EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Kensington Charge & Sync Universal Cabinet
Kensington Charge & Sync Universal Cabinet je praktický a bezpečný uložný prostor pro tablety. Zároveň se jedná také o univerzální a synchronizační skříňku. Prostor poskytuje místo pro 10 tabletů, kde se přes noc nabíjí, aby byly připraveny na další den.  Přední zabezpečená dvířka se při otevření zasunou a nabízí ochranu s přístupem pomocí přizpůsobeného klíče. Dodaná montážní destička a kabelový zámek bezpečně zajistí skříňku na místě. Bezpečné úložiště s možností nabíjení a synchronizace až pro 10 tabletů Na sebe lze uložit až 3 skříňky s možností synchronizace až 30 tabletů pomocí samostatného rozbočovače USB. Kabel USB je součástí dodávky. Upravitelné zásuvky pojmou i tablety v odolných ochranných pouzdrech Pro zařízení iPad, Galaxy Tab, Kindle a jiná zařízení iOS a Android Lze připevnit ke stolu pomocí montážní destičky nebo kabelového zámku Snadný přístup díky zabezpečeným zasunovacím dvířkům Integrovaný ventilátor, který zabrání přehřívání nabíjených tabletů Součástí dodávky jsou individuální klíče. Je možné objednat hlavní přístupový klíč. IOS Microsoft Surface Pro 3 (pouze nabíjení) Android Nabíjení a synchronizace pro: IPad Air Tablety iPad 4. generace Tablety iPad 3. generace IPad 2 IPad IPad mini s displejem Retina IPad mini Samsung Galaxy Tab 3 Samsung Galaxy Tab 2 Samsung Galaxy Tab 4 Samsung Galaxy Tab Kindle Fire Barva: černá Rozměry: 40 x 43 x 35 cm Bezpečný úložný prostor pro tablety koupíte v eshopu elektronika.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Věci, které nikdy před ženou nedělejte!
Chcete mít klid, harmonický vztah a svobodu alespoň na dosah a na to, abyste bez kontroly mohli vypadnout na pivo? Pak se vyhněte chování, které vyvolá dusnou atmosféru a vrhne na vás tíživý stín podezření. Nemasturbujte Jasně, že nikoho nenapadne oddávat se rozkoši, přímo před partnerkou. Hovoříme však o situacích, pokud byste se rozhodli udělat si dobře pod peřinou v domnění že spí. Uši má jako kočka a bude jí jasné, co děláte. Ještě horší je, když vám najde porno v počítači. Bude jí jasné, co děláte. Proč je to nebezpečné? Začne v ní hlodat panika, že vám nestačí a že toužíte po jiné. Tehdy se žena mění na stíhačku, která je nebezpečnější než bombardér nad Sýrií. Nedávejte si doplňky na sex Sexuální zdraví je důležité k harmonickému vztahu. Ale nikdy se nesnažte dávat si přípravky stimulující sexuální výkon před partnerkou. Je mnohem lepší, pokud si je dopřejete v klidu a samotě. Podpoří sex, výdrž, chuť, jsou zkrátka běžnou výbavou zdatné milenců. No žena bude mít pocit, že vám se malí a potřebujete se nabudit. Neflirtujte Jasně, že vás to táhne a svádí, abyste i jiné baby trochu zahřáli na provozní teplotu. Ale nikdy se nesnažte flirtovat a rozdávat naděje ženám, pokud vám na krk dýchá partnerka. To je příliš nebezpečná hra a nehrozí žádné potěšení, akorát problémy. Nebuďte lakomý Pokud si žena všimne, že na ní šetříte, je to horší jakoby měla pocit, že ji okrádáte. Nikdy se nesnažte vzbudit u ní pocit, že je druhořadá. Protože to si v první řadě odskáčete vy. No a proto je vždy dobré mít na přidávání důležitosti v záloze nějaké drobnosti a šperky pro ni.
Zobrazit článek >
 
Richard Laymon a jeho knihy I
Dnes si přiblížíme život a dílo výborného pisatele hororových příběhů. Znáte knihy Richarda Laymona? Americký autor Richard Carl Laymon se na rodil v roce 1947 v Chicagu. Již od mládí ho něco táhlo ke knihám a textům, neboť se dal na studia anglické literatury. Působil jako učitel, knihovník a taky tajemník časopisu nebo redaktor. Svá díla začal psát již jako poměrně mladý. Zabýval se fikcí, napínavou tematikou s trochou pravé hrůzy. Některé knihy nenajdete pod autorovým pravým jménem nýbrž pod pseudonymem Richard Kelly.  Zatímco v Americe se autor zas až tak neproslavil, v Evropě byl znám hned v několika státech. Na své konto za svůj život nasčítal asi šedesát povídek a více než třicet románů.  Všechna jeho díla se rozhodně mohou nazývat kvalitní literaturou, avšak nejúspěšnějším románem je dílo Flesh, který byl jmenován dokonce nejlepším hororovým snímkem roku 1988.  V tomto článku a jeho následujícím pokračování si zmíníme hned několik děl, které stojí za přečtení.  Lunapark  Lunapark – zástupce typického hororového příběhu autora. Co se skrývá v tom zvláštním světě pouťových atrakcí, který na první pohled možná září veselými barvami všeho druhu, ale po návštěvě se z něj stává ráj nejrůznějších děsů? Město Boleta Bay, ve kterém lunapark stojí, se zdá být najednou nějaký jiný. Do lunaparku směřují podivní lidé a je jich čím dál víc. Obyvatelé města se bouří, nikdo vlastně ani neví proč. Těchto zajímavých aktů si však nevšímá nikdo jiný než skupina teenagerů. To, že se rozhodnou zakročit, se jim stane osudným. Na to, co se skrývá za bránami lunaparku, by jistě nyní raději zapomněli.     
Zobrazit článek >
 
Isaac Asimov a jeho tvorba I
Isaac Asimov měl velmi pestrý život. Vystudoval biochemii, zabýval se zejména psaním knih. Jeho tvorba se řadí do počátků sci-fi na českém území. Isaac pocházel ze židovské rodiny, na počátku žil v Sovětském Rusku, následně však jeho rodina emigrovala do USA. V Americe se stal i jejím občanem. Zajímavé je, že Asimov, ač byl původně z Ruska, se nikdy Rusky nenaučil a nikdy již svou zemi nenavštívil. Celá jeho rodina žila v Brooklynu, kde měl jeho otec obchod se smíšeným zbožím. Asimov se zde poprvé setkal s časopisy a novinami, své vlastní články začal psát už v jedenácti letech. Po úspěšném dokončení střední školy se dal na studia na Kolumbijské univerzitě. Za zmínku stojí zejména jedna zajímavost ze života autora. Trpí totiž klaustrofiůlií, miluje uzavřené co nejmenší prostory. To se promítá i ve spoustě jeho děl, například v románech Ocelová jeskyně nebo Roboti v úsvitu. Opakem klaustrofobie trpí taky hlavní postava celého sériového příběhu Nadace, o kterém se již za pár momentů budeme bavit. Jeho dílo zahrnuje opravdu obrovské množství tvorby. Asimov napsal více než tři stovky knih sci-fi či populárně naučných. Jen zlomek jeho knih byl přeložen zde u nás. Mezi nejznámější díla Asimova patří série s názvem Nadace, kterou později spojil ještě s jinými sériemi. Nadace má velké množství knih a dílů, není nutné se jimi všemi zabývat. My se v rámci tohoto povídání podíváme na ty nejlépe hodnocené a nejoblíbenější knihy, ať máte při nákupu jedné jeho ochutnávky z čeho vybírat. Knihy Isaaca Asimova najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Špatně spíte? Tady je pár důvodů.. I
Vy a klidný spánek už nejste kamarádi? Během noci se několikrát probouzíte a následně nemůžete usnout, i když jste tak unavený? Špatné spaní může mít hned několik důvodů. Pojďme si projít ty nejčastější z nich. Nedobré spaní má možná jednodušší řešení, než si myslíte. Velké horko Ložnice by měla být nejchladnější místností v domě. Tělu se lépe spí v trochu větším chladu než naopak v protopené místnosti. Budíte se zpocený? Pak je třeba na noc nechat otevřené okno nebo vypínat topení. Nepravidelný spánek Pokud chodíte spát v nestejný čas a pokaždé taky v jiný čas stáváte, může právě tento fakt mít za následek vaši nespavost. Pokud si stanovíte alespoň pravidelný spánkový režim a budete se pokaždé snažit spát stejnou dobu, vaše tělo vám velice poděkuje. Navíc se můžete těšit na pohodlný a ničím nerušený spánek. Po čase navíc zjistíte, že se dokážete vzbudit sám bez jakéhokoliv budíku a ještě se budete cítit vyspalý! Skvělé, že? Studené nohy A konkrétně chodila! Nedostatečné prokrvení končetin může být jednou z příčin, proč v noci nemůžete spát. I když usínáte s přikrytou peřinou, v noci se převalíte na bok a chodidla už mrznou. Vy se pak vzbudíte, přikryjete se, avšak nohám zase trvá, než se zahřejí. Nejlepším řešením jsou teplé hebké ponožky, díky kterým budou vaše nohy stále v teple. Pokud nejste fanouškem ponožek, můžete vyzkoušet teplou vodní lázeň na nohy nebo masáž chodidel. Třeba se obětuje vaše partnerka a příjemnou masáž vám jednou za čas provede ona.  
Zobrazit článek >
 
Vyberte si správný zvonek na kolo I
Každé jízdní kolo by mělo být zejména z důvodu bezpečnosti vybaveno zvonkem. Jak postupovat při jeho výběru? Vyberte si takový zvonek, který bude ladit k vašemu kolu a který budete moci s pohodlností využít v každé situaci. Tato kritéria při výběru zvonku nezapomeňte zvážit. Pro koho je zvonek určen?  Jinak vypadá zvonek na kolo sportovní, jinak pro volný čas, kdy zvolíte pravděpodobně zvonek klasický. Dítě si pravděpodobně vybere hračku. Určitě se zamyslete nad tím, pro koho zvonek kupujete. Jestliže pořizujete výbavu celé rodině, dáváme vám za tento krok jedničku, nezapomeňte však myslet hlavně na děti. Ty budou varovný signál využívat mnohem radši, pokud se jim bude líbit. Klakson ve tvaru pistolky či jiné mačkací zvonítko je pro děti tou pravou pomůckou. Některé druhy zvonků pro dospělé dětské ruce nezvládnou ovládat, s klaksonem si poradí vždy. Navíc díky jeho odlišnému zvuku hned poznáte, že na sebe zřejmě upozorňuje nějaký malý cyklista. Pro vaši ženu zase můžete vybrat dámskou barvičku. Jaký typ zvonku zvolit? Pokud zůstaneme u tradičního dělení zvonků, bude třeba zmínit dva typy. Zvonek a klakson. Zvonky jsou k dostání především kovové, většinou fungují na principu páčky nebo na základě stlačení. Vybírejte podle preferencí, vyzkoušejte, jak se vám zvonek bude lépe ovládat. Klaksony fungují na základě stlačení vzduchu, který je uchovávaný v gumové bublině. Při stlačení pak dojde k vytvoření zvukového efektu. 
Zobrazit článek >
 
