EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Nabijte se živinami!
Mladý ječmen a Mladá pšenice jsou doslova nabité nenahraditelnými živinami. Možná si řeknete, že toto obilí roste běžně na poli a že stačí jíst rohlíky a chleba. Tak to ale není. Tento doplněk stravy, o němž je řeč, v sobě totiž skrývá velký potenciál! Mladý ječmen & Mladá pšenice je v mnoha směrech pozoruhodný. Rostliny, které se při jeho výrobě používají, nejsou zalévány chlorovanou vodou. Rostou ve volné přírodě, sluneční paprsky na ně dopadají minimálně 90 dní v roce. Jejich domovinou je původní zemědělská půda svěžích zelených pastvin na Novém Zélandu. Přirozený obsah vitamínů a minerálních látek Vysoký obsah chlorofylu a karotenoidů Remedicum Mladý ječmen & Mladá pšenice je zdraví prospěšná zelená potravina pocházející z Nového Zélandu. Je vyrobena z čerstvých listů mladých rostlin (Hordeum vulgare a Triticum aestivum). Je to 100 % čistý prášek, který splňuje požadavky nejvyšší kvality (certifikát BIO Agriquality NZ). Mladý ječmen je mimořádně bohatý na živiny, obsahuje širokou škálu stopových prvků, antioxidantů, vitamíny C a E, chlorofyl a enzymy. Je tvořen až z 39 % čistou vlákninou. Mladá pšenice obsahuje velké množství v přírodě se vyskytujících minerálů, enzymů, vitamínů B, chlorofylu a karotenoidů (antioxidantů). Chlorofyl pomáhá alkalizovat (odkyselovat) organismus. Karotenoidy pomáhají neutralizovat poškození vzniklá volnými radikály.
Zobrazit článek >
 
Když už nejste nejmladší aneb jaké potraviny posílí vaše zdraví I
Už jste dávno po třicítce, dokonce jste už překročil další kulatiny a již vám svítá na padesátku? Nic se neděste, tento věk je krásný a přináší další nové zkušenosti. Je však třeba o něco víc pečovat o své zdraví. Jakými potravinami zásobovat tělo, abyste se udržel zdravý a v kondici? Pro kosti Kosti se stářím stávají křehčí a hrozí, že s mnohem snáz zlomí. Pokud je nebudete podporovat, můžou opravdu přijít k úrazu. Ztrátě kostní hmoty zabráníte dostatečným přísunem vápníku. Ten najdete v mandlích, tofu, fíkách, v semínkách chia, dále ve většině listové zeleniny. Pro mozkovou činnost a mentální zdraví Mnoho lidí se se svým rostoucím věkem začíná čím dál víc obávat Alzheimerovy choroby. Víte, že její riziko i celkovou její váhu můžete dobrými potravinami snížit až o polovinu procent? Základem jsou antioxidanty zvané polyfenoly, dále vitamin C a E, taky omega-3 mastné kyseliny. Jezte ryby, semínka a oříšky, dostatek ovoce a zeleniny. Občas si dopřejte borůvky nebo jiné lesní plody. Jistě vás potěší, že skvěle pomáhá i čokoláda! Ta v sobě totiž nese dosti flavonoidů, látek, které kromě demence bojují taky se srdečními chorobami. Navíc se jezením čokolády vyplavují z těla hormony štěstí. Dejte si jednou za čas tuto dobrotu! Podpořit svou vitalitu a ještě dlouho si ji udržet? V tom vám pomůže taky prášek z plodů Maqui. Vyznačuje se trojnásobnou schopností antioxidantů pohlcovat volné radikály ve srovnání s borůvkami. Konzumace tohoto přírodního léku vás nabudí a posílí vaše zdraví.  
Zobrazit článek >
 
Vánoční zajímavosti a rekordy I
Pojďme si společně zpestřit advent. Dnes pro vás naservírujeme článek plný zajímavostí. Světová a česká NEJ? Věděl jste o nějaké z těchto kuriozit? Oficiálně nejvíce světélkující dům v České republice je již po mnoho let domek Václava Trunce v Chotovicích nedaleko Litomyšle. Jeho vánoční výzdoba se skládá z téměř padesáti tisíc žároviček a dekorací v podobě řetězů, rampouchů, sněhuláků nebo vloček. Na jeho zahradě stojí taky obří sáně, které jsou staré přes sto let. Jede n z největších betlémů v Čechách byl vyroben z perníčků. Na jeho tvorbě se podílely zejména děti ze základní školy. Celkem se jim během adventního období podařilo vytvořit přes tři sta perníčků, postaviček, zvířat i celých stavení. Cukroví bylo samozřejmě hojně zdobené polevou. Největší unikáty postav dosahovaly až půl metru. Při celkovém rozvržení betléma bylo zabráno téměř osmnáct metrů čtverečných plochy. Perníčkový betlém však zdaleka nedosahuje na největší betlém ze slámy, který se skládá z menšího počtu postav, avšak velikostně je tento betlém nejrozsáhlejší. Tvoří jej svatá rodina v lidské velikosti, samozřejmě králové i zvířata. Největším objektem je velbloud s výškou skoro dva metry a délkou tří metrů. Tento betlém byl vytvořen polským umělcem Andrzejem Wrzeionkem. Každoročně o své dílo pečuje a připravuje další postavy. Ačkoliv jde o zahraničního umělce, betlém bývá vystavován taky u nás, konkrétně v kapli sv. Ducha u Karlova mostu v Praze. Muzeum rekordů a kuriozit v Pelhřimově pořádá kdejaké soutěže a zajímavé akce. Jednou z nich byla v předvánočním čase soutěž o sepsání nejdelšího přání Ježíškovi. Nebylo to tak jednoduché. Každý soutěžící měl na tento počin pouze minutu. Kolik si myslíte, že vítěz vánoční soutěže stihl napsat? Dosáhl na číslo sedmnáct. Zvládl byste sepsat takhle dlouhé přání? Vyzkoušejte!
Zobrazit článek >
 
Heřmánkové léčení I
Heřmánek je jednoletka dorůstající se velikosti maximálně 50 centimetrů. V přírodě se s heřmánkem setkáváme v poměrně hojném množství. Léčivé látky heřmánku se nachází hlavně v jeho květech, proto se hlavně tyto části v tenkých vrstvách suší. Nejdůležitější látkou v heřmánku je silice, jedná se o aktivní všestrannou látku. Z heřmánku lze vyrobit téměř cokoliv, za chvíli si nejčastější produkty z heřmánku specifikujeme. Heřmánek je významný pro děti, neboť jde o přírodní účinné léčivo, které neškodí ani těm nejmenším. Heřmánek se někdy plete s jinou rostlinou, konkrétně s rmencem sličným. V případě nejistoty se stačí podívat do žluté části heřmánku. Pokud je střed dutý, jde o heřmánek. V případě, že je lůžko plné, heřmánek v ruce nedržíte. Mějte na paměti, že se stačí podívat do srdce jedné rostliny. Obě tyto byliny rostou v samostatném seskupení, nikdy ne dohromady. Heřmánek je výborným lékem na akné. Obklady z heřmánku pomohou v léčbě jizev. Mají anxiolytické a antioxidační účinky. Zajímavé je, že heřmánek na povrchové problémy zabere i orálně. Uvařte si čaj z pravého heřmánku, ten pravidelně konzumujte, nemusíte ani každý den. Uvidíte, že během pár týdnů dojde k výraznému zlepšení vady na kráse. Heřmánek je zajímavý i svou mocí zesvětlovat kůži. Nejen že čistí póry, ale postará se taky o skvrny na obličeji. Dodá pokožce zdravou barvu a přirozený lesk. Heřmánek lze využít též ve formě peelingu. Masáž obličeje vám jedině prospěje. Vyzkoušejte náš oblíbený čaj z čistého heřmánku. Koupit si ho můžete zde. Zklidňující heřmánek, certifikovaný produkt ekologického zemědělství, Control Union Certifications Ltd., bezkofeinový nápoj je dokonalým prostředkem k nervovému zklidnění, protože je dokázáno, že podporuje uvolnění a ulevuje od stresu. Je skvělý v kteroukoli denní nebo noční dobu. Váš ideální partner pro spaní.
Zobrazit článek >
 
Co jsou zač proteinové tyčinky II
Při nákupu proteinových tyček buďte opravdu obezřetný. Některé produkty se totiž od těch relativně zdravých liší svým vysokým obsahem náhradních chemických sladidel. Nebezpečný je takzvaný glukózový sirup, který zvyšuje chuť k jídlu a zabraňuj rychlému spalování. Obsahují nejen velké množství bílkovin, ale taky cukrů či fruktózy. Vyhněte se výrobkům, které mají na obalu zaznamenán výskyt rostlinných ztužených tuků, takzvané transmastné kyseliny jsou velmi škodlivé pro naše zdraví. Mohou způsobit například kardiovaskulární onemocnění. Pokud nechcete škodit své zdravotní stránce, vyhledejte tyčinky s nápisem Trans Fat Free. Je třeba upozornit na to, že tyčinky se od sebe mohou zásadně lišit. Možná jste již zaznamenal fakt, že některé výrobky se vydávají za běžné sušenky se zvýšeným obsahem proteinu, jiné jsou považovány za doplněk nebo zpestření stravy. Jak to tedy s nimi je? Proteinové tyčinky nekonzumují jen sportovci pro přilepšení tvorby svalů, nýbrž taky lidé, kteří cítí nedostatečný příjem bílkovin. Než si tyčinku koupíte, zjistěte, zda obsahuje proteiny, které hledáte. Věděl jste, že tělo si z celkem dvaceti aminokyselin dokáže vytvořit jen dvanáct a ostatní prvky musí přijímat z jídla? Konkrétně se jedná o methionin, lysin, threonin, valin, leucin, izoleucin, tenylalanin a tryptofan. Zkontrolujte, zda tyto konkrétní druhy proteinů vámi vybraná tyčinka obsahuje. Nenajdete v ní všechny zmíněné prvky, ale nejméně čtyři z nich by měly být její součástí. Jistě vás zajímá taky cenové rozmezí těchto speciálních produktů. Za sto gramů kvalitní ,,porteinovky‘‘ necháte v obchodě kolem osmdesáti korun. To se zdá být dosti, avšak vzhledem ke kvalitě, tomu jak vás tyčinka zasytí, a jaké živiny vám dodá, to zas až tak moc není.
Zobrazit článek >
 
