Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Okurkové osvěžení Okurková voda je osvěžující klasikou. Dal byste si něco tvrdšího? Pak vám postačí klasický recept a trocha vodky. Pojďme si raději přípravu letní okurkové tradice zopakovat kompletně. Budete potřebovat: Okurku (450 g) Vodka (70 ml) Limetka (2 ks) Cukr krupice (50 g) Sůl (špetika) Led Postup: Nejprve rozkrojte okurku napůl a nakrájejte pár tenkých plátků, které následně použijete na ozdobu limonády. Potom zbylou část okurky spolu s dalšími oloupejte a zbavte je semínek. Pokrájejte je nahrubo a vložte do mixéru spolu s ledem a ostatními přísadami včetně vodky. Mixujte tak dlouho, dokud ze směsi nevznikne jen jemná dřeň. Do nápoje vložte jemná kolečka nakrájené okurky a ihned můžete podávat. Mmm, to bude dobrota! Lesní nápoj s likérem Ovocná bomba, likér, to může být svěží? Ano, a jak! Stačí přidat trochu citronové šťávy, vodky a ledu. Budete potřebovat: Směs malin, borůvek a jahod (ideálně čerstvých, mohou být i mražené, 500 g) Vodku (220 ml) Likér jahodový (100 ml) Šťávu z čerstvých citronů (3 ks) Malinový nebo borůvkový sirup Postup: Nejprve smíchejte ovoce, pokud je zmrzlé, nechte ho trochu rozmrznout. Přilejte k němu jahodový likér vybrané značky. Čím hustší bude, tím lepší. Vodku, šťávu z citronů a sirupu smíchejte dohromady. Ovoce, můžete rozdělit na polovinu. Jednu rozdrťte tyčovým mixérem a ovoce v druhé polovině nechte vcelku. Následně vše smíchejte dohromady a můžete podávat.          

Vrtačka je nedílnou součástí každého opraváře, řemeslníka nebo domácího kutila. Vrtat se dá nejen do dřeva, plastů nebo kovů. Pokud často vrtáte do pevného tvrdého zdiva, je lepší používat příklepovou vrtačku. Takováto vrtačka má také možnost vypnutí příklepu a tím se z ní stane bezpříklepová vrtačka. Tato varinata vrtačky je velice praktická a pokud stále váháte, zda-li vrtačku s příklepem či bez, zainvestujte raději do té s příklepem. V našem e-shopu Vám nabízíme dvourychlostní vrtačku s příklepem Fieldmann o příkonu 1050 W, která je dodávána v plastovém kufru. Tato elektrická vrtačka s příklepem vyniká svým ergonomickým tvarem, který zajišťuje pohodlí při vrtání nebo šroubování, které výrazně usnadní variabilita dvou rychlostí. Kvůli vrtání tvrdších materiálů je vrtačka vybavena sklíčidlem do 13 mm na kličku. Regulace otáček od 0 až 2800 otáček za minutu zajišťuje pomalý rozjezd vrtačky a tím zvyšuje přesnost vývrtu nebo šroubovaného vrutu. Přepínání směru otáčení ocení uživatel zejména při šroubování vrutů či šroubů. Ergonomická postranní rukojeť výrazně usnadní držení směru zejména při módu příklepu. Technické informace: Napětí: 230 V/ 50 Hz Příkon: 1050 W Otáčky motoru bez zatížení: 0 – 1100 / 0 – 2800 min Hmotnost: 2 kg  

Velmi zajímavým, módním a sportovním doplňkem jsou chytré hodinky značky GARMIN. Nový model těchto běžeckých hodinek je vybavený optickým měřením tepu, který měří z Vašeho zápěstí ruky. Hodinky mají malé rozměry a nízkou hmotnost. Při sportu Vás nebude rušit ani jejich nošení, protože jsou vybaveny velmi pohodlným řemínkem. Samozřejmostí je pak velmi slušná funkční výbava poskytující vše důležité pro běhání a další sportovní aktivity. To vše za velmi příjemnou cenu.  K dispozici budete mít hned několik režimů – pro běh, běh na páse, jízdu na kole či fitness cvičení. Ve výbavě nechybí ani funkce jako vibrační alarm, AutoLap, AutoStop, automatické odesílání tréninků do tréninkového deníku. Samozřejmostí je pak integrovaný krokoměr či měření délky a kvality spánku. Garmin Forerunner 35 budou monitorovat vaše celodenní aktivity, včetně srdečního tepu zahrnující automatickou detekci klidového srdečního tepu. Velkou výhodou je zde optické snímání srdeční aktivity, již nebudete muset dokupovat a nosit hrudní pás, který je v mnoha případech při sportu obtěžující. Při vnitřních aktivitách lze funkci GPS vypnout a šetřit tak baterii. Hodinky jsou určeny pro všestranné využití. Již zmíněné sportovní profily jsou přizpůsobeny pro mnoho typů aktivit – běh, cyklistika, in-line bruslení či lyžování. Každý profil si lze samostatně nastavit, toto nastavení si budou hodinky pamatovat. Můžete si tak v jednotlivých profilech nastavit kombinaci hodnot, které budou hodinky sledovat a následně i zobrazovat. 

Bolest zad je jedním z nejčastějších důvodů pracovní neschopnosti. Pomineme-li jistou dědičnou předurčenost, příčinou je, ve většině případů, nezdravý životní styl, konkrétně, nedostatek pohybu, přetěžování některých částí zad nošením těžkých břemen, nesprávné a dlouhé sezení či stání. Patříte-li k těm, kteří u počítače sedají více, než je zdrávo, případně vás bolívají, porozhlédněte se v našem e shopu. Nabízí herní křesla několika značek v různých cenových hladinách. Přirozeně můžete volit barvu dle vkusu a interiéru, v němž bude křeslo umístěno. Každé z křesel splňuje všechna kritéria pro zdravé, přitom pohodlné sezení. Mne zaujalo elegantní červenočerné křeslo značky Arozzi jménem Monza. Jméno napovídá inspiraci sedadlem závodního vozu. Má nosnost až 120 kg, hodí se i pro hráče s ne právě optimální hmotností. Skvělé polstrování celého křesla podloží vaše ruce, krční i bederní páteř. Pohybuje se na kolečkách. Nelíbí-li se vám právě toto, nepochybně u nás naleznete to pravé.

Nevíte, zda se vaše tělo ocitlo již ve stavu ketózy? Vyzkoušejte to. Test moči seženete v lékárně za poměrně přijatelnou cenu. Jedině ten vám bezpečně prozradí, jak se právě daří vašemu tělu. Keto dieta se zamlouvá nejvíce těm, kteří chtějí hodně shodit. Poměrně rychle zapříčiní ústup kalorií. Tato dieta je zvlášť vhodná pro obézní lidi, kteří potřebují shodit alespoň pár kilogramů. Pravidelná a zdravá strava by pro ně měla být samozřejmostí, aby nedošlo k jojo efektu. Největší výhodou keto diety je fakt, že při ní nebudete hladovět. S nějakými chutěmi se budete muset poprat, ale to je vše. Bílkoviny vás zcela zasytí. Navíc může pít velice oblíbenou kávu, která chutě zahání. Jak již bylo zmíněno, s pomocí keto diety hodně zhubnete. Samozřejmě se dá hovořit i o nevýhodcách. Rapidní úbytek cukru nemusí svědčit každému organismu. Největší nevýhodou diety je takzvaný jojo efekt. Po několika dnech vysazení diety můžete opět přibrat to, co jste zhubnul. Běžný jídelníček je třeba nasazovat postupně. Pokud vás ketonová dieta zaujala a přemýšlíte nad jejím zavedením, pro jistotu vyhledejte nutričního specialistu nebo se optejte lékaře, jak se s dietou vypořádat. Poradí vám, co všechno byste měl jíst, jaké porce, kolikrát denně a podobně. Dobrý návod najdete taky v publikacích od ověřených autorů, kteří vědí, jak ke keto dietě přistupovat.      

V garsonkách nebo v malých bytech se musíme o to více zamýšlet nad tím, jak uspořádat nejen nábytek, ale taktéž domácí spotřebiče, a což teprve ledničku. Pokud vlastníte chalupu a trávíte zde více času, také se Vám bude lednička, kde uchováte potraviny na delší dobu. Rozměrově vhodná je chladnička značky CANDY - CCTOS 482WH. Volně stojící chladnička Candy CCTOS 482 WH je v energetické třídě A+ o objemu 87 l. Chladnička má 3 výškově nastavitelné police a 3 přihrádky na dveřích. Zeleninu pohodlně umístíte do velké zásuvky. Horní přihrádka – výparník s nízkou teplotou, slouží jako zdroj chladu, nemrazí 3 skleněné police s lištou, z toho 2 nastavitelné 3 přihrádky na dveřích Zásuvka na ovoce a zeleninu Automatické odmrazování    

Magnézium - neboli hořčík je nezbytný pro správnou funkci nervového systému a nervovsvalový přenos. Dostatek hořčíku pomáhá předcházet nepříjemným svalovým křečím, arytmiím a v kombinaci s vápníkem a zinkem podporuje pevnost nehtů a vlasů. Při jeho nedostatku v lidském těle dochází k nepříjemným zdravotním obtížím. Mezi nejčastější příznaky nedostatku hořčíku patří: bolest hlavy migrény slabost nervozita úzkost porucha koncentrace napětí deprese bolest v oblasti hrudníku zrychlený tlukot srdce nepravidelný tlukot srdce strnulost šíje svalové křeče mravenčení končetin žaludeční křeče zvracení průjem Většina lidí často přehlíží tyto zdravotní obtíže a lékaře navštíví až s vážnými zdravotními komplikacemi. V mnoha případech by stačilo, kdyby na sebe více dbali a při výše vedených komplikacích zvýšili přísun hořčíku, čímž se vyhnou hypomagnesemii, což je nedostatek hořčíku v těle. High Potency Magnesium obsahuje v jedné kapsli vysokou dávku hořčíku (300 mg = 80 % doporučené denní dávky) složenou ze tří forem – bisglycinátu hořečnatého, citrátu hořečnatého a oxidu hořečnatého. Tento přípravek lze užívat při výše uvedených příznacích nedostatku hořčíku v těle.

Ketonová nebo ketogenní dieta je v poslední době poměrně vyhledávaným druhem dietní stravy. Víte, co vám tento speciální jídelníček přinese? Co jíst a jaké má dieta účinky? Vše se dozvíte v našem článku. Cílem této diety je navodit v těle takzvaný stav ketózy. Detailně jde o to, že tělo ve chvíli, kdy je připraveno o cukr, je odkázané na tuky, ze kterých musí načerpat potřebnou energii. V játrech dojde k produkci mastných kyselin, právě takzvaných ketonů, které se stávají pro člověka zdravým zdrojem energie. Celý stav tvorby a využívání ketonů se nazývá ketóza. Jak už vám z přechozího odstavce je asi jasné, keto dieta je založena na snížení příjmu cukrů, a to poměrně rapidním. Za den byste neměl sníst více než padesát gramů sacharidů, ideálně by se váš příjem měl pohybovat na dvaceti gramech. Je zajímavé, že tělo se do stavu ketózy dostane přibližně až po třech dnech diety. Poměrně dlouho čeká, zda mu více cukru v těle nepřistane. Myslete tedy na to, že ketotický stav je důležité držet minimálně čtrnáct dní, aby měl účinek. Nezapomínejte, že v případě držení diety je nutné cukr nahrazovat dostatkem bílkovin a tuků. Z toho důvodu jsou v této dietě oblíbené ryby, dále maso, sýry a vejce. Samozřejmě nezbytná je i zelenina. Vybírejte pouze tu, ve které necítíte příliš cukru. Brambory, mrkev a další nasládlé potraviny by se měly v rámci dodržování jídelníčku a správného příjmu cukrů, vynechat úplně. Nepřidávejte do jídla ani ovoce, nejezte těstovin a rýži. Samozřejmostí je taky vynechání alkoholu. Jezte listovou zeleninu, brokolici, cuketu, chřest nebo fazole. Dobrou volbou jsou taky ořechy všeho druhu. 

Grilování se stává letním trendem a u připravovaných pokrmům se meze fantazii nekladou. Klasikou už se staly různé druhy masa či zeleniny. Taktéž houby nebo některé ovoce lze na grilu připravit. Zajímavou variantou může být i netradiční recept na: PLNĚNOU GRILOVANOU BAGETU Ingredience na 2 bagety: sýr (hermelín, gouda, krolewski, můžete vyzkoušet i tvarůžky, aj.) bylinky 100 g šunka nebo Váš oblíbený druh uzeniny 2 rajčata 1 paprika cibule nakrájená na půlkolečka máslo Postup: Do každé bagety uděláme shora podélný hluboký zářez, opatrně bagety rozevřeme a na řezu potřeme slabě máslem. Do zářezu vložíme plátky hermelínu (nebo jiného sýru), který posypeme bylinkami, plátky šunky (nebo jiné uzeniny), kolečka rajčat, pásky papriky a půlkolečka cibule. Bagety rozpečeme pod grilem, až se sýr začne roztékat, posypeme je posekanou cibulovou natí nebo bylinkami a ihned podáváme. Abyste nemuseli rozehřívat velký zahradní gril, ugrilujte si tyto bagetky v panini grilu 17888-56 Home@Cook 3v1. Tento gril má tu výhodu, že jej můžete mít vždy po ruce připravený ve Vaší kuchyni.  

