EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Vitamin D nám chybí zejména přes zimu. Co hrozí při jeho poklesu?
Vitamin D není tak opěvován jako například céčko a přitom je pro správné fungování organismu extrémě důležitý. Při jeho poklesu se i ze zdravého chlapa stane doslova troska. Zimní období, krátké dny a nedostatek tepla, to vše se podepisuje na tom, že vitamin D ztrácíme rychleji, než je zdravé. Co se děje, když tělu chybí vitamin D? Vitamin D si tělo dokáže vytvořit ze slunečního záření, nebo z mléčných výrobků. Problém je, že v období zimy a krátkých dnů nemá tělo dostatek možností na jeho syntézu a tak se začínají objevovat tělesné signály. Pokud si je všímáte, je lepší doplnit vitamin D, jak se skutečně stát zimní mumií. Špatná nálada a depka Vitamin D výrazně ovlivňuje náladu k lepšímu. I proto je v deštivém Londýně více depresivních lidí než na slunné Kubě. Přestože životní úroveň hraje spíše pro ostrovní království. Pokud si proto začínáte s příchodem zimy všímat úzkost, špatnou náladu, nepříjemné stavy, pochmurné myšlenky, klidně si dopřejte dávku vitaminu D. Slabost Pocit slabosti a zejména té chronické je také spojován s nízkou hladinou D vitaminu. Pravdou je, že například i v posilovně vládzeme přes zimu méně. Chcete-li přijít o objemy, vitamin D může váš útlumový režim změnit opět na aktivní. Lámání kostí Po třicítce tělo přestane přirozeně budovat kostní hmotu a proto pokud nemá dostatek vitaminu D, může docházet k jejich lámavosti. Pozor, netýká se to jen žen, u nichž to vede k urychlení osteoporózy. I muži mohou být náchylní na zlomeniny. Zejména v kombinaci s ledem na chodnících, je to nepříjemná vize zimy. Vyšší nemocnost Kýchání, rýmy i chřipky nejsou výsledkem jen přemnožení virů v ovzduší, ale důsledkem rapidního snížení vitamínu D, který prakticky při zamračených dnech začíná chybět u každého člověka. Jak doplnit vitamin D? Můžete navštívit solárium. Dobrou alternativou je využití slunečních dnů na pobyt venku. I přes obličej dokážete nabrat jakou - takovou dávku. Můžete si například dát více mléčných výrobků, nebo účinně doplnit vitamin D v tabletové formě, případně v podobě kapek.    
Zobrazit článek >
 
S chřestem v kuchyni II
Chřest se nevaří jednotlivě, nýbrž ve svazcích, na to asi zapomíná nejvíce lidí. Zhruba po pěti až sedmi stonkách svažte chřest dohromady kuchyňskou nití. Stonky jsou samozřejmě různě velké, počet ve svazku se může jistě lišit, každý svazek by měl mít asi kolem půl kilogramu. Stonky ve svazku by měly být přibližně stejně dlouhé. Pokud tomu tak není, rozdělte je napůl nebo ořezejte. Pamatujte na to, že vždy se řežou konce, nikoliv hlavičky. Dalším důležitým bodem je pokládání chřestu do hrnce. Díky svazkům bude držet vertikálně, špičky by měly koukat ven a procházet jen párou. Na vaření chřestu nebudete potřebovat jen sůl, ale taky cukr a máslo. Přidat můžete i jiné koření. Na litr vody by měla připadnout půlka lžičky soli a asi lžička cukru a půl lžíce másla. Zkušení kuchaři při vaření bílého a fialového chřestu doporučují přidávat taky lžičku citronové šťávy. Pro zpestření chuti taky bobkový list, kari nebo česnek. Jistě vás zajímá celková doba varu. Ta se dost liší. Chřest může být hotov za tři minuty, ale může se taky vařit celých dvacet minut. Doba se odvíjí od konkrétního druhu a síly chřestu. Bílý se vaří kratší dobu než zelený. Doba je taky závislá na již zmíněném (ne)oloupání. Chřest po dovaření ihned z vody vytáhněte a podávejte nebo ho uchovávejte teplý v páře. Pokud ho podáváte studený, nechte jej klasicky přirozeně zchladnout. 
Zobrazit článek >
 
Aby vaše digestoř byla zase jako nová..
Nejčastějším problémem každé digestoře je její mastnota a usazená špína. O digestoř je opravdu nutné pečovat, jinak se setkáte s nehezkým lepkavým povrchem, který ani nepůjde tak snadno dolů. Se zaleptáním plochy taky klesá celkový výkon digestoře. Hrozí, že se špína dostane dovnitř odsávacích skulin a celá digestoř se může i poškodit. Vzhledem k tomu, že jde o elektroniku vyrobenou z materiálů, které není zas až tak těžké, co se týče povrchu, poničit, je dobré vyhnout se agresivnějším čistícím prostředkům. Zapomeňte na rozpouštědla olejových bází, dále se vyhněte chlorovaným přípravkům a alkoholu. Samozřejmě záleží na tom, jakého materiálu je zrovna vaše digestoř. Obecně však platí, že na lesklé povrchy, avšak i některé matné hladké plochy, byste neměl používat houbičky, které vám jsou pomůckou kupříkladu na mytí nádobí. Využívejte pouze jejich hladkou stranu nebo prostředek aplikujte na měkký jemný hadřík. Jedním z nejčastějších materiálů, kterými jsou digestoře tvořeny, je nerez. Na ten se vyplatí pořídit si speciální čistící prostředek, který se nejen postará o dokonalé vyčištění prostředku, ale taky zajistí dodání lesku. Vždy oblast myjte navlhčenou pomůckou. Kromě vnějších částí se zaměřte taky na čištění vnitřních součástek. Konkrétně se přesuňte na filtr. Ten vyjměte a v ruce jej omyjte například ve dřezu. Odstraňte z něj prach, mastnotu a všechny neplechy, které se na něm objevují. Než filtr zasadíte zpátky, nechte jej okapat. Pokud jste byl poučen o čištění taky jiných částí digestoře, samozřejmě se na ně zaměřte taky. Čištění provádějte minimálně jednou za měsíc. 
Zobrazit článek >
 
Douglas Preston & Lincoln Child - Knihy II
Dračí hora Trochu z jiného soudku je thriller Dračí hora. Lékařská věda může být až zničující. Kombinuje se s vědami jinými. To vše se dozvíte v této knize. Jak se hlavní hrdina postaví před překážku v podobě suché pouště? Za Ledovou bariérou Kdykoli špičkový odborník a dobrodruh Gideon Crew přijme práci pro firmu Efektivní odstranění technických problémů, stojí před problémem, který by byl pro většinu lidí neřešitelný. Ovšem tentokrát se na něj ředitel EOTP Eli Glinn obrátí s úkolem, který je na hranici lidských možností – a dost možná i za ní. Před pěti lety vedl Glinn výpravu, která měla z odlehlého ostrova u Jižní Ameriky získat největší meteorit, jaký kdy zasáhl Zemi. Mise skončila katastrofou, jejich loď Rolvaag se dostala do prudké bouře ve vodách u Antarktidy, rozlomila se a i s jedinečným nákladem se potopila na mořské dno. Zahynulo sto osm členů posádky a Glinn vyvázl děsivě zmrzačený. Záhy se navíc ukázalo, že meteorit nebyl jen obyčejným kosmickým tělesem. Byl to složitý organismus z dalekého vesmíru, který se nyní na mořském dně tři kilometry pod hladinou probudil k životu a začal růst. Jestliže se ho nepodaří Glinnovi a jeho týmu zničit – za použití jaderné zbraně –, je planeta odsouzená ke zkáze. Gideon spolu s ostatními členy posádky speciální lodi Batavia však brzy zjistí, že se nevyzpytatelný cizorodý organismus nehodlá vzdát bez boje. Hřbitovní tanec William Smithback byl brutálně zavražděn přímo ve svém bytě. Jeho manželka nebyla usmrcena, neobešla se ale bez větších ran. Tato událost měla hned několik očitých svědků. Tak kde je problém? Všichni jednomyslně za pachatele označili souseda domu mrtvého. Ten  by však měl být už deset dní pohřben. Nezbývá nic jiného, než aby se na tuto záhadu nevrhl nikdo jiný než zvláštní agent FBI z New Yorku, nám již známý Pedergast. Knihy Douglase Prestona a Lincolna Childa najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Šťastná třináctka aneb třináct rad, jak si zlepšit den I
Zase se vám něco nezdařilo, někdo vás v práci vytočil nebo jste se jen špatně vzbudil? Přečtěte si pár dobrých rad, jak si vylepšit svůj den. Jsou velmi účinné a bude jich možná ještě víc, než si vůbec myslíte. Večer nebo ráno po probuzení si připravte svůj plán, ve kterém se vyplatí si shrnout, zda jsou vaše denní plány a realizace nepřehnané. Naučte se využívat svůj čas, ale nepřepínejte se. Stanovte si cíl, který chcete za týden nebo měsíc dosáhnout a na něm pracujte. Nebojte se plánované věci organizovat jinak nebo je klidně rušit. Je zcela přirozené, že v průběhu své činnosti zjistíte, že by bylo lepší něco udělat trochu jinak. Poučte se z chyb a napravte je. Vše přece dobře dopadne. Zapomeňte na jakýkoliv stres. Tento článek vás snad na stresové situace naučí alespoň na čas zapomenout. Vypněte a užívejte si i malé chvíle volna. Myslíte si, že chvíli času vyžijete na spoustu věcí? Opak je pravdou. Prospěje vám procházka, pozorování okolí nebo pouhá komunikace s vašimi přáteli. Udržujte ve svém těle radostného ducha a proložte svůj život energií. Praktické cvičení, které vám zlepší den během pár minut? Usaďte se ke stolu a začněte si sepisovat, co vám přes den udělalo radost. Může se jednat o sebemenší záležitost. Usmála se na vás neznámá paní? Vyšel jste dnes do práce včas? Fantazii se meze nekladou. Pište seznam třeba minutu a pak si ho prohlédněte. Nakonec asi nebyl tak špatný, že? Dopřejte si malé čokoládové potěšení. Trocha cukru a hodně kakaa vám rozhodně neuškodí. Vyzkoušejte třeba Bio Hořkou čokoládu 70% pomerančovou, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Na víkend do Osla? Proč ne! I
Oslo je jedno z největších měst na světě. Hlavní centrum i s dalšími nedalekými památkami si však zvládnete prohlédnout za prodloužený víkend. Jde z velké části o ráj přírody, takže na samotné velkoměsto nezbývá přílišné rozpětí. Cestovat můžete třeba i na kole, stezek je tu spoustu a ušetříte za městskou dopravu nebo taxi.  V současné době se jedná o nejrychleji vzkvétající středisko. Jde o centrum kultury, bohaté historie i ekonomické sféry. Narazíte zde na mnoho přírodních krás, zastavit se můžete v nespočtu barů a speciálních restaurací. V našem článku vám dáme mnoho inspirace na místa, které nemůžete minout.  Muzeum Edvarda Muncha Významného umělce Edvarda Muncha zná asi každý. Jeho malby jsou plné emocí. Pokud jste milovníkem umění, muzeum byste neměl vynechat. Zastavit byste se měl taky proto, že se jeho muzeum neustále obměňuje a pro návštěvníka je vlastně trochu překvapením, co v něm uvidí. Určitě se zastavte, prohlídka stojí za to.  Aker Brygge Láká vás místo, kde se to hemží lidmi v kteroukoliv denní dobu? Takové lokace na vás stejně úplně nejlépe dýchnou cestovatelskou atmosféru. Potkávají se zde různorodí dobrodruzi. Narazíte tady i na místní, kteří si naplánovali třeba návštěvu výborné restaurace. Vyrazte na Aker Brygge ideálně před západem slunce, to je tu atmosféra naprosto nejlepší. 
Zobrazit článek >
 
