EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.CZ Pro ženy Pro muže Slevy a akce

Zajímavosti

 
Pořizujte krásné snímky v profi kvalitě
Nemusíte být zrovna profesionální fotograf s výbavou za statisíce, abyste pořídili kvalitní fotografie z rodinných výletů, oslav nebo z dovolené. Postačí vám k tomu zdánlivě malý model digitálního fotoaparátu SONY ALPHA ILCE 5100. Od tohoto fotoaparátu očekávejte samé nej: velkou rychlost fotografování vysokou kvalitu fotografií Digitální fotoaparát SONY Alpha ILCE-5100 je vybavený velkým snímačem a výkonným procesorem BIONZ X, který zajistí plnost detailů s nízkým šumem. Vestavěný APS-C snímač zachytí více světla a dostane se k němu větší část obrazu vstupujícího objektivem. Výsledkem pak jsou nádherně osvětlené snímky v profesionální kvalitě. Máte chuť, kromě fotografií, natočit i zajímavé a kvalitní video? Směle do toho! Tento fotoaparát má vysoké FullHD rozlišení. Velký a citlivý snímač vám pomůže vytvářet vysoce kvalitní videozáznamy profesionálního dojmu. U natáčení videa lze použít výkonný systém rychlého ostření, který zajistí, aby Vaše video záznamy byly co nejkvalitnější. A jaká další plus můžete očekávat? otočný displej - rozsah až 180° funkci bezdrátového WiFi snímač formátu CMOS Exmor APS HD s rozlišením 24.3 Mpx Full HD videa se stereo zvukem širokoúhlý 3" LCD dotykový displej s rozlišením 921 600 bodů rozměry fotoaparátu: 09,6 x 62,8 x 35,7 mm hmotnost: 224 g součástí dodávky objektiv SEL-P1650  
Zobrazit článek >
 
Výběr hodinek
Vybrat si ty správné hodinky se může zdát velmi jednoduché, ale v zásadě jen pro ty, kteří se v nich orientují. V prvé řadě si ujasněte, kam budete hodinky nosit. Zda-li je nejvíce využijete do zaměstnání, do společnosti, na sport nebo dáte přednost univerzálnímu stylu. Dále se zajímejte o materiály, ze kterých jsou hodinky vyrobené. Ač se vám mohou některé zdát na první pohled perfektní, můžete být například alergik nebo je budete přes den vystavovat těžkým podmínkám, na které nejsou určeny. Tudíž nepodceňte materiál sklíčka, náramku a stupeň vodotěsnosti. Sklíčka jsou nejčastěji vyrobena z těchto materiálů: Antireflexní sklo - netvoří odlesky a tak je tak dobře čitelný i za přímého svitu. Hardlex - sklo s upraveným povrchem proti poškrábání. Minerální sklo - vyšší tvrdost skla než u akrylátu. Jde o sklo s příměsí křemene. Plastové (akrylátové) sklo - využívané nejvíce u dětských hodinek. Safírové sklo - nejtvrdší druh skla, který je u hodinek používán. Sférické sklo - je vypouklé do tvaru čočky, což zajišťuje lepší čitelnost ciferníku. Jakmile máte výše uvedené aspekty vybrané, můžete přejít k doplňkovým funkcím daných hodinek. Jak by se vám líbily pánské hodinky SWATCH BLUE DETAILS YVS442? Značka hodinek Swatch je rozpoznatelná již na první pohled. Vyrábí se ve Švýcarsku a vyznačují se natolik svojí univerzálností, že je můžete nosit téměř s čímkoli a jakoukoliv příležitost. Pánské hodinky SWATCH BLUE DETAILS YVS442 mají pouzdro vyrobené z nerezvé oceli a řemínek je vyrobený z pravé kůže. Ciferník je chráněný akrylátovým sklíčkem. Hodinky jsou vodotěsné do 30 m (3ATM) vhodné např. k mytí rukou, do deště. Funkce: ukazatel data, stopky, tachymetr.  
Zobrazit článek >
 
Houby v kuchyni - Smetanové tagliatelle s houbami
Houby se dají připravit na mnoho způsobů. Od sušení, zavařování nebo smažení, až kupříkladu jako doplněk zeleninových salátů v syrovém stavu. Holdujete-li houbám a rád byste si připravil něco snadného, ale zároveň chuťově skvělého, připravte si podle následujícího receptu: RECEPT: Smetanové tagliatelle s houbami Ingredience: 250 g těstovin tagliatelle 40 g másla 180 g anglické slaniny (nakrájet na kostičky) 100 g čerctvých nebo zavařených hub (nakrájet na kousky) 15 g hl. mouky 450 ml mléka 150 ml smetany 1 stroužek česneku mletý pepř 30 g strouhaného parmezánu 50 g nastrouhaného čedaru sůl Postup: Těstoviny uvaříme ve vodě podle návodu na obalu. Mezitím si na velké pánvi rozpustíme 20 g másla a na něm osmahneme: slaninu a houby. Slaninu i houby vyjmeme a v pánvi rozpustíme zbytek másla. Přidáme mouku a vaříme zhruba minutu. Nutné míchat! Poté do této směsi vlijeme mléko a smetanu. Přidáme nastrouhaný česnek, pepř, nastrouhané sýry a přivedeme k varu. Poté vložíme do omáčky slaninu a houby. Dusíme ještě 3 minuty. Podle vaší chuti dosolte. Uvařené těstoviny propláchneme a vmícháme do omáčky. Jak to bude letos vypadat v našich lesích s množstvím hub ke sběru, to nikdo přesně neví. Ale pokud se vydáte na jejich sběr a nejste si dokonale jistý, co za druh se před Vámi zrovna objeví, zakupte si atlas HUB z nakladatelství Aventinum. Je to prozatím nejobsáhlejší atlas hub, jaký kdy o houbách u nás vyšel. Najdete v ní 1104 druhů jedlých i nejedlých druhů. 
Zobrazit článek >
 
Jarní alergie a jak na ně I
Jaro je krásné roční období pro ty, kteří netrpí alergiemi. Jestliže však vaše tělo reaguje na pyly a další prvky jara, asi už z něj takovou radost nemáte. Víte, že alergické reakce lze alespoň zčásti potlačit přírodně? Poradíme vám, jak na to. Znáte HEPA filtr? Pokud ve vaší domácnosti někdo trpí alergií, měl by být HEPA filtr samozřejmostí. Přidat lze do vysavače. Při úklidu pak pochytá všechny negativně působící částice. Přidává se taky do čističky vzduchu. Nejlépe odchytává pyl, poradí si však i s jinými prvky. Doplňujte probiotika Probiotika jsou běžně k dostání v lékárně, užívejte je každý den a vaše reakce se mohou výrazně zlepšit. Mají vliv zejména na dýchací ústrojí, takže ochrání vaše sliznice, budete méně smrkat i kašlat. Pečujte o svůj nos Při alergiích je vhodné proplachovat si nosní dutiny. Jde o poměrně nepříjemnou záležitost, je však účinná. Postačí vám výplach v podobě vlažné vody, ještě lepší účinky však bude mít voda se solí. Zkuste taky dýchat nosem nad napařeným hrncem s horkou vodou. Hlavu si přikryjte utěrkou, aby odcházelo co nejméně kouře do prostoru. Dostatek tekutin: Pít vodu, ale jakou? Není voda jako voda. Na různých místech se vodní zdroje liší především hodnotou pH. V době alergií je nutné pít vodu zásaditou, neboť právě kyselost může zvýšit projev alergických reakcí. Dejte si pozor na to, že i balené vody nemusí být zásadité. 
Zobrazit článek >
 
Jarní alergie a jak na ně II
Pozor na cukr Cukr ve finále na organismus působí kysele. Jak jste si již přečetl výše, právě kyselá složka má vliv na propuknutí alergií a zvyšuje alergické rekce. Omezte přísun sladké složky na minimum, dejte si pozor na to, že ani sladidla nejsou dobrým nápadem. Myslete na to, že spousta cukru se vyskytuje taky v ovoci. Jablečnému octu řekněte své ano I když jde opět o kyselou potravinu, ocet je stoprocentně povolen. Pouze však ten jablečný! Dopřejte si lžíci jablečného octa úplně ráno, dále však ještě další dvě lžíce během dne. Látky obsažené v octu dokáží zastavit alergické projevy, třeba díky octu ani nepropuknou. S octovou terapií je nutné začít včas. Zkuste zelený čaj Histamin a Imunoglobulin E, to jsou prvky, které mají vliv na projevy alergií, vlastně je startují. Pijte zelený čaj. Obsahuje prvky, které si dokáží se zmíněnými prvky poradit. Úplně je zničí nebo alespoň zpomalí jejich projevy. Vitamin C Do těla denně dostávejte dostatek vitaminu C. Ten totiž dokáže bojovat s kdejakou alergií a ještě posiluje celkovou obranyschopnost, takže dodá vašemu tělu v boji s alergiemi sílu. Nejlepší ochranou je prevence Snažte se vyvarovat kontaktu s alergeny. Sledujte pylovou situaci a případně částečně omezte pobyt v nebezpečných lokalitách nebo včas začněte konat preventivní opatření. Naše triky vám pomohou, je však třeba s nimi začít včas.
Zobrazit článek >
 
Hyperaktivní předškoláci
Máte doma neposedné a zlobivé dítě? To ještě nemusí znamenat, že je váš potomek hyperaktivní. Pokud však tomu tak je, většinou je nutné naplánovat léčebný proces. Více se o hyperaktivních a neklidných dětech dozvíte v naší knížce, na kterou odkazuje proklik níže. Co vás při výchově čeká a jak dítě zkrotit? Vše a mnoho dalšího se dozvíte z knihy Hyperaktivní předškoláci. V našem článku vám povíme něco víc o neposedných dětech. V první řadě je třeba si uvědomit, že každé dítě je občas zlobivé, někdy si až trháte vlasy, chce se vám smát nebo brečet, to je ale přirozené. Jejich konání může taky záležet na nedostatečné výchově. Nejlepší rozpoznávací známka hyperaktivního dítěte je to, že povětšinou jedinec potřebuje dost vaší pozornosti, a to neustále. Nikdy se neunaví jeho tělo ani mysl. Hyperaktivní děti mají mnohdy taky dost šílené nápady, které nezváží, i když byste to vzhledem k jejich věku očekával. Pozor, aby neublížily svému zdraví. Je třeba dítě skutečně stále sledovat, abyste ho uhlídal. U hyperaktivních dětí se už mluví o psychické poruše. Je třeba dbát na důsledné výchově, dodržovat tresty a nepolevovat. Lékaři se shodují na tom, že dětská hyperaktivita se dá léčit dvěma způsoby, někdy jsou léky nutností, jindy však postačí tvrdá výchova, neboť jde pouze o hraniční stav nemoci. Přečíst si taky můžete více o alternativní léčbě této poruchy. Hyperaktivitě je dáváno přízvisko dětská, neboť z ní skutečně mohou jedinci vyrůst. Více informací najdete v publikaci Hyperaktivní předškoláci.
Zobrazit článek >
 
Kam ji (ne)pozvat na první rande? I
Konečně jste se odhodlal pozvat svou vyvolenou na schůzku? Jistě na ni chcete co nejvíce zapůsobit. S tím bezesporu souvisí pravidlo dobrého výběru místa pro rande. V našem článku vám poradíme, kam ji rozhodně můžete pozvat a kam byste ji radši zejména na první schůzky brát neměl. Neřešíte první ani druhé rande? To vám však nebrání článek si také přečíst, neboť v něm najdete inspiraci na plánování společných akcí.   Pokud se s pozvanou vůbec neznáte, bude lepší, když naplánujete schůzku někde, odkud můžete lehce v případě neprojevení sympatií uprchnout. Není dobré zavazovat se celodenním výletem nebo dlouhou tříchodovou večeří, když si s protějškem nepadnete do oka. Zajděte na kávu nebo na procházku. Budete vědět, že vaše rande nebude nekonečné a můžete se kdykoliv rozloučit. Pokud se schůzka vyvede, nic vám nebude bránit v tom, abyste společně pokračovali třeba právě na večeři. Vyplatí se nebrat jí do své oblíbené restaurace, kam chodíte často a ještě k tomu se v ní téměř vždy potkáte s někým známým. Hrozí riziko seznamování, které pro partnerku nemusí být příjemné. Navíc, pokud se schůzka nepovede, nebudete muset nikomu vysvětlovat, že se rande moc nevydařilo. V případě, že půjdete do kina, pravděpodobně se nebudete nudit, avšak nijak se nepoznáte. Návštěvu kina byste měl spojit s posezením v restauraci nebo si kino nechte až na jindy. 
Zobrazit článek >
 
Kam ji (ne)pozvat na první rande? II
Jestliže se s vaší vyvolenou vídáte již dlouho, doposud váš vztah byl vše pouze na přátelské úrovni máte jistou výhodu. Jistě už znáte nějaké její záliby, a tak pro vás bude jednodušší naplánovat originálnější první schůzku. Miluje sport a adrenalin? Tak proč nezajít do zábavního parku na nebezpečné pouťové atrakce nebo si vyjet společně na kola. Myslete však na to, že po libovolném sportu byste se mohli nelibě zpotit. Až si pak budete chtít vyjít ještě do kavárny, myslete na riziko pachu a nehezké úpravy. Ke všem sportovním aktivitám přistupujte tedy s mírou. Zkuste spíše vymyslet zajímavý program fyzicky méně náročný. Pokud miluje třeba kávu proč nezajít do kavárny a z legrace vyzkoušet nejméně pět jejich druhů. Rande doma, ať už u vás nebo u ní je poměrně rizikové. Jistě nechcete hned při první schůzce seznamovat možná svou budoucí partnerku s blízkými nebo vašimi sousedy. Je taky dobré zamyslet se nad tím, zda chcete hned na první schůzce odhalovat celé své soukromí. Spíše nevhodná je taky návštěva diskotéky nebo baru. Hlasitá hudba vám zřejmě nebude moc příjemná, když si chcete hlavně popovídat. Navíc vás jistě nebude těšit, že po ní budou pokukovat i další pánové v místnosti. Opít se můžete i jinde, ale v baru to jde vždycky nějak snáz. Jistě nechcete mít své první rande spojené s opilým večerem a následnou kocovinou. 
Zobrazit článek >
 
Jak poznat, že je na čase změnit zaměstnání? II
Necítíte se součástí komunity Zdá se vám, že nejste součástí kolektivu? Nebo že snad dokonce ostatní hrají proti vám? Máte pocit, že se vše dozvídáte jako poslední? Pak zapomeňte na obavy z výpovědi, začnete si hledat jinou práci. V novém prostřední vám jistě bude líp. Jste lepší než váš šéf Zjišťujete, že vašemu vedoucímu dáváte denně cenné informace, bez kterých by šéf byl ztracený? Odměňuje vás za rady nebo je bere jako samozřejmost? Řekněte si o zvýšení platu nebo žádejte kariérní postup, jinak vaše pozice nemá smysl. Pokud víte, že váš šéf se na pozici nehodí nebo jsou jeho znalosti či schopnosti zkrátka nedostatečné, stejně nemáte jistotu, že se vaše firma dlouho udrží na nohách. Změňte místo, uleví se vám. Firma jde ke dnu Pociťujete výrazné změny ve vaší práci? Málo zaměstnanců, moc práce, žádné odměny? Tady už je jasný problém! Neváhejte a opusťte práci ještě dřív, než firma skončí. Místo si jistě najdete mnohem lépe, pokud nebudete ve stresu, že jste úplně bez práce. Nevedete žádný osobní život Práce a zase práce. Pokud nemáte čas na rodinu, přátele a své zájmy, je něco špatně. Zapomeňte na obavy a začněte plánovat změnu. Pokud navíc chodíte domů ještě vystresovaný a nešťastný, má to vliv na celou domácí atmosféru. Nikdy není příliš pozdě na změnu pozice. Uvědomte si výhody změn a běžte za svým cílem. Jistě se vám poštěstí a najdete svou vytouženou pozici. 
Zobrazit článek >
 
Tipy na velikonoční výlety II
Festival duchovní hudby v Brně V centru Brna samozřejmě narazíte na pestré velikonoční trhy, kde si budete moci nakoupit nějaké velikonoční dekorace, ochutnáte taky tradiční dobroty. Máme tu však taky tip pro nadšence klasické hudby. Do Brna se na Festival duchovní hudby sjíždí nadšenci z celé republiky. Netradiční výzdoba zámku v Benešově nad Ploučnicí Pokud máte v oblibě prohlídky zámku, můžete na svátky vyrazit třeba do Benešova. Čeká na vás nejen prohlídkový program, ale velikonoční výzdoba celého zámku. Pro děti jsou na místě připraveny soutěže o nejhezčí vajíčko a další doprovodný program. Hluboká nad Vltavou: Velikonoční stezka s obřími kraslicemi Nádherný zámek Hluboká nad Vltavou patří k jedné z největších českých krás. Jeho stavba je romantická, velkolepá a magická. O něco víc celý zámecký areál spolu s centrem města bude zpestřen o Velikonocích. Bude otevřena v týdnu Velikonoc, avšak expozice zde bude zachována až do konce května. Kraslice najdete v zámeckém parku, v celém městě, například i u sportovního areálu. Další informace o této stezce vám budou podány v místním infocentru nebo  na turisticky oblíbených místech. Netypická výstava kraslic přiláká ročně tisíce turistů, vejce malovali děti i známí umělci. Trhy na Kampě Ještě jednou se vrátíme do Prahy. Pokud znáte tradiční městské tematické trhy a chtěl byste objevit něco nového, vydejte se na Kampu. Právě zde budou probíhat interaktivní trhy s doprovodnou hudbou, ochutnávkami a možností vlastní výroby pomlázky nebo jiných velikonočních symbolů.  
Zobrazit článek >
 
Tipy na velikonoční výlety III
Kouřim: Muzeum lidových staveb aneb velikonoční čas Říká vám ještě něco velikonoční půst? Zažil jste ještě tuto tradici nebo ji znáte už jen z vyprávění? Ať je to tak či onak, připomenout si ji můžete třeba v Kouřimi. Komplex několika chaloupek a domků vám ukáže, jak se žilo v dobách minulých a seznámí vás s velikonočními zvyky a obyčeji. Uvidíte taky tradiční výrobu kraslic. Jak vypadal sváteční velikonoční stůl? Co lidé před Velikonocemi (ne)jedli? Návštěvu kouřimského areálu si jistě užijete. Jaro a Velikonoce vítá i skanzen Přerov nad Labem Tematika Velikonoc se se starými vesničkami zkrátka pojí. V přerovském skanzenu však vaše poznání nezůstane jen u Velikonoc. Již od prvníh jarních dní zde totiž probíhá výstava Jaro, která návštěvníka seznámí s jarními obyčeji a zvyklostmi. Zjistíte, co znamenaly jarní poutě, dozvíte se o tradičním předvelikonočním půstu nebo květových slavnostech. Zejména v době Velikonoc navíc bude předváděno zdobení perníčků, jiné velikonoční pečení nebo barvení kraslic. Expozice skanzenu je již delší dobu otevřena, zavítat do něj můžete kdykoliv. Na Velký Pátek je pak připraven největší doprovodný program, který je zaměřen hodně interaktivně. Návštěva skanzenu je určitě vhodná pro děti, nudit se nebudou. Mikulov: Výstava kraslic Obdivujete umění barvení vajíček? Pak vás jistě zláká mikulovský zámek, ve kterém od začátku do konce dubna probíhá velká výstava kraslic. Přijeďte se podívat. Výstavu můžete spojit s prohlídkou zámku. 
Zobrazit článek >
 
Jak rychle usnout? I
Ať jdete spát v jakoukoliv dobu, trvá vám, než skutečně ,,zaberete‘‘? V tomto článku vám přinášíme několik tipů, jak usínání alespoň o nějaký čas zrychlit. Každá minuta spánku navíc se počítá! Zajisté vám některé naše triky pomohou.  Ještě před tím, než vás seznámíme s našimi radami je vhodné upozornit, že nespavost a s ní spojené i dlouhé usínání může být způsobena následkem mnohých a různorodých příčin. Mnohé průzkumy ukazují na zhoršování spánku s narůstajícím věkem. Více než padesáti procentům obyvatel ve věku nad šedesát let se údajně trvale usíná mnohem hůř, než dřív. Problém může být spojený taky s nervozitou, se silnými emocemi a paradoxně i s předchozí nevyspalostí. Negativní vliv na usínání mohou mít taky léky, které berete, ujistěte se, zda vám právě ony neškodí a případně se svým lékařem hledejte jiné řešení.  Dělejte přesný opak  Bylo prováděno mnoho průzkumů, které následující fakt skutečně dokazují. Platí totiž, že pokud nemůžete usnout, máte se o to přestat snažit a naopak myslet na to, abyste neusnul. Paradoxní, ale dle vědců tato metoda skutečně funguje. Držte oči otevřené, koukejte do stropu a ráno zjistíte, že jste opravdu poměrně rychle usnul.  Léčba hudbou  Pomalá hudba vám pomůže s usínáním. Jak poznat pomalou hudbu? Měla by mít maximálně osmdesát úderů za minutu. Na žánru až tak nezáleží, ale ideální je dle průzkumů vážná hudba. Muziku však nezapínejte až ve chvíli, kdy zalehnete do postele. Hudbu byste měl pouštět zhruba čtyřicet pět minut před spaním nebo dřív. Bonus navíc? Hudba ruší stres a zametá s depresemi. 
Zobrazit článek >
 
Jak rychle usnout? II
Chce to vzduch  Tělo potřebuje pro kvalitní spánek čerstvý vzduch. Věděl jste, že ložnice by navíc měla být nejchladnější místností v domě? Průměrná teplota v místnosti, kde spíte, by se měla pohybovat od sedmnácti do dvaceti stupňů Celsia.  Zahřejte tělo  Před chvílí vám bylo doporučeno snížení pokojové teploty. S vaším tělem je to opačné. Před spaním si dejte horkou sprchu nebo koupel. Věřte, že se vám po této proceduře bude skvěle usínat. Tělo si navíc může zvyknout na přísun horké vody a automaticky bude vědět, že se má chystat ke spánku. Praktikujte lázeň pravidelně alespoň týden a uvidíte, že se váš čas usínání podstatně zkrátí.  Obličej chlaďte i v zimě  Ať je venku teplo nebo zima, obličej si myjte chladnou vodou. Trápí vás stres nebo problém? Pomůže vám studená voda! Umyjte si obličej ledovou vodou nebo ho do ní přímo na pár vteřin ponořte. I když chlad vám jistě ráno pomáhá se vstáváním, večer vám pomůže i s usínáním. Opravdu. Studená voda má totiž zklidňující účinky a pomůže vám se uvolnit. Víte, že ponořením tváře do ledové vody dochází ke snížení frekvence pohybu srdečního svalu? Chlad taky snižuje vysoký krevní tlak. Usínat se vám bude zaručeně lépe.  Řekněte své ANO teplým ponožkám  Ještě jedna připomínka k teplotě. I když vaše tělo ocení chladnější prostředí, vaše nohy by měly v každém případě zůstat v teple. To platí i o rukách. 
Zobrazit článek >
 
Jak rychle usnout? III
Omezte přísun světla Podstatné je taky světlo. Zejména pokud pracujete po nocích a usínáte za bílého dne, určitě je vhodné v ložnici zatahovat žaluzie. Přítmí vám pomůže nejen při usínání, zkvalitní taky celkový průběh vašeho spánku. Světlo se vyplatí ztlumit už alespoň půl hodiny před spánkem. Zkuste třeba svíčky. Žádná rušivá osvětlení se určitě zapínat nevyplatí.  Vykašlete se na to  Nemůžete usnout? Zřejmě asi stejně nezaberete hned. Vstaňte z postele a na deset až patnáct se vrhněte do jakékoliv činnosti. Nejde o to, abyste se fyzicky unavil. Cílem je zaměstnat svou hlavu a mozek jinou tematikou než je usínání. Můžete se zaměstnat jakkoliv, jen se vyvarujte digitálním médiím. Určitě nezapínejte televizi ani mobilní telefon, obrazovky vyzařují modré světlo, které ničí melatonin, hormon vyvolávající spánek. Elektronika tedy ne!  Hodinky pryč  Ještě více vás při usínání může rozhodit pozorování ubíhajícího času. Že už máte možnost spát pouze sedm nebo jen šest hodin? Nad tím určitě nepřemýšlejte. Kontrola času akorát zvýší stres, který oddálí usnutí, na to pamatujte.  K odpočinku bez spánku nevyužívejte postel Na to opravdu pozor. Váš mozek by měl mít vaši postel spojenou pouze se spánkem, případně sexem. Pokud v posteli budete přes den polehávat a jen tak odpočívat, může se stát, že tělo vám nebude věřit v tom, kdy chcete opravdu spát a kdy jen polehávat. K odpočinku využívejte sedačku či křeslo, zkrátka cokoliv kromě postele.  Byliny, doplňky stravy a další vhodné přípravky Vyzkoušejte levanduli. Tato květina úžasně voní. I když jsou její esence výrazné, nejde o vůni, která by jednotlivcům byla nepříjemná. Právě naopak. Levandule má uklidňující účinky a tlumí organismus. 
Zobrazit článek >
 
NIKON COOLPIX B500
Fotoaparát NIKON COOLPIX B500 ultrazoom s 16Mpix CMOS snímačem, stabilizovaným objektivem s 40× zoomem. Full HD video, Wi-Fi připojení, výklopný 3" LCD. Prozkoumejte výkonnost objektivu NIKKOR s 40násobným optickým zoomem, který lze s využitím funkce Dynamic Fine Zoom rozšířit až na 80násobný, a přeneste se do srdce každé akce prostřednictvím bočního ovladače zoomu s vynikající stabilitou. Získejte jedinečné úhly pohledu s využitím výklopného monitoru LCD s vysokým rozlišením, zachyťte snadno každý objekt s pomocí tlačítka zoomu se skokovým vrácením a udržujte fotoaparát propojený s chytrým zařízením prostřednictvím funkce SnapBridge. Intuitivní ovládání fotoaparátu zjednodušuje fotografování a prostřednictvím voliče expozičních režimů lze aktivovat často používané funkce, zatímco klasický design přístroje komfortně padne do rukou. S objektivem NIKKOR vybaveným 40násobným optickým zoomem, který lze s využitím funkce Dynamic Fine Zoom rozšířit až na 80násobný, zachytíte všechny akce na sportovních utkáních, vyfotografujete vzdálené detaily městských krajin v brilantních detailech nebo pořídíte působivě čisté snímky měsíce a noční oblohy. Nastavením svých oblíbených funkcí, jako je režim Auto, režim Scene nebo režim Sport, které se pro snadný přístup nacházejí na voliči expozičních režimů na horní straně fotoaparátu, si snadno zvolíte expoziční režim podle vlastních představ. Výklopný monitor s širokým pozorovacím úhlem vám umožní snadné fotografování a tvorbu tvůrčích kompozic a poskytne vám přesný obrázek toho, co zachytíte na svých snímcích. Technologie zaostřování s vyhledáním hlavního objektu, která analyzuje snímací podmínky pro rychlé rozpoznání objektu, zaostří okamžitě na fotografovaný objekt. Stačí je namířit fotoaparát na požadovaný objekt a přístroj okamžitě odhadne místo, na které je třeba zaostřit.
Zobrazit článek >
 
JAK SE BRÁNIT NEVYŽÁDANÉMU TELEMARKETINGU?
Volají Vám pravidelně z neznámých telefonních čísel operátoři call-center s nabídkou produktů a služeb, o které nemáte sebemenší zájem? V tomto článku Vám poradíme, jak se můžete těmto telefonátům dopředu vyhnout.   Určitě jste si všimli, že Vaše telefonní číslo je po Vás vyžadováno v poslední době velmi často, jak při nákupu v e-shopu, tak třeba v pojišťovně při založení nové smlouvy. Na konci registračních a objednávkových formulářů se nachází kolonka s jednoduchým pokynem, abyste ji zaškrtli, pokud souhlasíte se zpracováním osobních údajů. Většina lidí už ale nezkoumá to, jakým způsobem bude obchod nebo pojišťovna osobní údaje zpracovávat a často tak povolí využívání svých osobních údajů nejen danému obchodu/pojišťovně, ale i jejich marketingovým partnerům.  Je důležité zdůraznit, že jakýkoli poskytnutý souhlas se zpracováním osobních údajů, můžete tento souhlas kdykoliv odvolat.   Co je to telemarketing? Telemarketing je v podstatě obdoba emailového spamu. Telemarketingem se rozumí telefonní hovory ze strany call-center, různých obchodních či marketingových společností, které se tímto způsobem snaží oslovit zákazníky pro zakoupení produktů nebo služeb, případně účelem hovoru může být snaha získat marketingově cenné informace.   O nevyžádaný telemarketing se jedná v případě, že telefonní hovory jsou uskutečňovány bez vazby na předchozí vztah mezi volaným a volajícím. Pokud Vám tedy volá s marketingovou nabídkou obchodník, u kterého jste již nakupovali nebo využili jeho služeb, nejedná se o porušení zákona.   Jaké úřady Vám mohou pomoci? V České republice jsou tři úřady, na které se můžete obrátit, pokud Vás obtěžují nevyžádané telefonáty. Pokud máte pocit, že dochází k neoprávněnému zpracování Vašich osobních údajů, doporučujeme se obrátit na Úřad pro ochranu osobních údajů (ÚOOÚ). Záležitosti týkající se telefonních operátorů a jejich pochybení řeší Český telekomunikační úřad (ČTÚ) a v případě opakovaných volání po jejich zakázání se můžete obrátit se na Českou obchodní inspekci (ČOI), která tyto opakované nevyžádané hovory považuje za agresivní obchodní praktiku, za kterou může udělit pokutu až do výše 5.000.000 Kč.   Jak se bránit nevyžádanému telemarketingu? Pomoc poskytovaná Českým telekomunikačním úřadem (ČTÚ) Nevyžádaný telemarketing není výslovně zakázaný, ale poskytuje Vám možnost, jak můžete nevyžádané marketingové hovory výrazně omezit. Je však zakázáno telefonicky nabízet zboží nebo služby osobám, které ve veřejném seznamu uvedly, že si nepřejí být kontaktovány za účelem marketingu. Je tedy možné na Vaši žádost zaznamenat k Vašemu kontaktu uvedenému ve veřejném seznamu, že si nepřejete být kontaktováni za účelem marketingu. Zápis do veřejného seznamu Vám bezplatně zajistí Váš telefonní operátor. V případě, že call centrum nebo marketingová společnost Vaše přání nebýt kontaktován poruší, jedná se o přestupek a můžete se obrátit s oznámením o porušení zákona přímo na ČTÚ. ČTÚ může za tento přestupek uložit pokutu až do výše 50.000.000 Kč nebo do výše 10 % z čistého obratu pachatele přestupku.   Pomoc poskytovaná Českou obchodní inspekcí V případě nevyžádaného marketingového hovoru Vám doporučujeme nezavěšovat, ale důrazně volajícímu sdělit, že o podobné nabídky nemáte zájem a nechcete, aby Vás v budoucnu kontaktoval. Pokud Vám bude stejná společnost volat i přes vaše upozornění, můžete se obrátit na Českou obchodní inspekci.   Zjištění volajícího Pokud nevíte, kdo Vám volal, můžete se obrátit na svého telefonního operátora, který je podle § 67 odst. 1 zákona o elektronických komunikacích povinen na Vaši žádost provést identifikaci telefonního čísla, ze kterého byla uskutečněna obtěžující volání. Telefonní operátor může za identifikaci telefonního čísla požadovat poplatek. Můžete se také zkusit podívat na nejrůznější webové stránky, na kterých uživatelé sdílejí čísla, ze kterých jsou nevyžádané hovory prováděny, např. www.kdovolal.cz, www.vyhledatcislo.cz. V praxi stačí zadat konkrétní telefonní číslo do kterékoliv internetového vyhledavače a okamžitě se můžete podívat, zda a případně jaké zkušenosti mají s tímto telefonním číslem další uživatelé. Tyto databáze se díky aktivitě uživatelů neustále rozrůstají.   Pomoc poskytována Úřadem pro ochranu osobních údajů (ÚOOÚ) Po zjištění společnosti, která Vás kontaktovala, jí můžete písemně zaslat námitky proti zpracování Vašich osobních údajů pro účely přímého marketingu. Po obdržení této námitky musí volající okamžitě přestat Vaše osobní údaje pro telemarketing zpracovávat.   Naopak to znamená, že není-li Vaše telefonní číslo ve veřejném telefonním seznamu označeno zákazem marketingových volání, můžete být kontaktováni.   Ochrana před nežádoucími telemarketingovými hovory uvedená v § 96 zákona o elektronických komunikacích se nevztahuje na volání uskutečněná z jiných zdrojů, než je veřejný seznam. Ke zjištění, z jakého zdroje volající Váš telefonní kontakt získal, je možné písemně požádat volajícího o informaci o zpracování Vašich osobních údajů a konkrétně i informaci o tom, z jaké databáze pochází Vaše osobní údaje, které byly k volání využity. Tyto informace je volající povinen poskytnout bezplatně. V případě, že od volajícího obdržíte odpověď, která bude podle Vašeho názoru nepravdivá nebo neúplná, můžete podat stížnost u ÚOOÚ. V této stížnosti musíte vždy prokazatelně doložit, že Vaše žádost či námitka byla volajícímu odeslána, popř. doložit komunikaci s volajícím. Musíte také ÚOOÚ kromě telefonního čísla volajícího oznámit přesné datum a čas volání. Nejjednodušší možností, jak stížnost podat, je využít formuláře na internetových stránkách ÚOOÚ uvedeného na adrese https://www.uoou.cz/assets/File.ashx?id_org=200144&id_dokumenty=31628.   Blokování marketingových hovorů Můžete využít i dalších možností, jak se proti nevyžádanému telemarketingu bránit, např. pokud máte smartphone, můžete využívat aplikace sloužící k blokování nevyžádaných marketingových hovorů (např. Nevolejte.cz nebo Calls Blocker).   Mgr. Iva Čípová, advokátní koncipientka ( macek I legal  )
Zobrazit článek >
 
Pozvánka na výstavu pro zahrádkáře do Kroměříže
VÝSTAVA FLORIA V KROMĚŘÍŽI Datum: 13. - 14. 4. 2019 Jedná se o největší zahradnickou výstavu v České republice. Moderní výstaviště v Kroměříži pořádá každý rok největší výstavy svého druhu pro všechny zahradníky a zahrádkáře - Floria Jaro, Floria Léto a Floria Podzim. Tyto výstavy mají svoji tradici jíž více jak 40 let a každý rok je navštíví přes 150 tisíc návštěvníků. Areál Výstaviště Kroměříž o velikosti čtyř hektarů obsahuje svě výstavní haly, jeden hektar zastřešených pavilonů, šest jedinečných tematických zahrad a unikátní atrakce pro děti. Na výstavách Floria zakoupíte vše co budete potřebovat pro váš dům a zahradu. Nabídky k nákupu dostanete od stovek prodejců z celého Česka i ze zahraničí. Čekají tu na vás tematicky vyzdobené pavilony tisíci květinami. Taktéž si můžete zajít poslechnout některého účinkujícího z předních hvězd hudební cény. Pokud vás přepadne chuť na něco dobrého, navštivte některý z desítek stánků s občerstvením nebo některou z restaurací s širokou nabídkou chutného občerstvení. Máte-li v plánu rekonstrukci vaší zahrady, určitě zde naleznete velkou škálu inspirace. Taktéž kniha ZAHRADA SÍLY vám poskytne podrobné návody, kterak zahradu založit a dále rozvíjet do krásy a originality, jak pojmout různé zóny a spoluutvářet jejich charakter, kam nejlépe umístit posezení – s ohledem na to, kdo je bude užívat. Dovíme se, jak pojmout vchod a jeho okolí, abychom se rádi vraceli domů, kam nejlépe nasměrovat terasu, jak se vypořádat s některými méně příjemnými vnějšími okolnostmi, kterak zpevnit svah, jaké pocity se zpravidla objeví při stoupání vzhůru či sestupu dolů a jak jim můžeme popřát sluchu, která schodiště jsou praktická a která spíše okrasná, jak modelovat otevřené prostory i skryté kouty, kde chceme mít především soukromí.  
Zobrazit článek >
 
Co na vás ženy milují? I
Přečtěte si článek plný tajemství. Víte, co ženy na mužích vlastně obdivují? Na které partie a jaké okolnosti se máte při působení dojmů na ženu soustředit? Veškeré informace zjistíte v našem článku. Bude se vám líbit.  Gentlemanství neumírá Možná se vám zdá, že pro pravé gentlemany už není doba. Chlapi jsou větší drsňáci a snaží se předhánět v posilovnách. Hrajete si taky na ,,tvrďáka‘‘? Pamatujte si, že i přes to každá žena ocení, když jí podržíte dveře, pomůžete z kabátu nebo nenecháte jít na kraji chodníku.  Ach ta postava – zadek  Myslíte si, že jen mužské osazenstvo se soustředí na pozadí opačného pohlaví? Tak to určitě ne. I dámy se baví nejen v baru tím, že hodnotí váš zadek. Obepnuté džíny nejsou k zahození.   Překvapujte  Co takhle výlet nebo pozvání na romantickou večeři? Překvapovat svou přítelkyni můžete neustále. Nemusíte připravovat velkolepé plány, stačí, když místo ní uvaříte nebo uděláte domácí práci. Maličkosti mnohdy potěší víc než velká gesta.  Úsměv  Je dokázáno dokonce různými průzkumy, že nejvíce ženu navnadí ke komunikaci váš úsměv. Nepodceňujte ho. Vyzkoušejte jeho kouzlo a zjistěte, že vážně funguje.  Romantické zacházení  Každou ženu potěší obětí, chycení za ruku i pusa. Citlivé zacházení je pro nás někdy víc než důležité, a proto na něj občas myslete. Nemusíte tato gesta opakovat denně, ale jednou za čas opravdu přijdou vhod. Zvláště ve chvíli, když se o vás žena potřebuje opřít.
Zobrazit článek >
 
