EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Jak rychle usnout? I
Ať jdete spát v jakoukoliv dobu, trvá vám, než skutečně ,,zaberete‘‘? V tomto článku vám přinášíme několik tipů, jak usínání alespoň o nějaký čas zrychlit. Každá minuta spánku navíc se počítá! Zajisté vám některé naše triky pomohou.  Ještě před tím, než vás seznámíme s našimi radami je vhodné upozornit, že nespavost a s ní spojené i dlouhé usínání může být způsobena následkem mnohých a různorodých příčin. Mnohé průzkumy ukazují na zhoršování spánku s narůstajícím věkem. Více než padesáti procentům obyvatel ve věku nad šedesát let se údajně trvale usíná mnohem hůř, než dřív. Problém může být spojený taky s nervozitou, se silnými emocemi a paradoxně i s předchozí nevyspalostí. Negativní vliv na usínání mohou mít taky léky, které berete, ujistěte se, zda vám právě ony neškodí a případně se svým lékařem hledejte jiné řešení.  Dělejte přesný opak  Bylo prováděno mnoho průzkumů, které následující fakt skutečně dokazují. Platí totiž, že pokud nemůžete usnout, máte se o to přestat snažit a naopak myslet na to, abyste neusnul. Paradoxní, ale dle vědců tato metoda skutečně funguje. Držte oči otevřené, koukejte do stropu a ráno zjistíte, že jste opravdu poměrně rychle usnul.  Léčba hudbou  Pomalá hudba vám pomůže s usínáním. Jak poznat pomalou hudbu? Měla by mít maximálně osmdesát úderů za minutu. Na žánru až tak nezáleží, ale ideální je dle průzkumů vážná hudba. Muziku však nezapínejte až ve chvíli, kdy zalehnete do postele. Hudbu byste měl pouštět zhruba čtyřicet pět minut před spaním nebo dřív. Bonus navíc? Hudba ruší stres a zametá s depresemi. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat správnou kuchyň? II
Základním stavebním jádrem kuchyně je kuchyňská linka. Do menších místností se hodí rovná linka, pokud máte prostory větší, volte linku do tvaru písmene L, která dodá vaší kuchyni šmrnc a taky budete mít možnost lépe si rozestavět spotřebiče. Soustřeďte se taky na design jiných místností. Kuchyň by k ostatnímu nábytku měla zapadat. Jestliže bude vaše kuchyň spíše menší velikosti, volte světlé barvy. U rozsáhlých kuchyňských koutů si můžete dovolit tmavé barvy. A jak na materiály? Nejideálnější materiál kuchyně je asi masív. Ten je však nákladnější a vyžaduje pravidelnou údržbu. Jestliže nemáte příliš finančních prostředků, zaměřte se na materiály typu laminát, ty vám ušetří i čas, který byste strávil nad údržbou. Důležitým bodem na promyšlenou je taky to, zda si koupíte již hotovou kuchyň, kterou si pak jen sestavíte dohromady a nebo jestli si necháte kuchyň vyrobit přímo na míru od truhláře, tedy na zakázku. Druhá možnost je obvykle finančně náročnější. Ať už si vyberete jakoukoliv cestu, myslete na možnou reklamaci. Jestliže vám někdo reklamaci nenabízí, raději dejte přednost jiné nabídce, pro kterou je reklamace při jakékoliv závadě samozřejmostí. A ještě jedno doporučení na závěr. Nevíte, jaký sporák si vybrat? Dejte přednost indukci. Vaření na indukční desce je velmi rychlé, úsporné a bezpečné. Teploty lze nastavit pouze jedním dotykem. Jestliže přemýšlíte nad novou troubou, zaměřte se na ty parní. Takové trouby dokáží uchovat vitaminy, stopové prvky a samozřejmě i přirozenou chuť potravin. No nevyplatí se do těchto dvou pomůcek investovat? Kuchyňské vybavení, spotřebiče a jiné kuchyňské potřeby najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Jak píše Jan Cimický?
Jan Cimický vystudovat Lékařskou fakultu na UK v Praze, ze které se pak dal na odvětví psychiatrie. Stal se uznávaným lékařem, avšak tato kariéra mu nestačila. Ovlivnil i náš svět literatury. Kromě toho, že se účastnil vědeckých výzkumů, experimentů a léčil své pacienty, se taky zapsal jako překladatel, dramaturg, scénárista a spisovatel. Své znalosti z medicíny a praxe mohl využívat ve své literární tvorbě. Možná byste čekal, že za jménem Cimický budou stát samé odborné tituly. Opak je pravdou. Psychiatr se na pole literatury zapsal díky detektivkám, které patří mezi velmi oblíbená a povedená díla. Ostatně to za chvíli zjistíte sám. Jak již bylo zmíněno, Cimický využívá své znalosti z oboru ve svých dílech. Později si tohoto faktu lze povšimnout na konkrétních ukázkách. Nepíše však jen detektivky, zabývá se taky tvorbou poezie, do které opět přidává psychiatrické či obecně lékařské hledisko. Do odborných titulů příliš zabrušovat nebudeme, avšak za poznámku určitě stojí fakt, že Cimický taky velmi dobře hovoří několika jazyky. Z francouzštiny dokonce překládá odborní i beletristické tituly. Autor získal za své knihy řadu ocenění. Velký úspěch mimo beletrii zaznamenaly jeho výzkumné práce a jakési návody pro širokou veřejnost. Velký boom nastal, když vydal několik relaxačních kazet. Lidé si chválí taky hravě napsané praktické knihy týkající se povětšinou zlepšení duševního stavu jedinců. Co třeba kniha Minimum proti stresu? Odborník na slovo vzatý radí svým čtenářům, jak výkonně pracovat, jak se správně učit, jak se zbytečně nehádat, jak bojovat s bulimií, jak se bránit osamocení, jak vychovávat děti, jak zvýšit své bezpečí na ulici, jak bojovat se závislostí, jak zanechat kouření, a vůbec jak se úspěšně vyrovnat s nároky prostředí, se stresem a sed vším, co dnešního člověka neustále obklopuje.  
Zobrazit článek >
 
Jak na pupínky po holení II
Pokračování článku o holení. Jak se holit, aby vám na tváři nenaskákaly pupínky? V krémech či vodách po holení hledejte taky bacitracin. Jedná se o láku, která aktivně bojuje proti různým druhům baterií a zároveň je šetrná ke každé pokožce. I když vás bude svědit po oholení pokožka, nikdy ji výrazně neškrábejte. Narušíte tak její strukturu na dlouhou dobu. Škrábáním taky můžete z rukou do pokožky zanést nepříjemné bakterie. Nezapomeňte si samozřejmě před samotným procesem holení umýt a vydesinfikovat ruce. Holte se za přítomnosti teplé vody. Nejprve svou tvář opláchněte horkou vodou, změkčíte tak své vousy, které následně půjdou mnohem lépe oholit. Celý proces holení by měl probíhat s pomocí teplé vody. Při holení postupujte ve směru růstu vousů. Jistě znáte pravidlo, že v případě holení v protisměru růstu, dosáhnete hladšího oholení, avšak za nepříjemnou cenu. Pokud se vaše pleť snadno podráždí, raději se holte vícekrát, ale bezbolestně, dodržením správného směru tahů.   Dvakrát denně si myjte obličej. I když se zrovna neholíte, je potřeba na pokožku aplikovat mýdlo a zbavit ji usazených bakterií. Bude najednou dýchat a po holení na ní nevyraší tolik pupínků. Nebaví vás každodenní proces holení? Raději byste se vousů zbavil úplně? Popřemýšlejte o metodě laserového odstraňování vousů. V tomto případě však musíte vědět, že si vous už nikdy nebudete chtít pěstovat. Pokud stále váháte nad strništěm nebo pěstováním knírku, dejte přednost běžnému holení. Vždyť to není taková práce ne? S kvalitními produkty rozhodně ne! Navštivte náš e-shop a vyberte si špičkové produkty určené k holení. Základem je nejen správné holítko či holící strojek, ale taky ideální kosmetický přípravek. Podívejte se na naši nabídku zde: krasa.eiffeloptic.cz.    
Zobrazit článek >
 