Strašák jménem vysoký krevní tlak - Bluetooth měřič krevního tlaku
Máte problémy s krevním tlakem? Pomozte svému tělu a snažte se ho přirozeně snižovat. Vězte, že se vám uleví. Víte, jak vyzrát nad vysokým tlakem? Jde to i přírodně bez léků, stačí vědět, jak a hlavně pomocí čeho problém řešit. Vyzkoušejte naše tipy a strašák jménem krevní tlak může jít od dům dál. Hypertenze je nebezpečná hlavně z toho důvodu, že ničí cévy. Dlouhodobě zvýšený tlak v zásadě připravuje cévy o elasticitu, mohou se ucpat a následně prasknout. V takovém případě hrozí kardiovaskulární onemocnění nebo dokonce mrtvice. Je třeba upozornit, že pokud se vám tlak po nějakou dobu nebude dařit shodit do normálu, je třeba vyhledat lékařskou pomoc. O té ale náš článek není, my se pokusíme nejprve zbavit tlaku bez antihypertenziv a dalších podobných léků. Důležité je dostat své tělo do pohody. Snažte se vyhýbat stresovým situacím. Pokud se do nějaké dostanete, takzvaně vypněte a zhluboka dýchejte. Je jasné, že ej to někdy těžké, ale snažte se opravdu co nejvíc, aby se vám ulevilo. Skvělou taktikou pro zklidnění těla a mysli je meditace. Pusťte si relaxační hudbu a jen zhluboka dýchejte v pozici, která vám je pohodlná. Postačí vám denně jen deset minut tohoto božského klidu a za pár dní budete jako vyměněný. Meditovat navíc můžete taky v případě nějakého rozhořčení či právě stresové situace. Když si na tři minutky oddechnete v práci, nikdo nic nepozná a vy se budete cítit zase o něco lépe. Potřebujete mít svůj tlak stále pod dohledem? Pak se vám bude hodit drobný Bluetooth měřič krevního tlaku, který schováte i do pracovní tašky.  
Zobrazit článek >
 
Péče o kontaktní čočky při zimních radovánkách I
Nosíte brýle? Chystáte se na hory? V tom případě jistě oceníte možnost aplikace kontaktních čoček, které vám při sjíždění kopce nebudou přítěží. Víte, jak se o čočky správně starat, když je denně vystavujete mrazu a větru? Přečtete si náš článek. Na začátek připomeneme ještě ty nejlepší výhody těchto neviditelných pomůcek. Výhodou kontaktních čoček je nejen komfort při každé aktivitě. Díky čočkám se vám rozšíří zorné pole, hlavně periferní vidění. Nemusíte je neustále čistit, nikdy nedojde k jejich rozbití nebo zamlžení. Na hory jsou čočky ideální dioptrickou variantou, jen je třeba o ně řádně pečovat. Dalším velkým plusem je možnost změny barvy očí. Chtěl byste vidět, jak by vašim očím slušela blankytná modř či čokoládově hnědá? Žádný problém. Pro razantní změnu barvy vyberte čočky krycí. Díky jejich struktuře dojde k úplnému zakrytí původní barvy vašich očí. Pokud chcete, aby byly vaše duhovky pouze barevně komplexnější, sáhněte po tónovacích čočkách. Dodají vašim očím odstín, jaký si budete přát. A vaše nová identita je tu! Vraťme se nyní ke zmiňovanému sportu. Lyžařská sezóna je v plném proudu. Víte, že čočky hlavně v zimě na horách vyžadují zvláštní péči? Jak se o ně správně při zimních radovánkách starat? I přes to, že se vám to nemusí zdát, v čerstvě napadlém sněhu se vyskytuje spousta bakterií, které se snadno dostanou do očí. Pokud se bojíte jejich znečištění, pořiďte si jednodenní čočky, které jsou na sport nejideálnější volbou. Výhodou je i to, že je po vyndání z očí nemusíte čistit a rovnou je vyhodíte do koše. Nepotřebujete žádný roztok, pouzdro na čočky ani pinzetu na sundávání čoček. Ráno zase rozbalíte čočky nové a opět se nemusíte strachovat tím, kde by se vám mohly ušpinit. 
Zobrazit článek >
 
Carin Gerhardsen: Detektivky, které vás nenechají spát I
Dnes vám naservírujeme zase nějaké knižní doporučení. Podíváme se na dalšího autora ojedinělých detektivních příběhů. V tomto článku se dozvíte o knihách spisovatelky Carin Gerhardsen, od níž bylo u nás přeloženo a vydáno již pět knih. Máte se na co těšit. Gerhardsen se narodila v roce 1962 ve švédském Katrineholmu. Toto místo je zmiňováno zejména z toho důvodu, že do něj umístila dění své první detektivky. Spisovatelka studovala matematiku, v mnohých rozhovorech zmiňovala, že vždy milovala řešení rébusů a různých číselných i logických problémů. Detektivky vždy četla bez zastavení. Právě díky této vášni dokáže stvořit ojedinělé romány se záhadným a napínavým průběhem. Její hrdinové čelí těžkým úkolům i zkouškám života. Autorka v současné době žije ve Stockholmu a věnuje se psaní, neboť již po vydání svého prvního románu sklidila pro ni samotnou naprosto nečekaný obrovský úspěch. Perníková chaloupka Ve Švédsku došlo k vraždám. Krutým a několikanásobným. První se zdá, že se jedná o náhodu. Mrtví, místo ani druh smrti nemají nic společného. Nebo ano? Komisař Conny od policie při řešení případů přijde na to, co případy spojuje. Spolu s vyšetřovatelkou Petrou se vrhají po stopách hrůzného vraha, který si doposud nedal říct. Bude třeba dost odvahy i chytrosti, aby se šílence podařilo dopadnout. Perníková chaloupka je první knihou takzvané Hammarbyjské série. Má pouze necelých tři sta stran, což potěší ty, kteří se neradi pouštějí do příliš dlouhého čtení. 
Zobrazit článek >
 