Knihy Henninga Mankella I
Henning Mankell byl švédský spisovatel, populární zejména na přelomu století. Zapsal se do historie detektivních románů, které neměly obdoby. O Mankellovi je známo, že byl aktivistou krajní levice. Na konci šedesátých let se účastnil nepokojů švédských studentů. Žil v Mozambiku, kde se zabýval divadlem. Jeden čas pobýval taky v Norsku. V jeho knihách dostává vždy hlavní roli jediná osoba – inspektor Kurt Wallanderem, bez kterého by detektivka nebyla detektivkou. Všechny případy umisťuje spisovatel do vybraného města ve Švédsku jménem Ystad, které se tak stalo velmi lákavým pro turisty, kteří jeho detektivky milují. Vzhledem k tomu, že se knihy Mankella staly opravdu oblíbené, rozhodl se autor podepsat smlouvu s televizí, pod jejímž vedením se začal točit seriál inspirovaný jeho knižní tvorbou. Kromě detektivek stihl Mankell sepsat taky něco z dětské literatury, přispěl taky do světa divadla svými kvalitními hrami. Dílo tohoto spisovatele je velmi rozsáhlé a není možné obsáhnout jej ani do několika článků. V našem povídání se seznámíte s několika tipy na oblíbené knihy, které vás budou bavit od začátku do konce. Pokud máte rád švédskou literaturu nebo jste naopak nic z tohoto soudku neokusil, nebudete litovat. V každém případě vás čeká napínavý a leckdy i velice překvapivý čtenářský zážitek. Číňan Začínáme hodně krušně. V již zmíněném městě se totiž odehrál zločin, který nemá obdoby nejen v okolí města, ale v celém Švédsku. Kdo stojí za brutální vraždou, která bude vyžadovat dosti vysvětlení? Kam až může být člověk schopný dojít, když ho svírá tak velká chuť k pomstě, kterou je sotva schopen ovládat?      
Zobrazit článek >
 
Hugo Boss: Hugo for HIM (dárková sada)
Hledáte vůni, která vydrží, krásně voní a ještě vás její koupě vyjde velmi výhodně? Pak čtete správný článek. Seznamujeme vás s vůni Hugo od prestižní značky Hugo Boss, kterou nyní nabízíme za velice výhodnou cenu.  Hugo by se dala považovat za takovou klasiku. Jedná se o elegantní vůni s ojedinělým voňavým příběhem, který dodá každému vašemu dni kouzlo a šarm. Po celou dobu nošení vůně ucítíte jablko, které doplňuje netradiční kombinace esencí – máta, bazalka a levandule. Tyto tóny trochu ovládne květinový závan v podobě jasmínu, šalvěje nebo karafiátu. Nic se nebojte, možná na vás ,,toaletka‘‘ působí trochu žensky, tak tomu doopravdy není. Spojení všech těchto esencí vykouzlí dokonalý parfém mužné elegance. Zapomenout nesmíme na celý závěr voňavého překvapení, který nedoplňuje nic jiného než kouzelný cedr a taky jedle s pačuli.  Otestujte sám tuto vůni. Je mužná a smyslná, zkrátka vůně pro pravé chlapy. A pozor, dámy tuto toaletní vodu zařadily mezi top desítku sexy mužských parfémů předešlých let. To už něco znamená.  Vůně má skvělou výdrž. Hodí se i jako dárek, neboť díky vyváženému propojení jednotlivých tónů nikdy neurazí. Ve vypsaném složení si povšimněte, kolik má vůně složek. Takový počet se zejména u pánských ,,toaletek‘‘ a parfémů jen tak nevidí.  Základ: cedrové dřevo, jedle, pačuli Srdce: jasmín, šalvěj, karafiát, geránium Hlava: máta, bazalka, levandule, grep, zelené jablko Hugo Boss: Hugo 100 ml u nás seženete nejen v dárkové sadě se sprchovým gelem. Prozkoumejte e-shop a pořiďte si nového voňavého favorita. 
Zobrazit článek >
 
Dětská narozeninová oslava II
Důležitou složkou, která nesmí na žádné oslavě chybět je jídlo a pití. Myslete na to, že malí ,,skřítci‘‘ neocení honosně nazdobené chlebíčky. Raději si pochutnají na kukuřičných sucharech, pudinku nebo přesnídávkách. Pokud už jsou děti starší, určitě ocení třeba mini řízečky nebo hranolky. Nezapomeňte taky na zeleninu. Nejlepší je nachystat raut, kde si každé dítě bude moci vzít, co jen bude chtít. S občerstvením myslete taky na dospěláky. A nakonec samozřejmě dort. Ten by měl být součástí každé narozeninové oslavy. Určitě víte, jaké druhy sladkostí má vaše dítě nejraději. Dbejte na to, že dort by měl být nejen hezký na oko, ale musí také i dobře chutnat. Současným hitem jsou nazdobené dorty plné marcipánových postaviček, perliček a dalších vymožeností. Opravdu si na něm děti pochutnají? Nebude lepší klasický čokoládový nebo ovocný dort? Z pití děti asi nejvíc ocení džusy nebo šťávy. Připravte i vodu s citronem na osvěžení. Jako přípitek můžete nachystat dětský sekt. Při přípravě myslete na spoustu nádobí. Nejlepší volbou je nakoupit spousty umělohmotných talířků a kelímků, aby nedošlo ke zbytečným rozbitím. Posledním důležitým bodem oslavy je zábava. Nachystejte pro děti spoustu her. Děti budou mít jistě radost, když se do některých z nich připojí i dospěláci. Můžete zábavu přizpůsobit opět do tématu. Další, ač dražší, záležitostí jsou placené vystoupení. Můžete objednat kouzelníka, klauna, nebo balónkovou show. Některé firmy také poskytují skákací hrady nebo jiné zábavné atrakce k pronajmutí. Pokud máte zahradu a po finanční stránce si to taky můžete dovolit, zainvestujte do některé z těchto zábav. Děti to moc ocení. Připravte si speciální narozeninové dobroty! Publikaci Party kuchařka pro děti najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Kholat: Mrtvá hora
  Jedna z nejzáhadnějších výprav novodobé historie. Výprava, která se uskutečnila roku 1959 v tajemném ruském pohoří Ural.   Výprava zahynula na východním úbočí hory Cholat Sjachyln, což v překladu znamená “Hora mrtvých” nebo taky též “Mrtvá hora”. Horský průsmyk, kde k neštěstí došlo, byl pojmenován po vůdci výpravy Igoru Ďatlovovi jako Ďatlovův průsmyk.Smrt všech členů výpravy nebyla nikdy objasněna a sovětští vyšetřovatelé došli při vyšetřování k závěru, že příčinou byla spontánní síla, kterou nebyli členové výpravy schopni překonat. Bylo tomu,ale skutečně tak? Vzhledem k tomu, že se vyšetřovatelé  opírali pouze o deník, který si výprava vedla a seznam věcí, které si členové vzali s sebou, vznikla celá řada konspiračních teorií. Jedna z těchto teorií si zahrává s myšlenkou,která bere v potaz původ a výcvik jednotlivých členů skupiny. Měl se zde podle této teorie uskutečnit obchod s tajnými vojenskými dokumenty a následná likvidace členů skupiny byla jen součástí dobře promyšleného plánu? Ale co když je pravda někde jinde? Jsou opravdu pravdivé historky kmene Mansijů, kteří tvrdí, že Mrtvé hoře se nacházejí temné a děsivé síly. Nejděsivější výprava vašeho života zasazená do krásné zimní scenérie uralského pohoří. Odhalte děsivé tajemství Djatlovovy výpravy. Vypráví slavný Sean Bean. Hra se opírá o skutečné události a nabízí nádhernou grafiku a skvělé zpracování doplněné o skvělý soundtrack, který doplňuje atmosféru. Uralské pohoří není rozhodně místem, kam byste se chtěli dostat na prázdniny. Je pusté a odlehlé a to je i dobře znázorněno ve hře. Kdo čeká že na každém kroku bude NPC, které Vám poradí kudy dál, tak se plete. Zde jde o přežití. Během hry si často budete říkat ” Tohle je fakt divný” a během hraní Vám kolikrát bude běhat mráz po zádech a budete mít pocit, že někdo je za Vámi a dýchá na Vás mráz Uralu. Hra je s českou lokalizací, takže si ji parádně užijí opravdu všichni. Mějte jen prosím na mysli, že pokud pořídíte tuto hru Vaším ratolestem, může se stát, že se budou v noci bát. Hra je opravdu strašidelná a nebere si servítky.   Hru si můžete pořídit zde  
Zobrazit článek >
 
Pohyb ve vyšších nadmořských výškách I
Chystáte se na výšlap do výšin? Pak myslete na správnou přípravu. Víte, co obnáší pohyb ve vyšších nadmořských výškách? Přečtete si tento zajímavý článek, který vám zajisté prozradí mnoho nových informací, o kterých jste neměl ani tušení. Pro začátek si pojďme ujasnit základní body, které je třeba znát pro pochopení následujících odstavců. Je vám asi jasné, že s přibývající nadmořskou výškou klesá nejen teplota, ale taky tlak. Na základě toho a dalších podstatných údajů pak můžeme rozdělit vyšší nadmořské výšky do několika stupňů. Střední nadmořská výška je výška do 2,5 tisíců metrů nad mořem. Velká výška pak dosahuje na 5,3 tisíc metrů nad mořem a Extrémní výška od této hodnoty až úplně nejvýš. Lidský organismus ve střední nadmořské výšce bývá téměř ve všech případech úplně v pořádku. V této vzdálenosti nad mořem se nesetkáváme ani s tak výrazným poklesem kyslíku. Lidí trpící horskou nemocí nemají  těchto výškách až takové problémy. Podle výzkumů pociťuje změnu v tělu asi patnáct procent lidí. Ve vyšších oblastech je pak třeba myslet na velké stoupání k vrcholu a připravit se na postupnou aklimatizaci. Co se týče doby aklimatizace, je u každého jedince odlišná. Závisí samozřejmě na rychlosti výšlapu, na předchozích zkušenostech, výškovém rozdílu a dalších okolnostech. Pokud jde o celkovou či dlouhodobou aklimatizaci člověka, je jí možné dosáhnout během několika dní, pak si tělo na vysokohorské podmínky navykne a přijme je za své.  
Zobrazit článek >
 
Překyselený organismus? Zkuste Alfalfu!
Za tajemným názvem Alfalfa se neskrývá žádná jiná rostlinka než tolice vojtěška. Její ,,umělecký‘‘ název vznikl z arabského pojmenování Al Fal Fa, které v překladu znamená otec všech potravin. Co tato superpotravina umí? Alfalfa obsahuje velké množství betakarotenu, minerální látky, draslík, vápník, fosfor a železo, taky chlorofyl. Z vitaminů má zde významné zastoupení vitamin A, B, C, D, E a K. Vojtěška pomáhá při problémech, které jsou spojeny s překyselením organismu. Při preventivním užívání vojtěšky nejen zabráníte dalším překyselením, ale taky dodáte tělu potřebné látky a aktivátory. Jestliže trpíte trávícími problémy, je vojtěška pro vás jako stvořená. Působí proti vředům, ty při jejich příchodu taky ničí. Zabraňuje nadýmání a nechutenství. Neutralizuje žaludeční šťávy. Zabraňuje taky propuknutí zánětům močového měchýře a prostaty. Mimo trávící a vylučovací systém má Alfalfa vliv taky na klouby a svaly. Zabraňuje revmatickým bolestem. Její další výhodou je to, že zabraňuje proces stárnutí. Zvyšuje denní aktivitu člověka a podporuje přirozenou vitalitu. Opatřete si Bio Alfalfu pro podporu celého organismu. Najdete ji zde. Alfalfa u nás známá pod názvem vojtěška je svěží, zelený nápoj, který má pro organismus blahodárné účinky. Obsahuje antioxidanty, vitamíny, minerály, aminokyseliny, aktivní enzymy, bioflavonoidy, chlorofyl i jiné fytonutrienty. A pozor, vojtěšku můžete pojídat i čerstvou. Vypěstujte si ji doma. Opatřete si semínka a naneste je na navlhčenou vatu. Nechte je klíčit asi týden v polostínu. Poté můžete již odstřihávat první klíčky, které můžete přidat například do salátu. Klíčky vojtěšky chutnají podobně jako mladá hrách. Pamatujte na to, že pro zachování veškerých účinků Alfalfy je třeba tuto rostlinu konzumovat v čerstvém stavu. Už jste přišel na malý zázrak jménem Alfalfa?
Zobrazit článek >
 