Na výlet do zahraničí? Co třeba Berlín? IV
Berlínské trhy Pokud je nějaké německé město proslulé svými trhy, tak je to právě Berlín. Blízko ulice Maybachufer narazíte například na turecký trh, který se nezaměřuje samozřejmě na nic jiného než na turecké zboží a taky turecké potravinářské produkty domácí výroby. Nakoupíte zde látky, celé kusy oblečení, ovoce a zeleninu, nejrůznější druhy koření nebo třeba med. Jestliže vás lákají takzvané bleší trhy, navštivte sever města, konkrétně park Mauerpark. Na tomto místě seženete opravdu všechno. Při nákupu myslete na to, že obchodníci jsou připraveni na velký nával turistů a tak velmi rádi zvyšují ceny. Rozhodně neuděláte chybu, když budete o cenách smlouvat. Místní prodávající jsou ochotni cenu stáhnout až na polovinu, stačí se s nimi domluvit. Ve čtvrti Friedrichshain seženete zase nejrůznější dobroty od přísad na pečení po místní hotové speciality. Vydejte se do tohoto místa a ochutnejte nejrůznější berlínské pamlsky a pochutiny. A na závěr celého našeho povídání tu mám pro vás jeden skvělý tip! Nezapomeňte si na počátku vašeho pobytu ve městě Berlín zřídit kartu pro turisty s názvem Berlin WelcomeCard. Nejen že budete moci používat městskou dopravu bez omezení, ale taky díky této kartičce získáte velké množství slev a výhod. Budete mít vstup zdarma do některých pamětihodností, dostanete slevu v kavárnách či restauracích. Pro vaši lepší představu o ceně na závěr pár čísel: pokud vám kartička bude stačit na 48 hodin, zaplatíte za ni kolem dvaceti euro, za 72 hodin asi třicet euro, na týden vás kata vyjde na necelých padesát euro. Při cestě do Berlína doma nezapomeňte průvodce. Knihu Berlín do kapsy najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Jaká je historie hokejky a puku?
Každý hokejový fanda si někdy položí otázku, jaká je vlastně historie té nejdůležitějí hokejistovi výbavy - hokejky a puku. Hokejka První hokejka byla vyrobena v Kanadě, kde vznikl i samotný hokej. Nejdřívě se jednalo o jednoduché dřevěné hole, kterými byl ovládan míček (později puk). Tovární výroba hokejek trvá déle, než by se mohlo zdát. První výroba holí začala v 80. letech 19. století. Kde jinde, než v Kanadě. Do Československa se první hokejky dostali až v roce 1909, kdy je z turnaje v Chamonix přivezli českoslovenští hokejisté, kteří se turnaje účastnili. Průběhem let se hole zdokonalovali a vylepšovali, na svět přišla také brankářská hokejka, která se od té hráčské liší tím, že je výrazně šiřší. Až do 60. let minulého století byla hokejka rovná, v roce 1962 ale přišla v tomto revoluce, když se čepele začaly nahřívat a následně ohýbat. Prvním hráčem, který hrál se zahnutou čepelí byl Robert Hull, který si údajně svou hůl při tréninku zavřel do dvířek mantinelu a hokejka se mu zahnula. Když s ní pak zkusil vystřelit, byl spokojen a začal si hokejky zahýbat úmyslně. V dnešní době už je vývoj zase o kus kupředu, hole se vyrábí jak ze dřeva, tak i z umělých materiálů jako například laminát. Puk V počátcích ledního hokeje se hrálo nejčastěji s dřevěnými destičkami, případně i s koňským trusem. Dnešní puky jsou vyráběny z pryže, kdy jsou lisovány za pomoci veliké teploty a tlaku do finální podoby. Puk má průměr 7,6 cm, výšku 2,5 cm a váží cca 160 gramů. Výroba puků je českou, potažmo i slovenskou, specialitou. Touše vyráběné na Vsetínsku patří mezi nejkvalitnější na trhu a hrají se s nimi například mistrovství světa.  
Zobrazit článek >
 
Složte si model Škody Favorit
Škoda Favorit bylo moje první auto. Přesněji tedy typ Škoda Favorit 136L. Pořídila jsem si toto auto ihned po dovršení plnoletosti. Jeho první majitel s ním mnoho nenacestoval a tak, krom pár oprav, které jsem po dobu vlastnictví absolvovala, což byly výměny brzdových trubiček a jednoho tlumiče, mi toto auto vydrželo ještě dlouhých 12 let. Vzpomínám i na typický nešvar Favoritů, což bylo nesepnutí ventilátoru před chladičem a při delším stání na křižovatce začala tzv. "vřít voda"! Design nebudu hodnotit, neboť jsem potřebovala auto na cestování do práce a v osmnácti člověk moc neřeší vzhled a značku, spíše na co má kačku.  Něco málo z historie Favoritu: do výroby se dostal od roku 1988 exportovat se začal v roce 1990 v roce 1990 se představil vůz kombi jako Škoda Forman výroba ukončena v roce 1994 Jednalo se o přelomový model v historii Škodovky. Motor byl usazen vpředu, auto mělo přední náhon a také první pořádnou palubovku ve škodovce v dané době výroby. Pokud byl vůz Škoda Favorit i ve Vašem vozovém parku, určitě na něj také občas zavzpomínáte. V eshopu Vám nabízíme model tohoto vozu, který si můžete sám sestavit. Jedná se o model o velikosti 1:28. Balení obsahuje: Stručnou historii modelu Doporučené barvy podle typu Samolepky včetně imatrikulačních znaků s popisem Návod na sestavení Technický popis reálného modelu Vše je uvedené v češtině a angličtině. Součástí balení nejsou barvy a lepidlo.
Zobrazit článek >
 
Jak je to se spánkem?
Již jste si zde mohl přečíst dva články, které se týkaly spánku. Zabývaly se tím, jak si zlepšit spánek a necítit se unavený. Nyní si můžete přečíst něco o spánku obecně. Jaké má fáze? Jaká je jeho ideální doba? Spánek se dělí na pět základních fází. První z nich je ospalost a usínání. Pak přichází lehký spánek. V dalších dvou fázích přechází tělo ve spánek hluboký. V tuto chvíli dochází i k celkové fyzické regeneraci. Poslední, tedy pátá, fáze spánku se nazývá REM, v tomto okamžiku jde o proces psychické regenerace. Je to doba, kdy se vám zdají sny. Proběhnutí všech pěti fází nazýváme spánkový cyklus. Ten trvá asi hodinu a půl. Během vašeho spánku by mělo dojít nejméně ke čtyřem cyklům. Když budete spát déle, v dalších cyklech mizí hluboký spánek a místo něho se prodlužuje REM fáze. Důležité pro každého člověka je probudit se ve správnou chvíli. Rozhodně byste měl spát tak dlouho, aby se spánkový cyklus několikrát zopakoval. Vstávat byste měl v době, kdy probíhá poslední fáze. Probuzení ve třetí a čtvrté fázi je pro tělo úplně nejhorší. Přerušíte totiž jeho fyzickou regeneraci, a tak se pochopitelně, někdy i celý den, budete cítit unaven. Načasujte si své vstávání. Se spaním souvisí i tělesná teplota. Při poklesu teploty je vhodné usínat. Nejmenší tělesnou teplotu má běžný člověk v noci, ale taky v čase mezi 14 až 18 hodinou. To je taky důvodem, proč byste si měl dávat odpoledního ,,šlofíka‘‘ právě v tento čas. Probouzejte se stylově s budíkem chameleon, který najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Vaření v přírodě
Způsobů přípravy jídla v přírodě je několik. Avšak ne všachny způsoby jsou bezpečné, především z důvodu nechtěného založení požárů. Když už si naplánujete několikadenní pobyt v přírodě, bez možnosti docházky do nějaké hospůdky nebo obchodu, určitě si budete muset naplánovat, co s sebou. Tedy jaké potraviny si zabalíte na cestu, ze kterých budete připravovat jídla na celý den. Množství potravin se bude také odvíjet od toho, jak do přírody pojedete a kolik vás bude. Nejsnažší způsob bude cesta vašim autem. Jak tedy vařit v přírodě: na otevřeném ohni - najděte si místo, které bude dále od lesa a bude mít blízko zdroj vody, která bude nutná k uhašení. Můžete využít přírodních materiálů, na kterých si připravíte špekáčky nebo rybu. Tak tedy nějaký klacík na opékání. Budete-li mít ve výbavě campingové nádobí, tím lépe pro vás. Jinak s sebou můžete přibalit alobal, ve kterém lze připravit různá masa i zeleninu nad ohněm. plynový vařič - je další variantou, jak si připravit jídlo a s opatrností prakticky kdekoliv. Stačí si jen dokoupit campingové nádobí, které snadno seženete v našem eshopu - zde. K plynovému vařiči lze dokoupit náhradní kartuše - Kartuše Meva 230g nebo Kartuše s ventilem Meva CP250. Osobně volím raději tu druhou variantu, kterou používám i na cesty do zahraničí. Jak by se vám líbil PLYNOVÝ VYŘIČ TRAVELER?  
Zobrazit článek >
 
S chřestem v kuchyni I
Chřest má několik podob. Může být zelený, ten je asi nejvíc známý, dále však taky bílý nebo fialový. U nás se pěstuje, avšak jeho sezóna je obvykle velmi krátká. Celoroční zásoby chřestu jsou dováženy nejčastěji z Belgie, Francie nebo Itálie. Na barvě chřestu při přípravě poměrně záleží, ještě důležitější je však jeho kvalita, respektive stáří. Vždy kupujte pouze čerstvou potravinu. Pokud se vám zdá, že zelenina už v obchodě dlouho leží, raději ji vůbec nekupujte, špatně by se vám s ní pracovalo a ještě by se vám ani nemuselo povést připravit dobré jídlo. Jestliže chcete připravit chutný chřest, berte jen čerstvý materiál! V následujících odstavcích s vámi projdeme celou přípravu chřestu. Nejde o nic těžkého, jen je třeba dodržet několik pravidel. Chřest samozřejmě nejprve omyjte a zbavte ho dřevnaté části, s tou se již dále pracovat nedá. Následně stonky oškrabejte. V této fázi přípravy se liší příprava různých chřestů, které byly zmíněny v úvodu. Pokud chřest oloupete, nikdy tím nic nezkazíte. Jestliže však nejste zastáncem loupání, můžete si koupit chřest zelený, který není nutné vůbec škrabat. Pozor však na to, že při chybném zpracování může slupka zůstat hořká či tvrdá. Bílý chřest se loupe vždy. Při loupání je dobré položit si stonky na kuchyňskou desku, neboť v ruce by se vám mohly snadno rozlomit. Po škrabání již není nutné chřest mýt. Samotné vaření lze rozdělit do několika kroků. Před popisem postupu je třeba upozornit na nádobu, ve které by se chřest měl vařit. Volte velký hrnec, ve kterém bude chřest dostatečně ponořen ve vodě nebo vyberte ten se speciálním sítem. 
Zobrazit článek >
 
Fotoaparát Canon PowerShot SX620HS
Pořídit kvalitní fotografie je v dnešní době zamozřejmostí a výrobci fotoaparátů se předhánějí v tom, kdo z nich nabídne skvělý design a nejlepší funkce. Co říkáte například na fotoaparát Canon PowerShot SX620HS? Canon PowerShot SX620 HS je vybavený 25× zoomem, Wi-Fi s technologií NFC. Nezabere vám příliš místa a má nízkou hmotnost. Mezi jeho další vybavení patří: Full HD video a režimy pro kreativní focení. Taktéž je vybaven veškerými funkcemi, které jsou zapotřebí, abyste mohli pořizovat dokonalé fotografie a filmy, které pak můžete snadno sdílet se svými přátele díky chytrému zařízení. Ačkoli je tento fotoaparát malý, síla těla 27,9 cm, je v něm vměstnaný 25 násobný zoom. S ním si pak můžete přitáhnout i velmi vzdálené detaily. Nebojte se o kvalitu snímků. Canon SX620 HS pořizuje čísté a ostré záběry. Nezklamou Vás ani videa, která s tímto fotoaparátem natočíte. Vše je velmi snadné. Stačí pouhý stisk jednoho tlačítka a natočíte krásná videa ve Full HD rozlišení, formát MP4. Chcete své fotografie a videa sdílet s rodinou a přáteli? Funkce Wi-Fi s technologií dynamického NFC připojí fotoaparát ke kompatibilním chytrým zařízením pouhým jedním klepnutím. Použijte aplikaci Camera Connect ke sdílení svých děl prostřednictvím sociálních médií a pořizujte skvělá selfie pomocí bezdrátového dálkového fotografování. Používejte synchronizaci snímků k automatickému zálohování nových snímků do cloudových služeb, jako je irista od společnosti Canon.
Zobrazit článek >
 
Albert Speer
  Byl hlavním architektem Adolfa Hitlera a také ministr zbrojního a válečného průmyslu Třetí říše. Konrad Hermann Albert Speer, muž, který pro Hitlera stavěl a ničil a který jako jeden z mála uznal svou zodpovědnost.   Pocházel ze známé rodiny architektů a původně se chtěl stát matematikem. Již v mládí však od této myšlenky upustil a pokračoval v rodinné tradici a řemesle. Studoval u Neinricha Tessenow na institutu v Berlíně. Když v roce 1931 dokončil studium, vzal si za ženu svou nastávající manželku Margaretu Weberovou. O rok později, mu jeden jeho student doporučil, aby navštívil jeden z Hitlerových projevů, s tím, že by ho tento projev mohl zajímat a nebude litovat. Své návštěvy opravdu nelitoval, v roce 1932vstoupil do nacistické strany NSDAP pod číslem 474 481. Zde udělal rychlou a úspěšnou politickou kariéru. První velká zakázka byla přestavba ministerstva propagandy od samotného Josepha Goebbelse, který byl jeho prací nadšen, až okouzlen a osobně jej doporučil Hitlerovi. Speer se stal prominentem nacistického režimu a dokonce i Hitlerovým blízkým spolupracovníkem, čehož si velice vážil. V Roce 1934, po smrti Paula Troosta se stal hlavním architektem Třetí říše. Po tragické smrti Fritze Todta v roce 1942 se stal Albert Speer ministrem zbrojního průmyslu a během jeho vedení dosáhla produktivita v průmyslu svého maxima, zejména díky tomu, že značně zlepšil i podmínky vězňů v pracovních táborech. V březnu roku 1945 se vzepřel Hitlerovým rozkazům a nařízením o destrukci německých průmyslových objektů, železnic, mostů a mnoha dalších objektů před nepřítelem, čím tato díla zachránil před zničením. Hitlera tím velice ranil a podle některých informací, když se tuto informaci Adolf Hitler dozvěděl, tak mu tekly po tváři slzy. Hitlerův, až do této doby vřelý vztah ke Speerovi byl dobře znám, o čemž svědčí i vzpomínky Hitlerovy dlouholeté sekretářky Traudl Junge. “Hitlerův poměr ke Speerovi byl jiný než k ostatním spolupracovníkům. Speer zaujímal zvláštní postavení, jak vyplývalo i z Hitlerových výroků o něm: Nebyl to jen služební vztah, spíše jistý druh přátelství a duchovní spřízněnosti. Hitler hodnotil na Speerovi velmi vysoko jeho zaujetí architekturou a sdílel je s ním. Na tomto poli se oba velice sblížili.” Po ukončení druhé světové války byl Albert Speer zajat Spojenci. Byl obžalován jako válečný zločinec a souzen Mezinárodním vojenským tribunálem v Norimberském procesu. V rámci procesu jako jeden z mála vyjádřil upřímnou lítost nad zločiny nacistického vedení a uznal i svou zodpovědnost, jako vedoucí představitel nacistického Německa. Byl odsouzen k 20 letům vězení, které strávil ve Spandau, odseděl si celý trest. Po propuštění napsal i několik knih. Albert Speer zemřel 1. září roku 1981 v Londýně na krvácení do mozku. Čtenářům, se nyní dostává jedinečná šance nahlédnout do pamětí, předního nacisty, který se na vrcholu své kariéry stal druhým mužem Třetí říše.   Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Než se vydáte do Číny,.. I
..měl byste znát tyto základní informace a prima tipy, které vás do většího cestování dokonale vyzbrojí. Co všechno si s sebou zabalit a co zařídit před cestou? Přibalte si českého průvodce s mapkami. V Číně moc map neseženete a určitě ne v angličtině. Při plánování vašeho výletu do Číny se můžete rozhodnout, zda zvolíte dopravu leteckou a nebo si dáte na čas a projedete vlakem. Letecká cesta je samozřejmě rychlejší. Vlakem se projedete Transsibiřskou magistrálou. Nejlépe zvolená cesta vede z Moskvy přímo do Pekingu. Tato vlaková projížďka vám zabere šest dní. Za jízdenku ve čtyřlůžkovém pokoji zaplatíte kolem deseti tisíc. Při zvolení dvoulůžka zaplatíte asi o šest tisíc víc. Vzhledem ke vzdálenosti je tato cesta ještě poměrně levná. Pokud vaším jediným cílem cestování není přímo Čína, určitě si vaši cestu rozdělte a navštivte i jiná místa, přes která vlak projíždí. Jestliže přece jen zvolíte cestu mnohem rychlejší, tedy leteckou, musíte myslet na přestupy. Přímé spojení Praha-Čína neexistuje. Budete tedy muset naplánovat pro vás nejvhodnější trasu přestupu. Cena tam a zpět vás vyjde nejméně na patnáct tisíc a to pouze v případě, když se vám podaří chytit nějakou bezvadnou akci. Číňané se neradi učí jiným světovým jazykům. Možná pro vás bude při příjezdu překvapením, že se téměř nikde nedomluvíte. Ano, bohužel tomu tak je. Noste tedy s sebou všude vizitky hotelů a další informace, aby vám místní obyvatelé mohli poradit, kudy k němu trefit. Hotelový personál alespoň základy angličtiny ovládá, stejně tak obsluha infocenter. Chcete se o Číně dozvědět víc? Přečtěte si knihu Čína – Střípky z jižního podnebesí, kterou najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Tenistka Mirzaová pod palbou kritiky islámských duchovních
Sania Mirzaová v posledních dnech čelí verbálním útokům radikálních islámských duchovních. A ne poprvé. Indická tenistka, která vyniká ve čtyřhře a je také deblovou parťačkou české Barbory Strýcové, je pod palbou tvrdé kritiky. Hráčka, která vyznává islám se totiž znelíbila muslimským duchovním. Šajíd Rašíd, jeden z předních kazatelů koránu, se do tenistky, která je první indickou ženou, která vyhrála titul na okruhu WTA, opřel před začátkem Australian Open. Kritizoval hlavně její oblečení, které označil za nelegální, sexuální a proto neislámské. A Rašíd nešetřil ani ostatní muslimské sportovkyně. Řekl, že pokud sport po ženách požaduje, aby odložily své burky, neměly by ve sportu vůbec působit. Sama Mirzaová je přitom praktikující muslimkou a lpí na tradicích. Čte korán, pětkrát denně se modlí a v období ramadánu se snaží vůbec nehrát. Ani to ji ale před verbálními útoky neochrání, o čemž už se v minulosti několikrát přesvědčila. Nejednou byla kritizována za oblečení a bylo jí doporučeno, aby začala nosit pokrývku hlavy a dlouhou tuniku. Vlnu nevole také vyvolalo to, že po skončení zápasů smíšené čtyřhry objímá své mužské soupeře. Náboženští radikálové dokonce jednou zapálili její sochu v reakci na to, že tenistka v médiích propagovala bezpečný sex.
Zobrazit článek >
 
