EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Indonal man + Indonal woman
PRODUKT: Indonal man 90 kapslí + Indonal woman 90 kapslí INDONAL WOMAN 90 kapslí přispívá k rovnováze pohlavních hormonů u žen, má posilující účinek pro hormonálně závislé měkké tkáně (prsa, děloha), zmírňuje tlaky v prsou a příznivě působí v období klimakteria. INDONAL WOMAN je přírodní produkt. Indol-3-karbinol je látka, která se získává šetrnou extrakcí z brukvovitých rostlin (zelí, kapusta, brokolice, květák). Každá žena prochází měsíčními cykly ve kterých se výrazně mění hormonální hladina. Vytvářejí se nové estrogeny a staré - využité by se měly rychle odplavit. Organismus to vnímá jako tlaky a bolestivost v prsou a děloze. Využité estrogeny mají změněnou strukturu a mohou být potravou pro bulky, cysty a myomy v těchto orgánech. Indol-3-karbinol dokáže vázat nepotřebné estrogeny a vyplavit je z těla ven. Následně žena cítí úlevu premenstruačních tlaků a bolestí. Indol-3-karbinol je též silný antioxidant. Má v sobě látky zvyšující imunitu organismu. INDONAL MAN přispívá k rovnováze pohlavních hormonů u mužů tím, že ovlivňuje metabolismus testosteronu, podporuje funkci prostaty, močového a pohlavního systému. INDONAL MAN je potravinový doplněk přírodního původu. Obsahuje dvě účinné látky INDOL-3-KARBINOL (I3C) a SAW PALMETTO. Indol-3-karbinol (I3C) je látka nacháyející se v brukvovité zelenině jako je brokolice, zelí, kapusta, květák. Indonal Man pozitivně ovlivňuje metabolismus mužských pohlavních hormonů, příznivě působí na močový a pohlavní systém, má revitalizující účinek při řešení problémů s prostatou. Látka SAW PALMETTO podporuje metabolismus zdravého testosteronu v mužském těle a podporuje zdravou funkci prostaty a urogenitálního traktu. DÁVKOVÁNÍ:  Při preventivním podávání: 1 kapsle denně po dobu 3 měsíců V případě přítomnosti lekářského nálezu: 2 kapsle denně po dobu 3 mesíců. Při hmotnosti nad 70 kg: 3 kapsle denně po dobu 3 měsíců. Užívat po jídle a zapít dostatečným množstvím vody!    Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ  
Zobrazit článek >
 
Největší alkoholové zajímavosti I
Některé kuriozity jsou až neuvěřitelné. Věděl jste tohle všechno o alkoholu? Není pivo jako pivo. Když si u nás dáte patnáctiprocentní speciál, bude se vám po něm možná motat hlava. Jak by vaše tělo reagovalo na pivo se 67,5% procenty alkoholu? Ano, i takový pivní nápoj existuje. Pilo se už v dávných dobách. Historické prameny vyprávějí o různých slavnostech, na kterých nejen víno teklo proudem. V literatuře nacházíme například zmínku o soutěži Alexandra Velikého. Její pravidla byla velmi jednoduchá. Kdo vypil nejvíce, zvítězil. Vítěz si však slávu dlouho neužil, neboť následně zemřel na otravu alkoholem spolu s dalšími. I když to možná po prvním loku necítíte, molekuly alkoholu začnou působit na mozkové buňky během neskutečných šesti vteřin. Samozřejmě chvíli trvá, než se všechen alkohol dostane do těla, ale jeho vliv na mozkové centrum přichází téměř ihned.   Vědecky schválené léky. Do této kategorie samozřejmě patří lékárenské produkty, ale taky některé zboží, které v lékárně rozhodně nenajdete. Jedním z nich je whisky. Ta se na seznamu tohoto druhu léku drží už od roku 1916. Ochutnal jste už tento speciální lék? Pivo taky dokáže léčit. Anheuser-Busch dokonce vymyslel nápoj s necelými dvě procenty alkoholu, který pojmenoval jako léčivý tonik. Mohl být podávaný jak dětem, tak i těhotným matkám. Toto pivo dodávalo energii i potřebné prospěšné látky, které by s úplným vyřazením alkoholu vymizely.  
Zobrazit článek >
 
Sporty, o kterých jste pravděpodobně ještě neslyšel II
Koňský maraton Nejde o dostihy na dlouhou vzdálenost nýbrž opravdu o závod mezi koněm a člověkem. Cílem tohoto závodu bylo dokázat, že člověk může předhonit koně. V prvních letech se to nepovedlo, koně nedávno překonal jeden voják, který na závod úpěnlivě trénoval. Jak je to možné? Na trase jsou totiž pro lidské i zvířecí závodníky připraveny stejné překážky a člověk většinou rychleji vymyslí, jak je překoná. Sport vznikl ve Walesu, koná se každoročně již mnoho let. Překoná ještě někdy člověk koně? Důležité je ještě připomenout, že dráha závodu je opravdu dlouhá. Běžci musí zdolat vzdálenost 35 kilometrů. Kopaný boj Na první pohled zápas, který připomíná judo. Vlastně funguje podobně, cílem je dostat protivníka na zem, avšak pouze za takových podmínek, že bojovníci mohou útočit jen do soupeřových holení. Surf Fitness Szrf Fitness je sport vhodný nejen pro surfaře, ale i pro ty, kteří si chtějí jen tak zacvičit. Tento port je v současné době vyhledáván zejména ženami, které mají za cíl zpevnit si touto neobvyklou aktivitou tělo jako například při cvičení na bosu. Zřejmě se jim to daří, sport začíná mít velké ohlasy.   Ghost Riding Tento sport je poměrně dost nebezpečný. Jde o závod v autech, při kterém však auto v určitém čase ztrácí řidiče. Osoba tedy do vozu nejprve vstoupí, naplno jej rozjede a pak za jízdy vystoupí z auta ven a projíždí se na jeho střeše. Tento spot má již bohužel na svém kontě několik mrtvých. Je populární v Americe, zejména v oblasti San Francisca. Láká vás více sportovních zajímavostí? Přečtěte si knihu Sport a meditace, která řeší tuto tematiku z trochu jiného úhlu. Publikaci najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Síla potravin kolem nás III
Mandle Mandle jsou významným zdrojem bílkovin. Podporují mozkovou činnost a správnou funkci nervové soustavy, Pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Pokud hubnete, určit oceníte to, že mandle vás dokáží zasytit na dlouhou dobu. Snězte jich pár v době svačiny a jiné jídlo potřebovat nebudete. Mandle navíc tělo obohatí nejen o vitaminy, ale taky o vápník, draslík, hořčík a další minerály. Konzumace mandlí výrazně snižuje riziko srdečního onemocnění a mozkových příhod. Voda Napadlo by vás, že zde budu zmiňovat i obyčejnou vodu? Možná vás to překvapí, ale jedná se o druh cenného nápoje, který je pro náš organismus naprosto nezbytný, nejen z důvodu hydratace organismu. Voda pomáhá při hubnutí. Neustálým pitím vody urychlujete metabolismu. Jeho funkci můžete až o čtvrtinu navýšit pouhým dodržováním pitného režimu. Díky vodě se z těla vyplavují toxiny, absorbuje nepoddajné látky ze střev. Voda zvyšuje produkci svalových buněk a pomáhá k lepší krvetvorbě. Vyvažuje taky lymfatický systém. V případě jakéhokoliv onemocnění je dostatek vody nezbytný, neboť voda pomáhá jiným látkám vyplavovat z těla infekce. Podporuje každodenní funkci celého organismu. Řepa Řepa obsahuje podstatné množství antioxidantů, zbavuje tělo škodlivých radikálů. Řepa vás zbaví problémů spojených s trávením. Působí detoxikačně, taky pročišťuje krev. Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Je výbornou potravinou na hubnutí, neboť nadlouho zasytí a dodá tělu potřebnou energii. Zacházejte s touto potravinou však opatrně, má v sobě velké množství cukru. Z toho důvodu se nevyplatí konzumovat na večeři. Hledáte doplňky stravy, které podpoří vaše zdraví? Prohlédněte si naši pestrou nabídku výjimečných elixírů i klasických produktů, stačí kliknout zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Proč navštívit Moskvu aneb: tipy, rady a zajímavosti I
Je tolik míst, kam se toužíme podívat. Máte na svém wishlistu i Moskvu? Jedná se o město kontrastů, metropoli neobyčejné krásy a historického šarmu, který však ze stran ovívají trochu jiné ideály.  V této sérii článků se vám pokusíme Moskvu trochu přiblížit. Dozvíte se spoustu zajímavostí, podáme vám pár dobrých rad na cestu. Rozhodnete se objevit kouzlo velkoměsta? Sledujte nabídky letenek, do Moskvy se jednou za čas létá opravdu výhodně.  Kreml  Pevnost je charakteristická pro velký počet věží. Kreml je nyní sídlo prezidenta, dříve byl sídlem SSSR. Tak jako mnohé budovy září různými barvami, rudou, taky zelenými a tmavě modrými tóny. Kreml byl postaven už v patnáctém století. Možná vás překvapí, že za jeho stvořením stojí italští mistři, kteří v této době podíleli na zrodu staveb s úplně jiným nádechem. Kreml je vlastně obrovským komplexem, sídelní pevnost tvoří pouze jeho malou část. Za sedmnáctimetrovými hradbami se nachází několik kostelů a taky chrámů. Stojí zde Andělský chrám, kde byli pohřbíváni carové se svými manželkami, taky chrám Nanebevzetí Panny Marie, kde probíhaly veselejší slavnosti – korunovace. Kolem Kremlu se nachází spousta parků, které taky stojí za navštívení.  Tretjakovská galerie  Už byly zmíněny galerie. Víte, že jich je ve městě mnoho. Tak jaké přesně navštívit? Zastavte se podívat do nejznámějšího galerie ruského umění. Stojí to za to. 
Zobrazit článek >
 
Tak tohle jste o pivu určitě nevěděl! II
Ve starověku bylo běžným trestem za ředění piva dokonce utopení. Topili se však i špatní varníci, jejichž pivo nepřišlo vládcům k chuti. Až do novověku bylo pivo určeno k pití pro všechny členy rodiny. Lidé věřili v mocnou sílu tohoto nápoje a hlavně se pitím piva zbavovali strachu z obyčejné vody, která byla často kontaminována. Pivo se pilo při nemocech, dokázalo lidi povzbudit a podporovalo uzdravování. U zdravotní stránky ještě chvíli zůstaneme. Na území Čech se vařila piva se šalvějem, která působila proti viklání zubů i na jejich bolesti. Dále byly hojně produkované višňové varianty a taky pelyňkové. Ty pomáhaly například na ledviny nebo proti žloutence. Možná vás překvapí, že pivo v dřívějších dobách vyráběly ženy. Staraly se o vaření i přísady, šlo vlastně o jiné odvětví kuchařské činnosti. Například v peru byla výroba piva tou nejprestižnější záležitostí. Vařit ho mohly pouze krásné ženy z bohatých společností. V Incké říši byla tato činnost určena zase malým holčičkám, které měly za úkol rozkousávat kukuřici na kaši a plivat ji do nádob. Na našem území se již odnedávna vyskytovalo velmi mnoho pivovarů. V šestnáctém století sídlilo v Čechách asi tři tisíce různě velkých pivovarů. Některé patřili soukromníkům, jiné šlechtě a dokonce i klášterům. Sazenice chmele bylo přísně zakázáno vyvážet za hranice. Cílem bylo zamezit jeho pěstování za hranicemi naší země, neboť Čechy těžily z prodeje hotového piva velké sumy peněz. Chcete se dozvědět více pivních zajímavostí? Prozkoumejte knihu Pivní bible, kterou najdete zde. Tu by si měl přečíst každý správný pivní gurmán! 
Zobrazit článek >
 
Odolný fotoaparát na cesty
Říká se, že nejkrásnější pohled na krajinu je z koňského hřbetu, avšak kdo propadl kouzlu horolozectví, ví, že takový východ nebo západ slunce sledovaný z vrcholků hor je nejkrásnějším zážitkem. A proč tyto chvíle nezaznamenat i pro ty, kteří se neodváží ani na rozhlednu? Vyzkoušejte skvělého parťáka do extrémového prostředí - Ricoh WG-60 Red, 16MP, 5x zoom 28-140mm - outdoor fotoaparát. Jeho přednosti jsou nejen ve výškách, ale také pod hladinou: vydrží až 2 hodiny v hloubce 14 metrů Taktéž skvěle zvládne nízké teploty (až do – 10°C). Je odolný proti tlaku 100kgf. Samozřejmostí je také prachotěsnost (IP6X). Ať už se tedy rozhodnete pro jakoukoliv dovolenou, můžete si být jistí, že vás WG-60 nezklame. A co teprve jeho vybavení: 35mm objektiv 5× optický zoom bez problému natáčí videa v rozlišení 1920 × 1080 (30p) zvládne pořídit záznam dlouhý téměř 1 hodinu snímky mají nízkou úrovní šumu a vysokou ostrost v rozlišení 4608 × 3456 pro pohodlné sdílení disponuje konektorem HDMI typ D a USB Čím vyniká: svou voděodolností a nízkou váhou (193 g), je tedy ideálním společníkem na vodní sporty je vybaven snímačem CMOS s ISO citlivostí až 6400 a 2,7″ LCD displejem videa v maximálním rozlišení 1920 × 1080 (30p) je kompatibilní s SDHC/SDXC datovými kartami USB a TV výstup nabízejí možnost rychlého propojení s jinými přístroji
Zobrazit článek >
 
Odpovědnost vlastníka komunikace za zranění chodce
Se sněžením a zledovatělými cestami se zvyšuje riziko vzniku zranění. Jaká jsou práva chodce v případě zranění, které vzniklo v důsledku špatného stavu chodníku? Stěžejním pro zodpovězení této otázky je zákon č. 13/1997 Sb., o pozemních komunikacích ve znění pozdějších předpisů (dále „zák. o komunikacích“), který stanoví, že: „Vlastník místní komunikace nebo chodníku je povinen nahradit škody, jejichž příčinou byla závada ve schůdnosti chodníku, místní komunikace nebo průjezdního úseku silnice, pokud neprokáže, že nebylo v mezích jeho možností tuto závadu odstranit, u závady způsobené povětrnostními situacemi a jejich důsledky takovou závadu zmírnit, ani na ni předepsaným způsobem upozornit.“ Takovým vlastníkem bude tedy většinou obec. Dle Nejvyššího soudu ČR se za závadu ve schůdnosti, o níž zák. o komunikacích hovoří, považují zejména „natolik významné změny (zhoršení) schůdnosti komunikace, že chodec ani při obezřetné chůzi respektující stav komunikace či důsledky povětrnostních vlivů nemůže jejich výskyt předpokládat a účinně na ně reagovat.“ (25 Cdo 1713/2008) Tuto definici Nejvyšší soud ČR následně také zopakoval v dalším ze svých rozsudků, když uvedl, že změnou ve schůdnosti se rozumí: „nepředvídatelnou změnu ve schůdnosti způsobenou vnějšími vlivy, kterou chodec nemůže předpokládat.“( 25 Cdo 1158/2013) Příkladem změny ve schůdnosti tak může být zasněžená díra, kterou chodec na chodníku i při veškeré opatrnosti nemohl předpokládat. K uvedenému tématu je taktéž třeba dodat, že zákon č. 361/2000 Sb., o provozu na pozemních komunikacích ve znění pozdějších předpisů, stanoví povinnost počínat si ohleduplně a ukázněně a povinnost přizpůsobit své chování zejména stavebnímu a dopravně technickému stavu pozemní komunikace, povětrnostním podmínkám, situaci v provozu na pozemních komunikacích, svým schopnostem a svému zdravotnímu stavu. V zimních měsících je tudíž třeba určité zhoršení komunikací očekávat. Na základě tohoto ustanovení se také obce většinou snaží zprostit odpovědnosti za újmu. Lze ovšem předpokládat, že se v souladu se shora uvedeným ustanovením chová většina chodců a povinnosti hradit újmu by se tak obec mohla zprostit např. v případě, kdy by se chodec po chodníku pohyboval v naprosto nevhodné obuvi. Pro uplatnění náhrady újmy je vzhledem k již zmíněnému důkaznímu břemenu důležité zajistit dostatečný důkazní materiál, na základě něhož bude následně možné prokázat, že k újmě došlo v důsledku změny ve schůdnosti, tedy např. fotodokumentace, svědci apod. Z praxe je třeba dodat, že obce nejsou příliš ochotné k úhradám nároků na náhradu újmy, nicméně soudy zaujímají k této problematice výrazně vstřícnější postoj. Autorem textu je Vít Hruška, advokátní koncipient www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Ostrava IV
Geologický pavilon profesora Františka Pošepného v Ostravě Technická univerzita v Ostravě má svůj nemalý Geologický pavilon. Právě zde se nachází více než patnáct tisíc exponátů, mezi nimiž si můžete prohlédnout například ukázky zlata nebo radioaktivních surovin v české republice. Dozvíte se taky, jak se vlastně tvořila celá zemská kůra. Pero milovníky minerálů a hornin je toto místo přímo ráj. Prohlédnete si zde volně průchodnou expozici s mineralogickými perlami. Historie sbírky sahá až do roku 1849. No a proč výše zmíněný profesor? Od něj totiž pochází ta nejcennější sbírka. Na rozvoji sbírky se samozřejmě podíleli i jiní pracovníci, najdete zde mnoho darů průzkumných a těžebních organizací. Pan profesor Pošepný navíc vypracoval první světovou moderní učebnici ložiskobvé geologie, samozřejmě i tu si zde můžete prohlédnout.   Solná jeskyně Zapomeňte na stres a užijte si chvíle pro sebe. Lidé si do jeskyně jezdí léčit zejména vysoký krevní tlak, jakékoliv alergie, taky různá kožní onemocnění a samozřejmě onemocnění dýchacích cest, na které má zdravá sůl největší vliv. Do jeskyně se obvykle chodí na čtyřicet pět minut, váš pobyt v ní bude doprovázet příjemná relaxační hudba. Můžete se v ní občerstvit a navíc u odchodu obdržíte dárkový balíček z města Ostrava. Katedrála Božského spasitele Největším chrámem mimo oblast Čech je právě tato katedrála. Jedná se o novoroční baziliku s honosnou věží a zdobením z roku 1889, která byla postavena podle projektanta Gustava Meretty. Katedrála byla v roce 2014 a ještě o rok později zcela rekonstruována, takže teď ve městě září v plné kráse. Výrazně se změnila zejména barva fasády. Nezapomeňte si přibalit na své průzkumnické cesty mapu. Tu ostravskou najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Jak pečovat o zubní náhradu? II
Zubní protézu zřejmě nejčastěji vyndáváte na noc, že? Po opláchnutí ji můžete namočit do vlažné vody nebo speciálního roztoku, aby si odpočala. Před nasazením ji nezapomeňte pořádně opláchnout, stejně tak myslete na ranní vyčištění úst. Pokud máte protézu čerstvě, je důležité ji první týden neodkládat, aby si vaše ústa na náhradu navykla. Jde o běžný postup, který vám pomůže v adaptaci na protézu jak tělesně, tak psychicky. Co se týče starosti o zubná náhradu, je nutné se pozastavit taky u jídla. Nejprve buďte opatrní. Náhrada není to stejné jako zuby. Na správný postup při kousání a rozmělňování potravy si nejprve musíte přijít. Ze začátku se rozhodně stravujte doma, první zkoušejte tekutou stravu nebo měkké kompotované ovoce či kaši. Postupně přidávejte měkké přílohy, abyste procvičil základ kousání. Z masné stravy je vhodné začít u párků a sekané. V poslední řadě se pak už nemusíte bát ani zeleniny. Uvidíte, že se s protézou všechno poměrně rychle naučíte. Při každé manipulaci se zubní náhradou myslete na spony. Jde o element, který se nejčastěji poškozuje. Pokud dojde k jejich ohnutí, vyhledejte raději lékařskou pomoc. Dbejte taky na komfort zubní protézy při manipulaci. Jistě jste již přišel na to, že jde o poměrně křehkou věc, kterou lze poškrábat nebo úplně rozbít při pádu na zem. Prasklá zubní náhrada se už tak dobře neopravuje. Nevynechávejte kontroly u zubního lékaře. Jejich četnost se s příchodem zubní náhrady zvýší, avšak jde o váš komfort. Pokud nebudete potřebovat, není dentistu nutné navštěvovat až tak často.
Zobrazit článek >
 
Jak vám může v domácnosti pomoci ocet? II
Pomačkané materiály Jestliže často cestujete, možná jste se s tímto problémem už setkal. Košili vyndáte z kufru a je jako žoužel. Pokud máte tu možnost, sežeňte si na pomoc ocet. Smíchejte jej s vodou v poměru 1:3 a rozprašovačem aplikujte na látku. Přes noc se vyžehlí sama.  Zrcadlo a okna Ocet je skvělým leštícím prostředkem. Všechna čistidla jsou založena na alkoholu, avšak ocet je ještě lepším pomocníkem. Vyčistěte jím zrcadla, budou se krásně lesknout. Ocet taky zabírá na mastné skvrny na oknech. Redukuje modřiny Pokud budete octovými obklady pečovat o bolestivá místa po pádu, neudělají se vám fialové či namodralé modřiny. Pokud se vám už stihly vytvořit, pokládejte ocet na místo a rychleji se vám zahojí. Rez Víte, že ocet si dokáže poradit dokonce i s rzí? Pokud potřebujete vyčistit zrezlé šrouby, matky nebo třeba klíče, vezměte si na pomoc ocet. Namočte do něj všechny postižené předměty a rez je ihned pryč. Bílá bude zase bílá I když používáte bělící prací prostředek, připadá vám, že je vaše prádlo stále žluté? Zkuste ocet. Namočte v něm postižené prádlo nebo přidejte sklenici do pračky a běžně v něm várku vyperte. Bude zářit víc než právě napadlý sníh! Dodává na barevnosti Možná vás překvapí, že ocet neničí nebo nevyžírá barvy, ale naopak je podporuje. Budete se divit, jak nádherné prádlo z pračky vytáhnete. Přírodní aviváž Zůstaňme ještě malý moment u praní. Pokud chcete podpořit čistotu a měkkost prádla, přidejte do pračky trochu octa. Nebojte se, prádlo po usušení vůbec octem cítit nebude! Bio Jablečný ocet kalný 750ml/plast nakoupíte zde. 
Zobrazit článek >
 
Uhodnete, kolik soch má ve světě dobrý voják Švejk? Nejspíše budete překvapeni!
Dobrý voják Švejk, tedy postava, kterou stvořil spisovatel Jaroslav Hašek, patří v České republice mezi velmi známé a oblíbené osobnosti, přestože je smyšlený. Na jeho počest stojí v Putimi, tedy městečku, kudy Švejk během svého putování prochází, socha. Putim se nachází v jižních Čechách nedaleko Písku a je známá právě pro spojení se Švejkem. Natáčelo se zde i několik záběru z filmu Poslušně hlásím.  I toto byl jeden z důvodů, proč byla socha zhotovena. Původně ji místní chtěli postavit už v roce 2008, ale vše zhatily povodně o rok později. Nakonec tedy bylo umělecké dílo odhaleno až v roce 2014. Socha, která má na sobě, podle své literární předlohy, uniformu, stojí u místního kamenného mostu. Švejk je ztvárněn v životní velikosti, vysoký je asi 180 centimetrů. Váha už je o něco vyšší, dosahuje bezmála 200 kilo. Celkové náklady na bronzovou sochu činí asi 400 tisíc korun. Legenda říká, že kdo Švejkovi pohladí levou nohu, toho přestanou bolet nohy. I zde tak můžeme vidět paralelu s příběhem dobrého vojáka, který v průběhu příběhu bojuje s bolestí kolen. A teď již slíbená hádanka! V Putimi jde sice o první sochu Švejka na našem území, ale na jiných místech Evropy, například na Slovensku, Ukrajině nebo Polsku stojí dalších 13 soch legendárního českého vojáka! Pokud tedy budete projíždět jižními Čechami, tak se v Putimi určitě zastavte! 
Zobrazit článek >
 
Domácí sušené maso a jak na něj II
Po koupi vložte maso do mrazáku nebo alespoň lednice. Tento krok není povinností, ale maso se po vychlazení mnohem lépe krájí. Pro sušení masa je totiž nutné vytvořit opravdu co nejmenší plátky pohybující se kolem dvou milimetrů. Maso by se vám však nemělo rozpadat, raději ho nakrájejte o malinko silnější, ale aby drželo pohromadě.  Dalším krokem je příprava správné marinády. Ta vlastně záleží na vašich chuťových preferencích. Maso můžete naložit do hořčicové, worchesterové nebo barbecue omáčky. Přidejte česnek, sójovou omáčku a hlavně nezapomeňte marinádu osolit. Maso v marinádě následně pořádně obalte a nechte odpočívat. Ideální doba odpočinku by se měla pohybovat kolem dvanácti hodin, takže maso nechte v lednici klidně i přes noc.  Samotné sušení velice usnadní sušička potravin, se kterou je sušení opravdu snadné. Plátky do ní poskládejte tak, aby se nepřekrývaly. Nastavte ji maximálně na sedmdesát stupňů Celsia. Sušení probíhá asi šest hodin, avšak během procesu je třeba maso alespoň jednou otočit.  V troubě nejprve sušte maso na sedmdesát pět stupňů Celsia po čtyřicet minut, následně teplotu snižte na padesát pět stupňů a sušte devět až dvanáct dalších hodin.  Usušené maso by mělo být jen mírně ohebné, spíše tuhé, ale vláčné. Pokud při přehnutí praská, bylo moc přesušené a příště stačí sušit kratší dobu nebo na menší stupně. Dodržujte však teplotu nad šedesát stupňů Celsia. 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Karlovy Vary IV
Galerie umění V Galerii umění, která funguje již od poloviny dvacátého století, najdete nejen stálou expozici, ale i krátkodobé tematické výstavy. Pokud jste milovník umění, jistě byste toto místo neměl minout. Podíváte se zde na obrazy a sochy známých umělců. Je zde vystavenou například dílo Jana Preislera, Antonína Procházky, Matyáše Medka, Zdeňka Sýkory nebo Petra Nikla. Grandhotel Pupp Pupp je luxusním hotelovým centrem již od roku 1701. Dostal se dokonce do světového žebříčku těch nejprestižnějších hotelů. Sedával zde například Ludwig van Beethoven, byly zde natáčeny zahraniční filmy, jako například snímek s názvem Poslední prázdniny. Že nejde o ledajaký hotel, poznáte již ze samotného názvu Puppu. Tento grandhotel nabízí luxusní restauraci, kde ti nejlepší kuchaři vaří jak české taky i zahraniční delikatesy. V místních prostorách se často konají svatební večírky nebo oslavy. Pro běžné turisty není toto místo úplně k tomu, aby zde každý den obědvali, nicméně jedno byste si zde posezení naplánovat se svou přítelkyní mohl. Dostane se vám neobyčejného zážitku. Hotel Thermal - Termální bazén Zadívejte se do dály přímo ze střechy budovy a ještě se při tom koupejte v léčivém prameni. Cože? Ano opravdu. Naplánujte si cestu do hotelu Thermal, ke kterému bazénové středisko neodmyslitelně patří. Jedná se léčivé termály, které tvoří z jedné třetiny karlovarská minerální voda, která se mísí s vodou klasickou. Dětem se zde jistě zalíbí i brouzdaliště. Lázně jsou více než šest set let staré. Plány měst hledejte zde.
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti z Chorvatska II
Druhá dávka největších chorvatských zajímavostí je tu! Věděl jste tohle o oblíbené turistické oblasti letní sezóny? V Chorvatsku je rozhodně větší procento obyvatel věřících než u nás. Toho si můžete povšimnout i tehdy, pokud při své dovolené prozkoumáváte i jiné oblasti než jen hlavní turistická centra. Tradice a zvyky se dodnes drží v menších městech nebo vesnicích. Nejde jen o národní tradice, ale i o zvyky jednotlivých lokalit. Skoro každé městečko má svého patrona, tradiční bohoslužby a taky procesí či obřady. V Chorvatsku si netradičně užijete každý národní svátek. Karneval v Riu nebo Benátkách rozhodně stojí za zážitek, avšak neměl byste být ochuzen ani o karneval v Rijeke, který je řazen spolu se zmíněnými slavnostmi do top desítky karnevalů světa. První mořské klávesy, které dokáží vytvořit zvuk pouze pod vlivem větru a vln moře, byly vytvořeny právě ve městě Zadar. Pokud jezdíte na dovolenou do Itálie a moc rád si posedíte s rodinou nebo přáteli v restauraci, v Chorvatsku se nebudete stačit divit. Zatímco Italové vám na stůl přinesou pizzu do pěti minut, Chorvaté mají na všechno čas. Budete čekat na obsluhu, než si popovídá s jiným zákazníkem, kuchaři si taky většinou budou dávat na čas. V Chorvatsku zkrátka (a to nejen v restauracích) platí pravidlo typu: Kdo si počká, ten se dočká. nebo Na nic nespěcháme. Chorvatština se srbštinou jsou si velice podobné jazyky. Daly by se přiřadit ke dvojici čeština a slovenština. Chorvat se Srbem si spolu normálně popovídá. Zajímavé však je, že zatímco chorvatština využívá latinku, Srbové píšou azbukou. Chorvatskem prochází 45. Rovnoběžka.   Věděl jste, že dalmácký pozdrav pomalo, neznamená dobrý den či ahoj, ale ber to s klidem? Nezapomeňte si na své cesty pořádného průvodce.  
Zobrazit článek >
 
Italština jednoduše
Italština spadá do skupiny románských jazyků Sem dále patří francouzština, rumunština, španělština). Italský jazyk se postupně vyvíjel z hovorové latiny. Zakladatelem spisovné moderní italštiny je považován Dante Alighieri. Rodný jazyk Italů zní velmi malebně. Je to tím, že veškerá italská slovíčka končí na samohlásku. Pouze slova převzatá z jiných jazyků (bar, club, sport,...) končí na souhlásku. Zdá se vám, že Italové příliš rychle mluví? Je to způsobeno právě tím, že slova končící na samohlásku se snadno váží k dalšímu slovu a proto vše dohromady splývá. Co se týče výslovnosti, učí se velmi snadno a během prvních lekcí se ji naučíte. Výslovnost: Píše se     Čte se     a                á             b                bí             c                čí             d                dý             e                é      f                effe    g                dží h                akka    i                í l                elle  m               emme n                enne o                ó p                pí q                kú r                erre s                esse t                tý u                ú v                vú, ví z                dzéta V italštině neočekávejte žádné pády nebo skloňování. Avšak se tu objevuje mnoho slovesných způsobů a časů. Pro základní znalost italštiny vám postačí znalost přítomného a jednoho minulého času. Avšak je to jen pro základní domluvu s místními. Budoucí čas se také používá, avšak pro základní znalost ji nepotřebujete. Naučte se základní fráze, bez kterých se na cestách do Itálie neobejdete. S knihou ZJEDNODUŠENÁ ITALŠTINA vám to půjde jedna radost.    
Zobrazit článek >
 
Skartovač MERCURY
Skartovačka dokáže rozkousat na malé kousky nejen kancelářský papír, ale i jiný druh papíru, fotografii nebo třeba obálku. Pokud chcete citlivé údaje na papíře absolutně zničit, kupte si zařízení, které papír rozstříhá na co nejmenší kousíčky. Co byste řekli na skartovačku MERCURY RDS2250, která je vhodná do kanceláře a skartuje v proužku 5,8 mm až 22 listů papíru 80 g/m2 a až 23 listů A4 70 g/m2. Objem odpadové nádoby je 50 l a součástí je vyjímatelný rám pro zavěšení odpadního pytle či papírového boxu. Ten pak jednoduše vyjmete a vyhodíte. Je zde také přední otevírání pro jednoduché vyjmutí odpadního pytle. Zpracuje i náhodně vložené sponky ze sešívačky. Dokonce skartuje kreditní karty, CD i DVD, které se vkládají do vstupního otvoru se speciálním krytem a potom vypadnou skartované do oddělené odpadní nádoby. Má automatické spouštění, tlačítko pro nepřetržitou skartaci (stroj skartuje i v případě, že do něj není vložen list papíru). Nechybí ani zpětný chod při přeplnění papírem a skvělé je, že Mercury Technologie předchází zaseknutí papíru ve vstupním otvoru. Dále u skartovačky oceníte: Signálka STOP/GO pro kontrolu množství vkládaných listů Signalizace připravenosti, otevřených dveří a plné odpadové nádoby Velmi stabilní základ na čtyřech kolečkách Indukční motor zajišťuje extra tichý chod 60 dba Možnost nepřetržitého chodu díky automatickému chlazení Skartovačku MERCURY koupíte v eshopu zde: elektronika.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Deset důvodů proč přestat kouřit II
Infarkt Cigarety působí velmi negativně na srdeční a cévní systém. Ovlivňují výrazně rozvoj arterosklerózy. Důsledkem jsou srdeční infarkty a cévní příhody. Čas aneb ještě jedny počty Zůstaňme u toho, že za den vykouříte 20 cigaret. I kdybyste u kouření cigarety strávili pouze tři minuty, tak za rok kouřením ztratíte 15 dnů. K tomu přičtěte ještě celých 15 let, o které přichází průměrný kuřák vlivem nemocí způsobených kouřením. Zbytečná ztráta peněz Spočítali jste si někdy, kolik tato vaše záliba stojí? Ne? Uveďme si jednoduchý příklad. Krabička cigaret stojí průměrně 90 korun. Každý den vykouříte jednu. Za 12 měsíců jich tedy spořádáte okolo 360. Celková suma za cigarety dá v přepočtu 32 tisíc korun. Za tuto částku můžete jet se svou partnerkou na leteckou dovolenou k moři s all inclusive. Nevyplatí se dovolená víc? Stres a zase stres Zdá se vám, že při zapálení cigarety se po nepříjemné situaci uklidníte? Ale došlo vám, že již při řešení nějakého konfliktu myslíte na to, až si zapálíte? Byl by stres vůbec na místě, kdybyste na cigaretu nemysleli? Smysly ztrácí sílu Kouření do těla přináší stovky toxických látek, které ničí smyslové buňky. Přestaňte kouřit a váš čich a vaše chuť se zlepší. Najednou se v restauraci při obědě budete cítit jako v ráji. Zvládnete přestat kouřit sám nebo potřebujete pomoc? Není třeba ihned vyhledávat odborníka, třeba si poradíte pouze s knihou. Jaká publikace vás provede celým očistným procesem? Třeba publikace Snadná cesta jak přestat kouřit.
Zobrazit článek >
 
Nevyhazujte starý nábytek a bytové doplňky, mohou se ještě hodit II
Paletový nábytek teď frčí Tento trik možná znáte. Stačí pár palet a máte zbrusu novou a designovou postel. Poskládejte palety vedle sebe, pokud je třeba, přidejte na ně ještě jednu vrstvu. Kupte matraci a nový přehoz. Tento styl postele je levný a moc hezký.  Z palet lze vytvořit taky speciální gauč. Přáli jste si mít sedací soupravu přes polovinu pokoje, ale nikdy na ni nezbyly finance? Tak teď už budete mít, co jste chtěli a klidně hned. Dekorace ze starých CD Využijte DVD a CD, které plánujete vyhodit, ke kreativnímu tvoření. Nalámejte disky na kousky a lepte je na obyčejné dřevěné rámečky či kamkoliv jinam. Zkrášlit takto můžete i zrcadlo. Pokud vám odlesky jdou k interiéru, můžete úlomky CD přilepit třeba i po okraji skříní. Poté je třeba celý výtvor zafixovat speciálním lepidlovým přípravkem. Sedačka z gumy Z pneumatiky lze vytvořit nejen houpačka. Ta může být taky speciálním doplňkem dětského pokoje, ale ještě lepší využití zaznamenáte u sedací soupravy. Otvor pneumatiky vyplňte prkny, z každé strany upevněte jedno. Jakmile budete mít hotovo, vezměte do ruky širší dlouhý provázek, natřete pneumatiku lepidlem a obmotávejte ji provazem dokola. Tvořte spirálu, dokud nedojdete do úplného středu. Hurá, nový sedák je hotový. Ze žárovek vázičky Konec, kterým žárovku montujete, ořízněte. Na vypouklou stranu do středu nalepte dutou zátku, aby žárovka dokázala na stole stát. Poté stačí naplnit novou vázičku vodou a okrasa je na světě.  
Zobrazit článek >
 
Zázračný amarant
Amarant. Slyšel jste někdy tento pojem? Možná ne, ale teď si jej přečtete hned několikrát, neboť právě tímto speciálním druhem obilí se v tomto článku budeme zabývat.  Za zmíněným amarantem se skrývá po česku nazývaný laskavec. Jde o rostlinu z jihu Ameriky. V léčitelství byla používána již starými Inky, dále ji opěvovali Mayové a Aztéci. Amarant je pro lidi zajímavý taky z toho důvodu, že jde o bezlepkovou plodinu, která má navíc mnohem méně cukru než běžné obilí. Jedná se zemědělský produkt, který dodá lidskému tělu stejné, nebo možná ještě lepší, účinky než klasická mouka.  Amarant v sobě nese širokou škálu vitaminů, bohatý je zejména na prvky A, B, C a E. Obsahuje zinek, měď, železo, vlákninu, hořčík a draslík. Najdete v něm taky spoustu nenasycených mastných kyselin, které jsou prospěšné zejména v boji s vysokým cholesterolem.  Dá se říct, že amarant je vhodný ke konzumaci opravdu pro každého. Výhodné je, že neobsahuje lepek, takže ho s chutí mohou konzumovat celiakové. Nevadí cukrovkářům, neboť jeho obsah cukru není vysoký. Díky nízkému glykemickému indexu se hodí pro lidi s nadváhou, navíc zasytí na několik hodin. Vhodný je taky pro sportovce, neboť podporuje růst svalové hmoty.  Amarant je výhodný taky pro dobrou podporu obranyschopnosti organismu, silně působí na imunitní systém, který povzbuzuje ve zdraví i v nemoci. Jak již bylo řečeno, amarant snižuje cholesterol. Kromě toho taky zlepšuje trávení a je dobrou prevencí proti vzniku osteoporózy. 
Zobrazit článek >
 
Stalin Krev a sláva
Stal se symbolem utrpení, hladu, smrti, ale i velkého odhodlání, Stalin – též přezdívaný „báťuška Stalin“. Stalin je v celé historii jedna z nejvíce rozporuplných osobností. Je zodpovědný za smrt milionu lidí, ale je také spojován s velkým vítezstvím, proti nacistickému Německu. Stalin poslal na smrt miliony vlastních vojáků, jen aby neustoupil, ti co chtěli ustoupit, byli postříleni jako zrádci při pokusu utéci, nicméně jak ale měli často neozbrojení vojáci vzdorovat těžkým německým tankům? Stalin jednou prohlásil „ vím, že mě budou miliony nenávidět, ale musí se mě bát více než Hitlera a Němců, jinak nevyhrajeme“. Z počátku málokdo tušil, co se za těmito slovy skrývá, nicméně po demonstraci Stalinova rozhodnutí, nemít s nikým žádné slitování, se vojáci Rudé armády opravdu více báli Stalina a jeho inspektorů, než nezadržitelných Němců. Stalin tedy způsobil, že vojáci kolikrát bez zbraně a munice utíkali tváří v tvář jisté smrti, než aby se nechali zastřelit těžkými kulomety v zádech a způsobili, tak problémy i svým blízkým. Zbytečně, tak přišli o život tisíce schopných mužů, kteří mohli bojovat v jiných situacích. Stalin sám říká „V Sovětské armádě více odvahy vyžaduje ustoupit než postoupit“ Na Stalina si svého času stěžoval dokonce i sám papež, Stalin odvětil „Papež si na mně stěžuje? A kolik má divizí?“   Ruský autor Svjatoslav Rybas zpracoval čtenáři velmi speciální edici biografie J. V. Stalina, kniha je považována za dosud nejúplnější, ale zároveň nejobjektivnější publikaci o slavném sovětském vůdci.   Knihu můžete zakoupit zde Další knihy s válečnou tématikou naleznete v sekci Faktografické biografie
Zobrazit článek >
 
Detektor oxidu uhelnatého
Celkem často slýcháme zprávy o neštěstích, způsobených v domácnosti unikajícím oxidem uhelnatým. Pro ty, které základy chemie ve škole minuly, případně je dávno zapomněli, připomenu: jednou ze součástí vzduchu, který dýcháme, je oxid uhelnatý. Jde o čirý plyn, složený z kyslíku a uhlíku a s chemickým vzorcem CO, který je lehčí než vzduch. Pro lidské zdraví je CO nebezpečným jedem bez chuti a zápachu. Případná vyšší koncentrace tohoto plynu ve vzduchu je důsledkem fotolýzy CO₂ působením ultrafialového záření. Že vám to něco připomíná? Správně, je součástí jedovatého koktejlu v teplých dnech dusícího průmyslové aglomerace. CO také přirozeným produktem nedokonalého spalování uhlí a biomasy při nedostatku kyslíku. Na jeho uvolňování do vzduchu se podílejí také kuřáci. V kontaktu s kyslíkem se slučuje v CO₂. Díky vaření na plynu, případně topení a ohřevu vody v karmě se jeho normální koncentrace v domácnosti prudce zvyšuje. Ještě nebezpečnější je, když pár bezohledných řidičů nechá v podzemních garážích nastartovaný svůj vůz. V těle člověka to znamená že se začne blokovat přenášení kyslíku krví a velmi rychle dochází k dušení. Může-li vás postihnout situace, podobající se té, kterou jsem popsala, pořiďte si jednoduše instalovatelný a snadno ovladatelný detektor oxidu uhelnatého EMOS Honeywell XC70-CS. Lze ho propojit s ostatními detektory. Případnou přítomnost CO signalizuje opticky i zvukem a případná hlášení ukládá do paměti. Topíte-li plynem, případně ve vaší domácnosti existuje riziko otravy, pořiďte si ho. Může vám zachránit život. Detektor EMOS Honeywell XC70-CS zakoupíte v sekci Elektroniky pro domácnost.
Zobrazit článek >
 
Močíte při sprchování? Zbystřete!
Jedná se o téma, které je v jisté míře tabu. Řeč je vykonávání malé potřeby, tedy močení během sprchování. Někteří lidé se to stydí přiznat, jiným se to zdá do určité míry nechutné, zvláště při představě, že se jdete osprchovat v posilovně nebo po nějakém sportu do sprch. Nicméně ruku na srdce, kdo to alespoň jednou za život neudělal? Toto nutkání, které je vyvoláno zcela přirozeně, díky působení vnějších vjemů a okolního vlhkého prostředí je zcela normální. Dokonce někteří lidé, pokud vidí anebo slyší téct vodu, dostanou ihned nutkání jít na „malou“ a v případě, že tak neučiní, cítí velmi nepříjemný pocit, i když několik okamžiků před touto situací byli na WC. Vědci a zkušení odborníci, nyní přišli s neočekávanou zprávou a to že močení ve sprše je prospěšné pro všechny.   Šokující přiznání odborníků Odborníci, kteří se na toto řekněme „téma“ zaměřili, nyní přišli se šokujícími výsledky, které Vás jistě překvapí. Močení ve sprše, je prospěšné pro celý svět. Díky tomu, že budete při sprchování močit, pomáháte životnímu prostředí. Jistě Vás možná napadá, že je to v důsledku nějakých chemických reakcí a že díky moči se vlastně „špína“, kterou ze sebe smýváte, lépe rozpustí nebo lépe neutralizuje, tak jste na omylu. Takovéto myšlenky, tedy můžete klidně hodit za hlavu. Pravda je daleko přímočařejší, jednodušší a rozhodně Vás překvapí.   Ušetříte peníze i životní prostředí Vysvětlení, s kterým přišli vědci je v celku prosté. V dnešním, moderním světě je na denním pořádku, že každý kdo má doma splachovací záchod, spotřebuje na jedno spláchnutí v průměru 5 litrů vody. V případě, že máte záchod s rozdělením na splachování velké a malé potřeby, tak se spotřeba vody na spláchnutí po vykonání malé potřeby průměruje na 1,5 litrů vody. V průběhu 24 hodin, tak učiníte minimálně 10x, v průměru tak jeden člověk spotřebuje za den 40 litrů vody v souvislosti se splachováním. Za rok se pak dostaneme na 14 600 litrů vody. Musíte uznat, že to už je opravdu velké plýtvání. Tím samozřejmě nechci nabádat, abyste na WC nesplachovali.   Ekologové zbystřili A teď trocha nadsázky. Pokud by se každý člověk na světe, alespoň jednou denně vymočil při sprchování, tedy by nesplachoval, ušetřilo by se celkově za rok neuvěřitelných 150 miliard litrů čisté vody. Tento fakt samozřejmě ihned zaujal ekology, kteří již na toto téma mají spoustu besed po celém světe. Krom jiného i nabádají, aby lidé během sprchování neplýtvali zbytečně vodou, taktéž, abychom během čištění zubů  netekla voda na prázdno. Nutno dodat, že ono sprchování samo o sobě, také spotřebovává vodu. Tedy pokud ušetříte spláchnutí, ale necháte hodinu téct vodu, tak nejen že neušetříte penízky, ale ani životní prostředí.
Zobrazit článek >
 
Chorvatsky snadno a jednoduše s knihou pro samouky
Když už do Chorvatska, tak plně vybaveni! A to nejen co do fit postavičky nebo módního oblečení, ale také co do jazykových znalostí. Ano, zajisté se tu domluvíte i němčinou, italštinou či angličtinou, i ta čeština je tu už hodně známá, ale umět si objednat jídlo v restauraci, říci pozdrav v místním jazyce či poděkovat, to vše Vám může zjednodušit a zároveň ozvláštnit Vaši dovolenou v Chorvatsku. Zprvu můžete mít obtíž s výslovností některých slov, ale není to nic složitého a brzy si výslovnost některých souhlásek a samohlásek osvojíte. Tak tedy něco málo k výslovnosti: Samohláska /i/ nezměkčuje souhlásky, které stojí před ní. Tudíž /d/, /t/, /n/ ve slovech div, nikad, tisuća ap. se čtou tvrdě: [dyv], [nykad], [tysuća]. Souhláska /ć/ je mezi "tvrdým" /č/ a českým /ť/, např. kuća, doći, većina. Souhláska /đ / vyslovujeme měkčeji než /dž/, např. ve slovech đak, rođak, doviđenja. Souhláska /h/ odpovídá českému /ch/, např. ve slovech hrvatski, hvala, zahvaliti. Souhláska /g/ odpovídá českému /h/, např. ve slovech glava, grob, drugi. Souhláska /nj/ se vyslovuje jako české /ň/, např. ve slovech njemački, ranjenik. A pár pozdravů navíc: Dobrý den!     Dobar dan! Dobré ráno!     Dobro jutro! Dobrý večer!     Dobro veče/dobar veče/dobra večer! Dobrou noc!     Laku noć! Vítejte!     Dobro došli! Ahoj!     Zdravo! Ćao! Na shledanou.     Dovidjenja. Brzy na shledanou.     Uskoro se vidimo. Láká-li Vás chorvatský jazyk a nemáte zrovna čas navštěvovat jazykový kurz, zakupte si knihu: Chorvatština nejen pro samouky, kterou nabízíme v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz    
Zobrazit článek >
 
Na sport jedině termoprádlo II
Snadné praní i sušení Vzhledem k tomu, že termoprádlo nosíte zejména v době provádění fyzických aktivit, je možné, že jej budete muset prát po každém nošení. Situaci však velmi usnadňuje materiál, ze kterého pot dostanete i pomocí rychlého programu v pračce. Jistě vás potěší, že termo příslušenství taky velmi rychle schne, za pár hodin po přirozeném sušení jej zase můžete používat. Nebude vám chladno  Termoprádlo zajišťuje jistý komfort i co se týče tepla. Pokud se vhodně obléknete, nebude vám zima. Termo blečení v zimě nepropustí mráz. Má ještě jednu velkou výhodu, a to tu, že nestudí. Jestliže se zapotíte, nemusí vás trápit chlad. Termoprádlo je pružné, v pohybech se nemusíte omezovat Jasně. Výrobci počítají s tím, že si oblečení vezmete na různé druhy sportů. Je vhodné pro běžce, hokejisty i atlety. Prádlo si zkrátka můžete obléct na jakoukoliv aktivitu. U každého termo doplňku je důležitá nejen pružnost materiálu, ale taky švů. Nebojte se, i ta je zabezpečena.  Speciální švy  U švů se ještě zastavíme. Vzhledem k tomu, že od termoprádla vyžadujeme lehkou těsnost a přilnavost, výrobci s látkou pracují pomocí plochých švů. Klasické švy by na pokožce nebyly pohodlné, tyto ani neucítíte.  Celoroční využití Že prádlo nosíte jenom v zimě, kdy tělo potřebuje zůstat v teple? Změňte strategii a využijte vlastnosti prádla i v teplých měsících, které naopak budou tělu pomáhat s ochlazováním.
Zobrazit článek >
 
Výlet do Dublinu: Co nesmíte minout? IV
Radnice V těsné blízkosti hradu, o kterém jsme již mluvili výše, se nachází taky City Hall. Radnice je pokládána za typickou ukázku irského umění a georgiánské architektury. Irská kuchyně Nebylo by to správný článek, kdybychom vás v souvislosti s cestováním po Irsku neseznámili taky s tradiční irskou kuchyní, která k městu bezesporu patří. Irové dost snídají, jejich základ dne tvoří vajíčka, slanina, rajčata a pečivo. Ke snídani po anglicku pak přidávají ještě smažené houby, jelito nebo bramborový chléb. Pokud se v Dublinu zastavíte na snídani, věřte, že až do odpoledne nebudete mít hlad. Tradiční guláš z klobásy, slaniny, cibule a brambor se jmenuje coddle. Irské národní jídlo pak tvoří dušené maso s kořenovou zeleninou, cibulí a klobásou. Najdete ho pod pojmenováním irish stew. Z nápojů máte taky hodně co ochutnávat. Začít můžete pravým ranním irským čajem. Muže jistě potěší výborné pivní speciality. Pivo je považováno za jeden z národních symbolů země, hlavně tedy to tmavé. Ochutnat se rozhodně vyplatí. Z alkoholických nápojů se zde popíjí Baileys, o kterém jste už asi slyšel. S chutí jej popíjíme i u nás. Samozřejmě se nesmíte připravit ani o irskou whiskey, kterou místní nazývají vodou života. Určitě vás ve spojení s touto zemí napadne taky nápoj jménem irská káva. Pravý irský kávový drink je připravován ze silné horké kávy s cukrem a smetanou a samozřejmě ,,okořeněn‘‘ pravou whiskey. Zahřívá tedy pořádně!  
Zobrazit článek >
 
Creapure® Creatine 500g
Garance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro obnovu buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty, představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150g obsaženého v celém těle. Z toho je denně využito 2 až 4 g kreatinu pro běžné fyzické aktivity. Polovinu z tohoto množství si tělo produkuje samo, zbytek musí být dodán do organismu potravou. Tomu odpovídá zhruba 500g hovězího masa nebo ryb denně, což je z praktického hlediska velmi složité. Využití Kreatin monohydrát je ideální pro široké spektrum sportovních disciplín od kulturistiky po všechny sporty, kde je vyžadována explozivní síla a dynamika. Na současném trhu je k dispozici široké spektrum forem kreatinu, kritickým okamžikem je ale to, které produkty jsou prověřeny a jsou bezpečné. "Sklenice studené vody může obsahovat škodlivé bakterie a mikroby, i když se od 100% čisté vody na první pohled vůbec neliší." Stejně je tomu i s kreatinem. Bílý prášek, který vypadá na první pohled čistý, může obsahovat toxické látky a nečistoty. Způsob výroby a výběr surovin představuje kritický bod pro výrobu kvalitního kreatin monohydrátu. Nekvalitní suroviny a nekompletní výrobní proces, který není stále monitorován, vede k obsahu nežádoucích nečistot jako kreatinin, dicyandiamid a dihydrotriazin. Ty následně zatěžují ledviny a celý organismus, což může vést k velmi negativním důsledkům na celkový zdravotní stav jedince. Creapure® je prvotřídní, celosvětově uznávaná značka kreatin monohydrátu, garantující maximální čistotu, bezpečnost a maximální efektivitu.   Balení: 500 g   Doporučené dávkování:  Rozjezdová fáze: Rozmíchejte 5 g (cca 1 zarovnaná 5ml odměrka*) v 500 ml vody, ovocného džusu či náhrady jídla. Konzumujte 4 dávky denně v pravidelných intervalech po dobu 5 dní.  Udržovací fáze: Rozmíchejte 5 g (cca 1 zarovnaná 5ml odměrka*) v 500 ml vody, ovocného džusu či náhrady jídla. Konzumujte 1 dávku denně. * odměrka je součástí balení, během transportu může klesnout ke dnu. Odměrka měří objem, ne hmotnost. Pro přesnější odměření použijte váhu. Tento produkt je prodáván na základě hmotnosti, ne na počet dávek.  1 dávka odpovídá 5 g. Balení obsahuje 100 dávek. Upozornění:  Nevhodné pro děti, mladistvé do 18 let, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nenahrazuje pestrou stravu. Skladujte na chladném a suchém místě. Vhodné pro vegetariánskou stravu. V čem je Creapure® kreatin odlišný od konkurence? Přesto, že je na trhu nepřeberné množství forem a výrobců kreatinu, Creapure® je jediný kreatin na trhu, který je trvale testován na nežádoucí nečistoty (kreatinin, dicyandiamid, dihydrotriazin, thiourea). Německý výrobce AlzChem AG garantuje špičkovou kvalitu.   Garance společnosti Reflex Nutrition • Inovační technologie • Nejvyšší rating použitých surovin • Vyrobeno ze 100% zelené energie • Vyrobeno ze 100% obnovitelných zdrojů v recyklovaných obalech • Vyrobeno v souladu s normami ISO 9001 a ISO 17025 • Nezávislé testování na nepřítomnost látek dopingové povahy • Absolutní čistota produktu a zdravotní nezávadnost. Kreatin koupíte v eshopu zde: sport.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Jaké brýle vám budou slušet? I
Vybíráte nové dioptrické pomůcky po internetu? Zvolte správný tvar obrouček podle typu vašeho obličeje. Jak vybrat brýle, které vám padnou jako ulité? Velikost obličeje V první fázi je vhodné změřit se na tvar svého obličeje, neboť právě šířka je mnohdy u brýlí rozhodující. Vzdálenost rovnoběžných částí by se měla rovnat délce vedoucí od jedné lícní kosti ke druhé. Šířka brýlí se nedá upravovat, a proto je volba velikosti brýlí zásadní. Tvar obličeje Základní tvar obličeje odhadnete už jen při pohledu na každého člověka. Brýle byste měl vybírat na základě kontrastů. Pokud je tedy vaše tvář spíše zaoblena, volte hranaté obroučky, ať rozbijete její jemné rysy. Platí to samozřejmě i naopak. Jetsliže je váš obličej už tak vyrýsovaný, určitě nevolte ostré obruby.   Kulatý obličej Tenké obruby vám sednou lépe než ty silné. Hodit se k vám budou hranaté brýle. Oválný obličej Mít oválnou tvář je zkrátka vítězství. Té totiž sluší všechno. Vážně. Povětšinou vám sednou všechny typy brýlových obrouček od hranatých po kulaté. Můžete testovat mnohé modely a nikdy nesáhnete vedle. Zaměřit se můžete na extravagantní kusy. Nebojte se vybrat si brýle přesně podle svého vkusu. Srdcovitý obličej K srdíčkové tváři se vyplatí pořídit si oválné nebo kulaté obroučky. Můžete otestovat i modely se silnějším ohraničením, ale sednou vám spíše ty tenké. Hranatý obličej Jestliže máte hranatý obličej, sednou vám brýle oválného i kulatého tvaru. Vsadit byste měl zejména na tenké obroučky, půlené obroučky nebo na brýle bez obrouček. 
Zobrazit článek >
 
Oblek na svatbu
Jestliže se chystáte na svatbu jako budoucí manžel nebo jako host, nepodceňujte své oblečení a vyberte si oblek z kvalitního materiálu, který vám sedne jako šitý na míru. Je tedy třeba aby správně seděl a byl vhodně zkombinovaný s košilí a kravatou. Ženich se v současnosti již nemusí sladit s nevěstou, stačí když zvolí malý detail, buď kravatu nebo kapesníček, s dominantním prvkem oblečení nevěsty. Oblek vybírejte podle typu postavy, aby vhodně skryl některé nedostatky, a naopak vyzdvihl přednosti. Oblek podle typu postavy Vysocí a štíhlí muži si mohou obléci cokoliv, nejlépe budou vypadat v moderním úzkém střihu. Vysocí urostlí muži by si měli vybírat jednoduché a hladké obleky s jednořadým zapínáním. Nejlepší jsou tmavé barvy, které postavu opticky zeštíhlí. To samé platí pro menší silnější muže. Typ obleku Obleku mohou být dvojdílné nebo trojdílné. V obleku, který se skládá ze saka a kalhot budete působit ležérně elegantním dojmem. V trojdílném obleku, který je navíc doplněn vestou budete působit mnohem více formálněji. Výhodou je, že si můžete kdykoliv sundat sako a neporušíte etiketu. Mezi barvami můžete vybírat z černé, antracitové, tmavě modré nebo tmavě šedé. Pokud chystáte velkolepou svatbu, informujte o tom své hosty. Na takovou událost se hodí frak nebo žaket. Materiál obleku Prvotřídní kvalitu zajistí přírodní materiály, například vlna. V letních měsících můžete zvolit vlnu s příměsí lnu, což zajistí větší prodyšnost. Kombinace vlny s hedvábím vykouzlí jemně lesklý efekt. Vzhledem k tomu, že lesklý oblek bude již sám o sobě dost výrazný, vybírejte k němu další nápadné doplňky.
Zobrazit článek >
 
Nejznámější druhy zeleného čaje I
I když v České republice je stále více oblíbený čaj černý, seznamte se nyní s nejznámějšími druhy čaje zeleného. Jak během chvilky zjistíte, není čaj jako čaj. Dnes zamíříme do Číny a Indie, příště se můžete těšit zase na výlet do Japonska. Čínské čaje Jasmínový čaj – I tento druh čaje se řadí do čajů zelených. Má velmi specifickou chuť. Přídavek jasmínových květů udělá z čaje hedvábné potěšení. Gunpowder – Gunpowder, neboli Střelný prach, je označení pro nejrozšířenější a nejznámější zelená čaj. Tento druh vznikl na Tchaj-wanu a postupně se rozšířil nejen do všech koutů Číny, ale do celého světa. Tuto čajovou směs poznáte hlavně díky specifickému tvaru lístků. Ty jsou svinuté do kuliček a oválků. Může za to způsob jejich vysušování na rozžhavených pánvích. Jeho specifickou odrůdou je čaj s názvem Yunnan. Čaj na chuť poznáte podle kouřové vůně. Sencha – Tento čaj původem z Japonska si Číňané velmi oblíbili. Za názvem se skrývá jemně zelený nápoj, někdy jeho barva může být až nažloutlá. Při jeho degustaci ucítíte citronový nádech. Lung Ching – Ani při pití čaje Lung Ching nebudete ochuzen o citrusovou chuť. Barva tohoto čaje je zelenožlutá. Čajové lístky mají podlouhlý tvar, podle kterého je lze snadno poznat od ostatních. Fog Green – Zelená mlha, jinak taky Fog Green, je čaj, který se připravuje pouze z jarních lístků. Jeho chuť je nasládlá, připomíná pečené kaštany a oříšky. Indické čaje Assam – Indie se vždy specializovala na výrobu čajů černých. Na svém kontě má však taky vývoj čaje Assam. Někdy se však i pod tímto čajem vydává čaj černý. Čtěte pozorně popisky, abyste se při výběru nespletl. Tento čaj se vyznačuje jemnou kovovou vůní, jeho chuť je mírně nasládlá.  Teekanne Zelený čaj citron najdete zde. 
Zobrazit článek >