Jak pečovat o zubní náhradu? II
Zubní protézu zřejmě nejčastěji vyndáváte na noc, že? Po opláchnutí ji můžete namočit do vlažné vody nebo speciálního roztoku, aby si odpočala. Před nasazením ji nezapomeňte pořádně opláchnout, stejně tak myslete na ranní vyčištění úst. Pokud máte protézu čerstvě, je důležité ji první týden neodkládat, aby si vaše ústa na náhradu navykla. Jde o běžný postup, který vám pomůže v adaptaci na protézu jak tělesně, tak psychicky. Co se týče starosti o zubná náhradu, je nutné se pozastavit taky u jídla. Nejprve buďte opatrní. Náhrada není to stejné jako zuby. Na správný postup při kousání a rozmělňování potravy si nejprve musíte přijít. Ze začátku se rozhodně stravujte doma, první zkoušejte tekutou stravu nebo měkké kompotované ovoce či kaši. Postupně přidávejte měkké přílohy, abyste procvičil základ kousání. Z masné stravy je vhodné začít u párků a sekané. V poslední řadě se pak už nemusíte bát ani zeleniny. Uvidíte, že se s protézou všechno poměrně rychle naučíte. Při každé manipulaci se zubní náhradou myslete na spony. Jde o element, který se nejčastěji poškozuje. Pokud dojde k jejich ohnutí, vyhledejte raději lékařskou pomoc. Dbejte taky na komfort zubní protézy při manipulaci. Jistě jste již přišel na to, že jde o poměrně křehkou věc, kterou lze poškrábat nebo úplně rozbít při pádu na zem. Prasklá zubní náhrada se už tak dobře neopravuje. Nevynechávejte kontroly u zubního lékaře. Jejich četnost se s příchodem zubní náhrady zvýší, avšak jde o váš komfort. Pokud nebudete potřebovat, není dentistu nutné navštěvovat až tak často.
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Ostrava V
Svět techniky v Ostravě a jeho střešní zahrada Střechy budov nemusí vypadat tak, jak je známe. Že se na ní musí nacházet alespoň nějaké cihly nebo plechy? Ostravský Svět techniky je toho výjimkou. Uvnitř se sice nachází svět moderních technologií, ale na střeše najdete přímo botanickou zahradu. Ta je rozdělena do šesti celků, které zkrátka stojí za projití. Staňte se součástí dokonalé přírodní harmonie, která vám přinese jen a jen potěchu. Radniční věž a její vyhlídka Víte, jaká kde v České republice najdete nejvyšší radní věž? Jasně, právě v Ostravě. Její výška dosahuje 86 metrů. Nejoblíbenější částí je samozřejmě její vyhlídka, která se nachází ve výšce 73 metrů. Z ní máte možnost užít si krásný výhled na celou Ostravu. Největší výhodou věže je nový výtah, který vás vyveze bez jediného šlápnutí na schod až úplně nahoru. Věž pochází z roku 1930, uvidíte z ní až na Jeseníky, při dobré viditelnosti vaše oko spatří taky Praděd. Kánoe a kajak poprvé Přijďte si vyzkoušet, jak se sjíždí opravdové řeky. Výcvik s instruktorem trvá čtyři hodiny. Během tohoto krátkého času se naučíte základy celé kanoistiky nebo se naučíte ovládat jízdu na kajaku. Součástí ceny kurzu je odvoz na tréninkovou oblast z firmy a zpět. Bude vám zapůjčeno taky veškeré nutné vodácké vybavení. Nejoblíbenějším druhem zábavy je testování kanoe i kajaku při jednom kurzu, poznáte, že mezi těmito dopravními prostředky je velký rozdíl. Zajímá vás, jak to vypadalo s Ostravou za dob minulých? Jaké významné instituce se ve městě nacházely, jaké sportovní využití zde bylo k dispozici. A co kultura obecně? Které klenoty města se dochovaly v původním duchu? Vše a mnohé další se dozvíte v publikaci Ostrava včera, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Ostrava VII
Hasičské muzeum Přijďte si prohlédnout historické hasičské uniformy, svítilny nebo celá vozidla. Kam? Přece do Hasičského muzea, unikátu české republiky. Zkuste si na vlastní kůži, jak funguje hasičská stříkačka. Jedna z částí expozice je zaměřená na modelové situace hasičských akcí. Jiná část expozice zase zahrnuje sbírku nejrůznějších modelů hasičských aut a jiné techniky. Seznámíte se zde taky s historií samotné hasičské služby. Uvidíte i živou ukázku toho, jak se postupuje při zachraňování osob, které se staly součástí dopravní nehody. Zámek Zábřeh a pivní koupel Zastavte se na nově rekonstruovaném zámku, kde prožijete nezapomenutelné zážitky. Zábřežský zámek byl nově kompletně zrekonstruován mezi lety 2004 a 2007, byl předělán na designový hotel. Na místě se nachází například domácí Pivovar Pikard, který byl obnoven po neskutečných čtyři sta letech. V hotelu se skvěle najíte, ale taky se budete moci v pivu ze zmíněného pivovaru vykoupat. Ano, opravdu. Koupel probíhá v dřevěné kádi a je zdraví velice prospěšná. Koupel je možná pro jednotlivce, ale taky v páru. Káď bude obestavěna svíčkami, takže zažijete dokonalý romantický zážitek. V době koupele navíc můžete konzumovat pivo zcela zdarma. V případě zájmu budete následně ještě opečovávaní přírodní pivní kosmetikou. A pokud nejste přílišný fanoušek piva? Nevadí! Na Zábřehu nově můžete vyzkoušet taky vinnou olejovou koupel za doprovodu veltlínského zeleného se sníženým obsahem alkoholu. Lukostřelba za dob středověku Vyzkoušejte si, jak těžké je ulovit divou zvěř. Poznejte, jakou mušku musel mít středověký lukostřelec, aby uspěl v boji. Ulovte si letící ptactvo, kance nebo oslabte nepřítele. Staňte se součástí středověkého světa, tedy alespoň na chvíli. Úžasný zážitek vám přinese návštěva lukostřeleckého areálu poblíž Ostravy. Nechte se vyškolit instruktorem a pak je to už na vás. Zajímá vás, jak to vypadalo s Ostravou za dob minulých? Jaké významné instituce se ve městě nacházely, jaké sportovní využití zde bylo k dispozici. A co kultura obecně? Které klenoty města se dochovaly v původním duchu? Vše a mnohé další se dozvíte v publikaci Ostrava včera, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Choroby, škůdci a ochrana rostlin I.
Nová zahradnická sezona je tu a abyste nepřišli o veškerou úrodu, přinášíme Vám několik rad, jak účinně bojovat proti chorobám a škůdcům. Angrešt napadený americkým padlím - odolné odrůdy angreštu proti padlí jsou Darek, Captivator, Invicta, Remarka, Rokula nebo Rolanda. V případě napadení méně odolného druhu aplikujte Bioton, Karathane LC nebo Rubigan 12 EC. Alternariová a septoriová skvrnitost rajčat - požití přípravku Rovral Flo Bakteriová skvrnitost hlíz mečíků - vyskytuje se především ve vlhkých a těžkých půdách, proto nikdy nenechávejte hlízy mečíků v půdě déle, než je nezbytně nutné. Po jejich vyjmutí je osušte, nejlépe na sluníčku. Pokud najdete mezi hlízami silně napadené, ihned je zlikvidujte. U menšího napadení lze ložisko odstranit a nechat zaschnout. Před výsadbou namočte hlízy do slabého roztoku hypermanganu. Hniloba rajčat - především u špiček rajčat se projevuje choroba, která není houbového původu. Jedná se o nedostatek vápníku. Hořká skvrnitost jablek - objevuje se především u citlivějších odrůd na stanovištích s horší půdou. Postřik provádějte ve 14denních intervalech od začátku měsíce července až do sklizně. Molice vlaštovičníková na košťálovinách - ačkoliv nezpůsobuje extra velké škody, lze proti ní použít přípravek Actellic 50 EC. Obaleč broskvový - napadené plody jsou červivé a rychleji podléhají moniliové hnilobě. Lze použít přípravky: Decis EW 50, Decis 2,5 Flow nebo Karate Zeon 5 SC. Chorob a škůdců, kteří mohou napadnout naši úrodu je opravdu mnoho. Jak je rozeznat a jak se proti nim bránit se dočtete v publikaci RÝCHLÝ RÁDCE - CHOROBY A ŠKŮDCI ...
Zobrazit článek >
 
Muži jsou náchylnější k infarktu myokardu
Podle zdravotnických výsledků infarkt myokardu více postihuje muže. Zhruba pětkrát častěji jsou tímto projevem ischemické choroby srdeční postiženi právě muži, u kterých toto riziko stoupá s jejich věkem. Nejhorší období, kdy se může infarkt dostavit je horké léto. Projevy infarktu: pocit svíravé bolesti na prsou bolest na hrudníku, která trvá delší dobu bolest zad bolest v oblasti břicha bolest, která se šíří do krku - dolní čelisti - zubů - jedné nebo obou horních končetin Pokud by se u Vás projevil některý z daných příznaků, okamžitě volejte rychlou záchrannou službu na telefonní číslo 155. Během doby, než se k Vám dostaví lékař, snažte se být co nejvíce v klidu. Omezte pohyb a pokuste se také psychicky zklidnit. Taktéž si vezměte tabletu Anopyrinu. Tento lék ředí krev. Je vhodné použít i sprej s nitrátem, který si opakovaně po 5 minutách aplikujte pod jazyk. Pokud Vás dané obtíže netrápí, nic nepodceňte a choďte pravidelně na preventivní prohlídky. Taktéž je vhodné, abyste si pohlídal: vysoký krevní tlak hladinu cholesterolu a jiných tuků v krvi onemocnění cukrovkou snížit hmotnost, trpíte-li nadváhou nebo dokonce obezitou přestat kouřit snížit psychický stres pravidelnost pohybu výskyt srdečních problémů v rodině Přečtěte si více o tomto onemocnění v knize AKUTNÍ INFARKT MYOKARDU.
Zobrazit článek >
 