František Kindl: Detektivní kancelář P.M.
Čtete zejména v současnosti nejoblíbenější severské detektivky a máte chuť zas na něco trochu jiného? Co takhle detektivka přímo z českého prostředí? Dnes pro vás máme tip na knihu Františka Kindla s názvem Detektivní kancelář P.M., kterou si u nás můžete zakoupit za skvělou cenu. Jedná se o prvotinu spisovatele, která vás naladí na detektivní svět. Jedná se o čtivou publikaci, která nepředstavuje úplně tradiční české detektivní příběhy. No posuďte sám, jak se autorovi kniha zdařila. Hlavní postavou celého příběhu je Petr Matys. Ten se jednoho dne rozhodl založit si detektivní kancelář. Jak již podle samotného názvu jistě tušíte, dal jí název Detektivní kancelář P.M. Své nové živobytí nepojmenoval po sobě, jak se v první chvíli mže zdát, ale po svém dlouholetém vzoru, který tvoří Philip Marlowe. Petrovi se do jeho kanceláře žene jeden případ za druhým. Krátce zaváhá, zda udělal správný krok ve své kariéře a vlastní firma byla dobrou volbou. Téměř ihned se však rozkouká ve světe různorodých případů a začíná řešit spory, trable i vyhrocené situace. Začne to sousedem, který řeší žalobu na svou osobu od propuštěného zaměstnance. Myslí si, že za vším stojí jeho orientace, je totiž gay. Povede se Petrovi nejeden případ vyřešit? To se dozvíte při čtení této poutavé knihy. Kniha byla vydána v roce 2011 nakladatelstvím Olympia. Má 216 stran.  
Zobrazit článek >
 
Recept na extra pálivé kuřecí křídýlka
Jste milovníkem pálivého jídla? Tak potom si nenechte ujít následující recept na kuřecí křídla, který pochází z Thajska. Jsou velmi pikantní a přitom nasládlá. Můžete je připravit k obědu či večeři, avšak ani jako pohoštění pro návštěvu nezklamou. RECEPT: Pálivé kuřecí křidýlka Ingredience na marinádu: 100 g medu 2 stroužky rozdrceného česneku kousek oloupaného a najemno nakrájeného zázvoru (cca 3 cm) 1 stonek citronové trávy, spodní část nasekaná najemno 1 lžička drcených sušených chilli papriček 60 ml sójové omáčky 60 ml rýžového vinného octa Další ingredience: 1 kg kuřecích křídel podrcené arašídy na posypání sůl lístky koriandru 2 limety Postup: Nejprve připravíme marinádu: smícháme med, česnek, zázvor, citronovou trávu, chilli, sójovou omáčku a ocet. Marinádou přelijeme kuřecí křidýlka, promícháme a necháme hodinu marinovat v chladu. Troubu předehřejeme na 200°C. Křidýlka vyjmeme z marinády a vložíme do pekáčku.  Pečeme 30 minut dozlatova. Každých 5 minut křidýlka otočíme. Nakonec přelijeme zbylou marinádou a posypeme drcenými arašídy. Zvýšíme teplotu v troubě na 220°C a dopečeme ještě 5 minut. Před podáváním dosolíme podle chuti. Posypeme křidýlka nasekaným koriandrem a podáváme s klínky limet na pokapání a se zbylými arašídy.   Máte rádi kořeněná jídla a rádi experimentujete v jejich ochucování? Zakupte si knihu KOŘENÍ, ve které se dočtete o rýzných druzích koření a jejich využití.        
Zobrazit článek >
 
Tipy na velikonoční výlety II
Festival duchovní hudby v Brně V centru Brna samozřejmě narazíte na pestré velikonoční trhy, kde si budete moci nakoupit nějaké velikonoční dekorace, ochutnáte taky tradiční dobroty. Máme tu však taky tip pro nadšence klasické hudby. Do Brna se na Festival duchovní hudby sjíždí nadšenci z celé republiky. Netradiční výzdoba zámku v Benešově nad Ploučnicí Pokud máte v oblibě prohlídky zámku, můžete na svátky vyrazit třeba do Benešova. Čeká na vás nejen prohlídkový program, ale velikonoční výzdoba celého zámku. Pro děti jsou na místě připraveny soutěže o nejhezčí vajíčko a další doprovodný program. Hluboká nad Vltavou: Velikonoční stezka s obřími kraslicemi Nádherný zámek Hluboká nad Vltavou patří k jedné z největších českých krás. Jeho stavba je romantická, velkolepá a magická. O něco víc celý zámecký areál spolu s centrem města bude zpestřen o Velikonocích. Bude otevřena v týdnu Velikonoc, avšak expozice zde bude zachována až do konce května. Kraslice najdete v zámeckém parku, v celém městě, například i u sportovního areálu. Další informace o této stezce vám budou podány v místním infocentru nebo  na turisticky oblíbených místech. Netypická výstava kraslic přiláká ročně tisíce turistů, vejce malovali děti i známí umělci. Trhy na Kampě Ještě jednou se vrátíme do Prahy. Pokud znáte tradiční městské tematické trhy a chtěl byste objevit něco nového, vydejte se na Kampu. Právě zde budou probíhat interaktivní trhy s doprovodnou hudbou, ochutnávkami a možností vlastní výroby pomlázky nebo jiných velikonočních symbolů.  
Zobrazit článek >
 
Recept s těstovinami: Linguine aglio olio a peperoncino
"Bon appetito a tutti!" ...že nerozumíte? V překladu to znamená: "Dobrou chuť všem!", a přesně tak si v Itálii přejí při rodinném setkání i slavnostním obědu. A jak jinak než oběd, kde hlavní ingrediencí jsou těstoviny. Už i sama Sofie Lorenová tvrdila, že si svoji krásnou figuru udržuje tím, že jí hlavně špagety. Pro dnešní recept budeme potřebovat speciální druh těstovin, které se špagetám podobají - linguine. Jsou to tenké italské těstoviny, kterým se také říká jazýčky. Tvarově připomínají placaté špagety. RECEPT: Linguine aglio olio a peperoncino Ingredience: 300 g těstovin linguine 4 pol. lžíce olivového oleje 2 velké stroužky čeneku - nakrájíme na plátky 1 větší chilli paprička - pokrájíme najemno 1 ciabatta - rozříznutá, střída vybraná a natrhaná na kousky sůl hrubě mletý pepř malý svazek petrželkových listů - nasekáme najemno Postup: Linguine uvaříme ve vroucí osolené vodě dle návodu na obalu. Pokud chcete můžete je uvařit pouze al dente - na skus. Olivový olej rozpálíme na pánvi a cca 2 minuty na něm opékáme česnek s chilli. Poté přidáme natrhanou střídu ciabatty a opečeme ji dozlatova. Po opečení sejmeme s ohně, přidáme okapané těstoviny a promícháme. Osolíme a opepříme podle chuti a posypeme petrželkou.  Italská kuchyně bez těstovin by nebyla itaslkou kuchyní, pokud Vás lákají italské recepty, kde se to hemží různými druhy těstovin, nesmí Vám chybět kniha TĚSTOVINY.
Zobrazit článek >
 
Vnitřní výbava auta – Autochladnička
A pokračujeme! Jaké předměty by vám v autě ještě neměly chybět?  Potahy  Zejména pokud vozíte v autě děti a nechcete, aby se interiér vašeho vozu hned ušpinil, přijdou vám potahy vhod. Tyto doplňky chrání sedačky nejen před ušpiněním, ale taky před běžným opotřebením. Kompletní sada je obvykle složena ze setu potahů na přední i zadní sedla, dále obsahuje krytí na opěrky. Koupit však můžete převlékací sadu pouze na zadní sedačky. Vyberte takové potahy, které je možné vyprat!  Konektor a nabíječka do auta V dnešní době by žádné auto nemělo postrádat konektor pro připojení různých mobilních telefonů nebo navigace. Vhod vám přijde i spojka na USB disk. Nezapomeňte si do auta pořídit taky speciální nabíječku, ať tu svou domácí nemusíte stále přenášet.  Protiskluzová podložka Nejen protiskluzové koberce pod nohy v autě využijete. Do kufru by se vám mohla hodit podložka, který chrání vnitřní prostor před špínou a udržuje všechen jeho náklad na svém místě. Podložky se navíc dělají omyvatelné, takže ji snadno vyčistíte.  Ramínko na šaty  Musíte do práce nosit nažehlené obleky? Vozte si sako s sebou na ramínku. To můžete zavěsit za držák na okénkem nebo v kufru. Ramínko je nejlepší možností, jak si nezmačkat oblek ještě před tím, než přijedete do práce.  Autochladnička Pokud jezdíte na dovolenou autem nebo potřebujete dětem vozit svačinky na výlety, jistě oceníte koupi chladničky do auta. Naše chladnička pojme až šest litrových lahví. Celkově je její objem velký dvacet litrů. Chladnička je kryta bezpečnostním zavíráním, má dvojitý ventilační systém.  Produkt SCM 1025 autochladnička najdete zde: eshop.cz/hobby.
Zobrazit článek >
 
Stačí jediná věc a ženy z vás budou šílet!
Už více nepotřebujete žádné návody jak sbalit ženu, ani ji přivést do sedmého nebe. Na všechno stačí jediná věc, které neumí odolat žádná žena. Klíčem k jejímu srdci i nohám je romantika. Nebojte se být kreativní Romantika neznamená v překladu otřepané klišé, ve formě večeře, svíček, vodit se za ruku po parku. A už natož ne, pokud večer přituhuje mráz. Romantika se už dávno osvobodila od zažitých způsobů a jejím základním kamenem je především mužská kreativita. Proto potřebujete postavit jedinečný způsob romantiky. Takový, který u nikoho jiného nezažije. Pak se vás bude držet jako klíště a nikdy vás nezahrne do konstatování, že jste stejný jako ostatní. Dejte jí oporu Pro ženu je vrcholem romantiky, má-li u sebe pevnou hruď a ramena, o které se může opírat. To zajistíte tím, že budete pro ni vždy připraven dát jí objetí, pohlazení a milé slovo. A to někdy jen tak, nezištně, přestože nebude laskání pokračovat sexem. Romantika pod hvězdami Jsou jisté scénáře, které patří k evergreenem a nikdy nevyjdou z módy. Jedním z nich je ležení pod hvězdami. V listopadu je to jemně ošemetná záležitost, ale pro kreativního chlapa nic nemožné. Udělejte si doma malou hvězdárna. Dnes není žádným problémem pořídit za pár drobných projektor noční oblohy. Pak už jen postupujete souhvězdí po souhvězdí až k Venuši. Stoprocentně vás na ni pustí i bez skafandru. Popravte její peřiny Malé tajemství, které odlišuje obyčejného chlap od toho romantického je, že romantik ženě připraví lůžko na spaní. Ženy milují chladný a nařasený polštář. Před tím, než k vám dorazí do ložnice, otevřete okno, nechte vychladit polštář a pořádně jí ho načechrejte. Uvidíte ovace. Toto je pro ženu romantické a s romantiky ráda prožívá každá i romantické milování. Kvůli tomu se vyplatí zapnout hvězdné nebe i načechrat polštář. Vždyť nakonec budete v tom sedmém nebi spolu. Nic nezkazí ani romantická muzika
Zobrazit článek >
 
Jste optimista nebo pesimista? Jak se stát optimistickým člověkem. II. část
Člověk se nerodí pesimistou, ale postupně se jím vlivem nežádoucích návyků stává. Výhodou je, že se lze postupně naučit, lépe řečeno natrénovat, optimistické chování. Prvním krokem, jak se stát optimistickým člověkem, je už samotná myšlenka o tom, že chcete žít jako optimista. Jak vnímáte například naplněnou sklenici? Je pro Vás z poloviny plná, nebo je z poloviny prázdná? Toto je klasický příklad, jak poznáte optimisticky naladěného nebo pesimisticky naladěného člověka. Pomocí této psychologicko-filozofické otázky lze názorně předvést optimistickou a pesimistickou perspektivu. Pro člověka, který je pesimistou, je sklenice  z poloviny prázdná a hotovo. Pesimista naopak konstatuje, že jeho sklenice je z poloviny plná. Na tuto otázku však může vzniknout mnoho odpovědí: NEUTRÁLNÍ: Sklenice je do poloviny plná a z poloviny prázdná. NEGATIVNÍ: Sklenice je z poloviny prázdná. POZITIVÍ: Sklenice je z poloviny plná. JINÁ ODPOVĚĎ: Sklenice je na daný obsah příliš velká. Optimista do svých myšlenek zapojí kreativitu! Proč by měl člověk nazírat na události z hlediska deficitů, když existují jiné (lepší) možnosti? Zamyslete se nad svým myšlením a životem. Zda-li nebude lepší přehodnotit dosavadní pesimismus k životu a konečně vzít svůj osud do svých rukou a život žít naplno a ne ho jen přežívat! S knihou Síla pozitivního myšlení to půjde snadno! V knize se dozvíte, jak změnit své vnímání, názory a myšlenkové stereotypy, které spouštějí série negativních reakcí, jak lze pomocí správné komunikace s ostatními i sami se sebou ovlivnit pozitivní myšlení či jak trénovat optimistický postoj a jednání. Objevte, co všechno můžete udělat, abyste se na sebe, druhé i vše kolem vás dívali jinak, pozitivněji!
Zobrazit článek >
 
Jste optimista nebo pesimista? Jak se stát optimistickým člověkem. I. část
Povaha Vašich myšlenek rozhoduje o tom, jestli jste se svým životem spokojen nebo nespokojen. Optimista je člověk, který neztrácí v obtížných životních situacích víru a naději. Nevytěsňuje a ani nepopírá problémy. Své chyby se snaží analyzovat, aby se z nich do budoucna poučil. Avšak není pravdou, že se optimistům problémy vyhýbají. Optimistický člověk však hledí dopředu, i když se mu zrovna nedaří. Pozitivní přístup k životu do značné míry souvisí s aktivitou a konstruktivním přístupem. Pozitivní lidé se staví ke světu s vůlí konat dobro a s nadějí, že se jim budou věci dařit a dokážou je mít pod kontrolou. Optimismus má sídlo v naší hlavě! Proto další a další optimistické myšlenky, projevy a zkušenosti vyvolávají vznik nových nervových spojů. Tyto spoje ovlivňují naše chování v podobných situacích v budoucnu. Člověk se nerodí pesimistou, ale postupně se jím vlivem nežádoucích návyků stává. Výhodou je, že se lze postupně naučit, lépe řečeno natrénovat, optimistické chování. Prvním krokem, jak se stát optimistickým člověkem, je už samotná myšlenka o tom, že chcete žít jako optimista. Jak vidí úspěch a neúspěch optimista a pesimista: Optimista: Neúspěch = jeho příčina je dočasná a přechodná. Úspěch = jeho příčina je stálá a trvalá! Pesimista: Neúspěch = jeho příčina je stálá a trvalá! Úspěch = jeho příčina je dočasná a přechodná => "Byla to prostě náhoda." Zamyslete se nad svým myšlením a životem. Zda-li nebude lepší přehodnotit dosavadní pesimismus k životu a konečně vzít svůj osud do svých rukou a život žít naplno a ne ho jen přežívat! S knihou Síla pozitivního myšlení to půjde snadno! V knize se dozvíte, jak změnit své vnímání, názory a myšlenkové stereotypy, které spouštějí série negativních reakcí, jak lze pomocí správné komunikace s ostatními i sami se sebou ovlivnit pozitivní myšlení či jak trénovat optimistický postoj a jednání. Objevte, co všechno můžete udělat, abyste se na sebe, druhé i vše kolem vás dívali jinak, pozitivněji!      
Zobrazit článek >
 
Brouk - automobilová legenda
Poprvé se tento automobil představil široké veřejnosti dne 15. února 1936. Konstruktérem byl Ferdinand Porsche, rodák z Vratislavic nad Nisou. V době, kdy měl "Brouk" přijít na trh, mělo auto stát méně než 1000 říšských marek. Auta se vyráběla v Dolním Sasku, v továrně, která patřila, svým vybavením, k nejmodernějším ve své době. V roce 1946 výroba stoupla až na tisíc kusů automobilů za měsíc. Jeho přezdíka vznikla v Americe. V roce 1955 byl vyroben miliontý kus automobilu. Brouk se také vyrábel v Brazílii, Nigérii a Peru. Výrobním rekordem přes 21 milionů aut je Volkswagen Brouk jednoznačně nejúspěšnějším vozem v historii automobilismu. Jeho nadčasový design, ale i vlastnosti vozu, typický zvuk a technické řešení způsobilo, že se brouk stal kultovním automobilem několika generací. Tato kniha je ilustrovanou historií této největší automobilové legendy všech dob od počátku výroby až po dnešní dobu. Kromě mnoha set fotografií na 26 barevných dvoustranách mapuje základní obměny tohoto typu od počátku až po modely Concept 1 a Nového Brouka. Každá fotografie je navíc doplněna mnoha popisky, které se týkají jednotlivých vývojových změn v průběhu výroby. Obsahuje také technickou přílohu, která není ničím jiným než detailním popisem všech nejdůležitějších části, jak se během dlouhých let vyvíjely a měnily, a také tabulky, kde je možné seznámit se s typovými čísly volkswagenu od počátku výroby až po rok 1980. Celá kniha je strhujícím příběhem o jedné automobilové legendě a ocení ji milovníci brouků stejně jako všichni, kteří se s tímto výjimečným vozem kdy setkali. Knihy věnované historii Brouka zakoupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Ostrava V
Svět techniky v Ostravě a jeho střešní zahrada Střechy budov nemusí vypadat tak, jak je známe. Že se na ní musí nacházet alespoň nějaké cihly nebo plechy? Ostravský Svět techniky je toho výjimkou. Uvnitř se sice nachází svět moderních technologií, ale na střeše najdete přímo botanickou zahradu. Ta je rozdělena do šesti celků, které zkrátka stojí za projití. Staňte se součástí dokonalé přírodní harmonie, která vám přinese jen a jen potěchu. Radniční věž a její vyhlídka Víte, jaká kde v České republice najdete nejvyšší radní věž? Jasně, právě v Ostravě. Její výška dosahuje 86 metrů. Nejoblíbenější částí je samozřejmě její vyhlídka, která se nachází ve výšce 73 metrů. Z ní máte možnost užít si krásný výhled na celou Ostravu. Největší výhodou věže je nový výtah, který vás vyveze bez jediného šlápnutí na schod až úplně nahoru. Věž pochází z roku 1930, uvidíte z ní až na Jeseníky, při dobré viditelnosti vaše oko spatří taky Praděd. Kánoe a kajak poprvé Přijďte si vyzkoušet, jak se sjíždí opravdové řeky. Výcvik s instruktorem trvá čtyři hodiny. Během tohoto krátkého času se naučíte základy celé kanoistiky nebo se naučíte ovládat jízdu na kajaku. Součástí ceny kurzu je odvoz na tréninkovou oblast z firmy a zpět. Bude vám zapůjčeno taky veškeré nutné vodácké vybavení. Nejoblíbenějším druhem zábavy je testování kanoe i kajaku při jednom kurzu, poznáte, že mezi těmito dopravními prostředky je velký rozdíl. Zajímá vás, jak to vypadalo s Ostravou za dob minulých? Jaké významné instituce se ve městě nacházely, jaké sportovní využití zde bylo k dispozici. A co kultura obecně? Které klenoty města se dochovaly v původním duchu? Vše a mnohé další se dozvíte v publikaci Ostrava včera, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Essence Oud značky Ferrari
Nejen ženy mají rády vůně. Někdy jsou muži dokonce náročnější. Přiznejme si, že toužíte li po luxusnější vůni, potřebujete k tomu plnější peněženku, případně movitějšího dárce. Zakoupením dražší vůně si sice vyplníte přání, po pár dnech ale doznáte, že ona vytoužená vůně jaksi nevyhovuje běžnému nošení. Je na něj příliš okázalá, případně je jí prostě do práce škoda. V takovém případě je vhodné sáhnout po vůni sice příjemné, avšak v odpovídající kategorii. Z tohoto hlediska jsou k otestování vhodné miniatury. Pravda, produkci malých praktických lahviček se příliš značek nevěnuje, nejsou pro ně lukrativní. Proto mne zaujaly vůně značky Ferrari, která na zkoušení vůní v malých lahvičkách nerezignovala. Příležitostně v našem e shopu můžete najít několik druhů jejích vůní dokonce v dárkových sadách. Patříte-li k milovníkům oudu, kouřové složky zejména orientálních vůní, dopřejte si parfémovanou vodu Essence Oud, pro opatrný začátek v praktickém „kabelkovém“ ohnivě červeném 10 ml balení za velmi sympatickou cenu. Je směsí vůně agarového dřeva, pryskyřic, kůže a koření a i v pánském parfumerství oblíbené růže. K němu si, pro případ, můžete přibalit po květinách, ovoci a koření vonící unisex miniaturu Bright Neroli, případně aromatickou Noble Fig, vonící po pačuli, koření, pomerančích, kosatcích a pižmu, obě taktéž s koněm v logu. Určitě neprohloupíte. Parfémovanou vodu Essence Oud Ferrari najdete mezi Parfémy pro pány v našem e shopu.
Zobrazit článek >
 
Koriandr jako pomocník při střevních potížích
Koriandr setý (Coriandrum staivum) se hojně využívá při přípravě omáček a dušeného masa. Taktéž se skvěle hodí na přípravu ryb či do luštěnin. Je velmi aromatický a proto si jej málokdo oblíbí. Kromě jeho kulinářského použití jej lze využít i jako bylinku ke zlepšení našeho zdraví. Popis Jednoletá rostlina s lodyhou dlouhou až 100 cm, která se nahoře větví. Po rozemnutí má význačné aroma. Spodní listy jsou dlouze řapíkaté. Hořejší listy přisedají k lodyze a jsou až 3krát zpeřené. Květy jsou bílé nebo narůžovělé. Plod je kulatý, hnědožlutý a hladký. Výskyt Původem z východního Středomoří. U nás jej lze pěstovat a ojediněle zplaňuje. Užívaná část Plod - se zbírá seřezáváním okolíků krátce před úplným dozráním (v srpnu). Nechává se ještě krátkou dobu dozrát a dosušit. Poté se semínka vymlátí a vytřídí. myjí kořenitý pach i chuť. Účinné látky a působení Plody obsahují slilici s hlavní obsahovou složkou linalolem. Ten působí proti růstu baktérií. Droga má povzbudivý účinek na činnost žaludku a střev. Také ulehčuje odkašlávání. Proti nadýmání, žaludečním křečím či nechutenství žvýkejte celé plody (3 g denně) nebo si připravte nálev: 3 čajové lžičky rozmačkaných semen na šálek vody pijte 2 - 3 šálky denně Při onemocnění dýchacích cest si taktéž připravte uvedený nálev, který užívejte stejně jako u předešlého problému.
Zobrazit článek >
 
Pistácie solené
Pistácie. Velmi oblíbené jídlo takzvaně na zob. Jak chutnají vám? Taky byste je mohl jíst klidně od rána do večera? Můžete tak činit bez výčitek. Vždyť se jedná o ta zdravé dary přírody. No posuďte podle našeho článku sám.  Oproti ostatním oříškům obsahují pistácie méně kalorií. Navíc jsou velice bohaté na fosfor a hořčík. Ten pomáhá třeba s absorpcí vápníku. Dále je tu vitamin B6. Jistě vás potěší, že obsahují taky velké množství vlákniny, která má pozitivní vliv na metabolismus a pomáhá při hubnutí.   Obsažený vitamin A a E zase pomáhá při detoxikaci organismu. Esenciální mastné kyseliny působí na zlepšení imunitního systému.  Pistácie přispějí ke zdraví vašeho srdce. Snižují hladinu cholesterolu v krvi. Působí preventivně proti krevním sraženinám a taky proti infarktu. Otestujte jejich sílu.   V pistáciích se taky vyskytuje podstatné množství mědi. Jedná se o prvek, který přispívá například k tvorbě krvinek. Navíc urychluje metabolismus.  Pokud máte problém ve zvládání stresových situací, jistě vás potěší to, že pistácie proti negativu jménem stres působí velmi dobře. Pomáhají navíc snižovat krevní tlak. Jen si dejte pozor na solené produkty. Prostřednictvím tohoto druhu pistácií zkonzumujete zbytečně moc soli.  Pistácie obsahují fenylalanin, látku, která zlepšuje náladu a omezuje chuť na jídlo.  A jedna zajímavost na závěr našeho povídání. Slyšel jste o tom, že pistácie jsou extrémně hořlavou potravinou? Dokonce u nich bylo prokázáno samovznícení. Údajně by tyto ořechy neměly být skladovány po velkých hromadách. 
Zobrazit článek >
 
Varovné signály před infarktem
Jak jsem již nejednou zmínil ve svých článcích, tělo je dokonalým výtvorem přírody. Dávám nám různé signály, kdy se co děje a když už jde do tuhého. Tělo nám dokonce dá celý měsíc předem několik signálů, že nám hrozí infarkt.   Co je to vlastně infarkt? Infarkt neboli latinsky infarctus je místní odumření tkáně, které je způsobené zástavou či poklesem přívodu okysličené krve. Nejčastější vznik infarktu je prostřednictvím uzavřené příslušné zásobovací tepny. Takový uzávěr může být způsoben i překážkou uvnitř cévy, obstrukcí, stlačením samotné cévy patologickým procesem zvenčí, kompresí nebo dokonce i spasmem příslušné cévy.   Riziko infarktu je velké V dnešní době se stále více zvyšuje počet úmrtí díky infarktu. V poslední době, je hlavní příčinou infarktu stres, dobá je uspěchaná, lidé se strachu ze ztráty zaměstnání a pozbytí základních jistot a samozřejmě k tomu všemu přispívá i špatný životní styl a nevhodné stravovací návyky.  Nicméně naše tělo je opravdu důmyslný „nástroj“, který dokáže infarkt předvídat měsíc dopředu a dá Vám vědět následujícími signály, že se něco bude dít.   Tlak na hrudi Čím větší tlak na hrudi cítíte, tím blíže je doba, kdy dostanete infarkt. Bolest se může někdy přesunout do ramen a zad, může však cestovat pravidelně mezi těmito místy.   Prochladnutí a chřipka Mnoho lidí, které postihl infarkt, později uvedlo. Že chvíli před tím onemocněli nachlazením anebo přímo chřipkou. Organismus je oslabený a tak je tělo více náchylné na tyto nemoci.   Brnění a necitlivost horních končetin Z ničeho nic se Vám stává, že Vás začnou brnět konečky prstů a dlaně? Nastává pak následná necitlivost končetin? Na nic nečekejte a navštivte lékaře, nejlépe požádejte někoho, ať Vás k němu odveze, infarkt je již opravdu blízko.   Závratě a studený pot Dalším signálem, že je, něco špatně je studený pot a závratě. Máte snížený průtok krve v tělo a to se samozřejmě projevuje i na průtoku krve do mozku. Tělo ke svému správnému fungování potřebuje ostatečné množství krve, která proudí tělem.  Toto jsou další příznaky, které říkají, že již opravdu nemáte k infarktu daleko.   Slabost Mezi jeden z největších a ze základních příznaků patří právě slabost, tedy začnete se cítit opravdu slabí, protože Vaše tepny se začínají zužovat, to vede k menšímu a pomalejšímu průtoku krve, což způsobí oslabení svalstva.   Dušení Dušení je samo o sobě popisované jako pocit nedostatku vzduchu nebo velmi namáhavé dýchání. Vše je způsobeno zúženými tepnami, které nepropustí do plic potřebné množství krve. Tento signál však sám o sobě nemusí nutně znamenat předzvěst infarktu, nicméně to, je to špatné znamení a nemělo by se to dít. Proto pokud budou tyto problémy přetrvávat, tak navštivte lékaře.
Zobrazit článek >
 
Brahmi Plus
Čas od času to potká každého z nás, totiž pocit, že nám to nemyslí, jak bychom chtěli. Na vině může být únava, stres, přemíra podnětů a následná nesoustředěnost. S věkem se může stav dostavovat podobný stav častěji vůbec a nemusí být krátkodobý. K vyloučení závažnější příčiny je pak samozřejmě na místě navštívit odborníka. I zcela zdraví lidé by měli o svůj mozek preventivně pečovat a jeho činnost podporovat. Správnou výživu mu mohou dodat některé potraviny a pochutiny: čokoláda, káva, vlašské a jiné ořechy, banány, avokádo, mořské ryby, borůvky, dýňová a další semínka, olivový olej, brokolice, česnek. Dá se tedy říci, že pestrá a vyvážená strava nesvědčí jen tělu, ale také mysli. Máte-li krátkodobý či dokonce dlouhodobý deficit zmiňovaných potravin, ať z důvodu nutné substituční výživy, případně nevhodné diety, zamyslete a rychle s tím něco dělejte. Optimální výživě mozku lze také pomoci, například preparátem Brahmi Plus značky Nutristar, který vychází z principu Ajurvédy. Zlepšuje schopnost soustředění a kognice. Základem preparátu je Bakopa drobnolistá, bylinka oblíbená nejen studenty. Podporuje paměť, odbourává stres a únavu, zlepšuje spánek a prospívá také astmatikům, rekonvalescentům po mozkových příhodách i při kožních obtížích. Dalšími složka Brahmi Plus je prokrvení podporující Ginko Biloba, řasa spirulina, zinek v vitaminy skupiny B. Brahmi Plus může být dobrým nápadem na dárek pro prarodiče. Zakoupíte ho v sekci Zdraví.  
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Plzeň III
Muzeum loutek Již od roku 1830 žijí v tomto muzeu nejstarší panáčci a panenky na nitkách. Ty největší měří dokonce více než dva metry. Muzeum je interaktivní, nachází se zde výstava loutek ze všech koutů naší země. V muzeu si budete moci celé divadélko dokonce zapůjčit, a to někdy i s herci. V muzeu jistě poznáte třeba dílo Jiřího Trnky jménem Svatba broučků. Nechybí zde samozřejmě ani Spejbl a Hurvínek. Kostel sv. Bartoloměje Kostel svatého Bartoloměje se může pochlubit jedním českým ,,nej‘‘. Jeho stavba zahrnuje nejvyšší kostelní věž. Až na její vrchol vede 301 schodů. Druhou dominantou kostela je starobylý milostná socha Panny Marie, která je přezdívaná Plzeňskou Madonou. Tato soška pochází poloviny čtrnáctého století a je pokládána za jednu z našich nejvzácnějších gotických památek. Kostel je celkově dominantou města. Na místě stojí déle než od roku 1307, neboť v té době byl s ním spjatý první písemný záznam, ve kterém plzeňský měšťan Zwilinger odkazuje svou sušírnu kostelu. Domažlický lom Něco, co jinde v České republice, ale ani u našich sousedů neuvidíte? Třeba potápěče, kteří vylezou po potápění úplně suší. Vyzkoušejte v lomu u Starého Klíčova na Domažlicku evropskou raritu. Zkušení potápěči vás a klidně tři další osoby zavřou do speciální kabiny, ze které budete moci pozorovat sladkovodní živočichy. Prohlédnout si budete moci medúzy, štiky, škeble, raky nebo kapry. To už záleží na tom, jaké budete mít při pozorování štěstí. Na místě se můžete občerstvit domácí kuchyní. Zajímají vás kostely, radnice nebo třeba rozhledny? Pak je pro vás kniha Městské věže jako dělaná. Seznamte se se zajímavým historickým vývojem městských věžatých památek. Knihu Městské věže najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Tipy, triky a lupy jsou pryč II
Kypřící prášek Kypřící prášek působí proti nečistotám a taky houbám, které mohou způsobovat tvorbu lupů. Do vlhkých vlasů vysypte sáček kypřícího prostředku a vmasírujte ho do pokožky. Vlasy neumývejte šamponem, pouze vodou. Po koupeli do vlasů můžete vmasírovat trochu oleje, aby nebyly vysušené. Olej olivový Olivový olej působí trochu jinak. Ten vlasovou pokožku ustaluje, lupy jakoby navrací. Bojuje proti další tvorbě lupů a tak pomáhá pokožce, aby se tak neodlupovala. Olejová maska je vhodná v případě, že máte přirozeně suché vlasy. Z hlediska mastících se vlasů je nevhodný. Sůl Na lupy nepůsobí jen kypřící prášek, ale i sůl. Nasypte ji na hlavovou pokožku a promasírujte ji. Sůl působí jako silný peeling. Problém může nastat v případě citlivé pokožky, ale pokud si hlavu po regeneraci řádně umyjete, neměl by nastat žádný divoký problém. Tea tree Pár kapek Tea tree oleje vmasírujte přímo do pokožky a nechte působit. Takto můžete postupovat asi hodinu před mytím hlavy jednou týdně. Olej však můžete taky přimíchat do šampónu. Ústní voda Když dokáže ústní voda vyřadit bakterie z úst, dokáže je vyplavit i z vlasů. Navíc zabraňuje látkám, pod jejichž vlivem se lupy vytváří, aby se množily a na pokožku negativně působily. Ústní vodu je vhodné na vlasy nanášet až po umytí jako předposlední krok. Je třeba ji po působení opláchnout. Nebojte se po ústní vodě použít ještě balzám. Účinný šampon DUCRAY proti lupům najdete zde.      
Zobrazit článek >
 
Krmení psů – nebezpečné potraviny, BARF I
Jaké potraviny jsou pro vašeho čtyřnohého kamaráda opravdu nebezpečné. Jaké to je krmit psa přirozenou stravou? Psa můžete otrávit bohužel snadněji, než si myslíte. Konzumace některých potravin je zdravá pro člověka, ale smrtelná pro psa. Než pejskovi něco dáte, prozkoumejte zda jde o potravinu, se kterou si jeho trávicí soustava poradí. Pojďme se tedy nejprve vrhnout na prozkoumání potravin, které pejskům nedělají dobře. Pivo Jistě jste už byl součástí toho, jak chlapi v hospodě z legrace lili psovi do misky pivo, aby se taky měl dobře. Pivo ještě pes zvládne, zejména ten větší, ale myslete na to, že veškerý alkohol je pro psa nadmíru toxický. To znamená, že pes bude mít pravděpodobně další den po jeho vypití průjem nebo se dokonce může dostat až k malátnosti. U menších psů a tvrdšího alkoholu vede vypití až k úmrtí. Naštěstí psi se od alkoholu drží dál a vůbec je jeho štiplavá vůně a chuť neláká. Kofein Z drinků je potřeba zmínit ještě jednu celou skupinu nápojů a tím jsou ty kofeinové. Asi je vám jasné, že pes by měl pít jenom vodu. Nebude mu vyhovovat minerálka, natož sladké nápoje. Kofein pro něho může být dost nebezpečný. Může porušit nervovou soustavu a zasáhnout srdce, což samozřejmě nekončí dobře. Způsobuje taky svalový třes nebo křeče. Tento článek má pokračování. Přečtete si i druhou polovinu, ať vám nic neunikne.  
Zobrazit článek >
 
Slunné Portugalsko: Poznejte oblast ALGARVE II
Místní alkoholová bomba: medronho Co tradiční portugalský panák? Vyrábí se ze speciálního stromu jménem planika, ze kterého až s příchodem posledních měsíců vyrůstají výborné plody. Ty však neslouží k snědku přímo, ale na výrobu pořádně silného alkoholického nápoje. Panák vyprodukovaný z planiky obsahuje kolem šedesáti procent alkoholu. Funguje však taky jako lék. Hodí se na udržování běžné hladiny cukru v krvi, působí proti revmatismu a pomáhá při problémech s močením. Z Portugalska dále pak pochází taky nápoj jménem Brandymel. Jedná se o mix medronho s medem. Tento lektvar je pak o něco slabší. Moc chutná nejen místním, ale taky turistům. Pokud se do této oblasti chystáte, nezapomeňte ochutnat! Ria Formosa Řeka Formosa ohraničuje naše zkoumané území. Procházka kolem ní vás jednoznačně bude bavit. Pobýt můžete třeba v místě s malými rybářskými domečky nebo se vypravit do centra turistického ruchu. Co ještě v oblasti kolem řeky dělat? Vyjet si můžete na jeden z drobných ostrůvků. Zavítat taky můžete taky na most, který vám poskytne krásný výhled. Kousek od pobřeží se nachází ostrov Faro, kam se dostanete i autem. K prozkoumávání toho je dost. Portugalsko, země korku Víte vůbec, z čeho se korek vyrábí? Jeho strukturu tvoří kůra z dubu. Jistě jste se s korkem setkal při rozdělávání vína nebo v případě podlah, to mělo dubové zpracování trochu jinou strukturu. V Portugalsku se však nachází několik malebných obchůdků, které nabízí produkty vyrobené jen a pouze k korkového dubu. Budete přímo uchvácen zjištěním, co všechno se dá z obyčejného korku vyrobit. Podnosy, deštníky, oblečení, boty, doplňky a různé dekorace. Podívat se musíte na vlastní oči. 
Zobrazit článek >
 
Než se k sobě nastěhujete I
Máte v plánu společné bydlení? To je v případě dlouhodobého partnerského vztahu skoro nezbytné. Odpovězte si na pár zásadních otázek, ať spolehlivě poznáte, že je opravdu ten správný čas na stěhování.   Čí je to rozhodnutí? Pamatujte si dobře, že nastěhovat se k sobě byste měli chtít oba dva. Pokud buď vy a nebo vaše přítelkyně ještě nad společným bydlením váháte, nebojte se počkat. Společné obývání několika místností vám nikam neuteče. Jak je to vlastně s vámi? Dalším důležitým faktorem je stav vašeho vztahu. Chodíte spolu jen pár měsíců nebo již plánujete svatbu či první dítě? Pokud máte v plánu učinit jeden ze zmíněných velkých kroků, společné bydlení si nejprve vyzkoušejte. Nastěhujte se k sobě a vnímejte, jak to mezi vámi funguje. I když jste si do teď rozuměli víc než každý jiný pár, může se situace po nastěhování trochu zjinačit. Začnete si všímat všech jejich záporů, budete si muset rozdělovat práci a podobně. Co kdo bude platit? Finance jsou velmi podstatným bodem, který se týká společného bydlení. Už jste se dohodli, jak se budete dělit o nájem? A co voda spolu s elektřinou? Promyslete, zda opravdu zvládnete ,,utáhnout‘‘ veškeré náklady. Zvládnete kompromisy? V případě společného bydlení musí jeden druhého respektovat, jinak vám to nebude dobře klapat. Mluvte vždy, když máte něco na srdci, řešte problémy a nenechte je, aby se nakupily. Už přemýšlíte nad vybavením vašeho nového bydlení? Plánujete zkrášlování celého komplexu nebo vylepšování jednotlivých místností? Se vším vám pomůže publikace Renovujeme – Stavíme bydlení. Najdete ji zde: knihy.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Notebook HP Spectre 13-af000nc
Notebook  HP Spectre 13-af000nc Vás překvapí vysokým výkonem a dotykovou obrazovkou, jenž má velmi kvalitní rozlišení FHD. Jeho další zajímavostí je sympaticky zpracovaný design kombinující kovové materiály s karbonovými vlákny. Je to velmi elegantní a jedinečný ultratenký notebook, jehož baterie výdrží až 10 hodin díky technologii Fast Charge a čtyřjádrovým procesorem Intel® Core™ i 8. generace zajišťujícím vynikající výkon. Co se týče reprodukce zvuku, má dvojice reproduktorů HP a zvuk vyladěný ve spolupráci s odborníky v Bang & Olufsen oživí každou zábavu procítěně vnímaným zvukem. Užívejte si obsah nevídaným způsobem díky dotykovému displeji téměř bez okrajů s rozlišením FHD, úhlopříčkou 33,8 cm (13,3"), sklem Corning® Gorilla® NBT™ a zvukem od společnosti Bang & Olufsen. Dále vás ohromí podsvícená klávesnice, díky níž můžete pracovat nebo se bavit i ve slabě osvětlených místnostech či během nočních letů. Klávesnice v plné velikosti sahá od okraje k okraji, a tak můžete pohodlně psát v různých prostředích. Napájejte své zařízení, připojte externí monitor nebo přenášejte data neuvěřitelnou rychlostí 40 Gbs – to vše s jediným impozantním portem USB-C™ Thunderbolt™. A je oboustranný, takže se nemusíte strachovat, že jej zapojíte opačně. Další příslušenství: notebook napájecí zdroj / kabel adaptér USB-C na USB 3.0 adaptér USB-C na HDMI návod k použití pouzdro    
Zobrazit článek >
 
Telefon pro seniory Aligator A890
Nemusíme být fanoušky technologií, bohužel se bez nich neobejdeme. Telefony jsou toho příkladem. V některých městech si bez telefonu nekoupíte ani lístek na autobus, e shopy na něj posílají zprávu o tom, že je vaše objednávka připravena. Na telefony chodí upozornění na schůzku u lékaře, e recept, potvrzení o doručení důležitého dopisu a našlo by se mnoho dalších příkladů. Telefon usnadňuje kontakt se světem, jsme-li nemocní či na cestách, proto je nutné, aby také on byl v patřičné kondici. Nemusí být zrovna chytrý, zprávy dovede přijímat a odesílat také telefon tlačítkový. Zejména pro starší uživatele je podstatné intuitivní a snadné ovládání, přehlednost displeje a dobrá výdrž baterie. To vše naplňuje Aligator A890 Senior v červeném provedení. Má 2,8 palce velký displej a ideálně vystouplá tlačítka usnadňující ovládání i při snížené pohyblivosti prstů. Aligator A890 Senior disponuje podstatnými funkcemi – nastavením času, budíkem, Bluetooth, kalkulačkou a svítilnou. Je možné z něj poslouchat rádio i staženou hudbu. Upozorní vás na slabou baterii. Ta vydrží na jedno nabití až 14 dní provozu. Telefon má nastavitelný zvuk, melodie a vibrace. Lze do něj vložit paměťovou kartu, případně druhou SIM kartu a nechybí mu jednoduchý fotoaparát 0,3 MPx a tudíž možnost posílat MMS. Má ještě něco navíc: SOS tlačítko, které stiskem odešle automatickou SMS 5 přednastaveným kontaktům. Zobrazí v ní polohu telefonu na mapě. SOS funkce lze využít i pro vyžádání polohy – schválené kontakty si mohou pomocí SMS vyžádat informace, kde se telefon (a majitel telefonu) zrovna pohybují. Červený Aligator A890 Senior potěší každého staršího člena rodiny. Najdete ho v sekci Elektronika.  
Zobrazit článek >
 
Recept: Kančí gulášek
Klasický guláš z hovězí klišky nebo z vepřového masa je dobrota, ale vyjímečnější chuťový zážitek budete mít, když použijete kančí maso. Ze všech druhů zvěřiny patří právě kančí k těm nejoblíbenějším. Je libo kančí se zelím nebo s šípkovou omáčkou? Obojí je velmi chutné. Dnes pro vás máme přichystaný recept na: RECEPT: Kančí gulášek Ingredience: 750 g kančí maso 200 g cibule 100 g slaniny 5 dcl portského vína 4 pol. lžíce rajčatového protlaku 3 pol. lžíce rybízové zavařeniny 2 pol. lžíce cukru 2 pol. lžíce sladké papriky 20 gr hl. mouky 1 pol. lžíce octa masový vývar na podlití 1 bobkový list 5 kuliček nového koření mletý kmín mletý černý pepř sůl Postup: Očištěné maso opláchneme, osušíme, nakrájíme na kostky a osolíme. Slaninu nakrájíme na kostičky a rozpustíme v kastrolu. Přidáme oloupanou a drobně nakrájenou cibuli a osmažíme ji dozlatova. Přidáme nakrájené maso a cukr a za stálého míchání ho rychle ze všech stran opečeme. Maso zaprášíme mletou paprikou, přidáme bobkový list, nové koření, kmín, pepř, ocet a rajčatový protlak a za stálého podlévání vodou a průběžného míchání dusíme, až je maso poloměkké. Pak necháme vyvařit všechnu tekutinu a zbylý výpek s tukem zaprášíme moukou a za stálého míchání ji krátce osmahneme. Přidáme marmeládu, přilijeme víno, případně i trochu vývaru, rozmícháme a dále vaříme asi 20 minut, dokud není maso měkké a omáčka přiměřeně hustá. Zvěřinu miloval i bývalý prezident Václav Havel. Rádi byste si připravili právě takový guláš, který pan Havel miloval? Recept na něj najdete v knize KANČÍ NA DAŇČÍM.    
Zobrazit článek >
 
Detektivní specialista Edgar Wallace I
Přečtěte si příběh krále anglické detektivky. Jaký měl život anglický spisovatel a scénárista, vlastně taky novinář? Hledáte knihu, která vás zaujme, mnohdy překvapí a při které se vám rozbuší srdce? Právě jste ji našel! A nejen jednu. Jaké knihy patří mezi nejlepší? Zůstaňte s námi a přečtěte si všechny části článku, aby vám nic neušlo. Pokud vybíráte skvělou četbu na blížící se slunné prázdninové dny u vody, vřele doporučuji poutavé příběhy Edgara Wallace. Autor je někdy považován taky za zakladatele žánru kriminální thriller. Mnohdy se inspiruje detektivními příběhy Edgara Allana Poa. Edgar Wallec se narodil roku 1875 v Londýně do rodiny úspěšných herců, bohužel se však o něj matka i otec odmítli starat, a tak byl Edgar téměř hned po narození odložen do nalezince. Po devíti dnech se ho však ujal nový otec, nosiš na londýnském rybím trhu. Jeho vzdělání nebylo přáno a už v jedenácti letech se rozhodl opustit školu. Sám chtěl pracovat. Zabýval se roznášením novin nebo mléka, zkusil taky kuchařskou činnost nebo práci v tiskárně. Ve svých osmnácti letech těchto činností zanechal a stal se členem britské armády. V této době jeho největším zájmem bylo čtení děl o sériovém vrahu Jacku Rozparovači. Postupně se začal pokoušet o vlastní tvorbu, měl kolem sebe lidi, kteří ho podporovali a dávali mu cenné rady. Psal básně, přispíval do časopisů. Po propuštění z armády se věnoval žurnalistické činnosti naplno, nějaký čas působil jako dopisovatel. Knihy Edgara Wallaceho najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Pěší chůze pro vaše zdraví III
Postupné zvyšování náročnosti terénu vás pěkně vycvičí i do dalších sportovních aktivit. Půjde to bezbolestně a rychle.  Asi není nutné připomínat, že pravidelná chůze vám pomůže taky s redukcí hmotnosti. Úbytek kilogramů se nedostaví hned, ale zase bude trvalý. Důvěřujte chůzi a sledujte, že už po týdnu se budete cítit mnohem lépe. Krása kolem vás  Možná ani nevíte, jaké příležitosti jsou pro vás k dispozici hned za domem. Díky pěší chůzi prozkoumáte okolí a možná taky přijdete na nové možnosti zábavy. Jistě objevíte alespoň jedno nové místo, o kterém jste neměl ani tušení.  Plusové body vašemu zdraví  Už bylo zmíněno, že chůze zdraví celkově prospívá. Podporuje imunitu. Možná vás překvapí, že obyčejné pravidelné procházky vás pomohou ochránit před civilizačními chorobami. Navíc mají vliv na alergie, zmírňují jejich průběh a celkově zvyšují schopnost obrany organismu.  Pokud bojujete s vysokým tlakem, jedním z receptů na jeho snížení je pohodová chůze, která by měla trvat minimálně dvacet minut.  Pěší cestování posiluje taky kosti a je skvělou prevencí proti vzniku osteoporózy. Zbaví vás křečových žil. Pravidelná chůze snižuje riziko vzniku cukrovky. Bojuje též proti nemoci cév a vzniku srdečních příhod.  Chůze zlepšuje průběh spánku, urychluje usínání. 
Zobrazit článek >
 
Čaj Pu-Erh
Slyšel jste už někdy o zázračném čaji jménem Pu-Erth? V našem e-shopu tento druh nabízíme. Pití čaje prospěje úplně každému, navíc pití Pu-Erh zajišťuje dlouhý a zdravý život. Čaj Pu-Erh se dodnes považuje za vůbec nejstarší odrůdu čaje z celého světa. Pěstuje se už téměř dva tisíce let. Jeho lístky byly již od počátku objevení rostliny používány k léčebným účelům. Je třeba říci, že se jedná o druh černého čaje, který vzniká fermentací. Čaj se proslavil zejména díky literárnímu zpracování slavného lékaře a farmaceuta jménem Cchao Süe-min. Tento muž totiž poprvé popsal pozitivní účinky tohoto čaje na lidské zdraví a čaj se tak i díky tomu stal základem tradiční čínské medicíny, respektive jejích léčebných podkladů. Pojďme se podívat na účinky čaje blíž. Jeho zásadní vlastností je to, že odbourává tuk. Některé výzkumy ukázaly, že člověk s velkou nadváhou dokázal díky tomuto čaji shodit devět kilo za měsíc. Chcete zhubnout? Otestujte čaj taky! Čaj taky snižuje hladinu cholesterolu v krvi a čistí orgány. Kromě toho je skvělý na zažívání, dodává sílu i živiny celému trávicímu traktu. Pít čaj se vyplatí i v době chřipek, neboť nápoj přirozeně posiluje imunitu a chrání tělo před různými nemocemi. Čaj je taky významným detoxikátorem organismu. Pomůže vám pročistit tělo v každé situaci, třeba po pití alkoholu. Pu-Erh působí proti depresím a stresu. Je známý taky jako elixír mládí. Už jste ochutnal čaj Pu-Erh? Ne? Co takhle vyzkoušet jeden z produkce Dr. Popov.  
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti z Nizozemska I
Přečtěte si poutavé zajímavosti z poměrně nedalekého evropského státu. Jaké krásy a překvapivá fakta skrývá Nizozemsko? Nemáte vymyšlené vánoční dárky? Co takhle překvapit vaši milovanou polovičku zájezdem do této země? V Nizozemí mají kola přednost úplně před vším. Nikdo by se s vámi taky nehádal o tom, že v hlavním městě se právě pohybuje víc cyklistů než pěších chodců. Holanďané většinou nekonzumují teplé obědy. Důležitá je pro ně větší polední svačina, která se skládá z toastového chleba a sýra nebo čokolády. Teplé jídlo si obyvatelé dávají obvykle až večer. V Nizozemí se při oslavách narozenin negratuluje jen oslavenci, jak je u nás zvykem, ale naopak se děkuje gratulací každému, kdo na danou slavnost dorazil. Pozorovat vzájemné gratulování může být poměrně legrace. Zdá se vám, že pijete příliš mnoho kávy? Pak jste ještě neviděl tento nápoj konzumovat Holanďany. Průměrný občan vypije okolo 140 litrů tohoto nápoje ročně, což v přepočtu vychází na 3,2 šálky denně. Nejvyšší bod Holandska dosahuje 323 metrů nad mořem. Tato země je velká placka, že? Zatímco u nás je konverzace o počasí brána leckdy za trapnou, respektive záložní komunikaci pro případ, že už opravdu nemáte s dotyčným co řešit, v Nizozemsku je téma počasí skoro tak běžné jako pozdrav. Není tajemstvím, že si obyvatelé na počasí nejčastěji stěžují. Nizozemsko je nejhustěji osídlený stát Evropy. Na jeden metr čtverečný připadá 487 obyvatel. Holanďané si velmi zakládají na angličtině. Tu se učí děti již od raného věku.
Zobrazit článek >
 
Najpikantnejšie fakta o blondýnách!
Známe o nich vtipy, víme, že jsou obvykle dost sexy, aby nás zaujaly, ale mnoho faktů o nich stále nevíme. Pokud budete některou chtít sbalit do postele, pár informací o jejích vlasech se vám určitě bude hodit. Protože ženy jednouše milují pokud se vyznáte v ženských frizúru. První blondýna byl muž Zajímavostí je, že prvním známým člověkem s blond vlasy a modrýma očima byl muž s hnědou kůží, který žil před 11 000 lety. Co bylo příčinou? Podle analýzy DNA měl laktózovou intoleranci a tak nemohl přijímat mléko, což způsobilo, že neměl dostatek vitaminu D a díky domu umožnil vzniku genů, které dnes považujeme za základ blond vlasů. Blondýny vydělávají více Podle statistik se blondýny dostanou rychleji k práci a vydělávají více o 7% například ve srovnání s brunetkami nebo rezavými. To znamená, že blondýna je investice nejen do vizuálního potěšení, ale i dobrého rodinného rozpočtu. Jsou sexuálním lákadlem Přirozené blondýny produkuje více feromonů a proto se pro muže stávají atraktivnější. Čím to však je, že více sexy jsou i odbarvené bloncka? Je to jednouché. Tato barva v mužích aktivuje ochranářské chutě a tak blondýnku rádi zachrání. Královny vtipu Až 85% mužů zná minimálně jeden vtip o blondýnkách. To je dost vysoké procento. Jde o nejrozšířenější paletu vtipů na planetě vůbec. Pokud je i vám humor blízký, sáhněte například po vtipných knihách. I blondýny samy mají rády vtipných mužů. Vlasy časem ztmavnou Blond vlasy věkem přirozeně tmavnou. Málokterá blondýna se však s touto změnou chce smířit a proto rady podstupují obřad barvení. Konec - konců statisticky poslední přirozená blondýna by se měla narodit o 200 let. Pak bude gen zřejmě potlačen. Naštěstí chemický průmysl nespí.
Zobrazit článek >
 
Dovolená v Česku – Kam se vydat? VII
Pojďme společně prozkoumat další zajímavá místa v České republice. Ať už jen na denní výlet nebo na celou dovolenou, sem byste se měl určitě vydat. Safari a noční podívaná (Dvůr Králové) Toužíte po výletu do jižní Afriky mezi stáda zvířat? Nemusíte daleko. Navštivte Zoo Dvůr Králové a užijte si podívanou na zvěř za soumraku. O prázdninách je tato návštěva možná každý den, v září pak v pátek a v sobotu. Zoo Dvůr Králové je jediná zahrada v Evropě, která večerní prohlídku safari nabízí. Celým areálem vás proveze Afrika Exress, užijte si padesátiminutovou komentovanou projížďku. Fata Morgana (Praha) Máte rád exotiku? Pak není na co čekat. Nyní prozkoumáme ještě něco z flóry. Navštivte unikátní skleník Fata Morgana v Praze. Jedná se o moderní stavbu zapuštěnou do skalnatého terénu. Interiér je velký 1750 metrů čtverečných. Ve skleníku si prohlédnete vegetaci suchých tropů a subtropů, buš a taky samostatné exotické květiny. Ve skleníku nechybí taky nížinný deštný les vlhkých tropů, kde si navíc prohlédnete sladkovodní akvária. V závěru prohlídky poznáte drsné prostředí vysokých hor. Díky dobrému umělému ozvučení skleníku se vám bude dát, jako byste do cizích krajů opravdu odjel. Kromě milionu květin zde taky spatříte kolem osmdesáti druhů živočichů. Zajímají vás staré hrady nebo snad renesanční zámky? Pak si pořiďte skvělou knihu Putování po hradech a zámcích, kterou najdete zde. Aktualizovaný průvodce, který poskytuje ucelený obraz o našich historických památkách. Díky rozsáhlé obrazové dokumentaci, která vychází z archivu multimediální encyklopedie Hrady a zámky Čech, Moravy a Slezska, získají zájemci o dějepisnou turistiku výtečný přehled o historii, architektuře, interiérech i expozicích, ale také o přístupnosti, zeměpisné poloze či autobusovém a vlakovém spojení.
Zobrazit článek >
 
Sporty, o kterých jste pravděpodobně ještě neslyšel II
Koňský maraton Nejde o dostihy na dlouhou vzdálenost nýbrž opravdu o závod mezi koněm a člověkem. Cílem tohoto závodu bylo dokázat, že člověk může předhonit koně. V prvních letech se to nepovedlo, koně nedávno překonal jeden voják, který na závod úpěnlivě trénoval. Jak je to možné? Na trase jsou totiž pro lidské i zvířecí závodníky připraveny stejné překážky a člověk většinou rychleji vymyslí, jak je překoná. Sport vznikl ve Walesu, koná se každoročně již mnoho let. Překoná ještě někdy člověk koně? Důležité je ještě připomenout, že dráha závodu je opravdu dlouhá. Běžci musí zdolat vzdálenost 35 kilometrů. Kopaný boj Na první pohled zápas, který připomíná judo. Vlastně funguje podobně, cílem je dostat protivníka na zem, avšak pouze za takových podmínek, že bojovníci mohou útočit jen do soupeřových holení. Surf Fitness Szrf Fitness je sport vhodný nejen pro surfaře, ale i pro ty, kteří si chtějí jen tak zacvičit. Tento port je v současné době vyhledáván zejména ženami, které mají za cíl zpevnit si touto neobvyklou aktivitou tělo jako například při cvičení na bosu. Zřejmě se jim to daří, sport začíná mít velké ohlasy.   Ghost Riding Tento sport je poměrně dost nebezpečný. Jde o závod v autech, při kterém však auto v určitém čase ztrácí řidiče. Osoba tedy do vozu nejprve vstoupí, naplno jej rozjede a pak za jízdy vystoupí z auta ven a projíždí se na jeho střeše. Tento spot má již bohužel na svém kontě několik mrtvých. Je populární v Americe, zejména v oblasti San Francisca. Láká vás více sportovních zajímavostí? Přečtěte si knihu Sport a meditace, která řeší tuto tematiku z trochu jiného úhlu. Publikaci najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Jací činitelé mohou dlouhodobě ničit váš počítač? II
Voda a pára Připojujete počítač do sítě ihned po té, co dorazíte z práce domů? Tak to raději už nedělejte. Tedy alespoň nyní, když jsou venku mrazy. Pokud totiž počítač přenesete z mrazu do místnosti pokojové teploty, uvnitř něj se zkondenzuje pára, ta se bude vznášet mezi všemi komponenty a ve chvíli, kdy počítač zapojíte se může stát, že dojde ke zkratu. Pokud se zkratu nechcete dočkat, stačí pár minut počkat, ať máte jistotu, že je počítač naladěn již na správní pokojové vlně. Magnetické pole Sice se vám může zdát, že komunikace počítače, zejména obrazovky, a magnetu je již minulostí. Ne, rozhodně není. Sice v současné době přiložením magnetu k monitoru nevytvoříte duhu, ale počítači ubližujete stále. Stárnutí komponentů Bohužel, poslední, ale velkou hrozbou je taky to, že materiály v počítači nemusí stárnout stejně rychle. Může se vám stát, že některé komponenty u vašeho počítače bude třeba vyměnit. Nešetrná manipulace Dejte si pozor taky na samotnou manipulaci s počítačem. Nesvědčí mu samozřejmě žádné pády, chvění ani nárazy. Nepravidelné napájení Myslete taky na neustálé nabíjení počítače. Pokud máte možnost, mějte váš notebook na nabíječce, aby vůbec nedošlo k jeho vybíjení. Prohlédněte si naši nabídku elektroniky i příslušenství. Najdete u nás počítače stolní notebooky, třeba čtečky a další nezbytné věci. Naši nabídku si prohlédněte zde. U nás si vybere každý!
Zobrazit článek >
 
Čelovka: nezbytná výbava pro mnohá dobrodružství II
Možnost dobíjení Existuje několik druhů čelovek, které dělíme právě podle způsobu nabíjení. Klasické čelovky využívají baterie, na váš výlet si jich můžete do batohu přibalit hned několik. Existují však i čelové svítilny, které lze nabíjet elektricky nebo případně dobít za pomoci power banky. Toto příslušenství je však nákladnější. Váhové limity Je asi jasné, kde budete čelní svítilnu nejčastěji nosit. Myslete na to, že čelovku budete na hlavě s každou hodinou cítit víc a víc. Pokud hodláte svítilnu používat jen na krátké výlety nebo na občasnou práci, můžete si pořídit baterku s větší hmotností, avšak snažte se váhu co nejvíce omezit. Pokud máte na výběr z několika čelovek, zamyslete se nad koupí odlehčené varianty. Pokud splňuje vaše požadavky, není vlastně ani nad čím přemýšlet. Upevnění Prozkoumejte taky to, jak je možné čelovku přichytit na hlavu, případně na přilbu. Otestujte se svítilnou základní pohyby, neměla by vám z hlavy sjíždět ani při výraznější aktivitě. Baterka by vás neměla ani tlačit, abyste si po desítkách minut nošení nestěžoval na bolení hlavy. Ideální jsou čelovky s gumovými popruhy, které lze navíc na hlavě utáhnout dle libosti. Čelovky jsou na trhu dostupné od několika stovek korun, seženete však i velmi výkonné svítilny až za několik tisíc. Zvažte účel, promyslete si investici a vyberte to pravé příslušenství přímo pro vás. 
Zobrazit článek >
 
Vousy podle tvaru obličeje – Jaké se hodí k vám?
Chystáte se na nový sestřih, ale úplně si nejste jist, zda k vám vaše nová image vůbec půjde? Najděte si svůj styl podle tvaru vašeho obličeje. Kulatý obličej Nehranatému obličeji sluší zarostlá brada, která dodá vašemu obličeji trochu ostřejších rysů. Oválný obličej Pokud je váš obličej oválný, máte vyhráno! K takovéto tváři se hodí doslova každý typ sestřihu vousů. Můžete nosit vousy dlouhé i krátké, klidně i knír. Pokud rád experimentujete, nebojte se častých změn. Hranatý obličej Pokud jste vlastníkem hranatého obličeje, zaměřte se na zaoblení některých hran. Vsaďte na knír nebo kotlety. Plnovous vám slušet nebude, s ním bude váš obličej působit ještě více hranatěji. Podlouhlý obličej a obdélníkový obličej Máte vysoké čelo a delší protáhlou brdu? Pak by váš obličej nikdy neměl nosit zarostlou bradu. Popřemýšlejte nad knírem nebo zarostlými tvářemi. Obličej do kosočtverce Tomu, kdo má kosočtvercový obličej sluší též téměř vše. Nejvíce se k vám však budou hodit vousy na bradě a jemnější strniště na tvářích. Trojúhelníkový obličej Jakýkoliv styl vousů na bradě bude pro vás tím pravým. Mužům s trojúhelníkovým obličejem nejvíce sluší strniště s pevným ohraničením. Obličej do obráceného trojúhelníku Tomuto obličeji naopak vousy na bradě nesluší. Budou se k vám hodit kotlety nebo knír. Pokud zvolíte strniště na tvářích, chybu neuděláte. Holicí strojek ProGlide Flexball Power Silver + náhradní hlavice 1 ks + baterie 1 ks pro dokonalé oholení najdete zde.     
Zobrazit článek >
 
Jak rychle usnout? I
Ať jdete spát v jakoukoliv dobu, trvá vám, než skutečně ,,zaberete‘‘? V tomto článku vám přinášíme několik tipů, jak usínání alespoň o nějaký čas zrychlit. Každá minuta spánku navíc se počítá! Zajisté vám některé naše triky pomohou.  Ještě před tím, než vás seznámíme s našimi radami je vhodné upozornit, že nespavost a s ní spojené i dlouhé usínání může být způsobena následkem mnohých a různorodých příčin. Mnohé průzkumy ukazují na zhoršování spánku s narůstajícím věkem. Více než padesáti procentům obyvatel ve věku nad šedesát let se údajně trvale usíná mnohem hůř, než dřív. Problém může být spojený taky s nervozitou, se silnými emocemi a paradoxně i s předchozí nevyspalostí. Negativní vliv na usínání mohou mít taky léky, které berete, ujistěte se, zda vám právě ony neškodí a případně se svým lékařem hledejte jiné řešení.  Dělejte přesný opak  Bylo prováděno mnoho průzkumů, které následující fakt skutečně dokazují. Platí totiž, že pokud nemůžete usnout, máte se o to přestat snažit a naopak myslet na to, abyste neusnul. Paradoxní, ale dle vědců tato metoda skutečně funguje. Držte oči otevřené, koukejte do stropu a ráno zjistíte, že jste opravdu poměrně rychle usnul.  Léčba hudbou  Pomalá hudba vám pomůže s usínáním. Jak poznat pomalou hudbu? Měla by mít maximálně osmdesát úderů za minutu. Na žánru až tak nezáleží, ale ideální je dle průzkumů vážná hudba. Muziku však nezapínejte až ve chvíli, kdy zalehnete do postele. Hudbu byste měl pouštět zhruba čtyřicet pět minut před spaním nebo dřív. Bonus navíc? Hudba ruší stres a zametá s depresemi. 
Zobrazit článek >
 
Kde se vzala koloběžka? III
Bohužel tak jak se koloběžky objevily a rozrostly, tak taky zase ,,spadly‘‘. S rozmachem jízdních kol postupně ustupovaly do pozadí. Kola měla větší využitelnost a byla pro uživatele více praktická. Majitel s jízdním kolem mohl bez únavy najezdit mnohem více kilometrů, dostal se lépe i na velké komunikace, mohl vozit větší náklad. Naštěstí pro mnohé koloběžky se zase zrodily. Za hlavního iniciátora obnovy koloběžek je považován švýcarský domorodec Wim Ouboter. Ten totiž v devadesátých letech minulého století přišel s novou designovou koloběžkou. Její konstrukce byla celá z hliníku. Hlavním podnětem pro znovuobnovení tohoto pojízdného stroje pro něj byla jeho sestra. Ta měla z důvodu kratší nohy velké potíže s jízdou na kole. Ouboter se rozhodl jí cesty zpříjemnit a dal se na obnovu co nejpraktičtější koloběžky. V současné době je vývoj koloběžek stále na vysoké vlně. Nesmíme zapomenout na zmínku o speciálním koloběhu. Ten se začal pořádat v Rožnově pod Radhoštěm v sedmdesátých letech. Tradičně se zde pořádají různé závody dodnes. Největší jméno (českým) koloběžkám udělal asi Petr Krhůt, který se na konci devadesátých let rozhodl přejet na koloběžce napříč Austrálií všechna klimatická pásma. ,,Na kolečkách‘‘ ujel téměř 6,5 tisíc kilometrů, plánovaná jízda mu zabrala čtyři měsíce. Jakému sportu se věnujete vy? Prohlédněte si naše sportovní příslušenství, vybavení i jiné sportovní doplňky. Všechny věci na sport nakoupíte u nás na jednom místě, přímo zde. Co takhle koloběžka, kterou může využívat dítě i dospělý? 
Zobrazit článek >
 
VÍTE, JAKÁ PRÁVA MÁTE JAKO CESTUJÍCÍ?
Možná už se Vám někdy stalo, že Váš spoj měl zpoždění, nebo byl dokonce zrušen. Jako cestující máte v takových případech zaručena určitá práva. Ta jsou garantována cestujícím osobám, ať už cestují autobusem, vlakem, letadlem, nebo lodí. Problematika práv cestujících je upravena jak na úrovni českého právního řádu, tak na úrovni práva evropského a některé aspekty jsou upraveny také mezinárodními úmluvami (například tzv. Montrealská úmluva, která upravuje pravidla o mezinárodní letecké přepravě). Základem tuzemské právní úpravy jsou ustanovení § 2550 a násl. zákona č. 89/2012 Sb., občanský zákoník, která upravují přepravu osob. Cestující osoba zpravidla uzavírá s dopravcem smlouvu o přepravě tzv. konkludentně (mlčky), a to například v okamžiku, kdy cestující nastoupí do dopravního prostředku, nebo si zakoupí jízdní doklad na určitý spoj.  V ten okamžik vznikají dopravci i cestujícímu vzájemná práva a povinnosti. Dopravce je povinen přepravit cestujícího do místa určení a cestující je povinen zaplatit jízdné. Dále má dopravce povinnost postarat se při přepravě o bezpečnost a pohodlí cestujícího. Občanský zákoník dále stanoví základní povinnost dopravce nahradit škodu vzniklou cestujícímu tím, že přeprava nebyla provedena včas. Další podrobnosti, jako jsou podmínky a rozsah náhrady škody stanoví tzv. přepravní řády. Tyto přepravní řády upravují podrobně také například podmínky pro přepravu zavazadel a specifikují další povinnosti dopravce.  Například přepravní řád pro železniční a silniční osobní dopravu (kterým je vyhláška Ministerstva dopravy č. 175/2000 Sb. o přepravním řádu pro veřejnou drážní a silniční osobní dopravu), stanovuje zejména: právo cestující osoby na vrácení jízdného při neprovedení přepravy z důvodů na straně dopravce, právo cestující osoby na vrácení jízdného v případě, že spoj měl z nástupní stanice zpoždění 60 minut a více, vrácení rozdílu jízdného, jestliže byl přepraven z důvodů na straně dopravce v nižší vozové třídě, než na kterou měl zakoupenou jízdenku. V městské hromadné dopravě se však jízdné za jednotlivou jízdu nevrací. Také za nevyužitou jízdenku nemá dopravce povinnost vracet jízdné. Za ztracenou nebo poškozenou jízdenku dopravce náhradní jízdenku bezplatně neposkytuje, pokud ztrátu nebo poškození nezpůsobil dopravce sám. Pokud vznikne cestujícímu za přepravy újma na zdraví nebo škoda na zavazadle přepravovaném společně s ním, je vyloučena úprava přepravních řádů a dopravce je povinen nahradit škodu podle zvláštních ustanovení o náhradě škody občanského zákoníku (§ 2927 a násl. - škoda způsobená provozem dopravních prostředků). Podle těchto ustanovení se provozovatel nemůže zprostit povinnosti nahradit škodu, pokud byla škoda způsobena okolnostmi, které mají původ v provozu. Zprostit své povinnosti se může dopravce pouze v případě, kdy prokáže, že škodě nemohl zabránit ani při vynaložení veškerého úsilí, které lze požadovat. Cestující musí svá práva uplatnit u dopravce předložením originálu jízdenky a písemné žádosti s uvedením důvodů a výše požadované náhrady. Pokud jde o vrácení jízdného, může být žádost podána i ústně. Důležitá je lhůta, do kdy musí být právo u dopravce cestujícím uplatněno. Tato lhůta je společná pro všechny druhy přepravy osob a trvá 6 měsíců ode dne, kdy mělo být ze strany dopravce plněno. Jedná se o lhůtu promlčecí. To znamená, že lhůta automaticky nezanikne uplynutím času, pouze se promlčí. Soud pak právo nepřizná až v případě, pokud dopravce namítne, že právo nebylo uplatněno včas.   Kateřina Marešová Advokátní koncipient at macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Není pepř jako pepř II
Pepř bílý Pokud si koupíte pepř, který dozrál, budete používat k dochucování pepř bílý. Jeho úprava před prodejem je však dosti odlišná od černé dvojice. Bílý pepř se nesuší, ale naopak namáčí. Následně dojde k oloupání slupky a pak teprve jej můžete vysušit. Pepř se chuťově moc neliší, je vhodný pro přípravu světlých omáček nebo sýrů. V kuchyni vám přijde určitě vhod. Červený pepř Zakončeme známou čtveřici pepřů tím červeným. Možná čekáte, že půjde opět o speciální úpravu základní pepřové rostliny. V tomto případě tomu tak není. Červený, někdy taky růžový, pepř neroste na pepřovníku, nýbrž na stromě jménem Schinus. Jde o druh, který se pěstuje pouze na území jižní Ameriky. Tento pepř má spíše nasládlou chuť, připravuje se běžným způsobem sušení. Kuchaři umělci jej využívají zejména pro zkrášlování pokrmů. Tento druh pepře se moc nemele, užíváme jej většinou celý. Jeho častá, respektive hojná, konzumace se moc nedoporučuje, ve větší míře může být pepř toxický. Jamajský pepř Pokud si koupíte tento druh pepře s radostí, že vyzkoušíte novou exotickou chuť, budete zřejmě zklamán. Už jen z toho důvodu, že jste si právě vlastně ani nekoupil pepř. Pod tímto názvem se totiž neskrývá nic jiného než nové koření, které i my Češi využíváme k přípravě některých našich jídel. Pepř se získává z pimentovníku pravého a následně se suší. Přidat jej můžete do omáček nebo na maso, ale nejlépe se hodí do zavařenin nebo polévek.
Zobrazit článek >