EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.CZ Pro ženy Pro muže Slevy a akce

Dělá se vám špatně na cestách? Víme, jak problém řešit! II

Publikováno dne 14.06.2019 od Kamila Spoustová

V první řadě si vyberte správné místo na sezení či stání. V dopravních prostředcích je nutné zvolit místa, na kterých to s vámi bude házet nejméně. V autobuse volte místa vpředu. V letadle se vyhněte středu, ke kolům spíše neusedejte. Na lodi posedávejte uprostřed. Co se týče vodní dopravy, pamatujte na to, že není plavidlo jako plavidlo. Na některých dopravních prostředcích se vám může udělat špatně hned, pobyt na jiných zase hravě bez újmy zvládnete. Obecně platí, že pro trpitele mořskými nemocemi jsou vhodné menší lodě.

Určitě dbejte na to, co jíte. I když jsme již na začátku článku upozornili, že špatná strava za kinetózu nemůže, následné projevy však může urychlit. Určitě nejezděte nalačno, bude vám ještě víc zle. Pokud však sníte těžké jídlo těsně před odjezdem, můžete se skoro spolehnout, že půjde ven. Najezte se přiměřeně na cestu, konzumujte spíše lehká jídla. Nezapomínejte na pitný režim.

Pomáhá taky odreagování. Pokud mozek myslí na jinou aktivitu, nevnímá tak rozdíly mezi očima a uchem. Poslouchejte hudbu, zpívejte si nebo hrajte s dalšími cestujícími zábavnou hru. Jen pozor na to, abyste při ní nenamáhal oči.

Velká výhoda pro nadšené cestovatele je ta, že pokud podnikáte výpravy v dopravních prostředcích často, tělo si na nerovnováhu zvykne. Postupně tedy nebudete jakoukoliv známku kinetózy vnímat.

Pokud tušíte, že se vám udělá zase zle, vezměte si na pomoc známý lék jménem Kinedryl. Nezapomínejte však na to, že je nutné jej zkonzumovat minimálně patnáct minut před začátkem cesty, aby stihl zapůsobit. S problémem pomohou taky homeopatika, třeba lék Cocculine. Dobré jsou i žvýkačky s názvem Travel-gum, které zvládnou zapůsobit i v tom nejhorším. Pokud jste zapomněl na Kinedryl, žvýkačka může být akutním řešením.