Skartovač MERCURY
Skartovačka dokáže rozkousat na malé kousky nejen kancelářský papír, ale i jiný druh papíru, fotografii nebo třeba obálku. Pokud chcete citlivé údaje na papíře absolutně zničit, kupte si zařízení, které papír rozstříhá na co nejmenší kousíčky. Co byste řekli na skartovačku MERCURY RDS2250, která je vhodná do kanceláře a skartuje v proužku 5,8 mm až 22 listů papíru 80 g/m2 a až 23 listů A4 70 g/m2. Objem odpadové nádoby je 50 l a součástí je vyjímatelný rám pro zavěšení odpadního pytle či papírového boxu. Ten pak jednoduše vyjmete a vyhodíte. Je zde také přední otevírání pro jednoduché vyjmutí odpadního pytle. Zpracuje i náhodně vložené sponky ze sešívačky. Dokonce skartuje kreditní karty, CD i DVD, které se vkládají do vstupního otvoru se speciálním krytem a potom vypadnou skartované do oddělené odpadní nádoby. Má automatické spouštění, tlačítko pro nepřetržitou skartaci (stroj skartuje i v případě, že do něj není vložen list papíru). Nechybí ani zpětný chod při přeplnění papírem a skvělé je, že Mercury Technologie předchází zaseknutí papíru ve vstupním otvoru. Dále u skartovačky oceníte: Signálka STOP/GO pro kontrolu množství vkládaných listů Signalizace připravenosti, otevřených dveří a plné odpadové nádoby Velmi stabilní základ na čtyřech kolečkách Indukční motor zajišťuje extra tichý chod 60 dba Možnost nepřetržitého chodu díky automatickému chlazení Skartovačku MERCURY koupíte v eshopu zde: elektronika.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Moc tresčích jater
Lidé s poruchou krvetvorby by měly mít dokonce nařízeno jíst játra, a to ideálně syrová. Není se čeho bát. Pokud je maso vyšetřené, s klidem ho tepelně neopracované můžete jíst. Obsahují vysoké množství vitaminu B12, který je pro krvetvorbu nezbytný. V játrech se vyskytuje podstatné množství Omega 3 kyselin. Ty působí proti vysokému krevnímu tlaku nebo revmatoidní artritidě. Účinky kyselin však sahají ještě mnohem dál. Působí proti depresi, vysokému krevnímu tlaku, posilují imunitu a významně zahání astma. U jater je třeba si dát pozor na to, že by je neměly konzumovat těhotné ženy. Obsahují totiž i podstatné množství vitaminu A, který v nadbytku působí toxicky a může způsobit vývojové vady. Pro ostatní lidi je však Áčko důležité. Přidává se třeba do kosmetických přípravků k omlazení pleti. Jak vybrat dobrá tresčí játra? Pokud se rozhodnete koupit jádra konzervovaná, určitě chybu neuděláte. Je však nutné prozkoumat, zda jsou tato játra pro zdraví vhodná. Jde opravdu pouze o 100% játra naložená v oleji nebo v plechovce najdete ještě něco jiného? Vyplatí se taky kupovat výrobky, které obsahují játra z cizokrajných vod, maso od Baltského moře není moc doporučováno. Nechutnají vám tresčí játra? Pak vyzkoušejte lektvar jménem Möller´s rybí olej Omega 3 z tresčích jater 250 ml, který najdete zde. Jeho účinek na vaše zdraví bude téměř totožný, navíc se nebudete trápit s dlouhým procesem jezení. Bohatě vám postačí jedna lžička oleje denně. Doplněk stravy Möller´s Omega 3 je rybí olej z norské přírody získávaný z jater tresek z chladných vod ostrovů Lofoty. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat správnou kuchyň? I
Kuchyň by se dala považovat za srdce celého domu či bytu. Nejen že se v ní připravuje veškeré občerstvení, ale taky obvykle slouží jako setkávací místnost pro vaši rodinu či přátele. Nové zařizování nebo rekonstrukce kuchyně není snadná práce. Chce to nejen dosti finančních prostředků, ale taky spoustu času. Musíte si promyslet, na jaké vaření vám kuchyň bude sloužit, kolik potřebujete úložných prostorů a další důležité okolnosti. Pojďme si společně projít body, které byste neměl při kupování nové kuchyně opomenout. Úplně na začátek našeho povídání si položte otázku, na co vám kuchyň bude tedy sloužit. Budete ji využívat pouze na přípravu jídel nebo to bude hlavní bod vašeho setkávání s přáteli? Máte děti, které se budou chtít vaření účastnit? Potřebujete na vaření rozsáhlý pracovní prostor? Zaměřte se taky na to, jakou činnost v kuchyni hodláte podnikat. Nemáte rád náročné přípravy jídel, uvaříte si pouze lehké pokrmy? Chystáte se péct? Je u vás myčka nutností? Kolik spotřebičů budete muset do kuchyně uložit? Po těchto otázkách již jdeme do akce. Je na řadě vymyslet design a další nezbytnosti. Jestliže dáváte vaší kuchyni novou výstroj, tak se zamyslete, co vám na dosavadní kuchyni nejvíce vadilo a co byste na ni chtěl určitě změnit. Od tohoto bodu se odpichujte. Určitě je dobré prohlédnout si obrázky některých kuchyňských koutů na internetu nebo v časopisech a trochu se inspirovat. Prvně myslete na velikost vašeho pokoje. Musíte si vyměřit, jak velký kuchyňský kout můžete do místnosti postavit. Promyslete si, zda vám místnost bude sloužit pouze na vaření a nebo do ní chcete umístit jídelní stůl či další doplňky. Kuchyňské vybavení, spotřebiče a jiné kuchyňské potřeby najdete zde.     
Zobrazit článek >
 
Meduňka lékařská
Meduňka je obecně známá jako přírodní lék na nespavost. Skrývá v sobě ale i mnoho dalších účinků. Které? Objevte sílu malé nenápadné rostliny meduňky lékařské. Na začátek jedna zajímavost. Dávné legendy vypráví, že meduňku uctívá včelstvo. Ani jedna včela člověku, který má v ruce meduňku prý nikdy neublížila. V dřívějších dobách chodili i včelaři s lístky meduňky sbírat med, aby se chránili před poraněním. Meduňka tiší křeče, snižuje krevní tlak. Působí taky na výrazné bušení srdce. Zahání bolesti břicha, působí na žaludeční neurózu a taky si poradí s menstruačními problémy. Rostlina velice dobře působí na stres, uklidňuje organismus i tělo. Říká se, že taky reaguje na melancholii, má se užívat v případě psychických problémů, když je člověk smutný a skleslý. Samozřejmě se po meduňce dobře usíná. Zlepšuje paměť. Během poslední doby bylo zjištěno, že meduňka taky čistí a celkově regeneruje kůži. Léčí opary, vyrážky i akné. Kromě těchto vlastností meduňka taky pomáhá na bolesti hlavy. A v případě nachlazení podpoří organismus v boji proti virům a bakteriím, nastartuje obranyschopnost. Zbavuje nosní dutiny rýmy. Pokud se rozhodnete vařit čaj z čerstvé meduňky, myslete na to, že účinky nenesou rostlinné kořeny, nýbrž listy meduňky. Meduňku si můžete pěstovat doma, klidně v malém květináči, poměrně rychle roste, nevadí ji pravidelné zkracování. Dnes článek zakončeme zase zajímavostí. Víte, že tato rostlina byla prohlášena za léčivou rostlinu roku 2006? Ano, i taková soutěž existuje. Vyzkoušejte pleťovou vodu z čerstvých citrusově vonících listů meduňky. Osvěží vás a ještě bude mít blahodárný vliv na vaši kůži. Produkt Květinová pleťová voda najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Poslouchej své tělo!
Poslouchej své tělo! Asi každý zažil bolest. Fyzickou, psychickou, jakoukoli jinou. U většiny příznaků není třeba panikařit a jedná se o obyčejnou únavu, slabost nebo zkrátka úraz. Jenže jsou bolesti, kterým se vyplatí naslouchat, dokud není pozdě. Doktora by i ten největší tvrďák měli vyhledat pokud se stále opakují tyto příznaky. Slabé ruce a nohy. Pokud necítíte ruku nebo nohu, může to být vážné. Zvláště pokud se jedná jen o jednu polovinu těla. A když k tomu přijde třeba problém s polovinou obličeje, neváhejte. Může to být známka mozkové příhody. S tím spojené jsou další příznaky. Kupříkladu závratě, ztráta rovnováhy či poruchy chůze. Bolest na hrudi Pokud nás bolí na hrudi, také bychom měli vyhledat někoho, kdo tuší, oč běží. I v tomhle případě je prevence daleko lepší než později litovat. A když se k tomu přidá pocení, dušnost nebo nevolnost, není na co čekat. Bolest na hrudi může být totiž také příznakem srdečního infarktu či nějakého jiného onemocnění srdce. Pokud sportujete a tyhle pocity na hrudi mátě po výkonu, ani to není třeba podceňovat. Může to znamenat kupříkladu krevní sraženinu. O krevní sraženinu může jít i v případě, když po zvednutí prstů u nohy cítíte bolest. Něco podobného může přijít kupříkladu když dlouho sedíte v letadle nebo naopak dlouho stojíte. Při krevní sraženině se objeví nepřehlédnutelný otok. A po jakémkoli výkonu na témže místě uvidíte zarudnutí či cítíte teplo. V tu chvíli též není na co čekat. Krev v moči Několik věcí může způsobit, že uvidíte v moči krev. A to legrace fakt není. Pokud najdete krev v moči a budete také cítit velké bolesti v boku nebo na zádech, můžete mít ledvinové kameny. Pokud vidíte krev v moči a zároveň máte pocit, že pořád naléhavě potřebujete na záchod, či se objeví pocit pálení při močení,může se jednat o problém s močovým měchýřem. I s tímhle okamžitě zajděte k doktorovi. Dušnost Dýchací problémy jsou vážným příznakem. Pokud máte třeba pisklavý hlas, je na čase vyrazit k lékaři. Tenhle příznak může mít neprověřen katastrofální následky. Může to být z astmatu, onemocnění plic či závažné alergie. Je třeba také mrknout na vykašlávání. Žlutá či zelená barva je varujícím signálem. Současný výskyt horečky a dušnosti značí zánět průdušek. Sebevražedné myšlenky Stále se u nás tyhle sklony podceňují. Přitom je to mnohdy daleko větší problém, než jak to vypadá. A asi máloco je horší než pocit zbytečnosti a frustrace. Pokud existuje u chlapa pocit, beznaděje a toho, že není pro co žít, je též na čase vyhledat odborníka. Stačí se třeba projít s odborníkem, který vás vyslechne. I ten největší tvrďák má svoji komnatu, svoje problémy. Pokud vypadají tak, jak se popisuje výše, není nic snazšího a mnohdy důležitějšího než vyhledat doktora. Pokud si chcete vylepšit svůj život jinak, tady je mnoho způsobů, jak toho docílit.    
Zobrazit článek >
 