Jarní pročištění organismu se vším všudy III
Jak jíte?  Zamyslete se nad tím, jak své denní porce jídla konzumujete. Naučte se potraviny vychutnávat, žvýkejte pomalu. Věděl jste, že čím lépe každé sousto rozžvýkáte, tím snadněji jej pak tělo zpracuje? Navíc se dřív zasytíte, vaše břicho nebude nafouklé a lépe zpracuje živiny.  Doplňujte tekutiny Žádné limonády, to už ostatně bylo zmíněno v úvodu. Vyhněte se i přislazování čaje a podobně. Ideálně dejte přednost sypaným čajům. Nejvíce pijte vodu. Denní příjem tekutin dospělého člověka by měl sahat ke dvěma litrům. Přijímáte tolik tekutin? Ne? Pak v době detoxikace příjem zvyšte. A pozor, už z něj nikdy neslevujte.  Zvláštní pozornost si zaslouží ovocné i zeleninové šťávy, smoothies a další zdravé mixy. Ty podávejte zejména ráno nebo v dopoledních hodinách. Šťávy jsou skvělé pro start dne, na rozpumpování metabolismu i celého procesu trávení.  Nádech – výdech Dostaňte do svého těla kyslík! Ten orgány potřebují ke své funkci bez výhrad. V rámci detoxu zkuste cvičit celý proces dýchání. Mnoho lidí ,,umí‘‘ dýchat pouze mělce a naprosto vylučují hluboké dýchání, a to i ve spánku. Pokud zvýšíte své schopnosti a naučíte se hluboce dýchat, orgány dostanou více kyslíku a budou mnohem lépe a rychleji pracovat.  Hýbejte se  Pravidelný pohyb je jeden z nejdůležitějších podmínek detoxikace. Toxiny se totiž vyplavují taky kůží prostřednictvím potu. Nemusíte se strhat v posilovně ani uběhnout maraton, postačí procházky, jízda na kole, plavání a další aktivity. Je to čistě na vás. 
Zobrazit článek >
 
Jarní pročištění organismu se vším všudy II
Spěte a odpočívejte  S detoxem se pojí i odpočinek. Snažte se spát nejméně osm hodin, přes den se příliš nevysilujte. Organismus se nejlépe pročišťuje během noci, odborníci ukazují na čas kolem půlnoci, proto je dobré chodit spát nejdéle s jedenáctou hodinou večer.  Změna jídelníčku  V první řadě je třeba stanovit si dobu, kdy se v konzumaci nezdravých potravin omezíte. Ideální je vydržet minimálně týden, klidně i čtrnáct dní. Ve vašem detox jídelníčku by se nemělo vyskytnou smažené jídlo, sladké nápoje, samozřejmě žádné chemikálie včetně konzervačních látek. Vybírejte jen zdravé konzervanty! Vyhněte se alkoholu, uzeninám, přílišnému solení, a taky kofeinu. Absenci tabákových výrobků snad ani není nutné zmiňovat. Mléčné výrobky se snažte konzumovat pouze v malém množství, ideálně je alespoň na čas vynechejte úplně. Dejte šanci veškeré zelenině a ovoci taktéž, jen si dejte pozor na to, aby byly konzumované potraviny dostatečně omyté! Přírodní koření ano, sůl a cukr ne Zvláštní pozornost je třeba věnovat otázce dochucování. Zaměřte se na úpravu stravy za pomocí bylinek. Koření je spousta, jistě vyberete takové, které vašemu jídlu dodá ten správný šmrnc. Vyhněte se soli i cukrům, hlavně těm bílým.  Přidejte všechno zelené Jarní detox je založen na jarních barvách. Jezte veškeré přírodně zbarvené potraviny. Nejcennější látky vám přinese listová zelenina. Pro tělo je totiž důležitý chlorofyl, který se (nejen) v ní nachází. Můžete si pomoci i doplňky stravy. Vyzkoušejte chlorelu nebo spirulinu, kterou hned v několika podobách zakoupíte v našem e-shopu.  Další skvělou volbu tvoří mořské řasy. O jejich druzích i funkci se můžete dozvědět více v našem magazínu. Stačí prozkoumat příspěvky níže. 
Zobrazit článek >
 
Jaguar 100 ml TESTER
Automobilová firma z Velké Británie Jaguar byla založena v roce 1922, ale toto pojmenování nesla až od roku 1945. Sir William Lyons a William Walmsley se pustili do výroby luxusních a sportovních vozidel, která se postupem času stala vyhledávanými luxusními sportovními automobily. Značku Jaguar si oblíbilo mnoho známých celebrit. První parfém Jaguar vznikl roku 1986. Zrovna tak jako automobily jsou parfémy Jaguar vysoce kvalitní, originální, plné síly a luxusu. Vůně Jaguar se vyrábí nejen pro muže, ale i ženy si úspěšnou značku rády dopřávají a nechají se ovládat jedinečnou smyslností. Jaguar je prestižní značka zakládající si na stylových a moderních vůních, které jsou s každým novým produktem zdrojem překvapení a inspirace. Parfémy Jaguar jsou vytvořeny pro úspěšné a sebevědomé jedince. JAGUAR 100 ml TESTER: je citrusová, dřevitá pánská vůně, které dominuje stylová čistota a elegance. Navržena přesně pro všechny potřeby a přání moderního muže. Z této jedinečné vůně Jaguar for Men již na dálku vyzařuje velké sebevědomí a hluboké charizma. Citrusová hlava v sobě ukrývá šťavnatý grapefruit, který je citlivě doplněn křehkými lísky bazalky. Srdce vůně patří lehce okořeněné gardénii. Teplý základ je ve znamení hřejivého cedrového dřeva a čisté esence z ambry. Tato luxusní kořeněná vůně od značky Jaguar se hodí pro každou příležitost, zvláště pak i pro večerní nošení. 
Zobrazit článek >
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13