Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Předčí výhody LEDek jejich nevýhody?
Každá věc má své výhody i nevýhody. Tak tomu je vždy. Toto pravidlo není výjimkou ani u LED osvětlení. Pokud jste si přečetl náš článek, můžete pokračovat ve čtení jeho druhé části. Předčí výhody nevýhody? Za mě určitě. A jak jste na tom vy? V případě, že jste se s výhodami tohoto druhu osvětlení ještě neseznámil, je na čase to udělat. Vraťte se na hlavní stránku našeho magazínu a obohaťte své znalosti o tomto druhu světa. A my nyní přejdeme již k samotným minusům. Pozor byste si měl dát na používání světel bílé a modré chromatičnosti. Mohou totiž poškozovat zrak. Oko je výrazně citlivé na modré a bílé světlo vysoké intenzity a LEDky vyšších výkonů mu nepomůžou. Pokud vás toto téma zajímá více vyhledejte si informace o takzvaném studeném světle. Nevýhodou, která se však, jak časem zjistíte, vyplatí, je vyšší pořizovací cena. Jedna dioda poměrně slabě září, a tak jich k dostatečnému světlu budete potřebovat víc. LEDky taky musí být napájeny správným proudem. Sice bylo v předchozím textu řečeno, že LED diody se nezahřívají tak, že by vás popálily, ale poměrně dost reagují na okolní teplo. V případech vyšších stupňů se musí zajistit dostatečné chlazení. Hrozba přichází hlavně ze strany automobilů nebo lékařských či vojenských zařízení. Lampu s denním světlem si můžete koupit zde. Lampa s denním světlem simuluje sluneční světlo během dnů s nízkým počtem hodin slunečního svitu. Světlo navíc pomáhá v mozku regulovat tvorbu hormonu melatoninu, takže se vám zlepší nálada a i vaše únava bude menší.
Zobrazit článek >
 
Připravte si domácí zdravé produkty z rakytníku
Rakytníková fit šťáva Z rakytníku si můžete připravit takový nápoj, po kterém nepřibydete. Postačí z čerstvých plodů dostat veškerou šťávu, zbavit ji pevných částic a nalít do sklenice s trochou kyseliny citronové. Citron ani nebude nutný, pokud šťávu vložíte do sklenice a budete ji kolem půl hodiny sterilizovat. Do dvou měsíců byste však šťávu měl spotřebovat.  Rakytníkový med  Na tuto dobrotu nebudete potřebovat nic jiného než požadované množství včelího medu spolu s rakytníkovými plody. Ty tentokrát pokud možno nejprve usušte a následně rozemelte. Pokud totiž plody do medu zamícháte čerstvé, mohly by se začít kazit nebo kolem sebe vytvářet nehezkou ,,skořápku‘‘. Rakytníkový med můžete mazat na chléb nebo přimíchávat do čaje, je to na vás.  Rakytníkový sirup Rakytníková sirupová bomba je rozhodně zdravější než šťávy s chemickými koncentráty. Vylisujte šťávu z čerstvých plodů a následně ji smíchejte s kilem a půl cukru. Pokud se vám toto množství zdá až příliš, pamatujte na to, že šťávu nebudete pít v této podobě, ale smíchanou s vodou či perlivou minerálkou v poměru zhruba 1:8, záleží samozřejmě na vaší chuti. Do sirupu nezapomeňte přidat lžičku kyseliny citronové. Pokud máte rád kyselejší šťávy, přidejte klidně celou lžíci. Šťávu není nutné sterilizovat. Naplňte jí čisté láhve nebo sklenice a uložte do chladu a ideálně taky temna.   
Zobrazit článek >
 
Play off má za sebou první zápasy, v obou duelech se vedlo lépe hostům!
Hokejová extraliga vstoupila do finální části, včera mohli diváci vidět první bitvy vyřazovacích bojů. Oba zápasy nabídli strhující průběh a oba nakonec dopadly lépe pro hosty, dokonce i stejným výsledkem.  Hradec Králové - Litvínov 2:3 (stav série: 0:1) První čtvrtfinále této série se odehrálo na hradeckém ledě, domácí hráči ale nedokázali této výhody využít a do vedení v sérii tak jdou hosté z Litvínova. Úvod přitom zvládli lépe hráči Hradce, v osmé minutě je do vedení poslal Kukumberg. To ovšem bylo od domácích na dlouho dobu vše. Před první přestávkou srovnal skóre Válek a v polovině zápasu poslal žlutočerné do vedení Lukeš, který využil nedorozumění v hradecké obraně a ve vlastním oslabení skóroval. A k nedorozumění došlo v domácí obraně ještě jednou, odražený puk následně zametl do sítě Martynek. Hradec se snažil o snížení, to se mu nakonec podařilo, ale Džerinšův gól přišel příliš pozdě a první bod tak bere Litvínov.  Sparta Praha - Kometa Brno 2:3 (stav série 0:1) I Sparta, jako domácí tým, vstoupila do utkání dobře, ale k vítězství utkání nakonec nedovedla. Série proti rivalovi z Brna patrně sparťany nabudila a ti se tak dokázali prosadit hned dvakrát v rozmezí dvaceti vteřin po uplynutí pěti minut hry. Nejdřívě byl pohotový Hlinka, následně v síti skončila i rána Řepíka. Hosté se ale postupně dostávali do zápasu a vytvářeli si stále více šancí. Jednu z nich dokázal v úvodu druhé části zužitkovat Němec a snížil na rozdíl jediné branky. Tlak na branku domácích rostl a pět minut před koncem přišlo vyrovnání, když puk do poloodkryté klece poslal Nečas. To ale nebylo vše, otřesenou obranou Sparty o minutu později prolétl Zohorna, naservíroval puk Malletovi, který se nemýlil a vystřelil Brnu první bod v sérii. Dnes se hrají druhá utkání obou sérií.   
Zobrazit článek >
 
Koriandr jako pomocník při střevních potížích
Koriandr setý (Coriandrum staivum) se hojně využívá při přípravě omáček a dušeného masa. Taktéž se skvěle hodí na přípravu ryb či do luštěnin. Je velmi aromatický a proto si jej málokdo oblíbí. Kromě jeho kulinářského použití jej lze využít i jako bylinku ke zlepšení našeho zdraví. Popis Jednoletá rostlina s lodyhou dlouhou až 100 cm, která se nahoře větví. Po rozemnutí má význačné aroma. Spodní listy jsou dlouze řapíkaté. Hořejší listy přisedají k lodyze a jsou až 3krát zpeřené. Květy jsou bílé nebo narůžovělé. Plod je kulatý, hnědožlutý a hladký. Výskyt Původem z východního Středomoří. U nás jej lze pěstovat a ojediněle zplaňuje. Užívaná část Plod - se zbírá seřezáváním okolíků krátce před úplným dozráním (v srpnu). Nechává se ještě krátkou dobu dozrát a dosušit. Poté se semínka vymlátí a vytřídí. myjí kořenitý pach i chuť. Účinné látky a působení Plody obsahují slilici s hlavní obsahovou složkou linalolem. Ten působí proti růstu baktérií. Droga má povzbudivý účinek na činnost žaludku a střev. Také ulehčuje odkašlávání. Proti nadýmání, žaludečním křečím či nechutenství žvýkejte celé plody (3 g denně) nebo si připravte nálev: 3 čajové lžičky rozmačkaných semen na šálek vody pijte 2 - 3 šálky denně Při onemocnění dýchacích cest si taktéž připravte uvedený nálev, který užívejte stejně jako u předešlého problému.
Zobrazit článek >
 
Já jsem Matthews!
Já jsem Matthews! Odstartoval nový ročník slavné NHL! A tématem prvního týdne je raketový start americké hvězdičky Austona Matthewse. Hned v prvním zápase čtyřikrát skóroval. Debut snů! Pamatujete na jaro, kdy smetl český nároďák mladíček amerického skoro univerzitního výběru? Byl to právě Matthews, který partě kouče Vůjtka zabalil. Mnoho fanoušků to jméno neznalo. Ale po fenomenálním vstupu do NHL už vědí všichni! Toronto poslední roky patří k tomu nejhoršímu, co ve světě zámořského hokeje je. Lidé v Torontu mají svatou trpělivost. Ale ani ta není nekonečná. Loni přišel uznávaný stratég Babcock a nyní do světla slavné ligy vlétl Matthews. Trošku nenápadný, na nic si nehraje. Přesto vycházející superstar. Před rokem a půl byl v Ostravě s americkou osmnáctkou. Ani náznak machýrkování. Když se objevil na Spartě v Lize mistrů v dresu Curychu, ochotně podepisoval na letišti fotky a nikoho neodbyl. Podobně jako Crosby ví, co je třeba pro úspěch. Toronto čeká na Stanley cup od roku 1967! Několik klubů v čele s Philadelphií a Los Angeles slaví 50 let od vstupu do NHL. Toronto přesně tak dlouho čeká na svatý grál. A Matthews je příslibem, že by se v Air Canada center mohlo hrát alespoň play-off. Po dlouhých letech. Pro srovnání to, co Matthews dokázal v prvním zápase, to se fenoménu Jágr povedl jednou v kariéře, v roce 2000. A při debutu skórovali čtyřikrát jen dva hráči. Joe Malone z Montrealu Canadiens a Harry Hyland z Montrealu Wanderers dokázali něco podobného. V roce 1917! A než z šikuly vyroste superstar, můžete hltat příběh velké hokejové legendy. Tohle opravdu stojí za přečtení.
Zobrazit článek >
 
Viveca Sten a její knihy II
Tiché vody Tiché vody, tak se jmenuje první titul vydaný dnes již úspěšnou spisovatelkou. Tady to všechno začalo. Ve švédském Sandhamnu je právě krásné horké letní ráno, které však zoškliví ve chvíli, kdy moře vyplaví mužské tělo zamotané do rybářské sítě. Ještě nic tak nehoří, dokud není asi po týdnu nalezena brutálně zavražděná žena. Tolik podivně zemřelých tak najednou? Případu se ujímá Thomas Andreasson, který to však bude mít velice těžké. Proč? Protože nemá s vyšetřováním ani kde začít. Žádné stopy neexistují. S pátráním mu pomáhá kamarádka Nora Lindeová, která na ostrově bydlí. Podaří se nyní již detektivní dvojici dopadnout vraha na svobodě dřív, než si užije další oběť? Zajisté si budou muset pospíšit. Bez viny Tento příběh nezačíná vraždou, ale záhadným zmizením. Thomas Adreasson se konkrétně účastní pátrání po mladé dívce, která se podle získaných důkazů zřejmě utopila. Po neúspěšném pátrání je dívka prohlášena za nezvěstnou. Zanedlouho, kdy do města přijde zima, děti najdou při hraní v lese její mrtvé tělo ve sněhu.   Krvavý slunovrat Zrovna se slaví, lidé mají dobrou náladu a najednou krach. Z veselícího davu se vypotácí mladá dívka a před očima všech lidí se zhroutí na zem. Takhle si konec oslav letního slunovratu asi nikdo nepředstavoval. Situace se ještě zkomplikuje ve chvíli, kdy se o děje připlete Nora, přítelkyně Tomase, která vyráží na oslavu také. Dcera Wilma jeho milého Jonase totiž beze stopy zmizí. Poradí si Nora s vyšetřovatelem a najdou dítě dřív, než bude pozdě? Kdo za tím vším stojí? 
Zobrazit článek >
 
Najpikantnejšie fakta o blondýnách!
Známe o nich vtipy, víme, že jsou obvykle dost sexy, aby nás zaujaly, ale mnoho faktů o nich stále nevíme. Pokud budete některou chtít sbalit do postele, pár informací o jejích vlasech se vám určitě bude hodit. Protože ženy jednouše milují pokud se vyznáte v ženských frizúru. První blondýna byl muž Zajímavostí je, že prvním známým člověkem s blond vlasy a modrýma očima byl muž s hnědou kůží, který žil před 11 000 lety. Co bylo příčinou? Podle analýzy DNA měl laktózovou intoleranci a tak nemohl přijímat mléko, což způsobilo, že neměl dostatek vitaminu D a díky domu umožnil vzniku genů, které dnes považujeme za základ blond vlasů. Blondýny vydělávají více Podle statistik se blondýny dostanou rychleji k práci a vydělávají více o 7% například ve srovnání s brunetkami nebo rezavými. To znamená, že blondýna je investice nejen do vizuálního potěšení, ale i dobrého rodinného rozpočtu. Jsou sexuálním lákadlem Přirozené blondýny produkuje více feromonů a proto se pro muže stávají atraktivnější. Čím to však je, že více sexy jsou i odbarvené bloncka? Je to jednouché. Tato barva v mužích aktivuje ochranářské chutě a tak blondýnku rádi zachrání. Královny vtipu Až 85% mužů zná minimálně jeden vtip o blondýnkách. To je dost vysoké procento. Jde o nejrozšířenější paletu vtipů na planetě vůbec. Pokud je i vám humor blízký, sáhněte například po vtipných knihách. I blondýny samy mají rády vtipných mužů. Vlasy časem ztmavnou Blond vlasy věkem přirozeně tmavnou. Málokterá blondýna se však s touto změnou chce smířit a proto rady podstupují obřad barvení. Konec - konců statisticky poslední přirozená blondýna by se měla narodit o 200 let. Pak bude gen zřejmě potlačen. Naštěstí chemický průmysl nespí.
Zobrazit článek >
 
Není pepř jako pepř I
Jistě znáte pepř černý, možná červený, zelený nebo ještě bílý. Avšak možná vám není známo, že existuje přes tisíc druhů pepře. Všemi se zde samozřejmě zabývat nebudeme, v rámci článku budete seznámen s těmi nejpoužívanějšími přísadami do pokrmů, které jsou u nás běžně k dostání. Pepř se hojně pěstuje v asijské části světa, například v Číně, Indii nebo Vietnamu. Je však rozšířen taky na území Latinské Ameriky. Co se týče zdraví, ve správném množství ho dokáže podpořit. Stimuluje pohlavní orgány, je dobrým lékem na kašel a taky snižuje horečku. Působí proti nadýmání a urychluje práci metabolismu. Je považován za mocné přírodní afrodiziakum. Není pravidlem, že každý druh pepře pochází z jiné rostliny. Právě naopak. Pepře vám asi nejvíce známé vyrostly na stejném pepřovníku. Jaké druhy pepře často používáme a které by mohly přibýt ve vaší domácí zásobě? Pepř zelený Nedočkavci jednou nenechali pepř dozrát a sebrali jej dosti brzo. Zemědělci mysleli, že celou sbírku pepřových kuliček mohou vyhodit, avšak mýlili se. Zelený pepř nechali usušit a zjistili, že se výborně hodí k masu jakékoliv podoby. Dnes se tento pepř prodává i v octovém nálevu. Najdete ho na steacích, ale taky paštikách. Pepř černý Není zřejmě nikdo, kdo by nepřichutil pokrm černým pepřem. Jedná se o nezralý plod pepřovníku, který se po zapaření suší na sluníčku. Před tímto procesem je bobulka spíše červená. Pepř seženete v jakémkoliv obchodě, mletý i celý. 
Zobrazit článek >
 
K finále má blíže obhájce titulu z Liberce a brněnská Kometa
Vyřazovací boje hokejové extraligy již brzy ukáží, které dva týmy poměří své síly v boji o mistrovský titul. Blíže k finále mají zatím Bílí Tygři z Liberce a Kometa Brno. Hradec Králové - Kometa Brno 1:3 (stav série 2:3) Pátý zápas série mezi Hradcem Králové a Brnem se odehrál na ledě Východočechů. Ti ovšem nedokázali domácího prostředí využít a mečbol tak získala Kometa. Klíčovým hráčem hostů byl v tomto utkání obránce Krejčík, který se podílel na všech brankách svého celku. Prosadil se už v jedenácté minutě, kdy využil přesilovkovou souhru a poslal hosty do vedení. To ovšem nevydrželo ani do konce první třetiny, v osmnáctné minutě vyrovnal po skvělé přihrávce Bednáře Knotek. Vedení na stranu Jihomorvanů strhnul opět Krejčík, který v závěru druhé dvacetiminutovky propálil Rybára střelou od modré čáry. Domácí se snažili o vyrovnání seč jim síly stačili, ale pro vítězství si došli hosté. Jejich triumf potvrdil v poslední minutě trefou do prázdné branky Vondráček po asistenci Krejčíka.  Bílí Tygři Liberec - Piráty Chomutov 2:1 (stav série 3:2) V této sérii zatím funguje pořekadlo „můj dům, můj hrad", protože vždy slavili výhru domácí. Stejně tomu bylo i v pátém utkání, hraném na ledě Liberce.  Utkání ale lépe začali hosté z Chomutova. V deváté minutě se obranou Tygrů prosmýkl Růžička a překonal Willa. Vedení Pirátů ale netrvalo dlouho, odražený puk zametl do branky hostů Ordoš. Tygři byli aktivnějším týmem, celkově přestříleli Chomutovské 42 - 24! Vítězná branka utkání přišla v úvodu druhé části. Valský našel Šimka, který bekhendem překonal Laca. Žádná další branka už nepřišla, a tak se vedení v sérii ujímají Liberečtí a od finále je dělí jedna výhra.
Zobrazit článek >
 
Kamery na pracovišti
Patrně se s nimi v dnešní době setkal každý z nás nebo je přinejmenším viděl v různých institucích, průmyslových areálech či nákupních centrech, řeč je o kamerách. Samozřejmě mi patrně většina z Vás dá za pravdu, že v některých případech to bez kamer prostě nejde. Jsou opravdu situace, kdy je lepší mít na sebou kameru a být tak pod dohledem „Velkého bratra“. Záznam z takové kamery nám může v některých případech být opravdu ku prospěchu, může se jednat o křivé nařčení z krádeže, záznam z dopravní nehody nebo krásné selfie z radaru, který nás zachytí při překročení rychlosti. Dnes sem, ale podíváme na kamery na pracovištích. Jsou firmy, kde jsou kamery opravdu na každém kroku a zaměstnanec je tak pod neustálým dohledem a určitým způsobem i tlakem. Vedoucí pracovníci mají přehled o tom, kdo se s kým bavil, jak dlouho Vám trvá vypít káva, kolikrát jste si během pracovní doby museli odskočit na toaletu nebo kolik času z pracovní doby trávíte komunikací s kolegy. V některých případech je zaznamenávána také krom obrazu i zvuková stopa. Určité osoby a zpravidla Vaši nadřízení mají tak kompletní přehled o tom, co na pracovišti děláte a říkáte. Vedení většinou kamery obhajuje tím, že jde o ochranu majetku nebo bezpečnosti práce. Jedná se, ale opravdu o prevenci v ochraně zdraví a majetku? Dovolím si zmínit malý příklad. Jste v zaměstnání a zrovna jste dokončili zadání určité práce a dané dokumenty potřebujete odnést na jiné oddělení. Cestou potkáte kolegu, se kterým se dáte na krátkou dobu do řeči.  O pár minut později nebo třeba odpoledne či následující den, si Vás zavolá Váš nadřízený a zmíní nebo se rovnou zeptá na určitou věc, kterou jste probírali s kolegou. Již na první pohled je jasné, že zná kompletní obsah Vaší komunikace s kolegou. Doslova se Vás může zeptat „ Co jste myslel tímto výrokem?“ nebo „Trváte na tom, co jste řekl před hodinou?“. Jistě Vás to zaskočí, dost možná Vás i polije horko, pokud v debatě s kolegou proběhlo něco nelíbivého na firmu nebo na Vašeho nadřízeného či to jen bylo v rozporu s firemním myšlením. Pokud vyloučíte možnost, že by Vás váš kolega „napráskal“, tak se nachází jediná možná odpověď. Někde v blízkosti byla kamera s hlasitým odposlechem. Pokud probíráte pracovní záležitosti, tak je s největší pravděpodobností vše v pořádku, ovšem pokud máte rovna špatný den, něco se Vám nedaří nebo si na něco zrovna postěžujete či snad dokonce si dovolíte nesouhlasit s nějakým výrokem vedoucí osoby, máte zcela jistě zaděláno na problém. V některých případech to bohužel může skončit i „pokutou“, která může zahrnovat formu snížení osobního hodnocení, přidělení na jiné oddělené nebo dokonce uměle vykonstruovaným propuštěním a to zejména pokud se dotknete oblíbeného nebo vedoucího pracovníka. Připomínám, že se zde však nebavíme o vulgárních urážkách či zásadním puči. Můžete však navrhnout, že je toto jednání v rozporu se zákonem a jedná se o narušování soukromí, částečně máte pravdu. Nicméně takto se můžete hájit maximálně tak ve státních korporacích, kde jsou odbory a nějaké zázemí pro řadové zaměstnance. Nicméně ani zde, nebudete mít jistotu ochrany. Pokud však tento „prohřešek“ provedete v soukromé firmě, můžete si být jistí, že nezůstane bez odezvy.   Můžete se obhajovat a hájit jak chcete a celou věc dát v krajním případě i před soud, ale s největší pravděpodobností prohrajete. A to hlavně z důvodu, že většina těchto zaměstnavatelů Vás nebude vyhazovat za to, co jste řekli před kamerou, která se nacházela ve společenské místnosti, kde jste si byli zalít kávu nebo když jste se vraceli z toalety. Najdou si zcela jiný důvod, proč by Vás měli propustit, či ho uměle vykonstruují.  Zde platí staré, ale velmi pravdivě pořekadlo „ Kdo chce psa být, hůl si vždycky najde“ a tak to funguje v některých firmách. Pokud se Vás budou chtít zbavit nebo Vám udělit finanční postih, tak to prostě udělají a vy máte dvě možnosti, buď to akceptovat anebo na vlastní žádost odejít. Osobně mám s podobnou situací zkušenost. Během přestávky na svačinu jsem se bavil s kolegou o doporučené strategii na uzavření obchodu, kterou navrhl oblíbený pracovník (který však za realizaci nebyl vůbec zodpovědný) a následně jsem jen řekl můj plán, který byl odlišný s oblíbencem šéfa a pro filmu byl ve finále opravdu výhodnější. Bohužel jsem při debatě zapomněl, že v rohu místnosti je malí kamera, která pořizuje obrazový i zvukový záznam. Následující den, byla svolána mimořádná porada, při které mi byla udělena pokuta ve formě snížení osobního ohodnocení za údajně špatně odvedenou práci. Ovšem následující týden byla další porada, kdy vedoucí pracovník a jeho oblíbenec, přednesli nový plán na uzavření onoho obchodu, ano tento plán byl kompletně navržen podle toho, co jsem říkal kolegovi u kávy (onen kolega s tímto obchodem neměl nic společného a vzhledem k tomu, že byl z jiného sektoru, tak s tím neměl nic společného). Člověk nemusí být velký myslitel, aby mu došlo, co se vlastně stalo. Ano můžete si říci, že jsem nebyl loajální, ale opak byl pravdou. Přeci, kdybych nebyl loajální a věrný firmě, tak bych nenavrhoval lepší a efektivnější řešení. A o tom, že můj plán byl lepší mě vlastně, utvrdilo i následné přednesení mého plánu jinými lidmi, jak jsem již zmínil. Nicméně jsem se z toho poučil a popravdě jsem se vždy koukal, zda nejsou kamery i na WC, i když kamery v místnostech e sociálními zařízeními jakou jsou toalety, sprchy a šatny již opravdu hraničí s porušováním zákona a zde by zaměstnavatel opravdu tvrdě narazil. Co říci závěrem? Pokud se nacházíte v zaměstnání, kde máte kamery na každém rohu a Vaši nadřízení se hají pouze tím, že to je z důvodu bezpečnosti práce, ochrany zdraví a majetku, mějte se raději na pozoru.
Zobrazit článek >
 
Být pojištěný na cesty se vyplatí! III.
Uzavření pojištění na cestu se vám nyní může zdát zbytečné, ale v případě nehody či jiné nepříjemné situace vás zbaví mnoha starostí, vyřizovaní a finančním ztrárám z vaší kapsy. Přehled základních pojištění a dalších potřebných informací najdete v článcích: Být pojištěný na cesty se vyplatí! I. Být pojištěný na cesty se vyplatí! II. Způsobení nehody v zahraničí vaší osobou Pokud už tato nepříjemná situace nastane, nikdy nenechávejte tuto skutečnost bez příjezdu policie. Pro jistotu si zapište: SPZ zůčastněných vozidel Jména účastníků nehody Adresy účastníků nehody Údaje o jejich pojistění Jména a adresy svědků dopravní nehody Jakmile se vrátíte z cesty, neprodleně informujte vaši pojišťovnu o nehodě. Taktéž se na ni obraťte pokud si nejste čímkoliv jistí a potřebujete poradit, jak v dané situaci postupovat. Jestliže vám někdo způsobil škodu Je vhodné i v této situaci zavolat místní policii. Opět si poznamenejte: SPZ vozidla, které vám způsobilo škodu Jméno a adresu viníka nehody Název pojišťovny viníka nehody Jména a adresy ostatních řidičů havarovaných vozidel Jména a adresy svědků dopravní nehody Společně s viníkem dopravní nehody sepište protokol o dopravní nehodě. Ihned po nehodě kontaktujte národní kancelář pojistitelů, se kterou si dohodněte: další postup řešení nehody dohoda na provedení prohlídky poškozeného automobilu Pro ČR kontaktujte Českou kancelář pojistitelů.   Aby vám cesta pěkně a v poklidu utíkala a nedošlo k zadření motoru zakupte si MOTOROVÝ OLEJ CASTROL EDGE 5W-30. Castrol EDGE 5W-30 je vhodný pro použití v automobilových benzinových a dieselových motorech, kde výrobce požaduje olej viskozitní třídy SAE 5W-30 a specifikace ACEA C3. Castrol EDGE 5W-30 je schválen pro použití ve vozech koncernu VW, kde je požadován motorový olej viskozitní třídy SAE 5W-30 a specifikace VW 504 00/ 507 00 a ve vozidlech s prodlouženým výměnným intervalem a filtrem pevných částic. Castrol EDGE 5W-30 splňuje požadavky dle dřívější specifikace VW 503 01. Castrol EDGE 5W-30 je schválen pro použití v široké škále vozů předních výrobců. Pro správnou aplikaci nahlédněte do uživatelské příručky Vašeho automobilu.  
Zobrazit článek >
 
Vyberte si správný zvonek na kolo I
Každé jízdní kolo by mělo být zejména z důvodu bezpečnosti vybaveno zvonkem. Jak postupovat při jeho výběru? Vyberte si takový zvonek, který bude ladit k vašemu kolu a který budete moci s pohodlností využít v každé situaci. Tato kritéria při výběru zvonku nezapomeňte zvážit. Pro koho je zvonek určen?  Jinak vypadá zvonek na kolo sportovní, jinak pro volný čas, kdy zvolíte pravděpodobně zvonek klasický. Dítě si pravděpodobně vybere hračku. Určitě se zamyslete nad tím, pro koho zvonek kupujete. Jestliže pořizujete výbavu celé rodině, dáváme vám za tento krok jedničku, nezapomeňte však myslet hlavně na děti. Ty budou varovný signál využívat mnohem radši, pokud se jim bude líbit. Klakson ve tvaru pistolky či jiné mačkací zvonítko je pro děti tou pravou pomůckou. Některé druhy zvonků pro dospělé dětské ruce nezvládnou ovládat, s klaksonem si poradí vždy. Navíc díky jeho odlišnému zvuku hned poznáte, že na sebe zřejmě upozorňuje nějaký malý cyklista. Pro vaši ženu zase můžete vybrat dámskou barvičku. Jaký typ zvonku zvolit? Pokud zůstaneme u tradičního dělení zvonků, bude třeba zmínit dva typy. Zvonek a klakson. Zvonky jsou k dostání především kovové, většinou fungují na principu páčky nebo na základě stlačení. Vybírejte podle preferencí, vyzkoušejte, jak se vám zvonek bude lépe ovládat. Klaksony fungují na základě stlačení vzduchu, který je uchovávaný v gumové bublině. Při stlačení pak dojde k vytvoření zvukového efektu. 
Zobrazit článek >
 
Jak si poradit s kokosem?
Jak se dostat do kokosu? Poměrně běžná otázka. Mnoho lidí dostane chuť na kokos přímo v supermarketu, bez váhání ho vloží do košíku a až doma si klade otázku, jak se vlastně kokos otevírá. Přečtěte si náš návod a možná ani sekyru potřebovat nebudete. Nejprve dostat ven kokosovou šťávu Mléko z kokosu se dá dostat poměrně snadno. Postačí vám, když na jedné straně kokosu najdete měkkou prohlubeň. Ořech totiž obsahuje celkem tři žlábky, dva tvrdé a jeden měkký. Udělejte do místa malou dírku pomocí vývrtky nebo šroubováku. Šťáva rychle vyteče a vy můžete v louskání kokosu pokračovat. Vezměte si na pomoc teplo Vložte kokos do trouby vyhřáté na 200°C a nechte ho péct asi deset minut. Pokud kokos nepraskne, nechte ho v troubě klidně minut patnáct. Bude vám stačit když se slupka kokosu pouze nalomí, zbytek ořechu již snadno popraskáte. Dužinu využijte dle libosti. Hod kokosem Druhou a možná trochu zábavnější metodou je vhození kokosu na tvrdou podlahu. Nejlépe tak učiňte venku na asfaltu nebo na betonových kachličkách. Kokos při nejlepším popraská na více místech a vy budete moci pevnou slupku snadno sejmout. Nezapomeňte vnitřek kokosu pořádně před jídlem umýt. Když nic nevyjde, pilka pomůže Tato meto nabývá sice dlouhého trvání, avšak do kokosu se pomocí ní také dostanete. Vezměte ostrou pilku a kokos pomocí ní rozpulte. Mějte trpělivost. Tato metoda vám dobře poslouží, pokud chcete kokos užít k dekorativním účelům. Nepravidelné odlomky skořápky však někdy taky mohou udělat parádu. Bio Kokosový olej 250 ml najdete zde.       
Zobrazit článek >
 
Co je to Diaben?
Diaben je doplněk stravy, který se skládá pouze ze tří látek, a to přírodních. Je vyhledávaný. Jak už z názvu můžete vytušit, hlavně proto, že má pozitivní účinek na hladinu cukru v krvi. Diaben lze brát i preventivně. Tento produkt je vhodné užívat dlouhodobě v podobě jedné tablety denně. Funguje jak u lidí, kteří potřebují snížit svou hladinu v krvi, ale taky u těch, kteří si přejí mít cukr pod kontrolou. Jak již bylo řečeno, tento doplněk se skládá ze tří složek. Pojďme se nyní na všechny podívat: Skořice Skořice zlepšuje metabolismus a snižuje chuť k jídlu. Působí proti nemocem a nachlazení. Ne nadarmo se řadí mezi superpotraviny. Gumar Rostlina likviduje vysokou hladinu cukru v krvi. Používá se jako účinné léčivo cukrovky. Snižuje taky chutě na sladké. Alfa-lipoová kyselina Tato látka se řadí mezi antioxidanty. Kyselina se vyskytuje v našem organismu běžně, ale v případě potíží jako například cukrovky je nutné její procento zvýšit. Najdete ji ve špenátu, brokolici nebo v kvasnicích. Diaben si chválí odborníci, ale i jeho uživatelé. Můžeme u něho pozorovat účinky na zdraví již po dvou týdnech. Máte problém s cukrem? Vyzkoušejte taky Diaben. Jeho cena se pohybuje okolo 150 korun měsíčně, jedna tabletka vychází cenově do pěti korun. Vyzkoušejte jiné čistě přírodní sladidlo DeSen – extrakt z rostliny Stevia rebaudiana 50 ml, najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Slunné Portugalsko: Poznejte oblast ALGARVE II
Místní alkoholová bomba: medronho Co tradiční portugalský panák? Vyrábí se ze speciálního stromu jménem planika, ze kterého až s příchodem posledních měsíců vyrůstají výborné plody. Ty však neslouží k snědku přímo, ale na výrobu pořádně silného alkoholického nápoje. Panák vyprodukovaný z planiky obsahuje kolem šedesáti procent alkoholu. Funguje však taky jako lék. Hodí se na udržování běžné hladiny cukru v krvi, působí proti revmatismu a pomáhá při problémech s močením. Z Portugalska dále pak pochází taky nápoj jménem Brandymel. Jedná se o mix medronho s medem. Tento lektvar je pak o něco slabší. Moc chutná nejen místním, ale taky turistům. Pokud se do této oblasti chystáte, nezapomeňte ochutnat! Ria Formosa Řeka Formosa ohraničuje naše zkoumané území. Procházka kolem ní vás jednoznačně bude bavit. Pobýt můžete třeba v místě s malými rybářskými domečky nebo se vypravit do centra turistického ruchu. Co ještě v oblasti kolem řeky dělat? Vyjet si můžete na jeden z drobných ostrůvků. Zavítat taky můžete taky na most, který vám poskytne krásný výhled. Kousek od pobřeží se nachází ostrov Faro, kam se dostanete i autem. K prozkoumávání toho je dost. Portugalsko, země korku Víte vůbec, z čeho se korek vyrábí? Jeho strukturu tvoří kůra z dubu. Jistě jste se s korkem setkal při rozdělávání vína nebo v případě podlah, to mělo dubové zpracování trochu jinou strukturu. V Portugalsku se však nachází několik malebných obchůdků, které nabízí produkty vyrobené jen a pouze k korkového dubu. Budete přímo uchvácen zjištěním, co všechno se dá z obyčejného korku vyrobit. Podnosy, deštníky, oblečení, boty, doplňky a různé dekorace. Podívat se musíte na vlastní oči. 
Zobrazit článek >
 
Douglas Preston & Lincoln Child - Knihy I
Děl mají autoři na svém kontě velice mnoho. Podíváme se na výběr těch nejlepších. Ztracený ostrov Ztracený ostrov je třetím knihou ze série v původním znění Gideon Crew. Tento díl nesleduje nikoho jiného než Gideona, který je opět pověřen těžkým úkolem. Vzhledem k tomu, že jeho život již visí na vážkách, nemá důvod k odmítnutí. Dozvídáme se, že hlavní hrdina má ukrást list ze vzácného Evangeliáře z Kellsu, který je chráně perfektně vybudovaným bezpečnostním systémem. Gideon ho však i přes to překoná. Děj však vyvrcholí ve chvíli, kdy se dozvíme, že nejde jen tak o ledajaký kus listu. Na zadní straně se totiž skrývá mapa k pokladu. Gideon se bude snažit najít ho ze všech sil, vždyť může vyléčit jeho nemoc! V jeho cestě za dobrodružstvím ho bude doprovázet krásná Amy. Podaří se jim dojít k cíli? Modrý labyrint Na prahu domu zvláštního agenta FBI Aloysia Pendergasta se objeví mrtvola jeho zapřisáhlého nepřítele – oběť vraždy. Kdo je pachatel, jaký měl motiv a co se pokouší Pendergastovi sdělit? Jedinou stopu představuje kousek tyrkysu, nalezený v těle zavražděného. Ten zavede Pendergasta až k opuštěnému dolu na břehu Saltonského moře, slaného jezera v Kalifornii; odtud pak směřuje pátrání hluboko do neblahé minulosti agentovy rodiny. Kromě přízračné epizody z rodinné historie však číhají na Pendergasta i další nástrahy: sleduje ho totiž vrah, který se chce pomstít za dávný prohřešek. Zanedlouho se agent ocitá ve spleti ďábelských plánů, které ho zraňují na duši i na těle… Chladnokrevná msta Pandergast žil se svou manželkou ve Skotsku šťastným životem. Tedy až do této chvíle. Jednoho dne byla Helen, manželka agenta zavražděna. Pandergast se rozhodne utěšit svůj zármutek cestou pomsty. Nebude to však jednoduché. Skotské kroky ho zavedou až do samotného New Yorku, kde se agent dozvídá až neuvěřitelné skutečnosti, kterým snad ani nemůže věřit. Všechno, čemu důvěřoval se rozpadá a on stojí v čele zvláštní skutečnosti. Knihy Douglase Prestona a Lincolna Childa najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Grilování I.
Pojem grilování se stal fenoménem. Kdo si tuto variantu přípravy jídla oblíbil, se v mnoha případech snaží o každoroční vylepšení svého grilovacího vybavení. Heslo: "hodit něco na gril" u nás doslova zdomácnělo. Zažít pohodu s rodinou nebo přáteli u dobrého jídla a v domácím prostředí se rovná témšř dokonalé pohodičce. Od grilování masa přecházíme i k experimentování grilování zeleniny či ovoce. Každý z nás má svoji oblibenou variantu grilu, na kterou nedá dopustit. I. Gril na dřevěné uhlí Je tradičním stylem grylování, kdy očekáváme, že daný kousek masa bude provoněný kořem a bude mít onu křupavou kůrčičku. U tohoto způsobu grilování dbejte na to, abyste měli dřevěné uhlí co nejvíce rozžhavené a po celou dobu grilování se omezilo dýmání kouře. Při ukapávání tuku na uhlíky dochází k jejich vzplanutí a vytváří se životu nebezpečné karcinogenní látky. Pokud jste fanoušky grilů na uhlí, volte spíše topivo z tvrdého dřevěného uhlí nebo kokosové brikety. Pro lepší eliminaci škodlivých látek využijte grilování na alobalových miskách. Ačkoliv ani sám aloval není výhrou pro naše zdraví. Grily na uhlí se dají pořídit v různých variantách. Jsou dostupné i v malém provedení, které je vhodné na kempování. V daném sortimentu nabízíme například GRIL BARREL na dřevěné uhlí. Velký zahradní gril je vybaven víkem s vestavěným teploměrem, rozměrnou grilovací plochou a celou řadou odkládacích prostor. Má chromovaný rošt a regulaci cirkulace vzduchu uvnitř grilu, díky které lze regulovat grilování při zavřeném víku. Grilovací výška je 74 cm, grilovací prostor má rozměr 71,5 x 35 cm. Ve spodní části je umístěn vyjímatelný popelník, který umožňuje nastavení tahu celého grilu.
Zobrazit článek >
 
Bezpečnost na prvním místě
Víte, že v roce 2015 bylo podle statistik zjištěno 54 tisíc krádeží vloupáním z celkového počtu  108 tisíc krádeží?Škoda z těchto vloupání byla přes 5 milionů korun. Z většiny těchto ohlášený vloupání bylo zjištěno, že majitelé neměli žádné bezpečnostní zařízení, které by mohlo zloděje odradit ba kolikrát neměli, ani důkladně zamknuté domovní dveře. Je také zaznamenáno, že pokud se na místě činu nacházel nějaký bezpečnostní mechanismus, jako třeba kamera nebo poplašný systém, tak si zloději po zjištění této skutečnosti z 30% své počínání rozmysleli, zanechali činnosti a utekli pryč. V některých případech se na místo zcizení drahých věcí zaměřili na zničení těchto bezpečnostních opatření a poté se plní nenávisti z překaženého pokusu o vloupání vydali pryč.   Jak si můžete všimnou kolem sebe a z každodenních informací, žijeme v nebezpečné době. Všude je plno násilí, ohánění rasismem a diskriminací, lidé závidí jeden druhému a my se musíme bát o bezpečnost svou, svých blízkých a samozřejmě i o svůj majetek. Pokud nemáte malý zámek,který je obehnán zdí, za kterou běhají 4 psi a je střežen perfektním kamerovým systémem, tak jistě uznáte, že se můžete dostat do hledáčku nekalých živlů, kteří si místo poctivé práce raději ” nakoupí” u Vás za Vaše těžce vydřené peníze. Co, ale dělat, když nepotřebujete nutně pevnost s nejmodernější technikou a postačil by Vám úplně jednoduchý mechanismus? Podobné bezpečnostní prvky stojí velké množství peněz a hlavně jejich instalace si vyžaduje pravidelnou údržbu, tedy v překladu pravidelné investice. Mám pro Vás malé řešení, které sice nenahradí bezpečnostní kamery, ozbrojenou patrolu u Vašeho domu nebo strážní psy, ale za to Vám určitě pomůže hlavně v prevenci. Dnes, bych Vám rád představil FALEŠNOU BEZPEČNOSTNÍ KAMERU od firmy Gadgets House. Jak se říká ” v jednoduchosti, je síla” a tady to platí několikanásobně. Falešná bezpečnostní kamera, je na oko nerozeznatelná od skutečné. Dá se říci, že jediný rozdíl je v tom, že opravdová bezpečnostní kamera zaznamenává na disk obraz. Na rozdíl od ” normální” bezpečnostní kamery, je však falešná bezpečnostní kamera podstatně levnější a vzhledem k tomu, že nemá záznamovou funkci, tak není potřeba ani přísun elektrické energie.  Kameru stačí šikovně připevnit, na dobře viditelné místo k tomu nám poslouží 2 šrouby a vše je hotovo. Proč volit dobře viditelné místo? Inu v tomto případě nám jde hlavně o prevenci. My nyní naopak chceme, aby kamera byla dobře viditelná, chceme docílit toho, aby potenciální zloděj věděl, že je sledován na každém kroku a tedy, že pokud by se o něco pokusil, je zde vysoká pravděpodobnost jeho chycení přímo na místě činu. Tento fakt sám o sobě s největší pravděpodobností odradí většinu potenciálních zlodějů. Nebudu Vám však lhát, samozřejmě se mohou vyskytnout i případy, kdy zloděje neodradí nic, možná jen kdybyste na něj mířili brokovnicí.   Kamerku si můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Strašák jménem vysoký krevní tlak II
Cvičte. Odpočinek je sice důležitý, ale i pohyb dělá tělu radost, i když to možná někdy tak nevnímáte. Každý den byste se měl hýbat minimálně půl hodiny, a to neplatí jen v případě vysokého krevního tlaku. Pohyb je celkově důležitý z hlediska zdravotní stránky člověka. Pokud máte momentálně problém s aktivitou v parných dnech, vyhraďte si na cvičení brzkou hodinu ranní nebo makejte až po sedmé hodině večer. S pohybem se pojí i fyzická stránka člověka. Pokud jste mírně při těle a vidíte na sobě, že byste potřeboval zhubnout, jen do toho. S každým ztraceným kilem ulevíte svému srdci i cévám. Navíc se po úbytku hmotnosti budete cítit mnohem lépe a hned se vám bude chtít víc rozpohybovat tělo. V případě vysokého tlaku je nutná změna stravy. Nedoporučuje se jíst smažené, kouřit a pít alkohol, samozřejmě též omezit kávu. Nesolte příliš. Naopak byste měl do svého jídelníčku nasadit zvýšenou dávku těchto potravin: Česnek a cibule Nejznámější zeleninou, která bojuje proti zvýšenému tlaku je česnek. Ten byl využíván již ve starověkých civilizacích, takže jsou jeho účinky opravdu ověřené. Dát si na něj pozor by měli pouze lidé, s citlivými trávicími partiemi. Česnek je totiž ideální požívat syrový. Pokud vám v takovémto stavu nevyhovuje, zapátrejte po speciálních tabletkách. Skoro tak dobře jako česnek funguje i cibule. Ta navíc snižuje hladinu špatného tuku v krvi a rozpouští krevní sraženiny. Taková cibulačka alespoň jednou za čas by měla být na vašem programu rozhodně. Chcete se o tom, jak držet krevní tlak stále pod kontrolou, dozvědět něco víc? Pak si pořiďte publikaci Vysoký krvný tlak Artériová hypertenzia.
Zobrazit článek >
 
Podpořte svá játra I
Jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle jsou játra. Jejich správná funkce je pro každého člověka naprosto nezbytná. Jak podpořit jaterní činnost? Zvládnete to s pomocí běžných potravin. Které to jsou? Citrony Šťáva z čerstvých citronů stimuluje játra, dodává tělu vitamin C, který je důležitý zejména při syntéze toxických látek. Vypijte denně alespoň jednu sklenici vody s citronem a podpořte tímto krokem taky svou obranyschopnost. Červená řepa Játra sice se svou prací nemají problém, ale není od věci je někdy podpořit. Konzumací červené řepy dostáváte do těla rostlinné flavonoidy a samozřejmě taky beta karoten. Tyto látky celkově podporují funkci organismu, samozřejmě stimulují a zlepšují funkčnost jater. Česnek Česnek je důležitý vzhledem k toxinům. Díky své pálivé moci totiž aktivuje enzymy, které se postarají o jejich zničení. Díky velkému množství alicinu a selenu se z jater dostanou všichni nezvaní návštěvníci. Přidejte do svého jídla česnek alespoň jednou týdně. Tato zelenina je celkově zdraví prospěšná. Kurkuma Pojďme si to trochu okořenit. Žlutý prášek, který je součástí oblíbeného kari koření, je silným antioxidantem. Vyplavuje nejen z jater karcinogeny, ale taky játra očišťuje a aktivuje potřebné enzymy. Kuře na kari nikoho neurazí! Grapefruit Pročištění jater je zkrátka nezbytné. Díky antioxidantu jménem grep budou vaše játra zdravá a svěží. Grapefruit se postará o odvod toxinů, ničí například i nebezpečné karcinogeny. Ořechy Všechny ořechy jsou díky přínosný zdravým tukům prospěšné lidskému zdraví. Z hlediska jater však jednoznačně vítězí vlašské ořechy. Omega-3 mastné kyseliny podporují jejich celkovou činnost a spolu s dalšími látkami taky zbavují játra amoniaku. Vyzkoušejte sílu bylinné směsi pro dobrou činnost jater a trávicího systému. Najdete ji zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
TOP 3 místa v Římě, která si nesmíte nechat ujít
Jesli se rozhodnete zavítat do Říma, tak jistě neprohloupíte, italská metropole toho nabízí opravdu mnoho. V dnešním článku se podíváme na místa, která jsou sice turisticky dobře známá, ale nepatří mezi nejnavštěvovanější. 1) Andělský hrad Andělský hrad je vskutku monumentální stavba. Byla vybudována na pravém břehu Tibery přibližně mezi lety 135 - 139, ale postupem času byla několikrát přebudována. Původní účel byl jednoduchý. Císař Hadrián nechal Andělský hrad postavit jako rodinné mauzoleum, ale hrad později sloužil i jiným účelům, jako například papežská pevnost. K tomuto účelu byl vybuodován i podzemní tunel, který spojuje hrad s Vatikánem. V současné době v Andělském hradu naleznete muzeum.  2) Císařská fóra Originálním názvem se nazývají Fori Imperiali. Šlo o honosné budovy, které si nechávali vystavět římští císaři jako demonstraci své moci. Ale do dnešních dnů se z nich zachovala pouze ozdobná prostranství. Nejznámější z nich se jmenuje Forum Romanum a všechna ostatní fóra leží v jeho blízkosti po obou stranách ulice Via dei Fori Imperiali. Za vidění jistě stojí Trajánův sloup, který byl postaven v druhém století našeho letopočtu, skládá se z bílých mramorových bloků a dosahuje výšky téměř 40 metrů.  3) Čtvrť Coppedé Coppedé je čtvrť, která nese jméno umělce, který ji proslavil, Gina Coppedého. Díky němu může čtvrť nabídnout to, co je zde turisty nejčastěji vyhledáváno, a to jsou skvosty secesní architektury jako například paláce, vilky, fontány a tak dále. Coppedé se práce na této malé části Říma chopil v roce 1915 a pracoval zde až do své smrti v roce 1927. I když Coppedé není rozhlehlá, rozhodně stojí za vidění!  
Zobrazit článek >
 
KUŘÁKY VYŽENOU PŘED HOSPODY. JAK SE BRÁNIT PROTI HLUKU?
31. května 2017 nabude účinnosti zákon č. 65/2017 Sb., o ochraně zdraví před škodlivými účinky návykových látek, neboli „protikuřácký zákon“, který zavede úplný zákaz kouření v restauracích, barech a hospodách. Kuřáci tak budou více využívat letních zahrádek nebo budou nuceni postávat venku před hospodami. Hluk a nepořádek v ulicích je jedním z nezamýšlených důsledků zákazu kouření v restauracích. Toho se obávají obyvatelé okolních domů. Očekává se zvýšení hluku na ulicích a také znečištění ulic v podobě nedopalků. Bohužel možnosti obcí, jak regulovat shromažďování kouřících lidí na veřejném prostranství, jsou malé. Problematické může být především dodržování nočního klidu na ulicích. Je nutné podotknout, že za rušení nočního klidu na ulici, která je veřejný prostranstvím, neodpovídá majitel restaurace, nýbrž samotní hosté. Doba nočního klidu je definována zákonem č. 200/1990 Sb., o přestupcích, jako doba od 22. do 6. hodiny. Každý je povinen v této době nenarušovat veřejný pořádek a občanské soužití v podobě například hlasitých hlasových projevů nebo způsobováním hluku jinou činností. Rušení nočního klidu je tedy považováno za přestupek. Osoba, která je rušena v nočním klidu, se může bránit například tím, že zavolá obecní policii nebo Policii ČR, která má povinnost dostavit se na místo rušení nočního klidu. Policie může uložit pachateli pokutu na místě až do výše 5.000 Kč, anebo předat věc obecnímu úřadu, který může v přestupkovém řízení uložit pokutu až do výše 10.000 Kč a v případě opakovaného spáchání přestupku až do výše 15.000 Kč. Strážník obecní policie má také podle zákona č. 553/1991 Sb., zákona o obecní policii, možnost předvést pachatele na policejní služebnu, pokud i přes opakovanou výzvu pokračuje v jednání narušující noční klid. Maximální limity hluku pak stanovuje nařízení vlády č. 272/2011 Sb., o ochraně zdraví před nepříznivými účinky hluku a vibrací. Měření hluku provádí krajská hygienická stanice. Té je možné měření hluku navrhnout, žadatel pak obdrží protokol o měření a hodnocení. Pokud došlo k překročení stanovených limitů, je krajská hygienická stanice oprávněna uložit sankce podle zákona č. 258/2000 Sb., o ochraně veřejného zdraví. Limity hluku jsou stanovené na 40 dB pro denní hluk od 6:00 do 22:00 hodin, na 30 dB pro noční hluk od 22:00 do 6:00. Hluk pocházející ze zpěvu, hudby a řeči má limit 35 dB ve dne a 25 dB v noci. Pro venkovní hluk je pak stanoven limit do 50 dB ve dne a 40 dB v noci. Krajním řešením při obraně proti nadměrnému hluku je také podání žaloby k civilnímu soudu, a to především až v případech, kdy v pomoci proti nadměrnému hluku a rušení nočního klidu selžou orgány veřejné správy.   Autorem textu je Kateřina Marešová, advokátní koncipientka www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Hubněte správně!
Nezapomeňte, že při hubnutí je důležité cvičit pravidelně. Jedním běháním kila určitě neshodíte. Udělejte si čas na sport klidně každý den. Jednotlivé aktivity můžete prostřídat. Nezapomeňte však taky odpočívat! Jak nastavit čas cvičení? Ideální doba zátěže pro tělo by měla přesahovat třicet minut. Pokud však chcete zhubnout rychleji, měl byste si dopřát alespoň hodinu sportu každý den. Myslete taky na protažení a relaxaci. Ta je někdy důležitější než samotný výkon. Zvažte, kdy jíte a kolik toho sníte. Rozhodně je lepší, pojídat více menších porcí během celého dne, než se pořádně nadlábnout třeba pouze dvakrát denně. Stanovte si přesný čas na hlavní jídla, ale i svačiny. Uvidíte, že během dne nebudete hladovět a vaše tělo bude celkově více spokojené. Navíc díky pravidelnému jídelníčku budete moci o něco málo snížit porce. Při hubnutí můžete jít pečivo, ovesné vločky, rýže brambory a klidně i těstoviny. Zkrátka nevynechávejte přílohy! Ten, kdo si myslí, že pojídání těchto potravin hubnutí rozhodně nepodpoří, se mýlí. Jestliže aktivně sportujete, určitě byste měl suroviny konzumovat. Sacharidy se z nich totiž uvolňují postupně a vy při sportu nebudete mít zbytečně hlad. Taky neztratíte na energii. Myslete na bílkoviny. Večer na sacharidy zapomeňte a dejte si jogurt, tvaroh nebo třeba netučné maso. Dobré jsou taky tvrdé sýry nebo vejce. Bílkoviny jsou nutností pro budování svalů. Vaše tkáně se bez nich přeměňovat nebudou, a proto si večer dopřejte pořádnou dávku proteinů. Nevíte, jaké cviky byste měl aplikovat na celkové posílení svalstva a chcete to zjistit, neboť víte, že tento úkon je také důležitý? Pak si pořiďte skvělou pomůcku ve formě knihy. Seznamte se s publikací s názvem Posílení svalstva, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Fotoaparát Canon PowerShot SX620HS
Pořídit kvalitní fotografie je v dnešní době zamozřejmostí a výrobci fotoaparátů se předhánějí v tom, kdo z nich nabídne skvělý design a nejlepší funkce. Co říkáte například na fotoaparát Canon PowerShot SX620HS? Canon PowerShot SX620 HS je vybavený 25× zoomem, Wi-Fi s technologií NFC. Nezabere vám příliš místa a má nízkou hmotnost. Mezi jeho další vybavení patří: Full HD video a režimy pro kreativní focení. Taktéž je vybaven veškerými funkcemi, které jsou zapotřebí, abyste mohli pořizovat dokonalé fotografie a filmy, které pak můžete snadno sdílet se svými přátele díky chytrému zařízení. Ačkoli je tento fotoaparát malý, síla těla 27,9 cm, je v něm vměstnaný 25 násobný zoom. S ním si pak můžete přitáhnout i velmi vzdálené detaily. Nebojte se o kvalitu snímků. Canon SX620 HS pořizuje čísté a ostré záběry. Nezklamou Vás ani videa, která s tímto fotoaparátem natočíte. Vše je velmi snadné. Stačí pouhý stisk jednoho tlačítka a natočíte krásná videa ve Full HD rozlišení, formát MP4. Chcete své fotografie a videa sdílet s rodinou a přáteli? Funkce Wi-Fi s technologií dynamického NFC připojí fotoaparát ke kompatibilním chytrým zařízením pouhým jedním klepnutím. Použijte aplikaci Camera Connect ke sdílení svých děl prostřednictvím sociálních médií a pořizujte skvělá selfie pomocí bezdrátového dálkového fotografování. Používejte synchronizaci snímků k automatickému zálohování nových snímků do cloudových služeb, jako je irista od společnosti Canon.
Zobrazit článek >
 
Šalvějová ústní voda
Otestujte, jak silná dokáže být příroda. Trápí vás častý zápach z úst nebo máte problém s tím, že se vám kazí zuby? Šalvějová voda vám pomůže!  Rostlina jménem šalvěj se pyšní mnohými účinky na lidské zdraví. Pomáhá s léčbou nejen dásňových a zubních zánětů či jiných problémů. Celkově posiluje tělo, působí proti křečím, léčí plynatost a nadýmání. Napravuje nechutenství, působí proti průjmům, nemocem střev a zánětu hrtanu. O účincích na váš chrup se dozvíte víc níže.  Šalvějová ústní voda obsahuje navíc výtažky z eukalyptu, Tea Tree olej a éterické oleje. Další významnou složku tvoří Thymol a Menthol, taky silice například v podobě máty nebo peprmintu.  Šalvěj si dokáže poradit s ústním plakem, čímž výrazně snižuje tvorbu zubního kazu a taky eliminuje záněty či výskyt paradentózy.  Má antiseptický i antibakteriální účinek.  Šalvějová ústní voda Thymox je určená taky pro jedince trpící paradentózou i ty, kteří mají sklony k ustupujícím dásním. Ústní voda samozřejmě podpoří a zdokonalí celý proces čištění zubů a dopřeje vám svěží dech. Zajistí dostatečnou hygienu, kterou vaše ústa potřebují. Poradí si s finálním designem a postará se o ústa na dalších několik hodin.  Ústní voda má speciální dávkování. Obsahuje sprejový rozstřikovač, kterým aplikujete požadované množství šalvějové směsi do vody.  Jedná se o silný přípravek, který se užívá zředěný. Do sta mililitrů vody aplikujte patnáct střiků maximálně. Přípravek v naší nabídce vám smícháním poskytne ústní vodu minimálního množství jednoho litru.  Koncentrátem je třeba si pro plné dosažení účinků vyplachovat po dobu třiceti sekund. 
Zobrazit článek >
 
VIDEO: Podívejte se do podzemních tunelů teroristů ISIS. Budují město pod povrchem!
Voda, zásoby jídla na dlouhé měsíce a dokonce i lednička. Bojovníci Islámského státu jsou téměř neporazitelní pro unikátní síť chodeb, které mají pod povrchem. Jako krtci žijí v norách celé měsíce, aby mohli ve správnou chvíli udeřit. Jarmila Štuková a Lenka Klicperová jsou známé dobrodružné baby, kterým by kuráž mohl závidět nejeden chlap. Tentokrát se ve společnosti irácké osvobozenecké armády rozhodli podívat do nejnebezpečnější válečné zóny. Do čerstvě osvobozené předměstí města Mosul. Bojovníci odhalili síť chodeb, které musely být budovány dlouhé měsíce, ne-li roky. Na chodbách jsou potraviny i ledničky, které se každý bojí otevřít. V chodbách se ještě dodnes prohánějí ozbrojení radikálové a proto je pohyb v nich extrémně nebezpečný. Ani samotní muži se samopaly netuší, co je čeká za dalším rohem. Video dokazuje, jak jsou bojovníci ochotni žít doslova jako krysy celé dny na umělé stravě, bez světla, čerstvého vzduchu a slunečních paprsků Není se proto co divit, že to nemají v hlavě všechno v pořádku. Po pár měsících v podzemních kobkách by nejednomu z nás nadobro přepnulo. Pokud vás téma bojů a hlavně dalekých zemí zajímá více. Nahlédněte i do cestopisů, které přinášejí často stejně mrazivé zážitky a výpovědi z dalekých míst.
Zobrazit článek >
 
Jak na finanční půjčky II
Před tím, než si kdekoliv půjčíte peníze, si předem spočítejte, zda novou finanční zátěž bez problémů zvládnete. Myslete i na rezervy. Nikdy nevíte, kdy budete muset nečekaně sáhnout do své peněženky pro větší finanční obnos. Pokud vám oficiální bankovní společnosti s celosvětovým jménem neposkytnou půjčku, něco to o vašem finančním stavu naznačuje. Banka ví, komu můžete bezpečně půjčit a komu naopak ne. Institucím, jak se říká, z druhé ruky, je váš aktuální finanční stav téměř jedno, spoléhají na to, že peníze si z vás vymámí nějakou cestou vždy. Při splácení může bohužel přijít chvíle, kdy se dostanete do potíží. Postavte se problému čelem a začněte svoje trable řešit hned první den. Nevěšte hlavu, nic nemusí být ztraceno. Můžete se s bankéřem domluvit na odkladu splátek nebo na novém splátkovém kalendáři. Pokud vaše dluhy narostou a vy už opravdu nebudete mít jak peníze splácet, bude pro vás největší nadějí cesta oddlužení neboli osobního bankrotu. Tato metoda pomáhá dlužníkovi začít znovu a pomocí speciálních programů ho motivuje ke splacení minimálně třetiny dlužné částky v období pěti let. Zbytek dluhu pak může být dlužníkovi úplně odpuštěn. Oddlužení schvaluje soudce. Výška splátek je každému jedinci vypočtena na míru. Půjčujete si peníze jen od svých přátel nebo od rodiny? I v tomto případě myslete na písemné formuláře. Zajistěte si podepsání dohody o půjče či zkrátka ztvrďte finanční výpomoc na papíře. Nikdy nevíte, co se může stát. I blízcí lidé vás mohou začít klamat. Co když začnou tvrdit, že vám půjčili více peněz? Nikdy není pozdě na to, aby o penězích začaly přemýšlet i vaše děti. Pořiďte jim obrázkovou knihu, ze které se taky něco přiučí.    
Zobrazit článek >
 
Dovolená? Co třeba na Jamajce? I
Jendou z výhod Jamajky je, že se na ni můžete podívat kdykoliv v roce, krásné počasí je na ni stále. Objevte kouzlo kouzelných pláží s bílým pískem a mnoho zajímavostí v našem článku. Není na co čekat, pojďme se rovnou vrhnout na poznávání těch NEJ míst Jamajky. Národní park Blue and John Crow Mountains Tento národní park je největším parkem na ostrově. Je zapsán do světového seznamu dědictví UNESCO. Nachází se na východě země. Žije zde například motýl otakárek jamajský, největší motýl na západní polokouli. Žije zde mnoho ptačích endemitů. Potkáte zde taky divokou zvěř, třeba jamajského hroznýše. Významný je park taky v tom, že ze 40% zásobuje celou jamajskou populaci vodou. Long Bay Větší mořskou nádheru než je Long Bay pravděpodobně už neuvidíte. Pláž na východě je s jinou nezaměnitelná díky růžovému písku a tyrkysové vodě. Nejde však o žádnou ztracenou oblast. Místo je plné lidí od rána do večera. Nejradši to zde mají surfaři. Kingston Nesmíme zapomenout zmínit i hlavní město Jamajky. Při návštěvě hlavního města si budete moct nakoupit hlavně suvenýry. Řemeslné obchody se nacházejí hlavně v přístavu. Ve městě by vás mohla zaujmout taky Národní galerie se sbírkou jamajského umění už od roku 1920. Nejnavštěvovanějším místem v Kingstonu a možná i na celé Jamajce je Muzeum Boba Marleyho, jamajské hvězdy reggae. Pokud toužíte po poznání místních barů a diskoték, přijďte si zatančit do ulice Red Hills, kde to různými party vzkvétá. Plánujete výlet na Jamajku? Přečtěte si o ostrově něco víc, než se na něj vydáte. Klikněte zde a objednejte si domů knihu Jamajka nakladatelství Svojtka.  
Zobrazit článek >
 
Velká kniha posilování vás naučí správně cvičit
Z každé strany slyšíme, jak je sport zdravý, ale pravdou je, že pokud cvičíte špatně, můžete si uškodit víc, jakoby jste necvičili vůbec. Proto přichází na trh kniha, která vám stručně, jasně a dostatečně fundovaně objasní, jak se propracovat k zdravé a pěkné postavě.   Návody, tipy a cviky Kniha je extrémně dobře zpracována. Kromě teorie jsou v ní obsaženy celé série cviků is radami, jak je provádět správně. Dostanete tak komplexní manuál, s kterým můžete od zítra chodit do posilovny s pocitem, že cvičíte správně. Poblikácia Velká kniha posilování obsahuje více než 250 posilovacích cviků, čímž se prakticky stává jakousi fitness encyklopedií.   Pro začátečníka i pokročilého Kniha je fenomenální, protože ukazuje cestu mladému člověku, který bere do rukou činky poprvé, ale poslouží i kondičním sportovcům a jejich trenérem. Výhodu je detailní popis aspektů silového tréninku. Věnuje se nárůstu svalové hmoty, ale i rozvoji síly a vnímá tělo nejen jako nafukující se biceps, ale v rozsahu a učí nás formovat tělo komplexně.   Vše, co potřebujete k úspěchu Od prvních stránek knih na vás dýchne odbornost. Podle knihy si vyberete vhodné tréninkové prostředky. Přináší bohatý výběr tréninkových programů, metod a cviků pro růst svalů i síly a v neposlední řadě obsahuje názorné příklady tréninkových jednotek. Ke každé tréninkové metodě jsou informace o její obtížnosti, o rychlosti, s jakou je možné dosáhnout požadovaného cíle.   Jde na to vědecky Autor knihy Jim Stoppani, není jen takový nějaký samozvaný trenér z místního fitness centra. Kromě toho, že se hrdí titulem PhD, pracoval jako výzkumný pracovník v prestižním Laboratoři Johna B. Pierce. Působil na katedře buněčné a molekulární fyziologie Yaleské univerzity. Právě na tomto místě zkoumal účinky cvičení a nabírání svalů, jakož i celý proces a vliv cvičení i výživy na genovou regulaci ve svalech. V roce 2002 byl oceněn cenou Exercise Science Award jako Gatorade Beginning Investigator a dnes působí jako vědecký redaktor v časopisech Muscle & Fitness a Flex. Pokud tedy chcete rady od chlapa, který se v cvičení skutečně vyzná, Stoppani vás nezklame. Tisíce čtenářů po celém světě hodnotí jeho publikaci jako top pro změnu své vizáže. Velkou knihu posilování najdete za výhodnou cenu zde.
Zobrazit článek >
 
Nejvyšší americké mrakodrapy? Desítky pater a neopakovatelné výhledy
Ode dne, kdy první mrakodrap spatřil světlo světa, již uběhlo hodně času. A výškové budovy se mezitím dostali do opravdu skvostných výšek, o kterých se tehdejším stavitelům mohlo jen zdát. Za domov mrakodrapů jsou považovány Spojené státy, kde vyrostli první v polovině 19. století. I když v současné době drží prvenství, co se výšky týče, Burdž Chalifa ve Spojených arabských emirátech (828 metrů), představíme si nejvyšší čtyřku, která stojí na území USA. 1) One World Trade Center Výšková budova, která vyrosla v New Yorku na místě někdejších dvojčat, která byla v roce 2001 zničena teroristickým útokem. Jde o nejvyšší budovu v USA, dosahuje úctyhodných 546 metrů. Zajímavostí je, že stavba byla projektována polským architektem Danielem Liebskindem. Budouva slouží především jako kancelářská,ale návštěvníci mohou navštívit výškovou plošinu ve 102. patře a dopřát si skvělý výhled. 2) Wills Tower Chicagský mrakodrap byl otevřen v roce 1973 a dlouhých 25 let držel světové prvenství jako nejvyšší mrakodrap na zeměkouli (527 metrrů). Wills Tower je známá především pro skvělou vyhlídku a také pro prosklené podlahy. Ty jsou vyrobeny ze skla tlustého téměř 4 centimetry a odvážlivcům, kteří se nebojí vstoupit, nabízí jedinečný průhled až na ulici pod mrakodrapem. 3) John Hancock Center Zůstaneme v Chicagu. John Hanckock Center byl otevřen v roce 1969 a jeho výška dosahuje 457 metrů. Charakteristickým znakem tohoto mrakodrapu jsou vysoké antény. Budova má 100 pater, přičemž v tom 44. čeká překvapení. Nachází se tam totiž nejvýše položený krytý bazén v Americe. 4) Empire State Building Vracíme se do New Yorku a rovnou na Empire State Building, patrně nejznámější mrakodrap v Americe. Otevřen byl už v roce 1931 a slouží dodnes. Jeden ze symbolů New Yorku je využíván primárně jako kancelářská budova, ale nabízí i vyhlídková patra, ze kterých vidíte „Big Apple" jak na dlani.
Zobrazit článek >
 
Výlet do Dublinu: Co nesmíte minout? IV
Radnice V těsné blízkosti hradu, o kterém jsme již mluvili výše, se nachází taky City Hall. Radnice je pokládána za typickou ukázku irského umění a georgiánské architektury. Irská kuchyně Nebylo by to správný článek, kdybychom vás v souvislosti s cestováním po Irsku neseznámili taky s tradiční irskou kuchyní, která k městu bezesporu patří. Irové dost snídají, jejich základ dne tvoří vajíčka, slanina, rajčata a pečivo. Ke snídani po anglicku pak přidávají ještě smažené houby, jelito nebo bramborový chléb. Pokud se v Dublinu zastavíte na snídani, věřte, že až do odpoledne nebudete mít hlad. Tradiční guláš z klobásy, slaniny, cibule a brambor se jmenuje coddle. Irské národní jídlo pak tvoří dušené maso s kořenovou zeleninou, cibulí a klobásou. Najdete ho pod pojmenováním irish stew. Z nápojů máte taky hodně co ochutnávat. Začít můžete pravým ranním irským čajem. Muže jistě potěší výborné pivní speciality. Pivo je považováno za jeden z národních symbolů země, hlavně tedy to tmavé. Ochutnat se rozhodně vyplatí. Z alkoholických nápojů se zde popíjí Baileys, o kterém jste už asi slyšel. S chutí jej popíjíme i u nás. Samozřejmě se nesmíte připravit ani o irskou whiskey, kterou místní nazývají vodou života. Určitě vás ve spojení s touto zemí napadne taky nápoj jménem irská káva. Pravý irský kávový drink je připravován ze silné horké kávy s cukrem a smetanou a samozřejmě ,,okořeněn‘‘ pravou whiskey. Zahřívá tedy pořádně!  
Zobrazit článek >
 
Deodorant vs. antiperspirant
Jakého pomocníka do podpaží používáte? Je pro vás lepší antiperspirant nebo deodorant? Přečtěte si článek a posuďte sám. Deodorant Deodoranty nemají za úkol zabraňovat pocení, pouze svou vůní dokáží tlumit zápach. Obsahují dezinfekční prostředky s antibakteriálními účinky a taky alkohol. Ten poměrně rychle vyprchá a tak by se dalo říci, že deodorant je spíše krátkodobější záležitostí. Antiperspirant Tyto pomocníci na rozdíl od deodorantů dokáží zabránit pocení. Uzavřou vývod potních žláz a pot se nedostává ven. Jejich efekt opět není úplně dlouhodobý, a tak je třeba, hlavně při sportu či při větších vedrech antiperspirant použít hned několikrát denně. Před několika lety se v celém světě řešila otázka, zda antiperspiranty podmiňují vznik rakoviny. Tento fakt se nepotvrdil a vězte, že antiperspiranty vyšší riziko rakoviny nepřinášejí. Důležitým faktorem, jak vybírat ten správný prostředek do podpaží jsou skvrny na oblečení. Pokud vám nějaký deodorant zanechává na bílém nebo černém tričku ošklivé skvrny, nejde o správný deodorant. Raději sáhněte po jiném. Trápí vás poměrně intenzivní pocení? Jak proudu potu alespoň trochu zabránit? Sprchujte se každý den, nejlépe vlažnou vodou. Pokud se osprchujete ještě ráno, určitě je to pro vás plus. Káva, alkohol, sůl a ostré koření – to jde s potem dohromady. Omezte konzumaci těchto potravin a pocení jemně ustoupí. Noste oblečení z přírodních materiálů, nepoužívejte silné ložní prádlo. Na pocení je nejlepší pít čaj ze šalvěje, který zabraňuje otevírání potních žláz. Dopřejte si denně alespoň hrneček tohoto léku. Padne vaše volba na deodorant nebo antiperspirant? Klikněte zde a vyberte si svého favorita.    
Zobrazit článek >
 
Tak tohle si pravděpodobně nikdy nedáte! II
Nejdražší kávový nápoj Nejdražší kávu připravíte z odrůdy Kopi Luwak. Pochází z kávových bobů, kterých je ročně vyprodukováno pouze dvě stě kilogramů. Za sto gramů zrn zaplatíte přibližně třicet dolarů. Nejdražší ořechy Makadámie. Sice jste si právě přečetl jméno těch nejdražších ořechů, avšak cenově jsou dostupné. Makadámie jsou plody ze Sulawesi a Austrálie. Jejich pěstování je velmi náročné. Stromy, na kterých rostou, plodí ořechy totiž asi pouze jednou za sedm let. Mnoho práce dá taky makadámie dostat ze svých skořápek. Ty jsou totiž extrémně tvrdé a nepoddajné. Plody obsahují asi osmdesát procent čistého a velmi zdravého oleje a asi čtyři procenta cukru. Nejdražší houba Napadlo by vás, že nejdražší houba světa pochází z poměrně nedalekých končit, a to ze severu Itálie? Nese název bílý lanýž. Za jednu porci tohoto jídla zaplatíte až několik tisíc dolarů. Nejdražší whisky Whisky za 38 tisíc dolarů? Kdo by si nedal říct? Snad i nealkoholik by musel ochutnat. Nejdražší whisky nese název Macallan Fine Rage Vintage. Ročně je k dostátí pouze do sta lahví. Nejdražší koktejl Aby toho alkoholu nebylo málo, seznamme se ještě s koktejlem, který v sobě skrývá pravý 1,6 karátový diamant. Poručit si ho na stůl můžete v hotelu Ritz-Carlton, který sídlí v Tokiu.  Kuchařky a knihy o jídle najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak být hodný manžel!
Jak být hodný manžel! Koho by neštvala občas ženská? Manželka, milenka nebo máma. Každý z nás valí oči, co občas dovede ženský mozek vymyslet. Ale nebojte, ony mají určitě zase stejné mínění o nás. Pojďme teď udělat něco pro to, jak být lepším manželem, přítelem nebo milencem! Není to nikterak těžké, stačí to jen vzít za správný konec. Dejte jí zábavu! Není nic horšího, než když se žena nudí! No možná je. Znuděná odejde. Ale to je už horší jen pro nás. Jak tomu předcházet? Jednou za čas udělat to, co chce ona. V klidu, nenásilně. Stačí třeba pozvat pár společných přátel na víno. Vytrhnout vše ze stereotypu. Nepoužívejte mobil či tablet u jídla nebo při společných akcích. Jednak je to třeba u večeře dost netaktní a budí to dojem nedostatku respektu. A pak také to, že nás moc nezajímá, což se dá dozajista naznačit jinak. Přeci jen nás na tu večeři nikdo jít nenutil. Co takhle nechat mobil v autě. Je pravda, že riskujete vykradení, ale pořád je to lepší než dát najevo nezájem u plného talíře. A když se tak bojíme o ten sakra důležitý nástroj dnešní doby, není nic jednoduššího než ho nechat doma na stole. Možná, že bychom byli překvapeni, čeho se chytneme a čeho si všimneme bez mobilu. I mobil může narušit a zničit vztah. A už vůbec netahejme mobil do ložnice. To platí pro obě dvě strany! Je fajn také vědět, jaký měla den. Je dobré vědět něco o jejím rozpoložení, a i když zrovna není nálada na debatu, tak dáme alespoň najevo, že nám není lhostejné, co se děje u šéfa v kanclu. Dáte najevo, že emočně jste s ní a zajímáte se o její pocity. Ony to mají rády. Odpočinout si! Ne od práce, ale od manželky. Prostě být jeden či dva dny v měsíci sám. Jít se pobavit, na fotbal, zatancovat na stole a přijít klidně ve dvě ráno. Aplikujeme jednou za čas, dennodenně by to asi nestrpěla. Pokud ano, poprosím o kontakt na tu dotyčnou. Každopádně zkusme občas nebýt manžely. Má to i pro nás další výhodu. Bude trošku žárlit, vědět, že nemá závislýho joudu. Nepřizná to, ale je to tak. Kašleme na to, že budeme třeba chvíli mít pocity psance nebo se cítiti provinile. Stačí jedno odpoledne, jeden večer sólo a ono bude vše v pořádku. Jakmile si nedopřejeme čas pro sebe, staneme se někým jiným, než jakého nás chtěla. A to přece nikdo nechce. Vztah nad egem! To asi pro nás může být oříšek. Jenže je to třeba zvládnout. Nejde o to, aby člověk měl vždycky svoji pravdu, ale aby udělal to nejlepší pro vztah. A ego to může snadno přervat. Moudrý člověk ustoupí v pravý moment a zabije několik much jednou přesně mířenou. A když je nějaké pnutí, jdete prostě spát. Platí ráno moudřejší večera! S tím souvisí také pochopit zavčasu rozdíl mezi kritikou a stížností. Kritika je věcná, ale může zasadit emociální ránu. Stížnost je požadavek na změnu. Takže si požadavky neberte osobně a jen v klidu začněme u sebe. Až opravdu víme, že chyba fakt není v nás, tak to řešme. Ten rozdíl je patrný kupříkladu na trávení společného času. Když řekne, že s ní netrávíte víkendy jako dřív, nekritizuje, ale nabádá. Ve skutečnosti říká „Stýská se mi tom“. Rozdíl v kritice a stížnosti je jasný. A když se ženám bude naslouchat, bude to pro všechny lepší. Nám to ušetří starosti a ony budou spokojené. Pokud ne, je tady tohle.     ,
Zobrazit článek >
 
Objevuj prehistorický svět! Dinosauři
Dinosauři z řeckého  deinos - sauros  což znamená v překladu strašný ještěr nebo též hrozný plaz jsou skupinou živočichů, kteří jsou tradičně řazeny mezi plazy a kteří dominovali živočišné říši na zemi přes 134 milionů let v období druhohor. I když se to může zdát zarážející, tak dinosauři jsou mnohem podobnější a příbuznější ptákům a proto není zařazování mezi plazy správné a odborníci je mezi plazy neřadí. Dinosauři se objevili již v triasu, tedy asi před 250 miliony let a kromě jedné větve ptáků vyhynuli před zhruba 66 miliony let v rámci vymírání na konci křídy. V poslední době však řada vědců má názor, že některé druhy dinosaurů mohly přežít až do starších třetihor, tedy paleocénu a mohli vymřít až zhruba před 64 miliony let. Je nutno dodat, že veškeré informace o dinosaurech dnes máme nicméně pouze ze zachovaných fosílií. Ptáci jsou však ve skutečnosti pokračovatelé evoluční linie dinosaurů, jak v posledních letech dokázaly pokročilé a intenzivní výzkumy. Podle některých paleontologů, kterými jsou zejména John Ostrom a Jacques Gauthier jsou pak ptáci přímo malí, agilní dinosauři. O tento názor se opírají zejména díky objevům opeřených dinosaurů v oblasti Liao-ning. Navrhli proto vyčlenit dinosaury úplně ze třídy Reptilia a zahrnout je společně s ptáky do zcela nové třídy nesoucí název Dinosauria. Nicméně se jedná o monofyletickou skupinu se společným předkem.   Podle definice je „Za dinosaura považován jakýkoliv živočich, který je přímým potomkem posledního společného předka iguanodona a megalosaura případně  Tyrannosaur a a Triceratopse“ S touto úžasnou encyklopedií zjístíte však o dinosaurech daleko více. Encyklopedie je doslova plná nejnovějšími objevy, zajímavý názory předních vědců, ale je doplněna i o řadu konstruktivních myšlenek a podnětů, které vedou k lepšími a hlubšímu pochopení Dinosaurů jako celku.   Knihu zakoupíte zde Knihy s podobnou tématikou naleznete v sekci Archeologie, heraldika
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat správný gril? I
Grilovací sezóna začíná. Garden party bez grilování? To by žádná party nebyla. Pořiďte si (nejen) na vaši zahradu gril. Jak vybrat ten nejlepší? Ve dvou článcích si nyní rozebereme, jak při výběru grilu postupovat. Podíváme se na výhody a nevýhody různých druhů grilů, aby byl váš výběr co nejsnadnější. Při koupi grilu je dobré rozmyslet si nejprve jeho pravou funkčnost. Bude postaven na zahradě pod stříškou a pomůže vám vždy jen v tepelné úpravě pokrmů nebo chcete, aby vám sloužil i jako zdroj tepla? Ano, i na to se dá gril využít. Zamyslete se nad tím, jak velký gril potřebujete. Myslete taky na to, kdo s ním bude pracovat. Pokud slouží vaší rodině jen pro občasný požitek z grilovaného jídla, nepořizujte si složitou ,,mašinku‘‘, aby gril zvládla ovládat i vaše žena. Bohužel obvykle platí, že čím vyšší cenu gril má, tím bude jeho funkčnost lepší. Dočkáte se však i výjimek. Ke grilu si nezapomeňte pořídit i patřičné náčiní, které je například pro grilování masa opravdu nezbytné. A jak můžeme grily dělit? Jaké typy grilů existují? Gril na dřevěné uhlí Tento druh grilu by se dal nejvíce přirovnat ke klasickému opékání na ohni. PRO: jednoduchá manipulace, dostupná cena, snadná údržba PROTI: obtížnější příprava na akci, velká spotřeba uhlí, omezená regulace teploty a ohně, vyletující popel dělá nepořádek Pokračování najdete v druhé části článku. Grily můžete vybírat zde.
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat pokojové rostliny? Kam jednotlivé druhy umístit a jak se o ně starat? I
Trápí vás, že doma nemáte v jistém smyslu živo? Vyzkoušejte sílu květin, které nejen dodají každému vašemu pokoji šťávu, ale taky pročistí vzduch. Zajímá vás, jakými rostlinami byste si mohl zpestřit byt? Jak se o jednotlivé zeleně v květináčích starat? Přečtěte si náš článek. Aloe vera Tato rostlina si libuje spíše v chladném prostředí. Jejím nejvhodnějším umístěním je ložnice, protože zvládá proměňovat velké množství oxidu uhličitého zpět na kyslík. K životu potřebuje světlo. Kapradí Do ložnice se vám dále bude hodit kapradí, které povzbudí místnost a zajistí jemné provonění bytu. Břečťan Břečťan se sice výborně hodí do kuchyně, ale líbit se mu bude i v koupelně. Je totiž náročný na vlhkost, kterou pohlcuje. Sbírá téměř všechny toxické látky. Tato rostlina bývá často nazývána chameleonem mezi rostlinami. Jednak z toho důvodu, že existuje asi dvacet druhů břečťanu a taky díky své přizpůsobivosti různým podmínkám a nespočetnému množství kladných funkcí. Zbaví vás navíc ještě xylenu. Gerbera Gerbera je rostlina menšího vzrůstu, která se pyšní nejen svými krásnými květy, ale i funkcí zlepšovat životní prostředí. Tato rostlina se hodí do kuchyně, jelikož pohlcuje benzen a trichlorethylen. Mimo gerberu se do této místnosti hodí například chryzantéma. Zajímá vás víc? Chtěl byste se dozvědět o pokojových rostlinách další informace? Pak neváhejte a pořiďte si skvělou publikaci Energie pokojových rostlin. Kniha srozumitelně popisuje funkce jednotlivých rostlin, doporučuje jejich umístění a dokonce se zabývá jejich případným ovlivněním naší psychiky.  
Zobrazit článek >
 
Jan Cimický: Téměř jasný případ
Ve městě žije duševně nemocný muž a není sám. Lidé však o jeho problému skoro nevěděli do té doby, než se stal podezřelým z vraždy staršího muže. Ten byl nalezen mrtvý na okraji parku, zemřel krutě, do jeho těla byly zabodány závodní šipky. Zmíněný duševně nemocný muž se ihned dostal mezi hlavní podezřelé, neboť jeho úhlavními nepřáteli byla rodina zavražděného muže. Postupně se však skutečnosti, které původně vypadaly jako jasné důkazy, převrací. Vina se řítí na někoho jiného. Aby to nebylo vůbec jednoduché, nakonec dojde ke zjištění, že podezřelý nemocný muž žije doma s mrtvolou. S pozůstalostí své matky. Jak si kriminalisté při rozklíčovávání případu budou počínat? Dají se všechny skutečnosti racionálně vysvětlit? Nečekejte nadpřirozené okolnosti, ale práce s psychicky nemocnými lidmi se občas k tomto duchu může svažovat. Problém bezesporu komplikují, jak to tak bývá, ještě média, která vyvolají paniku a podezření v celém okolí. Nečekejte klasickou detektivku. V knize nenajdete moc akce. Kniha je zaměřeně hodně psychologicky, skoro polovina knihy je věnována rozhovorům na psychiatrii a analýzou duševního stavu. Cimický zrušil standardy detektivky, neboť jeho kniha začíná nalezením podezřelého. Nebude to ale tak lehké, jak se mohlo zdát. Velké plusové body se knize přidávají za aktuálnost a kontext. Kniha je zakotvena v reálném českém prostředí. Určitě proniknete do psychiky duševně nemocných. Kdo jiný lépe jejich stav analyzuje než lékař z oboru. 
Zobrazit článek >
 
Mons Kallentoft a jeho tvorba I
Spisovatel Mons Kallentoft se narodil v roce 1968. Nejprve se zabýval novinářskou prací, zabýval se taky reklamou. Když však napsal svoje první rozsáhlejší dílo s názvem Pesety, to se stalo přesně v roce 2000, už literaturu neopustil. Za své dílo dostal cenu Katapultpriset, jedno z nejvýznamnějších ocenění. Ještě více známým se stal po vydání kriminální série o inspektorce Malin Forsové, která započala románem Zimní oběť. Toto dílo bylo přeloženo do šestadvaceti jazyků. Do češtiny bylo doposud přeloženo již poměrně velké množství děl, stále se však překládají další. Ty nejlepší budou dnes představeny v našem článku. Pokud máte pár volných chvilek, tato kniha rozhodně stojí za přečtení. Neváhejte a přečtěte si alespoň jednu z mnoha navrhovaných knih. Která vás zaujala nejvíce? Zimní oběť A je to tu, není na co čekat, začněme výše zmiňovanou inspektorkou Malin Forsovou, mladou svobodnou matkou. Dostane se jí pod ruce neobvyklý případ. Jednoho dne, kdy mráz doslova pálí až za ušima, je nalezeno tělo mrtvého muže, respektive oběšence. Nenachází se však na zemi. Tělo visí v pusté krajině na jednom z vysokých stromů. Už z tohoto popisu můžeme vytušit, že jde o jakousi záhadu. Je třeba poznat muže, zjistit příčiny jeho smrti a taky se zaměřit na samotné vyšetřování. V takovýchto případech je třeba myslet na to, že ne každé vypovězené tvrzení může být pravdivé. Poradí si Forsová s případem a připíše si na své konto další zdolaný případ nebo bude potřebovat pomoct? Přečtěte si poutavou knihu, kterou po přečtení pár stránek už nezavřete. Knihu Zimní oběť najdete zde. 
Zobrazit článek >