste ,,vousáč‘‘ a nebo dáváte přednost hladkému oholení? Střídáte styly oholení nebo preferujete po mnoho let jeden a ten samý střih? Dnes se společně podíváme na styly střihů vousů. Jaké jsou ty nejběžnější? Do hladka Jak už z názvu můžete vytušit, v tomto případě jde o úplné oholení. Pokud se rozhodnete pro tento styl, musíte počítat s tím, že budete u zrcadla stávat každým dnem. Na ženy muži bez vousů působí čistě a spíše jemně. Hladká tvář vás rozhodně udělá mladším. Strniště A jdeme o ,,level‘‘ výš. Takzvané strniště vyžaduje menší práci a úprava vám zabere nejméně času, protože do koupelny můžete vyrazit jen párkrát do měsíce. Z mužů se strništěm vyzařuje záhadný šarm, nespoutanost a sex appeal. Dejte pozor na to, že ne vždy se tento styl oholení k jistým příležitostem hodí. Plnovous Delší vousy vyžadují obvykle nejméně starostí. V dnešní době jsou oblíbené hlavně kratší sestřihy. Plnovous dodá mužům na tajemnosti. Knírek nebo bradka Tento styl je nejsložitějším jak na stříhání, tak i na úpravu. Pokud nemáte dostatek na to, abyste o svůj knír pečoval, raději se do tohoto sestřihu nepouštějte a vsaďte na klasiku. Jaký styl vousů se k vám hodí? Jaké triky vám pomohou při údržbě těch nejlepších sestřihů? O tom si něco povíme zase příště. Dárkovou sadu Fusion Proglide Gillette najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Našetřete peníze na dovolenou za pár týdnů I
Léto a prázdniny už pomalu ťukají na dveře a vy nemáte dostatečný finanční obnos na to, abyste se svou ženou vyrazil na dovolenou? Ještě není důvod smutnit. Ušetřit na dovolenu můžete za pár týdnů i z nízkého platu. Jak na to? Omezte jízdu autem Venku je již krásné počasí, co takhle ušetřit si benzín a jet do práce na kole? I cesta hromadnou dopravou vás vyjde mnohem levněji. Popřemýšlejte alespoň dočasně o této alternativě cestování. Vaše peněženka se začne plnit. K volání a psaní SMS využívejte internetové služby Skype, Viber, Messanger – všechny tyto aplikace můžete mít ve svém mobilu nebo notebooku. Stačí připojení na internet a můžete komunikovat s přáteli kolik hodin denně chcete. Hovory přes Skype jsou navíc stále oblíbenějšími i v případě videokonferencí nebo jiných pracovních hovorů. Nezůstávejte pozadu a přejděte na výhodnou techniku. Sledujte slevové akce a speciální nabídky Věnujte trochu času prohlídce letáků nebo dejte přednost výběru potravin, které jsou zrovna ve vašem supermarketu k dostání za zvýhodněnou cenu. Nedejte na každý červený štítek, ale spočítejte si výhodnou koupi. Po nákupu si uvědomte, kolik jste tak ušetřil peněz, ty si ihned odložte stranou. Omezit se můžete mírně i v jídle. Jíst zdravě se dá i levně. Se sledováním akcí souvisí taky využívání slevových voucherů, podívejte se na známé portály, zda nenabízejí výhodnou nabídku, která vám zrovna přijde vhod. Přečtěte si zajímavou publikaci Moje peníze od Zdeňky Jordánové. Najdete ji zde: knihy.eiffeloptic.cz.  
Zobrazit článek >
 
Nejlepší detektivky všech dob: Muži, kteří nenávidí ženy
Už vám docházejí knižní nápady? Nechcete číst jen tak ledajakou knížku, ale brousíte si zuby na pořádnou pecku? V tomto článku najdete víc než trochu inspirace. Představíme vám vůbec nejoblíbenější detektivní romány, které vyšly. Hodnocení je převzato z knižní databáze, jedná se o názor českých čtenářů. Muži, kteří nenávidí ženy Stieg Larsson se dočkal i filmového zpracování proslulého bestselleru, a to hned dvakrát. Film byl točen nejprve švédskými a následně i americkými umělci. Kniha je vydávána ve třiceti čtyřech zemích světa. Autor již prodal více než šest milionů výtisků. O čem kniha vlastně je? Mikael je novinář, který se za chvíli ocitne ve víru nebezpečí a záhad. Dostane totiž za úkol vyřešit případ zmizelé vnučky. Problém je v tom, že k této události došlo již před čtyřiceti lety. Od té doby se případem nikdo nezabýval. Do cesty vstoupí Mikaelovi Lisbeth, bez které by byl novinář ve více ohledech ztracený. Podaří se jim případ vyřešit? Kniha je prvním díle trilogie Milénium. Pokračování se dočkalo úspěchu také, slávu první knihy však nepřekonalo. Tato kniha vás rozhodně nepřestane bavit. Jestliže jste ještě neviděl televizní zpracování díla, dejte na toto doporučení a jako první si určitě přečtěte knihu. Pokud si ji chcete plně vychutnat, jistě se vám to vyplatí. 
