EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Práva cestujících v MHD
Téma kontrol v městské hromadné dopravě je nekonečný příběh, na který už bylo napsáno mnoho článků a vydáno několik soudních rozhodnutí. Veškerá pozornost je však upřena na práva revizora, nikoliv na práva cestujících, která jsou neméně významná pro pochopení právních vztahů vznikajících během kontroly.    Nejdříve si však připomeňme nejvýznamnější judikaturu ve vztazích v přepravní kontrole. Základním pramenem je rozhodnutí Nejvyššího soudu (1 As 34/2010 – 73), které definovalo povinnost cestujícího prokázat svou totožnost pověřené osobě. Pověřenou osobou může být právě i revizor, tedy osoba kontrolující jízdní doklady cestujících. Z ustanovení § 37 zákona o dráhách vyplývá, že pověřená osoba není oprávněna sama přes odpor cestujícího zjišťovat jeho totožnost. Revizor tedy má právo požadovat prokázání totožnosti a cestující povinnost ji prokázat. Revizor však nemá oprávnění prokázání totožnosti sám vynucovat. To znamená, že vás nemůže za tímto účelem zadržet, jinými slovy bránit vám v odchodu. Jediným, kdo je oprávněn vynucovat prokázání totožnosti je orgán Policie ČR. Kontrolovaná osoba je pak povinna dle zákona o drahách „na výzvu pověřené osoby ji následovat na vhodné pracoviště veřejné správy ke zjištění totožnosti, anebo na výzvu pověřené osoby setrvat na vhodném místě do příchodu osoby oprávněné zjistit totožnost cestujícího“. V případě, že tak cestující neučiní, může dojít k situaci, kdy bude revizor setrvání na místě od cestujícího vynucovat. Setrvání na místě však nemůže být podle rozhodnutí vynucováno nepřiměřeně situaci: „Revizor nesmí použít větší síly než je nezbytně nutné k dosažení cíle jeho zákroku, kterým je ochrana majetkových práv provozovatele. Tohoto cíle dosáhne znemožněním útěku cestujícího a zjištěním jeho totožnosti osobou k tomu oprávněnou. Nutná obrana neslouží a sloužit nemůže vymožení pohledávky provozovatele vůči černému pasažérovi.“ Revizor tak může kontrolovanou osobu zadržet pouze za účelem ochrany majetku svého zaměstnavatele a jen na nezbytně nutnou dobu proto, aby v co nejkratší době byla přivolána Policie ČR. Nelze se ztotožnit s představou, že dojde k zadržení v řádu hodin. Takové jednání už lze vnímat jako trestný čin omezování osobní svobody dle trestního zákona. Je vyloučeno použití násilí či jiného zákonem zakázaného chování vůči cestujícímu během zákroku, který revizor vede. Ten nemůže vést za účelem zjištění totožnosti nebo za účelem vymožení pokuty (takový zákrok je zcela nepřípustný). V takovém případě má cestující právo bránit se proti zákroku ohlášením přestupku proti občanskému soužití dle zákona o přestupcích, který bude ke dni 1. 7. 2017 nahrazen zákonem o odpovědnosti za přestupky (viz níže), případně trestním oznámením o trestném činu ublížení na zdraví. Z výše uvedeného vyplývá, že nejenom revizoři, ale i kontrolované osoby mají svá práva. Například je to právo na přiměřené zacházení, které nepřímo vyplývá z oprávnění revizora zadržet kontrolovanou osobu do příjezdu policie bez použití nepřiměřené síly. V praxi si lze představit situaci, kdy revizor kontrolované osobě láme ruce, pokládá ji na zem nebo ji udeří, jen aby ji zpacifikoval. Takové jednání je nepřípustné, pokud cestující nenapadl revizora jako první. V případě, že se revizor pouze brání útoku, posouvá se hranice přiměřenosti k zákonné definici nutné obrany dle Trestního zákona, kdy tato sebeobrana nesmí být zcela nepřiměřená. Jednoznačně důležitým pro pochopení kontextu je ustanovení § 63 zákona o policii České republiky, který opravňuje vyzvat Policii ČR k prokázání totožnosti cestujícího. Zákon o obecní policii pak v tomto směru hovoří obdobně. Policista je dle tohoto zákona oprávněn požadovat prokázání totožnosti na žádost jiné osoby, která má na prokázání totožnosti právní zájem. Na tomto základě může například i cestující žádat policii o prokázání totožnosti revizora. Cestující bude prokázání totožnosti revizora žádat pravděpodobně v případech, kdy má za to, že se revizor dopustil přestupku proti občanskému soužití (ublížení na cti, ublížení na zdraví z nedbalosti, vyhrožováním újmou na zdraví, drobným ublížením na zdraví, nepravdivým obviněním z přestupku, schválnostmi nebo jiným hrubým jednáním) nebo přímo trestného činu (omezování osobní svobody, ublížení na zdraví). První si většinou o prokázání totožnosti požádá revizor, načež policista provede ověření totožnosti kontrolované osoby a následně v souladu se zákonem o policii předá osobní údaje revizorovi. O prokázání totožnosti si Policii ČR však nemůže požádat kdokoliv a z jakýchkoliv důvodů. Může dojít k situaci, že si cestujícího revizor splete s někým jiným nebo provádí zákrok z jiného neoprávněného důvodu. Vše samozřejmě za předpokladu, že se celý incident odehrává na veřejném prostranství mimo dopravní prostředek. V tomto směru je zásadní i postavení zákona o ochraně osobních údajů. V praxi tak cestující může policistovi sdělit, že si nepřeje, aby předával jeho osobní údaje revizorovi. Vzhledem k tomu, že o ně revizor žádá z důvodu, že na tom má právní zájem, je třeba, aby takový právní zájem vůbec existoval. Proto by si měl následně dopravní podnik požádat příslušnou služebnu Policie ČR o vydání těchto údajů s doložením právního zájmu.   Autorem textu je Michael Kopecký, paralegal at macek | legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Přehlídka nejznámějších diet a dietních programů – BODOVÁ DIETA II
Tato dieta však nepadne na míru každému. Je vhodná pro lidi, kteří doposud jedli opravdu vydatně. Bodovou dietou se naučíte kontrolovat své chutě. Váha vám půjde jistě pak uhlídat lépe. Velkou nevýhodou je zde taky to, že si každý jedinec určuje skladbu jídelníčku sám. Vaše tělo můžete být pak nedostatečně vyživené. V kombinaci s touto speciální dietou můžete sportovat dle libosti. Fyzická aktivita tělu v každém případě prospěje. Žijte zdravě! Nebyl by to správně zpracovaný článek kdyby zde chybělo to nejpodstatnější. Výše jsme již zmínili bodový systém, ale přesně jsem doposud neurčili, jak se body pohybují. Pokud vážíte nad 92 kilo, máte povoleno denně přijmout 30 bodů. Vážíte-li do 80 kilogramů. Měl by být váš příjem do 25 bodů. Jestliže je vaše váha nižší než 67 kilogramů, pak nejezte více než 23 bodů. Kdybych zde vypisovala všechny potraviny a jejich bodové určení, článek by nikdy neskončil. Celý bodový systém seženete snadno na internetu. Zde alespoň pár potravin z běžného každodenního jídelníčku: Nízkotučná jogurt – 1 bod Vejce – 1 bod Houska se šunkou, marmeládou – 3 body Pizza 500  - 10 bodů Coca Cola (200 ml) – 1 bod Brambory a rýže – 2 body Maso a omáčka – 4 body To by na ukázku bodů asi stačilo. Na tuto dietu si musí každý udělat názor sám. Někdo si tuto metodu hubnutí nemůže vynachválit. Najdete však mezi lidmi obrovské množství jejich odpůrců. Prozkoumejte své limity a vyzkoušejte dietu také! Udržte si svou váhu dlouhodobě, naučte se správnému režimu a hlavně vařte zdravě! Jak na to? Třeba s naší výbornou kuchařkou. Publikace má název Vařte zdravě jako my, najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Kvalitní fitness náramek a jak ho najít I
Jedním z druhů elektroniky, který právě zažívá vzestup jsou smart hodinky a taky fitness náramky. Dostaly i vás? Proč toto příslušenství používat? Dnes se podíváme do oblíbené sekce sportovců, tedy prozkoumáme všechny druhy fitness náramků. Nebojte, na hodinky přijde řada také. Kdybychom měly vyjmenovávat všechny značky chytrých sportovních náramků a jejich edice či kategorie, nikdy bychom neskončili, tak velké množství jich je. Trh je doslova zaplaven tímto chytrým příslušenstvím a stále je o něm poptávka. Při výběru se v první řadě musíte zaměřit na samotný účel náramků. Pokud nepotřebujete žádné dobré ,,měřítko‘‘ sportovních výkonů, postačí vám náramek nižší kategorie, který zvládne počítat kroky případně kalorie. Pokud vám jde zejména o zaznamenávání fyzických výkonů, budete si muset sáhnout trochu hloub do kapsy, protože potřebujete funkčnější zařízení. Je důležité, aby náramek počítal nejen korky, ale aby měřil například tepovou frekvenci, kontroloval pravidelnost dýchání a další body. Pro sledování srdečního tepu obvykle k hodinkám přísluší ještě hrudní pás. Potřebujete rychle náramek za milou cenu, který je však plně funkční a s ohledem na cenu i velmi výkonný? Pak prozkoumejte Fitness náramek M2 černý, který se pyšní mnohými funkcemi. Klikněte zde a přečtěte si, jaké výhody oproti ostatním levným náramkům tento nabízí. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat nejlepší čtečku knih? II
Po krátkém úvodu se již pojďme podívat na jednotlivé kroky a zamyšlení, které nesmíte vynechat při výběru čtečky. Pečlivě si při výběru čtečky prohlédněte, jaké formáty elektronické zařízení podporuje. Zjistěte, jaký formát mají vámi nakoupené e-knihy a takový samozřejmě u čtečky očekávejte. Nyní pojďme prozkoumat displej. Tento bod je jeden z nejdůležitějších, neboť právě displej nejvíce ovlivní komfort čtení. Vybírejte obrazovky E-Ink nebo LCD. Druhý displej (LCD) jistě znáte díky televizím. Jejich výhodou je barevnost a rychlá obnovitelnost. Tento typ rychle reaguje na dotyky, avšak rychleji se pak vybíjí. Oproti tomu E-Ink displej vydrží bez nabíjení klidně několik týdnů. Energii spotřebovává totiž pouze ve chvíli, kdy je nutno vykreslit displej nebo překreslit obraz. Tento displej můžete znát taky pod názvem elektronický papír. Pozastavme se tedy rovnou u výdrže. Každá čtečka by měla vydržet hodiny, avšak pouze některé vydrží nabité celý týden. Vybírejte podle toho, kde čtečku budete nejvíce používat a zda máte šance k jejímu nabíjení. U displeje berte samozřejmě ohled taky na jeho velikost. Na malé obrazovce těžko zvětšíte nebo roztáhnete písmo, a tak vás ze čtení můžou už po půl hodině bolet oči. Moc velký displej taky není výhodou, neboť při něm zase budete muset pohybovat očima více než je při delším čtení vhodné. Displej ideálních čteček se pohybuje velikostně okolo dvanácti až dvaceti centimetrů uhlopříčky. Pokud bloumáte nad tím, zdali má obrazovka reagovat na dotyk, nemusíte tento bod brát až tak v potaz. Při čtení obvykle nemusíte zasahovat na obrazovku, a tak dotykový displej není nutný. Lépe než haptiku prozkoumejte samotné ovládání a práci čtečky, musíte zjistit, zda vám její systém vyhovuje. Při výběru čtečky nezapomeňte taky brát ohled na paměť a její kapacitu. Podívejte se, kolik přibližně místa zabírá jeden soubor elektronické knihy a pak si propočítejte, kolik se vám do čtečky vejde publikací. Určitě je lepší vybrat čtecí zařízení s větší pamětí.  
Zobrazit článek >
 