Druhy kuchyňských nožů – Na co který použít? II
Nůž na chléb a pečivo Přesuňme se na moment od klasických ,,obědových‘‘ nožů do trochu jiné kategorie. Nůž na chléb snadno poznáte podle vlnkové čepele. Jeho délka se pohybuje od 20 do 25 centimetrů. Tento nůž slouží ke krájení chleba a samozřejmě i chlebové kůrky. Pečivo se díky ostří na špičkách nerozsype. Design těchto nožů se inspiroval u samurajských tradic. Tyto nože jsou taky ideální variantou na krájení dortů a tvrdších koláčů. Nůž na zeleninu Tento nůž nemá žádný specifický název. Ačkoliv je výše zmíněno, že japonský nůž je vhodný na zeleninu, ještě lepší je tento speciální výrobek. Tím sice hůře nakrájíte tenké plátky, ale snadno s ním oloupete zeleninu nebo vykrojíte ovoce. Jde o poměrně malý nůž. Loupací nůž Jde o nůž poměrně krátký, dosahuje maximální délky kolem 12 centimetrů. Od kuchyňského nože se liší svým zahnutím. Loupací nůž využijete výborně na krájení, při kterém je třeba myslet na přesnost. Díky úzkému a hladkému kraji z ovoce nebo zeleniny, které pomocí něho loupete, unikne pouze malé množství šťáv. Špikovací nůž Pokud potřebujete vyčistit maso, rozřezat krevety nebo mořské plody, pak sáhněte po špikovacím noži. Ten vám totiž poslouží kromě špikování stejně jako nůž plátkovací či vykosťovací. Špikovací nůž je však lepší v tom, že pomocí něho dokážete vytvořit perfektní kapsu, aniž byste prořízli maso. Tento nůž by neměl chybět žádnému kuchaři. Nože do vaší kuchyňské výbavy můžete dokoupit zde. Doplňte své zásoby a krájení vám půjde samo.  
Zobrazit článek >
 
Co je to Diaben?
Diaben je doplněk stravy, který se skládá pouze ze tří látek, a to přírodních. Je vyhledávaný. Jak už z názvu můžete vytušit, hlavně proto, že má pozitivní účinek na hladinu cukru v krvi. Diaben lze brát i preventivně. Tento produkt je vhodné užívat dlouhodobě v podobě jedné tablety denně. Funguje jak u lidí, kteří potřebují snížit svou hladinu v krvi, ale taky u těch, kteří si přejí mít cukr pod kontrolou. Jak již bylo řečeno, tento doplněk se skládá ze tří složek. Pojďme se nyní na všechny podívat: Skořice Skořice zlepšuje metabolismus a snižuje chuť k jídlu. Působí proti nemocem a nachlazení. Ne nadarmo se řadí mezi superpotraviny. Gumar Rostlina likviduje vysokou hladinu cukru v krvi. Používá se jako účinné léčivo cukrovky. Snižuje taky chutě na sladké. Alfa-lipoová kyselina Tato látka se řadí mezi antioxidanty. Kyselina se vyskytuje v našem organismu běžně, ale v případě potíží jako například cukrovky je nutné její procento zvýšit. Najdete ji ve špenátu, brokolici nebo v kvasnicích. Diaben si chválí odborníci, ale i jeho uživatelé. Můžeme u něho pozorovat účinky na zdraví již po dvou týdnech. Máte problém s cukrem? Vyzkoušejte taky Diaben. Jeho cena se pohybuje okolo 150 korun měsíčně, jedna tabletka vychází cenově do pěti korun. Vyzkoušejte jiné čistě přírodní sladidlo DeSen – extrakt z rostliny Stevia rebaudiana 50 ml, najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat laminovačku? III
Laminátor můžete taky prozkoumat vzhledem k tloušťce laminovacích fólií. Jistě vás nepřekvapí fakt, že čím silnější fólie sevře papír z obou stran, tím bude výsledný materiál také silnější. Určitě si při výběru všimnete jednotky mikron, jedná se o vyjádření tisíciny milimetru. Běžné jsou fólie od osmdesáti do necelých dvou set mic (mikronů). Pro představu uvedeme, že občanský průkaz byl svařován sto dvaceti pěti mikrony. Do stroje můžete vkládat fólie libovolné tloušťky, každý výrobce však u svého stroje uvádí vložitelné maximum. Jedná se o nejvyšší možnou tloušťku fólie, kterou ještě laminovačka zvládne svařit. Jak laminovat? Laminovačky se od sebe liší málo, v celkovém procesu laminace skoro vůbec. Víte, jak celá laminace probíhá? Fólie, do které se vkládá papír se skládá ze dvou částí. Každá část z jedné strany lepí při zahřátí. Laminovací fólie vytvářejí jakési kapsy, do který je materiál vložen. K papíru jsou přilepeny obě strany fólií, která následně projedou laminátorem, jehož teplota je vysoká. Z laminovačky pak vychází již zatavený materiál, který je možné hned používat. Proces laminace vám celkově zabere maximálně pár minut. Existují i speciální laminátory, který umožňují proces laminace za studena. Na ten se využívají speciální fólie, které v sobě mají dostatek lepidla, které za pokojové teploty nijak nereaguje. Vyberte si vhodnou laminovačku v našem e-shopu. Na konci každého článku vám byl podán náš tip na výkonný laminátor, který by pro váš mohl být tím pravým. 
Zobrazit článek >
 
Půjčit si po internetu? Buďte opatrný! II
Samozřejmě platí, že čím menší úroky dostanete, tím je to lepší. Před uzavřením půjčky se ujistěte, že vše budete moci i s úroky splatit. Přečtěte si taky, jaké penále vás čekají za nedodržení termínu splatnosti, obvykle totiž bývají hodně vysoké. Dejte si pozor i na jiné poplatky. Pokud vám nějaká společnost nabízí opravdu přitažlivě nízký úrok, pravděpodobně bude háček někde jinde. Nezaplatíte například vysoké poplatky za uzavření nebo zprostředkování půjčky? Výhodou větších společností jsou online kalkulačky, které vám lehce pomohou vypočítat, jaké splatné období byste si měl nastavit a taky jakou výši půjčky si můžete dovolit. Dejte přednost pověřeným společnostem. I když jsme se jistě shodli na tom, že čím menší úrok dostanete, tím můžete být šťastnější, je zapotřebí myslet na bezpečnost dlužníka. Měl byste vědět, že k půjčení peněz opravdu dojde nebo že vám peníze nepřestanou docházet třeba v polovině smluvené doby. Jestliže má vámi vybraná společnost nepřehledné webové stránky, které ani neobsahují jména, zákaznickou linku nebo zákaznický servis, měl byste zbystřit. Pokud na webové stránce nenajdete ani podstatné informace typu výše RPSN, celkový ceník služeb a podobné, raději tento portál opusťte a zkuste prozkoumat nějaký jiný. Posledním důležitým bodem pro ověření společnosti jsou recenze. Zapátrejte na internetu po doporučeních jiných klientů nebo se naopak poučte z chyb jiných lidí. Jestliže má někdo s vámi vybranou půjčkou jakýkoliv problém, raději se vydejte na cestu, která míří k jiné instituci. A kam finance uložit? No přece do nové peněženky! Peněženky všeho druhu najdete zde.      
Zobrazit článek >
 
Začínáme s pěstováním na zahradě: Co se vyplatí zasadit? II
Hrášek Přejděme nyní k zelenině. Pro zahrádkáře začátečníky je skvělý hrášek. Jeho pěstování nezabere moc času a navíc skvěle chutná. Výhodou je taky to, že se pne přes kolíky, takže vám nesebere moc místa na zahrádce. Cukety a lilky Cuketu využijete při pečení, přidat ji můžete do polévky, skvěle chutná taky na grilu. Lilek je zase výborný na řízky nebo opět naložený na gril. Tak proč si nepěstovat tyto plodiny hned doma? Práci vám nezaberou a využijete jich v kuchyni jistě mnoho. Rukola, polníček a pažitka Jednoduché na pěstování a ještě výborné na chuť. Tyto zelené lístečky a stonky se hodí na zpestření salátů, na ranní chléb i do jiných jídel. Doma vám pěstování rostlin nezabere žádný čas a hezky si jimi navíc oparádíte zahrádku. Mrkve Karotkám nebo mrkvím postačí malý záhonek. Potřebují dostatek vody, jinak se o ně v podstatě nemusíte starat. Tak dobré mrkvičky, jaké vytáhnete přímo ze zahrádky, v obchodech opravdu neseženete. Řepa Pokud se rozhodnete pěstovat řepu, kombinovat můžete i více odrůd dohromady. O řepu se stará lépe než o brambory. Bylinky Mezi další oblíbené plodiny na pěstování patří bylinky. Lehce se o ně postaráte a skvěle chutnají. Počítejte však s tím, že se vám jejich pěstování cenově moc nevyplatí. V prodejně seženete bylinky v sušené podobě za desetinu ceny, avšak chuť je nesrovnatelná. Pravé domácí bylinky si užijete při každém soustu. 
Zobrazit článek >
 
Pořizujte krásné snímky v profi kvalitě
Nemusíte být zrovna profesionální fotograf s výbavou za statisíce, abyste pořídili kvalitní fotografie z rodinných výletů, oslav nebo z dovolené. Postačí vám k tomu zdánlivě malý model digitálního fotoaparátu SONY ALPHA ILCE 5100. Od tohoto fotoaparátu očekávejte samé nej: velkou rychlost fotografování vysokou kvalitu fotografií Digitální fotoaparát SONY Alpha ILCE-5100 je vybavený velkým snímačem a výkonným procesorem BIONZ X, který zajistí plnost detailů s nízkým šumem. Vestavěný APS-C snímač zachytí více světla a dostane se k němu větší část obrazu vstupujícího objektivem. Výsledkem pak jsou nádherně osvětlené snímky v profesionální kvalitě. Máte chuť, kromě fotografií, natočit i zajímavé a kvalitní video? Směle do toho! Tento fotoaparát má vysoké FullHD rozlišení. Velký a citlivý snímač vám pomůže vytvářet vysoce kvalitní videozáznamy profesionálního dojmu. U natáčení videa lze použít výkonný systém rychlého ostření, který zajistí, aby Vaše video záznamy byly co nejkvalitnější. A jaká další plus můžete očekávat? otočný displej - rozsah až 180° funkci bezdrátového WiFi snímač formátu CMOS Exmor APS HD s rozlišením 24.3 Mpx Full HD videa se stereo zvukem širokoúhlý 3" LCD dotykový displej s rozlišením 921 600 bodů rozměry fotoaparátu: 09,6 x 62,8 x 35,7 mm hmotnost: 224 g součástí dodávky objektiv SEL-P1650  
Zobrazit článek >
 