Zobrazit článek >
 
Klasický ruský boršč
Uvařte si tradiční ruskou polévkovou pochoutku. Pochutná si na ni jistě celá rodina. Není na co čekat, jdeme vařit! Na přípravu je třeba vyhranit si dvě hodiny. V celkovém čase se vyskytnou pauzy, ale vaření vzhledem ke spoustě kroků na kratší nestáhnete. Budete potřebovat: Rajský protlak (2 lžíce) Zelí (200 g) Červená řepa (300 g) Mrkev (100 g) Brambory (200 g) Hovězí s kostí (500 g) Cibule (2-3 ks) Česnek  (4 stroužky) Pepř celý (8 kuliček) Bobkový list (4 ks) Kopr, petržel, sůl a pepř Olej Postup: Hovězí s kostí dejte vařit. Po té, co několikrát vypění, stáhněte jeho teplotu, osolte ho a pak vařte na mírném ohni asi hodinu a půl. Pěnu nezapomínejte sbírat! Jakmile bude vaření téměř u konce, je třeba přidat bobkový list a pepř. Vyjměte maso a vývar přeceďte. Maso musí být měkké. Rozeberte ho na jemná vlákna. Přidejte kousky masa a zpět do vývaru. K němu nakrájejte brambory. Opět vařte asi patnáct minut, případně opět odeberte pěnu. Zelí nakrájejte na nudličky, vložte ho do hrnce, navyšte teplotu na maximum a pak ji zase snižte. Opět vařte. Zatímco se část polévky vaří, připravte si ostatní zeleninu. Vše nakrájejte a osmahněte na pánvi. Česnek můžete prolisovat. Řepu ideálně nastrouhejte. Na pánev nalijte trochu vývaru a přidejte protlak. Pečlivě vše promíchejte a přidejte do hrnce. Nechte změknout zeleninu a ihned podávejte. Boršč je výborný taky se zakysanou smetanou. Vyzkoušejte! Nezapomeňte ho zasypat koprem nebo petrželí. Kuchařky najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Jak provonět byt či dům II
Citrusové plody a koření K provonění bytu můžete využít potravin, které máte jistě doma. Z lednice nebo misky s ovocem vyndejte pomeranč, pomelo, grep nebo i citron. Libovolný plod zbavte slupky a tu následně rozrovnejte po topení. Budete velice překvapen, jakou roli dokáže obyčejná slupka od ovoce sehrát. Vonět vydrží několik dní. Pokud ji nedáte přímo na topení, nevadí, horko jen podpoří intenzitu vůně. Dobře vám poslouží taky skořice nebo hřebíček. Esence koření lze opět zvýraznit teplem, vonět však budou i tak. Krásná vůně se bude linout i z kořeněného vývaru. V kastrůlku můžete povařit třeba hned několik surovin dohromady. Jakmile vám v době varu provoní kuchyň, přesuňte hrnec do jiné místnosti a nechte ho v ní chladnout. Vůně bude přímo omamná.  Vonné tyčinky  Pokud vám nevyhovují svíčky, můžete vyzkoušet taky vonné tyčinky, které jsou nezbytnou součástí domácnosti zejména pro asijskou část světa. Je třeba upozornit, že se nejedná o difuzéry, tyčinky se nepokládají do tekutiny, ale naopak se zapalují. Tyčinka má vysokou intenzitu vůně, a tak během chvíle dokáže provonět všechny vaše místnosti v domě.  Aroma lampy Aromatické lampy jsou vhodné spíše na nárazové používání. Ve většině případů jde o set několika nádob obvykle z keramiky. Do vrchní části se transportuje tekutina v podobě esenciálního oleje nebo vonný vosk. Do spodní části pak umístíte svíčku. Po jejím zapálení se vrchní část lampy začne ohřívat a tím uvolníte to ovzduší vonné esence. Pokud si nevíte rady s dárkem pro vaši partnerku, vyberte ji aroma lampu. Jistě z ní bude mít radost a navíc u vás doma rozhodně najde využití.   
Zobrazit článek >
 
Omega 3 6 7 9 mastné kyseliny
Kdyby se nám tak věk místo nepřetržitého růstu snižoval! Tak od určitého věku vzdychá každý z nás. Co naplat, je to jen nesplnitelné přání, přesto můžeme jeho rychlosti a změnám, které přináší, vzdorovat. Zdravým životním stylem: kvalitní stravou a dostatečným adekvátním pohybem. Pod kvalitní stravou si můžeme představit leccos. Měla by být především vyvážená, což nemusí být vždy právě nejjednodušší. Někdy máme problém se přes den najíst a jíme až večer. Jindy nestíháme vařit a jíme kupovaná hotová jídla. Občas máme problém s velikostí porce, jindy s dostatečným obsahem potřebných živin. Pro takové situace myslí producenti potravinových doplňků, které mohou doplnit případné nedostatky a prohřešky ve stravě. V naší stravě často chybí například Omega 3 6 7 a 9 mastné kyseliny. Většinu esenciálních mastných kyselin si naše tělo vyrobit nedokáže, musíme je přijímat z potravy. Vhodným zdrojem jsou ořechy, olejnatá semena a mořské ryby. Ryby jsou ale stále více ohroženy obsahem plastů a jejich mikročástic, proto zůstávají ideálním zdrojem ořechy a semena, což ocení vegetariáni a vegani. Vyzkoušejte Marnys Omega 3 6 7 9 mastné kyseliny, připravené z oleje lněného a sezamového semena a makadamových ořechů. Postarají se o zdraví vašeho srdce, cév a pokožky. Najdete ho v sekci Zdraví. Nezapomeňte Marnys Omega 3 6 7 9 mastné kyseliny uchovávat na chladném tmavém místě.
