EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Péče o kontaktní čočky při zimních radovánkách I
Nosíte brýle? Chystáte se na hory? V tom případě jistě oceníte možnost aplikace kontaktních čoček, které vám při sjíždění kopce nebudou přítěží. Víte, jak se o čočky správně starat, když je denně vystavujete mrazu a větru? Přečtete si náš článek. Na začátek připomeneme ještě ty nejlepší výhody těchto neviditelných pomůcek. Výhodou kontaktních čoček je nejen komfort při každé aktivitě. Díky čočkám se vám rozšíří zorné pole, hlavně periferní vidění. Nemusíte je neustále čistit, nikdy nedojde k jejich rozbití nebo zamlžení. Na hory jsou čočky ideální dioptrickou variantou, jen je třeba o ně řádně pečovat. Dalším velkým plusem je možnost změny barvy očí. Chtěl byste vidět, jak by vašim očím slušela blankytná modř či čokoládově hnědá? Žádný problém. Pro razantní změnu barvy vyberte čočky krycí. Díky jejich struktuře dojde k úplnému zakrytí původní barvy vašich očí. Pokud chcete, aby byly vaše duhovky pouze barevně komplexnější, sáhněte po tónovacích čočkách. Dodají vašim očím odstín, jaký si budete přát. A vaše nová identita je tu! Vraťme se nyní ke zmiňovanému sportu. Lyžařská sezóna je v plném proudu. Víte, že čočky hlavně v zimě na horách vyžadují zvláštní péči? Jak se o ně správně při zimních radovánkách starat? I přes to, že se vám to nemusí zdát, v čerstvě napadlém sněhu se vyskytuje spousta bakterií, které se snadno dostanou do očí. Pokud se bojíte jejich znečištění, pořiďte si jednodenní čočky, které jsou na sport nejideálnější volbou. Výhodou je i to, že je po vyndání z očí nemusíte čistit a rovnou je vyhodíte do koše. Nepotřebujete žádný roztok, pouzdro na čočky ani pinzetu na sundávání čoček. Ráno zase rozbalíte čočky nové a opět se nemusíte strachovat tím, kde by se vám mohly ušpinit. 
Zobrazit článek >
 
S chutí přidejte oregano
Mnohé by jistě nenapadlo užívat oregano jinak než jako koření. Dobromysl obecná je však i významný přírodní léčitel. Okořeňte si s ní život. Špetku oregana každý den! Oregáno nemusíte používat pouze jako koření. Z natí rostliny lze připravit například odvar. Bylinkový čaj s domácím oreganem můžete popíjet každým dnem. Jeho vypěstování totiž není nijak náročné. Z dobromyslu se taky připravují esenciální oleje, ale i klasické oleje k vnitřnímu užívání. Oregano se samozřejmě taky přidává do bylinných tablet. A v čem je oregano tak výjimečné? Je plné vitaminů, nejvyšší podíl zde zastává vitamin A, B6, C, E a K. Obsahuje taky dostatek vlákniny, železa, hořčíku, vápníku, kyseliny listové a draslíku. Je bohaté na antioxidanty. Oregano velmi dobře působí na mastnou pokožku, akné a poradí si dokonce i s opary. Pokud máte problém s lupy, s tím taky oregano pomůže. Ženy si působení oregana chválí hlavně v době menstruace, zmírňuje totiž menstruační problémy, nejčastěji bolesti. Brání taky tělo před brzkou zastávkou menopauzy. Dobromysl významně ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi, reguluje tep a krevní tlak. Tlumí riziko srdečních příhod. Oregano působí jako jedno ze silnějších přírodních antibiotik. Léčí plísňová onemocnění, poradí si se záněty. Kromě těchto účinků dobromysl taky zvládne ošetřit dýchací cesty. Ve své povaze má uvolňovat nosní dutiny, pomůže však i při bolestech v krku, které přijdou při chřipce a nachlazení. Díky pravidelné konzumaci se nejen budete cítit fit, ale taky obecně zlepšíte své zažívání. Bolesti břicha, průjmy nebo zácpy brzy odezní. Produkt Oregáno (Dobromysl obecná) – olej 50 ml najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
V jako Vendetta / Anonymous
Světově známá maska, jenž používal Hugo Weaving ve filmu V jako Vendeta. Maska však má hluboké kořeny v historii. Maska je totiž podobiznou Guye Fawkese, anglického vojáka a významného římského katolíka, který se 5 listopadu 1605 pokusil spáchat atentát na krále Jakuba I. Guy Fawkes byl členem Spiknutí střelného prachu v anglickém kontextu známém jako Gunpowder Plot.    Cílem spiknutí bylo usmrcení krále, jeho rodiny a také většinu protestanské aristokracie tím, že chtěli vyhodit do vzduchu Westminský palác v době zahajovacího jednání parlamentu 5. Listopadu 1605. Atentát se však nezdařil, O půlnoci 5. listopadu byl Guy Fawkes odhalen, jak střeží hranici dřeva s dvaceti sudy se střelným prachem. Fawkes byl uvězněn a uvedl, že chtěl zabít krále a členy parlamentu, podařilo se mu však utajit svoji pravou identitu a prohlašoval, že jednal samostatně a na vlastní popud. Později byl podroben výslechu na mučidlech.  Výslech za použití mučení byl v té době již zakázán s výjimkou jasného příkazu panovníka nebo tajné královské rady. Po urputném výslechu a velmi bolestivém mučení byl Guy Fawkes popraven za zradu a pokus o vraždu. Od té doby je tento nezdařený atentát připomínán vždy 5. listopadu jako Noc Guye Fawkese a jako den, kdy byla monarchie a král zachráněni. Maska s podobiznou Guye Fawkese je používána hnutím Anonymous, hojně se také využívá jako symbol protestů, nesouhlasů a různých demonstrací, zejména těch, které jsou namířeny proti vládě, svobody ve společnosti anebo například proti kamerovému sledování. Jedná se však, také o jednu z nejoblíbenějších karnevalových masek. masku si můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Dovolená? Co třeba na Jamajce? I
Jendou z výhod Jamajky je, že se na ni můžete podívat kdykoliv v roce, krásné počasí je na ni stále. Objevte kouzlo kouzelných pláží s bílým pískem a mnoho zajímavostí v našem článku. Není na co čekat, pojďme se rovnou vrhnout na poznávání těch NEJ míst Jamajky. Národní park Blue and John Crow Mountains Tento národní park je největším parkem na ostrově. Je zapsán do světového seznamu dědictví UNESCO. Nachází se na východě země. Žije zde například motýl otakárek jamajský, největší motýl na západní polokouli. Žije zde mnoho ptačích endemitů. Potkáte zde taky divokou zvěř, třeba jamajského hroznýše. Významný je park taky v tom, že ze 40% zásobuje celou jamajskou populaci vodou. Long Bay Větší mořskou nádheru než je Long Bay pravděpodobně už neuvidíte. Pláž na východě je s jinou nezaměnitelná díky růžovému písku a tyrkysové vodě. Nejde však o žádnou ztracenou oblast. Místo je plné lidí od rána do večera. Nejradši to zde mají surfaři. Kingston Nesmíme zapomenout zmínit i hlavní město Jamajky. Při návštěvě hlavního města si budete moct nakoupit hlavně suvenýry. Řemeslné obchody se nacházejí hlavně v přístavu. Ve městě by vás mohla zaujmout taky Národní galerie se sbírkou jamajského umění už od roku 1920. Nejnavštěvovanějším místem v Kingstonu a možná i na celé Jamajce je Muzeum Boba Marleyho, jamajské hvězdy reggae. Pokud toužíte po poznání místních barů a diskoték, přijďte si zatančit do ulice Red Hills, kde to různými party vzkvétá. Plánujete výlet na Jamajku? Přečtěte si o ostrově něco víc, než se na něj vydáte. Klikněte zde a objednejte si domů knihu Jamajka nakladatelství Svojtka.  
Zobrazit článek >
 
Dodejte tělu vlákninu
Každý ví, že pro správnou funkci trávení je důležitý dostatečný příjem vlákniny. Díky ní se nám zlepšuje funkce střev a zamezí se tím nepříjemnému nadýmání nebo zácpě. Pokud máte sedavé zaměstnání a k tomu ještě špatné stravovací návyky, měli byste do svého jídelníčku co nejdříve zařadit potraviny, které obsahují vlákninu nebo doplňky stravy s vlákninou - PSYLLIUM. PSYLLIUM se vyrábí z rostliny jitrocele indického, který se hojně vyskytuje v Indii. Rostlina má nenápadné květy a drobné lístky s jemným chmířím. Psyllium se získává z obalů semen této rostliny. V podstatě lze o psylliu říci, že splňuje funkci prebiotik. Taktéž se užívá při redukčních dietách. Účinky: čistí trávící soustavu zbavuje tělo nežádoucích toxinů brání ukládání nežádoucích tuků v těle udržuje optimální hladinu cholesterolu podporuje pravidelné vyprazdňování pomáhá tělu vstřebávat potřebné živiny funguje jako prevence rakoviny tlustého střeva působí proti onemocnění srdce pomáhá při diabetu (prodlouží vstřebatelnost jednoduchých cukrů, zároveň s tím i inzulinovou odezvu, což přispívá ke stabilnější hladině cukru v krvi) přispívá k účinné léčbě hemeroidů (díky tomu, že je po psylliu stolice měkčí, není vyvíjen takový tlak na konečník při vyprazdňování) preventivně brání problémů s trávením, zabraňuje zácpě, průjmu i nadýmání Pokud budete konzumovat psyllium nalačno, získáte pocit sytosti a tím se zbavíte pocitu hladu. Neobsahuje žádné cukry.    
Zobrazit článek >
 
Který nápoj lze nazvat pravým džusem? I
Jistě jste již při zjistil, že není džus jako džus. Některé ovocné koktejly chutnají čerstvě a delikátně, jiné zase jako šťáva naředěná vodou. Je to pouze tím, že džus neobsahuje dužinu nebo nejde o pravý džusový nápoj? Dle zákona je nutné dělit pití zeleninového a ovocného charakteru na ovocné šťávy, nektary a limonády. Při zařazování vybraného nápoje do jeho kategorie, je nejvíc nutné prozkoumat jeho složení. Kvalita džusů je přirozeně určena surovinami, které byly k výrobě použity. Důležitý je jejich počet i stáří nebo složení. Je třeba upozornit, že každý přidaný produkt v nápoji byl kontrolován a prověřen, avšak nyní nám jde hlavně o celkové rozložení nápoje. Když se podíváte na sklenku s džusem, na první pohled nemusíte v nápojích vidět žádný rozdíl. Je třeba podívat se na dodatečné informace. Podíl vitaminu C, který je uveden na obale musí v džusu vydržet nejméně do data minimální trvanlivosti. Pojďme si nyní udělat takovou malou přehlídku džusů a jiných nápojů. Co je který zač? Ovocná šťáva Džusem by se měla nazývat vždy pouze takzvaná ovocná šťáva, doposud tomu však tak není. Ovocné šťávy mají v sobě 100% podíl ovocné nebo zeleninové složky. Doslazovány mohou být přírodními cukry. K dochucení a upravení chuti slouží například kyselina citronová. Do koncentrát mohou být přidány i vitaminy. Žádná ovocná limonáda nesmí obsahovat žádné konzervanty, nijaká sladidla ani barviva a jiné přidané látky.  Produkty zdravé výživy můžete zakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Z historie včelařství.. II
Včely nejsou neznámé ani bibli. Med je v ní spojován s mlékem a vínem.  Již jsme se bavily o vázách, ve kterých včely žily. V době středověku se úkryty včel nacházely zejména v dutých stromech nebo pařezech. Nejprve lidé hledali med po lese. Nebylo to tak těžké, stačilo jít podle zvuku nebo hledat větší dutiny. Následně však lidé přišli na to, že se včely klidně usídlí i v uměle vyhloubených prostorech. Ty si obvykle značily, aby každý včelař věděl, kde má hmyz za nějaký čas hledat.  Možná vás zaujme, že i přes včelařské vymoženosti dodnes existují takzvaní lovci medu, kteří se živí sběrem medu volně žijících včelstev.  Pravomoc vybírání medu náležela jen tehdejším specialistům. Již v této době existovala obdobná pozice včelařů. V pozdějším středověku docházelo k zakládání včelařských cechů. Toto společenství bylo opravdu propracované. Včelaři měli nejen vlastní sdružení, ale taky soud. Mohli nosit zbraň a pyšnili se výhradními právy. Za dob Karla Velikého zaznamenáváme výskyt prvních vyráběných úlů jako takových. Včelaři už jen nevydlabávali dutiny stromů. Začali používat část kmene jako úl. Ty si stavěli na své hospodářství. Částem kmenů s dutinami se odborně říkalo kláty.  Kromě dřevěných úlů začaly být tvořeny taky úly proutěné, rákosové či z obyčejné slámy. Ty byly obvykle opatřeny pevnými koši různých tvarů. Tak došlo k vytvoření předchůdců takzvaných košnic, jaké možná znáte dnes. 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Ústí nad Labem I
Dnes se vydáme na severozápad Čech, do centra Ústeckého kraje. V Ústí bydlí asi 93 tisíc obyvatel. Město sídlí na soutoku Labe a Bíliny. Je samozřejmě krajským městem, taky univerzitním centrem s průmyslovou tradicí a sportovním zázemím. Ústí spojuje mnoho významných silničních tahů. Nachází se zde významné památky. Na ně spolu se zajímavými místy kraje se nyní zaměříme. Průčelská rokle Průčelská rokle se nachází nedaleko od Ústí nad Labem. Jedná se o místo, které se nachází na pravém břehu Labe, přesně mezi obcemi Brná a Němčí. Toto místo bylo inspirací pro německého spisovatele Karla Maye. Na tomto údolí jsou nejzajímavější dva vodopády – Průčelský a Výří, které jsou tvořeny cestou Průčelským potokem. První zmíněný vodopád je vidět jen při větší vodě, výška nádrže v potoce musí přesahovat šest metrů. V případě Výřího vodopádu uvidíte vodní přehlídku vždy. Jde o jeden z nejvyšších vodopádů Českého středohoří. Vodopád měří 48 metrů.  Celou roklí prochází stezka Pod Vysokým Ostrým, která zařídí každému návštěvníkovi zábavnou procházku. Mariánský most Asi nejmladší památka našeho článku je Mariánský most. Jde o spojnici mezi městem Ústí nad Labem a krajem města Střekov. Jedná se o jeden z nejmodernějších mostů v České republice. Tvoří spojnici dvou center jednak pro auta, ale i pro chodce a cyklisty. Tato stavba vznikla podle návrhu Romana Kouckého a shledala obdiv nejen v naší republice, ale i ve světě. Byla zařazena mezi deset nejkrásnějších staveb konce dvacátého století. Mnoha ocenění se dočkala i v rámci svého kraje. Jde o váženou dominantu Ústeckého kraje. Plány měst hledejte zde. Bez správné mapy do města nemiřte, nezapomeňte se před návštěvou patřičně vybavit!
Zobrazit článek >
 
CO NOVÉHO PŘINESE NOVELA ZÁKONA O OBČANSKÝCH PRŮKAZECH?
Téměř na sklonku uplynulého roku schválila vláda návrh novely zákona o občanských průkazech, která má zavést povinně vydávané elektronické občanské průkazy. Návrh novely zákona o občanských průkazech, který vláda předložila dne 5. 10. 2016, je nyní stále ještě v Poslanecké sněmovně ČR. Tato novela připravuje v českém právním řádu půdu pro rozšíření možností e-Governmentu. V současnosti je občanský průkaz s čipem vydáván pouze na požádání a po uhrazení 500,- Kč, předpokladem však je, že v průběhu roku 2018 dojde k plošnému zavedení občanských průkazů s elektronickým čipem a občanské průkazy bez tohoto čipu již nebudou vydávány. Nad to budou funkce předpokládaného občanského průkazu širší, než jak je tomu u občanských průkazů s čipem vydávaných v současnosti a od těch, které jsou nyní vydávány, se budou lišit i technicky. Občanské průkazy s elektronickým čipem ponesou tzv. autentizační certifikát, který bude určen ke vzdálené identifikaci na portálech veřejné správy, což přinese zjednodušení ve vztahu k různým podáním, kdy tímto způsobem bude možné na dálku např. založit společnost, podat daňové přiznání či podat žalobu. Nahrání identifikačních údajů na elektronický čip však nebude, alespoň prozatím, povinné, nicméně každý průkaz, který bude po účinnosti zákona vydán, bude čipem opatřen. Pokud by novela zákona o elektronických průkazech byla přijata v nyní dostupné podobě, byly by občanské průkazy vydávány po vypršení platnosti průkazu současného. V případě, že by někdo měl zájem o získání občanského průkazu s elektronickým čipem dříve, musel by si připlatit. To se ovšem netýká osob, které již v současné době občanský průkaz s elektronickým čipem vlastní, neboť tyto osoby budou moci zažádat o výměnu zdarma. Na čip bude též možné zdarma nahrát elektronický podpis, avšak je třeba připomenout, že jeho získání bude i nadále zpoplatněno a to dle sazebníku jednotlivých poskytovatelů. Opomenout nelze též fakt, že platnost elektronického podpisu je pouze jeden rok a bude proto nutné jeho platnost obnovovat. Dle předloženého návrhu by měl zákon nabýt účinnosti po dvanácti měsících od jeho vyhlášení, tj. nejdříve v průběhu února příštího roku. Vít Hruška advokátní koncipient at macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Ghí a Ghítela
Pokud máte obavy z přepálených tuků a jejich působení na vaši zdravotní stránku, Ghí je pro vás jako stvořené. Vzhledem k tomu, že kouřovým bodem Ghí je až 250 stupňů Celsia, nikdy jej nepřepálíte. Nevzniknou tedy ani toxické látky v ovzduší. V Ghí se nachází spousta vitaminů, zejména je zde dobré vytyčit složky A, D, E a taky K. Velmi příznivým doplňkem Ghí je taky kyselina máselná. Dodá do těla taky podstatné množství Omega 3 mastných kyselin i vzácnější .,,šestky‘‘. Ghí působí pozitivně na trávicí soustavu. Chrání mozek, podporuje jeho činnost a pečuje o nervové buňky. Kromě toho velmi značně působí na záněty, zabraňuje jejich vzniku nebo zmírňuje jejich projevy. Zlepšuje taky trávení, urychluje metabolismus, ale taky bojuje proti nechutenství. Detoxikuje tělo. Snadno na sebe naváže snad jakékoliv nechtěné látky. Ghí je též dobrým antioxidantem, pomáhá růstu svalů. Dále je vhodné připomenout, že Ghí díky svému složení funguje jako dobrý elixír mládí. Posiluje obranyschopnost a imunitu. Je vám asi jasné, že klasické máslo má značný podíl bílkovin z mléka. Vzhledem k výrobnímu postupu produktu Ghí se zvyšuje jeho trvanlivost. Toto speciální máslo není nutné chladit, vydrží taky velmi dlouhou dobu čerstvé. To je možné též díky tomu, že neobsahuje vodu. Jak již bylo zmíněno, pokud máte alergii na mléčné výrobky, Ghí vám naprosto nebude vadit. Neobsahuje žádné mléčné bílkoviny. Pokud již dlouho toužíte po kusu pečiva s (ne)obyčejným máslem, Ghíčko je tu pro vás. Chtěl byste si zpestřit jídelníček. Milujete čokoládu? Pak vyzkoušejte Bio Ghítela 1000 ml, čokoládové potěšení. Najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Třetím cípem lázeňského trojúhelníku jsou Františkovy Lázně
V předchozích článcích jsme si představili Mariánské Lázně a Karlovy Vary, tedy dvě města, která jsou součástí takzvaného lázeňského trojúhelníku, který se nachází v západních Čechách. Dnes se společeně podíváme do třetího města pomyslného trojúhleníku a tím jsou Františkovy Lázně. Františkovy Lázně (německy Franzensbad) jsou oproti předchozím lázeňským městům menší. Ve městě, které je od okresního Chebu vzdáleno ani ne deset kilometrů, žije asi 5,5 tisíce obyvatel. Během turistické sezóny ale toto číslo pochopitelně stoupá a město je dočasným domovem pro mnoho turistů a lázeňských pacientů. Léčivé účinky místní vody jsou známé již od patnáctého století. Vodu používali jak místní, tak byla prodávána i do Německa. Zajímavostí je, že okolo roku 1700 byl objem františkolázeňské vody prodané v Německu vyšší než té německé. Františkovi Lázně tak byly váženým městem a ze svého přírodního bohatství profitovaly i finančně.  Vzhledem k tomu, že v regionu jsou ještě další lázeňská letoviska, tak se Frantovkám, jak se městečku také přezdívá, nedostávalo možná tolik pozornosti, kolik by si zasloužily. I tak si ale získali mnoho návštěvníků i mezi vyšší společností. K nim se řadí bezesporu také pobyt skladatele Ludwiga van Beethovena, který zde pobýval v roce 1812. Západočeský lázeňský trojúhleník skýtá mnoho zajímavých míst a rozhodně stojí za to je navštívit! 
Zobrazit článek >
 
Albert Speer
  Byl hlavním architektem Adolfa Hitlera a také ministr zbrojního a válečného průmyslu Třetí říše. Konrad Hermann Albert Speer, muž, který pro Hitlera stavěl a ničil a který jako jeden z mála uznal svou zodpovědnost.   Pocházel ze známé rodiny architektů a původně se chtěl stát matematikem. Již v mládí však od této myšlenky upustil a pokračoval v rodinné tradici a řemesle. Studoval u Neinricha Tessenow na institutu v Berlíně. Když v roce 1931 dokončil studium, vzal si za ženu svou nastávající manželku Margaretu Weberovou. O rok později, mu jeden jeho student doporučil, aby navštívil jeden z Hitlerových projevů, s tím, že by ho tento projev mohl zajímat a nebude litovat. Své návštěvy opravdu nelitoval, v roce 1932vstoupil do nacistické strany NSDAP pod číslem 474 481. Zde udělal rychlou a úspěšnou politickou kariéru. První velká zakázka byla přestavba ministerstva propagandy od samotného Josepha Goebbelse, který byl jeho prací nadšen, až okouzlen a osobně jej doporučil Hitlerovi. Speer se stal prominentem nacistického režimu a dokonce i Hitlerovým blízkým spolupracovníkem, čehož si velice vážil. V Roce 1934, po smrti Paula Troosta se stal hlavním architektem Třetí říše. Po tragické smrti Fritze Todta v roce 1942 se stal Albert Speer ministrem zbrojního průmyslu a během jeho vedení dosáhla produktivita v průmyslu svého maxima, zejména díky tomu, že značně zlepšil i podmínky vězňů v pracovních táborech. V březnu roku 1945 se vzepřel Hitlerovým rozkazům a nařízením o destrukci německých průmyslových objektů, železnic, mostů a mnoha dalších objektů před nepřítelem, čím tato díla zachránil před zničením. Hitlera tím velice ranil a podle některých informací, když se tuto informaci Adolf Hitler dozvěděl, tak mu tekly po tváři slzy. Hitlerův, až do této doby vřelý vztah ke Speerovi byl dobře znám, o čemž svědčí i vzpomínky Hitlerovy dlouholeté sekretářky Traudl Junge. “Hitlerův poměr ke Speerovi byl jiný než k ostatním spolupracovníkům. Speer zaujímal zvláštní postavení, jak vyplývalo i z Hitlerových výroků o něm: Nebyl to jen služební vztah, spíše jistý druh přátelství a duchovní spřízněnosti. Hitler hodnotil na Speerovi velmi vysoko jeho zaujetí architekturou a sdílel je s ním. Na tomto poli se oba velice sblížili.” Po ukončení druhé světové války byl Albert Speer zajat Spojenci. Byl obžalován jako válečný zločinec a souzen Mezinárodním vojenským tribunálem v Norimberském procesu. V rámci procesu jako jeden z mála vyjádřil upřímnou lítost nad zločiny nacistického vedení a uznal i svou zodpovědnost, jako vedoucí představitel nacistického Německa. Byl odsouzen k 20 letům vězení, které strávil ve Spandau, odseděl si celý trest. Po propuštění napsal i několik knih. Albert Speer zemřel 1. září roku 1981 v Londýně na krvácení do mozku. Čtenářům, se nyní dostává jedinečná šance nahlédnout do pamětí, předního nacisty, který se na vrcholu své kariéry stal druhým mužem Třetí říše.   Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Jak vyčistit klávesnici u notebooku?
I na klávesnici se usazuje kromě prachu tisíce bakterií. Mimo to špinavá klávesnice opravdu nedělá dobrý dojem. Dbejte na její čištění. Víte, jak na to? Na jednotlivých tlačítkách v klávesnici zanechávají vaše ruce špínu a odlupující se mikročásti kůže. Navíc pokud do klávesnice například kýchnete, usadí se na ní obrovské množství bakterií. To přece nemůžete nechat jen tak. Zatímco samotnou klávesnici od stolního počítače byste vyčistili velice snadno, s notebookem budete mít práci trochu větší. Tlačítka s písmeny a jinými grafémy nelze z klávesnice vyndat a umýt. Pojďme se podívat na to, jak byste měl správně postupovat při mytí jednotlivých kláves. Nejdůležitějším krokem před samotným čištěním klávesnice je vypnutí počítače. Nechcete si přeci nedopatřením přenastavit celý počítač. Jakmile bude váš notebook uspán, obraťte ho směrem dolů a vyklepejte z něj všechen prach a nečistoty. Když budete hotov, je třeba klávesy profouknout. Můžete s pořídit mini vysavač USB, který je naprosto šetrný k počítačům. Pokud nic takového nevlastníte, nebojte se do klávesnice fouknout sám. Na závěr řádně vyčistěte klávesnici hadříkem a čistícím prostředkem. Druhou možností, jak vyčistit klávesnici je použití čistící hmoty, která se používá nejen na čištění klávesnic, ale taky na vyčištění drobnějšího příslušenství, které je třeba zbavit nečistot a prachu. Čistící hmota navíc obsahuje látky, které dokonale zahubí veškeré bakterie. Pořiďte si tuto skvělou pomůcku domů. Čistící hmotu najdete zde. Tak a nyní už jste proti špíně (nejen) na klávesnici správně vyzbrojen. Tak honem na to, ať vypadá váš notebook zase jako nový! 
Zobrazit článek >
 
Kontaktní čočky všeho druhu – Jaké si můžete vybrat? I
Rád byste se alespoň jednou za čas díval na svět bez dioptrických brýlí? Žádný problém, právě pro to tu jsou kontaktní čočky. Vyzkoušejte taky jejich luxus při sportu, ale i jiných aktivitách. Výhodou kontaktních čoček je nejen komfort při každé činnosti. Díky čočkám se vám rozšíří zorné pole, hlavně periferní vidění. Nemusíte je neustále čistit, nikdy nedojde k jejich rozbití nebo zamlžení. Dalším velkým plusem je možnost změny barvy očí. Chtěli byste vidět, jak by vašim očím slušela blankytná modř či čokoládově hnědá? Žádný problém. Stačí si vybrat z široké nabídky barevných kontaktních čoček ty pravé a ony zařídí změnu očí v okamžiku nasazení. Pro razantní změnu barvy vyberte čočky krycí. Díky jejich struktuře dojde k úplnému zakrytí původní barvy vašich očí. Pokud chcete, aby byly vaše duhovky pouze barevně komplexnější, sáhněte po tónovacích čočkách. Dodají vašim očím odstín, jaký si budete přát. A vaše nová identita je tu! Myslete na to, že ne každá barva k vám bude ladit. Nevzdávejte to, pokud vám nesedne hned první odstín, zkoušejte dál. Chystáte se na tematickou oslavu nebo na netradiční firemní večírek, kde jsou požadovány kostýmy? Změňte i vzhled svého obličeje. Co třeba navléknout si nějaké crazy čočky, ve kterých budete nepřehlédnutelný? V našem e-shopu si vyberete hned z několika druhů, strašidelné bílé nebo naopak černé či máte v plánu třeba tygří vzor?  
Zobrazit článek >
 
Espadrilky Copacabana Sand
Téma mužů a nošení sandálů jsem nedávno zmínila. Kritiky módních policistů budí zdání, že svět se točí jen podle toho, nakolik jsme styloví, případně nevkusní. Upřímně, ne že by mi srdce plesalo při pohledu na chlapa v ponožkách a ve sportovních sandálech, ale pokud se tak cítí dobře, nemá smysl se tím zabývat. Konec konců se na něj nemusíme dívat. Dobrou alternativou sandálů jsou tenisky, jichž je na trhu slušný, nejen barevný výběr. Mají tu nevýhodu, že se musejí zavazovat a v určitém věku se v nich nositel nemusí cítít komfortně. Posledních pár sezón proto získaly na oblibě tzv. espadrilky. Za exotickým názvem se skrývají kanvasové boty s textilní, případně koženou stélkou. Lehce se obouvají a zouvají, protože jsou opatřeny trvanlivou pružnou gumou v oblasti nártu. Vyrábí-li je navíc oblíbený výrobce dýchající obuvi Geox, není důvod se obávat pocení nohou a podobných, hlavně letních nepříjemností. Pečlivě vypracované espadrilky Geox Copacabana Sand v praktické pískově béžové barvě mají koženou, dobře vyjímatelnou stélku a pevnou polyuretanovou podrážku. Podešev boty s mikroporézní membránou je perforovaná. Umožňuje noze dýchat a přispívá k regulaci teploty. V těchto espadrilkách můžete vyrazit za zábavou i do zaměstnání.  Kvalitní béžové espadrilky Geox Copacabana Sand zakoupíte v sekci Móda. V nabídce je máme ve třech velikostech.
Zobrazit článek >
 
96-letý muž rozdává rady, jak žít (téměř) věčně
Žádní amatéři, eskamotéři výživy, ani samozvaní rádcové životního stylu nám nepomohou svými řečmi. Jíst maso, syrovou zeleninu, nepít alkohol, nebo z vajec jen bílku? To vše jsou dohady, které mohou i nemusí fungovat. 96-letý chlap už však může dát pár rad, jak se dožít věku, který je alespoň u lidí jako úctyhodný. Tipek, což dává život na plný plyn Magazín Emotion našel v Hamburku chlapa, co má dnes 96 let a tak se rozhodli poptat pár ověřených rad, jak dostat z let na Zemi co nejvíce. Žádný stres Pan hovoří jasnou řečí. Stres je naprosto zbytečný. Škodí tělu i psychice a přitom nic nezmění. Ve své podstatě má dědeček pravdu. Raději je třeba chytit lopaty, jak se stresovat, že nestíháme ... Spěte dostatek hodin Dává pravidelně osemhodinovku. Říká, že se mu to v životě vyplatilo. Jeho vrstevníci, co si říkali, že nebudou spát, aby si neprespali život, už dávno voní fialky odspodu. Žít více hodin na úkor spánku voní předčasnou oslavou všech svatých místo narozenin. Pozor na technologie Hlavně na talíři. Nevyjadřuje se složitým slovníkem jako cukry, bílkoviny nenasycené tuky, ale říká, že jí jen to, co dala příroda. Žádné genetické modifikace, ani chemické experimenty chutnající jako jídlo. Co příroda dala, to on dává dál do sebe. Hýbejte se Nikdy příliš dlouho neseděl. Patří ke generaci, která nebyla přilepena k pracovní ani barové židli. A co říkal na 30 minut pohybu denně? Jemu se to málilo. Říká, že musí být v pohybu neustále, protože možná kdyby zastavil, tak zastaví navěky. Budujte sociální kontakty Jsou důležité pro klid, odbourání stresu a hlavně na zábavu. Takový by přece život měl být. S koutky úst vzhůru. Tehdy baví i ve vysokém věku. Investujte již dnes do sociálních kontaktů. Například formou společenských her. Přes dlouhé zimní večery jsou skvělým dárkem, zábavou, a zdá se, že i spolehlivým způsobem, jak si prodloužit život.
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Jihlava II
Stříbrné pomezí Máte rádi přírodu? Ať už se v ní pohybujete pěšky nebo na kole, můžete se vypravit na okruh asi dvanácti kilometrů a projít si značenou organizovanou stezku plnou informačních tabulí. Trasa funguje od roku 2011, po stezce se pohybuje velmi snadno díky viditelnému značení pomocí patníků. Paintball Pokud vás zajímají netradiční sporty, tak vězte, že v Jihlavě se můžete na den převléknout do vojenského, dostanete speciální chrániče a taky pravé speciální zbraně, budete vysláni do lesa a tam si můžete užít legraci plnou barev a střelby. Odborníci vás naučí, jak se paintball hraje, ale nejde o nic složitého, tato hra je určená pro všechny věkové kategorie. Jaká si zvolíte pravidla, je úplně na vás. K dispozici je na místě dokonce 55 setů, takže můžete dorazit v opravdu početné skupině. Rodinný park Robinson Tolik skluzavek, chodeb a jiných atrakcí jste snad po hromadě ještě neviděli. Tedy alespoň ne na Vysočině. Navštivte Rodinný park Robinson a dopřejte dětem nekonečnou možnost zábavy. V parku se nachází prolézačky, žebříky, tobogány a jiné skluzavky, taky hry, pirátské lodě a další atrakce. Je zde taky připravena asistovaná dětská dílna, jsou zde pořádány různé workshopy. Užijte si den plný zábavy. Pro rodiče je zde připravena restaurace s komfortním zázemím, kde si můžete odpočinou poklábosit zatímco si děti hrají. Do uzavřeného parku se dostanete jak po cyklostezce, tak autem. O další zajímavosti města Jihlava si můžete přečíst v publikaci Papír a ruční papírny, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Co je to KOMBUCHA?
Pod názvem kombucha se skrývá fermentovaný nápoj, která vznikl z černého nebo zeleného čaje. Využívá se jako funkční potravina. Jedná se o lektvar, který prospívá zdraví. Problém je však v tom, že ne vždy jsou na jeho výrobu používány kvalitní čaje, pak nápoj ztrácí své velkolepé účinky. Kombucha čaj je připravován již po staletí. Zvláště si v něm libují hlavně východní velmoci. Číňané, Rusové i Japonci připravovali nápoj již před dvěma tisíci lety. Do vědomí celosvětového se kombucha dostala poměrně nedávno. Jedná se o vlastně o lišejník, tedy symbiózu kvasinek a bakterií. Jak již bylo zmíněno, nápoj vzniká jeho mírným kvašením. Kvašení lze urychlit přidáním kombuchové kultury. Kvašená částečně musí probíhat anaerobně. Barva nápoje z kombuchy je různá, obvykle však poměrně klasická, medová až tmavě červená. Chuť čaje závisí na délce fermentace. V kombuše naleznete důležitou kyselinu glukonovou, všechny vitaminy skupiny B, kyselinu listovou a vitamin C. Z dalších důležitých látek je vodné jmenovat kyselinu citronovou, jablečnou a mléčnou. Kombucha má mnohé léčivé účinky. Posiluje imunitní systém, je též významný pro svou detoxikační funkci. Zlepšuje spánek, celkově působí na nervovou soustavu, skvěle totiž uklidňuje. Bohatě působí na tvorbu kloubního mazu a chrupavky. Povzbuzuje mozkovou činnost. Zlepšuje trávení. Vyzkoušejte náš produkt, který urychlí kvašení vašeho nápoje, Kombucha – kultura pro domácí výrobu 200 g, který najdete zde. Kombucha je lahodný, osvěžující a hlavně zdraví prospěšný živý nápoj. Obsahuje vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B6, B12). Odstraňuje toxické látky z těla, normalizuje imunitní systém, dodává organismu bioenergii.          
Zobrazit článek >
 
Móda jaro a léto 2019 I
Přečtěte si o nejnovějších trendech současné módy. Jaké oblečení a doplňky budou letos v kurzu? V našem článku se zaměříme především na jarní hity, avšak podíváme se taky na některé tipy na léto. Zjistěte, co se bude nosit a oživte svůj šatník novými kousky.  Šály a šátky  I když přichází stále teplejší počasí, návrháři se nebojí šátků a velkých šál. Po ránu takový doplněk ještě bodne. K vidění jsou neonové kousky, vzorované i jednobarevné šátky. Vybírat můžete z dlouhých šál inspirovaných fanouškovskými doplňky i kruhových doplňků. Šátky se hodí spíše pro volnočasové nošení, můžete jimi zpestřit jednolité modely.  Jednoduchost barev nadevše  Módní návrháři se při iniciaci některých modelů drželi opravdu zkrátka. A záměrně. Letošní jaro vám totiž ukáže, že v jednoduchosti je krása. Eleganci letos hledejte v neutrálních odstínech, bílé, šedé a černé. Nosit se budou jednolité kombinace kalhot a sak, které lze osvěžit ojedinělým modelem topu nebo již zmíněným šátkem. Mezi oblíbené barvy jednolitých modelů patří kromě šedé taky modrá, dále hnědá nebo krémová. Ženské barvy  I když předešlý odstavec vykládal o eleganci a jednoduchosti, musíme taky upozornit na trendy pocházející zejména od vážených značek Gucci a Hugo Boss. Ty totiž přináší do pánské módy trochu ženskosti. Jde o poměrně riskantní krok, neboť je pravidlem, že móda pro muže může mít vliv na ženské odívání, nikoliv však obráceně. I tak návrháři představili svou jarní kolekci s květinovými vzory, taky oblečení ve vínové či červené barvě. Pracujte s tímto stylem opatrně, jeden prvek v celém outfitu bohatě stačí. 
Zobrazit článek >
 
Jak se zbavit přebytečné vody v těle? II
Co ještě můžete udělat pro to, abyste z těla dostal přebytečnou vodu? Čtěte dál tento článek a dozvíte se víc. Jestliže cítíte, že jsou vaše chodidla nebo snad celá lýtka unavená, opřete je do vyšší polohy. Když nohy alespoň chvíli necháte výše než je vaše srdce, podpoříte tím látkovou výměnu. Pro trvalejší vnitřní aktivitu si můžete nechat nohy podestlané celou noc. Zapomeňte na velké množství cukru. Vyhněte se limonádám, bonbonům i jiným sladkostem a raději si dejte kousek ovoce. Mezi další potraviny, které vedou k nadměrnému zadržování vody patří přirozeně jídlo, které obsahuje vysoký obsah soli, tj. téměř všechny konzervanty, instantní polévky, sýry nebo uzeniny. Pokud je to možné, omezte jejich konzumaci.  Regulaci tělních tekutin můžete podpořit bazalkou nebo petrželí. Dopřejte si pohyb. Nemusíte denně uběhnou maraton, ale na příjemnou procházku se psem nebo malý výlet s partnerkou byste si dopřát měl. Díky ohybu se krevní cévy rozšiřují a tekutiny jsou pak snadněji vylučovány z těla ven. Ideální doba aktivnějšího pohybu se pohybuje okolo třiceti minut denně. Po každé námaze by měla následovat chvilka odpočinku. Zažeňte stres a relaxujte. Nedávejte přednost chemickým doplňkům stravy před ,,babskými‘‘ radami! Pokud vám lékař neporučí nějaké tablety, určitě je jen tak neužívejte, i když jsou v lékárně volně přístupné. Možná z těla vyloučí část vody, avšak pouze krátkodobě a tělo se navíc bude muset poprat se spoustou chemikálií a nebude pro něj snadné zavést opět celkovou rovnováhu organismu. Vitaminy a další zdraví prospěšné látky najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Ráno začněte lžičkou jablečného octa II
Žádné trávicí problémy Ocet dokáže obnovovat kyselost v žaludku. Odstraňuje žaludeční nevolnosti a nadýmání. Pokud na sobě cítíte příznaky trávících poruch, je dobré zavčas vypít sklenici octa rozmíchaného ve vodě. Při trávicích potížích pijte vodu s octem klidně dvakrát až třikrát denně. Neublíží vám. Už žádné křeče Trápí vás křeče? Tak teď už nebudou. V octu je obrovské množství draslíku, a proto se můžete těšit z toho, že na vás již žádné křeče moct nebudou. Léčí bolest v krku a nežádoucí účinky s bolestí spojené Asi je vám jasné, že jablečný ocet okyseluje veškeré prostředí, kterým projde. Tím ničí bakterie, které se v hrdle nachází, neboť má silně antibakteriální účinky. V tomto případě se vám bude hodit i čajová lžička octa večer. Ideálně ji zamíchejte do vody z kohoutku a s ní ji pomalu pijte. Tuto dávku můžete večer opakovat až dvakrát. Pokud s kyselou vosou máte problém, dejte si ocet samotný a následně ho mírně zapijte vodou. Poradí si s ucpaným nosem Na ocet je krátká i rýma. Pro rychlou úlevu vypijte ocet s vodou. Ocet má totiž takovou moc, že dokáže rozpouštět hleny a ještě čistí nosní dutiny. Pokud trpíte bolestí v krku i rýmou, do rána může odeznít obojí. Přinejmenším se vám uleví. Pro svěží dech Ocet rozhodně nefunguje tak, jako třeba máta. Dokáže však své. Působí na hrdelní bakterie a všechny je dle nutnosti pohltí. Vy se pak nemusíte bát na kohokoliv promluvit, neboť bez bakterií vám zbyde jen svěží dech. Bio Jablečný ocet nepasterizovaný 0,75l (vratná lahev) najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Historie polokošilí aneb jak vlastně vzniklo polo triko?
Polo v názvu značí hru pólu, jezdecký sport, pro který jsou tyto košile nebo spíše trika téměř povinností. Kdybyste se na tento kus oděvu díval od spodu, nejprve byste zpozoroval klasické tričko ozvláštněné pevným rantlem, směrem vzhůru se však triko proměňuje v jakousi obdobu košile s knoflíčky a límečkem. Rukávy má triko vždy krátké, pevně olemované jako na spodní části. Sport Pólo má velmi dlouhou tradici. Vznikl již ve starověké Persii, odtud se dostal taky do Asie a Indie. Za dob britské kolonizace se sport rozšířil na území Velké Británie, taky do USA i do Argentiny a stal se velmi oblíbeným. Příběh polo triček začal v Indii. Hráči póla vyměnili bavlněné košile vlající ve větru za trička lehkého materiálu. Zanechali límeček, ten však připnuli knoflíčky, aby též nevlál. Tuto novou oděvní metodu zkopíroval slavný vnuk zakladatele nejstarší americké oděvní firmy John E. Brooks. ,,Jeho‘‘ nový model se stal v Americe velmi oblíbeným. Košile na pólo se najednou rozšířila mezi další sportovce. Nosili je například hráči kriketu, rugby nebo tenisu. Postupem času se tyto modely staly i typem volnočasového oblečení. V dnešní době najdete na trhu nespočet polo trik. Vybírat můžete z nekonečného množství barev i motivů. Za nejznámější značku polo trik by se dala považovat asi firma Ralph&Lauren. Máte nějaký kousek ve svém šatníku? Osvěžte svůj outfit novým polo trikem, ve kterém budete vypadat mírně sportovně, nevázaně a sexy. Polotrika můžete koupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Finclub: Fin Candimis
Finclub je velká společnost spolupracující s více než 2000 lékařů, kteří se podílejí na vývoji i hodnocení nespočtu léčiv. Na trh pak firma uvádí jedny z nejlepších produktů na trhu z programu péče o zdraví. Dnes jsme vám prostřednictvím tohoto článku připravili speciál o produktu Fin Candimis, který podpoří zejména trávicí orgány. Čtěte dál.  Výživový doplněk stravy jménem Candimis sklízí na trhu velké úspěchy. V menší lahvičce se speciálním dávkovačem naleznete přírodní olej z oregana, který vám pomůže v mnoha ohledech. Olej vznikl lisováním za studena, doplněn byl olivovým olejem.  Máte problém s dýchacími cestami? Trápí vás rýma, kašel či dlouhodobá alergie nebo astma? Vyzkoušejte olejíček, který podpoří funkci horních cest dýchacích.  Doporučován je zejména ke vnitřní konzumaci. Podporuje činnost jater a žlučníku, čistí nejen tyto orgány. Celkově působí skvěle na trávení.  Výrazně se osvědčil v léčbě plísňových onemocnění, funguje na vnitřní i zevní problémy. Je doporučován taky k případě přemnožení kvasinek, ke kterému může dojít například v případě delšího užívání antibiotik i jiných léků.  Reguluje krevní tlak, celkově podporuje kardiovaskulární systém. Má vliv na správnou funkci srdce, posiluje cévy.  Má vliv taky na imunitu.  Funguje proti nespavosti a podporuje kvalitní spánek.  Pro dosažení kvalitních účinků konzumujte dvě kapky oleje dvakrát denně. 
Zobrazit článek >
 
Móda jaro a léto 2019 II
Džínoviny na každém rohu  Milovníci džínových materiálů se mohou skutečně radovat. Do módy totiž přichází kousky jakéhokoliv džínového druhu. Budou vás bavit bundy, tašky nebo třeba boty. Na trhu je k dostání taky spousta oblečení pouze v imitaci džínového materiálu. Džínovinu lze ladit téměř se vším, jen to s ní nepřežeňte, ať nejste džínový od hlavy až k patě.  Ponožky a sandály  Ano, opravdu. Tento výstřední model se letos stane asi nejvíce řešeným kouskem. Módní specialisté se totiž rozhodli, že z ponožek v sandálech udělají přednost. Ponožky sahající doprostřed lýtek a páskové sandály jsou povoleny.  Bílé kalhoty a kraťasy Pravým jarním a také letním trendem jsou bílé kalhoty. Nemusíte sáhnout zrovna po džínovině, v parných dnech vás jistě potěší spíše materiál lnu nebo jiného lehkého materiálu. Bílé kalhoty vhodného typu můžete nosit jako součást business modelu, ve volném čase i na sport. Bílý spodek lze kombinovat s trendy džínovou bundou nebo sakem. S bílou skvěle ladí tmavě modré odstíny nebo šedá, sáhnout však můžete i po jiných barevných kouscích. V bílé budete vidět! Nechce se vám do čistě bílých kalhot? Co takhle jemný krémový odstín?  Dvouřadé knoflíky Jak na saku, tak i na kalhotách se budou nosit dvouřadé knoflíčky. Samozřejmě seženete i klasické zapínání, párová řada je však trendem. Pořiďte si třeba neformální sako námořnického stylu. Budete zajímavý, dámy z vás nespustí oči.    
Zobrazit článek >
 
Výhody plešatých mužů
Trápí vás pleš nebo jen přemýšlíte nad tímto účesem? Jaké výhody tento ,,účes‘‘ přináší? Přečtěte si tento článek, který vám prozradí ty nejlepší plusy mužů bez vlasů. Budete vypadat mužněji. Dle průzkumu amerického deníku Times jsou pro ženy plešatí muži daleko větší ,,chlapi‘‘, než ti s vlasy. Většina z nich totiž ví, že pleš vzniká z velkého nakupení testosteronu. Každou ženu tato látka přitahuje. Dle jiné ankety muži s pleškou vypadají taky chytřejší. To je fajn, že? V mladém věku budete vypadat starší. Se vzrůstajícím věkem vás plešatost bude zase omlazovat. Ušetříte za holiče. Stačí koupit si holící strojek a za stříhání či holení můžete ušetřit až přes tisíc korun ročně. Nestrávíte žádný čas nad údržbou svých vlasů. Hlavu si omyjete mýdlem, osušíte ručníkem a máte hotovo. Sedne vám každá pokrývka hlavy. Parazitům, jakými jsou například vši, se u vás líbit nebude. Pokud na vaši hlavu přeskočí, dlouho na ni nepobydou. Vyniknete z davu. Hlavou odchází téměř polovina tělesného tepla. Vlasy tvoří izolační vrstvu, přes kterou teplo těžko odchází z těla ven. Pokud jste plešatý nebude vám v létě takové horko. Vy, jako plešatý muž, můžete sloužit dokonce jako takový malý indikátor počasí. Když se vám orosí pleš, znamená to, že přichází teplé počasí. Produkty nejen na holení vlasů najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Slepičí vývar na kocovinu
Dnes je poslední den v roce 2018. Mnozí z nás se večer oddají bujarému veselí v očekávání nového roku 2019. Někdo si dá alkolických nápojů s mírou, jiní to příliš řešit nebudou. Rána však bývají krušná pro ty co míru neznají a krom klidného spánku se jim bude hodit i silný slepičí výrar. RECEPT: Slepičí vývar Ingredience: 1 celé malé kuře nebo slepice (celkem1500 g)  1 větší mrkev 1 kořenová petržel půl malého celeru 1 cibule 2 bobkové listy 1/2 lžičky kuliček černého pepře 5 kuliček nového koření 1/2 lžičky hrubozrnné soli Postup: Kuře nebo slepici opláchněte a osušte. Odřízněte kusy tučné kůže okolo břišní části a okolo krku. Kuře/slepici rozdělte na poloviny a vložte do velkého hrnce. Mrkev, petržel a celer očistěte a vcelku přidejte ke kuřeti. Cibuli ořízněte kořínky, nakrojte jí do poloviny a celou i se slupkou vložte do hrnce. Přidejte koření a sůl.
 Do hrnce přilijte 3 litry vody. Uveďte do varu. Pak teplotu snižte tak, aby vývar jen lehce probublával a bez poklice vařte zhruba hodinu. Pak vývar sceďte přes jemné síto. Maso z kuřete/slepice oberte a spolu s čistým vývarem použijte na polévku. Tuto a jiné velmi chutné polévky naleznete v kuchařce pod názvem "Chutné polévky". Jelikož je dnešek posledním dnem v tomto roce, dovolte mi, abych Vám všem pořála příjemný vstup do nového roku 2019. Ať Vás provází štěstí na každém roku, mějte pevného zdraví, a každý nový den přemýšlejte o tom, co udělat pro to, aby daný den byl lepší než včerejší!
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Praha VI
Klementinum Stavba Klementina je stále v současné době druhou nejmohutnější budovou hned po Pražském hradě. Je sídlem kultury a vzdělanosti. V Klementinu sídlí Národní knihovna, která skrývá ty nejvzácnější rukopisy. V komplexu najdete taky Zrcadlovou kapli, jejíž název již napovídá, co se v ní ukrývá, díle Barokní knihovní sál, který připomíná obrovskou místnost na zámku bohatého krále. Pro milovníky knih nesmí být opomenuta zmínka o Knihovním sálu. Malá Strana Romantické uličky, vymalované domy, kostely a další architektonické zajímavosti. Navštivte jednu z nejhezčích částí Prahy, nacházející se mezi Hradem a Vltavou. Samozřejmostí je návštěva Malostranského náměstí, kde se můžete zastavit v Nerudově ulici, dále popít na známé Kampě nebo se podívat do Muzea Franze Kafky. Čeká tu na vás opravdu hodně. Neminete ani kostel svatého Mikuláše, nejkrásnější barokní chrám. K Pražskému hradu nevyjdete nikudy jinudy než po proslulých Zámeckých schodech. K Malé Straně taky patří celá lokalita kolem Petřína. Petřín a Malostranské zahrady Přesuňme se jen o krok dál, rovnou na Petřín, který lemují palácové zahrady a krásný park s pestrým využitím. Na Petřínský vrch se dostanete pěšky nebo nejstarší pozemní lanovkou, která je dlouhá asi půl kilometru. Petřínská rozhledna je veřejnosti přístupná již od roku 1891. Kousek od ní najdete taky zrcadlové bludiště, které je atrakcí nejen pro dětské návštěvníky. Součástí petřínského komplexu je taky historická knihovna, Strahovský klášter nebo letohrádek Kinských. Nachází se zde taky Štefánikova hvězdárna, která je přístupná pro sledování denní i noční oblohy. Chystáte se objevovat Prahu? Pak si na cestu nesmíte zapomenout sbalit šikovného průvodce. Publikaci Praha mapa turistických zajímavostí najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Sci-fi: Robert Anson Heinlein
R. A. Heinlein je považován za špičkového spisovatele. Hlavně taky za jednoho z nejvlivnějších pisatelů světa sci-fi. Pokud jste propadl tomuto žánru, jistě velikána jménem Heinlein mezi ostatními spisovateli poznáváte. A jestli náhodou ne, pak neváhejte a pořiďte si od něj svou první knížku. Máte si z čeho vybírat. Americký spisovatel se spolu s Clarkem a Asimovem řadí do takzvané Velké trojky science fiction, kterou čtenáři neznají jinak než pod termínem Big Three. Tvůrce vědecko-fantastických románů je spojován se Zlatým věkem tohoto odvětví tvorby. Narodil se na počátku dvacátého století a zemřel v roce 1988. V knihách autora nečekejte pouze čisté příběhy. Přivítáte taky náboženské otázky, poznáte různé vztahy lidé, budete se zamýšlet filozoficky a projdete si otázkami individualismus. Těšit se můžete samozřejmě taky na velký emocionální zážitek, který je spoutaný s uchvacujícím dějem. O vysoké hodnotě děl Heileinových vypovídají už samotná ocenění. Obdržel například čtyři ceny Huga za nejlepší román, dále cenu Damon Knight Memorial, ve které titul ocenění velmistra žánru. Henleinův životní osud je poutavý, avšak věnovat se mu zde nebudeme, neboť jistě čtete článek z důvodu zájmu zejména o jeho knihy. Autor sci-fi publikací se zabýval psaním, dalo by se říci, od mládí, avšak poprvé až v jeho 32 letech došlo k otištění jedné z povídek. Díky ní ihned autor zapadl do science fiction a odstartoval tak svou kariéru, která přispěla k rozvoji žánru. 
Zobrazit článek >
 
Peter May a jeho dílo III
Entomologův odkaz Teď se ocitáme pro změnu v Bretani, malebném městečku s dlouholetou tradicí. Nezůstáváme zde však dlouho, přesouváme se na nedaleký ostrov. Na cestě je s námi Enzo, který plní slib umírajícího muže a vypravuje se do pracovny zavražděného sběratele hmyzu. Proč? Protože s místem se pojí nejedna záhada. Enzo je právě na stopách vraždící zrůdě. Čeká ho rozluštění šifry, kterou zde předchozí badatel zanechal. Nebude to mít tak jednoduché. Místní obyvatelé si nepřejí, aby na ostrově slídil někdo cizí a dávají to Enzovi patřičně najevo. Ustoupí nebo se nenechá zastrašit? Výjimeční lidé Tato kniha vás zavede do světa vyšetřovatele Enzy. Sice ke čtení knih nepotřebujete do podrobností vědět, kdo Enzo je, ale jistě po tom budete po přečtení některých knih toužit. Enza byl mladík učící biologie ve Francii. Jendou uzavřel sázku, že zvládne vyřešit záhadu ztráty Jacuese Gaillarda, úspěšného a oblíbeného přednášejícího z elitní francouzské školy. Tuto sázku přímo musí vyhrát, peníze by se mu opravdu hodily. Vydává se na místa, kde se Gaillard pohyboval, setkává se s osobami, které by mu o záhadné zmizení přiblížili. Jak se mu podaří vyšetřit jeho premiéru? Poznejte Enza, našeho knižního hrdinu. Pán ohně Příběh o děsivých vraždách, které spojuje ještě děsivější tajemství. První svazek série čínských thrillerů. Čínský detektiv Li Jen pátrá spolu s americkou soudní lékařkou Margaret Campbellovou po vrahovi vysoce postaveného vládního vědce, jehož děsivě ohořelá, doutnající mrtvola byla nalezena v pekingském parku.  Té noci, kdy vědec zemřel, došlo k dalším dvěma vraždám, které jsou s jeho smrtí záhadně spojené. Detektiv Li cítí, že musí hrát o čas a že mu tentokrát jeho čínská důkladnost nebude k ničemu. Nakonec neochotně požádá o pomoc Margaret, která je zkušenou odbornicí na uhořelé oběti. Jak odkrývají jednu vrstvu případu za druhou, odhalují pravdu, jež svou děsivostí předčí i jejich nejhorší noční můry. Knihu Ostrov Entry najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Co s sebou na vodu aneb příručka správného vodáka
Prázdniny jsou v plném proudu. Co takhle vyrazit na pár dní na vodu? Co si s sebou vzít? Článek je specializovaný pro rekreační kanoisty či raftaře. Pokud padne vaše volba na jiný druh lodě, je třeba zjistit si o potřebách s sebou podrobnosti. Pokud jste zkušený vodák, jistě už víte, co vše si na vodu vzít. Uzavíratelný sud Nezapomeňte si doma barel či bandasku, kam uschováte veškeré věci, které máte s sebou. Díky vodotěsnému víku se vám věci ani při převrácení lodi nenamočí. Nezapomeňte zkontrolovat, zda jste sud řádně zavřeli. Pamatujte taky na to, že sud je třeba k lodi pevně přivázat, aby vám neuplaval nebo se ve velké hloubce neutopil. Provaz Koňadra. Základní výbava každého vodáka. Na celé vodácké tour vám provaz poslouží. Přivážete pomocí něho loď u břehu, spustíte ji skrz jezy. Provaz můžete případně využít taky na sušení mokrých věcí. Oblečení Vždy je dobré být připraven na všechno, ale vybavte se s mírou. Zabalte spodní prádlo na každý den, pár triček, kalhoty, pyžamo a teplejší bundu. Samozřejmě do zavazadla přidejte plavky. Zbytek věcí ale ponechte doma. Sud není roztahovací a měly by se do něho vejít věci dvou lidí. Nepoléhejte na to, že se nenamočíte a žádné věci neponechávejte venku na lodi. Čepice, obuv, sluneční brýle Právě jste si přečetl tři zásadní věci, které však lidé často s sebou zapomínají. Jakmile začne pršet, je vhodné vzít si čepici, určitě vám poslouží i ve větru. Boty si vezměte dvoje. Na lodi můžete jet sandálech nebo gumákách. Rozhodně s sebou mějte boty do sucha, k ohni nebo na výlet. Bez slunečních brýlí ani krok. Jistě budete rád za to, že je s sebou máte. Obohaťte své sportovní vědomosti pomocí knih. Publikace zaměřené na sport a hry najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Historie pražského metra
Pražské metro se od doby svého vzniku stalo jedním z nejdůležitějších dopravních prostředků v naší metropoli. Jaká je jeho historie a kdy začalo fungovat? O podzemní dráze, která by sloužila přepravě obyvatel, se začalo uvažovat už za první republiky, kdy vznikly také první plány a začaly přípravy k jejímu budování. Druhá světová válka ale tento proces zastavila a ten tak znovu ožil až v šedesátých letech. V této době se dopravní situace s nárůstem počtu obyvatel začala zhorošovat a tak přišlo ke slovu metro. První plány počítali s využítím podpovrchových tramvají. Tato verze ale byla zamítnuta z několika důvodů. Například by provoz závisel i na dopravní situaci, protože tramvaj by vyjížděla i na povrch.  Slavnostní hloubení první stanice metra začalo v roce 1966. Jako první začala vznikat linka C, následně se rozeběhla i stavba linky B. Stavba pražského metra byla komplikována v některých místech nestabilním podložím, navíc bylo nutné vyhloubit i tunel pod Vltavou. Řadu problémů to znamenalo i pro obyvatele města, protože při budování vstupů do stanic byla často zabrána celá ulice.  V průběhu let se stavělo stále dále, v roce 1978 byl otevřen první úsek linky A. V průbehu let se samozřejmě měnilo i vybavení. Zprvu jezdili v metru třívozové soupravy, dnes jsou již obvyklé pětivozové. Počet přepravených lidí je opravdu úctyhodný a ilustruje, jak je metro pro pražskou dopravu důležité. Pro představu - v roce 1974 to bylo 40 milionů lidí, v roce 1979 206 milionů lidí, v roce 1989 460 milionů a v roce 2006 531 milionů.     
Zobrazit článek >
 
Nejznámější druhy zeleného čaje III
Jaké další čaje stojí za ochutnání? Poznejte japonské tradiční způsoby přípravy čajů, čtěte dál tento článek. Sencha Sencha by se dal zase nazvat čajem světově nejpopulárnější. Čaj světle zelený, až nazlátlý se pěstuje po celý rok. Díky tomu, že čajové lístky je možné sbírat strojově, patří i tento čaj k méně nákladným nápojům. Jeho zpracování trvá pouze několik minut. Čajové lístky se napařují maximálně půl minuty, následně jsou sušeny. Poté jsou již připraveny ke konzumaci. Podoba usušeného čaje připomíná malé válečky. Pokud se setkáte s čajem Sencha, který však stojí až strhující částky, znamená to, že jste právě pravděpodobně objevil čaj ruční výroby. Protože ne každá strojová práce je kvalitní, zpracovávají Japonci tento čaj i osobně. Ceny se však pak vyšplhají do velmi vysokých hodnot a vy si musíte dávat pozor na to, abyste se nezapomněl přesvědčit, že čaj je opravdu ručně dělaný. Věděl jste, že existuje i odrůda čaje Sencha, ze které se připravuje také něco speciálního? Jmenuje se Eat Green Tea. Nesloží nikterak k pití, avšak k vaření. Tento kuchyňský doplněk se používá jako koření, prý podporuje hubnutí. Co víme jistě je, že podporuje metabolismus. Gyokuro O čaje Gyokura je nejzajímavější jeho poslední fáze růstu před sklizní a taky samotná chuť. Předtím, než jsou čajové lístky sesbírány, jsou celé keře na třicet dní zakryty stínem, aby na žádný z lístků nedopadlo sluneční světlo. Japonci tak docílí velmi zvláštní chuti, která připomíná smetanu. Čaj je velmi hutný, zní to neuvěřitelně, ale opravdu zasytí. Má nasládlou a jemnou chuť. Jeho barva je zelenosmetanová. Poznejte pravé Japonsko s tím správným čajem. Japonský zelený čaj Sencha najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Fotoaparát Canon EOS M100 Body Grey
Potřebujete menší fotoaparát, se kterým pořídíte skvělé fotografie nejen Vaší rodiny, přátel, ale také k fotografování zážitků na cestách či dovolené? Zvolte atraktivní a kreativní bezzrcadlovku s rozlišením 24,2 Mpix a záznamem Full HD videa. Udělejte okamžitý dojem dokonale ostrými fotografiemi a filmy v rozlišení Full HD se skutečnou filmovou atmosférou, které zachytíte ve dne i v noci díky 24,2MP snímači CMOS, systému Dual Pixel CMOS AF, citlivosti ISO až 25600 a automatickým režimům.   Atraktivní a kompaktní fotoaparát EOS M100 nabízí výkon digitální zrcadlovky v přenosném provedení. Pořizujte fantastické snímky zásluhou zpracování výkonným procesorem DIGIC 7 a zachyťte každou akci díky snímání rychlostí 6,1 sn./s. Rozhraní Bluetooth® a Wi-Fi a aplikace Canon Connect umožňují snadné připojení k chytrým zařízením. Užijte si ovládání ve stylu smartphonu prostřednictvím naklápěcího dotykového displeje, který je ideální pro vytváření selfie. Vyprávějte svůj příběh prostřednictvím nádherných snímků a filmů v rozlišení Full HD se skutečnou filmovou atmosférou. Atraktivní, kompaktní a kreativní bezzrcadlový fotoaparát EOS M100 vám díky dotykovému ovládání ve stylu smartphonu a snadno použitelnému připojení Bluetooth a Wi-Fi umožňuje pohodlně zachytit a sdílet neopakovatelné okamžiky. 24,2Mpix CMOS snímač Dual Pixel AF – Automatické zaostřování s duálními pixely Full HD 60p Wi-Fi + NFC + Bluetooth Obrazový procesor Digic 7 6,1 snímků za sekundu 3,2" dotykový LCD
Zobrazit článek >
 
Pěší chůze pro vaše zdraví I
Příjemný pohyb, který nebolí, tělu prospívá a ještě šetří přírodu. Dnes jsme pro vás připravili článek s pěknou dávkou důvodů, které vás naučí chodit pěšky. Proč je chůze tak důležitá? Čtěte v dnešním článku.  Pročistíte si hlavu  Při chůzi si odpočinete od problémů. Zapomenete alespoň na chvíli na všechny starosti a nebo se naopak můžete soustředit na řešení důležitého problému. Využijte chvilky pro sebe, které vám nikdo jiný neposkytne.  Užijte si procházku, právě během ní můžete přijít na nové nápady, třeba pracovní poznatky či důvody k důležitým krokům. Procházení se taky podporuje kreativitu a myšlení.  Procházky můžete vykonávat kdykoliv, vyjít ven byste měl pokaždé, když si potřebujete odpočinout od pracovních záležitostí. Pokud máte po celém dni plnou hlavu, není lepšího léku než krátkého pěšího výletu. Nebudete řešit žádní problémy a ještě ušetříte Jistě jste se při cestě autem už dostal do kolony způsobené opravami silnice nebo nešťastnou autonehodou. Nebo se vám už porouchalo auto? Pokud zvolíte pěší cestu, žádný problém řešit nebudete. A spočítal jste si někdy částku, kterou utratíte za benzín? Jaká je vaše spotřeba při cestě do práce? Nevyplatí se peníze našetřit na jiné investice? Navíc tímto krokem ušetříte životní prostředí. 
Zobrazit článek >
 
Zlepšení koncentrace a paměti pomocí bylin a doplňků stravy II
Brahmi Brahmi tvoří významného pomocníka v boji se stresem. Navíc pomáhá zlepšovat paměť, podporuje přirozenou činnost mozku. Je také velice zajímavá pro svou podporu souhry levé a pravé části mozku. Brahmi lze užívat krátkodobě i dlouhodobě.  Ashwagandha Tato poměrně neznámá bylina dokáže výrazně posilovat imunitní systém, v článku je však samozřejmě zmíněna taky pro to, že dokáže zlepšovat soustředěnost. Je hodně využívána ajurvédskou medicínou, která pomáhá s léčbou nervového napětí a vyčerpání. Ashwagandha celkově podporuje tvorbu mozkových buněk.  Rhodiola  Trpíte stavy úzkosti, špatnými náladami nebo zkrátka máte den na nic? Rhodila to vyléčí. Snižuje špatné pocity, pomáhá se zlepšením nálady. Tato bylina navíc působí proti únavě a podporuje paměť.  Ženšen  Ženšenu jsme se již věnovali ve speciálním článku, nezmínit ho však i zde by byl hřích, neboť bylina v podobě jakéhokoliv druhu ženšenu dodává tělu energii, podporuje koncentraci a výrazně zlepšuje paměť. Jistě oceníte i to, že ve vytížených a stresových situacích dokáže ženšen ničit stres, zmírňuje pocity úzkosti a nastoluje dobrou náladu.  Kurkuma Kurkumu tak jako třeba rozmarýn můžete hojně využívat při vaření. A velmi se vám to vyplatí, neboť kurkuma podporuje celkové zdraví mozku. Má antioxidační a protizánětlivé účinky. Podporuje regeneraci mozku a působí proti poruchám nervové soustavy.  Vacha  Pokud bychom sledovali historii dávného léčitelství, jistě bychom zaznamenali bylinu jménem vacha. Jedná se totiž o tradiční starodávný lék na poruchy celého nervového systému. Podporuje koncentraci a působí jako prevence špatné nálady. Detoxikuje taky organismus.
Zobrazit článek >