Jste povinnen na rande platit útratu? I
Kladete si otázku, zdali máte za ženu platit v restauraci? Přečtěte si náš článek ať máte jednou pro vždy jasno. V zemích jako je Francie či Itálie jsou platby stále samozřejmostí. Jinými zeměmi, hlavně tedy těmi východními však proudí myšlenka, která říká, proč by muži měli platit za ženy v této době, když si už vydělávají stejně jako oni? Dříve to jinak ani nešlo, ale v současné době někteří muži nevidí jediný důvod, proč by za dámy měli platit. Příkladem této země je například Švédsko. Hlavně na prvních schůzkách je naprosto běžné, že si každý platí svůj účet. I když jde možná budoucí pár do kina, každý si lístek kupuje sám. Nikdo se takovému postupu nediví, je to zkrátka národní zvyk. V případě, že se pár dá dohromady, pak teprve vznikají ,,kšefty‘‘, partneři se dohadují, jak budou platit. Dle průzkumů se pak muž a žena nejčastěji v platbách střídají. V České republice existuje vlastně úplný mix lidí. Některá žena bere za zásadní, aby po ní muž zaplatil, když ji pozve na večeři. V případě, že se tak nestane, prý pak u ní daná osoba klesne na minimum a už ani nemá chuť domlouvat se na další schůzku. Některé dámy jsou však naprosto opačného názoru. Proč by měl muž platit za ženy, které vůbec nezná. Něco jiného je, když se vidí poněkolikáté, ale na prvním rande? Mezi radikálními názory opačných pólů se vyskytují i hlasy, které říkají, že je to jedno. Někoho potěší, že muž zaplatí za ně, proč by je to taky nepotěšilo, že? Na druhou stranu ale naprosto chápou, když k zaplacení nedojde. Pokud vztah vyjde, budou mít ještě mnohonásobně času na to, aby platil jeden za druhého. Oslňte svůj protějšek třeba i při placení. Jak? Přece s novou peněženkou. Luxusní kousky peněženek můžete vybírat zde.  
Zobrazit článek >
 
Kozí colostrum
Než vám budeme blíže informovat o tomto produktu, samozřejmě vysvětlíme, co je vlastně takzvané kolostrum.  Jedná se o první mléko, odborně mlezivo, které vylučují samice po porodu pro svá mláďata. Přirozeně se jedná o tekutinu obsahující obrovské množství významných látek pro organismus, dokonce i ten lidský. Jde o nejbohatší mléko, co se týče živin a minerálů.  Proč koza? To je dobrá otázka. Kozí mléko je totiž jedno z neprospěšnějších vůbec. Koza je savec, která do těla nevstřebává pouze trávu, živí se taky okusováním dřevin nebo keřů. Díky tomu do svého těla dostává mnohem více prospěšných látek než jiní tvorové, k jejich obživě patří pouze travnatý druh porostu. Přirovnání mlsný jako koza se nepoužívá nadarmo. Součástí kapslí, které jsou mimochodem uzavřené povrchem rostlinných surovin vhodných i pro vegetariány, jsou důležité tuky a bílkoviny, dále je tu laktóza.  Kolostrum poslouží především k posílení imunitního systému. Pomáhá s léčbou klasických nemocí jako je rýma a kašel, funguje na léčbu chřipky. Pomáhá taky při léčbě astmatu, dolních cest dýchacích a dalších látek. Poslouží jako dlouhodobá podpora organismu v době boje i se závažnější nemocí. Konzumace kolostra se vyplatí v době rekonvalescence po úraze či operaci.  Pro dosažení těch nejlepších účinků konzumujte jednu až tři kapsle denně. Doplněk stravy je důležité zapít dostatkem tekutin, pozor na horké nápoje, ty po zkonzumování tablety na chvilku vynechte. 
Zobrazit článek >
 
Příběh Josefa Kouteckého – Osm múz mého života
Za nejvýznamnější dílo, které je spojené s Kouteckým bychom mohli považovat knihu Osm múz mého života. Sice nejde o Kouteckého přímé autorství, ale kniha je tím nejlepším zdrojem, kde si můžete přečíst podstatné informace i osobní zkušenosti, jednoho velkého hrdiny, Josefa Kouteckého. Autorkou knihy je Martina Riebauerová. V jejím díle jsou zaznamenány rozhovory, které vedla s Kouteckým díky pravidelným setkáním u ranní kávy. Dozvíte se více o mladickém životě tohoto muže, taky o jeho zaměření. Možná vás překvapí, že ne vždy byla jeho specializace jasná. Dozvíte se o jednotlivých životních láskách velikána, samozřejmě o medicíně a fauně, o hudbě a češtině, o jeho milující Praze, o oblíbených starožitnostech, poznáte i jeho víru. Některé řádky jsou samozřejmě věnovány i jeho ženě Jitce, která v mu loňský rok zemřela. Na závěr by bylo dobré připomenout, že dle autorky této výjimečné knihy je Koutecký i ve svých 85 letech stále energickou osobou a tím nejbáječnějším vypravěčem. Skvělou knihu Osm múz mého života najdete zde. Knižní rozhovor, který vznikl po sérii pravidelných setkání u ranní kávy s věhlasným profesorem Josefem Kouteckým, zakladatelem české dětské onkologie. Život tohoto moudrého muže mnohonásobně překračuje dimenze jednoho oboru, a tak autorka rozdělila rozhovor celkem do osmi pasáží, jež představují jednotlivé životní lásky profesora Kouteckého. Je to medicína, fauna, hudba, čeština, Praha, starožitnosti, víra, a v neposlední řadě jeho milovaná žena Jitka, která mu loni zemřela. Josef Koutecký, ačkoliv je mu dnes již pětaosmdesát let, zůstává fascinujícím vypravěčem, kterého není třeba podrobovat palbě otázek, ale kterému se vyplatí empaticky a trpělivě naslouchat.
Zobrazit článek >
 