Zobrazit článek >
 
Hořčíkový olej aneb něco pro sportovce
Hořčík patří do skupiny látek, které je vhodné nepodávat orálně. Při vnitřním užití může být totiž napaden řadou nepřátelských prvků, které se nachází například ve střevech. Nejlepší jeho užití je zevní. Pořiďte si hořčíkový olej. Pomůže nejen unaveným svalům. Jak používat hořčíkový olej? Aplikujte hořčík denně, i když zrovna nepodáváte žádný sportovní výkon nebo i když se vám zdá, že ani z jiného důvodu hořčík nepotřebujete. Pro zachování jeho dostatečné hladiny v těle je třeba podávat ho pravidelně. Hořčíkový olej se aplikuje přímo na kůži. Postřik můžete zanést kamkoliv. Je důležité, abyste olej nechal na vaší kůži působit nejméně po dobu třiceti minut. Pokud se nevstřebá do pokožky, můžete ho po uplynulém čase smýt. Olej je vhodný k užití taky při masážích. K dobru přijde hlavně sportovcům po výkonu. Můžete si taky připravit hořčíkovou koupel. Ale pozor, i v ní byste měl vydržet kolem půl hodiny, aby se hořčík dokázal vstřebat. V čem hořčíkový olej pomůže? Nedostatek hořčíku je spojen s nedostatečným fyzickým výkonem sportovců. Pro uvolnění svalů a kloubů nenajdete nic lepšího. Hořčík uleví i od migrény. Jestliže máte problémy s pletí, vsaďte na hořčík. Ten pomůže při boji s mastnou pletí a taky vyčistí pleť od akné. Hořčíkový olej je vhodný pro ty, kteří mají problémy se spánkem. Pomůže vašemu tělu přejít do stavu relaxace, celkově zklidní organismus a nastolí pokojný spánek. Hořčík navíc zvládne taky udržovat stálou hladinu cukru v krvi, proto je téměř nezbytným doplňkěm stravy pro cukrovkáře. Hořčíkový olej ve spreji 200 ml najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Zlatý doušek – Ajurvédská káva Moringa
Moringa olejodárná je strom, který roste zejména na území Indie. Jeho výhodou je to, že se dá léčebně zužitkovat úplně celý. Zdraví prospěšné jsou výtažky z jeho kořenů, dále listy, větvičky, zkrátka vše, na co si vzpomenete. Vědci rostlinu považují za jednu z nejmocnějších na světě. Tento fakt už o něčem vypovídá, viďte. Každá část stromu je prospěšná v trochu jiné oblasti. Kořeny mají blahodárný vliv na trávicí soustavu. Působí proti střevním parazitům, taky při poruchách zažívání. Kořeny moringy se obecně vyznačují tím, že tlumí bolest. Semena stromu jsou vhodná k léčbě zánětů, mají taky antipyretické účinky. Míza kmene je zase prospěšná pro léčení žaludečních vředů, ženám pomáhá s tvorbou mateřského mléka. Listy je vhodné využít na léčbu kurdějí a celkově na posílení organismu. Působí proti horečce. Na rozdíl od kořenů jsou prospěšné zase trávicí soustavě. Pročišťují horní cesty dýchací a zbavují svého uživatele silných projevů astmatu. Moringa obecně obsahuje vysoký podíl vitaminu C, dále betakaroten, vápník, draslík a významné množství antioxidantů. Neobejde se ani bez důležitých proteinů a bílkovin. Indové a jejich blízcí sousedé běžně konzumují moringu čerstvou, přidávají ji třeba do salátů. V evropských oblastech máte možnost konzumace čerstvé moringy poměrně omezenou, a tak je ideální dostávat účinky tohoto zázračného stromu do těla pomocí čaje nebo kávy. Zlatý doušek je velice chutný kávovinový nápoj, který neobsahuje kofein, ale i tak dokáže povzbudit organismus. Redukuje krevní cukr a naopak od jiných kávových nápojů nezpůsobuje zvýšení krevního tlaku. Otestujte produkt Zlatý doušek – Ajurvédská káva Moringa, který najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Pro lidi jsem Láďa
„Mohl si sáhnout na nebe,“ říká zeť, mnohonásobný reprezentant ČR Vladimír Šmicer, o svém tchánovi Ladislavu Vízkovi. Lidi dřív často chodívali na fotbal, jen aby viděli Láďu Vízka a jeho někdy až pohádkovou hru v útoku. Nastupoval za kdysi mistrovskou Duklu, za reprezentaci, za olympijský výběr. Má bronz z mistrovství Evropy a zlato z olympiády. Pokud by na prahu osmdesátých let vládly dnešní poměry, přestoupil do některého ze slavných evropských klubů a byl by světovou celebritou. Dnes má na kraji Prahy, v Čimicích, hospodu zvanou Kozlovna a lidi ho berou za fotbalového baviče. Kdyby hrál, což v totalitních poměrech zamlada nemohl, za Real Madrid nebo Borussii Dortmund, neměl by teď Kozlovnu, ale spíš nóbl hotely v Karlových Varech. Ale nestěžuje si. Má lidovou restauraci a komentuje fotbal v deníku Sport. A teď napsal knížku. O svém životě, o své hravosti, o poměrech v našem fotbalu a vlastně i o poměrech v téhle zemi. Vízkovo vyprávění provází humor, cinkají v něm medaile z drahého kovu, stejně jako půllitry v jeho Kozlovně, míče padají s pleskotem do sítě a karty pleskají v mariáši... Druhý muž Fotbalové asociace ČR žaluje dnes Vízka proto, že prostě jen napsal, co si opravdu myslí. A Vízek, Láááďa Vízek!, jak kdysi volávali fanoušci, říká: „I kdyby se na mně justice nakonec vyřádila a dala mi ochutnat prohru, tak pro lidi určitě nebudu ,ten odsouzený syčák Vízek?. Pro lidi jsem a budu Láďa. Bavič z Kozlovny a kdysi hráč, co to s míčem fakt uměl.“    
Zobrazit článek >
 
Netradiční využití bobkového listu
Bobkový list je jedna ze základních součástí dnešní kuchyně a je hojně pěstován zejména ve Středomoří. Vůně a chuť bobkového listu je silně aromatická a právě proto se používá nejen jako koření, ale i v léčitelství. Pomáhá proti stresu. Pokud Vás před koncem roku trápí stres z práce a jste často pod velkým napětím, bobkové listy Vám mohou pomoci. Uvolní každodenní stres a zaženou nepříjemný stav úzkosti. Stačí vzít jeden suchý list a v nehořlavé nádobě zapálit. Poté na deset minut opusťte místnost. Když se po uplynuté době vrátíte zpět do místnosti, budete obklopeni aromatickou bylinnou ˇvůní, které Vám zlepší náladu a vnese do místnosti zcela novou atmosféru. Bobkový list totiž při spalování uvolňuje specifické látky, které nám pomáhají uvolnit se. Stačí pak v místnosti sedět a inhalovat onu uvolňující vůni a atmosféru. Do pár okamžiků od prvního vdechnutí se zbavíte stresu, budete se cítit uvolněni a vyrovná se Vám i krevní tlak. Bobkový list má prokazatelné, vědecky podložené uklidňující účinky, dokáže být také nápomocen při epileptických záchvatech. Listy bobkového listu obsahují totiž éterické oleje, například eukalyptol, který uvolňuje dýchací cesty a napomáhá k relaxaci. Bobkový list, tak kromě skvělého dochucení a ovonění pokrmu Vám může navodit i pozitivní atmosféru ve Vašem bytě či domě. Nemusíte tedy utrácet peníze za drahé prostředky, které kolikrát spíše svou agresivností více dusí, než napomáhají. Pokud Vás například dusí pálení vánočních Františků, můžete sáhnout po bobkovém listu. Výsledek za to stojí.
Zobrazit článek >
 
Je libo kávu? Au lait nebo reistretto?
Káva je velmi oblíbený nápoj nejen na snídani, ale také během dne, kdy si ji rádi připravíme během pracovního dne nebo zajdeme s přáteli na dobrou kávu. Tento černý nápoje je charkteristický silným aroma. Obsahuje alkaloid kofein, který podporuje srdeční činnost a zvyšuje krevní tlak. Jak už bylo uvedeno, jedná se o oblíbený nápoje nejen pro svoji vůni a chuť, ale především pro povzbuzující účinky. Kávu je vhodné pít po jídle, protože podporuje trávení. Jakou máte nejraději kávu? Já osobně dávám přednost kávě s mlékem a bez cukru. Již se vedlo mnoho diskuzí o tom, zda-li je vhodné míchat kávu s mlékem. Já si však myslím, že nejde o to, co nám odborníci káží, ale o tom, jak nám daná káva chutná. Znáte druhy kávy jako: Au lait - klasická káva zalitá mlékem. Připravuje se z espress, ale také přes filtr. Poměr kávy a mléka je v poměru 1:1. Při servírování v restauraci by vám měli přinést kávu i mléko zvlášť. Caffé latte - do sklenice s ouškem se připraví zhruba 210 ml mléka našlehaného do pěny, ta se pak dolévá espressem. Cappucino -  je středně velká káva o objemu cca 160 ml. Je rozdělena do tří třetin. První tvoří káva, druhou třetinu tvoří mléko a ta poslední je vytvořena slěhanou mléčnou pěnou. Espresso - při jeho přípravě voda protéká namletými zrnky zhruba 20 - 30 sekund. Servíruje se do šálku o objemu 25 - 35 ml. Při jeho objednávání zapomeňte na výraz pressso, protože nic takového neexistuje. Vždy a všude používejte název espresso! Latte maccgiato - jeho příprava spočívá v tom, že se nechá odstát našlehané mléko. Je to z toho důvodu, aby na dně zůstala teplá tekutina a napovrchu vznikla suchá pěna. Při jeho objednávání správně vyslovte "makijáto". Lungo - základem je espresso, které se dolévá horkou vodou v poměru 1:1. Ristretto - je malé espresso, které se zalévá maximálně 20 ml vody. Patříte mezi milovníky kávy a rádi si ji připravíte i v domácím prostředí? Buďte nároční na její přípravu a pořiďte si dokonalý kávovar Krups EA819N Arabica Latte. Plně automatický kávovar s příkonem 1450 W a nádržkou na vodu o objemu 1,7 litru. Krups EA819N Arabica Latte je vybaven LCD displejem, který poskytuje uživatelsky přívětivé ovládání. Nerezový kónický mlýnek nabízí optimální průtok vody pro maximální chuť a aroma.    
