EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Kam jezdí Češi nejraději na dovolenou?
I když v Čechách nyní panuje zima, sníh a mráz, leckdo už se může myšlenkami toulat na letní dovolené. Pokud i Vy plánujete v letních měsících vyrazit do zahraničí a strávit tam své volno, přinášíme Vám přehled do jakých destinací čeští dovolenkáři míří nejčastěji. Chorvatsko Tohle Vás asi nepřekvapilo. Chorvatsko se už dlouho drží na špičce navštěvovanosti českými turisty. Středozemní moře, kvalitní a chutné jídlo, podobný jazyk, přátelští Chorvaté, to jsou důvody, proč do této země míří tolik Čechů.  Slovensko Po letech Češi opět objevují Slovensko. Do naší sousední země míří stále více turistů. V minulém roce navštívilo zemi pod Tatrami přes 800 tisíc českých turistů, což je o 75 % více než předloni. Itálie Třetí příčka patří státu na Apeninském poloostrově. Itálie přivítala téměř 500 tisíc turistů z Čech. Není divu, má totiž co nabídnout. Hory, moře, teplé léto, skvělé jídlo nebo například památky a také město, kam vedou všechny cesty - Řím. Na dalších příčkách se umístili státy Evropské, ale i exotické. Češi tak rádi zamíří do Rakouska, Maďarska nebo Řecka, ale láká je i Egypt, Turecko a stále více také Thajsko a podobné destinace. Pokud vybíráte dovolenou už teď, přejeme šťastnou ruku při výběru, protože možností kam jet je v poslední době opravdu mnoho. 
Zobrazit článek >
 
Bulgarian Tribulus Original 90 kapslí
Originální bulharský Tribulus Terrestris s garantovaným obsahem 60% protodioscinu Produkt je pravidelně v každé šarži (před uvolněním k prodeji) testován na nepřítomnost hormonů a prohormonů v akreditované laboratoři. Hlavním benefitem originálního bulharského VemoHerb Tribulus je vysoký obsah steroidního saponinu Protodioscinu ( standardizace na 60% ), což je v současné době v rámci celosvětového měřítka jeden z nejsilnějších dostupných extraktů z obsahem Protodioscinu na trhu  Tribulus Terrestris je rostlina, kterou můžeme nalézt v několika částech světa, jako jsou USA, jižní Amerika, Mexiko, Španělsko, Indie, Čína a Bulharsko. Ještě méně je veřejnosti známo, že bulharský Tribulus má úplně jiné vlastnosti, než Tribulus z ostatních částí světa. Originální bulharský Tribulus obsahuje 40-60x vyšší množství Protodioscinu v sušině oproti Tribulusu z ostatních částí světa. Z tohoto důvodu je také bulharský Tribulus jako surovina několikanásobně dražší.  Uvedený rozdíl ve složení je dán odlišným genotypem rostliny, obdobím sklizně atd. Proto je také např. činský nebo indický tribulus využíván k odlišným účelům jako je diuretické působení atd.  U těchto produktů není garantován obsah Protodioscinu, ale jsou obvykle uváděny pouze celkové saponiny, protože obsah Protodioscinu je minimální. Dávkování: Základní dávka je 3 – 6 kapslí denně ve třech dávkách po 1-2 kapslích. Zapijte dostatečně vodou. Tribulus koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Mobilní klimatizace SENCOR
Mobilní klimatizace se vyrábějí jednohadicové, dvouhadicové a splitové. Výhodou té jednohadicové je nízká pořizovací cena a jednoduchá instalace. Dvouhadicová je o 25% účinnější, než jednohadicová a svým výkonem se podobá splitové nástěnné klimatizaci. Při výběru mobilní klimatizace se zaměřte na způsob jejího ovládání, spotřebu energie a design. Perfektní je klimatizace s displejem, dálkovým ovládáním a funkcí časovače. U dobré klimatizace rovněž oceníte i funkci topení nebo automatický odpařovací kondenzátor. Podíváme se na mobilní klimatizaci Sencor MT9012CH, zda by se hodila zrovna pro vás. Jedná se o klimatizaci vhodnou pro místnosti o velikosti 14 až 21 m2, kde již neprobíhají žádné stavební úpravy, můžete s ní ochlazovat, odvlhčovat i topit. Má samostatný ventilátor a IQ režim s automatickou volbou chlazení, ventilátoru nebo topení podle aktuálních podmínek v místnosti.   Ovládací panel s LED displejem zobrazuje nastavenou teplotu, režim chlazení, režim odvlhčování, režim samostatného ventilátoru, režim topení, automatický režim, režim spánku, rychlost ventilátoru a nastavení časovače. Nechybí jí ani dálkové ovládání s LCD displejem a má také 24 hodinový časovač automatického zapnutí a vypnutí. Mobilitu zajišťují 4 pojezdová kolečka a integrovaná rukojeť pro snadnou manipulaci. Příslušenství dodané s klimatizací: - dálkové ovládání (včetně 2 x 1,5V AAA baterie) - flexibilní hadice s variabilní délkou pro odvod horkého vzduchu - konektor pro připojení flexibilní hadice ke klimatizační jednotce - koncovka flexibilní hadice s nástavcem pro instalaci do posuvného okna - přísavky na fixaci okna - zarážky pojezdových koleček - hadička pro vypuštění kondenzátu Mobilní klimatizaci SENCOR koupíte v eshopu zde: elektronika.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti (nejen) z období první republiky I
Den 28. října je téměř za dveřmi. Pojďme si připomenout některé jeho události, zejména se zaměřme na některé zajímavosti týkající se období vzniku Republiky Československa. Hlavně v Praze se chystají na letošní výroční svátek veliké slavnosti, zúčastníte se jich také? První republika samozřejmě vznikla 28. října 1918, málokdo však ví, že Slovensko se k nám připojilo až o dva dny déle, tedy 30. října. Později se ještě přidala Podkarpatská Rus. Za první republiky byla na velmi vysoké úrovni kultura. Společenské i vzdělávací akce brali občané spíše jako milou povinnost než jako zpestření volného času. Lidé chodily pravidelně do divadel, scházeli se na večírcích. Oblíbené bylo samozřejmě taky kino. Točily se mnohé filmy, ty si však lidé nepouštěli v televizi, ale chodili je zhlédnout právě na velkém plátně. Je však třeba připomenout, že kulturní vytíženost ubývala směrem k východu. Za první republiky se lidem žilo velmi dobře. Lidé nestrádali, každý sehnal práci. Obyčejný dělník si tehdy za rok vydělal kolem osmi tisíc Kčs, což opravdu nebylo malé číslo. Ještě za doby první republiky stihly vzniknout první dopravní značky. Důležité byly kromě ukazatelů už taky přikázané směry jízdy nebo běžné stopky či různé varovné cedule. Za první republiky se jezdilo na opačné straně vozovkynež dnes. Fungovaly už tramvaje, které byly pýchou měst. Lidé však stále hojně využívali k transportu kočáry tažené koňmi. Na delší cesty každý občan mohl využívat velmi vyspělé vlakové dopravy. Začala se rozvíjet samozřejmě i letecká doprava. 
Zobrazit článek >
 
Nápoj Inků jménem Lapacho
Strom Lapacho roste v Jižní Americe. Už před tisíci lety místní obyvatelé přišli na zázračnou sílu jeho kůry. O přípravu stejnojmenného čaje Lapacho se starají především v Brazílii, Bolívii, Argentině nebo v Peru. Dochází k oddělování vnitřní kůry stromů, které na místě rostou klidně i sedm set let. Dochází k sušení a čaj je na světě. Lapacho je známý zejména pro svou schopnost detoxikovat organismus a zbavit jej všeho špatného. Posiluje taky imunitní systém. Pokud máte pocit, že je vaše obranyschopnost na bodě mrazu, během několika dávek čaje Lapacho se vaše imunita dostane do normálu. Bojuje proti rakovině a působí jako prevence před jejím vznikem. Čaj Lapacho můžete pít i v době, kdy na vás, jak se říká, něco leze. Poradí si s klasickým nachlazením v podobě rýmy a kašle, dále zvládne bojovat proti onemocnění dýchacích cest v podobě zánětu průdušek a dalších. Funguje jako přírodní antibiotikum. Příprava čaje je velmi jednoduchá. Balíček plný vzácné kůry, který si zakoupíte v našem e-shopu, opatrně rozdělejte a vyjměte z něj asi tři lžíce směsi. Na rozdíl od většiny čajů se kůra vaří. Přiveďte tedy litr vody se směsí k varu asi na pět minut. Následně ji nechte dalších patnáct minut louhovat. Po uplynulém čase nápoj přeceďte a můžete podávat. Čaj můžete konzumovat i studený. 
Zobrazit článek >
 
Právní úprava kamerových systémů podle GDPR
To, že bylo přijato nařízení Evropského parlamentu a Rady (EU) 2016/679, tzv. obecné nařízení o ochraně osobních údajů, zkráceně též nazýváno GDPR podle anglické zkratky general data protection regulation, je již mezi podnikateli poměrně známou skutečností. Stále však mnoho z nich tápe v některých otázkách a kamerové systémy jsou zajisté jednou z nich.   Dobrou zprávou v tomto ohledu je fakt, že podnikatelé, kteří zcela naplňují podmínky současné „stojedničky“ (zák. č 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů), z hlediska fungování kamerových systémů naplní též velkou část povinností uvedených v GDPR.   Nikoli překvapivým faktem dále je, že ani po 25. 5. 2018, kdy GDPR nabude účinnosti, nebude vždy nutné vyžadovat po monitorovaných subjektech jejich souhlas s tím, aby mohly být natáčeny. Oproti současnosti však doznají změn podmínky nutné k tomu, aby správce mohl bez uděleného souhlasu monitorovat osoby a kamerové záznamy uchovávat. Zřejmě nečastějším případem, kdy bude možné uchovávat kamerové záznamy bez souhlasu subjektů údajů, bude situace, kdy zpracování osobních údajů bude nezbytné pro účely oprávněných zájmů správce či třetí strany, např. z důvodu prevence krádeží. Je však třeba mít na paměti, že monitorování není možné provádět v takové míře, aby zasahovalo do základních práv a svobod lidí, zejména tedy práva na soukromí. Taktéž je třeba upozornit na skutečnost, že monitorování je nutno provádět v míře přiměřené účelu, pro který je prováděno.   Podobně jako dnes, i po 25. 5. 2018 bude nutné, aby správce přehledným a transparentním způsobem informoval o tom, že je prostor monitorován kamerami. Dle GDPR bude nutné, aby subjekty údajů, podobně jako již nyní, byly informovány nejen o tom, že je prostor monitorován kamerami, ale také informovat o tom, kdo a jakým způsobem kamerové záznamy zpracovává. V praxi tedy bude nutné informovat o totožnosti a kontaktních údajích na správce či jeho případného zástupce, o účelu zpracování, právním základu pro zpracování, a pro případ, že dochází ke zpracování na základě oprávněného zájmu správce, je třeba též uvést jaké oprávněné zájmy správce či třetí strany opravňují správce ke zpracování osobních údajů tímto způsobem. Správce je dále povinen informovat o případných příjemcích či kategoriích příjemců osobních údajů. Informační povinnost správce uvedením těchto skutečností nekončí. Jestliže je to nutné pro zajištění spravedlivého a transparentního zpracování, je správce povinen dále informovat subjekt údajů např. o době, po kterou budou osobní údaje uloženy nebo o existenci práva podat stížnost u dozorového úřadu.   Novotou, která se do našeho právního řádu dostane spolu s GDPR je tzv. princip odpovědnosti. Ten znamená, že soulad s tímto nařízením dokládá přímo správce na vyžádání dozorového úřadu, tedy Úřadu pro ochranu osobních údajů. S tím také souvisí povinnost správce vést v určitých případech tzv. záznamy o činnostech zpracování. Pojetí toho, kdo je povinen tyto záznamy vést, je však velmi široké a lze téměř s jistotou říci, že každý, kdo provozuje kamerové systémy a uchovává kamerové záznamy, bude povinen tyto záznamy vést. Záznamy o zpracování jsou interní dokumenty, v nichž je správce povinen uvést zejména své jméno a kontaktní údaje, účely zpracování, kategorie subjektů údajů a kategorie osobních údajů, kategorie příjemců a je-li to možné, taktéž uvést lhůty pro výmaz a obecný popis technických a organizačních bezpečnostních opatření. Tyto záznamy budou správci povinni vést písemně, případně elektronicky, a na vyžádání Úřadu pro ochranu osobních údajů budou tyto záznamy povinni předložit.   Další velmi podstatnou novinkou, která opět souvisí s principem odpovědnosti správce, je povinnost hlášení bezpečnostních incidentů. Tato povinnost znamená, že v případě porušení zabezpečení osobních údajů je správce povinen bez zbytečného odkladu, nejpozději však do 72 hodin, nahlásit Úřadu pro ochranu osobních údajů, že k takovému incidentu došlo a další podrobnosti, které s tím souvisí. V případě, že by takové porušení zabezpečení mohlo pro subjekty údajů znamenat vysoké riziko pro jejich práva a svobody, je správce povinen oznámit porušení bezpečnosti také přímo těmto subjektům údajů.   Vít Hruška advokátní koncipient at macek I legal www.maceklegal.cz  
Zobrazit článek >
 
Kdyby se stal malířem...
Veřejnost o Hitlerově kariéře malíře obecně nic neví. Čas od času se některý z jeho obrazů dostane na světlo a je reprodukováno v tisku. V roce 1983 vyšla publikace pod názvem Adolf Hitler jako malíř a kreslíř (Adolf Hitler als Maler und Zeichner). Kniha obsahuje 750 Hitlerových akvarelů, olejomaleb a skic. Hitlerova tvořivost je tvořivostí geniálního umělce, bez ohledu na to, v jakém oboru působil. Hitler považoval umění nejen za součást vládnutí, ale tvrdil, že samotné vládnutí je uměním. Hitlerovy projevy byly nejpůsobivějším vyjádřením jeho uměleckého talentu a klíčem k růstu jeho moci. Jakmile se Hitler dostal k moci, jeho malby se staly předmětem sběratelů. Ve Vídni si někteří lidé začali uvědomovat, že nový německý kancléř není nikdo jiný, než osamělý mladík, od něhož si před nějakými dvaceti lety a více koupili jeden nebo několik akvrelů. Nejrychleji této šance využil Reinhold Hanisch, který se vyznal v Hitlerových obrazech a věděl, kdo je koupil. Tato Hitlerova díla skupoval a znovu je prodával se ziskem. Hanisch byl svým způsobem Hitlerovou noční můrou. Dle zápisů vídeňské policie ho pronásledoval s nesmiřitelnou nenávistí. Ačkoliv se spolu znali jen pár měsíců, Hanisch tvrdil, že znal Hitlera velmi dobře. Přečtěte si více z knihy HITLER A SÍLA ESTETIKY, kde se dočtete o jeho charakteru, a posedlosti uměním.
Zobrazit článek >
 
Dron UGO Fen
Ugo Fen je dron určen pro začátečníky, kteří hledají zařízení z několika funkcemi a vestavěnou kamerou. Svůj let a letecké akrobacie můžete zaznamenat pomocí vestavěné kamery VGA a nahrávat tak neopakovatelné video záběry a snímky, které se ukládají na paměťovou kartu micro SD. Díky svým malým rozměrům a chráničům vrtulí je vhodný do létání nejen venku, ale i v uzavřeném prostoru, či menším pokoji. Na otevřeném prostranství je jeho dosah do 100 metrů. Model Fen umí provádět několik různých triků, jako například překlápění a rotace o 360 stupňů. Dron je připraven vystartovat ihned po rozbalení, vyžaduje pouze instalaci baterií. Tento model je vybaven dobíjecí baterií 380 mAh, což zcela stačí na 7 - 10 minut letu. Tuto baterii si můžete dobíjet přes přibalený USB kabel. V balení naleznete také ergonomický ovladač ve tvaru gamepadu napájen bateriemi 4x AAA (nejsou v balení). Pomocí ovladače můžete měnit 3 rychlostní režimy, aktivovat překlopení o 360 °, nebo aktivovat nahrávání videa, či udělat fotku. Tento dron poskytuje úžasný zážitek z provádění leteckých akrobacií a učí základní pojmy o fyzikálních vlastnostech, jakož i o vzdušném prostoru.  Specifikace: Velikost: 14 x 14 x 4 cm Doba letu: 7 - 10 minut Napájení: dobíjecí baterie 380 mAh Dosah: do 100 m Kamera: VGA Gyroskop: 6-osí Frekvence: 2,4 GHz  Vlastnosti: - letecké akrobacie - dobíjecí baterie pro dron (v balení) - 7-10 minut letu na jednom nabití - jednoduchá kalibrace - LED diody - tři rychlostní režimy (pro méně a více pokročilé uživatele)  Obsah balení: - náhradní vrtule - dobíjecí baterie pro dron - nabíjecí USB kabel - návod k použití - ovladač ve tvaru gamepadu Dron koupíte v eshopu elektronika.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Močíte při sprchování? Zbystřete!
Jedná se o téma, které je v jisté míře tabu. Řeč je vykonávání malé potřeby, tedy močení během sprchování. Někteří lidé se to stydí přiznat, jiným se to zdá do určité míry nechutné, zvláště při představě, že se jdete osprchovat v posilovně nebo po nějakém sportu do sprch. Nicméně ruku na srdce, kdo to alespoň jednou za život neudělal? Toto nutkání, které je vyvoláno zcela přirozeně, díky působení vnějších vjemů a okolního vlhkého prostředí je zcela normální. Dokonce někteří lidé, pokud vidí anebo slyší téct vodu, dostanou ihned nutkání jít na „malou“ a v případě, že tak neučiní, cítí velmi nepříjemný pocit, i když několik okamžiků před touto situací byli na WC. Vědci a zkušení odborníci, nyní přišli s neočekávanou zprávou a to že močení ve sprše je prospěšné pro všechny.   Šokující přiznání odborníků Odborníci, kteří se na toto řekněme „téma“ zaměřili, nyní přišli se šokujícími výsledky, které Vás jistě překvapí. Močení ve sprše, je prospěšné pro celý svět. Díky tomu, že budete při sprchování močit, pomáháte životnímu prostředí. Jistě Vás možná napadá, že je to v důsledku nějakých chemických reakcí a že díky moči se vlastně „špína“, kterou ze sebe smýváte, lépe rozpustí nebo lépe neutralizuje, tak jste na omylu. Takovéto myšlenky, tedy můžete klidně hodit za hlavu. Pravda je daleko přímočařejší, jednodušší a rozhodně Vás překvapí.   Ušetříte peníze i životní prostředí Vysvětlení, s kterým přišli vědci je v celku prosté. V dnešním, moderním světě je na denním pořádku, že každý kdo má doma splachovací záchod, spotřebuje na jedno spláchnutí v průměru 5 litrů vody. V případě, že máte záchod s rozdělením na splachování velké a malé potřeby, tak se spotřeba vody na spláchnutí po vykonání malé potřeby průměruje na 1,5 litrů vody. V průběhu 24 hodin, tak učiníte minimálně 10x, v průměru tak jeden člověk spotřebuje za den 40 litrů vody v souvislosti se splachováním. Za rok se pak dostaneme na 14 600 litrů vody. Musíte uznat, že to už je opravdu velké plýtvání. Tím samozřejmě nechci nabádat, abyste na WC nesplachovali.   Ekologové zbystřili A teď trocha nadsázky. Pokud by se každý člověk na světe, alespoň jednou denně vymočil při sprchování, tedy by nesplachoval, ušetřilo by se celkově za rok neuvěřitelných 150 miliard litrů čisté vody. Tento fakt samozřejmě ihned zaujal ekology, kteří již na toto téma mají spoustu besed po celém světe. Krom jiného i nabádají, aby lidé během sprchování neplýtvali zbytečně vodou, taktéž, abychom během čištění zubů  netekla voda na prázdno. Nutno dodat, že ono sprchování samo o sobě, také spotřebovává vodu. Tedy pokud ušetříte spláchnutí, ale necháte hodinu téct vodu, tak nejen že neušetříte penízky, ale ani životní prostředí.
Zobrazit článek >
 
Čistíte si správně zuby? I
Po krátkém článku o čistění zubů a správných pomůckách je na řadě slibované připomenutí správných čistících technik. Čistíte si zuby korektně? Základem správného čistění je samotné držení kartáčku. Držte ho jako tužku. Pokud byste kartáček svíral v pěsti, mohl byste na zuby tlačit více, než je třeba. Některé štětinky by pak dokonce mohly poškodit zubní sklovinu vašeho chrupu. Jemnějším čištěním navíc snáz odstraníte usazený plak. Je pravda, že každému člověku trvá čištění jinou dobu. Je to stejné jako s prací. Někdo ji zvládne udělat rychle a správně, jinému trvá déle a ještě se v ní mohou vyskytnout nějaké chybičky. Čištění zubů je na tom podobně. Dříve bylo stanoveno, že čištění zubů kratší než dvě minuty nebude nikdy správné. Nyní odborníci rozšířili tuto poučku na minuty tři. Mnozí z nich se však shodují na tom, že doba čištění záleží na konkrétním člověku. Pokud se však dostanete s čištěním pod dvě minuty, nebuďte si jist, že dělaáte vše, co máte. Existují dvě základní metody čistění zubů. První je takzvaný horizontální způsob. Spočívá v přesouvání štětinek kartáčku shora dolů. Tímto procesem ale může docházet k ničení a opotřebovávání zubních krčků. Lepším postupem čištění je takzvaný krouživý pohyb nebo takzvaná vibrační metoda. Ta je charakteristická krouživými pohyby kartáčku. Lépe zuby vyčistí a hlavně rovnoměrně.  Kartáček přikládejte na zuby pod úhlem 45 stupňů. Malými kroužky opucujte zub po zubu.   Péči pro vaše zuby můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Dárková sada kosmetiky TOOLBOX Nivea
Dárková sada obsahuje: Univerzální krém pro muže Men (Creme) 150 ml Kuličkový antiperspirant pro muže Protect & Care 50 ml Gel na holení Protect & Care (Original Shaving Gel) 200 ml Sprchový gel pro muže Protect & Care (Shower Gel) 250 ml Pečující voda po holení Protect & Care (Original After Shave Lotion) 100 ml Popis Univerzální krém vyvinutý speciálně pro muže s inovativním složením a konzistencí v souladu s potřebami muže. Krém testován a akceptován muži, kteří dosud žádný krém nepoužívali. Vlastnosti: lehké gelové složení na bázi oleje ve vodě, nemastný, rychle se vstřebává, svěží mužná vůně, univerzální použití tvář, ruce, lokty, atd. Jak používat: Vmasírujte do pokožky kdykoliv podle potřeby. Popis Antiperspirant Protect & Care - důvěryhodná péče s ingrediencemi krému nivea. Účinky: ochrana pokožky před podrážděním, spolehlivá ochrana proti pocení a zápachu až 48h. Jak používat: Před použitím protřepat! Aplikujte ze vzdálenosti 15 cm přímo na pokožku podpaží. Nechte zaschnout. Popis Gel na holení usnadňuje holení a zároveň pečuje o pleť. Vlastnosti: chrání pleť, hydratuje, chrání před vysušováním, změkčuje vousy, chrání tvář před pořezáním a podrážděním. Jak používat: Aplikujte na navlhčenou tvář a rozetřete. Popis Originální péče, která hydratuje pokožku už ve sprše, okamžitě čistí a osvěžuje. Aktivní látky: aloe vera. Účinky: pomáhá chránit pokožku před vysušováním, zajistí pocit intenzivní hydratace pro zdravý vzhled pokožky, po každém sprchování pocítíte příliv nové energie. Jak používat: Aplikujte na vlhkou pokožku a opláchněte. Vyhněte se kontaktu s očima. Popis Pečující voda po holení zklidňuje podrážděnou a začervenalou pleť po holení. Účinné látky: aloe vera, provitamín B5. Vlastnosti: pečuje o pleť po holení, zklidňuje, osvěžuje, redukuje podráždění pleti, chrání před vysušováním, regeneruje. Jak používat: Aplikujte na pleť po oholení. Dárkovou sadu pro skutečného muže koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Dovolená v Česku – Kam se vydat? IX
Poslední prázdninový víkend je před námi. Pojďme společně vymyslet, kde byste si mohl užít ještě relativně teplý víkend. Udělejte dětem parádní rozlučku s volnými letními dny. Krokodýlí zoo Protivín (Písecko) Zoo Protivín není největší zoo s krokodýly jen u nás, ale je největší zahradou v celé Evropě. Na ploše 2000 metů čtverečných spatříte 22 druhů krokodýlů z celkových 23 popsaných na Zemi. V zoo se skrývají největší chovné skupiny nejohroženějších druhů krokodýlů světa. Narazíte zde na gaviála indického a sundského nebo na krokodýla filipínského. Pokud budete mít štěstí, uvidíte i nějaké to krokodýlí mládě. Největší atrakcí zahrady je asi Golem, obří krokodýl měřící přes čtyři metry. Expozice krokodýlů je doplněna taky výstavou jedovatých hadů. Na závěr budete dopodrobna moci prozkoumat kostru krokodýla. Více takových výletů? Pak si domů pořiďte knihu s názvem Ottův atlas - Výletní trasy ČR, kterou najdete zde. Unikátní vydání Ottova atlasu turistických tras se zaměřuje na nejkrásnější a nejzajímavější místa Čech, Moravy a Slezska včetně pohraničí, s přesahem do okolních zemí. Průvodce je na základě geografického klíče rozdělen do 12 oblastí, u každé se nabízí více než 20 atraktivních pěších a cyklistických výletů s popisem nejvýznamnějších přírodních a historických památek. Výletní trasy jsou navrženy tak, aby začínaly a končily v místech s dobrou návazností hromadné dopravy a případné občerstvení. Trasy jsou přehledně označeny a rozděleny podle náročnosti do čtyř stupňů a u každé je doplněn graf, z něhož je patrné celkové převýšení, všichni turisté si tak budou moci zvolit trasu, která nejlépe odpovídá jejich aktuálním možnostem. Každá trasa je opatřena stručnou charakteristikou výletu a popisem povrchu cesty, u cyklistických tras je vždy doporučen i vhodný typ kola. O památkách a zajímavostech včetně užitečných kontaktů a odkazů se stručně dočtete na konci každé trasy. Součástí výletů je také tip, na jehož základě si trasu můžete upravit dle vlastních přání či potřeb. Podrobná mapka zobrazuje vždy příslušný úsek, trasa je v něm barevně zvýrazněna. Přiložené fotografie dokládají atmosféru kraje a zachycují nejzajímavější cíle výletu. Zároveň kniha obsahuje QR kódy, které vám v pohodlí domova umožní načíst údaje o každé trase do vaší navigace či chytrého telefonu. Stačí si stáhnout gpx soubor, pomocí něhož se na svých výletech necháte vést.
Zobrazit článek >
 
Předjarní postřik v ovocné zahradě
Pokud patříte mezi zkušené zahradníky a sadaře, zajisté víte, kdy je vhodné provést předjarní postřik v ovocné zahradě. Právě na přelomu zimy a jara můžete velmi výrazně ovlivnit zdravotní stav ovocných stromů. Předjarním postřikem lze zničit klidová stádia škůdců (vajíčka, housenky a larvy hmyzu nebo mšic, vrtulí a obalečů). Tito škůdci přezimují v rýhách kůry a také v šupinách pupenů. Pokud se do předjarního postřiku pustíte, nezapomínejte na důkladné provedení. Postupujte pečlivě a naaplikujte ošetřující postřik všude, kam až dosáhnete. Doslova postřikem umyjte všechny silné větve a to ze všech stran. Taktéž nezapomeňte na kmen ovocného stromu. Před samotným postřikem proveďte úklid sadu. Posbírejte poslední ovocné plody spadené na zem, odstraňte lepové destičky a pásy. Vyhrabejte starou trávu okolo stromů a odstraňte suche a nezdravě vypadající větve. Kdy je vhodný čas na postřik? nesmí mrznout teplota by se měla pohybovat mezi 7 a 15oC lépe když bude zataženo a bezvětří Na samotný postřik si vyberte také vhodný postřikovač. Určitě bude záležet na tom, jak máte velký ovocný sad, jak vysoké jsou stromy či ovocné keře, dle toho také volíte postřikovací nástavec. Taktéž lze vybírat mezi postřikovači s motorovým pohonem nebo s ručním ovládáním. V eshopu Vám nabízíme TLAKOVÝ POSTŘIKOVAČ 5l.
Zobrazit článek >
 
Nedejte příležitost zlodějům - zabezpečení chaty II.
U rekreačních objektů, které nejsou trvale obydlené, nahrává nezvaným hostům téměř neomezený čas. Pokud nemáte Vaši chatu nijak zabezpečenou, nemo jen minimálně, mají zloději snadný přistup, i přes zdolávání drobných překážek. Zkombinujete-li více bezpečnostních prvků, máte větší šanci tyto lapky odradit dříve, než se pustí do práce. Digitální kukátko Je vhodným doplňkem k bezoečnostním dveřím. Dokáže přenášet obraz na malý monitor. Pokud u Vás někdo zazvoní, a Vy nejste přítomnen, je daný obraz zaznamenávaný na paměťovou kartu. Velmi zajímavou vychytávkou je, v případě digitálního kukátka, připojení na wifi, které lze propojit, pomocí aplikace, do Vašeho telefonu. Vy pak můžete s návštěvou komunikovat v přímém přenosu prakticky odkudkoliv. Okno do chalupy oko Prvním prvkem k zabezpečení oken jsou okenice. Také záclony skryjí přímý pohled do prostoru chaty. Především v případech, pokud máte v chalupě něco cenného, co by mohlo zloděje zaujmout. Bezpečnostní sklo u oken je dalším prvkem, který lze u zabezpečení využít. Sklo je potaženo speciální PVB fólií. Pokud by došlo k rozbití okenního skla, veškeré střepy zůstanou na připevněné na fólii. Můžete také využít speciálního bezpečnostního kování oken. Od klasického kování se liší větším počtem uzamykacích bodů a tvarem. Vhodným doplňkem je také blokovatelná nebo uzamykatelná okenní klika.   Doplňte Váš zabezpečovací systém Vigilance 3-Megapixel Outdoor PoE Mini Bullet kamerou.
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti z Nizozemska I
Přečtěte si poutavé zajímavosti z poměrně nedalekého evropského státu. Jaké krásy a překvapivá fakta skrývá Nizozemsko? Nemáte vymyšlené vánoční dárky? Co takhle překvapit vaši milovanou polovičku zájezdem do této země? V Nizozemí mají kola přednost úplně před vším. Nikdo by se s vámi taky nehádal o tom, že v hlavním městě se právě pohybuje víc cyklistů než pěších chodců. Holanďané většinou nekonzumují teplé obědy. Důležitá je pro ně větší polední svačina, která se skládá z toastového chleba a sýra nebo čokolády. Teplé jídlo si obyvatelé dávají obvykle až večer. V Nizozemí se při oslavách narozenin negratuluje jen oslavenci, jak je u nás zvykem, ale naopak se děkuje gratulací každému, kdo na danou slavnost dorazil. Pozorovat vzájemné gratulování může být poměrně legrace. Zdá se vám, že pijete příliš mnoho kávy? Pak jste ještě neviděl tento nápoj konzumovat Holanďany. Průměrný občan vypije okolo 140 litrů tohoto nápoje ročně, což v přepočtu vychází na 3,2 šálky denně. Nejvyšší bod Holandska dosahuje 323 metrů nad mořem. Tato země je velká placka, že? Zatímco u nás je konverzace o počasí brána leckdy za trapnou, respektive záložní komunikaci pro případ, že už opravdu nemáte s dotyčným co řešit, v Nizozemsku je téma počasí skoro tak běžné jako pozdrav. Není tajemstvím, že si obyvatelé na počasí nejčastěji stěžují. Nizozemsko je nejhustěji osídlený stát Evropy. Na jeden metr čtverečný připadá 487 obyvatel. Holanďané si velmi zakládají na angličtině. Tu se učí děti již od raného věku.
Zobrazit článek >
 
Jak otevřít konzervu?
Stalo se vám už někdy, že jste potřeboval nutně otevřít konzervu, ale ztratil jste otvírák? Už nemusíte mít z takové ztráty strach. Seznamte se s návody, které vám poradí, jak konzervu otevřít bez otvíráku. Otevření pomocí menšího nožíku Jestliže jste někde v přírodě, jistě u sebe nebudete mít velký filetovací nůž. Kapesní nožík však u sebe má obvykle každý. I s ním snadno konzervu otevřete. Stačí přiložit špičku nože k hraně konzervy. Držte ho vertikálně a prsty umístěte na rukojeť, abyste se o ostrý hřbet nezranil. Ujistěte se, že konzerva stojí na pevném podkladu. V případě, že ano, stlačte nůž co nejvíce směrem dolů. Stačí abyste vytvořil menší dírku. Tento postup opakujte nejméně osmkrát. Díry do plechovky udělejte pokud možno pravidelné. Jakmile budete mít dostatek děr po celém obvodu víčka, vložte do jedné z nich nožík. Prořežte i neproděravěná místa, dokud se víčko samo neutrhne. Hurá, máte vyhráno! Takto můžete postupovat i s jakýmkoliv jiným nožem. Dbejte však na opatrnosti. Pomocník jménem lžíce Konzervu opět položte na pevný podklad. Poté do okraje konzervy co nejvíce zatlačte vnější okraj lžíce. Opakujte nátlak do té doby, dokud lžíce víčko neprolomí. Jakmile se vám povede vytvořit díra, jste už na půli cesty. Pak už stačí lžící projet po celém obvodu plechovky. Ve tříčtvrteční dráze už budete moci víčko ohnout a plechovku otevřít. Snadné, že? A jak vyhrát nad otevíráním konzerv jednou pro vždy? Pořiďte si elektrický otvírák na konzervy, který si poradí jak s otevřením konzerv, tak i s lahvemi. Ten ve vaší domácnosti nemůže chybět! Najdete ho zde.   
Zobrazit článek >
 
Péče a starost o auto v letních měsících II
Jakou péči věnovat svému vozu v době nejteplejších měsíců v roce? Příprava auta na léto je nezbytná stejně tak jako dobré zimní gumy. Přečtěte si druhou část článku, díky které si ověříte, zda jste na nějaké záležitosti nezapomněl.   Dejte si pozor na klimatizaci. Chvíli jí bude trvat, než se po zimě, kdy jste využíval jen topení, nastartuje. Může se stát, že z ní bude vycházet nepříjemný zápach nebo drobné částice. V takovém případě je vhodné vystoupit z auta, otevřít všechny dveře a nechat vzduch kolem tří minut profukovat. Zápach bohužel nemusí zmizet hned, dobrým provizorním řešením je vůně do auta, která pach klimatizace přebije. Nezapomeňte zkontrolovat chladící kapaliny v klimatizaci, zajistěte jejich dostatek.  Ke zvážení by mělo přijít přímo vyčištění klimatizace, které pomůže předejít alergickým reakcím, rýmě nebo jiným reakcím na částice, které se nashromáždili v klimatizaci za několik měsíců. Po dojezdu vyčkejte alespoň minutu v autě s klíčky v zapalování, aby motor stačil vychladnout.  Své auto parkujte na co nejchladnějším místě. Využívejte stínu a krytých parkovacích míst. Auto trochu pomůže, pokud okna zevnitř vylepíte speciální fólií, která odrazí dopadající sluneční paprsky zpět do prostoru a v autě zůstane o něco chladněji. 
Zobrazit článek >
 
Když příroda čaruje.. I
Pojďme se podívat na nejkrásnější a nejpoutavější zajímavosti přírody. Většina zde zmíněných úkazů spadá do novodobých seznamů přírodních divů světa. Aurora borelis (Aljaška) Pod cizím pojmem Aurora borelis si možná nic nepředstavíte. Tento jev však převážně z fotografií zná snad každý, jedná se o polární záři. Záře se nevyskytuje jen na zmíněné Aljašce, můžete ji na vlastní oči vidět taky v jiných státech severských oblastí, například v Norsku, Švédsku, Finsku nebo Skotsku. Ačkoliv vědci umí tento jev jednoduše fyzikálně vysvětlit, jde o jedno z kouzel přírody, který si lidé přejí alespoň jednou za život spatřit. Plánujete výlet za pastelově vymalovanou září? Ostrov Čedžu (Korejská republika) Když byste sledovali ostrov Čedžu z pohledu ptáků, jistě by vás zaujal. Je totiž poměrně pravidelného tvaru a hlavně jej tvoří prohlubeň mířící směrem do moře. Tento ostrov vznikl asi před dvanácti sty lety, když byla sopečná aktivita v kurzu, jeho struktura je tvořena pouze lávou. Zajímavé je, že původně rozžhavená láva pro sebe zabrala území větší než čtyřnásobek rozhlohy našeho hlavního města. Nachází se na něm nedotčená příroda, při prozkoumávání ostrova byste narazili i na kdejakého endemita. Čedžu leží asi sto kilometrů od Korey. Řeka Puerto Princesa (Filipíny) Na ostrově Palawan se nachází rozsáhlá vápencová oblast, respektive velký krasový systém jeskyň. To by nebylo ještě tak neobvyklé, kdyby jejich součástí nebyla řeka. Její podzemní část je dlouhá přes osm kilometrů a tím je nejdelší svého druhu. Oblast se stala národním parkem, je přístupná veřejnosti. Po řece se s průvodcem můžete projet a prohlédnout si jeskynní skvosty. Upoutala vás procházka kouzelnou přírodou? Přečtěte si mnoho dalších zajímavostí v knize Přírodní divy světa, kterou najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Česká tajemství aneb co nevíte o naší zemi IV
Při zvláštních příležitostech různé instituce vyvěšují českou vlajku. Bohužel ani ony občas nevědí, jak ji svisle umístit. Víte, že když naše vlajka visí dolů, je nutné, aby byl modrý trojúhelník mířil hrotem k zemi a hlavně aby byla bílá barva vlevo od červené? S modrou nikdo problém nemá, ten nastává až u rovnání dvou pruhů. České obyvatelstvo se může ve světě pochlubit svou úplně nejstarší palírnou, který přežila třicetiletou válku, obě války světové a taky epidemii. Chvíli tento podnik vlastnili Němci, pak však zase přišel pod křídla Čechům. Palírna se nachází v Prostějově. Náš poměrně používaný pozdrav ,,Nazdar‘‘ má své kořeny trochu jinde, než byste asi čekali. V roce 1851 visel u pokladen Národního divadla nápis ,,Na zdar Národního divadla‘‘, který měl za cíl nalákat lidi na přispění pro opravu divadla. Štědrost lidí byla velkolepá, na zdar přispívali a nic netušíc tak vytvořili i dnešní pozdrav. O tomto faktu jistě máte potuchy, jméno Prokop Diviš vám jistě alespoň něco říká, že? Jedná se o našeho vynálezce hromosvodu, který je dnes nepostradatelnou součástí ochrany budou před zásahem blesku po celém světě. Založení prvního protialkoholního oddělení a následné stanice bylo iniciováno a provedeno českým psychiatrem Jaroslavem Skálou. Nacházelo se v nemocnice U Apolináře v Praze a založeno bylo v roce 1948. Myslíte, že to má souvislost s češstvím a hojným pití piv? Tipnete si, jaká česká kniha je světově nejznámější? Hádáte správně, pokud myslíte na Švejka. Haškův Švejk je vůbec nejznámější a nejpřekládanější českou knihou, učí se o ní v rámci zahraničního školství. Švejk je celkově považován za důležitou literaturu z dob první světové války. 
Zobrazit článek >
 
Arkádové bojové hry - Mortal Kombat
Sérii počítačových her Mortal Kombat vytvořil programátor Ed Boon a designér John Tobias. V Mortal Kombat X - Fatalita se odehrávají krvavé boje a morbidní scény, například vytržení hlavy nebo živého srdce a proto byla hra zakázaná v Německu, Brazílii, Jižní Koreji a v Austrálii. Původně byla hra s digitalizované počítačové grafice integrované do větší scény s opravdovými herci a první čtyři hry byly vyvinuty pro hrací automaty, počítače i herní konzole. Protože měly díly velký úspěch, dočkaly se dalších pokračování, komiksových knih, karetních karet, televizních seriálů a filmu. Film Mortal Kombat Herní série se v roce 1995 dočkala také filmové verze. Celý příběh je řadou atraktivních soubojů mnicha Liua Kanga, herce Johnnyho Cage a policistkou Sonjou Blade s polykačem duší Shang Tsungem na tropickém ostrově v jiné dimenzi. Jejich vítězství nebo prohra rozhodne o budoucnosti světa. Na ostrově má trojice svého rádce a vůdce Lorda Raydna, boha hromu a blesku, který jim pomáhá při střetu dobra a zla. Série: Mortal Kombat Mortal Kombat 2 Mortal Kombat 3 Ultimate Mortal Kombat 3 Mortal Kombat Trilogy Kortal Kombat 4 Mortal Kombat Mythologies: Sub-Zero Mortal Kombat: Special Forces Mortal Kombat: Deadly Alliance Mortal Kombat: Deception Mortal Kombat: Shaolin Monks Mortal Kombat: Armageddon Mortal Kombat vs. DC Universe Mortal Kombat 2011 Mortal Kombat X Hry Mortal Kombat najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Potřebuju brýle na čtení? II
Potíže se čtením můžete pociťovat taky ve zhoršených světelných podmínkách. Jestliže máte rozeznávat znaky v šeru nebo přítmí a moc dobře vám to nejde, pravděpodobně už vaše oči nejsou tak silné.  Dobrým poznávacím znamením pro brýle je taky fakt, že s vývojem dne se váš zrak může zhoršovat. Jestliže večer vidíte výrazně hůř než ráno, vaše oči jsou oslabené a pravděpodobně samy nezvládnou pracovat tolik hodin. Budou potřebovat podporu v podobě brýlí.  Vyzkoušejte taky změnu pohledu z blízka do dálky. Zadívejte se například do knihy a následně se pokuste co nejrychleji přečíst čas na hodinách minimálně pět metrů od vás. Pokud se vám budou oči v prvních chvílích zamlžovat, máte se zaostřováním problém. Tento test můžete provádět i obráceně. Se zhoršováním zraku se pojí taky bolesti hlavy a očí celkově. Pokud se často budete potýkat s bolehlavem, u kterého nelze nalézt příčinu, zapřemýšlejte nad tím, zda není problém právě ve zhoršeném zraku. Bolesti hlavy mohou přejít až k migrénám. Za očním lékařem se vyplatí vydat co nejdříve, poradí vám, jak s problémem nakládat. Dozvíte se, kdy a zda jsou brýle nevyhnutelné.  Často se diskutuje o otázkách, zda může dlouhé koukání do počítače či na jinou obrazovku nebo nenošení slunečních brýlí ovlivnit váš zrak. Pamatujte si, že tyto faktory nezpůsobí vadu zraku, jmenované činnosti sice oči unaví, setkáte se třeba s jejich pálením nebo svěděním. Může samozřejmě přijít i únava zraku, ta je však dočasná.  Nevíte si rady? Vyrazte k očnímu specialistovi a vyberte si novou zrakovou pomůcku! Kde? Jasně že v našem e-shopu! 
Zobrazit článek >
 
Mangové recepty: Losos s mangovou omáčkou
O tento recept vás nemůžeme připravit. Mangovou omáčku můžete využívat univerzálně a přidávat ji na libovolná jídla, klidně si ji dopřejte i ve vegetariánských pokrmech. Je výborná! Chutná sladce i kysele, má v sobě exotický šmrnc, který ladí s velkým množstvím jídel. Vyzkoušejte. K lososu se v této podobě hodí bramborové pyré nebo grilovaná zelenina. Budete potřebovat:   Lososa (2 plátky) Hladkou mouku (na obalení) Máslo (50 g) Bylinkové máslo (na ozdobení) Citron (na ozdobení) Mango (2 ks) Zázvor (cca 2 cm) Chilli papričku (1 ks) Olivový olej (4 lžíce) Vinný ocet (cca 4 lžíce) Česnek (1 stroužek) Mandle (ideálně plátky, 40 g) Cukr (krupice, 7 lžic) Koriandr (1/2 lžičky) Skořici (1/2 lžičky) Sůl Postup: Nejprve si připravte mangové chutney. Na klasickém oleji opečte zázvor, česnek, cibuli a chilli papričku. Následně přidejte zmíněné koření. Mango nakrájejte a oloupejte. Přidejte cukr a ocet, následně vařte. Pokrm byste měl na mírném ohni vařit ideálně další hodinu. Poté směs rozmixujte. Chutney je na světě. Lososa pokapejte citronem, vložte do oleje, posolte. Na pánvi rozpusťte máslo, lososa obalte v hladké mouce a vložte na pánev. Osmahněte dokřupava. Lososa vyjměte. Do másla přidejte chutney a nechte ho na mírném ohni prohřát ještě se získaným rybím tukem. Vložte do směsi mandle. Následně naaranžujte lososa na talíř, přidejte bylinkové máslo, na něj plátek citronu a kolem dokola rybu zalijte mangovou omáčkou. Mňam! 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Ústí nad Labem III
Beach Aréna Zahrát si volejbal a ještě k tomu ten plážový v samotném srdci města? To se vám podaří právě v Ústí. Zahrajte si s přáteli s míčem na jednom ze čtyřech venkovních volejbalových kurtech. Najdete zde šatny, sprchy a zakoupit si zde můžete i občerstvení. Zkrátka tu na vás čeká jen kvalitní zázemí. Pokud se chcete ve sportu zdokonalit máte možnost objednat si individuální tréninky. Kostel Nanebevzetí Panny Marie Malá Pisa v České republice. Kostel Nanebevzetí Panny Marie je známý hlavně díky své šikmé věži. Ta nebyla v plánu. Může za ni bombardování na konci druhé světové války. Dnes věž stojí s téměř dvoumetrovou odchylkou. Kostel je postaven v románském stylu. Jde o nejvyšší románskou věž v Česku. Kostel má tři zvony, nejtěžší z nich váží neskutečných 250 kilogramů. Dodnes je zde zachovaný byt věžníka. Obsahuje dvě místnosti, nikdo je však dnes již neobývá. Erbenova vyhlídka Pohlédněte na celé Ústí shora. Naplánujte si procházku na samotný okraj města a vyšplhejte na Erbenovu rozhlednu, která vám nabízí nepopsatelný výhled. Věž má patnáct metrů, stojí na Brandtově výšině. Procvičte své svaly a protáhněte tělo. Kde? Co třeba na přírodní horolezecké stěně v oblasti labských pískovců? Lezecké výstupy si zde zvolíte dle vlastního výběru nebo vám bude trasa doporučena dle vašich zkušeností a síly. Užijte si radost z přírodních překážek. Vybavení vám bude zapůjčeno, vše je zahrnuto již v ceně vstupu. Plány měst hledejte zde. Bez správné mapy do města nemiřte, nezapomeňte se před návštěvou patřičně vybavit!
Zobrazit článek >
 
Federální úřad pro vyšetřování
Agenti Mulder a Scullyová FBI. Každý kdo alespoň jednou viděl seriál Akta-X zaslechl tuto legendární hlášku. Dnes nebudeme však rozebírat Akta-X, i když neříkám, že někdy v budoucnu to nemám v plánu. Ale podíváme se na zkratku FBI.   Co je to FBI? FBI je zkratka z anglického Federal Bureau of Investigation což v překladu znamená Federální úřad pro vyšetřování. Jinými slovy, jedná se o vyšetřovací orgán amerického ministerstva spravedlnosti, který působí jako federální úřad zabývající se vyšetřováním trestné činnosti. Ředitele FBI jmenuje prezident USA a následně musí být ještě potvrzen Senátem USA.   Historie a vznik Prasynovec Napoleona, americký ministr spravedlnosti Charles Joseph Bonaparte v roce 1908 vyžadoval a následně si vynutil od senátu skupinu čtyřiadvaceti vyšetřovatelů a speciálních úředníků. Původní malá skupina profesionálních vyšetřovatelů se postupně rozšiřovala s tím, jak hojně přebývalo kriminality, se kterou si nedokázali poradit místní ochránci práva a spravedlnosti. Prvním skutečně velkým úkolem agentů FBI bylo na základě výnosu prezidenta Theodora Roosevelta z roku 1910 stíhání tzv. „bílého otroctví“, neboli organizované prostituce. Počátek samotné FBI se datuje od 26. července roku 1908.   Zvýšení vlivu Zvýšení vlivu a prakticky s tím spojené celonárodní povědomí získala FBI díky kontroverznímu Johnu Edgaru Hooverovi, který se stal v roce 1924 ředitelem kanceláři, bylo mu v té době 29 let a v této funkci vydržel až do své smrti roku 1972. Pod jeho vedením však FBI často používala nezákonné metody a časté zastrašování. Některé novináře, kteří nešli, Hooverovi na ruku nazýval s oblibou šakaly. Nicméně i přes to byla propagace FBI jeho velkým úspěchem   Události z 11. září 2001 Teroristický útok (nebo možná podle mnohých teorií práce CIA) na „dvojčata“ v Americe, však ukázal mnoho slabin v FBI a zejména neschopnost spolupráce s dalšími vládními agenturami. Komise vyšetřující útoky z 11. 9. 2001 došla k závěru, že jim měla FBI společně s CIA zabránit. Ani jeden z těchto úřadů své zemi podle závěrečné zprávy komise „neposloužil dobře“.   V knize od Ronalda Kesslera naleznete unikátní průřez historií a současností FBI, kniha poukazuje i na určité překročení hranic od původního záměru a práce FBI. Autor objektivně popisuje úspěchy i neúspěchy FBI a z pozice znalce, poukazuje na možné příčiny a skryté souvislosti   Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Proč bambus?
Bambus je skvělý materiál, hodně všestranný. Jednak se z něj dá vyrobit látka, jednak samozřejmě nábytek. Jaké má výhody? První výhodou bambusového nábytku je to, že září originalitou. Jedná se o rychle obnovitelný materiál. Je charakteristický svou tvrdostí, je mnohem pevnější než třeba známý dub. Na rozdíl od něj je však ještě pružný. Nepodléhá vlhkosti, je antibakteriální. Dá se dobře opracovat a následně čistit. Nikdy u něj nenarazíte na suk. Bambusové dřevo není nutné lakovat, avšak snese jakýkoliv druh laků i olejů či vosků. Další výhoda? Neustále voní svou charakteristickou esencí. Máte doma taky něco bambusového? Bambusový poklad se navíc hodí taky jako doplněk exteriéru, tedy například na zahradu. I na vaší chalupě bude vypadat noblesně. Vyzkoušejte kvalitu bambusového dřeva. V našem článku se dotkneme i bambusového oblečení. To se může pochlubit nejen svou jemností. Třeba takové bambusové tričko ze sebe už nikdy nebudete chtít sundat, látka působí stejně, jako byste na sobě měl hedvábí. Jak již bylo řečeno, jde o antibakteriální produkt a to platí i u oblečení. Má obrovskou výhodu v tom, že není cítit potem. Lze jej využívat jako funkční materiál, neboť v horku dokáže ochladit a v zimě naopak spolehlivě zahřát. Z těla dokáže odvádět vlhkost. Má taky antistatické účinky. Oblečení se dobře pere, rychle schne a není potřeba ho ani žehlit. Potřebujete snad víc důvodů k nošení bambusových pokladů? Bambus roste velmi rychle a hlavně sám, nepotřebuje k růstu žádné chemikálie, to je jen jeden z důvodu, proč dát přednost kvalitním bambusovým produktům. Vyzkoušejte bambus v podobě zubního kartáčku. Najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Baráž o extraligu má za sebou první kolo, lépe si vedly celky z WSM ligy!
Hokejová sezóna se pomalu blíží ke konci a rozhoduje se, který z týmů dosáhne samotného vrcholu. Bojuje se ale také na druhé straně tabulky. Dnes začala baráž, ve které se čtyři týmy porvou o dvě místa v následující extraligové sezóně. Pardubice - České Budějovice 1:2 Pardubice vstupovali do utkání jako favorit, ale výhody domácího prostředí se jim využít nepodařilo a první měření sil dopadlo lépe pro Jihočechy. Ti se dostali do vedení zásluhou Chovana v polovině utkání. Domácí, které hnala obdivuhodná desetitícová návštěva, si s vyrovnáním dali na čas. Tribuny se rozjásaly až v 54. minutě, kdy se po Schausově pasu prosadil Tomášek. Když už se zdálo, že zápas dospěje do prodloužení, zmrazil Pardubické Rob, který se dokázal prosadil v přesilovce necelou minutu před koncem. Skóre mohl ještě na poslední chvíli vyrovnat Sýkora, ale mířil nepřesně. Tři body si tak připisují Jihočeši. Karlovy Vary - Jihlava 3:4 I druhé barážové utkání nabídlo souboj extraligové týmu s prvoligovým. A stejně jako v prvním případě, i tentokrát si lépe vedl hostující tým z nižší soutěže. Karlovarští sice v utkání třikrát vedli, konkrétně po brankách Rýgla, Skuhravého a Beránka. Hosté z Vysočiny ale dokázali pokaždé odpovědět, jmenovitě Diviš, Říha a Bilčík a rozhodující trefu obstaral v 55. minutě Kaláb. I v západních Čechách se tak urodil zajímavý a celkem nečekaný výsledek, vzhledem k tomu s jakou lehkostí zvládali hráči Energie poslední zápasy. Barážové duely pokračují a jistě přinesou ještě několik překvapení. 
Zobrazit článek >
 
Druhy vepřového masa II.
S vepřovým masem se neodmyslitelně váží i vepřové hody a zabíjačky. V dnešní době se už pomálu setkáme s domácí zabíjačkou od samého počátku zabití prasátka až po výrobu masných výrobků. Lidé se spíše uchylují k zakoupení polotovarů, ze kterých si doma připraví škvarky nebo tlačenku. Víte jaký kousek vepřového masa je vhodný k přípravě masové rolády nebo steaku? V druhé části vám přinášíme popis dalších druhů vepřového masa. Panenská svíčková - je neobyčejně křehký kousek masa. Je jemný a proto se skvěle hodí k rychlé přípravě řízků, medailonků nebo nakrájený na nudličky k rychlému restování. Při pečení svíčkovou pečte v celku nebo uprostřed naplněnou. Pečeně (karé) - jedná se o libové maso ze zad. Zadní část s kostí se nazývá kotleta. Toto maso také pečte v celku a s kostí, aby se rychle nevysušilo. Plátky jsou vynikající na gril nebo na pánev. Žebra (z boku, pečeně nebo z krkovice) - žebra se nejčastěji pečou, grilují nebo udí. Dávejte pozor na vysušení, protože tento druh masa má velmi málo krátkého masa. Hlava, lalok, nožičky, kůže,ořez, sádlo a vnitřnosti - hlava se používá k výrobě zabíjačkových specialit - huspenin, tlačenek nebo prejtu. Lahůdkou jsou líčka. Z nožiček se připravuje sulc, huspenina nebo aspik. Z ořezů a vnitřností se připravují guláše. Vnitřnosti se především používají k přípravě zabíjačkových pochutin. Vše o mase se dočtete v knize JAK NAKUPOVAT A ZPRACOVÁVAT MASO. Najdete zde veškeré informace o vepřovém, hovězím, telecím, jeněčím mase a zvěřině.  
Zobrazit článek >
 
NIKON COOLPIX B500
Fotoaparát NIKON COOLPIX B500 ultrazoom s 16Mpix CMOS snímačem, stabilizovaným objektivem s 40× zoomem. Full HD video, Wi-Fi připojení, výklopný 3" LCD. Prozkoumejte výkonnost objektivu NIKKOR s 40násobným optickým zoomem, který lze s využitím funkce Dynamic Fine Zoom rozšířit až na 80násobný, a přeneste se do srdce každé akce prostřednictvím bočního ovladače zoomu s vynikající stabilitou. Získejte jedinečné úhly pohledu s využitím výklopného monitoru LCD s vysokým rozlišením, zachyťte snadno každý objekt s pomocí tlačítka zoomu se skokovým vrácením a udržujte fotoaparát propojený s chytrým zařízením prostřednictvím funkce SnapBridge. Intuitivní ovládání fotoaparátu zjednodušuje fotografování a prostřednictvím voliče expozičních režimů lze aktivovat často používané funkce, zatímco klasický design přístroje komfortně padne do rukou. S objektivem NIKKOR vybaveným 40násobným optickým zoomem, který lze s využitím funkce Dynamic Fine Zoom rozšířit až na 80násobný, zachytíte všechny akce na sportovních utkáních, vyfotografujete vzdálené detaily městských krajin v brilantních detailech nebo pořídíte působivě čisté snímky měsíce a noční oblohy. Nastavením svých oblíbených funkcí, jako je režim Auto, režim Scene nebo režim Sport, které se pro snadný přístup nacházejí na voliči expozičních režimů na horní straně fotoaparátu, si snadno zvolíte expoziční režim podle vlastních představ. Výklopný monitor s širokým pozorovacím úhlem vám umožní snadné fotografování a tvorbu tvůrčích kompozic a poskytne vám přesný obrázek toho, co zachytíte na svých snímcích. Technologie zaostřování s vyhledáním hlavního objektu, která analyzuje snímací podmínky pro rychlé rozpoznání objektu, zaostří okamžitě na fotografovaný objekt. Stačí je namířit fotoaparát na požadovaný objekt a přístroj okamžitě odhadne místo, na které je třeba zaostřit.
Zobrazit článek >
 
Peter May a jeho dílo I
Spisovatel, novinář a scénárista Peter May ze Skotska se narodil v polovině dvacátého století. V současnosti však žije ve Francii. Svůj život už od svých mladých let zasvětil psaní. Nejprve ho zajímaly média, pak přešel k beletristické publikační činnosti. Byl redaktorem hlavních večerních pořadů britské televize, taky televizním scénáristou. Jen autorem několika scénářů k seriálům a taky samozřejmě mnoha knih. Mezi jeho asi nejúspěšnější řadu patří šestidílná série thrillerů, která vypráví o čínském komisaři Li Jenovi a americké soudní lékařce Margaret Campbellové. Další úspěšnou řadou je trilogie Lewis, z ostrova, kde se dějí přímo podivuhodné věci. Právě za toto dílo, konkrétně za první díl, který nese název Skála, získal May cenu za nejlepší detektivní příběh roku. Tento spisovatel navštívil Českou republiku, konkrétně v roce 2014, kdy se účastnil literárního festivalu Měsíc autorského čtení. Při konferenci pak vypověděl, že by se rád do naší země zase brzo vrátil. Mayovi knihy jsou vydávány taky jako audia. Pokud byste rád poslouchal jeho dílo třeba na cestách, máte možnost. Namluvených knížek už bylo vydáno mnoho. Jak již bylo řečeno, tento autor má na svém kontě řadu úspěšných děl. My se nyní na některé z nich podíváme. Které knihy určitě stojí za přečtení? Černé světlo Enzo Macleod, Skot vyučující biologii na univerzitě v Toulouse na jihozápadě Francie, se rozhodl, že s využitím svých znalostí vyřeší sedm nechvalně proslulých vražd popsaných v knize odložených případů pařížského novináře Rogera Raffina. Enzo už dokázal rozlousknout první dva zločiny, ale na třetí případ teď nemá ani pomyšlení. Právě mu diagnostikovali rakovinu, a navíc se objevil někdo, kdo má v plánu zničit jeho pověst i vztahy. Souvisí nějak Enzovy osobní strasti s šestnáct let starou brutální vraždou mladého prostituta v pařížském bytě? Dokáže najít alespoň nějaké zbytky důkazů — a zůstane naživu dost dlouho na to, aby dopadl vraha? Knihu černé světlo najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Tyto potraviny čistí krev! III
Avokádo  Říká se mu plod moderního století. Vlna konzumace avokáda se zvedla v posledních letech, jeho produkce narostla výrazně. Po sendvičích s avokádem, avokádových pomazánkách a salátech je stále velká poptávka. Vzhledem k lidskému zdraví je tato situace chvályhodná. Avokádo obsahuje velké množství vitaminů a antioxidantů. Jeho součástí jsou taky zdravé tuky a další látky, které vedou k vytlačení nezdravého cholesterolu z cév.  Petržel Petržel zase podporuje krvetvorbu. Říká se, že pro vyčištění krve i zdravou imunitu je vhodné konzumovat jednu lžičku petržele denně. Obsahuje spoustu vitaminů, které v takové koncentraci těžko v jiných plodech budete hledat.  Špenát  Svou funkcí a vlivem na krev se špenát poměrně shoduje s petrželí. Obsažené železo podporuje tvorbu červených krvinek, které jsou pro zdraví jedince nezbytné.  Česnek  Pokud pravidelně čtete naše články, už jste si asi zapamatoval, že česnek je takový všelék. Funguje prostě na všechno, samozřejmě pomůže i v otázce krve, a to výrazně. Pomáhá též snižovat krevní tlak. Co se týče cév, pak je česnek jedním z nejlepších pomocníků, neboť brání usazovaní nepatřičných látek, které právě cévy mohou ucpávat. Pomáhá odstraňovat plak, čímž zajišťuje lepší proudění krevní tekutiny.  Kaki  Blíží se zima, to je dobrá zpráva pro vás, neboť do nabídky se dostává velmi prospěšné ovoce dovážené z tropických krajů. Jaké? Přece kaki! Tento malý sytě oranžový plod obsahuje podstatné množství vlákniny a taky vypomáhá v otázce regulace krevního tlaku. Vláknina je mimochodem vhodná na posílení kostí, nemá vliv jen na cévy. 
Zobrazit článek >
 
I brýle potřebují vaši péči
Nosíte brýle? Staráte se o ně? Pokud ne, tak začněte, vždyť jde o významný klenot, bez kterého byste jistě nemohl ani den fungovat. Jak o brýle pečovat? S brýlemi manipulujte vždy tak, že chytíte obě části nožiček. Pokud byste si brýle sundával za pomoci pouze jedné strany, může se vám stát, že se brýle zlomí nebo ohnou.    Své brýle ukládejte vždy do ochranného pouzdra, nejlépe je ještě překryjte kapesníčkem. Nikdy nepokládejte brýle čočkami dolů. Jak otíráte skla? Víte, že není úplně ideální, aby byly brýle otírány za sucha? V tomto případě může dojít ještě k poškrábání o nečistoty. Skla myjte pomocí soupravy na brýle. Pokud nic takového nevlastníte, pak brýle nebo hadřík namočte vlažnou vodou. Výborným pomocníkem může být ultrazvuková čistička. Brýle noste jen tehdy, kdy je potřebujete a taky tehdy, když vašim brýlím nehrozí žádné nebezpečí. Nenoste brýle v horkých dnech, nenechávejte je na přímém slunci. Ani v sauně se brýlím nebude líbit. Zvláště tedy jejím obroučkám. Máte s brýlemi jakýkoliv problém? Poraďte se se svým očním odborníkem. Jistě zařídí vše, co budete potřebovat. Brýle si většinou v prodejně, kde jste je koupil, můžete nechat zadarmo upravit; posunout nosníky, utáhnout a tak dále. Čistící sprej na brýlová skla najdete zde, podívejte se, zda nepotřebujete ještě čistící mikrovláknovou utěrku, tu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Západočeská metropole Plzeň má návštěvníkům co nabídnout!
Čtvrté největší město České republiky a metropole západních Čech, sídlo Plzeňského kraje. Plzeň je proslavená především díky výrobě piva, ale město má turistům co nabídnout. Ať už jde o kulturní vyžití, centrum města plné zeleně nebo druhou největší synagogu v Evropě. Ne náhodou bylo město vyhlášeno Evropským městem kultury pro rok 2015. Výčet míst, která v Plzni stojí za vidění ale přeci jen začneme tradičně, a sice pivně. Pivovar Plzeňský Prazdroj, kde vzniká jedno z nejoblíbenějších českých piv Pilsner Urquell, nabízí návštěvníkům možnost nahlédnout do svých útrob. Několika prohlídkovými trasami největšího českého pivovaru projde ročně přes 200 tisíc návštěvníků. K vidění je historická část s výkladem o historii plzeňského piva, tak i moderní provoz současné linky. S tím souvisí i historické podzemí Plzně a Pivovarské muzeum, které Vás zavede do prostor, kde před desítkami let pivo leželo v obrovských sudech nebo do gotické sladovny. Dalším velikým lákadlem je židovská Velká synagoga, která je v naší republice unikátní. Jde o druhou největší synagogu v republice. Posavena byla v roce 1893 a patřila mezi nejmonumentálnější stavby ve městě. Bohužel, při nacistické okupaci byla téměř zničena, ale koncem minulého století prošla velikou rekonstrukcí a tak znovu slouží náboženským účelům. Mimo to je využívána i jako výstavní nebo koncertní sál. V jejím sousedství stojí menší Stará synagoga, i ta rozhodně stojí za vidění. Pro přiznivce sportu je dobrou zprávou, že ve městě se nachází jak fotbalové, tak hokejové mužstvo. Hokejisté ovládli extraligu v roce 2013, fotbalisté v posledních letech patří k naprosté tuzemské špičce a letos obhajují titul z předchozího ročníku. Pro zvídavé hlavy je jako stvořené science centrum Techmania, které Vás přesvědčí o tom, že věda přináší spoustu zábavy. Konají se zde nejrůznější workshopy, vědecké show, experimenty a další zajímavý program. Areál se nachází v bývalé průmyslové hale plzeňské škodovky a jeho součástí je i 3D planetárium. Dále můžete navštívit například muzeum loutek, ve kterém v dnešních dnech probíhá výstava věnovaná Josefu Skupovi, tvůrci Spejbla a Hurvínka, který v Plzni žil a tvořil. Vybírat je opravdu z čeho, takže neváhejte a na západ Čech se vydejte!  
Zobrazit článek >
 
Jak vybavit své kolo? II
Computer Speciální cyklistický počítač by měl na kole mít každý, kdo se zajímá u najeté kilometry a třeba svou průměrnou rychlost. Cyklo computery nejsou nákladné, seženete je za pár stovek korun. Obvykle vám spočítají i spálené kalorie a další údaje. Samozřejmě na trhu seženete taky vypracované počítače, které se pyšní dalšími speciálními funkcemi. Výběr už je jenom na vás. Stojan Pro městské cyklisty, kteří kolo využívají zejména na krátké vyjížďky je vhodný taky stojan na kolo. Sportovní cyklisté stojany spíše odsuzují, neboť se jedná o zbytečný komponent, pokud však své kolo často stavíte na ulici, před domem nebo jej zamykáte jen tak na venku, určitě vám stojan přijde vhod, nebudete muset vymýšlet, kam kolo bezpečně opřít. Blatníky Blatníky jsou obvykle součástí kola, avšak bývají jednoduché a ne moc dlouhé. Pokud jezdíte do práce na kole a nechcete se ušpinit v případě deštivého počasí, určitě se vyplatí pořídit si bytelné blatníky, které ochrání vaše oblečení před nečistotami. Blatníky s jistotou využijete i na výletech, nikdy nevíte kdy vás nějaká přeháňka zastihne. Dejte si záležet na výběru. Příliš široké a dlouhé blatníky taky nedělají dobrotu. Láhev na pití s košíkem Vozte si nádobu s tekutinami přímo na kole. Je zbytečné zatěžovat záda, když pití může vést vaše kolo. Lépe než univerzální nosiče vašemu kolu i láhvi sednou speciální přihrádky určené pro nádobu konkrétního objemu.   Zvonek Chodci na stezce, nepozorný cyklista a další problémy. Se zvonkem je zaženete snadno. I klasický drobný zvonek, který téměř žádné místo na rámu nezabere, dokáže vydat pořádný zvuk. Pokud však vyžadujete opravdu silné zvonění, sáhněte spíše po klaksonu. 
Zobrazit článek >
 
Stalin Krev a sláva
Stal se symbolem utrpení, hladu, smrti, ale i velkého odhodlání, Stalin – též přezdívaný „báťuška Stalin“. Stalin je v celé historii jedna z nejvíce rozporuplných osobností. Je zodpovědný za smrt milionu lidí, ale je také spojován s velkým vítezstvím, proti nacistickému Německu. Stalin poslal na smrt miliony vlastních vojáků, jen aby neustoupil, ti co chtěli ustoupit, byli postříleni jako zrádci při pokusu utéci, nicméně jak ale měli často neozbrojení vojáci vzdorovat těžkým německým tankům? Stalin jednou prohlásil „ vím, že mě budou miliony nenávidět, ale musí se mě bát více než Hitlera a Němců, jinak nevyhrajeme“. Z počátku málokdo tušil, co se za těmito slovy skrývá, nicméně po demonstraci Stalinova rozhodnutí, nemít s nikým žádné slitování, se vojáci Rudé armády opravdu více báli Stalina a jeho inspektorů, než nezadržitelných Němců. Stalin tedy způsobil, že vojáci kolikrát bez zbraně a munice utíkali tváří v tvář jisté smrti, než aby se nechali zastřelit těžkými kulomety v zádech a způsobili, tak problémy i svým blízkým. Zbytečně, tak přišli o život tisíce schopných mužů, kteří mohli bojovat v jiných situacích. Stalin sám říká „V Sovětské armádě více odvahy vyžaduje ustoupit než postoupit“ Na Stalina si svého času stěžoval dokonce i sám papež, Stalin odvětil „Papež si na mně stěžuje? A kolik má divizí?“   Ruský autor Svjatoslav Rybas zpracoval čtenáři velmi speciální edici biografie J. V. Stalina, kniha je považována za dosud nejúplnější, ale zároveň nejobjektivnější publikaci o slavném sovětském vůdci.   Knihu můžete zakoupit zde Další knihy s válečnou tématikou naleznete v sekci Faktografické biografie
Zobrazit článek >
 
Jak se účinně bránit oparům?
Jak vzniká opar a jaké prostředky použít, abyste se s touto nepříjemnou virovou infekcí bezpečně vypořádali? Vznik oparu způsobuje virus herpes simplex typu 1 (HSV-1), který se vyskytuje v nervových buňkách u většiny populace. U některých nositelů se nemusí virus vůbec projevit, většina z nás se s ním ale čas od času potýká, někteří jedinci trpí opary pravidelně. K aktivaci viru v lidském organismu vede řada faktorů, dochází k němu hlavně tehdy, kdy je oslabena imunita, při nachlazeních, horečkách a vlivem stresu. U někoho může být spouštěčem i pobyt na přímém slunci. Když se tedy virus v těle "probudí", vzniká opar, drobné puchýřky obsahující tekutinu, ty se objevují jak na kůži, tak i na sliznicích. Nejčastěji se vyrazí na rtech, ale výjimkou nejsou ani sliznice dásní, pater a tváří. Asi jste se už někdy setkali s pocitem nepříjemného svědění, pálením, mírným otokem a zarudnutím, který se dostaví ještě před vznikem bolestivých puchýřků. A právě to je vhodná doba, kdy se začat účinně a intenzivně bránit. S oparem můžete bojovat několika způsoby. Můžete jít do lékárny a zakoupit antivirotickou mast nebo speciální náplasti na opary. Nebo vyzkoušet osvědčené přírodní a bylinné prostředky. Při léčbě oparů se osvědčily za studena lisované oleje s obsahem vitamínu E, kterými se postižená místa pravidelně potírají (olivový, sezamový, kokosový, pupalkový, tea tree oil). Potírat můžete i bylinkovými odvary, doporučuje se např. odvar z meduňky lékařské. To ale zdaleka nestačí, chcete-li zabránit opakovanému výskytu oparů, měli byste posílit celkovou obranyschopnost organismu a dodat tělu vitamíny a látky, které urychlí léčbu a zmírní následky infekce. Doporučuje se zvýšit příjem vitamínů B a C, zinku a aminokyseliny lysin. Buď toho docílíte pravidelnou konzumací potravin s vysokým obsahem těchto látek nebo zakoupením potravinových doplňků v podobě tabletek či kapslí. K celkovému povzbuzení imunitního systému a zároveň jako přírodní antivirotikum použijte bylinkový extrakt z třapatky nachové, tzv. Echinacea je běžně k dostání i ve formě tabletek. Extrakt i tablety Echinacea koupíte zde.
Zobrazit článek >
 
Recept na extra pálivé kuřecí křídýlka
Jste milovníkem pálivého jídla? Tak potom si nenechte ujít následující recept na kuřecí křídla, který pochází z Thajska. Jsou velmi pikantní a přitom nasládlá. Můžete je připravit k obědu či večeři, avšak ani jako pohoštění pro návštěvu nezklamou. RECEPT: Pálivé kuřecí křidýlka Ingredience na marinádu: 100 g medu 2 stroužky rozdrceného česneku kousek oloupaného a najemno nakrájeného zázvoru (cca 3 cm) 1 stonek citronové trávy, spodní část nasekaná najemno 1 lžička drcených sušených chilli papriček 60 ml sójové omáčky 60 ml rýžového vinného octa Další ingredience: 1 kg kuřecích křídel podrcené arašídy na posypání sůl lístky koriandru 2 limety Postup: Nejprve připravíme marinádu: smícháme med, česnek, zázvor, citronovou trávu, chilli, sójovou omáčku a ocet. Marinádou přelijeme kuřecí křidýlka, promícháme a necháme hodinu marinovat v chladu. Troubu předehřejeme na 200°C. Křidýlka vyjmeme z marinády a vložíme do pekáčku.  Pečeme 30 minut dozlatova. Každých 5 minut křidýlka otočíme. Nakonec přelijeme zbylou marinádou a posypeme drcenými arašídy. Zvýšíme teplotu v troubě na 220°C a dopečeme ještě 5 minut. Před podáváním dosolíme podle chuti. Posypeme křidýlka nasekaným koriandrem a podáváme s klínky limet na pokapání a se zbylými arašídy.   Máte rádi kořeněná jídla a rádi experimentujete v jejich ochucování? Zakupte si knihu KOŘENÍ, ve které se dočtete o rýzných druzích koření a jejich využití.        
Zobrazit článek >
 
Asijská kuchyně a jak to v ní funguje III
Zůstaňme ještě u rýže. Asi si říkáte, jak takovou rýži dokáží nabrat. Snadno. Rýže v Číně je totiž připravována tak, aby zůstala lepkavá a nedrolila se. A co polévka? K té si vezmou pomocníka, naši známou lžíci. Hůlkami Číňani vyberou všechno hmotné a tekutou část nabírají na lžíci. V některých kulturách, kde lidé nemají ani lžíci, tekutou složku vypijí. Držení hůlek a práce s nimi vyžaduje dostatečnou trpělivost. Když se rozhodnete užívat je při různých českých chodech, bude určitě přínosné, když při sobě budete mít i klasický příbor. Některá naše oblíbená jídla nejsou totiž vhodná ke konzumaci pomocí hůlek. Zkuste se proto vybavit obojím. Je třeba připomenout, že ne všichni Asiat dávají hůlkám přednost. A nyní se v poslední části povídání přesuneme k potravinám, které nesmí při vaření asijské kuchyně chybět. Začněme něčím, co zřejmě neznáte. Asijskou specialitou je především rýžové víno, které nepostradatelně dochucuje veškeré pokrmy. Ceněný je taky rýžový ocet. Na limetku si potrpí zejména Thajci a Vietnamci. Koriandr nesmí chybět v kuchyni jakékoliv asijské národnosti. Bez sójové omáčky ani ránu. Pokud se chystáte vařit nějakou asijskou specialitu, vězte, že zrovna ,,sójovku‘‘ budete určitě potřebovat. Jde o nenahraditelnou surovinu. Zázvor začíná být oblíbený i u nás, v asijských zemích je v top desítce nejlepších pokrmů již po staletí. Zázvor přidává každému jídlu říz. Mezi další speciality patří rybí omáčka, ústřicová omáčka, taky kokosové mléko a kari pasta. Říkáte si, že jsme na něco zapomněli? Ano správně! Žádná asijská kuchyně se neobejde bez správného chilli! Pro Asiata je naše pálivé jídlo pohádkou. Nebylo by to správné poznávání cizí kultury bez ochutnání jejich jídel. Uvařte si něco z čínské kuchyně se skvělou kuchařkou Čínská kuchyně v redukční variantě. Knihu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Přehlídka nejznámějších diet a dietních programů - KETODIETA I
Vítejte u nové série článků. V následujících týdnech se budeme zabývat nejrůznějšími dietami. Jaká je pro vás ideální? Vyplatí se vůbec některá z nich? Poznejte svět dietních specialit. Krok za krokem si probereme jednotlivé kroky při dietě, poznáte potraviny, které je nutné jíst a které naopak z jídelníčku musíte vynechat. Zaměříme se taky na sport při dietách a hlavně na pozitiva i negativa jednotlivých dietních programů. Vědět proč držíte nějakou dietu, je přece to nejdůležitější. Není na co čekat, jdeme na to! Dnes se podíváme blíž na takzvanou ketodietu. Víte, o čem je řeč? Ketogenní či proteinová dieta je známá a vědou uznávaná metoda hubnutí. Do obliby se dostala hlavně díky rychlým viditelným výsledkům. Ačkoliv byla tato dieta popsána před více než čtyřiceti lety a aplikovala se téměř hned, největší oblibu si hlavně u nás našla až nyní. Popsána byla profesorem univerzity Harvard Georgem L. Blackburnem, který dlouhodobě zkoumal, jak lidský organismus spaluje uložené tuky. Výhodou ketodiety je předejití toho, že se tělo po skončení diety zase začne ,,plnit‘‘. Redukce hmotnosti zde totiž probíhá hlavně díky spalování tukových zásob. Svalová hmota v těle zůstává zachována, a tak vám při návratu na normální stravu nemusí nahánět strach hrozba jo-jo efektu. Udržte si svou váhu dlouhodobě, naučte se správnému režimu a hlavně vařte zdravě! Jak na to? Třeba s naší výbornou kuchařkou. Publikace má název Vařte zdravě jako my, najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Jo Nesbo a jeho romány aneb seznamte se s Harrym Holem a světem napínavých příběhů
Když Jo Nesbo studoval ekonomii a finanční analytiku na vysoké škole, asi ještě netušil, že ho za pár let bude znát celý svět..   Jo Nesbo se narodil v Oslu. Jeho otec byl vždy vášnivým vypravěčem a čtenářem, ale Jo (alespoň zpočátku) takový nebyl. Miloval fotbal, kterého se však musel vzdát kvůli natrženým kolenním vazům. Pak se dal na již zmíněná studia, která ani trochu neodpovídala jeho budoucímu oboru. Po studiích chvíli pracoval jako makléř a novinář. Večery už od mládí trávil Jo hrou na kytaru a skládáním písní. Vždy si přál stát na vrcholu světa hudby a chtěl se proslavit jako kytarista. Zpočátku mu to nevycházelo. Úspěchu se dočkal až ve chvíli, kdy s mladším bratrem založil kapelu Di Derre. Po několika letech hudební skupinu ale opustil. Po smrti svého otce se začal naplno věnovat psaní románů. Svůj první detektivní román napsal roku 1997. Už tato kniha se dočkala velkého ohlasu. Za prvotní dílo Netopýr obdržel dokonce dvě ceny: Rivertonovu cenu za nejlepší literární počin s kriminální tématikou s Skleněný klíč, skandinávskou cenu za nejlepší román. Hlavním hrdinou příběhu je Harry Hole, kterému zůstává hlavní role i v dalších devíti románech kriminální série. Je postaven do pozice antihrdiny, jelikož jeho povaha je vskutku zvláštní a jeho chování by žádný člověk nenazval jako příkladné. Harrymu je přes třicet let. Pochází z Osla jako tvůrce jeho postavy. Už odmala byl velmi chytrý. Jeho školní výsledky vždy vycházely nadprůměrně, každý student by po takovém hodnocení toužil. Studoval na policejní akademii a také úspěšně dokončil studia na právnické fakultě. Zanedlouho se stal vrchním komisařem na oddělení vražd policejního ředitelství v Oslu. Kdybyste Harryho znali, tak byste určitě sami tvrdili, že neznáte většího workoholika než je on sám. Jeho kladné rysy však stahuje jeho sklon k alkoholismu. Pití alkoholických nápojů si Harry užívá už od své puberty. Je nejlepším kriminalistou, na kterého byste mohli narazit, ale pro své kolegy je tím nejhorším mužem, kterého kdy potkali. Pro jakékoliv jeho známé je spíše noční můrou než přítelem. Na všechno má Harry svůj názor, ať je jakýkoliv. Nemá řádný vztah. Prožívá milostné pletky s Ráchel, rozvedenou ženou se synem, kterého má rád Harry stejně, jako by byl jeho vlastní. Oba dva o sobě tvrdí, že nemůžou žít jeden bez toho druhého, ale taky nemůže žít ani jeden s tím druhým. Rysy Harryho jsou nám promítnuty v každé knize ale určité skutečnosti vycházejí na povrch až s dalšími díly knih. S Harrym prožijete radosti i starosti. Válčí s pomstou, vinou a zradou. Vyskytují se zde ale taky okamžiky, při kterých se opravdu zasmějete. I přes jeho povahu si ho každý čtenář zamiluje. Harry Hole nás provede celým románem, který má v sobě vždy nějakou kriminální zápletku, která je provázaná s dějem a často nečekaná. Děj každého románu je napínavý, vzrušující a má spád. K oblíbenosti mezi lidmi přispívá i fakt, že se román neodehrává vždy na stejném místě, tedy v Oslu. Autor jednou líčí zápletku z Thajska, podruhé z Austrálie a jindy se vrací k ději zase domů. V příbězích se odráží aktuální dění ve společnosti a vztahy mezi lidmi. Velkou výhodou série knih je ta, že k přečtení jakékoliv knihy nemusíte nutně znát tu předchozí. Sice vám možná nedojdou veškeré vedlejší souvislosti, ale pokud je budete brát jako fakt a nezabývat se otázkou ,,Proč?‘‘, tak je úplně jedno, jakým románem započnete čtenářský maraton. Romány, v nichž má hlavní roli Harry Hole: Netopýr, Švábi, Červenka, Nemesis, Pentagram, Spasitel, Sněhulák, Levhart, Přízrak, Policie. Po deseti letech od napsání první knihy se Jo rozhodl uvést do svých knih ještě jinou hlavní postavu – Rogera Browna. Po sepsání jednoho příběhu se však vrátil zpět k Harrymu Holeovi. Kniha s detektivem Rogerem nese název Lovci Hlav. Možná je to pro vás překvapením, ale Jo píše i knihy s humornou tématikou pro děti. I zde si drží stejnou hlavní postavu ve všech knihách, je jí Doktor Proktor. Ať si vyberete jakoukoliv z knih, každá bude čtivá. Vymezte si na četbu prostor, jelikož když už číst začnete, od děje se jen tak neodtrhnete. Po přečtení jednoho dílu, si budete muset pořídit díl další. Věřte, že ani jednou knihou nebudete zklamáni. To vám potvrdí lidé ze 140 různých zemích světa, do nichž se kniha dostala. Knihy Jo Nesba najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Jóga je i pro muže I
Není tajemstvím, že skupinové lekce jógy jsou zaplněné převážně ženami. Jenže jóga je úplně stejně vhodná pro obě pohlaví. Proč by muži měli cvičit jógu? Jaké má toto cvičení výhody? Odpovědi spolu s dalšími informacemi se dozvíte v našem článku.   Muži se povětšinou shodnou na tom, že pro jógu nemají předpoklady. Je pravda, že vaše těla nejsou tak flexibilní jako ta ženská. Jóga je pomalá pohybová aktivita související s protahováním, žádnou fyzickou sílu do cvičení nevkládáte, a tak můžete nabýt špatného domnění, že jóga není nic pro chlapy. Pozor na to, jóga nerovná se nicnedělání, při cvičení zjistíte, že musíte zapojit takové svaly, o nichž jste ani nevěděl, že je máte. Pohled na jógu se v mnohých kulturách liší. V asijském světě je jóga mnohem více ceněnou záležitostí, v Americe si ji však muži také váží víc. Lekce jsou zde namíchané, někdy skupinovou hodinu navštíví dokonce více mužů než žen. Jóga vás naladí do pohodového rozpoložení, budete se cítit uvolněný a plný energie. Cvičení vás naučí lépe ovládat tělo. Přestanou vás bolet problémové partie, bude se vám lépe dýchat. Jóga skvěle pomáhá nejen jedincům trpícím bolestí zad. Věřte, že se celkově budete cítit lehce, bude se vám chtít hýbat. Jóga léčí taky lenost. Jógu doporučuje dokonce mnoho lékařů jako druh rehabilitace. Pomůže odstranit napětí, které se nakumuluje ve vašem těle za celé dny nebo dokonce celý týden. 
Zobrazit článek >
 
Přemyslovská epopej Vlastimila Vondrušky
PhDr. Vlastimil Vondruška, CSc., pocházející z Klada, je významný český historik, spisovatel a publicista. Proslavil se svými historickými romány, ze kterých rád vytváří detektivní příběhy.   Jeho život je bohatý. Spisovatel vystudoval Filozofickou fakultu Univerzity Karlovy v Praze, poté dostal místo v Československé akademii věd. Práci zde však brzo ukončil a přesunul se do Národního muzea. Dodnes je ředitelem historické části muzea. Do roku 2009 provozoval i se svou manželkou sklárnu v Doksech, kterou společně založili. Vytvářeli zde například kopie historických skel, které pak vyváželi do světa. Co se týče literatury, tak té se věnuje již od mládí. Některé jeho knihy jsou napsány pod pseudonymem Jan Alenský. Jeho dílo se skládá z více než padesáti studií o dějinách kultury a více než čtyřiceti románů. Některé z nich jsou zaměřeny čistě pro dospělé, jiné zase pro děti. Jeho první knížka Příběhy plzeňských mordů vyšla v roce 1994. Pokud jste fanoušci audia, tak si vyhledejte jeho vstupy do Českého rozhlasu, kde posluchače poutavě seznamuje se středověkem, či významnými a zajímavými událostmi českých dějin. Získal řadu ocenění jako například Zlatou stuhu IBBY v roce 2006 v kategorii Literatura faktu a populárně naučná literatura pro mládež, o rok později cenu čtenářů nakladatelství MOBA nebo dříve, roku 1987, Cenu literárního fondu. Nejvíce se proslavil a světu ukázal svými detektivními příběhy, jejichž děj se odehrává v dobách Přemyslovců. Čtyřdílná románová freska vyšla postupně po čtyřech knihách v letech 2011-2013. První díl, Velký král Přemysl I. Otakar, začíná v době, kdy v českém knížectví převládá neklid a různé rodové neshody. Postupně se vlády ujímá již zmíněný panovník. Za už pevné a stabilní vlády, kdy si získává i spojence, je dán pražským biskupem do klatby. Důvodem jsou spory s církví. Dojde však ke smíru a on pokračuje v budování impéria a připravuje tak půdu pro další panovníky.   Jednooký král Václav I. je druhý díl ságy, ve kterém ještě vystupuje Přemysl I. Otakar, který se nyní utkává s Konstitucí Uherskou kvůli sňatku. Snaží se tvořit dobré prostředí pro budoucího krále Václava, který je po jeho smrti korunován králem. Ten se ale rozhodne vládnout jinak, podle svého. Třetím díl, Král rytíř Přemysl II. Otakar, vypráví o mladém Přemyslovi, který se musí oženit s Markétou Babenberskou, která je o třicet let starší než on. Ta však nepřinese království následníka, a tak si vezme Kunhutu. Přemysl dostane syna a rozšiřuje svou sílu dál do světa. Posledním dílem je kniha s názvem Král básník Václav II. Navazuje na díl předchozí. Zachycuje mládí umělce Václava II., který je velmi významnou osobou i pro svět. Kniha vypráví také o neshodách šlechty a o tom, jak vznikala města. Končí vraždou jeho syna Václava III. Pokud jste ještě tuto tetralogii nečetli, určitě byste to měli napravit. Vondruška patří do klasiky historické literatury hlavně u nás, zná ho ale i svět. A pokud nejste fanoušci historie, tak věřte, že Vondruška vás přímo dostane svým talentem na vyprávění a neobyčejnými zápletkami. Přemyslovské epopeje najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Historie Pražského orloje I
Jedna z nejznámějších památek celé České republiky, kterou denně navštíví tisíce lidí, je právě Pražský orloj. Víte něco o jeho historii? Orloj se nachází na Staroměstském náměstí v Praze. I kdybyste nevěděl, kde přesně je památka situována, poradí vám turisté, kteří jsou kolem ní shromážděni. Konstrukce orloje je složena ze čtyř částí. Jednotlivé části jsou jakási patra symbolizující čtyři živly – voda, vzduch, oheň a země. Jednotlivé symboly jsou na památce zachyceny. Zemi najdete na vstupních dvířkách orlojníka, oheň u kohouta a apoštolů, vzduch symbolizuje astroláb a voda je zachycena na kalendářní desce. Překlikněte na následující článek a přečtěte si další informace o vzniku orloje. Chcete se dozvědět něco víc o zajímavé historické stránce orloje, o jeho vývoji a dalších skutečnostech? Pořiďte si knihu Staroměstský orloj, kterou koupíte zde. „To, co je na samotném orloji nejúžasnější, je dokonalost jeho strojů, které dokáží řídit vše, co je třeba řídit, včetně oka astrolábu. A také včetně apoštolů a dalších figurek vyskytujících se na fasádě orlojní věže. Srdcem i mozkem orloje je jednoznačně jeho stroj. Vše ostatní tady je jím řízeno. I apoštolové jdou tak, jak rozhodne stroj. Neučiní jediného kroku bez jeho vůle,“ říká spisovatel a publicista Jan Žáček. Kniha je příjemným, zasvěceným, nicméně subjektivním pohledem autora na historická i technická fakta týkající se zrodu a fungování slavného pražského orloje, která jsou zároveň obestřena mimořádně čtivým, mnohdy až napínavým předivem mýtů a legend. Hlavně však je plná otázek, k nimž odpovědi teprve hledáme a možná nikdy ani nenajdeme. „Co je Staroměstský orloj? Bylo mnoho řečeno a popsáno, v této knize i v jiných, v článcích, výpovědích … O původu, o vzniku, o provozu a současnosti orloje. Též o jeho tvůrcích a správcích. O jeho významu historicko- technickém, astronomickém, matematickém … Ale nevím, zatím jsem se nikdy nesetkal s vysvětlením, skutečným vysvětlením, co je orloj? Čeho je spojením, proč je toho spojením, co se v něm sváří?“
Zobrazit článek >
 
Naservírujte si vítězství
Naservírujte si vítězství je částečně osobní příběh čísla 1 na žebříčku ATP Novaka Djokoviče, ale hlavně je to čtrnáctidenní plán bezlepkového stravování pro všechny, kdo musí podávat vrcholové výkony v kterémkoliv oboru. Novak Djokovič vypracoval plán stravování, v němž za pouhých čtrnáct dní transformujete své tělo i život. V knize Naservírujte si vítězství najdete kromě detailního jídelníčku také užitečné rady, jak vylepšit chuť i přípravu jídel a výborné recepty, které jsou jednoduché a dobře se připravují. Lehce dokážete na první pohled nemožné - zbavíte se přebytečných kil a zlepšíte si zdraví. K tomu vám Novak Djokovič přidává ověřené rady, jak se účinně zbavit stresu a jaké jednoduché cviky jsou nejlepší na rozhýbání a udržení těla v kondici. Jsou to ty samé cviky, které praktikuje před každým tenisovým zápasem.Naservírujte si vítězství vypráví i o dětství ve válkou zpustošeném Srbsku i o tom, jak se Djokovičovi podařilo probít se mezi nejlepší tenisty světa. Přitom necelé dva roky před svou nejúspěšnější hráčskou sezónou 2011 stěží dokončil zápas, trpěl bolestmi, nepřiměřenou únavou a měl problémy s dýcháním. Jak se z takového hráče najednou stal nejlepší tenista světa? Odpovědi najdete v jeho knize Naservírujte si vítězství. Metoda Novaka Djokoviče funguje, což jasně dokazují jeho sportovní výsledky. Úryvek z úvodu: Zkušenost pana Djokoviče přesně odpovídá tomu, co jsem vypozoroval na stovkách tisíců, možná milionech lidí, kteří uposlechli radu vyřadit ze svého jídelníčku moderní pšenici: závratné zlepšení zdraví a života. Jsem nadšený z toho, že tak veřejně známá osoba jako Novak Djokovič, někdo, koho obdivují a komu důvěřují miliony tenisových fanoušků, se rozhodl promluvit o této problematice a na svém úspěšném příkladu ukázal, čeho lze dosáhnout díky vyjímečné odhodlanosti a tvrdé práci, znásobené správným pohledem na maximalizaci výkonů prostřednictvím stravy.  
Zobrazit článek >
 
Ovocné šťávy a jejich účinky – Mix ovocných šťáv
Každá ovocná šťáva jednoznačně vašemu organismu prospěje. Pokud se rozhodnete zařadit ji do jídelníčku v rámci nějakého detox programu, myslete na to, že ovocný nápoj vám nejprve může přinést zhoršení vaší zdravotní stránky. Nebojte se, jde o přirozenou reakci těla. Po čase se situace převrátí a vám se bude dařit mnohem lépe. Ovocné šťávy je vhodné zařadit do jídelníčku v rámci svačin. Jedná se sice o nápoj, ale ovocná tekutina má hodně cukru, a tak byste na její úkor měl omezit ostatní ovoce nebo jiné svačinové pochoutky. Průměrný ovocný drink obsahuje v přepočtu na dvě stě mililitrů asi pět kostek cukru, to už je dost, zejména když hubnete. Ovocnou pochoutku můžete konzumovat denně, někdy ji zkuste vystřídat za zeleninové pokušení. Pravidelně byste neměl vypít více než čtvrt litru ovocných drinků denně. Pokud omezíte ostatní přísun cukru, můžete samozřejmě i víc. Jablečná šťáva Jablko je dobrou svačinkou, když máte hlad a chcete zhubnout. Jak si ale vede ve zdravotním testu? Víte, jaké účinky vám přinese pravidelná konzumace ovocné jablečné šťávy? Jedná se o tekutinu, která obecně snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Obecně zbavuje tělo škodlivých radikálů, kontroluje taky cukernou hladinu v krvi. Posiluje cévy a taky díky spoustě vitaminů imunitní systém. Jablko posiluje funkci ledvin a činnost svalů. Kromě toho, že pomáhá při zácpě zabezpečuje správnou funkci celého trávicího systému. Vyzkoušejte mix ovocných šťáv, který byl vyroben primárně jako podpora imunitního systému. Jedná se o přípravek, který se skládá z mnohých druhů šťáv a extraktů, které přispějí vašemu zdraví.  
Zobrazit článek >
 
Nejznámější druhy zeleného čaje I
I když v České republice je stále více oblíbený čaj černý, seznamte se nyní s nejznámějšími druhy čaje zeleného. Jak během chvilky zjistíte, není čaj jako čaj. Dnes zamíříme do Číny a Indie, příště se můžete těšit zase na výlet do Japonska. Čínské čaje Jasmínový čaj – I tento druh čaje se řadí do čajů zelených. Má velmi specifickou chuť. Přídavek jasmínových květů udělá z čaje hedvábné potěšení. Gunpowder – Gunpowder, neboli Střelný prach, je označení pro nejrozšířenější a nejznámější zelená čaj. Tento druh vznikl na Tchaj-wanu a postupně se rozšířil nejen do všech koutů Číny, ale do celého světa. Tuto čajovou směs poznáte hlavně díky specifickému tvaru lístků. Ty jsou svinuté do kuliček a oválků. Může za to způsob jejich vysušování na rozžhavených pánvích. Jeho specifickou odrůdou je čaj s názvem Yunnan. Čaj na chuť poznáte podle kouřové vůně. Sencha – Tento čaj původem z Japonska si Číňané velmi oblíbili. Za názvem se skrývá jemně zelený nápoj, někdy jeho barva může být až nažloutlá. Při jeho degustaci ucítíte citronový nádech. Lung Ching – Ani při pití čaje Lung Ching nebudete ochuzen o citrusovou chuť. Barva tohoto čaje je zelenožlutá. Čajové lístky mají podlouhlý tvar, podle kterého je lze snadno poznat od ostatních. Fog Green – Zelená mlha, jinak taky Fog Green, je čaj, který se připravuje pouze z jarních lístků. Jeho chuť je nasládlá, připomíná pečené kaštany a oříšky. Indické čaje Assam – Indie se vždy specializovala na výrobu čajů černých. Na svém kontě má však taky vývoj čaje Assam. Někdy se však i pod tímto čajem vydává čaj černý. Čtěte pozorně popisky, abyste se při výběru nespletl. Tento čaj se vyznačuje jemnou kovovou vůní, jeho chuť je mírně nasládlá.  Teekanne Zelený čaj citron najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Pitná rašelina a jak ji využít
Rašelina neslouží pouze k vnějšímu použití. Pitná rašelina patří k nejoblíbenějším formám rašeliny vůbec. Tato tekutina neobsahuje téměř žádný jíl a skládá se pouze z rozložených organických těl bylin a rostlin. Pyšní se velkým počtem aminokyselin, mastných kyselin, minerálů, rostlinných hormonů a dalšími významnými látkami. Ty se snadno vstřebají v trávícím traktu, některé s radostí přijme i lidská pokožka. Léčebná metoda rašelinou se u nás praktikuje již šedesát let. Užívá se na léčení zejména žaludku a střev. Lékaři ji nejvíce používají na záněty střevních onemocnění formou klystýru. Někteří lidé klystýry dokonce podstupují dobrovolně, aby jimi posílili svůj imunitní systém a oslabené orgány přirozenou cestou. Pravidelně prováděná procedura pitnou rašelinou je vhodná taky pro staré lidi. Někteří ani nevědí, že jejich tělo pomalu umírá na podvyživení, neboť mu lidé nedávají dostatek živin. I když je vaše váha stejná, může vaše tělo chřadnout. Rašelinu mohou pít děti a dokonce i těhotné ženy, neboť rašelina má v menší míře blahodárnou vůli na plod. Matka se navíc po porodu pak rychleji díky rašelině zotavuje. V rašelině se nachází podstatné množství vápníku, železa, draslíku, hořčíku, manganu, sodíku, zinku, mědi, molybdenu a chrómu. Pitná rašelina se nepodává samostatně. Nejlepší je ji dvakrát denně zamíchat do 150 ml studené vody, ovocné šťávy nebo klidně i do čaje. Pro dosažení dobrého účinku by se měla rašelina užívat po dobu šesti dní, ideální je však více než týdenní přísun. Vyzkoušejte naší Pitnou rašelinu, 1000 ml, kterou najdete zde. Pitná rašelina podporuje celkově dobrý zdravotní stav a trávení, posiluje obranné síly organismu. Podporuje tělo při detoxikaci a zbavování nestravitelných rostlinných zbytku potravy.
Zobrazit článek >
 
Jak se zbavit nafouklého břicha?
Připadá vám, že máte stále nepříjemně nafouklé břicho? Jak se ho zbavit? Za nafouklé břicho může špatná strava nebo zkrátka strava, která zrovna vašemu tělu moc nesedí. S rozpoznáním potravin, které byste měl z jídelníčku vynechat vám pomůže specializovaný odborník. Vy však můžete udělat mnoho kroků i bez odborníka. Dost žvýkejte. Pokud všechnu potravu rozemelete dobře už v ústní části, budou s nimi mít ostatní orgány v trávicím traktu méně práce. Připravujte dobře luštěniny. Ty způsobují velmi často pocit nafouklého břicha. Je třeba je tepelně opracovat. Vyvarujte se smaženým a tučným jídlům, která zaneřádí váš žaludek a navíc se tělu bude toto jídlo těžko stravovat. Zařaďte do svého jídelníčku probiotika. Ty se nacházejí v jogurtech s živými kulturami, taky v kefíru. Pokud jste nedávno strávil pár sní léčením pomocí antibiotik, pořiďte si probiotika jako doplněk strav v lékárně. Zapomeňte na umělá sladidla. Pokud máte chuť na sladké, dopřejte si raději rovnou cuk. Zabráníte tak dlouhodobě nafouklému břichu. Dopřejte si denně lžičku jablečného octa. Ta vám pomůže nejen od nafouklého břicha, ale taky s hubnutím. Omezte přísun sodíku. Ten totiž způsobuje zadržování vody v těle, vy se pak cítíte nafouklý a těžší. Jezte pomalu. Zaprvé toho mnohem méně zkonzumujete, jelikož tělo přestane mít brzy hlad a ještě k tomu se zbavíte nepříjemných bolestí břicha a nafouklé ,,pneumatiky‘‘. Swiss JABLEČNÝ OCET s chromem najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Přehlídka netradičních venkovních sportů -  Pétanque I
Přichází jaro, máme tu jeden speciál do teplejších letních dní. Nevíte, jak je trávit, pak vás možná inspiruje jeden z našich sportů, který vám zde představíme. Začněme Pétanquem! Pétanque je hra úplně pro každého. Její pravidla jsou velmi jednoduchá. Pro dosažení soutěžních výkonů, potřebují hráči časté tréninky, ale pro odpolední rodinnou zábavu pravidelně cvičit opravdu není nutné. Přemýšlela jste už o tom, že byste Pétanque pořídila domů, ale nevíte, jak se hra vůbec správně hraje? Nevadí, v našem článku se to dozvíte! Tato hra k nám přišla z Francie, avšak její počátky sahají už do starověkého Říma. Hra se ale rozšířila poměrně nedávno. Roku 1907 byla k této hře vydána oficiální pravidla. První oficiální mistrovská soutěž se konala roku 1910 v domovské Francii. Dnes se sport zařazuje mezi koulové sporty, které patří do Světové konfederace koulových sportů. Poddomovinou Pétanque je Mezinárodní federace pétanque a provensálské hry. V České republice se nejvýznamnější organizace pro Pétanque jmenuje ČAPEK aneb Česká asociace pétanque klubů. A jak se tato hra hraje? Nejdůležitější součástí zábavy jsou ocelové koule. Hru hrají dva týmy, které stojí proti sobě. Pokud hraje na každé straně trio, jednomu člověku připadnou dvě koule. Pokud soutěžíte sami nebo ve dvojici, každý člověk dostane koule dvě. Cílem hry je umístit koule vašeho týmu co nejblíže k malé kuličce, nazývané košonek, někdy taky prasátko nebo Jack. Každý hráč míří k cíli ze stejné vzdálenosti, která je vyznačena kruhem o poloměru asi 25 cm. Objednejte si Petanque osmikoulový ještě dnes a těšte se na novou zábavu! Vybavení na hru najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Vánoční zajímavosti a rekordy II
Ještě něco od nás. Rekord největšího adventního věnce si drží Vémyslice, které každoročně několik dní pracují na přípravě obrovského jehličnatého kola, které stojí na dvanácti vzpěrných sloupech ve výšce větší než tři metry. Průměr věnce přesahuje třináct metrů a je tak největším věncem z celé republiky. Po Vánocích se vám nechce odstrojovat stromek a říkáte si, že byste si ho snad v pokoji nechali nejraději do dalších Vánoc? Nejste sami. Taková myšlenka proběhla i u manželů Čechových, kterým stromek zdobil byt po celý rok. Jehličí z něj neopadalo, jen pochopitelně uschlo. Přesuňme se do světa. Jistě vás nepřekvapí, že čísla rekordů se poněkud zvýší, avšak možná vás ohromí, jak moc. Co takhle oblíbené pokrmy, které k Vánocům bez pochyb patří? Taková vánočka je jednou z nich. V Kanadě na počátku tohoto století upeklo několik pekařů největší vánočku všech dob. Měla dva a půl tisíce kila. Její rozměry činily 46x22 metrů. Na tomto neuvěřitelně velkém pečivu si pochutnalo celkem tři a půl tisíce lidí. Pro české Vánoce jsou punčochy bezvýznamné, ale i v našem poměrně blízkém okolí si získaly oblibu. Dokonce v Itálii tak moc velkou, že zde byla vytvořena ponožka dlouhá padesát jedna metrů. Její výroba nebyla započata jen z důvodu překonání minulého rekordu. Stala se charitativním předmětem pro opuštěné děti.   Chcete doma navodit toho nejlepšího vánočního ducha? Prohlédněte si naše interiérové i exteriérové dekorace, které jednoznačně podpoří náladu Vánoc ve vašem domě.  
Zobrazit článek >