Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Skořice Skořicová kůra a její výtažky pomáhají hmyz dokonce zabíjet. Pokud chcete bojovat proti komárům radikálně, postačí na okna rozmístit skořicový prášek. Ten bude fungovat samozřejmě jako odpuzující prostředek, přes který se komár nedostane. Hřebíček a citron Z poloviny citronu a několika hřebíčků se vám povede vytvořit i pěkná dekorace, která navíc odpuzuje nejen komáry, ale i kdejaké mušky. Citron by měl být čerstvě rozkrojený, hřebíčky aromatické. Citron můžete mít položený doma, avšak nejlépe se hodí na stůl při akci na zahradě. Sójový olej Zatočit s komáry můžete taky pomocí sójového oleje. Ten se doporučuje užívat nejen k ochránění prostorů, ale hlavně lidí. Naneste na sebe olej. Potřete jím ruce, kotníky či chodila, oblast kolem kolen a trup. Ideální je, aby se olej dostal asi do čtyřech bodů těla. Velkou výhodou tohoto prostředku je schopnost zvláčňovat a vyživovat pleť. Sójový olej vašemu tělu jedině prospěje. Vepřové sádlo Tak jako olej ochraňuje dle babských rad prý i vepřové sádlo. Jak postupovat? Opět potřete několik míst na těle sádlem a s klidem můžete pobývat i v ráji komárů. Karafiáty Napadlo by vás, že pěkná květina dokáže dobře odpudit komáry? Nakupte pár karafiátů a otrhejte jejich květy. Ty zalijte vroucí vodou, sklenici ideálně přímo zavařte nebo nechte minimálně přes noc louhovat. Roztok po dni přeceďte a následně jej smíchejte s alkoholem. Roztok ponechávejte v chladu. Hodí se nejvíce jako repelent. Můžete se jím postříkat před zahradní party nebo jej aplikujte na okna před večerním větráním. 

Odsavače PHILCO - Vás překvapí velice tichým chodem a vkusným designem, který je povýšil na plnohodnotný kuchyňský doplněk. Výborně ladí s ostatními kuchyňskými spotřebiči. Jejich snadná obsluha a především jednoduché a účinné čištění Vás okamžitě nadchnou. Právem tedy odsavače Philco získaly prestižní ocenění RedDot Design Award 2011. Komínový odsavač par Philco PEW 613 v nerezovém provedení o šířce 60 cm. Odsavač má tlačítkové ovládání, funkci indikace znečištěného filtru a LED displej. FUNKCE: Odsávání do komína Recirkulace Osvětlení Automatický časovač – funkce automatického časovače zapne zvolený stupeň odsávání na 15 minut, poté se motor automaticky vypne INFO: Max. výkon odsávání: 688 m3/hod. Max. hlučnost: 69 dB Odtah: horní Rozměry: 65,5 – 103,5×60×50 cm (VxŠxH) Energetická třída B Ovládání pomocí tlačítek LED displej 5 stupňů výkonu Indikace znečištění filtru Osvětlení – halogenové Průměr odtahu – 150 Zpětná klapka v balení Barva – nerezová Pro recirkulaci doporučujeme dokoupit 2× uhlíkový filtr Philco C1 Komínový odsavač PEW 613 zakoupíte v eshopu zde: bile-zbozi.eiffeloptic.cz    

Zubní pasty Elmex provází skvělá pověst. Už v dobách minulých, kdy byla česká zubní pasta značky Fluora vrcholem dostupných prostředků ústní hygieny, červený Elmex svou kvalitou a účinky vyčníval. Samozřejmě neustrnul na jediné vlajkové lodi. Dnes pod tímto jménem můžete zakoupit nejen různé druhy zubních past, včetně pasty bez mentolu a past pro děti, ale také zubní gely, ústní vody a zubní kartáčky. Jejich cílem je komplexní ošetření ústní dutiny a chrupu, včetně citlivého. Fialový Elmex Dental Enamel Protection Professional je určený k cílené specifické ochraně a intenzivnímu posílení zubní skloviny. Účinky Elmexu jsou mimořádné: zastavuje erozi skloviny a zaceluje stávající mikropraskliny v zubní sklovině, tím zuby zbavuje citlivosti. Současně vytváří ochrannou vrstvu, dodává zubům hladkost a vysoký lesk. Pro optimální péči je doporučena aplikace 2 x denně při čistění prostřednictvím měkkého zubního kartáčku. Kromě zpevnění skloviny obsahuje aminfluorid, preventivně působící proti zubnímu kazu. Zubní pasta Elmex Dental Enamel Protection Professional není určena k čištění chrupu dětí mladších 7 let. Zakoupíte ji v oddělení péče o zuby v sekci Drogerie.

Odpočinek, i ten aktivní, v přírodě je fajn, jen tam často něco chybí. Něco, na čem se dá sedět. V lese můžete narazit například na poražený strom, pařez, kámen. V odpočinkových zónách jsou, nebo měly být lavičky. Často nejsou, ale rozebrat proč je na delší pojednání. Tak jako tak nám může, například pro dlouhé sezení na rybách nebo třeba při kempování, chybět přenosná a přiměřeně lehká sedačka. Zelená židle Cattara Bari je naprosto ideální: především je cenově dostupná, její koupě vás určitě nezrujnuje. Je vyrobena z pevné zelené textilie. Pravda, židle Bari není nic pro těžké váhy: její maximální nosnost je 90 kg, ale sama váží pouhých 1,8 kg. Stabilitu skládací kempové židli dávají 4 skládací opětné nohy. Bez obtíží ji rozloží a složí i malé dítě. Pohodlné sezení podporuje zádová výztuž a loketních opěrky. Pro milovníky vychytávek upozorním, že na loketní opěrce je síťka, sloužící jako držák nápoje. Sedák židle je velmi pohodlný – má rozměry 49 x 39 cm. Zelenou kempovou židli Cattara Bari najdete v sekci Sport.

Národní přírodní rezervace Soos (Františkovy Lázně) Kdo žije v západních Čechách, jistě už se vydal do národní přírodní rezervace Soos. Jde totiž o naprostý český unikát, co se týče přírodního bohatství. Nachází se nedaleko Františkových Lázní. V prazvláštní krajině rozbrázděné erozí se nachází mnohá rašeliniště a slatiniště. Původně se na těchto místech totiž nacházela slaná minerální voda. V parku ucítíte zvláštní vůně a pachy, to jsou pozůstatky tehdejších přírodních bohatství. Rezervace byla vyhlášena v roce 1964. Začala být na ni budována naučná stezka. Dnes na místě najdete mimo jiné i křemelinový štít, který vznikl ze schránek živočichů na dně jezera. V rašeliništi rostou mokřadní rostliny, narazíte zde na malé masožravky. V každém ročním období vám park ukáže své. Na jaře a na podzim bublající bažiny, v zimě zase zmrzlé trysky vody. Ano v létě se tu nudit nebudete. V areálu můžete navštívit taky geologický park  s modely prehistorických ještěrů a taky expozici Ptačí svět. Všechny děti zláká dančí obora a odpočinková zóna. Zastavte se před návštěvou rezervace pro jablíčka a vaše děti jimi mohou daňky nakrmit. Parkování v areálu je zdarma. Po prohlídce se zde můžete i najíst v rychlém občerstvení. Více takových výletů? Pak si domů pořiďte knihu s názvem Ottův atlas - Výletní trasy ČR, kterou najdete zde. 

Poznejte sílu bájného koření jménem tymián. Máte problémy s trávením, trápí vás bolesti břicha nebo se cítíte věčně nafouklý? Lékem může být obyčejné koření s výraznou chutí jménem tymián.  Tymián je malý keřík, který přes jaro obrůstá bílými nebo fialovými květy. Koření vyrábějící se sušením této rostliny je méně známé i málo používané, to je ale velká škoda, neboť tymián dokáže z obyčejného pokrmu vykouzlit opravdový originál. Tymián obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek. Je bohatý zejména na vitamin A, B a C, ze stopových prvků oceníte zejména výskyt vápníku, železa, vlákniny, dále draslíku, fosforu či hořčíku. Přítomný je i mangan a měď, taky sodík.  Koření se vyznačuje silnými antibiotickými účinky, čímž chrání tělo před vlivy virů i bakterií. Jak už bylo zmíněno v úvodu, podporuje trávení. Pomůže vám od nafouklého břicha i s problémem jménem plynatost. Pomáhá též v případě zánětů močových cest, skvěle funguje taky v případě potřeby lepšího vyprázdnění. Tymián působí močopudně. Působí taky na plíce, je dobrou úlevou pro astmatiky. V minulosti tymián tvořil jeden z hlavních léků na černý kašel. Má vliv i na zdraví kůže, léčí vnější poranění. Z tymiánu můžete vytvořit taky obklady, které pomohou vyléčit akné, hnisající rány, ekzémy a jiné kožní choroby.  Tymián není na trhu k dostání jen ve formě klasického koření, přidává se taky do čajů. Vyrábí se z něj taky kloktadlo či zubní pasta, neboť skvěle ničí bakterie. Tymián tvoří též součást kosmetických přípravků, přidává se do krémů. Můžete se setkat taky s tymiánovou solí do koupele nebo esenciálním olejem. 

Rostlina, která byla v minulosti považována za květ aristokratů. V dnešní době tuto úžasnou květinu však může mít doma každý. Řeč je o muškátu, krásné svěží květy a barvy se skvěle hodí do každé domácnosti, kterou dokonale ozdobí.   Léčivé vlastnosti muškátu I když by to málo kdo řekl, tak muškát není jen krásná rostlina. Má mnoho léčivých vlastností, které jsou dobré pro Vaše zdraví. Muškátem můžeme léčit kašel.  K léčbě kašle vložte do 1 litru vody 25 gramů listů pelargónie (muškátu) a následně vařte 10 minut. Po vychladnutí stačí vykloktat a symptomy kašle pomalu odezní. Tento odvar si můžete také nakapat do nosu, během pár minut Vás rýma přestane obtěžovat a budete moci v klidu dýchat. Pokud trpíte zánětem středního ucha, tak Vám také pomůže muškát. Stačí vyždímat s listů šťávu, srolovat lístek a na noc jej vložit do ucha, uvidíte ráno ten rozdíl. Pokud Vás bolí zuby, tak stačí přiložit lístek na bolavé místo. Během pár okamžiků se bolest začne mírnit. Muškát v sobě má antibakteriální vlastnosti, které velice efektivně zabíjejí stafylokoky, jenž vyvolávají zánětlivá onemocnění.   Máte rádi masáže? Použijte olej z muškátu Pokud patříte mezi milovníky masáží, můžete vyzkoušet esenciální olej z muškátu. Má totiž blahodárné účinky na kůži, léčí navíc ekzémy a různé vyrážky, či zarudnutí kůže.   Chcete vidět i za roh? Ano, muškát Vám může zlepšit i zrak a navíc pomoci v boji proti šedému zákalu, který jev raných stádiích. Šťávu z muškátu stačí nakapat do očí a budou se dít divy.   Kosmetické využití Muškát se používá hojně i v kosmetice. Například pokud Vás trápí vypadávání vlasů. Umyjte si vlasy z vývaru listů muškátu a uvidíte, že padání vlasů se razantně zlepší. Navíc při pravidelném mytí, se vypadávání vlasů úplně zastaví, ještě před tím než budete mít na hlavě sestřih Homera Simpsona.   Rostlina s duší? Někteří lidé se domnívají, že muškát i když se jedná o rostlinu, dokáže reagovat na nemoci svého pána, který ji pravidelně zalévá a stará se o ni. Když je pán vážně nemocný, tak rostlina náhle ztrácí barvu, opadává a v některých situacích i náhle hyne. Na tento jev poukazovala i celá řada odborníků v mnoha studiích.  Muškát se proto dává do pokojů v některých sanatoriích a nemocničních zařízení u nemocných pacientů, kteří se mají o květinu starat, pokud jim to jejich stav dovolí, případně si s květinou mají alespoň pár minut denně povídat. Z důvodu, že když se pacientovi přihorší, květina svými signály upozorní personál. Ovšem někteří lidé, této verzi nevěří a náhle uhynutí rostliny, přikládají tomu, že se narušil, její režim přijmu živin a zalévání z důvodu majitelovi neschopnosti dostát tomuto režimu. Tak jako tak, muškát je opravdu užitečná a léčivá rostlina a neškodí ji mít doma, případně vyzkoušet některé z výše uvedených tipů.