Zobrazit článek >
 
Mons Kallentoft a jeho tvorba I
Spisovatel Mons Kallentoft se narodil v roce 1968. Nejprve se zabýval novinářskou prací, zabýval se taky reklamou. Když však napsal svoje první rozsáhlejší dílo s názvem Pesety, to se stalo přesně v roce 2000, už literaturu neopustil. Za své dílo dostal cenu Katapultpriset, jedno z nejvýznamnějších ocenění. Ještě více známým se stal po vydání kriminální série o inspektorce Malin Forsové, která započala románem Zimní oběť. Toto dílo bylo přeloženo do šestadvaceti jazyků. Do češtiny bylo doposud přeloženo již poměrně velké množství děl, stále se však překládají další. Ty nejlepší budou dnes představeny v našem článku. Pokud máte pár volných chvilek, tato kniha rozhodně stojí za přečtení. Neváhejte a přečtěte si alespoň jednu z mnoha navrhovaných knih. Která vás zaujala nejvíce? Zimní oběť A je to tu, není na co čekat, začněme výše zmiňovanou inspektorkou Malin Forsovou, mladou svobodnou matkou. Dostane se jí pod ruce neobvyklý případ. Jednoho dne, kdy mráz doslova pálí až za ušima, je nalezeno tělo mrtvého muže, respektive oběšence. Nenachází se však na zemi. Tělo visí v pusté krajině na jednom z vysokých stromů. Už z tohoto popisu můžeme vytušit, že jde o jakousi záhadu. Je třeba poznat muže, zjistit příčiny jeho smrti a taky se zaměřit na samotné vyšetřování. V takovýchto případech je třeba myslet na to, že ne každé vypovězené tvrzení může být pravdivé. Poradí si Forsová s případem a připíše si na své konto další zdolaný případ nebo bude potřebovat pomoct? Přečtěte si poutavou knihu, kterou po přečtení pár stránek už nezavřete. Knihu Zimní oběť najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jací činitelé mohou dlouhodobě ničit váš počítač? I
V tomto článku se nebude zabývat drastickými programy, stahováním jakoukoliv jinou činností, kterou na počítači provozujete. Nás dnes bude zajímat okolní svět. Víte, že váš počítat může být ničen i vnějšími vlivy? Prodlužte jeho výdrž a chraňte ho dostatečně. Prach Vnější komponenty počítače je samozřejmě třeba pravidelně čistit, aby se částice prachu nezanášely dále, dovnitř počítače. Některé příslušenství je před prachem chráněno, ale zdaleka ne vše. Pokud máte možnost, jednou za čas svůj počítač řádně pročistěte, ať pak nevznikne problém s jeho špatnou funkčností, i tu dokáže prach ovlivnit.   Teplo Teplo, které vytváří počítač je v jistých chvílích samozřejmě nebezpečné, je třeba vlastnit výkonný chladič. Problém může však nastat i s teplem v okolí. Váš počítač už se sám od sebe nestíhá chladit a vy ho necháte ještě u topení? To pro něj opravdu není zdravé. Dobrým řešením je za jeho zadní částí nechat větrák, který ohřátý vzduch bude dostávat pravidelně ven. Pokud máte problém s vařícím počítačem, zvedněte ho do ruky z pevné plochy. Notebook není nutné nechávat otevřený, akorát se do něj mnoho dostat prachové částice a jiné nečistoty. Počítač se zvládne ochladit i ve fázi zavření a ukončení práce, takto mu to jde dokonce nejlépe. Vzdálenost mezi počítačem a zdí by měla být minimálně 35 cm, aby měl kam vzduch odcházet. Pokud máte počítač v příliš chladném prostředí a pracujete na něm, může se v něm začít kondenzovat voda, která způsobí zkrat. Za nízkých teplot počítač nemusí úplně korektně pracovat. Prohlédněte si naši nabídku elektroniky i příslušenství. Najdete u nás počítače stolní notebooky, třeba čtečky a další nezbytné věci. Naši nabídku si prohlédněte zde. U nás si vybere každý!
Zobrazit článek >
 
Klíčenka s utěrkou z mikrovlákna
Mějte nás stále při sobě! Neustále ztrácíte hadříky na brýle nebo je necháváte v pouzdře a to často zapomínáte doma? Teď už vás nemusí tento drobný problém trápit!  Pořiďte si drobný a skladný doplněk, který lze snadno uchytit na klíče. Díky tomu, že klíče od domu nebo auta jistě nosíte všude s sebou, bude vás na každé vaší cestě doprovázet taky utěrka z mikrovláken. Má výraznou červenou barvu, díky tomu vám může vypomoci při hledání klíčů ztracené v tašce nebo nějaké místnosti. Náš hadřík nejen na brýle je skvělým řešením pro každodenní využití. Utěrka je čtvercového tvaru, konkrétně nabývá hodnot 12 x 12 cm.  Víte, pro používat utěrky z mikrovláken? Jedná se o čistící pomůcky, které se díky svému složení hodí k čištění i těch nejjemnějších předmětů. Dokáže odstranit usazenou špínu, prach i vodu, a to i bez leštícího prostředku. I přes většího náporu z důvodu odstranění skvrny nebude čištěný materiál poškrábán.  Utěrku můžete používat jak navlhčenou tak suchou, v obou případech skvěle vyčistí brýle nebo jiný předmět.  Hadřík udržujte v obalu, pravidelně ho perte ve speciálním prostředku na jemné prádlo či přímo mikrovlákno nebo jen ve vodě. Nepoužívejte žádné změkčovače ani aviváže. Hadřík do pouzdra schovávejte až ve chvíli, kdy je stoprocentně suchý.  Klíčenka s utěrkou z mikrovlákna se stane vaším oblíbeným pomocníkem. 
Zobrazit článek >
 
Květiny nejsou jenom pro ženy – oživte jimi svou domácnost
Květiny jsou tu od toho, aby dělaly radost, taky aby ozdobily nudnou domácnost. Jak je v místnosti naaranžovat? Jaké rostliny volit? Pomocí květin můžete dát vyniknout jednotlivým detailům a dekorativním předmětům. Máte doma výstavku doutníků? Do vázy vedle nich vložte bílé květiny. Uvidíte, jak najednou každý na toto místo okem pohlédne. Bílé květiny jsou vůbec ze všeho nejlepší. Přivedou do pokoje světlo a celkově rozzáří místnost. Zkuste si obstarat tulipány, bílé růže nebo orchideje. Pokud byste raději volil nekvetoucí květinu, o kterou se téměř nemusíte starat, pořiďte si ledviník nebo lopatkovec. Ledviník si libuje v místech s větší vlhkostí. Tato kapradina umí pohltit cigaretový i tabákový kouř. Hodí se nejlépe do koupelny nebo kuchyně. Líbit se mu bude však i v obývacím pokoji nebo v ložnici. Pokud máte doma stále těžký vzduch, pořiďte si rostlinu jménem lopatkovec, která se postará o neustálou svěžest a taky vás zbaví škodlivého benzenu nebo fomaldehydu. A kam květináče s rostlinami umisťovat? Do kuchyně je vhodné pořídit si pouze malé rostliny. To stejné platí i u koupelny. Jedinou výjimku by mohlo tvořit plazivé kapradí, kterým můžete nechat koupelnu porůst. V jídelně vypadají nejlépe čerstvé řezané květiny. Do ložnice a obývacího pokoje si můžete pořídit rostlinu větších rozměrů. Jestliže máte některou místnost ne zcela zaplněnou, je větší, do výšky rostoucí, rostlina to pravé. Květináče nejrůznějších motivů najdete zde.          
Zobrazit článek >
 
Keto dieta II
Nevíte, zda se vaše tělo ocitlo již ve stavu ketózy? Vyzkoušejte to. Test moči seženete v lékárně za poměrně přijatelnou cenu. Jedině ten vám bezpečně prozradí, jak se právě daří vašemu tělu. Keto dieta se zamlouvá nejvíce těm, kteří chtějí hodně shodit. Poměrně rychle zapříčiní ústup kalorií. Tato dieta je zvlášť vhodná pro obézní lidi, kteří potřebují shodit alespoň pár kilogramů. Pravidelná a zdravá strava by pro ně měla být samozřejmostí, aby nedošlo k jojo efektu. Největší výhodou keto diety je fakt, že při ní nebudete hladovět. S nějakými chutěmi se budete muset poprat, ale to je vše. Bílkoviny vás zcela zasytí. Navíc může pít velice oblíbenou kávu, která chutě zahání. Jak již bylo zmíněno, s pomocí keto diety hodně zhubnete. Samozřejmě se dá hovořit i o nevýhodcách. Rapidní úbytek cukru nemusí svědčit každému organismu. Největší nevýhodou diety je takzvaný jojo efekt. Po několika dnech vysazení diety můžete opět přibrat to, co jste zhubnul. Běžný jídelníček je třeba nasazovat postupně. Pokud vás ketonová dieta zaujala a přemýšlíte nad jejím zavedením, pro jistotu vyhledejte nutričního specialistu nebo se optejte lékaře, jak se s dietou vypořádat. Poradí vám, co všechno byste měl jíst, jaké porce, kolikrát denně a podobně. Dobrý návod najdete taky v publikacích od ověřených autorů, kteří vědí, jak ke keto dietě přistupovat.      
Zobrazit článek >
 
Knihy Henninga Mankella II
Než přijde mráz Začalo to ještě dobře. První si bláznivý vrah a sadista jako své oběti vybíral pouze zvířata. Lidské životy však během pár útoků začaly být ohrožovány také. Nakonec se mučící hyena rozhodla pouze pro útoky na lidi. Jak se podaří detektivu Wallanderovi dopadnout vraha, když každá jeho oběť je zavražděna nebo beze stopy zmizí? Bude to mít dozajista hodně těžké. Naštěstí má u sebe chytrou dceru Lindu, která se právě vrátila domů ze Stockholmu po spěšném dokončení policejní akademie. Neklidný muž Komisař Wallander získává další případ, který pravděpodobně bude jeho posledním. Při krátké ranní procházce zmizí vysoce postavený člen námořnictva. Začne probíhat vyšetřování, se kterým Wallander nemá nic společného do té doby, dokud nezjistí, že oběť zmizení je budoucí tchán jeho dcery. Pomůže se již staršímu komisaři vyhledat ztraceného téměř příbuzného, o kterém se vlastně ani neví, jestli ještě žije? Přečtěte si závěrečná díl kriminálních detektivek Henninga Mankella.   Pohyblivý písek V závěru článku se podíváme na trochu jiný žánr. Titul Pohyblivý písek totiž nepojmenovává další skvělou detektivku, nýbrž dílo a zčásti autobiografii, ve které se Mankell osobně svěřuje s pocity, které nastaly při diagnostikování rakoviny. V knize však nenajdete pesimistického ducha. Během povídání o lidech, které autor poznal i nepoznal, se vám rozbuší srdce. Kniha vás naučí milovat váš život, ať je, jak je. V neposlední řadě taky zaznamenáte přímo výbuch pocitů, když se autorovi podařilo vyhrabat z pohyblivého písku, který ho téměř strhl pod zem. Pokud si chcete osvěžit své čtenářské zážitky něčím novým, zkuste se ponořit do knihy Pohyblivý písek.  
Zobrazit článek >
 
Velitel Osvětimi
Nedávno jsem Vás ve článku V pekle plynových komor trochu blíže seznámil s koncentračním táborem Osvětim. Respektive s táborovým komplexem Auschwitz, pro některé známý jako Osvětim. Tento táborový komplex byl mnoho lidí konečnou stanicí na cestě bolesti a utrpení. Mnoho lidí zde nalezlo smrt. Jen nastíním, že  Auschwitz byl tvořen komplexem skládající se tří oddělených táborů, které byly značeny římskými číslicemi. Auschwitz I, byl původní koncentrační tábor a smrt zde nalezlo více než 70 tisíc lidí.  Auschwitz II. byl postaven za jediným účelem a tím byla smrt. Bylo zde zabito více než 950 tisíc židů. Auschwitz III. Pak sloužil jako jakýsi pracovní tábor společnosti Buna-Werke, která spadala pod velký koncern IG Farben.   Mládí velitele tábora smrti Za vším tímto utrpením, bolestí a krví byl coby velitel tábora Rudolf Franz Ferdinand Höss. Rudolf Höss se narodil 25 listopadu 1900 v přísně katolické rodině. Otec mladého Rudolfa vyžadoval přísnou poslušnost a kázeň, která byla založena na jeho náboženském přesvědčení a vojenských zkušenostech. Rudolf byl, tak vychováván, aby bez otázek a odporu poslouchal příkazy nadřízených osob. Rudolf Höss po začátku první světové války začal pracovat jako dobrovolník v nemocnici, do které byli přiváženi ranění vojáci a vojáci těsně před smrtí (v konečném stádiu, kdy jim již nebylo pomoci). I když si Rudolfův otec přál, aby se syn stal knězem, tak po smrti otce se Rudolf přihlásil jako dobrovolník do armády. V srpnu roku 1916 vstoupil do 21. pluku bádenských dragounů, ve které dříve sloužil Rudolfův otec i jeho děd. Rudolf Höss se aktivně účastnil bojů v Turecku, Iráku a Palestině, kde získal železný kříž I. a II. třídy.   Z katolické církve do NSDAP V roce 1922 vystoupil z katolické církve a stal se nadšeným členem DSDAP pod členským číslem 3240. Krátce na to byl však odsouzen za vraždu Waltra Kadova, odsuzující rozsudek byl vynesen na podzim roku 1923 a trestem bylo 10 let vězení. Po šesti letech byl Rudolf Höss propuštěn, na základě všeobecné amnestie. Po návratu z vězení se Rudolf Höss stal zemědělcem a připojil se do Svazu Artamanů, což bylo rolnické hnutí, které zastávalo myšlenky sociálního darwinismu a nadřazenost germánské rasy. V tomto svazu byl i Heinrich Himmler, které v toce 1934 Rudolfa Hösse přesvědčil ke vstupu do SS. Stal se členem SS-Totenkopfverbände a v prosinci byl odvelen do koncentračního tábora Dachau.   