Výprava do Los Angeles IV
Hollywood Boulevard Hollywoodský chodník slávy, divadlo Grauman’s Chinese Theatre s otisky rukou slavných herců, Muzeum voskových figurín nebo Ripley’s Believe I tor Not na motivy stejnojmenného televizního seriálu. To vše najdete na jednom místě, na Hollywood Boulevard. Ke všem těmto památkám se snadno dostanete metrem, konkrétně červenou linkou. Parkování je zde poměrně obtížné. V postranní ulici vám dovolí zaparkovat pouze na hodinu. Pokud se však nechytáte k dlouhým zastávkám, hodina vám na návštěvu místa postačí. Nyní se podíváme na výše zmíněná zajímavá místa podrobněji. Chinese Theater je divadlo a zároveň i kino. Ojedinělé je nejen svou velikostí, ale taky nádhernými zdobenými prvky čínské architektury. Před tímto divadlem se nachází ještě jedna zajímavost. Šlápnout totiž můžete na otisky slavných rukou a nohou. Narazíte zde i na nosy nebo kopyta. Porovnat svou dlaň můžete například s Marilyn Monroe nebo Nicolasem Cagem. Walk of Fame, neboli chodník slávy, ten zná nejen každá slavná celebrita. Chodník se pyšní již více než 2000 hvězdami a rozprostírá se po obou chodnících Hollywood Blvd. Že je ulice plna hlavně kulturních památek vám potvrdí taky další stavba s názvem Dolby Theater. Jde o divadlo, které je schopné pojmout přes dva tisíce návštěvníků. Divadlo se proslavilo hlavně předáváním cen filmových Oscarů. Pokud sledujete tuto událost, už budete vědět, odkud se vysílá. Pokud si vyhraníte na návštěvu místa více času, můžete se zastavit v muzeu plném egyptských památek a zajímavostí nebo v Capitol Record Toweru. Plánujete návštěvu Ameriky a zastavíte se i v Los Angeles? Pak si pořiďte bezvadného průvodce, který vám napoví, kam se na vaší cestě vydat. Publikaci Los Angeles Berlitz najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Toužíte po získání pilotní licence? Tento sen si můžete splnit! I
Vznést se do výšin, kdy se vám zachce, roztáhnout křídla a jen se prolétávat vzduchem? Proč ne, chce to ,jen‘‘ pilotní průkaz. Jak na něj? Přes jaké překážky musíte projít, abyste se stal jeho majitelem? Zaprvé je třeba připomenout, že leteckou licenci nemůžete skládat dříve než v 16 letech, veškeré letecké průkazy obdržíte ve věku 17 let. Úplně první je dobré podstoupit celkovou zdravotní prohlídku. Pro rekreační letectví vám stačí kratší prohlídka, která trvá maximálně dva dny. Zaplatíte za ni od osmi do padesáti stovek korun. Váš zrak a sluch budou vyšetřeny do těch největších detailů. I vaše srdce projde pečlivou kontrolou. Jestliže se letectví budete chtít věnovat obchodně, je třeba projít i dalšími zdravotními testy. Úplným specifikem je vojenské letectví, jehož podmínky zdravotních kontrol jsou ještě rozsáhlejší. V každém z případů se zdravotní prohlídka alespoň dotkne i vaší psychiky. Prohlídku je možné podstoupit již v rámci kurzu ve vaší vybrané společnosti a nebo úplně zvlášť. Může se totiž stát, že z nějakého důvodu nebudete zdravotně způsobilý k létání. Neplaťte tedy předčasně i za výcvikový kurz. Výcvik můžete provádět u komerčních společností či aeroklubů. Každá ze společností má své výhody. V jedné se vám dostane většího komfortu, ta druhá vás však více vyzbrojí do praxe. Můžete se taky stát členem Letecké amatérské společnosti, v níž se vám dostane různých výhodných pojištění, která se týkají jak vás, tak i vašeho letadla. Mimo klasického průkazu leteckého pilota je taky důležité získat osvědčení radiotelefonisty. Pokud budete létat pouze po České republice, stačí vám průkaz jeden. Jestliže se chystáte obletovat svět, připravte se na další testy, po kterých vám bude přiděleno i druhé osvědčení, platné pro celý svět. Vyzkoušejte si létání s PC hrou Airport Simulator, najdete ji zde.           
Zobrazit článek >
 
Výživa pro sportovce: Protein III
Protein na hubnutí?  Velkou výhodou proteinů, kromě toho, že po se po nich mnohem lépe vyvíjí svaly, je to, že neobsahují téměř žádné kalorie. Proteiny navíc zasytí. Rozhodně se nemusíte bát, že byste po zvýšené konzumaci proteinových nápojů nebo jiných svačinek ztloustl. Protein zajisté není příčinou. Jistě vás potěší, že tato látka navíc zahání chutě na sladké.  Termický efekt bílkovin se pohybuje mezi dvaceti až třiceti procenty, což je mnohem více než u sacharidů a samozřejmě i tuků, ze kterých tělo nemusí využít nic.  Protein je vhodný jen pro sportovce?  Člověk, který sportuje, potřebuje ke správné tělesné funkci rozhodně více proteinů než ten, kdo nedělá nic. Že jsou však proteinové doplňky pouze pro ty, kteří sportují, je velký omyl. Nadmíra bílkovin je nutná taky v případě onemocnění a rekonvalescence či v době těhotenství. Bílkoviny jsou nezbytností taky v případě růstu dětí, hlavně u dospívajících jedinců. Pokud si netroufáte kontrolovat jejich příjem v běžném jídle, pak neváhejte a poraďte se svým lékařem o vhodných typech doplňků stravy. Protein bude každému jen ku prospěchu. Co jsou proteinové nápoje? Protein jako doplněk stravy, ať už s příchutí, aromatem nebo přírodní, seženete nejčastěji v prášku. Z něj si pak většina lidí míchá nápoj, který pije při nebo po cvičení. Používání proteinů je již takto pohodlné, avšak ještě více ideální pro vás možná mohu být již hotové nápoje,  Protein se prodává v menších baleních i obřích plastových nádobách. U většiny produktů samozřejmě platí, že čím objemnější nádobu s práškem si koupíte, tím více ušetříte.  Ceny produktů se odvíjí od jednotlivých balení, značek, respektive výrobců, a taky příchutí. 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Hradec Králové IV
Biskupský palác Na Velkém náměstí v Hradci Králové se nachází barokní sídlo s předním průčelím vysokým asi 26 metrů. Zaujme vás kamenný portál v kombinaci s jónskými sloupy, taky tympanon s Duchem Svatý. V této budově byl vysvěcen na knize například Jan Dobrovský. Od osmnáctého století zde totiž sídlili biskupové, dům byl pro ně jakousi rezidencí. Chvíli zde sídlila Galerie moderního umění, ale od devadesátých let dvacátého století se zde opět nachází Biskupství královéhradeckého. Vodní elektrárna Hučák Tak na tuhle stavbu je nejhezčí pohled stoprocentně večer, kdy se celá budova rozsvítí v několika barvách. Vodní elektrárna na místě stojí od dvacátých let minulého století. Jméno Hučák získala elektrárna z toho důvodu, že se nachází poblíž Hučavského jezu. Mimo tuto stavbu zde sídlí taky Informační centrum obnovitelných zdrojů, které vás interaktivně seznámí s využitím zdrojů vody, větru, slunce nebo biomasy. Projížďka vznášedlem Nejen pro návštěvníky Hradce Králové, kteří milují cestování a dopravní zajímavosti, je připraven na letišti v Hradci Králové naprostý unikát. Přijďte si zapůjčit velmi zajímavý dopravní prostředek v podobě vznášedla, které se opravdu pohybuje ve vzduchu. Nemusíte se bát řízení a manipulace. Se vznášedlem velmi lehce přistanete, neboť létá jen něco málo nad zemí. Budete však asi překvapeni jeho rychlostí. Dosahuje průměrnou rychlost až šedesát kilometrů za hodinu. Na výlet si samozřejmě nezapomeňte přibalit správného průvodce. Publikaci Hradec Králové, knižní plán města najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak se starat o nový piercing?
Chystáte se na piercingovou premiéru? Přečtěte si článek, který vám objasní, jak se o nový doplněk starat. Myslete na hygienu a dostatečnou péči, ať vám piercing nezpůsobí na těle neplechu. K čištění piercingu vám obvykle postačí jen speciální roztok vyrobený z vody a soli. Jeho výroba je jednodušší než si myslíte, do malého množství vody stačí přidat půl lžičky mořské soli a máte hotovo. Zamíchejte a piercing v něm nechte minimálně půl hodiny namočený. Dojde k vydesinfikování a vyčištění zároveň. Pamatujte si, že čištění piercingu je zejména na začátku jeho nošení nutné. Čistěte ho minimálně dvakrát denně. Kromě roztoku nepoužívejte jiné mastičky, které by se nemusely snést s vaším novým klenotem. Sůl bohatě postačí. Na šperk se snažte nesahat, zvláště pokud nemáte čisté ruce. Před jeho vyndáváním nebo saháním na propíchnuté místo si nezapomeňte vydesinfikovat ruce. Do solné lázně můžete namočit i místo, kde vám byl piercing vyražen. Pokud to není možné, oblast solným roztokem polévejte. Vůbec se nestrachujte v případě, že se vám kolem místa začnou tvořit stroupky žluté barvy, to je naprosto přirozená reakce a obrana pokožky, za chvíli se ztratí. Šperkem v prvních dnech nijak nehýbejte, netočte s ním ani jej nikam neposouvejte. Manipulovat byste s ním měl pouze při vydávání z rány. Hledáte originální klenot? Co takhle náš Piercing Tunel BFTNP1 rozměru 8 mm? Šperk je vyroben z chirurgické oceli, je určen na nošení v uchu. Barva základu je stříbrná, respektive ocelová, jeho viditelná ploška je stylizována do červenočerného designu. Buďte originální s naším piercingem! Najdete ho zde: sperky.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Vyberte si správná sluchátka
Naučte se vybírat kvalitní sluchátka. Jak na to? Co je při rozhodování důležité? Ceny sluchátek se pohybují již od šedesáti korun, na trhu jsou však i sluchátka za pár tisíc korun. Před koupí je dobré si rozmyslet, zda bude toto příslušenství používat denně a nebo pouze příležitostně. Je třeba si rozmyslet, zda si připlatíte za kvalitu zvuku a nebo vám budou stačit průměrná sluchátka, která zkrátka budou hrát, a vám už nebude záležet na tom jak. Dalším krokem je promyslet si, kam sluchátka budete nosit. Budou vám více vyhovovat klasická masivní sluchátka, ať už s hlavovým nebo s týlním mostem a nebo máte v plánu sluchátka nosit hlavně na sport, takže zvolíte špunty? Jestliže máte zrovna v oko sluchátka typu pecky, myslete na to, že ty se hodí zejména na klidné činnosti. U prvních dvou možností je zde ještě varianta volby. Koupíte si drátová sluchátka, která vždy musí být nutně zapojena ke zdroji a nebo poměrně novou techniku sluchátek, tedy ty bezdrátové, kterým stačí připojení přes Bluetooth? Sluchátka bez drátů bývají obvykle, co se týče hudby méně kvalitní. Navíc potřebují baterky. Zajistí vám však plnou svobodu pohybu se sluchátky. Rozsah frekvencí u vámi vybraných sluchátek by se měl pohybovat mezi 20-20 000 Hz. Tolerance by neměla být vyšší než 2-3 dB. Čím nižší mají sluchátka citlivost, tím jsou lepší. Kvalitní sluchátka by měla nabývat citlivosti do 97 dB. Prohlédněte si naši nabídku sluchátek a vyberte si ta svá. Klikněte zde a můžete začít prohlížet. Co třeba designová Bluetooth sluchátka v červené barvě? Najdete je zde.
Zobrazit článek >
 
Alkohol a chuť k jídlu k sobě zkrátka patří – Proč?
Že po alkoholu sníme vše, na co přijdeme, není asi tajemstvím. Vědci pozorovaly dopady pití alkoholu zejména na myších. Zkoumali nejprve, kolik potravy běžně za den spořádají. Po nějakém čase, vpravili myším do těla injekčně roztok vody s etanolem, který byl v poměru stejný, jako u člověka, který pil celý víkend alkohol. Vyrovnal se počtu jedné lahve vína za den po dobu třech dní. Myši po přísunu etanolu začaly být mnohem žravější. Jejich denní příjem se navýšil až o dvacet pět procent. Takovýto následek po pití alkoholu nastane i u lidí. To je taky důvod, proč si lidé dopřávají již po dlouhá staletí alkoholické nápoje třeba před jídlem. Sklenička dobrého aperitivu zajistí, že se tělo připraví na velkou hostinu. Za možnou příčinou hladu stojí taky dehydratace. Vědci již poměrně před dlouhou dobou přišli na to, že při dehydrataci se překříží spoje v části mozku jménem podhrbolí. To může vést k tomu, že místo tekutiny sáhnete po svačině v podobě jídla. Tomuto problému se nevyhnete jinak, než dostatečným pitným režimem. Ne nadarmo se říká, že hlad je přestrojená žízeň. Pokud cítíte hlad hned dvě hodiny po té, co jste se najedl, je něco špatně. Napijte se dostatečně vody, počkejte asi dvacet minut a hlad pravděpodobně odezní. Někteří mají s alkoholem spojenou obecně chuť na sladké. Tento problém mají zejména lidé, kteří si odepřou jakoukoliv sladkost, aby nehřešili, avšak alkoholu si užívají neomezeně. I ten je samozřejmě sladký. Možná byste se divil, kolik cukru má takové víno. Nevíte odpověď na tuto otázku, pak si počkejte na jeden z našich dalších článků, ve kterém si probereme nejsladší alkoholové nápoje vůbec.  Otvíráky lahví můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Nikon B500
Ultrazoom COOLPIX B500 od Nikonu je zástupcem nové řady B, která navazuje na oblíbené předchůdce L a P. Přináší 40× optický zoom a je vybaven 1/2,3" CMOS BSI snímačem. Vhodný je pro nadšence, kteří chtějí zachycovat blízké i vzdálené objekty a akce v perfektní kvalitě. Má výklopný displej, ergonomický design a padne pohodlně do ruky. Fotoaparát Nikon Coolpix B500 Nabízí vysoký výkon v kapesních rozměrech. Vyklápěcí 3" displej s  921 000 pixely umožní snadné focení a tvorbu tvůrčích kompozic. Vždy poskytne přesný obrázek toho, co bude nakonec na snímcích. Vyklápěcí konstrukce dovoluje pořizování snímků a videosekvencí z netradičních úhlů velmi pohodlně. Displej má ostrý obraz, kvalitní barvy a vynikající viditelnost i při pozorování v šikmém směru. Antireflexní a akrylová vrstva proti otiskům prstů zjišťují vždy čistý obraz a díky 5stupňové regulaci jasu poskytne perfektní viditelnosti i za slunečných dnů. Zásluhou WiFi připojení a funkce SnapBridge lze fotoaparát Nikon Coolpix B500 spojit s chytrým telefonem nebo tabletem. Díky tomu lze také snímky snadno synchronizovat mobilem a pak je snadno sdílete s přáteli a rodinou. Rovněž lze prostřednictvím telefonu ovládat některé funkce fotoaparátu, nebo udržovat hodiny či samotný přístroj pořád aktualizované. Fotoaparát Nikon B500 podporuje standard PictBridge, který umožňuje tisknout pořízené fotografie bez nutnosti použití počítače. Díky PictBridge nezáleží na značce tiskárny, na které chcete fotografie vytisknout. Stačí aby podporovala tuto technologii a můžete ihned začít tisknout. Připojte fotoaparát k tiskárně bezdrátově pomocí WiFi nebo přes USB kabel a, aniž byste u toho museli zapínat počítač, vytisknete si úžasné fotografie během okamžiku a v plné kvalitě. Fotoaparát Nikon B500 zakoupíte v eshopu zde: elektronika.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Žížaly - zahradní pomocníci I. část
Významnost žížal pro půdu je známá už starých Egypťanů. Řecký filozof Aristoteles je označil za "střeva matky Země". Žížaly mají zhruba 3000 druhů. Jedná se převážně o kmen Annelida. Jsou rozšířeny po všech kontinentech, ale většina čeledí se nachází v tropické a subtropické oblasti. Vzhled: válcovitý tvar zadní část těla hranatá nebo zploštělá tělo je tvořeno články první článek obklopuje ústní otvor na každém článku, krom prvního a posledního, se vyskytují zatahovatelné štětiny štětin na každém článku je 8, tropické druhy mají až 200 stětin na každém z článků dospělý jedinec má tzv. opasek, což jsou zbytnělé články v přední části těla zbarvení je nejčastěji tzv. masové - je ovlivněno přítomností hemoglobinu v krvi v tropech lze najít žížaly v barvě modré nebo černé, která je doprovázena býlími či žlutými tečkami velikost je velmi rozmanitá - největší bývají tropické žížaly nejdelší žížalu, kterou lze u nás najít je druh Allolobophora hrabei v délce až 50 cm Výskyt: - jedná se především o živočichy žijící v půdě. Avšak se můžeme setkat i se druhy, které žijí ve sladkovodním prostředí. Potrava: - odumřelá organická hmota, většinou, rostlinného původu. - půdní mikroorganismy. Dle potravy můžeme žížaly rozdělit do dvou skupin: detritofágní = živí se rostlinnými zbytky, exkrementy savců na půdním povrchu geofágní = pohlcují velké množství půdy a tráví v ní obsažené organické zbytky a mirkroflóru První druh žížal má v oblibě zbytky jetele, některé druhy trávy, spadené listí. Mají vaše děti v oblibě večerníčkové Žížaláky? Pořiďte jim dětský set Žížaláci, který zakoupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Poznejte krásy Číny II
Další série míst, které nesmíte při návštěvě Číny minout je tu! Připravte se na velkou jízdu plnou neočekávaných překvapení. Dnes navštívíme od každého trochu. Nadšenci pro historii i přírodu najdou to své. Yuanyang V kraji Yuangyang každý člověk vlastnil svou část půdy k pěstování rýže. Každý si orámoval skromné políčko podle sebe, postupem času se místa začínala ještě dělit pro nové přírůstky rodin. Dnes při pohledu na tuto oblast vás zaujmou mozaikové plochy, které vypadají jako nějaká povedená impresionistická kresba. Jak se na tuto oblast díváte vy? Zakázané město Osm metrů tlustá zeď a 52 m široký vodní kanál od Pekingu odděluje Zakázané město. To bylo ještě přes sto lety očím obyčejného člověka skryto. Místo za zdí, které bylo stavěno miliony dělníků, bylo totiž vyhrazeno pouze pro císaře a jeho doprovod. Po pádu dynastie Čhing se sem lidé mohli bez podmínky trestu smrti vypravit. Komplex obsahuje nespočetné množství nízkých chrámů s celkem 9999 místnostmi. Terakotova armáda Další památkou, kterou si mnoho lidí s Čínou spojí, je Terakotova armáda. Osm tisíc terakotovýc válečníků odpočívá po nánosy hlíny nedaleko města Xi’an. Tvář a gesta každého vojáka jsou dokonale propracovány. Můžete sledovat jejich gesta a mimiku. Celý tento komplex patřil císaři Čchin, velké postavě historie Číny. Zavedl například jednotnou zemskou měnu a základní znaky písma. Je velký 45 kilometrů čtverečných. Dlouhá léta se o tomto nenahraditelném pokladu světa nevědělo. Byl objeven až v roce 1974 při stavbě studny. Kdyby žádný projekt nebyl naplánován, možná nikdo o této památce neví dodnes. Chcete se o Číně dozvědět víc? Přečtěte si knihu Čína – Střípky z jižního podnebesí, kterou najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Tajemná místa České republiky
Legendy a záhady, tajemství a nadpřirozeno. Takto by se dala definovat čtyři místa České republiky, ve kterých vládnou zvláštní síly. Objevili jste je už?   Kamenný pastýř Kamenný pastýř je největší menhir v České republice. Měří tři a půl metru. Nachází se osamocen v poli kousek od obce Klobouky na Kladensku. Jedná se o takzvané energetické magnetické pole, které využívali hlavně Keltové. Bylo to jejich klasické místo obřadů a rituálů. Původně prý kolem tohoto největšího úkazu stálo ještě dvanáct dalších menších menhirů, které měly symbolizovat ovečky, na které čekal pastýř tak dlouho, až jednou zkameněl. Vědci si dodnes lámou hlavu nad tím, jak tyto podivuhodné ,,výrůstky‘‘ vznikly a jaký byl jejich prvotní význam. Největší zajímavostí tohoto místa je to, že každoročně ve dnech 30. dubna a 13. srpna, kdy jsou také datovány nejznámější keltské svátky Beltin a Lugnasad, můžete zahlédnout vycházející Slunce přesně nad špičkou hory Říp.   Hora Blaník Blaník je ne tak ledajaký vrch ve Středních Čechách, jelikož je spojen s jendou z nejznámějších legend o blanických rytířích. Hora Blaník se dělí na dvě části, Malý Blaník, na jehož vrcholu můžete najít trosky středověkého hradu a Velký Blaník, na němž se nachází rozhledna. Na pokraji hory Velký Blaník se nachází zajímavý skalnatý útvar známý jako Veřejova Skála. S ní je spojena pověst, která tvrdí, že až bude České republice nejhůře, zazelená se suchý dub na Blaníku a pramen pod ním bude mít takový proud, že přeplní studánku, ze které vyteče voda dolů ze stráně a otevře ,,dveře‘‘ Veřejovy skály, ve které se v okamžení probudí naši záchranáři rytíři a pomohou nám proti nepřátelům a těm nejzlejším časům. Pokud se vydáte na procházku kolem hory, pohltí vás jakési tajemno které bude ještě prohloubeno zvuky ozývajícími si neznámo odkud. Kdo ví, třeba ve skále zrovna blaničtí rytíři trénují na boj s nepřáteli. Branišovský les Tento les si troufám nazvat za ten nejzáhadnější a nejděsivější les v České republice. Nachází se v Českých Budějovicích. Nejvíce příhod je spojováno se severovýchodní částí lesa, která se nazývá V Boru. Druhá část lesa dostala jméno Vlčí jáma. A nyní už k tématu. S tímto lesem je spojována nejedna příhoda. Do nejstarších událostí patří ukočování životů v místních bažinách. Ty byly dříve mnohem rozsáhlejší. Někdo říká, že v nich pobývá zlý vodník, který dodnes tahá špatné lidi do bažin, jiní zase věří v posmrtný život pocestných, kteří v močále uvízli. Jinou příhodu z lesa se pokoušel objasnit novinář, scénárista a televizní reaktor Otomar Dvořák. Týkala se vojáků, kteří se zde navzájem postřelili. Dosud panují rozpory o tom, zda se to událo ze žárlivosti, kvůli rozkazu a nebo jednoho z nich posedla temná síla? V tomto lese bylo také spácháno nespočetné množství sebevražd formou oběšení. Tuto éru započala dvojice muže a ženy, jež byla nalezena kolem půlnoci na stromě již mrtvá. Po ještě několika pokusech o sebevraždu či zavraždění se jistý muž pokusil o zastavení těchto nesmyslných činů. Uřízl větev, na které skončili všichni oběšenci, avšak pár dní na to jeho ruka, která usekla větev, ochrnula. Později místní obyvatelé lesa rozřezali a spálili celý strom. Dodnes potkáte lidi, kteří vám řeknou, že slyší tajemné hlasy v lese, které je nabádají k sebevraždě. V lese můžete zahlédnout také černého muže, uvidět červené oči bez těla, uslyšet kroky za šustění listí a být součástí dalších paranormálních jevů. Zajímavé je, že se zde pravděpodobně zastavilo i UFO. S Branišovským lesem je zkrátka spojováno nekonečně mnoho příhod, o kterých by se dala sepsat celá kniha. Hrad Houska Gotický hrad Houska byl postaven na skále v Kokořínských lesích. Byl oddělen od vodních zdrojů, a tak byl značně nevýhodný pro obývání. Podle legendy však voda dříve kolem hradu tekla. Vyschla kvůli neznámým příčinám, které souvisely s tím, že průrvou ve skále vedla cesta do pekla. Nad ní stojí podivná stavba, jejíž vzhled už sám o sobě nahání divné pocity. Důležité je také položit si otázku: Proč je postavena právě tam, na nejnevhodnějším místě? Známý český spisovatel K. H. Mácha měl přímo čich na tajemné prostředí, a tak asi není překvapivé, že román Cikáni umístil právě do okolí tohoto hradu. Baví vás záhady a tajemství? Nepátrejte na internetu a pořiďte si knihu plnou příběhů z různých koutů České republiky. Knihu Tajemné příběhy zemí koruny české najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Co dělat s velkým množstvím jahod? II
Smoothie, koktejl a míchaný drink Jahodové nápoje sice nevydrží dlouho jako zmrzlina, ale jistě vám přijdou k chuti. Připravte si speciální koktejl, třeba i s alkoholem. Skvělým drinkem pro plný relax je například domácí jahodové daiquiri. Stačí smíchat lžíci cukru, s jahodovou dření, přidat velkého panáka vodky, kostky ledu a pár kapek citronové šťávy. Tento osvěžující nápoj jednou ochutnáte a už se chuti na něj nezbavíte. Vyzkoušíte tento letní drink? Limonádu Jako dobré zpestření nápojů může sloužit jahodová voda. Nemusíte ji ani sladit, postačí, když v čerstvé vodě necháte plavat několik kousků nakrájených jahod. Sirup Do čerstvé limonády taky můžete pro zpestření chuti nalít trochu sirupu. Rozmixujte jahody, přidejte cukr a kyselinu citronovou. Uvařte směs. Nalijte do vyvařené sklenice nebo jiné nádoby a sirup můžete ihned využívat. Vydržet by vám měl s přehledem minimálně půl roku. Marmeládu Džem či marmeláda se ze spíže nikdy neztratí. Marmeláda může být vhodným dárkem, stačí ji jen uschovat ve zdobené sklenici. I když s přípravu džemů máte možná zkušenost takovou, že trvá několik hodin, dnes vám postačí cukr, citronová šťáva, kyselina citronová a patnáct minut vaření! Kompot S džemy souvisí i možnost kompotování. Výhodou domácího zavařování je to, že uchováte chuť i aroma jahod a v zimě při přípravě pokrmů, pro které jsou třeba jahody, ušetříte. Pamatujte si, že kompot musí být dosti oslazený, aby se nekazil. Nezapomeňte taky na půlhodinovou sterilizaci. Čaj Jahodový polibek OXALIS najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
LaVivant Vegetarian Royal Gold
Ženšen pravý je rostlinou, jejíž účinky znala už stará východní medicína. Jde o rostlinu, patřící do čeledě aralkovitých, z níž je využíván kořen. V našich zemích známe její drogu, tedy účinnou látku ženšenu s přívlastkem jako čínský, korejský nebo asijský, získanou právě ze zmíněného mrkvovitého kořene nerovnoměrného tvaru. Preparát LaVivant Vegetarian Royal Gold vyniká vysokým obsahem účinných látek. Patří k nim především saponiny – těch je přibližně 70, antioxidanty – maltol, kyselina salicylová a kyselina vanilová, peptidy a polysacharidy, z nichž je zřejmě nejznámější imunitu podporující ginsan. Ženšen je považován za elixír mládí právě pro své všestranné účinky na lidské zdraví. Podporuje nejen imunitní systém. Působí skvěle i na oběhový systém, žlázy s vnitřní sekrecí a centrální nervovou soustavu. Podporuje absorpci kyslíku tkáněmi i metabolismus cukrů a tuků. Právě tyto účinky zřejmě stojí za tak vyhledávaným afrodisiakálním účinkem, podobajícím se účinku viagry. Jako potravinový doplněk je dále využíván na profylaxi diabetu – úspěšně snižuje glykémii, neurastenických komplikací a stresu. Jeho případné negativní účinky jsou přitom minimální. Preparát LaVivant Vegetarian Royal Gold je kvalitním preparátem s vysokým obsahem červeného korejského ženšenu. Najdete ho v sekci Zdraví, oddělení sexualita našeho e shopu. LaVivant Vegetarian Royal Gold se užívá 1 kapsle denně na lačno ráno. 
Zobrazit článek >
 
Ventilator Cyclone
Poslední dny přes den slunce praží, jako bychom, přeskočili jaro a vstoupili o teplého, i když zatím mírného léta. Nejsem sice přesvědčena o všeobecném nadšení z výrazných teplotních výkyvů, kdy ráno takřka mrzne a odpoledne nevyjdeme ven bez namazání opalovacím krémem. Uvedla jsem tím situaci, kdy jsme, zejména z pracovních důvodů, nuceni dlouhodobě pobývat v uzavřených místnostech. V zimě to tak nepříjemné není, v létě je to spíše příjemné. Ne všude jsou vybudované provozovny a kanceláře osazeny klimatizací, nebo alespoň možností dostatečně větrat. Proto je ideální se na nadcházející léto přichystat v dostatečném předstihu. Investice do vybudování klimatizace v rodinném domě své opodstatnění má, v bytovém domě má podobný plán mnoho omezení, kterým nemá každý ochotu odolávat. Pak nastává alespoň částečná možnost nepříjemné teplo v bytě řešit ventilátorem jakéhokoli typu. Náš e shop jich už nyní nabízí dostatečný výběr, záleží jen na konkrétních požadavcích na funkce a prostor, v němž má být umístěn. Volit můžete tyčových i stojanových ventilátorů různé velikosti a barev. Bílý Stolní ventilátor EHF006 Cyclone značky Esperanza je určen k umístění na stabilní místo, jako je skříň nebo stůl. Hodí se ale také do otevřeného prostoru chodeb, nemocničních pokojů a podobně. Vrtule v průměru 45 cm a je zasazena do chromového rámu, jemuž dodávají stabilitu pryžové nožky. Stolní ventilátor EHF006 Cyclone hledejte v sekci Elektroniky pro domácnost.
Zobrazit článek >
 
Dovolená v Česku – Kam se vydat? V
Tam nahoře v oblacích na Televizní věži (Praha - Žižkov) Teď zamíříme zase úplně jinam. Vydáme se totiž přímo do centra našeho hlavního města. Žižkovská televizní věž, Tower Park Praha, je nejvyšší pražskou stavbou. Byla stavěna v letech 1985-1992. Dosahuje výšky 216 metrů. Za dobrých podmínek se díky věži rozhlédnete až sto kilometrů daleko. Nyní máte navíc šanci dostat se Observatoř Tower Park Praha, která vám jako jediná v Praze umožní 360° pohled nejen na pražské město. Na rozhledně se nachází tři hlavní místnosti – Zlatá Praha, Obrazy Prahy a Ozvěny Prahy. Každá z nich vám dopřeje příjemný zážitek a podívanou. Zpestření vašeho výletu vám jistě přinese restaurace Oblaca. Posedíte si v restauraci s úžasným výhledem a taky si výborně pochutnáte na místních specialitách. Pokud zrovna nemáte oběd v plánu, můžete si výhled užít s vynikající kávou. Novinkou věže je One Room Hotel, šestihvězdičkové apartmá, ve kterém si celý den můžete užívat pohled z výšky 66 metrů. Cinibulkova stezka (Kokořínsko) Toužíte po pohledu na čistou přírodu? Pak se vydejte po trase Cinibulkovy naučné stezky, která začíná ve Mšeně. Měří asi 9 kilometrů, dojdete s ní opět do Mšena. Cestou narazíte na mnohé prolézačky, taky na pravé skalní bludiště. Stezka se skládá z mírných výstupů a sestupů, není však nijak náročná. Cesta je i vzhledem k atrakcím velmi vhodná pro děti. Procházka stezkou vám zabere tři až čtyři hodiny. Nevíte kam na dovolenou? Ještě není pozdě na to, pořídit si knihu s názvem Neznámé Čechy. Najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
O semifinalistech play off je rozhodnuto! Třinec a Plzeň končí
Vyřazovací boje hokejové extraligy pokročily a ve hře zůstali již jen čtyři týmy - Liberec, Hradec Králové, Brno a Chomutov. O svém postupu včera rozhodli právě liberečtí Tygři a chomutovští Piráti. Plzeň - Liberec 4:5 (stav série 2:4) Domácí Indiání, které podporoval nabitý stadion, nechtěli připustit výhru Liberce, která by pro ně znamenala konec sezóny. A vstup do utkání jim vyšel, do vedení je poslal Čerešňák. Za hosty ale vzápětí vyrovnal Dlouhý. Plzenští si své vedení vzali zpět těsně před první přestávkou, kdy se přesilovkovou bombou prosadil Kadlec.  Ani to ovšem netrvalo dlouho, v úvodu druhé třetiny srovnal kapitán Liberce Radivojevič. Přestřelka ale pokračovala. Vedení překlopil zpět na stranu domácích Preisinger, ovšem zanedlouho Liberec opět vyrovnal, když se prosadil Ordoš. Tato branka byla pro Tygry potřebným impulsem, o několik okamžiků později se totiž do vedení dostali poprvné v zápase Severočeši zásluhou Bartoviče. V úvodu třetí části zvýšil vedení hostů Vantuch, Indiáni už stihli pouze snížit zásluhou Lva, ale na víc už jim nezbyl čas. Do semifinále se tedy probojovali Bílí Tygři, kteří v něm své síly změří s Piráty z Chomutova. Chomutov - Třinec 3:5 (stav série 2:4) Chomutovští hokejisté se dočkali největšího úspěchu za poslední léta. Ve čtvrtfinále vyřadili Třinec a poprvé v historii si zahrají semifinále. Začátek utkání přitom patřil Ocelářům. Do vedení je poslal Petružálek, následně sice vyrovnal Skokan, ale vedení Slezanům vrátily trefy Rákose a Adamského. Chomutov se ale nevzdal. Nejdříve se domácím podařilo snížit trefou Mrázka a těsně před druhou přestávkou i vyrovnat zásluhou druhé trefy Skokana. Vítězný gól vstřelil Poletín a výhru Pirátů pečetil Rutta.
Zobrazit článek >
 
Už žádné nadýmání a plynatost II
Na plynatost a nadýmání existuje poměrně jasný lék. Stačí upravit životní styl a vyhnout se ,,nebezpečným‘‘ potravinám. Na každého však potraviny působí jinak, některé výše zmíněné potraviny vaše tělo může vnímat úplně neutrálně a taky u vás mohou naopak některé přibýt. Kromě potravin byste měl z jídelníčku vysadit perlivé nápoje, alespoň omezte jejich množství. Není asi nutné připomínat, že byste měl jíst dostatek zeleniny a ovoce, které obsahují jednoduché sacharidy. Mezi ně patří například brambory nebo rýže, dále jogurty. Kromě stravy se můžete soustředit na cvičení. Dostatkem pohybu zlepšujete činnost trávicího traktu a střev, a tak dojde ke zpracování potravin dříve a vy se budete cítit lehce. Navíc je nutné vyřadit cigarety, neměl byste ani zas tak často žvýkat. Výborným lékem na trávicí problémy je živočišné uhlí. To seženete v lékárně nebo v různých e-shopech bez předpisu. Toto uhlí pracuje s plyny a ladně je rozpouští a redukuje. Vyzkoušet můžete samozřejmě i jiné doplňky stravy. Dbejte na to, že pokud se vaše problémy nikterak nezlepšují a vy pro to děláte vše možné, měl byste navštívit lékaře. Pokud trpíte silně zapáchajícími plyny, neustálou zácpou nebo průjmem, stále máte nafouklé břicho, které snad nikdy nesplaskne a nebo se objevuje krev ve stolici, pak Živočišné uhlí můžete nakoupit zde. Vylečte se přírodní cestou snadno a rychle. Tip: Pokud vaše problémy přetrvávají, je možné, že nejde o aktuální či akutní problém, můžete mít alergii na nějaké jídlo. Nechte se otestovat. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat první šipky
Vybíráte si poprvé šipky a nevíte, které vybrat? Tak to je jednoduché. Určitě ty, které vyhrávají.   Z čeho se skládá šipka   Z hrotu, který je základem pro rozlišení klasické a moderní šipky. Ta klasická má ocelový hrot a moderní plastový. Ocelový hrot je zapuštěný napevno do těla šipky a je třeba ho občas brousit. Plastový hrot má závit a je možné ho měnit.   Z těla, který se vybírá z hlediska materiálu, hmotnosti, povrchu a tvaru. Co se týče materiálu, máte na výběr z mosazi nebo slitiny wolframu. Pro začátečníky je nejvhodnější mosazné tělo a tedy i těžší šipky, které se lépe vedou, ale na elektronické terče se používají šipky s nižší hmotností těla. A nyní jsme se dostali až ke vzhledu šipky, což je to první, co vám padne do oka. Vy se však zaměřte na tvar a povrch, který může výt hladký nebo zdrsněný. Důležité je správné a pohodlné uchopení, které vede k úspěchu.   Z násadky, což je mezičlen mezi tělem a letkou, a tedy výrazně ovlivňuje letové vlastnosti šipky. Polykarbonátové jsou levné, ale často je lámou. Hliníkové jsou levné a spolehlivé, ale po určité době se pokřiví. Za nejlepší se považují titanové násadky.    Z letky, bez které by šipka k terči nedoletěla. Vy si můžete vybrat šipku s letkou z peří, polyesteru, nylonu, plastových folií nebo papíru. K lehkým šipkám se hodí užší a menší plocha letky a u těžkých je to naopak. A protože dochází k opotřebení, stejně tak jako u násadky, vždy mějte u sebe náhradní.   Jak vybrat šipky   Šipek je mnoho typů, hladké nebo drsné, se štíhlým nebo baculatým tělem a také klasické na sisálové terče nebo moderní na elektronické terče. A protože hledáte ty, které vyhrávají, vybírejte pečlivě a před koupí je vyzkoušejte. Důležité je, aby šipka padla do ruky, tedy se držela příjemně a při hodu letěla lehce a plynule. 
Zobrazit článek >
 
Děti, které přežily Mngeleho
Jeho jméno bylo symbolem utrpení, zvráceností a smrti. Ti, kteří se s ním setkali v podobě jeho „pacientů“ si přáli zemřít, než se od něj nechat „léčit“. Dr.med. Dr. Phil. Josef Mengele, německý lékař SS, který za druhé světové války prováděl na vězních v koncentračním táboře Osvětim sadistické experimenty. Osobně poslal přes 400 000 vězňů do plynové komory. Todesengel v překladu Anděl smrti, tak byl Mengele přezdíván. Narodil se do rodiny úspěšného továrníka. Roku 1926 mu byla diagnostikována osteomyelitida, bakteriální infekce kosti a kostní dřeně, která způsobuje zánět a může vést ke snížení prokrvování kostí. Na univerzitě v Mnichově studoval medicínu a antropologii. Roku 1931, Josefu Mengelemu bylo 21 let, vstoupil do Stahlhelm, Bund der Frontsoldaten což v překladu znamená Ocelová helma, Svat frontových vojáků, Mengele z ní však krátce poté vystoupil, kvůli zdravotním problémům. Tato organizace byla roku 1939 včleněna do SA. V roce 1939 vstoupil do SS. Roku 1940 byl přeložen do záložního doktorského sboru a poté sloužil v jednotce Waffen SS, mezinárodní divize SS s krycím názvem Wiking. V Roce 1942 byl zraněn na ruské frontě, poté byl prohlášen za neschopného boje a povýšen do hodnosti kapitána, SS Hauptsturmführer. Byl držitelem Železného kříže prvního řádu a Železného kříže druhého rádu za statečnost v boji. Železný kříž první třídy byl udělen za SS Ostuf. Pod nepřátelskou palbou vytáhl z hořícího tanku dva členy posádky, čímž jim zachránil život. Dále byl oceněn Medailí za zranění a Medailí za péči o německý národ. Dalším působištěm Josefa Mengeleho byl Osvětim, kde byl původně pouze na záskok za jiného doktora, který onemocněl. Nicméně se Mengele 24. května roku 1943 stal vedoucím doktorem v úseku BIIe (cikánský tábor) koncentračního tábora Auschwwitz – Birkenau. V srpnu roku 1944 byl tento táborový úsek zlikvidován a všichni zajatci byla posláni na zplynování. Následně se Mengele stal nejvyšší lékařem hlavního tábora Birkenau. Nebyl však nejvyšším lékařem Auschwitzu, nadřízeným mu byl SS Standortarzt, tedy pevnostní lékař Eduard Wirths. Přezdívku „Anděl smrti“ si vysloužil díky jeho jednadvaceti měsícům působení v Auschwitzu. Pracoval v lékařské delegaci, která měla za úkol kontrolovat přicházející vězně a vyšetřovala, kteří se hodí na práci, kteří jsou vhodní na experimenty a kteří budou neprodleně zplynováni, jako „nevyhovující subjekty žádného zařazení“. Dostal přímý příkaz, aby se zabýval možností, jak uměle ovlivnit a zvýšit pravděpodobnost, že žena porodí dvojčata a zároveň, ovlivnění pohlaví dítěte, aby se rodilo více chlapců. Hitlerovi a jeho poradcům, bylo totiž již na počátku války jasné, že i německá žena je těhotná devět měsíců a z toho důvodu může hrozit nedostatek zdravých Němců, pro ovládnutí světa a ustálení Říše. Záměr byl tedy i takový, aby žena při jednom těhotenství, měla více zdravých potomků. Od roku 1943 byla dvojčata pečlivě vybírána a umisťována do speciálních zařízení. Většina dětí, které byly vybrány na experimenty byli Romové, kteří byli drženi v Auschwitzu. Byly známy i případy, kdy se pokusil dvojčata spojit sešitím jejich tepen dohromady. Jako další známý experiment bylo ponořování lidí do kotlů s vroucí vodou, aby viděl, jak velkou teplotu může lidské tělo vydržet před smrtí a jaký je čas od ponoření k úmrtí. Tyto „rekordy“ se snažil překonávat vybíráním rozdílných „subjektů vhodných pro testy odolnosti na teploty“. Mezi další zvrácené experimenty patřilo i jak dlouho vydrží novorozeně hned po porodu bez potravy. Vězni, kterým zázračným způsobem přežili experimenty, byli však krátce na to zavražděni z důvodu pitvy. Někteří byli pitváni zaživa, ihned po skončení experimentu. Alex Dekel, vězeň z Osvětimi řekl: „ Nikdy jsem nepřijal fakt, že sám Mengele věřil, že dělá skutečný výzkum. Ne z nedbalého způsobu, kterým ho prováděl. Jenom zakoušel moc. Mengele provozoval zabíjecí podnik. Větší operace byly prováděny bez umrtvení. Jednou jsem byl svědkem operace žaludku, Mengele odstraňoval kusy z žaludku, ale bez žádného umrtvení. Jindy to bylo srdce, které bylo odstraněno, opět bez umrtvení. Bylo to strašné. Mengele byl doktor, který se zbláznil kvůli moci, kterou dostal. Nikdo se ho nikdy nezeptal. Proč tenhle zemřel? Proč tenhle zahynul? Nemocné nepočítal. Tvrdil, že dělá to, co dělá, ve jménu vědy, ale byla to šílenost na jeho straně.“   Kniha ukazuje příběhy dětí, které se dostaly do rukou Mengelemu a přežily. Přečtěte si i Vy čím si musely projít a co si vytrpěly. A zároveň nahlédněte do mysli někoho, kdo se stal posedlý výzkum a mocí. Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Jaké jsou nejlepší sjezdovky v Alpách?
Zimní sezona je v plném proudu a pro lyžaře je letošní rok opravdu nad míru úspěšný. V případě, že Vám bude Česká republika malá a budete chtít navštívit zahraniční lyžařské areály, přinášíme Vám výběr těch nejlepších skiareálů v Alpách.  Zillertal - Rakousko Rakouský Zillertal poskytuje návštěvníkům velmi moderní zázemí, rychlé lanovky a profesionálně upravované sjezdovky. Největšími propojenými oblastmi jsou Zillertal Arena a Hochzillertal. Zermatt - Švýcarsko Lyžování pod vrcholem Matterhornu je jedinečným zážitkem. Sice jde o dražší oblast, ale kvalita služeb tomu odpovídá. Vše je situováno do krásné alpské krajiny s výhledy na jedinečné scenérie Alp a několik čtyřtisícovek. Unikátem je, že nikde v Alpách nevyveze lanovka lyžaře tak vysoko, vrchní stanice Klein Matterhorn je ve výšce 3883 metrů.  Tři údolí - Francie Jeden z nejlepších skiareálů ve Francii. Disponuje více jak 600 kilometry sjezdovek, navíc ubytovat se můžete v některém z apartmánů přímo na svahu. Nejdelší sjezdovka měří 12 kilometrů. Pokud toužíte po lyžování v zemi Eiffelovky, toto je ta pravá destinace. Sv. Mořic - Švýcarsko I Svatý Mořic je jedno z dražích středisek. Návštěvníci se ale mohou těšit na 350 kilometrů perfektně připravených sjezdovek, mezi nimiž je i sedmikilometrová olympijská trať.  Toto byl jen menší výčet kvalitních a mezi lyžaři oblíbených středisek, ale Alpy jich nabízejí o mnoho více. Jedno je jisté, pokud vyrazíte do některého z alpských skiareálů, můžete se těšit na nádherné scenérie a kvalitní služby.
Zobrazit článek >
 
KENEALLY Thomas, SCHINDLERŮV SEZNAM
Oskar Schindler se narodil 28. 4. 1908 ve Svitavech. Zde má také svůj pomník. Většina lidí, kteří se zajímají o dění během druhé sv. války a v tomto případě o Oskara Schindlera, jej vnímají jako sukničkáře a výtržníka, který se ale v rozhodující chvíli postavil na stranu utlačovaných Židů a zachránil desítky z nich před "konečným řešením" v nacistických koncentračních táborech. V roce 1993 americký režisér Steven Spielberg natočil slavný film "Schindler's List" (Schindlerův seznam), za který v březnu 1994 obdržel cenu Americké filmové akademie Oscar za režii. V témže roce byl v České republice vydán překlad stejnojmenné knihy. Popis knihy: Strhující a proslulé románové zpracování osudů Oskara Schindlera – bezohledného kariéristy, válečného zbohatlíka, milovníka elegance, přepychu, alkoholu a krásných žen, jenž ve stínu osvětimských komínů našel svoji lidskost a riskoval nejen majetek, ale i vlastní život, aby nedopustil vyvraždění tisícovky „svých židů“. Román sugestivně líčí vývoj a střety individualit – obětí, pasivních účastníků a iniciativních vykonavatelů – zapojených do obrovité byrokratické mašinerie zla. Název: Schindlerův seznam brož. ROZMLUVY Jazyk: čeština Nakladatelství: ROZMLUVY Značka: ROZMLUVY Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá V prodeji od: 07/2013 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x29 mm ISBN: 978-80-7335-328-5 Knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE
Zobrazit článek >
 
Hubněte správně!
Nezapomeňte, že při hubnutí je důležité cvičit pravidelně. Jedním běháním kila určitě neshodíte. Udělejte si čas na sport klidně každý den. Jednotlivé aktivity můžete prostřídat. Nezapomeňte však taky odpočívat! Jak nastavit čas cvičení? Ideální doba zátěže pro tělo by měla přesahovat třicet minut. Pokud však chcete zhubnout rychleji, měl byste si dopřát alespoň hodinu sportu každý den. Myslete taky na protažení a relaxaci. Ta je někdy důležitější než samotný výkon. Zvažte, kdy jíte a kolik toho sníte. Rozhodně je lepší, pojídat více menších porcí během celého dne, než se pořádně nadlábnout třeba pouze dvakrát denně. Stanovte si přesný čas na hlavní jídla, ale i svačiny. Uvidíte, že během dne nebudete hladovět a vaše tělo bude celkově více spokojené. Navíc díky pravidelnému jídelníčku budete moci o něco málo snížit porce. Při hubnutí můžete jít pečivo, ovesné vločky, rýže brambory a klidně i těstoviny. Zkrátka nevynechávejte přílohy! Ten, kdo si myslí, že pojídání těchto potravin hubnutí rozhodně nepodpoří, se mýlí. Jestliže aktivně sportujete, určitě byste měl suroviny konzumovat. Sacharidy se z nich totiž uvolňují postupně a vy při sportu nebudete mít zbytečně hlad. Taky neztratíte na energii. Myslete na bílkoviny. Večer na sacharidy zapomeňte a dejte si jogurt, tvaroh nebo třeba netučné maso. Dobré jsou taky tvrdé sýry nebo vejce. Bílkoviny jsou nutností pro budování svalů. Vaše tkáně se bez nich přeměňovat nebudou, a proto si večer dopřejte pořádnou dávku proteinů. Nevíte, jaké cviky byste měl aplikovat na celkové posílení svalstva a chcete to zjistit, neboť víte, že tento úkon je také důležitý? Pak si pořiďte skvělou pomůcku ve formě knihy. Seznamte se s publikací s názvem Posílení svalstva, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Pivní břicho a co s ním II
Řekněte ano pálivé stravě. Co takhle přidat občas do jídla chilli papričky? Látka zvaná kapsaicin pomáhá totiž odbourávat tukové zásoby. Pálivé jídlo navíc urychluje metabolismus a potlačuje chutě k jídlu. Takže pokud bojujete s pivním břichem plným tuků, papričky by měly být jasnou volbou. S břichem je vhodné zatočit opravdu co nejdřív. I když se vám možná zdá, že to není možné, vytrvejte a snažte se zhubnout. Pokud se totiž usazuje velké množství tuků ve vašem břichu, může dojít k nevhodnému obalení orgánů tukovou složkou. Při jejím zvětšování čím dál hůře pracují. Studie dále ukázaly, že velké břicho zvyšuje pravděpodobnost srdečních onemocnění a taky vzniku cukrovky. Takže pozor na něj, je na čase ho shodit. Co jíst? Konzumaci piva je vhodné omezit, nikoliv však z důvodu, že velké břicho je jí primárně způsobeno, ale protože celkově v alkoholu je dosti zbytečného cukru. Jezte dostatek bílkovin, vyzkoušet můžete i takzvanou bílkovinovou dietu. Do jídelníčku zařaďte mléčné výrobky, světlé maso a ryby. Zapomeňte na chleba, místo něj dejte přednost zelenině. Jezte menší porce víckrát denně. Mezi jídly ideálně dělejte přibližně stejné přestávky. Nezapomeňte snídat, aby došlo ke správnému nastartování organismu. Pijte dostatek tekutin, nejlépe čistou vodu. Hlídejte si dostatečný spánek. 
Zobrazit článek >
 
Nejčastější chyby, které děláte při úklidu III
Nečtete návody a neinformujete se předem Tento bod mírně souvisí s předchozím odstavcem. Mnoho lidí si stěžuje na nefunkčnost prostředků, ale většinou si ani nepřečtou návod. Přesvědčte se, že před aplikací přípravku není nutné předmět namočit vodou. Kombinujete přípravek se správnou technikou utírání nebo mytí? Informujte se a třeba vám najednou všechno půjde jinak. Leštěnku stříkáte na povrch, který chcete vyleštit, ne na hadřík Zásadní chyba, kterou dělá určitě polovina z nás. Aplikujte leštící prostředek na předmět, kterým budete leštit, nikoliv na nábytek. Předejdete tak vytváření nepěkných skvrn. Dokonce se vám je podaří rychleji vyčistit. Zásadní chybou je, když míříte rozprašovačem přímo na skvrnu, kterou chcete odstranit. Tím ji akorát zacelíte. Sušíte doma oblečení nebo hadry Veškeré mokré i vlhké věci pokud možno sušte venku, a to i v nepříznivém počasí. Mokrým prádlem v místnosti totiž zvýšíte vlhkost a mohou se vám doma začít tvořit plísně, kterých se nelehko budete zbavovat. Pokud nemáte možnost sušit prádlo na zahradě nebo balkoně, popřemýšlejte nad investicí do sušičky. Pokud potřebujete usušit věci v bytě, zapněte topení a nechte alespoň mírně otevřené okno, kterým bude proházet vlhký vzduch. Předmýváte nádobí a pak ho vkládáte do myčky Po obědě každé nádobí opláchnete nebo dokonce omyjete houbičkou? Výrobci myček tvrdí, že právě toto oplachování mycímu procesu nejvíce škodí. Do myčky by se mělo nádobí rovnat tak, jak je špinavé bez ohledu na míru ušpinění. Vždyť když nádobí předmýváte pod takovým množstvím vody, to už ho rovnou můžete umýt v ruce, ne? Ušetřete si práci a otestujte sílu své myčky. Šikovné úklidové pomůcky najdete zde: darky.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Umelte si kávu doma
Existují nejméně čtyři přístupy ke kávě. První z nich zcela pití káva odmítá, buď protože jim nechutná, nebo třeba ze zdravotních důvodů. Do druhé skupiny bychom mohli zařadit konzumenty instantní kávy. Na trhu je takových káv, ať už s kofeinem nebo bez něj, nepřeberné množství. Někdy je diskutabilní jejich chuť a kvalita. Hlavně ty levnější instantní kávy se chutí podobají spíše kávovinovým nápojům, které s kávou zřejmě spojuje jen podobná příprava: pražení, mletí a zalití horkou vodou. V případě tradičně pražené mleté kávy, je to podobné, jako s levnějšími instantními. Kvalitní chutný nápoj lze připravit jen ze správně pražených kvalitních zrnek kávy. V nižší cenové hladině lze je zřídka očekávat gurmánský zážitek. Méně náročné konzumenty ale vybrané druhy určitě uspokojí. Vyznavači vyšší třídy si svou značku v tuzemsku už také najdou. Čtvrtá skupina konzumentů kávy se stále zvětšuje, a to v důsledku rozrůstající se nabídky kávovarů a multifunkčních přístrojů na přípravu kávy. Většinou pracují s tzv. kapslemi s kávovými koncentráty. Výběr vhodného stroje by měl proběhnout na základě předem stanovených kritérií a po řádné úvaze. Vybrat si ho můžete například v sekci Elektroniky v našem e shopu. Ve stejné sekci našeho e shopu najdete také řešení pro přípravu levnější turecké kávy, totiž mlýnek, kterým zrna kávy namelete. Řeč je o mlýnku EKC002K Lugo značky Esperanza. Spolehlivě svým ostrým ocelovým tříštivým nožem rozdrtí nejen kávu, ale také mák, ořechy, koření a bylinky. Černý mlýnek EKC002K Lugo na stole dobře drží, má protiskluzové nožky. Výsledná jemnost mletí až 50 gramů pevného obsahu je závislá na délce stisku tlačítka.  
Zobrazit článek >
 
Nejznámější druhy zeleného čaje II
Čína, Tchajwan, Korea, Hong Kong, Japonsko, to všechno jsou místa s vysokou produkcí zeleného čaje. Již v minulém článku jste se mohl seznámit blíže s čaji z Číny a Indie. Dnes prozkoumáme nějaké ty japonské. Slova Rjokuča či Oča aneb v překladu z japonského jazyka čaj, je nepostradatelnou součástí jídelníčku nejen každého Japonce. V Japonsku se vlastně jiný něž zelený čaj téměř nepěstuje. Domorodé obyvatelstvo se již od pradávna zabývá mícháním a obhospodařováním čajových lístků, aby vytvořilo to nejlepší pro celé lidstvo. Starat se správně o čaj považují Japonci za takové malé umění. Za největší čajové centrum by se dala považovat oblast Šizuoka nebo kraj jménem Udži. Čaj japonský se od toho čínského odlišuje jedním zásadním způsobem. Na přerušení oxidace se totiž používá horká pára. Čajových lístků, odrůd čajovníku a hlavně čajů samotných existuje nepřeberné množství. Podívejme se na ty základní. Bancha Za nejběžnější, klasický a cenově nejpřístupnější čaj se již dlouhá léta považuje čaj Bancha. Slovo ban označuje cosi trpkého a hrubého, v jiném překladu taky slovo může znamenat obyčejnost. Ne nadarmo se takto čaj jmenuje. Nejde totiž o žádnou speciálií. Bacha se připravuje ze starších lístků, neobsahuje příliš kofeinu, takže je vhodný i k večernímu popíjení. Pokud byste hledal čaj pro celou rodinu, můžete zvolit právě tento, lepší nenajdete. Jeho velkým plusem je možnost pití za studena. Bude chutnat možná ještě lépe, než když byl horký. Čaj obsahuje velké množství želena, poznáte ho podle zelenožluté barvy. Poznejte pravé Japonsko s tím správným čajem. Japonský zelený čaj Sencha najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat správný pánský oblek a jak ho nosit? I
Přečtěte si naše rady, které se týkají výběru a následného nošení pánského obleku. Víte, jak se pozná, že vám sako a společenské kalhoty správně padnou? Zjistěte, zda doma máte správnou výbavu a nebo jestli bude nutná změna outfitu. Správná délka kalhot Dlouhé ponožky a nikdo si nevšimne, že jsou mi kalhoty o něco kratší.. Tak takhle ne! Správné kalhoty by měly končit v místě paty dva až tři prsty nad zemí. Při této zkoušce již musíte mít na noze obuv. Nad obuví by měly být kalhoty mírně pokrčeny. Ke tmavým oblekům noste ponožky černé, ke světlým pouze bílé. Dobrá obuv Nejen že by měla být vaše společenská obuv pohodlná, ale taky z kvalitního materiálu. Představte si sebe a svou přítelkyni na společenské akci, jak protancováváte střevíce. Kvalitní obuv se opravdu vyplatí. Nohy vás z bot nebudou bolet. Všechna obuv by měla mít šněrování. Zapomeňte na látkové boty a mokasíny. Opasek vždy s sebou I když vám vybrané kalhoty perfektně padnou, pořiďte si k nim pásek v barvě obuvi. Šířka pásku by neměla přesahovat 3,5 cm. Všechny značky pryč Neexistují značkové obleky, na kterých by bylo vidět logo. Proč? Protože pánský oblek je společenské oblečení. U něho je zakázáno pyšnit se jakoukoliv nášivkou či lístečkem. Pokud výrobce na saku zanechá nějakou značku, nachází se při nošení na neviditelném místě – uvnitř saka nebo často zevnitř rukávů. Nové oblečení můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Jaké nářadí je nezbytné pro kvalitní práci na zahradě? I
Máte před domem zahradu či zahrádku a s rodinou jste se rozhodli, že by na ní něco mohlo kvést? Zasadit stromky nebo jen připravit ráj pro jahody? V každém případě budete potřebovat pořádné zahradnické vybavení. Co se vám s největší pravděpodobností bude na zahradě hodit? Posekání trávy Sekačku asi není třeba ani zmiňovat. I když nic nepěstujete, ale vlastníte pozemek se zahradou, sekačkou se po něm občas projet musíte. Na hůře dostupná místa vám pak dobře poslouží zahradní nůžky. Pokud máte zahradu rozsáhlou, sekačka váš může pěkně utahat. Pro zvýšení rychlosti sekání a větší pohodlnost zkuste popřemýšlet o malém zahradním traktoru. Pokud se rozhodnete pro jeho koupi, budete opravdu spokojen. Pokud preferujete manuální práci samozřejmě budete potřebovat kosu a taky srp pro drobnější posečení hlavně v okolí nějakých předmětů. Stříhání Vaše keře, stromy a možná i nějaké drobnější rostliny, budou potřebovat občas zastřihnout. Na jemnější větvičky používejte zahradnické nůžky. I na střih slabších keřů vám spolehlivě postačí. Pokud však potřebujete keře ořezat do nějakého tvaru, hodně byste se s nůžkami nadřel, není ani jisté, že by to vydrželi. Pro delší zarovnávání keřů nebo na silnější větve užijte křovinořez. Vyberte si nějaký multifunkční, s kterým budete mít i jiné pracovní možnosti. Pokud se potřebujete postarat o stromy, nejlepším pomocníkem vám asi bude pilka. Pokračování naleznete v druhé části článku. Zahradní nářadí a doplňky najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak se (ne)oblékat aneb co na sebe II
Límec nahoru Zvednutý límec mají muži zvlášť v oblibě. Je to zajímavé, neboť v módě nikdy nebyl a zřejmě taky do módy nikdy nepřijde. Ať už nosíte košili bez horní vrstvy nebo na ni navlékáte svetr, zkontrolujte, zda její límeček zastává takovou pozici, jakou má. Límec by měl být samozřejmě taky narovnaný a dobře vyžehlený. Ach ta kravata Kravata je rozhodně oblíbenějším doplňkem než motýlek, avšak často se v jejím zavazování chybuje. Když už se vám na ni povede udělat správný uzel, nemáte chuť na další úpravy? To je ale chyba. Právě délka kravaty je ještě důležitější než samotný uzel. Ať jste jakéhokoliv vzrůstu, kravata by vám měla končit na stejné úrovni jako začátek spony pásku. Nezapomínejte po nošení kravatu rozvázat, aby při dalším oblečení vypadala svěže. Ušpiněné boty Špinavá podrážka, pár drobných šmouh na botě se nepočítá, řeč je o bílých botách, které už dávno na bílou barvu zapomněly nebo o jiné obuvi, která viditelně ztratila svou původní barvu. Nesluší se nosit ani podřené lakovky a jiné boty, které pomalu dosluhují. Pokud už vaše oblíbená obuv nejde vyprat, budete si muset pořídit novou a s vaší současnou se rozloučit. Špinavé boty dokáží vzhled outfitu pořádně srazit dolů.   Základní pravidla ladění Jedno ze základních pravidel říká, že by každý muž měl dbát na to, aby ladil jeho pásek s obuví. Boty by se měly barvou shodovat nebo alespoň přibližovat k vaší tašce. Soustřeďte se taky na kování a hodiny. Vyberte si, zda pojedete na stříbrné nebo naopak zlaté vlně.  
Zobrazit článek >
 
Padají vám vlasy? Máme na to lék I
Trápí vás značné vypadávání vlasů? Zdá se, že vám rok od roku vlasy řídnou? Nemeškejte a zachraňte svou hřívu, dokud je čas. S našimi tipy si už ze ztráty vlasů zoufat nebudete. Bílkoviny jsou důležité Říkáte si, že doplňování bílkovin je spojováno především se sportem? To máte pravdu, ale bílkoviny jsou taky významné pro růst vlasů. Vyživují vlasové folikuly a celkově podporují činnost žláz s vnitřní sekrecí. Zvyšte příjem mléčných výrobků. Spánek a odpočinek posiluje celé tělo Nekašlejte na pravidelný odpočinek, spěte sedm až devět hodin denně, aby vaše tělo stihlo načerpat energii pro svou správnou funkci. Je dokázáno, že dlouhodobá nevyspalost má vliv na vypadávání vlasů. Trpíte častými chřipkami? Možná je problém ve vaší imunitě. Vitamin B, železo a zinek Tyto tři prvky přispívají nejen k růstu vlasů, ale především k jejich síle. Užíváním potravinových doplňků nic nezkazíte a naopak přispějete nejen zdraví vašich vlasů. Jist víte, že vitamin B se rozděluje na několik poddruhů, každý z nich je obsažen v trochu jiné stravě. Pokud vám jde o komplexní doplnění ,,Béčka‘‘, bude nejlepší zvolit pilulky. Železo najdete v mase, vnitřnostech, luštěninách, ořechách a významně taky v sušeném ovoci. Zinek je k nalezení v mořských plodech, kakau, dále v játrech, vejci nebo v hovězím či jehněčím mase. 
Zobrazit článek >
 
Pochutnejte si na čajích značky Grešík
Grešík, celým jménem firma Valdemar Grešík, je společnost, která se zabývá výrobou čajů, přípravou koření, koupelí, mastí a dalších léčebných látek. Vznikla v roce 1990, dnes patří mezi přední výrobce přírodních léčiv a kosmetiky. Výrobky této firmy se v poslední době čím dál častěji dostávají taky na zahraniční trh. Značka Grešík je oblíbená nejen díky svému českému původu a tuzemské výrobě, ale taky pro sortiment příznivých cen s ohledem na vysokou kvalitu. Většina léčiv, které jsou používány k výrobě jsou též českého nebo v menší míře slovenského původu. Firma se pyšní svou vlastní mikrobiologickou a analytickou laboratoří. Byliny, které jsou přidávány do čajů mají, jak už bylo zmíněno, velmi pozitivní účinky na zdravá člověka. Působí jako prevence proti zánětům a jako ochránci imunitního systému. Podporují činnost trávicího a dýchacího ústrojí. Postarají se taky u funkci ledvin a močového měchýře Zkontrolují vitalitu močových cest. Některé z nich dokáží bojovat s nespavostí, jiní mají zase čistě zklidňující účinky. Podpoří taky srdce, cévy a krevní oběh. Podporují pohybové ústrojí a zrychlují metabolismus. S čím by měl pomoci kvalitní čaj právě vám? Najděte si ten svůj. K dostání jsou taky čaje, které fungují jako očistné kúry. Co třeba vyzkoušet čaj s názvem Grešík Štíhlá linie DEVATERO BYLIN? Najdete ho zde. Navozuje pocit sytosti a přispívá ke kontrole tělesné hmotnosti. Čaj se pije 2 x denně mezi jídly, možno i dlouhodobě.
Zobrazit článek >
 
Květiny nejsou jenom pro ženy – oživte jimi svou domácnost
Květiny jsou tu od toho, aby dělaly radost, taky aby ozdobily nudnou domácnost. Jak je v místnosti naaranžovat? Jaké rostliny volit? Pomocí květin můžete dát vyniknout jednotlivým detailům a dekorativním předmětům. Máte doma výstavku doutníků? Do vázy vedle nich vložte bílé květiny. Uvidíte, jak najednou každý na toto místo okem pohlédne. Bílé květiny jsou vůbec ze všeho nejlepší. Přivedou do pokoje světlo a celkově rozzáří místnost. Zkuste si obstarat tulipány, bílé růže nebo orchideje. Pokud byste raději volil nekvetoucí květinu, o kterou se téměř nemusíte starat, pořiďte si ledviník nebo lopatkovec. Ledviník si libuje v místech s větší vlhkostí. Tato kapradina umí pohltit cigaretový i tabákový kouř. Hodí se nejlépe do koupelny nebo kuchyně. Líbit se mu bude však i v obývacím pokoji nebo v ložnici. Pokud máte doma stále těžký vzduch, pořiďte si rostlinu jménem lopatkovec, která se postará o neustálou svěžest a taky vás zbaví škodlivého benzenu nebo fomaldehydu. A kam květináče s rostlinami umisťovat? Do kuchyně je vhodné pořídit si pouze malé rostliny. To stejné platí i u koupelny. Jedinou výjimku by mohlo tvořit plazivé kapradí, kterým můžete nechat koupelnu porůst. V jídelně vypadají nejlépe čerstvé řezané květiny. Do ložnice a obývacího pokoje si můžete pořídit rostlinu větších rozměrů. Jestliže máte některou místnost ne zcela zaplněnou, je větší, do výšky rostoucí, rostlina to pravé. Květináče nejrůznějších motivů najdete zde.          
Zobrazit článek >
 
V jako Vendetta / Anonymous
Světově známá maska, jenž používal Hugo Weaving ve filmu V jako Vendeta. Maska však má hluboké kořeny v historii. Maska je totiž podobiznou Guye Fawkese, anglického vojáka a významného římského katolíka, který se 5 listopadu 1605 pokusil spáchat atentát na krále Jakuba I. Guy Fawkes byl členem Spiknutí střelného prachu v anglickém kontextu známém jako Gunpowder Plot.    Cílem spiknutí bylo usmrcení krále, jeho rodiny a také většinu protestanské aristokracie tím, že chtěli vyhodit do vzduchu Westminský palác v době zahajovacího jednání parlamentu 5. Listopadu 1605. Atentát se však nezdařil, O půlnoci 5. listopadu byl Guy Fawkes odhalen, jak střeží hranici dřeva s dvaceti sudy se střelným prachem. Fawkes byl uvězněn a uvedl, že chtěl zabít krále a členy parlamentu, podařilo se mu však utajit svoji pravou identitu a prohlašoval, že jednal samostatně a na vlastní popud. Později byl podroben výslechu na mučidlech.  Výslech za použití mučení byl v té době již zakázán s výjimkou jasného příkazu panovníka nebo tajné královské rady. Po urputném výslechu a velmi bolestivém mučení byl Guy Fawkes popraven za zradu a pokus o vraždu. Od té doby je tento nezdařený atentát připomínán vždy 5. listopadu jako Noc Guye Fawkese a jako den, kdy byla monarchie a král zachráněni. Maska s podobiznou Guye Fawkese je používána hnutím Anonymous, hojně se také využívá jako symbol protestů, nesouhlasů a různých demonstrací, zejména těch, které jsou namířeny proti vládě, svobody ve společnosti anebo například proti kamerovému sledování. Jedná se však, také o jednu z nejoblíbenějších karnevalových masek. masku si můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Whole-home Wi-Fi System Deco M5
Deco je řešení Wi-Fi sítě pro celý dům, které má nejkomplexnější zabezpečení. Poskytuje rychlý nepřerušovaný Wi-Fi signál pro každou místnost díky tomu, že využije výkon tří samostatných jednotek AC1300 pro souvislé pokrytí plochy až 420 m2. Nastavení Deco je snadné a systém může růst spolu s tím, jak budete svou domácnost vybavovat dalšími zařízeními. A na systém Deco se vztahuje v daném oboru jedinečná doživotní nepřetržitá podpora. Nejlepší přípojení v každé místnosti ART automaticky vybere nejvolnější cestu pro všechna zařízení ve vašem domě na základě umístění jednotlivých jednotek Deco. Bez ohledu na to, kde se nacházíte, máte vždy nejlepší spojení, a to prostřednictvím jediného SSID (názvu sítě). ART použije pro vaše zařízení správné pásmo 2,4 GHz nebo 5 GHz na základě zařízení a způsobu jeho použití. Díky technologii ART se můžete přesunout z místnosti do místnosti, když streamujete, hrajete, stahujete a prohlížíte – to vše na bezproblémovém připojení Wi-Fi. Wi-Fi v celém domě pro bezpečný domov Balík funkcí HomeCare od společnosti Trend Micro (hodnota 360 dolarů) chrání každé zařízení připojené k vaší síti před více než 100 000 novými bezpečnostními hrozbami denně. AV-TEST, nezávislý zkušební ústav, ji řadí na první místo v kategoriích ochrany, výkonu a použitelnosti. Zpracovává každý den osm miliard URL adres, které mohou ovlivnit produkty s podporou Wi-Fi, jako jsou počítače, smartphony, inteligentní zámky a IP kamery. Když se objeví nové škodlivé URL adresy, zablokuje i ty během 15 minut. Třístupňový obranný systém blokuje škodlivé hrozby a phishingové weby, naučí se zastavit útok na provoz a izoluje infikované zařízení. Aby vaše síť byla před viry a malwarem ještě lépe chráněna, Deco se automaticky aktualizuje s nejnovějšími definicemi virů a poskytuje výkonnou a snadno použitelnou rodičovskou kontrolu.
Zobrazit článek >
 
Ohňostroj a přání
Je to tu! Konec roku 2017 se blíží ke svému konci. Každému z nás se v hlavě honí mnoho myšlenek, nejen to, jak si co nejvíce užít zbytky starého roku a jak nejlépe přivítat rok nový, ale taktéž bilancujeme nad tím co nám rok 2017 dal i vzal. Lidé si počínají sestavovat různá předsevzetí, která si dají do nového roku 2018. Já osobně si žádná pevná předsevzetí nedávám, mám svůj plán, který si chci v životě splnit a něco prostě potřebuje delší dobu na svoji realizaci než jeden rok. K oslavám neodmyslitelně patří ohňostroj. Pojďme se o něm dozvědět pár informací z historie: K ohňostroji se váže střelný prach, to každý ví. Proto zapátrejme v Číně, jak se právě u nich tato barevná nebzská hra vyvíjela. za dynastie Han se používal pražený bambus, který vydával velké rány, k odehnání zlých duchů střelný prach byl údajně vynalezený za dynastie Sui a Tang (581 - 907 n. l.) do Evropy se výroba střelného prachu dostala až ve 13. st. n. l. k výrobě střelného prachu se užíval sanytr (ledek draselný) nejvíce ohňostrojů se pořádalo při oslavách za vlády Rudolfa II. Habsburského v Americe se použil ohňostroj k oslavě prvního svátku Dne nezávislosti v r. 1777   Především na sebe dávejte pozor až budete odpalovat ten váš ohňostroj a myslete také na naše čtyřnohé kamarády, kteří hlasitým projevem ohňostroje velmi trpí. A nakonec mi dovolte, abych Vám popřála příjemnou oslavu posledních chvilek roku 2017 a povedený vstup do roku 2018. V novém roce mějte dosti pevného zdraví, studijních a profesních úspěchů, šťastný rodinný a osobní život, taktéž obrovskou náruč optimismu a neustálý úsměv na tváři!
Zobrazit článek >
 
České památky UNESCO: Brno
Česká republika je země s bohatou historií a svým obyvatelům i návštěvníkům nabízí mnoho míst a památek, které stojí za vidění. Ty nejvýznamější se dostaly až na Seznam světového kulturního dědictví UNESCO a právě ty si představíme v seriálu, který bude tyto české perly mapovat. Brno V oblasti, kde dnes leží druhé největší české město, Brno, byl život už před sedmdesáti tisíci lety. Postupem času se v místě vytvořila osada, která v roce 1243, kdy již měla statut města, obdržela od krále Václava I. privilegium pro další rozvoj. Ten spočíval i ve stavbě obranného bodu pro celé město, tím se stal hrad Špilberk, který patří k hlavním pamětihodnostem města dodnes. V roce 1641 se Brno stalo hlavním zemským městem celé Moravy a dále posilovalo svou pozici. Od 18. století se v Brně rozvíjí také průmysl, například textilní nebo strojírenský. I proto se zde každoročně pořádají Brněnské veletrhy, které se zaměřují na prezentaci novinek v oblasti průmyslu, obchodu, technoligií atd. Na co může být ale Brno opravdu hrdé je Villa Tugendhat, která byla Seznam UNESCO zapsaná v roce 2001. Tato honosná budova byla postavena v letech 1929 - 1930 pro manžele Tugendhatovi, kteří projektováním domu pověřili jednoho z nejvýznamějších architektů té doby- Ludwiga Miese van der Rohe. A ten se opravdu činil, protože vila, která byla před několika lety kompletně rekonstruována a nyní slouží jako muzeum, byla známá jako jedna z nejluxusnějších v tehdejším Československu. Byla rozdělena do tří úrovní a mohli jste tam najít například fotokomoru, prádelnu, sklady, pokoj pro chůvu, dětský pokoj, obývací pokoj, ložnici manželů a mnoho dalšího. Nutno dodat že vybavení bylo zhotoveno z ušlechtilých materiálů. Pokud uvažujete o návštěvě Brna, Vilu Thugendhat nesmíte minout!    
Zobrazit článek >
 
Asijská kuchyně a jak to v ní funguje II
Správné užívání a držení hůlek není úplně tak snadné. Musíte se naučit s nimi dobře manipulovat. Prvním krokem je vložit hůlky správně do ruky. První, spodní, hůlku vložíte do žlábku mezi kořenem palce a ukazováčkem a její spodní část namíříte na konec prsteníčku. Hůlku dobře zafixujte, jelikož tato spodní tyčka má roli statickou. Vrchní hůlku vložte mezi špičky ukazováčku a prostředníčku. Uchyťte ji ve vzniklém  žlábku tak, aby držela rovnoběžnou linii se spodní hůlkou. Touto hůlkou hýbete při nabírání jídla. Užívání hůlek je výborné ve více ohledech. Když pomocí nich máte sníst celou porci jídla, tak vám to dá určitě zabrat. Pozitivem je, že začnete zcela vnímat vše, co je pro váš na talíři připraveno. Budete nuceni kontumujete pomaleji a soustředit se na každé sousto. Pocit sytosti tak přijde mnohem dříve a vám budou stačit menší porce. Hůlky mají svá gesta a konkrétní způsoby držení, na které byste měl dbát. Jedním z nich je například to, že byste nikdy hůlkami neměl jídlo prohrabovat. Musíte jíst postupně od shora až dolů. Ať vám jídlo chutnalo sebevíc, nikdy hůlky neolizujte, to je totiž v Číně velmi neslušné. Nikdy hůlky nedržte v pěstích, jelikož tím naznačujete kuchaři nebo člověku, který sedí proti vám, že ho zvete na souboj. Pokud zapíchnete hůlky do rýže, znamená to velkou nezdvořilost a v některých kulturách tak naznačíte, že jste ještě nikdy nejedl horší jídlo, než vám bylo dnes připraveno na stůl. Dávejte si tedy pozor, jak s hůlkami manipulujete. Nebylo by to správné poznávání cizí kultury bez ochutnání jejich jídel. Uvařte si něco z čínské kuchyně se skvělou kuchařkou Čínská kuchyně v redukční variantě. Knihu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jakému pití se vyhnout, když chcete shodit kila a nabrat svaly? I
V tomto článku se nebudu zabývat nápoji, které přirozeně a zcela očekávaně přispějí k nějakému tomu dalšímu kilu navíc. Společně se podíváme na drinky, u kterých byste negativní ovlivnění vaší váhy třeba ani nečekal. Jaké tekutiny mám na mysli? Ledový čaj balený Kupujete si rád ledový čaj? I když se tento nápoj zdá být zcela lehký, rozhodně tomu tak není. Přemýšlel jste někdy nad tím, kolik takový čaj musí obsahovat cukru? Pokud ne, tak vám ráda odpovím. V jedné plné sklence ledového baleného čaje se nachází průměrně deset kostek cukru. Překvapivé, že? Není divu, že při neustálém pití ledového čaje žádné to kilo neshodíte. Ledové čaje mimo cukr taky obsahují velké množství konzervačních látek. Ani čajového extraktu v nich není mnoho. Obvykle se jedná téměř o obarvenou a uměle dochucenou vodu. Uvařte si raději zdravý domácí čaj. Stačí, když přidáte citron, trochu cukru a nápoj bude chutnat jistě výtečně a možná dokonce lépe, než nezdravý čaj z obchodu. Ovocné džusy Další cukrovou bombou jsou džusy. Pokud pijete pouze stoprocentní džusy, jste na tom ještě dobře. Sklenka takového džusu obsahuje asi tři až pět kostek cukru. Pokud volíte džusové koncentráty, dobře si vybírejte. Obvykle jsou totiž hodně ředěné vodou, která je samozřejmě doplněna spoustou cukru. Zaměřte se na výrobu domácího džusu. Co takhle pořídit si nový odšťavňovač? Odšťavňovač VITALIS LO-7025 najdete zde. Díky němu snadno připravíte vynikající 100% džusy i koktejly, které budou obsahovat vysoké procento vitamínů. Odšťavňovač Vitalis umožňuje připravit až jeden litr ovocné šťávy najednou. Udělejte si radost a pořiďte si domů nového pomocníka. 
Zobrazit článek >
 
Když příroda čaruje.. II
Stolová hora (Kapské město) Tento přírodní úkaz je důkazem mocné činnosti eroze. Hora svým vzhledem připomíná stůl a dosahuje výšky skoro dvou tisíc metrů. Jedná se o oblast plnou vzácných endemitů a exotických druhů rostlin. Kvůli dlouhodobé erozi se hornina rozpadla na dvě části a nyní je známá zejména svými dvěma zcela samostatnými vrcholy. Nesou název Ďáblův vrch a Lví hlava.   Viktoriiny vodopády a jezero Kariba s tajemným obyvatelem (Zambie) Pokud se dostanete k Viktoriiným vodopádům, vyjeďte se určitě podívat taky k nedalekému jezeru Kariba. Jde o přírodní klenot, kterého dle legendy obývá říční bůh. Údajně ten má na svědomí občasné rudé zbarvení vody, které se objevuje na různých místech a kopíruje mnohé tvary. I samotné Viktoriiny vodopády se dají nazývat za velký klenot zdejších oblastí. Nebo snad někde jinde můžete narazit na proudy vody přesahujících sto metrů, které se rozpínají do šířky až dvou kilometrů? Ďáblův chřtán na řece Iguacu (Brazílie) Řeka Iguacu protéká Argentinou i Brazílií. Přesně na hranicích těchto dvou států se nacházejí velkolepé vodopády. Mají obrovskou sílu. Aby ne, když se jedná o téměř tříkilometrový přepad vody přes lávovou plošinu do hloubky sedmdesáti metrů. Největší atrakcí místa je vodopád s průtokem vody kolem sedmi tisíc metrů krychlových za sekundu. I když se v oblasti téměř nesetkáte s civilizaci, je zde opravdu hlučno. Že by si ďábel při překlápění vody ještě pozpěvoval? Upoutala vás procházka kouzelnou přírodou? Přečtěte si mnoho dalších zajímavostí v knize Přírodní divy světa, kterou najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
96-letý muž rozdává rady, jak žít (téměř) věčně
Žádní amatéři, eskamotéři výživy, ani samozvaní rádcové životního stylu nám nepomohou svými řečmi. Jíst maso, syrovou zeleninu, nepít alkohol, nebo z vajec jen bílku? To vše jsou dohady, které mohou i nemusí fungovat. 96-letý chlap už však může dát pár rad, jak se dožít věku, který je alespoň u lidí jako úctyhodný. Tipek, což dává život na plný plyn Magazín Emotion našel v Hamburku chlapa, co má dnes 96 let a tak se rozhodli poptat pár ověřených rad, jak dostat z let na Zemi co nejvíce. Žádný stres Pan hovoří jasnou řečí. Stres je naprosto zbytečný. Škodí tělu i psychice a přitom nic nezmění. Ve své podstatě má dědeček pravdu. Raději je třeba chytit lopaty, jak se stresovat, že nestíháme ... Spěte dostatek hodin Dává pravidelně osemhodinovku. Říká, že se mu to v životě vyplatilo. Jeho vrstevníci, co si říkali, že nebudou spát, aby si neprespali život, už dávno voní fialky odspodu. Žít více hodin na úkor spánku voní předčasnou oslavou všech svatých místo narozenin. Pozor na technologie Hlavně na talíři. Nevyjadřuje se složitým slovníkem jako cukry, bílkoviny nenasycené tuky, ale říká, že jí jen to, co dala příroda. Žádné genetické modifikace, ani chemické experimenty chutnající jako jídlo. Co příroda dala, to on dává dál do sebe. Hýbejte se Nikdy příliš dlouho neseděl. Patří ke generaci, která nebyla přilepena k pracovní ani barové židli. A co říkal na 30 minut pohybu denně? Jemu se to málilo. Říká, že musí být v pohybu neustále, protože možná kdyby zastavil, tak zastaví navěky. Budujte sociální kontakty Jsou důležité pro klid, odbourání stresu a hlavně na zábavu. Takový by přece život měl být. S koutky úst vzhůru. Tehdy baví i ve vysokém věku. Investujte již dnes do sociálních kontaktů. Například formou společenských her. Přes dlouhé zimní večery jsou skvělým dárkem, zábavou, a zdá se, že i spolehlivým způsobem, jak si prodloužit život.
Zobrazit článek >
 
Zuby jako perličky aneb zubní krém s bělícím efektem Swissdent
Žvýkejte Ideálně po každém jídle si vezměte žvýkačku. Ta neutralizuje kyseliny, které by ve vašich ústech mohly napáchat škody. Žvýkáním navíc můžete stimulovat sliny, které se postarají o částice jídla na zubech.  Jedlá soda  Jedlou sodou si bělili lidé zuby po domácku již v minulosti a stále je tato metoda jednou z nejlepších. Aplikujte ji na kartáček a vyčistěte si s ní zuby tak, jako byste na něm měl pastu. Myslete na to, že kartáček musí být namočen a soda vlhká, abyste si čistým práškem nepoškrábal sklovinu.  Jahody  A máme tu dalšího zdravého pomocníka v podobě jahody. Toto ovoce obsahuje vitamin C, který ničí bakterie v ústech i zubní plak. Má v sobě taky enzym, který je přirozeným zubním bělidlem. Jahodou zuby potírejte minimálně dvakrát do týdně. Ještě lepší bělidlo vytvoříte namačkáním pár jahod na kašičku, kterou si následně vyčistíte zuby místo pasty. V ústech pak nezapomeňte nechat směs působit minimálně pět minut. Vaše zuby budou bělejší ihned, celkový efekt se dostaví do pár minut.  Vyhněte se některým nápojům Čaj, káva a červené víno, to jsou tři nejnebezpečnější potraviny v případě, že je vaším cílem udržet si bílé zuby. Pití těchto nápojů a následné nevyčištění zubů může ztmavit váš zubní odstín až o šest odstínů. Bělící zubní pasta  Zubní pasta vám obvykle pomůže ještě lépe než kdejaká potravina. Vyberte si nějakou s ověřenými účinky. Pastu se vždy vyplatí nechat na zubech chvíli působit a poté ji až použít k vyčištění zubů. Zvýšíte tak její účinky.   
Zobrazit článek >