Špatný zvuk, nehrající sluchátko, ,,párající‘‘ se kabel. To jsou jen tři z mnohých problémů, které se se sluchátky pojí. Jak se o tento druh příslušenství k elektronice starat, aby co nejdéle vydržel?   Mezi nečastější poškození sluchátek patří vada, kdy jedno sluchátko přestává hrát nebo už vůbec nehraje. To má za následek s největší pravděpodobností poškozený přívodní kabel. Ten je obecně nejvíc namáhán těsně za konektorem, na vrcholu u sluchátek do uší nebo v místě jejich rozpojování. Ohýbání kabelu na konci u konektoru omezíte tím, že mobil při poslouchání hudby budete nést svisle v kapse nebo ho necháte položený v tašce tak, aby se kabelu něco nestalo. Při manipulaci se sluchátky by samozřejmě nemělo docházet k jejich zlomu.  Při vyndávání sluchátek z telefonu nebo počítače netahejte za kabel, ale chytněte mezi prsty konektor a ten pak opatrně vyjměte. Kabel by se v místě konektorové ochrany mohl časem úplně roztrhnout.  Abyste zabránil nechtěnému poranění kabelu v podobě naprasknutí či dokonce roztržení, veďte sluchátka pod oblečením a máte jistotu, že se vám nikde neroztrhnou ani neztratí. Kabel stačí provléknout pod poslední vrstvou oblečení. V létě si však dejte pozor na kontakt kabelku a holého těla vzhledem k potu. Při kontaktu s ním ztrácí kabel svou pružnost a tvrdne. Může dojít taky ke slabé změně barvy sluchátek.  Sluchátka v žádném případě nemuchlejte do kapsy. Po vytažení je stejně budete muset rozmotat a tím sluchátka akorát ještě poničíte. Sluchátka nechávejte volně položená na stole nebo bezpečně uložená v boxu. Sluchátka MDR-EX110LP, bílé najdete zde: eshopeiffel.cz/elektronika.  

Kniha informuje o významných aspektech psychologie osobnosti od vzniku této disciplíny a dále o psychických vlastnostech, z nichž se osobnost skládá, o jejím vývoji, funkcích či povaze problémového Já. Díky přehledně a srozumitelně uspořádanému výkladu lépe porozumíte temperamentu, charakteru, motivaci, inteligenci či řeči. Výklad osobnosti se opírá o psychoanalytickou, rysovou, humanistickou a sociálně-kognitivní teorii na základě nejnovějších výzkumů a poznatků ze světové literatury. Významnou pomůckou je stručný slovníček pojmů na konci každé kapitoly. Publikace je určena psychologům, pedagogům, sociologům, kulturním antropologům, politologům, psychiatrům, manažerům, personalistům a dalším odborníkům. Osloví však i širší veřejnost a její přirozený zájem porozumět sobě i druhým lidem. Úvod do psychologie osobnosti zakoupíte tady. Další odborné publikace z oblasti psychologie hledejte zde.

Zažijte emoce z opravdové jízdy závodního speciálu F1 u vás doma se simulátorem Playseat, který přesně reprodukuje jízdní polohu ze speciálu Formule 1. Díky mnoha možnostem nastavení a jeho jednoduchosti bude každý řidič (mladší i starší) schopen snadno najít nejvhodnější jízdní pozici. Přitažlivý design a kvalitní materiály vám poskytnou skutečný zážitek z vaší jízdy. Závodní sedlo Playseat F1 je také používáno profesionálními jezdci pro trénink a trénování nových závodních tratí. Playseat F1 vám umožní získat absolutní kontrolu nad vaší závodní hrou a zvýší váš zážitek z jízdy. Popis: Kompatibilní s Playstation2®, Playstation3®, Xbox®, Xbox 360®, Wii®, Mac® a PC Kompatibilní se všemi volanty a pedály na trhu Vysoce kvalitní potah s imitací pravé kůže Patentované závodní sedadlo s plně nastavitelným rámem Vynikající kvalita, stabilita a pohodlí Používáno profesionálními jezdci Snadná montáž a skladování díky patentované skládací konstrukci Volant a pedály nejsou součástí balení! Rozměry: 140x50x88 cm Doporučená výška řidiče: 120-220 cm Doporučená hmotnost řidiče: 20-122 kg Závodní sedlo koupíte v eshopu elektronika.eiffeloptic.cz    

Mluvte o svých potížích Stěžovat si je jedna věc, promlouvat si o problémech je věc jiná. Nebojte se svěřit všemu blízkému. Možná se vám podaří daný problém vyřešit společně mnohem lépe, než kdybyste se jím zabýval vy sám. Je na čase si uvědomit, že v tom nejste sám. Vyhýbejte se pesimistům Svůj patří k svému, a tak možná kolem sebe máte víc pesimistů, než jste si myslel. Buď do toho běžte společně, řekněte vašim přátelům svůj plán pro změnu životního postoje, nebo alespoň na chvíli omezte kontakty se světem pesimistů. Žádné negativní myšlenky Máte problém? Nerozjíždějte žádné srdceryvné scénáře, které stejně nic nevyřeší, akorát si jimi ublížíte. Raději se zaměřte na relax a hledání pozitivů. Vymažte negativní myšlenky. Užívejte si maličkostí Nepotřebujete velké události k tomu, abyste byl v dané momenty šťastný. Radujte se pro dobré počasí, mějte radost z jídla k snědku nebo i z toho, že se na vás právě někdo usmál. Žádné stížnosti Nedaří se vám? Něco nevychází? Nestěžujte si, jak je život stále neférový. Smiřte se s realitou a když se vám nelíbí, snažte se ji změnit. Víra v lepší zítřky V závěru je dobré připomenout si, že pokud se dnes něco nedaří, neznamená to, že se nebude dařit ani zítra. I když zrovna procházíte těžkým obdobím, musíte myslet na to, že tato doba někdy odezní. Trpělivost se víra v lepší budoucnost se cení. Přestávky jsou důležité Chvíle pro sebe je občas k nezaplacení. Zavolal vám kamarád, že nutně potřebuje pomoci s opravou auta? Vaši rodiče zase nestíhají sbírat jablka na zahradě? Pomoc blízkým je důležitá, ale v žádném případě nesmíte zapomínat na sebe. Občas si řekněte: ,,Stop, teď jsem tady JÁ!‘‘ Je na čase říci negativním vlivům stop! Naučte se to.  

Kromě tuků je váš nejdůležitější příjem v zelenině. Měl byste ji sníst od 350 g do 1 kg. Je třeba nastudovat si podrobný seznam povolené zeleniny, abyste nejedl nic, co by vás vyhodilo z ketózy. Nezapomeňte jíst pravidelně, abyste si nepřivedl touto dietou ještě nějaké zdravotní potíže. Není třeba jíst z minuty na minutu, mnohem důležitější je dodržovat správné pauzy mezi jídlem. Od prvního najedení byste měl jíst asi po každých čtyřech hodinách. Pamatujte si, že předepsanou stravu musíte opravdu dodržovat. Pokud si dáte například pečivo, své tělo vyvedete z ketózy a porušíte celý cyklus diety. Pokud se tak stane, je nejlepší začít s dietou úplně nanovo. Každá proteinová dieta se trochu liší. Někde jste odkázáni opravdu pouze na maso, zeleninu a vejce, jinde si zase můžete dopřát k obědu třeba brambory nebo rýži. Poraďte se s odborníkem, která dieta bude tou pravou pro vás. Při držení diety si dopřejte pohyb. V první fázi, kdy si tělo zvyká na obrovskou změnu stravy se vydatný sport, pokud jste ho doposud nepraktikoval, nedoporučuje vůbec. V dalších fázích je naopak velmi přínosný. Naučte se sportovat a žít zdravě. Kdo ví, třeba si novou sportovní aktivitu zamilujete a po skončení diety při ní zůstanete. Udržte si svou váhu dlouhodobě, naučte se správnému režimu a hlavně vařte zdravě! Jak na to? Třeba s naší výbornou kuchařkou. Publikace má název Vařte zdravě jako my, najdete ji zde. 

Zastavte se u svého zubního lékaře a zjistěte, jaké hygienické pomůcky vám doporučí. V případě samovýběru sáhněte po zubní pastě pro citlivé zuby. Pořiďte si nový kartáček s menší plochou a měkkými štětinami.  Jistě vás zajímají doporučení, jak můžete projevům velké citlivosti předejít. Základem je pravidelná péče o chrup. Využívejte nejen běžný kartáček, ale taky kartáčky mezizubní, vsaďte taky na nit. Zuby si ale zase nečistěte hrubě, pamatujte si, že nátlakem své zuby lépe nevyčistíte.  Pokud je to možné, alespoň zčásti vynechte konzumaci kyselých nápojů a jídel. Bohužel za tímto bodem stojí i omezení ovoce a ovocných šťáv. Dále se vyvarujte pití kávy, snižte konzumaci čajů, vína a jakéhokoliv jídla kyselé chuti. Kyseliny vaší sklovině neprospějí. Dejte jí čas se uzdravit.  Bolavý chrup může mít za následek taky skřípání zubů a projevy spojené s nervozitou. Je na čase se uklidnit. Pokud nejste v pohodě vy, nebudou v pořádku ani vaše zuby.  Dbejte na pravidelné prohlídky zubního lékaře. Dvakrát do roka byste stomatologa měl navštívit, i když vás žádný problém se zuby netrápí. Pořiďte si naše pomůcky pro citlivé zuby, které vám doporučujeme v odkaze níže. Stačí kliknout na velké pole a zobrazí se vám o zmiňovaném produktu více informací. 

Nemám potřebu kohokoli poučovat o dílech, jejichž hodnotu prověřily generace našich čtenářských předků. Přesto si dovolím zmínit, že existují literární směry zajímavé a méně zajímavě. Za zřejmě nejneoblíbenější je považován socialistický realismus, který k nám přišel z bývalého Sovětského svazu a závazně nařizoval oslavovat vládnoucí režim. Díla byla směrována přísně ideologicky a vyznačovala se schematismem, podle kterého byli kladně nahlíženi budovatelé a úderníci. Oproti tomu směr stigmatizoval intelektuály, bývalé vlastníky majetku. Hanlivě je nazýval kulaky, imperialisty a podobně. Směr se projevoval ve všech směrech životy, včetně architektury, výtvarného umění a literatury. Romantismus je naopak považován za krásný, poněkud naivní a svět idealizující a citový směr, stavějící se do protikladu s chladným klasicismem. Za jeho kolébku je považována Anglie a objevil se přibližně v polovině 18. století. Zasáhl ovšem celou Evropu. Tvůrci se snažili do romantické polohy stylizovat a navzájem se napodobovali. Přestavitelem se stal například G. G. Byron. Romantická literatura ale vznikala v Evropě i v Čechách – připomeňme si notoricky známého K. H. Máchu a jeho Máj. Podobně se zapsal do literární historie Alexandr Sergejevič Puškin s poémou Evžen Oněgin. Oněgin je prototypem zbytečného člověka, hazardujícího se svým životem i láskou, jež se mu nabízí. Docení ji až ve chvíli, kdy ji nenávratně ztratí. Znát Oněgina patří k všeobecnému přehledu, proto si ho přečtěte i vy. Zakoupíte ho za sníženou cenu v sekci Knihy.

Pro většinu fanoušků známý zejména jako Joker ve filmu Batman z roku 1989 Tima Burtona. Anebo z filmu Přelet nad kukaččím hnízdem, ve kterém Nicholson exceloval. Nicholson je trojnásobným držitelem Oscara a sedminásobný držitel Zlatého glóbu. Patří mu prvenství v počtu nominací na Oskara v historii této ceny, nominován byl celkem 12 krát. Kniha Marka Eliota je plná faktů o známém americkém bouřlivákovi, která se opírají o mnoho rozhovorů, kteří se s Jackem setkali, spolupracovali, ale také s ním i vyrůstali. Kniha velice přesně a povedeně mapuje 50 let trvající kariéru Jacka Nicholsona, ale popisuje i Jackův dobrodružný život už od útlého dětství.   Knihu zakoupíte zde Další knihy s podobnou tématikou naleznete v sekci Faktografické biografie  

Každá oblast má svoje specifické pojmenování pomlázky. Někde se jí také říká žila, tatar nebo kocar. A najdete i další jiné. Ale jak si uplést vlastní pomlázku? Přinášíme vám jednoduchý návod, jak na to: Připravte si stejně dlouhé vrbové proutky - 9 kousků. Nejlepší jsou štíhlé jednoleté výhony, které se nevětví. Před pletením proutky namočte do studené vody. Z devíti proutků vybereme ty nejsilnější. Zbývajícím devátým svážeme svazek proutků na širším konci. Tím vytvoříme rukojeť. Pomlázku pleteme od rukojeti směrem ke špičkám proutků. Svazek osmi proutků si rozdělíme na dvě poloviny. V každé ruce budeme držet 4 proutky. Na levé straně rozdělíme čtveřici proutků na dvě poloviny. Uchopíme proutek z vnější strany a provlékneme ho mezerou mezi pruty na levé straně a vrátíme zpět napravo. A tentokrát na vnitřní stranu. Tento postup zopakujeme i na pravé straně - zrcadlově. Takto budeme střídat levou a pravou stranu až ke špičce. Na konci mezi proutky zapleteme stuhu, kterou pevně svážeme špičku pomlázky.   Po pletení si můžete vychutnat vařené vajíčko uložené ve stojánku UFO.