Grilujeme hovězí maso
Většina lidí běžně griluje kuřecí nebo vepřové maso, protože se bojí, že by z hovězího steaku vznikla podrážka, kterou budou žvýkat celý večer. Pravdou je, že hovězí maso se dá také grilovat, ale musí se vybrat správný druh maso a stejně tak důležitý je i postup přípravy. Vhodné hovězí maso na grilování Hovězí svíčková Hovězí kýta (zadní, ořech nebo spodní i svrchní šál) Hovězí roštěnec nízký a vysoký Hovězí pupek Hovězí zadní i přední maso Hovězí žebírka Postup přípravy zaručující dokonalý výsledek V první řadě musí být maso čerstvé, protože se konzumuje polo syrové. Na to je třeba dbát při grilování a hlídat jeho vnitřní teplotu, která by neměla přesáhnout 71 °C. V opačném případě se maso začne vysoušet a vznikne z něj právě ta žvýkavá podrážka. Před grilováním maso nenaklepávejte! Maso otáčejte kleštěmi na grilování, protože vidlička by jej propíchala a vytekla by z něj šťáva. Gril musí být velmi rozpálený, aby maso zůstalo šťavnaté. Teprve když je maso hotové, je možné snížit teplotu a nechat maso dojít. Když je maso již ugrilované, tak ho nechte chvíli odpočinout, aby se vstřebala šťáva, která dává masu tu správnou chuť. Teplota propečení podle typu steaku Krvavý steak – vnitřní teplota 52 - 55 °C Růžový méně krvavý steak – vnitřní teplota 55 – 60 °C Růžový nekrvavý steak – 60 – 65 °C Tmavě růžový steak – 65 – 69 °C Hnědý steak – 71 °C a více Náčiní na grilování koupíte v eshopu elektronika.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Potěšte partnerku speciálním dárkem II
Poukazy Poukaz je sice obvykle jen kus papíru, ale mnohdy udělá největší radost. Své ženě můžete věnovat poukaz do jejího oblíbeného obchodu s oblečením. V případě dárkových poukazů se však vyplatí být více kreativní. Podívejte se po možnosti návštěvy nějaké zážitkové akce nebo naplánujte romantický výlet či dokonce pobyt přes noc v pro vás neznámém kraji. Jistě ji potěší taky pozvánka na luxusní večeři. Fitness a sport Pokud vaše žena ráda sportuje, jistě ji potěší cokoliv ze sportovního světa. Láhev na vodu, činky, podložka na jógu, příslušenství ke kolu nebo sportovní doplňky? Možností máte nespočet! Káva a čaj Kdo nepije kávu, obvykle miluje čaj. Kdo pije kávu má většinou rád obojí. Raději si tato tvrzení ověřte, ale téměř s jistotou můžete jeden druh nápoje zakoupit. Jistě víte, co pije nejraději. Nejrůznější druhy kávy zakoupíte zde. Dekorace Pokud máte v plánu spíše drobný dárek, můžete vybrat nějakou dekoraci. Každou ženu potěší svíčka, dekorativní váza (ideálně ještě s květinou) a jiné drobnosti, které se dají vystavit na libovolném místě. Pokud hledáte osobnější dárek, pořiďte si rámeček na obrázky a do něj vložte vaši oblíbenou společnou fotografii. PS: Na tyto tipy se lze obrátit vždy, když si lámete hlavu s dárkem například k narozeninám. Jde sice o univerzální dárky, ale máte jistotu, že vaši partnerku potěší. 
Zobrazit článek >
 
Hagakure ( skrytý v listí ) Cunetomo Jamamoto
Samuraj, středověký bojovník ovládající mnoho technik boje, oplývající disciplínou, oddaností a žádným strachem ze smrti. Samuraj zvolil vždy raději smrt v boji, než by se vzdal, nebo zostudil jméno svého pána. Samurajové byli cvičeni již od velice útlého věku. Teprv v deseti letech byli tito chlapci poslání na místa plná strachu a nebezpečí, které museli  jako mladí učedníci překonat.   Pro samuraje byla vždy nejdůležitější čest. V boji nebylo pro samuraje nejhorší zemřít, ale padnout do zajetí. Takový samuraj vždy požádal svého věznitele o možnost vzít si život a spáchat tak tradiční seppuku ( pro evropany spíše známe hanlivé označení ” harakiri” ) Svůj smysl pro čest samurajové dokazovali i v boji. Samuraj nikdy neprobodl soupeře zezadu. Vždy minimálně poklepal mečem o zem nebo jinak upozornil soupeře na svůj útok. Hagakure je text pocházející z 18. století, který nadiktovat samuraj  Cunetomo Jamamoto jako reflexi buddhistického mnicha, kterým se stal po smrti představeného klanu Nabešima, pán Micušige. Cunetomo Jamamoto též známý jako Yamamoto Jōchō byl samuraj, sloužící svému pánu Nabeshimu Mitsushige, kterému sloužil 30 let. Když Nabešima roku 1700 zemřel, Cunetomo odmítl jej následovat a splnil poslední přání svého pána a nesáhl si vlastní rukou na život. Lord Nabešima za svého života nepodporoval nucenou smrt samuraje v případě, že jeho pán zemře. A odmítal tak tento podnět pro spáchání seppuky. Základ pro Hagakure tvoří Cunetomovo studium názorů dvou učenců. Jedním z těchto učenců byl Tannen, kněz zen-budhismu, který byl znám jako člověk nezlomných zásad a vůle. Tannen se vzdal  funkce hlavního kněze ve významném chrámu rodu Nabešima na protest proti rozsudku smrti nad jedním knězem. Druhým z učenců byl  konfuciánský učenec Ittei Išida, jenž v kraji Saga proslul svou upřímností a zásadovostí.  Text se těšil velké oblibě zvláště v obdobích, kdy se posilovala japonská národní identita, například před 2. světovou válkou a v jejím průběhu. Piloti kamikadze často z textu čerpali sílu. Nahlédněte i Vy do mysli legendárních samurajů, kteří za čest své rodiny, pána a dobrého jména neváhali obětovat život. Mysl, která je pro mnoho mladých mužů, válečníku a sportovců dodnes příkladem.     Knihu si můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Tak tohle si pravděpodobně nikdy nedáte! IV
Nejdražší polévka Tak jaká polévka dnes? Co třeba Buddha Jumps Over the Wall? Pokud máte na oběd  připraveno více než 3500 Kč, pak o této pochoutce můžete přemýšlet. Polévka obsahuje kvalitní maso, žraločí ploutve, sušené mušle a taky prestižní hunarskou šunku. Její název pochází z dávných dob. Tato polévka totiž byla výborný již v dobách minulých, a tak i sám Buddha, jež byl odjakživa vegetarián, musel tuto delikatesu ochutnat. Musel přeskákat pár zdí, aby se k polévce dostal. Nejdražší omeleta Co myslíte, že se skrývá ve speciálně drahé omeletě? Samozřejmě prestižní maso. V této omeletě se skrývá celý humr a ten nejlepší kaviár. Dal byste si tuto pochoutku ta tisíc dolarů? Objednat si ji můžete v luxusním manhattanském Le Parker Meridien hotelu. Nejdražší meloun Co se týče melounů a vlastně i téměř všeho ovoce, vyhrává s ohledem na cenu meloun z Yubari. Roste pouze na ostrově Hokkaido. Jedná se o nejšťavnatější meloun, který byl kdy vypěstován. Roste v malém množství. Největší částka, ta kterou byl meloun vydražen, byla neskutečných půl milionu korun. Nejdražší čaj Něco pro ,,čajomily‘‘. Dahun Pao je keř, jehož lístky jsou sbírány až tehdy, pokud rostlina dovrší věku 350 let. Lístky se sbírají ručně, kvůli nutnosti vysokého stáří je každým rokem vyprodukováno pouze 500 gramů čaje. Víte, kolik dáte za toto množství? Neskutečných jedenáct milionů korun. V současné době se tento čaj ani nesbírá. Nejdražší steak Každý správný chlap si moc rád pochutná na vybraných steacích. Dal byste však za extra dobrý kousek 50 tisíc korun? Pokud ano, zastavte se v New Yorku, v restauraci Craftsteak, kde si můžete objednat maso z plemene japonských krav jménem Wagyu. Kuchařky a knihy o jídle najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Bylinková zahrádka přímo u vás doma I
Čerstvé vitaminy, ty se hodí vždycky! Vypěstujte si doma bylinky, které jsou následně k použití v gastronomii nebo v různým kosmetických kúrách či v léčivech. Meduňka Listy této rostlinky můžete znát například ze zmrzlinových pohárů nebo zákusků. Meduňka se na ně totiž přidává jako jemně aromatická složka, která pamlsky navíc krásně ozdobí. Meduňka má mnohé léčivé účinky – její obklady urychlují hojení, podporuje trávení, snižuje krevní tlak, působí proti nespavosti. Používá se při různých aromaterapiích. Meduňka přežije i v mrazech. Je to rostlina, kterou milují všechny včely. Někdy tato rostlina slouží včelařům jako lákadlo na jejich hmyz. Koriandr Koriandr je rostlina dvouletá. Působí proti nadýmání, chrání tělo před migrénami a zmírňuje bolesti zubů. Koriandr je vzácný kvůli tomu, že dokáže organismy zbavit těžkých kovů i jedovaté rtuti. Je vhodný na detoxikaci. Podává se tepelně neupracovaný, protože po tepelném zásahu ztrácí některé podstatné látky, například železo. Majoránka Majoránka je snášenlivá bylina, která přežije i mrazy. Sklízí se několikrát do roka. Ráda má vlhkou hustou půdu a světlo. Roste poměrně rychle. Mimo kuchyňské potřeby se majoránka užívá k léčení bolestí hlavy, přidává se do koupele. Dříve se používala jako vůně, která se přidávala do kabelek, aby je provoněla. Drcené čerstvé listy taky dokáží výborně vyleštit nábytek. Pokoj vám navíc bude krásně vonět. Nezapomeňte si pořídit knihu Bylinková zahrádka, ve které najdete cenné rady, jak se o jednotlivé rostliny. Publikaci Bylinková zahrádka můžete koupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Chřest a jeho účinky na zdraví
Chřest není příliš slavnou potravinou, kterou by lidé hojně vyžívali na vaření nebo k léčebným účelům. Je však velice zdravý. V obchodech ho seženete převážně v jarních měsících, běžně je k dostání zhruba do poloviny června, neboť v této době dozrává i u nás. Pro jíst chřest? Jakými účinky na lidské zdraví se může pochlubit? Přečtěte si náš článek. Chřest je bohatý na vitamin A, beta karoten, celou skupinu B, taky C a E. Dále obsahuje významné alkaloidy, ze stopových prvků železo, vápník, zinek, hořčík, taky fosfor nebo síru. Co se týče jeho účinků, jsou poměrně hojné. Chřest má dobrý vliv na celou vylučovací soustavu. Podporuje vylučování vody i škodlivých látek z těla. Působí proti revmatismu. Celkově působí jako silný detoxikační prostředek. Toto zelené zdraví by měli jíst lidé, kteří jsou náchylní na nemoci srdce nebo cév. Chřest podporuje krvetvorbu. Pomáhá taky rozvodu kyslíku po celém těle. Chřest léčí taky zvnějšku, pomůže vám například s léčbou ekzémů či různých vyrážek. Má vliv na zdraví vlasů i pleti. Podporuje růst i sílu nehtů. Chřest zabírá taky na mozek. Podporuje soustředěnost, krátkodobou i dlouhodobou paměť. Celkově je tato zelenina považována za afrodiziakum. Udržuje fyzickou aktivitu, hlídá i rovnováhu psychiky. Jedná se o jeden z oblíbených elixírů mládí. Zajímá vás, jak chřest doma připravit? Překlikněte na náš další článek.   
Zobrazit článek >
 
