Děti a rodina

Říká se, že kdo si hraje, nezlobí. Není to tak docela pravda, protože potichu lze provozovat žhářství i stavět bomby. Bez hluku lze podlehnout i zdraví poškozujícím návykům. Proto vítejme zájem dětí o aktivní pohyb, ať už o prostou chůzi, případně sport jakéhokoliv druhu. Spolehlivě odčerpají přebytek dětské energie a bez pomoci dospělých ukrátí dětem čas, kterého je v době krátkých dní a dlouhých večerů nadbytek. Dobrou aktivitou je také box. Přirozeně nejde o onu medializovanou podobu, která vede k agresivnímu zbití s nebezpečím úrazu a riziku mrzačení. Je-li vaším záměrem zabavit živé děti v okolí, pořiďte jim Dětskou boxovací soupravu. Sada obsahuje boxovací pytel o rozměru 35 x 14 cm a dětské boxovací rukavice. Je určena dětem od 4 let. Má červeno-modrý design britské vlajky. Je vyrobena z měkké, umělé a snadno omyvatelné kůže. Stačí jen pytel pevně zavěsit na hák a může se boxovat. Dětskou boxovací sadu s logem britské vlajky zakoupíte v sekci Sport.

Když před 30 lety přišla změna režimu, oddechli jsme si. Nebojte, nechystám se na tomto místě rozebírat politiku. O úlevě se zmiňuji proto, že od té doby se začal důrazně řešit stav ovzduší. Pamětníci si možná vzpomenou na Studentským Oskarem odměněný krátký film Jana Svěráka Ropáci (1988). Těm, kteří ho neviděli, doporučujI na internetu vyhledat a podívat se. Film je fiktivní reportáží o životě ropáků, což byla smyšlená, lachtanům podobající se zvířátka, žijící v oblasti severočeské uhelné pánve. Ropák dobře prospíval v zakouřeném a znečištěném vzduchu a při koupání ve špinavé stoce. Na čistém vzduchu chřadl. Změna politického systému umožnila změny, které vedly ke zlepšení ochrany životního prostředí - k odsířené uhelných elektráren, regulaci a útlumu těžby uhlí a v důsledku k velmi rychlé změně ovzduší. Dlouhodobě nezdravé ovzduší trvale poznamenalo zdraví mnoha generací a přes nynější lepší stav vzduchu se dodnes rodí děti, které trpí přecitlivělostí na prach a pyly. Právě podobně postiženým je určena čistička vzduchu Beurer LR200. Třívrstvý systém filtrace čističky vyčistí vzduch v místnosti až 15 m2 velké a na 99,5% ho zbaví bakterií, virů, prachu, pylů. Filtr je samozřejmě vyměnitelný. Beurer LR 200 disponuje také časovačem, volitelným programem na dočištění vzduchu a programem na tichý noční provoz. Za hodinu zvládne „vyprat“ až 15 m3 vzduchu. Čističku vzduchu Beurer LR 200 zakoupíte za výrazně sníženou cenu v sekci Zdraví.

Že se blíží čas dárků, napovídá pouhý pohled z okna. Slibované hřejivější teploty zřejmě byly jinde, než v místech, kde zdržujeme a v pochmurném dušičkovém čase je venku brzy tma jako v pytli. Dává nám to skvělou příležitost posadit se k počítači, prohlédnout stránky internetových obchodů a zvážit, čím své blízké obdarovat. Vybírat dárky dětem bývá někdy celkem hračka, stačí popustit uzdu fantazii. Zejména tatínkové synů jí často doslova srší. Když ale mají vymyslet, čím překvapit manželku, dceru, maminku, přítelkyni, invence jim dojde. Právě takovým je občas třeba trošku pomoci radou nebo tipem, kam se podívat. Patříte-li k podobně váhajícím, prohlédněte si například sekci Móda v našem e shopu. V části výprodej mi padla do oka peněženka značky Doca 65138, protože má oblíbenou vínovo-červenou barvu a rozměry 10 x 15 x 3,5 cm. A nejen to. Nepřehlédnutelná peněženka Doca se zlatavým logem značky a masivním zlatavým zipem má klopu zdobenou vínovým zebřím vzorem tón v tónu a zapínání na magnet. Přehledně v ní poskládáte platební karty, bankovky i kovové mince. Peneženka Doca  65138 udělá radost každé ženě.

Česká minulost lidem současnosti moc neříká. Proč? Ve školách se zásadní informace a souvislosti ztrácejí v balastu nepodstatných dat. V televizi a na internetu jsou k dívání zajímavější pořady, než zrovna ty dějepisné. Pro dost lidí je okolnost, že něco již bylo argumentem, proč se o to vůbec nezajímat. Přitom stále platí parafrázovaná slova klasika, že kdo nezná minulost, nemůže se z ní do budoucnosti poučit. Těm, kterým se zdá historie suchá a nezáživná, může pomoci změnit názor a rozšířit obzor poslech populárně naučných Toulek českou minulostí, inspirovaných dílem Petra Hory-Hořejše. Český rozhlas rozhlasovou podobu Toulek pravidelně připravoval a vysílal více než 20 let. Zvolna postupoval od lidí doby kamenné do vznik Československa. Na jejím provedení se podíleli osobnosti jako Josef Veselý, Ivana Valešová, František Derfler a Igor Bareš. Jednotlivé díly popularizačního rozhlasového pořadu Toulky českou minulostí byly Radioservisem po 50 epizodách vydány na CD. Za aktuálně sníženou cenu jsou vybraná CD dostupná i v našem e shopu. CD Toulky českou minulostí můžete zakoupit v sekci Média.

Nejčastější příčinou ztráty zubů ve vyšším věku je parodontitida. Avšak tomuto onemocnění lze předejít důkladnou a pravidelnou zubní hygienou. Mezi další variantu zubní náhrady patří: Fixní zubní náhrada Patří sem korunky, můstky, implantáty a fasety. Oproti snímatelným zubním náhradám jsou dražší. Vyždaují důkladnou dentální hygienu než zuby vlastní. Na pohled a funkčností se dají srovnat s vlastními zuby. Snadněji se na ni zvyká, než na snímatelnou zubní náhradu. Pokud pocítíte tlak zubní náhrady, zajděte si k zubaři, který ji dokáže zabrousit a upravit. V případě, že se vám pod zubní náhradu dostane kousek jídla, může dojít k situaci, kdy bude nutné zhotovit zubní náhradu novou. V lepším případě se stará zubní náhrada upraví. Máte snímatelnou zubní náhradu a často se vám uvolňuje? V lékárnách lze zakoupit speciální lepidla k její fixaci. Zakupte si ZUBNÍ KARTÁČEK TEESA SONIC BLACK, se kterým vám půjde očista vašeho chrupu jedna radost.

U našich babiček a dědečků bylo zcela normální, že od určitého věku přišli o vlastní chrup a měli zuby umělé, které si přes noc dávali do skleničky. Stav zubů u starších pacientů odráží celoživotní péči o zuby a mezizubní prostory, ale také kvalitu tehdejší stomatologické péče. Pokud se dostanete do fáze, kdy vám váš zubař nabídne zubní náhradu, v dnešní době už se za ni stydět nemusíte.   Snímatelná zubní náhrada Jedná se o levnější variantu. Síla žvýkání je nižší oproti skusu vlastních zubů, a proto je méně komfortní. Po jejím nasazení do dutiny ústní si na ni budete muset nějakou tu dobu zvyknout. Někteří pacienti si na tuto zubní náhradu hůře zvykají, neboť mají neustálý pocit, že jim vypadne z úst. Při jejím používání si budete muset nacvičit novou techniku mluvení. Snadněji si na tuto zubní náhradu navyknete, když s ní budete cvičit čtení nahlas. Očistu zubní náhrady musíte provádět každý večer. Udržte si co nejdéle kvalitní chrup a dbejte na jeho pravidelné čištění. Vyzkoušejte ZUBNÍ KARTÁČEK PANASONIC EW1031S845.  

Vánoce i narozeniny jsou svátkem dárků hlavně pro děti, ale i my velcí máme rádi dárečky. Hlavně v období před svátky konzumu se nás obchodníci prostřednictvím televizní reklamy snaží přesvědčit o tom, co nutně potřebujeme, přitom není uměním podarovat milé a blízké tuctovým zbožím z obchodních řetězců. Alespoň pro dospělé mají větší kouzlo dárky jedinečné, osobní. I po letech vás pak zahřeje pohled na maličkost, darovanou někým, kdo už třeba odešel, nebo ho už nevídáme. Jsou důvodem k zastavení nebo zamyšlení. Osobně si také na takových dárcích záležet, proto vítám každou inspiraci. Hezkým nápadem na drobnou pozornost může být ručně vyrobený obal na knihu se záložkou. Dárkově balený obal na knihy v rozměru A3, tedy 23,5 x 34 cm je zhotoven z pevné a vyztužené bavlněné textilie s potiskem Paris a oblíbených pařížských turistických atrakcí: skleněné pyramidy, Vítězného oblouku, Eiffelovy věže a dalších. Připravte se na období obdarovávání, zakupte hand made obal na knihu Paris 3. Najdete ho v sekci Papírenského zboží. Určitě obdarovaného potěší.

Už delší dobu si všímáte toho, že jste unavení? Máte problém se soustředěním? Za celkovou únavou a podrážděností může být nedostatek železa. Železo přispívá k tvorbě červených krvinek a tím se podílí na přenosu kyslíku v těle. Pokud trpíte na jeho nedostatek delší dobu, může dojít až k vyčerpání organismu. Dbejte na vyvážený jídelníček, který si zpestřete potravinovým doplňkem FLORADIX. Jedná se o tekutý přípravek, který je obohacený o vitaminy B2, B6, B12 a C. Železo, které je obsažené v tomto doplňku stravy je lehce stravitelné a dobře se v organismu vstřebává. Díky vitamínu C podpoříte vaši imunitu. Vitamin B1 podporuje dobrou funkci nervového systému a dokáže snadněji navodit dobrou náladu. B2 je důležitý pro zdravou pokožku, vlasy a nehty. B6 napomáhá v prevenci proti srdečním onemocněním. B12 má příznivý vliv na mentální funkce. Kromě výše jmenovaného FLORADIX obsahuje med a výtažky z bylin a ovocných šťáv. Dopřejte si vitaminovou bombu a podpořte si zdravou krev a pevnou imunitu.

Přestože zažíváme nádherné počasí, nenechme se oklamat, je podzim a brzy bude zima. Také se blíží období nastuzení, chřipek a viróz. Co s tím? Rozhodně bychom neměli pasivně a se strachem čekat, až na nás nějaký ten bacil hupsne. I v tomto případě totiž platí, že nejlepší obrana je útok, tedy cílené posilování imunity. Proti chřipce je účinnou profylaxí očkování. Svou roli hraje také dostatek vitaminů a zdravý životní styl s dostatkem pohybu a otužováním.  Pokud se o vás přes všechnu prevenci nějaké to nastuzení pokusí, zachovejte klid a mějte v domácí lékárně pastilky HerbalMed Dr. Weiss. Unikátní pastilky bez cukru působí silou vitaminu C, medu a více než 20 osvědčených bylin, mezi nimiž je osvědčený jitrocel, divizna, máta, lipový květ, měsíček, fenykl, šalvěj a další. Spolehlivě omezí příznaky onemocnění a uvolní dýchací cesty . Energii vám dodá přidaný extrakt ženšenu. Užívejte dle návodu při prvních příznacích nachlazení. Pastilky HerbalMed Dr. Weiss při nachlazení v balení 24 + 6 pastilek zdarma zakoupíte za sníženou cenu v sekci Zdraví.

Kniha Tajný život stromů se stala doslova bestsellerem. Již více jak tři roky patří tento tilul mezi oblíbené knihy, který si stále získává nadšené čtenáře. Les je pro mnohé z nás místem k relaxaci, k pročištění myšlenek a odpočinku. Díky renomovanému lesníkovi Peteru Wohllebenovi můžeme nahlédnout do života stromů a odhalit nečekané skutečnosti. Dokážete si alespoň představit, že by stromy měli paměť, mohli mezi sebou komunikovat, cítit bolest nebo dokonce dostali úpal a časem získávali, jako lidská tvář, vrásky? Mnohé stromy, jako například duby, mezi sebou komunikují prostřednictvím vonných látek. Pokud některý z dubů bude napadený škodlivým hmyzem, počne vysílat vůni jako signál nebezpečí a tím upozorňuje ostatní stromy. Autor knihy Peter Wohlleben se chtěl už jako dítě stát ochráncem přírody. Vystudoval lesnictví a pracoval více než dvacet let jako úředník zemské lesní správy. Aby mohl realizovat své představy o ochraně životního prostředí, zaměstnání opustil. Dnes řídí lesní hospodářství v regionu Eifel v Porýní, kde usiluje o návrat pralesů. Je zván do mnoha televizních pořadů, přednáší, pořádá semináře a píše knihy o lese a ochraně přírody. Začtěte se i Vy do knihy o stromech. Nechte se přenést do podivuhodných míst, kde se odehrávají překvapivé věci, tam kde jeden strom komunikuje s druhým.  

Vaření v tlakovém hrnci je pohodlné a především rychlé. Doma v něm vařím masové vývary, kroupy a guláše. Ačkoliv jsem od známých slyšela už mnoho o tom, že někomu takzvaně explodoval tlakový hrnec a v kuchyni zanechal doslova paseku, já na něj nedám dopustit. RECEPT: Rychlý hovězí guláš v tlakovém hrnci Ingredience: 1 kg hovězího masa 5 velkých cibulí 5 stroužků česneku 2 lžíce sladké papriky 1 lžička pálivé papriky 1 lžička drceného kmínu 1 lžička majoránky 1 kostka hovězího bujonu tmavá jíška sádlo pepř sůl Postup: Nakrájíme si maso na kostky. V hrnci si rozehřejeme sádlo a necháme  na něm zesklovatět nakrájenou cibuli. Přidáme mletou papriku a max. půl minuty mícháme a rychle přidáme nakrájené maso. Opékáme a mícháme několik minut, dokud se maso nezavře a nepustí šťávu, úplně se rozvoní. Osolíme, opepříme, přidáme mletý kmín a podlijeme vodou tak, aby bylo maso ponořené, ale aby bylo vidět - spíš aby se dusilo, ne vařilo. Promícháme, zavřeme hrnec a cca 30 minut necháme dusit. Přidáme vroucí vodu s rozpuštěnou kostkou bujonu a provaříme. Do vroucího guláše přidáme hotovou jíšku. Provaříme a přidáme prolisovaný česnek a majoránku.

Většina houbařů je nejvíce potěšena, když najdou krále hub, tedy hřib smrkový. Krom nádherného vzhledu patří k houbám s vynikající chutí. Hřib smrkový (Boletus adulis) - nebo-li pravák se také označuje za bílý hřib, hřib jalovcový nebo hřib tvrdý. Nejčastěji jej můžeme najít pod borovicemi, duby, buky nebo břízami. Pro tuto houbu je charakteristická kombinace mohutného bělavého třeně a hnědého klobouku. Barva klobouku bývá bílá nebo v různých odstínech hnědé. Především u mladších hub se vyskytují bílé klobouky. Třeň je soudkovitého tvaru se světlou síťkou na povrchu. Dorůstá do délky šesti až patnácti centimetrů. Dosti často lze tento hřib zaměnit s hřibem borovým. Třeň hřibu borového je v dolní části výrazněji zbarvený do odstínu barvy červené nebo hnědé. Hřib smrkový je typickou letní houbou. Avšak při vhodných podmínkách jej lze najít i v měsíci listopadu. Nejčastěji se suší, což je nejlepší způsob, jak houby v kuchyni zúročit. Taktéž z něj lze připravit chutný smažený houbový řízek v trojobalu. Můžeme jej nakrájet do smaženice, použít do omáček nebo polévek. V případě, že rádi houbaříte, avšak si nejste zcela jisti tím, jakou houbu jste našli, zakupte si přehlednou příručku s názvem HOUBY STŘEDNÍ EVROPY.

Při procházce lesem si nejen vyčistíte myšlenky, ale v tuto dobu ještě můžete najít nějakou tu jedlou houbu. Proto pokud se chystáte po nedělním obědě k načerpání energie v lese, vezměte si s sebou košík a nůž na houby. RECEPT: Zapečený houbovník Ingredience: 400 g různých hub 2 pol. lžíce másla 1 pol. lžíce oleje 4 starší rohlíky mléko 4 vejce 100 g ovčího sýru pažitka/petrželka sůl pepř Postup: Nejprve houby očistíme a pokrájíme. Rezehřejeme lžíci másla a lžíci oleje, přisypeme houby, osolíme je a opepříme. Podusíme je doměkka. Do mísy dáme 4 starší rohlíky nakrájené na kostičky, pokropíme je mlékem a necháme nasáknout. Pak přidáme houby, trochu nasekané pažitky nebo petrželky, 4 žloutky a rozmícháme. Do směsi vmícháme sníh ze 4 bílků. Zapékací misku vytřeme máslem, naplníme směsí a posypeme vstvou nastrouhaného ovčího sýra. Vložíme do předehřáté trouby a zvolna pečeme při 180oC 30 až 40 minut.   Do malého bytu nebo na chalupu se vám bude hodit MINI TROUBA ST-EC3804.

Konopná semínka mají vysoký obsah nenasycených mastných kyselin, rostlinných bílkovin, vitamínů a minerálů. Po tísíciletí byla běžnou součástí lidského jídelníčku. Už naši předkové konzumovali konopná semínka v obilných kaších nebo jako olej. Pro vyznavače zdravého životního stylu jsou konopná semínka přirozeným zdrojem rostlinných bílkovin a zdravých tuků. Za studena lisovaný konopný olej je vyjimečný pro svůj vysoký obsah nenasycených mastných kyselin, které jsou vyvážené mezi omega-3 a omega-6, který přesně odpovídá potřebám lidského organismu. Je ideální pro studenou kuchyni, do salátů nebo pomazánek, jak pro dospělé, tak i pro děti. Konopná semínka obsahují vlákninu, která pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi a podporuje trávení. Pokud máte v plánu držet redukční dietu, určitě si zakupte KONOPNÝ OLEJ Good Hemp Oil, díky němu, pro vysoký obsah vlákniny, utlumíte chuť na sladké.

Pro ty, kteří se učí anglický jazyk, nebo si jen chtějí přečíst zajímavý příběh v podobě zrcadlového textu, přináší nakladatelství INFOA knihu pod názvem DRACULA / DRÁKULA. Kniha je určena pro ty, kteří mají jazykovou vybavenost na stupni mírně pokročilých. Obsahuje zjednodušený text původního díla irského spisovatele Brama Stokera. Samotný děj románu Dracula snad není třeba dlouze představovat. Zajisté o něm slyšel téměř každý. Jen pro osvěžení přímomeňme, že právě v tomto literárním díle se zrodil mýtus upíra. Příběh se dočkal několikero filmových zpracování. První film, který se inspiroval dějem příběhu Brama Stokera byl němý film "Nosferatu", který vznikl v Německu v roce 1922. Děj se nedrží přesně podle předlohy, ale stále lze o něm říci, že je to jeden z nejpůsobivějších filmů o upírech. V roce 1958 vznikl film pod názvem "Horor o Dráculovi", který režíroval Terence Fisher. Dále pak byl natočený film v roce 1979 "Nosferatu" německým režisérem Wernerem Herzogem. Hlavní roli Drákuly získal Klaus Kinski. Nejúspěšnější hollywoodský film o Drákulovi pochází z dílny režiséra Francise Forda Copolly. Film vznikl v roce 199 a hrála v něm řada hvězd. Například: Keanu Reeves, Wiona Ryder nebo Anthony Hopkins. Byla v něm použita řada zvláštních efektů a je velmi věrným zpracováním Stokerova románu.

Hledáte mobilní telefon, který využijete nejen pro volný čas, ale také pro práci? HUAWEI P30 bude tou nejlepší volbou ve výběru Vašeho nového mobilu. Má skvělý a moderní design, je kvalitní a obsahuje mnoho plně využitelných funkcí. HUAWEI P30 Vás zaujme štíhlím tělem, které skvěle padne do ruky. Jeho hmotnost je pouhých 165 gramů. Jeho přední část pokrývá 6,1 palcový OLED displej se skvělou viditelností i ve špatném počasí. Rozlišení displeje je 2340 × 1080 pixelů a nabízí paletu 16,7 milionů odstínů. Zadní designová část chytrého telefonu poutá pozornost moderním gradientem v případě barevných verzí nebo stylovou a noblesní černou v případě nejtmavší varianty P30. Očekávejte jen to nejlepší! Tento mobilní telefon Vás nikdy nezradí. Pracuje svižně a rychle načítá nejen webové stránky, ale i programy. HUAWEI P30 má ve výbavě novou technologii zpracování grafiky a vylepšený herní režim s příjemným uživatelským prostředím. Plynulost chodu obstarává 8jádrový procesor Huawei Kirin 980 s duálním NPU a RAM paměť o velikosti 6 GB. Je v něm nainstalovaný operační systém Android aktuální verze 9 a nadstavba EMUI 9.1, která rozšiřuje vlastnosti telefonu. Nemusíte se obávat ani neustálého nabíjení, o dlouhou výdrž přístroje v provozu se stará vestavěná vysokokapacitní nabíjecí 3650mAh baterie.  

Milujete běh, avšak za nepříznivého počasí jste odkázaní na trénink ve fitness centru. S běžeckým pásem LIFEFIT TM1100 si můžete tento sport užít v pohodlí Vašeho domova. Pro nezasvěcené: Běžecký pás je vhodný pro provozování běhu i chůze v pohodlí Vašeho bytu a zajakéhokoliv počasí. Čím se od sebe liší: Běžecké pásy se liší konstrukcí, základními parametry i výbavou a doplňkovými funkcemi. Konstrukce běžeckých pásů: Běžecké pásy jsou vybavené rotujícím pásem, který je vyrobený z neklouzavého materiálu. Dále z rámu s pohonem, brzdou, regulačními a měřicími prvky. V přední části jsou většinou opatřeny madlem s displejem a ovládáním. Druhy: Bezmotorový běžecký pás - vybavený manuálním pohonem se setrvačníkem. Výhodou je nízká cena. Motorový běžecký pás - poháněný elektromotorem napájeným ze sítě. Velkou výhodou je možnost nastavení rychlosti. Pokud uvažujete o zakoupení běžeckého pásu do Vašeho interiéru, nejprve si vybírejte podle nosnosti, aby jste jej mohl jednoduše přemísťovat na požadované místo. dalším faktorem pro výběr je Vaše sportovní výkonnost. A v neposledním i velikost prostor, kam ho budete chtít umístit. Zde platí pravidlo, že čím větší rozměry bude běžecký pás mít, tím lépe a bezpečněji se vám na něm bude běhat.    

Po generace se traduje, že na kdejaké nachlazení nebo kašel se má užívat psí sádlo. Naše prababičky opravdu používaly mast, která byla vyrobena z psího sádla, ale dnes je tento produkt nahrazen včelím voskem a bylinnými výtažky. Psí sádlo, v dnešní podobě, je velice oblíbeným prostředkem k uvolnění hlenů. Díky jeho složení, vytváří, po jeho aplikaci na pokožku, ochranný film a tak dochází k snadnému pronikání účinných látek do zevní vrstvy kůže. Zvýší se prokrvení tkání a tím dochází ke zvýšené sekreci hlenů a snadněji odkašláváte. Jakmile si psí sádlo namažete na pokožku (oblast hrudníku), zároveň inhaujete vonné silice a tím dochází k uvolnění dýchacích cest. Psí sádlo lze aplikovat v malém množství také na oblast spánků. Taktéž je velmi účinné, pokud si ho trošičku namažete okolo nosních dírek. Možná si řeknete, že v případě odřeného nosu od neusálého smrkání je to hloupost, ale je tomu právě naopak. Nejprve účinkuje v rámci uvolnění horních cest dýchacích. A za druhé, díky antiseptickým, hojivým účinkům hydratuje velmi suchou a popraskanou pokožku. Můžete je použít i u dětí od jednoho roku věku.    

Jednoduchost v přípravě vajíček se nedá vytknout. Naopak je to veká výhoda, pokud máte hlad a chcete si připravit rychlé a výživné jídlo. Od vaječných omelet, přes vajíčka míchaná nebo vařená, až po následující recept. RECEPT: Pštrosí vejce na kapustě Ingredience: 10 vajec 700 g mletého masa sůl mletý pepř strouhanku olej na smažení 800 g kapusty 2 cibule 3 stroužky česneku 100 g slaniny 1-2 lžíce sádla Postup: Osm vajíček uvaříme natvrdo. Po zchladnutí je oloupeme. Mleté maso osolíme, opepříme a přidáme dvě zbylá syrová vejce. Maso promícháme a zahustíme strouhankou. Maso si rozdelíme na osm stejných částí. Do každé z nich zabalíme natvrdo uvařené vejce. Koule obalíme ve strouhance a smažíme na rozehřátém oleji. Kapustu oloupeme na jednotlivé listy, které spaříme v osolené vodě. Poté je vyjmeme a necháme okapat. Kapustové listy pokrájíme na proužky. Cibuli s česnekem oloupeme a nasekáme nadrobno. V pánvi na sádle vyškvaříme na kostičky nakrájenou slaninu. Přidáme nadrobno nasekanou civuli a česnek. Vše osmahneme. Nakonec přidáme kapustu. Dochutíme ji solí a pepřem.   Jednoduchým pomocníkem pro vaření vajíček vám bude VAŘIČ VAJEC SENCOR SEG 710BP.

Chrápání bývá velmi rušivé a nepříjemné. Dlouhodobě může neblaze ovlivňovat kvalitu spánku, nejen chrápajícího, ale i těch, kteří jsou nuceni silné chrápání poslouchat. Čím je chrápání způsobeno: Pokud nejste zrovna nemocní, tedy netrpíte zánětem horních či dolních cest dýchacích, je chrápání způsobeno vibrací povolených tkání v nosní nebo ústní dutině. Proudící vzduch rozkmitá povelené tkáně, které vydávají onen nepříjemný zvukový efekt. Dále se na chrápání podílí vznik polypu na dýchacích cestách, nadváha nebo zvýšená konzuace alkoholu. Taktéž silní kuřáci jsou postiženi chrápáním. Jedním z přípravků, který Vám může od chrápání pomoci je PSSST! FORTE ÚSTNÍ SPREJ PROTI CHRÁPÁNÍ. Tento přípravek Vám zachrání klid v ložnici. Obsahuje VOLUME CONTROL COMPLEXTM, který je jedinečnou kombinací rostlinných extraktů světlíku lékařského, ostropestřce mariánského, chmele otáčivého, panthenolu, šalvějové a eukalyptové silice a mentolu posílený o bazalku a kadidlovník pilovitý. Tyto látky působí na měkké části horních cest dýchacích, jejichž rozechvěním vzniká vdechový zvuk-chrápání. chmel otáčivý příznivě působí příznivě na dobrý spánek a relaxaci šalvěj napomáhá normální funkci dýchacího systému ostropestřec pomáhá pročistit organismus bazalka příznivě ovlivňuje relaxaci, spánek a normální funkci dýchacího systému kadidlovník přispívá k normální funkci dýchacího systému  

Ať už se rozhodnete pro obnovení staré, nepoužívané studny nebo se pustíte do vybudování nové, myslete na bezpečnost. V prvé řadě je důležité bezpečnost členů rodiny, domácích mazlíčků, návštev a také volně žijících zvířat. U nové studny se může zdát, že zdánlivě úzká trubka nemůže nikoho ohrozit. Také vodotěsné uzavření studny zabrání nechtěnému kontaminování vody. Proto dbejte na pravidelné kontroly studny a technického zařízení a to nejméně dvakrát do roka. Filtrovat nebo nefiltrovat? Zde není nač čím přemýšlet. Určitě filtrovat! Pouhé převaření vody sice zničí bakterie, ale už si nedokáže poradit s chemickou kontaminací těkavými látkami, kromě chloru. Filtry se nejčastěji instalují při zjištění vysokého obsahu železa, které vodu zbarvije do rezava, způsobuje nepříjemný zápach vody a zanáší potrubí. Filtry vybírejte podle stupně znečištění vody. Při koupi finančně nákladnějšího filtračního zařízení si pohlídejte zakotvení odpovědnosti za jeho deklarovanou účinnost do kupní smlouvy. Deklarovanou účinnost si po uvedení do provozu ověříte rozborem upravené vody. Chcete odčerpávat vodu ze studny nebo přečerpávat z nádob na dešťovou vodu, kterou budete používat například k zalévání? Využijte pomocníka - ZAHRADNÍ ČERPADLO FIELDMANN.

U starších stavení, na vesnicích, je zcela obvyklé, že k nim patřily studny. Najdeme je také u některých chatek nebo chalup. Vlastní zdroj vody, ač není dlouhodobě využívaný, je přidanou hodnotou dané nemovitosti. Pokud uvažujete o vybudování vlastní studny, není zcela pravdou, že je veškerá voda, kterou z ní vyčerpáte, zcela zadarmo. Od ledna 2002 se za odběr podzemní vody platí, když odběry přesáhnou 6 000 m3/rok a 500 m3/měsíc. Neopomeňte také na kolaudaci nové studny, která je povinná od ledna 1995. Pokud budete chtít obnovit starou, nepoužívanou studnu, začněte tím, že si necháte provést laboratorní rozbor vody. Za celou dobu, kdy se voda nepoužívala, může být kontaminována chemikáliemi nebo fekáliemi. Poté budete mít jistotu, zda danou vodu budete využívat jako pitnou nebo užitkovou. Avšak ani u vody užitkové nesmíte podcenit její znečištění. Může být zdrojem nebezpečných bakterií nebo dusičnanů. Povědomí o tvrdosti vody je také důležité. Doporučená hodnota pitné vody se pohybuje v rozmezí od 2 až do 3,5 mmol/l. Vyšší hodnota má neblahý vliv na topná tělěsa spotřebičů. Stupeň tvrdosti vody rovněž ovlivňuje optimální dávkování pracích a mycích prostředků. Potřebujete pravidelně odčerpávat vodu? Vyzkoušejte KALOVÉ ČERPADLO FLO.  

Budete si pořizovat štěně? Určitě neopomeňte jeho výcvik, díky kterému bude spokojený nejen Váš psí společník, ale také Vy. Určitě nebudete stát o psa, který neposlouchá a při každé vycházce jej budete muset držet na vodítku. A v nejhorším s ním ani nebudete vycházet, protože se budete obávat o zdraví Vaše, Vašeho psa a okolí. Je to jako s ovocným stromem. Pokud mu už od počátku nedáte kvalitní střih a péči, nikdy se nedočkáte sladkých a zdravých plodů. Co pes to jiná povaha a přístup k učení. Některý pes se daným povelům bude učit snadno a rychle, s jiným pejskem budete muset nad daným úkolem strávit více času. V základu však platí to, že je vhodné používat stejných postupů a stejně vyslovených povelů. Při výcviku v žádném případě nepoužívejte sílu a hrubost. Jestliže se budete s daným povelem trápit, Váš pes to snadno vycítí a stane se to utrpením i pro něj. Držte se hesla: "škola hrou!". Jak se říká, není nutné tlačit na pilu, raději si výsvik úžívejte a bavte se oba dva. I při sebemenší snaze pejska pochvalte a dejte mu malou laskominu. Klidným a trpělivým přístupem si vychováte spokojeného a perfektního psího parťáka. K základním povelům, které by měl ovládat každý pes, patří: Sedni Ke mně Lehni Zůstaň K noze Pomocí knihy 101 PSÍCH TRIKŮ dovedete Vašeho psa zábavnou formou ke zvládnutí všech povelů.

Vodítko slouží nejen k samotnému výcviku Vašeho psa, ale také jako prostředek komunikace mezi pánem a psem. Na trhu jsou k dostání různé druhy vodítek. Můžete vybírat podle samotného použití, dle velikosti psa a v neposledním i podle barvy a celkového designu. Speciální kategorií jsou vodítka pro štěňata. Ta jsou spíše střední délky, tenká a lehká. Postupem času počítejte s tím, že budete muset toto vodítko vyměnit za delší a pevnější. Klasické vodítko - používá se na procházky se psem. Při jeho výběru hraje roli velikost a povaha psa. Většinou si majitelé psů pořizují nastavitelné vodítko s kulatou, nylonovou šňůrou. Pro malá plemana se hodí vodítka navíjecí. U větších plemen se osvědčila přepínatelná, karabinová vodítka. Zde si každý majitel upraví jejich délku pomocí karabiny a vpletených ok do vodítka. Budete s Vašim psem navštěvovat výstavy? I pro tento případ se dají zakoupit speciální vodítka. Takovéto vodítko je ve tvaru smyčky, které se pejskovi přetahuje přes hlavu. Je spíše nenápadné, aby nerušilo celkové posouzení vzhledu psa.  Pro venčení dvou pejsků lze zakoupit takzvaná dojvodítka. Jsou určena pro stejná splemena nebo alespoň pro pejsky stejné velikosti a temperamentu. Někteří majitelé psů, milující běh, rádi do této aktivity zapojí i svého psa. I v tomto případě výrobci dokázali skvěle reagovat výrobou sportovních vodítek. Existují i vodítka, která se dají připojit k jízdnímu kolu. Ovšem zde je to na zvážení každého z majitelů psa. Mít připevněného psa na jedoucím kole je nebezpečné nejen pro cyklistu, ale i pro psa. Jak by se Vám líbilo vodítko VARIO SET, ke kterému dostanete box na pamlsky nebo sáčky na trus a svítilnu.    

Kdo má rád staré knihy, které se věnují tehdejším zvykům, táboření či turistice, může se při jejich čtení nejen pobavit, ale také v nich najít mnoho zajímavých poznatků. Dnes jsem si pro vás našla jednu zajímavost z příručky zvané "Mladý turista ČSR" z roku 1959. Jedná se o perličku z šedesát let straré knížečky, která vznikla v tehdejším Sportovním a turistickém nakladatelství. OHEŇ A VAŘENÍ Při turistice je oheň velkým pomocníkem. Složí jako zdroj světla, tepla, umožňje přípravu teplých jídel, sušení promočených a vlhkých soušástí výstroje a výzbroje. Taktéž zpříjemňuje večery v přírodě. 1. Výběr a úprava místa pro oheň Pamatuj, že oheň je dobrý sluha, ale zlý pán. Dbej proto úzkostlivě, abys nezpůsobil požár. Místo pro ohniště vyhledej pokud možno bez porostu, v závětří a poblíž vody. Oheň dělej jen tak velký, aby ani vítr nezanesl jiskry do míst, kde by mohl vzniknout požár. Najdeš-li staré ohniště na vhodném místě, využij je. 2. Druhy ohnišť Nejjednodušší jsou ohniště na kamenech a lovecká. Ohniště se zavěšenými nádobami zajišťují dobrý přístup k ohni. Skupinová ohniště se využívají při vaření v několika nádobách současně. Pracnější jsou ohniště chráněná, v našem přípradě ohniště v zákopě a polní pec. 3. Cestovní vařiče Vaření je na nich rychlejší, čistější a hlavně lze jich použít tam, kde otevřený oheň je zakázán. 4. Vaření na otevřeném ohni K vaření na ohništi používáme kotlíky a pánve. Nejlépe se osvědčují nádoby hliníkové. Jsou lehké a rychle se v nich smaží a peče. Ke každému kotlíku patří poklice, aby do něho nepadalo smetí a popel. Určitě se mezi vámi najde mnoho příznivců vaření v kotlíku. Ať už bezpečně v přírodě nebo doma na zahradě. A pokud o vaření v kotlíku toužíte, stačí si najít zajímavý recept, zakoupit KOTLÍK FIELD a pozvat rodinu nebo přátele.  

O tom, zda-li je časté grilování a následná konzumace grilovaného jídla zdravé, nebudeme rozebírat. Stejně jako u konzumace jiných potravin upravených vařením, pečením nebo uzením se jednoduše držme hesla: "Všeho s mírou k našemu aktuálnímu zdraví.". Pokud už jste zabrousil na tento článek, možná že uvažujete o přípravě vepřového kolena. Klasikou v přípravě je vaření. Ale proč si tuto dobrotu neozvláštnit? Se zahradním grilem SHARKS MAXI KORFUN si můžete vepřové koleno nejen ugrilovat, ale také vyudit. A nejen vepřové koleno. RECEPT: Grilované naložené vepřové koleno Ingredience na lák = 1 vepřové koleno: 1 l vody 35 g kuchyňské soli 2 kuličky nového koření 5 kuliček pepře 1 bobkový list 2 kuličky jalovce - rozřezat 1 lžičku tymiánu 1 lžičku majoránky 1 lžíci octu 2 lžičky práškového hovězího vývaru nebo kostku masoxu Postup: Ingredience na lák lehce povaříme a necháme vychladit. Vepřové koleno omyjeme a kůži nařízneme kolem do kola ve tvaru spirály od kosti až do masa. Do řezů vetřeme zhruba 4 rozetřené stroužky česneku. Takto připravené koleno vložíme do nádoby, která zaručí plné zalití lákem. Koleno zalijeme lákem a přiklopíme víkem. Necháme marinovat nejméně 3 - 4 dny v chladničce. Před samotným uložením na gril, koleno předpečeme v troubě do lehkého změknutí masa. Poté dogrilujeme na mírném žáru.  

RAKYTNÍKOVÝ SIRUP WELEDA se vyrábí rozmixováním plodů rakytníku řešetlákového. Vylisovaná šťáva se zahřívá a přidá se do ní cukr a med. Sirup je velmi bohatý na minerály, vitamíny a jiné přírodní látky. Kvalitní rakytníkový sirup je zdrojem vitamínů A, C, F, K, P a B, které jsou nezbytné pro vitalitu a zdraví. Proto je vhodná pravidelná konzumace při nedostatku vitamínu, pro posílení imunity a k upevnění zdraví. Lze jej užívat nejen jako podpůrnou léčbu, ale také při rekonvalescenci. Pomáhá proti: chřipce nachlazení infekčním onemocnění podporuje tvorbu žluči a trávicích enzymů stimuluje činnost jater a plic reguluje krevní oběh při plicních nemocech léčí žaludeční vředy Rakytníkový sirup je velmi lehce stravitelný. Kromě výše uvedených vitamínů obsahuje aminokyseliny a nenasycené mastné kyseliny, které podporují správnou funkci lidského organismu. Užívání: Nejlépe pravidelně po lžičkách. Při prevenci postačí jedna lžička rakytníkového sirupu denně. Při rekonvalescenci 2 - 3 lžičky rakytníkového sirupu za den. Jakmile otevřete láhev s rakytníkovým sirupem, doporučujeme jej skladovat v lednici.

Občas se Vám může stát, že přijdete domů a jste hladoví. Hledáte v zásobách co dobrého byste si uvařili. Hlavně aby to bylo rychlé, protože máte hlad jako vlci. Jednou ze skvělých surovin pro rychlou přípravu je kuskus. A vůbec se toho nebojte! Není to jídlo pouze pro vegany nebo dámy na dietách. S klidem si na něm pochutná i kus pořádného chlapa. Kuskus se vyrábí z bílé pšenice, krupice nebo prosa. Zpracovává se na droboučké kuličky. Ty se napaří a následně vysuší. Je velice výživný, lehce stravitelný, obsahuje vlákninu a spoustu cenných látek, které se nacházejí v obilovinách. Jak na přípravu? U jeho přípravy nemusíte stát dlouhé minuty, jako například u vaření těstovin. Postačí, když kuskus spaříte horkou vodou a za pár vteřin je hotový. Postup: Kuskus nasypte do hrnce nebo misky. Osolte (pokud už není dopředu ochucený). Kápněte do něj pár kapek oleje a promíchejte. Následně zalijte vroucí vodou. (Na 250 g kuskusu zhruba 250 ml vody) Směs promíchejte, zakryjte pokličkou a za chvíli máte hotovo. V eshopu nabízíme BIO KUSKUS OCHUCENÝ - ZELENINOVÝ. Tato varianta je nejen skvělým hlavním chodem, ale taktéž výbornou přílohou k nějakému pečenému či vařanému masu. Ovšem u přípravy masa si budete muset chviličku postát.

Koriandr setý (Coriandrum staivum) se hojně využívá při přípravě omáček a dušeného masa. Taktéž se skvěle hodí na přípravu ryb či do luštěnin. Je velmi aromatický a proto si jej málokdo oblíbí. Kromě jeho kulinářského použití jej lze využít i jako bylinku ke zlepšení našeho zdraví. Popis Jednoletá rostlina s lodyhou dlouhou až 100 cm, která se nahoře větví. Po rozemnutí má význačné aroma. Spodní listy jsou dlouze řapíkaté. Hořejší listy přisedají k lodyze a jsou až 3krát zpeřené. Květy jsou bílé nebo narůžovělé. Plod je kulatý, hnědožlutý a hladký. Výskyt Původem z východního Středomoří. U nás jej lze pěstovat a ojediněle zplaňuje. Užívaná část Plod - se zbírá seřezáváním okolíků krátce před úplným dozráním (v srpnu). Nechává se ještě krátkou dobu dozrát a dosušit. Poté se semínka vymlátí a vytřídí. myjí kořenitý pach i chuť. Účinné látky a působení Plody obsahují slilici s hlavní obsahovou složkou linalolem. Ten působí proti růstu baktérií. Droga má povzbudivý účinek na činnost žaludku a střev. Také ulehčuje odkašlávání. Proti nadýmání, žaludečním křečím či nechutenství žvýkejte celé plody (3 g denně) nebo si připravte nálev: 3 čajové lžičky rozmačkaných semen na šálek vody pijte 2 - 3 šálky denně Při onemocnění dýchacích cest si taktéž připravte uvedený nálev, který užívejte stejně jako u předešlého problému.

Ke klasikému rychlému občestvení patří nejen hamburger, ale také párek v rohlíku. Podobnou variantou je i takzvaný hot dog. S tím rozdílem, že hot dog se servíruje do rozkrojeného rohlíku nebo bagetky a při přípravě párku v rohlíku se v rohlíku vytvoří díra. Dochucení pak bývá stejné. Poručíte si buď hořčici, kečup nebo majonézu. U hot dogu se může podávat i zeleninová příloha. Což je hlávkový salát, nakrájená salátová okurka, cibule nebo rajčata. Toto rychlé občerstvení máme rádi nejen my dospělí, ale také je milují naše děti. Tak proč si jej nedopřát i doma? Párek v rohlíku jednoduše připravíte za pomoci HOT DOGOVAČE SENCOR. Je vybavený dvěma hroty na přípravu rohlíku. Do samotného ohřívače se vejde až 16 kusů nožiček párků, dle toho, jaký zvolíte druh. Využijete jej při přátelských nebo rodinných setkáních. Určitě jej oceníte i při přípravě občerstvení na dětské narozeninové párty. Vaši strávníci budou zasyceni a spokojeni, že i v domácím prostředí si mohou vychutnat dobrotu z rychlého občerstvení. Kromě párku v rohlíku v hotdogovači připravíte vařejná vejce nebo kukuřici.  

Voděodolná akční kamera natáčí 4K videa a pořizuje 16Mpx fotografie. Se Sencor 3CAM 4K04WR se díky vodotěsnému pouzdru můžete potopit až do 60 m a díky příslušenství je připevnitelná téměř kamkoliv. Snímač Sony CMOS a úhel záběru 170° zaručují pořádný obraz, kamera se dá navíc řídit dálkovým ovládáním. Tato akční kamerka je opatřená speciálním voděodolným pouzdrem, díky kterému se s ní můžete potopit až do hloubky 60 m. Ani natáčení v dešti nebo zasněžených horách tak není nejmenší problém. Mimoto má Sencor 3CAM 4K04WR propracovaný systém proti otřesům a balení obsahuje širokou paletu úchytů a závěsů, takže ostrý a jasný záběr pořídíte opravdu téměř kdekoliv.  

Klasický guláš z hovězí klišky nebo z vepřového masa je dobrota, ale vyjímečnější chuťový zážitek budete mít, když použijete kančí maso. Ze všech druhů zvěřiny patří právě kančí k těm nejoblíbenějším. Je libo kančí se zelím nebo s šípkovou omáčkou? Obojí je velmi chutné. Dnes pro vás máme přichystaný recept na: RECEPT: Kančí gulášek Ingredience: 750 g kančí maso 200 g cibule 100 g slaniny 5 dcl portského vína 4 pol. lžíce rajčatového protlaku 3 pol. lžíce rybízové zavařeniny 2 pol. lžíce cukru 2 pol. lžíce sladké papriky 20 gr hl. mouky 1 pol. lžíce octa masový vývar na podlití 1 bobkový list 5 kuliček nového koření mletý kmín mletý černý pepř sůl Postup: Očištěné maso opláchneme, osušíme, nakrájíme na kostky a osolíme. Slaninu nakrájíme na kostičky a rozpustíme v kastrolu. Přidáme oloupanou a drobně nakrájenou cibuli a osmažíme ji dozlatova. Přidáme nakrájené maso a cukr a za stálého míchání ho rychle ze všech stran opečeme. Maso zaprášíme mletou paprikou, přidáme bobkový list, nové koření, kmín, pepř, ocet a rajčatový protlak a za stálého podlévání vodou a průběžného míchání dusíme, až je maso poloměkké. Pak necháme vyvařit všechnu tekutinu a zbylý výpek s tukem zaprášíme moukou a za stálého míchání ji krátce osmahneme. Přidáme marmeládu, přilijeme víno, případně i trochu vývaru, rozmícháme a dále vaříme asi 20 minut, dokud není maso měkké a omáčka přiměřeně hustá. Zvěřinu miloval i bývalý prezident Václav Havel. Rádi byste si připravili právě takový guláš, který pan Havel miloval? Recept na něj najdete v knize KANČÍ NA DAŇČÍM.    

Dnešní senioři jsou stále více aktivní a mnozí z nich se snaží jít aktivně s dobou. Někteří navštěvují takzvanou univerzitu třetího věku a jiným postačí, aby uměli používat počítač nebo mobilní telefon. Na trhu je rozmanitý výběr mobilních telefonů s mnoha funkcemi. Ne všichni však o tyto doplňkové funkce mají zájem a tak jim postačí, když se pomocí mobilního telefonu spojí s rodinou, přáteli či lékařem. V eshopu Eiffel Optic nabízíme mobilní telefon pro seniory EVOLVEO EasyPhone XD s nabíjecím stojánkem. Ovládání tohoto mobilního telefonu je velice jednoduché, a tak s ním senioři nemají žádný problém. Jednotlivé klávesy jsou od sebe pro usnadnění psaní textových zpráv a zadávání telefonních čísel odděleny. Velká čísla a písmena jsou na telefonu výborně čitelná i pro lidi s horším zrakem. Pro snadné přivolání pomoci je telefon na zadní straně vybaven SOS tlačítkem, po jehož stisknutí začne telefon automaticky vytáčet předvolená čísla a odešle na ně nouzovou zprávu. Telefon disponuje opravdu výkonným reproduktorem, který umožňuje hlasité hands-free hovory vhodné pro osoby se zhoršeným sluchem.  

Jste spokojen se svým současným životem? Žijete stylem, kdy se těšíte na pátek a z nedělního večera je Vám úzko? Myslíte si, že Vám okolí neustále ubližuje a Váš život Vám klade neustálé překážky? Chcete svůj život změnit k lepšímu? Pokud jste na některou z uvedených otázek odpověděl "ano", nastal čas opustit dosavadní zónu komfortu a vydat se nacestu poznání a tvorby nového, kvalitnějšího života. Prvním krokem je uvědomění si tohoto: "...pokud svůj život neřídíte, má on tendenci řídit Vás!" Dbejte na sebekázeň! Pokud budete přísný sám na sebe, uvidíte, že život k Vám bude mírnější. Možná si kladete otázku, jak zepšit svůj život? Mnozí lidé by rádi zlepšili svoji finanční situaci nebo vztahy v rodině. Vše je o tom, že ke svému životu přistoupíte zodpovědně a aktivně. Můžete mít velké sny, avšak pokud neučiníte první krok k jejich realizaci, zůstanou Vám pouze sny. Jak tedy začít? zastavte se na pár chvil a udělejte si seznam toho, co chcete v životě zlepšit, čeho chcete dosáhnout zamyslete se i nad kroky, které jsou nutné k realizaci cíle příklad 1: Chci jinou práci v jiném oboru - nutná rekvalifikace či další studium příklad 2: Potřebuji zapracovat na sebevědomí - navštívit vhodný kurz, zakoupit vhodnou literaturu   pokud už s něčím započnete - vytrvejte. Možná se Vám stane, že neuspějete napoprvé, ale i takovéto nepříjemnosti berte jako šanci být lepší. vyhýbejte se negativnímu prostředí - býváte negativně naladění z televizních zpráv? Jednoduše je nesledujte. neporovnávejte se s okolím - každý z nás má svoji vlastní cestu a každý z nás je jiný naučte se říkat NE řešte pouze to podstatné - žijte přítomností Čtěte! Čtení knih Vás velice obohatí. Získáte zde mnoho zajímavých informací, které se mohou stát odrazovým můstkem v tvorbě Vašeho nového a kvalitnějšího života. Jednou ze skvělých knih je titul KDO BUDE PLAKAT, AŽ TADY NEBUDEŠ? Jedná se o sto životních lekcí, které jsou takovým "výcucem" z knihy Mnich, který prodal své farrari od známého autora R. S. Sharmy.        

Jste milovníky rýže? Nejen na slaný ale i na sladký způsob? A co říkáte na suši, kde základem je právě rýže? Uvařit chutnou rýži je o kuchařských zkušenostech, ale nemusíte vůbec zoufat. S RÝŽOVAREM SENCOR SRM 3150SS vám to půjde velmi snadno. Multifunkční rýžovar má objem 1,5 l. Má elegantní stříbrné provedení s technologií rovnoměrného rozvodu tepla. Sencor SRM 3150SS disponuje 11 speciálními funkcemi vaření. V hrnci připravíte až 1500 g rýže a jistě oceníte i funkci Keep Warm nebo protiskluzové nožky. Zajisté by se dala rýže uvařit v obyčejném hrnci, ale vězte, že přicházíte o nezaměnitelnou kvalitu a chuť. Do rýžovaru stačí nasypat potřebné množství rýže a zalít ji správným peměrem vody. Zde platí, že na jeden díl rýže patří jeden a půl dílu vody).  Na rýžovaru nastavíte požadovanou funkci a o vše se pak stará sám přístroj. I když ještě není všechna voda vypařená či vsáknutá, dokáže v daný okamžik rýži vařit a pouze udržuje správnou tepotu, aby rýže takzvaně došla. Takto uvařená rýže je velmi chutná i po několika hodinách.  

Také zápasíte s tím, že si nedokážete zapamatovat jména osob. Například z firemního večírku, kde se sejde velká společnost a je Vám představeno patnáct až dvacet cizích lidí? Už dopředu se obáváte toho, že si nodokážete vrýt do paměti jména důležitých osob během deseti minut? A nejen jména. Jsou tu také čísla, například by bylo skvělé, kdybyste si dokázal zapamatovat data narození důležitých osob ve Vašem životě bez nutnosti zapisování do kalendáře. Co teprve studenti. Musí se denně naučit kvanta přednesené látky a taktéž by většina z nich ocenila, kdyby uměli zvládnout písemnou práci bez taháku pod lavicí. V knize CVIČENÍ PAMĚTI PRO KAŽDÝ VĚK jsou obsaženy rady, jak efektivně procvičovat lidský mozek. Jsou zde přiožené příklady, které si každý čtenář může vypracovat a poté překontrolovat své výsledky podle klíče. Zkuste si zapamatovat následující seznam nákupu: vejce krém na boty špagety zubní nit černý pepř dopisní papír ananas nit na šití mýdlo lak na vlasy baterie Možná jste si jej několikrát přečetl, ale pořád jste jej nedokázal vyjmenovat celý. Zkuste následující postup, který uplatníte i u jiného seznamu. Jelikož náš mozek dychtí po bláznivých představách, můžete si představit násleující: strom plný vajíček vypínač pomazaný krémem na boty - vtipný uličnický žert na stoličce stojí mísa uvařených špaget a Vy si do ní sednete pomocí zubní nitě pověsíte na zvonkohru aby se Sněhurka probudila, trpaslíci ji dali k nosu mletý černý pepř z papíru si postavíte lodičku a bude ji chtít popsat plnícím perem atd. K daným bodům ze seznamu si buď představíte krátké scénáře, jako v uvedených příkladech, nebo si je spojíte do jednoho příběhu. Na stromě plném vajíček jsem uviděl hnízdo, kam si černá kavka uschoval krém na boty, když jsem přišel domů, chtěl jsem si naleštit boty a sedl jsem si do mísy špaget, které byly položené na stoličce ... Potrénujte si svoji paměť s knihou CVIČENÍ PAMĚTI PRO KAŽDÝ VĚK.

Už delší dobu se rozmýšlíte, že byste chtěl začít s nějakým sportem? Chcete si zlepšit kondičku, posílit srdce, ale nechcete zatím utrácet mnoho peněz do vybavení? Začněte s během! Předem si určete, kolik dní v týdnu chcete věnovat běhu. V obchodech se sportovním vybavení si pak zakupte běžecké boty, které budou odpovídat intenzitě Vašeho běhu. Jak začít? Pokud jste nikdy neběhal, bylo by naprosto neefektivní, kdybyste chtěl napoprvé zdolat dlouhou trať bez přestávky. Nejspíše byste se brzy uhnal a ztratil byste motivaci. Pro takové začátečníky je nejvhodnější takzvaná "indiánská chůze". Což je střídání chůze a běhu. Máte-li nějké to kilo navíc a zadýcháváte se už u samotné chůze. Zkuste nejprve aplikovat dlouhé procházky svižnějším krokem. Pak můžete pozvolna přejít k běhu trvajícího jednu minutu, který budete střídat se svižnější chůzí v délce tří minut. Běh na nás působí nejen co do efektu hubnutí, kdy je dobré běhat podle určité hranice tepové frekvence, ale také pro uvolnění napětí a stresu, chcete se cítit skvěle nebo máte v plánu uběhnout nějaký závod. Vše co potřebujete vědět o běhání najdete v knize BĚHEJ S NÁMI. Knihu zakoupíte v eshopu Eiffel Optic - zde. Každý běžec, plavec, cyklista či turista by měl mít skvělého parťáka, kterým jsou HODINKY iGET ACTIVE A2. Mají šest režimů dle typu pohybu – chůze, běh, běh na pásu, pěší turistika, cyklistika či plavání, při kterých zaznamenají všechny důležité parametry jako je počet kroků, uražená vzdálenost, tep či spálené kalorie. A aby byl záznam ještě přesnější, mají vestavěný GPS čip.    

Po náročném dni v zaměstnání si zasloužíte klidný a uvolňující spánek, při kterém načerpáte novou energii do dalšího dne. Avšak přiznejte si, jak často se vám během pracovního týdne povede, abyste byli každé nové ráno čilí jako rybičky. Abychom byli zdraví, měla by v našich tělech volně proudit vitální energie. Jestliže se tomuto proudění postaví nějaká překážka, většinou se dostaví nějaká nemoc. Opustit pracovní povinnosti při odchodu ze zaměstnání bývá někdy dosti obtížné. Často ještě řešíme některé úkoly v domácím prostředí a už nám nezbývá síla na rodinu. Což je ovšem velká škoda. Trpíme tím nejen my, ale i ostatní členové našich rodin. Jak už bylo uvedeno, novou energii nabíráme během spánku. Pokud není kvalitní, vstáváme více unavení a rozlámaní. Vyzkoušeli jste už aromaterapii? Určitě jste si ve svém životě všimli, že některé vůně vám pomáhají vybavit si některé vzpomínky, nebo se při jejich očichání uvolníte nebo naopak jste vznětlivější. Avšak aromaterapie dokáže mnohem více. Dokonce se díky ní dokážeme zbavit různých akutních i chronických onemocnění. V eshopu nabízíme RELAXAČNÍ VŮNI NA POLŠTÁŘ. Jedná se o 100% přírodní vůni, která vytvoří uklidňující atmosféru s relaxačními účinky, což má za následek navození pocitu pohody. Její účinky podporují klidný a posilující spánek. Vyrobeno z esenciálních olejů: levandule bergamotu mandarinky sladkého pomeranče z gerania

Panasonic Lumix DMC-FZ82 zvládne díky 60× optickému zoomu přiblížit i ty nejvzdálenější objekty a tak budete neustále v centru dění. Dále disponuje bleskurychlým sekvenčním snímáním, záznamem 4K videí a možností 3D fotografování. Je vhodný pro záznam všech momentů vašeho života. S jeho 20mm širokoúhlým objektivem vyfotografujete dechberoucí krajinu v širokém panoramatu. A na další detaily můžete použít výkonný 60× zoom, se kterým zachytíte okamžiky, které ani nevidíte. Fotografujte jednoduše a velmi kvalitně v dynamickém prostředí plném pohybu. Prostě nahrajte videozáznam v režimu 4K se 30 snímky za sekundu a ve fotoaparátu si uložte nejoblíbenější fotografii jako snímek ve vysokém rozlišení. Dokonalá funkce pro vaše dobrodružství. Fotografování bez trápení s ostřením. S funkcí Post Focus založené na nejnovější technologii 4K si můžete upravit oblast, kterou chcete zaostřit i po vyfotografování snímku. Díky funkci Focus Stacking jednoduše vyberete několik bodů zaostření na stejném obrázku a vaší kreativitě se už meze nekladou. Tato funkce vám šetří čas, který můžete využít na důlěžitější věci v životě.

Chystáte se na túru do hor? Máte zájem vyšlápnout si na nějaký vrchol v zahraničí? Mám pro vás jeden tip. Budete-li mířit směrem na Slovinsko, zavítejte do krásné oblasti zvané Zgornje Jezersko. Poznáte zde skvostnou krajinu a vůbec se nemusíte obávat, že se tu budete potkávat s kvanty turistů. Aby váš výlet do hor byl co nejefektnější, neměla by vám ve výbavě chybět univerzální navigace Montana 680T, která překoná vaše očekávání. Robustnost a všestrannost dostávají v tomto bezkonkurenčním spojení nový význam. Odolný design a vodotěsnost ho předurčují pro pohyb v přírodě.    O produktu:     Barevný displej: ano Dotykový displej: ano Úhlopříčka obrazovky (cm): 10,2 Úhlopříčka obrazovky (inch): 4 Rozlišení (Pixel): 272 × 480 Typ baterie / Aku: AA Mignon Potřebný počet baterií: 3 Provozní doba (hod.): 22,0 Zobrazení času: ano Zobrazení datumu a dne v týdnu: ano Funkce buzení: ano Předinstalované mapy: Evropská základní mapa volného času Integrovaná základní mapa: ano Počet navigačních bodů: 4000 Plánování trati: ano Ochrana proti vodě: 0,1 bar (1 m) Typ ochrany: IPX7 Barva: černá Šířka (cm): 7,48 Výška (cm): 14,42 Hloubka (cm): 3,64 Hmotnost (g): 289 Oblast použití: Multisport GPS modul: ano Fotoaparát: ano Interní paměť (GB): 2,7 Slot pro paměťovou kartu: microSD Režim Geocaching: ano Automatická navigace po trase: volitelný Barometrický měřič výšky: ano Elektronický kompas: ano Tabulka přílivů a odlivů: volitelný Sluneční a měsíčcí kalendář: ano Kalendář myslivosti a rybaření: ano                       

Bezkontaktními teploměry je teplota měřena pomocí infračerveného záření. Jedná se o velmi rychlé měření bez nutnosti spolupráce pacienta. Vedle měření tělesné teploty jsou schopné měřit i teplotu jídla či vody. ESPERANZA DR. LUCAS ECT002 Esperanza ECT002 DR.LUCAS víceúčelový bezkontaktní teploměr. rozsah měření teploty lidského těla: 32-43°C rozsah měření teploty jiných povrchů: 0 -100 ° C výsledek měření po 0,5 sekundě 3 barvy zvýraznění pro měření tělesné teploty: green 38 ° C alarm> 37,5 ° C Measorement vzdálenost: 5-15 cm LCD displej 34 teplotní záznamy Napájení: 1x9V baterie

Rádi hostíte nejen členy vaší rodiny, ale scházejí se u vás pravidelně také vaši přátelé? Určitě patříte mezi skvělé společníky, se kterými není nuda. A k tomu jste i vynikající hostitel? Proč ne? Léto se u některých stalo nejen symbolem odpočinku, ale taktéž se nese v duchu grilování. Pokud i vy chcete uspořádat grilovací párty, můžete pro své hosty připravit: RECEPT: Grilované žraločí maso Ingredience: 800 g žraločích steaků 3 pol. lžíce olivového oleje 2 čaj. lžičky grilovacího koření 2 citrony Bylinkové máslo: 100 g změklého másla 2 pol. lžíce koření na bylinkové máslo nadrobno nasekanou petrželku (kudrnku) nebo pažitku Postup: Bylinkové máslo: do změklého másla zapracujeme bylinky a petrželku/pažitku. Máslo poklademe na potravinářskou fólii a vytvoříme váleček. Ten vložíme do chladničky, aby máslo ztuhlo. Žraločí steaky okořeníme a pokapeme šťávou z jednoho citrónu. Maso taktéž vložíme do chladničky. Minimálně na 30 minut. Žraločí steaky grilujeme z obou stran dozlatova. Společně s masem grilujeme citrónová kolečka z druhého citrónu. Jednotlivé porce servírujeme s bilinkovým máslem a grilovaným citrónem. Nemáte-li ještě svůj gril, v našem eshopu můžete zakoupit KONTAKTNÍ GRIL TEFAL GC722D34.

Při pohledu na tento výrobek mě napadla hláška s jedné cimrmanovské hry: „Ten pokrok! Kde se tohle zastaví?“ No uznejte: horkovzdušná fritéza je skvělou myšlenkou. Fritézy patří k nejčastějším pomůckám v domácnosti. Významně urychlují a usnadňují přípravu jídla, i když, ruku na srdce, ve výsledku ne zrovna nejzdravějšího. Ale rozhodně velmi chutného. Horkovzdušná fritéza je krokem ke zdravějšímu stravování – pracuje bez oleje. SFR 5320 WH má dotykový display, na kterém můžete zvolit z 6 přednastavených programů fritování v teplotách od 60 do 200°C Připravíte si v ní i oblíbené muffiny. Je vybavena filtrem na pohlcování nepříjemných pachů. Nemůže se stát, že byste ji zapomněli v provozu – má 60 minutový časový spínač a zvukovou signalizaci. K předehřátí postačí pouhé 3 minuty a je připravena. Jde o velice bezpečný přístroj – o při provozu zůstává její povrch chladný. Snadno se udržuje – fritovací koš je vyroben z nepřilnavého materiálu a je vyjímatelný se sklopnou rukojetí. Horkovzdušnou fritézu Sencor SFR 5320WH pro zdravější přípravu smažených pokrmů zakoupíte v sekci Elektronika.

Život člověka je od pradávna spojen s přírodou. Její existence je předpokladem i jeho existence. Proto se člověk od nepaměti učil v přírodě žít, získával nepřeberné množství zkušeností a poznatků, které pak předával z generace na generaci. Jste také milovníkem přírody, a rád si užíváte její klid a pohodu jen tak s báglem na zádech? Pro někoho naprosto nepředstavitelně strávený čas a jiný po tom touží už od dětství. Pobyt ve volné přírodě má svá pravidla, na to je nutné nezapomínat. Pokud chcete přenocovat někde na louce, předem si zjistěte, komu daný pozemek patří a raději se s ním domluvte. Tak jak plánujete svoji dovolenou v zahraničí, naplánujte si i svůj výlet do přírody. Když už víte kam se vydáte, nastane čas na balení: Co na sebe? Oblečení by Vás mělo chránit před chladem, vlhkem a horkem. Vyberte si s sebou oblečení, které je vyrobené z přírodních materiálů, neboť lépe sají pot. Vemte si s sebou raději více tenčích vrstev, protože pak můžete lépe regulovat teplotu těla a při promoknutí oblečení lépe vysušíte. Barvu oblečení volte nenápadnou. Co do batohu? Především dbejte, na to, aby Vaše výzbroj byla účelná, lehká a dobře zabalitelná. Množství věcí je závislé na délce pobytu, druhu výpravy, ročním období a na Vaší náročnosti. Nemusíte spát jenom ve stanu a na lehátku. Určitě si budete umět poradit i jinak! Balení batohu. Nevhodně zabalený batoh se špatně nosí a brzo Vás unaví. Proto k zádům dejte věci měkčí. Těžké věci dávejte ke dnu. Blízko zad také vložte věci, které budete při pochodu potřebovat, aby byly lehce přístupné. Víte co je KPZ? Kde postavit stan? Jak naložit s nouzovým přístřeškem? Jaké si s sebou přibalit nářadí, které jako zálesák budete potřebovat? PŘÍRUČKA PRO ZÁLESÁKY A ZÁLESAČKY Vám s tím poradí.

Pobyt v přírodě krásně pročistí myšlenky a zároveň si můžete užít soukromé chvíle bez hlučnosti civilizace. Důležitou součástí Vaší cesty bude batoh, do kterého budete muset zabalit jen to nejpotřebnější. A víte, jaké druhy batohů k přepravě tábornické vybavení existují? US TORNA - má úzký a vysoký tvar, proto dobře sedí na zádech. Nabalené věci se stočí do celty. Vzniklý válec se upíná řemínky. Na "uesku" pak můžete uchytit chlebkík, ešus atd. KLETR - původně horolezecký batoh. Je to pytel nahoře sešněrovaný provazem, ve spodní části obšitý kůží. Nemá boční kapsy. TORNA - má vojenský původ. Je to hranatá kapsa. Na ni se řemínky uchycuje stan, ešus atd. KROSNA - nosí se pohodlně a je vhodná na přepravu objemnějšího vybavení na velké vzdálenosti. Má tvar pytle, který je upevněný na duralové kostře. BATOH - patří mezi nejpoužívanější. Má kulovitý tvar a několik kapes. Mezi další přenosné tašky, které jsou vhodné spíše na jednodenní výlety patří: CHLEBNÍK nebo větší LEDVINKA. Jak by se Vám líbil BATOH NA ZÁDA 55I ARMY? Do něj s přehledem zabalíte nejnutnější oblečení, kempingové vybavení i zálesáckou výzbroj.  

Na pultech supermarketů a řeznictví jsou vždy připraveny různé druhy masa ihned k jeho přípravě. Od kuřecího, krůtího, kachního, vepřového až po hovězí. Taktéž není problém zakoupit maso králičí. Při výběru chlazeného masa se věnujte především tomu, jak vypadá, zda-li má přirozenou barvu a vůni. Především vysoká kvalita a čerstvost je zárukou vynikajícího pokrmu. Jakmile si zakoupíte chlazené maso, nemělo by být vystaveno teplotním rozdílům. Proto se snažte co nejdříve chlazené maso dopravit domů do chladničky. V lepším případě mějte v autě připravený chladící box. Jak zacházet s chlazeným masem: Maso skladujte v dolní části chladničky - je to nechladnější místo a v případě odkapávání šťávy se vám neznečistí více jejího prostoru. Čestvé maso je nutné zpracovat co nejrychleji. Před pečením velkého kusu masa je vhodné jej dopředu prosolit na několik hodin. Maso pak bude více prostoupeno solí. Upečené maso v celku nakrájejte až za 10 - 15 minut po částečném vychladnutí. Během této doby dochází k rovnoměrnějšímu rozložení šťávy, která pak nemá tendenci vytéci z masa a zajistí mu tak potřebnou šťavnatost. Máte-li v záměru maso zamrazit - vybalte maso z obalu, ve kterém jste ho donesli z obchodu. Maso důkladně omyjte a osušte. Poté vložte do nového obalu (plastového sáčku), který je určený k mražení. Před vložením do mrazničky ze sáčku, ve kterém je maso, odstraňte co nejvíce vzduchu a těstně uzavřete. Jestliže tak neučiníte, na mase se vytvoří šedavé skvrny, které jsou způsobeny vzduchem, který maso vysušuje. Masový balíček ke zmražení nemá přesáhnout hmotnost 2 kg. Dlouhodobé zamrazení není vhodné: ryby - max. 4 měsíce vepřové - max. 8 měsíců telecí a hovězí - max. 12 měsíců kuřecí - max. 12 měsíců Chcete si připravit dokonalý steak? S knihou MASO se vám to zaručeně povede. Díky receptům, které tato kniha obsahuje, vytvoříte přímo labužnické dobroty z různých druhů mas.

Dávno už neplatí, že by si muži netroufali na vaření, a to tak zůstalo dominantou žen. Spíše bývá pravdou, že ženy vaří z povinnosti a muži s radostí. Inu, ať už je pravda jakákoliv, z vlastní zkušenosti vím, že muži jsou "polévkoví".  Taková zelňačka nebo gulášová polévka je někdy natolik sytá, že nahradí i hlavní chod. Pojďte si uvařit, podle následujícího receptu, skvělou polévku, která vám zabere maximálně 40 minut. RECEPT: Hajducká polévka Ingredience na 2 porce: 4 oloupané brambory sůl 1 krajíc tmavého chleba 1 pol. lžíce sádla 1 cibule nakrájená na malé kostičky 1 papriková klobása nakrájená na kolečka sušená majoránky kmín 2 stroužky česneku Postup: Brambory očistíme a oloupeme. Nakrájíme je na čtvrtky, které uvaříme ve 1/4 litru vody doměkka. Po uvaření vyjmeme brambory z vody. Vodu nevyléváme. Stane se základem polévky. Brambory rozmixujeme s krajícem chleba a šesti lžícemi vody z uvařených brambor. Na pánvičce rozehřejeme sádlo a osmažíme nakrájenou cibuli. K cibulce přidáme klobásová kolečka a lehce opečeme. Do bramborové vody přidáme cibuli s klobásou a bramborovo-chlebové pyré. Dochutíme solí, majoránkou, kmínem a utřeným česnekem. Krátce polévku povaříme a máme hotovo. Tak co říkáte? Je to nejen velmi jednoduché, ale také velice chutné. Polévku si připravte v KASTROLU LT1102, který je vyrobený z nerezavějící oceli. Má také speciální úpravu, která zaručuje, že se vám v něm připravovaný pokrm nebude připalovat.

Období prázdnin je pro děti obdobím odpočinku od školy a školky. Většinu z nich hrou zabavíte na celý den. Chce to jen mít plán, jaké hry by to měly být. Často totiž ke hře potřebují kamarády, protože jim současný trend rodiny s jedním potomkem moc jiných možností nedává. Mít vlastního sourozence, když to jde, je samozřejmě pro každé dítě lepší. Tráví-li dny s prarodiči a obecně s dospělými, rostou z nich nepříjemní přemoudřelí rozumbradové, což jim pozici v kolektivu neusnadní. A jistě jste to také zažili: robátko na nejméně vhodném místě zreprodukuje nepříliš vhodnou hlášku některého ze zemitějších dospělých a vy byste se hanbou nejraději propadli. Co s tím? Nechat děti ve společnosti vrstevníků, například na příměstském táboře s vrstevníky. Pozná nové kamarády a získá hromadu nových zkušeností a zážitků. Právě kamarády ocení, když si bude chtít i mimo větší kolektiv hrát. Třeba se klouzat na skluzavce Funny, kterou můžete zakoupit v našem e shopu. Funny je masivní a stabilní, hře dodává adekvátní bezpečnost. Je krásně barevná, ke sklouznutí přímo provokuje. Stálobarevné provedení zajišťuje skluzavce trvanlivost, slunce a plískanice jí nevadí. Že ji raději umístíte do uzavřeného prostoru? Nic vám v tom nebrání, její hmotnost z ní dělá vcelku mobilní kus, váží jen 11,2 kg. Je jen mírně nakloněná – schůdky k výstupu mají jen 56 cm, což omezuje riziko úrazu. Má nosnost až 50 kg. Kdyby se na ní usadilo více rádoby klouzajících se, nepraskne. Můžete ji umístit ni do bazénu, lze k ní připojit hadici s proudem vody. Skluzavka Funny je vhodná pro děti od 2 let. Najdete ji, nyní za sníženou cenu, mezi Hračkami na zahradu.

Neočekávaná návštěva na více jak jeden den? Může se stát. Možná si řeknete, že jeden den stačí, když se neohlásí dopředu. Ale nemusí se jedna zrovna o někoho, koho opravdu nechcete hostit více jak několik málo hodin. Může k vám zavítat dobrý přítel nebo někdo z rodiny, komu budete chtít vyjít vstříc a nechat jej i přenocovat. Váš byt či domek zrovna neoplývá pokoji pro návštěvy a krom ložnice, dětského pokoje a obýváku nemáte prostor, kde by host složil hlavu. Ani v tomto případě se nemusíte vzdávat svého pohodlí a opuštět svoji postel s výhledem na spaní v nouzových podmínkách na zemi ve spacáku. Pro návštěvu můžete mít připravené lůžko během pár minutek. Postačí vám NAFUKOVACÍ MATRACE DOUBLE o rozměrech 191 x 137 x 22 cm. Pro krátkodobou návštěvu bude zajisté velmi pohodlnou variantou lůžka. V našem eshopu nabízíme také NAFUKOVACÍ MATRACI SINGLE v rozměrech: 185 x 76 x 22 cm. Zakoupíte ji - zde. Nafukovací matrace je vhodná i k přespání do stanů.

Lidé svá obydlí, případně objekty před nenechavci brání mnoha způsoby. Pořizují si atrapy kamer, alarmy, bezpečnostní rolety a dveře. Slyšela jsem o tom, jak nechávají hrát rádio, svítit, anebo takřka neodcházejí z domova. Poslední zmíněný způsob je zřejmě nejabsurdnější, ale skutečný. Pravdou ale je, že nejlepší obranou je prevence. Zloději a vandalové by rozhodně šanci dostatávat neměli. Vlastně jsem vůbec netušila, že něco takového existuje. Až nedávno. Setkala jsem se s člověkem, který se moc doma nezdržuje a předvedl mi jednoduchý, přitom cenově dostupné řešení. Tím je časový spínač světla – mechanické spínací hodiny, v tomto případě EMOS 15FD/3A. V čem tkví vtip? Prostě je dle návodu nastavíte a ony se dokážou až 48 x denně sepnout – klidně každou půlhodinu. Pořiďte si jich hned několik a nejen vaši sousedé, ale také zloději, pokud nejste příliš hluční, neodhadnou, zda jste či nejste doma. Spínací hodiny se hodí také k tomu, máte-li pravidelný režim, aby vás například večer při návratu domů uvítaly světlem. Výhodou tohoto vysoce efektivního přístupu je úspora energie. Přitom vám pomůže získat klid a pocit bezpečného domova. Mechanický časový spínač EMOS zakoupíte, nyní za sníženou cenu, v sekci Elektroniky.

Polaroid Snap Touch je instantní digitální fotoaparát s technologií tisku ZINK – Zero Ink. Jednoduchá obsluha, kreativní filtry pro co nejpůsobivější fotografie a technologie okamžitého tisku fotografií. Slot na paměťovou kartu, zrcátko a samospoušt pro pořízení selfie. Záznam Full HD video. Dotykový displej nabízí jednoduché a intuitivní ovládání, které hravě zvládnou děti i technicky méně zdatní jedinci. Displej také šetří Vaše peníze, protože si před tiskem můžete fotku nejprve prohlédnout a poté se rozhodnout, jestli chcete daný snímek vytisknout, nebo nikoli. Snímek si vytisknete během okamžiku a zaznamenáte tak jedinečné a neopakovatelné životní chvilky. Technologie výroby fotografie ZINK Zero Ink nepoužívá žádný inkoust, ale pokročilý kompozitní materiál fotopapíru a barvení krystalů působením tepla. Výstupem je vysoce kvalitní fotografie se sytými a plnými barvami. Potažení ochrannou vrstvou zajistí dlouhou životnost včetně naprosté odolnosti vůči blednutí barev nebo rozmazání zapříčiněno tekutinou. Skvělou vychytávkou je možnost sundat zadní stranu fotografie, která obsahuje samolepící vrstvu. A čím vás POLAROID SNAP TOUCH dostane? Výhodnou cenou fotografií Sytými a plnými barvami Ochrannou vrchní vrstvou – dlouhá životnost, odolnost vůči blednutí barev a rozmazání fotky Možností nalepit si fotografie kam chcete díky lepící vrstvě Zink Zero Ink technologií plnobarevného tisku 2×3"    

Děti jsou přesvědčené, že hraček není nikdy dost. Jak na to přišly? Děti vždy chtějí, co vidí svých vrstevníků. A také slyší a vidí reklamy v televizi. Ani ony totiž nejsou imunní k reklamám na často nehezké a nepříliš trvanlivé hračky. Ne, že bylo přímo nutné, každá hračka dítě něco učila a vychovávala. Měla by ho ale bezpečně a dlouho zabavit. Ani v reklamách si ale děti nehrají osamocené, potřebují společnost. S plastovou růžně barevnou Tatrovkou s hráli už kluci, kteří jsou už mnoho let tatínky. Tato nadčasová hračka sloužila jako na asfaltu pěkně hlučné vozítko. Proto mě potěšil nápad z lehoučkého materiálu značky Dino. Oblíbené Tatry jako motiv na stanu s tunelem nepochybně zaujme i dnešní kluky. Má rozměry 112 x 94 x 170. Děti si s ním mohou hrát v pokoji i třeba venku na zahradě. Velmi snadno ho postavíte a zase složíte. Domeček může posloužit v teplých nocích jako příjemný přístřešek, v chladných dnech si v něm děti mohou hrát doma. Dino dětský Tatra stan s tunelem – domeček je určen dětem od 2 let. Koupíte ho v sekci Hraček na ven.

BIO SPIRULINA - jak by se mohlo na první dojem zdát, není řasa, ale jedná se o sinici. Vyskytuje se především v oblastech tropů a subtropů na hladinách sladkovodních jezer. Mezi hlavní dodavatele a zároveň pěstitele patří Japonsko. Co SPIRULA obsahuje: vitamíny B1, B2, B3, B6 a B9 vitamín C vitamín D vitamín A vitamín E karoteny bílkoviny Především z posledního jmenovaného se SPIRULINA stává skvělým zdrojem proteinu rostlinného původu pro vegany a vegetariány. A daný obsah bílkovin není zanedbatelný, SPIRULINA se řadí mezi potraviny s nejvyšším obsahem bílkovin. Dále jsou v tomto přípravku obsaženy minerály, chlorofyl, železo, rostlinné živiny a enzymy. Využití: protizánětlivé účinky antioxidant snižuje obsah toxických látek v ledvinách - zvyšuje jejich obranyschopnost urychluje hojení ran pomáhá při problémech s chudokrevností zlepšuje vzhled pokožky, vlasů a nehtů pomáhá při žaludečních vředech zlepšuje psychickou pohodu organismu zlepšuje látkovou výměnu snižuje hladinu cholesterolu působí jako probiotikum a odstraňuje zácpu, aj. Zlepšete si vaše zdraví s přírodním přípravkem BIO SPIRULINA.      

V 90. letech se na nejčastější způsob trávení dovolené v době předrevoluční rychle zapomnělo. Mnohaleté zkušenosti byly rády odloženy, protože na dovolenkáře za hranicemi čekal svět, po kterém roky marně toužili. Jak běžel čas, došlo i jim, že dovolené v all inclusive hotelech nabízejí jen pasivní odpočinek. Dětem začaly scházet praktické zkušenosti a dovednosti získané přirozeným pobytem v přírodě. Neumějí se o sebe postarat v podmínkách, kde je třeba si připravit jídlo a neteče voda, nefunguje internet a není signál mobilního telefonu. Cestou k jejich nabití jsou stále častěji pořádané a vyhledávanější příměstské pobyty a dětské tábory, zaměřené na aktivní pobyt v přírodě, například u vody a v lese. Pro takové pobyty je třeba potomka patřičně vybavit. Kromě nádob na jídlo je třeba zakoupit i spací pytel. Pocit dobrodružství evokuje maskovací dezén spacího pytle Army značky Cattara. Spací pytel Army je konstruován pro pohodlný teplotní limit 10°C, v extrémní zátěži do 5°C. Jako zavazadlo váží jen 1,3 kg a složený má rozměry 20 x 36 cm. Výplň spacího pytle tvoří duté vlákno, které je možné prát a sušit. Nejpodstatnější výhodou spacáku je možnost, kterou disponovaly spací pytle v minulosti. Jde totiž rozložit jako deka a plně nahradí pokrývku, například u vody nebo v posteli. Přirozeně není určen jen dětem, využijí ho i dospělí. Jeho celková délka je 220 x 85 x 65 cm. Dekový spací pytel Cattara Army zakoupíte v sekci Sport.

Na chalupě nebo i doma na zahradě můžete zatoužit po rychlém a příjemném osvěžení. Ano, zajisté si můžete dát chladit oblíbené pivko do chladničky, ale využijete to nejspíš jen Vy sám. Zkuste koupání ve vlastním bazénu, které bude skvělou zábavou i pro zbytek Vaší rodiny. Vlastní bazén má nesporné výhody. Můžete si ho úžívat jen vy sami, kdykoliv se vám zachce. Pokud vyloženě netoužíte po tobogánech a skocích do vody, je tento způsob koupání snadnou variantou k pořízení. Prstencový nafukovací bazén Bestway 57294 je samonosný pro povrchovou montáž. Stačí pouze nafouknout horní prstenec a bazén napustit. Stoupající sloupec vody bazén sám postaví. Vypouštění zajišťuje výpustný ventil. Díky své pružné konstrukci je bazén vhodný pro rodiny s dětmi. Tento bazén Vás upoutá svou jednoduchou montáží a nízkou cenou. rozměry 457 x 107 cm objem bazénu při naplnění 80% - 12362 litrů hmotnost bez vody 38,4 kg

  Amerika roku 1899. Muži zákona loví poslední bandy psanců a doba Divokého západu se chýlí ke konci. Ti, kteří se nevzdají nebo neustoupí, jsou zabiti. Po neúspěšné loupeži v městě Blackwater je banda Arthura Morgana a Van der Lindea donucena k útěku. V patách mají federální agenty i nejlepší lovce odměn, a tak pokud chtějí přežít, nezbývá psancům nic jiného než loupit, skrývat se a probíjet drsným srdcem Ameriky. Prohlubující se vnitřní rozpory hrozí rozkolem bandy, což Arthura nutí k rozhodnutí mezi vlastními ideály a věrností gangu, který ho vychoval. Skvělý prvek, který vás dokáže lépe vtáhnout do každé hry, je bezpochyby silný příběh. Stejně jako v předchozích dílech se mimo obecné události v gangu zaměříte především na pocity a životní příběh hlavního hrdiny Arthura Morgana. Do příběhu je navíc přidána i špetka napětí díky všudypřítomným lovcům odměn a strážcům zákona. Očekávejte nejlepší možnou grafiku! To se bezpochyby opět podařilo, protože se dá bez nadsázky říct, že herní detaily a kvalita grafiky je na té nejvyšší úrovni. Vaše putování prérií i zabydlenými městy bude nezapomenutelné a neskutečně realistické.

Užít si tak trochu jinou dovolenou nebo prodloužený víkend. Možná, že zrovna Vy přemýšlíte o tom, kam se svojí přítelkyní či manželkou vyjedete na výlet. A nemáte chuť užívat pohostiství některého z ubytovacích zařízení. Chcete pouze klid, přírodu a být odkázaný pouze sám na sebe a na toho druhého. S každým stanem máte téměř o pohodlí a prostor vystaráno. Pokud fandíte stanování a není pro Vás důležité, že nebudete mít poblíž koupelnu s toaletou, vyjeďte si někam do přírody, kde budete sami. V opačném případě zvolte některý z kempů. Tak neváhejte a jeďte pod stan! A můžete mít kvalitní stan BOVEC pro 2 osoby v zeleném provedení. (úvodní obrázek) Pokud máte dvě děti, můžete zvolit rodinný stan BROTHER ST07, který zakoupíte v eshopu Eiffel Optic - zde. Jsou zde dvě protilehle oddělené ložnice s předsíňkou. Stan má velmi pěkné zelenomodré provedení. Pokud pojedete dva a nechcete dodatečně shánět další vybavení. Můžete v našem eshopu zakoupit KEMPINGOVÝ SET MONODOME 6 v 1. Tato sada obsahuje stan pro 2 osoby, 2 rozkládací stoličky, 2 spacáky a batoh. KEMPINGOVÝ SET zakoupíte - zde.   V eshopu Eiffel Optic nabízíme širokou paletu stanů pro 2, 3, 4 a 5 osob. Prohlédněte si ji na našich webových stránkách - zde a vyberte si ten váš.  

Způsobů přípravy jídla v přírodě je několik. Avšak ne všachny způsoby jsou bezpečné, především z důvodu nechtěného založení požárů. Když už si naplánujete několikadenní pobyt v přírodě, bez možnosti docházky do nějaké hospůdky nebo obchodu, určitě si budete muset naplánovat, co s sebou. Tedy jaké potraviny si zabalíte na cestu, ze kterých budete připravovat jídla na celý den. Množství potravin se bude také odvíjet od toho, jak do přírody pojedete a kolik vás bude. Nejsnažší způsob bude cesta vašim autem. Jak tedy vařit v přírodě: na otevřeném ohni - najděte si místo, které bude dále od lesa a bude mít blízko zdroj vody, která bude nutná k uhašení. Můžete využít přírodních materiálů, na kterých si připravíte špekáčky nebo rybu. Tak tedy nějaký klacík na opékání. Budete-li mít ve výbavě campingové nádobí, tím lépe pro vás. Jinak s sebou můžete přibalit alobal, ve kterém lze připravit různá masa i zeleninu nad ohněm. plynový vařič - je další variantou, jak si připravit jídlo a s opatrností prakticky kdekoliv. Stačí si jen dokoupit campingové nádobí, které snadno seženete v našem eshopu - zde. K plynovému vařiči lze dokoupit náhradní kartuše - Kartuše Meva 230g nebo Kartuše s ventilem Meva CP250. Osobně volím raději tu druhou variantu, kterou používám i na cesty do zahraničí. Jak by se vám líbil PLYNOVÝ VYŘIČ TRAVELER?  

Co se vám vybaví při vyslovení slova léto? Mnoha lidem se v posledních letech vybaví teplo. Stále častěji nepřiměřeně dlouhé a suché. Hlubším problémem je stále větší nedostatek srážek a v důsledku nedostatek vody v půdě. Na troud suchou zemi můžete vidět i v okolí vodných nádrží a řek. Podíl na tom má narušený koloběh vody. Případné srážky přitom bývají prudké a nestačí se do půdy vstřebat. Místo radosti z vláhy splachují úrodnou půdu a způsobují krátkodobá zatopení, někdy dokonce povodně. Změnu klimatu sice můžeme ovlivnit jen částečně, úspory vody ale máme ve svých rukou. Zmíněný nedostatek vody nás také učí. Učíme se více myslet na to, že na cestách není každá voda pitná, je-li vůbec. Musíme mít také na mysli, že mimo město nemusí být vždy v provozu obchod. Patříte-li ke světoběžníkům, pořiďte si skládací zásobník na vodu. Vejde se do něj 15 litrů vody, tedy ani moc, ani málo. Chystáte-li se na cesty, zařaďte skládací zásobník na vodu do své cestovní výbavy. Složený nezabere takřka žádné místo a v případě nouze vám může zpříjemnit pobyt nebo dokonce zachránit život. Najdete ho v sekci Sport.

Arašídový olej můžeme zařadit mezi zdravé tuky. Hojně se využívá v asijské kuchyni. Po jeho degustaci opravdu ucítíte chuť buráků. Vyrábí se lisováním drcených plodů arašídů za studena. Můžete jej využít nejen na smažení, ale i jako masážní olejíček. Podporuje srdeční činnost a pravidelným užíváním snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Arašídový olej obsahuje: vysoký podíl polynasycených mastných tuků bílkoviny sacharidy vitamíny A, D, E, B1, B2, B3, B5 minerály: fosfor, hořčík, jód, kobalt, vápník, zinek, železo látku resvetrarol - podpora hubnutí, prevence proti rakovině kyselina listová  Léčebné účinky: snižuje riziko kardiovaskulárních chorob podporuje správnou funkci nervové soustavy, jater a vylučování žluči zlepšuje koncentraci a sluch posiluje paměť příznivě působí na krvetvorbu pomáhá při únavě a nespavosti podporuje hojení hnisavých ran preventivně působí proti vzniku zubního kazu zvyšuje obranyschopnost organismu

Nepatříte mezi milovníky velkých grilovacích akcí, nebo si jen chcete ugrilovat něco menšího pouze ve dvou? Tak tu pro Vás máme ELEKTRICKÝ GRIL SENCOR SBG 106BK. Můžete jej použít v pohodlí domova, tedy v interiéru, nebo si uspořádáte malé rodinné či partnerské grilování na balkóně nebo na terase. Tento elektrický gril má výhodu v tom, že nemusíte kupovat dřevěné uhlí, což navíc odstraní problém s kouřem a navíc si jej můžete převézt i na chatu či do stanu, kde budete mít možnost napojení na elektrickou zásuvku. Osobně jsem si malý elektrický gril oblíbila z onoho důvodu, kdy jezdíme s rodinou pravidelně k moři a večer si můžeme, když nemáme náladu na návštěvu nějaké místní restaurace, ugrilovat něco dobrého k jídlu. Například kalamáry nebo čevapčiči, které jsou dostupné k zakoupení v místních obchodech, lze jednoduše na elektrickém grilu, a v pohodlí domova připravit. Tak jej zkuste i Vy a dopřejte si malé grilování i mimo Váš domov.

Když přijedete do Chorvatska, určitě narazíte na hospůdku (konobu), kde nabízejí grilované kalamáry (lignje na žaru). Je to místní dobrůtka, kterou za to stojí ochutnat. Pokud se zrovna do zemí, kde byste mohli kalamáry ochutnat nechystáte, zkuste si je připravit doma. RECEPT: Grilované kalamáry Ingredience pro 4 osoby: 4 očistěné kalamáry 8 stroužků česneku čerstvý mletý pepř 2 veliké hrsti nakrájené petrželky cca 200ml olivového oleje mořská sůl Postup: Nejprve opláchneme kalamáry ve studené vodě. Poté je osolíme, opepříme a zakapeme olivovým olejem. Každý kousek grilujeme cca 2 minuty z každé strany. Po ogrilování vložíme kalamáry do hlubokého talíře nebo misky a necháme je zhruba 3 minuty odpočinout. Připravíme si zbytek olivového oleje, nastrouhaný česnek a pokrájenou petrželku. Vše smícháme. Poté touto směsí polijeme ugrilované kalamáry. Řádně promícháme. K tomuto a dalšímu grilování se vybavte GRILOVACÍ SADOU, která obsahuje: sadu nářadí zástěru pro grilování slánku pepřenku rukavici obracečku vidličku kleště  

Jak už sám nadpis napovídá, je důležité vzít svůj život pevně do svých rukou. Dnešní doba nám mnohé ulehčuje. Jsme schopni se spojit se svojí rodinou a přáteli během několika sekund pomocí mobilního telefonu nebo počítače. Je zcela normální, že lidé létají na Měsíc. Avšak mezi domy si stavíme vysoké ploty, abychom měli soukromí od sousedů a na ulici nám dělá obrovský problém někoho oslovit. Nezdá se vám, že z našich životů vyprchává ono "lidství"? Ačkoliv máme telefony, elektronickou poštu a jiné vymoženosti, jsme tak nějak sami? Opravdu se vám líbí váš život? Nebo sníte o lepší budoucnosti? Pokud chcete více, tak pro to začněte něco dělat! Položte si otázku: "Jaký dopad bude mít Váš život na generace, které příjdou po Vás?" Pokud je vám to jedno, s klidem si žijte dál svůj dosavadní život. Avšak se domnívám, že se mezi vámi najdou i tací, kteří chtějí změnu. Jen potřebují navést na jinou cestu. Pořiďte si knihu od autora světového bestselleru Mnich, který prodal své ferrari Robina Sharmy. Kniha KDO BUDE PLAKAT, AŽ TADY NEBUDEŠ vám dá 100 životních lekcí, nad kterými je dobré se zamyslet a ve svém životě praktikovat, aby se váš život změnil v to, čím chcete být.

Máte zahrádku a chcete si ji zvelebit? Určitě by v ní neměl chybět zahradní nábytek. V každé zahradě nebo zahrádce se dá najít místo, které bude sloužit nejen k relaxaci a odpočinku, ale zároveň se zde můžete setkávat s přáteli na dobré kávě. Zahradní nábytek vybírejte nejen podle toho, který se vám bude líbit, ale také dle toho, k čemu bude sloužit. Možná si budete chtít vybudovat malé, kryté a tiché místečko k odpočinku. V tomto případě Vám bude stačit například houpací křeslo, lehátko nebo lavička. K setkávání u dobrého jídla zase zvolíte pěknou sadu zahradního nábytku s velkým stolem a židlemi. V potaz berte i velikost vaší zahrady. Je zcela zbytečné kupovat velkou sadu zahradního nábytku na maličký prostor. Před samotnou koupí si nábytek vyzkoušejte. Nejen to, jak se v něm sedí, ale také jeho hmotnost. Pokud budete chtít nábytek přemísťovat, volte raději kovový. Taktéž vyzkoušejte jeho stabilitu. Máte prostor k uskladnění? Existují i skládací varianty zahradního nábytku, které ušetří místo, až jej budete po sezóně uklízet. Co se týče materiálu, můžete vybírat z plastu, textilu, dřeva nebo kovu. plastový nábytek - klasika, kterou z našich zahrad vytlačují ostatní materiály. textilní nábytek - jedná se především o závěsná lehátka. dřevěný nábytek - velmi oblíbený je z teakového nebo eukalyptového dřeva. Na trhu se objevil i zahradní nábytek z akácie. Dřevěný nábytek vyžaduje náročnější údržbu, zvláště ten, který je vyrobený z měkkého dřeva. kovový nábytek - bývá kombinovaný s plastovým nebo přírodním výpletem. Nebo je celokovový. V eshopu Eiffel Optic nabízíme pěknou a elegantní SADU ZAHRADNÍHO NÁBYTKU RONY II. Sestava kovového nábytku je složená ze 6 křesel a stolu.    

Odpočinek, i ten aktivní, v přírodě je fajn, jen tam často něco chybí. Něco, na čem se dá sedět. V lese můžete narazit například na poražený strom, pařez, kámen. V odpočinkových zónách jsou, nebo měly být lavičky. Často nejsou, ale rozebrat proč je na delší pojednání. Tak jako tak nám může, například pro dlouhé sezení na rybách nebo třeba při kempování, chybět přenosná a přiměřeně lehká sedačka. Zelená židle Cattara Bari je naprosto ideální: především je cenově dostupná, její koupě vás určitě nezrujnuje. Je vyrobena z pevné zelené textilie. Pravda, židle Bari není nic pro těžké váhy: její maximální nosnost je 90 kg, ale sama váží pouhých 1,8 kg. Stabilitu skládací kempové židli dávají 4 skládací opětné nohy. Bez obtíží ji rozloží a složí i malé dítě. Pohodlné sezení podporuje zádová výztuž a loketních opěrky. Pro milovníky vychytávek upozorním, že na loketní opěrce je síťka, sloužící jako držák nápoje. Sedák židle je velmi pohodlný – má rozměry 49 x 39 cm. Zelenou kempovou židli Cattara Bari najdete v sekci Sport.

Jste vášnivý rybář a rád si pochutnáte na rybím mase ihned po jeho ulovení? Můžete si daný úlovek například ugrylovat. Na čem? Je možné pouze na otevřeném ohni nebo lepší variantou bude použítí melého GRILU NA UHLÍ FIELDMANN. Podařilo se Vám ulovit úhoře? Skvěle! Vyzkoušejte jeho přípravu podle receptu italské herečky Sophie Loren: RECEPT: Úhoř na grilu Ingredience: úhoř sůl Postup: Nejprve úhoře zevně vyčistíme. Tvrdou kůži odstraníme dřevěným popelem, čímž také odstraníme nežádoucí sliz. Na bříšní straně úhoře po celé jeho délce nařízneme, vyvrhneme a odstraníme žebra. Poté jej lehce osolíme. Grilujeme jej po obou stranách za občasného obracení. Maso z úhoře je docela tučné, proto jej nemusíme ani potírat olejem. Pokud chcete vyzkoušet další recepty Sophie Loren, zakupte si její kuchařku VAŘÍM S LÁSKOU, kterou naleznete v našem eshopu - zde.

Každý typ grilu má svá plus i proti. Je jen na každém z nás pro který se rozhodneme. Pro samotné grilování se vám budou hodit i užiteční pomocníci. V našem eshopu nabízíme GRILOVACÍ SADU NÁŘADÍ v praktickém kufříku. Obsahuje nástroje pro přípravu nejrůznějších pokrmů, ale i následnou údržbu grilu. Je úhledně umístěna v transportním aluminiovém kufru a hodí se pro náročné uživatele. Sadu využijete doma na zahradě, ale i na cestách. Obsah sady: obracečka kleště dvouzubá vidlice mašlovací štětec porcovací nůž drátěnný kartáč 4x grilovací jehlice 10x držák kukuřice 4x příborový nůž 4x příborová vidlička slánka pepřenka III. ELEKTRICKÝ GRIL Tento typ grilu můžete použít kdekoliv, kde budete mít možnost připojení k elektrické zásuvce. Můžete využít prostor na terase, balkoně i v bytě. Jsou bezpečné a manipulace s nimi je velmi snadná. Údržba nepřilnavých grilovacích desek je také velmi jednoduchá. Mohou se odejmout a vložit do myčky. Při výběru tohoto grilu volte ty, jejihž součástí je termostat. Díky němu můžete kontrolovat a udržet požadovanou teplotu. Taktéž by měl obsahovat misku na přebytečný tuk a šťávu.

Při grilování bychom se měli držet určitého postupu. V zásadě grilujeme  pouze na grilu, který je řádně očištěný, aby se nepřipalovala mastnota a zbytky jídla z minulého grilování. Pokud budete používat sladké marinády, dejte pozor na jejich přepalování. Obsažený cukr karamelizuje a rád se ke grilovací mřížce přichytí. II. GRIL NA PLYN Zvolíte-li opravdu kvalitní gril na plyn, očekávejte robustní a stabilní konstrukci s dostatečně velkou grilovací plochou. Taktéž může být doplněný o nezávyslý hořák s rozptylovačem plamene. Na něm můžete připravovat přílohy nebo omáčky. Zde se jedná o zdravější variantu přípravy jídla a zároveň o čisté provedení přípravy jídla. Je vhodný pro velké akce. Lze na něm připravit pořádné porce masa i celá kuřata. Při jeho výběru se zaměřte na provedení odchytu odkapávajícího tuku. Nejlepší variantou je miska s vodou, kam odkapává tuk i šťáva, odkud se dále neodpařují a nešíří se do prostoru.   A o si ugrilovat? Obměňte vaše recepty za něco nového a třeba i netradičního. Pomůže vám v tom kuchařka GRILOVÁNÍ z nakladatelství Vašut.