Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Každý považuje arašídy za druh oříšků, to je však velký omyl. Možná se tak stává zejména kvůli pravému jménu arašídů – burské oříšky. Ve skutečnosti mají arašídy nejblíže k fazolím. Není tajemstvím, že jde o silný alergen. Avšak lidem, kteří arašídy přijímají bez problému, přinesou tyto plody mnoho dobrých účinků na zdraví. Burské oříšky pochází z Jižní Ameriky, konkrétně z Ekvádoru a Peru. Hojně v současné době rostou taky v Číně, Indii nebo Řecku. Arašídy jsou bohaté na vitamin A, vitaminovou skupinu B a E. Ze stopových prvků stojí za zmíněná fluor, hořčík nebo draslík. Arašídy a stejně tak právě konzumace arašídového másla je výhodná zvláště díky vysokému výskytu zdravých tuků a bílkovin. Z bílkovin v darech přírody najdete například lektiny, speciální látky, které si stromy vytváří proti škůdcům. Při konzumaci arašídů se lektin dostane do krve a odvede z ní všechny choroboplodné i nestrávené bílkoviny. Tato látka navíc léčí záněty střev, pomáhá zvyšovat imunitu organismu. Mimo těchto účinků arašídy snižují hladinu cholesterolu v krvi. Pomohou v případě hubnutí, neboť zahánějí hlad. Díky vitaminu B3 arašídy posilují paměť a pomáhají mozkové činnosti. Obsahuje spoustu antioxidantů, které jedinci přispějí například na kráse. Konzumace arašídů se vyplatí sportovcům, neboť zvyšují energii a podporují růst svalové hmoty.   Arašídy taky přispívají k dobré funkci metabolismu, který dokonce urychlují. Porce respektive hrst arašídů obsahuje téměř 50% tuků, 25% bílkovin, dále necelých 8% vlákniny a 18% sacharidů. Produkt GO ON! Arašídové máslo s kousky arašídů najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.   

O nezbytném zastoupení bílkovin, nebo také proteinů, v lidské stravě toho bylo mnoho napsáno. Povídejte o tom ale veganovi. Jeho výživa, oproštěná o veškeré živočišné složky, zřídka kdy obsahuje dostatek proteinů. Podobné je to s aktivními sportovci. V jejich případě je totiž potřeba proteinů podstatně vyšší, než u nesportovců a tomu je nutné jídelníček přizpůsobit. Chce to promyšlený dietní plán. Také snaha o redukci hmotnosti může být marná, neobsahuje-li strava dost proteinů. Ani v jednom z příkladů není nutné věšet hlavu, protože stačí nahlédnout do našeho e shopu. Mne zaujal Sojový protein BIO Naturalis. Protein je vyroben ze sóji prokazatelného původu a navíc v BIO kvalitě. Obsahuje až 90% přírodních bílkovin, což je dvojnásobek bílkovin nacházejících se v hovězím mase. GMO free Sojový protein lze přidat do běžně konzumovaných jídel – salátů, omáček, polévek, kaší, koktejlů a podobně. Jeho podíl ve stravě zajistí lepší zasycení. Zakoupíte ho za sníženou cenu v sekci Zdraví.

Nezáleží na tom, zda jdete vytvořit romantickou večeři, nebo okouzlit okolí svými kuchařskými znalostmi. První věcí, kterou budete potřebovat, je kvalitní nůž. Bez něj se neobejde žádný mistr vařečky. Dokonce o známých kuchařích se říká, že mají nože dědičné jako rodinné stříbro. I to o postavení nože hodně napovídá. Vyberte si ten pravý Musí vám sedět do ruky. Pouze se správně ostrým a kvalitním nožem vám půjde práce od ruky. A pozor, nůž pouze jeden určitě nestačí. Protože máme ryby, kuře, sýry potřebujeme vykosťováno i krájet jemné ovoce a zeleninu. Díky tomu je vhodné využít celou sadu nožů. Věřte či ne, správný nůž je při vaření ten nejlepší pomocník. Klasika v podobě oceli Ocel je starý, ale asi ten nejlepší materiál. Je chladná až chladokrvná, ale nejspolehlivější. Univerzální nůž by měl mít minimálně 3 milimetry tlustou čepel a co se týče tvrdosti, čím pevnější, tím lepší. Tvrdost určuje Rockwelova stupnice s označením HC. Běžné čepele vykazují tvrdost 45 - 49 HC. Chcete-li skutečnou kvalitka, sáhněte po hodnotě 60 HC. Takový kuchyňský nůž nikdy nezklame. Pozor na životnost Ani nejlepší nože netřeba nechat bez péče. Právě naopak, oč kvalitnější nůž o to více pozornosti vyžaduje. Proto nikdy nože nenechávejte jen tak ležet v zásuvce. Zaslouží si buď magnetickou podložku, nebo stojan na nože. Ten skvěle nejen slouží, ale je velmi zajímavým doplňkem v kuchyni. Využívejte nože správně Základem je, aby se chlap naučil i trochu kulinářského umění. Používat nože správně je nutné minimum. Vroubkované na mraženou zeleninu nebo chléb, tlustá ocel protne i kost v kuřatech, nebo nožík na ovoce, který loupe tak precizně, že každou ženu okouzlíte zručností. Navíc jednou ze správných cest, jak s noži zacházet, je výhodně je koupit. Často platí, že sada nožů je výhodnější, než dokupování po jednom.

Moderní lidé často trpí nedostatkem pohybu a nadbytkem jídla. Na některých lidech je vidět více, na jiných méně. Abychom ale nepříliš aktivním nekřivdili, druhým z extrémů je nadměrná zátěž, což se týká hlavně na fyzickou zátěž náročných profesí, jako jsou horníci, zdravotní sestry a také sportovci. Co mají obě tyto skupiny společného? Spojují je často nedostatečná regenerace, onemocnění pohybového aparátu a bolest. Samostatnou skupinou, kterou trápí bolest pohybového aparátu, jsou senioři. I u nich může za bolestí stát nedostatek, případně nadbytek pohybu, ve spojení s přirozenými degenerativními procesy. Všem postiženým většinou lékař doporučí vyvážený pohyb, v případě nadváhy snížení hmotnosti a na akutní bolest analgetika. Příroda jim může od bolesti ulevit také a to méně radikálně a chemicky. Oblíbené jsou různé kostivalové a konopné masážní prostředky, méně obvyklý, přesto přírodní, je masážní krém, jehož účinnou látkou je hadí, třeba jménem Viperoderm. Emulzní krém Viperoderm dopřeje úlevu namoženým bolavým svalům a přetíženým kloubům. Hadí jed totiž podporuje regeneraci a prokrvení postižených tkání a kloubů.   Viperoderm s vůní mentolu v 500 ml balení zakoupíte, nyní za sníženou cenu v sekci Zdraví.

Bílá lvice Jednoho dne zmizí bez žádného vysvětlení a důvodu Louisa, švédská realitní makléřka. Nikdo si situaci neumí vysvětlit. K šetření případu a hledání pohřešované osoby není povolán nikdo jiný než komisař Kurt. Sice je téměř přesvědčen, že hledaná oběť zločinu již není mezi živými, ale stále doufá, že se podaří pachatele odhalit a případně ho vyhledat. V době jeho prvních průzkumů se v Jihoafrické republice rozpoutalo peklo. Dochází ke snaze zrušit apartheid, avšak scénu komplikují nelítostné síly. Nebudou mít tajní spiklenci něco společného se ztrátou Louisy? Pyramida Kniha Pyramida tvoří v sérii románů o komisaři Wallanderovi krok zpět do minulosti a odhaluje ystadského komisaře tak, jak jsme ho ještě neviděli. První případ vraždy řeší Wallander coby jednadvacetiletý pochůzkář v Malmö, poté ho vidíme jako mladého otce čelícího nečekanému nebezpečí na Štědrý večer, jako detektiva ve středním věku na pokraji rozpadu manželství i jako čerstvě samostatného vyšetřovatele řešícího brutální vraždu místního fotografa. V titulním příběhu se Wallander představuje již v roli zkušeného detektiva se svým typickým stylem instinktivní a zároveň metodické práce, který objevuje nečekané spojení mezi sestřeleným letadlem a vraždou dvojice osamělých sester. V těchto pěti úžasných příbězích odehrávajících se před úvodním dílem série Vrazi bez tváře sledujeme Kurta Wallandera na jeho cestě k sobě samému nejen jakožto detektivovi, ale také jako člověku. Přečtěte si jednu z knih Hanninga Mankella. Tu svou si můžete vybrat zde. 

Určitě si nejprve budete muset natrénovat samotné držení paliček. Určitě máte výhodu, pokud v sobě vaše ruce mají rytmus. I v tomto případě však potřebujete delší trénink. Paličky se nejprve musíte naučit držet pevně, ale přitom volně, abyste s nimi dobře manipuloval. Údery se tvoří prsty, zápěstím i předloktím. Paličky se drží většinou v první třetině své délky. Existují dvě základní možnosti držení paliček. Dřív bylo zvykem uchopit každou z nich jinak, dnes se funkce jednotlivých paliček spíše nerozlišuje, a tak se i stejně drží. Držení nerozlišují zejména generace mladých bubeníků. Pokud bydlíte v bytě, vězte, že trénink na bicí může vaše sousedy pořádně potrápit. Samozřejmě hrajte v přijatelnou dobu a taky se naučte trénovat potichu. V případě bicích se vyplatí trénovat někde, kde ostatním nebudete na obtíž. Zkuste si pronajmout garáž, kde zároveň bicí soupravu můžete uchovávat. Jakmile postavíte bicí soupravu, je na čase začít trénovat. Nejprve nacvičte pohyby paliček, do polštáře, na prkna a následně na bubny. Začátky budou hodně těžké, je třeba nastudovat si trochu hudební teorie, prostudovat základní pravidla hraní. Pokud nechcete navštěvovat hudební školu nebo si najímat lektora, jsou dobrým zdrojem videolekce, spoustu z nich najdete na YouTube. Přínosem vám samozřejmě budou i různé knihy s písněmi nebo publikace s návody ke správnému hraní. Zdokonalujte své hraní třeba s první částí knihy Kvarteta pro bicí nástroje, kterou najdete zde. Bicí soupravy najdete zde. Která bude ta vaše?

Termosky jsou užitečnými pomocníky na cesty, sportovní aktivity, výlety, nebo i do práce. Udrží teplotu pití na dlouhé hodiny, ať už nápoj potřebujete uchovat studený, nebo se naopak chcete zahřát. Termoska je ideálním vybavením, ať už se chystáte kamkoliv. Historie termosek Thermos je opravdu bohatá a sahá až do roku 1904. Termosky Thermos získaly ocenění od anglického královského dvora, prolétly se s bratry Wrightovými a doprovázely cestovatele na světoznámých expedicích. Původ jména společnosti je odvozen z řeckého slova therme, kde jeden z významu je horký. Jméno společnosti THERMOS se stalo základem pro běžné pojmenování izolačních láhví - termosky. Thermos Style je nerezová vakuově izolovaná termoska na nápoje v praktickém a designově čistém provedení. Pro snadné držení je termoska opatřena madlem, což většina běžných termosek postrádá. Tato termoska má skvělé izolačních vlastnosti a vyniká kvalitním zpracováním, v našem e-shopu ji můžete zakoupit v sekci Zdraví.

Mazlíček v posteli Zvíře v posteli může být hned dvojím rušičem spánku. Pokud si myslíte, že je váš čtyřnohý  mazlíček viníkem, zkuste přemluvit partnerku, aby netrvala na jeho ležení v posteli. Zaprvé si takový pes nebo kočka může pro sebe vytlačit víc prostoru, než potřebuje. I zvířata se umí pěkně rozvalit. Vy pak budete ochuzen o svou část postele, nebudete se moci přetočit nebo vůbec pohnout. Druhou obtíží mohou být chlupy. I když nejste alergik, může prach uchycený ve zvířecí srsti nebo samotné chlupy dráždit vaše dýchací cesty. Vám se pak bude špatně pochrupovat, budete chrchlat a nevyspíte se. Elektronika před spaním To může být jeden z dalších problémů. Koukáte před spaním na televizi? Nebo snad jen při ní se vám daří usnout? Usnout možná, ale právě kvůli televizi se v noci třeba třikrát vzbudíte. Velkým problémem může být taky záření z telefonu. Rozhodně si na noc odkládejte všechny přístroje dál od sebe, aby vám neblikaly u hlavy. Pohyb Snažte se věnovat alespoň hodinu každého dne pohybu. Nemusíte trávit všechen čas v posilovně, bohatě stačí, když se budete procházet rychlejším krokem na čerstvém vzduchu. Hned vám bude hej! A spánek už nikdy nebude špatný. Příliš světla Probouzíte se už, jak se dřív říkalo, s kohoutím kokrháním, tedy za rozbřesku? Pak možná ne proto, že byste byl ranní ptáče, ale zkrátka proto, že vašemu mozku vadí světlo. Tento problém má velice snadné řešení. Postačí si koupit žaluzie, které na noc budete zatahovat, nebo poloprůsvitné záclony. Hned se vám bude spát lépe.

Telefon Samsung J3 Duos nabízí detailně propracovanou přední stranu se špičkovým 5" AMOLED displejem, který vás oslní živými barvami, vysokým kontrastem a perfektní viditelností z různých úhlů. Díky tomu se přehrávání videa či prohlížení fotografií stane opravdovou pastvou pro vaše oči. Tloušťka těla činí pouhých 7,9 mm, díky čemuž jsou telefony řady Galaxy J3 znatelně kompaktnější, elegantnější a pohodlněji se používají. Zúžený rámeček (4,56 mm) a ergonomický tvar zaručí, že telefon skvěle padne do ruky. Zadní strana telefonu je vybavena 8Mpx fotoaparátem, se kterým pořídíte kvalitní a ostré snímky za každé situace. Pro pohodlné focení i za sníženého světla je k dispozici funkce automatického ostření a přisvětlující dioda. S přední kamerou s rozlišením 5 Mpx pořídíte úžasné selfie snímky a je vhodná i pro videokonference. Galaxy J3 Duos je vybaven baterií s vysokou kapacitou 2 600 mAh, díky čemuž si užijete více multimediální zábavy, aniž byste si dělali starosti o výdrž akumulátoru. Pomocí speciálního režimu úspory energie, který deaktivuje nepotřebné funkce, můžete efektivně snížit spotřebu baterie a telefon používat po delší dobu. Telefon SAMSUNG J3 zakoupíte v eshopu zde: elektronika.eiffeloptic.cz

Pečivo, rohlíky, těstoviny, dorty, ale i salámy a šunky, jogurty nebo třeba kečup. Ve všech těchto potravinách najdete stopy mouky, respektive lepek. Napadlo by vás, že člověk sní kolem osmdesáti kilogramů pšenice ročně?  Největší riziko v mouce samozřejmě tvoří lepek. Jeho nejvýraznější množství najdeme v mouce pšeničné, z níž se pak pečou klasické druhy pečiva, těstoviny a nejen další přílohy. Tato mouka je jednoznačně nejlevnějším moučným druhem, a proto se právě ona přidává do mnohých potravinových výrobků za účelem zahuštění. Někteří lékaři uvádí, že nebezpečná síla lepku je mnohem horší než například zahraniční malárie. Vynechání nebo omezení konzumace mouky je pro lidské zdraví jedině přínosné. I pokud nejste ,,bezlepkář‘‘, můžete svůj jídelníček osvěžit jinou moukou. Máme pro vás hned několik tipů.  Jablečná mouka  Jablečnou mouku jen tak někde neseženete, avšak pokud se vám to povede, stojí tato surovina za hřích. Jedná se o skvělou mouku na pečení. Využijete ho pro přípravu jakéhokoliv jídla bez přidaného cukru. Mouka je nasládlá, s touto vlastností je třeba počítat při pečení slaných pokrmů. Mouka se vyznačuje vysokým obsahem zdraví prospěšných látek, aby taky ne, vždyť v sobě nese velké množství vitaminu C. Má taky v sobě vysoký podíl vlákniny. Zasytí na dlouhou dobu.  Jáhlová mouka  Jáhly nejsou nic jiného než proso bez slupky. Jedná se o potravinu zcela bez lepku, kterou využijete pro přípravu sladkých dobrot, ale taky k výrobě vlastních příloh. Jáhly jsou navíc hodnotově velmi výživné. Obsahují vitaminy, zejména ty skupiny B, hořčík, draslík, měď nebo železo.   

A pokračujeme, jak se do letošních teplých dnů ,,vystajlovat‘‘? Šátky Letos se do šátků nemusí zamotávat jen dámy. I vám módní specialisté vytvořili pár skvělých módních doplňků. Zkuste si pořídit třeba šátek ve stylové námořnické modři. Kšiltovky a baseball čepice Co lepšího by mohlo ochránit vaši hlavu před silným sluncem než baseballová čepice nebo kšiltovka? Pořiďte si tento módní kousek do své sbírky. Letošní léto s ním určitě uděláte dojem! Pokud chcete vyniknout z davu vsaďte na nějaké pestré barvy. Batohy Nenoste osobní věci po kapsách a pořiďte si na ně stylový batoh se spoustou kapes. Čím bude batoh barevnější, tím více s ním zabodujete. Nebojíte-li se výstřednosti, sáhněte například po nějakém s puntíky. Dlouhé mikiny a kabáty Když sluníčko zaleze a mraky, je třeba navléknout si na sebe další vrstvy. Nyní frčí střední vrstvy netradičních délek. Vsaďte na dlouhou mikinu, která vám bude sahat téměř až po kolena. Nápisy a potisky Pořiďte si tričko s originálním potiskem nebo na třeba textem. Zkrášlit ho můžete taky nažehlovačkami, které jsou nyní k dostání snad ve všech obchodech s módou. Seženete ej taky v galanterii. Hledáte stylové oblečení za skvělou cenu, se kterým zazáříte? Pak navštivte náš e-shop. Klikněte zde a můžete nakupovat.    

Pokud jste příznivci britského humoru a ještě k tomu máte rádi politickou satiru, je pro Vás tato knížka jako stvořená!  Titul Jistě, pane premiére 2 je pokračováním úspěšných knih Jistě, pane ministře I, Jistě, pane ministře II a Jistě, pane premiére I. Příběh se točí okolo dobráckého politika Jima Hackera, který se po ne úplně úspěšném účinkování v roli ministra stává dokonce premiérem. Humor, který se proplétá celým příběhem je postaven na úsměvné kritice byrokracie, která v britské vládě přímo bují. Námět byl i zfilmován a vysílán ve formě seriálu. V době svého vzniku patřil mezi nejoblíbenější pořady vůbec a také byl třikrát oceněn britské televizní akademie a v roce 2004 byl vyhodnocen jako 6. nejlepší britský sitcom všech dob. Pokud Vás příběh, který je aktuální i dnes, zaujal, knihu můžete zakoupit zde. Další humorné a satirické knihy najdete tady. 

Cítit se komfortně a ještě vypadat stylově? Jak nasadit štulpny nejen na fotbal? Přečtěte si naše tipy. Až nad kolena Navlékněte si štulpny a vytáhněte  je do maximální délky. Pokud si pořídíte ty s gumičkou, máte jistotu, že vám nespadnou. Pokud se rozhodnete nosit je níž, stačí, když je jednou ohrnete a zapasujete na libovolné místo. Štulpny alias nadkolenky však mají své výhody a hlavně teď v zimě. Zabraňují nehezkým povrchovým odřeninám a ještě ochrání kolena před mrazem. Že tak nikdo štulpny nenosí? To se mýlíte. Co třeba fotbalová legenda Thierry Henry z Francie nebo brazilský útočník Neymar? Těsně pod kolena Nejčastěji nosí fotbalisté, ale například i běžci, štulpny těsně pod kolena. Na této variantě určitě nic nezkazíte. Mnozí hráči preferují tuto variantu z důvodu ohebnosti kolen. Problém může nastat ve chvíli, kdy vám podkolenky slézají dolů. S tím si nedělejte hlavu, k noze je snadno připevníte například pomocí tejpovacích pásek. Co nejníž Od extrému k extrému, jinak se to popsat nedá. Někteří vytahují štulpny až na stehna, jiní hráči je zase nechávají sahat jen do poloviny lýtek. Proč? Hráči k tomuto nošení mají obvykle dva důvody. Někteří dají na praktičnost, neboť chtějí nechat volnost lýtkovým svalům, jiní tak činí hlavně ze stylistických důvodů, neboť mají za cíl dát vyniknout svému tetování. Jistě vás zajímají zase známá jména. Na štulpnách zkrácené délky si zakládá například Radja Nainggolan nebo slovenský fotbalový záložník Mark Hamšík. 

Hokejová sezóna se pomalu blíží ke konci a rozhoduje se, který z týmů dosáhne samotného vrcholu. Bojuje se ale také na druhé straně tabulky. Dnes začala baráž, ve které se čtyři týmy porvou o dvě místa v následující extraligové sezóně. Pardubice - České Budějovice 1:2 Pardubice vstupovali do utkání jako favorit, ale výhody domácího prostředí se jim využít nepodařilo a první měření sil dopadlo lépe pro Jihočechy. Ti se dostali do vedení zásluhou Chovana v polovině utkání. Domácí, které hnala obdivuhodná desetitícová návštěva, si s vyrovnáním dali na čas. Tribuny se rozjásaly až v 54. minutě, kdy se po Schausově pasu prosadil Tomášek. Když už se zdálo, že zápas dospěje do prodloužení, zmrazil Pardubické Rob, který se dokázal prosadil v přesilovce necelou minutu před koncem. Skóre mohl ještě na poslední chvíli vyrovnat Sýkora, ale mířil nepřesně. Tři body si tak připisují Jihočeši. Karlovy Vary - Jihlava 3:4 I druhé barážové utkání nabídlo souboj extraligové týmu s prvoligovým. A stejně jako v prvním případě, i tentokrát si lépe vedl hostující tým z nižší soutěže. Karlovarští sice v utkání třikrát vedli, konkrétně po brankách Rýgla, Skuhravého a Beránka. Hosté z Vysočiny ale dokázali pokaždé odpovědět, jmenovitě Diviš, Říha a Bilčík a rozhodující trefu obstaral v 55. minutě Kaláb. I v západních Čechách se tak urodil zajímavý a celkem nečekaný výsledek, vzhledem k tomu s jakou lehkostí zvládali hráči Energie poslední zápasy. Barážové duely pokračují a jistě přinesou ještě několik překvapení. 

Při grilování bychom se měli držet určitého postupu. V zásadě grilujeme  pouze na grilu, který je řádně očištěný, aby se nepřipalovala mastnota a zbytky jídla z minulého grilování. Pokud budete používat sladké marinády, dejte pozor na jejich přepalování. Obsažený cukr karamelizuje a rád se ke grilovací mřížce přichytí. II. GRIL NA PLYN Zvolíte-li opravdu kvalitní gril na plyn, očekávejte robustní a stabilní konstrukci s dostatečně velkou grilovací plochou. Taktéž může být doplněný o nezávyslý hořák s rozptylovačem plamene. Na něm můžete připravovat přílohy nebo omáčky. Zde se jedná o zdravější variantu přípravy jídla a zároveň o čisté provedení přípravy jídla. Je vhodný pro velké akce. Lze na něm připravit pořádné porce masa i celá kuřata. Při jeho výběru se zaměřte na provedení odchytu odkapávajícího tuku. Nejlepší variantou je miska s vodou, kam odkapává tuk i šťáva, odkud se dále neodpařují a nešíří se do prostoru.   A o si ugrilovat? Obměňte vaše recepty za něco nového a třeba i netradičního. Pomůže vám v tom kuchařka GRILOVÁNÍ z nakladatelství Vašut.

Měsíc srpen je nejlepším obdobím, kdy dát vašemu živému plotu udržovací sestřih. V odorné literatuře naleznete informaci, že lze živý plot sestříhávat i v zimním období. Ano, je pravdou, že i v zimním období lze stříhat živý plot. Právě když rostliny užívají vegetačního období snášejí hlubší řez. V letním čase pak provádíme lehký řez, takzvaně řez udržovací. Živé ploty jsou na každé zahradě velmi oblíbeným řešením jak ohraničit pozemek, nebo vytvořit předěl různých částí zahrady, který plní nejen okrasnou funkci, ale také dokonale chrání soukromí. V průběhu roku však živý plot vyžaduje pravidelnou údržbu, zastřihování a úpravu do požadovaného tvaru. Zastřihování do výšky i do šířky je důležité už v prvních letech po výsadbě, aby se rostliny rozvětvily a utvořily souvislý porost. Ale pravidelnou údržbu bude živý plot potřebovat i nadále. Elektrické nůžky na plot FZN 2002-E s otočnou hlavou, o příkonu 550 W zvládnou střih větví až do průměru 16 mm. Jsou určeny k zastřihávání živých plotů, ale také pro úpravu a tvarování okrasných keřů. Jejich předností je výborné vyvážení, ergonomický design a praktická zadní rukojeť, která značně zpříjemňuje práci. Plotové nůžky s možností nastavení úhlu lišty a také úhlu rukojeti. Tyto benefity umožňuji pohodlný zástřih vertikálních ploch plotů, hůře dostupných míst a pohodlné tvarování okrasných keřů. Délka lišty v tomto případě představuje 510 mm a elektromotor má příkon 550 W. Upravovat je možné porosty s větvemi až do průměru 16 mm. Samozřejmostí je systém dvojitých bezpečnostních spínačů, které zamezují nechtěnému samovolnému sepnutí motoru.  

Mnozí z Vás toto chutné a tropické ovoce jistě znají. Ananas, který krom toho že Vás v létě příjemně osvěží (když je vychlazený), zasytí má zároveň v sobě mnoho enzymů, které jsou dobré na správnou funkci žaludku, střev, ale také Vám pomohou s hubnutím, respektive s nahromaděným tukem. Ananas, také obsahuje vysoký obsah draslíků, který je dobrý při boji s hypertenzí a pomáhá z těla odvádět i přebytečné tekutiny, jinými slovy, působí močopudně.   Ananasová dieta Tato dieta, kdy je hlavní součástí jídelníčku výhradně ananas se drží zhruba 2-3 dny. Potřebujete čerstvý ananas a ananasovou šťávu, kterou můžete získat například za pomocí odšťavňovačů. Během dne musíte vypít nejméně litr ananasové šťávy a sníst jeden ananas, který si nakrájíte na kolečka a jíte v intervalech snídaně, oběd, svačina, večeře. Během těchto 3 dnů můžete zhubnout 2-4 kilogramy, bez toho aniž byste se museli obávat o Vaše zdraví.   Pročištění organismu Tato krátká dieta je dobrá zejména pro pročištění a určitou detoxikaci organismu. Zbavíte se přebytečné vody a tedy i otoků, dostanete do sebe mnoho vitamínů, včetně vitamínu C a zároveň se budete cítit svěže. Dieta se dá držet však i dlouhodobě a to i na jeden až dva týdny. Při této dietě do jídelníčku zařadíte i bílkoviny. Denní dávka by měla vypadat následovně: za den byste do sebe měli dostat 600g ananasu, 250 – 300g masa a případně 100g různé zeleniny dle Vaší chuti. Za těchto 14 dnů, byste měli zhubnout 8 kilogramů. Toto množství se vždy dělí na 4 jídla za den, tedy snídaně, oběd a večeře.   Ananasová šťáva Pokud nechcete držet ananasovou dietu, ale chce přitom dopřát Vašemu organismu zdraví. Můžete pít Ananasovou šťávu. Dejte si ji třeba ke svačině nebo před spaním. Uvidíte, že vašemu organismu pomůže a Vy se budete cítit lépe, již následující den.   K přípravě ananasové šťávy Vám může skvěle pomoci tento odšťavňovač, který zakoupíte zde

Necítíte se součástí komunity Zdá se vám, že nejste součástí kolektivu? Nebo že snad dokonce ostatní hrají proti vám? Máte pocit, že se vše dozvídáte jako poslední? Pak zapomeňte na obavy z výpovědi, začnete si hledat jinou práci. V novém prostřední vám jistě bude líp. Jste lepší než váš šéf Zjišťujete, že vašemu vedoucímu dáváte denně cenné informace, bez kterých by šéf byl ztracený? Odměňuje vás za rady nebo je bere jako samozřejmost? Řekněte si o zvýšení platu nebo žádejte kariérní postup, jinak vaše pozice nemá smysl. Pokud víte, že váš šéf se na pozici nehodí nebo jsou jeho znalosti či schopnosti zkrátka nedostatečné, stejně nemáte jistotu, že se vaše firma dlouho udrží na nohách. Změňte místo, uleví se vám. Firma jde ke dnu Pociťujete výrazné změny ve vaší práci? Málo zaměstnanců, moc práce, žádné odměny? Tady už je jasný problém! Neváhejte a opusťte práci ještě dřív, než firma skončí. Místo si jistě najdete mnohem lépe, pokud nebudete ve stresu, že jste úplně bez práce. Nevedete žádný osobní život Práce a zase práce. Pokud nemáte čas na rodinu, přátele a své zájmy, je něco špatně. Zapomeňte na obavy a začněte plánovat změnu. Pokud navíc chodíte domů ještě vystresovaný a nešťastný, má to vliv na celou domácí atmosféru. Nikdy není příliš pozdě na změnu pozice. Uvědomte si výhody změn a běžte za svým cílem. Jistě se vám poštěstí a najdete svou vytouženou pozici. 

Vyzkoušejte orientálně-dřevitou vůni Bleu De Chanel, která je určena nejen pro silné a sebevědomé může. Neváhejte a okouzlete své okolí elegantní kompozicí, jejíž základ stojí na kadidle, cedru a růžovém pepři. Tato mužná vůně je určena právě pro vás. Vůně byla na trh uvedena v roce 2010. Hlava: muškátový oříšek, zázvor, santalové dřevo Srdce: pačuli, máta, jasmín, citron, grapefruit, vetiver Základ: kadidlo, cedr, růžový pepř Krém na holení Chanel koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz

Mýt odvahu neznamená pouze to, že jste nebojácný. Podstatou odvahy je i to, že se dokážete vypořádat s různými strachy, které Vám brání být někým lepším nebo dělat věci, po kterých tajně toužíte. Strach má do jisté míry funkci sebezáchovy, ale u některých jedinců přeroste v něco tak depresivního, že nedokáží například oslovit cizího člověka, předstoupit před skupinu lidí a odprezentovat svoji práci, nebo jíst na veřejnosti. Každý vnitřně bojuje s něčím jiným. Ale není lepší vystoupit z vlastní uzavřenosti a pohody a udělat první krok k tomu, abyste se toho či onoho strachu zbavil? Být odvážný znamená jednat! Pokud se ke svým strachům postavíte zpříma, postupně se naučíte rozeznávat skutečný strach od neopodstatněných obav, ze kterých si děláte zbytečné starosti. Ale nic nepůjde ihned. Chce to trénink! Jednou z rad, která efektivně odbourává strach je: "Dělejte opakovaně to, z čeho máte strach. To je nejsilněší způsob, jak strach porazit!" Nervové napětí můžete snížit i vědomě prodlouženými výdechy. Pokud Vás přepadne panika, zkuste následující dechové cvičení: Nadechněte se a při výdechu bzučte jako včela. Během nádechu zvedejte ruce pomaličku nahoru. Při výdechu nechte své ruce pomaličku klesat. Délka výdechu by měla být delší než u nádechu, v poměru nádech výdech 3:5. V knize STRACH, DEPRESE, RELAXACE najdete vysvětlení a praktické rady, jak si poradit s různými konkrétními druhy strachu, a to i formou otázek a odpovědí. Druhá část se věnuje podobným způsobem depresi. Třetí část patří odpočinku a relaxaci: radám, jak se správně uvolnit, případně co si počít se špatnou náladou; ale i střízlivému zamyšlení nad tím, zda v současnosti až příliš nevyzvedáváme hodnotu zábavy.

My lidé se češeme, tedy ti civilizovaní, nejméně jednou denně. Důvody k tomu nejsou jen estetické – myšleno je tím hlavně rozčesání a následná úprava účesu. Česání vlasů je přínosné i ze zdravotních důvodů. Hřeben současně zbavuje pokožku hlavy hrubých nečistot. Dopřává jí přitom prokrvení a masíruje vlasové kořínky. Udržuje je tím v dobré kondici. Pravidelné česání usnadňuje i uvolnění odumřelých vlas, které brzy vypadnou. Umožňují růst vlasům novým. Výběr hřebenu by měl korespondovat s délkou a hustotou vlasů nositele. Podobně to mají zvířata. Není-li srst zvířat dlouhosrstých plemen pravidelně vyčesávána, má tendenci tvořit chuchvalce. Napovídá to i cosi o náležité péči majitele. Ani samotné zvíře se pak necítí dobře. Nevyčesávaná srst se přitom uvolňuje a vypadává, protože je to její přirozený cyklus. Žije-li zvíře v domácnosti, kde mu se srstí chovatel nepomáhá, najdete chlupy všude. Proto je lepší srst zvířeti vyčesávat pravidelně, například v rámci mazlení a hry, hlavně před koupáním. Hřeben FURMASTER od Karlie-Flamingo o velikosti 50 mm je určen k vyčesávání srsti malých i velkých zvířat. Je dostatečně hustý, aby je zbavil mechanických nečistot a odumřelých chlupů. Hřeben FURMASTER zakoupíte v sekci Chovatelství sekci pro psy.

Vždycky mne bavily nepřehlédnutelné stylové vychytávky: neobvyklé tvary věšáků na oblečení, originálně tvarované retroklíče, zajímavé schránky na noviny a dopisy, ale i neobvykle řešené stavby. V dobách skalně socialistických, kdy zájemci o koupi stáli ve frontě na televize a uniformní nábytek, byly i praktické bytové doplňky nejen cenově nedostupným zbožím. Ale i v té době bylo potřeba například někam zavěsit klíče od bytu. Tehdy ne zcela běžným nápadem bylo v obchodě ulovený lehký věšáček upevnit na vnitřní část dveří do bytu. Překvapivě jednoduchý vynález mi nikdy nedovolil zabouchnout a klíče zapomenout doma. Proč o tom píši? Na ten praktický věšáček z minulosti jsem si vzpomněla při pohledu na plechovou skříňku na klíče LONDON metal o rozměrech 22 x 9 x 40 centimetrů. Uzavíratelná červená skříňka má tvar ikonické londýnské telefonní budky. Obyvatelům domácnosti nabízí čtyři háčky ve dvou řadách. Klíčům se tak dostane patřičného prostoru a vám dostatek přehledu. Neobvyklou skříňku na klíče LONDON metal zakoupíte, nyní za zvýhodněnou cenu, v sekci Domácnost.

První sníh způsobuje milovníkům lyžování neschopnosti sedět na pracovní židli. Víkend, nebo zimní dovolená na lyžích je pro mnohé chvílí, na kterou se těší celé horké léto. Konečně je tu pořádná možnost sjíždět svahy. No nemusíme jít vůbec kamsi do Rakouska nebo na italský ledovec. Ty nejkvalitnější lyžařská střediska najdeme u sousedů na Slovensku. Už bez problémů vyrovnají světovým. Jasná V Nízkých Tatrách to vůbec není o malé náročnosti. Na svazích si v tomto středisku užijí děcka, mládež i děti. Sáňkaři, lyžaři i snowboardisté. V tomto roce bude pro vás připraveno celkem 13 modrých, 15 červených a 6 černých sjezdovek. Pro absolutně odvázaný a maximální zážitek můžete ochutnat i 12 freeridových zón a 7 skiroads. To vše doplňuje 15 vleků, 8 sedačkových a 5 kabinkových lanovek. Co víc vám třeba? Snad jen kvalitní lyžařská helma. Tatranská Lomnica Nejznámější lyžařská oblast na Slovensku s kvalitními službami a vynikajícími lyžařskými podmínkami. Právě zde najdete i doslova legendární černou, nejvýše položenou a nejstrmější sjezdovku u nás, přímo v Lomnickém sedle. Je to zkouška odvahy i pro zkušené lyžaře, ale na druhou stranu se vám chodíval lyže nebudou Planta žádné děti. Štrbské pleso Patří dlouhá léta k nejkrásnějším lyžařským střediskům. Kromě sjezdovek si zde přijdou na své i běžkaři. Najdou zde bezmála 30 kilometrů upravovaných stop pro běžky a právě pro tuto perličku patří toto středisko k nejnavštěvovanějším střediskům zimního turismu. Teplý svetr a běžky a jde se. Vrátna Nejsou to jen Tatry. I Malá Fatra má co nabídnout. Například 14 kilometrů upravovaných sjezdovek vystavěných od nejjednodušších, pro úplné začátečníky, až po zkušené virtuózů na lyžích. Proto je toto místo vhodné nejen na chlapské jízdy, ale i pro chlapy, co už zasadili strom, postavili dům i udělali syna. Pokud hledáte dovolenou i pro rodinu, Malá Fatra vás ráda přivítá

Vyvarujte se nejčastějším chybám, které možná činíte při denní aplikaci parfému. Jak se vonět, aby na vás esence vydržely co nejdéle? Ať už se na vašem oblíbeném parfému nachází aplikátor nebo máte vůni se šroubovacím uzávěrem, soustřeďte se na správné místo na nanesení. Parfém nanášejte v menším množství, i když se jedná o slabší vůni. Raději ji případně rozmístěte na více míst. Parfém je ideální nanášet na místo, kde proudí krev. Nejlepší pozice tvoří zápěstí, oblast krku a prostor za ušima. Vůni aplikujte přímo na vybrané místo a pak jej rozetřete na další místa dle potřeby. Netřete však parfém o sebe moc, neboť byste ho mohl zahřát a zapříčinit tak jeho rychlejší vyšumění. Vonět se můžete samozřejmě i na jiných místech, ale myslete na to, že z nich parfém mnohem rychleji vyprchá a ani se tak nerozvoní. Pro dlouhotrvající vůni můžete využít dámský trik, který spočívá v aplikaci parfému do vlasů. V těch se totiž udržuje vůně nejdéle. Dobře bude držet i v místě vousů. Pokud máte suchou pokožku, je vhodné na ni nejprve aplikovat krém. Když na něj pak nanesete vůni, vsákne se spolu s ní do povrchu pokožky a vy budete vonět mnohonásobně déle. Tělové mléko, krém po holení nebo jakýkoliv jiný přípravek bude tím správným podkladem. Otestujte naše rady na dokonalé vůni čistoty v podobě Cool Water Night Dive. Základ: ambra, pižmo, dřevité tóny, semiš Srdce: tabák, šalvěj, černý pepř, kašmír Hlava: pistácie, máta, mořská sůl, ovoce  

Denim se vrací Džínový styl bude frčet jak v dámském tak pánském šatníku. Denim kalhoty jsou samozřejmostí, ale vsadit můžete taky na džínové košile nebo bundy. Jen to s tímto stylem nepřehánějte, ať nejste oblečený do džínoviny od hlavy až k patě. Outfit rozbijte alespoň tmavým páskem, který doplní stejně barevné boty nebo světlým tričkem.  Odhalte se  S příchodem jara se začne oteplovat, a tak není nutné navlékat se do silných materiálů. Módní návrháři dokonce letos představují výstřelky v podobě poloprůhledných oděvů pro muže. Do těchto extrémů zacházet nemusíte, ale myslete na slabší materiály. Lepší než dvě silné vrstvy jsou čtyři slabé, které na sebe můžete skládat třeba i různým způsobem.  Zkrácené kalhoty  Sedmi osminové kalhoty ještě nejsou pasé. Spolu s moderními teniskami je můžete nosit klidně každý den. Jen si dejte pozor, abyste je nedoplňoval příliš dlouhými vršky. Ať už si vezmete džíny nebo plátěné kalhoty zkrácené délky, budou skvěle vypadat třeba s polo tričkem.  Zahalte se do bílé  Opálené tělo oblečené do bílých látek působí zatraceně sexy. Chcete zapůsobit na konkrétní dámu nebo vás zkrátka baví, když se za vámi ženy ohlíží? Pořiďte si bílé triko na tělo, s ním si den určitě užijete.  Modrá je dobrá  Zatímco v ženských šatnících bude vítězit jakékoliv oblečení v žlutém provedení, pánové budou ohromovat modrou barvou. Ta nebude ani světlá, ale ani příliš tmavá. Nosit ji můžete na kalhotách i košilích, to už záleží na vás. 

Švédský spisovatel představuje svou knihu Dívka v pavoučí síti. Co na ni říkáte? David Lagercrantz pochází přímo ze Stockholmu. Na vysoké škole se zabýval studiem filozofie, religionistiky a taky žurnalistiky. Svou první práci získal v menších regionálních novinách, kde měl na starosti příspěvky do krimi oddílu. Po několika letech přesídlil do většího deníku Expressen, ve kterém už dostával na starost zpracování hlavních trestních případů z osmdesátých a devadesátých let. Švédské krimi měl tedy prostudované dokonale. Zajímal se o vraždy v Amsele, které se pak staly hlavním námětem pro některé jeho knihy, V současné době žije spisovatel se svou rodinou stále ve Švédsku a živí ho spisovatelská činnost. Dívka v pavoučí síti Když už víte, že knihu Dívka v pavoučí síti napsal severský spisovatel, může vám být jasné, že bude něčím speciální. Pro začátek je třeba prozradit, že tato kniha je čtvrtým pokračováním série Milénium. Jedná se však o volné pokračování ,,logie‘‘, a tak předešlé díly není nutné číst. Čtení je napínavé od začátku do konce. Občas se budete bát, jindy zase mračit a někdy lapat po dechu. Celý příběh je vlastně založen na vztahu hackerky Lisbeth Sandlerové a investigativního novináře Mikaela Blomkvista. Lásku však nečekejte, tento příběh je úplně o něčem jiném. I přestože má kniha téměř 500 stran, nedonutíte se od ní odtrhnout. A jedna zajímavost a závěr: Autor D. Lagercrantz navazuje na započatou ságu, konkrétně trilogii od Stiega Larssona. Říká vám něco titul Muži, kteří nenávidí ženy? Líbila se vám kniha i filmový snímek? Pak se máte i nyní rozhodně na co těšit!    

Pro fanoušky filmu SAW máme dobrou zprávu. Pokud chcete zažít atmosféru filmu z trochu jiného pohledu, lépe řečeno, na vlastní kůži, určitě byste měli vyzkoušet počítačovou hru SAW: The videogame. Samotný film přichystal svým divákům mnoho děsivých scén a ve hře tomu není jinak. Potkáte se s různými smrtícími a mechanickými pastmi a velkou řadou různých pomůcek, jak z filmu, tak úplně nových.  • hororová hra podle filmu • smrtící pasti - jakmile se někdo chytí, už šance se zachránit. Jestli nechce zemřít, musíš něco obětovat. Čas neúprosně běží! • obtížná rozhodnutí o životě a smrti jiných postav - kdo zemře, kdo přežije? Podle vašich rozhodnutí se dále vyvíjí děj hry! • Jigsawovi přisluhovači ti nedají spát, trpí stejnou sadistickou demencí jako jejich pán.  POZOR !!! Balení obsahuje hru zdarma : Firestarter Hru můžete zakoupit zde. Další hry a příslušenství pro PC najdete tady. 

V některých restauracích nebo v internetových eshopech se můžete setkat s pivními zkratkami. Co ale znamenají? Zkratka EPM Jedná se o českou zkratku, kde jednotlivá písmena znamenají Extrakt Původní Mladiny, což souvisí se stupňovitostí piva. Je to množství rozpuštěných cukrů v mladině – ve fázi výroby piva před procesem kvašení. Stupňovitost se ale neuvádí ve stupních, ale v procentech. Stupňovitost je možné měřit hustoměrem, jelikož množství rozpuštěných cukrů ovlivňuje hustotu piva nebo také cukroměrem s jednotkou Plato. Pivo jedenáctka má hodnotu 11⁰ Plato a tedy 11% EPM. Zkratka OG Anglická zkratka OG značí původní hustotu (original gravity) a je uváděna ve stupních Plato. Zkratka ABV Další anglická zkratka značí procentuální množství alkoholu v pivu (alcohol by volume). Pro upřesnění je nutné dodat, že větší množství alkoholu nesouvisí s vyšší stupňovitostí. Podíl alkoholu ovšem závisí na stupni prokvašení, tzv. zbytkovém extraktu. Zkratka IBU Jednotka IBU vyjadřuje hořkost piva (Internationl Bitterness Units). Na hořkost piva má krom chemického výpočtu, dle kterého se vypočítává IBU, také stupňovitost piva, zásadní je také jakost a odrůda chmelu a také způsob výroby piva (například. chmelení za studena).

Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich se do podvědomí veřejnosti dostal především díky svému pořadu Ano Šéfe!, ve kterém charismatický odborník objíždí české restaurace a snaží se o kultivaci české gastronomie. Jaké ale byly jeho začátky? Zdeněk Pohlreich, který na začátku dubna oslavil jubilejní šedesáté narozeniny, v kuchařské branži nezačínal tak, jak by si možná většina lidí představovala. Poté, co se mladý Zdeněk neúspěšně hlásil na střední školu, nastoupil do učebního oboru na kuchaře, ale vaření ho ze začátku vůbec nebavilo. Postupně si ovšem ke své budoucí profesi našel cestu a po vyučení nastoupil do pražského hotelu Stop. Zajímavostí je, že na přelomu sedmdesátých a osmdesátých let patřil do výběru baseballové reprezentace. Díky tomu se dostal i na výlet do Nizozemska, kde začal uvažovat o emigraci. K té se rozhodl v roce 1989. Strávil rok v Nizozemsku a přesunul se do Austrálie, kde se v jedné restauraci vypracoval až na šéfkuchaře. Po návratu pracoval na stejné pozici i v několika pražských podnicích. Dnes dokonce vede Café Impreial a Divinis Ristorante. Jeho pořad Ano Šéfe! a několik následujících se stalo velmi sledovanými. 

Náramek je moderním designu, jež ozdobí každé mužské zápěstí. Kvalitní chirurgická ocel, ze které je náramek vyrobený, zaručí, že vám náramek nebude dráždit pokožku. Neutrální barvy, ocelová a černá, doplní každý outfit. Takže ho z ruky možná už ani nesundáte. Jedná se o ideální doplněk pro muže, který jde s dobrou. A kdo ví, třeba to bude i perfektní dárek, který udělá radost. Náramky pro může koupíte na eshopu sperky.eiffeloptic.cz

Práce z domova je čím dál větší módou, stává se mnohem vyhledávanější než dřív. Vyplatí se vám krok přestěhování práce domů nebo na tom proděláte? Rozhodně při práci nezůstávejte v pyžamu. Běžte si dát ranní sprchu, podstupte hygienou, nasnídejte se, připravte si kávu a pak se vrhněte do práce. Daleko víc váš to nakopne a svou práci budete mít hotovou mnohem rychleji. Nepracujte v posteli, sedněte si hezky ke stolu, pokud nemáte kancelářskou židli, bylo by vhodné si ji obstarat. Začněte pracovat hned ráno. Nikdy není vhodné práci odkládat až do odpoledních hodin. Dodržujte přestávky na svačinu. Vymezte si čas i na případné hovory nebo Facebook. V žádném případě nemějte sociální sítě zapnuté při práci. Pamatujte si, že práce z domova neznamená pracovat non-stop. Dejte si alespoň an chvíli pauzu a vyrazte ven s kamarády nebo si s přítelkyní vymyslete večerní program. Napište si program. Nemusíte ho dodržovat na minutu přesně, ale váš seznam by měl obsahovat alespoň důležité body, které prostě musíte v daný den dokončit. Není třeba připomínat, že ideální je postupovat od těch nedůležitějších úkolů, abyste si na další den případně odložil tu nejméně nutnou práci. Ujistěte svou manželku, že i když pracujete doma, nemáte čas na domácí práce. Váš dům se zkrátka od 8:30 stává kanceláří a vy ji pomůžete s úklidem či vařením, až vám skončí vámi stanovená pracovní doba. Udržujte kolem sebe pořádek. Není nic horšího, než chaos na pracovním stole, ať už pracujete kdekoliv. Bleskově si uklidit můžete i v rámci doby vyhrazené na práci, vždyť v kanceláři byste tak musel udělat také. 

Když chce mladý muž koupit přítelkyni nebo mamince či babičce maličkost, má to těžké. Překážkou není jen nedostatek peněz. Větší zábranou je nedostatek inspirace a nápadů. Radost přitom nemusí vyvolat jen kosmetika a paráda. Potěšit umí i krásně zabalený voňavý sypaný čaj nebo káva. Stačí jen zvolit, zda ho chcete bylinný, zelený, černý, bílý, rooibos či ovocný. Vylepšeny mohou být příchutěmi a vůněmi dle výběru. Do dárkové tašky pro obdarovanou můžete přidat i hezkou dózu na jeho uskladnění. Zde je inspirace.

V poslední době se zelená káva hodně zkoumá a testuje. Obsahuje vysoké množství kyseliny chlorogenové, čímž podporuje hubnutí. Zelená káva se doporučuje ke konzumaci zejména lidem s nadměrnou váhou. Kromě redukční schopnosti má taky kyselina chlorogenová vliv na štěpení cukrů a podporuje jejich vstřebávání. Urychluje metabolismus. Podporuje taky vylučování a rychlejší zpracování potravy. Pyšní se významnými antioxidačními účinky. Pomáhá bojovat s alergiemi. Kromě toho taky pomáhá jedincům bojujícím s problémem jménem vysoký krevní tlak. Účinky kyselinky se stále zkoumají, ale vědci ukázali prozatím na zvířatech, že tato látka funguje taky jako stimulant, pomáhá člověku bránit se účinkům stresu a nastoluje pohodu.  Zelená káva se samozřejmě řadí do kofeinových nápojů. Neměl byste popíjet příliš velké množství, buďte opatrný. Pravidla platí stejná jako při pití klasické černé kávy, i když ta zelená obsahuje podíl kofeinu ještě vyšší. Nápoj se nedoporučuje ani těhotným ženám a dětem. Vzhled kávového nápoje se samozřejmě od klasické porce kávy taky liší. Zelená káva je podobná spíše zelenému čaji. I když si ji budete dělat v automatickém přístroji, neshledáte se s jemnou kávovou pěnou. Kávu si můžete samozřejmě dochucovat dále po svém, ale pamatujte si, pokud ji pijete za účelem shození pár kil, že na mléko, které by mohlo navíc snížit účinek kyseliny chlorogenové, a bezesporu i cukre, byste měl zapomenout. 

Pokud si chcete koupit nový mobilní telefon nebo ho někomu dát jako dárek, představujeme smartphone MyWigo Magnum 2 Pro 5'', který způsobí revoluci ve světě odblokovaných mobilních telefonů. Jeho součástí je baterie, nabíječka a kabel USB–micro USB. Vlastnosti: 5'' displej HD IPS zaoblený displej 2,5D Lithium polymerová baterie: 2500 mAh Přední fotoaparát: 5 Mpx Zadní fotoaparát: 13 Mpx OV s autofokusem a LED bleskem Procesor: MTK6735 Quad Core, 1 GHz, 64bitový Paměť RAM: 2 GB DDR Interní paměť: 16 GB Micro SD slot (až 32 GB) Duální SIM Operační systém: Android 5.1 Lollipop WiFi Bluetooth 4.0 + HS GPS 2G: GSM 850/900/1800/1900 MHz 3G: WCDMA 900/1900/2100 MHz Technologie 4G (LTE) FDD 800/1800/2100/2600 MHz Nabíječka: 110-240 V AC, 50-60 Hz, 150 mA, 5 V DC, 1000 mA Přibližné rozměry: 7 x 14 x 0,8 cm Přibližné rozměry displeje: 6 x 11 cm Přibližná hmotnost: 147 g Mobilní telefon koupíte v eshopu elektronika.eiffeloptic.cz

Domácí zabijačka je spíše doménou lidí žijících na venkově. V dnešní době však tato zimní tradice z našich domácností mizí a je to spíše unikát, když se ještě někdo věnuje chovu prasat. Vzpomínám si na to, když jsem byla malé dítě, tak se u mých prarodičů pravidelně konala zabijačka, na kterou se sjela nejbližší rodina a celý proces byl takovým malým obřadem. Dospělí si hleděli porcování masa a výroby zabijačkových pochoutek a děti udržovaly oheň pod kotly, kde se vařila voda na spaření prasete a poté i maso na tlačenku a jitrnice. Se zabijačkou je spojena vůně česneku a majoránky, která nesměla chybět jak v tlačence, tak i v "bouřce" (kroupy smíchané s krví). Majoránka musela být domácí, pěstovaná na zahrádce, protože ta kupovaná vůbec nevoní a spíše připomíná sušené seno. Mezi nejčastější vedlejší produkty zabijačky patří jednak jitrnice, někde též jaternice, které mají vyšší obsah přidaných vepřových játer, tlačenka, ona již zmíněná bouřka, do které ještě můžete přidat škvarky nebo žemličky, dva druhy polévky (bílá a černá), vyškvařené sádlo a škvarky. Prakticky se zpracovalo celé prase, aby zbylo minimum odpadu. Vyškvařené škvarky se dále zpracovaly do bramborových knedlíků se zelím, nebo se z umletých škvarků vyrobila velmi chutná pomazánka. Tak pokud máte chuť, pojďme si ji připravit! RECEPT: Škvarková pomazánka Ingredience: 200 g studených škvarků 2 vejce, vařená natvrdo a nastrouhaná nahrubo 3 nakládané okurky, nastrouhané nahrubo 1 menší cibule 1 jarní cibulka červená paprika, sterilovaná 2 lžíce plnotučné hořčice sůl mletý pepř Postup: Pomeleme škvarky najemno. Přidáme nastrouhaná vejce a nastrouhanou okurku. Oba druhy cibule si nakrájíme na kostičky a jarní cibulku na kolečka. Přidáme ke škvarkům. Červenou papriku taktéž nakrájíme na kostičky. Přidáme hořčici, sůl a pepř. Vše důkladně promícháme a necháme uležet. Máte-li chuť připravit si další zabijačkové dobroty nebo se seznámit s celým postupem zabijačky, začtěte se do knihy: DOMÁCÍ ZABIJAČKA.

Klasikou mezi francouzskými dezerty jsou právě palačinky crêpes Suzette. Tajemství této dokonalé pochoutky se skrývá ve skvělé pomerančové omáčce. RECEPT: Palačinky crêpes Suzette Ingredience: 250 ml polotučného mléka 140 g hladké mouky 2 vejce špetka soli máslo na smažení Ingredience na pomerančovou omáčku: 2 pomeranče máslo pomerančový likér cukr Postup: Nejprve si připravíme těsto na palačinky: smícháme mouku, mléko, vejce a dosolíme. Těsto necháme zhruba 30 minut odstát. Příprava pomerančové omáčky: z pomerančů oloupeme kůru, kterou nakrájíme na nudličky. V pánvičce si rozpustíme máslo, zasypeme ho cukrem a vytvoříme karamel. Karamel zalijeme šťávou z pomernčů a přidáme nakrájenou pomerančovou kůru. Necháme povařit. Na závěr přidáme kapku pomerančového likéru. Palačinky můžeme smažit buď na másle na pánvi, nebo použít plotnu na palačinky. Usmažené palačinky vložíme do pánve s omáčkou a obalíme je v ní. Poté je složíme na talířky a polijeme zbytkem omáčky. Perfektní pomocník na přípravu těchto palačinek je PLOTÝNKA NA PALAČINKY CREPE.

S vejci bývá spojovánu riziko zvýšení cholesterolu v krvi, proto se vajec někteří lidé bojí. Není třeba mít obavy, metabolismus si s cholesterolem z vajec hravě dokáže poradit. Navíc se jedná o důležitou složku pro správnou funkci organismu každého člověka. Určitě se vajec nebojte. Tato potravina zajisté není příčinou vysokého cholesterolu.  Zdroj energie Jezte vejce kompletní, dodají tělu energii. Vejce mají vysokou energetickou hodnotu, a tak se skvěle hodí jako strava pro sportovce. Jedná se o jedny z nejhodnotnějších potravin. Energii vám dodá zejména žloutek, bílek naopak přispívá tvorbě svalů.  Esenciální mastné kyseliny jako prevence závažných chorob Víte, že vejce působí jako prevence proti kardiovaskulárním chorobám? Působí proti artritidě a dalším nemocem. Vejce mají protizánětlivé účinky. Působí taky proti trombóze a skleróze. Podporují správnou funkci mozku a léčí zrakový orgán. Za ochranu organismu před jmenovanými nemocemi ručí zejména mastné kyseliny.  Pryč s vysokým tlakem  Trápí vás vysoký tlak? Vejce podané tělu v jakékoliv podobě ho dokáží podstatně snížit. Půjde to i bez léků! Vyzkoušejte sám.  Pomoc proti padání vlasů a lámání nehtů Tato informace by zřejmě potěšila spíše dámy, ale i pro vás může být tato informace užitečná. Síra obsažená ve vejcích totiž dokáže zabránit vypadávání vlasů. Pokud se hrozíte vypadávajících vlasů, vejce jsou řešením.  Nízká cena  Velkou výhodou vajec je jejich cena. Vejce jsou levnou záležitostí. Jsou dostupná pro každého. Užívejte si této dobroty nejen na velikonoční svátky. Nebo si zásadně vykoledujete jen malované kraslice? 

Bleu de Chanel patří mezi luxusní pánské vůně. Velmi elegantním dojmem zapůsobíte s dřevitým aroma, které tato vůně obsahuje. Máte-li občas obtíž vyjádřit svoji osobitost, s tímto parfémem to zajisté dokážete. Pokud se toužíte cítit v každém okamžiku dne svobodně, nezávisle a zároveň elegantně, potom je pro vás parfém Bleu de Chanel jasnou volbou. S touto vůní si totiž budete moci klást své vlastní požadavky! Počátek pánské vůně Chanel Bleu de Chanel se nejdříve otevírá osvěžující závanem citrusových plodů z Kalábrie. Následná vzrušující kombinace grapefruitu a mentolu vám dodá novou energii a zároveň působí velmi delikátním dojmem. Růžový pepř a muškátový oříšek dodávají vůni kořenitý nádech, díky kterému zaujmete vaše okolí. Vytříbené tóny jemného jasmínu jsou doplněny kontrastním zázvorem, který vůni dodává ten správný šmrnc. Podmanivé dřevité tóny v závěru vůně podtrhnou vaši jedinečnost a přirozenou mužnost. Kombinace santalu a kadidla je velmi elegantní a působivá. Pánský parfém Chanel Bleu de Chanel je vhodný pro denní i večerní nošení do společnosti nebo na vášnivou schůzku. Flakon vůně Chanel Bleu de Chanel je dokonalým odrazem exkluzivity značky Chanel. Tmavá barva flakonu je inspirovaná noční oblohou. Jednoduché písmo v platinovém odstínu vytváří na lahvičce velmi luxusní kontrast. Zakuste svobodu, kterou dává noc s podmanivou pánskou vůní Chanel Bleu de Chanel.

Armani Code Armani Code je velmi oblíbená vůně, která má ještě oblíbenějšího protivníka v ženské lince Armani vůní. Jde o smyslnou a svůdnou vůni, která žádnou ženu nenechá chladnou. Probudí emoce nejen ve vás, ale i u vašeho okolí. Z vašeho nudného dne udělá neobyčejný zážitek. Říká se, že muž a jeho partnerka by neměly nosit protějšky stejných vůní. Armani je výjimkou. Mužské a ženské odlišení je hodně výrazné. Po Armani Code můžete sáhnout ve všech případech. Hlava: citron, bergamot Srdce: guajakové dřevo, květ olivovníku, badyán Základ: fazole Tonka, kůže, tabák Code Profumo Novinka z loňského roku byla zavedena na trh po úspěchu vůně Armani Code. Její složky obohacuje zelené jablko, mandarinka a květy. Parfém tak zesládne. Je však zasažen i levandulí, která kombinaci trochu doostří a vykouzlí lehký závan svěžesti. Jak vám voní tento speciál? Hlava: mandarinka, zelené jablko, kardamon Srdce: muškátový oříšek, levandule, květ pomerančovníku Základ: kůže, ambra, fazole tonka Vůni najdete zde. Eau Pour Homme Naprostá klasika značky Armani. Jde o úplně první vůni této značky, která tu s námi drží dodnes. Na trh byla zavedena již v roce 1984. Její esence jsou citrusové doplněné cedrovým dřevem. I když má Armani již daleko lepší vůničky na trhu stojí za to tuto esenci vyzkoušet. Hlava: kardamom, zelené jablko, mandarinka Srdce: levandule, muškátový oříšek, pomerančovník Základ: kůže Vůni najdete zde.    

Teplé dny neznamenají jen období dovolených. Znamenají i výlety, prodloužené víkendy, návštěvy u přátel, zahradní slavnosti, po kterých se málokomu chce cestovat v noci domů. Často proto, že jsme požili, vše si s přáteli neřekli a ráno si to chcete dopovědět, máme rádi dobrodružství nebo dětem chceme dopřát nové zážitky. Našlo by se samozřejmě mnoho dalších důvodů, proč bysme rádi zůstali. Jenže nemáme právě kde hlavu složit, do domu se všichni návštěvnící nevejdou. Znáte to? Příště podobné dilema nenastane, nahlédnete-li na stránky našeho e shopu do sekce Sport. V potřebách pro camping a turistiku můžete vybírat z naší nabídky stanů. Stany dle požadované cenové hladiny, o různých barvách a rozměrech, nabízejí různé úrovně komfortu ubytování. Naleznete mezi nimi i přístřeší a hravě potištěné stany pro děti. Například pohodlný stan Brother ST12 s předsíňkou, do které uložíte zavazadla a obuv. Přenocovat v něm mohou 2 - 3 osoby. Sbalený ST12 váží jen 2,3 kilogramu. Rychle ho postavíte, protože vyztužující pruty se navlékají z vnější strany. Podlepené švy stanu zabraňují prosáknutí možného deště a vlhkosti. Ložnici chrání síť proti hmyzu.  Další technické parametry jsou k dospozici na stránce výrobku.

Čas dovolených a poznávání zajímavých míst a kulturních památek není spjato pouze s letním obdobím. Krásu přírody v rakouských Alpách, nebo zajímavé exponáty v pařížských muzeích můžete obdivovat i v zimě. Co třeba navštívit některé z evropských kulturních památek, které jsou v seznamu UNESCO? A nemusíte jezdit zase tak daleko. Plno krásných a obdivuhodných kulturních památek najdete i u našich slovenských sousedů. Zajeďte se podívat například: Vlkolínec se nachází zhruba 20 minut autem od města Ružomberok. Jedná se o nejzachovalejší a nejkompletnější celek původních lidových staveb na Slovensku. V tomto skanzenu najdete dřevěnou architekturu horských a podhorských oblastí, která je obklopena terasovými políčky a pastvinami, a ze severu je chráněna masivem Sidorovo. Spišský hrad je vhodný k navštívení pro všechny věkové kategorie a také pro rodiny s dětmi. Můžete se projít po hradbách, rozhlédnout se do okolí, vystoupat na vyhlídkovou věž či si prohlédnout expozice archeologických nálezů a různých zbraní a také hradní mučírnu nebo gotická kapli sv. Alžběty. Centrum Bánské Štiavnice Centrum Bardejova Další zajímavé památky ze seznamu UNESCO, které stojí za návštěvu najdete v knize SKVOSTY EURÓPY. Kniha obsahuje seznam všech evropských památek UNESCO, který je doplněný o nádherné fotografie a zajímavý text.        

Uvařte si novoroční klasiku! Přečtěte si náš vyzkoušený recept! Budete potřebovat: Vývar (ideálně vepřový, 1,5 – 2 litry) Čočku (200 g) Slaninu (200 g + asi 100 na ozdobu) Mrkev (3 ks) Cibuli (2 ks) Česnek (7 stroužků) Olej (2 lžíce) Pepř a sůl Koření (majoránka, pepř,..) Postup: Čočku přeberte a nechte ji namočenou ve studené vodě. Oloupejte cibuli a nakrájejte ji na kostičky. Pak ji vložte na pánev a smažte dozlatova. Mezitím na hrubém struhadle nasekejte mrkev. Slaninu nakrájejte na kostičky. Tyto suroviny přidejte k cibuli. Vodu z očky slijte a přidejte ji do hrnce s vývarem. Za občasného míchání ji vařte, dokud nezměkne. Po namočení stačí vařit asi třicet minut. Poté přidejte ostatní zásoby z pánve. Na pánvi si připravte jíšku. Tu přidejte do téměř hotové polévky. Ke konci vaření přimíchejte rozmačkaný česnek, osolte, okořeňte a přidejte potřebné bylinky. Čočkovou polévku po dovaření ozdobte slaninou a posypte majoránkou. Dobrou chuť! Udržte si svou váhu dlouhodobě, naučte se správnému režimu a hlavně vařte zdravě! Jak na to? Třeba s naší výbornou kuchařkou. Publikace má název Vařte zdravě jako my, najdete ji zde. 

Vytvořte sladké překvapení v podobě chutné snídaně nebo sladkého dezertu. Partnerka Vás pochválí a děti zaplesají nad sladkou dobrotou. Věřte tomu, že palačinky na FIESTA PALAČINKOVAČI zvládnete nejen hravě, ale také rychle a bez připečení. RECEPT: Vynikající palačinky s ovocem Ingredience: 250 ml mléka 150 g hl. mouky 2 vejce 1 pol. lžíce cukru špetka soli 400 g ovoce 200 ml smetany postrouhanou čokoládu olej na smažení Postup: Mouku, mléko, vejce, cukr a špetku soli rozšleháme v míse na řídké těstíčko (hustotu upravíme podle potřeby moukou nebo mlékem navíc). Těsto necháme odstát cca 15 minut. Nepřilnavou pánev  nebo FIESTA palačinkovač rozehřejeme, potřeme trochou oleje a postupně osmažíme všechny palačinky z obou stran. Vyšleháme smetanu na tuhou šlehačku. Ovoce očistíme a necháme okapat. Hotové palačinky plníme ovocem, šlehačkou a čokoládou.  

Ve vybavení našich automobilů se objevují oblíbené autokamery. Stávají se pomocnými svědky, například u autonehody kterou nezpůsobíte nebo vás na silniční komunikaci omezí jiné vozidlo, jejichž záznam se stává praktickým pomocníkem v podání důkazu či při obhajobě. Pokud byste si rád nějakou autokameru pořídil, zkuste například FULL HD AUTOKAMERU KONIG. Jedná se o kompaktní kameru značky KONIG, která je určena pro použití do automobilu. Je vybavena funkcí nepřerušovaného cyklického nahrávání, a proto  je ideální pro zachycení zásadních momentů. Záznamy z kamery jsou pořizovány ve Full HD rozlišení (1920x1080). Navíc obsahuje funkcí G-senzoru, který zajišťuje a ukládá záznam v případě nehody. Prohlížení záznamu je možné na TFT LCD displeji o velikosti 1,5" s poměrem stran 4:3. Pozorovací úhel této kamery je 130°, což zajišťuje dostatečný velikost pro zaznamenání veškerého dění na silnici. Záznam je možný také pořizovat během noční jízdy, jelikož díky čtyřem LED diodám je možné využít funkce Nightvision. Cyklické nahrávání je možné v cyklech po 3, 5 nebo 10 minutách. Kamera zajišťuje také pořizování fotografií ve formátu JPEG. Kamera disponuje vestavěnou Li-Ion baterií. Obsahem balení je kamera, nabíjecí kabel a držák s přísavkou na čelní sklo. 

Letošní hokejové mistrovství se nezadržitelně blíží. Do jeho startu zbývají už pouze dny. Letošní šampionát se bude konat ve dvou státech a ve dvou městěch - Paříži a Kolíně nad Rýnem. Mohlo by se zdát, že po vstupenkách na prestižní hokejovou událost se v tak velkých městech rychle zapráší, ovšem není tomu tak. Alespoň ve francouzské metropoli.  Právě do Francie se šampionát vrací po dlouhých 49 letech, kdy se konal v Grenoblu, Paříži se hrálo naposledy před 66 lety. Ani to ovšem zájem domácích fanoušků nijak výrazně nepodnítilo. Je pravda, že Francie je zemí, kde je oblíbený především fotbal, případně také rugby a hokej tolik neletí. Přeci jen ale pořadatelé nejspíše počítali s větším zájmem. Zatímco v Německu je už většina zápasů vyprodaná, tak v Paříži, kde se vstupenky prodávají už několik měsíců, není vyprodané ani jedno utkání. Nejvíce se tomu blíží klání domácích borců s Kanadou, ale například na úvodní zápas českých hokejistů s výběrem Javorových listů je k dispozici dostatečný počet vstupenek. S návštěvností bude problém zejména na méně atraktivní duely například Slovinska a Běloruska. Možná že si ale místní cestu do ochozů arény, která pojme 14 tisíc fanoušků přeci jen najdou a třeba se i pokusí přiblížit návštěvnickému rekordu, který vznikl na MS 2015 v Praze a Ostravě.

Domov ruské literatury Rusko si cení svých umělců. V Moskvě můžete vyrazit do spousty galerií i muzeí. Víte, že právě Moskva byla domovem velkého počtu literárních umělců? V Moskvě můžete navštívit dům Puškina nebo Čechova. Knižní nadšenci jistě taky zláká celá pevnost Tolstého nebo domek Lermontova. Majakovski má v Moskvě celé muzeum. Na výběr toho máte mnoho. Jakému spisovateli dáte přednost? Vyrazit můžete třeba taky do Muzea literatury a podívat se na sbírku umělců komplexně. Dokonce i Moskevská univerzita nabízí možnosti prohlídek. Tak kam to bude?  Parky, Park Gorkého  I parků má Moskva nespočet. A to doslova, přírodních krás byste se zde opět nedopočítal. Vypravit se určitě musíte do Gorkého parku, který funguje již od dvacátých let minulého století. Park není jen místem odpočinku. Na rozsáhlé ploše se můžete vyřádit na spoustě atrakcí. Projedete se třeba na ruském kole nebo na loďce po jezeře.  Rudé náměstí a mauzoleum Lenina  Rudé náměstí se nachází hned u hradeb Kremlu. Z druhé strany jej ohraničuje nákupní areál Gum. Ač už máte vztah k Rusku jakýkoliv, podívanou na nabalzamovaného Lenina si možná naplánujete. Pokud tak učiníte, počítejte s tím, že si zde budete muset vystát obří frontu, ve které budete čekat kolem tří hodin. Dovnitř je zakázáno nosit jakékoliv fotoaparáty. Nesmíte se zde zastavit, ale pouze procházet. Stráž patřičně celý objekt hlídá. 

Muži dávno nechodí jen hladce oholeni. Už proto, že současný životní styl nevyžaduje ani krátce střiženou kštici, ani hladkou tvář. Té se drží jen v případě diktátu zaměstnavatele, případně vyžaduje-li to vykonávané povolání. Proto na ulicích potkáváme hlavně mladé muže, s různě dlouhými, upravenými, případně také neupravenými vlasy a vousy. Lze je chápat, protože opakované holení tváře může působit podráždění pokožky tváře i krku. Nepěstěná tvář ale působí spíše zanedbaně a málokdy vyvolá pozitivní první dojem. Přitom lze vzezření islámského bojovníka snadno změnit. Stačí si zakoupit zastřihovač vousů a vlasů, který úpravu urychlí, pokožku nedráždí a dodá mužské tváři upravený vzhled. Remington PG6030 Edge je spolehlivý a kvalitní, přitom cenově dostupný zastřihovač, vyznačující se bohatým příslušenstvím. Nabízí dostatečnou variabilitu výšky střihu vlasů i vousů. Poradí si také se speciální úpravou kotlet a bradky. Rovnoměrnou výslednou délku zaručují  4 snadno vyměnitelné nástavce. Je vybaven indikátorem nabíjení a může být očištěn pod tekoucí vodou. Zastřihovač vlasů a vousů Remington PG6030 Edge najdete v sekci Elektronika, oddělení Péče o tělo a zdraví.

Kravata neboli vázanka je součástí pánského elegantního šatníku již více než 350 let. Její funkce je nejen společenská ale také estetická a její používání upravuje etiketa. Nosí se na formální společenské akci, na slavnostní události a také do práce a obchodní jednání. Kravata je také od 40. let 20. století součástí dámského šatníku.    Pokud právě teď vybíráte další nebo i první kravatu do svého šatníku, máme pro vás typ. Elegantní kravatu od značky N.Ties v tmavě šedém provedení, vyrobena z kvalitní hedvábného acetátového saténu. Z velké části se jedná o ruční výrobu a kravata zajistí pevný uzel, který drží dobře svůj tvar.

Chystáte se na nový sestřih, ale úplně si nejste jist, zda k vám vaše nová image vůbec půjde? Najděte si svůj styl podle tvaru vašeho obličeje. Kulatý obličej Nehranatému obličeji sluší zarostlá brada, která dodá vašemu obličeji trochu ostřejších rysů. Oválný obličej Pokud je váš obličej oválný, máte vyhráno! K takovéto tváři se hodí doslova každý typ sestřihu vousů. Můžete nosit vousy dlouhé i krátké, klidně i knír. Pokud rád experimentujete, nebojte se častých změn. Hranatý obličej Pokud jste vlastníkem hranatého obličeje, zaměřte se na zaoblení některých hran. Vsaďte na knír nebo kotlety. Plnovous vám slušet nebude, s ním bude váš obličej působit ještě více hranatěji. Podlouhlý obličej a obdélníkový obličej Máte vysoké čelo a delší protáhlou brdu? Pak by váš obličej nikdy neměl nosit zarostlou bradu. Popřemýšlejte nad knírem nebo zarostlými tvářemi. Obličej do kosočtverce Tomu, kdo má kosočtvercový obličej sluší též téměř vše. Nejvíce se k vám však budou hodit vousy na bradě a jemnější strniště na tvářích. Trojúhelníkový obličej Jakýkoliv styl vousů na bradě bude pro vás tím pravým. Mužům s trojúhelníkovým obličejem nejvíce sluší strniště s pevným ohraničením. Obličej do obráceného trojúhelníku Tomuto obličeji naopak vousy na bradě nesluší. Budou se k vám hodit kotlety nebo knír. Pokud zvolíte strniště na tvářích, chybu neuděláte. Holicí strojek ProGlide Flexball Power Silver + náhradní hlavice 1 ks + baterie 1 ks pro dokonalé oholení najdete zde.     

Pohled na obrázek tohoto žebříku mě pobavil. V poslední době jsem řešila několik technických problémů, při nichž by se mi podobný žebřík moc hodil. Jenže jsem žádný neměla a já musela ony triviální opravy ponechat lidem dostatčně vysokým. Podobné myšlenky možná pří pohledu na něj napadnou mnohé zahradníky a kutily. Občas by to prostě pořádný žebřík chtělo. Hliníkový žebřík Fieldmanm FZZ4008 je především lehký a skladný, ve složeném stavu má rozměry 284 x 46 x 16 cm. V rozloženém stavu má až 6,7 metru a 10 příček. Přes svou malou hmotnost je dostatečně pevný a unese vás i s košem načesaného ovoce, případně s objemným kufrem, který je potřeba uložit do u stropu umístěného úložného prostor. Žebřík má totiž nosnost až 150 kg. Je pevný - střed má pevně spojený a je stabilní - hliníkové stojky jsou zakončeny plochými plastovými koncovkami. Stabilní skládací žebřík Fieldmann FZZ4008 zakoupíte v sekci Dílna a zahrada.  

Vyzkoušel jste už thajskou tygří mast z přírodních surovin, která má velmi příznivý vliv na lidské zdraví? Používá se při svalových potížích, při bolestech zad nebo na léčení únavy. V masti najdete však mnoho dalších plusů. Pojďme se na ně podívat. Čínskou mast do světa vyvezl poprvé bylinkář jménem Aw Chu Kin, který začal léčebnu mast prodávat. Později prozradil i její recept. Míchání tygří masti tedy nezůstalo tajemstvím. Lidé poznali čtyři základní a nezbytné přísady – esenciální olej z kafru, hřebíčku a mentolu a z kajeputu. Tentokrát však tato mast ještě neměla přízvisko šelmy. Jmenovala se po tradičních přísadách. Později, když převzal Kinův syn po svém otci řemeslo, pojmenoval mast po sobě. Toto jméno se ujalo a používá se dodnes. Tygří mast se během chvíle stala neodmyslitelnou součástí domácí lékárničky. Byla prezentována jako lék, který zabere vždy, když to někde zabolí Thajská tygří mast je vyrobená z éterických látek, čtyřech výše zmíněných. Je určena k zevnímu užití. Působí nejen při bolestech pohybové a svalové soustavy, ale dokáže taky pomoci s léčením chřipky a nachlazení. Působí jako dobrá náhrada léků na štípance od hmyzu. Mast se při bolestech hlavy aplikuje na spánky a šíji, při trávicích problémech do oblasti břišní. Mast je možné nanést kamkoliv, vyhnout se musíte jen oblasti očí a sliznici. Thajskou tygří mast Golden Cup balm 8 g můžete koupit zde. 

Dávno víme, že pleť muže má jiné potřeby, než pleť ženy. Liší se lipidovou vrstvou a odolností, dokonce i volbou vůně a barvou obalu. Stejné je to s vlasy. Muže častěji trápí lupy, naopak tolik neřeší mastící se vlasy, za kterými u žen stojí hlavně hormonální výkyvy a nadměrný styling. Proto je vhodné, aby muži používali kosmetiku, která se na jejich potřeby a případné obtíže zaměřuje. Netýká se to jen hygieny, ale i třeba vlasového stylingu. Ten by měl být parfémován nejlépe maskulinní parfemací. Na pány cílí stylingový vosk značky Toni&Guy. Poskytne jim středně tužící matný styling. Jejich účesu dodá požadovaný tvar a žádanou texturu. Vlasy nemastí, nepoškozuje a snadno se vymývá. V dlaních zahřáty vosk se zapracovává se do suchých vlasů, které lze pak snadno vytvarovat.  Středně fixující vlasový vosk pro muže Toni&Guy najdete, nyní za zvýhodněnou cenu, v sekci Krása našeho e shopu.

Pro ty, kteří se učí anglický jazyk, nebo si jen chtějí přečíst zajímavý příběh v podobě zrcadlového textu, přináší nakladatelství INFOA knihu pod názvem DRACULA / DRÁKULA. Kniha je určena pro ty, kteří mají jazykovou vybavenost na stupni mírně pokročilých. Obsahuje zjednodušený text původního díla irského spisovatele Brama Stokera. Samotný děj románu Dracula snad není třeba dlouze představovat. Zajisté o něm slyšel téměř každý. Jen pro osvěžení přímomeňme, že právě v tomto literárním díle se zrodil mýtus upíra. Příběh se dočkal několikero filmových zpracování. První film, který se inspiroval dějem příběhu Brama Stokera byl němý film "Nosferatu", který vznikl v Německu v roce 1922. Děj se nedrží přesně podle předlohy, ale stále lze o něm říci, že je to jeden z nejpůsobivějších filmů o upírech. V roce 1958 vznikl film pod názvem "Horor o Dráculovi", který režíroval Terence Fisher. Dále pak byl natočený film v roce 1979 "Nosferatu" německým režisérem Wernerem Herzogem. Hlavní roli Drákuly získal Klaus Kinski. Nejúspěšnější hollywoodský film o Drákulovi pochází z dílny režiséra Francise Forda Copolly. Film vznikl v roce 199 a hrála v něm řada hvězd. Například: Keanu Reeves, Wiona Ryder nebo Anthony Hopkins. Byla v něm použita řada zvláštních efektů a je velmi věrným zpracováním Stokerova románu.

V dnešní době přicházíme do kontaktu s mnoha lidmi. Jak docílit toho, aby se jednání s nimi, ať už v nich jde o cokoli, dopadla co nejlépe?  Základem efektivní komunikace je asertivita. Asertivitou se nazývá schopnost prosazovat svůj názor, být upřímný, umět říkat „ne", ale toto všechno bez toho, aby byla narušena práva ostatních. Jak tedy asertivně komunikovat? Za prvé, je důležité definovat si vlastní myšlenky, cíle a požadavky, abychom byli schopni přesně formulovat naše požadavky. Za druhé, je potřeba také naslouchat našemu protějšku a snažit se pochopit jeho postoj, být tolerantní. Za třetí, je třeba si uvědomit, že náš protějšek, ale i my, můžeme dělat chyby a máme na ně právo. Za čtvrté, máme právo na to změnit náš názor. Za páté, klíčové je, zůstat v klidu, nenechat se rozhodit možnými provokacemi našeho protějšku a snažit se prosadit svůj názor v klidu, bez křiku a agresivních gest. Cílem komunikace je výsledek, který bude výhodný pro obě strany, jde tedy o takzvané řešení win - win (vítězství pro obě strany).  

Máte sexuální sny? Co vypovídají o vašem životě? Přečtěte si základní charakteristiku milostných snů. Možná vám napoví víc, než jste čekal.   Sex s neznámou  Sen o sexu s neznámou osobou vám naznačuje, že byste měl přestat pospíchat. Zastavte se na chvíli a užívejte si každý moment života naplno. První sex Pokud se vám zdá o vaší expřítelkyni z prvního intimního vztahu, není třeba panikařit. Tyto sny neznamenají, že jste stále tajně ,,zabouchnutý‘‘ do osoby, se kterou jste strávil noc a prožil s ní první velkou lásku. Naopak vám sny dávají najevo, že se současnou osobou se vám děje to samé, že opět nastaly ty hezké chvíle. Sex s přistižením Pokud vás ve snu při sexu někdo přistihne, je to důkaz toho, že i ve skutečném životě nemáte dostatečné soukromí a svobodu. Rozhodujte se podle sebe a své úvahy. Nenechte si jinými mluvit do života. Sex s celebritou Vaše oblíbená filmová postava se ocitne v posteli vedle vás? Prožijete spolu žhavou noc? Takovéto sny naznačují váš osobní úspěch a odhodlání. Sex na veřejnosti Tento sen značí to, že se nebojíte lidem svěřovat a ani ve svém vztahu nemáte tajnosti. Pokud se v době aktu na vás lidi dokonce dívají, snaží se vás sny varovat, že byste si měl dávat pozor a ne všem vyprávět úplně každou důvěrnost. Velký erotický snář najdete zde. 

Uvařte si tradiční specialitu českých restaurací. Budete potřebovat: Hovězí maso (500 g) Cibuli (500 g) Česnek (4 stroužky) Rajský protlak (1 ks) Sádlo (5 lžic) Sladkou papriku (3 lžíce) Kmín (drcený, 1 lžíci) Majoránku (1 lžíci) Černý pepř a sůl Postup:  Cibuli nadrobno nakrájejte a orestujte ji na sádle. Zasypte mletou paprikou a rychle promíchejte a pak ihned odstavte, aby paprika nezhořkla. Připravte si kousky masa a ty dobře opečte. Maso nezapomeňte osolit a opepřit. Přidejte do směsi s paprikou rajský protlak a všechny ostatní suroviny. Přidejte vodu, aby se ze směsi stala omáčka. Vložte do ní i maso. Nakonec nalijte celou směs do většího hrnku a vařte ještě minimálně půl hodiny. Guláš není nutné zahušťovat, sám by měl být dosti hustý. Po dovaření ho sundejte z plotny a můžete ihned podávat. Ozdobit ho můžete pokrájenou čerstvou cibulí. Poznejte méně tradiční gulášové speciality s knihou Guláše z hrnce i kotlíku. Publikaci najdete zde. Guláš patří mezi nejoblíbenější české pokrmy. Tato kuchařka nabízí velký výběr osvědčených receptů od gulášových polévek přes guláše z nejrůznějších druhů masa, až po guláše bezmasé.

Nejen ženy vyžadují prémiovou péči o vlasy. Šampon pro muže L’Oréal Professionnel Homme Cool Clear je profesionálním, šetrným a vysoce efektivním přípravkem, který muže prokazatelně zbaví obtěžujících lupů. Je příjemně parfémován pánskou vůní. Účinky šamponu jsou viditelné již po jeho prvním použití. Je koncentrovaný, na umytí postačí jen velmi malé množství přípravku. Vytvoří bohatou a snadno opláchnutelnou pěnu. Šampon lze používat i jako preventivní péči. Účinnými látkami šamponu jsou pyrithion zinku a Tee Tree  a mentol. Po umytí vlasů šamponem L’Oréal Professionnel Homme Cool Clear budou vaše vlasy hebké a příjemné na dotyk a pokožka hlavy bude osvěžena. L’Oréal Professionnel Homme Cool Clear šampon proti lupům zakoupíte v sekci Krása v našem e shopu.

O nezbytném zastoupení bílkovin, nebo také proteinů, v lidské stravě toho napsáno hodně. Jenže povídejte o tom veganovi. Jeho výživa, oproštěná o veškeré živočišné složky, zřídka kdy dostatek proteinů obsahuje. Podobné je to s aktivními sportovci. V jejich případě je totiž potřeba proteinů podstatně vyšší, než u nesportovců a tomu je nutné jídelníček přizpůsobit. Jenže to chce promyšlený dietní plán. I snaha o redukci hmotnosti může být marná, neobsahuje-li strava dost proteinů. Ani v jednom z příkladů není nutné věšet hlavu, protože stačí nahlédnout do našeho e shopu. Mne zaujal Bio Dýňový protein pro vegany. Je vyroben ze semínek dýně, bodujících v moderní stravě nejen proteiny. Obsahují také vlákninu a důležité minerály. Za zmínku stojí hořčík, který působí pozitivně na naše nervy a zamezuje křečím. Zinek ovlivňující psychiku i kvalitu kůže a nehtů podílející se na produkci hormonů, zejména testosteronu, inzulinu, růstového hormonu a správné funkci imunitního systému. Stopová měď a mangan pomáhají předcházet anémii, poruchám růstu vlasů a nehtů i osteoporóze. Bio Dýňový protein je zkrátka všestranný.

Po každém holení se vám na tváři udělají pupínky, které ještě navíc nepříjemně svědí? Naučte se při holení postupovat tak, aby vám už žádný pupínek na tváři nenaskočil! Přečtěte si pár našich rad a zarudlá kůže už vás nebude trápit. Možná jste si všiml, že vaše přítelkyně používá k hygieně speciální přípravek s hrubými zrnky jménem peeling. Mnoho mužů považuje tento prostředek za čistě dámský, to je však velký omyl. Několikrát týdně byste si ho měl aplikovat na tvář. Peeling vás zbaví suché vrstvy kůže a taky díky němu předejdete zarůstání chloupků. Nikdy neholte podrážděnou pokožku. I peeling byste měl používat večer a holit se po jeho použití až ráno. Hrubými částečkami totiž brousíte do pokožky. Je lepší počkat, až se uklidní. Nepoužívejte k holení taky produkty s obsahem alkoholu. Tyto produkty nejen pleť podráždí, ale taky ji vysušují. Například voda po holení by vás neměla nijak výrazně pálit. Pokud je tomu tak, vyhledejte jiný produkt, který vaši pleť bude naopak uklidňovat. Určitě se vyplatí taky používání správného krému po holení. Používejte jej ráno i večer. Jistou volbou je univerzální krém antibakteriální, avšak určitě najdete i jiný, který bude vyhovovat přesně vaší pokožce. Výbornými prostředky po holení jsou produkty, které obsahují lidokain. Jedná se o látku, který brání svědění a celkovému podráždění pleti. V případě, že se vám tvoří pupínky, zapátrejte po lidokainu stoprocentně, určitě tvorbu pupínků alespoň omezí. Navštivte náš e-shop a vyberte si špičkové produkty určené k holení. Základem je nejen správné holítko či holící strojek, ale taky ideální kosmetický přípravek. Podívejte se na naši nabídku zde: krasa.eiffeloptic.cz.  

Základní pravidlo prevence i léčby spočívá v pravidelném odstraňování odumřelých buněk a ztvrdlé kůže. Minimálně jednou týdně použijte speciální škrabku nebo pemzu. Po této proceduře hlavně nezapomeňte svá chodila namazat krémem s patřičnou výživou, krém kůži nejen zacelí, ale dopřeje jí správnou hydrataci. Odstraňováním mrtvých buněk však své paty zcela nezachráníte. Vyzkoušejte tyto přírodní recepty, které vám pomohou. Dobře na vaše chodila bude působit sádlo. Nohy promastí mnohem lépe než krém. Vyplatí se potřít si sádlem nohy večer před spaním, zabalit je do igelitového pytlíku a navléct na ně ponožky. I když se možná ráno nevzbudíte s úplně skvělým pocitem, vaše paty budou měkké a mnohem příjemnější, než když jste usínal. Stejně tak jako sádlo se dá využít i tvaroh. Vyzkoušejte taky tuto metodu. Opět vás ráno moc nepotěší vůně, ale po umytí chodidel budete z výsledku překvapen. Na suchou pokožku pomáhá taky citron. Obsahuje kyseliny vhodné k hydrataci a léčbě tvrdých pat. Dobrým řešením jsou i bylinkové nebo olejové lázně. Napusťte si příjemně teplou vodu, ideálně připravte do nádoby spíše vodu teplejší, neboť lázeň bude postupně chladnout. Do vody nakapejte tea tree nebo přidejte heřmánek. Dobrou práci odvede taky konopný či levandulový olej. A popraskané paty jsou pryč! Pořiďte si vhodné pomocníky na domácí pedikúru v našem e-shopu. 

Lepším čistícím prostředkem může být hygienický roztok, který uši vyčistí stejně tak dobře, spíše ještě lépe, než klasická vatová tyčinka. Roztoky rozpustí mas a vyplaví nečistoty. Jsou velmi dobrou cestou k dokonalé hygieně uší. Obsahují obvykle mořskou vodu, který je antibakteriální a zdraví blahodárná. Výhodou roztoků je, že poslouží i pro děti. Jejich funkci potěší zejména rodiče malých dětí. Pokud se bojíte čistit ucho vašeho potomka vatovými tyčinkami, použijte roztok a máte jistotu, že svému dítěti neublížíte. V případě roztoků je samozřejmě třeba rozlišovat na co přesně působí. Ne všechny uši čistí a ne všechny jsou vhodné k léčbě. Užívejte léčiva jen k tomu, k čemu jsou primárně na obalu určena. Výborným léčivým prostředkem mohou být například kapky Aurecon ušní kapky s peroxidem 10 ml. Jedná se o zázrak, který jedna změkčuje mas, ale taky uvolňuje kyslík. Přečtěte si o kapičkách více, ty musíte mít! Kapky najdete zde. Nedostatečně pečlivá hygiena vnějšího ucha může vést k zhoršení průchodnosti zvukovodu. Důsledkem může být nejen snížení přenosu zvuku, ale i možnost vzniku podmínek pro existenci mikroorganismů, které jsou zdrojem zdravotních problémů s možnými vážnými následky. Nakloňte hlavu na stranu a do zvukovodu nakapejte 3 – 5 Aurecon ušních kapek s peroxidem. Setrvejte v této poloze 5 – 6 minut a poté důkladně vyčistěte ucho kapesníkem. Po použití si umyjte ruce. Opakujte jednou až dvakrát denně, jak je to potřebné, po dobu přibližně 3 – 4 dnů, dokud nezmizí symptomy.

Pásek na oblečení je užitečný doplněk. Dává nositeli svobodu nosit i větší velikost kalhot a cítit se pohodlně, což oceňují hlavně vyznavači volnočasového oblečení. Netrefí-li se právě do velikosti kalhot, použijí pásek. Stylový nositel módy ulice se na kůži zrovna nepotrpí, má raději cenově dostupné jednoduché textilní pásky. Jsou odolné a dírky se u nich neprotrhnou, případná změna obvodu pasu je nijak neponičí. Můj syn si také libuje v pohodlném oblečení. Před léty si oblíbil skejťáckou značku Quiksilver. Nadčasové stylové a pohodlné střihy, tlumené barvy má rád dodnes. Proto mě upozornil na nadčasový pásek The Jam 5 Forest Night. Je zajímavý hlavně tím, že je oboustranný a má univerzální délku. 3,8 cm široký polyesterový pásek se hodí k džínám i kalhotám na volnočasové aktivity. Je zakončen matnou černou kovovou přezkou s logem. Oboustranný šedý polyesterový pásek The Jam 5 Forest Night značky Quiksilver najdete nyní za zvýhodněnou cenu ve Výprodeji módy našeho e shopu.  

Možná si někteří z vás vzpomenou na oblíbené „tranzistoráky.“ Pravděpodobné ale je, že vůbec nebudete vědět, o čem je řeč. „Tranzistorák“ byl výraz pro přenosné tranzistorové rádio. V dřevních dobách, kdy o MP3 a mobilních telefonech neměl nikdo zdání, bývala běžnou součástí domácností. Přenosná rádia bavila mládež na zábavách. Dělala společnost zahrádkářům při jejich práci, nahrazovala dokonce autoradia, kterých nebyl v obchodech dostatek. Tranzistorová rádia poháněla jedna nebo více baterií různé kapacity, bylo tedy potřeba jich mít doma vždycky dostatečnou zásobu. Většinou přijímala na dlouhých a středních vlnách. Později byla schopna přijímat i na krátkých a velmi krátkých vlnách a byla doplněna kazetovým magnetofonem. Moderní doba přinesla nový typ rádií, která mají AM a FM tuner. Jsou lehká a nabitá technologiemi. Jedním z nich je rádiobudík SONY. Disponuje technologií Bluetooth, umožňující poslech hudby z vašeho chytrého telefonu. Posluchači poskytuje stereofonní poslech – je vybaveno širokopásmovými reproduktory. Napájí ho vestavěná lithiová baterie, která vydrží až 32 hodin provozu. Přenosný radiobudík SRF-V1BT s Bluetooth značky Sony v černém provedení najdete mezi Hodinami v našem e shopu.

“Senatus Populusque Romanus , Que usque pro roma ibis? “   Kdo z nás, si alespoň jednou nepřál být v kůži římského legionáře? Být součástí první profesionální armády na světě, podívat se do všech koutů světa, být v oblibě žen a bojovat s hordami nekultivovaných barbarů, kteří stojí v cestě civilizaci. Nasaďte si přilbu a oblékněte pancíř, do levé ruky Scutum, do pravé dobře nabroušený Gladius a hurá na barbary! Ryse: Son of Rome je klasickou rubačkou z pohledu třetí osoby, která je zasazena do antického Říma. Marius Titus, mladý legionář, kterému barbaři vyvraždí celou rodinu se pod Vaším vedením vydává na svou cestu krvavé pomsty. Děj, tedy opravdu není nijak originální a jedná se spíše o krásné klišé, ve kterém se objeví i skutečné historické postavy jako Nero či Boudicca. Ovšem nic víc od děje po historické stránce nečekejte.   Marius, z počátku obyčejný legionář se velmi rychle díky svým schopnostem stane římským centurionem, což by se dalo v dnešní době přirovnat k hodnosti seržanta. Díky tomu může poté svým mužům zadávat nejrůznější povely. A tady, už začíná zábava. Představte si situaci, kdy se vyloďujete na pláž a všude kolem Vás probíhá bitva. Vy se musíte zformovat a rychle se dostat z palebné zóny balistů. Samozřejmě krom zformování, ústupu, útoku nechybí ani povel na seskupení do legendární formace Tetsudo, tedy formace želva. A nebudu lhát, tady jsem se opravdu vyřádil a postupoval možná co nejpomaleji, abych si onen pocit opravdu vychutnal. Vzhledem k úžasné grafice, kterou hra má, je i formace Tetsudo velmi reálně zpracovaná a odrážení nepřátelských šípů od štítu, či zvuky kamenů dopadajících na Váš Scutum je opravdu parádní. Tady má hra jednoznačně jedničku s hvězdičkou! Jak co se týče grafického zpracování, tak i zvuků a hudebního doprovodu.   Pojďme se teď podívat na ovládání. Vzhledem k tomu, že jsem hrál nejdříve PC verzi ( a jsem PCčkář), tak jsem  si ovládání na xboxone , tak nevychutnal, ale tohle je opravdu jen subjektivní dojem. Ovládání je velice jednoduché, máme zde klasické útoky, blokování a možnost samozřejmě dělat i silné údery a různá komba. Dá se říci, že zde se vývojáři inspirovali Batmanem a Mad Maxem. To, ale ovšem vůbec není na škodu a co si budeme říkat, do her stylu rubačka, to prostě patří. Každý přeci jednou za čas zatouží po provedení perfektního komba, po kterých zůstávají na zemi jen kaluže krve, nespočetné množství usekaných končetin a hromady těl nepřátel. Po grafické stránce, jak jsem již zmínil se hře nedá co vytknout, jsou vidět sečné rány, je možno nepříteli useknout končetiny nebo rovnou hlavu. Je to opravdu krvavá řežba, doplněná o perfektní zvuky, plné řevu, naříkání a řinčení zbraní. Na co nesmím zapomenout, je ale vskutku úžasně provedené sekvence cutscen, nebo-li  mini filmů, kterými je hra proložena. Popravdě řečeno, na tyhle filmečky jsem se u hraní těšil nejvíc a staly se tou největší motivací pokračovat. Na internetu se dokonce dá najít celý několika hodinový film, složený z těchto mini filmů. Tyto filmové sekvence nádherně doplňují hru a zcela jistě Vás nadchnou, nebo minimálně pobaví, osvětlí více děj a pozadí jednotlivých postav. Krásná je i okolní krajina, která odpovídá prostředí, kde se právě nacházíte. Musím vyzdvihnout zejména boje a pláži, husté temné lesy a bažiny anebo i obřadní jeskyně, zde si dali autoři opravdu záležet. Samozřejmě každého hned napadne, zda se ve hře ukáže i legendární Koloseum, inu nechci spoilovat a prozrazovat příběh, ale ano. Podíváte se i do úchvatného Kolosea, které Vám doslova vezme dech a při prvním spatření budete zírat s otevřenou pusou. Zážitek, to bude opravdu úžasný. Máme zde i velice povedený soundtrack, který jednoznačně doporučuji poslechnout.   Bohužel hra má i pár nedostatků a mezi dva největší řadím poměrně krátkou dobu hraní. Když nepočítám cutsceny, tak zkušený hráč hru v klidu dohraje zhruba za 6 hodin, čistého herního času. Jako druhý pro mě nedostatek, ale tady se jedná zase spíše o subjektivní dojem, je že se nejedná čistě o historicky založenou hru ve stylu rubačky, ale že se ve hře objeví i antičtí bozi, kteří zasahují do děje. Naštěstí zde nejsou čáry a kouzla při samotném hraní a bozi se vyskytují jen ve filmečcích, ale i tak mi to přišlo trošku škoda. Hra měla poměrně dobrý potenciál a jsem si jist, že vývojáři z něj mohli dostat znatelně víc. Na druhou stranu doba v níž vládl císař Nero, je považována jako jedna z nejhorších, jako antický Řím poznal. Vláda Nera je spojována s tyranií a velkou extravagancí, protože Nero byl znám nařízením mnoha poprav a sebevražd. Toto je ve hře velmi dobře zobrazeno, když se sám velký císař Nero bojí o svůj život. Kdo má rád Řím, dobu legionářů a pořádně propracované rubačky plné akcí, které jsou proloženy úchvatnými mini filmy,tak si přijde na své.Když dáte hře šanci, tak se Vám Marius  za to odvděčí perfektní řežbou a dokáže Vám, že je skutečným synem Říma! Jak daleko zajdete pro Řím?  Ave atque vale.   Hru si můžete pořídit zde

Pokud uvažujete o bělení zubů a nechcete se podrobovat drahým zásahům zubních specialistů, můžete zkusit domácí bělení, ke kterému Vám skvěle poslouží vybavení z našeho eshopu! Whitening Pen - bělící zubní pero je profesionální bělící přípravek na zuby, vyvinutý na základě nejnovějších poznatků v oblasti stomatologie a bělení zubů. Velmi rychlé a bezpečné vybělení zubů a těsných prostor mezi zuby a mezer až o 4 odstíny. K němu navíc dostanete zdarma zubní pudr EVA s příchutí menthol, který zároveň příznivě působí na dásně a ústní dutinu.   Tento komplet můžete objednávat tady. Další pomůcky k bělení zubů najdete zde.

A je tady příjemně vlahé počasí. I když je proměnlivo, je přeci apríl, pobyt venku je stále příjemnější. Volný čas trávíme nejen výlety a procházkami, ale taky jarními pracemi na zahradě, úklidem po zimě, návštěvami zahrádek a chalup našich přátel. Jednou z velmi oblíbených sezónních společenských událostí je grilování, protože jak se říká, jídlo nás spojuje, protože jíst musíme všichni. V zimě se může rodinná sešlost konat doma či v restauraci, od jara do podzimu ji veranda s adekvátním grilem podstatně vhodnějším. Přestože pro masožravce je správná grilovačka výrazem pro burger, steak, žebro, pro býložravce mezi námi znamená vynikající lilek, cuketu, papriku nebo žampion. Proto by měl správný rodinný gril umožňovat oddělení masitých kousků od bezmasých. Požadavky na jeho vlastnosti a velikost, případně regulovatelnost jsou ale hlavně otázkou individuálních nároků. Prohlédněte si proto oddělení grilů, kde můžete volit mezi těmi na dřevěné uhlí a elektrickými. Zakoupit lze takřka profesionální zařízení, i stolní – do domácnosti. Právě mezi nimi mne zaujal stolní gril na dřevěné uhlí KEG s nízkou mírou kouřivosti značky Cattara. Kvalitní litinový gril má kulatý rošt o průměru 30 cm. Baterií poháněný plynule regulovatelný větrák lze i zcela vypnout. Součástí grilu na dřevění uhlí KEG je taška na přenášení a uskladnění.

Aikidó je jedním z umění sebeobrany, které zdůrazňuje dobrý pohyb těla, hody a páky. Pokud budete umět správně techniku aikida používat, můžete pohotově reagovat a neutralizovat prudkou agresi soupeře. Při tom všem se budete umět ubránit, aniž byste způsobovali soupeřům vážná zranění. Avšak Aikidó je mnohem více než fyzické umění. Sebeobrana je propleten s psychologií a filozofií. Při jeho nácviku dokonale zklidníte, zharmonizujete a upevníte Vaši mysl a tělo. Autor knihy: doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. se narodil 24. 8. 1973 v Martine na Slovensku. Nyní je vedoucím katedry gymnastiky a úpolových sportů na Masarykově Univerzitě v Brně. Tato kniha Vás seznámí s tímto bojovým uměním. Navede Vás na: techniky postupy jaké používat pomůcky historii cviky ve dvojici označení jednotlivých technik Příručka pro žáky i učitele bojového umění aikidó je rozdělena na teoretickou, didakticko-teoretickou a didaktickou část, která je velmi vhodně doplňována názornými fotografiemi.  

O kvalitě ojetých aut toho bylo již napsáno mnoho. A nutno poznamenat, že v českých autobazarech není kvalita nabízených vozů většinou nijak vysoká. Spíše naopak. Případy, kdy byli tachometry stočené, záznamy v servisních knihách nepravdivé a bouraná auta byla vydávána za nebouraná se již vyskytly. Kvalitu autobazarů sice ovlivnit nemůžeme, ale kvalitu auta, které si pořizujeme už ano. Alespoň částečně. Produkty různých automobilek jsou totiž po tisících ujetých kilometrů různě spolehlivé. Průzkum společnosti Which Car, který právě spolehlivost ojetin hodnotil dopadl následovně: Pořadí          Výrobce          Index spolehlivosti 1.                Honda                      92 % 2 .               Toyota                      90 % 3.                Suzuki                      90 %  4.                Lexus                       89 % 5.                Porsche                   88 % . 15.             Škoda                       85 % . 31.             Land Rover              74 %  To, že v první na prvních příčkách se umístili japonské automobilky asi nepřekvapí. Německou preciznost pak v první pětce reprezentuje Porsche, které skončilo na pátém místě. Česká Škoda se umístila přibližně v polovině tabulky na 15. místě. Mezi nejméně spolehlivá auta patří Citroen, Saab, Alfa Romeo a překvapivě i Land Rover, který se umístil na poslední příčce.