Golf Resort Aby to nadšeným sportovcům nebylo líto, je třeba zmínit taky něco ze světa sportovního. V Karlových Varech si můžete zahrát třeba golf, středisko se nachází jen pět kilometrů od centra. Je vedeno Grandhotelem Pupp, můžete zde strávit den i s vlastním trenérem, který vám ukáže, jak se do míčku správně pálí. Karlovarská vyhlídka Přijďte se podívat na nejstarší rozhlednu v Karlových Varech, která na místě stojí již od roku 1876. Rozhlednu můžete znát taky pod pojmenováním Vyhlídka císaře Františka Josefa, zpřístupněna veřejnosti byla v roce 1877. Z rozhledny budete mít krásný výhled na celé město. Na horní ochoz vede 79 schodů. Mlýnská kolonáda Pokud jedete do Karlových Varů, počítá se s tím, že si projdete celou kolonádu, ochutnáte všechny prameny nebo se k nim alespoň podíváte. Pokud by vás však zajímalo, která kolonáda ze čtyř je nejhezčí, tak je to právě kolonáda Mlýnská. Jedná se navíc o nejstarší stavební komplex. Ukrývá v sobě celkem pět minerálních pramenů. Byly vystavěna na konci devatenáctého století podle architekta Josefa Zítka, nese ji více než sto korintských sloupů. Vystoupat můžete i na horní terasu této kolonády, ze které si prohlédnete centrum města. Velmi opečovávané jsou i sochy, které jsou součástí stavby. Z pramenů se zde nachází: Skalní pramen, Pramen Libuše, Mlýnský pramen, Pramen Knížete Václava I. a Pramen knížete Václava II. Plány měst hledejte zde.

Kvalitní trenýrky patří do výbavy každého muže. Pokud jsou ještě designové a módní, jde o jasnou volbu. Tyto vlastnosti přesně splňují boxerky DC Woolsey Marble Print, které najdete v našem eshopu. Značka DC byla založena v roce 1994 v Kalifornii a je známá především pro výrobu produktů pro skateboarding, snowboarding, BMX a jiné adrenalinové sporty. Jedním z produktů jsou také tyto boxerky. Pokud se Vám líbí a rádi byste je přidli do svého šatníku, zakoupit je můžete zde. Další boxerky najdete tady.   Materiál: 95% bavlna, 5% elastan Originální pánské boxerky od značky DC upoutají jedinečným designem v pase pohodlná pružná guma vyrobeny z příjemného materiálu skvělé pro každodenní nošení  

Míchaný drink pro muže? Jde to vůbec dohromady? Ano jde, seznamte se s nápoji, které jsou pro vás jako dělané. Nechte se inspirovat a připravte některé z nich návštěvě na budoucím večírku. Boilermaker Budete potřebovat: Whiskey Pivo (nejlépe tmavé) Do velké sklenice nejprve nalijte panáka whiskey a poté ho zalijte pivem. V zahraničních zemích se tento pravý mužský koktejl pije na ,,ex‘‘, tedy naráz. Zázvorový krém Budete potřebovat: Vodku Zázvorové pivo Vaječný koňak Šťávu z čerstvé limetky Představuji vám mužskou verzi oblíbeného dámského pití s názvem Bombardino. Odměřte 5 cl vodky s 3 cl zázvorového piva, přidejte 3 cl vaječného koňaku a celou směs zakápněte asi 2 cl limetkové šťávy. Tento drink je vhodný již pro pokročilé gurmány.   Negroni Budete potřebovat: Gin Campari Vermut Džus pomerančový Nalijte 3 cl ginu ke 3 cl Campari a 3 cl červeného sladkého Vermutu. Drink bude skvěle chutnat i bez jakékoliv nealkoholické přísady, pokud ho však chcete zjemnit, přidejte do nápoje trochu pomerančového džusu. Višňové překvapení pro muže Budete potřebovat: Slivovici Fernet Cherry Kandovanou třešeň nebo višeň Že drinky s třešničkami pijí jen dámy? V tom případě ale neznáte tento koktejl. Ze všech přísad odeberte 3 cl, smíchejte je dohromady a drink ozdobte třešničkou. Jak jednoduché, že? Kořeněná bomba Budete potřebovat: Skotskou whiskey Gin Tabasco (malé množství) Pepř Smíchejte 30 ml whiskey s 30 ml ginu, přidejte Tabasco a drink zasypte práškovým pepřem. Ale pozor! Tento drink není vhodný pro slabší třídy pijáků. Po vypití vám bude připadat, že vám koktejl propálil zevnitř snad úplně všechno. Knihu Bar do kapsy najdete zde.   

Sýr Brunost pochází z norských krajin. Chutná trochu po medu s nádechem karamelu, tedy nasládle. Jeho barva je hnědá, právě kvůli karamelu. Od našich tradičních sýrů byste tuto pochoutku zlehka odlišil. Je vyráběn z kravské syrovátky, která je plna bílkovin, vápníku a taky železa. Samozřejmě je do ní přimíchána taky smetana spolu se sladkými ingrediencemi. Hotová sýrová směs je vařena po dlouhou dobu, než dojde k vypaření veškeré vody. O přídavek smetany se zasloužila Anne Haavová, která se rozhodla experimentovat s jeho chutí. Roku 1933 byla Haavová za svůj čin dokonce obdarována stříbrnou medailí Za zásluhy samotným norským králem. Sýr v minulosti proslavila hlavně jeho velmi přijatelná cena. První tovární výroba sýra byla odstartována roku 1908, od té doby funguje továrna nepřetržitě. Žádný Nor by si život bez tohoto sýra snad ani nedovedl představit. V severských zemích funguje tento mléčný výrobek jako základní potravina. Dle důležitosti by se tento sýr dal porovnat s Eidamem. Sýr se nejčastěji pojídá samotný nebo na jemném chlebovém plátku. Krájení sýra vyžaduje dosti pečlivosti. Při krájení je totiž cílem, aby byly nakrájené plátky co nejtenčí. Domorodí tvrdí, že tak i vynikne prestiží chuť sýra. Výhodou sýra je jeho výdrž. Není nutné ho ani skladovat v lednici. V domácnosti by sýr vydržel i přes rok, to by však obyvatelé domu nestrpěli, že? Nastrouhejte si váš oblíbený sýr pomocí struhadla Surf. Najdete ho zde.    

Bazalka pravá je keřovitá aromatická bylina. Má křehké rozvětvené lodyhy s oválnými lesklými listy. Bývá zelená, ale také tmavě červená. Jemná vůně a skvělá chuť bazalky se hojně využívá nejen v lékařství, ale také v kuchyni. Tato bylina pomáhá uvolňovat křeče trávicího traktu a průdušek. Také se používá k přípravě čaje proti kašli a při zánětu žaludku. K jejímu pěstování jsou vhodné následující podmínky: vlhká půda půda bohatá na živiny přímé slunce poloha chráněná před chladným větrem lze pěstovat ve volné půdě i v květináči kvetoucí výhony se zaštipují Bazalku lze sušit, zamrazit nebo z ní vyrobit bazalkový olej či ocet. V kuchyni ji hojně využijete k masům, do marinád, do salátů, dresinků, do zálivek, do omáček nebo k výrobě pesta. Italské pesto je směsicí bazalky, itaských sýrů, piniových oříšků, česneku a olivového oleje. Hojně se využívá jako dochucovadlo k uvařeným těstovinám. Pesta mohou být vyrobena i ze sušených rajčat a jiných bylinek. Vychutnejte si klasické BIO BAZALKOVÉ BEZLEPKOVÉ PESTO z našeho eshopu.  

Plavat může každý Plavání je sport, který samozřejmě vyžaduje jisté správné techniky, hlavně pokud se dáte na závodní dráhu, jestliže však nebudete plavat úplně správně, nic se vašemu tělu nestane. Zatímco při již zmiňovaném běhu je poměrně důležité, jak došlapujete na paty, zvedáte kolena, používáte ruce a podobně, aby vás druhý den nic nebolelo, plavání vás nenásilným způsobem v poměrně krátké době naučí, jak vodou proplouvat správně. Plavání je jeden ze sportů, který bývá lékaři doporučován lidem po operaci. Hodí se pro těhotné ženy a taky starší lidi a samozřejmě i děti. Vysvětlení všech těchto poznatků je jednoduché, zřejmě vás samo napadne. Voda je zkrátka voda. Nadnáší a ulehčuje pohyby. Nezatěžuje pohybový aparát Plavání je výhodné taky v tom, že nezatěžuje klouby ani jiné stavební jednotky těla. Pokud vás trápí bolavá kolena, natažené vazy či jiné nepříjemnosti, plavání se bát nemusíte, voda naopak tělo bolesti zbaví. Určitě se vám uleví. Uklidníte mysl Při plavání jednoduše zapomenete na všechny starosti, veškeré potíže uplavou ve vodě. Zbavíte se stresu a budete relaxovat. Při plavání myslete na koordinaci těla a jednotlivé pohyby, nikoliv na to, co máte ještě udělat. Zapomeňte na spěch a užijte si splynutí s vodou. Několikeré průzkumy ukázaly, že plavání celkově prospívá psychice člověka. Vyzkoušejte vodní terapii také. Pomáhá od bolesti Nejenže se plavání doporučuje jedincům v době rekonvalescence, ale dokonce pomáhá od bolesti. Postará se o bolestivé klouby a hlavně ulevuje zádům. Při plavání si protáhnete páteř a samozřejmě posíláte svalstvo na zádech.

Patříte-li mezi milovníky perfektní módy s prvky ležérnosti? Pak jsou luxusní hodinky z kolekce světoznámé módní značky Emporio Armani právě pro Vás. Nabízí vám eleganci, která se snoubí s noblesním designem. Vybízí k jedinečnosti a osobitosti. Emporio Armani, to je moderní kosmopolitní životní styl. Pánské hodinky EMPORIO ARMANI AR 1944 jsou luxusní hodinky, které Vás zaujmou především díky propracovaného ciferníku. Hodinky jsou kombinaci ocelového pouzdra a hodinkového řemínku, který je vyrobený z kůže a má hnědou barvu. Kůže patří mezi oblíbený materiál pro výrobu hodinkových řemínků. Hodinkám dodává eleganci a příjemně se nosí, protože nestudí. Hodinkový řemínek je opatřený standardní přezkou. Jedná se o nejrozšířenější zapínání. Oblíbené je především pro svou spolehlivost, nenáročnost a jednoduchou obsluhu. Na ciferníku vyniká stříbrný ciferník s ručičkami na modrém podkladě. Tyto hodinky budou skvělým doplňkem například pro pracovní večeře či obědy. Sklíčko hodinek z minerálního skla a vyznačují se  podstatně vyšší otěruvzdorností a tedy i životností. Voděodolnost je uvedena do 45metrů.   

Kytara tak jako každý hudební nástroj potřebuje speciální péči. Jak se o tento hudební nástroj starat, aby s vámi spolupracoval co nejlépe? Přečtěte si náš článek a zjistěte, jak na to. V našem článku je zpracována péče zejména o akustické kytary, u elektrických kytar se může postup při udržování lišit.  Na hudební nástroj má vliv vnější působení. Kytara je vyráběna ze dřeva, přírodního materiálu, který reaguje víc než mnohé jiné materiály na teploty či míru vlhkosti.  Pozor byste měl dávat zejména na teplotní stránku prostoru, kde je vaše kytara uložena. Ideální teplota pro kytaru se pohybuje mezi patnácti a dvaceti pěti stupni. Vyhněte se zejména uskladňování v přetopených místnostech. Myslete taky na rychlé přechody z tepla do zimy. Pozor na prudké výkyvy a změny teplot, které kytaře mohou dost ublížit. Před těmito vlivy svou kytaru chraňte kvalitním pouzdrem, který zajistí taky bezpečí kytary v suchém vzduchu.  Pozor byste si měl dát taky na vlhkost vzduchu, která by se měla pohybovat v normálu.  Kytaru určitě nenecháváte ve stejné místnosti, kde se suší prádlo. Příliš malá vlhkost zase zapříčiní vysychání dřeva. Suchý materiál pak způsobí zhoršení rezonančních vlastností, korpus může až prasknout.  Pravidelně otírejte svou kytaru od prachu. I tato forma nečistot může zapříčinit úbytek kvality materiálu nástroje i celkovou kvalitu zvuku. 

Ať už se vy sám učíte na zkoušky na vysoké škole nebo již máte děti, které už plní povinnou školní docházku, přečtěte si tento článek. Jaká jsou základní pravidla k tomu, aby bylo učení co nejefektivnější? Nejlepší čas na učení přichází kolem třetí odpolední a trvá až do pěti hodin. U každého je však tento čas individuální. Jendo je však jisté, není dobré učit se pozdě v noci, kdy se tělo připravuje ke spánku, mnohem lépe vám vyjde, když si ráno přivstanete. Do učení by se nemělo vplouvat hned po škole či práci, je třeba dát si alespoň krátkou pauzu a chvilku nechat odpočívat tělo i mozek. Je asi jasné, že v prostoru, kde se daná osoba hodlá učit, by mělo být ticho. Každému však vyhovuje něco jiného. Někdo má rád uspořádaný chaos, jiný musí mít na stole úplně uklizeno. Mnohým při učení pomáhá též i chůze. Jak to vyhovuje vám? Je třeba to co nejrychleji zjistit. Vyzkoušejte klidně všechny možnosti a zjistěte, která z nich byla tou nejproduktivnější. Člověk potřebuje k učení kyslík. Větrejte často, stačí nakrátko, aby se vzduch v místnosti alespoň z části obměnil. Že opakování je matka moudrosti se neříká nadarmo. Učíte se hlavně opakováním. Při učení je taky vhodní propojit více smyslů člověka, tedy zrak i sluch. Opakujte si podstatné věci nahlas, pokláboste s někým o vaší problematice. Novou cestu za poznáním odstartujete kliknutím zde. 

Nikon D3400 je ideální zrcadlovka vhodná pro začátečníky. Tento fotoaparát je dosti výkonný, je malých rozměrů a má nízkou hmotnost. Snadno se ovládá a má snímač s rozlišením 24,2 Mpix a rychlostí snímání až 5 sn./s. Je brilantním prostředkem pro získání vysoké kvality obrazu digitálních jednookých zrcadlovek při zachování jednoduchého ovládání. Snadné bezdrátové spojení SnapBridge s mobilním telefonem či tabletem. Režim Průvodce pro rozvíjení fotografických dovedností. Akumulátor s vysokou kapacitou Když budete používat digitální jednookou zrcadlovku Nikon, získáte: rychlost přesnost ovládání dostačující k zcela snadnému pořízení výjimečně brilantních snímků. Bez ohledu na to, jestli fotografujete blízké nebo vzdálené objekty, zaostří perfektní systém automatického zaostřování (AF) vždy rychle fotografovaný objekt a udržuje jej zaostřený. Po zahájení akce může fotoaparát D3400 fotografovat rychlou frekvencí 5 sn./s a zachytit tak pět vynikajících snímků každou sekundu. Legendární objektivy NIKKOR konzistentně produkují snímky, které vynikají barvami a brilancí. A proslavená ergonomie výrobků Nikon zaručuje snadnou dostupnost klíčových ovládacích prvků. Díky optickému hledáčku fotoaparátu je tvorba kompozice snímků mnohem příjemnější než při fotografování chytrým telefonem nebo kompaktním fotoaparátem. Toto je skutečná fotografie: přiložíte oko k hledáčku a vidíte brilantní aktuální záběr objektivu. Obraz v hledáčku není narušován dopadajícím slunečním světlem ani jinými rušivými prvky, takže se můžete soustředit na fotografovaný objekt. Fotografování s využitím hledáčku rovněž znamená, že získáte stabilní držení fotoaparátu a dosáhnete stabilnějších snímků, zejména při fotografování vzdálených objektů dlouhým teleobjektivem. Pokud vlastníte digitální jednookou zrcadlovku Nikon, nevlastníte jen fotoaparát. Máte možnost zkoumat zcela nový svět fotografie.

Ralph Lauren Polo Blue je pánská nespoutaná vůně, která evokuje svobodu velkého modrého nebe a nezkrotnou sílu neomezených vod. Parfém Polo Blue ocení dynamičtí muži, kteří jsou aktivní a svoji energii rádi čerpají v přírodě. Samotný úvod vůně Ralph Lauren Polo Blue patří akordům vodního melounu a sladké vzrušující mandarince. Poté se rozvoní nezaměnitelné aroma okurky, exotického pačuli a rozkvetlé opojné pelargónie. Mužný základ v sobě ukrývá čerstvé listy bazalky a hedvábný čistý mech. Tento luxusní pánský parfém od světoznámé značky Ralph Lauren je skvělou volbou pro letní horké dny a chvíle strávené při sportu. S pánskou vůní Ralph Lauren Polo Blue zažijete pocit nekonečné svobody, energie a pravého osvěžení.  Složení: Hlava: vodní meloun, mandarinka Srdce: pačuli, okurka Základ: mech, bazalka Toaletní vodu od Ralph Lauren koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz

Miláček lidu, Julius Caesar je mrtvý. Chladnokrevně zavražděný několika bodnými ranami od lidí, které považoval za své přátele. Hlavní vrazi musejí narychlo opustit Řím. Pod vedením Gaia Cassia Longina a Marka Iunia Bruta, ovládli nakrátko východní část Římské říše. Nastaly krátké manévry a lehké potyčky, po kterých se armáda triumvirů střetla s armádou zastánců republiky poblíž Filipp. Triumvirové pod vedením Octaviana a Marca Antonia zastánce republiky na hlavu porazili. Tato bitva se udála v roce 42- př. n. l. a to ve dvou hlavních střetnutích. Vojsko triumvirů disponovalo 100 000 muži pěšího vojska 13 000 jezdci. Strana republikánů byla složena z 80 000 muži pěšího vojska a 20 000 jezdci, nicméně k tomuto počtu je nutno přičíst i 20 000 mužů z pomocných oddílů. Po prohrané bitvě Cassius a Brutus spáchali sebevraždu. Caesarova smrt byla pomstěna, což byl hlavní cíl triumvirů. Nicméně v následujících letech se udály značné změny.Třetí z triumvirů Lepidus ztratil  postupně ztrácí svůj politický vliv. Octavianus stále silně posiloval svůj vliv v Římě a Marcus Antonius na východním území říše. Kniha popisuje dramatické události, které následovaly po zavraždění Caesara a následně popisuje motivy spiklenců Bruta a Cassia, ale také celý záměr triumvirů. Kniha je doplněna o mapy a taktické hodnocení průběhu jednotlivých fází bitvy, včetně vztahů mezi Marcem Antoniem a Octavianem.   Knihu zakoupíte zde Knihy s podobnou tématikou najdete v této sekci Válečná fakta

Vánoce, vánoce přicházejí...zní ze všech obchodních domů. Pro někoho je to výzva k naladění do adventního času, jiný zase zoufá, čím pěkným nebo užitečným obdarovat svoji ženu. Pokud patříte do oné druhé skupiny, nezoufejte a vsaďte na šperk! Troufám si tvrdit, že šperk splní obě očekávání, jakými jsou krása a praktičnost. A žádná žena neodolá a bude potěšená.  Třpytivý pozlacený prsten s krystaly MKJ5419710 od značky Michael Kors je vyrobený z kvalitní oceli s pozlaceným povrchem. Je složený ze dvou spojených prstenů, které jsou bohatě dekorované čirými a růžovými krystaly. Šířka jednoho prstenu: 0,4 cm. Tento krásný prsten podpoří fashion vzhled každé ženy, která se ráda nechá unést na vlnách luxusu a miluje osobitý styl!

Water Saver promění běžnou vodovodní baterii na bezdotykovou s úsporou vody až 70 %. Adaptér je vhodný do každé kuchyně, koupelny nebo WC. Spotřebujete jen tolik vody, kolik je opravdu zapotřebí. Water Saver je využíván v nemocnicích, školách, domovech pro seniory, úřadech, firmách a veřejných prostorách. Kohoutku ani vodovodní baterie se před ani po umytí nemusíte vůbec dotýkat. Díky bezdotykovému ovládání zcela zabraňuje přenosu bakterií a virů a zvyšuje tak hygienu v domácnosti i veřejných prostorách. Instalace je velice jednoduchá. Na stávající vodovodní baterii připojíte Water Saver za necelých 10 minut bez nutné asistence odborníka. Water Saver je dodáván včetně 4 AAA baterií s životností 20.000 cyklů a vnějším závitovým adaptérem o rozměrech 22/24mm. Water Saver pasuje na většinu stávajících vodovodních baterií. Inteligentní infračervený senzor detekuje pohyb a reguluje průtok vody jen tehdy, je-li zapotřebí. A to s akční reakcí méně než 0,5 s při vypnutí i zapnutí. Water Saver zcela zabrání odkapávání vody. Produkt Water Saver vyhovuje vyhlášce č.107/2001 Sb. o hygienických požadavcích na stravovací služby o používání bezdotykových zařízení. Vyhláška ukládá provozovatelům plnit povinnost, že se nesmí tekoucí voda zastavovat ručně. To platí pro restaurace, pohostinství, výrobní závody, masný průmysl, potravinářství atd. Spořič vody koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Obuvnické muzeum Muzeum nese v současné době název Princip Baťa -  Dnes fantazie, zítra skutečnost. Jde o stálou expozici. Pojednává o životě Tomáše Bati, prohlédnete si zde soubor původních střevíčků, sbírku obuvi z Indie nebo africké sandále. Určitě vás zaujmou taky tovární linky na výrobu obuvi. V muzeu se nachází nespočet exponátů, vymezte si čas na tuto prohlídku minimálně hodinu a půl. Snowtubing Razula Velké Karlovice Jakmile napadne první sníh nebo alespoň začne přituhovat tak, že se na zemi udrží sníh umělý, otevírá se adrenalinový sport jménem snowtubing. Tato aktivita nezaujme jen děti, nadchne i dospělé. Na upraveném svahu, ve speciálních korytech a člunek si můžete sjet dráhu dlouhou 250 metrů. Nahoru vás vytáhne vlek, takže to máte bez práce. Tato speciální aktivita se samozřejmě nachází ve Zlínském kraji. Zámek Chropyně Na Chropyni se natáčel známý film Ječmínek, proto hlavně místní obyvatelé neřeknou Chropyni jinak než království krále Ječmínka. Král spí v Ječmínkově sále u stále prostřeného stolu. Kromě Ječmínka zde narazíte na různé sály, nesmí chybět samozřejmě sál Rytířský. Zastavit se zde můžete třeba v zámecké galerii nebo u Chropyňského rybníka. Ve spolupráci s Muzeem Kroměřížska jsou ve městě Chropyně pořádány od roku 1985 populární Hanácké slavnosti. Připomínají tradiční folklór, uvidíte tradiční řemesla. Jejich konání je každý rok stanoveno na začátek května. Přijeďte se podívat. Přečtěte si knihu trochu z jiného soudku. Co takhle publikace jménem Marie Baťová – první dáma Zlína? Najdete ji zde. 

Pokud cestujete, jistě se Vám s sebou nechce tahat neskladný hřeben nebo kartáč na vlasy. V tom případě může být řešením takzvaný army hřeben. Ten sice na první pohled vypadá jako kapesní nůž, skutečnost je ovšem jiná.  Army hřeben nabízí celkem čtyři menší hřebeny, se kterými si můžete upravit Vaše vlasy a vše zkontrolovat pohledem do zrcátka.  Hřeben v červené barvě hledejte tady.  Další vychytávky najdete zde. 

Pojďme se nyní podívat na zmíněné funkce kreatinu. Jak vám při sportu pomůže? Proč vám tělo za jeho zásobu bude děkovat? Čtěte dál tento článek.  Kreatin je téměř nezbytnou součástí výživy atletů, hokejistů či fotbalistů, taky tenistů nebo fitness maniaků a samozřejmě kulturistů. Jak můžete vyčíst z různorodosti sportů, hodit se bude úplně každému jedinci, který vykonává kteroukoliv fyzickou námahu.  Kreatin má velký vliv na sportovní výkonnost jedince. Je však třeba upozornit, že jeho síla je závislá na předchozích zkušenostech jedince a taky jeho věku. Je vám asi jasné, že jinak látka pomůže mladému jedinci, jinak osobě po středním věku.  Bude vám ku prospěchu taky v případe regenerace po chirurgickém zákroku, namožení svalu nebo porušení nervu. Keratin dokáže vyléčit i dočasné ochrnutí.  Kreatin využívají i lékaři, pokud pomáhají člověku se svalovou distrofií, léčí Parkinsonovu chorobu nebo například laterální sklerózu. Pravidelné užívání kreatinu navíc pomáhá zdravému jedinci předcházet těmto nemocím.    Kreatin dodává energii svalové kontrakci, čímž celkově podporuje tvorbu a růst svalů. Pomáhá taky od námahy a vytíženosti hlavních svalových partií.  Denní příjem správného množství kreatinu ku vaší osobě dokáže zvýšit nejen vaši výkonnost, ale taky zásobí svaly dostatkem této látky. Při pravidelné konzumaci kreatinu zvýšíte jeho množství ve svalech až o padesát procent. Zlepšíte tak své časy v běhu, zvednete více kilo, zdoláte pár cviků navíc nebo vydržíte na herním poli déle. No nevyplatí se to?

Značkový elektronický terč HARROWS Masters Choice 3 je určený pro 8 hráčů. Obsahuje: 27 her, (202 herních variant) 2 LCD displaye Elektronický terč má nastavitelné různé stupně obtížnosti automatické hlasové bodování zvukové efekty 7 stupňů hlasitosti automatické vypnutí po 5 minutách bez provozu paměťové funkce a spoustu dalších funkcí Součástí výrobku je 12 ks softových šipek. Výhodou terče je i široká oblast pro šipky mimo hlavní výseč terče - tím nedochází k poškozování šipek a lámání hrotů. Adaptér na zapojení do sítě 230 V. Elektronický terč koupíte v eshopu zde: sport.eiffeloptic.cz 

Voda po holení je běžnou součástí výbavy každého muže, pokud se tedy holí. Na trhu můžete najít mnoho značek, jednou z nejoblíbenějších se STR8 a její voda po holení Unlimited.  Unlimited od značky STR8 je pánská voda po holení s orientálně-dřevitou vůní pro muže, která obsahuje vrchní kořeněné tóny černého pepře a skořice pro vyjádření nezávislosti a přirozené elegance. Srdce vůně tvoří šafrán a cedrový list. Jako poslední se rozvine sofistikovaný základ vůně z pižma. V našem eshopu si můžete vybrat se dvou velikostí balení. Hlava: olej z černého pepře, olej ze skořicového listu, jalovcový olej Srdce: šafrán, olej z cedrového listu, kadidlo Základ: pačuli, semišové tóny, pižmo STR Unlimited zakoupíte tady. Další vody po holení najdete zde.  

ZUBR (Bison bonasus) Říje: - v tomto období se býci připojují ke svým mateřským stádům - býci projevují tzv. harémové chování - říjící býk značkuje rohy stromy a keře - boje mezi mladými a starými býky jsou velmi vzácné Trus: pevnější než u domácího skotu silnějí zformovaný Otisky a stopy: podobně jako u domácího skotu Lov: - v ČR volně nežije - v Polsku a v Rusku jsou plánovitě loveni Způsob lovu (mimo ČR): šoulačka   Pokud si chcete zastřílet, i když jen v herní verzi, nesmí Vám chybět herní simulátor lovu "HUNTING SIMULATOR". Tuto hru zakoupíte v našem e-shopu : HRY

Rozsah pohybu při cvičení kolečkem by zprvu neměl být tak široký. Nejprve se s předmětem naučte řádně manipulovat a následně taktiky můžete vylepšovat a zdokonalovat. Kolečko posouvejte před sebe nejprve minimálně, až pak prodlužujte posuvnou dráhu.  Soustřeďte se zprvu i na kratší intervaly a znásobte jejich opakování. Po nějakém čase můžete intervaly prodloužit a zkrátit pauzy mezi jednotlivými cviky.  Posilovací kolečka jsou opatřena protiskluzovými vlastnostmi, které zajišťují komfort při cvičení na jakémkoliv povrchu. Náčiní můžete používat na betonu, parketách, ale třeba na dlažbě.  Kolečko využívejte pravidelně, jedině tak dosáhnete těch nejlepších účinků. Pomůcku používejte klidně každý den, aby se vaše svaly formovaly průběžně.  Pomůcku využijete v kruhovém tréninku, cross tréninku, můžete ho zařadit třeba i do tabaty nebo funkčního tréninku. Kolečko však využijete taky v rámci rehabilitačních účelů.  Mezi nejoblíbenější cviky patří metoda pojízdného kliku a posouvání nohou. V prvním případě si klekněte na kolena, ruce položte na osu a jeďte kolečkem mírně vpřed, následně zase vzad. Měl byste cítit sílu břicha. V provádění druhého cviku si lehněte na záda, ruce položte dlaněmi na zem a nohy zapřete za madla a nohy posouvejte vpřed a vzad.  Kolečka se vyrábí z plastu a gumy, obvykle unesou hmotnost do 100 kilogramů.  Vyzkoušejte posilovací kolečko na vlastní kůži. Uvidíte, že pro něj najdete využití. 

Mistr Jan Hus, římskokatolický kněz, český středověký náboženský myslitel, kterého svého času znala prakticky celá Evropa. Hus byl, po Johnu Wycliffovi, jehož myšlenkami a argumentací byl inspirován, jedním z prvních reformátorů církve.  Téměř o jedno století předběhl své následníky a reformátory jakými byli Luther, Kalvín a Zwinglih. Od roku 1938 vyučoval na pražské univerzitě a v letech 1409 – 1410 se stal jejím lektorem. Ve svých náboženských pracích kritizoval mravní úpadek, v němž se ocitla katolická církev. Za to byl Katolickou církví označen za kacíře, jeho učení za herezi a byl následně exkomunikován. Římský král Zikmund Lucemburský, Husovi zaručil bezpečný příchod na kostnický koncil. Tento koncil, byl již od počátku silně zaměřen proti Husovi a dokonce i dřívější přátelé Husa, zde svědčili v jeho neprospěch. Následně byl Jan Hus upálen na hranici jako podlý kacíř. 6. července je následně na počest památky mistra Jana Husa státním svátkem.   Knihu zakoupíte zde Knihy s pdobnou tématikou najdete v sekci Všeobecné a ostatní  

Dědek Kořenář je značka, za jejíž založením stojí Břetislav Nový, který sám produkuje nejrůznější přírodní léčiva a zdraví prospěšné výrobky. Břetislav se v současné době živí nejen léčitelství, ale i bylinkařením, které s tímto oborem bez pochyb souvisí.  U Dědka Kořenáře seženete čaje, kapky a samozřejmě vnější přípravky typu mastí, pleťových vod nebo olejů.  Dnes vám blíže představíme oblíbený chmelový elixír. Co je produkt jménem Chmelová směs vlastně zač? Nejlepší bude, když si tento přípravek rozebereme po složkách. Přísady nám totiž přesně odhalí jednotlivé účinky směsi.  Chmel otáčivý podporuje spánek, má uklidňující účinek, pomůže ženám v případě menopauzy a je dobrým prostředkem k navození klidného trávení. Jedná se o silný antioxidant. Lopuch větší podporuje trávení, pomáhá vyloučit přebytečnou vodu z organismu, podporuje chrupavky a vyživuje klouby. Působí jako imunitní prostředek.  Přirozená obranyschopnost, imunitní obrana na vysoké úrovni, ochrana dýchacích cest, léčba chřipky, léčba kožních onemocnění, tyto hlavní funkce má na svém kontě heřmánek pravý.  Další složkou je bříza bělokorá, která pozitivně působí na celou trávicí soustavu. Jedná se o výborný detoxikační prostředek. Zajišťuje normální funkci kloubů.  Tuto bylinu mají v oblibě zejména ženy. Nastoluje totiž hormonální nerovnováhu, snižuje projevy menopauzy a tlumí menstruační bolesti. Uhodnete, o jakou rostlinu by mohlo jít? Možná vám napoví informace, že tato drobná kráska taky podporuje trávení a zvyšuje imunitu. Zajišťuje růst vlasů i nehtů. Hádáte správně, pokud myslíte na šalvěj lékařskou.  Mezi další složky patří lípa srdčitá, přeslička polní, měsíček lékařský a levandule lékařská.  Chmelovou směs podávejte maximálně třikrát denně. Jednu lžičku tekutiny zamíchejte ve vodě nebo slabém čaji a vypijte. 

V dnešní době, kdy je náš organismus zatížen cukry a různými průmyslovými sladidly více než kdy jindy, je již vcelku běžné, že se snažíme právě cukr ve své stravě omezit. Pokud jste právě v této fázi, určitě také přemýšlíte, jak nahradit příjemnou chuť, kterou cukr, respektive výrobky z něj přináší. Jednou z populárních metod, jak cukr nahradit, je používání přírodního sladidla zvaného stevie.  Stevie je přírodní sladidlo bez kalorií, které má skvělou chuť, žádné kalorie, nezvyšuje hladinu cukru v krvi a je tak vhodnou náhradou cukru nebo umělých sladidel pro oslazení nápojů (kávy, čaje) a všech typů potravin.  Balení stévie, které obsahuje 50 sáčků tohoto přírodního sladidla, najdete tady. Další zdravou výživu můžete zakoupit zde.     

Zahradní prostor dříve sloužil k tomu, aby se co nejvíce využil jako úrodná půda a taktéž jako prostor pro chov domácích užitkových zvířat. V dnešní době, především u novostaveb se řeší spíše prostor, který bude sloužit k relaxaci a odpočinku. Někdo si přeje vytvořit prostor pro bazén a jiný touží po krásné zahradě s pohodlným zahradním nábytkem. Pokud i Vás čeká úprava prostoru okolo Vašeho domu a prozatím nevíte, jakým směrem se v jeho tvorbě vydáte, můžete se zamyslet na následující otázkou: K čemu bude zahrada sloužit? odpočinek v květinovém zátiší možnost podávání jídla posezení s vyhlídkou nejedno posezení s kolika lidmi se u posezení bude počítat jaký vybrat zahradní nábytek Taktéž volba zahradního nábytku by měla korespondovat s celkovým dojmem zahrady. Výbírat lze z nábytku vyrobeného z plastu, ze dřeva, z kovu i ze skla. Pokud vsadíte na zahradní nábytek z kovu a ze skla, bude působit chladnějším dojmem. Kdežto dřevěný nábytek je již na první pohled hřejivý. Velkou oblibou je doplnění zahradního nábytku pohodlnými podložkami a polštáři. Láká Vás myšlenka výroby vlastního zahradního nábytku? S knihou ZAHRADNÍ NÁBYTEK z nakladatelství GRADA snadno získáte přehled o tom, jaký zvolit materiál, jak postupovat při výrobě křesel, stolku nebo houpačky, a v neposledním se dozvíte i cenné rady, jak tento nábytek udržovat, aby Vám vydržel co nejdéle.  

Ačkoliv se zdají na první pohled všechny motorové pily stejné, liší se nejen cenou, ale také svým použitím. Dříve, než si pořídíte vlastní motorovou pilu, měl byste si rozmylset, k čemu budete pilu používat. Dle použití se dělí na pily: hobby - obsah do 40 cm³ farmářské - obsah do 60 cm³ profesionální - obsah do 80 cm³ Existuje jeden malý trik, podle ktrého bezpečně poznáte, že daná motorová pila spadá do hobby kategorie. Tím trikem je, že si zjistíte z jakého materiálu je vyroben kryt na řetězku. Pokud je z plastu, tak daná motorová pila spadá právě do hobby kategorie. Robustnější pily mají kryt kovový. Chcete-li pořídit motorovou pilu, se kterou se můžete vydat i na kácení stromu, zkuste benzínovou pilu FIELDMANN FZP 5016-B s výkonem 2 kW a lištou o délce 40 cm. Tato pila má nastavitelné automatické mazání řetězu. Vlastnosti: Kvalitní řetězová pila poháněná dvoutaktním motorem o objemu 50,4 cm3. Schopnost dlouho efektivně pracovat zaručuje lišta a řetěz kanadské značky Oregon. Díky kvalitě použité oceli nebude muset tento řetěz často ostřit, a to i v případě práce s tvrdým dřevem. Startování pily usnadní skvěle zpracovaný japonský karburátor Walbro. Pila je také vybavena režimem pro řezání při teplotách pod bodem mrazu. Samozřejmostí jsou bezpečností prvky jako protiskluzové madla a bezpečností brzda. Olejové čerpadlo je možné seřídit dle potřeby a při pravidelné údržbě oceníte snadný přístup ke vzduchovému filtru bez použití nářadí.  

Auta všech velikostí mají rádi velcí i malí kluci. Kovové modely i ty k sestavení od Bburago ve velikosti 1:24 určitě potěší každého tátu i syna. Výrobce deklaruje, že modely jsou určeny dětem od 3 let, ale troufám si tvrdit, že je více ocení děti podstatně starší. Samotný pohled do nabídky totiž napovídá, že se jedná o pěkně propracované sběratelské kousky, věrné zmenšeniny skutečných vozů, které na našich silnicích sotva kdy uvidíte. Například historický model Bugatti z roku 1932, Citroen 15CV nebo Jaguar Roadster. Nabídka obsahuje i novější modely vozů Ferrari, Fiatů a čtyřkolek BMW a Porsche. Chcete-li věnovat hodnotný dárek, podívejte se zde.

Pokračování článku o asijských pokrmech je tu. Tento příspěvek vás nepřipraví ale ani o drobné prozkoumání naší oblíbené kuchařky Osm chutí Asie, která je vhodná jak pro kuchařské mágy, tak pro ty, kteří se rozhodli trochu experimentovat. Asijští kuchaři dbají mnohem více než jacíkoliv jiní na kvalitu surovin. Platí, že by se měli držet vždy čerstvého. Nemražená zelenina, čerstvě namleté koření zlepší jídlo o několik procent. Schválně sám vyzkoušejte, že rozdíl poznat stoprocentně jde. V asijských kuchyních platí mnohé zásady, ale ta nejvíc důležitá zejména pro ty, kteří nemají s asijskou kuchyní zkušenosti, říká i pro nás známé pravidlo, že méně je mnohdy více. Proto se nenechte zmást jen několika potřebnými surovinami a nedohánějte jídlo ničím jiným než těmi potravinami, které jsou napsané v receptu. Již v úvodu bylo zmíněno koření. Ano, bez něj to skutečně nepůjde. Pro asijskou kuchyni je typický nejen zázvor a česnek, ale taky jarní cibulka, cury a samozřejmě přírodní dochucovadlo jménem sójová omáčka. Osm chutí Asie Tato kniha je dílem Shahafa Shabtaye, který zejména díky restauraci SaSaZu sepsal mnoho poznatků z přípravy i ochutnávání asijských jídel. Svou knihu neproložil jenom recepty a tipy na vaření, ale taky do ní přidal spoust příběhu ze svých cest a ochutnávání těch nejlepších i nepodivnějších pokrmů. Kniha osmi kapitolách se postupně věnuje jedné typické asijské surovině, na jejímž základě si můžete připravit nejrůznější pochutiny od předkrmu k dezertu. Kniha obsahuje 52 receptů.  

Pepř bílý Pokud si koupíte pepř, který dozrál, budete používat k dochucování pepř bílý. Jeho úprava před prodejem je však dosti odlišná od černé dvojice. Bílý pepř se nesuší, ale naopak namáčí. Následně dojde k oloupání slupky a pak teprve jej můžete vysušit. Pepř se chuťově moc neliší, je vhodný pro přípravu světlých omáček nebo sýrů. V kuchyni vám přijde určitě vhod. Červený pepř Zakončeme známou čtveřici pepřů tím červeným. Možná čekáte, že půjde opět o speciální úpravu základní pepřové rostliny. V tomto případě tomu tak není. Červený, někdy taky růžový, pepř neroste na pepřovníku, nýbrž na stromě jménem Schinus. Jde o druh, který se pěstuje pouze na území jižní Ameriky. Tento pepř má spíše nasládlou chuť, připravuje se běžným způsobem sušení. Kuchaři umělci jej využívají zejména pro zkrášlování pokrmů. Tento druh pepře se moc nemele, užíváme jej většinou celý. Jeho častá, respektive hojná, konzumace se moc nedoporučuje, ve větší míře může být pepř toxický. Jamajský pepř Pokud si koupíte tento druh pepře s radostí, že vyzkoušíte novou exotickou chuť, budete zřejmě zklamán. Už jen z toho důvodu, že jste si právě vlastně ani nekoupil pepř. Pod tímto názvem se totiž neskrývá nic jiného než nové koření, které i my Češi využíváme k přípravě některých našich jídel. Pepř se získává z pimentovníku pravého a následně se suší. Přidat jej můžete do omáček nebo na maso, ale nejlépe se hodí do zavařenin nebo polévek.

Komiks není doménou dětí, přestože se jim většinou líbí. Líbí se jim, protože v něm jsou barevné kreslené postavičky, přestože dialogům v bublinách u jejich hlav ještě nerozumí. Netuší, že počátky komiksů lze zasadit do dávné minulosti. Jejich novodobá renesance komiksu přišla ve 30. letech 20. století a nebyla to právě náhoda. Kreslení hrdinové s nadlidskými schopnostmi, bojující s padouchy, zvedali svým „čtenářům“ sebevědomí v těžkých válečných dobách. Po válce si své místo udržel, dokonce dokázal reagovat na aktuální společenské nešvary. Superhrdinkami učinil i ženy, troufnul si také na osvětovou roli. Nepochybně nejznámějšími vydavateli jsou Marvel Comics a DC Comics. Své místo v alternativní kultuře si komiks uchoval dodnes. Stanete-li se v dětství milovníkem komiksu, je to láska na celý život. Právě z produkce DC Comics je také Batman, jehož logo je vyobrazeno na pánském županu, který najdete mezi Dárky v našem e shopu. Klasicky šitý  župan univerzální velikosti je vyroben z bavlny v Batmanově oblíbené černé. Levou horní část županu zdobí jeho logo -  černý netopýr na žlutém pozadí. Přední díl a šálový límec zdobí úzký žlutý lem.  Líbí-li se vám a máte smysl pro humor, honem si o něj napište Ježíškovi.  

Píšete často na počítači, po tmě hledáte každou klávesu a vzápětí zjišťujete, že polovina písmen v textu jsou překlepy? Šetřete čas a skoncujte s hledáním jednou pro vždy. Osvětlení klávesnice vám zajistí USB Dotykové světlo. Dotykem na horní část světla regulujete intenzitu osvětlení. Flexibilní provedení zajišťuje možnost osvětlení z mnoha různých úhlů a pomocí LED technologie získáte světlo okamžitě, po zapojení do USB portu. Není třeba instalace, stačí zapojit a vaše texty budou jednoduše perfektní.   USB světlo zakoupíte tady. Další vychytávky k počítači hledejte zde.

Co dělat, když váš klíště dostane? Je vám asi jasné, že čím déle klíště saje, tím více zanáší do těla škodlivých bakterií a virů. Bakterií boreliózy se tělo nakazí nejdříve po 12 hodinách, virovou encefalitidou však už za jednu hodinu. Dobrou ochranou v tomto případě očkování, nezabrání sice napadení klíštěte, ale ochrání vás proti zákeřné nemoci. V každém případě je třeba co nejrychleji klíště zneškodnit a vyjmout. Důležitá je dezinfekce místa. Klíště se nejčastěji vyjímá obyčejnou nebo speciální pinzetou. Vytahujte kýváním či vikláním. Velmi vám můžou pomoci znehybňující přípravky na klíště, po jejichž nanesení dojde k okamžitému zneschopnění klíštěte. Nedojde ani k jeho obranné reakci, tj. zvýšenému slinění či zvracení. Při vytahování se nedoporučuje se s klíštětem točit, jelikož se může utrhnout jeho přední část. V těle se pak často vytvoří zánět. Ten by měl ale za pár dní zmizet. Pokud se tak nestane, je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Pozor na vaše mazlíčky Máte doma čtyřnohého kamaráda a často s ním podnikáte výlety do přírody? Nezapomeňte mu jednou za čas prohlédnout srst. Zvláště když je hodně chlupatý, klíště se v něm lehko schová. Pokud váš pes z čeho nic začne být malátný a bez energie, raději ihned detailně prozkoumejte, zda ho nenapadlo zákeřné klíště. Pokud je váš mazlíček klíštětem napaden, sledujte jeho kůži úplně stejně, jako byste sledoval tu svou. V případě otoku nebo fleků ihned vyhledejte veterináře. Pro odstranění klíštěte využijte speciální přípravek. Objednejte si domů pro jistotu již dnes skvělého pomocníka jménem Klíšťák Ixoderm. Najdete ho zde. Klíšťák Ixoderm s kleštičkami je přípravek první volby k rychlému zneschopnění, znehybnění, usmrcení a bezpečnému odstranění zakousnutých klíšťat se současnou desinfekcí postiženého místa.

V univerzálním grilu 3v1 Russell Hobbs 17888 Cook@Home lze připravit panniny bagety, opekat sendviče nebo grilovat maso či zeleninu. Gril je možné otevřít o 180° pro grilování na obouch plotýnkách.  RECEPT: Panini bagetky s pršutem a mozzarelou Ingredience: 4 tenké plátky ciabatty (recept na přípravu ciabatty) 4 plátky pršutu 4 plátky mozzarelly 6 větších lístků bazalky 2 kusy červené papriky nakládané v oleji 4 ks sušených rajčat naložených v olivovém oleji olivový olej na potření Postup: Nejprve si připravíme základ: mezi dva plátky ciabatty vložíme pršut, mozzarelu, bazalku, papriku a dva plátky sušených rajčat. Vnější strany ciabatty potřeme olivovým olejem. Obě naplněné ciabatty vložíme do panini grilu a opékáme. Mozzarela se musí lehce rozpustit a ciabatty by měly být lehce dozlatova opečené. Oba chleby vložte do opékače s příklopným víkem a opečte tak, aby se sýr mírně rozpustil a chleby byly dozlatova opečené.              

Máte někdy žhavé sny spojené se sexem? Jak si tyto sny vykládat? Naznačují vaše skryté touhy a nebo vás spíš před něčím varují? Sny o sexu patří zpravidla do snů příjemných. Mohou odrážet vaši náladu, dojmy z nového vztahu, které jste dosud nevyslovil, nebo taky psychické rozpolcení, které vás dlouho tíží, i když si to třeba ani nepřipouštíte. Nejdůležitější pří výkladu těchto snů jsou dvě otázky ,,S kým?‘‘ a ,,Kde?‘‘. První sex Pokud se vám zdá o vaší expřítelkyni z prvního intimního vztahu, není třeba panikařit. Tyto sny neznamenají, že jste stále tajně ,,zabouchnutý‘‘ do osoby, se kterou jste strávil noc a prožil s ní první velkou lásku. Naopak vám sny dávají najevo, že se současnou osobou se vám děje to samé, že opět nastaly ty hezké chvíle. Sex s celebritou Vaše oblíbená filmová postava se ocitne v posteli vedle vás? Prožijete spolu žhavou noc? Takovéto sny naznačují váš osobní úspěch a odhodlání. Sex s neznámou   Sen o sexu s neznámou osobou vám naznačuje, že byste měl přestat pospíchat. Zastavte se na chvíli a užívejte si každý moment života naplno. Sex na veřejnosti Tento sen značí to, že se nebojíte lidem svěřovat a ani ve svém vztahu nemáte tajnosti. Pokud se v době aktu na vás lidi dokonce dívají, snaží se vás sny varovat, že byste si měl dávat pozor a ne všem vyprávět úplně každou důvěrnost. Sex s přistižením Pokud vás ve snu při sexu někdo přistihne, je to důkaz toho, že i ve skutečném životě nemáte dostatečné soukromí a svobodu. Rozhodujte se podle sebe a své úvahy. Nenechte si jinými mluvit do života. Velký erotický snář najdete zde. 

Karty – věrnostní i platební Slevu vám přinese i zařízení různých zákaznických karet, které nabízí slevu nebo vrácení hotovosti jako díky za vaši věrnost. Vyplatí se pořídit si kartičku taky do knihovny. Pokud jste čtenář, ušetříte své peníze za nákup nových publikací a navíc budete mít možnost číst dle libosti po celý rok. A to za velmi malou částku! Je vhodné veškeré své finance ukládat na bankovní účet. Pokud nebudete mít hotovost na očích, bude vám mizet pomaleji. Omezte jídlo venku Ráno si připravte do práce občerstvení, vynechte oběd s kolegy. Stravenkami můžete následně zaplatit váš domácí nákup. Omezte návštěvy romantických večeří, na kterých můžete nechat až týdenní platbu za celý nákup. Naučte se zkrátka všechno jídlo připravovat z domácích zásob. Budete se divit, kolik korun ušetříte. Dokonce i pivo nebo víno popijte teď doma, pár korun vám to také ušetří. Přestaňte pít slazené nápoje Bavíme se tu snad o dietě? Ne, ale v případě omezení sladkých nápojů taky ušetříte. Vyhněte se nákupům džusů, kolových nápojů a dalších sladkých potěšení. Voda bude vašemu zdraví nejprospěšnější a navíc díky ní dosti peněž můžete odsunout na dovolenou. Zapomeňte na kouření Už dlouho chcete přestat kouřit, ale nějak se vám to stále nedaří? Spočítejte si, kolik peněz do cigaret měsíčně vložíte a hned se vám bude přestávat lépe. Pokud kouření zastavíte ihned, už se s jistotou můžete těšit na dovolenou. Přečtěte si zajímavou publikaci Moje peníze od Zdeňky Jordánové. Najdete ji zde: knihy.eiffeloptic.cz.

Jak to bylo s kravatami? Každý módní kousek má svou historii. Některý druh oblečení byl zkrátka navrhnut, jiný zase prošel bohatým vývojem. Jedním z doplňků s pestřejší historií je právě kravata. Přečtěte si, jak to s ní vlastně bylo. Prvními vázankami, které kravatu připomínaly se pyšnila francouzská šlechta už v první polovině 17. století. Tento způsob zkrášlení tradičního oblečení nevymyslel žádný tehdejší návrhář. Francouzská šlechta okoukala vázanky od chorvatského vojska, které tehdy přišlo na pomoc do války Francii. Chorvatští vojáci měli na sobě šátky různých délek a materiálů. Chudší muži, tedy pěší vojsko, nosili vázanky hrubších obyčejných materiálů. Šlechta si však svůj dekolt zkrášlovala pravým hedvábím. Postupem času nosili na krku vázanku i všichni Francouzi. Každý si šátek kolem krku uvazoval, jak chtěl, avšak Francouzi dali časem tomuto zavazování pravidlo. Král dokonce vytvořil nový služebnický post. Zřídil funkci královského ,,kravatiéra‘‘, který měl každý den za úkol bez chybičky zavázat králi kravatu. Mezi měšťany se vázance neříkalo jinak než ,,a la Croate‘‘, což v českém překladu znamená jako Chorvaté. Zkrácením z tohoto pojmenování postupně vzešlo slovo kravata, neboli ,,la cravatte‘‘. Pokud vás zajímá, jak to bylo s motýlkem, tak ten přišel na svět až o mnoho roků déle. Vytvořili ho módní návrháři z toho důvodu, že ke smokingu kravata vůbec nepasovala. PS: Muži nosící kravatu jsou dle nejrůznějších průzkumů bráni jako bohatší a důvěryhodnější. Pokud si mají ženy vybrat mezi mužem v tričku a mužem v košili (při nejlepším doplněné kravatou či motýlkem), volí ze 75% muže druhé varianty. Co myslíte? Nevyplatí se někdy ,,vyfiknout‘‘ jako pravý gentleman? Kravaty všech druhů a barev najdete zde.            

Klikr, v původním anglickém termínu Clicker, je pomůcka k efektivnímu výcviku psa. Jedná se o malou krabičku či přístroj podobný ovladači, který po zmáčknutí tlačítka vydává, jak vás už jistě napadne, zvuk. K dostání jsou klikry plíškové i tlačítkové. Klikr vychovává psa zejména na principech pozitivních. Učí pejska, co je správně a posiluje tak jeho domnění o výkonu. Klikr naznačuje psovi, kdy provedl konkrétní povel správně. Po vykonání povelu nebo několikerém správném zopakování by vždy měla dorazit odměna. Výhoda klikru a již zmíněného pouze pozitivního ovlivnění psa spočívá v tom, že pes se přirozeně bude snažit povel zopakovat, aby se opět dostavila odměna.   Co zvuk klikru bude při tréninku přesně znamenat, se musíte rozhodnout před spuštěním jakéhokoliv výcviku. Dejte si pozor na to, že stlačení nástroje musí psovi ohlašovat jediné. Ve většině případů bývá klik schválením chování nebo provedeného povelu psa nebo signálem odměny či například přestávky. Lze spojit klik správného provedení a odměny, avšak je třeba počítat s tím, že psa budete v každém případě muset odměňovat po kliknutí již pokaždé. Klikr samozřejmě nemusí být jedinou možností tohoto druhu výcviku. Lze použít píšťalu, světlo nebo jen opakovat stále stejný výraz typu ano, dobře a podobně. Je třeba pamatovat na následující. Aby si pes na klikr či jeho obdobu zvykl, musíte používat stále stejný nástroj. Pamatujte si, že pes si na více zvuků pravděpodobně nezvykne, tj. písknutí nemůže znamenat odměnu a klik správnost povelu.

V jednom z předchozích článků jsme si představili jedny z nejvýznamnějších českých lázní, Karlovy Vary. Ty jsou společně s Mariánskými a Františkovými Lázněmi součástí takzvaného lázeňského trojúhleníku. Naší dnešní zastávkou jsou Mariánské Lázně. Mariánské Lázně, německy Marienbad, leží v Karlovarském kraji, v okrese Cheb. Žije zde asi 13 000 obyvatel. Mariánky, jak se také městu přezdívá, jsou z lázeňského trojúhelníku nejmladší, ale i přes to je to druhé největší lázeňské město v České republice.  Stejně jako v ostatních lázeňských letoviscích, i v Mariánských Lázních se s účinky léčivé vody experimentovalo už v prvních letech existence města. Zlom ale znamenal až rok 1779, kdy místní klášterní lékař Johann Josef Nehr přesvědčli mnichy, aby zkusili lázeňskou kůru. Ti si tuto procedůru oblíbili a po užívání vody několikrát denně pocítili lepší spánek, chuť k jídlu a trávení.  Název Mariánské lázně získalo město podle první lázeňské budovy, která byla postavena u Mariina pramene. V roce 1818 město definitivně získalo statut lázeňského města a postupně si vybudovalo dobrou pověst a bylo velmi oblíbené mezi movitější klientelou. Nejslavnějšími návštěvníky byli například německý básník Johann Wolfgang Goethe, skladatel Richard Wagner, Antotnín Dvořák, Emma Destinová, britský král Eduard VII. nebo Tomáš Garrigue Masaryk. Ve své době byly Mariánské Lázně opravdu luxusním letoviskem. V dnešní době je město známé také jako místo původu lázeňských oplatek.    

Muzeum anatomického ústavu Již od roku 1945 je anatomické muzeum Lékařské fakulty v Hradci Králové plně funkční. Stále v něm přispívají exponáty, které slouží taky k výuce místních studentů. Jistě vás zaujme, že jsou zde vystaveny kosti od jedinců starých tisíc let. Nechybí taky nabalzamované preparáty. Muzeum je přístupné po domluvě zejména veřejnosti s trochou odborných znalostí. Vodnická stezka Hledáte nedotčenou přírodu? Lesy, vody a různé živočichy? Nebo si jen chcete odpočinout? Vyrazte se projít kolem třech menších rybníků. Trasa není dlouhá, její projití vám zabere asi tak hodinu času. Nachází se na ní devět zastavení. Rybníky se nachází uprostřed Hradeckých lesů, které rou 1318 daroval městu Jan Lucemburský. Procházkový okruh Historické město Součástí města Hradec Králové jsou mnohé zajímavé stezky a turistické trasy. Kromě těch přírodních zde najdete taky běžné trasy vedoucí k památkám. Nejoblíbenější stezku tvoří hnědá barva, trasa se třinácti zastávkami, při které si prohlédnete unikátní Bílou věž nebo třeba katedrálu sv. Ducha. Festivaly Letní teplé období mají mnozí spojené s festivaly. V Hradci Králové se jich každoročně koná požehnaně. Užijete si zde například studentský festival Majáles, jeden z největších hudebních festivalů Rock for People, Hip Hop Kemp, ozvěny z filmového festivalu Febiofest, taky přehlídku kuchařů a mistrovství republiky kuchařů a cukrářů Gastro Hradec. Zaujmout by vás mohlo taky vyvrcholení divadelní sezony v podání akce Divadlo evropských regionů. Celý Hradec se každoročně účastní taky Slavností královny Elišky. Na výlet si samozřejmě nezapomeňte přibalit správného průvodce. Publikaci Hradec Králové, knižní plán města najdete zde.

Každá domácí kočka má ráda svoje místo, kde bude odpočívat, ostřit si drápky a zároveň odtud bude mít přehled o všem co se doma, nebo za okny domu děje. Máte-li prostorově možnost, například ve velkém obývacím pokoji, naistalovat kočce či kočkám jejich odpočívadlo a škrábadlo v jednom, skvělým tipem je Karlie-Flamingo Škrabadlo LEONTINE béžové. Tím, že tento "kočkodrom" Vašemu mazlíkovi pořídíte, zaplácnete více much jednou ranou: Vaše kočka nebo kočky budou s Vámi v jedné místnosti omezíte výskyt chlupů na pohovce nebo v posteli zamezíte poškrábání dřevěného nábytku nebo pohovky uděláte Vaše kočičí mazlíky šťastnými Toto škrábadlo a odpočívadlo v jednom je vhodné jak pro malá koťata, která využijí nižší patro, tak i pro starší kočky, které mají rády přehled nad děním v domácnosti i o tom, co se děje za okny, pokud jim tento kočkodrom umístíte poblíž okna. Ale pozor na průvan, které kočky nesnášejí.  

Společnost Finclub na trhu působí již přes patnáct let. Finclub je česká firma sídlící nejméně jednou v každém našem regionu. Od doby svého vzniku zaměřila svou výrobu na medicínské a lékárenské produkty, po kterých je poptávka zejména u nás. Buduje cestu ke zdraví všem uživatelům. Dnes vám představíme produkt Fin Cardumis. Jedná se o doplněk stravy vyrobený primárně z ostropestřce mariánského. Tuto bylinu jsme vám v našem magazínu již představovali, pokud však čtete tento článek, jistě vás účinky zajímají, a proto je nyní ve stručnosti zopakujeme. Podrobnější popis najdete v našem archivu. Ostropestřec má vliv především na játra. Podporuji jejich funkci, uzdravuje orgán a bojuje s případným onemocněním. Má silné detoxikační účinky nejen co se týče jater. Podporuje trávení. Posiluje činnost srdce. Působí jako prevence proti vzniku srdečních příhod. Působí taky jako antioxidant. Podporuje celkovou obranyschopnost a odolnost organismu. Redukuje hladinu cukru v krvi. Bojuje i proti vysoké hladině cholesterolu. Doplněk stravy byl vyroben ve formě kapek. Pro dosažení těch nejlepších účinků konzumujte pět kapek třikrát denně. Užívejte po jídle, rozpuštěné ve sklenici vody. 

Máme za sebou nejdelší noc v roce. V nadcházejících dnech nás čeká moře odpočinku a jídla. A také výprodejů. Náš e shop se snaží nabídnout zboží pro každého, proto se občas některé nestihne prodat. My ale potřebujeme uvolňovat místo ve skladech. Například pány, kteří si libují v tmavých barvách, může někdy potrápit hledání vhodného opasku do kalhot. Přitom se výprodeji sekce Móda lze najít za zvýhodněnou cenu například atraktivní oboustranný textilní opasek značky Quiksilver ve velikosti M. Není tudíž třeba řešit, jak ho máte nastavený s lícové nebo rubové strany. Černý opasek The Jam 3 má tmavou kovovou přezku a kovové zakončení téže barvy, obojí zdobí plasticky vyražené logo značky. Textilní část je z pevného, hrubě tkaného polyesteru černé barvy o šířce 3,8 cm. Velikost pásku M je univerzální, nastavitelná pro běžný obvod pasu. Opasek Quiksilver The Jam 3 ve velikosti M se může hodit i vám, neváhejte.  

Mars je jednou z nejvíce sledovaných planet. Počítá se s ní nejen jako s alternativou na přežití, kdyby to náhodou na naší planetě nevyšlo, ale stává se i stále častěji objektem zájmu badatelů. Automobil NASA Rover, který již dlouhodobě mapuje její povrch objevil dokonalé struktury pyramid. Příliš pravidelné, aby byly dílem náhody. Jak to vlastně tedy je? Na rudé planetě kamery zaznamenaly celou řadu netradičních objektů. Jedním z posledních, je objevení pyramid. Jde o náhodu, nebo je možné, že pyramidy zde stavěli stejní stavitelé jako ty na Zemi, o kterých se stále diskutuje i v souvislosti s mimozemskou inteligencí?  NASA dones nepotvrdila, ani nevyvrátila o co jde. Její oficiálním stanoviskem je, že anomálie jsou přirozenými kamennými tvary. Proti tomuto tvrzení však nahrávají fakta, že pyramida nebyla jedna, ale je jich po povrchu roztroušených několik. Podobně, jako například v Káhiře. Pyramidové struktury by tak konečně mohli potvrdit svůj mimozemský původ. Pokud si chcete udělat vlastní názor, podívejte si krátké video z Marsu. Pokud vás zajímají záhady, můžete se zahloubat do knih o vesmíru i pyramidách.

Hned po tomto kroku vytvořila firma Diners Club začala rychlostně chrlit jednu kartu za druhou. V dalším roce už aktivně kartu užívalo více něž dvacet tisíc klientů. Partnerské podniky naběhly na necelé číslo tři sta. Diners Club se postupně dostal i do jiných zemí, dokonce i do České republiky. I u nás byla Diners Club první karetní institucí. Problém byl však s podniky, ty stále nechtěly platební karty přijímat. První restaurace se k tomu odvážily až v polovině šedesátých let. Úplně první společností, která karty přijímala byla společnost cestovního ruchu, kterou jistě znáte, nese název Čedok. Na našem území platili kartou převážně cizinci, avšak i jen kvůli nim nylo nutné založit bankovní útvary, které by platby platební kartou vedly. Česká spořitelna dokonce založila vlastní systém bankomatů, které sic fungovaly pouze v režimu off-line, ale umožňovaly výběr hotovosti. V roce 1991 vzniklo Mezinárodní sdružení pro platební karty. Sem se již zařadilo několik bankovních institucí, které dobře znáte i dnes. Je třeba připomenout, že veškeré povídání se týkalo karet debetních, kreditní, nebo taky charge karty přišly o dost později, po roce 1998. Za skutečný start kreditních karet je u nás však považován až rok 2001 a rok po něm. Zajímá vás, jak to vypadá s platební a debetní kartou? Zabruslete do našeho magazínu pro ženy a seznamte se s těmi nejzásadnější rozdíly. A pokud máte chuť přečíst si pár zajímavostí ze světa platebních karet, navštivte náš dámský magazín také. Luxusní peněženku pro vaši platební kartu seženete zde. 

Je léto, proč byste si měl zrovna v tomto ročním období pořizovat deku, která hřeje? V našem článku zjistíte, že se vám pomůcka šikne i při letních dobrodružstvích. Překvapí vás, k čemu všemu je vhodná. A pokud ji náhodou nevyužijete, můžete si ji schovat třeba jako dárek pro blízkou osobu do chladných zimních večerů. V našem e-shopu deku nyní seženete za skvělou cenu! Snadno ji sbalíte na cesty Vyhřívací deka má tu výhodu, že není nijak velká. Do zavazadla se vám vejde snadno, a tak si ji s sebou můžete vzít klidně i na dovolenou. Přepadl vás na výpravě déšť a vítr? V chatce je chladno, topení nefunguje a vy se klepete zimou? Je na čase vytáhnout deku, která se prohřeje za několik minut. Díky tomu, že se ihned schováte do tepla, předejdete nachlazení nebo jiným problémům spojeným s náhlým prochladnutím těla. Vyzkoušejte termoterapii Trápí vás bolesti některých partií těla? Zdá se vám, že v létě při zahřátí organismu je bolest snesitelnější nebo na ni dokonce zapomenete? Pak teplo vašemu problému opravdu pomáhá. Neváhejte a pořiďte si vyhřívanou deku, kterou můžete využít v rámci fyzikální tepelné terapie. Poraďte se s odborníkem, jistě vám doporučí ještě další možnosti řešení. Tepelnou terapii rozvedeme více v následujících odstavcích. 

Bez spodního prádla chodí jen málokdo. A když, tak jen v létě, protože v zimě jsme rádi za každou vrstvu oblečení. Naopak si na spodní prádlo navlékneme spodky či punčocháče. Prádlo sice nosíme, ale jaké? Ano pánové, ruku na srdce: zajímáte se o to, v jaké je vaše spodní prádlo kondici? Zadaným mužů většinou stav prádla sleduje partnerka. Muži, kteří využívají výhody mamahotelu, mají pro tyto účely milující maminku. A ti, kteří jsou single? Zřejmě by bylo otázkou dlouhého zkoumání zjistit, jakému podílu na vzezření spodního prádla sejde, a jakému naopak. Přitom je to snadné: stačí zavítat na stránky našeho e shopu a prohlédnout si spodní prádlo v sekci Móda. Balení 3 ks boxerek značky Tommy Hilfiger ve dvou barevných variantách nelze přehlédnout. Bavlněné 3P Trunk Tommy Hilfiger se širokou gumou v pase, navíc v barvě shodné s barvou boxerek, padnou každému muži. V naší nabídce jsou v kompletu červené, modré a bílé, ale vyhovuje-li vám tlumenější klasická barevnost, můžete zvolit balení šedé, bílé a černé. Obě varianty jsou dostupné ve velikosti M, L, XL.  V takovém spodním prádle se můžete svléknout kdekoliv a před kýmkoliv.

Sice se již blíží konec měsíce, ale pojďme si ho ještě společně zpestřit zajímavými pranostikami. Pranostika je pořekadlo, které svým způsobem souvisí s meteorologickými jevy. Obvykle jsou lidem známé pranostiky vztahující se k zimním měsícům, avšak i ty letní vám toho hodně prozradí. Co se o květnu pomocí pranostik můžete dozvědět? Studený máj – v stodole ráj. V máji aby ani hůl pastýřova neoschla. V květnu se hrom ozývá, v červnu zřídka mrholivá. Když máj vláhy nedá, červen se předá. Květen není mokrý ani příliš studený, naplňuje stodoly a sudy. Bujný květ – plný úl. V máji vlhko, chladno – bude vína na dno. Májová voda vypije víno. V máji hřímoty, nedělají trampoty. Májová kapka platí nad dukát. Je-li už máj zahradníkem, není stodol milovníkem. Na mokrý květen přichází suchý červen, ale i naopak. Suchý březen, chladný máj, bude humno jako ráj. Sníh v máji, hodně trávy. Chladno a večerní mlhy v máji hojnost ovoce a sena dají. Jsou-li májové hřiby červivé, bude suché léto. Večerní rosy v máji, hodně trávy, sena dají. Jestli v máji neprší, červen to doprší.  Knihu Malý pranostikář najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz. 

DAŇEK (Dama dama) VÝSKYT: v ČR od 15. století rozlehlá část Evropy v upravených parkových krajinách ve smíšených lesích roviny, pahorkatiny SRST: léto - rudohnědá se světlými skvrnami, břicho a vnitřní strany běhů světlejší, černě ohraničený obřitek, kelka z horní strany černá zima - tmavě šedohnědá, krk bez hřívy PAROŽÍ: shoz - duben/květen vytloukání - srpen/září - je hlavní ozdoba daňčího samce. - cca v 11 - 12 měsíci začínou u mladých daňků růst paroží bez koruny. - stupně paroží: špičák lodyhy s očníkem a opěrákem od 2. hlavy: vařečkář lopatáč ROZMNOŽOVÁNÍ a PŘÍRŮSTEK: říje - říjen a listopad březost - cca 32-33 týdnů počet mláďat - 1 přírůstek - 70-80% jarního stavu samic ZVUKY: daněk - rochání, hrdelní pískání daněk v říji - rochání daněla - bekání daňče - pískání PARAZITÉ: - žaludeční a plicní červi, motolice jaterní, larvy střečka v hrtanu, ovád NEMOCI: - slintavka, kulhavka, sněť slezinná, BSE, vzteklina aktinomykóza POTRAVA: spásá trávu a další měkkou rostlinnou potravu požírá byliny listí malin a ostružin žaludy, bukvice, kaštany na polích - nezralá pšenice a kukuřice, listy okopanin a olejnin  

Ústřice je mořský mlž v lastuře, má nepravidelné chlopně, z nichž levá je větší a zatočená buď vpřed, nebo dozadu. Ústřice si možná nezamilujete hned na první ochutnání, k jejich chuti budete muset dojít stejně tak jako k olivám nebo vínu. Některé lidi od ústřic odrazuje, že se vysrkávají syrové, ale vždy tomu tak nemusí být. V některých kontinentech si je nechávají připravit gratinované, grilované nebo i jinak upravené. Po několika ochutnávkách už budete schopni rozeznat druhové a chuťové odlišnosti, dle moře a období, ve kterém byly uloveny. Gurmánská sezona je od září do dubna, kdy mají nejlepší chuť. V letním období se rozmnožují, a tudíž jsou masité a tučné. Ústřice jsou velmi zdravé, obsahují 95% bílkoviny a velké množství vitamínů a minerálů, jako je jód, sodík, vápník, zinek, železo, vitamín A, B1, B2 a aminokyseliny. Navíc se o nich říká, že jsou afrodiziakální, takže zvyšují hladinu sexuálních hormonů. V některých ústřicích se dokonce ukrývá i perla.

Chcete chovat papoušky? Přečtěte si užitečné rady, které vám dají pro tento druh chovatelství drobný základ. Jestliže jste chovatel začátečník, měl byste si pořídit nejlépe andulku. Ta se dokáže naučit mluvit, nevadí jí změny teploty a nevyžaduje ve srovnání s jinými druhy papoušků zas až takovou péči. Jestliže je však vaším snem mít ,,opravdového‘‘ papouška, můžete si ho samozřejmě pořídit. Ještě před tím si však prostudujte patřičné materiály, které vám k porozumění papoušků pomohou. Informace načerpejte například z knihy Papoušek – Jeho chování od A do Z, kterou najdete zde. Ještě před pořízením papouška si samozřejmě musíte připravit vhodnou klec. Klec by měla být dostatečně velká. Minimální šířka klece je taková, kdy papoušek může roztáhnout a protřepat obě křídla najednou. Klec dostatečně vybavte. Dokupte do klece různé sítě, zrcátka, houpačky či lana. Můžete ji vybavit i živou přírodou – třeba smrkovými větvemi. Nezapomeňte taky na nádobu na vodu a potravu pro papouška. Umístění klece dobře promyslete. Nejideálnější je světlé, vzdušné místo. Papoušek musí bydlet někde, kde se nebude cítit sám. Nesmí být vystaven průvanu. Musíte počítat s tím, že kolem klece bude od papouška trochu nepořádek. Ještě před koupí papouška byste měl taky počítat s časem na jeho péči. Pravidelné čištění klece a výměna tekutin a potravy je nutností. Taky nesmíte zapomenout na stříhání drápků. Při zanedbání tohoto úkonu se váš mazlíček bude cítit nepříjemně. Pokud nebude mít papoušek v kleci nic na okusování, může mu přerůst zobák. To budete samozřejmě též muset napravit. Přemýšlíte nad tím, jaký papoušek je pro vás nejvhodnější? Těšte se na jeden z dalších článků, který vám s výběrem pomůže. Podíváme se na určité druhy ptáčků trochu více zblízka. 

Pro správně fungující metabolismus je vhodné, udržet si optimální úroveň pH v těle. To má také pozitivní vliv na správnou funkci trávení, funkci enzymů a pro celkovou pohodu organismu. ColpHtabs obsahuje 21 vybraných složek, které pomáhají regulovat kyselost a zásaditost organismu. Díky obsahu testovacích proužků má uživatel možnost zjistit si své pH před i po dobrání přípravku. Přípravek obsahuje: Vitamín B3 (niacin) přispívá k normálnímu: energetickému metabolismu, činnosti nervové soustavy a psychiky, přispívá k udržení normálního stavu sliznic a stavu pokožky a dále přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání Zinek přispívá k normálnímu: metabolismu kyselin a zásad, metabolismu sacharidů a metabolismu vitamínu A, rozpoznávacím funkcím, syntéze DNA, plodnosti a reprodukci, metabolismu makroživin, metabolismu mastných kyselin a k syntéze bílkovin, přispívá k udržení normálního stavu kostí, vlasů, nehtů a stavu pokožky, k udržení normální hladiny testosteronu v krvi, dále přispívá k udržení normálního stavu zraku, imunitního systému, podílí se na procesu dělení buněk a přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem Bór tento prvek je předmětem studií zkoumajících, zda pomáhá snižovat vylučování vápníku z těla, což je problém zejména ve starším věku. Vitamín B6 přispívá k normální: syntéze cysteinu, energetickému metabolismu a metabolismu bílkovin, glykogenu a homocysteinu, k normální: psychické a nervové činnosti, tvorbě červených krvinek, funkci imunitního systému, k regulaci hormonální aktivity a ke snížení míry únavy a vyčerpání Vitamín B2 (riboflavin) přispívá k normálnímu: energetickému metabolismu, činnosti nervové soustavy, stavu sliznic, pokožky, zraku a červených krvinek, metabolismu železa, dále přispívá k ochraně před oxidativním stresem a ke snížení míry únavy a vyčerpání Vitamín B1 (thiamin) přispívá k normálnímu: energetickému metabolismu, k normální činnosti nervové soustavy a psychiky a k normální činnosti srdce Měď přispívá k udržení normálního stavu pojivových tkání, energetickému metabolismu, k normální: činnosti nervové soustavy, pigmentaci vlasů a pokožky, přenosu železa v těle, funkci imunitního systému a přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem Kyselina listová (folát, vitamín B9) - přispívá: k růstu zárodečných tkání během těhotenství, k normální syntéze aminokyselin, krvetvorbě, k normálnímu metabolismu homocysteinu, k normální psychické činnosti a činnosti imunitního systému, dále ke snížení míry únavy a vyčerpání a podílí se na procesu dělení buněk Biotin (vitamín H, B7) přispívá k normálnímu: energetickému metabolismu a metabolismu makroživin, k normální činnosti nervového systému a psychické činnosti, k udržení normálního stavu vlasů, sliznic a stavu pokožky Chrom přispívá k normálnímu metabolismu makroživin a k udržení normální hladiny glukózy v krvi Selen přispívá k normální spermatogenezi, k udržení normálního stavu vlasů, nehtů, přispívá k normální funkci imunitního systému, štítné žlázy, k ochraně před oxidativním stresem Vitamín B12 přispívá k normální činnosti nervové soustavy, k normálnímu metabolismu homocysteinu a energetickému metabolismu, dále k normální: psychické činnosti, tvorbě červených krvinek, funkci imunitního systému, tento vitamín také přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpanosti a podílí se na procesu dělení buněk MSM (metyl-sulfonylmetan) přirozeně se vyskytuje v lidském těle, kde slouží jako zdroj organické síry (síra se účastní tvorby kolagenu, je potřebná pro zdraví většiny tkání, zejména vazivových a podpůrných). Fenylalanin důležitá aminokyselina (lidské tělo ji nedokáže samo vyrobit), slouží k tvorbě neurotransmiterů (přenašečů nervového vzruchu), tedy pro činnost nervové soustavy. Inulin druh rozpustné vlákniny, je živnou půdou pro prospěšné střevní bakterie, může přispět k správnému zažívání, doporučuje se v rámci péče o střevní flóru. Tryptofan esenciální aminokyselina, ze které vzniká mimo jiné i serotonin (mozkový přenašeč nervových signálů, má vliv na psychickou a emocionální stabilitu).

Moringa olejodárná je strom, který roste zejména na území Indie. Jeho výhodou je to, že se dá léčebně zužitkovat úplně celý. Zdraví prospěšné jsou výtažky z jeho kořenů, dále listy, větvičky, zkrátka vše, na co si vzpomenete. Vědci rostlinu považují za jednu z nejmocnějších na světě. Tento fakt už o něčem vypovídá, viďte. Každá část stromu je prospěšná v trochu jiné oblasti. Kořeny mají blahodárný vliv na trávicí soustavu. Působí proti střevním parazitům, taky při poruchách zažívání. Kořeny moringy se obecně vyznačují tím, že tlumí bolest. Semena stromu jsou vhodná k léčbě zánětů, mají taky antipyretické účinky. Míza kmene je zase prospěšná pro léčení žaludečních vředů, ženám pomáhá s tvorbou mateřského mléka. Listy je vhodné využít na léčbu kurdějí a celkově na posílení organismu. Působí proti horečce. Na rozdíl od kořenů jsou prospěšné zase trávicí soustavě. Pročišťují horní cesty dýchací a zbavují svého uživatele silných projevů astmatu. Moringa obecně obsahuje vysoký podíl vitaminu C, dále betakaroten, vápník, draslík a významné množství antioxidantů. Neobejde se ani bez důležitých proteinů a bílkovin. Indové a jejich blízcí sousedé běžně konzumují moringu čerstvou, přidávají ji třeba do salátů. V evropských oblastech máte možnost konzumace čerstvé moringy poměrně omezenou, a tak je ideální dostávat účinky tohoto zázračného stromu do těla pomocí čaje nebo kávy. Zlatý doušek je velice chutný kávovinový nápoj, který neobsahuje kofein, ale i tak dokáže povzbudit organismus. Redukuje krevní cukr a naopak od jiných kávových nápojů nezpůsobuje zvýšení krevního tlaku. Otestujte produkt Zlatý doušek – Ajurvédská káva Moringa, který najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.