EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
David Lagercrantz: Dívka v pavoučí síti
Švédský spisovatel představuje svou knihu Dívka v pavoučí síti. Co na ni říkáte? David Lagercrantz pochází přímo ze Stockholmu. Na vysoké škole se zabýval studiem filozofie, religionistiky a taky žurnalistiky. Svou první práci získal v menších regionálních novinách, kde měl na starosti příspěvky do krimi oddílu. Po několika letech přesídlil do většího deníku Expressen, ve kterém už dostával na starost zpracování hlavních trestních případů z osmdesátých a devadesátých let. Švédské krimi měl tedy prostudované dokonale. Zajímal se o vraždy v Amsele, které se pak staly hlavním námětem pro některé jeho knihy, V současné době žije spisovatel se svou rodinou stále ve Švédsku a živí ho spisovatelská činnost. Dívka v pavoučí síti Když už víte, že knihu Dívka v pavoučí síti napsal severský spisovatel, může vám být jasné, že bude něčím speciální. Pro začátek je třeba prozradit, že tato kniha je čtvrtým pokračováním série Milénium. Jedná se však o volné pokračování ,,logie‘‘, a tak předešlé díly není nutné číst. Čtení je napínavé od začátku do konce. Občas se budete bát, jindy zase mračit a někdy lapat po dechu. Celý příběh je vlastně založen na vztahu hackerky Lisbeth Sandlerové a investigativního novináře Mikaela Blomkvista. Lásku však nečekejte, tento příběh je úplně o něčem jiném. I přestože má kniha téměř 500 stran, nedonutíte se od ní odtrhnout. A jedna zajímavost a závěr: Autor D. Lagercrantz navazuje na započatou ságu, konkrétně trilogii od Stiega Larssona. Říká vám něco titul Muži, kteří nenávidí ženy? Líbila se vám kniha i filmový snímek? Pak se máte i nyní rozhodně na co těšit!    
Zobrazit článek >
 
S čokoládou ,,Na zdraví!‘‘ aneb proč pravidelně konzumovat hořkou čokoládu II
Čokoláda pravděpodobně působí i proti cévním mozkovým příhodám. Zkoumání vědců ukazuje, že se riziko těchto náhlých nemocí projevuje až o 30% méně. Látky v hořké čokoládě podporují taky zrakové ústrojí. Při zkoumání amerických odborníků se ukázalo, že lidé, kteří měsíc jedli bílou čokoládu vidí znatelně hůře než ti, kteří se stravovali hořkou. Není tajemstvím, že čokoláda uklidňuje. První úlevu ucítíte už ve chvíli, kdy se vám její první dávky začnou roztékat na jazyku. Za lepší náladou pravděpodobně stojí mastní kyseliny, které stimulují nervovou aktivitu. I Univerzita Harvard tvrdí, že maximálně dva čtverečky čokolády týdně vám prodlouží život. Výzkumy se prováděly hlavně na seniorech a opravdu z nich vyústily až nečekané výsledky! Flavonoidy a antioxidanty nám zaručí lepší sílu v boji proti rakovině. Zabraňují taky vzniku nádorového onemocnění. Vyzkoušejte tento zázrak. Na závěr našeho článku je třeba připomenout, že není čokoláda jako čokoláda. Čtěte čokoládové obaly a rozeznávejte její nejrůznější druhy. Spolehlivou známkou dobré čokolády by měla být její cena. Je potřeba sledovat taky samotné složení čokolády. Měla by se skládat z kakaové hmoty, kakaového másla a cukru. Obsah kakaové sušiny by měl dosahovat nejméně 35%, jestliže se k tomuto procentu číslo nevyšplhá, raději sáhněte po jiné dobrotě. Zamezte přísun čokolády s ekvivalenty nebo jejich imitací. Myslím, že k tomuto textu již není co dodat. Čokoláda je úžasnou a hlavně výtečnou potravinou. Mohl by snad někdo chtít ještě víc důvodů? Vyzkoušejte čokoládu Bio Lifefood mini čokoládka s chilli 15g, najdete ji zde.   
Zobrazit článek >
 
Tak tohle jste o pivu určitě nevěděl! I
Přečtěte si ty největší zajímavosti ze světa piva. Věděl jste tohle o mocném pivním nápoji? Kde se vzal termín pivo, není tak jisté. Jedna teorie tvrdí, že slovo pivo vzniklo ze staroněmeckého slova bivor. Tento výklad však nelze pokládat za správný z toho důvodu, že pivo se u nás vyrábělo ještě mnohem dřív než u sousedů a pivo už mělo svůj název. Pivo pravděpodobně pochází z e slovanského slova, které původně označovalo název pro jakýkoliv nápoj. Byl termínem pro palivo, krmivo nebo taky hnojivo. Slovo se ještě někdy překládá jako nejrozšířenější. Úplně nejstarší recept na výrobu piva pochází už od Starých Sumerů. Je starý asi sedm tisíc let. Recept byl nalezen na jednom pozůstatku hliněných destiček. Z ní dnes víme, že Sumerové používali na výrobu pšenici a ječmen. Můžete zjistit další potřebné suroviny, ale dnes už bohužel nevíme, jaký postup se při výrobě piva preferoval. Dnes kolují světem informace, že pivo dříve naprosto postrádalo alkohol. Někteří oborníci si tvrdí, že alkoholické pivo je až produktem středověku. Pivo bylo vařeno například i v Egyptě, díky kterému můžeme pozorovat pivní různorodost. Můžeme vidět, že už od dávných dob mělo pivo hned několik variant. Základní pivní přísadou byly pro Egypťany například datle a různé ovoce. Pivo od svých počátků až do středověku bylo hodnoceno podle kalnosti. Čím více kalné bylo a čím tmavou barvu mělo, tím bylo lepší. Podle těchto kritérií se totiž snadno poznalo, když někteří výrobci či hospodští pivo ředili. Najednou nebylo ta tmavé a to bylo známkou toho, že s pivem je něco v nepořádku. Chcete se dozvědět více pivních zajímavostí? Prozkoumejte knihu Pivní bible, kterou najdete zde. Tu by si měl přečíst každý správný pivní gurmán!
Zobrazit článek >
 
Na co je dobrý chrom?
Když se řekne chrom, vybaví se vám zřejmě různé nástroje jako například příbory nebo kliky, které se blyští. Chrom není však podstatný pouze pro krásu neživých předmětů, nýbrž i pro nás. Chrom je esenciální stopový prvek, který ovlivňuje spalování sacharidů, taky zpracování bílkovin i lipidů. Podporuje funkci inzulínu. Nejčastěji je asi využíván jako doplněk stravy při hubnutí nebo jako pomůcka pro úpravu hladiny cukru v krvi u diabetiků. Chrom se nenachází jen potravinách, ale všude kolem nás. Je obsažen ve vzduchu, vodě, samozřejmě i v půdě. Mezi potraviny, které byste měl jíst, pokud chcete ve vašem těle zvýšit procentuální zastoupení chromu, patří například mušle, ořechy para, datle, hrušky, celozrnná mouka, rajčata, houby a další. Jak již bylo zmíněno, chrom je důležitý pro tělo hlavně díky jeho schopnosti udržování hladiny cukru v krvi. Bojuje proti útokům hladu a touze po jídle. Snižuje též chuť na sladkosti. Z těchto informací si můžete sám vyvodit, že požívání chromu je velmi dobré, když máte v plánu shodit pár kilo. Účinky chromu na tělesnou váhu a eliminaci tuků dokázal i slavný výzkum, který byl provádět odborníky z Health and Medical Research Foundation v San Antoniu před několika lety. Ten srovnával lidi, kterým každý den bylo podáváno placebo se skupinou osob, která dostávala dávky chromu. Za dva měsíce jen díky chromu ztratil každý člověk z druhé skupiny průměrně jeden a půl kila. To zní skvěle, že? Chrom je kromě hubnutí důležitý pro celkový chod organismu. Celkově stimuluje tělesný metabolismus. Při nedostatku chromu se budete cítit unaven a bez energie. Jestliže potřebujete chrom doplnit nebo se chystáte k odstartování hubnoucí dráhy, klikněte zde a pořiďte si malého pomocníka.   
Zobrazit článek >
 
Výlet do Dublinu: Co nesmíte minout? I
Hlavní město Irska ročně navštíví nespočet turistů. Hledáte lokalitu, kterou byste mohl prozkoumat o prázdninách? Nechcete se vařit v příliš horkém počasí? Pak je Irsko pro vás jako dělané. Teploty se zde mezi červencem a srpnem pohybují okolo příjemných dvaceti stupňů. Co v Dublinu navštívit? To už vám prozradí náš článek. Přes samotným průzkumem města ještě několik důležitých informací. Letiště není v centru, takže využití autobusové dopravy je téměř nutné. Taxíky v Dublinu stojí ještě víc než u nás, a tak si raději zajistěte jiné spojení. Z letiště se do centra města dostanete bez problémů. Pokud nebydlíte úplně v srdci Dublinu, pak si raději zjistěte, jaké spojení vás k ubytování dopraví. Úplné centrum Dublinu je poměrně malé, na jeho prozkoumání vám stačí několik hodin, možná ještě méně. Nebojte, čekají vás však taky další aktivity a památky v blízkém okolí. Dublinský hrad To, že byl hrad v Dublinu několikrát přestavěn, způsobilo neurčitelnost jeho stavebních stylů. Hrad byste jen těžko zařadil do jednoho z architektonických slohů. Památka byla postavena jako pevnost, sloužila však též pro vězení nebo soudní dvůr. Součástí vnitřního nádvoří jsou různé známé sochy, které mají svou symboliku a určitě stojí za prohlédnutí. Máte možnost zúčastnit se komentované prohlídky Dublinského hradu, budou vám ukázány reprezentační komnaty i podzemní prostory. 
Zobrazit článek >
 
Než dítě půjde do školy – Jak se postarat o zábavu? II
Skládanky a stavebnice Tyto dva druhy hraček jsou pro děti v nižším věku asi nejdůležitější. Je velmi důležité, aby se dětské ruce ve spolupráci s mozkem naučily spojovat jednotlivé skládanky v celek. Velmi jim to pomůže i v první třídě, kdy se děti začínají učit číst. Pokud je dítě šikovné, po skládání kostek už pomalu dovede dát dohromady i jednoduché puzzle. Kreslení a omalovánky Dítě nejprve čmárá, v některých malůvkách však dokáže vidět i neviditelné. Postupně se však učí vybarvovat. Tato činnost se pro dospělého člověka může zdát velmi nudnou, avšak, co se týče dětí, jde o jednu z činností, která významně podporuje vývoj mozku. Při omalovávání si dítě taky cvičí trpělivost a do jisté míry i přesnost svých pohybů. Na volbě barev se dají poznat i některé dětské vlastnosti. Nezapomeňte na rozvoj samotného kreslení. To podporuje kreativitu a tvořivost. Nebojte se, pokud z papíru hned nevyčtete, co se vaše dítě pokusilo nakreslit, během pár týdnů rozpoznatelné obrázky přijdou samy. Přesuňme se nyní od doporučení k praxi. Jak dítě zabavit, když nutně potřebujete chvíli pro sebe? Spojte nutné s prospěšným. Zábava na pár minut Pokud máte domeček se zahrádkou, není nic lepšího, než své dítě vypustit na zahradu. Nenechávejte ho bez dozoru na houpačkách a jiných atrakcích, ale můžete ho zaměstnat například zaléváním nebo stavěním domečků. Potřebujete ihned klid? Posaďte dítě k oknu a nechte ho počítat auta. Pokud jich kolem vás jezdí hodně, tak mu poručte, aby počítalo pouze jednu barvu aut. Alespoň si procvičí barevné dovednosti. Hračky pro vaše nejmenší najdete zde.  Úvod tohoto článku najdete v našem magazínu pro ženy. :-) 
Zobrazit článek >
 
Knihy Henninga Mankella I
Henning Mankell byl švédský spisovatel, populární zejména na přelomu století. Zapsal se do historie detektivních románů, které neměly obdoby. O Mankellovi je známo, že byl aktivistou krajní levice. Na konci šedesátých let se účastnil nepokojů švédských studentů. Žil v Mozambiku, kde se zabýval divadlem. Jeden čas pobýval taky v Norsku. V jeho knihách dostává vždy hlavní roli jediná osoba – inspektor Kurt Wallanderem, bez kterého by detektivka nebyla detektivkou. Všechny případy umisťuje spisovatel do vybraného města ve Švédsku jménem Ystad, které se tak stalo velmi lákavým pro turisty, kteří jeho detektivky milují. Vzhledem k tomu, že se knihy Mankella staly opravdu oblíbené, rozhodl se autor podepsat smlouvu s televizí, pod jejímž vedením se začal točit seriál inspirovaný jeho knižní tvorbou. Kromě detektivek stihl Mankell sepsat taky něco z dětské literatury, přispěl taky do světa divadla svými kvalitními hrami. Dílo tohoto spisovatele je velmi rozsáhlé a není možné obsáhnout jej ani do několika článků. V našem povídání se seznámíte s několika tipy na oblíbené knihy, které vás budou bavit od začátku do konce. Pokud máte rád švédskou literaturu nebo jste naopak nic z tohoto soudku neokusil, nebudete litovat. V každém případě vás čeká napínavý a leckdy i velice překvapivý čtenářský zážitek. Číňan Začínáme hodně krušně. V již zmíněném městě se totiž odehrál zločin, který nemá obdoby nejen v okolí města, ale v celém Švédsku. Kdo stojí za brutální vraždou, která bude vyžadovat dosti vysvětlení? Kam až může být člověk schopný dojít, když ho svírá tak velká chuť k pomstě, kterou je sotva schopen ovládat?      
Zobrazit článek >
 
Zálesácké znalosti s příručkou
Život člověka je od pradávna spojen s přírodou. Její existence je předpokladem i jeho existence. Proto se člověk od nepaměti učil v přírodě žít, získával nepřeberné množství zkušeností a poznatků, které pak předával z generace na generaci. Jste také milovníkem přírody, a rád si užíváte její klid a pohodu jen tak s báglem na zádech? Pro někoho naprosto nepředstavitelně strávený čas a jiný po tom touží už od dětství. Pobyt ve volné přírodě má svá pravidla, na to je nutné nezapomínat. Pokud chcete přenocovat někde na louce, předem si zjistěte, komu daný pozemek patří a raději se s ním domluvte. Tak jak plánujete svoji dovolenou v zahraničí, naplánujte si i svůj výlet do přírody. Když už víte kam se vydáte, nastane čas na balení: Co na sebe? Oblečení by Vás mělo chránit před chladem, vlhkem a horkem. Vyberte si s sebou oblečení, které je vyrobené z přírodních materiálů, neboť lépe sají pot. Vemte si s sebou raději více tenčích vrstev, protože pak můžete lépe regulovat teplotu těla a při promoknutí oblečení lépe vysušíte. Barvu oblečení volte nenápadnou. Co do batohu? Především dbejte, na to, aby Vaše výzbroj byla účelná, lehká a dobře zabalitelná. Množství věcí je závislé na délce pobytu, druhu výpravy, ročním období a na Vaší náročnosti. Nemusíte spát jenom ve stanu a na lehátku. Určitě si budete umět poradit i jinak! Balení batohu. Nevhodně zabalený batoh se špatně nosí a brzo Vás unaví. Proto k zádům dejte věci měkčí. Těžké věci dávejte ke dnu. Blízko zad také vložte věci, které budete při pochodu potřebovat, aby byly lehce přístupné. Víte co je KPZ? Kde postavit stan? Jak naložit s nouzovým přístřeškem? Jaké si s sebou přibalit nářadí, které jako zálesák budete potřebovat? PŘÍRUČKA PRO ZÁLESÁKY A ZÁLESAČKY Vám s tím poradí.
Zobrazit článek >
 
Jak efektivně mýt nádobí? I
Nebaví nás to, ale dělat to bohužel musíme. I když se mytí nádobí zdá být jako věc nekomplikovaná, lze si tuto úklidnou činnost ještě podstatně zjednodušit. Jakými kroky vylepšit své tradiční postupy? Čtěte náš článek. Pro jistotu hned na začátku upozorňujeme, že se jedná o rady týkající se ručního mytí nádobí. Nádobí před samotným mytím nejprve zbavte hrubých zbytků jídla, které by vám akorát mohly zacpat dřez. Díky tomuto kroku si taky pojistíte menší špinění vody. Soustřeďte se i na tekuté složky, hlavně myslete na olej, který z pánve vytřete ideálně papírovými utěrkami. Určitě je nejlepší, mýt nádobí ihned po jeho použití. Zabráníte tak zasychání jídla a ušetříte si čas při odstraňování špíny. Ne vždy máte možnost vrhnout se na nádobí ihned. Pokud jej jdete umývat s odstupem, pak nechte nádobí nejprve odmočit. Obvykle postačí samotná voda, pokud však jde o odolné usazeniny, využijte saponát. Každý má pro umývání nádobí odlišné postupy, my se budeme soustředit na dva základní. Zaprvé máte možnost napustit dřez vodou, přidat speciální přípravek na nádobí a postupně jednotlivé kousky umývat. Pro tento postup se vám bude hodit druhá oddělená část škopku nebo jiná nádoba, ve které na vás bude čekat již chladnější čistá voda, do které nádobí namočíte. Nezapomeňte na nutnost čistícího prostředku v první fázi, bez něj nádobí dostatečně z hlediska hygieny neumyjete. 
Zobrazit článek >
 
Vůně v doutníku
 nabízí a doporučuje:   1) Toaletní voda Cuba Gold od značky Cuba je květinově-dřevitá vůně pro muže. Flakon vůní Cuba napodobuje velmi věrně doutníky a proto se vůně staly tak vyhledávanými. Jedná se totiž o originální dárek, kterým uděláte radost každému muži, který má rád originalitu a důvtip. Hlava: levandule, vetiver Srdce: bergamot Základ: jasmín, dřevité tóny   Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE   2) Cuba Black je citrusově-dřevitá toaletní voda pro muže s nezaměnitelnou vůní v originálním flakonu v podobě doutníku. V úvodu se představují citrusy s bergamotem, srdce patří květině jasmínu a v závěru vůni ukončují dřevité tóny. Hlava: citrusy, bergamot Srdce: jasmín Základ: dřevité tóny   Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu: ZDE   3) Cuba Blue je orientálně-kořeněná vůně pro muže od značky Cuba. V úvodních tónech se představují kořenité tóny, srdce je tvořeno dřevitými tóny v kombinaci s vanilkou a v závěru se rozvoní a parfém zafixuje pižmo. Nechte se unést touto specifickou a nezaměnitelnou vůní doutníku Cuba Blue. Hlava: koření Srdce: dřevité tóny, vanilka Základ: pižmo   Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu: ZDE   4) Cuba Blue Special Edition je orientálně-kořeněná vůně pro muže od značky Cuba. V úvodních tónech se představují kořenité tóny, srdce je tvořeno dřevitými tóny v kombinaci s vanilkou a v závěru se rozvoní a parfém zafixuje pižmo. Nechte se unést touto specifickou a nezaměnitelnou vůní doutníku Cuba Blue. Hlava: koření Srdce: dřevité tóny, vanilka Základ: pižmo   Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti z Osla: Co o tomto městě ještě nevíte? I
Oslo je sice stát severu, ale i přesto se zde téměř po celý rok nachází tolik zeleně, že vás oči budou přecházet. Parky a rozsáhlé porosty budete vnímat všude kolem sebe. Možností k místům odpočinku a příjemnému posezení v přírodě máte hned několik a vůbec nemusíte z centra daleko. A že jste se po příletu do Osla šel projít lesem, to vám jen tak někdo neuvěří. Ať už sem dorazíte v jakémkoliv ročním období, přesvědčíte se, že se skutečně jedná o nejzelenější město světa.  Napadlo by vás, že nejpoužívanější, a tak můžeme předpokládat že i nejoblíbenější, jméno v Oslu je Mohamed? Samozřejmě se nejedná o tradiční norské jméno. Vzhledem k velkému množství přistěhovalců však Mohamedi vedou.  O Norech se obecně vykládá, že jsou zdrženliví a že působí až nepřátelsky. Když se však po ulicích Osla budete procházet, lidé se na vás budou usmívat. Neoplatit úsměvný pozdrav se považuje za urážku.  Jde o město dlouhého spaní a královských snídaní. Že si každý správný Nor moc rád přispí, jen tak nikdo neví. Pokud je ta možnost, obyvatelé města vstávají co nejdéle. Snídaně se pak pojí s obědem, respektive oběd se odsouvá až do podvečerních hodin. Na vydatnou severskou snídani můžete vyrazit až do poledne. Teplé občerstvení vám podají v kavárně i pekárnách. Zapečené sendviče i výborné koláče, to vše frčí. 
Zobrazit článek >
 
Notebook HP Spectre 13-af000nc
Notebook  HP Spectre 13-af000nc Vás překvapí vysokým výkonem a dotykovou obrazovkou, jenž má velmi kvalitní rozlišení FHD. Jeho další zajímavostí je sympaticky zpracovaný design kombinující kovové materiály s karbonovými vlákny. Je to velmi elegantní a jedinečný ultratenký notebook, jehož baterie výdrží až 10 hodin díky technologii Fast Charge a čtyřjádrovým procesorem Intel® Core™ i 8. generace zajišťujícím vynikající výkon. Co se týče reprodukce zvuku, má dvojice reproduktorů HP a zvuk vyladěný ve spolupráci s odborníky v Bang & Olufsen oživí každou zábavu procítěně vnímaným zvukem. Užívejte si obsah nevídaným způsobem díky dotykovému displeji téměř bez okrajů s rozlišením FHD, úhlopříčkou 33,8 cm (13,3"), sklem Corning® Gorilla® NBT™ a zvukem od společnosti Bang & Olufsen. Dále vás ohromí podsvícená klávesnice, díky níž můžete pracovat nebo se bavit i ve slabě osvětlených místnostech či během nočních letů. Klávesnice v plné velikosti sahá od okraje k okraji, a tak můžete pohodlně psát v různých prostředích. Napájejte své zařízení, připojte externí monitor nebo přenášejte data neuvěřitelnou rychlostí 40 Gbs – to vše s jediným impozantním portem USB-C™ Thunderbolt™. A je oboustranný, takže se nemusíte strachovat, že jej zapojíte opačně. Další příslušenství: notebook napájecí zdroj / kabel adaptér USB-C na USB 3.0 adaptér USB-C na HDMI návod k použití pouzdro    
Zobrazit článek >
 
Cestovní náhrady v roce 2017
Ministerstvo práce a sociálních věcí vydalo pro rok 2017 novou vyhlášku o cestovních náhradách. Ve Sbírce zákonů vyšla 23. prosince 2016 pod číslem č. 440/2016 Sb. Mění se tuzemské cestovní náhrady pro státní i podnikatelskou sféru, a to sazba základní náhrady, stravné i průměrná cena pohonných hmot. Zaměstnanci si od nového roku na sazbách stravného mírně polepší, naopak průměrná cena pohonných hmot klesá. Tuzemské stravné Pro stanovení sazeb stravného je určující vývoj indexů cen jídel a nealkoholických nápojů ve veřejném stravování. Vývoj cen zaznamenal oproti předchozímu roku nárůst, proto dochází ke zvýšení navrhovaných sazeb stravného v jednotlivých časových pásmech o 1 až 5 Kč oproti výši stanovené vyhláškou pro rok 2016. Minimální výše stravného stoupla oproti roku 2016 z 70,- Kč na 72,- Kč pro trvání pracovní cesty 5-12 hodin, z 106,- Kč na 109,- Kč pro trvání pracovní cesty 12-18 hodin a z 166,- Kč na 171 Kč pro trvání pracovní cesty nad 18 hodin. Sazba základní náhrady za používání vozidel v roce 2017 Pro stanovení sazby základní náhrady za používání silničních motorových vozidel jsou určující výchozí hodnoty stanovené zákoníkem práce a vývoj indexů cen položek spojených s pořízením a provozem motorových vozidel. Vývoj cen spojených s pořízením a provozem motorových vozidel proti předchozímu roku zaznamenal pouze velmi mírný vzestup. Náhrada za 1 km jízdy u osobních silničních motorových vozidel se zvýší o deset haléřů z 3,80,- Kč/km na 3,90,- Kč/km. Zaměstnanci tak obdrží na základních náhradách od svých zaměstnavatelů za každých ujetých 100 kilometrů na služební cestě svým vozidlem o 10 Kč více, než v roce 2016. Nová průměrná cena pohonných hmot Průměrné ceny pohonných hmot odpovídají statisticky zjištěným hodnotám a zákonem stanovenému způsobu jejich zaokrouhlování. Ve srovnání s průměrnými cenami stanovenými na rok 2016 se jedná o mírný pokles. Nová průměrná cena za jeden litr pohonné hmoty pro rok 2017 je stanovena na 29,50 Kč u benzinu automobilového 95 oktanů, 32,50 Kč u benzinu automobilového 98 oktanů, 28,60 Kč u motorové nafty.   Autorem textu je Daniel Macek, advokát www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Jak sportovat v létě? I
Sluníčko, horko, žádné osvěžení. I takhle můžou vypdat některé vaše letní dny, které netrávíte u vody. Jak bezpečně sportovat, abyste nepřišel k úrazu nebo aby vaěe tělo nebylo vyčerpané? Přečtěte si článek a zjistěte víc? V druhé části se dozvíte něco o letních sportech, které jsou do teplého počasí ideální. Vyzkoušejte je! Pitný režim je základ V jakémkoliv ročním období je pití důležité, v létě však ještě důležitější. Pokud je parno a vaše tělo vykazuje vyšší fyzickou aktivitu než tu běžnou, měl byste zásobu vody doplňovat asi po patnácti až dvaceti minutách. Nemusíte vypít půl litr vody najednou, postačí dva loky a za chvíli se napijte znovu. Vhodné oblečení I když možná nedáváte přednost odhalenému tělu, v létě sáhněte po sportovních kraťasech a lehkém funkčním tričku. Tělu byste akorát přitížil, kdybyste vyběhl ven v dlouhém a ještě teplém oblečení. Pokud se chcete ukázat, ohoďte triko a vyrazte sportovat jen v kraťasech. Dávejte pozor sám na sebe Náročné sporty v létě jsou pro tělo velké vytížení. Nikdo vám přesně nemůže nalinkovat program takový, aby byl ideální přímo pro vás. To musíte zpozorovat sám. Dělá se vám již po pěti minutách běhu zle? Zastavte se ve stínu, doplňte tekutiny, odpočiňte si, hllavně se nepřepínejte. Vyberte si vhodnou dobu na sport Nikdy neběhejte přes poledne. Spálíte se a ještě se vystavujete největšímu horku. V tropických dnech je lepší si přivstat a jít si zaběhat ještě před snídaní. Pokud nejste ranní ptáče, vyberte si k běhu večerní hodiny. Vyběhnout můžete už třeba v šest. Nezapomeňte se řádně ochránit před slunečním žárem. Přípravky na ochranu proti slunci najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Harry Sidebottom a jeho knihy
Harry Sidebottom je americký spisovatel, který v současné době vyučuje antickou historii na Merton Collage v Oxfordu a taky na Univerzitě ve Warwicku. Kromě této kariérní dráhy píše taky do mnoha historických magazínů. Jeho články si můžete přečíst například v Classical Review, War and Society in The Roman World a v dalších časopisech. Ve svém volném čase je Sidebottom velkým cestovatelem, taky rád sportuje, má rád hru ragby a tenis. Mezi jeho dvě velké historické lásky patří doba antického válečného umění a taky období Říše římské. Je považován za mezinárodního odborníka. Ve své sérii historických románů nás samozřejmě zavede také do této doby. Římský válečník – kaspická bouře V roce 262 našeho letopočtu se římské zemi moc nedařilo. O vedení impéria se možní následníci trůnu rvali hlava nehlava, o nic jiného se již nestarali. Nyní na zemi míří barbarské hordy krvežíznivých gótských nájezdníků, kteří mají za cíl celé město zničit. Je čas zavolat na pomoc římského generála Balistu, který už ví, jak se těmto protivníkům postavit. Situace se mu více než mírně zkomplikuje, když zjistí, že cílem kmenů není nejen dostat město Řím do svých rukou, ale taky zabít jeho samotného. Římský válečník – Jantarová stezka Děj knihy se odehrává v roce 264 našeho letopočtu. Příběh nám ukáže přesnou stránku tehdejší doby. Čtenář se dozví, jak vypadal boj mezi Posumem a Galliem o císařský trůn. Hlavní linkou vás porvede Balista, jež je vyslán skrz Jantarovou stezku na tajnou misi. Cestou se utká s mnohými nepřáteli, kteří chtějí jeho včetně celé družiny vidět mrtvé. Podaří se mu vrátit domů? Jak dopadne válka dvou budoucích vládců? Knihy Harryho Sidebottoma najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Na co je dobrá koňská mast?
Zázrak jménem koňská mast se používá jako lék mnohých zdravotních obtíží. Její pojmenování nemá s koňmi nic společného, název mast přebrala od své složky. Koňská mast je jednou z nejúčinnějších mastí vůbec, proto je taky mezi lidmi tak žádaná. Máte doma taky tento malý zázrak?  Z čeho se koňská mast skládá?  Ačkoliv název trochu klame, koňská mast se skládá z více než deseti druhů léčivých a zdraví prospěšných bylin. Jedná se o zdraví velmi prospěšný produkt. V jeho složení najdete kaštan koňský, kostival lékařský, jalovec obecný, borovici lesní, rozmarýn lékařský, tymián obecná, vřes obecný, levanduli, mátu peprnou, jedli bělokorou a vřes obecný. Základní byliny vždy zůstávají stejné, vedlejší složky se mohou jemně změnit.  Jak se aplikuje?  Koňská mast se jako každá běžná mastička natírá na postižené místo. Pomocí jemných kroužkových pohybů prsty jí můžete pomoci se vsáknout do pokožky. Připravit si můžete taky zábal z koňské masti, který je mnohdy ještě účinnější než klasická aplikace masti. V čem pomůže?  Koňská mast pomáhá zejména při bolesti svalů a kloubů. Působí nejen na její zahnání, ale taky regeneruje postižená místa. Vřele pomáhá při obtížích se zády a s páteří. Koňská mast skvěle uleví bolavým svalům. Je dobrá jako pomoc při artritidě, což ostatně souvisí s již zmíněným pozitivním působením na klouby. Samozřejmě je přínosná taky v případě obtíže jménem revmatismus. Koňská mast vás zbaví křečových žil. 
Zobrazit článek >
 
Limonáda Club-Mate Granat
Ochutnejte přímo bombovou limonádu Club-Mate! Na konci tohoto článku se díky prokliku dostanete přímo k červené limonádě s příchutí granátového jablka. Šťávu můžete popíjet kdykoli během dne. Je vyráběna z nejkvalitnějších surovin, aby potěšila i toho nejvíc náročného degustátora. Mnozí jedinci si doposud nevyjasnili rozdíl mezi sladkými nápoji. Víte, jaký je rozdíl mezi limonádou, džusem a dalšími ovocnými nápoji? Dle zákona je nutné dělit pití zeleninového a ovocného charakteru na ovocné šťávy, nektary a limonády. Při zařazování vybraného nápoje do jeho kategorie, je nejvíc nutné prozkoumat jeho složení. Hlavní rozdíl mezi limonádou a ostatními druhy nápojů je ten, že jde o bublinkovou směs. Ovocná limonáda bývá sycena oxidem uhličitým. Obsahuje více přidaných sladidel. Ovocná limonáda musí obsahovat alespoň malý počet ovocného koncentrátu, v opačném případě by se z ní stala pouze limonáda s příchutí. Ovocná šťáva je jiný termín pro džus. Ovocné šťávy mají v sobě 100% podíl ovocné nebo zeleninové složky. Doslazovány mohou být přírodními cukry. K dochucení a upravení chuti slouží například kyselina citronová. Do koncentrát mohou být přidány i vitaminy. Tato ovocná limonáda nesmí obsahovat žádné konzervanty, nijaká sladidla ani barviva a jiné přidané látky. Ty do ovocné limonády přirozeně patří, neboť je vzhledem k popisu nutné dotvořit chuť bublinkového nápoje. Teď už máte v ovocných nápojích jasno? Otestujte delikátní chuť naší limonády. 
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti z Chorvatska I
Už jste byl na dovolené? Taky pravidelně navštěvujete oblíbenou destinaci Čechů? Jaké krásy v Chorvatsku každým rokem nacházíte? My se dnes nebudeme zaměřovat na zajímavá místa jako taková, podíváme se zejména na speciální fakta, která si s Chorvatskem asi jen tak nepojíte. Pobřeží Dalmácie je jedno z oblíbených míst nejen našich turistů. Víte, že zde se kdysi narodil první pes dalmatin? Už asi tušíte proč takové pojmenování. V Chorvatsku se volí již od šestnácti let. V případě, že člověk studuje nebo je nezaměstnaný, musí počkat do osmnácti. Oblíbený pánský formální doplněk kravata nebyl sice vytvořen v Chorvatsku, ale z území stát pochází jeho pojmenování. Cravat alias kravata  je původem z chorvatštiny. Dubrovník byl kdysi úplně prvním státe, který uznal USA za samostatný a nezávislý stát. S Amerikou ještě nekončíme. Víte, že z chorvatského ostrůvku Brac pochází kameny, ze kterých je postaven Bílý dům ve Washingtonu? Chorvatsko tvoří jedno z míst, kam se jezdí učit a vzdělávat biologové ochránci přírody. Stát si stále zachovává obrovské přírodní bohatství. Na divu, že na území Chorvatska najdeme sedm národních parků. Šikmá věž nesídlí jen v Itálii. I chorvatské město Završju má zajímavý architektonický skvost. Jedná se o věž nakloněnou čtyřicet centimetrů. Je vysoká dvacet dva metrů. V Chorvatsku se platí v kunách. Víte, že pojmenování měny opravdu není náhoda? Opravdu se jmenuje po malém hlodavci. Chorvatské území pojímá přes tisíc ostrůvků. Ty jsou samozřejmě různě veliké. Další zajímavosti se dozvíte v druhé části článku.  
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat nejlepší čtečku knih? I
Výhod čteček knih bychom našli velmi mnoho. Pojďme se podívat alespoň na některé hlavní. Následně už se budeme zabývat pouze výběrem té správné čtečky. Jak při jejím nákupu postupovat a jaké body zejména zohlednit? Díky našemu článku vyberete nejlepší čtečku pro sebe i vaše blízké. Čtečky tvoří příslušenství, které mnoho lidí velmi ocení. Moderní technologie nám v tomto ohledu umožnila šetřit papír a tím chránit lesy, neboť díky čtečkám se vydá ročně ve světe mnohem méně knih. Téměř každou novinku si totiž v současné době můžete zakoupit rovnou jako pdf soubor, či speciální soubor pro čtečky, který snadno vložíte do svého tabletu nebo právě čtecího zařízení. Není tajemstvím, že soubory v elektronické podobě jsou levnější než tištěné knihy. Aby taky ne, když distributoři ušetří tolik za materiál. Není asi třeba připomínat, že elektronické čtecí knihy výrazně šetří místo. Do jednoho malého přístroje se vám vejde až tisíc knih. Doma vám tedy nebudou přetékat police s knihami a taky ušetříte svá záda, pokud jste do současnosti byl zvyklý nosit svou aktuálně čtenou knihu všude s sebou. Bezvadnou výhodou čteček je taky to, že novou knihu do nich přemístíte během pár minut. Vše zvládnete za pomoci počítače, díky internetu vám ani nákup nové publikace nezabere moc času. Každá čtečka se vám dokáže přizpůsobit. Můžete text v ní zvětšovat a zmenšovat, někdy taky měnit velikost písma. Dobré čtečky též umí vyhledat v textu celé knihy to, co potřebujete.  
Zobrazit článek >
 
Pochutnejte si na čajích značky Grešík
Grešík, celým jménem firma Valdemar Grešík, je společnost, která se zabývá výrobou čajů, přípravou koření, koupelí, mastí a dalších léčebných látek. Vznikla v roce 1990, dnes patří mezi přední výrobce přírodních léčiv a kosmetiky. Výrobky této firmy se v poslední době čím dál častěji dostávají taky na zahraniční trh. Značka Grešík je oblíbená nejen díky svému českému původu a tuzemské výrobě, ale taky pro sortiment příznivých cen s ohledem na vysokou kvalitu. Většina léčiv, které jsou používány k výrobě jsou též českého nebo v menší míře slovenského původu. Firma se pyšní svou vlastní mikrobiologickou a analytickou laboratoří. Byliny, které jsou přidávány do čajů mají, jak už bylo zmíněno, velmi pozitivní účinky na zdravá člověka. Působí jako prevence proti zánětům a jako ochránci imunitního systému. Podporují činnost trávicího a dýchacího ústrojí. Postarají se taky u funkci ledvin a močového měchýře Zkontrolují vitalitu močových cest. Některé z nich dokáží bojovat s nespavostí, jiní mají zase čistě zklidňující účinky. Podpoří taky srdce, cévy a krevní oběh. Podporují pohybové ústrojí a zrychlují metabolismus. S čím by měl pomoci kvalitní čaj právě vám? Najděte si ten svůj. K dostání jsou taky čaje, které fungují jako očistné kúry. Co třeba vyzkoušet čaj s názvem Grešík Štíhlá linie DEVATERO BYLIN? Najdete ho zde. Navozuje pocit sytosti a přispívá ke kontrole tělesné hmotnosti. Čaj se pije 2 x denně mezi jídly, možno i dlouhodobě.
Zobrazit článek >
 
Proč pít čaj? II
Na co je ještě pití čaje dobré? Přečtete si druhou část článku. Už žádné zlomeniny Dlouhé studie prokázaly, že pití pravého zeleného čaje zpevňuje kosti. Zabraňuje taky vzniku osteoporózy. Pití zeleného čaje je dobré pro dospělé, avšak v tomto ohledu nejlepší pro starší lidi. Lepší dech Pokud budete pít černý neslazený čaj, dostanou se do vašich úst polyfenoly, chemické látky, které zpomalují tvorbu zubního plaku. Snižují taky produkci kyselosti  ústech a pomáhají předcházet paradentóze. Podpora paměti Díky celkové podpoře mozkové činnosti čajem se samozřejmě zlepšuje i vaše paměť. Dokážete se učit déle a taky si lépe zapamatujete některé poznatky, i ty běžné z denního života. Jednička pro imunitu Pití zeleného čaje zvyšuje počet buněk imunitního systému. Tyto buňky se nazývají T-buňky. Pití čaje tedy podporuje imunitní systém. Bojuje proti chřipce a nachlazení. Omezuje taky tvorbu zubního kazu, Působí proti streptokokům a stafylokokům. Pomocník na alergie Pití kopřivového čaje zabraňuje propuknutím alergií. Pokud budete pít čaj z kopřivových lístků, vaše alergické reakce se výrazně zmírní. Pomoc při otokách Pití čaje podporuje snižování otoků. Čajové zábaly pomáhají taky proti puchýřům. Dodržování pitného režimu Nechutná vám voda? Přemlouváte se k další sklenici neochucené hydrataci? Proč si neuděláte čaj? Vaše voda najednou dostane chuť, vy tělo dokonale zavodníte a ještě si vychutnáte dobrotu. Chutě čajů můžete dle libosti střídat. Všechny druhy čajů najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Bláto, špína, kamení to je naše znamení! SPINTIRES: Off-road Truck Simulator
Bláto, špína, kamení to je naše znamení! Zapomeňte na rovné a udržované silnice, na krásný hladký asfalt nebo na precisně dlážděnou cestu! Tady vládne jen jediný zákon, zákon přírody!   Spintires je simulátor nákladních vozidel, zasazených do ruské krajiny. Patrně Sibiř a blízké okolí. Hra je takový malý unikát mezi simulátory, je postavena na zcela novém enginu, ve kterém se bláto chová opravdu jako bláto a kola se i patřičně protáčí, pokud si nedáte pozor můžete zapadnout v opravdu nepříjemné, ale za to skvěle propracované bahenní koupeli, ze které se budete jen těžko dostávat.  Ne jednou se mi stalo při hraní, že jsem se díky snaze dostat se z této bahenní koupele ještě k tomu zasekl se svým náklaďákem mezi stromy a to už se opravdu bez pomoci další techniky neobejde. Rozhodně se nejedná o bezhlavé ježdění skrze rozbahněné cesty sem a tam! Musíte trochu zapojiti hlavičku. V případě hry Spintires to znamená hlavně rozvahu. Zejména dobře zvolit vozidlo, které se bude nejvíce hodit pro daný úkol, ale hlavně pečlivě naplánovat cestu. Samozřejmostí je si i dobře rozmyslet, kdy zamknout diferenciál a kdy se do kopce pustit s pohonem na všechny čtyři. Tady si opravdu vyhrajete a v tomto hru hra nabízí opravdu dobře propracovanou zábavu. Atmosféra je velice dobře provedena, jako i ten ruský maglajz, ve kterém budete dost často zapadlí. Graficky je hra velice příjemná na oko, i když nemůžeme to srovnávat jako s DiRT Rally, tady totiž jde hlavně o hratelnost a ta je na výbornou. Fyzika bahna, chování vody když projíždíte kaluží, chování stromů při bouřce je pravdu skvělá a naprosto Vás vtáhne a doslova pohltí do hry. Fyzika ve hře působí opravdu věrohodně a několikrát jsem se koukl na vyjeté koleje když jsem projížděl dlouhý zabahněný úsek. Vyjeté koleje se vždy přizpůsobily jak jsem zrovna jel, to ale neznamená, že by staré stopy zmizely! Ba naopak, bláto se perfektně přizpůsobilo, tak jak je tomu v reálném světe a nové nánosy překrývaly ty staré. Zde vývojáři nasadili laťku opravdu hodně vysoko a sázka na vysokou kartu se vyplatila! Nemohu opomenout a nezmínit i výborné chování vozidel v rámci terénu, který zrovna projíždíte.   Hru začínáte vždy v garáži, kde si vyberete vozidlo, délku a sílu navijáku a další různé vybavení,kterou budete na Vaší cestě potřebovat. Samozřejmě v garáži i opravujete poničené vozidlo, doplňujete pohonné hmoty a různé úpravy. V garáži strávíte mnoho času a i zde vývojáři odvedli dobrou práci. Garáž je přehledná a vcelku zábavná pasáž hry, kde si odpočinete od řízení a trochu se uklidníte a hlavně připravíte na další dobrodružství. Klasická otázka. Jedná se o arkádu nebo simulátor? Jednoznačně simulátor! Simulátor, který není zrovna lehký.Přesně tak, hra je opravdu povedený simulátor, nicméně není ani zdaleka jednoduchá, ne však z pohledu ovládání nebo samotné hratelnosti, ale prostě z důvodu, že Sibiř není pro každého. Terén je opravdu zrádný a již popisovaná fyzika, která se chová opravdu reálně, Vám kolikrát udělá pokřivený úsměv na tváři.  Úsměv, protože budete v úžasu, co všechno vývojáři propracovali a ono pokřivení bude z důvodu, že teď se musíte z nastalé situace dostat. Hra nabízí i multiplayer, takže pokud máte partu kamarádů, tak zde je opravdu o zábavu na několik desítek a troufám si tvrdit i stovek hodin zaručeně postaráno. Jak jinak si otestujete týmového ducha Vašich kamarádů, než žádostí o pomoc s vyproštěním ze svahu, když už Vás od katastrofy drží pouze naviják. Obětuje kamarád svůj náklad, aby Vás zachránil anebo řekne že se pro Vás vrátí při zpáteční cestě? Týmový duch, zde opravdu působí dobře a jsou prostě situace a věřte mi, že se do nich chtě nechtě dostanete , kdy se prostě bez pomoci někoho dalšího z té zatracené bažiny nedostanete! Mnoho hodin zábavy si užijete, ale i bez multiplayeru. Pokud hrajete sami a dostanete se do opravdu prekérní situace, tak si můžete přijet na pomoc s jiným vozem. Prostě doběhnete do garáže, nasednete a vyrazíte se Vašeho plechového miláčka s jiným mazlíkem vytáhnout. Zde se opět ukáže výborná fyzika! Není přece lepší pohled, než sledovat reálné chování stromu, když kolem něj máte daný hák a snažíte se pomocí navijáku uvolnit Váš náklaďák. Otestujte Vaše dovednosti v sibiřské krajině a dokažte, že jste při hodinách fyziky byli značně napřed a že chyba byla na staré učitelce, která si na Vás zasedla.   Hru můžete koupit zde
Zobrazit článek >
 
S čokoládou ,,Na zdraví!‘‘ aneb proč pravidelně konzumovat hořkou čokoládu I
Všichni milovníci čokolády pozor! Proč je dobré, konzumovat hořkou čokoládu? Není samozřejmě nutné ani dobré, život se čokoládou každý den, ale jedno za čas se to opravdu vyplatí! V čokoládě se skrývá obrovské množství živin. Najdete v ní i podstatně mnoho vlákniny a živin. V 100 g čokoládě se 70% kakaa najdete kolem 10 gramů vlákniny. Nachází se v ní taky více než poloviční denní dávka železa, hořčíku, mědi a manganu. Mimo tyto suroviny najdete v čokoládě taky fosfor, draslík, zinek a selen. Studie University of Nottingham nám předložily zajímavou teorii. Konzumace tmavé čokolády může zvýšit průtok krve do mozku až na dobru kolem tří hodin. To však není všechno. Díky již zmíněnému kroku dojde ke zlepšení naší koncentrace. Čokoláda navíc vylepšuje paměť a zdokonaluje naše myšlení. Antioxidanty. Další výhoda čokolády. Říká se, že nejlepší potravinou pro přísun antioxidantů jsou borůvky. Ne tak úplně, nezapomeňte k nim připsat čokoládu. Díky čokoládě nerelaxují pouze vaše chuťové buňky, ale i vaše cévy. Čokoláda kontroluje výšku krevního tlaku. Navíc dochází k mnohem lepšímu prokrvení celého organismu. Čokoláda jako dárek zahřeje u srdce. Působí v prevenci proti srdečním onemocněním. Mnohé zahraniční výzkumy potvrzují, že lidé, kteří si jednou za čas dopřávají kousek čokolády, jsou méně náchylní na srdeční onemocnění. Možná to každý člověk na sobě už zpozoroval sám, tento bod však i tak stojí za zmínku. Při únavě lze káva nahradit párem kousků čokolády. Vyzkoušejte čokoládu Bio Lifefood mini čokoládka s chilli 15g, najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Dovolená na motorce III
V poslední části článku týkajícího se motodovolených vás seznámím s dalšími chytrými tipy a nápady, které vám napoví, co si s sebou přibalit a jak na vaší cestě postupovat.  Přibalte si s sebou i mapu. K dnešní motodovolené již neodmyslitelně patří navigační systémy. Papírový orientační pomocník vám však taky občas pomůže. Pokud neovládáte jazyk země, kam se chystáte, můžete k mapě přibalit i malý slovník cizích slov. Pokud nevlastníte navigaci přímo na motorku ale tu do aut, stačí si k ní pořídit speciální držák, pomocí kterého navigaci na motorku jednoduše připevníte. Před výjezdem si raději vaši cestu projděte, ať víte, jaké vzdálenosti a překážky vás potkají. Plánujte radši menší trasy, abyste vždy dojel za světla. Pamatujte taky na to, že zkušení jezdci silnicemi projíždějí mnohem rychleji, než motozačátečníci. Nezapomeňte, že na všech místech se nedá platit platebními kartami. Vyberte si s sebou raději větší částku peněz, nikdy nevíte, kdy se budou hodit. Peníze, které si s sebou na dovolenou vezete je vhodné rozmístit na více míst. Při odcizení jednoho kufru budete vědět, že při sobě máte ještě další finanční zálohu. Směňte si taky dostatečné množství zahraničního platidla. Na závěr je dobré se zamyslet nad tím, zda je pro vás vhodné jezdit se spolujezdcem. Půjčení motorky na nějaký čas není až tak nákladné. Pokud nejste zvyklý na spolujízdu, popřemýšlejte o této možnosti. Pokud se rozhodnete pro jízdu ve dvou, zauvažujte o interkomu. Tip: Pro bezpečnější jízdu si s sebou přibalte reflexní vestu. U nás sice není nošení vest povinné, ale v některých zemích už ano. Inspirujte se nejkrásnějšími výlety po Evropě. V knize Evropou na motorce naleznete nádherné fotografie z různých lokalit. Knihu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Zásnubní prsten – symbol věčné lásky a nejen té
Snad každá zamilovaná slečna si alespoň jednou představovala romantickou chvíli, od níž se bude pyšnit drahocenným kamenem na konkrétním prstu. Spousta budoucích nevěst na ten okamžik právě teď určitě nedočkavě čeká. Co se při tom čekání dozvědět více o této tradici?   Zásnubní prsten má symbolizovat pouto mezi zamilovanou dvojicí, lásku, věrnost a žena jež ho nosí, nám tak sděluje, že se brzy vzdá svobody a stane se manželkou svého vyvoleného. Tradice zásnub a hlavně zásnubního prstenu pochází již z dob starověkého Egypta. Prsten však nevypadal tak, jak ho známe dnes. Byl to jistý kroužek z kamene, železa nebo i speciálně tvarované kosti, který symbolizoval nekonečno. Zásnubní prsteny znali poměrně brzy i ve starém Římě. Spolu s prstenem dostala budoucí nevěsta i klíček, který ji měl chránit před čímkoliv zlým a hlavně jím muž naznačoval, že ženě dává přístup ke všemu svému bohatství, včetně toho ve svém srdci. Takto vzniklo známé manželské rčení ,,Co je mé, je i tvé.‘‘. Římanky kromě klíče dokonce dostávaly prsteny dva. Jeden tradiční, ze zlata, kterým se pyšnily ve společnosti a jeden z kamene, který nosily ženy doma, při večerní toaletě a také při vykonávání domácích prací. V těchto dobách byla variabilita nošení prstenu velká. Ženy zkrátka měly prsteny na těch prstech, na které jim padly nejlépe. Každé město nebo i rod si stanovovalo pravidla ohledně zdobení prstu prstenem svá. Tradiční posazení onoho klenotu na prsteníčku levé ruky pochází ze středověku. Vědci této doby bylo totiž zjištěno, že k levému prsteníčku vede od srdce žíla lásky, takzvaná vena amoris. Prstýnek, který zdobí prst, je pak přímo napojený na srdce. Dnes sice víme, že k srdci vede žíla každá, ale tato tradice zůstala zachována. Některé kultury jen zaměnily pravou ruku za původní levou. Již od dávných dob tvoří nejdůležitější část prstenu drahý kámen. První zlatý diamantový prsten dostala Marie Burgundská od svého nastávajícího Maxmiliána Habsburského roku 1477. Z diamantových zásnubních prstenů se stala tradice, kterou si osvojil celý svět. Vzhled a struktura prstenů se mění, ale diamanty zůstávají jejich součástí. Ne nadarmo se říká, že diamant je věčný. Jeho nositelky doufají, že věčná bude i jejich láska. V dnešní době se do popředí zásnubních prstenů dostaly i ty s drahokamy a diamanty v podobě briliantů. Jaké jsou mezi kameny rozdíly najdete v jednom z našich článků. Kameny mohou nést i významy. Znázorňují například spojení dvou znamení zvěrokruhu, vztahují se k čistotě a věčnosti. Pokud žena nosí na prstýnku trojici kamenů, obvykle tak dává najevo, že chrání a miluje celou rodinu. Jeden kámen zastupuje otce, druhý matku a poslední je symbolem jejich dětí. Levnější variantu prstenů tvoří prstýnky se zirkony, které určitě ženu potěší úplně stejně. Dominantní kámen je jen jeden a vždy na jeho zář padne první pozornost, avšak jeho okolí může být poseto dalšími drobnými kamínky. Pro ty, kteří nejsou fanoušky vystouplých prstenů se nyní dělají varianty ploché, kdy je opravdu malý nepatrný kamínek zasazen dovnitř prstenu. Do těchto zásnubních prstenů (ještě častěji do snubních) si můžete nechat vyrýt vaše společné motto, symbol lásky, jméno či cokoliv jiného. Dříve se nosily hlavně prsteny zlaté. Nyní už záleží na stylu každé ženy. Dokonce najdete zásnubní prsteny vyrobené z růžového zlata nebo kombinované. Již výše jsem zmínila finance. Z Ameriky k nám přišla známost, že zásnubní prsten by měl muže stát jeho tři měsíční platy. Toto pravidlo však vzešlo od společností, které vyrábějí prsteny. Díky klenotníkům, kteří se dodnes snaží na zásnubních prstenech co nejvíce vytěžit, se informace roznesla do celého světa. Žádné závazné pravidlo neexistuje a vy sami musíte vědět, o jakou váhu peněz můžete vaši peněženku připravit. Zásnubní prsten bývá tím největším darem, který žena od muže dostane. Proto byste tento kroužek konce a začátku měli vybírat s pečlivostí a rozmyslem. Na žádost o ruku se nezapomíná, ale proč ji neudělat ještě nezapomenutelnější. Zásnubní prsteny najdete zde. Snubní prsteny najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Attila Hunové, Řím a Evropa
Hunové, byli jednou z hlavních příčin stěhování národů a výrazně přispěl k zániku Západořímské říše. Jednalo se o kočovný kmen, spíše řečeno kmenový svaz, původem z Asie. Mluvili nejspíše altajskými jazyky a předpokládá se, že zahrnovali turkické, mongolské a ugrofinské kmeny, ale také některá europoidní etnika. Ačkoli je známo, že Hunové přišli z Asie, dodnes není přesně jasné, odkud přesně pocházeli. Někteří historikové považují za pravlast tohoto bojovného kmene Korejský poloostrov, jiní tvrdí, že jde o národ Siungnu, který zmiňují Číňané jako agresivní Mongolské nájezdníky, kvůli nimž byla zřejmě také vybudována Velká čínská zeď. Hunové trávili většinu svého života v koňském sedle. V jízdě byli cvičeni už od útlého dětství a své koně uměli dokonale ovládat. Hunové byli obávaní válečníci zejména díky mistrnému zvládnutí střelby z luku i za jízdě na koni, respektive za „trysku“ v sedle koně. Dokázali za poměrně vysoké rychlosti trefit nepřítele do nejcitlivějších slabin a to velmi přesně. Obávaní byli také pro jejich dvousečné meče. Strach z Hunů, ale šel také kvůli jejich extrémnímu zápachu. Hunové totiž považovali vodu za posvátnou a vykoupat se v ní by znamenalo její znesvěcení. Proto se vůbec nemyli. Autorka v knize popisuje život Hunů, boj samozřejmě nechybí ani tradice Hunů a Jaký byl ve skutečnosti Attila přezdívaný „Bič Boží“ a mnoho dalšího.   Knihu zakoupíte zde Další knihy s podobnou tématikou naleznete v sekci Literatura faktu  
Zobrazit článek >
 
Nejznámější druhy zeleného čaje III
Jaké další čaje stojí za ochutnání? Poznejte japonské tradiční způsoby přípravy čajů, čtěte dál tento článek. Sencha Sencha by se dal zase nazvat čajem světově nejpopulárnější. Čaj světle zelený, až nazlátlý se pěstuje po celý rok. Díky tomu, že čajové lístky je možné sbírat strojově, patří i tento čaj k méně nákladným nápojům. Jeho zpracování trvá pouze několik minut. Čajové lístky se napařují maximálně půl minuty, následně jsou sušeny. Poté jsou již připraveny ke konzumaci. Podoba usušeného čaje připomíná malé válečky. Pokud se setkáte s čajem Sencha, který však stojí až strhující částky, znamená to, že jste právě pravděpodobně objevil čaj ruční výroby. Protože ne každá strojová práce je kvalitní, zpracovávají Japonci tento čaj i osobně. Ceny se však pak vyšplhají do velmi vysokých hodnot a vy si musíte dávat pozor na to, abyste se nezapomněl přesvědčit, že čaj je opravdu ručně dělaný. Věděl jste, že existuje i odrůda čaje Sencha, ze které se připravuje také něco speciálního? Jmenuje se Eat Green Tea. Nesloží nikterak k pití, avšak k vaření. Tento kuchyňský doplněk se používá jako koření, prý podporuje hubnutí. Co víme jistě je, že podporuje metabolismus. Gyokuro O čaje Gyokura je nejzajímavější jeho poslední fáze růstu před sklizní a taky samotná chuť. Předtím, než jsou čajové lístky sesbírány, jsou celé keře na třicet dní zakryty stínem, aby na žádný z lístků nedopadlo sluneční světlo. Japonci tak docílí velmi zvláštní chuti, která připomíná smetanu. Čaj je velmi hutný, zní to neuvěřitelně, ale opravdu zasytí. Má nasládlou a jemnou chuť. Jeho barva je zelenosmetanová. Poznejte pravé Japonsko s tím správným čajem. Japonský zelený čaj Sencha najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Jak si poradit s kokosem?
Jak se dostat do kokosu? Poměrně běžná otázka. Mnoho lidí dostane chuť na kokos přímo v supermarketu, bez váhání ho vloží do košíku a až doma si klade otázku, jak se vlastně kokos otevírá. Přečtěte si náš návod a možná ani sekyru potřebovat nebudete. Nejprve dostat ven kokosovou šťávu Mléko z kokosu se dá dostat poměrně snadno. Postačí vám, když na jedné straně kokosu najdete měkkou prohlubeň. Ořech totiž obsahuje celkem tři žlábky, dva tvrdé a jeden měkký. Udělejte do místa malou dírku pomocí vývrtky nebo šroubováku. Šťáva rychle vyteče a vy můžete v louskání kokosu pokračovat. Vezměte si na pomoc teplo Vložte kokos do trouby vyhřáté na 200°C a nechte ho péct asi deset minut. Pokud kokos nepraskne, nechte ho v troubě klidně minut patnáct. Bude vám stačit když se slupka kokosu pouze nalomí, zbytek ořechu již snadno popraskáte. Dužinu využijte dle libosti. Hod kokosem Druhou a možná trochu zábavnější metodou je vhození kokosu na tvrdou podlahu. Nejlépe tak učiňte venku na asfaltu nebo na betonových kachličkách. Kokos při nejlepším popraská na více místech a vy budete moci pevnou slupku snadno sejmout. Nezapomeňte vnitřek kokosu pořádně před jídlem umýt. Když nic nevyjde, pilka pomůže Tato meto nabývá sice dlouhého trvání, avšak do kokosu se pomocí ní také dostanete. Vezměte ostrou pilku a kokos pomocí ní rozpulte. Mějte trpělivost. Tato metoda vám dobře poslouží, pokud chcete kokos užít k dekorativním účelům. Nepravidelné odlomky skořápky však někdy taky mohou udělat parádu. Bio Kokosový olej 250 ml najdete zde.       
Zobrazit článek >
 
Největší MÝTY a NEMÝTY o běhání II
Během neshazujete kila, pouze nabíráte svaly – ANO i NE Záleží na vás, jaký styl běhu si zvolíte. Vytrvalostní běh versus sprint – každý z běhů vám přinese něco jiného. Prozkoumejte své možnosti. Běhání vyžaduje velké finanční investice – NE Na rekreační běh s nemusíte pořizovat boty za několik tisíc korun. Vyběhnout ven můžete s čímkoliv a v čemkoliv. Moderní běžeckou výzbroj si můžete opatřit časem a jen když udete chtít. Při běhání by se mělo stále pít – ANO Nejlepší je doplňovat tekutiny i během běhu. Je asi jasné, že běhat s batohem na zádech, kde bude uložena vaše láhev, není ideální, ale co si vzít do každé ruky půllitrovou lahvičku a tyto ,,vodní bomby‘‘ použít i jako drobné zátěže? Čím více vrstev na sebe navlékneme, tím rychlejší bude naše spalování – NE Na tuto výpověď rovnou raději zapomeňte! Když si na sebe navléknete tisíc vrstev, rozhodně neurychlíte vaše spalování. Budete se možná více potit, avšak tím ničeho nedocílíte. Zabráníte akorát tak odchodu endorfinů, stresových hormonů i jiných látek z těla. Ty se budou usazovat a znovu ,,vracet‘‘. Více vrstev na běh hlavně v létě není dobrý nápad! Navíc vám velké horko může přihodit kolaps organismu. Myslete na své zdraví a urychlete vaše hubnutí raději tak, že si vyrazíte proběhnout se třeba vícekrát za den. Rozšiřte si své obzory s knihou Běhání pro (ne)chápavé. Najdete v ní nespočet triků a dobrých rad pro vaše sportovní začátky. Knihu najdete zde. Hledáte nejlepší způsob, jak začít běhat pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit přímo do závodění? Tato příručka vám nabízí jednoduchý návod jak na to.      
Zobrazit článek >
 
Propolisové kapky
Včelky nám lidem složí od nepaměti. Med na pečivu a v čaji zná každé malé dítě. Krásně voní a výborně chutná, kam se na něj hrabou sice rostlinné, ale tuků a ochucovadel plné „oříškové“ a „kakaové“ pomazánky! Pravda, vždy je to cukr, ale ve své zdravější podobě. Velmi oblíbené jsem také další včelí produkty. My, kteří důvěrně známe četné boláčky, akné, afty, ekzémy a opary milujeme propolis. Co to vlastně je? Propolis je žlutohnědá pryskyřicovitá hmota plná enzymů, která slouží včelám ke zpevnění a utěsňování jejich obydlí a dezinfekci. To je také důvod, proč jsme si ho my lidé tak oblíbili. V podobě kapek, nebo také tinktury, tj. rozpuštěný v alkoholu a vodě v přesném poměru má mnohačetné využití. Propolisové kapky Rodinné firmy Pleva obsahují 10 % propolisu a 60 % alkoholu. Kapky podle originální receptury jsou vybaveny kapátkem, které umožňuje přesnou aplikaci na postižené místo. Snadno ho můžete přidat také do oblíbené ústní nebo čisté vody k výplachu úst. Kapičku můžete přidat také k zubní pastě. O ošetření boláků, oparů a akné jsem se zmírnila. Přidat ho můžete i k pleťové vodě a toniku na obličej. Doporučuje se také jako příměs kloktadel a roztoků k inhalaci. Propolisové kapky pomáhají eliminovat bradavičky a nehtové mykózy. Přidejte si Propolisové kapky do domácí lékarničky a nezapomeňte na ně na cestách, mohou se opravdu hodit. Zakoupíte je v sekci Zdraví.
Zobrazit článek >
 
Zbavte se bolesti v krku
Bolest krku vám může pěkně znepříjemnit den. Jak se této potíže co nejrychleji zbavit? Kloktadlo Je na čase vytvořit si domácí ústní léčivou vodu neboli kloktadlo. Smíchejte sůl s vlažnou či teplou vodou, kloktejte tuto vodu nejméně po dobu patnácti vteřin. Následně si vypláchněte ústa. Po této tekutině byste mohl mít bez výplachu zvláštní pocit v krku, chutě by se vám také mohly změnit. Pokud máte problém s vypitím soli, můžete do nápoje přidat citronovou šťávu nebo ocet, chuť soli nebude tak výrazná. Vyzkoušejte a zjistěte, co vám vyhovuje. I když kloktadlo není zrovna delikátní, pomáhá. Zvlhčovač vzduchu Pokud vlastníte přímo zvlhčovač vzduchu, máte vyhráno. Zapněte ho klidně na plný výkon. Zastavte ho však ve správný čas, abyste nedýchal moc ledový nebo naopak mokrý vzduch. Vlhkost vytvoříte taky pomocí horké vody. Uvařte v hrnci vodu a tu pak postavte na místo,  ve kterém chcete vytvořit vlhkost. Dobré prostředí vám taky přinese vyprané prádlo, které neprošlo sušičkou. Horkou vodu lze dát i na topení. Dobrým způsobem je taky namočit ručník, ten vložit na topení a pokapat ho heřmánkem. Vlhkost bude mít ještě větší účinek na léčbu. Pilulky bez předpisu Při bolestech v krku se vyplatí vyzkoušet některé pastilky volně dostupné v lékárnách. Můžete volit bylinné nebo ty nejvyhledávanější, které obsahují obvykle umělá sladidla s příchutí citronu a dalších látek. V případě, že váš problém bude trvat déle jak čtyři dny, navštivte raději lékaře. Dobrou úlevou vám taky budou spreje do krku. S těmi se vám bude dobře dýchat i polykat. Šikovně totiž znecitliví zadní krční část. Běžné nemoci lze vždy zahnat pomocí babských rad nebo bylinek. Vykašlete se na chemikálie, nahraďte je bylinnými čaji nebo přírodními léčivy. Novou medicínu hledejte zde. 
Zobrazit článek >
 
Silvestrovské a novoroční obyčeje II
Čočka Jak přivolat peníze? Co takhle zaměnit je na chvíli čočkou. Základem jídla na Nový rok byla čočka. Důležité je v případě tohoto jídla množství. Kolik čočkových oček jednotlivec snědl, tolik daný rok vlastnil peněz. Tento zvyk je dodržován dodnes. Vaříte taky čočku, aby se vás držely peníze? Aby peníze neuletěly ani neutekly Ani s masem to není v první den roku jednoduché. Nejí se zajíc, aby vám bohatství neuteklo ani drůbež, protože peníze by mohly taky uletět. Co jíte na Nový rok vy? Žádné kšefty s penězi Na Nový rok si nesmíte půjčovat peníze, ale taky je nesmíte ani vy nikomu půjčit. Znamenalo by to, že budete mít o peníze nouzi. Novoroční vánočka Na nový rok pekla každá hospodyňka vánočku. Ne ale jen tak ledajakou. Do celé porce byl zapečen hrášek. Ani sama pekařka nevěděla, v jaké části je ukrytý. Po Novém roce se celá rodina pustila do díla. Ten, kdo našel hrášek byl dítětem štěstěny. Smůla se mu celý rok vyhýbala obloukem. Zapečte pro zábavu do vašeho novoročního moučníku taky nějaké překvapení, nejen děti bude hledání skrytého tajemství bavit! Drobné dárky a odměny Již od svého počátku byl Nový rok něčím speciálním. V tento den hospodář rozdával finanční odměny svým čeledínům, matky dostávaly dárky od svých dětí, farníci zase vyhledávaly dárky pro svého faráře. Zajímavou úlohu měli v oslavách i učitelé. Ti zasílali vrchnosti a bohatým občanům minuce, malovaná přáníčka s originální básničkou, a  za tento čin obvykle byly obdařeny finančním dárkem. Užijte si Silvestr s Party brčkovými brýlemi. Najdete je zde. 
Zobrazit článek >
 
Výživa pro sportovce: Protein III
Protein na hubnutí?  Velkou výhodou proteinů, kromě toho, že po se po nich mnohem lépe vyvíjí svaly, je to, že neobsahují téměř žádné kalorie. Proteiny navíc zasytí. Rozhodně se nemusíte bát, že byste po zvýšené konzumaci proteinových nápojů nebo jiných svačinek ztloustl. Protein zajisté není příčinou. Jistě vás potěší, že tato látka navíc zahání chutě na sladké.  Termický efekt bílkovin se pohybuje mezi dvaceti až třiceti procenty, což je mnohem více než u sacharidů a samozřejmě i tuků, ze kterých tělo nemusí využít nic.  Protein je vhodný jen pro sportovce?  Člověk, který sportuje, potřebuje ke správné tělesné funkci rozhodně více proteinů než ten, kdo nedělá nic. Že jsou však proteinové doplňky pouze pro ty, kteří sportují, je velký omyl. Nadmíra bílkovin je nutná taky v případě onemocnění a rekonvalescence či v době těhotenství. Bílkoviny jsou nezbytností taky v případě růstu dětí, hlavně u dospívajících jedinců. Pokud si netroufáte kontrolovat jejich příjem v běžném jídle, pak neváhejte a poraďte se svým lékařem o vhodných typech doplňků stravy. Protein bude každému jen ku prospěchu. Co jsou proteinové nápoje? Protein jako doplněk stravy, ať už s příchutí, aromatem nebo přírodní, seženete nejčastěji v prášku. Z něj si pak většina lidí míchá nápoj, který pije při nebo po cvičení. Používání proteinů je již takto pohodlné, avšak ještě více ideální pro vás možná mohu být již hotové nápoje,  Protein se prodává v menších baleních i obřích plastových nádobách. U většiny produktů samozřejmě platí, že čím objemnější nádobu s práškem si koupíte, tím více ušetříte.  Ceny produktů se odvíjí od jednotlivých balení, značek, respektive výrobců, a taky příchutí. 
Zobrazit článek >
 
Cukr a co o něm ještě nevíte II
A další zajímavosti na závěr.. Konzumace cukru urychluje stárnutí. Maximální příjem denního cukru by neměl přesahovat dvacet pět gramů. Tento počet se vyrovná jedné čokoládové sušence ani na ovoce už nezbyde místo. Lidé, kteří mají cukrovku mají i velmi sladkou moč. Tak sladkou, že by se z ní dal destilovat alkohol.   Výzkumy prokázaly, že ženy, které v těhotenství konzumují více cukru, se vystavují větší pravděpodobnosti, že sem jim narodí chlapec. Chcete potomka vašeho pohlaví? Pak manželce kupujte sladkosti. Nutella, respektive její složení, obsahuje přesně z poloviny procent cukr. Zajímavé je, že mnozí lidé si myslí, že když budou jíst hnědý cukr, je to zdravější. Do tohoto cukru je však přidávána melasa, o ničem jiném hnědý cukr není. Sladké zahání pocit pálivého jídla. Pokud omylem sníte něco opravdu hodně chilli, nic nemeškejte a běžte si dát kustku cukru. Ta zažene palčivé působení pálivosti. Cukr v krvi sice dodává energii, ale budete po něm agresivnější. CocaCola, oblíbený nápoj spousty lidí obsahuje v jedné láhvi dvacet sedm kostek cukru. Tolik nespořádáte ani kdybyste si dal šest kousků dortu. V každé sklenici džusu pak najdete asi pět kostek cukru, záleží však samozřejmě na samotném druhu. Každý člověk na zemi průměrně za rok zkonzumuje čtyřicet kilogramů cukru ročně. Není tajemstvím, že toto množství nabývá kvůli americkým obyvatelům, to však nic nemění. Toto číslo je opravdu strhující. Neměli bychom konzumaci cukru přece jen trochu omezit? Hubněte zdravě! Vyzkoušejte doplňky stravy, díky kterým budete mít nejen menší chutě na sladké, ale taky se vám podaří lépe zhubnout. Naši pestrou nabídku si můžete prohlédnout zde. 
Zobrazit článek >
 
Než si koupíte papouška..
Chcete chovat papoušky? Přečtěte si užitečné rady, které vám dají pro tento druh chovatelství drobný základ. Jestliže jste chovatel začátečník, měl byste si pořídit nejlépe andulku. Ta se dokáže naučit mluvit, nevadí jí změny teploty a nevyžaduje ve srovnání s jinými druhy papoušků zas až takovou péči. Jestliže je však vaším snem mít ,,opravdového‘‘ papouška, můžete si ho samozřejmě pořídit. Ještě před tím si však prostudujte patřičné materiály, které vám k porozumění papoušků pomohou. Informace načerpejte například z knihy Papoušek – Jeho chování od A do Z, kterou najdete zde. Ještě před pořízením papouška si samozřejmě musíte připravit vhodnou klec. Klec by měla být dostatečně velká. Minimální šířka klece je taková, kdy papoušek může roztáhnout a protřepat obě křídla najednou. Klec dostatečně vybavte. Dokupte do klece různé sítě, zrcátka, houpačky či lana. Můžete ji vybavit i živou přírodou – třeba smrkovými větvemi. Nezapomeňte taky na nádobu na vodu a potravu pro papouška. Umístění klece dobře promyslete. Nejideálnější je světlé, vzdušné místo. Papoušek musí bydlet někde, kde se nebude cítit sám. Nesmí být vystaven průvanu. Musíte počítat s tím, že kolem klece bude od papouška trochu nepořádek. Ještě před koupí papouška byste měl taky počítat s časem na jeho péči. Pravidelné čištění klece a výměna tekutin a potravy je nutností. Taky nesmíte zapomenout na stříhání drápků. Při zanedbání tohoto úkonu se váš mazlíček bude cítit nepříjemně. Pokud nebude mít papoušek v kleci nic na okusování, může mu přerůst zobák. To budete samozřejmě též muset napravit. Přemýšlíte nad tím, jaký papoušek je pro vás nejvhodnější? Těšte se na jeden z dalších článků, který vám s výběrem pomůže. Podíváme se na určité druhy ptáčků trochu více zblízka. 
Zobrazit článek >