Největší vinařské omyly I
Největší vinné mýty všech dob? Přečtěte si náš článek a ověřte si, zda všechny vaše poznatky o víně jsou opravdu správné. Jaké omyly panují ve světě? Červené víno se pije při pokojové teplotě. Ano, ale jaká je pokojová teplota? Každý člověk má totiž o vhodné teplotě doma jiné představy. Dříve, když se víno skladovalo v chladnějších místnostech, kde se teplota nevyšplhala na více než na osmnáct stupňů, byla pokojová teplota pro víno ideální. Pokud však v bytě máte přes 24°C, je vhodné láhev červeného vína, předtím než ji otevřete, vychladit. Žádné víno před pátou! Tento mýtus je spojen s anglickým čajem o páté. Ten, kdo si ještě nedal čaj, by se neměl vína ani dotknout. Tato stará tradice se poměrně rozšířila a spousta lidí odmítá pít víno k obědu. Není na tom však nic špatného. Pokud máte chuť dejte si víno dle libosti. Od vína se šroubovacími uzávěry rychle pryč! Pokud jste milovníkem archivního vína, jistě si šroubovací láhev nekoupíte, avšak již dávno neplatí, že vína se šroubovacím uzávěrem jsou horší než ty ostatní. Tekutiny v těchto lahvích jsou určené k rychlejší spotřebě. Některá z nich jsou však velmi chutná. Mnozí vinařští odborníci dokonce věří, že šroubovací vína jsou mnohem lepší než korková, protože nedojde ke znehodnocení nápoje korkem. Čím starší víno je, tím bude lepší. Tento mylný fakt taky není pravidlem. Velmi mnoho výrobců vyrábí vína k rychlé konzumaci, a tak je dobré vypít alkoholický nápoj do roka od jeho koupení. Pokud si kupujete víno přímo od vinaře, jistě vám poradí, kdy je vhodné ho pít. Otvíráky a alkoholové testery můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
3 skvělé tipy, jak si udělat kreativnější bydlení
Kreativita je v současném světě velmi důležitá. A nic ji nepodporuje tak, jak příznivé domácí prostředí. I v něm však je třeba dodržet pár zásad, jak se nabudit do toho správného stavu tvořivosti. Potřeba prostoru na hlouposti Nebrzděte rozvoj myšlenek. Možná si ještě vzpomínáte, jak jste v dětství doma kreslili po stěně a dostali jste za to po prstech. A tak jste přestali. A nejkreativnější jsou malé děti. Proč asi. Měli byste pamatovat na veselý kreativní prostor, kde si můžete kreslit nápady, zajímavosti a nejlépe to je na stěně. Abyste nemuseli malovat použijte nalepovací tabuli. Je praktická, můžete ji kdykoliv setřít, nebo i přemístit. Extrémně zvýší vaši tvořivost a budete se i doma cítit šťastnější. Dopřejte si brutální relax Lidský mozek není nastaven k tomu, aby běžel neustále ve vysokých obrátkách, potřebuje odpočinek. A nejlepší spojený s relaxací celého těla. Už od dávných dob je známo, jako masáž nohou prospívá tělesnému uvolnění. Pokud i nemáte doma soukromou masérku, můžete to vyřešit například praktickou podložkou na masáž nohou. Stačí se po ní projít a vaše tělo shodí ze sebe stres a únavu, jako něco co víc nepotřebuje. Další den budete připraveni dokonale myslet. Dobře si odpočinete, podpoříte všechny orgány v těle a budete fungovat nejen kreativnější, ale i zdravější. Nenechte mozek usnout Rutina vás odrovná jako nášlapná mina. Pokud svůj mozek necháte dělat stále stejné věci a stejné činnosti, zapomeňte, že něco převratné vymyslíte. Zkuste vytvářet prostředí zábavy a hravosti, například i při běžném krájení. Hravost podpoří rozvoj tvořivosti a vy budete sršet nápady.
Zobrazit článek >
 
Zapáchá vám odpad? Tady jsou rady pro jeho rychlé vyčištění! III
Pomoc hydroxidu sodného  Přípravek tohoto typu se lidově nazývá krtek. Seženete jej od různých výrobců. Přípravky jsou vyráběny na bázi hydroxidu sodného, který rozpustí nečistoty raz dva. Při jeho aplikaci však buďte více než opatrný, jedná se o velice aktivní směs, která leptá pokožku. Louh je pak zvlášť nebezpečný pro oči, proto při práci s tímto pomocníkem mějte na sobě brýle a taky nezapomeňte na rukavice. Po nanesení do odpadu počítejte s jemným bubláním, rozhodně se nad odpad nenaklánějte. V následujícím kroku je pak směs nutné zalít horkou vodou, opět si dejte pozor na možné prskání.  Při zakoupení takového produktu vždy prozkoumejte, pro jaké odpady je směs vhodná. Starší trubky by zásah leptavého přípravku nemusely přežít. Máte dobré odvětrávání? Bez dobrého odvětrávání budete problém se zapáchajícím odpadem řešit razantně častěji. Odpad by měl být napojen na vhodné odvětrávání mimo stavbu. Přes zimu může dojít k zamrznutí větracích šachet nebo ucpání sněhem či ledem. Pokud tedy řešíte zápach v zimě, je možné hledat příčinu i zde. Bez zásahu odborníka si však s tímto problémem sám moc neporadíte, zkrátka budete muset počkat, zda s oteplením problém ustane.  Jak řešíte zapáchající odpad vy? Hurá! Už víte, jak nad nepříjemnými esencemi zvítězit! 
Zobrazit článek >
 
Omezit spotřebu plastů lze snadno, zkuste to také III
Vánoční stromeček  Ozdobné konfety nebo plastové ozdoby. Co takhle pořídit si stálou skleněnou výbavu a místo konfet barevné svíčky, které stromeček mnohem více rozzáří. Máte na to spoustu času.  Plastový kartáček na zuby lze nahradit  Věděl jste, že v současné době se na trhu pohybují ikonické kartáčky ze dřeva nebo bambusu? Jsou moc pěkné, dokonce módní. Plastové kartáčky jsou bohužel nejrozšířenější hygienickou pomůckou a tomu je třeba udělat konec. Šetřete plast, kde se dá. Dřevěný kartáček je navíc velmi příjemný na dotek. Spotřeba dětských plen je vysoká  Pokud máte rodinu a dítě, jistě jste už spotřebu plenek zaznamenal, i když se o přebalování stará vaše partnerka. Jejich časté využívání opravdu stojí za zvážení. Látkové dětské pleny se již opět vrací do módy. Existují speciální kousky se savým jádrem, které lze měnit, nebo klasické i zdobení plenky. Sáhnout můžete taky po plenách kompostovatelných. Na výběr máte z několika možností a ve většině případů ještě ušetříte.  Maličkost jménem izolepa  Pokud máte firmu, ve které balíte balíčky denně, určitě prodiskutujte nákup papírové pásky, kterou balíky můžete oblepit úplně stejně. Příjemci si budou ochrany přírody z vaší strany jistě cenit. I na balení dárků vám vystačí páska papírová, v současné době je i velmi moderní, což je vlastně dvojnásobná výhra. Když už jsme u schovávání překvapení, pozastavte se i u výběru papíru. Blyštivé kousky jsou sice pěkné, ale opět jejich koupí doma spotřebováváte více plastu úplně zbytečně. Vsaďte na klasické papírové materiály, jsou též moc pěkné. 
Zobrazit článek >
 