Chmelová směs
Dědek Kořenář je značka, za jejíž založením stojí Břetislav Nový, který sám produkuje nejrůznější přírodní léčiva a zdraví prospěšné výrobky. Břetislav se v současné době živí nejen léčitelství, ale i bylinkařením, které s tímto oborem bez pochyb souvisí.  U Dědka Kořenáře seženete čaje, kapky a samozřejmě vnější přípravky typu mastí, pleťových vod nebo olejů.  Dnes vám blíže představíme oblíbený chmelový elixír. Co je produkt jménem Chmelová směs vlastně zač? Nejlepší bude, když si tento přípravek rozebereme po složkách. Přísady nám totiž přesně odhalí jednotlivé účinky směsi.  Chmel otáčivý podporuje spánek, má uklidňující účinek, pomůže ženám v případě menopauzy a je dobrým prostředkem k navození klidného trávení. Jedná se o silný antioxidant. Lopuch větší podporuje trávení, pomáhá vyloučit přebytečnou vodu z organismu, podporuje chrupavky a vyživuje klouby. Působí jako imunitní prostředek.  Přirozená obranyschopnost, imunitní obrana na vysoké úrovni, ochrana dýchacích cest, léčba chřipky, léčba kožních onemocnění, tyto hlavní funkce má na svém kontě heřmánek pravý.  Další složkou je bříza bělokorá, která pozitivně působí na celou trávicí soustavu. Jedná se o výborný detoxikační prostředek. Zajišťuje normální funkci kloubů.  Tuto bylinu mají v oblibě zejména ženy. Nastoluje totiž hormonální nerovnováhu, snižuje projevy menopauzy a tlumí menstruační bolesti. Uhodnete, o jakou rostlinu by mohlo jít? Možná vám napoví informace, že tato drobná kráska taky podporuje trávení a zvyšuje imunitu. Zajišťuje růst vlasů i nehtů. Hádáte správně, pokud myslíte na šalvěj lékařskou.  Mezi další složky patří lípa srdčitá, přeslička polní, měsíček lékařský a levandule lékařská.  Chmelovou směs podávejte maximálně třikrát denně. Jednu lžičku tekutiny zamíchejte ve vodě nebo slabém čaji a vypijte. 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Liberec II
Čertovy hlavy Tuto zajímavost sice najdete až v Liběchově, v obci, která se nachází přibližně mezi Libercem a Prahou, ale její návštěva stojí za to.  Práce Václava Levého je obdivuhodná, v polovině devatenáctého století tento umělec vytesal do pískovcových skal své dílo. Čertovy hlavy jsou reliéfy dvou obřích hlav vysoké asi devět metrů. Jedná se o zcela unikátní a magické dílo. Čertovy hlavy jsou volně přístupné, dostanete se k nim například po modré turistické stezce. A nebojte se, nepojedete takovou dálku jen kvůli hlavám. Prohlédnete si zde taky reliéfy Jana Žižky, Prokopa Holého a dalších významných osob, ty se skrývají u jeskyně jménem Klácelka, kousek od hlav čertovských. Oblastní galerie v Liberci Pokud vás zajímá umění, zejména to malířské, vydejte se do centra Liberce, k bývalým lázním, tedy vlastně přímo do nich. Na místě najdete muzeum, které nabízí rozsáhlé sbírky uměleckých děl. Budete si zde moci prohlédnout sbírku celkem čtyřech rozsáhlých expozic evropského a českého umění, které se nachází celkem ve čtyřech patrech. Nudit pouhým prohlížením se nebudete. Jsou tu na vás nachystána různá kouzla a interaktivní prohlídky. Dozvíte se zajímavé informace a poznáte blíže své smysly. Zjistěte, co galerie nabízí. Vydejte se do ní třeba hned. Plány měst hledejte zde. Bez správné mapy do města nemiřte, nezapomeňte se před návštěvou patřičně vybavit!
Zobrazit článek >
 
Nejdražší potraviny světa II
Wagyu steak Pokud si chcete pochutnat na japonském plemenném býkovi, taky si připlatíte. A hodně. O býky, ze kterých jsou pak tyto steaky porcovány, je opravdu postaráno. Dostávají dokonce pravidelné masáže, ke kterým jim hraje příjemná hudba. Býci mají dokonce povoleno pít pivo. Zdá se to až bláznivé, že? Koho by zajímalo, jak chutná maso živočicha, který si užívá luxusu jako sám člověka? Steak se prý vyznačuje výraznou máslovou konzistencí. Za jednu porci steaku (250 g) dáte kolem 2600 Kč. Vyplatí se vám tato drobná investice? Meloun Yubary Klasický meloun vodní, žlutý nebo snad Yubari? Tak to si připlatíte. Jde opět o nejdražší meloun světa. Zajímavé je, že i přes jeho podobnost k nám známému melounu cantaloupe, je velmi vyhledávaný. Patří k nejsladším a nejšťavnatějším melounům na světě. Ročně dojde k vypěstování pouze okolo sta kousků tohoto druhu. V přepočtu vyjde asi na necelé čtyřitíce korun. Arganový olej Arganový olej se sice na první příčky těch nejdražších potravin, ale svou cenou předčí veškeré oleje i tekutiny. Olej je vyráběn z argánie trnité. Tento strom roste na okraji pouště v Maroku. Na tomto území se jeh přeci nacházeli již osmdesát milionů let zpět. Z neskutečných pěti stromů dostanete pouze litr tohoto oleje. Za něj pak zaplatíte asi 2 700 korun. To je ve finále dost levná cena, že? Arganový olej se přidává například do kosmetiky. Uvařte si něco dobrého. Využijte k inspiraci jednu z našich kuchařek a jídlo bude dozajista tak dobré, jako by jeho suroviny byly přímo k nezaplacení. Kuchařky vybírejte zde. 
Zobrazit článek >
 
Valentýnské květiny: Jak vybrat ty pravé? II
Pivoňky  Krásnou kytici vykouzlí pivoňky. Ty jsou většinou symbolem usmíření a důvěry. Pokud chcete partnerce ukázat, že (už) patříte jenom jí, jsou pivoňky tou pravou květinou. Pivoňky byly oblíbené již v dávných dobách. Znamenaly taky přátelství a porozumění.  Hortenzie  Hortenzie jsou květiny oblíbené zejména z toho důvodu, že je seženete i v netradičních modrých barvách. My je zde zmiňujeme kvůli odstínu. Přemýšlíte, že letos překvapíte svou partnerku modrou kyticí? To udělejte jenom tehdy, pokud si přejete ukázat mír a klid ve vztahu. Jinak se tato barva bere za chladnou a ne příliš vhodnou pro Valentýn.  Fialky  Pokud chcete být originální, zkuste zapátrat po fialkách, květinách bohyně Kybely. Fialka symbolizuje nehynoucí lásku, přináší věrnost, která nevyhasne.  Hyacinty  V květinářství seženete taky hyacinty. Vězte, že pro valentýnský den se hodí jen ty, které mají květy v bílé barvě. Díky nim dáte najevo ženě to, že si všímáte její velké krásy. Žluté, purpurové nebo modré hyacinty jsou symboly žárlivosti či lítosti, pozor na ně.  Karafiát  Karafiáty patří mezi oblíbené květiny, které najdete v každém květinářství. Jen buďte opatrný na jejich barvy. Bílá vyjadřuje touhu po lásce a nedočkavost. Přináší význam netrpělivosti a nějakého očekávání. Červená je symbolem obdivu, avšak taky velké moci, proto není pro tento den příliš vhodná. Na žluté karafiáty rovnou zapomeňte. Vyjadřují zklamání a odmítnutí. U karafiátu se někdy taky rozlišuje význam podle vůně. Pro valentýnský den volte rozhodně voňavé potěšení. Květiny, ze kterých cítíte jakékoliv příjemné esence jsou symbolem krásy ženy a lásky. Karafiáty bez vůně značí nepřístupnost. 
Zobrazit článek >
 
Vaření v přírodě
Způsobů přípravy jídla v přírodě je několik. Avšak ne všachny způsoby jsou bezpečné, především z důvodu nechtěného založení požárů. Když už si naplánujete několikadenní pobyt v přírodě, bez možnosti docházky do nějaké hospůdky nebo obchodu, určitě si budete muset naplánovat, co s sebou. Tedy jaké potraviny si zabalíte na cestu, ze kterých budete připravovat jídla na celý den. Množství potravin se bude také odvíjet od toho, jak do přírody pojedete a kolik vás bude. Nejsnažší způsob bude cesta vašim autem. Jak tedy vařit v přírodě: na otevřeném ohni - najděte si místo, které bude dále od lesa a bude mít blízko zdroj vody, která bude nutná k uhašení. Můžete využít přírodních materiálů, na kterých si připravíte špekáčky nebo rybu. Tak tedy nějaký klacík na opékání. Budete-li mít ve výbavě campingové nádobí, tím lépe pro vás. Jinak s sebou můžete přibalit alobal, ve kterém lze připravit různá masa i zeleninu nad ohněm. plynový vařič - je další variantou, jak si připravit jídlo a s opatrností prakticky kdekoliv. Stačí si jen dokoupit campingové nádobí, které snadno seženete v našem eshopu - zde. K plynovému vařiči lze dokoupit náhradní kartuše - Kartuše Meva 230g nebo Kartuše s ventilem Meva CP250. Osobně volím raději tu druhou variantu, kterou používám i na cesty do zahraničí. Jak by se vám líbil PLYNOVÝ VYŘIČ TRAVELER?  
Zobrazit článek >
 
Calcium + vitamin D3 a K2
Termín Calcium není nic jiného než označení pro vápník. Jedná se o minerální látku nezbytnou pro zdravý vývoj kostí a taky chrupu. Vápník podporuje jejich sílu. Ovlivňuje taky další procesy, například srážlivost krve, tvorbu a produkci hormonů nebo činnost srdce. Vápník má velké zastoupení v mléčných výrobcích. Jeho dostatek najdete v sýrech, jogurtech i tvarohu.   Vitamin D3 je důležitý právě pro vstřebávání vápník do těla. I když v létě se do organismu vitamin D dostává díky slunci mnohem snáz, není na škodu jeho přísun ještě trochu zvýšit. Vitamin D3 můžete znát pod pojmenováním cholekalciferol. K vytváření pravého vitaminu dochází vlastně až pod kůží. Pozor na to, abyste si jej nespletl s vitaminem D2, který naopak získáte jenom formou stravy. Oba vitaminy D jsou pro organismus stejně důležité, ideální je přítomnost obou druhů. Podporují zdraví kostí a chrupu. Taky hojení ran. I vitamin K má několik podob. K1 se vyskytuje zejména v listové zelenině. Vitamin K2 je vytvářen bakteriemi až ve střevech. Pro jeho tvorbu je však nutné do těla dopravit důležité látky, které podpoří produkci vitaminu. Pro doplnění vitaminu K2 jezte sóju, všechny druhy sýrů a taky kyselé zelí. Tento vitamin tak jako předchozí podporuje ukládání vápníku v kostech a zubech. Působí však taky proti arterii, tedy eliminuje výskyt vápníku tam, kde by být neměl. Nebaví vás stále si hlídat příjem vápníku a dalších vitaminů? Starost snadno vyřešíte doplňkem stravy. 
Zobrazit článek >
 