Nikon D3400 je ideální zrcadlovka vhodná pro začátečníky. Tento fotoaparát je dosti výkonný, je malých rozměrů a má nízkou hmotnost. Snadno se ovládá a má snímač s rozlišením 24,2 Mpix a rychlostí snímání až 5 sn./s. Je brilantním prostředkem pro získání vysoké kvality obrazu digitálních jednookých zrcadlovek při zachování jednoduchého ovládání. Snadné bezdrátové spojení SnapBridge s mobilním telefonem či tabletem. Režim Průvodce pro rozvíjení fotografických dovedností. Akumulátor s vysokou kapacitou Když budete používat digitální jednookou zrcadlovku Nikon, získáte: rychlost přesnost ovládání dostačující k zcela snadnému pořízení výjimečně brilantních snímků. Bez ohledu na to, jestli fotografujete blízké nebo vzdálené objekty, zaostří perfektní systém automatického zaostřování (AF) vždy rychle fotografovaný objekt a udržuje jej zaostřený. Po zahájení akce může fotoaparát D3400 fotografovat rychlou frekvencí 5 sn./s a zachytit tak pět vynikajících snímků každou sekundu. Legendární objektivy NIKKOR konzistentně produkují snímky, které vynikají barvami a brilancí. A proslavená ergonomie výrobků Nikon zaručuje snadnou dostupnost klíčových ovládacích prvků. Díky optickému hledáčku fotoaparátu je tvorba kompozice snímků mnohem příjemnější než při fotografování chytrým telefonem nebo kompaktním fotoaparátem. Toto je skutečná fotografie: přiložíte oko k hledáčku a vidíte brilantní aktuální záběr objektivu. Obraz v hledáčku není narušován dopadajícím slunečním světlem ani jinými rušivými prvky, takže se můžete soustředit na fotografovaný objekt. Fotografování s využitím hledáčku rovněž znamená, že získáte stabilní držení fotoaparátu a dosáhnete stabilnějších snímků, zejména při fotografování vzdálených objektů dlouhým teleobjektivem. Pokud vlastníte digitální jednookou zrcadlovku Nikon, nevlastníte jen fotoaparát. Máte možnost zkoumat zcela nový svět fotografie.

Nejlepší hra z mnoha doporučení! The Last of Us!!! Na hře pracovalo studio Naughty Dog a to patří ke špičkovým studiím současnosti. Ve hře najdete akci, filmový příběh a hlavně perfektní grafiku. Vejdete do světa utrpení, do světa nakaženého záhadným virem a ti, co přežijí budou bojovat o přežití, zásoby a zbraně. Nyní bude tohle běžná rutina, která je důležitá, rozhodující a pomůže vám přežít.  Celým dějem nás provede mladičká dívka jménem Ellie a její ochránce Joel. Společně si musejí pomáhat, společně plánovat, i když ze začátku se vůbec neměli rádi.        

Možná jste si zatím nevšimli, proto si dovolím upozornit na novou sekci našeho e shopu. Je zaměřena na chovatelské potřeby. Mne zaujaly hlavně hračky pro kočičky. Takový rachtací míček pro kočky od Trixie, které v moderních domácnostech četnější než psi, mne upřímně pobavil. Jde vlastně o pestrobarevný míček s „ocáskem“ ve tvaru rybky. Hračka cílí na temperamentní kočičky, které vyžadují společnost a dostatek vjemů. Nudí-li se, zlobí, shazují věci a hledají jakoukoli zábavu. Taková chrastící hračka vlastně zvířátku odpovídá, je ji slyšet, jen když si s ní aktivně hraje. Tím ho zabaví. Máte-li doma čtyřnohou všetečku, které si ráda hraje a preferuje hlučnější zábavu, nezapomeňte si alespoň jeden míček přidat do košíku. Mějte ale na paměti, že kočka je šelmička, která ve dne raději spí a v noci loví. Proto nezapomeňte chrastící míček na noc uklidit, nebo se nevyspíte. Hračky pro zvířátka najdete mezi chovatelskými potřebami našeho e shopu.

Na Aljašce se volí guvernér, a to každé čtyři roky. Dále jsou zde voleni senátoři a členové Sněmovny reprezentantů. Těch je dohromady šedesát a volí se na čtyři a dva roky.  Aljaška je velice bohatá na ropu. Celá čtvrtina jejího objemu pochází z aljašských polí. V roce 1974 byla vybudována dálnice Dalton Highway jako podpora při výstavbě ropovodu. Pro soukromá vozidla byla otevřena v roce 1994. Jedná se o turisticky nejvyhledávanější trasu. Při jejím přejezdu míjíte třeba řeku Yukon nebo pohoří Brooks Range.  Stejně tak ryby jsou loveny zejména na Aljašce. Pokud si v USA objednáte rybu, můžete si být skoro jisti, že pochází z Aljašky.  Aljašský malamut je pes, který byl vyšlechtěn Eskymáky k závodům psích spřežení. Jedná se o velmi silné plemeno, které má nejhustší srst na světě.  Státním stromem Aljašky je smrk, kterého je na tomto území opravdu nespočitatelné množství. Výstup na nejvyšší horu Aljašky Denali vám bude trvat klidně tři týdny. Jedná se o největší pevninskou horu na světě, která startuje ve výšce šest set metrů nad mořem. Zvykání si na stále klesající teplotu a výškové rozdíly je pro každý organismus velice těžké. Taky z tohoto důvodu je úspěšnost výstupu méně něž padesátiprocentní. Sestup už není tak hrozný a trvá přinejmenším dvakrát kratší čas. Současný rekordman se dostal z hory za neskutečných jedenáct hodin. Trochu ale podváděl, neboť nešel po svých, ale vzal si na pomoc lyže.

Každoročně se na Aljašce konají Eskymácké olympijské hry, které jsou pro turisty opravdu neuvěřitelnou podívanou. Jedná se o soutěže ve stahování tuleňů kůže nebo v zastavování vlaků vlastní silou. Boj s medvědy je zde taky tradicí.   Na území polárního kruhu leží celá třetina aljašského území. Vlajku, pod kterou se dodnes prezentuje Aljaška navrhl třináctiletý chlapec. Benniemu Bensonomi z Cognacu byla udělena za jeho práci prestižní cena.  Státní pečeť Aljašky zase nepoznala a už asi nikdy nepozná svého majitele. V roce 1910 byla namalována neznámým kreslířem. Hlavním jejím motivem je slunce, které právě vychází nad lesem a jezerem s loďkami. Starostou města či obce bývá povětšinou muž, někdy taky žena. Vždy jde však o lidi. To na Aljašce neplatí. Například ve městě Talkeetna byl po celých dvacet let starostou kocour.  Lidé sídlící na Aljašce si špatně nevedou. Jejich platy a velké výdělky z této země dělají čtvrtou nejbohatší v USA. Minimální mzda zde převyšuje dvě stě korun na hodinu. Ceny jsou však taky poměrně solidní. Pečivo je zde k dostání od padesáti korun, litr mléka vás v supermarketu vyjde na sedmdesát korun v akční ceně.  Mezi další ,,wau zážitky‘‘ patří pozorování polární záře. Ta je viditelná v každém ročním období spíše s výjimkou léta. Vidět je zejména při vysoké sluneční záři.  Zajímá vás, jak vypadá pravé aljašské dobrodružství? Pak se podívejte do knihy S bráchou na Aljašce, která vám prozradí nejen vše o cestování po této zemi, ale taky se dozvíte plno dalších zajímavostí ze zdejší oblasti.   

Leonberger - na první pohled je to obrovský chundeláč, takový, dá se říci, lev nebo medvídek. Jeho původní šlechtění bylo zamýšleno tak, že se z něj stane perfektní hlídač. Avšak je to spíše pes rodinného typu, ale nemusíte se vůbec bát, že by se jeho hlídací schopnosti vytratily. V zásadě je to přátelský a velmi klidný pes, který je rád ve společnosti lidské "smečky". Pokud bude hrozit nebezpečí, ochrání Vás a projeví se i svým hlubokým štěkotem. Spousta lidí stále žije v milném předsudku, že pořádný hlídač musí být agresivní! Ačkoliv se tak leonberger neprojevuje a dalo be se říci, že "každou" návštěvu uvítá přátelsky, časem každého prokoukne a bude ostražitý. Pokud si pořídíte štěně leonbergera, je vhodné je brát všude s sebou, aby si už od malička přivyklo na různá prostředí. Taktéž mu dovolte, po domluvě s majitelem jiného psa, aby si psího kamaráda mohl takzvaně očuchat. Hodně dětí má touhu si pohladit každého pejska, v takovém případě upozorněte cizí děti, aby Vašeho psa nehladily přímo po hlavě. Jestliže se rozmýšlíte, zda-li si pořídíte leonbergera, přečtěte si nejprve příručku o tomto plemeni, ve které naleznete mnoho cenných a zajímavých rad a informací.  

Huawei P20 je smartphonem s již třetí genrací duálního fotoaparátu s certifikací Leica a nastavením 20 Mpx monochrome f1.6 + 12 Mpx RGB f1.8 s velikostí pixelu 1,55µm a čočkami Leica Summilux-H. S Huawei P20 lze pořizovat zpomalené záběry Super Slow-mo se snímkovací frekvencí 960 fps. Velký pokrok zaznamenal noční záběr, který je nyní možné pořizovat i bez nutnosti stativu Huawei P20 má 5,8” FullView displej druhé generace srozlišením FullHD+ a technologií RGBW a podporou HDR 10. Huawei P20 je smartphonem s již třetí genrací duálního fotoaparátu s certifikací Leica a nastavením 20 Mpx monochrome f1.6 + 12 Mpx RGB f1.8 s velikostí pixelu 1,55µm a čočkami Leica Summilux-H. S Huawei P20 lze pořizovat zpomalené záběry Super Slow-mo se snímkovací frekvencí 960 fps. Velký pokrok zaznamenal noční záběr, který je nyní možné pořizovat i bez nutnosti stativu. Přední kamera také nezaostává s 24Mpx a pokročilou technologií portrétové fotografie. Taktéž je vybaven systémem Dolby Atmos pro unikátní zážitek z prostorového zvuku. Konektivita je možná přes rozhraní USB-C či přes duální Bluetooth. Bezpečnost zajištuje čtečka otisku prstů a také pokročilá technologie odemykání obličejem. Stejně jako u modelu P20 Pro a Mate 10 Pro je možné připojení k obrazovce přes Easy projection mód a zpřístupnit tak počítačové rozhraní.  

Pánská kolínská voda Tommy byla uvedena na trh v roce 1995 a stále je velmi oblíbená. Je to první vůně slavného návrháře sportovního oblečení Tommy Hilfigera. Velmi se hodní na léto, protože je jednoduchá, osvěžující a elegantní. A protože se jedná o americkou vůni, trochu v ní ucítíte i jablečný koláč. A to není jediná americká vůně, vlastně s Tommym procestujete skoro celou Ameriku. Nejprve se ocitnete v na Floridě uprostřed svěžích grepfruitovníků a vzápětí se přemístíte do Texasu, kde si přičichnete ke žlutým růžím a v Arizoně nechybí pichlavé kaktusy. Složení: Hlava: Brusinka, levandule, grapefruit, bergamot Srdce: Žlutá růže, jablko Základ: Kaktus a bavlna    

North to the Future aneb Na sever do budoucnosti – tak zní oficiální prezentace státu Aljaška. Pojďme objevit její kouzlo a nespočet zajímavostí. Na Aljašce leží nejrozsáhlejší pevninské ledovce severoamerického kontinentu, nachází se zde více než tři miliony přírodních jezer. Z románů Jacka Londona můžete znát například město Dawson. Dalším turisticky oblíbeným místem je řeka Yukon, území hor, národní park Glacier Bay a město Sitka. Na území Aljašky se dostanete samozřejmě letadlem. Pokud toužíte po nových zážitcích, zvolte raději Alaska Highway.  Stát se taky někdy přezdívá jako America’s Last Frontier, tedy poslední hranice Ameriky. Podle tamních obyvatelů je toto pojmenování místními neschvalováno. Původní obyvatelé Aljašky jsou samozřejmě Eskymáci. Objevena a kolonizována byla po roce 1741, kdy ji navštíviil dánský mořeplavec Vitus Bering. Stalo se tak náhodou, když se vracel ze Sibiře. Na poloostrově se nakonec neusadily země současné Evropy, ale o dvacet let později se na poloostrově seskupili ruští velrybáři. Stát dodnes vlastní jednu z nejoblíbenějších osad Sitka.  Hlavní město země dostalo jméno po Joeu Juneauovi. Jde o muže, který v roce 1880 odstartoval aljašskou zlatou horečku. Prohlásil, že na Aljašce, známé jako nejsevernější stát Ameriky, našel zlaté valouny. Netrvalo dlouho a země vzkvétala obrovským množstvím dobrodruhů, kteří se chystali z území odjet o dost bohatší.  Počet obyvatel na Aljašce se pohybuje okolo čísla 720 tisíc. To je v porovnání s rozlohou opravdu dost málo, toto číslo zdaleka nedosahuje ani na počet obyvatel v Praze. Když přepočítáme populaci k přiděleným kilometrům, každý člověk má pro sebe více než 2 kilometry čtverečné.  Zajímá vás, jak vypadá pravé aljašské dobrodružství? Pak se podívejte do knihy S bráchou na Aljašce, která vám prozradí nejen vše o cestování po této zemi, ale taky se dozvíte plno dalších zajímavostí ze zdejší oblasti.   

Pokud bychom měli vyjmenovat dvacet nejvyšší hor Ameriky, sedmnáct z nich by leželo v USA.  Aljaška se nazývá podle anglického Alaska, které pochází s původního eskymáckého pojmenování Alakshak. Toto jméno označuje velké planiny, je taky názvem pro poloostrov.  Že je na Aljašce jenom zima? To ani ne. Důkazem je nejvyšší naměřená teplota 37,8 stupňů Celsia ve Forth Yukon. Nejnižší teplota se pak dostala až na minus šedesát dva stupňů. Byla naměřena v Prospect Creek Camp.  Počasí na Aljašce se střídá rychlostí blesku. V místě střetu tří klimatických pásem se vám klidně může stát, že se dopoledne budete máčet v bazénu a večer na sebe nasadíte zimní bundy. Letní období v zimní se tu mění téměř přes noc. Teploty jsou zkrátka nevyzpytatelné. Pokud se na Aljašku chystáte, vybavte se pokud možno úplně vším.  Na Aljašce se nachází největší národní les USA, nese název Tongass National Forest.  Největším ropným vrtem v Americe je Prudhoe Bay na Aljašce.  Že je na Aljašce mnohem déle světlo nebo tma, vám je možná známo. V letním období se zde téměř slunce neschová, pouze se na pár minut zatáhne a opět zase vyleze. Můžete tedy pozorovat západ a ihned východ slunce. Tento akt trvá až neskutečné čtyři hodiny. V červenci a srpnu se noc malinko dlouží, ale pouze na pár hodin. Setmí se kolem třetí hodiny ranní, ale nejde o tmu, jakou známe my, je světlo jako když se u nás slunce schová za mrak. Lidé si slunečných dnů na Aljašce užívají, mají prý díky němu zvláště energie. Pro turisty jsou nezbytné okenní rolety, díky kterým můžete usínat v přítmí.   

Žvýkejte Ideálně po každém jídle si vezměte žvýkačku. Ta neutralizuje kyseliny, které by ve vašich ústech mohly napáchat škody. Žvýkáním navíc můžete stimulovat sliny, které se postarají o částice jídla na zubech.  Jedlá soda  Jedlou sodou si bělili lidé zuby po domácku již v minulosti a stále je tato metoda jednou z nejlepších. Aplikujte ji na kartáček a vyčistěte si s ní zuby tak, jako byste na něm měl pastu. Myslete na to, že kartáček musí být namočen a soda vlhká, abyste si čistým práškem nepoškrábal sklovinu.  Jahody  A máme tu dalšího zdravého pomocníka v podobě jahody. Toto ovoce obsahuje vitamin C, který ničí bakterie v ústech i zubní plak. Má v sobě taky enzym, který je přirozeným zubním bělidlem. Jahodou zuby potírejte minimálně dvakrát do týdně. Ještě lepší bělidlo vytvoříte namačkáním pár jahod na kašičku, kterou si následně vyčistíte zuby místo pasty. V ústech pak nezapomeňte nechat směs působit minimálně pět minut. Vaše zuby budou bělejší ihned, celkový efekt se dostaví do pár minut.  Vyhněte se některým nápojům Čaj, káva a červené víno, to jsou tři nejnebezpečnější potraviny v případě, že je vaším cílem udržet si bílé zuby. Pití těchto nápojů a následné nevyčištění zubů může ztmavit váš zubní odstín až o šest odstínů. Bělící zubní pasta  Zubní pasta vám obvykle pomůže ještě lépe než kdejaká potravina. Vyberte si nějakou s ověřenými účinky. Pastu se vždy vyplatí nechat na zubech chvíli působit a poté ji až použít k vyčištění zubů. Zvýšíte tak její účinky.   

Kdo by neznal knižní nebo filmové zpracování vojáka Švejka v hlavní roli s Rudolfem Hrušinským (1920 - 1994). Taktéž byla vydaná audio nahrávka "Osudy dobrého vojáka Švejka" s Janem Werichem. Mnozí se možná ani neodváží, aby si pustili nové audio podání vojáka Švejka, kterého se ujal herec Jiří Kaiser. Snad možná proto, že jeho předchůdce, Jan Werich, se tak nějak se Švejkem "zžil". A to nejen co do příjemného tónu a barvy hlasu, ale i vzezřením. Avšak nezatracujte nové podání, neboť Vás v mnohém překvapí! Neboť nelze srovnávat, ale chce to zažít něco nového. Oldřich Kaiser - narodil se 16. května 1955 v Liberci. Ti starší si jej budou pamatovat z televizních estrád, které nabázela tehdejší Československá televize pod názvem "Možná příjde i kouzelník". Zde vystupoval společně především s Jiřím Lábusem a Jiřím Kornem. Později se objevil v pořadu "Ruská ruleta". A taktéž nelze opomenout i jeho filmové role: "Setkání v červenci", "Tmavomodrý svět" nebo "Líbáš jako ďábel" a spoustu dalších. Z rádia si pak většina z nás vybaví nekonečný audio seriál "Tlučhořovi". Samotný příběh vojáka Švejka snad ani není nutné připomínat, známe jej, jak už jsem uvedla, z knižního či filmového zpracování.    Určitě se zaposlouchejte do vyprávění Jiřího Kaisera a dozajista Vás upoutá jeho charismatický hlas. Celkově je tento román pojat "nově" a právě to za to stojí slyšet!  

Kolínská voda (Eau de Cologne) je 1–3% směs vonných látek rozpuštěných v 60–70% lihu. Kolínské vody se začaly vyrábět v 18. století v Kolíně nad Rýnem a později se rozšířily do celého světa. Exkluzivní kolínská voda Baldessarini Baldessarini Concentree je velmi elegantní a přitažlivá vůně, se kterou se stanete opravdovým svůdníkem. Ovocně-kořenité aroma této vůně zvýrazní vaše charisma a podtrhne vaši vrozenou smyslnost. Počátek jedinečné vůně Baldessarini Baldessarini Concentree vás nejdříve vtáhne do děje svými ovocnými tóny, které jsou plné vzrušující energie. Hravá mandarinka se snoubí s podmanivě nahořklým pomerančem. Následně vás osvěží jiskřivé noty máty. V kořenitém srdci vůně se ukrývá okouzlující hřebíček, který je doplněn kmínem a jiskřivým pačuli. Základ vůně Baldessarini Baldessarini Concentree je tvořený exotickým santalovým dřevem, jehož tóny se proplétají s podmanivou vůní živočišného pižma. Pánská kolínská voda Baldessarini Baldessarini Concentree je jako stvořená pro nošení na romantickou schůzku. Ideální volbou je také pro všechny slavností příležitosti a společenské akce. Pánská vůně Baldessarini Baldessarini Concentree se stane vaším neotřelým módním doplňkem, který okolo vás vytvoří přitažlivou auru, které málokterá žena odolá. Kolínská voda Baldessarini Baldessarini Concentree se ukrývá v jednoduchém, avšak velice elegantním flakonu. Vůně byla uvedena na trh v roce 2002.  

Úhlová bruska je všestranně využitelné nářadí určené k řezání, broušení a leštění povrchů různých materiálů, ale i k odrezování a odstraňování starých nátěrů. Jejím základem je kotouč, který je poháněn úhlovým převodem – odtud také její název. Říká se jí také flexa, rozbruška, rozbrušovací bruska. FDB 200651-E Úhlová bruska: vhodný kotouč o průměru 115 mm, se kterým bez problémů zvládnete široké spektrum prací, a to až do hloubky řezu 2 cm. velikost kotouče umožní práci i ve špatně dostupných a stísněných místech. pro daný druh práce – leštění, broušení, řezání – je však vždy nezbytné zvolit vhodný kotouč. motor s otáčkami 11000 rpm (bez zatížení) a příkonem 650 W je dostatečně výkonný, měděné vinutí motoru zajistí lepší výkon stroje a prodlužuje jeho životnost. bruska má ergonomický tvar, který dovoluje jisté a pohodlné držení. manipulaci s bruskou usnadňuje boční rukojeť. spínač umístěný na horní ploše krytu zlepšuje ovládání stroje a zvyšuje bezpečnost při práci. samozřejmostí je kryt kotouče, který chrání před odletujícími jiskrami a zároveň slouží jako ochrana v případě jeho prasknutí. Ani s krytem kotouče však nezapomínejte na bezpečnost a při práci s bruskou vždy používejte ochranné brýle!!! Bruska je dodávaná v plastovém kufříku.

Elektrické kytary mají tak trochu víc kovu než v akustických kytarách. Díky tomuto faktu je můžete zapojit na aparatury menších či větších rozměrů a výkonů a způsobit tak lidem sonické peklo nebo extatický zážitek. Výsledek totiž závisí na vašem výběru nástroje a talentu. Extrémní hlasitosti vám umožňí dosáhnout pár magnetů a zpravidla plné tělo vyrobeno z různých rezonančních dřevin. Takže si rozmyslete jaké to snímače vlastně potřebujete, jaký krk vám sedne, jaká kytara se vám líbí a jaká barva by vám seděla ke svetru. Pak už stačí jen kabel a show může začít. Druhy elektrických kytar: ST Models - jedná se o klasiku, která dnes představuje prototyp toho, jak má elektrická kytara vypadat. LP Models - více než 60 let se za jeden z klíčových zvuků elektrické kytary považuje právě zvuk LP. Super ST Models - kytara odkazující svým tvarem na minulost, ale svou silou a všestranností rozhodně patří do rukou moderního kytaristy. Rychlá hra, vysoký výstupní signál a nekompromisní pohodlnost. Hard & Heavy Models - určitě se hodí do sekce Hard and Heavy. Tyto kytary jsou připraveny poskytnout ten nejbrutálnější zvuk, extrémní podladění nebo práci s více strunami, jak jste zvyklí. SG Models - kytary typu SG jsou absolutní nutností pro všechny fanoušky hard rocku. Semi Acoustic Models - bohatý a přirozený tón se dokonale hodí i pro rock, jen pozor na zpětnou vazbu. Jaguar, Jazz Models - volba číslo 1 pro všechny rebely. PRS Models - zvuk připraven splnit všechna vaše přání - od jemných akordů až po masivní riffy. ABX GUITARS ST-230 BL/PWHR ABX Elektrická kytara typu ST Bílá barva pickguardu Bílá barva snímačů Typ snímačů 2× single, 1× humbacker Palisandrový hmatník Vykládání krku perleťovými tečkami Ladící mechanika Die-cast odlitá a olejová Hardware nástroje je chromovaný 22 pražců Vysoce lesklá povrchová úprava Barva těla Blue burst

Kopřiva dvoudomá - je vytrvalá bylina až 120 cm vysoká. Má větvitý oddenek s čtyřhrannou lodyhou a řapíkatými, dlouze zašpičtělými listy vejčitého tvaru. Celá rostlina je pokrytá žahavými chloupky. Vykytuje se po celé Evropě. Roste hlavně na rumištích, v křovinách, u plotů apod. Užívaná část: List - se sbírá od června do září. Suší se rychle ve stínu. Nať - jako u listu. Oddenek - se sbírá na podzim. Po očištění se rychle suší. Působení: 1) vnitřně v nálevu (1 čajová lžička sušené kopřivy na šálek vody, 3 šálky denně): při bolestech hlavy, na ledvinové a močové kameny, čištění krve, chudokrevnost, podpora funkce slinivky břišní, snižuje hladinu cukru v krvi, zánět močových cest, nemoci: jater-žlučníku-sleziny, zahlenění dýchacích cest, žaludeční vředy, virové infekce, únava, vyčerpanost, alergie, revmatismus, dna, zúžení cév dolních končetin, růst vlasů. 2) použití na koupele a oplachy: ekzémy, otoky, růst vlasů, plíseň nehtů, kuří oko Mladé listy z kopřiv lze použít jako zeleninu. Můžete si z nich uvařt špenát nebo přidat do zeleninového salátu. Dobrá rada na konec - s kopřivovou kúrou můžete začít ještě dnes! Buď si zakoupíte sušenou nať, nebo skvělý výtažek s kopřivy. EkoMedica Kopřiva - výtažek z kopřivy dvoudomé je vyrobený z listů kopřivy za použití nejmodernějších způsobů výroby.    

David Beckham Intimately Men je toaletní voda, v které naleznete neodolatelnou směs mužnosti. Jeho charismatická vůně rozechvěje nejen vaši drahou polovičku, ale tatéž zaujmete vaše okolí. Stanete se sebejistým a sexy muže, který se dokáže naplno projevit i v naprosto hluboké intimitě. Inspirací této vůně byla neobyčejně smyslná a talentovaná osobnost Davida Beckhama. Vůně se pozvolna otevírá intenzivní svěžestí a jiskřivostí bergamotu, šťavnatého grapefruitu a výrazného kořenitého kardamomu. Vzrušení narůstá spolu s brilantním kontrastem jemné fialky, mužné směsi muškátového oříšku a badyánu. Teplé, smyslné spodní tóny santalového dřeva, pačuli a jantaru tvoří nezapomenutelnou a intimní esenci. Tuto exkluzivní vůni od značky David Beckham můžete nosit v každé situaci a v každém ročním období. Obklopte se vůní David Beckham Intimately Men a projevte nejskrytější touhy vašeho nitra! Vune byla uvedena na trh v roce 2006. Složení: HLAVA: bergamot, kardamom SRDCE: badyán, fialka, muškátový oříšek ZÁKLAD: ambra, pačuli, santalové dřevo

Jaké metody kromě profesionálních zubních past na zuby zabírají? To zjistíte v našem článku. Víte, že k bělejšímu chrupu vám můžou pomoci i běžné potraviny kolem vás? Pojďme se na ně podívat.  Slupka od banánu  Nevyhazujte slupku od banánu do koše před tím, než ji využijete pro své zuby. Banánová slupka obsahuje brom, hořčík a taky draslík, tedy látky, které posilují zubní sklovinu a navíc bělí zuby. Chrup bude vybělen přirozeným a ještě zdravým způsobem. Zuby si vnitřní stranou banánové slupky masírujte minimálně dvě minuty.  Výplach peroxidem vodíku Čistič ran jménem peroxid vodíku se vám bude hodit i na bělení zubů. Do ústní vody vybraného množství přidejte tří až desetiprocentní roztok stejného množství vodíku a vypláchněte si ústa jako obvykle asi po dobu dvou minut. Vyplivněte ústní vodu a podívejte se na skvělý efekt.  Citron a sůl  Citronovou šťávu smíchejte s trochou soli a vytvořte hustší pastu. Aplikujte ji na zuby jemně kartáčkem a nechte působit tři až pět minut. Následně si ústa vypláchněte a vyčistěte si zuby.  Připálený toast  Připálené pečivo obvykle není moc k jídlu, ale pokud jde o bílé zuby, hodit se vám bude. Vezměte do ruky kousek toastu v místě největšího připálení a touto stranou ho položte na zuby. Černý prášek se vám na ně možná přilepí, avšak to je právě v pořádku. Nechte ho působit několik minut a následně si vyčistěte zuby. Tato metoda čištění není tak známá, ale za to je velice účinná.  Otestujte účinky Regenerační a zesvětlující zubní pasty Biocare od Swissdent.   

Už v minulosti se lidé snažili vyrobit elixír mládí, jen si vzpomeňte na Rudolfa II. v Císařově pekaři. Jeho záliba v alchymii měla původ ve snaze vyrobit zlato a elixír mládí. I když je tato snaha filmem parodována, jádro příběhu je reálné. I my hledáme zázračné elixíry, superpotraviny, případně anti age potraviny, jak je dnes frekventovaně nazýváme. Přitom často objevujeme dávno objevené a zapomenuté. Názorným příkladem je obyčejná tolice vojtěška, pícnina s fialovými kvítky, ještě v nedávných dobách hojně zkrmovaná jak čerstvá, tak sušená jako součást krmných směsí pro hospodářská zvířada. V posledních letech se dočkala znovuobjevení v oblasti zdravého životního stylu. Vědecky jsme ji pojmenovali Alfalfa a začali obdivovat výživový přínos, který naši předci dobře znali. Vojtěška obsahuje množství vitaminů: A, E, D, K, B6. Dále je zdrojem vápníku, manganu, zinku, mědi, draslíku, železa, křemíku, fluoru, fosforu a samozřejmě chlorofylu a beta karotenu, vždyť jde o rostlinu. Tento koktejl vitaminů a minerálů podporuje zdravou střevní mikroflóru, detoxikuje, snižuje případné překyselení organismu a eliminuje nadýmání, posiluje imunitu, zlepšuje spánek, stabilizuje hladinu cukru v krvi a dodává vitalitu. Náš obchod nyní nabízí v oddělení Zdraví – stárnutí a dlouhověkost preparát Alfalfa od Unios Pharma v balení po 90 tabletách. Doporučuje se jako kůra v dávkování 1 – 2 tablety 3 x denně s jídlem po dobu 2 – 3 měsíců.

Přátelé. Jeden z nejoblíbenějších sitcomů vůbec. Asi každý má alespoň o tomto seriálu potuchy, mnozí ho neviděli pouze jednou. Článek se nebude věnovat základním informacím, ale zejména faktům, které jste o seriálu nejspíš nevěděl. Tak jdeme na to!  Kresby v Central Parku byly měněny každé tři epizody.  Herečka Courteney Cox si poměrně dlouho poté, co už byla připravená zaujmout roli Rachel, nakonec vybrala postavu Monicy. Sedl jí mnohem lépe její scénář i celková povaha.  Všichni hlavní herci měli mezi sebou moc příjemnou dohodu. Brali stále stejnou výplatu. V počáteční epizodě dostali 22,5 tisíc dolarů, suma se v průběhu natáčení slušně navyšovala, až nakonec herci odcházeli s milionem dolarů.  Že je seriál hvězdě obsazen se dá říct o Přátelích rozhodně. Víte, že se v něm objevilo celkem osm držitelů Oscara? (R. Witherspoon, R. Williams, G. Clooney, S. Penn, J. Roberts, S. Sarandon, Ch. Heston) Čísla bytů postav se z označení 4 a 5 změnila na 19 a 20.  Herci se během natáčení nasmáli víc než dost. Některé scény jsou opravdu spontánní a smích je naprosto přirozený. Někdy i delší než se počítalo. Jednou z nejproslulejších vysmátých scén v poddání Jennifer Aniston můžete vidět v epizodě Joeyho nový mozek.  Pokud některé scény nebyly dost vtipné jak pro herce, tak pro diváky, scénář býval přepsán a upraven. Natáčení se tedy ze tří hodin běžně prodloužilo třeba na šest. Aby bylo publikum stále svěží, dostávalo pravidelné zásoby pizzy a vody.  Osvěžte si paměť a zakoukejte se znovu do velkolepého seriálu!   

Herci měli při natáčení mezi sebou velmi hezké vztahy. Například hlavní ženské hrdinky spolu každý den v době natáčení obědvaly celých deset let.  Na natáčení seriálu se chtěl dostat každý. Lístky byly zdarma a bylo velice těžké je sehnat. Před natáčecím objektem se stály na místo k sezení v hledišti obrovské fronty. Čtvrtou nejoblíbenější hláškou seriálu je výpověď Joyeho ,,Jak to jde?‘‘. Postava ji začala používat až ve čtvrté sérii.  Sedačka, kterou mají v oblibě Přátelé v kavárně Central Perk byla vytažena ze sklepa Warner Bros, kde byla připravena k likvidaci.  Všiml jste si, že se během seriálu mění Barryho příjmení? Z Finkela se později stal Farber.  Když byla Lisa Kudrow těhotná, Phoebe čekala dvojčata.  Víte, že v původním finálním scénáři měl být Chandler homosexuál? Potom co byl do role obsazen Matthew Perry, si to producenti rozmysleli a začalo se přepisovat.  Přátelé měli být hlavně o čtyřech postavách, nakonec se z původních dvou plánovaných postav v pozadí – Phoebe a Chandlera udělali taky hlavní hrdinové.  David Schwimmer si nejen zahrál v seriálu, ale taky některé jeho epizody režíroval.  Socha psa sídlící v byte Chandler a Joye je vlastnictvím Jennifer Aniston, do seriálu ji herečka sama nabídla.  Seriál byl několikrát vysílán ve více než stovce zemí.  To, že se v seriálu objevil Bruce Williams byl výsledek jeho sázky s Matthewem Perrym. Za svou roli nedostal vzhledem k okolnostem zaplaceno.  V seriálu je několikrát viděn náš plzeňský klenot, pivo Pilsner Urquell. V New Yorku jde o jedno z nejdražších piv.   

Monter Hunter představuje kriticky oceňovanou sérii akčních RPG, které se prodalo více jak 40 miliónů kusů po celém světě. Další vstup do této série, Monster Hunter: World, přinese k životu živoucí ekosystém, ve kterém se hráči postaví do role lovce vyhledávajícího divoká fantastická zvířata. Vydejte se na cestu a plňte úkoly na vlastní pěst. V Monster Hunter: World se postavíte nelítostným monstrům, zatímco jejich lovecké dovednosti se budou po čas hraní stále vylepšovat. Kořist získaná z padlých nepřátel bude využívána pro vytváření nového vybavení. Lovci se budou muset mít neustále na pozoru díky nevyzpytatelnému prostředí a můžou se těšit na intenzivní a stále obtížnější bitvy! V roli lovce se vydáte na výzkumnou expedici na nově objevený kontinent zvaný „Nový Svět" a postupně odhalují jeho tajemství. Naučte se využívat okolní prostředí pro svůj prospěch. Například poštvěte monstra proti sobě, abyste nalákali svůj hlavní cíl tam, kde ho chcete mít. Porážejte monstra a získávejte tak kořist, ze které vyrobíte zbraně a další vybavení. Rozlehlý a zcela otevřený svět plný výzev. Nečekejte žádné nahrávací obrazovky! Hru koupíte v eshopu zde: hry.eiffeloptic.cz

Avokádo Jedna z těch zdravých potravin, kterou by lidé měli jednou za čas svému organismu dopřát, neboť mu dodá velké množství prospěšných tuků a jiných skvělých látek. Nejen pro psa, ale i pro jiná zvířata je však nebezpečný persin, toxin, který lidské tělo přehlíží. U zvířat však může způsobit velký otok v krku, až takový, že jim nejde dýchat. Způsobuje taky nervozitu a stres nebo průjem či zvracení. Sladkosti, zejména čokoláda Veškeré potraviny obsahující cukr jsou pro psy vlastně jedovaté. Čokoláda je obzvlášť hrozbou, neboť obsahuje theobromin, který od průjmů a zvracení může způsobit malátnost až smrt. Hrozny a rozinky Mezi další potraviny s hrozbou patří čerstvé a sušené ovoce v podobě hroznů. Jejich konzumace by mohla vést až k selhání ledvin a skončit až smrtí. Mezi další poměrně nebezpečné potraviny patří ořechy, cibule, česnek, pažitka, rajčata, kakao, čaje, rebarbora, brambory, meruňky a samozřejmě veškeré potraviny s vysokým obsahem soli. BARF V druhé části článku se podíváme ještě na pojem BARF. Jde o název pro krmení, které se skládá pouze ze syrového masa. Řadíme do něj šlachy, vazy, bránice, svalovinu a některé vnitřnosti. Ne každý pes tuto stravu přijme, ale pokud ano, spousta odborníků se shoduje na tom, že tato strava je pro psy nejzdravější. Někteří lékaři však masovou stravu nedoporučují, neboť málokterý člověk krmící psa prý dokáže správně odhadnout, jaké suroviny je do masa potřeba doplňovat, aby byla psovi podávána vždy vyvážená strava. Pokud vás otázka krmení BARF zajímá více, nejlépe uděláte, když si pořídíte jednu z publikací věnující se tomuto tématu a přečtete si vše, co je k této metodě krmení třeba vědět. Podívejte se třeba do knihy BARF Krmení psa přirozenou stravou. Jedná se o první česku publikaci zabývající se tímto tématem.  

Rozhlédnete-li se v pražské hromadné dopravě, většina spolucestujících, nekouká-li usilovně do telefonu, čte, často velmi silné knihy. Z takového pohledu by se dalo dovodit, že jsme národem čtenářů. Pravda je ale přesně opačná, cestující v metru to nedoženou, protože mimo Prahu nemají lidé potřebu si zkrátit čas při dlouhém cestování. Je načase začít ke čtení vychovávat a jak jinak, než knihou? Dospělé sice vychovávat lze, u dětí to ale jde podstatně snáze. Přesto si dovolím vyslovit přesvědčení, že knihu, kterou mám v úmyslu doporučit, si rád přečte každý dospělý, bez rozdílu pohlaví. Mám na mysli skvělou opakovaně vydávanou a zfilmovanou klasiku dnes již nežijícího Stiega Larssona a první část trilogie Milénium jménem Muži, kteří nenávidí ženy, jenže v podobě komiksu. Špičkoví autoři Denise Mina, Andrea Mutti a Leonardo Manco se pokusili zpřístupnit zásadní počin severské krimi i těm, kteří si na přibližně 600 stránkovou knižní předlohu zatím netroufají. Děje detektivek se nemají prozrazovat, potencionální čtenáře komiksu však ujišťuji, že vám spletité, dramatické a nebezpečné pátrání novináře Mikaela Blomkvista a geniální hackerky Lisbeth Salanderové v rodině továrníka Vangera nedovolí se od knihy odtrhnout. Vydalo nakladatelství HOST. Komiks naleznete mezi beletrií pro dospělé oddělení knih našeho e shopu.

Jaké potraviny jsou pro vašeho čtyřnohého kamaráda opravdu nebezpečné. Jaké to je krmit psa přirozenou stravou? Psa můžete otrávit bohužel snadněji, než si myslíte. Konzumace některých potravin je zdravá pro člověka, ale smrtelná pro psa. Než pejskovi něco dáte, prozkoumejte zda jde o potravinu, se kterou si jeho trávicí soustava poradí. Pojďme se tedy nejprve vrhnout na prozkoumání potravin, které pejskům nedělají dobře. Pivo Jistě jste už byl součástí toho, jak chlapi v hospodě z legrace lili psovi do misky pivo, aby se taky měl dobře. Pivo ještě pes zvládne, zejména ten větší, ale myslete na to, že veškerý alkohol je pro psa nadmíru toxický. To znamená, že pes bude mít pravděpodobně další den po jeho vypití průjem nebo se dokonce může dostat až k malátnosti. U menších psů a tvrdšího alkoholu vede vypití až k úmrtí. Naštěstí psi se od alkoholu drží dál a vůbec je jeho štiplavá vůně a chuť neláká. Kofein Z drinků je potřeba zmínit ještě jednu celou skupinu nápojů a tím jsou ty kofeinové. Asi je vám jasné, že pes by měl pít jenom vodu. Nebude mu vyhovovat minerálka, natož sladké nápoje. Kofein pro něho může být dost nebezpečný. Může porušit nervovou soustavu a zasáhnout srdce, což samozřejmě nekončí dobře. Způsobuje taky svalový třes nebo křeče. Tento článek má pokračování. Přečtete si i druhou polovinu, ať vám nic neunikne.  

Aikidó je jedním z umění sebeobrany, které zdůrazňuje dobrý pohyb těla, hody a páky. Pokud budete umět správně techniku aikida používat, můžete pohotově reagovat a neutralizovat prudkou agresi soupeře. Při tom všem se budete umět ubránit, aniž byste způsobovali soupeřům vážná zranění. Avšak Aikidó je mnohem více než fyzické umění. Sebeobrana je propleten s psychologií a filozofií. Při jeho nácviku dokonale zklidníte, zharmonizujete a upevníte Vaši mysl a tělo. Autor knihy: doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. se narodil 24. 8. 1973 v Martine na Slovensku. Nyní je vedoucím katedry gymnastiky a úpolových sportů na Masarykově Univerzitě v Brně. Tato kniha Vás seznámí s tímto bojovým uměním. Navede Vás na: techniky postupy jaké používat pomůcky historii cviky ve dvojici označení jednotlivých technik Příručka pro žáky i učitele bojového umění aikidó je rozdělena na teoretickou, didakticko-teoretickou a didaktickou část, která je velmi vhodně doplňována názornými fotografiemi.  

Chuť grilovaného masa naloženého v marinádě, grilované zeleniny nebo hub, tomu se v letním období téměř nic nevyrovná. Pokud máte možnost grilovat na vlastním pozemku nebo terase, můžete vybírat z různě velikých grilů a taktéž z grilů na dřevěné uhlí nebo z grilů elektrických či plynových. Výhody elektrického grilu: lze je používat jednak venku, ale také na terase a v interiéru opékané potraviny nejsou v přímém kontaktu s ohněm = zdravá varianta grilování grily s nepřilnavým povrchem se lehce čistí automatické programy zaručují skvělé chuťové výsledky grilování Kontaktní gril Sencor SBG 5000BK - je stylový skleněný design, který je nejen lehký a tím snadno přenosný, ale má 3 volitelné provozní polohy, nepřilnavý povrch grilovacích desek, splňuje podmínky zdravého grilování, vyjímatelná miska pro odkapávání oleje. Technické parametry: rozměry grilovací desky (d x š): 30 × 25 cm časový spínač (30 minut) příkon: 2 000 W rozměry produktu (š x h x v): 370 × 330 × 165 mm hmotnost: 6 kg

Kniha Vám nabídne různé rady a recepty, jak zpracovat ryby a jiné maso na otevřeném ohni. Pokud jste zastánci grilování masa na dřevěném uhlí, nebo si rádi vyudíte dobré klobásky, prorostlý bůček nebo rybu, je tato kniha tím nejlepším rádcem při Vašem kulinářském umění. Stále více oblíbenou rybou je losos, který se dá připravit nejen s bylinkami, ale také v různých marinádách. Tato ryba má velmi jemnou chuť, a především ženy ocení, že nemá onu specifickou vůni "rybiny". Zkuste si ugrilovat: Lososa s čerstvým koprem Ingredience: 500 g čerstvého lososa (filet) mletý pepř sůl hrst čerstvého kopru 1 dl olivového oleje citron Postup: Nakrájejte filet na čtyři kousky a vysušte je do sucha. Marináda: olivový olej smíchejte s nasekaným koprem, solí, pepřem a citronovou šťávou. Každý kousek potřeme marinádou a necháme rybu odležet v chladničce - zhruba 30 minut. Při samotném grilování dbejte na to, aby se každá strana lososa grilovala nejméně 2 minuty. Po ugrilování ještě lososa pokapte citronovou šťávou a můžete potřít bylinkovým máslem. Další recepty a návody na masové pochoutky neleznete v knize: Pečenie, údenie, grilovanie rýb a mäsa.  

Krmíte správně svého mazlíčka? Nikdy není pozdě na to pročíst si základní informace o stravování zvířat. I když vaše zvíře nehladoví a je spokojené, možná ještě máte co zlepšovat. Základem správného krmení je servírování jídla ve stejný čas. Pes se naučí vycítit dobu, kdy dostane jídlo a na pravidelné trávení si navykne i jeho soustava. Když budete dodržovat pravidelnost krmení, dostaví se i pravidelnost při vylučování. Štěňata by měla dostávat najíst několikrát denně, velcí psi pak jednou až dvakrát denně, v tomto případě záleží na plemeni psa a jeho výkonech během dne. Psi jsou, co se týče přijímání jídla, hodně odlišní. Někteří by jedli stále, jiní ani nedojí přidělenou porci jídla. V obou případech se musíte naučit držet nad mazlíčkem pevnou ruku. I když pes přijde vylizovat misku, nedávejte mu porci navíc nebo jiné dobroty. Jestliže se pes v daný čas nenají, nezkoušejte mu jídlo naservírovat o hodinu déle, ale počkejte na další čas vymezený pro stravu. Mezi krmením můžete samozřejmě psovi občas dát nějaký ten pamlsek. Při určování doby krmení pamatujte na to, že pes by nikdy neměl dostat najíst před procházkou. Psovi se pak bude venku těžko běhat, po jídle potřebuje odpočívat, tak jako my. Navíc se bude mnohem víc těšit domů. Pomalu přistupujte taky k jídlu ihned po venčení. Počkejte pár minut, než se pes po procházce zklidní. Nejprve by měl doplnit tekutiny, poté jídlo. V případě kombinování stravy s pohybem může u psa dojít k přetočení žaludku. Pokud se chcete dozvědět víc o krmení psů, můžete si pořídit vhodnou knihu věnující se tomuto tématu.  

Pamatujte si, že pokud psovi jednou dáte jídlo od stolu, už se jeho neustálého loudění nezbavíte. Když svému mazlíčkovi ukážete, že vaše jídlo je třeba i lepší než jeho, bude neustále vyžadovat, abyste mu alespoň dali ochutnat. Psovi podsunujte granule do misky jindy, než jíte vy a nebo těsně před tím, než zasednete k jídelní tabuli. Pokud dáváte vašemu pejskovi zbytky od večeře, nikdy je do jeho misky nehrňte ihned po tom, co dojíte, ale položte jídlo do kuchyně a následně mu ho až vložte do mísy. Nemusíte vědět, že se jedná o vaše jídlo. V opačném případě by se mohl naučit loudit u vašeho stolu a prosit vás, abyste mu už něco do misky naservíroval.   Pozastavme se ještě u zbytků jídla a celkově ,,naší‘‘ vařené stravy. Říkáte si, proč by se pes neměl mít jako vy, že denně spořádáte tolik dobrého jídla a on jen granulky? Pak si ale vzpomeňte na fakt, že v granulích je přesně obsaženo vše, co má pes za den přijmout. Granule jsou vyvážené na cukry, tuky i bílkoviny. Obsahují podstatné vitaminy a minerály, které v lidském jídle leckdy chybí nebo se vyskytují v nedostatečném množství. Uvařením stravy navíc jídlo zbavujete potřebných a důležitých látek, a tak jich pes za den vstřebá ještě méně. Navíc ne každé lidské jídlo je pro psa dobré. Víte, jaké potraviny by domácímu mazlíčkovi mohly dosti uškodit? To zjistíte v samostatném článku.    

Vousy můžeme považovat za ozdobu, případně znak mužnosti či příslušnosti k určité komunitě. V našich zeměpisných šířkách je ve většině profesí hladká tvář preferovanou, i když nepsanou normou, jakýmsi dress codem. Mnoho mužů se ale holí nerado. Nechuť přitom může být důsledkem opakujícího podráždění pokožky. Ve snaze ho omezit, snaží se proceduru podstupovat co nejméně a co nejšetrnějším způsobem. Výrobci kvalitní kosmetiky se snaží pánům tuto nutnost maximálně zpříjemnit, proto neustále vyvíjí prostředky, které holení nejen usnadní. Jejich bonusem hydratace, výživa, prevence podráždění, zklidnění a ošetření holené tváře, tedy prevence předčasného stárnutí. Jedním z takových užitečných výrobků je hydratační krém na holení značky American Crew. Nepění, pouze se nanese na navlhčenou tvář a můžete se holit. Krém je vhodný pro normální a suchou pleť. Po jeho použití bude vaše tvář jemná, hladká, dobře vyživená a hydratovaná. Hydratační krém na holení zakoupíte v sekci Krása našeho e shopu.

O dnešní společnosti se říká, že je vzdělanostní. Znamená to, že nám nezbývá, než se učit celý život, i když máme školní věk dávno za sebou. Práce s počítačem, zejména s balíkem Microsoft Office patří k běžné počítačové gramotnosti, přestože jsme základy práce s ním většinou zdolali vlastními silami a metodou pokus – omyl. Excel patří k těm snazším, těžší je to s jeho pokročilejšími funkcemi. Ne každý má ale čas navštěvovat kurzy, probíhající době, kdy jsme zaměstnání. Řešením je zakoupit si vhodnou odbornou literaturu a samostudiem potřebnou problematiku prostudovat a prakticky vyzkoušet. Máte-li zájem popsanou metodu alespoň zkusit, začněte zakoupením správné literatury. Za tím účelem vám nabízíme publikaci vydavatelství Grada s názvem Excel pokročilé nástroje, jejímž autorem je Marek Laurenčík. Brožura o 224 stranách poradí uživatelům excelu verzí 2007 – 2016 s tvorbou grafů, statistik, vnořených funkcí, kontingenčních tabulek a dalších, včetně příkladů k procvičení. Knihu plnou rad pro pokročilejší práci s excelem najdete v knižní sekci našeho e shopu.

Konopné semínko je považováno za zázrak přírody. Obsahuje téměř všechny vitaminy, na které si vzpomenete. Ve větší míře se v konopí vyskytuje vitamin A, B, E a K. Velký podíl má taky v konopném semínku kyselina listová a pantothenová. Ze stopových prvků stojí za zmínku tuky, bílkoviny, sacharidy, vláknina, omega 3 mastné kyseliny, železo, měď, zinek, draslík, molybden, chrom a další látky. Jak už tento výčet sloučenin a samostatných prvků naznačuje, konopné semínku se pyšní velice rozsáhlými účinky na lidské zdraví, které zasahují hned do několika oblastí. Pokud se stále snažíte shodit pár kilo do plavek, jistě vás potěší, že konopné semínko prospívá při hubnutí. Postačí vám konzumace jedné až dvou lžiček semínek v jídle denně a můžete se těšit ze zrychleného metabolismu. Konopné semínko jde v jídle skvěle zamaskovat, ale obvykle to ani není potřeba, neboť skvěle chutná. Můžete ho přidávat nejen do salátů, ale taky do sladkých jogurtů, těstovin, pomazánek nebo tvarohových jídel. Konopná semínka je vhodné používat zejména ve studené kuchyni. Mezi další účinky tohoto zázračného léku patří podpora imunitního systému. Díky semínkům se k vám jen tak nějaká nemoc nedostane. Konopí ochraňuje růst buněk a zlepšuje kvalitu svalstva. Velmi dobře působí i z hlediska krásy, neboť dodává živiny vlasům a nehtům. Podporuje trávení a podporuje sílu všech orgánů. Semínka taky odbourávají špatný cholesterol a naopak tělo naplňují zdravým tukem. Zlepšují pravidelnou stolici a celkově trávicí systém.  

Upřímně, nepatřím příznivcům napodobenin a imitací jakéhokoliv druhu. Preferuji osobitost a originalitu. Přesto existují vzory, k nimž vzhlížet lze. Najdeme je mezi intelektuály, umělci, módními ikonami a v různých dalších odvětvích. Jedním z těch módních se stala nynější členka britské královské rodiny vévodkyně Kate, dívčím jménem Kate Middleton. Stál za tím její snubní prsten, resp. prsten, který před lety nosila princezna Diana. Je velmi drahý, protože je osazen dominantním safírem a diamanty. A jak to tak bývá, téměř okamžitě mnoho žen zatoužilo mít prsten jako ona. S tématem zmíněného prstenu začali pracovat šperkaři z celého světa a navrhli i cenově dostupnější modely. Tak na svět přišly i námi nabízené nepřehlédnutelné náušnice od Silvega, vyrobené z rodiovaného stříbra, osazené zirkony a syntetickým safírem a zapínáním na klapku. Takové náušnice nepochybně potěší téměř každou ženu, třeba i tu vaši.

Pro srdce a cévy Z hlediska srdeční činnosti je dobré, abyste se omezil v jídle nezdravých pokrmů, zejména těch z fastfoodu. Přesmažený tuk by vám mohl ublížit. Dodávejte svému tělu zdravé tuky, kterými podpoříte i samotné srdce. Jezte ořechy, avokádo a další potraviny bohaté na zdravý tuk, který není nebezpečný ani pro cévy. Dobrá je konzumace taky kyseliny listové, která zabraňuje cholesterolu v krvi. Jezte špenát, červenou čepu, chřest a všechnu zelenou zeleninu. Pro zdraví prostaty Obyčejný ale bolavý zánět nebo dokonce rakovina? To je jasné, že o tom člověk nechce ani slyšet. Jak se těmto nemocem nejlépe bránit? Samozřejmě vám pomohou běžné potraviny kolem vás. Do těla potřebujete pro dobrou ochranu dostat lykopen, který se nachází zejména v rajčatech nebo ve vodním melounu. Protizánětlivě působí taky granátové jablko, ve kterém se vyskytuje antioxidantů víc než dost. Jak pro zdraví prostaty taky pro fit srdce vám poslouží ryby. Jezte plody moře nebo mořské ryby bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Pro stále kvalitní sex Ani v posteli vám to ve vyšším věku nemusí váznout, stačí vědět, čím svůj milostný prožitek podpořit. Se vzrůstajícím věkem hrozí zejména erektilní dysfunkce, která je způsobena nejčastěji nedostatečným průtokem krve do penisu. V nápravě tohoto problému vám pomůže mrkev, celer nebo ředkvičky. Výrazně pomůže i šťáva z rajčat a česnek. Vyzkoušejte taky aloe vera, výtažky z mocné rostliny, které pomáhají léčit skryté záněty, urychlují metabolismus, odvádí z těla toxické látky a posilují trávicí systém.  

Skartovačka dokáže rozkousat na malé kousky nejen kancelářský papír, ale i jiný druh papíru, fotografii nebo třeba obálku. Pokud chcete citlivé údaje na papíře absolutně zničit, kupte si zařízení, které papír rozstříhá na co nejmenší kousíčky. Co byste řekli na skartovačku MERCURY RDS2250, která je vhodná do kanceláře a skartuje v proužku 5,8 mm až 22 listů papíru 80 g/m2 a až 23 listů A4 70 g/m2. Objem odpadové nádoby je 50 l a součástí je vyjímatelný rám pro zavěšení odpadního pytle či papírového boxu. Ten pak jednoduše vyjmete a vyhodíte. Je zde také přední otevírání pro jednoduché vyjmutí odpadního pytle. Zpracuje i náhodně vložené sponky ze sešívačky. Dokonce skartuje kreditní karty, CD i DVD, které se vkládají do vstupního otvoru se speciálním krytem a potom vypadnou skartované do oddělené odpadní nádoby. Má automatické spouštění, tlačítko pro nepřetržitou skartaci (stroj skartuje i v případě, že do něj není vložen list papíru). Nechybí ani zpětný chod při přeplnění papírem a skvělé je, že Mercury Technologie předchází zaseknutí papíru ve vstupním otvoru. Dále u skartovačky oceníte: Signálka STOP/GO pro kontrolu množství vkládaných listů Signalizace připravenosti, otevřených dveří a plné odpadové nádoby Velmi stabilní základ na čtyřech kolečkách Indukční motor zajišťuje extra tichý chod 60 dba Možnost nepřetržitého chodu díky automatickému chlazení Skartovačku MERCURY koupíte v eshopu zde: elektronika.eiffeloptic.cz  

Žilní varixy nebo jinak zvané křečové žíly je onemocnění, které v dnešní době, patří mezi civilizační choroby. Nejčastěji se objevují na nohách. Na jejich vzniku se nejčastěji podílí: věk nadváha genetika období těhotenství Ženy jsou více náchylnější k tomuto onemocnění než muži. Pokud se Vám objevily křečové žíly, je lépe tento zdravotní i estetický problém řešit včas, než dojít až do takové fáze, kdy se můžete potýkat s bérovými vředy nebo žilní trombózou! Jak se projevuje toto onemocnění: jako vystouplé modré a rozšířené žíly žíly vystupují jakoby nad povrch kůže často se objevuje pnutí v dolních končetinách tzv."pocit těžkých nohou" někteří pacienti se taktéž potýkají s křečemi v nohách mravenčení v končetinách Jak se vyhnout tomuto onemocnění: Pokud na křečové žíly trpí někdo z Vaší rodiny (rodiče, prarodiče), tak z větší části můžete počítat s tím, že se toto onemocnění objeví i u Vás. Prevence: změňte životní styl - především nekuřte! žměňte jídelníček - máte-li nadváhu, je na čase zredukovat Vaši hmotnost odpočívejte s nohama ve zvýšené poloze sprchujte nohy studenou vodou omezte dlouhodobé stání zařaďte více pohybu - aktivním pohybem stahujete svalovou hmotu a tím masírujete žíly, čímž podporujete správný průtok krve. Vyzkoušejte následující cvik: lehněte si na záda, zvedněte nohy jakoby do svíčky a šlapejte ve vzduchu, jako byste jel na kole. Léčba: používání stahovacích punčoch pravidelná chůze chirurgická léčba: sklerotizace - vhodná pro menší žilky, provádí se ambulantně odstranění hlavních žilních kmenů používání přípravků určených na křečové žíly: Přípravek Venoceutical je určený na tvz. "těžké nohy", které obvykle souvisí s nedostatečnou cirkulací krve v cévách ve spodní části nohou. Namáhavé špatné proudění ze žil, které mají omezenou pružnost a mohou být ucpané, způsobuje pocit tíhy.        

Víte, že v našem obchodě prodáváme i sportovní náčiní? Zkusíte-li zalistovat stránkami sportovní sekce, nepochybně v ní naleznete překvapivé sportovní pomůcky. Například atletickou překážku, startovací bloky, stojany na laťku pro skok vysoký, tréninkovou atletickou litinovou kouli a mnohé další, včetně náhradních dílů. Právě ona litinová koule o hmotnosti 5 kg, určená pro především k tréninku vrhu koulí dorostenců, mne zaujala nejen svou barvou. Jako správná koule má zdrsněný povrch, aby neklouzala. Natřena je zdravotně nezávadnou barvou. S ohledem na svou hmotnost může nepochybně posloužit k posilování, případně nácviku jiných sportů. Nyní ji zakoupíte za sníženou cenu.

Už jste dávno po třicítce, dokonce jste už překročil další kulatiny a již vám svítá na padesátku? Nic se neděste, tento věk je krásný a přináší další nové zkušenosti. Je však třeba o něco víc pečovat o své zdraví. Jakými potravinami zásobovat tělo, abyste se udržel zdravý a v kondici? Pro kosti Kosti se stářím stávají křehčí a hrozí, že s mnohem snáz zlomí. Pokud je nebudete podporovat, můžou opravdu přijít k úrazu. Ztrátě kostní hmoty zabráníte dostatečným přísunem vápníku. Ten najdete v mandlích, tofu, fíkách, v semínkách chia, dále ve většině listové zeleniny. Pro mozkovou činnost a mentální zdraví Mnoho lidí se se svým rostoucím věkem začíná čím dál víc obávat Alzheimerovy choroby. Víte, že její riziko i celkovou její váhu můžete dobrými potravinami snížit až o polovinu procent? Základem jsou antioxidanty zvané polyfenoly, dále vitamin C a E, taky omega-3 mastné kyseliny. Jezte ryby, semínka a oříšky, dostatek ovoce a zeleniny. Občas si dopřejte borůvky nebo jiné lesní plody. Jistě vás potěší, že skvěle pomáhá i čokoláda! Ta v sobě totiž nese dosti flavonoidů, látek, které kromě demence bojují taky se srdečními chorobami. Navíc se jezením čokolády vyplavují z těla hormony štěstí. Dejte si jednou za čas tuto dobrotu! Podpořit svou vitalitu a ještě dlouho si ji udržet? V tom vám pomůže taky prášek z plodů Maqui. Vyznačuje se trojnásobnou schopností antioxidantů pohlcovat volné radikály ve srovnání s borůvkami. Konzumace tohoto přírodního léku vás nabudí a posílí vaše zdraví.  

Jihoamerický stát Ekvádor nepatří mezi turisticky navštěvované lokality, avšak velcí cestovatelé se shodují na tom, že místo musí člověk milující turistiku alespoň jednou za život navštívit. V Ekvádoru je toho k objevování samozřejmě sousta, pojďme se podívat na ty nejtradičnější nebo nejoblíbenější oblasti státu. Jedna zajímavost na začátek. Víte, že tento stát získal jméno podle toho, že sídlí přesně na rovníku? Španělsky se totiž rovník řekne ecuador. Ekvádor je stát velmi chudý a zadlužený. Chudoba tuto zemi svírá již dlouhá léta. Žijí zde bohatí zemědělci, kteří vlastní obrovské části polí a zemědělských oblastí, ale taky tuto zemi obývá podstatná většina rodin, jejichž vlastnictví je mizivé. V rukách mají pouze velmi malé rozměry půdy. Snaží se vypěstovat, co nejvíce mohou, avšak obvykle vyprodukované suroviny nestačí ani na obživu celé rodiny. Mezi tradiční produkty patří banány a jiné tropické plodiny. Lidé se tedy stěhují do měst, kde vidí lepší budoucnost, avšak většina z nich pak končí ve slumech, tj. chudinských čtvrtích. V Ekvádoru žije dost Indiánů, původních obyvatel Ekvádoru. Pro obživu loví zvěř a pěstují, co mohou. Pravidelně mění své místo pobytu. Pohybují se v Andách, na východě a menší skupina z nich žije taky při pobřeží. Typickými rysy Ekvádoru jsou indiánské trhy, malebná jezera, rozsáhlé deštné pralesy, zasněžené vulkány a bělavé domy. A jaká místa stojí kromě zmíněných taky za návštěvu? Město Quita, je v dnešní době již výborně dostupné. Při pobytu v hlavním městě Ekvádoru získáte obraz o tamních obyvatelích a budete mít možnost ochutnat kdejaké ekvádorské speciality.   V jeho středu leží náměstí Nezávislosti, Plaza de la Independencia, které bylo zapsáno na seznam světového dědictví UNESCO. Možná taky kvůli honosné katedrále, která dokonale zdobí toto náměstí. O Ekvádoru vám poví víc cestovatel Pavel Hirax Baričák. Přečtěte si jeho knihu.

Pokračujeme v návštěvě ekvádorského státu. Dnes máme na programu další kuriozity, začněme jednou zajímavostí. Víte, že dodnes tvoří třetinu Ekvádoru čistokrevní indiáni z kmene Kečuů a Chívarů? Druhý zmíněný kmen je známý po celém světě jako lovecký kmen lebek. Otavalský karneval, který se koná ve městě Otavalo první březnový víkend je jednou z největších akcí v Ekvádoru. Karneval začíná poměrně klidným pochodem mažoretek, zpěváků, tanečníků a jiných umělců Bolívarovou ulicí na Bolívarovo náměstí. Po krátkém ceremoniálu však propuká zábavná bitva. Ulicemi létají balónky naplněné vodou a mouka. Občas lidem přes cestu přeletí nějaké to syrové vejce. Tyto zápasy trvají do vyčerpání zásob, obvykle až do pozdních hodin večerních. Následný den se v ulicích konají opravdu velkolepé trhy. Seženete zde cokoliv, na co si jen vzpomenete. Lidé zde kupují věci s horlivostí a spěchem, aby na ně zbylo vše, pro co mají zamířeno. Po nákupech obchodníci balí své stánky a lidé s plnými pytli odchází z centra do svých domovů. Kousek od města Otavalo se nachází vodopády zvané Cascada de Peguche, které stojí za prohlédnutí. Dostanete se sem za necelých dvacet minut autem nebo místním taxíkem. V parných dnech budou tryskající vodopády určitě příjemným zpestřením. Galapágy, které sídlí u Ekvádoru získaly svůj název od krunýře želv sloních, který připomíná galapago, tj. sedlo. Za zmínku stojí taky řeka Ria Napo, po které se dostanete do Peru. Lodě obvykle vyjíždí z města Coca. Nejoblíbenějším sportem Ekvádorců je fotbal. Znát můžete například ekvádorský tým Barcelona SC. Podporují také basketbal nebo tenis. Zajímavé je pravidelné konání sportu s názvem rodeos montubios, tradičních býčích zápasů. Největší státní sportovní akci jsou zápasy na býcích v Quitu. Z ekvádorské kuchyně jsou oblíbení garnáti, krevety a taky ovoce. Ve městech se tradičně podávají opékané brambory s vepřovým masem. Pro nás naprosto netradičními druhy potravy jsou tamní pochoutky nazývané cuy. Představují na mnoho způsobů pečené nebo dokonce pražené morče. Toto jídlo je klasickou obživou i horských obyvatel. Nejznámější jídlo je takzvaná fanesca, mléčná čočková polévka s fazolemi a treskou. Říká se, že kdo při pobytu v Ekvádoru neochutnal toto jídlo, jako by tam nikdy nebyl. O Ekvádoru vám poví víc cestovatel Pavel Hirax Baričák. Přečtěte si jeho knihu.

Jedním z oblíbených výživových trendů dnešní doby je příklon k rostlinné stravě, především k vegetariánství a veganství. Právě veganství, vylučující veškeré potraviny živočišného původu, včetně medu a vajec, je zajímavé hledáním alternativ. Například obalení houbového řízku a spojení pohankového či čočkového karbanátku žádají znalosti a fantazii. Skvělou pomůckou nejen pro obalování je Hraška na obalování. Gastronomicky oceňovanou kořeněnou směs mletého žlutého hrachu, obilovin, kurkumy, česneku, koření a soli stačí pouze rozmíchat dle návodu ve vodě. Výsledkem budete určitě mile překvapeni. Vyrábí ji Ceria.    

Výhod čteček knih bychom našli velmi mnoho. Pojďme se podívat alespoň na některé hlavní. Následně už se budeme zabývat pouze výběrem té správné čtečky. Jak při jejím nákupu postupovat a jaké body zejména zohlednit? Díky našemu článku vyberete nejlepší čtečku pro sebe i vaše blízké. Čtečky tvoří příslušenství, které mnoho lidí velmi ocení. Moderní technologie nám v tomto ohledu umožnila šetřit papír a tím chránit lesy, neboť díky čtečkám se vydá ročně ve světe mnohem méně knih. Téměř každou novinku si totiž v současné době můžete zakoupit rovnou jako pdf soubor, či speciální soubor pro čtečky, který snadno vložíte do svého tabletu nebo právě čtecího zařízení. Není tajemstvím, že soubory v elektronické podobě jsou levnější než tištěné knihy. Aby taky ne, když distributoři ušetří tolik za materiál. Není asi třeba připomínat, že elektronické čtecí knihy výrazně šetří místo. Do jednoho malého přístroje se vám vejde až tisíc knih. Doma vám tedy nebudou přetékat police s knihami a taky ušetříte svá záda, pokud jste do současnosti byl zvyklý nosit svou aktuálně čtenou knihu všude s sebou. Bezvadnou výhodou čteček je taky to, že novou knihu do nich přemístíte během pár minut. Vše zvládnete za pomoci počítače, díky internetu vám ani nákup nové publikace nezabere moc času. Každá čtečka se vám dokáže přizpůsobit. Můžete text v ní zvětšovat a zmenšovat, někdy taky měnit velikost písma. Dobré čtečky též umí vyhledat v textu celé knihy to, co potřebujete.  

Po krátkém úvodu se již pojďme podívat na jednotlivé kroky a zamyšlení, které nesmíte vynechat při výběru čtečky. Pečlivě si při výběru čtečky prohlédněte, jaké formáty elektronické zařízení podporuje. Zjistěte, jaký formát mají vámi nakoupené e-knihy a takový samozřejmě u čtečky očekávejte. Nyní pojďme prozkoumat displej. Tento bod je jeden z nejdůležitějších, neboť právě displej nejvíce ovlivní komfort čtení. Vybírejte obrazovky E-Ink nebo LCD. Druhý displej (LCD) jistě znáte díky televizím. Jejich výhodou je barevnost a rychlá obnovitelnost. Tento typ rychle reaguje na dotyky, avšak rychleji se pak vybíjí. Oproti tomu E-Ink displej vydrží bez nabíjení klidně několik týdnů. Energii spotřebovává totiž pouze ve chvíli, kdy je nutno vykreslit displej nebo překreslit obraz. Tento displej můžete znát taky pod názvem elektronický papír. Pozastavme se tedy rovnou u výdrže. Každá čtečka by měla vydržet hodiny, avšak pouze některé vydrží nabité celý týden. Vybírejte podle toho, kde čtečku budete nejvíce používat a zda máte šance k jejímu nabíjení. U displeje berte samozřejmě ohled taky na jeho velikost. Na malé obrazovce těžko zvětšíte nebo roztáhnete písmo, a tak vás ze čtení můžou už po půl hodině bolet oči. Moc velký displej taky není výhodou, neboť při něm zase budete muset pohybovat očima více než je při delším čtení vhodné. Displej ideálních čteček se pohybuje velikostně okolo dvanácti až dvaceti centimetrů uhlopříčky. Pokud bloumáte nad tím, zdali má obrazovka reagovat na dotyk, nemusíte tento bod brát až tak v potaz. Při čtení obvykle nemusíte zasahovat na obrazovku, a tak dotykový displej není nutný. Lépe než haptiku prozkoumejte samotné ovládání a práci čtečky, musíte zjistit, zda vám její systém vyhovuje. Při výběru čtečky nezapomeňte taky brát ohled na paměť a její kapacitu. Podívejte se, kolik přibližně místa zabírá jeden soubor elektronické knihy a pak si propočítejte, kolik se vám do čtečky vejde publikací. Určitě je lepší vybrat čtecí zařízení s větší pamětí.  

Pokud nás trápí nějaké zdravotní neduhy, jdeme k lékaři nebo sáhneme po bylinkách. Ale víte o tom, že jsou léčivé i houby? Mezi nejznámější houbové léčivky patří: Hlíva ústřičná Jidášovo ucho Reishi Čaga Jidášovo ucho - má vysoký obsah minerálů (draslík, fosfor, hořčík, vápník a sodík), taktéž má léčivé účinky: snižuje krevní tlak pomáhá léčit hemoroidy posiluje imunitní systém při bolestech žaludku a břicha Ze sušeného jidášova ucha lze připravit například čaj. Své zastoupení má i v kulinářství. Jidášovo ucho zakoupíte v sušeném stavu. Proto při jeho použití v kuchyni, nejprve houby namočte. Po několika hodinách houby nabobtnají a můžete je připravovat na jakýkoliv způsob. Velmi chutné je jidášovo ucho pokrájené na nudličky a přidané do číny, do rizota nebo do zeleninových polévek. RECEPT: Salát s jidášovým uchem Ingredience: 300 g cukety 100 g jidášova ucha 100 g kukuřice (z plechovky) červená paprika sójová omáčka drcený česnek chilli koření voda olej sůl Postup: Cuketu oloupeme a nakrájíme na kostičky. Zprudka cuketu opečeme na oleji, vložíme do mísy a ještě teplou promícháme s lisovaným česnekem. Přidáme povařené, pokrájené jidášovo ucho, nakrájenou papriku a kukuřici, zastříkneme sojovou omáčkou, dochutíme chilli. Salát necháme vychladit. Přečtěte si více o léčivých účincích hub v knize "HOUBY JAKO LÉK", kterou zakoupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz      

Prostata jinak také nazývaná předstojnou žlázou, je přídatná pohlavní žláza. Je umístěna v malé pánvi pod močovým měchýřem. Obkružuje močovou trubici kolem dokola a sekret, který je z ní vylučován, je součástí ejakulátu a zvyšuje schopnost přežití spermií. Velikost prostaty je stejná zhruba jako vlašský ořech. Jak poznáte, že máte problém s prostatou: velice silné nucení na močení časté močení v noci močení trvá dlouho pocit nedostatečného vyprázdnění močového měchýře bolestivé močení Pokud pociťujete některé z těchto příznaků, navštivte lékaře odborníka. Může se jednat o zbytnělou prostatu. Vyšetření u lékaře se Vám může zdát nepříjemné, ale určitě se nejedná o nic bolestivého. Provádí se pohmatem a krevními testy.   Důležité je, abyste nezanedbával prevenci! A to nejen v pravidelných prohlídkách u lékaře. Tablety Indonal Man jsou přírodní doplněk stravy, který má výjimečné vlastnosti. Normalizuje funkci prostaty a varlat a udržuje normální hladinu mužských hormonů. Je to silný antioxidant. Tento doplněk stravy zakoupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz      

I když nejste žádný módní guru, základní pravidla oblékání byste dodržovat měl. Vždyť oděv, který nosíte je pro vás vizitkou. Naučte se správnému kombinování a vyhněte se některým úletům. Jaké chyby možná při oblékání činíte? Nenosíte barvy Černá je univerzál, který neurazí, hnědou buď milujete, nebo nesnášíte a bílé košile vždy vytáhnete k obleku. To je sice bezva, ale někdy by si jistě situace zasloužila taky barevný oděv. Nakupte si třeba veselá trička, která s jistotou využijete zejména teď v létě. Vždyť chodit jen v univerzálních barvách musí být nuda i pro vás. Pokud nezkombinujete moc barev dohromady, budete vždy vypadat elegantně. Sandále Trekové sandále mají Češi zvlášť v oblibě. Není důvod však tyto boty vůbec vytahovat, zvláště ve městě. Sandále s nehodí k pracovnímu oděvu, ve volném čase byste měl taky své nohy hýčkat v letních uzavřených botách. Trekové sandále byly primárně vyrobeny pro túry v horách, avšak i v tomto případě lépe uděláte, když si místo nich obujete pevnou uzavřenou obuv. O ponožkách zde dlouze mluvit nebudeme, ty se do otevřených bot zkrátka nenosí. Batoh vždy a všude Batoh muži považují za univerzální zavazadlo, které se hodí pro každou příležitost. Tak tomu samozřejmě opravdu není. K obleku, košili nebo i některému městskému outfitu se zkrátka batoh nehodí. Místo něj si raději pořiďte vkusnou pracovní tašku. Uvidíte, jak si na střídání doplňků za chvíli zvyknete, že vás bude ještě lákat pořídit si další.  

Límec nahoru Zvednutý límec mají muži zvlášť v oblibě. Je to zajímavé, neboť v módě nikdy nebyl a zřejmě taky do módy nikdy nepřijde. Ať už nosíte košili bez horní vrstvy nebo na ni navlékáte svetr, zkontrolujte, zda její límeček zastává takovou pozici, jakou má. Límec by měl být samozřejmě taky narovnaný a dobře vyžehlený. Ach ta kravata Kravata je rozhodně oblíbenějším doplňkem než motýlek, avšak často se v jejím zavazování chybuje. Když už se vám na ni povede udělat správný uzel, nemáte chuť na další úpravy? To je ale chyba. Právě délka kravaty je ještě důležitější než samotný uzel. Ať jste jakéhokoliv vzrůstu, kravata by vám měla končit na stejné úrovni jako začátek spony pásku. Nezapomínejte po nošení kravatu rozvázat, aby při dalším oblečení vypadala svěže. Ušpiněné boty Špinavá podrážka, pár drobných šmouh na botě se nepočítá, řeč je o bílých botách, které už dávno na bílou barvu zapomněly nebo o jiné obuvi, která viditelně ztratila svou původní barvu. Nesluší se nosit ani podřené lakovky a jiné boty, které pomalu dosluhují. Pokud už vaše oblíbená obuv nejde vyprat, budete si muset pořídit novou a s vaší současnou se rozloučit. Špinavé boty dokáží vzhled outfitu pořádně srazit dolů.   Základní pravidla ladění Jedno ze základních pravidel říká, že by každý muž měl dbát na to, aby ladil jeho pásek s obuví. Boty by se měly barvou shodovat nebo alespoň přibližovat k vaší tašce. Soustřeďte se taky na kování a hodiny. Vyberte si, zda pojedete na stříbrné nebo naopak zlaté vlně.  

Jak a kdy vznikla mikrovlnka? Jaké zajímavosti se s jejím vznikem pojí? Přečtěte si náš článek. Máte doma mikrovlnnou troubu nebo se budete poohlížíte po nové? Pokud vás zajímá, jaké potraviny nikdy do mikrovlnky není vhodné vkládat, zastavte se v našem magazínu pro ženy, kde najdete dokonce trojici článků věnujících se tomuto tématu. Již v roce 1924 byl popsán princip oscilace magnetronu profesorem Augustem Žáčkem z Univerzity Karlovy. Jeho využití však objevil až Percy Spencer v roce 1946. První mikrovlnná trouba pak byla uvedena na americký trh roku 1947 firmou Raytheon. Zajímavé je, že tato věcička vážila čtyři stovky kilogramů a stála tři tisíce dolarů. Výrobky však i přes obří velikost a ne příliš dobrou cenu byly využívány ve velkých restauracích. Netrvalo dlouho a začaly vznikat i menší trouby do domácnosti. Už v roce 1955 si bylo možné koupit nový domácí spotřebič. Stál přes tisíc dolarů a stále byl dosti velký. O polovinu se zlevnily mikrovlnky na konci šedesátých let, kdy se konečně podařilo razantně zmenšit jejich velikost. A jak to tak bývá, s vývojem moderní doby se mikrovlnky začaly neustále zdokonalovat a zmenšovat. Dnes je toto zařízení přístupné jakékoliv domácnosti jak cenou, tak i svou velikostí. Není tajemstvím, že vědci bádají nad tím, zda jsou mikrovlny pro jídlo a následně celkově pro člověka zdravé nebo ne. Situace se ani po tolika letech nevyřešila a stále se přístup k mikrovlnkám mění. Například v roce 1979 byly mikrovlnné trouby zcela zakázané Sovětským svazem vzhledem ke zdraví svých občanů. Mikrovlnky si lidé mohli pořizovat zase od devadesátých let. A co vy? Věříte své mikrovlnce? Vyberte si spolehlivý spotřebič od ověřeného prodejce.    

VIKING SOLÁRNÍ DOMÁCÍ OSVĚTLOVACÍ SET RE5204 - HOME SOLAR KIT RE5204 Kompletní solární systém HOME SOLAR KIT RE5204, je určen pro napájení 5V (USB) spotřebičů (1A) a osvětlení všech interiérových a exteriérových prostor. HOME SOLAR KIT RE 5204 může být zcela soběstačný a nezávislý na distribuční síti. V sadě dodávaný solární panel vyrábí elektrickou energii přeměnou přímo ze slunečního světla a zajišťuje tím tak nepřetržité nabíjení napájecího zdroje. Solární panel je vyrobený z polykrystalických článků s max. výkonem 8W (13V). Pulzní nabíjení se postará o správné nabíjení akumulátoru a maximální využití sluneční energie.  Jako napájecí zdroj pro 4x 2W LED světla (obsah balení), slouží Li-iontová baterie s kapacitou 5200mAh. Tato baterie je demontovatelná a je možné ji po skončení její životnosti vyměnit. Životnost baterie je minimálně 500 cyklů pro nabití a vybití. Nabíjecí zařízení můžete nabít i přiloženým nabíjecím zdrojem přímo ze sítě. Délka kabelu pro LED svítidla je dlouhý 5m a lze s ním tak vykrýt prostor o celkové délce 10m. Obsah solárního setu HOME SOLAR KIT RE5204: nabíjecí jednotka SOLAR HOME LIGHTING SYSTEM RE5204 8W polykrystalický solární panel v duralovém rámu, krycím sklem odolným proti povětrnostním vlivům jako např. vodě (ne přímý déšť), sněhu, vlhkosti, nabíjecí proud až 0,8A LED žárovky 4ks 2W včetně objímky E27. Celkově 8W LED všechny kabely jsou opatřeny konektory pro rychlé připojení., kabel k osvětlení 5m se spínačem, kabel k solárnímu panelu 5m externí DC nabíječka s napětím 9V/ 0,5A Použití solárního setu: -powerbanka pro nabíjení a napájení spotřebičů max. 7.4V / 1.0A -osvětlení při jakýchkoliv outdoorových, indoorových aktivitách, cestování, chataření, rybaření, chovatelství, - pohostinství, stánkový prodej, expedice, atd. -osvětlení, jako záložní zdroj při výpadku el. sítě, domácnosti, obchody, prodejní stánky, trhy -solární nabíjení nouzového osvětlení, alarmu, poplašného zařízení… Montáž solárního setu:   Solární fotovoltaický panel s nabíječkou může být umístěn v interiéru nebo ve venkovním prostředí. Měl by být vyvarován kontaktem přímému dešti. Plocha panelu by měla být vystavena nejlépe na jižní stranu, kvůli největší možné intenzitě slunečního záření. Příklady možného využití solární sady RE5204: Celonoční osvětlení rodinných domů, chat, chalup, kempů. Jako osvětlení při stanování, výletech. Ideální při pořádání oslav a párty. Neocenitelný záložné zdroj v rodinných domech a bytových jednotkách při výpadku proudu. Možné využití i pro stánkové prodeje a trhy atd. Specifikace produktu Výrobce:  Viking Název:  Home Solar Kit RE5204 Solární panel: 1ks * 8W/11V Polykrystalický Typ baterie / kapacita:  Li-ion, 7,4V/5200mAh Světelný zdroj: 4ks * 2W led Výstupní nabíjecí port: 1 * USB-A  0,5A Nabíjecí DC výstupy: 4 * 7,4V jack Vstup pro nabíjení:  Solární nebo Micro USB Doba nab. přes síťové trafo:  10-11h (9V/500mA) Doba nab. pomocí sol. panelu 8W (ideální slun. podmínky): 8h Materiál: Plast Záruka: 2 roky Příslušenství: Redukce pro mobilní telefony 5v1, Solární panel 8W,4x 2W led světlo, nabíjecí síťové trafo, návod v CJ Pracovní doba (po úplném nabití): 1 žárovka 24 hod. 2 žárovky 12 hod. 3 žárovky 8 hod. 4 žárovky 6 hod. Rozměr: 400*220*85mm Délka kabelů: 5m Hmotnost: 340g Ocharny:  IP54 Certifikace:  CE, FCC, RoHS Domácí solární osvětlení koupíte v eshopu zde: hobby.eiffeloptic.cz

Kvalitní zpracování a exkluzivní detaily dělají z tohoto kousku umělecké veledílo. Nejnovější herní notebook ASUS ROG GL503VD vás zaujme tenkou konstrukcí v černém provedení STRIX a to i přesto, že ukrývá mimořádně výkonné komponenty. Špičkový notebook s extrémně výkonným hardwarem Notebook disponuje 15,6" Full HD displejem s antireflexní úpravou Moderní grafika NVIDIA GTX 1050 s jádrem Pascal Notebook je osazen inteligentním chlazením Hyper Cool Podsvícená herní klávesnice Notebook je vybavený výkonným procesorem Intel Core i5 7300HQ Kaby Lake a zároveň výkonnou grafickou kartou NVIDIA GeForce GTX 1050 s vlastní 2GB pamětí. Tato kombinace poskytuje zcela neuvěřitelný výkon, se kterým nebudete mít ani v budoucnosti problém rozjet nejnovější hry na plné pecky. K tomu klidně můžete i streamovat své zážitky na oblíbené webové služby. Notebook drží v chladu inteligentní chlazení Hyper Cool, která disponuje dvěma trubicemi a ventilátory, které nezávisle chladí procesor i grafiku. Díky účinnému chlazení tak dosahuje mimořádné stability i v těch nejnáročnějších podmínkách.

Pokud nás trápí nějaké zdravotní neduhy, jdeme k lékaři nebo sáhneme po bylinkách. Ale víte o tom, že jsou léčivé i houby? Mezi nejznámější houbové léčivky patří: Hlíva ústřičná Jidášovo ucho Reishi Čaga Hlíva ústřičná - obsahuje řadu vitamínů (B, C, D, K, ...) a stopové prvky (draslík, fosfor, jód, selen, sodík a železo). Tato houba pomáhá při: astmatu bolestech kloubů ekzémech bolestech kloubů vysokém krevním tlaku cukrovce vysokém cholesterolu boji s rakovinou regeneruje buňky proti stárnutí Konzumace hlívy je možná jak v čerstvém, tak i sušeném či tepelně upraveném stavu. Z hlívy se připravuje vynikající polévka tzv. "dršťková". RECEPT: Dršťková polévka z hlívy Ingredience: 2 cibule sůl 1 stroužek česneku 1 lžíce sádla masox majoránka pepř mletý 500 g hlívy ústřičné paprika - sladká mletá jíška z hladké mouky Postup: Nakrájíme si cibulku na kostičky a zpěníme ji na sádle. Přidáme nakrájenou hlívu ústřičnou na pásky a podusíme. Přidáme papriku, zalijeme vodou, osolíme a opepříme. Přivedem k varu, vhodíme Masox (kostku) a 20 minut vaříme. Pak přidáme světlou jíšku. Polévku duchutíme drcenou majoránkou a česnekem. Hlívu mohou konzumovat také děti, těhotné i kojící ženy. Snad jen je dobré vědět, že konzumace ve větším množství může vyvolat projímavé účinky a pro někoho může být hlíva obtížně stravitelná a může způsobit nepříjemné trávicí problémy. Kniha " HOUBY JAKO LÉK" představuje nejvýznamnější druhy léčivých hub a nejnovější poznatky o jejich konkrétním využití a vlivu na lidský organismus. Knihu zakoupíte v našem eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz          

Bezvadné! Máme tu něco, co vás jistě potěší! Víte, že pití piva je nadmíru zdravé? Proč si ho minimálně jednou do týdne dopřát? Dozvíte se v našem článku. Teď máte důvodů ke konzumaci piva hned několik! Článek je rozdělen na dvě části. Vitaminy do těla Pivo v létě příjemně ochladí, povzbudí a ještě vašemu organismu přispěje vitaminy. Pivo je bohaté zejména na ,,Béčko‘‘, ale obsahuje taky vysoký podíl vitaminu C. Kromě těchto látek se v pivu nachází dosti selenu, draslíku, hořčíku a taky biotinu. Lepší koncentrace Napadlo by vás, že malé pivo vás dokáže nabudit v práci? Dodá vašemu tělu energii pro  nové výkony a ještě zlepší myšlení, podpoří zvýšení pozornosti a koncentrace. Pryč se záněty Nemusíte pít alkoholický nápoj, postačí vám nealkoholické pivo, ale zapište si za uši, že pokud se necítíte dobře, pivo vám s jistotou pomůže, ať jste kdekoliv a trpíte čímkoliv. Pivo dokáže poměrně rychle zredukovat záněty a do budoucna zamezit výskyt jakéhokoliv onemocnění. S pivem už žádné ledvinové kameny Poctivé pivo dokáže zničit drobné ledvinové kameny a hlavně zabraňuje jejich vzniku. Alkohol přispívá k vylučování vápníku, bez kterého se ledvinové kameny neobejdou. Pivo navíc zřeďuje moč, a tak v ní nemohou vznikat žádné usazeniny. Pivo k obědu či večeři? Jaké jídlo se k tomuto nápoji nejlépe hodí? Seznamte se s více než osmdesáti recepty mezinárodní kuchyně, které nejlépe chutnají s pivem.  

Důležitý pitný režim Zejména nyní, v teplém období, je pitný režim velmi důležitý. Pokud se vám nedaří denně načerpat do těla dva litry vody, můžete toto množství dohnat pivem. Obsahuje nad devadesát procent vody, takže se může stát součástí vašeho správného pitného režimu. Prevence proti srdečním příhodám a mrtvici Pivo, ale i některý další alkohol, skvěle působí jako prevence v případě srdečních chorob. Ukázalo se, že lidé, kteří si alespoň jednou za čas dají pivo, jsou mnohem méně náchylní k infarktu a jiným nemocem. Pití piva zamezuje taky vytvoření krevních sraženin, a tak nedochází k blokaci tepen, samozřejmě ani srdce či mozku. Pivo tedy ochrání vaše tělo i před možnou mrtvicí. Kyselina listová v pivu Možná vás tato informace překvapí, ale jde o reálný fakt. V pivu se nachází opravdu podstatné množství kyseliny listové. Ta je vhodná pro dobrou barvu pleti nebo jako pomůcka pro ženy, které by rády otěhotněly. Pryč s cholesterolem Že se po velkolepé konzumaci piva přibírá, je sice pravda, ale pivo k tomu snižuje hladinu ,,špatného‘‘ cholesterolu, kterého by mělo tělo obsahovat co nejméně. Tím, že budete pít pivo obměníte HDL, tedy přijatelný cholesterol, za nežádoucí LDL. Podpora kostí Pivo je skvělé pro vaše kosti. Obsahuje zejména křemík, který se postará o zvýšení hustoty kostí. Ty budou pevnější a zdravější. Pryč se stresem Těžký pracovní den? Nebo vás snad někdo rozhodil tak, že se budete ještě dlouho uklidňovat? Pak si dejte pivo a na své problémy zapomenete. Pivo je nejlepším prostředkem pro odbourávání stresu. Navíc zvyšuje obranyschopnost člověka. Pomáhá proti nespavosti Pivo taky působí jako sedativum. Zklidňuje nejen nervy, ale taky stimuluje mozek ke klidu a tím samozřejmě podpoří i samotné usínání. A proč pijete pivo vy? Věděl jste o všech těchto skvělých účincích?  

Užívejte si slunné počasí s vašimi přáteli na zahradě nebo na terase s luxusním setem, který se skládá ze 6 polohovatelných křesel, stolu se skleněnou deskou a slunečníku V balení je: 1x Stůl Fieldmann 1x Slunečník Fieldmann 6x Zahradní křeslo Fieldmann Vlastnosti Velikost stolu 150 x 71 x 93 cm, výplň černé tvrzené sklo Zádovou opěrku křesla je možné nastavit v 5 polohách Dvojitá výplň ze syntetické tkaniny nevyžaduje podsedáky pro pohodlí Slunečník o průměru 2,7 m ovládaný kličkou Potah slunečníku 100% polyester 160g / m2 Nevyžaduje žádnou zvláštní údržbu Určeno pro venkovní i vnitřní použití Sadu zahradního nábytku koupíte zde: hobby.eiffeloptic.cz

Vyvarujte se nejčastějším chybám, které možná činíte při denní aplikaci parfému. Jak se vonět, aby na vás esence vydržely co nejdéle? Ať už se na vašem oblíbeném parfému nachází aplikátor nebo máte vůni se šroubovacím uzávěrem, soustřeďte se na správné místo na nanesení. Parfém nanášejte v menším množství, i když se jedná o slabší vůni. Raději ji případně rozmístěte na více míst. Parfém je ideální nanášet na místo, kde proudí krev. Nejlepší pozice tvoří zápěstí, oblast krku a prostor za ušima. Vůni aplikujte přímo na vybrané místo a pak jej rozetřete na další místa dle potřeby. Netřete však parfém o sebe moc, neboť byste ho mohl zahřát a zapříčinit tak jeho rychlejší vyšumění. Vonět se můžete samozřejmě i na jiných místech, ale myslete na to, že z nich parfém mnohem rychleji vyprchá a ani se tak nerozvoní. Pro dlouhotrvající vůni můžete využít dámský trik, který spočívá v aplikaci parfému do vlasů. V těch se totiž udržuje vůně nejdéle. Dobře bude držet i v místě vousů. Pokud máte suchou pokožku, je vhodné na ni nejprve aplikovat krém. Když na něj pak nanesete vůni, vsákne se spolu s ní do povrchu pokožky a vy budete vonět mnohonásobně déle. Tělové mléko, krém po holení nebo jakýkoliv jiný přípravek bude tím správným podkladem. Otestujte naše rady na dokonalé vůni čistoty v podobě Cool Water Night Dive. Základ: ambra, pižmo, dřevité tóny, semiš Srdce: tabák, šalvěj, černý pepř, kašmír Hlava: pistácie, máta, mořská sůl, ovoce  

Článek o parfémech pokračuje. Co je ještě při používání parfémů vědět? Při testování či aplikaci vůně dávejte pozor na oblečení, parfém by vám na něm mohl udělat skvrny. Navíc se na oděvu stejně moc dlouho neudrží a ještě je důležité připomenout, že esence často na tkaninách či umělých materiálech může vonět úplně jinak. Pamatujte si, že vůně míchané pro stříkání na kůži, jsou přizpůsobovány její teplotě a taky jejímu složení. S tímto faktem souvisí i následující bod. Při výběru nového parfému vždy vůni zkoušejte na holou pokožku. Papírkové testování vám bude k ničemu, jak už bylo řečeno, esence na jiných materiálech může vydávat úplně jiné voňavé tóny. Bez parfému by to nešlo. Doma se vyplatí mít minimálně dva druhy voňavek, jednu na denní nošení, která není tak silná a pronikavá. Na večerní akce nebo speciální příležitosti si můžete dovolit silnější parfémy, které přilákají všechny dámy na večírku. Berte ohled taky na svůj věk a samozřejmě i vkus. Každá vůně, kterou nosíte by se vám měla samozřejmě líbit. Pokud není parfém příjemný pro vaše čichové buňky, nemusí být příjemný ani pro okolí. Pokud už ze zkušenosti víte, že se v práci či na jakékoliv akci potřebujete občas přivonět, pořiďte si svůj oblíbený parfém v miniatuře nebo si z vaší lahvičky odstříkněte trochu esence do speciálního dávkovače či rozprašovače na parfémy. Vyzkoušejte parfémovaný deodorant s rozprašovačem, který vám zajistí svěžest po celý den.  

Vůně od značky Ralph Lauren Polo Red znázorňuje energický a vášnivě divoký plamen, který symplizuje sílu, vytrvalost a nespoutanost. Je tak oslňující a ohnivá, proto se proslavila svojí divokostí. Je to dřevitě-kořeněná vůně se špetkou pikantnosti, s italskými citronovými plody a voňavými kávovými zrny. Dokonalost vůně dotváří ještě vonné bylinky, jako levandule, šafrán a šalvěj. Inspirací parfému je zběsilá rychlost silných aut, vášeň a krása smyslnosti. Tato vůně je pro muže, kteří chtějí bez přetvářky ukázat svůj vlastní styl a vášeň. Flakon má stejně divokou barvu jako vůně, a tudíž červenou. Nechybí ani symbol značky – jezdec na koni hrající polo. To vše tvoří dokonalé spojení ohnivého žáru v mladém hřebci. Složení: Hlava: Brusinka, citron Srdce: Šafrán, šalvěj Základ: Ambra, dřevo, káva EDT koupíte v eshopu zde: parfemy.eiffeloptic.cz

Tím, že je Istrie svojí zeměpisnou polohou blízko České republice, stává se tato část Chorvatska velmi oblíbenou destinací k rekreaci. Pokud zrovna nemáte možnost využít leteckou dopravu, ale máte automobil, můžete se vydat na cestu. Předem je dobré, abyste si cestu neplánovali na jeden zátah, a to především z důvodů bezpečnostních. K dispozici jsou tři základní trasy: Západní trasa Střední trasa Východní trasa Ač každá z těchto tras má jiný výjezdový bod, tak či tak se sejdou ve Slovinsku v městě Ljublana a na Istrii pokračují společně. 3.) VÝCHODNÍ TRASA - nevede přes Alpy - je vhodná pro ty, kteří vyjíždějí z Moravy hraniční přechod Mikulov/Drasenhofen obchvatem kolem Vídně nájezd na dálnici A 2 směr Graz u Grazu nájezd na dálnici A 9 směr Spielfeld - Maribor - Lubljana Pokud budete mít čas a náladu na výlet, určitě se zastavte v Grazu a navštivte jeho historické centrum. Taktéž nedaleko Grazu je malé městečko Thal, odkud pochází Arnold Schwarzenegger,najdete zde jeho rodný dům, ve kterém je zřízené malé muzeum, které je věnováno právě jemu. Další typy na cestu a na výlety naleznete v průvodci CHORVATSKO - Istrie, který zakoupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz