EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Dítě, zásuvka, kabely a jiné elektrické nástrahy
Pokud vám doma pobíhá alespoň jedno malé dítě, máte určitě zkušenosti s tím, že moc rádo a taky skoro stále prozkoumává nové věci a předměty. Stačí chvíle nepozornosti a vaší neaktivity, dítě se začne nudit a může dojít k poprasku. Jedno z velkých nebezpečí pro dítě tvoří elektrický proud. V dnešní době se naštěstí se zasažením dítěte elektrickým proudem nesetkáváme tak často, ale rizika tu stále jsou. Abyste zamezil možnosti poranění proudem, je třeba zavést několik preventivních opatření a dodržovat bezesporu pár pravidel. Ať už jste doma nebo v cizím prostředí, je nejprve nutné prozkoumat terén. Podívejte se na všechny nástrahy, které na vašeho potomka čekají. Naplánujte si prohlídku i vašeho bytu, možná v něm čeká víc nástrah, než si myslíte. Prozkoumejte, zda volně po zemi nemáte žádné kabely a elektrické šňůry. Dítě by si s nimi mohlo začít hrát a jistě by je zkusilo taky ochutnat. Není asi třeba dodávat, že kousat elektrické kabely je velmi nebezpečné. Elektrické zásuvky či zástrčky byste měl krýt speciálními bezpečnostním nástavci. Nenechte dítě strkat do nich prsty ani jiné jeho hračky. Může si myslet, že jde o část stavebnice nebo mít ocucané, tedy mokré, prsty. Dítě by kromě elektriky nemělo být v kontaktu taky s bateriemi. Zkontrolujte, zda jsou baterky do hraček řádně připevněné a zabezpečené, případně je ujistěte, aby nemohlo dojít k jejich vyjmutí a následnému spolknutí. Kromě napájecích zdrojů je třeba dům zabezpečit ještě v mnohých dalších záležitostech. Těm se bude věnovat jeden z našich dalších článků. Pořiďte si kvalitní zásuvky. Produkt Tango zásuvka dvounásobná natočená s clonkami bílá najdete zde: eshopeiffel.cz/vyprodej. 
Zobrazit článek >
 
Zuby jako perličky aneb regenerační a zesvětlující zubní pasta Swissdent I
Jaké metody kromě profesionálních zubních past na zuby zabírají? To zjistíte v našem článku. Víte, že k bělejšímu chrupu vám můžou pomoci i běžné potraviny kolem vás? Pojďme se na ně podívat.  Slupka od banánu  Nevyhazujte slupku od banánu do koše před tím, než ji využijete pro své zuby. Banánová slupka obsahuje brom, hořčík a taky draslík, tedy látky, které posilují zubní sklovinu a navíc bělí zuby. Chrup bude vybělen přirozeným a ještě zdravým způsobem. Zuby si vnitřní stranou banánové slupky masírujte minimálně dvě minuty.  Výplach peroxidem vodíku Čistič ran jménem peroxid vodíku se vám bude hodit i na bělení zubů. Do ústní vody vybraného množství přidejte tří až desetiprocentní roztok stejného množství vodíku a vypláchněte si ústa jako obvykle asi po dobu dvou minut. Vyplivněte ústní vodu a podívejte se na skvělý efekt.  Citron a sůl  Citronovou šťávu smíchejte s trochou soli a vytvořte hustší pastu. Aplikujte ji na zuby jemně kartáčkem a nechte působit tři až pět minut. Následně si ústa vypláchněte a vyčistěte si zuby.  Připálený toast  Připálené pečivo obvykle není moc k jídlu, ale pokud jde o bílé zuby, hodit se vám bude. Vezměte do ruky kousek toastu v místě největšího připálení a touto stranou ho položte na zuby. Černý prášek se vám na ně možná přilepí, avšak to je právě v pořádku. Nechte ho působit několik minut a následně si vyčistěte zuby. Tato metoda čištění není tak známá, ale za to je velice účinná.  Otestujte účinky Regenerační a zesvětlující zubní pasty Biocare od Swissdent.   
Zobrazit článek >
 
Houby v kuchyni - Smetanové tagliatelle s houbami
Houby se dají připravit na mnoho způsobů. Od sušení, zavařování nebo smažení, až kupříkladu jako doplněk zeleninových salátů v syrovém stavu. Holdujete-li houbám a rád byste si připravil něco snadného, ale zároveň chuťově skvělého, připravte si podle následujícího receptu: RECEPT: Smetanové tagliatelle s houbami Ingredience: 250 g těstovin tagliatelle 40 g másla 180 g anglické slaniny (nakrájet na kostičky) 100 g čerctvých nebo zavařených hub (nakrájet na kousky) 15 g hl. mouky 450 ml mléka 150 ml smetany 1 stroužek česneku mletý pepř 30 g strouhaného parmezánu 50 g nastrouhaného čedaru sůl Postup: Těstoviny uvaříme ve vodě podle návodu na obalu. Mezitím si na velké pánvi rozpustíme 20 g másla a na něm osmahneme: slaninu a houby. Slaninu i houby vyjmeme a v pánvi rozpustíme zbytek másla. Přidáme mouku a vaříme zhruba minutu. Nutné míchat! Poté do této směsi vlijeme mléko a smetanu. Přidáme nastrouhaný česnek, pepř, nastrouhané sýry a přivedeme k varu. Poté vložíme do omáčky slaninu a houby. Dusíme ještě 3 minuty. Podle vaší chuti dosolte. Uvařené těstoviny propláchneme a vmícháme do omáčky. Jak to bude letos vypadat v našich lesích s množstvím hub ke sběru, to nikdo přesně neví. Ale pokud se vydáte na jejich sběr a nejste si dokonale jistý, co za druh se před Vámi zrovna objeví, zakupte si atlas HUB z nakladatelství Aventinum. Je to prozatím nejobsáhlejší atlas hub, jaký kdy o houbách u nás vyšel. Najdete v ní 1104 druhů jedlých i nejedlých druhů. 
Zobrazit článek >
 
Sójová omáčka: Co o ní ještě nevíte? I
Sójová omáčka se v poslední době stala součástí mnohých kuchyní, někteří jídelní umělci by se už bez ní ani neobešly. Zatímco v Číně a celém asijském světě lidé znají zcela její složení a věděli by, jak na její výrobu, my se ,,sójovkou‘‘ vaříme, ale moc o ní nevíme. Slouží vám tato přísada pouze jako vylepšovač chuti nebo s ní vytváříte kulinářské speciality? Přečtěte si o sójové omáčce něco víc.  Sójovka se v každé své podobě vyznačuje tmavou hnědou až načernalou barvou. Její konzistence není nijak ,,plná‘‘, svou hustotou je blízká vodě.  Sójová omáčka má hluboké kořeny zakotvené Číně, zde se používala více než dva a půl tisíce let. Jak již bylo naznačeno v úvodních slovech, sójovka se z Asie postupně dostala do celého světa a je hojně používána v mnohých lokalitách.  Velice jednoduše lze napsat, že sójová omáčka se vyrábí ze sójových bobů, které se nadále fermentují za pomoci plísní. Dále se směs mísí s vodou a solí. Mnoho lidí si myslí, že sójová omáčka je slaná ,,od přírody‘‘ v závislosti na chemických procesích. Tak tomu ale není, omáčky jsou dosolovány.  V této omáčce se vyskytuje velké množství antioxidantů. Sójovka vám poslouží jako preventivní prostředek před kardiovaskulárními chorobami. Bohužel jde však taky o alergen. 
Zobrazit článek >
 
Elektrická kytara
Elektrické kytary mají tak trochu víc kovu než v akustických kytarách. Díky tomuto faktu je můžete zapojit na aparatury menších či větších rozměrů a výkonů a způsobit tak lidem sonické peklo nebo extatický zážitek. Výsledek totiž závisí na vašem výběru nástroje a talentu. Extrémní hlasitosti vám umožňí dosáhnout pár magnetů a zpravidla plné tělo vyrobeno z různých rezonančních dřevin. Takže si rozmyslete jaké to snímače vlastně potřebujete, jaký krk vám sedne, jaká kytara se vám líbí a jaká barva by vám seděla ke svetru. Pak už stačí jen kabel a show může začít. Druhy elektrických kytar: ST Models - jedná se o klasiku, která dnes představuje prototyp toho, jak má elektrická kytara vypadat. LP Models - více než 60 let se za jeden z klíčových zvuků elektrické kytary považuje právě zvuk LP. Super ST Models - kytara odkazující svým tvarem na minulost, ale svou silou a všestranností rozhodně patří do rukou moderního kytaristy. Rychlá hra, vysoký výstupní signál a nekompromisní pohodlnost. Hard & Heavy Models - určitě se hodí do sekce Hard and Heavy. Tyto kytary jsou připraveny poskytnout ten nejbrutálnější zvuk, extrémní podladění nebo práci s více strunami, jak jste zvyklí. SG Models - kytary typu SG jsou absolutní nutností pro všechny fanoušky hard rocku. Semi Acoustic Models - bohatý a přirozený tón se dokonale hodí i pro rock, jen pozor na zpětnou vazbu. Jaguar, Jazz Models - volba číslo 1 pro všechny rebely. PRS Models - zvuk připraven splnit všechna vaše přání - od jemných akordů až po masivní riffy. ABX GUITARS ST-230 BL/PWHR ABX Elektrická kytara typu ST Bílá barva pickguardu Bílá barva snímačů Typ snímačů 2× single, 1× humbacker Palisandrový hmatník Vykládání krku perleťovými tečkami Ladící mechanika Die-cast odlitá a olejová Hardware nástroje je chromovaný 22 pražců Vysoce lesklá povrchová úprava Barva těla Blue burst
Zobrazit článek >
 
I muži mají styl: Oblečte se podle nejnovějších trendů II
Denim se vrací Džínový styl bude frčet jak v dámském tak pánském šatníku. Denim kalhoty jsou samozřejmostí, ale vsadit můžete taky na džínové košile nebo bundy. Jen to s tímto stylem nepřehánějte, ať nejste oblečený do džínoviny od hlavy až k patě. Outfit rozbijte alespoň tmavým páskem, který doplní stejně barevné boty nebo světlým tričkem.  Odhalte se  S příchodem jara se začne oteplovat, a tak není nutné navlékat se do silných materiálů. Módní návrháři dokonce letos představují výstřelky v podobě poloprůhledných oděvů pro muže. Do těchto extrémů zacházet nemusíte, ale myslete na slabší materiály. Lepší než dvě silné vrstvy jsou čtyři slabé, které na sebe můžete skládat třeba i různým způsobem.  Zkrácené kalhoty  Sedmi osminové kalhoty ještě nejsou pasé. Spolu s moderními teniskami je můžete nosit klidně každý den. Jen si dejte pozor, abyste je nedoplňoval příliš dlouhými vršky. Ať už si vezmete džíny nebo plátěné kalhoty zkrácené délky, budou skvěle vypadat třeba s polo tričkem.  Zahalte se do bílé  Opálené tělo oblečené do bílých látek působí zatraceně sexy. Chcete zapůsobit na konkrétní dámu nebo vás zkrátka baví, když se za vámi ženy ohlíží? Pořiďte si bílé triko na tělo, s ním si den určitě užijete.  Modrá je dobrá  Zatímco v ženských šatnících bude vítězit jakékoliv oblečení v žlutém provedení, pánové budou ohromovat modrou barvou. Ta nebude ani světlá, ale ani příliš tmavá. Nosit ji můžete na kalhotách i košilích, to už záleží na vás. 
Zobrazit článek >
 
Druhy trezorů I
Lákat by vás mohlo hned několik typů trezorů, pojďme se na ně nyní podívat. Na hranici trezorů stojí malé bezpečnostní schránky. Většinou se jedná o zařízení, které zamaskujete v rámci vašeho vybavení. Stojí na začátku všech trezorů, neboť jejich zabezpečení není až tak dokonalé. Mají spíše výhodu v tom, že nejsou vidět. Vyznačují se taky nízkou hmotností. Některé skříňky dokonce mohou mít ohnivzdorné potahy, ale dlouhý žár nevydrží. Schránku můžete uschovat třeba do knihy nebo vymyslet jiný úkryt. Pokud potřebujete uložit cennosti a předměty, které mají skutečně velkou cenu, bylo by pro ně lepší pořídit klasický trezor. Speciální typ trezorů tvoří zbraňové skříňky. Již podle tohoto pojmenování jistě tušíte, na co asi trezory primárně budou. Vyznačují se vysokou hmotností a větší velikostí, avšak i přes tyto parametry je seženete za poměrně dobrou cenu. Hodí se na uschování nejen zbraní. Trezory na nebezpečné nástroje musí dodržovat dle zákona jisté normy, které by měl každý trezor určený pro ně splňovat. Pokladní trezory nebo přímo menší pokladničky vám už podle názvu napovídají, co jsou vlastně zač. Jedná se o zařízení vhodné do každého obchodu pro ukládání tržeb. Můžete si v nich schovávat větší obnos peněz. Za jejich výhodu se dá určitě označit snadný transport, dále levná pořizovací cena. Skříňka je však snadno dostupná, opravdu slouží jako jakási pokladnička. Pokud ji máte k dispozici ve vašem obchodě, rozhodně je vhodné schovat ji daleko od pokladny, aby ji případný zloděj nenašel. Jestliže potřebujete uschovat větší obnosy peněz, klasický trezor bude vhodnější. 
Zobrazit článek >
 
Vybíráte si správné boty? – Jak na to II
Vyzkoušejte obě nohy Podstatná není jen zkouška jedné boty, ale celého páru. Vklouzněte do vámi vybraných bot ještě v obchodě a vyzkoušejte, zda vám pár sedí. Lepší odpoledne nežli ráno TIP: Boty vybírejte spíše v odpoledních hodinách. V této době jsou totiž nohy nejobjemnější. Pokud byste vybíral boty v ranních hodinách bez nachozených kilometrů, mohlo by se vám stát, že vám bude bota v pozdějších hodinách malá. Dále platí, že nohy v létě jsou mírně širší než v zimě, ne nijak výrazně, ale pokud si přes zimu vyberete boty, na které sáhnete až uprostřed léta, mohlo by se vám stát, že je tak lehce nenazujete. Dobrá bota se přizpůsobí Kupujte si boty z dobrých a kvalitních materiálů. Ty se totiž dokáží přizpůsobit téměř na míru. Vytvarují se podle představ vašich chodidel. Jaký náklon boty? Správná výška pánských bot by neměla přesahovat 2,5 cm. Pokud mají vaše boty vyšší podpatek, je třeba je nosit s mírou. Co na kdy? Rozlišujte vycházkovou a sportovní obuv. Nezapomínejte na to, že vycházkové nebo volnočasové boty se na sport jakým je například běhání nehodí. Neničte si zbytečně nohy ve špatné obuvi. Doma noste kvalitní pantofle. Na společenské události můžete zvolit nepříliš pohodlnou společenskou obuv s tvrdou výstelkou. Pokud takové boty na sobě nemáte denně, jistě vám neublíží. Vyzkoušejte naši Zdravotní obuv Profi pánskou, bílý model obuvi ve velikosti 45 najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Alkohol za volant nepatří – Jak poznat, že ještě máte ,,zbytkáč‘‘? II
Je třeba mít na paměti, že v České republice stále platí nulová tolerance alkoholu. Takto to v evropských velmocích převážně nefunguje, nějaký zbytkový alkohol je téměř všude tolerován. Striktní pravidla jako u nás však platí na Slovensku, v Chorvatsku, Estonsku nebo Maďarsku. Pokud při policejní kontrole nadýcháte méně než 0,5 promile, dostanete jen pokutu do dvaceti tisíc korun, neboť šlo pouze o přestupek. Vzato vám však může být až sedm bodů. Jakmile se však na testeru zobrazí číslo větší než 0,5, budete policejní jednotkou odvezen na krevní testy. Pokud danou míru potvrdí, můžete se rozloučit na dva roky s řidičským průkazem. Pokud vlastníte alkohol tester, stačí vám, abyste si hladinu jednou změřil a následně odpočítával hodnotu. Průměrně vám za hodinu z krve zmizí 0,2 promile alkoholu. Podle této hodnoty si tedy stačí spočítat čas, kdy budete moci sednout za volant. Na kocovinu a rychlejší navázání alkoholu, který se musí dostat z krve ven, vám pomůže samozřejmě spánek, tučné jídlo nebo káva. Na kofein však pozor, je s ním třeba vypít dostatek vody. Tekutiny ostatně doplňujte dvakrát více než obvykle, pomůžete tak alkoholu dostat se z těla ven rychleji. Vyzkoušejte minerální vodu s vysokým obsahem hořčíku nebo kyselé potraviny naložené v octu. Příliš sportu se nedoporučuje, avšak aktivita je důležitá, neboť alkohol se naváže na vodu, kterou vypotíte. Trocha čísel na závěr.. Pivní ,,dvanáctku‘‘ odbouráte za tři hodiny, sklenici vína o dvou dl asi za čtyři. Jeden klasický panák se čtyřiceti procenty vám pak v krvi zůstane přes pět hodin. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte druhy soli II
Pečená sůl  Stejně jako uzenou sůl si můžete připravit i tu pečenou. Ta se však připravuje v dutině dřeva, ideálně v bambusové. V tomto případě pak vykouzlíte obdobu bambusové soli, o které ještě bude řeč. Péct sůl můžete taky v jiném druhu dřeva, avšak čekejte, že nabere příslušné aroma. Otestujte jednotlivé chutě soli. Domácky připravované soli se hodí kromě mas taky do omáček. Oba zmíněné druhy soli si můžete pořídit taky ve speciálních prodejnách. Uzená sůl vás vyjde asi na pět set korun za jedno kilo, pečená pak stojí kolem osmi stovek.  Solný květ  Fleur de Sel aneb mořský květ je jednou z nejváženějších solí na celém světě. Poznáte ji podle speciálního tvaru vykouzleného přírodou. Tato sůl se musí sbírat ručně, což už napovídá faktu, že je tato sůl poměrně nákladná. Její získávání je taky náročné. Tvoří se na vodní hladině, kde vzniká v podobě jemné vrstvy. Tato vrstvička je nutná v naměřeném čase sejmout z hladiny. Následně se již suší a balí k prodeji. Koupě sto gramů této cennosti vás vyjde asi na sto padesát korun. Sůl je k sehnání ve Francii, Španělsku nebo Velké Británii za trochu levnější peníz, neboť právě odtud se vyváží.  Vakuovaná sůl Vakuovaná sůl se vyrábí hlavně pro svou vlastnost nenavlhnutí. Připravuje se odpařováním a krystalizací ze solanky. Samozřejmě se čistí od příměsí a usazených látek, aby byla stoprocentní. 
Zobrazit článek >
 
Dr. Hlaváč: Bio Višeň v kakau
A máme tu pro vás další doporučení na nejen výborný, ale taky zdravý produkt. Proč jíst višně? Přečtěte si náš článek a zjistěte, co vám mohou nabídnout. Plody jsou bohaté zejména na vitamin C. Obsahují taky kyselinu citronovou a jablečnou. Z minerálů je v plodu hojně zastoupen vápník, dále hořčík, taky fosfor nebo zinek a jód. Pomáhají se správnou regulací cukru v krvi. Plody sehrají významnou roli při hubnutí. Pokud máte problémy s nadváhou, jezte višně klidně každý den, ideálně však prostřednictvím výtažků v doplňcích stravy, neboť do nich jsou přidávány taky višňové stonky, které mají vliv na neutralizaci tuků. Taky podporují celkovou očistu těla.  Mají taky vliv na mozkovou činnost, navíc chrání tento orgán před onemocněním typu Parkinson nebo Alzheimer.  Višně jsou skvělé pro léčbu jater. Dokáží tlumit příčiny pití alkoholu, pomáhají s jeho vylučováním z těla.  Pokud máte problémy se svalovou soustavou, hledáte způsob dobré regenerace a zároveň však podporu svalové činnosti, višně jsou ideálním přírodním pomocníkem.  Višně mají vliv taky na kosti. Podporují jejich zdravý růst a dodávají jim potřebnou sílu.  Višně mají podstatný vliv na zdraví stavebních jednotek našeho těla. Pyšní se taky významnou schopností pročistit organismus.  Višně seženete například ve formě tabletek jako vhodný doplněk stravy. Velmi oblíbený je višňový sirup, který skvěle chutná a můžete jej míchat s vodou nebo s ním třeba péct. Z višní se často připravují taky čaje, ať už čistě z tohoto plodu nebo ovocné mixy. Dnes vám nabízíme výborný džem od Dr. Hlaváče. Pochutnáte si! 
Zobrazit článek >
 
Jak vycvičit svého psa? Naučte ho základním povelům I
Potřeboval by váš čtyřnohý mazlíček pořádný výcvik? Není čas na otálení. Začněte s cvičením ihned. Přečtěte si článek, který vám prozradí, jak být ve výcviku psa úspěšný. Povel ,,Sedni!‘‘ je asi tím nejzákladnějším cvikem, který by se váš pes měl naučit. Není ani nijak náročný a pes by si ho měl zapamatovat (oproti ostatním povelům) velmi rychle. Dejte si psa před sebe tak, aby koukal čelem k vám a nebo ke zvolené noze, pak bude pozorovat stejnou stranu dění, jako vy. Za obojek připněte kratší vodítko. Vyslovte povel a zatlačte na psa v místě trojúhelníku zadních nohou a ocasu. Důležité je držet vodítko napnuté, abyste psovi zabránili si lehat. Opakujte několikrát a vždy se snažte povolovat stisk, dokud nebudete moci ruku sundat z pejska úplně. Pokud se váš pes bude této metodě bránit a začne se vzpírat na předních packách, zkuste to na něj s pamlskem. Držte ho hodně vysoko a oddalujte tak, aby se pes musel zaklonit, jakmile už mu to bude nepříjemné, tak si sedne, aby se mohl prohnout ještě dál. ,,Lehni!‘‘ je rozkaz, který se také může hodit. Pokud pes už umí bezpečně sedět, je čas ho naučit něco nového. Posaďte svého psa. Jakmile bude připraven ve správné poloze, tak vyslovte váš povel a podsuňte psovi tlapky a na zádech ho opět tlačte dolů. Tento cvik si psi obvykle oblíbí. Pokud se stane, že se pejskovi opět nebude chtít cvičit, tak opět přivolejte na pomoc psí dobrotu. Tu položte na zem před psa. Jednou rukou mu držte tělo a tou druhou odsouvejte pamlsek. Uvidíte, že pro polapení dobroty, udělá cokoliv. Někdy se nedoporučuje učit tyto dva popsané povely hned po sobě, jelikož pejskovy se prý rády pletou. Pokud zpozorujete, že pes střídá polohu lehu a sedu, zaměřte se pouze na jeden cvik a druhý ho začněte učit až o pár dnů později. Mezitím můžete začít s úplně jiným, který se nijak nepodobá povelu ,,Sedni!‘‘. Přečtěte si zajímavou knihu s psí tématikou. Jak se chová pes a jak vnímá svět? Vše se dozvíte v publikaci s názvem Psí záležitosti aneb v hlavní roli pes. Knihu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Golden Gate Bridge, symbol San Francisca
Most Golden Gate je jedním z nejznámějších mostů na světě, ne-li vůbec nejznámější. Nachází se u sanfranciského zálivu přes průliv Golden Gate a spojuje San Francisco a Marin County. Místo, kde dnes most stojí bylo pro přepravu obyvatel používáno už přibližně od roku 1820, tehdy ale šlo dopravní obslužnost měl na starosti trajekt, který převážel cestující z jedné strany na druhou. Přeplavba trvala asi 20 minut.  O stavbě dnes legendárního vistutého mostu bylo rozhodnuto v roce 1930 a práce začaly v roce 1933. Stavba byla velmi náročná vzhledem k podmínkám v jakých se pracovalo. Dělníci se museli potýkat se silnými poryvy větru a také přílivem a odlivem. Začalo se stavbou základů pro pilíře, která probíhala z vlečných člunů a visutých lávek.  Při stavbě zahynulo 11 dělníků, většina z nich zemřela po pádu z lešení. Přes všechny nesnáze se stavba v roce 1937, konkrétně 27. května, otevřela. V době otevření šlo o jednoznačně největší visutý most na světě, tento primát mu zůstal až do roku 1964. Celková délka Golden Gate Brigde je 2737 metrů a rozpětí dvou pilířů je 1280 metrů. Nosná lana mají průměr 92 centimertů a skládají se přibližně z 27 tisíc pramenů. Každý pilíř nese zátěž asi 95 tisíc tun. Celkem celá stavba váží 887 tisíc tun. Denně po šestiprodoudé vozovce mostu projede přes 100 tisíc aut. Most byl z bezpečnostních důvodů přetřen oranžovou barvou pro lepší orientaci lodí při mlhavém počasí. V současnosti se na údržbě podílí 28 natěračů.  Zajímavostí je, že Golden Gate Bridge je nejvyhledávanějším místem pro sebevrahy na světě. Proto jsou na mostě telefony, které umožňují rychlé spojení s psychologem. Podle statistik zde bylo spácháno celkem 1600 sebevražd.
Zobrazit článek >
 
Instantní čaj z korejského ženšenu
Ochutnejte pořádnou dobrotu v podobě výborného čaje z ženšenu, který si můžete zakoupit u nás v e-shopu. Víte, co je ženšen pravý? Znáte jeho účinky? Ne? Pojďme se na ně podívat! Ženšen je druh rostliny, který místo přízviska pravý bývá někdy pojmenováván taky jako všehoj ženšenový. Tento název už mluví za vše, půjde o přírodní medicínu. A ne jen tak ledajakou. Rostlina se dále dělí na dvě větve, ženšen čínský a ženšen korejský. Druhý zástupce je téměř k nenalezení, pěstuje se pouze na několika farmách a je opravdu velmi vzácný. Pokud si zakoupíte ženšen, můžete se téměř spolehnout na to, že jste si pořídil ten čínský. O účinky však nebudete ochuzen, nebojte! Ženšen pravý začal být zkoumán již v padesátých letech devatenáctého století, na počátku století dvacátého však ještě bylo objeveno mnoho nových účinků rostliny. Co se týče obsažených látek je ženšen bohatý na antioxidanty, důležité polysacharidy a peptidy, taky na saponiny. Samozřejmě obsahuje taky spoustu vitaminů a stopových prvků. Pojďme se nyní podívat na výše zmíněné účinky. Ženšen se v současné době používá zejména na zvýšení energie. Poslouží při únavě, ale taky v době rekonvalescence po nemoci. Nejlepší na této surovině je, že neobsahuje ani kapku kofeinu. Ženšen pomáhá při problémech s erekcí, ženám prospěje při přechodu k menopauze. Celkově ženšen podporuje vitalitu, zvyšuje imunitu organismu a podporuje odolnost těla. Výtažky z rostliny dále pomáhají udržet stálou hladinu krevního tlaku a taky cukru v krvi. Život bez stresu díky ženšenu! Vyzkoušejte taky tohoto pomocníka v podobě čaje.
Zobrazit článek >
 
Podzimní pokrmy s tématem Halloweenu: Halloweenské prsty
Jedny z nejoblíbenějších dobrot, které se na tento den připravují, jsou halloweenské prsty. Na první pohled vypadají opravdu děsivě, možná na ně při pohledu každý nedostane chuť, ale po okušení už jim neodoláte. Jemné těsto doplněné jahodovou marmeládou vám zachutná! Budete potřebovat: Polohrubou mouku (cca 100 g) Máslo (45 g) Třtinový cukr (1,5 lžičky) Vanilkové aroma Mléko Kakao (lžičku, není nutné) Na ozdobu: Mandle (poloviny nebo plátky, cca 12 ks) Marmeládu (jahodovou) Postup: Zmíněné ingredience vám postačí asi na 12 kusů, záleží na velikosti. Pokud plánujete prstů vyrobit více, navyšte dávku dle potřeby. Příprava je jednoduchá. Všechny ingredience promíchejte a těsto pořádně opracujete do hladka. Mělo by být vláčné. Ideálně jej zabalte na hodinu do potravinové fólie a nechte v lednici chvíli odpočinout. Chladné těsto se vám bude mnohem lépe zpracovávat. Rozdělte množství asi na zmíněných dvanáct kousků a vytvarujte malé válečky. Vytvoříte je tak, jako byste modeloval prsty. Jemně je ohnete ve dvou místech a za pomoci párátka dotvarujete rýhy. Nezapomeňte na nehet, postačí přidat polovinu či plátek mandle. Vyložte prstíky na pečící papír, položte na plech a pečte asi na 170°C po dobu 15 minut. Efekt děsivých prstů zvýšíte i tím, že spodní části prstů namočíte do jahodové marmelády. Zbytek marmelády vložte do mističky a nechte volně k namáčení. 
Zobrazit článek >
 
NOVÁ EVIDENCE SKUTEČNÝCH MAJITELŮ PRÁVNICKÝCH OSOB OD 1. 1. 2018
Novelou zákona o veřejných rejstřících fyzických a právnických osob vznikla nová povinnost evidovat skutečné majitele právnických osob a svěřeneckých fondů s účinností od 1. ledna 2018. Evidence údajů o skutečných majitelích právnických osob (dále jen „Evidence skutečných majitelů“) je informačním systémem státní správy a je vedena v elektronické podobě. Evidenci skutečných majitelů vede stejně jako obchodní rejstřík rejstříkový soud, ovšem nejedná se o veřejný rejstřík. Rejstříkový soud vede údaje o skutečném majiteli pro každou zapsanou právnickou osobu (a každý zapsaný svěřenecký fond) ve zvláštní vložce, která je neveřejná. Kdo je „skutečným majitelem“? Definici skutečného majitele obsahuje zákon č. 253/2008 Sb., o některých opatřeních proti legalizaci výnosů z trestné činnosti a financování terorismu (dále jen „Zákon proti praní špinavých peněz“). Skutečným majitelem v obchodní korporaci se rozumí fyzická osoba, která má fakticky nebo právně možnost vykonávat přímo nebo nepřímorozhodující vliv v právnické osobě. Zákon proti praní špinavých peněz dále uvádí domněnku skutečného majitele obchodní korporace tak, že skutečným majitelem obchodní korporace je fyzická osoba, která sama nebo společně s osobami jednajícími s ní ve shodě disponuje více než 25 % hlasovacích práv této obchodní korporace nebo má podíl na základním kapitálu větší než 25 %, sama nebo společně s osobami jednajícími s ní ve shodě ovládá takovou osobu, má být příjemcem alespoň 25 % zisku této obchodní korporace, nebo je členem statutárního orgánu, zástupcem právnické osoby v tomto orgánu anebo v postavení obdobném postavení člena statutárního orgánu, není-li skutečný majitel nebo nelze-li jej určit podle bodů 1 až 3.   Zápis do Evidence Zápis do Evidence skutečných majitelů provádí rejstříkový soud na základě rejstříkového řízení zahájeného na návrh stejně jako je tomu v případě ostatních zápisů do veřejných rejstříků. Vedle rejstříkových soudů může tyto zápisy provádět také notář. Návrh na zápis údajů je osoba povinna podat na předepsaném formuláři[1] bez zbytečného odkladu po vzniku rozhodné skutečnosti. Právnické osoby zapsané do obchodního rejstříku jsou povinné oznámit rejstříkovému soudu údaje o skutečném vlastníkovi do 1. ledna 2019. Ostatní právnické osoby zapsané do dalších veřejných rejstříků musí svého skutečného majitele nechat zapsat do 1. ledna 2021. Korporace zapsané před 1. 1. 2018 jsou při zápisu skutečného majitele osvobozeny od soudního poplatku za zápis či změnu zápisu o skutečném majiteli, a to do 1. ledna 2019. Po uplynutí této doby bude činit poplatek za zapsání údajů 1000 Kč. Dále je potřeba uvést, že rejstříkový soud při zapisování údajů zkoumá tyto údaje pouze z formálního hlediska. Soud nekontroluje a ani nevyzývá k opravě údaje, který je v rozporu se skutečným stavem. Za stav zápisu je tak v plném rozsahu odpovědná právnická osoba, které se zápis týká. Které údaje se zapisují Do evidence se o skutečném majiteli zapisuje: jméno adresa místa pobytu, popřípadě bydliště, pokud se liší od adresy místa pobytu datum narození a rodné číslo státní příslušnost; a dále údaj o podílu na hlasovacích právech, pokud se zakládá postavení skutečného majitele na přímé účasti v právnické osobě, údaj o podílu na rozdělovaných prostředcích, pokud se zakládá postavení skutečného majitele na tom, že je jejich příjemcem, anebo jiné skutečnosti, pokud je postavení skutečného majitele založeno jinak. Přístup do Evidence Údaje z Evidence skutečných majitelů nejsou přístupné veřejnosti a neposkytují se spolu s výpisem z veřejného rejstříku. Výpis údajů z Evidence může získat pouze zapsaná osoba a přístup k údajům je umožněn pouze soudům v souvislosti se soudním řízením, orgánům činným v trestním řízení, správci daně a dalším orgánům státní správy stanoveným zákonem.   Formulář je k dispozici na internetových stránkách Ministerstva spravedlnosti: https://issm.justice.cz/podani-navrhu/formular Kateřina Marešová Advokátní koncipient at macek I legal
Zobrazit článek >
 
Fenykl a jeho účinky na zdraví
Fenykl obecný, foeniculum vulgare, je rostlina hojně využívaná v kuchyních některých národů. Jedná se však taky o významný přírodní lék. Na co fenykl zabírá? Fenykl má svůj domov zejména ve Středozemí, roste však i u nás. Tato rostlina je drobná, svým vzhledem se podobá kopru. Fenykl je vyhledávaný co se týče zdravovědy zejména pro své plody. Používá se ale taky v kuchyni, nejčastěji jako koření. Hojně ho využívá italská a francouzská kuchyně. V tomto případě se spotřebovávají taky fenyklové listy. Fenykl je významným prostředníkem pro oči, zlepšuje zrak a léčí unavená nebo podrážděná kukadla. Působí proti kašli a zahlenění. Hleny ničí a redukuje jejich tvorbu. Ženami je vyhledávaný zejména z důvodu kojení. Podporuje nejen tvorbu mateřského mléka, ale taky vstřebávání podstatných živin. Fenykl působí proti nadýmání, k tomu pomáhají zejména jeho semena. Obecně zlepšuje trávení, zamezuje propuknutí křečových stavů v žaludku a střevech. Podporuje tvorbu trávicích šťáv a normalizuje funkci metabolismu. Fenykl působí močopudně, léčí nemoci močopohlavního systému. Z kosmetického hlediska se fenyklové výtažky používají zejména v krémech pro mastnou pleť, neboť fenykl má vysušující účinky. Obecně pokožku vyživuje. Působí taky na vlasy. V tomto případě se postará o jejich nelámavost a celkové vyživení. Najdete ho v mnohých vlasových vodách a šamponech. Možná vás překvapí, že fenykl je nejen pro svou vůni často součástí ústních vod, mýdel, zubních past a parfémů. Vyzkoušejte spojení příjemného sladkého aroma s mírně anýzovou chutí. Produkt BIO Fenykl celý 45g najdete zde: eshopeiffel.cz/zdravi. 
Zobrazit článek >
 
Používejte ústní vodu
Věděl jste, že běžným kartáčkem zdaleka nevyčistíte všechny zákoutí zubů, které byste potřeboval, ať už se snažíte sebevíc? Proto je tu ústní voda, která celá ústa vydezinfikuje a dostane se tam, kam štětinky kartáčku ne. Ústní voda je skvělým pomocníkem pro svěží dech. Její používání zajistí, že nebude ve vašich ústech vznikat nepříjemná pachuť. Existuje velké množství druhů ústních vod. Seženete jemnější varianty, taky silně antibakteriální. Některé ústní vody podporují zdraví dásní, jiné zase ve své funkci mají zejména zabránit tvorbě zubního kamene. Ústní vodu ideálně odměřujte pomocí menších skleniček, které máte v koupelně. Do úst byste měl dostal kolem dvaceti mililitrů vody, což odpovídá asi čtyřem čajovým lžičkám. Ústní voda se neředí vodou, pokud nejde o speciální koncentrát. V případě zředění byste zamezili působení všech složek ústní hygienické pomůcky. Vodu nechte v ústech třicet vteřin a pořádně kloktejte a převalujte vodu v ústech.  Následně vyplivněte. Zuby se po použití ústní vody dále kartáčkem již nečistí. Veškeré klasické úkony je třeba udělat před použitím ústní vody. Ústní vodu používejte ideálně dvakrát denně. Při pravidelném užívání začnete pociťovat zlepšení citlivosti chrupu, zesílí vaše sklovina. V ústech za den budete mít díky ústní vodě taky mnohem méně bakterií. Pořiďte si ústní vodu ještě dnes, koupit si ji můžete v našem e-shopu.
Zobrazit článek >
 
Aloe Vera: Zázračné ampule pro vaše vlasy
Péče o vlasy není jen ženskou záležitostí, i vy byste se měl o ně dobře starat. Jak aloe vera pomůže vašim vlasům? Přečtěte si článek a zjistěte víc. Aloe vera urychluje vlasový růst. Díky tomu, že jeho látky se dostávají do samého středu vlasu, dojde k celkovému, vyživení a zpevnění. Dodá vlasům pružnost a s ní i skvělé podmínky pro jejich rychlejší růst. Nezbytná  je samozřejmě taky podpora kořínků, které si za svou práci zaslouží regeneraci asi úplně nejvíce. Aloe vera zabraňuje vypadávání vlasů. Díky již zmíněnému posilnění kořínků se vlas lépe v kůži udrží a nebude reagovat ne nežádoucí vnější vlivy. Výtažky z rostliny regenerují pokožku, čímž zabraňují výskytu lupů. Celkově hydratuje vlasovou pokožku a zabraňuje jejímu vysychání. Látky pronikají do spodních vrstev pokožky a podporují otevírání pórů, díky kterému se do kůže dostanou taky nezbytné aminokyseliny a jiné důležité prvky, které zlepší celkový stav vlasu. Aloe vera funguje taky jako lék proti svědění pokožky. Má antioxidační vlastnosti, chrání vlasy před škodlivými částicemi z okolí. Olej z aloe se vám bude hodit taky pro případ nesnadného rozčesávání. Objednejte si ozdravnou vlasovou kúru EVA Aloe Vera Vlasové ampule v našem e-shopu. Přemýšlíte nad vhodným dárkem pro partnerku? Tady máte dobrý tip. Každou ženu potěší zkrášlovací péče, která dokáže přímo zázraky. Uvidíte, že z tohoto překvapení bude nadšená. 
Zobrazit článek >
 
STOPPANI Jim, Velká kniha posilování
Tato kniha detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku – ať už je jeho cílem nárůst svalové hmoty, rozvoj svalové síly, nebo úbytek tuku. Jedná se o ucelený tréninkový návod obsahující definice klíčových pojmů a postupů či výběr vhodných tréninkových prostředků, a to včetně nejnovějších inovací a metody rozvoje jednotlivých svalových skupin. Přináší čtenáři bohatý výběr tréninkových programů, metod a cviků a nabízí mu konkrétní příklady tréninkových jednotek. Každá tréninková metoda je navíc doplněna informací o obtížnosti, účinnosti a o rychlosti, s jakou lze dosáhnout požadovaného cíle. Naleznete v ní celkem 381 posilovacích cviků rozdělených podle svalových skupin, popis jejich správného provedení včetně názorných fotografií, což zajisté ocení především začátečníci. Zkušeným a pravidelně trénujícím sportovcům publikace pomůže překonat stagnaci ve výkonnosti, případně vyřešit jiné problémy, se kterými se při silovém tréninku mohou setkat. Název: Velká kniha posilování 2.v. Podnázev: Druhé, přepracované a rozšířené vydání Autor: Jim Stoppani Jazyk: čeština Nakladatelství: GRADA Značka: GRADA Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 640 V prodeji od: 04/2016 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x30 mm ISBN: 978-80-247-5643-1 Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Dílo Vlastimila Vondrušky II
A je tu slibovaný přehled těch nejlepších knih známého českého historika a spisovatele Vlastimila Vondrušky. Přečtěte si o nich krátké odstavce a vyberte si knihu přesně pro vás. Hříšní lidé Království českého: Dýka s hadem Vondruška je zkrátka mistr svého řemesla. Jeho spojení kriminálního žánru s historickou oblastí je prostě dokonalé. Kniha je jako jiné čtivá a napínavá. Všichni fanoušci detektivních příběhů budou jistě potěšeni. Děj má spád. Děj se odehrává za života českého krále Přemysla Otakara II. Vypráví o životě správce jménem Oldřich z Chlumu, který má na starosti i vyšetřování nejrůznějších zločinů a přestupků. Jak s poradí s vyšetřováním nejrůznějších vražd? Knihu Dýka s hadem najdete zde. Fiorella a Bratrstvo křišťálu Tato kniha byla sice při jejím křtu určena pro mladistvé, avšak pobaví i dospělé. Jestliže tuto knihu otevřete, hned se do ní začtete a už číst ani nepřestanete. Příběh se točí okolo Fiorelly, dcery dvorního alchymisty Rudolfa II. Dívka přijde jako pomocnice na císařův dvůr se svým otcem. Zjišťuje však, že do laboratoře alchymistů nesmí žádná žena. Rozhodne se tedy převléknout za chlapce Rafaela. Svou identitu nesmí Fiorella odhalit, a tak se ze svého převleku málo kdy dostane. Během pobytu u císařského sídla si Fiorella najde dva nerozlučné kamarády. Ti se spolu jednoho dne rozhodnou zahájit pátrání po tajemném vrahovi. K odhalení zločince bude parta tří kamarádů potřebovat mnoho znalostí a důvtipu. Možná jim taky pomůže Fiorellina dovednost v alchymii. A jaká skupina nese název Bratrstvo křišťálu? Tak to už budete muset zjistit v samotném příběhu. Knihu Fiorella a Bratrstvo křišťálu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Tvorba Ladislava Berana
Známý český spisovatel Ladislav Beran se narodil v roce 1945 v Písku, kde současně i pobývá. Zájem o psaní se autora detektivních knih drželo již od mládí. Jeho prvním pokusem se psaním byl závodní časopis Jiskra. Později začal přispívat do časopisu Zítřek a Jihočeská pravda. S krimi žánrem začal až o něco později, v druhé polovině osmdesátých let. Mezi jeho úspěšné rané dílo patří například Aukce, za kterou dostal v roce 1986 Cenu ministra vnitra. Pyšní se mnohými povídkami, který vycházely jak v regionálním, tak v celonárodním tisku. Našel byste je například v časopise Voják, Vlasta, Jedním dechem, Krimisignál nebo Policista. Z jeho knih je v současné době tvořeno i rozhlasové dramatické zpracování. Slyšet ho můžete na ČRo2 Praha nebo na ČRo České Budějovice. Díky své dlouholeté kriminalistické praxi má autor všechna díla propracované a plné elánu. Zabývá se psaním zejména četnických pátraček ze třicátých let minulého století. Mezi nejpovedenější a nejoblíbenější knihy autora patří například dílo s názvem Poslouchej toho s pistolí! Najdete ho zde. Na šéfa Karase a jeho detektivní ,,posádku‘‘ v čele se Studničkou, Machem, Čtverákovou, Starostou a Lojdem čeká opět nelehký úkol. Jak si poradí s lidmi, kteří zas překročili zákony? Písecká četnická pátračka A je tu další případ. Jak si kapitán Votruba se strážmistry Kubíkem a Hřebejkem poradí s další pátrací akcí? Kniha je napsána podle skutečné události. Díky autorovým dokonalým znalostem kriminálních případů zažijete čtením knihy propracovaný a špičkový zážitek. Pokud se vám kniha zalíbí, vyhledejte její pokračování. Všechny knihy Ladislava Berana najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Omezit spotřebu plastů lze snadno, zkuste to také III
Vánoční stromeček  Ozdobné konfety nebo plastové ozdoby. Co takhle pořídit si stálou skleněnou výbavu a místo konfet barevné svíčky, které stromeček mnohem více rozzáří. Máte na to spoustu času.  Plastový kartáček na zuby lze nahradit  Věděl jste, že v současné době se na trhu pohybují ikonické kartáčky ze dřeva nebo bambusu? Jsou moc pěkné, dokonce módní. Plastové kartáčky jsou bohužel nejrozšířenější hygienickou pomůckou a tomu je třeba udělat konec. Šetřete plast, kde se dá. Dřevěný kartáček je navíc velmi příjemný na dotek. Spotřeba dětských plen je vysoká  Pokud máte rodinu a dítě, jistě jste už spotřebu plenek zaznamenal, i když se o přebalování stará vaše partnerka. Jejich časté využívání opravdu stojí za zvážení. Látkové dětské pleny se již opět vrací do módy. Existují speciální kousky se savým jádrem, které lze měnit, nebo klasické i zdobení plenky. Sáhnout můžete taky po plenách kompostovatelných. Na výběr máte z několika možností a ve většině případů ještě ušetříte.  Maličkost jménem izolepa  Pokud máte firmu, ve které balíte balíčky denně, určitě prodiskutujte nákup papírové pásky, kterou balíky můžete oblepit úplně stejně. Příjemci si budou ochrany přírody z vaší strany jistě cenit. I na balení dárků vám vystačí páska papírová, v současné době je i velmi moderní, což je vlastně dvojnásobná výhra. Když už jsme u schovávání překvapení, pozastavte se i u výběru papíru. Blyštivé kousky jsou sice pěkné, ale opět jejich koupí doma spotřebováváte více plastu úplně zbytečně. Vsaďte na klasické papírové materiály, jsou též moc pěkné. 
Zobrazit článek >
 
Domácí slané pečivo - preclíky
Upéct chutné a křupavé preclíky není nic složitého. Jde jen o to, abyste měl dobrý recept a ohlídal si správné pečení. Zkuste to s námi a připravte si křupavé preclíky, za které Vás okolí nejen pochválí, ale také velmi rádi Vaše dílo ochutnají. Jak upéct nepřekonatelné preclíky? A jakých chyb se vyvarovat? Pojďme na to! RECEPT: Domácí preclíky Ingredience: 500 g polohrubé mouky 1/2 balíčku čerstvého pekařského droždí čajovou lžičku soli 1/2 čajové lžičky mletého pepře 1/2 lžičky papriky (může být i ostřejší) 1 vejce 220 g vepřového sádla 1 dcl vody na pomašlování - 1 vejce na posypání - nemletý mák  Postup: Do zadělávací mísy odvážíme mouku, přimícháme do ní sůl, pepř a mletou papriku. V mouce uděláme důlek, vlijeme 1 cdl vlažné vody (nebo vlažného mléka, je to celkem jedno) a rozdrobíme půl kostky droždí (asi 20 gramů). Necháme vzejít droždí. V hrnečku rozehřejeme sádlo. Nesmí být vřelé. Vlijeme do mouky, rozklepneme jedno vejce a vypracujeme těsto. Využijte na tuto fázi hnětač, neboť to půjde nejprve docela ztuha. Hladké vypracované těsto dáme nakynout - cca 20 minut. Rozšleháme si vejce, kterým budeme potírat vytvořené preclíky. Na druhý talířek si vysypeme mák. Zapneme troubu na nejvyšší stupeň. Pečící plech vytřeme sádlem. Z vykynutého těsta odřezáváme malé dílky, na pracovní ploše z nich vyválíme delší válečky (asi jako malíček nebo tužka silné). Přitlačením je spojíme do kroužků nebo „brýlí“. Jednu stranu pomašlujeme vajíčkem a poté je tou stranou položíme na talířek s mákem. Plech s preclíky dáme do trouby. Snížíme teplotu na 200 stupňů. Když začnou preclíky vonět, je čas je zkontrolovat – rozhodující je barva na spodní části, která by měla být lehce zlatavá. Vyzkoušejte také další recepty na slané pochoutky. Inspiraci naleznete v kuchařce SLANÉ POCHÚŤKY - Pagáče, Tyčinky, Slané rolády.
Zobrazit článek >
 
Přehlídka nejznámějších diet a dietních programů - KETODIETA II
Při držení ketodiety budete své tělo několik týdnů udržovat v takzvané ketóze. Jde o zcela bezpečný stav, který nastává, když do těla budete vpravovat dostatečné množství bílkovin a zároveň snížíte cukry na minimum. Jelikož tělo nějaké sacharidy potřebuje, začnou se tvořit alespoň pomocné ketolátky, které do poslední tečky nahradí sacharidy. Vznikají štěpením tuků. Díky tomuto procesu musí ve vašem těle docházet k úbytku tuků. Výhodou je, že neztrácíte pouze podkožní tuk, ale taky tuk, který se nachází kolem všech důležitých orgánů. V těle se taky začne přirozeně snižovat hladina cholesterolu a tedy i produkce inzuliny, který se zaměřuje na štěpení cukrů. Vy postupně přestanete mít chutě na sladké. Ketóza je jednou z diet s významným detoxikačním účinkem. Tělo spaluje nejen tukové přebytky, ale taky z těla postupně vyloučí veškeré usazené toxické látky i vše, co nepotřebuje. Není lepší způsob, jak pročistit tělo. Pamatujte si, že do ketózy se člověk dostane již po dvou až třech dnech od začátku ketodiety. Pokud vám jde nejvíce o pročištění těla a nepotřebujete redukovat svou hmotnost, můžete si stanovit pouze týdenní dietu, díky níž se zbavíte toxinů. Existuje mnoho typů proteinové diety. Liší se taky její délka. Rozhodnutí, jako dietu byste měl držet spočívá na vaší váze, zdravotním stavu, věku a hlavně na vašem cíli. Chcete zhubnout několik kilogramů nebo jen vyzkoušet tuto zdravotní proceduru? Ať už vám bude doporučena jakákoliv dieta, vždy se bude skládat ze třech až čtyřech částí. My se podíváme na tři klasické a nejdůležitější sekce, překlikněte na další článek. Udržte si svou váhu dlouhodobě, naučte se správnému režimu a hlavně vařte zdravě! Jak na to? Třeba s naší výbornou kuchařkou. Publikace má název Vařte zdravě jako my, najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Holandské sušené kozí mléko – Jeho vliv na vaše zdraví vás překvapí!
Kozí mléko je považováno za nejzdravější mléko vůbec. Pili ho již starověké civilizace, samozřejmě znali jeho účinky. Jak vám toto mléko prospěje? Proč je vhodné kravské mléko vyměnit za kozí? Poznejte tento elixír krásy a dlouhověkosti blíž. Kozí mléko obsahuje minerální soli, hořčík, vápník, sodík, draslík nebo fosfor. Vyskytuje se v něm spousta vitaminů, za jmenování stojí prvky A, celá skupina B, C, D a E. V mléce se nachází taky výrazný podíl kyseliny listové, dále spousta kvalitních bílkovin. Kozí mléko je lékem při onemocnění trávicího typu. Pomáhá při překyselení žaludku, pročišťuje trávicí cesty a celkově uklidňuje organismus. Kozí mléko je dobrým utlumovačem alergií. Zejména pokud máte alergii na bílkovinu obsaženou v mléce, je pro vás toto mléko záchranou. Dodá vám potřebné živiny, které nemůžete přebírat z kravského mléka. Tento druh mléka se dokáže postarat taky o kožní alergie. Spravuje ekzémy, funguje zevně i vnitřně. Působí proti stresu a migréně. Stavy komplexně působí negativně na zdraví člověka, a tak vlastně kozí mléko pomáhá v tomto ohledu v udržení krásy i imunity. Mléko má celkově protizánětlivé účinky. Kozí mléko je skvělou prevencí proti nádorovým onemocněním. Vytváří účinné protilátky proti rakovině, snižuje riziko opětovného propuknutí u jiných pacientů. Sušené mléko můžete přidávat do kávy, je vhodné ho používat na vaření. Kromě této suroviny seženete mléko v běžné tekuté podobě. Vyrábí se z něj sýry, jogurty a další potraviny. Znáte jeho sílu? Produkt Holandské sušené kozí mléko 240 g najdete zde: eshopeiffel.cz/zdravi. 
Zobrazit článek >
 
Česká tajemství aneb co nevíte o naší zemi V
Pamatujete si ještě ty krásné gramofonové stroje? Možná si říkáte, že vzhledem k dnešní technice už na ně těžko někdo pomyslí, opak je však pravdou. Lidé si v rámci svých retro vzpomínek touží domů pořídit vlastní gramofon, třeba jen jako dekoraci. Nekupují pouze staré mechanismy. Výrobou novodobých gramofonů se dnes zabývá firma SEV Litovel, která v loňském roce prodala více než padesát tisíc gramofonových kousků. Zasílá je samozřejmě i do zahraničí, kde je vítají zejména Britové, Američani a Němci. Česká republika se tak stala největším výrobcem i prodejce gramofonů na světě. S tím souvisí i fakt, že jsme taky největšími producenty gramodesek. Na Zimních olympijských hrách v Soči se objevily české puky. Vtipné je, že se tam naskytly úplně náhodou. Hrálo se s nimi.  Česká literatura zavedla do světového povědomí termín robot, který se používá dodnes. Víte však, že má na svědomí taky mezinárodní pojmenování pistole, houfnice, chřipky nebo dokonce dolaru? Tatra je nejstarší automobilkou střední Evropy a druhá nejstarší automobilka ve světě. Mezi její pýchu patří samozřejmě auta Peugeot a další modely. Měli jste však tušení o tom, že vyráběla taky letadla? Škoda AUTO je pak hned třetí nejstarší automobilkou na světě. Česká banka vydala v roce 2008 tisícikorunu s inovativními ochrannými prvky a dalšími vymoženostmi, díky čemuž vyhrála ocenění za nejlepší bankovku světa. Naším jediným kosmonautem, který byl skutečně ve vesmíru, je doposud Vladimír Remek. Svého vytouženého cíle dosáhl v roce 1978. Díky němu se stalo Československo třetím národem, který v kosmu stanul hned po Američanech a Sovětském svazu. 
Zobrazit článek >
 
Brouk - automobilová legenda
Poprvé se tento automobil představil široké veřejnosti dne 15. února 1936. Konstruktérem byl Ferdinand Porsche, rodák z Vratislavic nad Nisou. V době, kdy měl "Brouk" přijít na trh, mělo auto stát méně než 1000 říšských marek. Auta se vyráběla v Dolním Sasku, v továrně, která patřila, svým vybavením, k nejmodernějším ve své době. V roce 1946 výroba stoupla až na tisíc kusů automobilů za měsíc. Jeho přezdíka vznikla v Americe. V roce 1955 byl vyroben miliontý kus automobilu. Brouk se také vyrábel v Brazílii, Nigérii a Peru. Výrobním rekordem přes 21 milionů aut je Volkswagen Brouk jednoznačně nejúspěšnějším vozem v historii automobilismu. Jeho nadčasový design, ale i vlastnosti vozu, typický zvuk a technické řešení způsobilo, že se brouk stal kultovním automobilem několika generací. Tato kniha je ilustrovanou historií této největší automobilové legendy všech dob od počátku výroby až po dnešní dobu. Kromě mnoha set fotografií na 26 barevných dvoustranách mapuje základní obměny tohoto typu od počátku až po modely Concept 1 a Nového Brouka. Každá fotografie je navíc doplněna mnoha popisky, které se týkají jednotlivých vývojových změn v průběhu výroby. Obsahuje také technickou přílohu, která není ničím jiným než detailním popisem všech nejdůležitějších části, jak se během dlouhých let vyvíjely a měnily, a také tabulky, kde je možné seznámit se s typovými čísly volkswagenu od počátku výroby až po rok 1980. Celá kniha je strhujícím příběhem o jedné automobilové legendě a ocení ji milovníci brouků stejně jako všichni, kteří se s tímto výjimečným vozem kdy setkali. Knihy věnované historii Brouka zakoupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Jak naporcovat ananas, aby vám z ovoce co nejvíce zbylo?
Ananas je významným exotickým ovocem, který prospívá našemu zdraví. Pomáhá nám například se štěpením bílkovin, urychluje metabolismus. Když připravujete ananas, dejte si pozor na jeho krájení. Často se lidem stává, že zbytečně odřežou téměř půlku ovoce, které by se dalo sníst. Přečtěte si, jak správně a hlavně ekonomicky nakrájet ananas. Jdeme na to. Pro začátek odkrojte listovou růžici. Neskrojte však s ní již velkou část ananasu. Pokud můžete, odkrojte opravdu jen jeho zeleň. Růžici můžete nechat zakořenit. Vložte ji do zavlažené hlíny a vytvořte si z obyčejného ovoce krásnou pokojovou rostlinu. V druhém kroku je třeba odkrojit i konec ananasu. Krájejte však tak, abyste odkrojil pouze slabou vrstvu kůry. Pak ananas postavte na skrojenou část a začněte krájet kůru kolem dokola. Opět platí, že čím méně odkrojíte, tím lépe. V ananasu vám pravděpodobně zbyde spousta černých oček s nepříjemnými krátkými trnky. I když je nedostanete ven všechny, měl byste se pokusit o odstranění alespoň části ananasu, neboť tyto trny kazí celkovou chuť ananasu. Vykrájejte šikmé ananasové proužky z dužiny. Pak už nezbývá nic jiného, než ananas nakrájet. Můžete ho porcovat na plátky nebo  ideálně na menší trojúhelníčky, které vzniknou podélným rozkrojením ananasu na čtvrtiny a následným rozkrájením jeho čtyř částí na plátky. Na závěr článku je třeba upozornit, že již utržený ananas nikdy nedozraje třeba tak jako avokádo. Dlouho vydrží ve stavu, v jakém byl utržen a pak se začne kazit. Vybírejte ananasy zralé a snězte je pokud mono nejrychleji. Teď už víte, jak tuto dobrotu nakrájet, tak hurá na svačinu. 
Zobrazit článek >
 
Jak vydělávat na webu
Přemýšlíte o tom, že si vytvoříte web a chcete s pomocí svých nových stránek ještě vydělávat? Zde vám dáme malý návod. V první řadě je třeba znát návštěvnost vašich stránek kvůli nabízení reklamy a pro tento účel je nejlepší Google Analytics, který je zdarma. Formát reklamy je buď textový, nebo obrázkový. Platbu je možné dostat na kliknutí, zobrazení, určité období, provizí prodeje z inzerovaného zboží anebo kombinací některých z těchto možností. Co všechno potřebujete Svůj web – důležitý je text, který vám vydělává peníze Statistiku návštěvnosti – návštěvnost získáte díky sociálním sítím Bankovní účet Živnostenský list Reklama a marketing Smlouvu s inzerentem (není nutnost) – hlavně se nebojte inzerenty oslovovat Kde najít vhodného inzerenta Vžijte se do inzerenta a zkuste přemýšlet jako on. Podívejte se na podobné stránky a oslovte jejich inzerenty. Napište jim email, ve kterém buďte osobní, přesvědčiví, ale pravdiví. Představte v něm svůj web a své čtenáře. Inzerenty nadchněte, sdělte jim proč inzerovat zrovna u vás, v čem jsou vaše stránky lepší než jiných a co tím získá. Využít můžete i reklamní systém, který se stará o inzerenty sám např. Google Adsense, reklamní agenturu (Billboard) nebo Webtrh, který nabízí možnost zadat svoji nabídku inzerce a ukázat ji všem.  
Zobrazit článek >
 
Potraviny a nápoje, které nás dehydratují
Počasí si s námi i letos pěkně hraje. Jeden den je na teploměru teplota pod bodem mrazu a následující den máme pocit, že podzim vlastně teprve začíná. V tomto období se na pitný neklade zdaleka takový důraz jako v létě a letních teplotách, nicméně podceňovat byste ho neměli. Voda je základní prvek života a je nesmírně důležitá pro správné fungování lidského organismu. Co všechno Vašemu organismu, ale krade životně tolik důležitou vodu? Mnoho z nás již ví, že alkohol a káva mají dehydratační účinky, ale to zdaleka není všechno. Možná se divíte, že máte často sucho v puse i přes to, že pravidelně pijete a jíte. Pokud pomineme signály na možné zdravotní komplikace, tak to může být i díky tomu, že konzumujete potraviny, které Vás jednoduše zbavují vody. Zde je seznam 5 nejběžnějších zlodějů tolik potřebných tekutin.   1. Sójová omáčka Velice oblíbené ochucovadlo. Nicméně se jedna o nádobu, která je naplněna ohromným množstvím soli a koření. Ve skutečnosti si pouhou jednou kávovou lžičkou „sójovky“ splníte svou třetinu denního příjmu sodíku. Když si vezmete, že se jedná o kávovou lžičku, tak to opravdu není pěkný poměr. Není se tedy co divit, že pokud používáte „sójovku“ často, bude Vaše tělo trpět žízní.   2. Chipsy, krekry, popcorn a oříšky Každému se to jistě stalo. Koukáte večer na televizi, čtete knihu nebo hrajete nějakou hru na PC a dostanete chuť dát si něco na zub. Chuť si přece nevybírá. Málo kdo si však uvědomí, že v těchto pochoutkách, které ukojí naše chutě se i ukrývá značná zásoba sodíku. A sodík sám o sobě není moc dobrý kamarád vláhy. Má totiž velice zajímavou schopnost a to doslova „vysát“ vodu z buněk. Čím více tedy spořádáte vašeho oblíbeného sýrového popcornu, tím větší hrozí riziko následné hydratace.   3. Perlivé limonády a energetické drinky Kola a podobné nápoje nemají se zdravím opravdu nic společného. Ano můžete namítat, že kola je dobrá na trávení a žaludek v případě zvracení nebo průjmů. Ano máte pravdu, ale takto se kola aplikuje po lžičkách, nikoli po litrech! Kola kromě jiného, že se v ní nešetřilo množstvím cukru, způsobuje také žízeň. Když si tedy dáte v kině popcorn s kolou, nebuďte překvapeni, že budete mít i tak velkou žízeň. Člověk pak koly vypije vlastně mnohem více ve snaze utišit žízeň. Cukry obsažené v drincích jako je kola čerpají vodu z tkání, tento stav se nazývá hypernatremie. Přítomný kofein zase působí močopudně, a i když se to může zdát divné, po pár doušcích budete pořádně vyprahlí. Stejně na tom jsou i různé energetické drinky. Energiťáky mají v sobě totiž nemalou dávku cukru a kofeinu. Tyto látky Vás mají zbavit únavy a rychle Vás nakopnout. Výsledek je takový, že opravdu budete mít na krátký okamžik více energie, o tom není sporu, nicméně po krátké době bude Váš organismus lačný po tekutinách. Dopřejte mu tentokrát čistou vodu a trošku jej tak pročistěte.   4. Petržel Zde budete patrně zaskočeni, ale i bylinky na nás mohou působit močopudně. Výsledky mnoha studiích poukazují na fakt, že si po konzumaci petržele musíme navštívit toaletu. Nicméně bylinka jako taková je zdravá a patří do kuchyně. Jen si dejte pozor na nadměrnou konzumaci.   5. Chřest Pokud jste již někdy konzumovali chřest, mohli jste si všimnout, že Vaše moč měla podivný zápach. Může za to aminokyselina zvaná asparagin, která obsahuje síru. To je důvod onoho zápachu. Ke všemu se jedná o přirozené diuretikum, tudíž budete po konzumaci chřestu cca do 2 hodin mít nutkání uvolňovat vodu a to poměrně hodně.
Zobrazit článek >
 
Jordi Llobregat – Vesaliovo tajemství
,,Rektor mávl nad jeho pochybnostmi rukou a uvelebil se v křesle. „Jak je to dlouho, co jste přišel do Oxfordu? Šest let?“ „Skoro sedm.“ „Sedm! Hrome, jak ten čas letí.“ Přivřel oči. „Ještě si pamatuju, jak jste těsně po příjezdu z Barcelony vešel těmito dveřmi.“ Danielova tvář se zachmuřila. Rektor si jeho reakce nevšiml a dál vzpomínal. „Ano… Z toho lijáku jste byl úplně promočený a měl jste jeden jediný kufr. Vašim prvním slovům jsem vůbec nerozuměl a vypadal jste… Bože můj, hrůza! Víte, že jsem byl na chvilku v pokušení zavolat na vás policii?“ zeptal se a hlasitě se zasmál.‘‘ Šestačtyřicetiletý španělský spisovatel Jordi Llobregat se psaní věnoval od svých dvanácti let. Tuto činnost však vždy považoval spíše za svůj koníček než práci. Llobregat pracuje ve společnosti, která se zabývá komunitním rozvojem měst, po večerech se věnuje činnosti literární. V mládí sepsal nespočet krátkých povídek, které vyšly v několika sbírkách. Po mnohaleté zkušenosti se rozhodl rozvést svůj talent do podoby románu. V roce 2015 vydal knihu s názvem Vesaliovo tajemství, která se se ihned stala úspěšnou. Román vyšel v osmnácti zemích. Děj se odehrává v minulosti, v Barceloně, přesně v květnu roku 1888. Ve městě jsou nacházena zohavená těla mladých dívek, které se živí prostitucí. V této době se vrací do města I Daniel Amat, protože mu bylo právě dopisem sděleno, že mu za podivuhodných okolností zemřel otec. Všem záhadám se Daniel spolu s dalšími nově získanými přáteli pokusí přijít na kloub. Podaří se jim to? Přečtěte si tuto knihu a poznejte pravé dobrodružství. Při čtení knihy vám bude jasné, že ačkoliv je rozsáhlejší dílo autorova prvotina, má už za sebou Llobregat ledasjaké zkušenosti. Psát zkrátka umí. Děj je dynamický, lehce spletitý a do jisté míry rafinovaný. Autor dokáže čtenáře ledasčím překvapit, nečekané zvraty jsou velkým plusem tohoto díla. Kniha vás rozhodně nebude nudit. Název: Vesaliovo tajemství Autor: Jordi Llobregat Jazyk: čeština Nakladatelství: HOST Značka: HOST Druh: Kniha Vazba: Pevná s přebalem matná Počet stránek: 462 V prodeji od: 02/2016 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x40 mm ISBN: 978-80-7491-542-0
Zobrazit článek >
 
Greposept - ústní sprej
Greposept je velice účinný přípravek, který obsahuje antiseptické, antibakteriální, dezinfekční a fungicidní látky. Jeho základem je výtažek z grapefruitových jadérek, který je nejsilnějším doposud objeveným přírodním antiseptikem a má prokazatelně široké spektrum účinnosti. Tento extrakt je vynikajícím doplňkem při prevenci proti tvorbě aftů, oparů a zánětů dásní. Extrakt z grapefruitových jadérek je vysoce účinný proti širokému spektru choroboplodných zárodků a velmi účinně zabraňuje hnilobným procesům. Různé druhy bakterií, virů, plísní a kvasinek jsou označovány za spolutvůrce nejrůznějších onemocnění, jako jsou gastritida, revma, artritida, kardiovaskulární poruchy, dna, astma alergie, tuberkulóza, nádorová onemocnění, chřipka, angína, nachlazení, candidóza, poševní mykóza, plísňová onemocnění nohou, nehtů a kůže, akné, opary, afty a lupy. Při výskytu jakéhokoliv plísňového onemocnění je třeba vždy věnovat pozornost celému organismu. Většinou totiž nejde jen o lokální výskyt plísní, ale o jejich přemnožení v trávícím traktu, krvi i dalších orgánech. Projevy mohou být různé. Od chronické infekce, únavy, deprese, bolesti hlavy, kloubů a nervů, poruch trávení, průjmů, nadýmání, zápachu z úst, zácpy až po poševní výtoky, svědění konečníku a výskytu různých plísňových projevů po těle. Příčinou stále zvyšujícího se počtu plísňových onemocnění je nadměrná spotřeba antibiotik, hormonální léčba, nevhodná rafinovaná strava s nadměrným množstvím cukrů, tuků, konzervačních látek a jiných "moderních" průmyslových aditiv.  
Zobrazit článek >
 
Česká republika má zaplatit majitelům bytů miliony
Evropský soud pro lidská práva ve Štrasburku (dále „ESLP“) odmítl odvolání České republiky ve věci ČAPSKÝ a JESCHKEOVÁ proti ČESKÉ REPUBLICE a potvrdil tak své dřívější rozhodnutí z 9. února 2017, které tímto nabylo právní moci dne 3. července 2017. Rozsudkem bylo výše uvedeným majitelům bytů (dále „majitelé“) přiznáno spravedlivé zadostiučinění za období tzv. právního vakua, ve kterém nemohli dotčení majitelé ze svých bytů vybírat dostatečně vysoké nájemné. ESLP se ve svém rozhodnutí mimo jiné opíral o rozhodnutí Ústavního soudu, který prohlásil český systém regulace nájemného za protiústavní a tento stav, trvající od 1. ledna 2002 do 31. prosince 2006 označil za „právní vakuum“. Jinými slovy opatření k regulaci nájemného postrádala v tomto období právní základ. Spor se nevedl tolik o samotném právu na náhradu škody jako o metodice jejího výpočtu. Dotčení majitelé požadovali, aby jim byla přiznána náhrada škody ve výši rozdílu mezi regulovaným nájemným a „obvyklým“ nájemným v dané lokalitě, případně snížená o určitý koeficient. Vláda oproti tomu navrhovala, aby bylo místo částky odpovídající obvyklému nájemnému v dané lokalitě použito zákonné referenční kritérium, účinné od 1. ledna 2007, jako kdyby bylo účinné ode dne 1. ledna 2002. ESLP české vládě nevyhověl a jako kritérium výpočtu náhrady za omezení práva užívat svůj majetek stanovil rozdíl mezi nájemným v podmínkách volného trhu a nájemným, na nějž měli stěžovatelé právo podle vnitrostátní právní úpravy prohlášené Soudem za nezákonnou, tedy právní úpravy účinné za období právního vakua. Při určení výše regulovaného nájemného se tudíž nevycházelo z částky odpovídající reálnému nájemnému, ale z nejvyšší možné částky, na níž měli dotčení majitelé nárok. Na druhé straně, odhad hypotetického tržního nájemného byl doložen nájemní smlouvou na shodný byt nacházející se v téže budově o jedno podlaží níže. ESLP rozhodl o náhradě majetkové škody ve výši 1 342 944 Kč v případě pana Čapského za období od 1. ledna 2002 do 31. prosince 2004 a ve výši 902 737 Kč (736 660 Kč poměrně podle spoluvlastnického podílu) v případě paní Jeschkeové za období od 1. července 2002 do 31. srpna 2005. Oběma dotčeným majitelům byla dále přiznána náhrada nemajetkové újmy ve výši 3 000 eur každému, náhrada nákladů řízení a úroky z prodlení. ESLP spatřuje podstatu nemajetkové újmy ve formě dlouhodobého pocitu zklamání, zmaru a dokonce obav z rizika zhoršení stavu jejich nemovitostí. Jste-li ve stejné či podobné pozici pana Čapského či paní Jeschkeové a rádi byste diskutovali možnost nárokovat majetkovou škodu po České republice, neváhejte se na nás obrátit.   Michael Kopecký Paralegal at macek I legal
Zobrazit článek >
 
Výhody pití zeleného čaje
Černý, zelený nebo třeba bílý? Jaký čaj pijete vy? Proč si alespoň jednou za čas pochutnat na čaji zeleném? Dozvíte se v tomto článku. Lístky zeleného čaje neprochází fermentací. Jakmile jsou utrženy, dochází k jejich zahřívání a následně sušení.  V zelených čajích se nachází vitaminy B1, B2, B5, B7, B10 a taky vitamin C. Najdete v něm taky kyselinu askorbovou, karoteny, vápník, fluorid, magnezium, hořčík, železo a mnohé další látky. Pití zeleného čaje posílí vaši koncentraci a mysl, působí taky proti depresím. Zelený čaj nastartuje váš mozek a vy tak zvládnete přemýšlet déle. Působ proti revmatismu. Jestliže máte problémy s častým kažením zubů, zkuste je léčit zeleným čajem. Ten působí na bakterii vytvářející zubní kaz. Pokud se čaje napijete po každém jídle, máte vyhráno. Zelený čaj funguje jako prevence proti vzniku rakoviny a taky snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Zabraňuje srdečním příhodám. Zelený čaj pomáhá redukovat tuky a tak je vhodným pomocníkem při snižování váhy. Lístky zeleného čaje posilují kosti. Zelený čaj pomáhá zvrátit negativní dopady cukrovky, působí jako regulátor a prevence. Zelené čajové lístky se dají využít i jako přísada do různých domácích kosmetických výrobků. Fungují skvěle taky v odvětví jménem aromaterapie. Na co se zelený čaj hodí vám? Zelený čaj s granátovým jablkem najdete zde. Zelený čaj, certifikovaný produkt ekologického zemědělství, Control Union Certifications Ltd., je na celém světě považovaný za zázračný nápoj pro udržení skvělého zdraví. Zelený čaj je ochucen kousky granátového jablka a doplněn růžovými lístky.  
Zobrazit článek >
 
Vraťte sílu svým kloubům
Bolí vás klouby? Dodejte jim ty správné živiny. Jaké látky jim opět navrátí sílu? Kolagen Kolagen zpevňuje tkáně, dodává jim pružnost a celkově podporuje kosti. Jde o nejdůležitější bílkovinu, kterou klouby potřebují. Tvorbu kolagenu podporují ryby, červená zelenina, oranžová zelenina, sója a z nápojů bílý čaj. Tyto suroviny do svého jídelníčku určitě přidejte. Hořčík Tento stopový prvek pomůže komplexně celému kloubnímu mechanismu. Jeho dostatek najdete v banánech, ořechách nebo mandlích. Vhodné je taky vyměnit bílé pečivo za celozrnné. Přítomnost hořčíku je navíc důležitá pro existenci dalších prvků, vápníku, fosforu, sodíku, draslíku nebo vitaminu C. Vitamin C Vyšší podíl vitaminu C najdete například v šípkách, černém rybízu, kiwi nebo jahodách. Vysoký podíl ,,Céčka‘‘ samozřejmě mají citrusové plody. Dostatkem vitaminu C podpoříte navíc svou obranyschopnost. Kyselina hyaluronová Tato kyselina dodává kloubům dostatečné mazivo, podporuje elastičnost a odolnost chrupavky. Její dostatek se nachází možná pro vás překvapivě v červeném víně, v koření nebo opět v sóje. Omega-3 mastné kyseliny Omega-3 mastné kyseliny se nachází v rybách. Ideální ke konzumaci je losos, sardinky, pstruh nebo tuňák. Dostatek kyselin vám doplní taky ořechy, mandle nebo lněná semínka. Kromě těchto nejdůležitějších látek dále dbejte na přísun dostatečného množství vitaminů A, E a kyseliny listové. Snažte se omezit pití kávy a pijte hodně tekutin, ideálně vodu. Vhodnou kloubní výživu najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
ZASÍLÁNÍ ÚDAJŮ PRO PLACENÍ DANĚ Z NEMOVITOSTÍ E-MAILEM NAMÍSTO SLOŽENKY-NOVÁ SLUŽBA FINANČNÍ SPRÁVY
Finanční správa zavedla pro poplatníky daně z nemovitých věcí novou možnost zasílání údajů pro placení daně na e-mail namísto složenky. Pokud se poplatník k této službě přihlásí, obdrží na email kompletní informace s údaji pro placení daně. Pro koho je služba určena? Žádat o tuto službu může poplatník daně, který nemá zřízenou službu placení daně prostřednictvím SIPO a dále právnická osoba, která nemá zřízenou datovou schránku. Poplatníci, kteří již mají zřízenou službu placení daně prostřednictvím SIPO a právnické osoby, které mají zřízenou datovou schránku o tuto službu žádat nemohou, jelikož těmto osobám finanční správa složenku s platebními údaji nezasílá. Jak a kdy se může poplatník ke službě přihlásit? Poplatník, který má zájem o tuto službu, musí odevzdat správci daně „Žádost ve věci zasílání údajů pro placení daně z nemovitých věcí e-mailem“, která je k dispozici ke stažení na internetových stránkách finanční správy[1]. V žádosti poplatník označí jednu emailovou adresu, na kterou mu budou následně zasílány údaje pro placení daně. Žádost se podává místně příslušnému finančnímu úřadu. Žádost musí poplatník odevzdat nejpozději do 15. března 2017. Pokud poplatník podá žádost později, bude služba poskytnuta až od dalšího zdaňovacího období. Placení daně po přihlášení ke službě Přihlášený poplatník pravidelně každý rok před splatností první splátky daně obdrží e-mail s přílohou ve formátu pdf, ve které budou uvedeny kompletní informace s údaji pro platbu příslušné daně. Údaje pro placení daně budou poplatníkovi zasílány automaticky, a to až do doby, kdy poplatník přestane být poplatníkem daně, nebo si zřídí službu úhrady daně prostřednictvím SIPO, případně pokud se právnická osoba stane držitelem datové schránky, nebo pokud poplatník požádá o ukončení zasílání údajů pro placení daně e-mailem.   [1] http://www.financnisprava.cz/assets/cs/prilohy/fs-financni-sprava-cr/Zadost_5559_pril.1.pdf     Mgr. Daniel Macek, advokát macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Houby jako lék - Jidášovo ucho
Pokud nás trápí nějaké zdravotní neduhy, jdeme k lékaři nebo sáhneme po bylinkách. Ale víte o tom, že jsou léčivé i houby? Mezi nejznámější houbové léčivky patří: Hlíva ústřičná Jidášovo ucho Reishi Čaga Jidášovo ucho - má vysoký obsah minerálů (draslík, fosfor, hořčík, vápník a sodík), taktéž má léčivé účinky: snižuje krevní tlak pomáhá léčit hemoroidy posiluje imunitní systém při bolestech žaludku a břicha Ze sušeného jidášova ucha lze připravit například čaj. Své zastoupení má i v kulinářství. Jidášovo ucho zakoupíte v sušeném stavu. Proto při jeho použití v kuchyni, nejprve houby namočte. Po několika hodinách houby nabobtnají a můžete je připravovat na jakýkoliv způsob. Velmi chutné je jidášovo ucho pokrájené na nudličky a přidané do číny, do rizota nebo do zeleninových polévek. RECEPT: Salát s jidášovým uchem Ingredience: 300 g cukety 100 g jidášova ucha 100 g kukuřice (z plechovky) červená paprika sójová omáčka drcený česnek chilli koření voda olej sůl Postup: Cuketu oloupeme a nakrájíme na kostičky. Zprudka cuketu opečeme na oleji, vložíme do mísy a ještě teplou promícháme s lisovaným česnekem. Přidáme povařené, pokrájené jidášovo ucho, nakrájenou papriku a kukuřici, zastříkneme sojovou omáčkou, dochutíme chilli. Salát necháme vychladit. Přečtěte si více o léčivých účincích hub v knize "HOUBY JAKO LÉK", kterou zakoupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz      
Zobrazit článek >