S věkem klesá plodnost
Čas se nezastaví a s přibývajícím věkem klesá plodnost nejen u žen, ale i u mužů. Sperma se sice neustále obnovuje, ale s vyšším věkem jsou varlata menší a měkčí, snižuje se i jejich kvalita, objem a počet pohyblivých spermií. Změny ale nejsou tak náhlé a nápadné jako u žen. Není to bohužel jen snížení plodnosti, ale také negativní vliv na vývoj plodu a zdraví stav dítěte. Vyšší věk otce může mít rovněž vliv na psychické poruchy a někdy i národová onemocnění dítěte. Také se začnou vyskytovat nemoci, které ovlivňují tvorbu a zrání spermií a jejich sexuální reprodukci. Zároveň se snižuje libido související s nízkou hladinou testosteronu. Jak ověřit kvalitu spermií Kvalitu spermií je možné ověřit spermiogramem, který hodnotí schopnost spermií oplodnit vajíčko. Jedná se o posouzení ejakulátu, kde se zjistí počet spermií na mililitr, podíl pohyblivých a nepohyblivých spermií a také jejich charakter pohybu a dále také podíl spermií se správným a špatným tvarem. Toto vyšetření je ale nutné doplnit i dalším vyšetřením, které zkoumá další vlastnosti spermií. Před vyšetřením Před odběrem je nutná pohlavní abstinence minimálně dva dny. Teplota vzorku nesmí klesnout pod 20 stupňů Celsia a musí být ve sterilním kelímku, který získáte v andrologické laboratoři. Kromě věku také negativně ovlivňuje plodnost i nezdraví životní styl, proto omezte kouření, přidejte pohyb, kontrolujte si váhu a vyváženou stravu. Test mužské plodnosti koupíte v eshopu optika.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Mluvit cizím jazykem? S tímto návodem se za pár měsíců stanete profíkem! II
Jak si ještě jazyk osvěžovat a jak získávat nové znalosti? Další možností je vytvoření kartiček. Jezdíte dvakrát denně metrem a v průběhu cesty čtete knihu, kontrolujete e-maily nebo se jen nudíte? Vyměňte vaši činnost za výuku jazyka. Na jednu stranu kartičky malého rozměru napište český překlad slova, který chcete znát v cizím jazyce. Samotné slovo pak napište na stranu druhou. Ať jste kdekoliv, můžete vytáhnout vaše ,,chytré‘‘ kartičky a osvěžovat si slovní zásobu. Je dobré učit se podobná slova najednou. Pokud jste objevil trojici slov, která téměř stejně znějí a ještě se velmi podobně píší, pak se naučte rovnou všechny. Půjde vám to snáz. Jestliže míváte časté problémy se zapamatováním slovíček, vymyslete si na ně pomůcky. Nemusí dávat smysl nikomu jinému, stačí, že vy budete vědět, k čemu pomůcka bude vám. Můžete si taky na slovíčka vymyslet říkanky. Máte období, kdy posloucháte jednu písničku stále dokola? Výborně! Přidejte k vašemu oblíbenému ,,songu‘‘ i píseň v jazyce, který se chcete naučit. První možná budete vnímat jen hudbu, ale častým posloucháním začnete přesně rozumět vysloveným slovům. Jakmile rozluštíte celý text, najděte si písničku novou. I tímto způsobem se jazyk naučíte. Další skvělou zábavnou učební metodou je sledování cizích filmů. Pusťte si váš oblíbený film, jehož slova znáte v češtině skoro nazpaměť. Je důležité, abyste vnímal film, který opravdu dobře znáte. Pokud plánujete sledovat nový seriál, který český dabing ani nemá, pusťte si k němu titulky. Bez nich by vám filmové učení bylo k ničemu a z epizody byste asi taky nic moc neměl. Nepropásněte už ani minutu a vyzbrojte se novou knižní pomůckou. Učebnice pro výuku cizích jazyků včetně slovníků najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
A zase jsi chrápal! II
Je třeba mít sliznice vlhké. Pokud chrápete, je zřejmé, že jsou vaše ústa vyschlá, a tak se snadno přivalí drsný zvuk chrápání. Pijte denně minimálně dva litry, při zvýšené námaze i o dva litry víc. Proti chrápání se dá i cvičit. Cviky stačí provádět před spaním, asi tak pět minut v kuse. Existuje jich spousta, avšak za nejlepší se ukázal cvik, kdy jazykem tlačíte horní patro a u toho vyslovujete písmeno ,,a‘‘. Chrápat můžete i z důvodu zdravotního. Někteří lidé mohou reagovat na zvýšený výskyt prachu kýcháním, jiní chrápáním. Nezapomeňte na prachové alergeny v závěsech nebo za topením. Koberce, podlahy a povlečení jsou samozřejmostí. Na spánek a jeho doprovodné procesy má vliv i alkohol. Abyste se vyhnul chrápání, měl byste poslední alkoholickou skleničku vypít nejdéle tři hodiny před spánkem. Po večírku je dobré vypít minimálně jeden litr vody. Alkohol totiž uvolňuje svaly, a to samozřejmě i krční a dýchací, ke klidné noci vám to nepřidá. Za chrápáním může stát problém se zúžením dýchacích cest, na nápravu tohoto problému vám postačí mátový či peprmintový olej. Za zmínku stojí i vitaminová bomba v podobě ,,Céčka‘‘. Tento vitamin působí na všechny druhy zánětů a je možné, že chrápání způsobuje nemoc či nedostatečný přísun potřebných látek do těla. Začněte s ,,Céčkem‘‘. To vyléčí i problém, o kterém jste třeba ani nevěděl. Vitamin najdete hojně samozřejmě v citrusech, taky v ananasu či brokolici. Na chrápání vytaste Adenol spray do hrdla proti chrápání 50 ml, najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Vitamin B6 – V jakých potravinách ho hledat a na co je dobrý?
Vitamin B6 je označení pro trojici pyridinových derivátů, pyridoxol, pyridoxal a pyridoxamin, které se účastní metabolismu aminokyselin a sacharidů. Vitamin B6 je rozpustný ve vodě. Najdete ho nejčastěji v pšeničných klíčkách, rýži, vejcích, zelí, arašídech nebo ovesných vločkách. Je taky součástí jater, ryb a sójových bobů. Konzumace vitaminu B6 vám pomůže při svalových křečích a zánětech nervů. Nápomocný vám bude i v trávení bílkovin a tuků. Vitamin potlačuje ranní nevolnosti a působí jako močopudný lék. Samozřejmě jako téměř každý vitamin posiluje imunitní systém. Působí taky jako prevence proti srdečním nemocem a proti tvorbě ledvinových kamenů. Pyridoxin taky hraje významnou roli při ovlivňování enzymů v jejich činnosti, ovládá zužitkování bílkovin, cukrů a tuků. Je též důležitým pomocníkem při přeměně cukrů na energii. Jestliže budete mít nedostatek vitaminu B6, tělo vám to řekne samo. Začnete být celkově unavenější, budete pociťovat slabost. Mohou vám začít cukat víčka, přijdou například i záněty sliznic. Jestliže jste najednou začal pociťovat mrazení, brnění nebo křeče, může to být taky známka toho, že vám chybí vitamin B6. ,,Šestku‘‘ můžete doplňovat jak celým B-komplexem, tak i samostatně. Pořiďte si například tekutý vitamin B6, 30 ml. Najdete ho zde. Ale pozor! S tímto vitaminem t nepřežeňte. Při několikadenním zdvojnásobení dávky se vám určitě nic nestane, ale při dlouhodobé konzumaci vyšších množství může dojít až k poškození vašeho nervového systému. Čtěte pečlivě příbalový leták!   
Zobrazit článek >
 
Proč pít vodu? I
Voda je nezbytným partnerem našeho života. Bez ní bychom vůbec nemohli existovat. Vodu ke správnému fungování potřebuje každá naše buňka v těle. Ovocné slazené nápoje jsou samozřejmě taky složené z vody, avšak ta je zdevastována cukrem či umělými sladily. Proč je dobré pít obyčejnou vodu? Jak to tělu pomůže? Přečtěte si dostatek důvodů k tomu, abyste přesedlal na pití neutrálního zdravého nápoje. Voda v těle Víte, že naše tělo se skládá z více než 60% vody? V případě dětí je to ještě o deset procent víc. Lidský mozek pak obsahuje neskutečných 85% vodní složky. Vidíte, jak je nezbytné vodu neustále doplňovat. V případě sladkých tekutin si s nimi musí tělo nejprve pohrát a pak až vyšle vodu k orgánům. Nebylo by hezké mu to usnadnit a vodu pít rovnou? ,,Nevoda‘‘ odebírá vodu V některých případech se může stát, že nápoj, který tak rád pijete, vám dokonce vodu odebere. Je jím třeba alkohol, káva i čaj. Pomoc při trávení Dostatek vody umožňuje rychlé vstřebávání potřebných látek do těla. Pomáhá však taky při vylučování nepotřebných látek z organismu. Tlumí bolesti Dostatek vody v těle dokáže utlumit bolest hlavy a taky kloubů. Zvyšuje obranyschopnost organismu Vždyť určitě víte, jak je při každé nemoci nutné dostatečně pít. V případě nemoci byste měl navýšit příjem tekutin minimálně o polovinu své denní dávky. Imunitu narušuje buněčná dehydratace, v jejím případě jsou buňky zesláblé a náchylné ke každé nemoci. Skvělou Láhev s Infuzérem Sensations si můžete koupit zde. S touto inovativní láhví vám i obyčejná voda zachutná! 
Zobrazit článek >
 
Nejznámější aromaterapeutické prostředky II
Litsea cubeba Litsea cubeba je další zcela přírodní esenciální olej, který působí proti depresím. Má výborný vliv na unavené nohy. Působí antibakteriálně a chrání tělo před jakýmikoliv nákazami. Tato esence také krásně pročistí vzduch ve zvolených místnostech. Litsea se dále považuje za rušičku smutku a únavy, to je skvělé, ne? Meduňka Meduňka s citronelou vám dodá svěží chuť do života. Působí antidepresivně, pomáhá při nespavosti a migréně. Ruší menstruační bolesti, snižuje krevní tlak a podporuje srdeční činnost. Pomůže taky od zažívacích problémů. Celkově hojí rány v duši. Meduňka má ve svých předních vlastnostech taky schopnost uklidnění. Například pití meduňkového čaje pomáhá lidem při nespavosti. Říká se, že silný odvar z meduňky dokáže uspat úplně každého. Máte problémy se spánkem? Pak meduňku vyzkoušejte i vy!   Grep A že ty citrusy mají opravdu úspěch, co? Grep je stejně jako pomeranč vhodný do koupelí. Působí antidepresivně a pomáhá v boji s únavou. Ničí deprese. Tea tree Tea tree je jeden z nejznámějších olejů. Není divu, vždyť je nejužívanějším přírodním antiseptikem. Pomáhá s léčením akné, kožních ekzémů a celkově zánětů. Používá se také na ošetřování ran a popálenin. Na kůži působí blahodárně. Levandule Levandule je vhodná pro klidný spánek, redukuje problémy s nespavostí. Pomáhá při léčení dýchacích obtíží, chřipky, migrény, taky hojí. Slouží dokonce i k obranně proti molům. Levandule je nejpoužívanější silicí. Další informace ze světa aromaterapie se dočtete v knize Tajemství aromaterapie.
Zobrazit článek >
 
Co nejíst na prázdný žaludek? 1.část
Všude se můžeme dočíst, že úspěšným startem dne, je dobrá snídaně. Od snídaně se odvíjí, jak budeme během dne fungovat a do jisté míry je to pravda, viz třeba můj článek o hubnutí a citronech. Nicméně i když je snídaně základ dne, tak se rozhodně nemůžeme spoléhat jen na ni. Jistě se Vám už stalo, že jste na prázdný žaludek snědli něco, po čem Vám bylo ještě hůř, než když jste měli pouhý hlad. Některé potraviny, které konzumujeme na prázdný žaludek, mají negativní vliv na naše zdraví a speciálně negativní vliv na naše zažívání. Připravil jsem si pro Vás krátký seznam potravin, které byste rozhodně neměli konzumovat na prázdný žaludek.   Banán Pryč jsou doby, kdy se banán považoval za exotické ovoce, díky snadné dostupnosti doslova na každém kroku se stal banán nedílnou součástí našeho jídelníčku. Nicméně pokud banány konzumujete na lačný žaludek, nepřináší to Vašemu organismu pozitivní účinek, který očekáváte, ale spíše naopak. Banány jsou poměrně těžce stravitelné a pokud je sníte na prázdný žaludek mohou Vám způsobit nepříjemné pocity nadýmání a následnou plynatost. Lékaři doporučují toto ovoce, které má jinak spoustu pozitivních dopadů na náš organismus až po normálním jídle, například po obědě.   Česrtvá zelenina Většina zeleniny, zejména kořenová zelenina, je sama o sobě velmi těžko stravitelná. Když k tomu přidáme, že čerstvá zelenina obsahuje značné množství kyselin, které velmi snadno podráždí sliznici Vašeho žaludku. Samozřejmě hrozí, také nadýmání, plynatost a tlačení žaludku.   Jogurt Zde se možná divíte, nicméně je dokázáno, že jogurt ani s cereáliemi byste neměli snídat a to zejména díky možným projímavým účinkům. Nicméně se jogurt doporučuje jako dopolední či odpolední svačinka, protože pomáhá s trávením.     K ránu však patří i ústní hygiena, máte vše, co potřebujete k ústní hygieně? Podívejte se na e-shop do sekce zdraví a ústní hygiena, naleznete zde velice zajímavé prostředky, které Vám ještě více rozzáří ráno. 
Zobrazit článek >
 
Profesionál mezi skartovačkami - Fellowes AutoMax 350C
Skartovačka AutoMax 350C značky Fellowes představuje ideální řešení pro kanceláře do 5 uživatelů. Automatický skartovací stroj vám umožní věnovat se prospěšnějším kancelářským činnostem, nežli vkládat papír do běžného skartovače. Na jeden pracovní cyklus je ze zásobníku schopen znehodnotit až 350 listů 70g papíru, a to křížovým řezem 4 x 38 mm. Samozřejmě má i vstupní štěrbinu pro alternativní ruční podání (až 12 listů papíru současně). Skartovač sám pracuje díky patentovanému systému, který automaticky skartuje stohy papíru včetně dokumentů se sponami a sponkami na papír. Stačí vše vložit do zásobníku (až 350 listů), stisknout start a je to. Technologie AutoFeed a AutoReverse zajišťuje automatické podávání listů papíru ze zásobníku. Takto můžete skartovat papír běžný, papír sešitý sponkou nebo sepnutý svorkou (max. do 20 listů). AutoReverse systém přeruší skartaci a zapne krátký zpětný chod při zaseknutí podávaného papíru. Systém „SMART LOCK“ elektronicky uzamkne po vložení čtyřmístného PIN kódu dokumenty po dobu celého cyklu skartace. Tímto systémem je zaručeno, že se nikdo jiný ke skartovanému obsahu nedostane. Je vhodný pro týmová pracoviště s 3 až 5 lidmi, ideální pro „open office", konferenční místnosti, a podobné prostory. A to díky své kapacitě a velmi nízké hlučnosti (technologie „SilentShred“). Orientační doba skartace při plném zásobníku je 13 – 15 min s ohledem na typ skartovaného materiálu. Vlastnosti: Automatická skartace, zásobník na 350 listů Znehodnotí i plastové karty, CD/DVD a neotevřené obálky SmartLock™ elektronicky uzamkne dokumenty po vložení PIN kódu Sleep Mode™ po 2 minutách nečinnosti stroj vypne Funkce SilentShred™ minimalizuje zatížení hlukem Automatické podávání papíru Accufeed™ pro střední a vyšší zátěž (šetří čas) Auto-Reverse™ zajistí přerušení skartace a zpětný chod při záseku Skartuje: Běžný papír Papír secvaknutý sponkami a svorkami Kreditní karty CD / DVD Zavřené dopisní obálky Energie: Napájení: 230 – 240 V / 50 Hz Energetická funkce: režim spánku (Sleep Mode™) Materiál: ocel Barva: černá Hmotnost: 31,8 kg Rozměry: (Š x V x H) 390 x 578 x 815 mm
Zobrazit článek >
 
Jezte jablka, přispějí vašemu zdraví I
Jablko je skvělou volbou k dopolední i odpolední svačině, krásně zasytí a ještě dodá energii. Konzumace jablek podpoří vaše zdraví. Přečtěte si několik dobrých důvodů, proč si alespoň jednou za čas dopřát jablko. Jak již bylo zmíněno, jablka jsou velmi prospěšná vašemu zdraví. To z toho důvodu, že obsahují spoustu vitaminů a dalších významných látek. Najdete v nich dostatek vitaminu A, téměř celou skupinu B, dále vitamin E a K nebo kyselinu listovou. Za stopovými prvky si nejlépe stojí železo, hořčík, zinek, vápník, draslík, fosfor a selen. Jedná se o minerály, které najdete v kdejakém ovoci, avšak v jablku se jich nachází opravdu podstatné množství. Kromě nich najdete v každém jablíčku taky významné enzymy nebo karoteny. Jablka pomáhají s léčbou dny, neboť významně snižují tvorbu kyseliny močové. Přijdou vhod taky lidem trpícím revmatismem. Jablíčko je výborné ke konzumaci v případě, že hubnete. Chutná sice sladce, takže uspokojí vaše chuťové buňky, ale nenechte se zmást, obsahuje velmi málo kalorií a dostatek vlákniny, která je v hubnoucí proceduře nezbytná. Jablko vás navíc dokáže zasytit na několik hodit a ještě vám dodá potřebnou energii. Díky tomu, že látky v jablcích dokáží snižovat hladinu cholesterolu v krvi, jsou jablka skvělým jídlem pro ,,srdcaře‘‘. Snižují riziko infarktu a jiných srdečních příhod. Jablka na sebe dokáží navázat toxiny. Zejména se tak stává díky látce zvané pektin. Jsou tedy skvělým detoxikačním pomocníkem. Pomáhají s trávicími problémy. Jsou lékem na průjem, ale taky se postarají o zácpu. Zkrátka tělu přijdou vhod podle toho, co zrovna potřebuje.  
Zobrazit článek >
 
Je vaše auto připravené na jaro? III
Stěrače jsou nezbytné v každém ročním období Kolikrát jste měnil stěrače u svého auta? Nové stěrače se nekupují jen tehdy, pokud vám je kdosi odcizí. Tvoří nezbytnou součást každé vnější výbavy auta, u které se předpokládá perfektní účinek užití. Jestliže stěrače nezvládnou vaše okna dostatečně sušit a zbavovat vody, pak je nutné popřemýšlet o jejich vyměnění. V případě dobré funkce stěračů, ale pouze špatného snímání vody ze skla, můžete popřemýšlet o koupi jen nových břitů, které s těmi starými ve stěračích vyměníte. Věděl jste, že zmíněné konce pro stírání vody by se měly měnit dokonce jednou za půl roku?    Převlékáme To snad ani není nutné zdůrazňovat. S příchodem jara je vhodné vyměnit zimní oblek kol za letní. Hloubka dezénu podle zákona je 1,6 milimetrů, toto číslo je nutné dodržet. Pozor na příliš brzké převlékání pneumatik. Letní gumy s mrazem nikdy nebudou přátelé. Kontrola osvětlení Nezapomeňte zkontrolovat funkci světel ve vašem voze. Je osvětlení plně v provozu? Svítí všechna světla, která auto má? Dejte si pozor hlavně na brzdová nebo parkovací světla, ty nejčastěji u kontroly pohoří. Přece nechcete dostat poměrně zbytečnou pokutu za nedbalost při prověřování, že? Auto zase jako nové Že jste svému vozu zcela převlékl kabát? Není se co divit, že teď vypadá jako nový. Ještě nějaké jeho úpravy plánujete? 
Zobrazit článek >
 
Jak efektivně mýt nádobí? II
V případě většího množství nádobí je třeba počítat taky s tím, že čistou vodu bude třeba vyměnit, časem se vám v ní udělá větší množství bublinek. Tento postup má jednu velkou výhodu, ušetříte mnoho vody. Spousta jedinců však dává přednost mytí pod tekoucím proudem, s okamžitým oplachováním, protože si je jista, že nádobí bude lépe umyto. Samozřejmě můžete kombinovat oba postupy, je to jen na vás. Nezapomínejte, že v obou případech je vhodné postupovat od nejčistších kousků po ty nejšpinavější. Zbytky jídla ze špinavých talířů nebo příborů pak zbytečně napadají na ještě neumyté nádobí a vy máte s odstraňováním nečistot práci navíc. Jestliže vám jde především o správnou hygienu, pozastavit se určitě musíme u houbiček na mytí. Určitě houbičku pro řádné umytí používejte, ale nezapomeňte, že po očištění nádobí byste ji měl vyprat a hlavně nechat uschnout. Asi vás nepřekvapí, že se na tohoto úklidového pomocníka nachytá mnoho bakterií a pokud zůstane houbička namočená, může dokonce začít plesnivět. Pozor, neměňte houbičku až ve chvíli, kdy se rozpadá nebo zapáchá, pravidelná výměna by měla probíhat nejméně jednou za týden. Praktický, objemný a odolný odkapávač na nádobí v barvě savanna. Bude úspěšně sloužit po mnoho let, zajišťuje osušení milionů čistých sklenic, talířů a příborů. Součástí je podnos pro snadné vylití odkapané vody. Velikost 9x45x38cm.  
Zobrazit článek >
 
TOP 3 místa v Římě, která si nesmíte nechat ujít
Jesli se rozhodnete zavítat do Říma, tak jistě neprohloupíte, italská metropole toho nabízí opravdu mnoho. V dnešním článku se podíváme na místa, která jsou sice turisticky dobře známá, ale nepatří mezi nejnavštěvovanější. 1) Andělský hrad Andělský hrad je vskutku monumentální stavba. Byla vybudována na pravém břehu Tibery přibližně mezi lety 135 - 139, ale postupem času byla několikrát přebudována. Původní účel byl jednoduchý. Císař Hadrián nechal Andělský hrad postavit jako rodinné mauzoleum, ale hrad později sloužil i jiným účelům, jako například papežská pevnost. K tomuto účelu byl vybuodován i podzemní tunel, který spojuje hrad s Vatikánem. V současné době v Andělském hradu naleznete muzeum.  2) Císařská fóra Originálním názvem se nazývají Fori Imperiali. Šlo o honosné budovy, které si nechávali vystavět římští císaři jako demonstraci své moci. Ale do dnešních dnů se z nich zachovala pouze ozdobná prostranství. Nejznámější z nich se jmenuje Forum Romanum a všechna ostatní fóra leží v jeho blízkosti po obou stranách ulice Via dei Fori Imperiali. Za vidění jistě stojí Trajánův sloup, který byl postaven v druhém století našeho letopočtu, skládá se z bílých mramorových bloků a dosahuje výšky téměř 40 metrů.  3) Čtvrť Coppedé Coppedé je čtvrť, která nese jméno umělce, který ji proslavil, Gina Coppedého. Díky němu může čtvrť nabídnout to, co je zde turisty nejčastěji vyhledáváno, a to jsou skvosty secesní architektury jako například paláce, vilky, fontány a tak dále. Coppedé se práce na této malé části Říma chopil v roce 1915 a pracoval zde až do své smrti v roce 1927. I když Coppedé není rozhlehlá, rozhodně stojí za vidění!  
Zobrazit článek >
 
Chřest a jeho účinky na zdraví
Chřest není příliš slavnou potravinou, kterou by lidé hojně vyžívali na vaření nebo k léčebným účelům. Je však velice zdravý. V obchodech ho seženete převážně v jarních měsících, běžně je k dostání zhruba do poloviny června, neboť v této době dozrává i u nás. Pro jíst chřest? Jakými účinky na lidské zdraví se může pochlubit? Přečtěte si náš článek. Chřest je bohatý na vitamin A, beta karoten, celou skupinu B, taky C a E. Dále obsahuje významné alkaloidy, ze stopových prvků železo, vápník, zinek, hořčík, taky fosfor nebo síru. Co se týče jeho účinků, jsou poměrně hojné. Chřest má dobrý vliv na celou vylučovací soustavu. Podporuje vylučování vody i škodlivých látek z těla. Působí proti revmatismu. Celkově působí jako silný detoxikační prostředek. Toto zelené zdraví by měli jíst lidé, kteří jsou náchylní na nemoci srdce nebo cév. Chřest podporuje krvetvorbu. Pomáhá taky rozvodu kyslíku po celém těle. Chřest léčí taky zvnějšku, pomůže vám například s léčbou ekzémů či různých vyrážek. Má vliv na zdraví vlasů i pleti. Podporuje růst i sílu nehtů. Chřest zabírá taky na mozek. Podporuje soustředěnost, krátkodobou i dlouhodobou paměť. Celkově je tato zelenina považována za afrodiziakum. Udržuje fyzickou aktivitu, hlídá i rovnováhu psychiky. Jedná se o jeden z oblíbených elixírů mládí. Zajímá vás, jak chřest doma připravit? Překlikněte na náš další článek.   
Zobrazit článek >
 
Carica papaya
Carica papay, po našem papája obecná. Ochutnal jste už toto ovoce? Stejnojmenný velikán, na kterém vyrůstají chutné sladké plody patří do teplomilných rostlin středu Ameriky. Papája obecná se samozřejmě pěstuje pro své plody. Ty se jedí syrové nebo je lze kompotovat. Papáju můžete usušit, dále použít při vaření či pečení. Výborně chutnají i papájové šťávy. Součástí papáji je velké množství vitaminu A, skupina B, C, E a taky K. Plody obsahují podstatné množství vlákniny, bílkovin a taky kyseliny listové. Potěší vás i velké procento draslíku. Papája obsahuje spoustu antioxidantů, které podporují vitalitu jedince. Brání vzniku mnohých onemocnění a samozřejmě snižují oxidační stres. Celkově působí protizánětlivě. Kromě posílení obranyschopnosti bojuje proti chřipce a jiným virovým onemocněním. Papája pomáhá s léčbou kůže. Dodává jí přirozenou sílu a zdravou barvu. Snižuje riziko vzniku vrásek. Velkou výhodou je vysoký obsah vitaminu C, který posiluje imunitní systém. Spolu s lykopenem příznivě působí na srdeční orgán, podporuje jeho činnost a brání vzniku kardiovaskulárním chorobám. Papája tvoří skvělou podporu trávicího systému. Má vliv na žaludek i střeva. Zabraňuje taky zácpě a plynatosti. Možná vás překvapí, že z papáji se hojně využívají taky semena, kterými bývá nahrazován pepř. Mají štiplavou chuť, která navíc dodá pokrmu specifické aroma. K užitku jsou i listy, které po zpracování připomínají špenát.
Zobrazit článek >
 
Zlepšení koncentrace a paměti pomocí bylin a doplňků stravy II
Brahmi Brahmi tvoří významného pomocníka v boji se stresem. Navíc pomáhá zlepšovat paměť, podporuje přirozenou činnost mozku. Je také velice zajímavá pro svou podporu souhry levé a pravé části mozku. Brahmi lze užívat krátkodobě i dlouhodobě.  Ashwagandha Tato poměrně neznámá bylina dokáže výrazně posilovat imunitní systém, v článku je však samozřejmě zmíněna taky pro to, že dokáže zlepšovat soustředěnost. Je hodně využívána ajurvédskou medicínou, která pomáhá s léčbou nervového napětí a vyčerpání. Ashwagandha celkově podporuje tvorbu mozkových buněk.  Rhodiola  Trpíte stavy úzkosti, špatnými náladami nebo zkrátka máte den na nic? Rhodila to vyléčí. Snižuje špatné pocity, pomáhá se zlepšením nálady. Tato bylina navíc působí proti únavě a podporuje paměť.  Ženšen  Ženšenu jsme se již věnovali ve speciálním článku, nezmínit ho však i zde by byl hřích, neboť bylina v podobě jakéhokoliv druhu ženšenu dodává tělu energii, podporuje koncentraci a výrazně zlepšuje paměť. Jistě oceníte i to, že ve vytížených a stresových situacích dokáže ženšen ničit stres, zmírňuje pocity úzkosti a nastoluje dobrou náladu.  Kurkuma Kurkumu tak jako třeba rozmarýn můžete hojně využívat při vaření. A velmi se vám to vyplatí, neboť kurkuma podporuje celkové zdraví mozku. Má antioxidační a protizánětlivé účinky. Podporuje regeneraci mozku a působí proti poruchám nervové soustavy.  Vacha  Pokud bychom sledovali historii dávného léčitelství, jistě bychom zaznamenali bylinu jménem vacha. Jedná se totiž o tradiční starodávný lék na poruchy celého nervového systému. Podporuje koncentraci a působí jako prevence špatné nálady. Detoxikuje taky organismus.
Zobrazit článek >
 
Recept: Kančí gulášek
Klasický guláš z hovězí klišky nebo z vepřového masa je dobrota, ale vyjímečnější chuťový zážitek budete mít, když použijete kančí maso. Ze všech druhů zvěřiny patří právě kančí k těm nejoblíbenějším. Je libo kančí se zelím nebo s šípkovou omáčkou? Obojí je velmi chutné. Dnes pro vás máme přichystaný recept na: RECEPT: Kančí gulášek Ingredience: 750 g kančí maso 200 g cibule 100 g slaniny 5 dcl portského vína 4 pol. lžíce rajčatového protlaku 3 pol. lžíce rybízové zavařeniny 2 pol. lžíce cukru 2 pol. lžíce sladké papriky 20 gr hl. mouky 1 pol. lžíce octa masový vývar na podlití 1 bobkový list 5 kuliček nového koření mletý kmín mletý černý pepř sůl Postup: Očištěné maso opláchneme, osušíme, nakrájíme na kostky a osolíme. Slaninu nakrájíme na kostičky a rozpustíme v kastrolu. Přidáme oloupanou a drobně nakrájenou cibuli a osmažíme ji dozlatova. Přidáme nakrájené maso a cukr a za stálého míchání ho rychle ze všech stran opečeme. Maso zaprášíme mletou paprikou, přidáme bobkový list, nové koření, kmín, pepř, ocet a rajčatový protlak a za stálého podlévání vodou a průběžného míchání dusíme, až je maso poloměkké. Pak necháme vyvařit všechnu tekutinu a zbylý výpek s tukem zaprášíme moukou a za stálého míchání ji krátce osmahneme. Přidáme marmeládu, přilijeme víno, případně i trochu vývaru, rozmícháme a dále vaříme asi 20 minut, dokud není maso měkké a omáčka přiměřeně hustá. Zvěřinu miloval i bývalý prezident Václav Havel. Rádi byste si připravili právě takový guláš, který pan Havel miloval? Recept na něj najdete v knize KANČÍ NA DAŇČÍM.    
Zobrazit článek >
 
Zrcadlovka SONY ILCA-77M2Q + 16-50mm, 24,3Mpix, bajonet A
Užijte si vylepšený snímač formátu APS-C s rozlišením 24,3 efektivního megapixelu. Snímač nabízí o 20 % vyšší citlivost než předchozí model a zajišťuje tak bezchybné fotografie a videa Full HD s nízkou úrovní šumu. Vylepšený obrazový procesor si poradí s ohromným množstvím dat snímače a umožňuje vysokorychlostní snímání skvělých fotografií s nízkou úrovní šumu. Nově vyvinutý systém automatického ostření s 15 křížovými snímači umožňuje přesné a souvislé automatické ostření – účinné s hledáčkem nebo živým zobrazením na displeji LCD. Jedinečný design společnosti Sony nahrazuje pohyblivé zrcátko digitálních zrcadlovek nepohyblivým průhledným zrcátkem, které umožňuje mimořádně rychlé snímání při souvislém využití přesného fázového automatického ostření. Zachyťte akci s rychlým pohybem díky ostrému sledování rychlostí 12 sn./s (přibl. maximální rychlost v režimu souvislého automatického ostření). S nastavením kvality na hodnotu „FINE“ a velikosti snímku na hodnotu „L“ můžete zachytit 60 snímků během jedné série. Snímejte video v rozlišení 1920 x 1080 pomocí souvislého AF se sledováním pohyblivých objektů: nyní se snímáním v progresivním režimu 60p/24p pro filmové výsledky. Užijte si ostré a přesné automatické ostření díky souvislému automatickému ostření. Režimy expozice PASM nabízejí úplnou tvůrčí kontrolu. Uzamkne automatické ostření na určeném rozsahu vzdálenosti od fotoaparátu, čímž zajistí ostré snímky, i když je objekt dočasně zastíněn jiným. Vysoká maximální citlivost přináší přirozeně vypadající snímky s nízkým šumem i za špatného osvětlení: rozšířený režim rozšiřuje citlivost až na ISO 50. Díky displeji LCD s vysokým rozlišením s možností libovolného nastavení (1 228 000 bodů) s technologií WhiteMagic uvidíte jasněji i při přímém slunečním světle. Přesný elektronický hledáček s vysokým kontrastem a 100% pokrytím záběru pro přesné kompozice, ostření a kontrolu snímků. Výběr z nabídky možností displeje: Grafický displej, Zobrazení všech informací, Prázdný displej, Histogram nebo Digitální vyrovnání. Digitálně zvětší střední část obrazu až na dvojnásobek s téměř nepostřehnutelným zkreslením, čímž prakticky zdvojnásobí rozsah zoomu. Dokáže rozlišit až 8 tváří na scéně, optimalizovat expozici, vyvážení bílé, blesk a další nastavení, díky nimž budou vaše portréty naprosto úžasné. Pokud aktivní bod automatického ostření ztratí pozorovaný objekt z dohledu, automaticky se aktivuje jeden z 8 okolních bodů automatického ostření, což zajistí souvislé a přesné sledování pohybujících se objektů. Automatické ostření s funkcí uzamknutí, které optimalizuje velikost cílového záběru a využívá optimální bod automatického ostření, je nyní dostupné jako režim oblasti zaostření. Můžete si vybrat počáteční bod automatického ostření pro sledování z širokoúhlého, zónového, středového, flexibilního bodového nebo rozšířeného flexibilního bodového režimu oblasti automatického zaostření. Trvání sledování automatického ostření je nastavitelné v 5 krocích, přičemž nastavení na nízkou hodnotu je zaměřeno na stabilitu a nastavení na vysokou hodnotu je zaměřeno na rychlost (ideální např. při snímání různých objektů na různé vzdálenosti). Tři možnosti nastavení jsou také k dispozici pro snímání filmů. Zachycujte obličeje ostře, i když je objekt částečně odvrácen od fotoaparátu, s malou hloubkou ostrosti. Detailní technologie reprodukce minimalizuje zvýraznění kontur a vytváří realističtější snímky s jemnějšími detaily. Technologie pro redukci difrakcí omezuje rozmazání a pomáhá vyniknout jemnějším detailům snímku i při nastavení nízké clony (velké hodnoty F). Spolu s technologií detailní reprodukce efektivně potlačí šum, a zajistí tak jasnější a detailnější obraz i při nastavení vysoké citlivosti. Účinná stabilizace obrazu pro jakékoli kompatibilní objektivy v rámci celého rozsahu ohniskové vzdálenosti. Pomáhá stabilizovat obraz v hledáčku, zatímco je spoušť stisknuta do poloviny. Pomocí hledáčku s vysokým rozlišením můžete zvětšit snímky či filmy, a ručně tak vyladit zaostření, nebo můžete využít automatické korekce saturace jasového signálu a kolorovat nejvíce zaostřené oblasti snímku pro rychlé ujištění. Upravením teploty barev a jasu hledáčku v 5 jednoduchých krocích můžete vyvážit typ a množství světla v okolí. Přiřaďte často používané funkce vybraným přizpůsobitelným tlačítkům. Jednoduchým přiřazením 11 tlačítek aktivujete 53 funkcí, čímž dosáhnete rychlejšího a intuitivnějšího ovládání.
Zobrazit článek >
 
Druhy rumu I
Staňte se odborníkem na rumy. Jaké další druhy rumu známe? Nezapomeňte si v první části článku přečíst o těch nejběžnějších destilátech. Ochucené rumy Ochucené rumy jsou původem nejčastěji rumy bílé, někdy i zlaté. Obvykle obsahují nižší procento alkoholu než základní rum. Tyto rumy jsou dochucovány nejčastěji ovocem. V dnešní době je taky oblíbený kávový rum. V těchto rumech si libují hlavně ti, kteří nestrpí silnou rumovou chuť. Ochucené rumy se přidávají do specifických míchaných nápojů za účelem docílení ještě lepší ovocné chuti. Zrající rumy Zrající rumy lze rozdělit ještě do dvou typů. Jedním z nich je typ Agend, druhý se nazývá Solera. Když kupujete rum Solera nemusí to vždy znamenat, že kupujete rum starý desítky let. Solera rumy jsou totiž kombinace několika rumů. Jedním z nich je dlouholetý rum, který je minimálně šest let uložen v sudu, avšak dalšími složkami můžou být rumy nezrající. Pokud sáhnete po rumu Agend, máte jistotu, že kupujete rum starý mnoho let, který neobsahuje žádnou jinou složku. Dejte si pozor na reklamní tahy obchodníků a ověřujte si na etiketě, o jaký typ rumu jde. Zemědělské rumy Žádný zemědělský rum neobsahuje melasu. Tyto rumy jsou vyráběny pouze z cukrové třtiny. Liší se svou chutí, ale i barvou. Zemědělské rumy se vyrábí zejména ve Francii a ve východoindických státech. Víte, jak poznat kvalitní rum? Těšte se na další článek, který vám prozradí, jak si mezi rumy správně vybrat.  Zpestřete si váš večer a zahrajte si rumovou ,,Panákovou‘‘ ruletu, kterou najdete zde!
Zobrazit článek >
 
Fotoaparát SONY DSC-HX400V
Superzoom Sony CyberShot DSC-HX400V Black (DSCHX400VB.CE3). Disponuje 50× optickým zoomem, CMOS snímačem s 20,4 Mpix, možnost manuálního nastavení P/S/A/M. Dále je k dispozici Full HD videosekvence, 3,0" displej a inteligentní automatický režim. Pro snadný přenos dat a dálkové ovládání je vybaven Wi-fi spolu s NFC. Vzdálenost už nehraje roli. Pomocí 50× optického zoomu si záběr snadno přiblížíte – a získáte přesný a ostrý obraz v každém snímku. Pohyb objektivu je kompenzován gyroskopem, který vyrovnává otřesy způsobené chvěním ruky. Výsledkem je úžasně ostrý obraz v celém ohniskovém rozsahu. Dokonalý záběr už vám z hledáčku neunikne. Funkce uzamknutí automatického ostření upravuje velikost cílového záběru podle charakteristik objektu. Výsledkem je čistý a přesný snímek. Dopřejte si vzhled i funkce digitální zrcadlovky s jednoduchými ovládacími prvky a ergonomickým úchopem. Tlačítka a ovladače jsou pečlivě umístěny pohodlně na dosah, přesně jako u profesionálního přístroje. Dopřejte svým domácím videím pravou filmovou péči. Stačí stisknout vyhrazené tlačítko pro nahrávání videa a pořídíte čistý a ostrý záznam v rozlišení Full HD. Inteligentní aktivní režim optického stabilizátoru obrazu SteadyShot se postará o stabilitu videa, i když snímáte za chůze nebo obraz přibližujete. Pomocí vestavěné technologie obrazových efektů vdechnete obrazu nový život. K dispozici je řada různých režimů – není třeba stahovat software pro úpravy.
Zobrazit článek >
 
Jak poznám, že je mi nevěrná?
Ach ta nevěra. Jedna z nejčastějších příčin rozchodů. Máte podezření, že vás žena podvádí? Seznamte se s nejčastějšími signály, které vám vaši teorii (bohužel) většinou potvrdí. Ale nebojte, stále je tu možnost, že jde o planý poplach. Schovává vaše přítelkyně před vámi neustále telefon? Že nevíte její hesla k sociálním sítím je přirozené, avšak pokud si chrání mobil v každé situaci, na stole ho má položený displejem dolů, možná to známka nevěry bude. Druhým paradoxem může být totálně prázdný telefon. Maže veškeré své e-maily, zprávy a na Facebook se raději ani nepřihlašuje? Pokud takto dříve nečinila, něco je špatně. Proč skrývá veškerou komunikaci s jinými? Jestliže byla vaše žena vždy parádnice, není se čemu divit, že každý dne v koupelně tráví přes půl hodiny. Pokud se ale o svou vizáž začala zajímat teprve nedávno, můžete si klást otázku, proč tak najednou. Nechce se někomu zalíbit? Ustaly u vás hádky? To se může zdát jako velmi pozitivní věc. Není to ale taky známka toho, že už ji na vás tolik nezáleží? Dříve vás s sebou vodila na nákupy, do fitness centra i za zábavou a nyní už vás k ničemu nepotřebuje? Pak zbystřete smysly a zpozorujte, zda ji nezačal lákat jiný neznámý. Rozhodl jste se, že vaši přítelkyni překvapíte romantickou večeří a čekáte u její práce s květinou? Očekávané nadšení se však nedostaví? To měla snad jiné plány, že nemá radost ze stávající akce? Pořiďte si parfém, díky jehož neodolatelné vůni žena zapomene na kohokoliv jiného. Vyhraje Calvin Klein nebo Hugo Boss? Všechny parfémy pro muže najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Bezpečnost na prvním místě
Víte, že v roce 2015 bylo podle statistik zjištěno 54 tisíc krádeží vloupáním z celkového počtu  108 tisíc krádeží?Škoda z těchto vloupání byla přes 5 milionů korun. Z většiny těchto ohlášený vloupání bylo zjištěno, že majitelé neměli žádné bezpečnostní zařízení, které by mohlo zloděje odradit ba kolikrát neměli, ani důkladně zamknuté domovní dveře. Je také zaznamenáno, že pokud se na místě činu nacházel nějaký bezpečnostní mechanismus, jako třeba kamera nebo poplašný systém, tak si zloději po zjištění této skutečnosti z 30% své počínání rozmysleli, zanechali činnosti a utekli pryč. V některých případech se na místo zcizení drahých věcí zaměřili na zničení těchto bezpečnostních opatření a poté se plní nenávisti z překaženého pokusu o vloupání vydali pryč.   Jak si můžete všimnou kolem sebe a z každodenních informací, žijeme v nebezpečné době. Všude je plno násilí, ohánění rasismem a diskriminací, lidé závidí jeden druhému a my se musíme bát o bezpečnost svou, svých blízkých a samozřejmě i o svůj majetek. Pokud nemáte malý zámek,který je obehnán zdí, za kterou běhají 4 psi a je střežen perfektním kamerovým systémem, tak jistě uznáte, že se můžete dostat do hledáčku nekalých živlů, kteří si místo poctivé práce raději ” nakoupí” u Vás za Vaše těžce vydřené peníze. Co, ale dělat, když nepotřebujete nutně pevnost s nejmodernější technikou a postačil by Vám úplně jednoduchý mechanismus? Podobné bezpečnostní prvky stojí velké množství peněz a hlavně jejich instalace si vyžaduje pravidelnou údržbu, tedy v překladu pravidelné investice. Mám pro Vás malé řešení, které sice nenahradí bezpečnostní kamery, ozbrojenou patrolu u Vašeho domu nebo strážní psy, ale za to Vám určitě pomůže hlavně v prevenci. Dnes, bych Vám rád představil FALEŠNOU BEZPEČNOSTNÍ KAMERU od firmy Gadgets House. Jak se říká ” v jednoduchosti, je síla” a tady to platí několikanásobně. Falešná bezpečnostní kamera, je na oko nerozeznatelná od skutečné. Dá se říci, že jediný rozdíl je v tom, že opravdová bezpečnostní kamera zaznamenává na disk obraz. Na rozdíl od ” normální” bezpečnostní kamery, je však falešná bezpečnostní kamera podstatně levnější a vzhledem k tomu, že nemá záznamovou funkci, tak není potřeba ani přísun elektrické energie.  Kameru stačí šikovně připevnit, na dobře viditelné místo k tomu nám poslouží 2 šrouby a vše je hotovo. Proč volit dobře viditelné místo? Inu v tomto případě nám jde hlavně o prevenci. My nyní naopak chceme, aby kamera byla dobře viditelná, chceme docílit toho, aby potenciální zloděj věděl, že je sledován na každém kroku a tedy, že pokud by se o něco pokusil, je zde vysoká pravděpodobnost jeho chycení přímo na místě činu. Tento fakt sám o sobě s největší pravděpodobností odradí většinu potenciálních zlodějů. Nebudu Vám však lhát, samozřejmě se mohou vyskytnout i případy, kdy zloděje neodradí nic, možná jen kdybyste na něj mířili brokovnicí.   Kamerku si můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >