EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Yacon prášek? Co je to?
Rostlina jménem Yacon prorůstá celé východní svahy pohoří jménem Andy. Hoví si ve větších nadmořských výškách, asi nad dva tisíce metrů nad mořem, a proto se jen tak někde neuchytí. Během svého pobytu v andské oblasti svůj život rostlina přizpůsobila na období sucha a taky doby velkého chladna. Yacon je konkrétně okopanina. Obvykle jednoletka, vyskytuje se však i ve formě víceletek. Dosahuje výšky až dvou metrů. Květy této rostliny jsou drobné, do žluta zbarvené. Stonky a listy v sobě nesou spoustu vody, a proto se jejich struktura velmi snadno poruší. Chuť rostliny je slabě pryskyřicová. Rostlina obsahuje mnohé zdravé a tělu prospěšné látky. Patří mezi ně například čistá fruktóza či glukóza. Obsahuje významné množství polyfenolů, taky železa, vápníku, hořčíku, draslíku nebo fosforu. Z vitaminu má v Yaconu největší zastoupení B1 a B2, potom i vitamin C. Yacon tvoří obvykle doplněk stravy při redukčních dietách. Pomůže vám v boji s vysokým krevním tlakem. Yacon je dobrý taky pro diabetiky. Pokud máte problémy s vašimi kostmi, které mají sklony k lámání nebo vaše tělo prochází kloubními potížemi, pak vám bude Yacon též ku prospěchu. Některé z látek, které se nachází převážně v hlízách rostliny dokáží zabránit hnilobným procesům ve střevech, aktivují naopak bifidobakterie. Jestliže netrpíte žádnou ze zmíněných potíží, zapište si, že Yacon taky reguluje obranyschopnost organismu, díky němu vašemu tělu přibyde přirozená imunita. Yacon tělo doplní probiotiky, je vhodný například při užívání antibiotik. Yacon si lze koupit například v podobě chipsů. Sehnat ho můžete i syrový a přidat ho třeba do salátu. Nejběžnější podoba Yaconu je však v prášku. Ten můžete přidat téměř do každého jídla nebo pojídat denně jednu jeho lžičku. Pořiďte si yaconový BIO prášek i vy, najdete ho zde.   
Zobrazit článek >
 
Mons Kallentoft a jeho tvorba I
Spisovatel Mons Kallentoft se narodil v roce 1968. Nejprve se zabýval novinářskou prací, zabýval se taky reklamou. Když však napsal svoje první rozsáhlejší dílo s názvem Pesety, to se stalo přesně v roce 2000, už literaturu neopustil. Za své dílo dostal cenu Katapultpriset, jedno z nejvýznamnějších ocenění. Ještě více známým se stal po vydání kriminální série o inspektorce Malin Forsové, která započala románem Zimní oběť. Toto dílo bylo přeloženo do šestadvaceti jazyků. Do češtiny bylo doposud přeloženo již poměrně velké množství děl, stále se však překládají další. Ty nejlepší budou dnes představeny v našem článku. Pokud máte pár volných chvilek, tato kniha rozhodně stojí za přečtení. Neváhejte a přečtěte si alespoň jednu z mnoha navrhovaných knih. Která vás zaujala nejvíce? Zimní oběť A je to tu, není na co čekat, začněme výše zmiňovanou inspektorkou Malin Forsovou, mladou svobodnou matkou. Dostane se jí pod ruce neobvyklý případ. Jednoho dne, kdy mráz doslova pálí až za ušima, je nalezeno tělo mrtvého muže, respektive oběšence. Nenachází se však na zemi. Tělo visí v pusté krajině na jednom z vysokých stromů. Už z tohoto popisu můžeme vytušit, že jde o jakousi záhadu. Je třeba poznat muže, zjistit příčiny jeho smrti a taky se zaměřit na samotné vyšetřování. V takovýchto případech je třeba myslet na to, že ne každé vypovězené tvrzení může být pravdivé. Poradí si Forsová s případem a připíše si na své konto další zdolaný případ nebo bude potřebovat pomoct? Přečtěte si poutavou knihu, kterou po přečtení pár stránek už nezavřete. Knihu Zimní oběť najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
S tekutým pískem půjde úklid hravě
Zaschlé nečistoty v hrnci? Nebo snad olepené kachličky kolem sporáku? Trouba, která už nikdy nepůjde umýt? Nevěště hlavu! Ještě jste nevyzkoušel čistič na styl tekutého písku, který umí zázraky! Tekutý písek se používá k čištění nádobí, sporáků, dřezů, van, pracovních ploch a dalších zařízení. Jeho výhodou je i to, že díky účinným složkám dosahují vyčištěné věci taky lesklého účinku.   Tekutý písek se nanáší nejčastěji na vlhký hadřík nebo houbičku. Stačí kapka prostředku klidně i na větší plochu. Vyplatí se mít v zásobě ještě jednu čistící pomůcku jen namočenou ve vodě, kterou případně zbytky písku po mytí odstraníte. Vyzkoušejte náš ověřený Tekutý písek od značky Ecover. Výrobky této značky se pyšní protialergickými vlastnostmi, snadnou roztíratelností a hezkou vůní. Ekologická výroba všech mycích prostředků Ecover vás taky jistě potěší. Tekutý písek konkrétně je obohacen o minerální látky a rostlinné složky, které jsou ideální pro citlivou pokožku. Jakmile tento produkt z ekodrogerie vyzkoušíte, věřte, že mu přijdete na chuť. Neobsahuje žádné dráždivé substance, které mají destruktivní účinky na přírodu a životní prostředí. Naopak v sobě má spoustu stejně účinných, ale přírodních látek. Další výhoda? Tekutý písek je ideálním odstraňovačem mastnoty. Zapomeňte na škodlivé látky, věřte v přírodní lásku. Přípravek Ecover byste měl uchovávat mimo dosah dětí. Plastové látky včetně uzávěrů jsou 100% recyklovatelné.
Zobrazit článek >
 
Jak se zrodila platební karta III
Hned po tomto kroku vytvořila firma Diners Club začala rychlostně chrlit jednu kartu za druhou. V dalším roce už aktivně kartu užívalo více něž dvacet tisíc klientů. Partnerské podniky naběhly na necelé číslo tři sta. Diners Club se postupně dostal i do jiných zemí, dokonce i do České republiky. I u nás byla Diners Club první karetní institucí. Problém byl však s podniky, ty stále nechtěly platební karty přijímat. První restaurace se k tomu odvážily až v polovině šedesátých let. Úplně první společností, která karty přijímala byla společnost cestovního ruchu, kterou jistě znáte, nese název Čedok. Na našem území platili kartou převážně cizinci, avšak i jen kvůli nim nylo nutné založit bankovní útvary, které by platby platební kartou vedly. Česká spořitelna dokonce založila vlastní systém bankomatů, které sic fungovaly pouze v režimu off-line, ale umožňovaly výběr hotovosti. V roce 1991 vzniklo Mezinárodní sdružení pro platební karty. Sem se již zařadilo několik bankovních institucí, které dobře znáte i dnes. Je třeba připomenout, že veškeré povídání se týkalo karet debetních, kreditní, nebo taky charge karty přišly o dost později, po roce 1998. Za skutečný start kreditních karet je u nás však považován až rok 2001 a rok po něm. Zajímá vás, jak to vypadá s platební a debetní kartou? Zabruslete do našeho magazínu pro ženy a seznamte se s těmi nejzásadnější rozdíly. A pokud máte chuť přečíst si pár zajímavostí ze světa platebních karet, navštivte náš dámský magazín také. Luxusní peněženku pro vaši platební kartu seženete zde. 
Zobrazit článek >
 
Staráte se správně o myčku na nádobí? II
Vhodné tablety Správná práce myčky záleží na dobrém výběru tablet. Myčka používá k mytí nádobí horkou vodu, díky čemuž likviduje převážnou část bakterií. Tablety by měly teplotu vody respektovat a spolehlivě i při ní pracovat. Na trhu seženete spoustu druhů tablet, ať už dvojbarevných nebo těch se speciální funkcí. Tablety vybírejte dle vašeho nádobí a preferencí, vždy však nakupujte ověřené značky, které pravděpodobně nezanechají na myčce negativní stopy. Soustředit byste se při výběru měl taky na tvrdost vody, se kterou si však poradí ještě jiné přípravky, a vizáž vašeho nádobí.  Leštidla Leštidla by neměly myčce jakkoliv ubližovat, jejich funkcí je samozřejmě především dodat krystalický šarm zejména skleničkám. Kromě toho však přirozeně vysušují nádobí a dále se starají o odstranění zbylých nečistot. Některé leštidla se moc nepřátelí s malovaným nádobím.  Dejte na osvěžovače a čističe I když vaše nádobí z myčky ,,vylézá‘‘ vždy perfektně umyté a jako nové, vnitřek myčky na tom nemusí být tak skvěle. Myčka se bohužel nevymyje s běžným mycím přípravkem na nádobí. Jednou měsíčně zapněte myčku naprázdno se speciálním čističem. Kromě něj můžete do myčky aplikovat taky osvěžovač, který vaši pomůcku skvěle provoní. Vonné esence vám v myčce vydrží klidně až do dalšího měsíce. Při čištění myčky ji zase doplníte.  Kromě celkového propláchnutí myčky byste měl jednou za čas umýt zvlášť i mycí ramena, filtr a další komponenty, které lze z myčky oddělat. Je totiž možné, že z nějakého příslušenství se nečistoty nedostanou a vy se budete muset vypořádat se zanesenými zbytky jídel. 
Zobrazit článek >
 
Co je to Shatavari?
Šatavari, neboli Shatavari, je tradiční ájurvédská bylina, která je často nazývána královnou bylin. Přečtěte si článek a dozvíte se, proč je tomu tak. Cizí název byliny vás možná zmátl. Vůbec netušíte o jakou rostlinu by mohlo jít? Nenapoví vám české známější pojmenování chřest hroznovitý? Rostlina, respektive keř, vyrůstá do výšky až třech metrů. Má rozpínavé trojúhelníkové větve, trny a kvete do růžova. V její dužině se nachází velký podíl alkaloidů, třísloviny, vanilinu, škrobu, bílkovin, saponinů a dalších látek. Šatavari pomáhá udržovat hormonální rovnováhu v těle. Spravuje nepravidelnou menstruaci. Ženám přijde vhod taky v době menstruačních křečí a bolestí. Její skvělou vlastností je taky schopnost stabilizace hladiny estrogenů. Rostlina ovlivňuje reprodukční orgány, zvyšuje počty spermií a napomáhá ke zlepšení ejjich kvality. Rostlina ovlivňuje zažívací trakt, zbaví vás průjmu nebo pálení žáhy. Bojuje taky proti překyselení žaludku. Lidé, kteří trpí častými záněty močových cest, by si tuto rostlinu měli napsat na seznam denního jídelníčku. Rostlina celkově posiluje obranyschopnost a buduje lepší obranyschopnost, posiluje organismus. Bylo taky vědecky prokázáno, že pravidelná konzumace rostliny prodlužuje život a zabraňuje projevům stárnutí. Vyzkoušejte taky tento zázračný lék a posuďte sám. Nejúčinnější a nejvýživnější je pro lidské tělo asi kořen Shatavari. Ten stačí pomlít a můžete si ho přidávat například do nápojů. Denně bohatě postačí konzumace jedné až dvou čajových lžiček. Shatavari Naturalis BIO 100 g najdete zde. Shatavari Naturalis je 100% BIO, šetrně vypěstovaný kořen, který díky svému původu obsahuje maximum účinných látek.
Zobrazit článek >
 
kartáček Philips Sonicare HX8911
Když jsem před mnoha lety zvažovala zakoupení elektrického zubního kartáčku, vyvolalo to v mém okolí nevoli, resp. pocit, že jde o naprostou zbytečnost, pro jejíž koupi není rozumný důvod. I ten nejlepší mechanický kartáček je ve srovnání s tím elektrickým k mání za zlomek ceny. Po té, co jsem začala mít se zuby obtíže, nebylo nad čím přemýšlet. Můj první elektrický kartáček nebyl příliš výkonný a neměl žádný časovač. Přesto jsem jeho účinnost rychle poznala a můj chrup ji v krátkém čase také ocenil. Přesto jsem si brzy pořídila o pár tříd lepší a také šikovnější. Měl už časovač a jeho rotační hlavice zuby čistila, použiji-li reklamní slogan, na 97 %. Přes televizní proklamace mi bylo u zubaře vysvětleno, že není od věci po čištění domasírovat dásně klasickým kartáčkem. Dnes už jsem zase o krok dále. Dostala jsem k narozeninám sonický kartáček Philips Sonicare HX8911. Pracuje jinak, než ten rotační s kulatou hlavicí. Vlastně ho k zubům je lehce přitlačíte a necháte pracovat. Nijak s ním nehýbete, jen pozvolna posouváte. Vibrace, které vyvíjí, skvěle vyčistí zuby i promasírují dásně. Pro čištění můžete zvolit program, který je zaměřen na hloubkové čistění, nebo na bělení zubů. Viditelná změna odstínu chrupu je výrobcem deklarována už do týdne. Kromě toho máte možnost volby intenzity čistění ve třech stupních. Baterie Philips Sonicare HX8911, na rozdíl od kartáčku s kulatou hlavou, vydrží pracovat až 3 týdny. Uznejte, že takový kartáček stojí alespoň za vyzkoušení. Zakoupíte ho v sekci Drogerie, oddělení péče o zuby.    
Zobrazit článek >
 
Jak nosit štulpny?
Cítit se komfortně a ještě vypadat stylově? Jak nasadit štulpny nejen na fotbal? Přečtěte si naše tipy. Až nad kolena Navlékněte si štulpny a vytáhněte  je do maximální délky. Pokud si pořídíte ty s gumičkou, máte jistotu, že vám nespadnou. Pokud se rozhodnete nosit je níž, stačí, když je jednou ohrnete a zapasujete na libovolné místo. Štulpny alias nadkolenky však mají své výhody a hlavně teď v zimě. Zabraňují nehezkým povrchovým odřeninám a ještě ochrání kolena před mrazem. Že tak nikdo štulpny nenosí? To se mýlíte. Co třeba fotbalová legenda Thierry Henry z Francie nebo brazilský útočník Neymar? Těsně pod kolena Nejčastěji nosí fotbalisté, ale například i běžci, štulpny těsně pod kolena. Na této variantě určitě nic nezkazíte. Mnozí hráči preferují tuto variantu z důvodu ohebnosti kolen. Problém může nastat ve chvíli, kdy vám podkolenky slézají dolů. S tím si nedělejte hlavu, k noze je snadno připevníte například pomocí tejpovacích pásek. Co nejníž Od extrému k extrému, jinak se to popsat nedá. Někteří vytahují štulpny až na stehna, jiní hráči je zase nechávají sahat jen do poloviny lýtek. Proč? Hráči k tomuto nošení mají obvykle dva důvody. Někteří dají na praktičnost, neboť chtějí nechat volnost lýtkovým svalům, jiní tak činí hlavně ze stylistických důvodů, neboť mají za cíl dát vyniknout svému tetování. Jistě vás zajímají zase známá jména. Na štulpnách zkrácené délky si zakládá například Radja Nainggolan nebo slovenský fotbalový záložník Mark Hamšík. 
Zobrazit článek >
 
Mluvit cizím jazykem? S tímto návodem se za pár měsíců stanete profíkem! II
Jak si ještě jazyk osvěžovat a jak získávat nové znalosti? Další možností je vytvoření kartiček. Jezdíte dvakrát denně metrem a v průběhu cesty čtete knihu, kontrolujete e-maily nebo se jen nudíte? Vyměňte vaši činnost za výuku jazyka. Na jednu stranu kartičky malého rozměru napište český překlad slova, který chcete znát v cizím jazyce. Samotné slovo pak napište na stranu druhou. Ať jste kdekoliv, můžete vytáhnout vaše ,,chytré‘‘ kartičky a osvěžovat si slovní zásobu. Je dobré učit se podobná slova najednou. Pokud jste objevil trojici slov, která téměř stejně znějí a ještě se velmi podobně píší, pak se naučte rovnou všechny. Půjde vám to snáz. Jestliže míváte časté problémy se zapamatováním slovíček, vymyslete si na ně pomůcky. Nemusí dávat smysl nikomu jinému, stačí, že vy budete vědět, k čemu pomůcka bude vám. Můžete si taky na slovíčka vymyslet říkanky. Máte období, kdy posloucháte jednu písničku stále dokola? Výborně! Přidejte k vašemu oblíbenému ,,songu‘‘ i píseň v jazyce, který se chcete naučit. První možná budete vnímat jen hudbu, ale častým posloucháním začnete přesně rozumět vysloveným slovům. Jakmile rozluštíte celý text, najděte si písničku novou. I tímto způsobem se jazyk naučíte. Další skvělou zábavnou učební metodou je sledování cizích filmů. Pusťte si váš oblíbený film, jehož slova znáte v češtině skoro nazpaměť. Je důležité, abyste vnímal film, který opravdu dobře znáte. Pokud plánujete sledovat nový seriál, který český dabing ani nemá, pusťte si k němu titulky. Bez nich by vám filmové učení bylo k ničemu a z epizody byste asi taky nic moc neměl. Nepropásněte už ani minutu a vyzbrojte se novou knižní pomůckou. Učebnice pro výuku cizích jazyků včetně slovníků najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
VÍTE, JAKÁ PRÁVA MÁTE JAKO CESTUJÍCÍ?
Možná už se Vám někdy stalo, že Váš spoj měl zpoždění, nebo byl dokonce zrušen. Jako cestující máte v takových případech zaručena určitá práva. Ta jsou garantována cestujícím osobám, ať už cestují autobusem, vlakem, letadlem, nebo lodí. Problematika práv cestujících je upravena jak na úrovni českého právního řádu, tak na úrovni práva evropského a některé aspekty jsou upraveny také mezinárodními úmluvami (například tzv. Montrealská úmluva, která upravuje pravidla o mezinárodní letecké přepravě). Základem tuzemské právní úpravy jsou ustanovení § 2550 a násl. zákona č. 89/2012 Sb., občanský zákoník, která upravují přepravu osob. Cestující osoba zpravidla uzavírá s dopravcem smlouvu o přepravě tzv. konkludentně (mlčky), a to například v okamžiku, kdy cestující nastoupí do dopravního prostředku, nebo si zakoupí jízdní doklad na určitý spoj.  V ten okamžik vznikají dopravci i cestujícímu vzájemná práva a povinnosti. Dopravce je povinen přepravit cestujícího do místa určení a cestující je povinen zaplatit jízdné. Dále má dopravce povinnost postarat se při přepravě o bezpečnost a pohodlí cestujícího. Občanský zákoník dále stanoví základní povinnost dopravce nahradit škodu vzniklou cestujícímu tím, že přeprava nebyla provedena včas. Další podrobnosti, jako jsou podmínky a rozsah náhrady škody stanoví tzv. přepravní řády. Tyto přepravní řády upravují podrobně také například podmínky pro přepravu zavazadel a specifikují další povinnosti dopravce.  Například přepravní řád pro železniční a silniční osobní dopravu (kterým je vyhláška Ministerstva dopravy č. 175/2000 Sb. o přepravním řádu pro veřejnou drážní a silniční osobní dopravu), stanovuje zejména: právo cestující osoby na vrácení jízdného při neprovedení přepravy z důvodů na straně dopravce, právo cestující osoby na vrácení jízdného v případě, že spoj měl z nástupní stanice zpoždění 60 minut a více, vrácení rozdílu jízdného, jestliže byl přepraven z důvodů na straně dopravce v nižší vozové třídě, než na kterou měl zakoupenou jízdenku. V městské hromadné dopravě se však jízdné za jednotlivou jízdu nevrací. Také za nevyužitou jízdenku nemá dopravce povinnost vracet jízdné. Za ztracenou nebo poškozenou jízdenku dopravce náhradní jízdenku bezplatně neposkytuje, pokud ztrátu nebo poškození nezpůsobil dopravce sám. Pokud vznikne cestujícímu za přepravy újma na zdraví nebo škoda na zavazadle přepravovaném společně s ním, je vyloučena úprava přepravních řádů a dopravce je povinen nahradit škodu podle zvláštních ustanovení o náhradě škody občanského zákoníku (§ 2927 a násl. - škoda způsobená provozem dopravních prostředků). Podle těchto ustanovení se provozovatel nemůže zprostit povinnosti nahradit škodu, pokud byla škoda způsobena okolnostmi, které mají původ v provozu. Zprostit své povinnosti se může dopravce pouze v případě, kdy prokáže, že škodě nemohl zabránit ani při vynaložení veškerého úsilí, které lze požadovat. Cestující musí svá práva uplatnit u dopravce předložením originálu jízdenky a písemné žádosti s uvedením důvodů a výše požadované náhrady. Pokud jde o vrácení jízdného, může být žádost podána i ústně. Důležitá je lhůta, do kdy musí být právo u dopravce cestujícím uplatněno. Tato lhůta je společná pro všechny druhy přepravy osob a trvá 6 měsíců ode dne, kdy mělo být ze strany dopravce plněno. Jedná se o lhůtu promlčecí. To znamená, že lhůta automaticky nezanikne uplynutím času, pouze se promlčí. Soud pak právo nepřizná až v případě, pokud dopravce namítne, že právo nebylo uplatněno včas.   Kateřina Marešová Advokátní koncipient at macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Nejlepší detektivky všech dob: Sněhulák
V současnosti jeden z největších spisovatelů detektivek na světě. Zakladatel severského stylu detektivních příběhů. Muž, který svou kariéru odstartoval v roce 1997 a ihned si získal úspěch. Jeho knihy jsou překládány do nespočtu jazyků a vydávány v desítkách zemí světa. Ano, Sněhulák patří ke kontu Jo Nesba, řadí jej do série detektivních příběhů o Harrym Holovi. Sněhulák, jakožto sedmá kniha této řady, je alespoň tady u nás hodnocena úplně nejlépe. Souhlasíte? Samotná kniha Sněhulák je pouze volně navázána na předešlá knižní díla. Tuto literární publikaci si klidně můžete přečíst jako první. Zmizela manželka milovaného muže. Stalo se to po napadnutí prvního sněhu, kdy se do města přiřítila zima. Na zahradě byl spatřen sněhulák, kterého však nikdo nepostavil. Zčista jasna se tam zjevil. Ráno manželka Birte není k nalezení, ale sněhulák na zahradě stále stojí a má na sobě její šálu.. V rámci tohoto příběhu začnou na povrch vyplavávat další neskutečné události, které spolu mají něco společného. Pachatel však není znám a najít ho bude ještě větší oříšek, než se možná na první pohled zdálo. Tato kniha patří mezi obsahově silnější publikace Jo Nesbových románů. Budete se setkávat s mnohými dějovými odbočkami, z nichž některé jsou podstatné nezbytně, jiné zase méně. Série Harryho Hola je vážená zejména z toho důvodu, že její kvalita podle čtenářů neustále roste. Autor přichází stále s novými nápady, které samozřejmě milovníci knih a zvláště detektivek ocení. 
Zobrazit článek >
 
Keto dieta I
Ketonová nebo ketogenní dieta je v poslední době poměrně vyhledávaným druhem dietní stravy. Víte, co vám tento speciální jídelníček přinese? Co jíst a jaké má dieta účinky? Vše se dozvíte v našem článku. Cílem této diety je navodit v těle takzvaný stav ketózy. Detailně jde o to, že tělo ve chvíli, kdy je připraveno o cukr, je odkázané na tuky, ze kterých musí načerpat potřebnou energii. V játrech dojde k produkci mastných kyselin, právě takzvaných ketonů, které se stávají pro člověka zdravým zdrojem energie. Celý stav tvorby a využívání ketonů se nazývá ketóza. Jak už vám z přechozího odstavce je asi jasné, keto dieta je založena na snížení příjmu cukrů, a to poměrně rapidním. Za den byste neměl sníst více než padesát gramů sacharidů, ideálně by se váš příjem měl pohybovat na dvaceti gramech. Je zajímavé, že tělo se do stavu ketózy dostane přibližně až po třech dnech diety. Poměrně dlouho čeká, zda mu více cukru v těle nepřistane. Myslete tedy na to, že ketotický stav je důležité držet minimálně čtrnáct dní, aby měl účinek. Nezapomínejte, že v případě držení diety je nutné cukr nahrazovat dostatkem bílkovin a tuků. Z toho důvodu jsou v této dietě oblíbené ryby, dále maso, sýry a vejce. Samozřejmě nezbytná je i zelenina. Vybírejte pouze tu, ve které necítíte příliš cukru. Brambory, mrkev a další nasládlé potraviny by se měly v rámci dodržování jídelníčku a správného příjmu cukrů, vynechat úplně. Nepřidávejte do jídla ani ovoce, nejezte těstovin a rýži. Samozřejmostí je taky vynechání alkoholu. Jezte listovou zeleninu, brokolici, cuketu, chřest nebo fazole. Dobrou volbou jsou taky ořechy všeho druhu. 
Zobrazit článek >
 
Silniční rekordy II
Víte, že nejstarší silnice světa má své kořeny ještě v letech před naším letopočtem? To je pro vás možná překvapením, že? Taková silnice se nachází v Itálii. Některé její úseky údajně nebyly od roku 312 před naším letopočtem ještě rekonstruovány. Byla postavena za účelem příjemnějších přesunů armádních vojsk. Silnice začínala v Římě a vedla do města Capua. Asi není překvapením, že cesta není asfaltová, přejezd přes některé její úseky vám dá zabrat. Přesuňme se někam, kam slunce nesvítí. Ano, nyní se podíváme na nejdelší silniční tunel. Ten se nachází v Norsku a nese název Laedalský tunel. Měří téměř dvacet pět kilometrů a spojuje města Laerdal a Aurland. Stavba silničního tunelu trvala pět let a stát vyšla na více než tři miliardy korun. Když už jsme tu měli nejdelší most, pojďme se podívat ještě na ten nejvyšší. Most se ,,vznáší‘‘ ve výšce 343 metrů, byl postaven ve Francii. Zajímavé je, že v případě, kdy si stoupnete do nejhlubšího místa pod mostem, budete koukat výše, než na Eiffelova věž. Most je dlouhý pouze 2,46 kilometrů, možná dobře, mnohým se zde dělají závratě. Most byl otevřen v roce 2004, stavěl se celkem 11 let. Baví vás prozkoumávat největší kuriozity světa? Obohaťte se trochu z jiné stránky. Pokud máte rád zvířata, prozkoumejte knihu Rekordy ze světa zvířat, kde najdete mnohé zajímavosti, které vás doslova přepadnou. Publikaci si můžete zakoupit zde. Svět zvířat vypadá jako obrovské závodiště, na kterém se každý snaží být co nejlepší, nejsilnější a nejdokonalejší, aby si ve světě dravců a lovců uchránil svůj vlastní život. Zajímá vás, který živočich je největší, nejrychlejší, nejjedovatější, nebo třeba nejpomalejší? Najdete zde odpovědi na tyto a další otázky a dočtete se i o ostatních pozoruhodných rekordech za světa zvířat.
Zobrazit článek >
 
Dovolená v Česku – Kam se vydat? X
Národní přírodní rezervace Soos (Františkovy Lázně) Kdo žije v západních Čechách, jistě už se vydal do národní přírodní rezervace Soos. Jde totiž o naprostý český unikát, co se týče přírodního bohatství. Nachází se nedaleko Františkových Lázní. V prazvláštní krajině rozbrázděné erozí se nachází mnohá rašeliniště a slatiniště. Původně se na těchto místech totiž nacházela slaná minerální voda. V parku ucítíte zvláštní vůně a pachy, to jsou pozůstatky tehdejších přírodních bohatství. Rezervace byla vyhlášena v roce 1964. Začala být na ni budována naučná stezka. Dnes na místě najdete mimo jiné i křemelinový štít, který vznikl ze schránek živočichů na dně jezera. V rašeliništi rostou mokřadní rostliny, narazíte zde na malé masožravky. V každém ročním období vám park ukáže své. Na jaře a na podzim bublající bažiny, v zimě zase zmrzlé trysky vody. Ano v létě se tu nudit nebudete. V areálu můžete navštívit taky geologický park  s modely prehistorických ještěrů a taky expozici Ptačí svět. Všechny děti zláká dančí obora a odpočinková zóna. Zastavte se před návštěvou rezervace pro jablíčka a vaše děti jimi mohou daňky nakrmit. Parkování v areálu je zdarma. Po prohlídce se zde můžete i najíst v rychlém občerstvení. Více takových výletů? Pak si domů pořiďte knihu s názvem Ottův atlas - Výletní trasy ČR, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak si vybrat správné hodinky?
Plánujete koupi hodinek, avšak nevíte si rady s výběrem? Přečtěte si, jak na to. Při výběru hodinek je dobré zaměřit se nejprve na jejich účel. Potřebujete hodinky pouze pro sledování času nebo hledáte nějaké se stopkami a s dalším měřením? Je důležité taky myslet na váš styl oblékání. Pokud se považujete za klasického businessmana, bylo by vhodné dát přednost luxusnějším hodinkám před těmi sportovními. Jestliže však na sebe vezmete sako jednou za rok, určitě můžete vybírat nějaké sportovnější modely hodinek. Vybírat taky můžete podle ciferníku, každému totiž přirozeně vyhovuje jiný. Ciferníky analogové jsou ty, které zobrazují čas klasicky pomocí ručiček – hodinové, minutové a vteřinové. Digitální hodinky vám vždy samy ukazují čas a vy se nemusíte zabývat sledováním ručiček. Existují i hodinky kombinované, které mají jednak ručičky, ale obsahují taky například další časoměřiče, pro sledování některých mezičasů například při sportu. Pásky hodinek by se daly rozlišit do dvou typů. Do první skupiny patří kovové řemínky. Druhý typ se skládá z pásků kožených nebo látkových. Není tajemstvím, že mužům sedí hodinky spíše větší, masivnější. I ty se ženám na mužích líbí víc. Při koupi hodinek si dobře promyslete cenu hodinek. Berte v úvahu to, jak často hodinky hodláte nosit a taky zda vám alespoň na rok postačí jedny nebo plánujete různé hodinky střídat. Jestliže si vybíráte své první hodinky, raději vsaďte nejprve na nějakou levnější variantu. Vyzkoušíte si, zda vám vyhovuje ciferník, velikost pásku a další detaily. Pokud vše bude podle vašich představ, můžete se poohlédnout po dražších značkových hodinkách té nejvyšší kvality. Hledáte velký výběr hodinek na jednom místě? Pak klikněte zde a můžete prohlížet jednotlivé typy. Určitě najdete ty své.  
Zobrazit článek >
 
Jdete na svatbu? Víte, jak se obléknout?
Váš blízký oznámil, že se bude ženit? Víte, jak se vhodně obléknout na svatbu? Jdete jako host nebo bude vaše role o něco důležitější? Mládenec, nazývaný taky jako družba, nejčastěji zastává roli svědka. Ti, kteří vám stojí při obřadu po boku, obvykle pak pronáší řeč při hostině. I když však půjdete na svatbu jako běžný host, je vhodné oblečení důležité. Každý muž by se měl držet, pokud se nestanoví jinak, tmavého obleku. Sako je při svatbě nutností, jedině v případě malého chlapce se může slavnostní oblečení omezit jen na vestičku. Formální vzhled je dobré doplnit kravatou nebo motýlkem.  Pokud se chystáte stát ženichovi po boku, není pravidlem, že muži musí dodržovat stejný oděv jako družičky. Nejčastěji však pánové nasadí oblek shodné barvy. Ladící vzhled je dobré podpořit doplňky. Kravatu ze seznamu vynechte, ta není tak slavnostní. Sáhněte raději po motýlku. Vybírat můžete z tradičních kousků, v případě tematické svatby volte speciálního motýlka, který bude ladit s celou svatbou.  Pozor na světlé barvy obleků. Nad mužským oblékáním visí nepsané pravidlo, které tvrdí, že by si muž neměl brát světlý oblek. Ten případně náleží ženichovi.  V případě tematické svatby se nezapomeňte optat ženicha či nevěsty, zdali jsou na dresscode speciální požadavky. Obvykle se tyto informace připisují k pozvánce. Je však možné, že na ně bude upozorněno později. 
Zobrazit článek >
 
Práva cestujících v MHD
Téma kontrol v městské hromadné dopravě je nekonečný příběh, na který už bylo napsáno mnoho článků a vydáno několik soudních rozhodnutí. Veškerá pozornost je však upřena na práva revizora, nikoliv na práva cestujících, která jsou neméně významná pro pochopení právních vztahů vznikajících během kontroly.    Nejdříve si však připomeňme nejvýznamnější judikaturu ve vztazích v přepravní kontrole. Základním pramenem je rozhodnutí Nejvyššího soudu (1 As 34/2010 – 73), které definovalo povinnost cestujícího prokázat svou totožnost pověřené osobě. Pověřenou osobou může být právě i revizor, tedy osoba kontrolující jízdní doklady cestujících. Z ustanovení § 37 zákona o dráhách vyplývá, že pověřená osoba není oprávněna sama přes odpor cestujícího zjišťovat jeho totožnost. Revizor tedy má právo požadovat prokázání totožnosti a cestující povinnost ji prokázat. Revizor však nemá oprávnění prokázání totožnosti sám vynucovat. To znamená, že vás nemůže za tímto účelem zadržet, jinými slovy bránit vám v odchodu. Jediným, kdo je oprávněn vynucovat prokázání totožnosti je orgán Policie ČR. Kontrolovaná osoba je pak povinna dle zákona o drahách „na výzvu pověřené osoby ji následovat na vhodné pracoviště veřejné správy ke zjištění totožnosti, anebo na výzvu pověřené osoby setrvat na vhodném místě do příchodu osoby oprávněné zjistit totožnost cestujícího“. V případě, že tak cestující neučiní, může dojít k situaci, kdy bude revizor setrvání na místě od cestujícího vynucovat. Setrvání na místě však nemůže být podle rozhodnutí vynucováno nepřiměřeně situaci: „Revizor nesmí použít větší síly než je nezbytně nutné k dosažení cíle jeho zákroku, kterým je ochrana majetkových práv provozovatele. Tohoto cíle dosáhne znemožněním útěku cestujícího a zjištěním jeho totožnosti osobou k tomu oprávněnou. Nutná obrana neslouží a sloužit nemůže vymožení pohledávky provozovatele vůči černému pasažérovi.“ Revizor tak může kontrolovanou osobu zadržet pouze za účelem ochrany majetku svého zaměstnavatele a jen na nezbytně nutnou dobu proto, aby v co nejkratší době byla přivolána Policie ČR. Nelze se ztotožnit s představou, že dojde k zadržení v řádu hodin. Takové jednání už lze vnímat jako trestný čin omezování osobní svobody dle trestního zákona. Je vyloučeno použití násilí či jiného zákonem zakázaného chování vůči cestujícímu během zákroku, který revizor vede. Ten nemůže vést za účelem zjištění totožnosti nebo za účelem vymožení pokuty (takový zákrok je zcela nepřípustný). V takovém případě má cestující právo bránit se proti zákroku ohlášením přestupku proti občanskému soužití dle zákona o přestupcích, který bude ke dni 1. 7. 2017 nahrazen zákonem o odpovědnosti za přestupky (viz níže), případně trestním oznámením o trestném činu ublížení na zdraví. Z výše uvedeného vyplývá, že nejenom revizoři, ale i kontrolované osoby mají svá práva. Například je to právo na přiměřené zacházení, které nepřímo vyplývá z oprávnění revizora zadržet kontrolovanou osobu do příjezdu policie bez použití nepřiměřené síly. V praxi si lze představit situaci, kdy revizor kontrolované osobě láme ruce, pokládá ji na zem nebo ji udeří, jen aby ji zpacifikoval. Takové jednání je nepřípustné, pokud cestující nenapadl revizora jako první. V případě, že se revizor pouze brání útoku, posouvá se hranice přiměřenosti k zákonné definici nutné obrany dle Trestního zákona, kdy tato sebeobrana nesmí být zcela nepřiměřená. Jednoznačně důležitým pro pochopení kontextu je ustanovení § 63 zákona o policii České republiky, který opravňuje vyzvat Policii ČR k prokázání totožnosti cestujícího. Zákon o obecní policii pak v tomto směru hovoří obdobně. Policista je dle tohoto zákona oprávněn požadovat prokázání totožnosti na žádost jiné osoby, která má na prokázání totožnosti právní zájem. Na tomto základě může například i cestující žádat policii o prokázání totožnosti revizora. Cestující bude prokázání totožnosti revizora žádat pravděpodobně v případech, kdy má za to, že se revizor dopustil přestupku proti občanskému soužití (ublížení na cti, ublížení na zdraví z nedbalosti, vyhrožováním újmou na zdraví, drobným ublížením na zdraví, nepravdivým obviněním z přestupku, schválnostmi nebo jiným hrubým jednáním) nebo přímo trestného činu (omezování osobní svobody, ublížení na zdraví). První si většinou o prokázání totožnosti požádá revizor, načež policista provede ověření totožnosti kontrolované osoby a následně v souladu se zákonem o policii předá osobní údaje revizorovi. O prokázání totožnosti si Policii ČR však nemůže požádat kdokoliv a z jakýchkoliv důvodů. Může dojít k situaci, že si cestujícího revizor splete s někým jiným nebo provádí zákrok z jiného neoprávněného důvodu. Vše samozřejmě za předpokladu, že se celý incident odehrává na veřejném prostranství mimo dopravní prostředek. V tomto směru je zásadní i postavení zákona o ochraně osobních údajů. V praxi tak cestující může policistovi sdělit, že si nepřeje, aby předával jeho osobní údaje revizorovi. Vzhledem k tomu, že o ně revizor žádá z důvodu, že na tom má právní zájem, je třeba, aby takový právní zájem vůbec existoval. Proto by si měl následně dopravní podnik požádat příslušnou služebnu Policie ČR o vydání těchto údajů s doložením právního zájmu.   Autorem textu je Michael Kopecký, paralegal at macek | legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Sójová omáčka: Co o ní ještě nevíte? I
Sójová omáčka se v poslední době stala součástí mnohých kuchyní, někteří jídelní umělci by se už bez ní ani neobešly. Zatímco v Číně a celém asijském světě lidé znají zcela její složení a věděli by, jak na její výrobu, my se ,,sójovkou‘‘ vaříme, ale moc o ní nevíme. Slouží vám tato přísada pouze jako vylepšovač chuti nebo s ní vytváříte kulinářské speciality? Přečtěte si o sójové omáčce něco víc.  Sójovka se v každé své podobě vyznačuje tmavou hnědou až načernalou barvou. Její konzistence není nijak ,,plná‘‘, svou hustotou je blízká vodě.  Sójová omáčka má hluboké kořeny zakotvené Číně, zde se používala více než dva a půl tisíce let. Jak již bylo naznačeno v úvodních slovech, sójovka se z Asie postupně dostala do celého světa a je hojně používána v mnohých lokalitách.  Velice jednoduše lze napsat, že sójová omáčka se vyrábí ze sójových bobů, které se nadále fermentují za pomoci plísní. Dále se směs mísí s vodou a solí. Mnoho lidí si myslí, že sójová omáčka je slaná ,,od přírody‘‘ v závislosti na chemických procesích. Tak tomu ale není, omáčky jsou dosolovány.  V této omáčce se vyskytuje velké množství antioxidantů. Sójovka vám poslouží jako preventivní prostředek před kardiovaskulárními chorobami. Bohužel jde však taky o alergen. 
Zobrazit článek >
 
Na výlet do zahraničí? Co třeba Berlín? I
Nevíte, kam vyrazit na dovolenou nebo jen na prodloužený víkend či jednodenní ,,trip‘‘? Navštivte Berlín a objevte kouzlo tohoto města. Těšte se na sérii článků, která vás s městem nejen seznámí, ale taky prozradí zajímavosti, které jsou spojené s jeho nejrůznějšími kouty. Zajímají vás tipy na výlet? I ty zde objevíte. Na úvod pár faktů. Berlín je hlavní město Spolkové republiky Německo. Se svou rozlohou, která se blíží k devíti stům kilometrů čtverečných, patří k největším městům celé Evropské unie. Ve městě žije tři a půl milionů obyvatel. Berlín se nachází na severovýchodu Německa. Z Prahy se do města dostanete za necelých pět hodin, musíte zdolat něco málo přes tři stovky kilometrů. První doložená zmínka o města Berlín pochází z poloviny třináctého století. Status hlavního města si Berlín drží již od roku 1451. Město vzkvétalo až do druhé světové války, kdy bylo z velké části zničeno. Bylo taky postiženo rozsáhlou stavbou Berlínské zdi. Od roku 1989 si však město opět začalo budovat jistou úroveň. Nyní by se dalo zařadit k jedněm z nejhezčích a nejvíce prosperujícím městům celé Evropy. V Berlíně se nyní nachází tři letiště. Vedou sem taky výborná vlaková spojení. Díky poměrně nově postavené silniční síti je do tohoto města i cesta autem pohodlná. Kromě metra a tramvají se po městě pohybují i vlaky po městské železnici. Ačkoliv doprava, historické památky i nákupní centra v Berlíně zabírají významnou plochu, najdete zde i rozsáhlé zelené travnaté plochy, některé z nich místí obyvatelé rádi využívají k piknikům. A jak to vypadá se samotnými památkami? Kam se ve městě vypravit? To se dozvíte již v dalším článku. Při cestě do Berlína doma nezapomeňte průvodce. Knihu Berlín do kapsy najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Herní sedačka Playseat Gran Turismo
PRODUKT: Playseat® Gran Turismo Originální kokpit pro Vaší domácnost ve stylu Gran Turisma. Usedněte do této sedačky a zažijete pocit závodního jezdce přesně jako ve hře Gran Turismo. Se značkovými sedadly Playseat si dopřejete pocit skutečného řízení. Sedadla od Playseats patří k nejnovější generaci doplňků pro simulování řízení. Vzhled i ergonomie věrně kopírují moderní sedadla ze závodních vozů. Odpovídá požadavkům skutečných profesionálů, Playseat je skutečné sedadlo s množstvím nastavení pro přizpůsobení se pozici řízení. Kompatibilní s celou řadou volantů a pedálů aktuálně na trhu, jakož i sadou konzolí a PC. Sety od Playseats posouvají kvalitu simulace na dříve nerealizovaný stupeň reality. Sedadlo se dá lehce sklopit, složit a zaklidit. Po zakoupení LCD držáku je možné si na Playseat připevnit LCD monitor či TV a používat jej třeba s konzolí jako samostatnou herní stanici jen na závody. Pevný koberec umožní nepoškodit podlahu během intenzivního používání sedadla Playseat. Sedadlo má perfektní stabilitu, které Vám zajistí bezproblémové řízení, řazení a brzdění. Povrch sedadla tvoří pohodlná umělá kůže Alcantara. Možnost nastavení úhlů u kovové podložky pod pedály. Autentické závodní sedadlo - plně nastavitelným sedadlem a volantem se budete cítit jako v reálném závodním autě. Playseats je vhodný jak pro děti i dospělé řidiče všech věkových a "velikostních" kategorii. Změna polohy trvá několik sekund, pomocí dvou snadno otočných šroubů posunete sloupek řízení. Výška osoby: min. 120cm - max 220cm Přípustné zatížení: min. 20kg - max. 122 kg Věková kategorie: 8 + let PS4/PS3/PC Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: HERNÍ SEDAČKY  
Zobrazit článek >
 
Jezte jablka, přispějí vašemu zdraví II
Jak již bylo zmíněno, jablka jsou sama o sobě sladká a nějaký ten cukr obsahují, ale pouze ve zdravé formě. Navíc dokáží snížit hladinu glukózy v krvi, a tak by měly být součástí jídelníčku každého diabetika. Jablka jsou navíc skvělou prevencí proti cukrovce. Jablka jsou dokonce takovým elixírem mládí. Jedná se o ovoce, které má jedny z nejlepších omlazovacích schopností vůbec. Jako prevence jablka stojí taky v případě rakoviny. Chrání zejména slinivku břišní, posilují ale veškeré trávicí orgány. Obyčejná jablka se vám budou hodit i v případě, že máte problém s usínáním. Vypijte chvíli před spaním jablečnou šťávu a mnohem dříve a lépe usnete. Látky obsažené v jablcích navíc výrazně zvyšují kvalitu spánku. Jablka skvěle pomáhají lidem, kteří trpí chrapotem. Postačí jedna sklenice jablečné šťávy denně a ,,chraplák‘‘ už vás nebude ohrožovat. Jsou dobrým lékem taky na rýmu a kašel. Nebojte se jablka vyzkoušet taky v případě chřipky nebo nachlazení. Jablko je prospěšné taky pro chrup. Čistí ho a bělí, navíc odstraňuje zubní plak. Jablka zlepšují zdraví kostí. Zvyšují jejich hustotu a dodávají jim sílu. Bylo totiž zjištěno, že lidé kteří konzumují alespoň občas jablka, mají v kostech mnohem více vápníku než ostatní. A jak jistě, víte, tento prvek je pro kosti nezbytný.   I zevně vám jablko bude prospěšné. Zklidňuje popáleniny a urychluje hojení ran. Jablečná šťáva vám pomůže s hydratací pokožky. Jablka fungují taky jako probiotika. Jezte je v případě, že se léčíte antibiotiky, abyste do těla dostal látky, které vám chemické prášky vzaly.  
Zobrazit článek >
 
Battlefield 1 - nejhodnotnější válečná kampaň současnosti!
Milovníci válečných tažení na počítači, nebo prostřednictvím herní konzole se dočkali předčasných Vánoc. S obavami se čekalo, což může další válečná hra přinést. Programátoři DICE si však řekli, že stačilo klasických futuristických mlátiček a vrátili nás do první světové války. A to s takovou autentičností, že vám budou stát chlupy na rukou, když budete mířit sniperem na nepřítele. Atmosféra pro fajnšmekry Výhodou hry Battelfield 1 je návrat ke klasice. Tím myslíme k žánru her prvních Medal of Honor a Call of Duty. Tedy nejde o jednotlivé příběhy vojáků, ale zájem vzbuzují největší bojiště pravé války, která se přenáší na obrazovky. Koně, letadla, pušky, tanky i starou dobrou lopatou po ksichtu! Je to skupinová hra Battlefield 1 ví své grafické i herní přednosti předvést v singleplayeru, ale netřeba si namlouvat, že osamělí vlci při ní zažijí herní orgasmus. Ten je totiž určen milovníkům multiplayeru. Dá se říci, že bez něj přejdete hru za pár hodin v podobě šesti kampaní. V každé z nich hrajete za jinou postavu s jiným osudem, jinými motivacemi. Zážitek umocňuje vystupňovaná brutalita a každá kapitola má i vlastní prestrihové videa. Kapitoly nejsou nudné, ani ošoupané, budete cítit vzrušení i nadšení, ale po asi osmi hodinách hraní se ve vás probudí pocit, že to prostě nestačí. A zde přichází multiplayer, ve kterém se můžete ztratit na celé měsíce a užívat si svištící kulky. Navíc je třeba zdůraznit, že tvůrci spojili volnost multiplayeru a příběhové vyprávění singleplayeru, což nebývá pravidlem a ne vždy to vyjde tak kvalitně jako právě v Battlefieldu 1. Co nabízí multiplayer? Hned při startu 9 otevřených map a 5 módů, k tomu přibyla i možnost Operations. Tento svět nabídne 4 operace, což jsou samostatné bojové tažení přes několik map. Jsou zde takové lahůdky jako změna počasí, vylepšování postavy, medaile, které můžete získat za úspěchy. Nadupaná grafika Je snad největším potěšením hry. Působí tak reálné, že máte filmový pocit a Frostbite engine s lehkostí předbíhá konkurenci. No a zvuk? Jako z louky, kde nad vámi letí nepřátelská vojska. Konzolistům určitě hru umocní připojení na domácí kino. Závěr: Jde asi o současně nejlepší zpracovanou válečnou hru. Skvěle se pobavíte jako jednotlivý hráči, ale ohrnout nos nad nabídkou multiplayeru by bylo jako dát si z kvalitního stejku pouze přílohu. Pokud jste tedy single hráč, uspokojíte se, ale po otevření multiplayru zažijete plnou krásu hry. Vyzkoušejte Battlefield 1 na vlastní kůži!  
Zobrazit článek >
 
JE ŘIDIČ ODPOVĚDNÝ ZA NEPŘIPOUTÁNÍ SPOLUJEZDCE BEZPEČNOSTNÍM PÁSEM?
Ústavní soud se ve svém nálezu vyjádřil k tomu, zda má řidič automobilu povinnost zajistit připoutání ostatních spolujezdců bezpečnostními pásy Jedná se o nález sp. zn. II. ÚS 492/17 ze dne 17. dubna 2018, kterým Ústavní soud zamítl ústavní stížnost stěžovatele, který způsobil autonehodu, kdy pod vlivem alkoholu nezvládl průjezd zatáčkou v důsledku nepřiměřené rychlosti, převrátil vozidlo na střechu a v důsledku toho zemřel jeho bratr sedící na předním sedadle spolujezdce. Obecné povinnosti řidiče podle zákona Řidič má podle § 5 odst. 1 písm. i) zákona č. 361/2000 Sb., o provozu na pozemních komunikacích, obecnou povinnost zajistit bezpečnost přepravované osoby nebo zvířete a bezpečnou přepravu nákladu. Řidič má dále podle § 6 odst. 1 zákona o provozu na pozemních komunikacích povinnost být za jízdy připoután, je-li jeho vozidlo povinně vybaveno bezpečnostním pásem. Řidič je dále povinen poučit osoby starší tří let o povinnosti použít bezpečnostní pásy, ovšem pouze v případě, že řídí vozidlo s více než osmi místy k sezení kromě místa řidiče. Přepravovaná osoba je dále povinna dbát pokynů řidiče, a to zejména při nastupování a vystupování z vozidla. Judikatura soudů Judikatura soudů v otázce odpovědnosti za připoutání se přepravované osoby bezpečnostním pásem nebyla dosud sjednocená. Nejvyšší soud se v trestních věcech ustálil na právním závěru, že součástí obecné povinnosti řidiče zajistit bezpečnost přepravovaných osob je i povinnost zajistit připoutání bezpečnostními pásy. Pokud se tedy přepravovaná osoba odmítne připoutat, nemá řidič podle názoru Nejvyššího soudu vůbec zahajovat jízdu, a to i pokud by se jednalo o vozidlo vlastněné nepřipoutanou přepravovanou osobou. Naopak v civilních věcech zastává Nejvyšší soud zcela opačný přístup, neboť zde podle jeho názoru řidič zásadně neodpovídá za splnění povinnosti přepravované osoby být připoutána, a tedy že z daného ustanovení zákona nelze dovozovat povinnost řidiče zajistit připoutání se přepravované osoby (s výjimkami, kdy to vyžadují jedinečné okolnosti spolujezdce, například jeho zdravotní stav nebo věk). V judikatuře Nejvyššího soudu tak existuje zásadní rozpor mezi přístupem senátů jeho občanskoprávního a trestněprávního kolegia, který by měl být podle Ústavního soudu z důvodu předvídatelnosti práva jednotný. Sjednocení Ústavním soudem Podle názoru Ústavního soudu by obecná povinnost řidiče zajistit připoutání přepravovaných osob bezpečnostními pásy byla pro řidiče nepřiměřená zátěž, jelikož zákon řidiči ani nesvěřuje žádné právní prostředky ke splnění této povinnosti. Z nálezu Ústavního soudu tak vyplývá, že pokud řidič přepravuje pouze dospělé, plně svéprávné osoby, které úspěšně absolvovaly autoškolu a mají zkušenosti jak s řízením motorového vozidla, tak se spolujízdou v něm, nemůže být v takovém případě řidič odpovědný za nepřipoutání těchto osob. Ústavní soud také podotýká, že v současném pojetí materiálního právního státu nese odpovědnost za svou vlastní bezpečnost v prvé řadě sám každý dospělý plně svéprávný jedinec, pokud k tomu má v dané situaci dostatečné informace, aby se mohl kvalifikovaně rozhodnout, a dostatečnou možnost, aby svou bezpečnost mohl zajistit. V tomto konkrétním případě však byl smrtelný následek způsoben jak porušením povinnosti zesnulého být připoután, tak porušením povinnosti řidiče neřídit vozidlo po požití alkoholu, tak překročení maximální povolené rychlosti. Proto Ústavní soud v tomto případě ústavní stížnost zamítl a konstatoval, že obecné soudy nemohly porušit žádné stěžovatelovo ústavně zaručené právo, jestliže jej shledaly vinným tak, jak je uvedeno v napadených rozhodnutích. Tento nález však může mít velký dosah pro budoucí rozhodovací praxi jak obecných soudů, tak vyšších soudů a to tím, že by měl především přispět k jednotnějším rozhodnutím soudů v otázce odpovědnosti řidiče za připoutání spolujezdců.   Mgr. Kateřina Marešová www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat správnou kuchyň? II
Základním stavebním jádrem kuchyně je kuchyňská linka. Do menších místností se hodí rovná linka, pokud máte prostory větší, volte linku do tvaru písmene L, která dodá vaší kuchyni šmrnc a taky budete mít možnost lépe si rozestavět spotřebiče. Soustřeďte se taky na design jiných místností. Kuchyň by k ostatnímu nábytku měla zapadat. Jestliže bude vaše kuchyň spíše menší velikosti, volte světlé barvy. U rozsáhlých kuchyňských koutů si můžete dovolit tmavé barvy. A jak na materiály? Nejideálnější materiál kuchyně je asi masív. Ten je však nákladnější a vyžaduje pravidelnou údržbu. Jestliže nemáte příliš finančních prostředků, zaměřte se na materiály typu laminát, ty vám ušetří i čas, který byste strávil nad údržbou. Důležitým bodem na promyšlenou je taky to, zda si koupíte již hotovou kuchyň, kterou si pak jen sestavíte dohromady a nebo jestli si necháte kuchyň vyrobit přímo na míru od truhláře, tedy na zakázku. Druhá možnost je obvykle finančně náročnější. Ať už si vyberete jakoukoliv cestu, myslete na možnou reklamaci. Jestliže vám někdo reklamaci nenabízí, raději dejte přednost jiné nabídce, pro kterou je reklamace při jakékoliv závadě samozřejmostí. A ještě jedno doporučení na závěr. Nevíte, jaký sporák si vybrat? Dejte přednost indukci. Vaření na indukční desce je velmi rychlé, úsporné a bezpečné. Teploty lze nastavit pouze jedním dotykem. Jestliže přemýšlíte nad novou troubou, zaměřte se na ty parní. Takové trouby dokáží uchovat vitaminy, stopové prvky a samozřejmě i přirozenou chuť potravin. No nevyplatí se do těchto dvou pomůcek investovat? Kuchyňské vybavení, spotřebiče a jiné kuchyňské potřeby najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
5 extra tipů co dělat v Českém Krumlově (ne)jen pro muže
Že jste už v Českém Krumlově, druhém nejnavštěvovanějším městě v České republice, nejednou byli? A všechny významné památky tohoto jedinečného města, které je od roku 1992 zapsáno na světovém seznamu kulturních památek UNESCO, jste už viděli? Tentokrát zkuste zažít Český Krumlov trochu jinak! 1. Vydejte se do podzemí grafitového dolu Podle historických písemných pramenů se grafit (tuha) v českém Krumlově a okolí těžil již od roku 1767. V krumlovském grafitovém dole to zjistíte doslova na vlastní kůži. lhned po vstupu dostanete kompletní hornickou výstroj i s holínkami a lampou. Po krátké přednášce o bezpečnosti už začíná samotná prohlídka. Pro návštěvníky je připravena dvoukilometrová trasa starým dolem, první část projedete důlním vláčkem a zbylých 800 metrů budete muset po svých. Od průvodce se dozvíte spoustu informací a zajímavostí o těžbě grafitu, způsobu jeho zpracování a na co se následně používal. 2. Ochutnejte místní pivo a seznamte se s historií pivovarnictví Milujete zlatavý pivní mok? Pak je pro vás určena Expozice pivovarnictví v areálu klášterů minoritů a klarisek v historické českokrumlovské čtvrti Latrán. Kde a z čeho se vařilo středověké pivo? Jak v té době chutnalo a kolik pivovarů bylo v Krumlově v 18. století? Na tyto a jiné otázky dostanete odpovědi v expozici pivovarnictví. Seznámíte se s historií starých českokrumlovských hospod, zjistíte, jak se připravuje slad a které neobvyklé přísady se přidávaly do piva. Na prohlídku spojenou s ochutnávkou piva se vydejte do místního pivovaru Eggenberg. 3. Vyzkoušejte adrenalinové zážitky Podívejte se na Český Krumlov z výšky jedné z nejdelších mobilních lanových drah u nás. Lanová dráha dlouhá 262 metrů spojuje park u městského divadla s Pivovarskou zahradou na protějším břehu řeky Vltavy. Projeďte se tajemným nočním Krumlovem na segway, zvolit si můžete vyjížďku i s průvodcem na 30, 60 nebo až 120 minut. 4. Poznejte Český Krumlov z vodní hladiny Vidět historické skvosty Českého Krumlova z vodní hladiny je dokonalý zážitek. Vybrat si můžete mezi voroplavbou, raftem nebi kánoí. Plavba po meandrující Vltavě trvá obvykle necelou hodinu a zvolit si můžete i noční variantu, kdy jsou vory působivě nasvětleny hořícími loučemi. Na objednávku pro vás přichystají i občerstvení a hudbu. 5. Navštivte zajímavá muzea Jen pro otrlé je vhodná prohlídka Muzea tortury v historickém sklepení českokrumlovské renesanční radnice. Na 400 m2 plochy se seznámíte s více než 100 mučicími nástroji a díky speciálnímu audiovizuálnímu efektu spatříte na vlastní oči popravu stětím mečem nebo upálení čarodějnice. Ve starém krumlovském mlýně si přijdou na své obdivovatelé starých motocyklů, kde je v patře umístěno Muzeum historických motocyklů.   A pokud se vám přece jenom zastekne po klasických českokrumlovských památkách, sáhněte po knize s krásnými fotografiemi, které vám je připomenou!
Zobrazit článek >
 
Bio Chaga
Rezavec šikmý, známý zřejmě častěji pod termínem Chaga. Jedná se speciální typ houby, který je považován za superpotravinu. Proč? To se dozvíte v našem článku. Chaga je ku příkladu součástí tradiční čínské medicíny, je však ceněnou součástí taky ruského bohatství. Houba byla využívána již před tisíci lety. Její účinky jsou pestré a po mnoho let vážené. Chaga podporuje imunitní systém, zvyšuje obranyschopnost organismu a detoxikuje tělo. Zastává místo jednoho z nejlepších doplňků stravy v případě napadení těla nádorovým onemocněním. Máte problém se zrakem? Pak vyzkoušejte Chagu, zlepšuje ostrost vidění, celkově podporuje zrakový orgán. Podporuje funkce trávicí soustavy, dodává sílu orgánům, zejména střevům. Vyživuje játra. Pomáhá s udržením hladiny normálního krevního tlaku. Je dobrým pomocníkem v případě léčby srdce, službu prokáže i v případě, že budete Chagu brát pouze preventivně. Co se týče vylučování, konkrétně dokáže zlepšit celý proces, nejvíce se vám však v případě konzumace výtažků z houby odmění ledviny. Působí proti artritidě, zmírňuje artritické bolesti a ruší otoky. Houba je blahodárná na srdce, podporuje jeho činnost i zdraví. Působí protizánětlivě a antibakteriálně.    Chaga zklidňuje nervový systém, navozuje dobrou náladu a udrží psychiku v klidu i v těžkých situacích. Působí dokonce jako přírodní hyperaktivum. Objednejte si Chagu ještě dnes. Vyzkoušejte dávkování pomocí sáčků, jejichž obsah můžete rozpustit ve vodě, džusu i mléce. 
Zobrazit článek >
 
Jan Pavel a jeho díla plná zamyšlení II
Tramvaj do stanice V roce 2007 v edici Tři rány vyšla Janu Pavlovi kniha s názvem Tramvaj do stanice. Co na vás čeká?  Budou to filozofické otázky. No možná jich bude trochu víc. Zamyslíte se nad samotným problémem lidské existence. Podíváte se do světa dvou lidí, muže a ženy, do koloběhu tak různých a tak jiných životů. Poznáte jejich tužby a sny, které se budou týkat i vyřčené lásky. Hlavním hrdinou knihy je speciální muž zapadající do role beatníků a undergrandu. Zjišťuje, že se cítí jaksi vnitřně vyprázdněn, má pocit, že doposud nic nedokázal a že ani jeho práce ho nenaplňuje. Bude třeba vypořádat se s rozličnými emocemi a nekonečnou touhou. Jak vyřeší vypravěč svůj problém? Kniha je spíše než o příběhu o zamyšlení nad lidským konáním. V rámci vyprávění získáte přehled i o jiných lidech s různými osudy. Možná vám chvílemi bude trochu smutno.  Zbytečnost  Máte v oblibě krátké knihy, spíše povídkového rázu? Pak vás jistě nadchne dílo pojmenované zbytečnost. Jednotlivé příběhy se točí okolo různých lidí. Někteří si do dospělosti přinesli problém z dětství, jiní mají pocit, že by nejradši prožili celý život znovu. Autor se prostřednictví jednotlivých hrdinů zamýšlí nad otázkou víry v člověka a hlavně v sebe samotné. Zjistíte, že málo lidí je doopravdy samo sebou. Naše životy řídí okolí. Není na této výpovědi něco? Přečtěte si zajímavou knihu, která vás donutí zamyslet se nad otázkami, na které byste sám zřejmě jen tak nepomyslel. 
Zobrazit článek >
 
Velké dějiny zemí Koruny české - komplet
Největší dokončený projekt české historiografie obsahuje kompletní dějiny Českých zemí od počátků až do roku 1945. V sadě je 15dílů v 19 svazcích, téměř 14.000 stran, 2819 obrázků a 161 map. I. Do roku 1197: Prehistorie českých zemí a jejich vývoj za vlády velkomoravských Mojmírovců a knížat z rodu Přemyslova. II. 1197–1250: Počátky dědičné monarchie a nástup stavovské společnosti v českých zemích. III. 1250–1310: Mocenský, hospodářský a kulturní rozmach českého státu za posledních Přemyslovců. IV a. 1310–1402: Doba Jana Lucemburského a Karla IV. – český stát v zenitu velmocenského vývoje. IV b. 1310–1402: Doba Václava IV. a počátky ústupu českého státu z velmocenských pozic. V. 1402–1437: České země v čase nastupující náboženské reformace a husitských válek. VI. 1437–1526: Doba poděbradská a jagellonská – rozmach stavovské monarchie. VII. 1526–1618: Stavovská monarchie v době vrcholné renesance a symptomy konfesionální rivality za vlády prvních Habsburků. VIII. 1618–1683: České země v době třicetileté války a nástupu rekatolizace a jejich podíl na odvrácení „tureckého nebezpečí“. IX. 1683–1740: Vyvrcholení rekatolizace, rozkvět barokního slohu a první symptomy úpadku českého jazyka v českých zemích. X. 1740–1792: Slezské války, osvícenské reformy a centralizace a germanizace správy v českých zemích. XI a. 1792–1860: Habsburská monarchie v zápase s napoleonským hegemonismem a revolučním demokratismem a počátky utváření novodobého českého národa. XI b. 1792–1860: Počátky právního státu, tržního hospodářství, občanské společnosti a národní kultury v českých zemích. XII a. 1860–1890: Obnovení ústavního vývoje v rakouském císařství, industrializace českých zemí a rozvoj kultury v oblasti českého jazyka. XII b. 1890–1918: České země „továrnou habsburské monarchie“ i dějištěm národnostních sporů a jejich vývoj v čase první světové války. XIII. 1918–1929: Vznik a rozvoj samostatného československého státu v letech poválečné konjunktury. XIV. 1929–1938: Osudové důsledky světové hospodářské krize a politiky „apeassementu“ – republika v ohrožení německým nacismem a vyústění mnichovské krize. XV a. 1938–1945: Rozbití Československa, první léta Protektorátu a formování protinacistického odboje na počátku druhé světové války. XV b. 1938–1945: Vstup SSSR a USA do války a úsilí odboje o obnovení československé republiky.
Zobrazit článek >
 
Tiger – Thomas Anderson
  Panzerkampfwagen VI Tiger, německý těžký tank vyvinutý za druhé světové války. Vyráběn byl od srpna roku 1942 do srpna roku 1944. Vyrobeno bylo celkem 1350 strojů.   Po nástupu Hitlera k moci vypovědělo Německo Versailleskou smlouvu, podle které, nesmělo vyrábět nebo vlastnit zbraně mnoha typů, mezi které patřily i tanky. Roku 1937 získala firma Henschel zakázku na zhotovení prototypu těžkého tanku DW1. Henschel však zahájil práce na vývoji mnohem většího vozidla – 65 tunového VK 6501. Své nabídky předložily i firmy Daimler-Benz, MAN a Porsche, takže se objevily prototypy tanků VK 3001, VK 3601 a VK 4501. V listopadu roku 1941 měli však němečtí inženýři možnost důkladně zkoumat ukořistěný tank T-34 v naprosto neporušeném stavu. Toto zkoumání vyvolalo u vojenských představitelů zděšení a velké obavy. Okamžitě byl přerušen projekt VK 3001/3600 a všechny dostupné prostředky byly s okamžitou platností soustředěny na vývoj těžšího a ničivějšího tanku, který by překonal sovětského obra T-34. V den Hitlerových narozenin představily firmy Henschel i Porsche hotové prototypy strojů VK 4501, které dostaly název PzKpfw VI. Tiger. Celková hmotnost PzKpfw VI. Byla téměř dvojnásobná hmotnosti T34/76A. Jeho konstrukce neměla zajistit pouze převahu, nad tímto sovětským tankem, ale šla o krok kupředu. Tank svou konstrukcí, úrovní ochrany posádky a palebnou silou překonával doposud všechna zkonstruovaná vozidla. Na druhou stranu, enormní velikost tanku, výrobní náročnost a velká hmotnost, spolu s vysokými pořizovacími náklady způsobily, že tank nemohl být na bojišti nikdy více než příležitostném hráčem. Ničivá palebná síla a mohutné pancéřování jsou dvě vlastnosti, které se tanku Tiger zcela právem připisují a které ho staví na pomyslnou první příčku. Přesto se jedná pouze o dva z celé řady dalších důležitých faktorům, které determinují účinnost tanků na bojišti.   Vůbec poprvé byl tank Tiger nasazen do boje v září roku 1942 na východní frontě v Leningradské oblasti v počtu 3 kusů, avšak bez valného efektu. Všechny tři stroje totiž zapadly a podařilo se zachránit pouze jeden, zbylé dva byly zničeny, aby se nedostaly do rukou Sovětům. V závěru roku 1942 byly odeslány první Tigery do Tuniska, aby zde čelily náporu spojencům. Počátkem roku 1943 se zapojily aktivně do bojů a měly poměrně dobré výsledky, ovšem závady na převodovkách, řízení i problém s pojezdovými koly jich vyřadilo z činnosti více, než bojové střety se spojenci. Těžký tank Tiger měl v některých ohledech velmi závažné nedostatky. Byl to obr, jeho motor a převodovka však nebyly dimenzovány pro pohon těžkého vozidla. Trpěl velmi často mechanickými poruchami, měl velkou spotřebu paliva a omezený dojezd. Byl také velice složitý na údržbu a v bojových podmínkách byla údržba prakticky nemožná. Na druhou stranu měl mohutné pancéřování a výborný kanón, což byly dva důležité faktory, které z tanku Tiger udělaly obávanou zbraň.   V této komplexně pojaté knize, ve které autor výborným způsobem vytěžuje informace, které byly ukryty dosud v archivech. V knize jsou hlášení velitelů, zápisky z osobních deníku a vzpomínky veteránů, kteří měli tu čest a dočinění s tímto tankem.  Díky tomu dává čtenáři zcela nový pohled. Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat správný gril? I
Grilovací sezóna začíná. Garden party bez grilování? To by žádná party nebyla. Pořiďte si (nejen) na vaši zahradu gril. Jak vybrat ten nejlepší? Ve dvou článcích si nyní rozebereme, jak při výběru grilu postupovat. Podíváme se na výhody a nevýhody různých druhů grilů, aby byl váš výběr co nejsnadnější. Při koupi grilu je dobré rozmyslet si nejprve jeho pravou funkčnost. Bude postaven na zahradě pod stříškou a pomůže vám vždy jen v tepelné úpravě pokrmů nebo chcete, aby vám sloužil i jako zdroj tepla? Ano, i na to se dá gril využít. Zamyslete se nad tím, jak velký gril potřebujete. Myslete taky na to, kdo s ním bude pracovat. Pokud slouží vaší rodině jen pro občasný požitek z grilovaného jídla, nepořizujte si složitou ,,mašinku‘‘, aby gril zvládla ovládat i vaše žena. Bohužel obvykle platí, že čím vyšší cenu gril má, tím bude jeho funkčnost lepší. Dočkáte se však i výjimek. Ke grilu si nezapomeňte pořídit i patřičné náčiní, které je například pro grilování masa opravdu nezbytné. A jak můžeme grily dělit? Jaké typy grilů existují? Gril na dřevěné uhlí Tento druh grilu by se dal nejvíce přirovnat ke klasickému opékání na ohni. PRO: jednoduchá manipulace, dostupná cena, snadná údržba PROTI: obtížnější příprava na akci, velká spotřeba uhlí, omezená regulace teploty a ohně, vyletující popel dělá nepořádek Pokračování najdete v druhé části článku. Grily můžete vybírat zde.
Zobrazit článek >
 
Znáte pochoutku jménem Brunost?
Sýr Brunost pochází z norských krajin. Chutná trochu po medu s nádechem karamelu, tedy nasládle. Jeho barva je hnědá, právě kvůli karamelu. Od našich tradičních sýrů byste tuto pochoutku zlehka odlišil. Je vyráběn z kravské syrovátky, která je plna bílkovin, vápníku a taky železa. Samozřejmě je do ní přimíchána taky smetana spolu se sladkými ingrediencemi. Hotová sýrová směs je vařena po dlouhou dobu, než dojde k vypaření veškeré vody. O přídavek smetany se zasloužila Anne Haavová, která se rozhodla experimentovat s jeho chutí. Roku 1933 byla Haavová za svůj čin dokonce obdarována stříbrnou medailí Za zásluhy samotným norským králem. Sýr v minulosti proslavila hlavně jeho velmi přijatelná cena. První tovární výroba sýra byla odstartována roku 1908, od té doby funguje továrna nepřetržitě. Žádný Nor by si život bez tohoto sýra snad ani nedovedl představit. V severských zemích funguje tento mléčný výrobek jako základní potravina. Dle důležitosti by se tento sýr dal porovnat s Eidamem. Sýr se nejčastěji pojídá samotný nebo na jemném chlebovém plátku. Krájení sýra vyžaduje dosti pečlivosti. Při krájení je totiž cílem, aby byly nakrájené plátky co nejtenčí. Domorodí tvrdí, že tak i vynikne prestiží chuť sýra. Výhodou sýra je jeho výdrž. Není nutné ho ani skladovat v lednici. V domácnosti by sýr vydržel i přes rok, to by však obyvatelé domu nestrpěli, že? Nastrouhejte si váš oblíbený sýr pomocí struhadla Surf. Najdete ho zde.    
Zobrazit článek >
 
Trénujte svůj mozek III
Hrajte mozkové hry Pokud bychom měli vyjmenovávat veškeré hry, které jistým způsobem procvičí váš mozek, nikdy bychom neskončili. Do krátkého výčtu však zahrneme nejběžnější a nejúčinnější zábavné hry a kvízy, u kterých si třeba ani neuvědomujete, jak moc váš mozek pracuje. Co takhle naučit se na nějaký hudební nástroj? Umět hrát na kytaru není tak úplně k zahození. Že vám u táboráku chybí správná atmosféra? Zapomeňte na reproduktor a začněte brnkat na kytaru. Tento nástroj hrdě zdoláte i jako samouk. Procvičíte motoriku, práci mezi mozkem a pohybovým aparátem a taky paměť. Malý zlatý důl tvoří křížovky. Ano, skutečně. Pokud vás baví je luštit, pak neváhejte a nastavte si jejich vyplňování jako pravidlo během dne. Nemusíte za den zvládnout celou křížovku, stačí vyplit pár slov. Počítačové hry dětem odepíráte a ony se vzpouzí. Ne vždy jsou však pouze nevýhodou. Pořiďte svému synovi nebo své dceři takovou hru, u které bude muset přemýšlet. Některé hlavolamy potrápí i vaši motoriku. Vycvičí taky trpělivost neboť ne všechny se vám podaří pokořit za jeden den. Umíte hrát šachy? Ne nadarmo se tato hra počítá jako sport. Věděl jste o tom? Šachy skutečně dokáží potrápit vás mozek. Musíte přemýšlet nejen o každém tahu svém, ale i vašeho soupeře. Bude třeba zahrát hodně her, abyste přišel na správné taktiky, ale právě proto vás tato desková zábava bude bavit, věřte nám.  
Zobrazit článek >
 
Nepodceňte výber granulí pro vašeho psa
Dříve se na psí krmení nebralo tolik ohledu, jako v dnešní době. Tenkrát se pes nažral zbytků od oběda, a nedbalo se na to, zda-li je to vyvážená strava nebo ne. V současné době je na trhu mnoho krmných směsí pro psy a jiná zvířata, ale i tak je důležitý pečlivý výběr. Nejjednodušší způsob, jak nakrmit vašeho psa, je použití kompletních krmných směsí. Tato varianta plně vyhovuje nejen psům, ale i jejich majitelům. Pokud si vyberete kvalitní granule, ale ne ty, které za nižší peníz zakoupíte v supermarketech, máte jistotu, že váš pejsek dostane ve svém krmivu vše, co potřebuje. Kvalitní krmivo musí obsahovat: bílkoviny živočišného původu tuky stravitelné sacharidy vyvážený poměr vitamínů vyvážený poměr minerálních látek Pokud Vámi zakoupené krmivo splňuje vše z uvedeného, stačí, když dvakrát denně naplníte Vašemu pejskovi misku s granulemi a budete spokojeni oba dva. Zároveň budete vědět, že mu neškodíte na jeho zdraví.    Jak už jsem uvedla, dbejte na výběr vhodného krmiva. Především se neřiďte tím, co na vás vychrlí kdejaká reklama. Dobrou radu vám může podat i veterinář. Sledujte složení daných granulí, kde zjistíte, že se jedná o opravdu kvalitní krmivo s obsahem masa, a nejde jen o uměle ochucený a obarvený šrot. U kvalitních granulí se na prvním místě uvádí zdroj živočišných bílkovin a NE obilovin. Pozor si však dejte i při granulích, které sice toto kritérium splňují, ale na dalších místech je uvedeno několik druhů obilovin jednotlivě. Po jejich sečtení často zjistíme, že obiloviny nad masovou složkou výrazně převyšují. Pokud máte psa, kterému je více jak rok, vyzkoušejte granule CHICOPEE CLASSIC NATURE SOFT ADULT SALMON-RICE 15 kg.  
Zobrazit článek >
 
Hugo Boss: No.6
Nestává se často, že by světová módní značka patřila více mužům než ženám. Hugo Boss je však výjimkou. Již od počátku svého fungování dávají všechny kolekce značky důraz na pánské odívání a mužský šarm. Špičkový výrobce Hugo Boss je oblíbený díky pozornosti vůči svým zákazníkům. Dbá na precizní zpracování každého produktu. Hugo Boss přivedl parfémy na trh v devadesátých letech. Již od počátků jejich výroby se značka mohla pochlubit nadčasovostí a kvalitní výrobou. Hugo Boss No.6 Bottled Tato toaletní voda je již několik let jednou z nejpoužívanějších a nejkupovanějších vůní pro muže. Jedná se o toaletní vodu, kterou by si opravdu mohl oblíbit každý. Parfuméři se při vývinu této vůně rozhodli držet zkrátka, a to je možná právě ten důvod. Toaletní voda No.6 a její esence nikoho neurazí. Jedná se o klidnou, sebejistou a moderní vůni pro muže dvacátého prvního století. Kombinace jemného santalového dřeva spolu s kontrastní citrusovou kombinací zajistí, že vůnička bude jaksi klidná, ale přesto svěží. No.6 vám dodá zdravou dávku sebedůvěry a pomůže rozvinout váš charakter. Základ: santalové dřevo, cedrové dřevo, olivové dřevo, vetiver, vanilka Srdce: pelargonie, skořice, hřebíček Hlava: citrusy, jablko U nás si toaletní vodu můžete nakoupit nejen zvlášť, ale taky v dárkové sadě s dalšími dvěma produkty za skvělou cenu. Konkrétně v balení najdete sto mililitrů výše popisované vůně, dále balzám po holení a sprchový gel. Zmíněná součást balení se samozřejmě drží stejných esencí. 
Zobrazit článek >
 
Přehlídka nejznámějších diet a dietních programů - KETODIETA I
Vítejte u nové série článků. V následujících týdnech se budeme zabývat nejrůznějšími dietami. Jaká je pro vás ideální? Vyplatí se vůbec některá z nich? Poznejte svět dietních specialit. Krok za krokem si probereme jednotlivé kroky při dietě, poznáte potraviny, které je nutné jíst a které naopak z jídelníčku musíte vynechat. Zaměříme se taky na sport při dietách a hlavně na pozitiva i negativa jednotlivých dietních programů. Vědět proč držíte nějakou dietu, je přece to nejdůležitější. Není na co čekat, jdeme na to! Dnes se podíváme blíž na takzvanou ketodietu. Víte, o čem je řeč? Ketogenní či proteinová dieta je známá a vědou uznávaná metoda hubnutí. Do obliby se dostala hlavně díky rychlým viditelným výsledkům. Ačkoliv byla tato dieta popsána před více než čtyřiceti lety a aplikovala se téměř hned, největší oblibu si hlavně u nás našla až nyní. Popsána byla profesorem univerzity Harvard Georgem L. Blackburnem, který dlouhodobě zkoumal, jak lidský organismus spaluje uložené tuky. Výhodou ketodiety je předejití toho, že se tělo po skončení diety zase začne ,,plnit‘‘. Redukce hmotnosti zde totiž probíhá hlavně díky spalování tukových zásob. Svalová hmota v těle zůstává zachována, a tak vám při návratu na normální stravu nemusí nahánět strach hrozba jo-jo efektu. Udržte si svou váhu dlouhodobě, naučte se správnému režimu a hlavně vařte zdravě! Jak na to? Třeba s naší výbornou kuchařkou. Publikace má název Vařte zdravě jako my, najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Goodie: MSM
Methylsulfonylmethan aneb MSM. Trochu vás termín této organické sloučeniny odradil? Nebojte se, v dnešním článku vám vysvětlíme, k čemu je takzvaná látka MSM dobrá. Nejedná se o nic jiného než speciální druh síry, který je vhodný k užívání zejména pokud vás bolí klouby.  Používá se taky jako lék na chrápání. MSM v tomto případě vyhledejte ve formě spreje.  Produkt má skvělý vliv na vlasy. Podporuje jejich růst a celkově vlasy posiluje. Zlepšike taky růst nehtů, má vliv na zdraví kůže.  MSM se pyšní protizánětlivými účinky. Posiluje imunitu.  Síra je vhodná zejména pro léčbu kloubů. Působí proti osteoporóze, revmatické artritidě. Pokud vás bolí klouby a neznáte příčinu, produkt MSM není od věci otestovat, měl by vám pomoci. Poradí si se všemožnými problémy. Pomáhá taky proti otokům.  Jestliže aktivně sportujete, MSM berte jako klasický doplněk stravy, pomůže vám ochránit dlouhodobě klouby a kloubní pouzdra. Zamezíte tak vzniku různých zánětlivých onemocnění. Organická síra vyživuje taky šlachy, chrupavky a vazy.  Doplněk stravy berte pravidelně. Začněte množstvím jedné čajové lžičky (max 3 g) a postupně navyšte na doporučenou denní dávku dvou čajových lžiček (max 6 g). Rozmíchejte směs ve 200 ml vody nebo oblíbeném nápoji. MSM se nemusíte bát přimíchat taky do džusů. Díky jejich obsahu vitaminu C dojde ke zvýšení vstřebávání kolagenu. 
Zobrazit článek >
 
Bezlepková mouka – Jaké druhy máte k dispozici? I
Zajímá vás, z čeho vařit pro ,,bezlepkáře‘‘, nebo snad vy sám máte celiakii? Vaše zdravotní problém má však snadné řešení. V dnešní době se téměř nemusíte omezovat a uvařit si můžete snad cokoliv, na co máte chuť. V restauraci je jistě pro vás obtížnější si vybrat, ale proč se trápit i doma? Mouka je základním stavebním kamenem mnohých pokrmů. Čím nahradit ty klasické typy mouky, pšeničnou a žitnou? Jaké bezlepkové mouky jsou vám běžně k dispozici? Nabídka není malá, budete se divit. Většina zde zmíněných produktů je k dostání v obchodech za poměrně slušné ceny. Rýžová mouka Pokud chcete, aby mouka působila co nejpřesvědčivěji jako ,,pravá‘‘, použijte na vaření mouku rýžovou. Má čistě bílou barvu. Běžně ji lze použít na přípravu jíšky, omáček nebo krémových polévek. Je velmi jemná, vhodná i na přípravu nejrůznějších kaší. Kukuřičná mouka Mouka z kukuřice jednoznačně poznáte podle její žluté barvy. V kukuřičné mouce obalují někteří kuchaři maso, neboť nezvyklá chuť celé strouhanky kolem masa upoutá každého jedlíka. Často mixují poměr běžné mouky právě s kukuřičnou. Kromě obalování se tato mouka používá nejvíce na sladké pokrmy a dezerty. Znát můžete třeba ovocné knedlíky nebo různé koláče. In začaly být v současné době i kukuřičné těstoviny. Na kaše se tato mouka moc nehodí, neboť je její struktura spíše hrubšího rázu. Mouka kukuřičná je cenově velmi výhodná. Vyzkoušejte náš produkt. Kukuřičnou mouku polohrubou 400 g najdete zde. Po rozkliknutí odkazu se můžete seznámit i s přesným složením této mouky. Návod na použití: Používá se tam, kde není požadavek vysoké pojivosti, do moučníků z vařených obilovin, do placek a palačinek. Vhodná též na zahuštění omáček a polévek. 
Zobrazit článek >
 
Odstraňte negativní náladu boxováním
Se špatnou náladou se občas potýká každý. Někdo to dokáže potlačovat, ale jednoho dne jednoduše vybuchne a odnese to mnoho lidí okolo, kteří jsou v podstatě nevinní. Znáte to, když si na Vás šéf vylije zlost, protože třeba jen špatně vstal, vy se pak po celý den pohybujete v negacích a hledáte si oběť, která to takzvaně slízne. Tou obětí se může stát nejen Váš podřízený, ale i někdo z Vaší rodiny, čímž vyvoláte nesmyslnou hádku, třeba s manželkou. Abyste si od negativních myšlenek a nálady patřičně ulevil, zkuste začít boxovat! Box přináší mnohá pozitiva: úleva od stresu získání síly zpevnění postavy psychická pohoda Než si zakoupíte boxovací pytel, nejprve se zapište do kurzu boxu, kde Vás instruktor naučí správné boxovací techniky úderů. Z počátku budete boxovat do prázdna, a až zvládnete počáteční gesta, můžete přejít na boxovací pytel. Boxování do pytle Vám pomůže zpevnit svaly ramen, trapézové svaly, zádové svaly i trojhlavé svaly. Dále zvýšíte sílu úderů, zlepšiíte si vytrvalost a odolnost. A v neposledním posílíte aerobní práci, vybijete a eliminujete každodenní napětí. Pokud se Vám bude dařit a budete uvažovat i o startovní dráze v boxování, budete kromě boxovacího pytle potřebovat i další vybavení, mezi které spadají boxovací zápasové rukavice - Fighter zápasové boxovací rukavice.
Zobrazit článek >
 
Předkupní právo spoluvlastnického podílu na nemovitosti se vrací
Na sklonku roku 2016 podepsal prezident novelu „nového občanského zákoníku“ (budu jej tak nazývat i v textu), která, mimo jiné, zavádí i staronové pravidlo předkupního práva ke spoluvlastnickému podílu na nemovitosti, účinnosti nabyde dne 1. 1. 2018. Dne 20. 12. 2016 bylo prezidentem podepsáno schválené znění novely nového občanského zákoníku. Novelizované znění nového občanského zákoníku, které bude účinné od 1. 1. 2018, přináší, mimo jiné, změnu v oblasti převodů nemovitostí, když znovuzavádí pravidlo, které na našem území platilo padesát let a které bylo novým občanským zákoníkem v roce 2014 zrušeno, totiž předkupní právo spoluvlastnického podílu na nemovitosti. Zrušení tohoto pravidla novým občanským zákoníkem bylo v tehdejší době odůvodňováno zejména principem smluvní volnosti stran, když nový občanský zákoník ponechal na vůli stran, zda si takové předkupní právo mezi sebou dohodnou či ne. Naproti tomu zpětné zavedení předkupního práva ke spoluvlastnickému podílu je odůvodňováno zájmem na scelování spoluvlastnických podílů. V praxi bude zavedení tohoto pravidla znamenat, že vlastník spoluvlastnického podílu jej bude muset v první řadě písemně nabídnout k odkupu dalším spoluvlastníkům a pokud svého práva nevyužijí, popřípadě ho odmítnou využít, tak až poté bude vlastník spoluvlastnického podílu oprávněn podíl prodat. Pakliže by nepostupoval tak, jak je popsáno shora, byli by ostatní spoluvlastníci oprávněni se na novém nabyvateli domáhat, aby jim spoluvlastnický podíl prodal, a to i soudně. V případě, že se bude chtít spoluvlastník svého předkupního práva ke spoluvlastnickému podílu vzdát, bude nutné tuto skutečnost zapsat do katastru nemovitostí, přičemž účinky tohoto vzdání se předkupního práva přechází taktéž na právní nástupce spoluvlastníka, který se předkupního práva vzdal. Znovuzavedení předkupního práva ke spoluvlastnickému podílu do českého právního řádu s sebou přinese prodloužení doby prodeje nemovitostí (pochopitelně jen těch, které jsou ve spoluvlastnictví). Na druhou stranu přinese také větší míru kontroly spoluvlastníkům nemovitostí nad tím, kdo bude spoluvlastníkem jimi spoluvlastněné nemovitosti. Ač je na tuto změnu možno hledět dvěma pohledy, skutečností zůstává, že takto zásadní zásah do nového kodexu po tak krátké době snižuje právní jistotu českého právního prostředí. Vít Hruška advokátní koncipient at macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Podpořte svá játra I
Jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle jsou játra. Jejich správná funkce je pro každého člověka naprosto nezbytná. Jak podpořit jaterní činnost? Zvládnete to s pomocí běžných potravin. Které to jsou? Citrony Šťáva z čerstvých citronů stimuluje játra, dodává tělu vitamin C, který je důležitý zejména při syntéze toxických látek. Vypijte denně alespoň jednu sklenici vody s citronem a podpořte tímto krokem taky svou obranyschopnost. Červená řepa Játra sice se svou prací nemají problém, ale není od věci je někdy podpořit. Konzumací červené řepy dostáváte do těla rostlinné flavonoidy a samozřejmě taky beta karoten. Tyto látky celkově podporují funkci organismu, samozřejmě stimulují a zlepšují funkčnost jater. Česnek Česnek je důležitý vzhledem k toxinům. Díky své pálivé moci totiž aktivuje enzymy, které se postarají o jejich zničení. Díky velkému množství alicinu a selenu se z jater dostanou všichni nezvaní návštěvníci. Přidejte do svého jídla česnek alespoň jednou týdně. Tato zelenina je celkově zdraví prospěšná. Kurkuma Pojďme si to trochu okořenit. Žlutý prášek, který je součástí oblíbeného kari koření, je silným antioxidantem. Vyplavuje nejen z jater karcinogeny, ale taky játra očišťuje a aktivuje potřebné enzymy. Kuře na kari nikoho neurazí! Grapefruit Pročištění jater je zkrátka nezbytné. Díky antioxidantu jménem grep budou vaše játra zdravá a svěží. Grapefruit se postará o odvod toxinů, ničí například i nebezpečné karcinogeny. Ořechy Všechny ořechy jsou díky přínosný zdravým tukům prospěšné lidskému zdraví. Z hlediska jater však jednoznačně vítězí vlašské ořechy. Omega-3 mastné kyseliny podporují jejich celkovou činnost a spolu s dalšími látkami taky zbavují játra amoniaku. Vyzkoušejte sílu bylinné směsi pro dobrou činnost jater a trávicího systému. Najdete ji zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Dovolená v Česku – Kam se vydat? I
Přečtěte si něco málo o pár zajímavých místech v České republice. Naplánujte si alespoň krátkou dovolenou přes víkend a objevte neobjevené. Jednotlivé tipy se budou týkat převážně jednotlivých zajímavých míst v různých oblastech naší země, které nejsou příliš proslulé. Těšte se na zajímavou sérii článků. Začínáme právě teď! Podzámecká zahrada a Čínský pavilon (Kroměříž) Pavilon vznikl již v devatenáctém století. Dojdete k němu Podzámeckou zahradou. Sice nejde o velkolepou památku, ale na tomto místě se budete cítit jako v exotických krajinách. Vydejte se Dlouhou alejí, vyfoťte se pod růžemi zdobenou slavobránou a prohlédněte si altán čínské architektury. Budete se zde cítit jako v pohádce. Ringelland (Habrkovice) Ačkoliv zní název místa nečesky, Nachází se Ringelland u Týnce nad Labem, konkrétně v kraji Habrkovice. Bydlí zde totiž známý cvičitel divokých zvířat Ivan Ringel. Celá jeho rodina se soustředí na drezuru kočkovitých šelem. Návštěvníci si zde můžou prohlédnout netradiční domácí mazlíčky. Zjistěte si, kdy se koná představení se zvířaty a těšte se na neobvyklý zážitek. Návštěvu tohoto místa můžete spojit s procházkou v nedaleké Kutné Hoře nebo s poznáváním města Chvaletice, o něm něco málo již v dalším článku. Nevíte kam na dovolenou? Ještě není pozdě na to, pořídit si knihu s názvem Neznámé Čechy. Najdete ji zde. Díky edici publikací s názvem Neznámé Čechy získáte tipy na skvělou dovolenou. Prozkoumejte nová místa v Čechách. Nakladatelský projekt Neznámé Čechy si klade za cíl zmapovat méně známé nebo zapomenuté lokality České republiky z nejrůznějších hledisek. V tomto dílu se Václav Vokolek zaměřil na posvátná místa Středních Čech. Cesta k posvátným místům patřila odedávna k základnímu směřování lidstva. Hrála v životě člověka tak významnou roli, že si ji dnes jen stěží dokážeme představit. Posvátná místa znají všechny náboženské systémy, neboť úzce souvisela s vnímáním krajiny a přírody vůbec. Propojení krajiny s posvátností bylo výsledkem dlouhodobého procesu, který jsme během velice krátké doby přestali vnímat. Tím jsme se ochudili o základní směřování, které člověka nejen duchovně obohacovalo, ale i ochraňovalo. Tato bohatě ilustrovaná kniha slouží i jako praktický kulturně-historický průvodce Středních Čech.
Zobrazit článek >
 
Outlast, poznejte opravdový strach!
Outlast, hra, která vás strachy zvedne ze židle! Na počátku projektu byly ambice, sliby, výkřiky do tmy. Skupinka vývojářů z různých studií se rozhodla pracovat na svém vlastním projektu. Hned z počátku se mělo jednat o horor, a aby na sebe vývojáři upoutali pozornost, hned oznámili, že se bude jednat o nejděsivější hru, kterou jste kdy hráli. Podobných výkřiků bývá při ohlašování her vždy plno a tak jim již nikdo nepřikládá velkou váhu a každý je přejde s úšklebkem. Jenže netrvalo to dlouho a hra studia Red Barrels se začala objevovat na různých výstavách a předváděcích akcích. Hru bylo možnost si i vyzkoušet a reakce lidí co měli tu možnost si pár minut zahrát, byla do slova fantastická. Lidé se začali zvedat z židlí, aby na chvilku vychladli a rozdýchali strach, který jim hra přinesla. Dokonce, někteří oslovení přiznali, že na další hraní této „ hrůzy“ již nemají nervy a žaludek. Nikdo si nepřeje skončit v blázinci Outlast se však na první pohled netváří nijak světoborně nebo epochálně. Ocitáte se v kůži novináře, který dostane zprávu od svého zdroje z jedné psychiatrické léčebny, která je naprosto odříznuta od civilizace. V této léčebně se prý dějí divné věci, které přesahují naše chápání, a stálo by za to tyto události odhalit světu. A protože každý novinář chce získat Pulitzerovu cenu, tak i Vy si vezmete kameru s nočním viděním, zápisník a vydáte se onu léčebnu prozkoumat. Když dorazíte na místo již od prvních chvílí, začnete mít divný pocit. Telefon již tradičně nefunguje, nikde žádný personál, když poté narazíte na malou knihovničku, ve které je místo knih umístěno mnoho utrhaných hlav, hned Vám dojde, že se zde muselo stát něco hrozného. Každý z nás je šílený, ale někteří nejsou dost šílení na to přiznat to. Když se vydáváte opatrně prozkoumat blázinec, pomalu Vám dochází, že i v samotném pekle, byste se dost možná cítili lépe než zde. V tomto ústavu se na pacientech provádějí hrozné experimenty. Jeden experiment se jim však vymkl z rukou a Vy začínáte svůj boj, ve kterém se budete snažit dostat se pokud možno v jednom kuse z tohoto prokletého místa. V Outlast se však podíváte do specifické reality psychiatrických léčeben. Léčebna je plná chovanců, kteří mohou být skrčení někde v rohu a šeptat si různé fráze, dívat se na zrnitý obraz v televizi nebo třeba chovanců, kteří jen chodí po místnosti a v určitý okamžik se rozeběhnou proti stěně. Kouzlo spočívá i v tom, že nikdy nevíte, který z těchto šílených pacientů se pokusí na Vás zaútočit. Neotáčej se ke mně zády! Na co, tak koukáš? Nelíbí se mi, jak se na mě Tvoje vlasy dívají!!! Jak se, ale dostat ke klíči, kolem chovance, který sedí uprostřed místnosti ve vlastních fekáliích a kaluži krve? Zaútočí na Vás nebo Vás nechá v klidu sebrat klíček ze stolu? Genialitu zalidněného ústavu dotahují vývojáři k dokonalosti perfektními detaily, jako jsou různé deformace, kterými chovanci trpí. Může se třeba stát, že se okolo vás bude motat aspirant na mumii s useknutýma rukama, který vám bude neustále v patách a zezadu bude do řičení dalších bláznů šeptat, že chce být váš kamarád a nutně vám musí prozradit tajemství. Vždycky, když se otočíte, bude tam. Ale co když na vás zaútočí? Zabít ho, ale přeci nemůžete. Ruku v ruce s ukrutně silnými šílenci jde totiž bezmocnost vašeho hlavního hrdiny, který skutečně není bojovník a umí se pouze schovávat, no prostě klasický novinář. Ve své podstatě, jste bezmocní a právě bezmoc výborně doplňuje atmosféru, s tím že nebezpečí na Vás může čekat opravdu na každém kroku. Hra obsahuje i velké množství „jumpscarů“, tedy „lekacích“ skriptů, kterých se autoři skutečně nebáli a výborně věděli jak je využít, aby byly nepředvídatelné zároveň skvěle zapadaly do hry. V některých fázích si můžete připadat opravdu jako lovná zvěř a to když se dostanete do křídla s nejhoršími, tedy spíše nejšílenějšími pacienty, kteří Vás v některých situacích doslova loví. Nastává tak hra kočky s myší. Říká se „nikdy neměj strach ze stínů, protože to značí, že někde na blízku je světlo“, ovšem co když ono světlo je pouze větší zlo. Outlast je graficky výborně propracovaná hra. Grafika a celá hra je neuvěřitelně realistická a díky brilantnímu pohybu hlavního hrdiny, který na konto své „fyzičnosti“ vytváří dojem, že jste opravdu uvnitř léčebny Vy a prožíváte tuto děsivou noční můru na vlastní kůži. Geniálně uchopené a zpracované prostředí blázince doprovázené s úžasným zvukovým a hudebním podtextem Vám kolikrát opravdu vyvolá pocit, že je někdo nebo spíše něco za Vámi a budete mít nutkání hru zastavit a otočit se. Každý máme něco, čeho se bojíme. Pro někoho je to krev, pro jiného tma, někoho děsí bílé pláště lékařů. V Outlast, každý pozná svůj vlastní strach.
Zobrazit článek >
 
Dopřejte si klidný spánek s relaxační vůní
Po náročném dni v zaměstnání si zasloužíte klidný a uvolňující spánek, při kterém načerpáte novou energii do dalšího dne. Avšak přiznejte si, jak často se vám během pracovního týdne povede, abyste byli každé nové ráno čilí jako rybičky. Abychom byli zdraví, měla by v našich tělech volně proudit vitální energie. Jestliže se tomuto proudění postaví nějaká překážka, většinou se dostaví nějaká nemoc. Opustit pracovní povinnosti při odchodu ze zaměstnání bývá někdy dosti obtížné. Často ještě řešíme některé úkoly v domácím prostředí a už nám nezbývá síla na rodinu. Což je ovšem velká škoda. Trpíme tím nejen my, ale i ostatní členové našich rodin. Jak už bylo uvedeno, novou energii nabíráme během spánku. Pokud není kvalitní, vstáváme více unavení a rozlámaní. Vyzkoušeli jste už aromaterapii? Určitě jste si ve svém životě všimli, že některé vůně vám pomáhají vybavit si některé vzpomínky, nebo se při jejich očichání uvolníte nebo naopak jste vznětlivější. Avšak aromaterapie dokáže mnohem více. Dokonce se díky ní dokážeme zbavit různých akutních i chronických onemocnění. V eshopu nabízíme RELAXAČNÍ VŮNI NA POLŠTÁŘ. Jedná se o 100% přírodní vůni, která vytvoří uklidňující atmosféru s relaxačními účinky, což má za následek navození pocitu pohody. Její účinky podporují klidný a posilující spánek. Vyrobeno z esenciálních olejů: levandule bergamotu mandarinky sladkého pomeranče z gerania
Zobrazit článek >
 
Jak pečovat o zubní náhradu? II
Zubní protézu zřejmě nejčastěji vyndáváte na noc, že? Po opláchnutí ji můžete namočit do vlažné vody nebo speciálního roztoku, aby si odpočala. Před nasazením ji nezapomeňte pořádně opláchnout, stejně tak myslete na ranní vyčištění úst. Pokud máte protézu čerstvě, je důležité ji první týden neodkládat, aby si vaše ústa na náhradu navykla. Jde o běžný postup, který vám pomůže v adaptaci na protézu jak tělesně, tak psychicky. Co se týče starosti o zubná náhradu, je nutné se pozastavit taky u jídla. Nejprve buďte opatrní. Náhrada není to stejné jako zuby. Na správný postup při kousání a rozmělňování potravy si nejprve musíte přijít. Ze začátku se rozhodně stravujte doma, první zkoušejte tekutou stravu nebo měkké kompotované ovoce či kaši. Postupně přidávejte měkké přílohy, abyste procvičil základ kousání. Z masné stravy je vhodné začít u párků a sekané. V poslední řadě se pak už nemusíte bát ani zeleniny. Uvidíte, že se s protézou všechno poměrně rychle naučíte. Při každé manipulaci se zubní náhradou myslete na spony. Jde o element, který se nejčastěji poškozuje. Pokud dojde k jejich ohnutí, vyhledejte raději lékařskou pomoc. Dbejte taky na komfort zubní protézy při manipulaci. Jistě jste již přišel na to, že jde o poměrně křehkou věc, kterou lze poškrábat nebo úplně rozbít při pádu na zem. Prasklá zubní náhrada se už tak dobře neopravuje. Nevynechávejte kontroly u zubního lékaře. Jejich četnost se s příchodem zubní náhrady zvýší, avšak jde o váš komfort. Pokud nebudete potřebovat, není dentistu nutné navštěvovat až tak často.
Zobrazit článek >