Od řadového dozorce k obávanému veliteli Rudolf Höss ze začátku sloužil jako obyčejný řadový strážce, později pro jeho „kvality“ byl povýšen na velitele bloku. Byl školen idejemi a myšlením Theodora Eickeho, který se snažil, aby strážci považovali všechny vězně za podlidi a nepřátele státu a podle toho s nimi samozřejmě i tak jednali. Osvětim navštívil poprvé 18. dubna roku 1940 jako člen komise, která měla za cíl posoudit, zda je toto místo vhodně pro zřízení koncentračního tábora. Sám Himmler oficiálně jmenoval Rudolfa Hösse 4. května roku 1940 velitelem nově vznikajícího tábora Auschwitz, kde měl z počátku dohlížet na jeho výstavbu a navrhovat vhodné úpravy. Z počátku tábor sloužil výhradně pro politické vězně. V roce 1941 však Himmler pověřil Hösse, aby nechal tábor přetransformovat na největší vyhlazovací tábor, který kdy byl. Protože byl Rudolf Höss velmi zapálený a nadšený z nového úkolu, navštívil v rámci „studia vražedných metod“ vyhlazovací tábor v Treblince. Rudolf Höss velel táboru až do roku 1943, tedy do doby kdy se z táborů v Birkenau a Monowicích staly samostatné jednotky s vlastními veliteli. V roce 1944 se však vrátil do Auschwitzu, aby pomohl s novým důležitým úkolem. Nový úkol byl pojmenován „Akce Höss“ a mělo při ni být zlikvidováno na více než 400 tisíc maďarských židů.   V Norimberském procesu Höss prohlásil: "Samotné usmrcování trvalo nejkratší dobu. Za půl hodiny jsme mohli vyřídit 2 000 lidí, ale spalování trvalo strašně dlouho. Zabíjení bylo lehké, nebylo třeba ani stráží, aby je nahnali do komor; šli tam dobrovolně, protože si mysleli, že se jdou sprchovat; místo vody jsme pak pustili jedovatý plyn. To všechno šlo velmi rychle."   V knize, která nese název Velitel Osvětimi, se dočtete vše o životě Rudolfa Hösse, který i když na první pohled působil, jako psychopatická zrůda byl v rodinném životě spíše pravým opakem.   Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Dárková sada pleťové péče pro muže s vůní elemi a ženšenu
V dárkové sadě je vyživující olej na vousy a knír, stylingový vosk na vousy s vůni elemi a ženšenu, hydratační krém na holení s vůní elemi a ženšenu, zklidňující balzám po holení s vůní elemi a ženšenu, jemný pleťový peeling pro muže s vůní elemi a ženšenu a štětka na holení se syntetickými štětinami. Vyživující olejový kondicionér na vousy s přírodními složkami změkčuje a vyživuje vousy a pokožku. Díky obsahu arganového oleje proniká kondicionér ke kořínkům vousů a regeneruje poškozené folikuly. S příjemnou vůní elemi a ženšenu. Malé množství oleje rozetřete v dlani, aplikujte na pokožku a vousy a jemně vmasírujte. Vosk na vousy s obsahem přírodních složek pomůže zkrotit nepoddajné vousy a zajistí perfektní držení tvaru a střihu vousů. S jemnou vůní elemi a ženšenu. Malé množství vosku rozetřete v dlani a rovnoměrně aplikujte do vousů. Krém na holení s obsahem přírodních složek změkčuje vousy a pomáhá zajistit snadné a hladké oholení tváře. S jemnou vůní elemi a ženšenu. Pro aplikaci používejte klasickou štětku na holení. Navlhčete štětku v horké vodě a naberte na ni krouživými pohyby krém, poté naneste na vousy. Zamezte kontaktu s očima. Balzám po holení s olivovým a mandlovým olejem zklidňuje podráždění a začervenání pleti vzniklé po holení. S jemnou vůní elemi a ženšenu. Aplikujte na pleť po holení a jemně vmasírujte. Pleťový peeling s obsahem skořápek vlašských ořechů dokonale připraví vaši pokožku na holení. Peeling jemně odstraňuje drsné a suché části pokožky a změkčuje vousy. S jemnou vůní elemi a ženšenu. Aplikujte na navlhčenou pleť, jemně vmasírujte a poté opláchněte. Používejte před holením.
Zobrazit článek >
 
Zuby jako perličky aneb zubní krém s bělícím efektem Swissdent
Žvýkejte Ideálně po každém jídle si vezměte žvýkačku. Ta neutralizuje kyseliny, které by ve vašich ústech mohly napáchat škody. Žvýkáním navíc můžete stimulovat sliny, které se postarají o částice jídla na zubech.  Jedlá soda  Jedlou sodou si bělili lidé zuby po domácku již v minulosti a stále je tato metoda jednou z nejlepších. Aplikujte ji na kartáček a vyčistěte si s ní zuby tak, jako byste na něm měl pastu. Myslete na to, že kartáček musí být namočen a soda vlhká, abyste si čistým práškem nepoškrábal sklovinu.  Jahody  A máme tu dalšího zdravého pomocníka v podobě jahody. Toto ovoce obsahuje vitamin C, který ničí bakterie v ústech i zubní plak. Má v sobě taky enzym, který je přirozeným zubním bělidlem. Jahodou zuby potírejte minimálně dvakrát do týdně. Ještě lepší bělidlo vytvoříte namačkáním pár jahod na kašičku, kterou si následně vyčistíte zuby místo pasty. V ústech pak nezapomeňte nechat směs působit minimálně pět minut. Vaše zuby budou bělejší ihned, celkový efekt se dostaví do pár minut.  Vyhněte se některým nápojům Čaj, káva a červené víno, to jsou tři nejnebezpečnější potraviny v případě, že je vaším cílem udržet si bílé zuby. Pití těchto nápojů a následné nevyčištění zubů může ztmavit váš zubní odstín až o šest odstínů. Bělící zubní pasta  Zubní pasta vám obvykle pomůže ještě lépe než kdejaká potravina. Vyberte si nějakou s ověřenými účinky. Pastu se vždy vyplatí nechat na zubech chvíli působit a poté ji až použít k vyčištění zubů. Zvýšíte tak její účinky.   
Zobrazit článek >