Doba kožených měšců je pryč! Jste spokojeni se svoji peněženkou?
  Máme ji všichni, někteří ji mají plnou bankovek, jiní zase spíše jako úschovnu nejdůležitějších dokladů.   Peněženka, dříve nazývána portmonka, slangově pak „šrajtofle, prkenice či kešeň“. Jedná se o určitý druh ochranného pouzdra na peníze. V dnešní době však peněženka slouží i jako jaké si pouzdro pro různé druhy platebních karet, vizitky a celou řadu osobních dokladům jakými jsou například občanský či řidičský průkaz. Peněženka, tak slouží jako místo, které snadno umožňuje roztřídění, shromáždění, úschovu a samozřejmě snadnou manipulaci s předměty, které máme v peněžence uložené. První peněženky ve smyslu jaké je známe dnes, se začaly objevovat s příchodem bankovek, tedy papírových peněz. Dříve, když se jako platidlo používaly mince, byl jako hlavní nástroj pro jejich snadný přenos a úschovu používán měšec či v případě většího množství truhla. S příchodem papírových bankovek, ale vznikla potřeba vytvořit také odpovídající pouzdro, které by umožňovalo snadnou přepravu a manipulaci. V dnešní době však plní peněženka ještě jednu zásadní úlohu a tou je módní doplněk. Peněženky se vyskytují v celé řadě barev, materiálů a různých provedeních. Existují varianty pouze na drobné mince, či pouze pro bankovky, mezi nejpoužívanější však patří kombinované provedení s oddělenými místy pro mince, bankovky, doklady a kreditní karty. Tyto peněženky mají z pravidla uzavíratelnou kapsu, které bývá z pravidla umístěna na jedné ze stran peněženky. Tato kapsa slouží pro úschovu mincí. Místo pro bankovky bývá dosažitelné většinou jen při otevření peněženky, což zvyšuje určitou bezpečnost. Ve vnitřku peněženky se pak nacházejí další kapsy, které bývají rozměrově uzpůsobeny velikostí kreditních karet, občanského či řidičského průkazu anebo vizitek. Peněženky se také využívají jako častý turistický suvenýr, kde je na jednu ze stran umístěn symbol země nebo jiný významný výjev z daného území. Jedna z nevýhod peněženky je to, že shromažďuje velké množství cenných materiálů na jednom místě a prakticky se snadnou dostupností. Tohoto faktu jsou si dobře vědomi, také zloději v podobě kapsářů. Soustředí se na vytipování své oběti a poté na samotnou krádež peněženky z kapsy, či přímo z kabelky. Nebezpečí v případě krádeže spočívá zejména v odcizení i důležitých osobních dokladů, které se poté dají využít pro další obohacení zlodějů.   Z tohoto důvodu se doporučuje mít peněženku vždy na dobře chráněném místě a nenosit v ní pohromadě všechny důležité osobní dokumenty. V poslední době se rozmáhá trend, že lidé mají na doklady a kreditní karty jednu peněženku a na bankovky a mince jinou. Důležitý je také stav v jakém se Vaše peněženka nachází. Pokud je již roztrhaná nebo lepená, je zde velké riziko, že Vám z ní může něco vypadnout a Vy si toho ani nevšimnete.   Velký výběr peněženek, které dokonale splňují svůj účel a navíc Vás potěší svým vzhledem a provedením naleznete zde. Krásné peněženky pro pány i dámy od známých výrobců a za skvělé ceny. Nutno dodat, že peněženka, která se Vám bude líbit a bude splňovat Vaše požadavky a potřeby, ještě nezaručí, že bude plná peněz.
Zobrazit článek >
 
Nejlepší vína v Evropě: Kde došlo k jejich zrození? II
Francie – Rhone Valley Půvabný kraj kolem řeky Rhony skrývý malebnou oblast s vyšlechtěnou odrůdou Durif. Durif nebo taky Petit Syrah se začalo pěstovat již v roce 1870. Od této doby zůstala jeho produkce zachována. Ve víně je obsaženo velké množství kyselin a taninů. Někteří lidé hodnotí produkty odsud jako ty nejlepší výrobky na světě, jiní zase tato vína odsuzují. Jak to tedy posoudit? Budete muset ochutnat. Maďarsko – Tokaj Hegyalja Když se kohokoliv zeptáte na vinařské oblasti Evropy, asi vám v první pětce nezmíní žádnou maďarskou oblast. To je ale velká chyba. Třeba Podhůří Tokaje si rozhodně ve výčtu být zaslouží. Jak již z názvu oblasti můžete vytušit, půjde o tokajské víno. Tento lektvar pil už například král francouzský, Ludvík XIV. nebo Petr veliký. Zdejší prostředí je nenahraditelné, oblast byla zařazena do světového kulturního dědictví UNESCO.   Portugalsko – Douro Valley Portugalská oblast Douro Valley patří dokonce na seznam světového dědictví UNESCO. Jedná se o oblast, ve které se specializují hlavně na pěstování odrůd pro přípravu portského. Ačkoliv portská vína nechutnají každému, výrobky z této oblasti vyhrávají ve světových žebříčcích nejlepších vín. Francie – Burgundsko Vinařská tradice v Burgundsku by se v historii ani snad nedala dohledat. Na víně si pochutnávali už Římané či Keltové. V celé oblasti se ročně vyrobí asi 1,3 milionů hektolitrů vína. To zní sice jako velké číslo, ale jde o pouhé tři procenta celkový výroby světa. Při návštěvě místa vás nadchnou krásné malé vesničky a výborná kuchyně. Podnebí je zde spíše drsnější. Z Burgundska si odvezete například bíle Chardonnay nebo červené Pinot Noir. Slavnostní obří sklenici na víno najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat nejlepší čtečku knih? I
Výhod čteček knih bychom našli velmi mnoho. Pojďme se podívat alespoň na některé hlavní. Následně už se budeme zabývat pouze výběrem té správné čtečky. Jak při jejím nákupu postupovat a jaké body zejména zohlednit? Díky našemu článku vyberete nejlepší čtečku pro sebe i vaše blízké. Čtečky tvoří příslušenství, které mnoho lidí velmi ocení. Moderní technologie nám v tomto ohledu umožnila šetřit papír a tím chránit lesy, neboť díky čtečkám se vydá ročně ve světe mnohem méně knih. Téměř každou novinku si totiž v současné době můžete zakoupit rovnou jako pdf soubor, či speciální soubor pro čtečky, který snadno vložíte do svého tabletu nebo právě čtecího zařízení. Není tajemstvím, že soubory v elektronické podobě jsou levnější než tištěné knihy. Aby taky ne, když distributoři ušetří tolik za materiál. Není asi třeba připomínat, že elektronické čtecí knihy výrazně šetří místo. Do jednoho malého přístroje se vám vejde až tisíc knih. Doma vám tedy nebudou přetékat police s knihami a taky ušetříte svá záda, pokud jste do současnosti byl zvyklý nosit svou aktuálně čtenou knihu všude s sebou. Bezvadnou výhodou čteček je taky to, že novou knihu do nich přemístíte během pár minut. Vše zvládnete za pomoci počítače, díky internetu vám ani nákup nové publikace nezabere moc času. Každá čtečka se vám dokáže přizpůsobit. Můžete text v ní zvětšovat a zmenšovat, někdy taky měnit velikost písma. Dobré čtečky též umí vyhledat v textu celé knihy to, co potřebujete.  
Zobrazit článek >
 
Star Wars: Starter Pack Sběratelská edice pro PS4
Žánr: Adventury Lokalizace: EN Obal a manuál: EN Multiplayer: Ne   Disney Infinity je interaktivní herní platforma, ve které si můžete zcela volně vytvářet příběhy a prožívat různá dobrodružství se svými oblíbenými postavičkami. Když umístíte figurku na základnu, postavička ožije přímo ve hře a čím více budete hrát, tím více dalších postav, budov a vynálezů se vám zpřístupní. DISNEY INFINITY 3.0 STAR WARS STARTER PACK OBSAHUJE: Videoherní software Disney Infinity 3.0 Základnu Disney Infinity 5 figurek Star Wars™: Ahsoka Tano, Anakin Skywalker, Boba Fett, Luke Skywalker, Leia Organa 1 kámen Play Setu Star Wars™ Twilight of the Republic 1 kámen Play Setu Star Wars™ Rise Against the Empire Jedinečný online klíč, který odemyká online obsah pro Disney Infinity 3.0     Starter Pack - Hrajte si v jejich galaxii  Ve Starter Packu Disney Infinity 3.0: Play without limits vás čeká epické dobrodružství! Vstupte do herního světa, který vybízí k tomu, abyste si hráli po svém - ať už vás láká průzkum otevřeného světa v Toy Boxu, nebo příběh v Play Setech. Toto balení obsahuje vše, co potřebujete do začátku, a představuje tedy ideální start vaší výpravy do světa nekonečné zábavy!   V Play Setu Star Wars™: Twilight of the Republic se hráči vydají na čtyři místa a budou prozkoumávat otevřené světy Tatooine a Coruscantu, budou bojovat s droidy na Geonosis a zúčastní se strhujícího souboje s bossem na Naboo. Na své výpravě budou používat Sílu™ a ovládnou bojové umění se světelným mečem™, zatímco budou po boku Ahsoky Tana, Anakina Skywalkera, Obi-Wana Kenobiho a Yody bojovat za záchranu Republiky a porážku Separatistů.    Do akce můžete zapojit i přátele, a to v rámci lokální hry až pro 2 hráče v rámci Play Setu, anebo až pro 4 hráče v lokální či online hře v režimu Toy Box (k tomu je zapotřebí připojení k internetu).    VELKOLEPÉ PŘÍBĚHY – Originální příběhy, ve kterých hrají hlavní úlohu známé postavy.   VYLEPŠENÝ TOY BOX – Ve zbrusu novém režimu Toy Box bude snazší vytvářet své vlastní úrovně a minihry a sdílet je s vašimi přáteli. Pomocí nového editoru můžete vytvářet prostředí zcela podle svých představ, nyní ještě rychleji a snadněji.   HERNÍ MINCE PRO TOY BOX – Nové mince ve tvaru pyramid přinášejí strukturované hry v rámci určité značky. Pomocí režimu Toy Box si je budete moct všechny vytvářet a upravovat podle své chuti a každou z nich si projít s některou postavičkou z Disney Infinity.   KOMPATIBILITA – Veškeré figurky, hračky a herní mince Disney Infinity a Disney Infinity 2.0 jsou kompatibilní s režimem Toy Box ve hře Disney Infinity 3.0.   Objevte další možnosti kolekce Disney Disney Infinity 3.0 koupíte v eshopu hry.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Kravaty a jejich historie
Jak to bylo s kravatami? Každý módní kousek má svou historii. Některý druh oblečení byl zkrátka navrhnut, jiný zase prošel bohatým vývojem. Jedním z doplňků s pestřejší historií je právě kravata. Přečtěte si, jak to s ní vlastně bylo. Prvními vázankami, které kravatu připomínaly se pyšnila francouzská šlechta už v první polovině 17. století. Tento způsob zkrášlení tradičního oblečení nevymyslel žádný tehdejší návrhář. Francouzská šlechta okoukala vázanky od chorvatského vojska, které tehdy přišlo na pomoc do války Francii. Chorvatští vojáci měli na sobě šátky různých délek a materiálů. Chudší muži, tedy pěší vojsko, nosili vázanky hrubších obyčejných materiálů. Šlechta si však svůj dekolt zkrášlovala pravým hedvábím. Postupem času nosili na krku vázanku i všichni Francouzi. Každý si šátek kolem krku uvazoval, jak chtěl, avšak Francouzi dali časem tomuto zavazování pravidlo. Král dokonce vytvořil nový služebnický post. Zřídil funkci královského ,,kravatiéra‘‘, který měl každý den za úkol bez chybičky zavázat králi kravatu. Mezi měšťany se vázance neříkalo jinak než ,,a la Croate‘‘, což v českém překladu znamená jako Chorvaté. Zkrácením z tohoto pojmenování postupně vzešlo slovo kravata, neboli ,,la cravatte‘‘. Pokud vás zajímá, jak to bylo s motýlkem, tak ten přišel na svět až o mnoho roků déle. Vytvořili ho módní návrháři z toho důvodu, že ke smokingu kravata vůbec nepasovala. PS: Muži nosící kravatu jsou dle nejrůznějších průzkumů bráni jako bohatší a důvěryhodnější. Pokud si mají ženy vybrat mezi mužem v tričku a mužem v košili (při nejlepším doplněné kravatou či motýlkem), volí ze 75% muže druhé varianty. Co myslíte? Nevyplatí se někdy ,,vyfiknout‘‘ jako pravý gentleman? Kravaty všech druhů a barev najdete zde.            
Zobrazit článek >
 
Styly vousů – Jaké nejčastější druhy rozlišujeme?
V této sérii článků se zaměříme na vaši obličejovou část. Jste ,,vousáč‘‘ a nebo dáváte přednost hladkému oholení? Střídáte styly oholení nebo preferujete po mnoho let jeden a ten samý střih? Dnes se společně podíváme na styly střihů vousů. Jaké jsou ty nejběžnější? Do hladka Jak už z názvu můžete vytušit, v tomto případě jde o úplné oholení. Pokud se rozhodnete pro tento styl, musíte počítat s tím, že budete u zrcadla stávat každým dnem. Na ženy muži bez vousů působí čistě a spíše jemně. Hladká tvář vás rozhodně udělá mladším. Strniště A jdeme o ,,level‘‘ výš. Takzvané strniště vyžaduje menší práci a úprava vám zabere nejméně času, protože do koupelny můžete vyrazit jen párkrát do měsíce. Z mužů se strništěm vyzařuje záhadný šarm, nespoutanost a sex appeal. Dejte pozor na to, že ne vždy se tento styl oholení k jistým příležitostem hodí. Plnovous Delší vousy vyžadují obvykle nejméně starostí. V dnešní době jsou oblíbené hlavně kratší sestřihy. Plnovous dodá mužům na tajemnosti. Knírek nebo bradka Tento styl je nejsložitějším jak na stříhání, tak i na úpravu. Pokud nemáte dostatek na to, abyste o svůj knír pečoval, raději se do tohoto sestřihu nepouštějte a vsaďte na klasiku. Jaký styl vousů se k vám hodí? Jaké triky vám pomohou při údržbě těch nejlepších sestřihů? O tom si něco povíme zase příště. Dárkovou sadu Fusion Proglide Gillette najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Co je to vlastně špalda?
Jako by se se špaldovou moukou v současné době roztrhl pytel. Proč je tento druh mouky lepší než ostatní? Jaké výhody vám její konzumace přinese? Přečtěte si náš článek. Špalda není žádnou novinkou, ve skutečnosti se jedná o mouku našich babiček a prababiček, kterou v průběhu zejména poslední stovky let nahradila pro výrobce ekonomicky zajímavější mouka bílá. Používala se velmi dávno, špaldu znali starověké civilizace. Připravovalo se z ní jak slané, tak sladké pečivo. Špalda se brzy rozšířila do celé Asie i Evropy. Je však zajímavé, že některá území však dočista opustila ve století dvacátém. Od dnes nejpoužívanější mouky se hůře zpracovávala i pěstovala. Náklady na výrobu tedy byly vyšší a cena musela být nižší. Trochu povýšenou cenu oproti klasické bílé mouce si špalda drží dodnes. Pšenice špaldy však nabízí mnohem pestřejší zdraví prospěšní látky, od vitaminů až po vlákninu. Celozrnná špaldová mouka obsahuje hořčík, vápník, zinek a zmíněnou vlákninu. Bohatá je na vitaminy A, B, C, D i E, obsahuje taky podstatné množství trávicích enzymů. Špalda je bohatá taky na bílkoviny. Špaldová mouka se vyznačuje jemnou oříškovou chutí. Pokud se z ní chystáte připravovat chléb nebo ji používáte a běžné vaření, samozřejmě je třeba počítat s jemnou změnou chutí pokrmů. Nemějte strach, připravovaná jídla budou naopak chuťově zajímavější. 
Zobrazit článek >
 
Pohyb ve vyšších nadmořských výškách II
Zajímají vás přibližné údaje ukazující délku aklimatizace závislou na výškovém stupni? Pojďme se na situaci podívat. Ve výšce nad tři tisíce metrů se vaše tělo zvládne aklimatizovat za dva dny, v poloze čtyř tisíc metrů to pak může trvat až šest dní. Pokud se chystáte pro dlouhodobější pobyt ve výšce nad pět tisíc metrů, vězte, že kompletní aklimatizace organismu může být dokončena až po třech týdnech. Výškám nad 5500 metrů nad mořem se pak přizpůsobit trvale nelze, je třeba myslet na to, že v této výšce je lidský organismus schopný přežít maximálně několik dní. Do výšek, kde je nutné zbystřit a brát ohled na své tělo, se obvykle dostávají stejně jen vášnivý horalové. Během posledních let se výšiny staly oblíbené taky pro sportovce, kteří si libují ve vysokohorských podmínkách, neboť trénink v nich pak usnadňuje sportovní výkony v nižších polohách. Máte možnost sportovat a zdokonalovat své tělo ve vysokohorských podmínkách? Co byste měl o takovém tréninku vědět? Sportovní příprava ve výšce nezaručuje následné zlepšení výkonnosti člověka, avšak hlavně vycvičí organismus pro větší zátěž. Pokud pak sportujete vysoko delší dobu, tělo si na tento pobyt samozřejmě postupně začne zvykat a vám se bude trénovat čím dál snadněji. Postupujte pomalu. Než začnete horlivě trénovat ve vrcholcích hor, otestujte, zda vám pobyt v nich opravdu svědčí. Postupujte pomalu, abyste svému tělu nezpůsobil šok. Zajímá vás, jaké to je pohybovat se vy výšinách? Co myslíte, jaký vypadá život horolezců? Odpověď dostanete v knize Sám na stěně.
Zobrazit článek >
 
Výprava do Los Angeles IV
Hollywood Boulevard Hollywoodský chodník slávy, divadlo Grauman’s Chinese Theatre s otisky rukou slavných herců, Muzeum voskových figurín nebo Ripley’s Believe I tor Not na motivy stejnojmenného televizního seriálu. To vše najdete na jednom místě, na Hollywood Boulevard. Ke všem těmto památkám se snadno dostanete metrem, konkrétně červenou linkou. Parkování je zde poměrně obtížné. V postranní ulici vám dovolí zaparkovat pouze na hodinu. Pokud se však nechytáte k dlouhým zastávkám, hodina vám na návštěvu místa postačí. Nyní se podíváme na výše zmíněná zajímavá místa podrobněji. Chinese Theater je divadlo a zároveň i kino. Ojedinělé je nejen svou velikostí, ale taky nádhernými zdobenými prvky čínské architektury. Před tímto divadlem se nachází ještě jedna zajímavost. Šlápnout totiž můžete na otisky slavných rukou a nohou. Narazíte zde i na nosy nebo kopyta. Porovnat svou dlaň můžete například s Marilyn Monroe nebo Nicolasem Cagem. Walk of Fame, neboli chodník slávy, ten zná nejen každá slavná celebrita. Chodník se pyšní již více než 2000 hvězdami a rozprostírá se po obou chodnících Hollywood Blvd. Že je ulice plna hlavně kulturních památek vám potvrdí taky další stavba s názvem Dolby Theater. Jde o divadlo, které je schopné pojmout přes dva tisíce návštěvníků. Divadlo se proslavilo hlavně předáváním cen filmových Oscarů. Pokud sledujete tuto událost, už budete vědět, odkud se vysílá. Pokud si vyhraníte na návštěvu místa více času, můžete se zastavit v muzeu plném egyptských památek a zajímavostí nebo v Capitol Record Toweru. Plánujete návštěvu Ameriky a zastavíte se i v Los Angeles? Pak si pořiďte bezvadného průvodce, který vám napoví, kam se na vaší cestě vydat. Publikaci Los Angeles Berlitz najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Překvapte sladkým dezertem!
Překvapte sladkým dezertem! Že to není zrovna činnost, kterou by měl vykonat muž? Netvrdím to a zároveň nechci přesvědčovat všechny muže. Ale najdou se mezi vámi ti, kterým to nebude činit žádné obtíže a věřím, že jsou i tací, kteří se o to chtějí pokusit. Ráda vzpomínám na rodinné oslavy, které se pořádaly u mých prarodičů. Jeden z mých dědečků sice nijak často nevařil, ale uměl upéct vynikající mramorovou bábovku. Můj druhý děda byl zase excelentní v přípravě gulášů. A můj táta, když byl mladší, občas překvapil piškotovou roládou, která byla plněná jahodovou marmeládou. Můžete namítat, že to není nic "extra", ale upéct nezdrcnutý piškot je umění a jelikož moc nemusím rolády s krémy, tak varianta s marmeládou byla pro mne naprosto skvělá. Pokud máte alespoň trošku odvahy a chuť překvapit partnerku nebo rodinu nečím sladkým, zkuste upéct například jablečný štrůdl! Pro některé obyčejný zákusek našich babiček, ale když do děj přidáte oříšky nebo kousky čokolády ....hmmm, myslím si, že uspějete. A po prvním pokusu bude následovat další a další. S kuchařkou Jak připravit domácí dorty a koláče, můžete začít s pečením sladkých dezertů. S recepty v této knize to půjde lehce. Poradíte si s přípravou různých koláčů, rolád, závinů a dortů. Naučíte se vyrábět lahodné krémy a zvládnete i zdobení. To vše s příchutí ovoce a plodin, jaké nám nabízí každé roční období. Rádi budete listovat touto kuchařkou a těšit se z nádherných obrázků a ilustrací s nádechem venkova.
Zobrazit článek >
 
Douglas Preston & Lincoln Child
Douglas Preston je americký spisovatel narozený v roce 1956. V současné době pracuje na svých dílech společně s Lincolen Childem. Autoři mají mezi tenáři obrovský úspěch. Peterson je významný i pro své publicistické výkony. Než se autor začal věnovat literatuře, zabýval se přírodními vědami; matematikou, chemií, astronomií a geografií. Po úspěšných vysokoškolských studiích nastoupil do newyorského muzea přírodních dějin. Zde také započal psát své první publikace. Jeho první díla pojednávala o dinosaurech. Postupem času se od vědeckého bádání přesunul k literárnímu žánru. Na konci osmdesátých let se přestěhoval do New Yorku, konkrétně do Santa Fe. Zde už vyniká svými výbornými díly, na kterých pracuje, jak už bylo řečeno, s Childem. Mimo to publikuje odborné články v časopisech. Se svou manželkou má tři děti. Americký spisovatel Lincoln Child narozený v roce 1957 je bývalý knižní redaktor a systémový analytik. Za sebou má řadu napsaných hororových povídek, taky díla s nadpřirozenou tematikou. Autor žij se svou manželkou a dcerou v Morristownu v New Jersey. Miluje exotické papoušky  automobilový průmysl, především motocykly. Child se stará o oficiální webovou stránku autorské dvojice, dostanete se na ni přes odkaz prestonchild.com. A nyní se pojďme podívat již na některá z jejich děl. Pokud neznáte toto autorské duo, měl byste ho prozkoumat. Vydejme se po stopách nejoblíbenějších příběhů. Co vás v knihách čeká a nemine? Na to se zaměříme v další části článku. Překlikněte na druhý díl! Knihy Douglase Prestona a Lincolna Childa najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Proč jíst otruby? II
Jak již bylo řečeno, nejvýznamnější účinky mají otruby na trávicí soustavu. Zadržují vodu, zvětšují objem stolice a celkově zrychlují metabolismus, působí však i v úplně jiných oblastech zdraví. Snižují hladinu cholesterolu, taky působí proti srdečním onemocněním, dokonce i ustalují krevní tlak. Otruby detoxikují celý organismus, pomáhají při pálení žáhy. Ovesné otruby obsahují lepek, nejsou tedy vhodné pro lidi, kteří mají celiakii. Nejvhodnější cestu, jak konzumovat otruby, tvoří asi celozrnná mouka, jezte celozrnné pečiv se zvýšeným podílem otrub. Otrub není vhodné jíst příliš mnoho, bohatě vám denně postačí jedna lžíce této potraviny. Ovesné otruby jsou v současné době poměrně univerzální potravinou v kuchyni. Existují otruby mleté i nemleté. V případě nemletých otrub máte k dispozici opravdu celé slupky. Vytvářet z nich můžete třeba jíšku, přidat do jídla je ale můžete i tepelně neopracované. Dobře chutnají v salátech, s mlékem i v jiných mléčných výrobcích. Připravte si kaši z mletých otrub! Budete potřebovat pouze 50 gramů otrub, sušená jablka, hrušky a rozinky, skořici a hrneček horké vody. Otruby spolu se směsí ovoce zalijte horkou vodou, posypte skořicí a nechte chvíli odležet. Po pár minutách již můžete tuto dobrotu konzumovat. Vyzkoušejte naše Ovesné otruby 250 g, najdete je zde.  Ovesné otruby pomáhají doplňovat vlákninu do stravy, která je složená převážně z rafinovaných potravin. Obsahují cenné minerální látky a také vitamíny, hlavně skupiny B.
Zobrazit článek >
 
Do boje s opary II
Preventivně hlídejte stav své imunity. Je vám asi jasné, že virům se tělo neubrání zejména ve chvíli, kdy je jeho obranyschopnost nějakým způsobem omezena.  Jestliže je osoba ve vaší domácnosti nakažena oparem, vyplatí se používat vlastní ručníky a samozřejmě nádobí. To zajisté platí i v případě, že máte opar sám.  Tvorbu oparu nejčastěji podnítí stres, díky němuž se viry mnohem snáz dostanou na povrch kůže. Opar však může být způsoben taky nadměrném sluněním na umělém i přirozeném slunci. Konzumace nezdravých potravin může vznik oparu taky vyprovokovat.  Jakmile jsou vaše rty, nos, nebo i okolí těchto orgánů napadeny, je nejdůležitější snažit se opar vysušovat. V lékárnách seženete antivirové mastičky, dále speciální gely či podobná léčiva s účinnými látkami. Vhodné je zvýšit taky přísun vitaminu E, dále třezalkového nebo pupalkového oleje. V případě tvorby strupu už můžete dané místo promazávat mastičkou, pomůže vám s hojením.  Určitě je dobré připomenout, že ať je opar v jakémkoliv stádiu vývoje, určitě se ho nevyplatí nijak dotýkat, škrábat nebo dokonce okusovat. Jakýmikoliv úkony léčbu spíše pozastavíte, než abyste ji podpořil. Hrozí taky nakažení vašeho okolí nebo si můžete způsobit přenos oparu na další partie.  Jestliže se vám tvoří opary často, možná vám chybí vitamin B12. jeho dostatečný přísun pomáhá předcházet nakažení a také působí jako prevence. Otestujte jeho sílu. 
Zobrazit článek >
 
ZOMBI
Originální akční survival horor, kde se budete snažit přežít v zombíky zamořených křivolakých uličkách a kanálech Londýna. Ovšem dejte na sebe pozor, smrt je zde permanentní a příjdete o všechno. S každou smrtí totiž začínáte s novým hrdinou. ČISTOKREVNÝ HOROR Prostředků je málo, nepřátel spousta a vy nikdy nevíte, kdy narazíte na další zbraň, munici, lékárničku nebo jídlo. Kombinace a použití všech dostupných prostředků rozhodne o tom, zda budete žít nebo zemřete. VŠECHNO JE V SÁZCE Přežití tady rozhodně není zaručeno. Jakmile zemřete, vaše postava se stává infikovaným a přidává se k hordě nemrtvých trádujících si to Londýnem. Vy se vrátíte s novou postavou a znovu se musíte pokusit přežít. Jako první si však nezapomeňte vyzvednout věci u vašeho bývalého já. BATOH PŘEŽITÍ Všechny věci, nástroje, lékárničky, mapy a spoustu dalších cenností najdete ve vašem batohu. Během jeho prozkoumávání se však nenechte nachytat na holičkách, zombie může vyskočit za každým rohem. Pokud zemřete, váš batoh zůstane s předchozí postavou. Risknete svůj nový život pro jeho obsah? LONDÝN VOLÁ Přežijte ve městě obklopeném historii. Čekají vás děsivá královská tajemství a krvavé příběhy. Cestujte skrz londýnský Tower, majestátní Buckinghamský palác a ulice plné davy nemrtvých. Hru pro PS4 koupíte v eshopu hry.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Dárková sada Eucerin Men
Dárková sada obsahuje: intenzivní krém proti vráskám pro muže Silver Shave (Intense Anti-Age) 50 ml, balzám po holení pro muže Silver Shave (After Shave Balm) 75 ml, gel na holení pro muže Silver Shave (Shaving Gel) 150 ml, dárkovou taštičku. Revitalizing Care bojuje proti předčasnému stárnutí - redukuje první vrásky vzniklé vlivem UVA záření. Po pravidelném používání je pleť zdravá a svěží a redukují se první známky stárnutí. V pleti se aktivuje regenerační proces a je hydratovaná po celých 24 hodin. Krém má nemastné a rychle se vstřebávající složení. Klinicky byla potvrzena vysoká kožní snášenlivost i pro pacienty s atopickým ekzémem nebo s akné. Balzám po holení vyvinutý s využitím nejnovějších technologií a s obsahem antibakteriálních iontů stříbra a licochalconu. Iicochalcon A okamžitě zklidňuje pleť po holení a redukuje začervenání a vyrážku. Antibakteriální ionty stříbra pomáhají aktivně předcházet riziku vzniku infekce. Pleť je po holení klidná, svěží a zdravá. Posiluje, osvěžuje a podporuje regeneraci pleti a pomáhá předcházet podráždění a začervenání pleti po holení. Gel na holení vyvinutý s využitím nejnovějších technologií obsahuje speciální zvláčňující polymery a antibakteriální ionty stříbra. Licochalcon A okamžitě zklidňuje pleť po holení a redukuje začervenání a vyrážku. Zvláčňující polymery a antibakteriální ionty stříbra zaručují hladké a přesné okolení i těch nejkratších vousů bez podráždění. Pleť je po holení viditelně klidná, hladká a zdravá. Gel je vhodný i pro citlivou pleť, protože pomáhá předcházet podráždění a drobným poranění, také vytváří ochrannou vrstvu, která chrání před nešetrným skluzem strojku a nemusíte se bát použití na pleť s atipickým ekzémem nebo s akné.        
Zobrazit článek >
 
DOČASNÁ VÝJIMKA Z POVINNOSTI EET PRO NEVIDOMÉ
Ve třetí a čtvrté fázi (1. března 2018 a 1. června 2018) zavedení elektronické evidence tržeb se může vyskytovat řada osob samostatně výdělečně činných, které jsou nevidomé, nebo slabozraké. Pro takové osoby bude problematické přizpůsobit se povinnosti vést EET. Zástupci zrakově postižených proto na tento problém již dlouhodobě upozorňují. Ministerstvo financí v návaznosti na to ve své tiskové zprávě oznámilo, že připraví dočasné zproštění nevidomých a slabozrakých z povinnosti elektronicky evidovat tržby. Podle ministerstva bude záležet na dostupnosti vhodných pokladních řešení, zda bude dočasné zproštění rozšířeno na trvalé vyjmutí této skupiny živnostníků. Podle Sjednocené organizace nevidomých a slabozrakých ČR (SONS) jsou mezi zrakově postiženými OSVČ například maséři, čalouníci, košíkáři, nebo učitelé hudby. “Dočasnost výjimky není podmíněna přesnou lhůtou a odvíjí se od přiměřeného uzpůsobení příslušných přístrojových a programových prostředků“, uvádí viceprezident SONS Rudolf Volejník. Předseda Národní rady osob se zdravotním postižením ČR Václav Krása upozornil, že pro velké množství zrakově postižených je používání moderních technologií problematickým a povinnost vést EET tak může způsobit nepřiměřenou překážku podnikání. „Pokud se žádné z řešení neukáže jako použitelné a dostupné, budeme požadovat trvalé vynětí nevidomých OSVČ z povinnosti vést EET“, uvedl Václav Krása. Autorem textu je Kateřina Marešová, advokátní koncipientka www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Tajnosti Aljašky a další zajímavosti IV
Každoročně se na Aljašce konají Eskymácké olympijské hry, které jsou pro turisty opravdu neuvěřitelnou podívanou. Jedná se o soutěže ve stahování tuleňů kůže nebo v zastavování vlaků vlastní silou. Boj s medvědy je zde taky tradicí.   Na území polárního kruhu leží celá třetina aljašského území. Vlajku, pod kterou se dodnes prezentuje Aljaška navrhl třináctiletý chlapec. Benniemu Bensonomi z Cognacu byla udělena za jeho práci prestižní cena.  Státní pečeť Aljašky zase nepoznala a už asi nikdy nepozná svého majitele. V roce 1910 byla namalována neznámým kreslířem. Hlavním jejím motivem je slunce, které právě vychází nad lesem a jezerem s loďkami. Starostou města či obce bývá povětšinou muž, někdy taky žena. Vždy jde však o lidi. To na Aljašce neplatí. Například ve městě Talkeetna byl po celých dvacet let starostou kocour.  Lidé sídlící na Aljašce si špatně nevedou. Jejich platy a velké výdělky z této země dělají čtvrtou nejbohatší v USA. Minimální mzda zde převyšuje dvě stě korun na hodinu. Ceny jsou však taky poměrně solidní. Pečivo je zde k dostání od padesáti korun, litr mléka vás v supermarketu vyjde na sedmdesát korun v akční ceně.  Mezi další ,,wau zážitky‘‘ patří pozorování polární záře. Ta je viditelná v každém ročním období spíše s výjimkou léta. Vidět je zejména při vysoké sluneční záři.  Zajímá vás, jak vypadá pravé aljašské dobrodružství? Pak se podívejte do knihy S bráchou na Aljašce, která vám prozradí nejen vše o cestování po této zemi, ale taky se dozvíte plno dalších zajímavostí ze zdejší oblasti.   
Zobrazit článek >
 
Jste optimista nebo pesimista? Jak se stát optimistickým člověkem. I. část
Povaha Vašich myšlenek rozhoduje o tom, jestli jste se svým životem spokojen nebo nespokojen. Optimista je člověk, který neztrácí v obtížných životních situacích víru a naději. Nevytěsňuje a ani nepopírá problémy. Své chyby se snaží analyzovat, aby se z nich do budoucna poučil. Avšak není pravdou, že se optimistům problémy vyhýbají. Optimistický člověk však hledí dopředu, i když se mu zrovna nedaří. Pozitivní přístup k životu do značné míry souvisí s aktivitou a konstruktivním přístupem. Pozitivní lidé se staví ke světu s vůlí konat dobro a s nadějí, že se jim budou věci dařit a dokážou je mít pod kontrolou. Optimismus má sídlo v naší hlavě! Proto další a další optimistické myšlenky, projevy a zkušenosti vyvolávají vznik nových nervových spojů. Tyto spoje ovlivňují naše chování v podobných situacích v budoucnu. Člověk se nerodí pesimistou, ale postupně se jím vlivem nežádoucích návyků stává. Výhodou je, že se lze postupně naučit, lépe řečeno natrénovat, optimistické chování. Prvním krokem, jak se stát optimistickým člověkem, je už samotná myšlenka o tom, že chcete žít jako optimista. Jak vidí úspěch a neúspěch optimista a pesimista: Optimista: Neúspěch = jeho příčina je dočasná a přechodná. Úspěch = jeho příčina je stálá a trvalá! Pesimista: Neúspěch = jeho příčina je stálá a trvalá! Úspěch = jeho příčina je dočasná a přechodná => "Byla to prostě náhoda." Zamyslete se nad svým myšlením a životem. Zda-li nebude lepší přehodnotit dosavadní pesimismus k životu a konečně vzít svůj osud do svých rukou a život žít naplno a ne ho jen přežívat! S knihou Síla pozitivního myšlení to půjde snadno! V knize se dozvíte, jak změnit své vnímání, názory a myšlenkové stereotypy, které spouštějí série negativních reakcí, jak lze pomocí správné komunikace s ostatními i sami se sebou ovlivnit pozitivní myšlení či jak trénovat optimistický postoj a jednání. Objevte, co všechno můžete udělat, abyste se na sebe, druhé i vše kolem vás dívali jinak, pozitivněji!      
Zobrazit článek >
 
Z historie ledniček I
Chladící stoj jménem lednička je jeden z vynálezů, bez kterého bychom se dnes opravdu neobešli. Napadlo vás někdy zamyslet se nad tím, jak tento malý zázrak pro lidstvo vznikl? Přečtěte si zajímavý příběh ze světa chladících skříněk. Největší potřebu chladit potraviny shledáváme u Skotů, právě oni se taky zasloužili o první chladící vynálezy. V roce 1756 chemik jménem William Cullen sestrojil velice rozměrný stroj na chlad, který byl veliký přes celý větší obývák. Zima se vyráběla pomocí rotující páčky, se kterou bylo nutné manuálně hýbat. Vzhledem k velikosti a nesnadnému použití se tento první umělec s oblibou svého vynálezu neshledal. Trvalo celých sto let než se někdo odvážil ke konstrukci dalšího chladícího boxu. V roce 1855 byl nakonec na světě dokonce první předchůdce mrazáku pod vedením Jamese Harrisona. Sice zvládl vyprodukovat neskutečné tři tuny ledu denně, ale byl opět obrovský. Využití našel pouze u velkých firem. Led pak přinášely ledaři, kteří ho rozdělovali do jednotlivých domácností. V této době se led neužíval k přípravě nápojů nebo jakékoliv kuchyňské úpravě. Nechával se většinou ve sklepeních, kde měl zajistit trochu chladu navíc pro potraviny. Velký chlad pro potraviny byl nezbytný nejen z hlediska gurmánského, ale samozřejmě taky hygienického. Již tehdy bylo známo, že v teple se množí bakterie, které můžou za to, že se potraviny kazí, ale taky způsobují nemoci. Pro chudší obyvatelstvo bylo jedinou možností potraviny zavařovat nebo se obejít bez těch, které vyžadovaly zimu. Chybí ve vaší domácnosti výkonná lednička? Ověřte si kvalitu a funkce značky PHILCO. Kombinovaná chladnička je prostorná a málo hlučná.  
Zobrazit článek >