EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Než dítě půjde do školy – Jak se postarat o zábavu? II
Skládanky a stavebnice Tyto dva druhy hraček jsou pro děti v nižším věku asi nejdůležitější. Je velmi důležité, aby se dětské ruce ve spolupráci s mozkem naučily spojovat jednotlivé skládanky v celek. Velmi jim to pomůže i v první třídě, kdy se děti začínají učit číst. Pokud je dítě šikovné, po skládání kostek už pomalu dovede dát dohromady i jednoduché puzzle. Kreslení a omalovánky Dítě nejprve čmárá, v některých malůvkách však dokáže vidět i neviditelné. Postupně se však učí vybarvovat. Tato činnost se pro dospělého člověka může zdát velmi nudnou, avšak, co se týče dětí, jde o jednu z činností, která významně podporuje vývoj mozku. Při omalovávání si dítě taky cvičí trpělivost a do jisté míry i přesnost svých pohybů. Na volbě barev se dají poznat i některé dětské vlastnosti. Nezapomeňte na rozvoj samotného kreslení. To podporuje kreativitu a tvořivost. Nebojte se, pokud z papíru hned nevyčtete, co se vaše dítě pokusilo nakreslit, během pár týdnů rozpoznatelné obrázky přijdou samy. Přesuňme se nyní od doporučení k praxi. Jak dítě zabavit, když nutně potřebujete chvíli pro sebe? Spojte nutné s prospěšným. Zábava na pár minut Pokud máte domeček se zahrádkou, není nic lepšího, než své dítě vypustit na zahradu. Nenechávejte ho bez dozoru na houpačkách a jiných atrakcích, ale můžete ho zaměstnat například zaléváním nebo stavěním domečků. Potřebujete ihned klid? Posaďte dítě k oknu a nechte ho počítat auta. Pokud jich kolem vás jezdí hodně, tak mu poručte, aby počítalo pouze jednu barvu aut. Alespoň si procvičí barevné dovednosti. Hračky pro vaše nejmenší najdete zde.  Úvod tohoto článku najdete v našem magazínu pro ženy. :-) 
Zobrazit článek >
 
Hororové příběhy Cheta Williamsona I
Chet Williamson je americký spisovatel, který v současné době žije v Pensylvánii. Vystudoval zde místní univerzitu a stal se středoškolským učitelem. Od poloviny osmdesátých let se živí jako spisovatel. My se dnes podíváme blíž na jeho dílo. Pokud máte rád hororové příběhy, čtete správný článek. Svou kariéru začal psaním povídek. Ty vydával prostřednictvím časopisů, zejména v The New Yorkeru, dále Twillight Zonu, Esquiru a dokonce v časopisu Playboy.  Williamson se může pochlubit nominací na cenu The World Fantasy Award nebo Mystery Writers of America Edgar Award či cenou Brama Stokera.  Jeho práce jsou často zpracovávány jako audio knihy, vybírají si je i filmaři.  Na svém kontě má taky čtyřdílnou sérii Aliens aneb Music of the Spears. Dále se zabýval úpravou románu o šesti dílech Jima Colberta Crosse, dále Andrewa Vachsse jménem Dark Horse Comics.  Mohlo by vás zaujmout, že autor se zabývá taky zpracování filmů do knižní podoby. Za nejpovedenější je považován příběh The Crow: City of Angels neboli Město andělů.  Do podoby tištěné převedl dokonce i počítačovou hru s názvem Hell: A Cyberpunk Thriller.  V českém překladu jsou pro vás k dispozici aktuálně tři díla; Stopy strachu z roku 2009 a dále knihy s názvy Vetřelci 4 nebo Psycho: Sanatorium.  Stopy strachu  Kniha Stopy strachu v sobě skrývá sedmnáct kratších povídek. Ty na sebe volně navazují. Zpracovává motiv zla a temna. Pohybují se v nich upíři a různé bestie, které si dělají zálusk na mladé dívky. 
Zobrazit článek >
 
Staráte se dobře o své uši? I
Ucho je smyslový orgán, který nezajišťuje jen sluch, ale i rovnováhu. Porucha nebo jakákoliv nemoc sluchového aparátu pro vás může být velkým narušením. Je pravda, že v současné době jsou uši každého z nás zatěžovány mnohem více, než tomu bylo dřív. Posloucháme hudbu ze sluchátek, stále jsme ovlivňovány ruchy. Je nezbytné se o uši důsledně starat. Ucho se rozděluje na tři základní části. Zevní ucho, střední ucho a vnitřní ucho. Naše péče je odkázána pouze na ucho vnější, avšak i tak je nezbytná. Je třeba uši čistit pravidelně, aby se špína nedostala dál do ucha. Čištění je samozřejmě nutné provádět s velkou opatrností. Je třeba pravidelně z ucha odebírat usní maz, který čistí zevní ucho a celý aparát chrání před infekcí. Maz z uší většina z nás jistě odstraňuje vatovými tyčinkami, v obecné češtině známé spíše jako ,,uchošťoury‘‘. S vatovými tyčinkami může být však problém. Jednak se vám může stát, ač si to neuvědomujete, že nebudete při čištění dosti šetrný a ucho si poraníte. Při špatném čistění si taky můžete maz akorát tak zatlačit směrem do ucha. Ten už pak nevyčistíte a hlouběji ve zvukovodu vám vzniknou mazové zátky. V tomto případě je pak většinou nutné navštívit pro odstranění lékaře. Mazová zátka se může projevit horší slyšitelností zvuků kolem sebe, ale taky bolestí ucha. Problém nastává ve chvíli, kdy se nečistoty z masu přesunou hluboko do ucha a vytvoří se kvůli nim zánět. Produkty k péči o uši najdete zde. Vyberte si kapky, které vám sednou.   
Zobrazit článek >
 
Na co je dobrá koňská mast?
Zázrak jménem koňská mast se používá jako lék mnohých zdravotních obtíží. Její pojmenování nemá s koňmi nic společného, název mast přebrala od své složky. Koňská mast je jednou z nejúčinnějších mastí vůbec, proto je taky mezi lidmi tak žádaná. Máte doma taky tento malý zázrak?  Z čeho se koňská mast skládá?  Ačkoliv název trochu klame, koňská mast se skládá z více než deseti druhů léčivých a zdraví prospěšných bylin. Jedná se o zdraví velmi prospěšný produkt. V jeho složení najdete kaštan koňský, kostival lékařský, jalovec obecný, borovici lesní, rozmarýn lékařský, tymián obecná, vřes obecný, levanduli, mátu peprnou, jedli bělokorou a vřes obecný. Základní byliny vždy zůstávají stejné, vedlejší složky se mohou jemně změnit.  Jak se aplikuje?  Koňská mast se jako každá běžná mastička natírá na postižené místo. Pomocí jemných kroužkových pohybů prsty jí můžete pomoci se vsáknout do pokožky. Připravit si můžete taky zábal z koňské masti, který je mnohdy ještě účinnější než klasická aplikace masti. V čem pomůže?  Koňská mast pomáhá zejména při bolesti svalů a kloubů. Působí nejen na její zahnání, ale taky regeneruje postižená místa. Vřele pomáhá při obtížích se zády a s páteří. Koňská mast skvěle uleví bolavým svalům. Je dobrá jako pomoc při artritidě, což ostatně souvisí s již zmíněným pozitivním působením na klouby. Samozřejmě je přínosná taky v případě obtíže jménem revmatismus. Koňská mast vás zbaví křečových žil. 
Zobrazit článek >
 
Dílo Vlastimila Vondrušky II
A je tu slibovaný přehled těch nejlepších knih známého českého historika a spisovatele Vlastimila Vondrušky. Přečtěte si o nich krátké odstavce a vyberte si knihu přesně pro vás. Hříšní lidé Království českého: Dýka s hadem Vondruška je zkrátka mistr svého řemesla. Jeho spojení kriminálního žánru s historickou oblastí je prostě dokonalé. Kniha je jako jiné čtivá a napínavá. Všichni fanoušci detektivních příběhů budou jistě potěšeni. Děj má spád. Děj se odehrává za života českého krále Přemysla Otakara II. Vypráví o životě správce jménem Oldřich z Chlumu, který má na starosti i vyšetřování nejrůznějších zločinů a přestupků. Jak s poradí s vyšetřováním nejrůznějších vražd? Knihu Dýka s hadem najdete zde. Fiorella a Bratrstvo křišťálu Tato kniha byla sice při jejím křtu určena pro mladistvé, avšak pobaví i dospělé. Jestliže tuto knihu otevřete, hned se do ní začtete a už číst ani nepřestanete. Příběh se točí okolo Fiorelly, dcery dvorního alchymisty Rudolfa II. Dívka přijde jako pomocnice na císařův dvůr se svým otcem. Zjišťuje však, že do laboratoře alchymistů nesmí žádná žena. Rozhodne se tedy převléknout za chlapce Rafaela. Svou identitu nesmí Fiorella odhalit, a tak se ze svého převleku málo kdy dostane. Během pobytu u císařského sídla si Fiorella najde dva nerozlučné kamarády. Ti se spolu jednoho dne rozhodnou zahájit pátrání po tajemném vrahovi. K odhalení zločince bude parta tří kamarádů potřebovat mnoho znalostí a důvtipu. Možná jim taky pomůže Fiorellina dovednost v alchymii. A jaká skupina nese název Bratrstvo křišťálu? Tak to už budete muset zjistit v samotném příběhu. Knihu Fiorella a Bratrstvo křišťálu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Shogun 2 Total War. Staňte se rytířem cti!
„Nemám žádné zásady, mou zásadou je přizpůsobivost. Nemám žádné tužby, mou touhou je uchopit příležitost, příležitost a moc!“ – Iejasu Tokugawa   Hra nás zavede do doby Sengoku džidai, tedy období válčících států, konkrétně do roku 1545. Můžete si vybrat mezi mnoha tehdejšími klany (opět, zde jsou historické předlohy), každý klan má určité bonusy, jako je větší síla kavalerie, zručnější ovládání meče nebo zručnější a šikovnější ninjové. Tyto bonusy jsou odvozeny od zachovaných skutečností, kdy opravdu každý klan se vyznačoval svým vlastním specifikem, tedy věhlasností, v čem byl tento klan obávaný, například klan Takeda, byl po celém Japonsku znám pro neuvěřitelnou, až by se dalo říci mystickou sílu v jízdních oddílech, klan Date naopak byl znám svými vynikajícími šermíři a takových to bonusů a faktů je ve hře opravdu hodně. Shogun 2 Total War je strategie jaké můžeme od série Total War očekávat. Tedy vyberete si klan, vidíte na mapě různé provincie, armády, agenty a samozřejmě nechybí ani velice propracovaný a troufám si tvrdit i nejlépe propracovaný rodinný strom z celé série Total War. Shogun 2 klade důraz i na mikro management celého rodu. Díky hluboké personalizaci se věci a funkce, které by mohly být na první pohled otravné, stávají velice pohlcující a zábavné. Vaši generálové získávají vlastnosti skrze zkušenosti, které se vybojují v bitvách. Skrze strom skillů si pak vyberete, jaký skill, Vašemu generálovi přiřadíte. Je jen na Vás, zda Váš generál bude postrach bitevních polí skrze svou zručnost ovládání katany anebo zda bude brilantní stratég. Na osobnost generál má, ale však vliv i jeho žena. Pokud má ženu „semetriku“ pak je Váš generál zapšklý, agresivní, ale má zároveň sklony vyhledávat společnost v podobě gejši, která může ovlivňovat jeho taktický úsudek. Je zde i představitel Vašeho klanu, daimjó a je velice důležitý, troufám si tvrdit, že opět z celé série Total War od minulosti po současnost, je v Shogun 2 hlava vaší rodiny / klanu nejvíce důležitá a nejvíce ovlivňuje celkovou situaci. Jak každý jistě ví, tak samurajové byli krom vynikajících válečníků, také rytíři cti. Samuraj si raději vybral smrt, než aby žil potupen a v hanbě, že nedokázal splnit úkol od svého pána, byl poražen v bitvě a přežil nebo že nedokázal ovládnout svou mysl a neodolal určitým věcem. Takový samuraj vždy raději zvolil smrt a spáchal seppuku, aby si zachoval svou čest a čest své rodiny, pánu. Váš daimjó má tedy hodnotu cti. Od ní se vše v císařství odvozuje (samozřejmě nejste středem vesmíru a císařství ovlivňují i ostatní daimjó z jiných rodů). Pokud jen rabujete města, vypalujete osady a chováte se jako zvíře, tak zapomeňte, že by s Vámi někdo uzavřel smlouvu a že Vám budou Vaši generálové věrní, generálové jsou totiž také samuraji a dbají na svou čest. Můžete se, tedy rychle dostat do opravdových problémů, ne jen, že císař požádá své věrné vazaly, aby se vypořádaly se zvráceným daimjó, který ničí všechno co mu přijde pod ruku, nemá zásady čestného boje, ale také můžete ztratit důvěru svých generálů či příslušníků rodiny a to se může odrazit i na tom, že příslušník Vaší rodiny ve snaze, aby zachoval čest nebo spíše poslední zbytky cti rodu, dostane na svou stranu generála a vytáhne proti Vám, ve snaze Vás zlikvidovat a získat zpět čest a vliv klanu. Navíc má daimjó, tak jako generál vliv na morálku vojáků přímo v bitvě, pokud Vám v bitvě zahyne generál, má to špatný vliv na morálku, pokud Vám však v bitvě zahyne přímo Váš daimjó, je už prakticky rozhodnuto. Každý tah zde pokrývá jedno roční období, tudíž se svým klanem si vytvoříte opravdu hluboký vztah a taktéž, se členy své rodiny a potažmo i vojevůdci. Je to hra na dlouhou trať, nesmírně zábavnou trať, u které se opravdu nebudete nudit. I samotné tempo hry, je velice specifické, tím že je země plná loupeživých lapků, svářících se klanů, tak na slabé jedince se každý hned vrhne. Kolikrát zde platí pravidlo, že nepřítel mého nepřítele je můj přítel a naopak. V Shogun 2 bojujete hned na třech frontách, klasická vojenská, diplomatická a špionážní. Agenti zde hrají důležitou roli a navíc, každý agent má určité způsoby jak splnit svůj úkol, ale navíc je celá situace doprovázena mini filmečky, které v pozdějších hrách série Total War nesmyslně nejsou. Pokud máte ninju nešiku, který se snaží proniknout do nepřátelského tábora, aby zabil tamního velitele a při tom, šlápne na spícího vojáka, nastává jasný neúspěch a jde už jen o to, zda váš nešika přežije nebo ne. A takovýchto scén je zde více. A do toho všeho je tu sám šógun, který bedlivě sleduje Vás i ostatní klany a ve chvíli, kdy si bude myslet, že by ho někdo ohrožoval, rozhodne se zakročit. Pokud tedy šógun bude mít pocit, že už mu přerůstáte přes hlavu, hra dostane nový spád a proti Vám, tak rázem stojí všechny klany, které jsou věrné standartě šóguna. Je proto dobré si samotný postup hrou dobře rozmyslet, rozhněvat šóguna v počátcích hry, kdy mu odmítnete s něčím vypomoci nebo odmítnete jeho pozvání na slavnost je opravdu pokoušení osudu, které by se mohlo přirovnat k nebezpečným hrátkám s ohněm, ze kterých budete silně popáleni. Samozřejmostí jsou i historické bitvy, které prostě k hrám Total War (krom nejnovějšího Warhammeru) patří. Můžete se tak účastnit bitvy u Sekigahary, která je považována za největší střetnutí samurajů v historii a prakticky ovlivnila celou Japonskou historii. Nebo bitva na Ečuských polích, která je opravdu velkolepá. Milovníci Japonské historie si přijdou opravdu na své. Grafické zpracování je velice povedené a i když hra nepatří k nejnovějším, tak stále zaujme a při přiblížení do bitevní vřavy se opravdu můžete kochat skvělým propracováním. Ve hře nechybí ani „let jestřába“, tedy útok katanou, který se opravdu věrně rovná reálnému provedení. Hudební doprovod je skvělý a odpovídá prostředí Japonské kultury. Dle mého názoru jde o mistrovský kousek a dost možná o nejlepší hru z celé série Total War. A i když je to už nějaký pátek co byla hra uvedena na trh, tak i nyní si ji s chutí zahraju a nechám se pohltit její úžasnou atmosférou a skvělým provedením Pokud patříte mezi milovníky a fandy Total War nebo chcete jen opravdu velice dobrou strategii, tak Vám Shogun 2 Total War nesmí chybět ve sbírce. Navíc, kolik her, je z prostředí Japonska a samurajů?   Hru zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Zelená káva aneb malý zázrak pro štíhlou linii
Zelenou kávou jsou obecně nazývány zrnka klasické kávy arabica, které neprošly pražením. Hlavně díky tomu jsou tato zrnka mnohem zdravější než ta pražená. Nedošlo totiž k odstranění většiny prospěšných látek. Pomocí tepla z kávy dostanete kyseliny chlorogenovou a polymerické fenoly. A to je velká chyba, neboť tyto látky mají velmi pozitivní účinek na hubnutí. Nejen že látky redukují hmotnost, ale taky zahánějí chutě na sladké. Fenoly navíc působí proti rakovině. Zelená zrnka může pojídat kdokoliv, avšak je nutné myslet na to, že i v těchto bobech se vyskytuje dost kofeinu. Při užívání zelené medicíny je třeba dostatečně pít a s léčením to nepřehánět. Káva tohoto druhu se připravuje úplně stejně jako klasický rozpustný nápoj. Dvě lžičky kávového prášku je nutné rozmíchat v horké vodě. Šálek lze pít nejlépe třikrát denně. Nemíchejte kávu s cukrem a mlékem, aby nedošlo k ubrání jejích léčebných funkcí. Do zelené kávy se často přidává zázvor, který umí dost rozhýbat metabolismus. Proč je tedy výhodné pít zelenou kávu? Protože tento nápoj pomáhá s redukcí podkožního tuku, zbavuje se taky vnitřního tuku kolem orgánů. Omezuje vznik cukrovky, zabraňuje vzniku žlučových kamenů, kladně působí na celulitidu a zamezuje jejímu tvoření. Zelená káva velmi dobře působí na ledviny, srdce, cévy, slinivku břišní, játra a ledviny. Přidejte zelenou kávu do svého jídelníčku. Produkt značky Phoenix Monopol najdete zde. Zelená káva je sypká směs pro přípravu nápoje, která není pražena a tím jsou v ní uchovány látky, které se při pražení ztrácejí.
Zobrazit článek >
 
Knihy Chrise Cartera III
Popravčí Hunter se tentokrát ocitá na stopách sadistického vraha, který se rozhodl popravit lidi takovým způsobem, jakým by si to nejméně přály. Agent se snaží přijít neznámému pachateli na kloub, avšak moc se mu to nedaří. Jak vrah vůbec ví, tolik podrobností o těch lidech, aby věděl, čím je vystrašit a jaká smrt je pro ně ta nejhorší? Tady už nejde o žádné rituální vraždy, ale o nebezpečné tajemství. Sochař smrti Ti detektivové se opravdu nikdy nenudí. Uběhlo pouze několik týdnů od poslední vraždy a Hunter s Garciou jsou zase na nohách. Teď stojí před temným a záhadným případem. Ocitají se v nadměrně stresové situaci, neboť právě oni mohou zabránit dalším vraždám. Neznámá krvelačná bestie na ně totiž nachystala masovou hru. Ze svých obětí skládá hádanku, kterou když agenti rozluští, přijdou možná vrahovi na kloub. Nebude to však tak jednoduché. Vrah si na ně připravuje i falešné stopy. Noční lovec Hunter si musí poradit s dalším sériovým vrahem, který je opět něčím speciální. Na ženách, které mu padnou za oběť, nejsou navenek patrné žádné známky násilí – jen zašité rány, v nichž se však nacházejí předměty tak hrůzné, že svědčí o mimořádně zvráceném pachateli. Detektiv Robert Hunter se při honbě za pachatelem střetne se soukromou vyšetřovatelkou Whitney Meyersovou. Sledují stejnou stopu a zjišťují, že se pohřešují další ženy. Jsou ještě naživu? Podaří se dostihnout šíleného vraha dřív, než unese a bestiálně zabije další oběť? Jaké strašlivé tajemství skrývá minulost muže, který se dopouští tak nestvůrných zločinů? Knihy Chrise Cartera najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Mad Max
Žízeň, nekonečné duny, kraj bez zákonů a pravidel, kde platí pouze právo silnějšího. Svět, ve kterém slova jako bezpečí, radost a rodina ztratila dávno význam. V tomto nebezpečném místě je muž, který utíká před démony minulosti. Šílený Max je tady!   Max není žádné ořezávátko a proto začneme rovnou grafickým zpracováním. Mad Max vám přináší graficky nádherně propracovaný herní svět, spolu se záběrem na detaily. Když jedete horkým pískem vstříc svému osudu, můžete se kochat parádou v podobě prachu, pozorovat v dáli blížící se písečnou bouři nebo si jen užívat západ slunce nad propastí smrti. A pokud si opravdu chcete grafické efekty vychutnat plné kráse, není nic lepšího než si počkat na pořádnou bouřku. Ta je v Maxovi opravdu mistrovským dílem, nečekejte však pár blesků,hromů a kapky vody. Bouře jsou zde gigantické, plné blesků, písku a létajících vraků zničených aut. Hra se dělí na dva základní velice dobře se doplňující prvky – dobrodružství na vlastních nohách a brázdění pouště za volantem.  Do dobrodružství na vlastních nohách samozřejmě patří i pěstní souboje, které se velmi často strhnou do bitky  Max vs 5 a více. Max je však zkušený bijec a tak může krom klasických slabých a silných úderů doplněných protiútokem provádět celou řadu parádních kombinací smrtících vychytávek, za které by se nemusel stydět zápasník v ringu. Tyto smrtící sekvence se skládají z odzbrojení nepřítele a následné zabití jeho vlastní zbraní, zlomení vazu o zem nebo poměrně brutální prokopnutí kolene a mnohem více. Tyto schopnosti samozřejmě Max nemůže používat hned ze začátku a musíte mu trochu pomoci. Dostáváme se tak k RPG prvkům hry. Mýtická postava, kterou potkáte na určitých místech v rámci hry, Vám pomůže tyto schopnosti znovu získat. Pomůže Vám si vzpomenout kdo doopravdy jste a kým jste býval. Opravdu je útěk od minulosti tím správným řešením? Opravdu je to co děláte správné? A nestal se z Vás za ten čas jeden z těch, proti kterým se snažíte tak moc bojovat? Netal jste se sám svým vlastním stínem? Na tyto otázky Vám pomůže odpovědět Griffa. Spolu s ním nahlédnete, do míst Vaší mysli, před kterými se snažíte, tak moc utéct. Vylepšovat si však nebudete jen Maxe, kterému krom schopností můžete změnit délku vousů, oblečení, vybavení, ale také si můžete vylepšit Vaše auto. Tato vylepšení s sebou nesou celou řadu výhod při soubojích a dopravě po pustině, ale samozřejmě i některá omezení. Je sice pěkné, že je z Vašeho našlapaného autíčka vlastně nezničitelný tank, ale když se pustinou spíše plahočíte, protože díky pancíři je auto prostě moc těžké, má tedy i větší spotřebu vzácné nafty, tak zcela jistě máte zaděláno na problém. Naopak pokud bude mít vůz rychlý a lehký jako střela, pak sice dohoníte každého padoucha,kterého pronásledujete, ale sebemenší náraz ježka (ano,přesně jak bylo ve filmu i zde máte auto allá ježek) Vás pošle pod kytičky, tedy pod písek. Mad Max nabízí surový a však nádherně atmosféricky propracovaný herní svět, který je doplněný dynamickou hratelností, brutálními bitkami a skvěle pojatými automobilovými pasážemi.     Hru zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Česká hokejová reprezentace do 20 let má nového trenéra!
Česká hokejová reprezentace mění kouče. Doposud byl jejím trenérem Jakub Petr, kterému ale vypršel kontrakt a Český svaz ledního hokeje mu jeho prodloužení nenabídl. Nejstarší mládežnickou reprezentaci tak povede trenér Liberce Filip Pešán. Jakub Petr u národního týmu do dvaceti let působil poslední dvě sezony. V obou se mu podařilo mužstvo dovést do čtvrtfinále mistrovství světa, ale do další fáze se už ani v jednom případě s týmem probojovat nedokázal. Petr se tak bude moci naplno věnovat práci ve Vítkovicích, kde zastává pozici hlavního kouče. Petrův nástupce, Filip Pešán, už zkušenosti s mládežnickou reprezentací má, v sezonách 2013/2014 a 2014/2015 vedl výběr do devatenácti let. Od té doby se soustředil pouze na funkci trenéra a sportovního manažera v Liberci. S týmem z města pod Ještědem se mu vloni podařilo dosáhnout historického úspěchu, když Bílí Tygři suverénně dokráčeli až pro mistrovský titul a překonali přitom několik extraligových rekordů. I v této sezóně zažívá Pešán s týmem úspěchy, před několika dny se Bílým Tygrům, pod Pešánovým vedením, podařilo obhájit Prezidentský pohár pro vítěze základní části. Na lavičce Tygrů bude mladý kouč působit i nadále, avšak přidá k tomu ještě práci pro reprezentaci. Na dubnovém zasedání Českého svazu ledního hokeje představí Pešán realizační tým, se kterým bude chtít spolupracovat.   
Zobrazit článek >
 
Vyzrajte nad lupy se šamponem Capillus!
Svědící pokožka na hlavě, kterou si neustále musíte drbat, olupující se kůže, to hezky na pohled nevypadá. Jak postupovat v případě, že máte lupy? Nebojte se, nejde o žádné závažné onemocnění. Na lupy trpí dokonce téměř poloviny populace. Lupy mohou vzniknout při používání agresivních vlasových prostředků nebo taky vznikají tehdy, pokud si nedostatečně oplachujete šampon či jiný přípravek z vlasů. Způsobuje je taky plísňové onemocnění. Mohou se ve velkém množství začít vytvářet ve chvíli, kdy se vaše hlava zapaří. Pokud například nosíte čepici bez otvorů, kterými by mohl profukovat vzduch, vaše pokožka nemůže dýchat. Nejprve se rozhodně zpotí, následně začne postrádat hydrataci. Začne se odlupovat a problém je na světě. Pokud je pokožka vystavována velkým výkyvům teplot, často se pohybujete z mrazu do přetopené místnosti, zareaguje na vaši činnost taky po svém. Za lupy může ve velké míře taky stres, obecně nedostatek minerálů či vitaminů. Nejlepší prevencí proti lupům a taky samozřejmě účinnou léčbou jsou speciální šampony. Například šampon Capillus obsahuje mnoho účinných proti lupům bojujících látek, jako například grepová semínka, řepík, majoránku, konopný olej a další nejen pro pokožku prospěšné látky. Šampon stačí několikrát týdně nanést na vlhké vlasy, jemně jej napěnit a nechat pár minut působit. Nakonec nezapomeňte přípravek důkladně opláchnout vodou. Šampon pokožku nedráždí, naopak ji hydratuje a zvláčňuje. Vyzkoušejte taky tento zázrak. Šampon proti lupům Capillus 150 ml najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.    
Zobrazit článek >
 
Allnature: Kotvičník nať
Už jste někdy slyšel o kotvičníku? Tato bylina není bohužel až tak známá. To je velká škoda, neboť se pyšní významnými účinky na lidské zdraví. Jeho síla potěší hlavně vás, silného muže. Pokud jste hledal bylinu pro pravé chlapy, právě jste ji našel. Proč čajem z kotvičníku obohatit svou stravu? Kotvičník u nás v čerstvé formě spíše neseženete. Roste převážně v Asii nebo na Srí Lance, kde se hojně využívá v rámci farmaceutického a taky sportovního průmyslu. U nás kotvičník naleznete nejčastěji ve formě doplňků stravy. Kotvičník má vliv na fyzickou stránku člověka. Celkově podporuje výkonnost. Zvyšuje výdrž nejen při sportu a zlepšuje kondičku. Bylina je schopná zabránit ukládání přebytečného cholesterolu do krve, čímž eliminuje rizika závažných onemocnění. Máte problém s erekcí? Nebo vás snad trápí zvětšená prostata? Pak stačí pít výtažky z kotvičníku dvakrát denně a problém zmizí pryč. Bylina podporuje spalování tuků, bojuje proti jejich ukládání. Navíc podporuje tvorbu svalové hmoty. To vás jistě potěší, pokud se dřete v posilovně skoro každý den. Kotvičník podporuje sexuální výkonnost a taky zvyšuje plodnost. Nefunguje pouze jako elixír pro muže, každému uživateli pomůže se snížením krevního tlaku. Navozuje pohodu a bojuje se stresem. Tlumí dokonce i kašel. Otestujte sílu kotvičníku sám. Objednejte si kotvičník v našem e-shopu.  
Zobrazit článek >
 
Peter Benchley: Satanské  moře
Dnes si přečtete další doporučení na dobrou četbu. Představíme vám dobrodružný román Satanské moře od Petera Benchleyho. Máte se na co těšit. Benchley úspěšně vystudoval Harvard. Ihned po škole se začal věnovat novinařině, pracoval jako reportér. Byl členem Washington Post nebo Newsweek. Pochlubit se může dokonce speciálním a hlavně prestižním přivýdělkem, Benchley sepisoval a upravoval projevy pro Bílý dům. Jeho první román s Jaws. Ten si získal velkého úspěchu a přesvědčil novou začínající spisovatelskou hvězdu k tvorbě dalších románů. Následoval Bílý žralok, Bestie, Hlubina nebo Ostrov. Všechny zmíněné tituly si získaly obrovského úspěchu. Byly přeloženy do mnoha jazyků, výjimkou není ten náš. Tři jho romány byly dokonce zfilmovány. My se dnes zaměříme na román Satanské moře, vydaný v roce 2011. Manuel má problém, nepříjemné situace jako by ho pronásledovaly. Na kobereček před ním dopadla kapka krve. Ruka vytáhla ze širokého koženého opasku zbraň. Palec odjistil spoušť a Manuel se od hlavy k patě zachvěl. Zavřel oči a ve zlomku vteřiny zaslechl cvaknutí, potom sykot, nakonec se rozlehla rána. Odmrštila ho, narazil hlavou na pažení průvlaku a spadl dolů. Slyšel tříštění skla, cítil alkohol a síru, bolela ho hlava, ale stále žil. Přečtěte si příběh plný pirátů a dobrodruhů. Napínavé pátrání někdy až s trochu neuvěřitelnými zvraty. Zalíbil se vám příběh? Přečtěte si další knihu od tohoto autora, jistě vás bude bavit.
Zobrazit článek >
 
Přehlídka netradičních venkovních sportů -  Pétanque II
Jakmile budete mít připravené všechny potřebné prostředky a týmy budou rozdělené, je na čase začít hrát. Na počátku si vyberte tým, který bude začínat. Jeho úkolem bude vyhození košonku do libovolné vzdálenosti. Není vhodné ho házet do větší vzdálenosti, něž je 10 metrů. Tým, který vyhazoval košonek má i první hod. Člen týmu se musí snažit kouli hodit co nejblíže ke košonku. Po tomto hodu je na řadě tým druhý. Ten se jedním hodem musí snažit přiblížit ke košonku více, než tým předchozí. Pokud se mu to povede, je na řadě opět druhý tým. Pokud družstvo neuspěje, tak hází koule do té doby, něž bude nějaká z nich k cíli blíže, něž soupeřova koule. Můžete si taky zvolit taktiku odstřelování. To znamená, že se budete snažit odstřelovat soupeřovu kouli tak, aby se vaše koule dostala po hodu blíže k košonku a zároveň vzdálila kouli soupeře. Pokud jednomu týmu dojdou koule, protivníci ty své doháží. Potom musí samozřejmě dojít k sečtení bodů. Každý tým dostane za každou kouli, kterou má blíže, než je nejbližší koule soupeře, bod. Takto končí první série hry. Následují další kola. Vyhrává ten tým, který jako první dosáhne hodnoty 13 bodů. Ten je vítězem celého zápasu. Pokud se vám hra bude zdát příliš dlouhá, můžete si vaší bodovou hranici dle libosti snížit. Střídání hráčů mezi družstvy je během hry zakázáno. Hrát Pétanque můžete téměř kdekoliv. Ke hře vám stačí příslušenství, které už bylo vyjmenováno a hladká plocha. Pétanque je možné hrát na všech terénech, avšak pro amatéry je nejvhodnější travnatá nezablácená plocha nebo štěrk. Není vhodné hrát hru v mokrém prostředí, v písku nebo na betonu. Objednejte si Petanque osmikoulový ještě dnes a těšte se na novou zábavu! Vybavení na hru najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Co by měla obsahovat cestovní lékárnička? I
Ať už balíte na krátkou nebo dlouhou cestu, vždy byste u sebe měl mít základní výbavu první pomoci. Co zabalit do své osobní lékárničky pro případ, že byste se najednou přestal cítit fit? Na jaké potřeby ještě při výjezdu myslet? Pojďme si probrat alespoň celý základ, který by vaše lékárna měla bezesporu obsahovat. Pravidelné léky Léky, které užíváte neustále nebo jen v tomto období jsou samozřejmostí. Dbejte na jejich dostatečné množství, nezapomeňte je správně zabalit. Za sluníčkem Ať už se jedete cíleně opalovat nebo plánujete lézt po horách, kde je slunce ještě silnější než dole u moře, měl byste s sebou mít zabalen opalovací krém. Je vhodné připravit se taky na případné spálení. Kromě kvalitního opalovacího prostředku přibalte něco po opalování nebo přímo na spálení. Výborný je například Panthenol. Kdyby došlo k úrazu Lehký úraz se vám bohužel může stát kdekoliv, někdy mu nezabráníte, ač byste se snažil sebevíc. Nezapomeňte si s sebou vzít obinadlo nebo obvaz, dále náplasti a dezinfekci. Pokud vás trápí bolest některé partie těla, přibalte si k léčbě nebo zastavení bolesti patřičné prostředky. Vozte s sebou bandáže či tejpovací pásky.  Kapky do uší Pokud se připravujete na leteckou dovolenou s dětmi, je přímo nezbytné mít zabalené kapky do uší. Let může dětem způsobit zánět středního ucha, pokud jej zachytíte včas, nemusí se rozmoct a ouško jen pár dní slabě bolet. Mějte kapky připravené.    
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Pardubice II
Zelená brána Zelená brána, jedna z dominant Pardubic. Napadlo by vás, že tato věž byla součástí úplně původního městského opevnění? Centrum města bylo tedy posazeno trochu jinam. Lemovala město ze západu. Věž je šedesát metrů vysoká a poskytne vám krásný výhled na okolí. Uvidíte zámek, celé historické i moderní centru, dohlédnete i na Kunětickou horu. Součástí vstupu na bránu je i vstup do galerie, stálá výstava spojená s historií Zelené brány. Je třeba připomenout, že věž, která svým způsobem lemuje ochoze již není úplně původní. Ta jediná byla roku 1538 renovována a přestavěna do dnešní doby z důvodu požáru. Pivovar Pernštejn Tradice vaření piva se v Pardubicích drží už od začátku čtrnáctého století. V té době koupil Pardubice Vilém z Pernštejna. Asi už tušíte, proč nese pivo takový název, že? Pivovarnictví se však začalo ve městě rozsáhleji rozvíjet až o dvě století déle. Vařilo se zde kvalitní světlé pivo. Lidé vzdálení klidně i tři sta kilometrů se pro toto pivo vraceli, aby doplnili své zásoby. V roce 1928 měl pivovar svůj rekord, za rok vyprodukoval neskutečných sto tisíc hektolitrů piva. Pernštejn se pivo jmenovalo již od svého počátku, avšak pernštejnský pivovar se vzhledem ke stálým inovacím řadí mezi ty modernější podniky. V současné době je taky velmi oblíbené pivo Porter, jedná se o speciální pardubickou odrůdu. Historii celého pivovaru si můžete přijít prohlédnout. Na exkurzi se dozvíte mnoho zajímavostí a hlavně taky pivo ochutnáte. Nově je do prohlídky zařazena i Galerie Porter. V pivovaru na exkurzi se můžete zastavit od pondělí do soboty, prohlídky však nejsou zcela pravidelné, a tak je lepší objednat se na ni týden předem. Místní pivo lze ve větším množství ochutnat v místní restauraci Pivovarka. Plány měst hledejte zde. Bez správné mapy do města nemiřte, nezapomeňte se před návštěvou patřičně vybavit!
Zobrazit článek >
 
Richard Laymon a jeho knihy II
Sklepení Již sám o sobě zní titul Sklepení tak trochu podezřele. Možná ukazuje na hlavní místo, kde se zápletka bude odehrávat. Ano, je tomu opravdu tak. Po delším úvodu, který je však nutný k pochopení celého děje, se dostáváme k hlavním postavám. Donna, matka žijící již sama se se svou dcerou vydává na útěk před svým manželem, kterého právě propustili z vězení. Donna má strach o svou dceru, bojí se, že na ni její bývalý zase vztáhne ruku. Hledají útočiště, chvíli marně, ale ve spěchu nakonec vkráčí do Domu bestie. Do toho domu, kam se sjíždějí turisté s fotoaparáty a nechávají se unést příběhem stovek lidí, kteří zde byli brutálně zavražděni, mučeni nebo znásilněny. To bohužel ještě není všechno, to nejhorší se skrývá v podzemí, ve sklepě patřícím k domu.  Jedné deštivé noci  Tohle nebude pěkný příběh, blíží se něco velice krutého, krvavého a téměř neuvěřitelného. Vlastně se to neblíží, už je to tady. Co je to za déšť, když je přímo horký a opravdu silný? Jde snad o magii? Zřejmě ano, neboť milující městečko se najednou proměňuje v ohavnou nestvůru. Bezkonfliktní lidé se najednou mění. Zabíjí se, rvou se a ještě je to těší. Městem tedy neprotéká už jen voda, ale taky krev, Dá se z toho vůbec ven?  Putovní upíří show Tři kamarádi, kterým ještě nebylo osmnáct mají sen dostat se na představení Putovní upíří show, která je lákadlem pro mnoho místních, ale i turistů, neboť v ní má hlavní roli opravdová upírka, která je navíc neuvěřitelně krásná. Když se pokouší dostat na show, podívají se někam, kam vůbec nechtěli. Prožijí příběh, který by se jim nezdál ani v tom nejhorším snu. 
Zobrazit článek >
 
Akumulátorový vysavač Sencor
S úklidem prachu, chlupů, drobečků a podobných nečistot v bytě nám spolehlivě pomáhají vysavače. Jsou různě velké a výkonné a mají množství funkcí a většinou solidní příslušenství. Účinně s nimi vysajete i ta nejnepřístupnější místa. Auto sice není byt, ale nejedná-li se zrovna o kabinu nákladního auta, není důvod mít v autě pískoviště. Nečistotám, které odstraníte pouze vysavačem – chlupy od zvířat, zaschlé bláto a další, se ale jen obtížně vyhnete. Jak se nečistot zbavit? Smetáček s lopatkou není pro tyto účely optimální náčiní. Na místě je použití vysavače, jenže, marná sláva, ten má obvykle krátký přívodní kabel. Nebydlíte-li někde, kde lze překážku úspěšně zdolat, stanete se častým návštěvníkem benzinové pumpy vybavené průmyslovým vysavačem a utratíte hromadu peněz. Jako první pomoc předcházející důkladnému úklidu je skvělým pomocníkem malý ruční akumulátorový vysavač SENCOR SVC190B. Ruční vysavač SENCOR SVC190B je určen k vysávání suchých i mokrých nečistot. Bez obtíží s ním rychle odstraníte hrubé nečistoty, protože na jedno nabití vydrží v provozu až 15 minut. Ruční vysavač má omyvatelný permanentní filtr a do ruky není těžký. V příslušenství má kartáčovou hubici, štěrbinovou hubici a nástavec pro vysávání mokrých nečistot. Vysavač SENCOR SVC190B zakoupíte v sekci Elektroniky pro domácnost.
Zobrazit článek >
 
Probouzíme zahradu: Jak o ni po zimě pečovat? I
Jaro je už za dveřmi, pojďme si projít zahradní přípravy a tipy na to, jak o zahradu dobře pečovat. Tento článek vám doporučí jednotlivé fáze prací na zahradě po skončení zimy, poradíme vám, jaké nástroje budete k práci možná potřebovat.   Neunáhlujte se Zjistil jste, že máte zcela volný víkend a plánujete ho využít k práci na zahradě, na kterou jindy máte sotva čas? Skvělý nápad, ale než se do probouzení zahrady dáte, ujistěte se, že už skutečně přišlo jaro. Podívejte se na přehled počasí v následujících dnech i na dlouhodobou předpověď, aby ještě nepřišly mrazy. Půda musí doopravdy rozmrznout, trávníku můžete akorát tak uškodit.  Jarní sestřih Důležité před jakoukoliv úpravou je postarat se o čistotu trávníku. Odstraňte listí, plevel a podobně. Hlavně se zaměřte na posekání trávníku. Tráva by měla být dlouhá maximálně čtyři centimetry, ale klidně ji posekejte na centimetry dva. Perfektní úklid  Jakmile trávu posekáte, ještě je třeba znovu se zaměřit na provzdušnění trávníku. Pro film je přísun vzduchu důležitý skoro tak jako voda. Zbavte trávník mechu, různých kořenů, dále zbytků trávy nebo přebytečného listí, pokud na něm ještě nějaké zůstalo.  Pryč s kopcovitým trávníkem  Na zahradě malé plochy to zřejmě nebude tak zlé, ale občas se můžete setkat s vybouleným trávníkem, jehož příčiny vzniku jsou různé. Nerovnost terénu je nejvhodnější srovnávat právě v době jara. Zaměřte se taky na jakékoliv další terénní úpravy. 
Zobrazit článek >
 
Největší MÝTY a NEMÝTY o běhání II
Během neshazujete kila, pouze nabíráte svaly – ANO i NE Záleží na vás, jaký styl běhu si zvolíte. Vytrvalostní běh versus sprint – každý z běhů vám přinese něco jiného. Prozkoumejte své možnosti. Běhání vyžaduje velké finanční investice – NE Na rekreační běh s nemusíte pořizovat boty za několik tisíc korun. Vyběhnout ven můžete s čímkoliv a v čemkoliv. Moderní běžeckou výzbroj si můžete opatřit časem a jen když udete chtít. Při běhání by se mělo stále pít – ANO Nejlepší je doplňovat tekutiny i během běhu. Je asi jasné, že běhat s batohem na zádech, kde bude uložena vaše láhev, není ideální, ale co si vzít do každé ruky půllitrovou lahvičku a tyto ,,vodní bomby‘‘ použít i jako drobné zátěže? Čím více vrstev na sebe navlékneme, tím rychlejší bude naše spalování – NE Na tuto výpověď rovnou raději zapomeňte! Když si na sebe navléknete tisíc vrstev, rozhodně neurychlíte vaše spalování. Budete se možná více potit, avšak tím ničeho nedocílíte. Zabráníte akorát tak odchodu endorfinů, stresových hormonů i jiných látek z těla. Ty se budou usazovat a znovu ,,vracet‘‘. Více vrstev na běh hlavně v létě není dobrý nápad! Navíc vám velké horko může přihodit kolaps organismu. Myslete na své zdraví a urychlete vaše hubnutí raději tak, že si vyrazíte proběhnout se třeba vícekrát za den. Rozšiřte si své obzory s knihou Běhání pro (ne)chápavé. Najdete v ní nespočet triků a dobrých rad pro vaše sportovní začátky. Knihu najdete zde. Hledáte nejlepší způsob, jak začít běhat pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit přímo do závodění? Tato příručka vám nabízí jednoduchý návod jak na to.      
Zobrazit článek >
 
Bazalka drhnutá BIO
Víte, že bazalka je taky jedna z těch plodin, která se považuje za mocný lék? Přečtěte si tento článek a zjistěte o bazalce víc! Bazalka se vyznačuje svou aromatickou silnou vůní, které je popisována jako peprně kořenitá. Existuje však více druhů bazalky a každý z nich je mírně specifický. Bazalka je původem indická rostlina, její jméno však pochází z řečtiny. V překladu do jazyka českého by se dal její název přeložit jako rostlina králů. Tento přívlastek bazalky nám už něco málo naznačuje. Je totiž vítězem nejen co se týče každodenního používání, ale taky díky svým léčivým účinkům. Mnohé národy uznávají bazalku za posvátnou rostlinu. Pro jiné je zase bazalka symbolem lásky, radosti a ochrany. Bazalka obsahuje významné množství vitaminů A, C a K, taky omega 3 mastné kyseliny, železo, hořčík, vápník a různé esenciální mastné oleje. Bazalka se hodí na pizzu, do všech salátů, je nepostradatelnou součástí nejen italské kuchyně. Bude vám chutnat taky v marinádách, výborně sedí i k žampionům. Otestujte ji! Bazalka působí na celý nervový systém, podporuje srdeční činnost a zrychluje prokrvování organismu. Je dobrým protizánětlivým ochráncem. Dokáže působit jako lék při chřipkách a nachlazeních. Zmírňuje kašel a rýmu. Používat se dá taky při astmatu. Posiluje trávicí systém, zejména žaludek. ,,Nejedlíky‘‘ dokáže rostlina povzbudit k jídlu, dodá celkovou chuť k jakékoliv konzumaci. Bazalka působí na ledviny, zabraňuje zánětům, zvyšuje vylučování moči. Bazalka se dá využít taky jako kloktadlo.  Bazalku můžete přidat do každého jídla. Podpořte své zdraví zakoupením Bio Bazalky drhnuté 20 g, kterou najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Když už nejste nejmladší aneb jaké potraviny posílí vaše zdraví I
Už jste dávno po třicítce, dokonce jste už překročil další kulatiny a již vám svítá na padesátku? Nic se neděste, tento věk je krásný a přináší další nové zkušenosti. Je však třeba o něco víc pečovat o své zdraví. Jakými potravinami zásobovat tělo, abyste se udržel zdravý a v kondici? Pro kosti Kosti se stářím stávají křehčí a hrozí, že s mnohem snáz zlomí. Pokud je nebudete podporovat, můžou opravdu přijít k úrazu. Ztrátě kostní hmoty zabráníte dostatečným přísunem vápníku. Ten najdete v mandlích, tofu, fíkách, v semínkách chia, dále ve většině listové zeleniny. Pro mozkovou činnost a mentální zdraví Mnoho lidí se se svým rostoucím věkem začíná čím dál víc obávat Alzheimerovy choroby. Víte, že její riziko i celkovou její váhu můžete dobrými potravinami snížit až o polovinu procent? Základem jsou antioxidanty zvané polyfenoly, dále vitamin C a E, taky omega-3 mastné kyseliny. Jezte ryby, semínka a oříšky, dostatek ovoce a zeleniny. Občas si dopřejte borůvky nebo jiné lesní plody. Jistě vás potěší, že skvěle pomáhá i čokoláda! Ta v sobě totiž nese dosti flavonoidů, látek, které kromě demence bojují taky se srdečními chorobami. Navíc se jezením čokolády vyplavují z těla hormony štěstí. Dejte si jednou za čas tuto dobrotu! Podpořit svou vitalitu a ještě dlouho si ji udržet? V tom vám pomůže taky prášek z plodů Maqui. Vyznačuje se trojnásobnou schopností antioxidantů pohlcovat volné radikály ve srovnání s borůvkami. Konzumace tohoto přírodního léku vás nabudí a posílí vaše zdraví.  
Zobrazit článek >
 
Nejdražší potraviny světa I
Seznamte se s těmi nejdražšími zdroji obživy, jaké existují. Ty si jen tak běžně k večeři asi nedáte. Možná je ani nikdy neochutnáte. Iberská šunka Jamón Ibérico. Toť slavný název pro šunku ze Španělska, která je nejdražší šunkou na světě. Je vyráběna z prasat, která jsou krmena žaludy a pyšní se neskutečně velkým výběhem, takže by se dalo říct, že mají úplnou volnost. Kilo této šunky stojí ,,jen‘‘ devět tisíc korun. Houby Matsutake Čirůvka větší nebo taky houba Matsutake roste v podhorských jehličnatých lesích. Vyskytuje se pouze v Japonsku, Číně nebo Koreii a to ve velmi omezeném množství. Kdo tyto houby ochutnal, ví, že mají kořeněnou a palčivou avšak nenahraditelnou chuť. Za kilogram těchto hub polehčíte své peněžence o dvacet tisícovek. Lososí sýr Nejdražší sýr na světě je z lososa. Vypadá podobně jako mozzarella, chutná trochu jako řecký Feta. Je vyráběn ve velmi malém množství, jeho produkce je velmi náročná. Jedno kilo sýra vás vyjde asi na 25 tisíc korun. Macallan Fine Rage Vintage Nejdražší whisky je ,,macallanka‘‘, ale ne tak ledajaká. Jen ta třicetiletá. Za jednu láhev zaplatíte třicet osm tisíc dolarů. Ročně je nákupčím k dispozici pouze 85 lahví. Bílý kaviár Bílý kaviár je úplně nejdražší potravinou na světě. To se asi dalo čekat, že? Kaviár z albínských jeseterů vás vyjde na necelé dva miliony korun. Jeden živočich má asi jen 300 gramů kaviáru. Bílý jeseteři jsou vzácným druhem. Uvařte si něco dobrého. Využijte k inspiraci jednu z našich kuchařek a jídlo bude dozajista tak dobré, jako by jeho suroviny byly přímo k nezaplacení. Kuchařky vybírejte zde. 
Zobrazit článek >
 
Silvestrovské a novoroční obyčeje I
Nic nesmí ven a stoly hojnosti Co se vyneslo ven z domu před novým rokem nebo přesně na nový rok, to po celý rok mohlo v domácnosti chybět. Vše tedy muselo v tyto dva dny zůstávat na svém místě. Bylo třeba kontrolovat i veškeré zásoby. Stoly se naplnily dobrotami i základním jídlem, neboť nesměla žádná surovina dojít. Bohaté vrstvy si na stůl nechávali předložit prasečí rypák. Ten znamenal štěstí jedlíka. Ani čočka, tehdejší jídlo chudých, ale u majetných nechyběla. Ometačky Ometačkami byly nazývány chudé ženy, které chodily od domu k domu a ometaly plotny a kamna, aby v dalším roce dobře hřála. Popřály domácím jen to dobré a za to dostaly pár drobných, které jim byly velmi ku prospěchu. Jednalo se vlastě o jakési koledníky v sukni. Zákaz sušení prádla Prádlo se na nový rok nesmělo nikdy sušit. Tento zvyk přetrvává dodnes. Kdo totiž v domě suší prádlo, předpovídá si tak nebezpečí smrti někoho z rodiny v následujícím roce. Návštěvy Velký důraz byl kladen na návštěvy. Pokud totiž do domu vstoupila v novoroční den starší žena, nevěštila tato návštěva nic dobrého. Vítány byly děti a mladé dívky. Je jasné, že návštěvy, které se týkaly starších příbuzných se na Nový rok nepreferovaly. Věštba platila však i ve chvíli, kdy ke dveřím vstoupila starší sousedka prosící o vejce. Užijte si Silvestr s Party brčkovými brýlemi. Najdete je zde. Kamarád slaví narozeniny a chystá se velká party? Lepší dárek pro něj nenajdete. Tyto brýle jsou vyrobeny z duté, umělé hadičky. Jeden konec vložíte do sklenice a druhý do pusy a pak už jen sledujete jak nápoj protéká hadičkou, kolem očí. Uvidíte, jaký budou mít brýle všude úspěch.
Zobrazit článek >
 
Mandaly mají sílu I
Jistě jste o mandalách už slyšel. Krásné malované i vyrývané útvary, které v sobě mají magii. Vždyť i přesný překlad slova mandala nás přivede k výrazu magický kruh. Chcete se o mandalách a jejich síle dozvědět něco víc? Tak to čtete správný článek. Historie mandal se nedá přesně vystopovat. Zda v moc mandal věřil člověk i v paleolitu, kde se obrazce prvně vyskytovaly, už nezjistíme. Mandaly se nachází v celém světě a všude kolem nás. Z doložených historických dokladů můžeme blíže zkoumat například trojrozměrné mandaly v podobě pyramid na území Egypta. Dodnes je oblíbené užívaní lapačů snů, které k nám přišly z Ameriky a staly se velmi oblíbeným trendem. V Tibetu zase existuje soutěž ve vykreslování kruhových obrazců do písku, která se koná již od nepaměti. Pojem mandala se vyvinul na východě. Do světa se dostal díky C. G. Jungovi, švýcarskému lékaři a psychoterapeutovi, který přenesl slovo i do psychiatrie. Z psychiatrického světa pojem odcestoval i do světové psychologie, kde se vyvíjela léčba způsobem arteterapie, tedy pomocí náčrtů a maleb. Nyní s mandalami silně pracuje terapeutka Joan Kellogg, která vytvořila takzvaný Velký kruh mandaly. Je to test, který rozděluje mandaly do 12 typů. Každý náčrt odpovídá jedné etapě v našem životě. Pokud vás toto téma zajímá více, obraťte se na brněnské Centrum Mandala. Zde si test můžete vyzkoušet. Mandaly jsou symboly rovnováhy a přirozené jednoty všech národů a každého náboženství. Mohli bychom je nazvat také jako nástroje pro sebepoznání, komunikaci a relaxaci. Lidé, kteří se snaží najít smysl života se obrací na mandaly. Věří, že s nimi bude jejich svět lepší. Ti co se už našli, nebo jen chtějí relaxovat si jsou jisti, že pomocí nich provedou dokonalou duševní očistu. Pokud se chcete o mandalách dozvědět víc, stačí otevřít knihu s názvem Mandala: archetyp – kosmogram vesmíru. 
Zobrazit článek >
 
Detoxikační raw polévky II
Žampionová polévka s avokádem Budete potřebovat: Žampiony (200 g) Avokádu (1 ks) Citronovou šťávu (z čerstvého citronu, 1 lžíce) Pažitku nebo petrželku (hrst, na ozdobu) Česnek (3 stroužky) Pepř a sůl Postup: Před přípravou polévky nakrájejte žampiony, přidejte k nim česnek a olej a nechte je asi tři hodiny v lednici marinovat. Poté je vyjměte a smíchejte s ostatními surovinami. Přidejte dostatečné množství vody a vše rozmixujte. Přidejte koření dle chuti. Polévku ozdobte pažitkou. Navrch můžete přidat taky nakrájené žampiony. Dobrou chuť. Lehká okurko-avokádová polévka Budete potřebovat: Okurku salátovou (3/4 ks) Avokádo (1 ks) Citronovou šťávu (z celého citronu) Postup: Všechny přísady opět rozmixujte. Nezapomeňte před přípravou polévky zbavit okurku slupky. Na ozdobu můžete na polévku přidat trochu kopru. Dýňová polévka Budete potřebovat: Dýni (400 g) Mrkev (2 ks) Ořechy kešu (hrst) Česnek (2 storužky) Zázvor (1 lžička) Kari (1 lžička) Sůl, případně pepř Dýňová semínka (4 lžíce) Postup: V mixéru rozmixujte vše kromě ořechů kešu a dýňových semínek. Jakmile budete mít směs hotovou, přidejte do ní vodu, aby se z ní stala polévka. Na závěr ještě přisypte kešu a polévku znovu rozmixujte. Nalijte na misku a zasypte ji dýňovými semínky. Ozdobit ji ještě můžete například pažitkou. Toužíte po přípravě dalších raw dobrot? Pořiďte si knihu Hravě o živé stravě, kterou najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Pohodlí pro Vaše nohy.
  Jistě mi dáte za pravdu, že pro pohodlný a bezproblémový pohyb je důležitá i vhodně zvolená obuv. Ať jdete na výlet, domů z práce, na procházku nebo rande, tak není nic horší, než když kvůli nesnesitelné bolesti chodidla nebo prstů u nohy nemůžete udělat ani krok. A když už se nějakým způsobem dobelháte domů, tak zdaleka nemáte vyhráno. Je totiž čas na následky nevhodně zvolené nebo poničené obuvi. Tyto následky mohou být lehké oděrky nebo otlačeniny, ale zároveň se mohou změnit v puchýře, kuří oka nebo i k trvalému poškození a deformace chodidla či prstů.       K trvalé deformaci a poškození nohy dochází z pravidla při dlouhodobém používání nevhodné obuvi. Tedy když i přes bolest nebo problémy s chůzí nosíte stále stejné boty. Kuří oka a mozoly se tedy vyskytují znatelně častěji, protože k jejich vytvoření stačí poměrně kratší čas. Kuří oka, jak jsem již zmínil, se obvykle projevují jako následek nevhodné obuvi. Je to výsledek odumřelé a zrohovatělé kůže v menších oblastech, které jsou vystaveny tlaku a tření. Na rozdíl od mozolů, se však kuří oka obvykle nacházejí na vystupujících kostech, zejména na kloubech, ale jsou i případ, kdy se často nacházejí na patách. Statistiky se však kuří oka vyskytují nejvíce na oblastech, jako jsou palce u nohou, malíčky a plošky pat. Spíše než u mužů se vyskytují u žen a to především v ženské zálibě v nošení nepohodlných, ale hezkých bot. Ráj pro kuří oka, jsou především vysoké boty s úzkou špičkou, které znatelně tlačí na malíček a palec. Kuří oko poznáte celkem jednoduše. Je to žlutošedivý útvar o velikosti 3 – 15 mm. Bolest způsobuje zanořený čep pod povrchem, který tlačí na kost. Kuří oko se při lehkém doteku či poškrábání začne drolit, zbělá a na omak zdrsní. Léčba kuřího oka je zejména běh na dlouhou trať a je prací pro zkušeného pedikéra. Je samozřejmě díky moderním technologiím možnost, využít k odstranění kuřího oka laser. Tato metoda je však velmi bolestivá. Někteří jedinci si kuří oko dokonce vyřezávají sami. To však nedoporučuji, protože si tak můžete poškodit nervy a nohu celkově. Při léčbě kuřího oka nebo celkově problémům s nohami je samozřejmě základ nahrazení nepohodlných bot vhodnější obuví. Pomoci při léčbě kuřího oka, ale také od bolesti nohou mohou ortopedické nebo gelové vložky. Prevence proti výskytu kuřího oka, mozolů, praskání pat je samozřejmě v první řadě správná obuv a obrušování plošek nohou pemzou, či vhodnými nástroji. Nejjednodušší řešení je pak pravidelně chodit na pedikúru. Většina pedikérů Vám v rámci procesu, ostřihá nehty, zbrousí paty a tvrdá místa na noze a nohu Vám ještě krásně promastí a příjemně promasírují. Osobně jsem si tento proces vyzkoušel a mohu potvrdit, že při odchodu z pedikérského salonku jsem se cítil jako vyměněný a plný energie. Rozdíl byl znát samozřejmě i na chůzi a celkovém omaku chodidla. Jak jsem se již několikrát a cíleně zmínil, vhodná obuv je opravdu základ. Nezapomínejte, že nohy nám slouží po celý život a měli bychom se tedy o ně i patřičně starat. Pokud trpíte bolestmi nohou nebo bojujete s některými ze zmíněných problémů, tak krom návštěvy pediatra a pedikéra, bych vám rád doporučil i vhodnou obuv. Z nabídky zdravotní obuvi, kterou jsme pro Vás připravili, si jistě vyberete a dopřejete tak svým nohám úlevu a pohodlí.   Zdravotní obuv si můžete vybrat a zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
O pánských vůních III – Druhy vůní
Nejen ženy, ale i muži mohou vybírat vůni v rozličných produktech. Jednotlivé produktové řady se samozřejmě liší, kromě ceny a složení, také použitím. Po šamponu na vlasy a sprchovém gelu jsou nejvyhledávanějším voňavým produktem, už od konce 40. let minulého století, vody po holení. K jejich oblibě jistě přispívá i cenová dostupnost. Některé kosmetické značky vyrábějí také parfémované balzámy či krémy po holení. Přestože nevysušují pokožku jako již zmíněné „after shave“, obsahující jisté množství alkoholu, jejich oblibu zřejmě nikdy nedostihnou. Připomeňme, že od vody po holení by měl muž očekávat zklidnění a péči pro pleť holením podrážděnou. Ve složení by se měl objevit například panthenol, alantoin, bisabolol a podobně. Obsažený alkohol má stahovat pleť a dezinfikovat případné drobné ranky.  Od šedesátých let 20. století se staly cenově dostupnější toaletní vody, lišící se od parfému obsahem vonné složky. Zatímco parfém obsahuje 15 - 30 % vonných látek, parfémovaná voda má koncentraci přibližně poloviční, tj. 8 - 15 % a toaletní voda jen 4 - 8 % vonných ingrediencí. Je tudíž lehčí a přirozeně pro každodenní použití vhodnější. Paletu vůní rozšiřují tzv. body splash nebo také eau fraîche, což jsou výrazy pro parfémovanou tekutinu, určenou ke krátkodobému osvěžení, péči a zklidnění pokožky těla. Klenotem každého výrobce vůní je parfém, i když těch pánských je stále méně než dámských. K vytvoření vonné aury postačí jen pár kapek a pro denní použití se příliš nehodí, i když samozřejmě záleží na osobnosti nositele, typu vůně a ročním období. Výrobky vhodné po holení můžete vybírat zde
Zobrazit článek >
 
Knihy Henninga Mankella II
Než přijde mráz Začalo to ještě dobře. První si bláznivý vrah a sadista jako své oběti vybíral pouze zvířata. Lidské životy však během pár útoků začaly být ohrožovány také. Nakonec se mučící hyena rozhodla pouze pro útoky na lidi. Jak se podaří detektivu Wallanderovi dopadnout vraha, když každá jeho oběť je zavražděna nebo beze stopy zmizí? Bude to mít dozajista hodně těžké. Naštěstí má u sebe chytrou dceru Lindu, která se právě vrátila domů ze Stockholmu po spěšném dokončení policejní akademie. Neklidný muž Komisař Wallander získává další případ, který pravděpodobně bude jeho posledním. Při krátké ranní procházce zmizí vysoce postavený člen námořnictva. Začne probíhat vyšetřování, se kterým Wallander nemá nic společného do té doby, dokud nezjistí, že oběť zmizení je budoucí tchán jeho dcery. Pomůže se již staršímu komisaři vyhledat ztraceného téměř příbuzného, o kterém se vlastně ani neví, jestli ještě žije? Přečtěte si závěrečná díl kriminálních detektivek Henninga Mankella.   Pohyblivý písek V závěru článku se podíváme na trochu jiný žánr. Titul Pohyblivý písek totiž nepojmenovává další skvělou detektivku, nýbrž dílo a zčásti autobiografii, ve které se Mankell osobně svěřuje s pocity, které nastaly při diagnostikování rakoviny. V knize však nenajdete pesimistického ducha. Během povídání o lidech, které autor poznal i nepoznal, se vám rozbuší srdce. Kniha vás naučí milovat váš život, ať je, jak je. V neposlední řadě taky zaznamenáte přímo výbuch pocitů, když se autorovi podařilo vyhrabat z pohyblivého písku, který ho téměř strhl pod zem. Pokud si chcete osvěžit své čtenářské zážitky něčím novým, zkuste se ponořit do knihy Pohyblivý písek.  
Zobrazit článek >
 
Poslouchej své tělo!
Poslouchej své tělo! Asi každý zažil bolest. Fyzickou, psychickou, jakoukoli jinou. U většiny příznaků není třeba panikařit a jedná se o obyčejnou únavu, slabost nebo zkrátka úraz. Jenže jsou bolesti, kterým se vyplatí naslouchat, dokud není pozdě. Doktora by i ten největší tvrďák měli vyhledat pokud se stále opakují tyto příznaky. Slabé ruce a nohy. Pokud necítíte ruku nebo nohu, může to být vážné. Zvláště pokud se jedná jen o jednu polovinu těla. A když k tomu přijde třeba problém s polovinou obličeje, neváhejte. Může to být známka mozkové příhody. S tím spojené jsou další příznaky. Kupříkladu závratě, ztráta rovnováhy či poruchy chůze. Bolest na hrudi Pokud nás bolí na hrudi, také bychom měli vyhledat někoho, kdo tuší, oč běží. I v tomhle případě je prevence daleko lepší než později litovat. A když se k tomu přidá pocení, dušnost nebo nevolnost, není na co čekat. Bolest na hrudi může být totiž také příznakem srdečního infarktu či nějakého jiného onemocnění srdce. Pokud sportujete a tyhle pocity na hrudi mátě po výkonu, ani to není třeba podceňovat. Může to znamenat kupříkladu krevní sraženinu. O krevní sraženinu může jít i v případě, když po zvednutí prstů u nohy cítíte bolest. Něco podobného může přijít kupříkladu když dlouho sedíte v letadle nebo naopak dlouho stojíte. Při krevní sraženině se objeví nepřehlédnutelný otok. A po jakémkoli výkonu na témže místě uvidíte zarudnutí či cítíte teplo. V tu chvíli též není na co čekat. Krev v moči Několik věcí může způsobit, že uvidíte v moči krev. A to legrace fakt není. Pokud najdete krev v moči a budete také cítit velké bolesti v boku nebo na zádech, můžete mít ledvinové kameny. Pokud vidíte krev v moči a zároveň máte pocit, že pořád naléhavě potřebujete na záchod, či se objeví pocit pálení při močení,může se jednat o problém s močovým měchýřem. I s tímhle okamžitě zajděte k doktorovi. Dušnost Dýchací problémy jsou vážným příznakem. Pokud máte třeba pisklavý hlas, je na čase vyrazit k lékaři. Tenhle příznak může mít neprověřen katastrofální následky. Může to být z astmatu, onemocnění plic či závažné alergie. Je třeba také mrknout na vykašlávání. Žlutá či zelená barva je varujícím signálem. Současný výskyt horečky a dušnosti značí zánět průdušek. Sebevražedné myšlenky Stále se u nás tyhle sklony podceňují. Přitom je to mnohdy daleko větší problém, než jak to vypadá. A asi máloco je horší než pocit zbytečnosti a frustrace. Pokud existuje u chlapa pocit, beznaděje a toho, že není pro co žít, je též na čase vyhledat odborníka. Stačí se třeba projít s odborníkem, který vás vyslechne. I ten největší tvrďák má svoji komnatu, svoje problémy. Pokud vypadají tak, jak se popisuje výše, není nic snazšího a mnohdy důležitějšího než vyhledat doktora. Pokud si chcete vylepšit svůj život jinak, tady je mnoho způsobů, jak toho docílit.    
Zobrazit článek >
 
Největší lži o vesmíru
Vesmír je ohromné a tajemné místo, které fascinuje lidstvo od té doby, co se první člověk podíval na noční oblohu a uviděl hvězdy.  O vesmíru se stále tvrdí spousta věci, zejména ve školách a na internetu se můžeme dočíst všemožné zajímavosti, lži a nepravdy. Některé největší lži a nepravdy Vám zde představím a vysvětlím i proč se jedná o nepravdu, všechny uvedené body byly již vědecky dokázány nebo podloženy pozorováními.   Teplota planet Zajisté jste se setkali s tvrzením, že čím blíže je planeta Slunci, tím větší je na ní teplota. Tudíž na Merkuru, který je Slunci nejblíže bychom nedokázali z důvodu vysokých teplot přežít ani vteřinu. Nicméně, to jak blízko je planeta ke Slunci není hlavním faktorem, který mění nebo udržuje teplotu. I když je Merkur blízko slunci, jeho atmosféra a rotace způsobují, že v okamžiku, kdy se odkloní od Slunce, noční teplota dosahuje neuvěřitelných  -175° C. Tudíž, to že je blízko slunce, nemá na teplotu jako takovou tak zásadní vliv, jak může být někdy prezentováno. Například Venuše je od Slunce téměř 2x dále než Merkur, avšak její atmosféra způsobuje, že teplota i na straně odkloněné od slunce dosahuje 470°C.   Temná strana Měsíce Většina lidí včetně některých vědců si myslí, že temná strana Měsíce, je ta, na kterou nedopadá sluneční záření, což není pravda. Sluneční záření dosáhne na všechny strany Měsíce a nejedná se tedy tak o část zahalenou stínem. Označení „ temná strana Měsíce“ je totiž ta, kterou nevidíme. Měsíc se točí s naší zemí tak, že jedna strana je pro nás stále viditelná a druhá strana odkloněná.  Vidíme, tedy stále pouze jednu stranu a ta druhá je nazývána „ Temnou stranou Měsíce“ jelikož jsme až do roku 1959 nevěděli, jak tato strana vypadá.   Slunce je ohnivá koule Pokud chodíte do školy a učitelka Vám řekne tuto informaci, pak nemá pravdu a zkuste ji to rozmluvit a vysvětlit. Oheň totiž ke vzniku potřebuje teplo, pohon tedy palivo, které by mohl spalovat a kyslík, což jsou věci, které na slunci neexistují. Slunce vytváří totiž teplo, za pomocí jaderné fúze.  Ohromný tlak a velmi vysoká teplota jádra Slunce nutí atomy vodíku, aby se sloučily a díky tomu vytvoří atomy hélia.  Energie, která vzniká při tomto sloučení, poté prakticky vylétá do solárního systému jako světlo a teplo.   Nulová gravitace Jestli jste někdy četli nebo slyšeli, že létání ve vesmíru znamená nulové působení gravitace, jedná se o hloupost a dotyčný, který tuto informaci uvádí, by si měl přečíst pár odborných knih a zjistit pár faktů. Ve vesmíru totiž dochází pouze k tzv. „mikro gravitaci“, nicméně v žádné části námi objeveného vesmíru neexistuje místo ve kterém by se působení gravitační síly rovnalo nule. Ať se nacházíme tedy kdekoli ve vesmíru (námi prozkoumaného), tak na nás působí gravitace okolních objektů.   Dopad vesmíru na lidské tělo Jedná se patrně o jeden z největších mýtů od vzniku letů do vesmíru a dost možná ještě před nimi. Podle tohoto mýtu, kdybychom si ve vesmíru sundali helmu ochranného obleku, tak by naše tělo okamžitě explodovalo. Samozřejmě, že pokud byste se vypravili na výlet do vesmíru a sundali si helmu, tak byste opravdu moc dlouho nepřežili, jelikož by Vaše tělo bylo okolním vakuem prakticky vysáto, respektive obsah vašich plic a trávící soustavy. Což by samozřejmě vedlo k fatálnímu poškození a následnému prasknutí plic. Voda ve vašem těle by se začala vypařovat a Vaše tělo by se začalo nafukovat, rozhodně by Však neexplodovalo.   Další mýtus nám říká, že kdybychom si sundali helmu, tak bychom okamžitě zmrzli.  Nicméně by se stal přesný opak.  I když by okolní teplota byla okolo -200°C nezmrzli byste, ale začali byste se zahřívat, jelikož vakuum ve vesmíru Vám nedává nic, do čehož byste mohli Vaši teplotu předat, tak se stává okamžité zmrznutí fakticky nemožným. Ovšem veškeré tekutí na vašem těle by se ihned začali vařit.   Až se tedy vydáte na nedělní výlet do vesmíru, tak si nesundávejte helmu a nenarušujte ochranný oblek.
Zobrazit článek >
 
Odstraňte negativní náladu boxováním
Se špatnou náladou se občas potýká každý. Někdo to dokáže potlačovat, ale jednoho dne jednoduše vybuchne a odnese to mnoho lidí okolo, kteří jsou v podstatě nevinní. Znáte to, když si na Vás šéf vylije zlost, protože třeba jen špatně vstal, vy se pak po celý den pohybujete v negacích a hledáte si oběť, která to takzvaně slízne. Tou obětí se může stát nejen Váš podřízený, ale i někdo z Vaší rodiny, čímž vyvoláte nesmyslnou hádku, třeba s manželkou. Abyste si od negativních myšlenek a nálady patřičně ulevil, zkuste začít boxovat! Box přináší mnohá pozitiva: úleva od stresu získání síly zpevnění postavy psychická pohoda Než si zakoupíte boxovací pytel, nejprve se zapište do kurzu boxu, kde Vás instruktor naučí správné boxovací techniky úderů. Z počátku budete boxovat do prázdna, a až zvládnete počáteční gesta, můžete přejít na boxovací pytel. Boxování do pytle Vám pomůže zpevnit svaly ramen, trapézové svaly, zádové svaly i trojhlavé svaly. Dále zvýšíte sílu úderů, zlepšiíte si vytrvalost a odolnost. A v neposledním posílíte aerobní práci, vybijete a eliminujete každodenní napětí. Pokud se Vám bude dařit a budete uvažovat i o startovní dráze v boxování, budete kromě boxovacího pytle potřebovat i další vybavení, mezi které spadají boxovací zápasové rukavice - Fighter zápasové boxovací rukavice.
Zobrazit článek >
 
Dárky na poslední chvíli – PRO NI
Nestíháte? Vánoce jsou tady za pár okamžiků a vy stále máte o zásoby nouzi? Pak se inspirujte nápady v tomto článku. Které dárky seženete klidně ještě dnes? Dárkový poukaz Rychlé, bezpečné, nehrozí zklamání. Co chtít víc? Vyberte vaší drahé polovičce poukaz na romantický pobyt, zaplaťte jí nějaký zážitek a nebo ji ohromte finanční poukázkou do jejího oblíbeného obchodu s oblečením. Za všechno vám jistě bude vděčná. Poukazy teď existují opravdu téměř na vše. Vybrat můžete taky šek na večeři zdarma nebo třeba předplaťte kartičku do posilovny. Něco na zub Sladké nebo slané, jídlo nebo potí, to je jedno. Prostě nakupte to, co má vaše žena ráda. Ať už půjde o uzeniny nebo výběr těch nejlepších čokolád, pamatujte si, že láska prochází žaludkem. Za tento dárek jistě budete pochválen. Jen se raději připravte na případnou zlobu, že si vaše polovička bude muset zaplatit další kartičku na cvičení, aby po takovém luxusním dárku nepřibyla. Cokoliv roztomilého Vydejte se do obchodů a kupte nějaký kýč, něco, co se vám ani nemusí líbit, co bude ideálně růžové. Ženy potěší maličkost v podobě hrnečku, nového diáře nebo nějaké výzdoby. Rozhlédněte se kolem a zjistěte, jaké ,,čulibrndy‘‘ u sebe vaše dáma nosí a něco v tomto stylu jí pořiďte. Kniha Kniha potěší vždycky. Pokud zamíříte v knihkupectví pro nějaký bestseller, nic tím nezkazíte. V případě, že nemá vaše žena na čtení moc času, můžete zapátrat po audioknize. Vyberte si publikaci od nás, naši širokou nabídku si prohlédněte zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat herní židli?
Herní židle vám dodá komfort nejen při spuštění a v době hraní vaší oblíbené počítačové hry. Mohou dobře posloužit taky pro odpočinek. Stačí si jen dobře vybrat. Jak na to? Herní křesla mají obvykle jednoduchou konstrukci, která je však propracovaná v detailech. Nabízí možnost polohování, rotace i houpání. Obvykle se pyšní výhodnou cenou. V případě výběru křesla byste se měl soustředit na materiál. Vybírejte takový, na kterém vám bude příjemně. Pokud možno, zvolte omyvatelný potah, jež jednoduše očistíte hadříkem. Dobrou volbou bude též židle se snímatelným a pracím potahem. Nedbejte pouze na posuvnou výškovou mechaniku, ale taky na rotaci a možnost naklopení, respektive houpání křesla. Jistě se vám nebude chtít po dobu hraní sedět stále ve stejné poloze. Dobře prozkoumejte taky područky, které by měly jít též nastavit na vaši výšku. Berte ohled taky na samotná kolečka židle. Pokud máte doma podlahu tvrdého povrchu, vybírejte taková kolečka, která ji nepoškrábou. Na koberce se vám zase budou hodit kolečka bez gumy, která neponičí materiál a dobře se budou posouvat. Vhodné je zjistit, zda mají kolečka brzdu, abyste židli mohl dobře umístit do prostoru a zajistit její nehybnost. Pamatujte, že ačkoliv jsou herní sedačky propracované jakkoliv, slouží převážně pro občasné posedávání, nikoliv jako pracovní křeslo.  
Zobrazit článek >
 
Jak zlepšit svou sexuální výkonnost? Vyzkoušejte produkt Eregma MAX power! II
Není kam spěchat Nespoléhejte pouze na ,,rychlovky‘‘, ale dostávejte se na vrchol postupně. Zkuste střídat rychlou techniku s pomalejší. Vydržíte déle a oba si sex více užijete. Proti křečím i předčasné ejakulaci taky zabírá střídání poloh. Během sexu si můžete dělat pauzy, zkoušejte orální metody. V každém případě si ke chvílím stráveným v posteli přihoďte pořádnou předehru, ta vás nastartuje a přirozeně prodlouží vaše hrátky. V tomto ohledu pomůže samozřejmě i trénink. Čím víckrát si užijete sexu, tím víc své tělo vytrénujete a dostanete ho snáz do formy. Konzumujte vhodné potraviny a doplňky stravy Víte, že některé (ne)obyčejné potraviny vám zpříjemní vaše sexuální prožitky? Mohou vás nakopnout nebo naopak zvýrazní smyslové vnímání. Mezi takové potraviny patří například mandle, které působí právě na již zmíněnou aktivitu. Důrazně totiž zlepšují krevní oběh. Pomůže vám i kokosové mléko, které je kvalitním zdrojem energie. Podobně působí i banány. Možná vás napadla často zdůrazňovaná čokoláda. Ta působí jako afrodiziakum. Její konzumací se ve vašem těle začne produkovat hormon serotonin, látka vyvolávající pocit štěstí a dokonalosti. Mezi další prospěšné potraviny patří třeba avokádo, jahody nebo ústřice. Nezapomínejte ani na kvalitní doplňky stravy. Jejich užívání je pro některé muže neopomenutelnou záležitostí. Vyzkoušejte Eregmu MAX power a po chvíli čekejte přímo zázraky. Jedná se o přírodní přípravek primárně určený k podpoře sexuálních funkcí. Jen jedna tableta pro nezapomenutelný sex! Produkt najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Bylinková zahrádka přímo u vás doma I
Čerstvé vitaminy, ty se hodí vždycky! Vypěstujte si doma bylinky, které jsou následně k použití v gastronomii nebo v různým kosmetických kúrách či v léčivech. Meduňka Listy této rostlinky můžete znát například ze zmrzlinových pohárů nebo zákusků. Meduňka se na ně totiž přidává jako jemně aromatická složka, která pamlsky navíc krásně ozdobí. Meduňka má mnohé léčivé účinky – její obklady urychlují hojení, podporuje trávení, snižuje krevní tlak, působí proti nespavosti. Používá se při různých aromaterapiích. Meduňka přežije i v mrazech. Je to rostlina, kterou milují všechny včely. Někdy tato rostlina slouží včelařům jako lákadlo na jejich hmyz. Koriandr Koriandr je rostlina dvouletá. Působí proti nadýmání, chrání tělo před migrénami a zmírňuje bolesti zubů. Koriandr je vzácný kvůli tomu, že dokáže organismy zbavit těžkých kovů i jedovaté rtuti. Je vhodný na detoxikaci. Podává se tepelně neupracovaný, protože po tepelném zásahu ztrácí některé podstatné látky, například železo. Majoránka Majoránka je snášenlivá bylina, která přežije i mrazy. Sklízí se několikrát do roka. Ráda má vlhkou hustou půdu a světlo. Roste poměrně rychle. Mimo kuchyňské potřeby se majoránka užívá k léčení bolestí hlavy, přidává se do koupele. Dříve se používala jako vůně, která se přidávala do kabelek, aby je provoněla. Drcené čerstvé listy taky dokáží výborně vyleštit nábytek. Pokoj vám navíc bude krásně vonět. Nezapomeňte si pořídit knihu Bylinková zahrádka, ve které najdete cenné rady, jak se o jednotlivé rostliny. Publikaci Bylinková zahrádka můžete koupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Bílý pavouk
Heinrich Harrer byl rakouský horolezec, cestovatel, geograf, fotograf a spisovatel. Osobně se seznámil roku 1949 s Dalajlámou a v  říjnu roku 2002 obdržel ocenění „Světlo pravdy“ za jeho snahu upoutat pozornost světa k událostem v Tibetu, které mu předal sám Dalajláma.   Knihy Heinricha Harrera patří k nejlepším v horolezeckém odvětví. V knize Bílý pavouk, která nese podnázev Dobývání stěny smrti, to opět dokazuje. Jen jedna z mála hor vyvolává u zasvěcených ve svém jméně představu o zrádných ledových polích, heroických lidských výkonech i tragédiích. Ze všech evropských vrcholů je to ten nejobávanější. Eiger, zdolání jeho severní stěny, patří mezi nejobdivovanější horolezecké výkony! Autor, díky vlastním zkušenostem vypráví strhujícím způsobem o fyzické smělosti a psychické odolnosti člověka. Jeho slova jsou tou nejcitlivější a dojemnou sondou do mysli horolezce i do duše hory. Do duše, které musí každý horolezec, který chce horu zdolat důkladně porozumět. Líčení nejotřesnějších zážitků se tu prolíná s životadárným optimismem vyznavačů extrémního dobrodružství. Ponořte se do nového vydání klasického díla z úsvitu horolezectví,které vypráví nejenom o historickém výstupu Harrerova týmu severní stěnou Eigeru, ale rovněž o těch, kteří se jeho ohromující úspěch pokusili zopakovat..     Knihu si můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Toaletní voda pro muže Ferrari Racing Red
V současnosti Ferrari nabízí již pestrou škálu výrobků – elektroniku, oblečení, módní a jiné doplňky a v neposlední řadě i luxusní kosmetiku. Převážná většina je určena pro muže. První parfém Ferrari Black byl představen v roce 1999 a sklidil velký úspěch. Ferrari se totiž může pochlubit tím, že s ním spolupracují slavní parfuméři Alberto Morillas, Alexandra Carlin, Karine Dubreuil a Bernard Ellena.  Pánská vůně Ferrari Racing Red je inspirovaná pocitem euforie z vítězství. Parfém symbolizuje triumf dosažení mety a jejího přemožitele. Stejně jako v dokonale sladěném týmu jsou i ve vůni Racing Red rozmanité složky mistrně poskládány tak, aby dohromady vytvořily vítězný mix. Samotný počátek vůně Ferrari Racing Red je tvořený výrazným aromatem pelyňku a pikantním pepřem. V srdci vůně se ukrývají esence svěží levandule a podmanivé šalvěje. Základem vůně prostupují hřejivé akordy cedrového dřeva, živočišné kůže a hravých tonka fazolí. Tento exkluzivní pánský parfém značky Ferrari můžete nosit po celý den. Pánská vůně Ferrari Racing Red je dokonalou směsicí hřejivých tónů plných energie, vitality, svůdnosti a povzbuzení. Parfém Ferrari Racing Red vás okamžitě nabije novou energií a touhou překonávat své hranice. Zažijte pocit vítězství s excelentní pánskou vůní Ferrari Racing Red!
Zobrazit článek >
 
Elektrické promítací plátno
Milovníci Hřebejkových Pelíšků si jistě vzpomínají na scénu, ve které je na stěnu domu promítán film. Vyvolalo to nadšení příchozích, protože viděli film, který by, díky panujícímu režimu, vidět nikdy nemohli. V kinech byly v té době k vidění jen filmy spřátelených socialistických zemí, proto kina zela prázdnotou. Podobným společenským zážitkem bývaly rodinné sešlosti s promítáním „osmičkového“ filmu se zážitky z dovolených, svateb či oslav a důležitých rodinných událostí. Promítací plátno má svou nezastupitelnou roli i dnes. Monitor počítače, byť velký, iluzi kina prostě nenavodí. Jen obtížně si dovedeme přestavit, jak se sejdou rodinní členové a usadí se ke sledování monitoru nebo o něco větší televize. S blížícími se Vánoci by mohlo být hezkým rodinným dárkem rolovací elektrické promítací plátno. Ovládá se dálkovým ovladačem na baterie. Má úhlopříčku 100″, tedy je přibližně 4x větší než monitor a 3 x větší než běžná televize. Jsou-li pro vaši představu zajímavější rozměry v centimetrech, pak měří 213 x 116 cm. Matné bílé PVC plátno s tmavým okrajem ovládá dálkový ovladač, ale má i ovládání na kabelu, celkově má příkon 36 W. Ukotveno je v ocelovém rámu a váží 8,2 kg. Namontovat ho můžete třeba na strop či stěnu. Ideální úhel pohledu je 160°. Promítací elektrické plátno 4World u nás nyní zakoupíte za výrazně sníženou cenu. Najdete ho v sekci Elektronika.
Zobrazit článek >
 
Redmi 5 Plus
Čínská společnost Xiaomi představuje skvěle vybavený telefon, který nemá ve stejné cenové kategorii konkurenci. Kromě nízké ceny se však můžete těšit také na neotřelý a pro Xiaomi typický vzhled, vylepšený fotoaparát nebo skvělý výkon. Na první pohled okouzlí HD+ displej s novým poměrem stran 18:9 a se skvělým podáním barev. Na čelní straně se také nachází selfie kamera, která je navíc doplněna o přisvětlovací LED diodu. Na zádech naleznete čočku hlavního 12Mpix fotoaparátu a spolehlivou čtečku otisku prstů. Celý telefon je poháněn osmijádrovým procesorem Snapdragon 450, který nadchne jak svým výkonem, tak i sníženou spotřebou baterie. Zařízení běží na nadstavbě MIUI, která nabízí řadu inovací a vylepšení v porovnání s čistým systémem Android.     Kvalitní, 5,7palcový displej nabízí dostatečně jemné HD+ rozlišení. Novinkou je však přechod na nový poměr stran 18:9, což umožnilo zmenšení rámečků kolem obrazovky. I přes zvětšení displeje se tak podařilo zachovat stejnou velikost celého zařízení. Uvnitř telefonu se nachází velkokapacitní akumulátor o velikosti 3300 mAh. Samotná hodnota se nemusí na první pohled zdát nijak nadprůměrná, ale ve spojení s úspornějším prostředím a procesorem dokáže telefon vydržet v pohotovostním režimu až 12 dní a například video můžete sledovat až 15 hodin na jedno nabití. Častým problémem při focení přední kamerou je absence přisvětlovací LED diody a tedy závislost na okolním světle. Tímto problémem se již více nemusíte zabývat, protože právě často opomíjená LED dioda byla přidána i k selfie kamerce. Také zadní fotoaparát dostál mnohým vylepšením. 12Mpix čočka fotoaparátu nově nabídne unikátní velké pixely, které ve spojení s vysokým rozlišením vytváří krásné a ostré snímky jak ve dne, tak i za zhoršených světelných podmínek. Telefon REDMI 5 PLUS zakoupíte v eshopu zde: elektronika.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Meruňková jádra
Sílu meruňkových jader objevíte po přečtení tohoto článku. Neváhejte a zakupte si tento produkt v našem e-shopu a otestujte vliv meruňkových jader na své zdraví. Možná jste už o meruňkových jádrech slyšel. Že nebyly prezentovány v pozitivním světle? Tak se opravdu možná stalo, ne každý jedinec totiž o jádrech zná pravdu. Náš článek vám ji prozradí. Odborníci nejčastěji (ne)zdravost meruňkových jader vysvětlují v závislosti na mandlích. I ty totiž zdraví skutečně mohou uškodit, s meruňkovým pokladem je to podobné. Riziko souvisí s obsahem amygdalinu, který může způsobit bolest hlavy, nespavost, nevolnost nebo bolest kloubů či žízeň. Pokud však nezkonzumujete celé balení jader najednou, nemusíte se ničeho bát. Jádra meruněk naopak obsahují významné složky, které v lecjaké potravině nenajdete. Příkladem je vitamin B17, který působí jako prevence proti rakovině i nádorovým onemocněním. V jejich případě slouží taky jako alternativní léčba. Dalším významným prvkem je vitamin B12 nebo hořčík. Meruňková jádra obvykle seženete ve dvojí podobě – hořká a sladká. Pokud chcete využívat jejich síly, vsaďte na hořký druh, právě a jedině v něm se vyskytuje značná dávka zmíněného vitaminu B17. Ten obecně podporuje zdraví a hlavně dlouhověkost. Zpomaluje procesy stárnutí. Působí proti rakovině a civilizačním chorobám. Je zajímavé, že meruňková jádra obsahují mnohem více prospěšných látek než čerstvě utržený plod, který běžně konzumujete. Jádra seženete v našem e-shopu. Stačí kliknout na odkaz níže.
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Plzeň I
Vyrazme na západ Čech, kde se nachází další krajské město. Ano, tušíte správně, dnes navštívíme Plzeň. V Plzni žije kolem 170 tisíc obyvatel. Je čtvrtým největším městem České republiky. Plzeň je nejvíce známá asi díky pivu a jeho průmyslu. I ve světě si lidé pod názvem města vybaví pivovarnické místo. Dřív byla taky významný pro svou Škodovku. Z památek je zde nejdůležitější asi sídlo plzeňské diecéze nebo dvě vysoké školy. Na historickém náměstí se nachází například katedrála sv. Bartoloměje. Na všechny zajímavé oblasti se podíváme nyní blíž. Plzeňské podzemí Do podzemí města Plzně se lze podívat kromě ledna celý rok. Centrum chodeb, sklepů nebo studní bylo budováno již od čtrnáctého století. Dnes na místě nenajdete jen tajuplný labyrint, ale taky třeba expozici starého knihtisku, vodní kolo nebo části zbouraných domů. Pokud se rozhodnete pro prohlídku labyrintu, bez ní se do podzemí ani nedostanete, projdete se asi 800 metrů po podzemí. Průvodce vás jistě zaujme svým výkladem. Historické podzemí je součástí Plzeňského muzea. Pokud vás zajímá historie města a české kultury vůbec, určitě vyrazte i do vyšších pater budovy. Každého návštěvníka jistě potěší drobný dárek v podobě Pivěnky, tuto kartičku si návštěvník schová na konec kurzu a poté ji může předložit v místnímu podniku. Dostane za ní na ochutnání speciální pivo Master polotmavý. Zajímají vás kostely, radnice nebo třeba rozhledny? Pak je pro vás kniha Městské věže jako dělaná. Seznamte se se zajímavým historickým vývojem městských věžatých památek. Knihu Městské věže najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
3 vynikající superpotraviny, které posílí Vaše zdraví
Znáte superpotraviny? Jako superpotraviny se označují unikátní potraviny, které obsahují velmi vysoké množství výživových látek, prospěšných pro lidský organismus. Mezi tyto zázračné superpotraviny patří zejména některé místní a cizokrajné druhy ovoce a zeleniny (borůvky, avokádo, zelí, brokolice), ryby obsahující málo tuku (tuňák, losos), libové maso (krůtí), některé druhy olejů (kokosový olej), ořechy (vlašské ořechy), luštěniny (cizrna), med a jiné. Poslední dobou získávají na popularitě tzv. zelené superpotraviny, mezi kterými vyniká sušená řasa chlorella, prášek z mladého ječmene nebo zdraví prospěšná sinice spirulina. Superpotravinami jsou i nejrůznější drobná semínka, která navzdory své velikosti mají extrémně pozitivní účinky na lidské zdraví. Patří sem například semínka chia nebo quinoa. Udělejte něco pro své zdraví a obohaťte svůj jídelníček o superpotraviny, ochráníte tak Vaše tělo proti různým nemocem, posílíte imunitní systém a načerpáte energii potřebnou pro správné fungováni celého organismu. 1. Borůvky Plody borůvčí, malé tmavomodré kuličky - borůvky, mají vysoký obsah vitamínu C, karotenu, tříslovin a antioxidantů, které působí proti škodlivým volným radikálům v těle. Díky tomu ochraňují organismus před infekcemi, posilují imunitu, jsou účinné při střevních potížích, snižují cholesterol, působí protizánětlivě, mají dezinfekční účinek a příznivě působí na oči. Borůvky se skvěle hodí do ovocných salátů a pohárů, na přípravu domácí zmrzliny, do džemů, marmelád a sirupů, dají se dobře mrazit a sušit. Nejideálnější způsob je jíst je syrové. 2. Med Med, často označovaný jako potravina 21. století, obsahuje důležité minerální látky jako hořčík, železo, vápník, draslík a fosfor, je bohatý na aminokyseliny a vitaminy typu C, B a A. Součástí obsahu medu jsou i sacharidy, které dodají lidskému organismu okamžitou energii. Med nám pomůže s bakteriální infekcí, působí v těle jako přírodní antibiotikum, léčí choroby dýchacích cest, žlučníku a jater, snižuje tlak a má pozitivní účinky na mozek. Použití medu je různé, můžete jím doslazovat nápoje místo cukru, jíst samotný med s pečivem nebo si jím dosladit vaše oblíbené müsli s jogurtem. 3. Quinoa (čti kínoa) Semínka Quinoa jsou vlastně plody obiloviny merlíku čilského, lidově indiánské pšenice, pocházející z Jižní Ameriky. Quinoa se stala tak známou i díky skutečnosti, že si na ní pochutnávají kosmonauti, kteří ve vesmírném prostoru potřebují opravdu kvalitní stravu. A není divu, merlík čínský má vysoký obsah bílkovin, minerálních látek, vitamínů, esenciálních aminokyselin, vlákniny a lysinu. Pro svůj nízký obsah tuků je vyhledávaná lidmi nemocnými diabetem a všemi, kteří se snaží zhubnout.  Je vhodná i pro bezlepkovou dietu, neobsahuje lepek. Ocení ji i vegetariáni, protože bílkoviny v ní obsažené kompenzují proteiny jinak získávané z masité stravy. Pravidelná konzumace semínek Quinoa napomáhá ke snižování krevního tlaku, dodává energii fyzicky i psychicky vyčerpaným lidem, preventivně působí proti kardiovaskulárním chorobám. Quinoa semínka jsou ideálním doplňkem do salátů a kaší, dají se použít jako zahušťovadlo pokrmů nebo samostatná příloha.
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti z Osla: Co o tomto městě ještě nevíte? II
Oslo je dle mnohých průzkumů jedním z nejlepších měst na život. Dle OSN je Oslo dokonce nejvhodnějším městem na světě. V Oslu je téměř nejmenší míra nezaměstnanosti, město se neustále posouvá ku předu. Nepočítejte s tím, že výlet do Osla bude patřit k levnějším. Oslo patří mezi jedno z nejdražších měst světa. I když se rozhodnete nakoupit drobné suvenýry a jíst v supermarketu, zaplatíte mnohem víc než u nás. Není se co divit, platy jsou zde oproti našim několikanásobně vyšší. Oslo nezakazuje žebrat nebo žít na způsob tuláckého života. Zajímavé je, že spíše ani nemusí. Tento fakt souvisí s předchozím odstavcem. Vzhledem k opravdu velmi malé nezaměstnanosti zde na moc lidí bez domova nenarazíte.  Že v Oslu dominuje zelená barva, už dobře víte. Jedná se však o centrum větší škály barev. Památky tohoto města jsou (ne)typické svým vybarvením. Norský parlament je celý postaven z netradičních žlutých cihel. Radnice zase září v červených tónech.  Blíží se Vánoce. Taky rád nasáváte atmosféru na tematických trzích? Věděl jste, že Oslo má jedny z nejkrásnějších vánočních trhů v Evropě? Dokonce si moc dobře vede i ve světových žebříčcích. Vánoci doslova září každé město. Zabruslíte si v parcích, dáte si do nosu a hlavně si užijete vánoční atmosféru v jiném koutu světa.   
Zobrazit článek >