Vyznáte se v jednotlivých v parametrech vašich brýlí?
Právě se vracíte od optometristy nebo očního lékaře? Držíte v ruce papír, na kterém září plusy a minusy a několik čísel? Dnes vás seznámíme s tím, jaké parametry jsou nezbytné pro určení správných brýlí. Jdeme na to. Budeme se bavit o brýlích, které vám pomohou rozhlédnout se do dálky. Ty na blízko si necháme zase na jindy. Dp: Dioptrie, sféra Tato hodnota je základ. Před určujícím číslem se zapisuje znaménko záporné nebo kladné. Značka minus ukazuje, že je nutná náprava krátkozrakosti. Následné číslo pak značí rozsah této vady, respektive jednoduše řečeno ukazuje, jak moc vlastně nevidíte. Čím vyšší dioptrie v brýlích nosíte, tím je váš zrak horší. Minusová hodnota s někdy označuje znaménkem rovná se. Pokud jste dalekozraký, pak se před určením dioptrií objeví plus. Osa Povětšinou druhá hodnota na daném předpise se zabývá osou. Jedná se o speciální hodnotu, která určuje, do které části brýlí bude uveden cylindr, o kterém vám řekneme víc již v dalším odstavci. Cylindr Výroba skel bohužel není jen o dioptriích. Velkou roli hraje taky přítomnost cylindru. Ten řeší především astigmatismus, tedy nepravidelné zakřivení rohovky. S cylindrem se vám najednou bude koukat lépe. Existují i tací jedinci, kteří nosí brýle pouze s cylindrem bez dioptrií. Máte pocit, že váš zrak potřebuje trochu pomoci? Neváhejte a objednejte se na kontrolu očí. U nás si pak můžete vybrat některé z krásných a hlavně kvalitních brýlí. 
Zobrazit článek >
 
Samopaly – Ian V. Hogg
    Znamenaly obrat ve způsobu vedení války a v samotném průběhu boje. Za svou existenci byly použity při mnoha střetech na všech možných frontách a bojujících stranách. Zachránily, ale zároveň i sebraly mnoho lidských životů. Samopaly, pro některé vynález samotného Ďábla pro jiné symbol míru a naděje. Samopaly, ruční samočinné zbraně, střílející z pravidla dávkou a užívající pistolové náboje, nejčastěji ráže 9mm.   Již v průběhu první světové války byly vzneseny požadavky na zvýšení palebné síly a samotné efektivity pěchoty. V zákopech a při výpadech malých útočných skupin se objevila potřeba lehké zbraně, která bude zaručovat potřebnou mobilitu, ale zároveň s patřičnou hustotou palby a dobrou kadencí, navíc musí být ovladatelná pouze jedním mužem. Z počátku byl tento požadavek brán jako výmysl budoucnosti a někteří říkali, že je to nemožné. Nicméně se ukázalo, že to možné je, tedy za použitá nových rychlopalných automatických zbraní. Dříve byly základním druhem automatické palné zbraně pouze kulomety. Kulomety však vyžadovaly z pravidla dva muže a nedalo se s nimi efektivně střílet za pohybu anebo pouze z ruky. Opakovací pušky měly sice možnost určité střelby v pohybu a z ruky, ale byly omezeny velkými rozměry, nízkou zásobou střeliva, ale také pomalou rychlostí střelby, která je důležitá zejména při krátkých vzdálenostech a při odrážení útoku. Samopaly v porovnání s opakovacími puškami měly vyšší rychlost střelby, ale značně zaostávaly v dostřelu, průbojnosti a určité přesnosti střelby. Z toho důvody nemohly zcela nahradit pušky a sloužily zejména jako podpora pěchoty pro boj z blízka a v uzavřených prostorech, tam odváděly vynikající práci. Samopaly proto měla být vyzbrojena pouze část pěchoty a část pěchoty opakovacími puškami, různé skupiny pak měly být kombinovány půl na půl. První prototyp samopalu byl zkonstruován Italem Abielem Ravellim a nesl název Villar-Perosa M1915. Původně byl určen pro potřeby letectva. Jednalo se o dva kulomety, které byly spony do páru a střílely pistolové náboje. Dva schránkové zásobníky byly na 25 nábojů ráže 9 mm a byly nasazovány ze shora. I když tento první samopal měl řadu nedostatků, tak se ho Italská armáda rozhodla zavést do výzbroje. V Rakousko-Uhersku byl koncem války kopírován jako Sturmpistole M 18. Mnohými historiky jsou tyto dva modely označovány za první vlaštovky v průlomu konstrukce samopalů. Roku 1918 se v Německu objevuje samopal Bergmann MP 18/I. Tento samopal byl konstrukčně velice zdařilý a prakticky oproti předešlým samopalům bezchybný, nebyl však testován v bojových podmínkách. Ke značnému rozšíření samopalů dochází v průběhu druhé světové války. Zbraně zavedené před válkou byly většinou značně výrobně složité a nákladné, a tak v průběhu války vznikaly nové, jednodušší vzory produkované v masovém měřítku. Zejména v Rudé armádě byly tvářeny speciální jednotky samopalníku, které byly vyzbrojeny pouze samopaly. Nutno dodat, že zkušení samopalníci dokázali zasáhnout cíle i na velmi dlouhé vzdálenosti, rovnající se průměrnému zásahu s automatickou puškou. Samopaly se stávají velmi oblíbeným a široce používaným typem zbraně pro svou kompaktnost, mobilitu a pro značně vysokou rychlost střelby. Rovněž mají snadnou a jednoduchou obsluhu.   Samopal ušel od svého vývoje dlouho cestu. I v dnešní době, kdy dominují spíše útočné pušky, zastává samopal své místo ve standartní výzbroji speciálních komand a policejních sborů po celém světe. Více informací najdete v knize Samopaly, kterou napsal Ian V. Hogg.       Knihu můžete zakoupit zde  
Zobrazit článek >
 
Jordi Llobregat – Vesaliovo tajemství
,,Rektor mávl nad jeho pochybnostmi rukou a uvelebil se v křesle. „Jak je to dlouho, co jste přišel do Oxfordu? Šest let?“ „Skoro sedm.“ „Sedm! Hrome, jak ten čas letí.“ Přivřel oči. „Ještě si pamatuju, jak jste těsně po příjezdu z Barcelony vešel těmito dveřmi.“ Danielova tvář se zachmuřila. Rektor si jeho reakce nevšiml a dál vzpomínal. „Ano… Z toho lijáku jste byl úplně promočený a měl jste jeden jediný kufr. Vašim prvním slovům jsem vůbec nerozuměl a vypadal jste… Bože můj, hrůza! Víte, že jsem byl na chvilku v pokušení zavolat na vás policii?“ zeptal se a hlasitě se zasmál.‘‘ Šestačtyřicetiletý španělský spisovatel Jordi Llobregat se psaní věnoval od svých dvanácti let. Tuto činnost však vždy považoval spíše za svůj koníček než práci. Llobregat pracuje ve společnosti, která se zabývá komunitním rozvojem měst, po večerech se věnuje činnosti literární. V mládí sepsal nespočet krátkých povídek, které vyšly v několika sbírkách. Po mnohaleté zkušenosti se rozhodl rozvést svůj talent do podoby románu. V roce 2015 vydal knihu s názvem Vesaliovo tajemství, která se se ihned stala úspěšnou. Román vyšel v osmnácti zemích. Děj se odehrává v minulosti, v Barceloně, přesně v květnu roku 1888. Ve městě jsou nacházena zohavená těla mladých dívek, které se živí prostitucí. V této době se vrací do města I Daniel Amat, protože mu bylo právě dopisem sděleno, že mu za podivuhodných okolností zemřel otec. Všem záhadám se Daniel spolu s dalšími nově získanými přáteli pokusí přijít na kloub. Podaří se jim to? Přečtěte si tuto knihu a poznejte pravé dobrodružství. Při čtení knihy vám bude jasné, že ačkoliv je rozsáhlejší dílo autorova prvotina, má už za sebou Llobregat ledasjaké zkušenosti. Psát zkrátka umí. Děj je dynamický, lehce spletitý a do jisté míry rafinovaný. Autor dokáže čtenáře ledasčím překvapit, nečekané zvraty jsou velkým plusem tohoto díla. Kniha vás rozhodně nebude nudit. Název: Vesaliovo tajemství Autor: Jordi Llobregat Jazyk: čeština Nakladatelství: HOST Značka: HOST Druh: Kniha Vazba: Pevná s přebalem matná Počet stránek: 462 V prodeji od: 02/2016 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x40 mm ISBN: 978-80-7491-542-0
Zobrazit článek >
 
Pohyb ve vyšších nadmořských výškách I
Chystáte se na výšlap do výšin? Pak myslete na správnou přípravu. Víte, co obnáší pohyb ve vyšších nadmořských výškách? Přečtete si tento zajímavý článek, který vám zajisté prozradí mnoho nových informací, o kterých jste neměl ani tušení. Pro začátek si pojďme ujasnit základní body, které je třeba znát pro pochopení následujících odstavců. Je vám asi jasné, že s přibývající nadmořskou výškou klesá nejen teplota, ale taky tlak. Na základě toho a dalších podstatných údajů pak můžeme rozdělit vyšší nadmořské výšky do několika stupňů. Střední nadmořská výška je výška do 2,5 tisíců metrů nad mořem. Velká výška pak dosahuje na 5,3 tisíc metrů nad mořem a Extrémní výška od této hodnoty až úplně nejvýš. Lidský organismus ve střední nadmořské výšce bývá téměř ve všech případech úplně v pořádku. V této vzdálenosti nad mořem se nesetkáváme ani s tak výrazným poklesem kyslíku. Lidí trpící horskou nemocí nemají  těchto výškách až takové problémy. Podle výzkumů pociťuje změnu v tělu asi patnáct procent lidí. Ve vyšších oblastech je pak třeba myslet na velké stoupání k vrcholu a připravit se na postupnou aklimatizaci. Co se týče doby aklimatizace, je u každého jedince odlišná. Závisí samozřejmě na rychlosti výšlapu, na předchozích zkušenostech, výškovém rozdílu a dalších okolnostech. Pokud jde o celkovou či dlouhodobou aklimatizaci člověka, je jí možné dosáhnout během několika dní, pak si tělo na vysokohorské podmínky navykne a přijme je za své.  
Zobrazit článek >
 
Co dělat, když narazíte na medvěda grizzlyho?
Pro mnoho lidí jde o noční můru. Pokud ale bydlíte například na Aljašce, nemusí být setkání s grizzlym výjimkou. Jak se v takové chvíli chovat? Nejprve několik informací o grizzlym. Jde o severoamerický poddruh medvěda hnědého a na zámořském kontinentu je rozšířen právě v oblasti severních států USA, v Kanadě a na Aljašce. Právě na Aljašce se jeho populace pohybuje okolo 30 000 jedinců. Grizzly není žádný drobeček, jeho váha se obvykle pohybuje okolo 300 kilogramů a výšky dvou metrů. Samice bývají o něco menší. Délka života grizzlyho žijícího ve volné přírodě je v průměru 22 let, přičemž samice se dožívají vyššího věku. Největší hmotnost nabírají medvědi na konci léta, kdy se připravují na zimní spánek. Potravou jim je v podstatě vše - jsou to všežravci. Nepohrdnou tak různými bobulemi, rostlinami ani masem nebo například lososi, které si loví v řekách. Samice obvykle plodí jedno až čtyři mláďata ročně. Medvěd na lidi v naprosté většině případů útočí proto, že se cítí být ohrožen. Doporučuje se tedy, aby k setkání vůbec nedošlo, vydávat hlasité zvuky nebo si zpívat a medvěd včas uteče. Když už medvědovi stojíte tváří v tvář je vhodné zkusit lehnout si na zem a dělat mrtvého, to ho často zbaví pocitu nebezpečí a po chvíli odejde. Pokud ale ani toto nepomůže, je nutné se aktivně bránit.
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti z Nizozemska III
V Amsterodamu není neobvyklé, že v jistých koutech města narazíte na prostitutky. Domácí je berou jako tradiční součást města. Již jsem zmiňovala to, že je tento stát naprostá placka. Možná vás ale překvapí, že téměř čtvrtina státu se vyskytuje až pod mořem, její nadmořskou výšku tedy charakterizují minusové souřadnice. Nizozemsko má však jeden z nejlepších systémů ochrany proti povodním na světě. Právě v Nizozemsku se nachází největší bar Evropy. Pojme téměř čtyři tisíce osob. Najdete jej v Groningenu. Holandsko je úchvatná země taky díky tulipánovým polím. Napadlo by vás, že tyto rostliny zde nejsou odjakživa? Vůbec z Nizozemska totiž nepochází. První tulipány byly do země dováženy z Turecka. Zahradníci zjistili, že se těmto rostlinám na jejich polích i zahradách skvěle daří a začali je zde množit. Délka cyklostezek v Nizozemsku přesahuje třicet tisíc kilometrů. Věděl jste, že hlavní město Nizozemska bylo prakticky celé vybudováno na sloupech? Ano, skutečně. Vzhledem k tomu, že se ve státě vyskytuje dosti bažin a hlíny, krajina je zkrátka dosti podmáčená, nemohou stavaři riskovat, že by část budovy spadla nebo nebyla pevně ukotvena. Do půdy se tedy umisťují dřevěné sloupy dlouhé mezi deseti až dvanácti metry a na těch se následně stavby vybudovávají. Jedna z nejznámějších památek, Královský palác, stojí na více než třinácti tisících sloupů. I Holandsko má své jídelní kuriozity. Pokud jste v tomto státe již byl, možná jste ochutnal Hollandse nieuwe. Jedná se o syrového sledě, který se podává s cibulí. Tento pokrm je považován za tradiční pochoutku. Je ale pravda, že si ji zas tak moc turistů nedává. Lidé v tomto státě soukromí moc neřeší. Je naprosto normální, že ani okna domů v přízemí nebudou chráněny závěsy. Na oknech jednotlivých pokojů obvykle vykvétají všelijaké kaktusy a jiné rostliny. 
Zobrazit článek >
 
Jezte jablka, přispějí vašemu zdraví I
Jablko je skvělou volbou k dopolední i odpolední svačině, krásně zasytí a ještě dodá energii. Konzumace jablek podpoří vaše zdraví. Přečtěte si několik dobrých důvodů, proč si alespoň jednou za čas dopřát jablko. Jak již bylo zmíněno, jablka jsou velmi prospěšná vašemu zdraví. To z toho důvodu, že obsahují spoustu vitaminů a dalších významných látek. Najdete v nich dostatek vitaminu A, téměř celou skupinu B, dále vitamin E a K nebo kyselinu listovou. Za stopovými prvky si nejlépe stojí železo, hořčík, zinek, vápník, draslík, fosfor a selen. Jedná se o minerály, které najdete v kdejakém ovoci, avšak v jablku se jich nachází opravdu podstatné množství. Kromě nich najdete v každém jablíčku taky významné enzymy nebo karoteny. Jablka pomáhají s léčbou dny, neboť významně snižují tvorbu kyseliny močové. Přijdou vhod taky lidem trpícím revmatismem. Jablíčko je výborné ke konzumaci v případě, že hubnete. Chutná sice sladce, takže uspokojí vaše chuťové buňky, ale nenechte se zmást, obsahuje velmi málo kalorií a dostatek vlákniny, která je v hubnoucí proceduře nezbytná. Jablko vás navíc dokáže zasytit na několik hodit a ještě vám dodá potřebnou energii. Díky tomu, že látky v jablcích dokáží snižovat hladinu cholesterolu v krvi, jsou jablka skvělým jídlem pro ,,srdcaře‘‘. Snižují riziko infarktu a jiných srdečních příhod. Jablka na sebe dokáží navázat toxiny. Zejména se tak stává díky látce zvané pektin. Jsou tedy skvělým detoxikačním pomocníkem. Pomáhají s trávicími problémy. Jsou lékem na průjem, ale taky se postarají o zácpu. Zkrátka tělu přijdou vhod podle toho, co zrovna potřebuje.  
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – České Budějovice V
Jihočeské divadlo Největší a zároveň nejnavštěvovanější divadlo jižních Čech se nachází v historickém centru Českých Budějovic. Busta Josefa Kajetána Tyla před budovou připomíná jeho poslední dramatický výstup. První česká hra se v tomto divadle konala roku 1838. V současné době zde můžete zhlédnout činohru, operu i balet a dokonce i loutkohry. Výjimečné na tomto divadle je zejména konání interaktivních prohlídek. Uvidíte zkušební sály, šatny herců a vlastně celé zázemí.  Jistě vás nadchne celý labyrint divadelních chodeb. Pivovar Samson Všichni ví, že v Budějovicích se samozřejmě připravuje pivo Budvar. Nemístí obyvatele města však už jen málokdy mají ponětí o tom, že v Budějovicích sídlí ještě jiný pivovar jménem Samson. Ten funguje již od roku 1795. Zastavte se ochutnat pivo trochu jiného gusta. Pivovar vaří dokonce osm druhů piv. Ochutnáte zde speciální pivo se sníženým obsahem sacharidů. Ležáky, ovocná piva a další dobroty. Hotel Budweis Nevíte, kde se v Budějovicích ubytovat? Zkuste popřemýšlet and pobytem v hotelu Budweis, který se nachází ve starém centru Českých Budějovic. Dříve na tomto místě stával mlýn, pak byl přestavěn na funkční budovu. Hotel nabízí pobyt v luxusním prostředí, zároveň si však zachovává historický ráz. Nachází se hned u velkolepého náměstí Přemysla Otakara II. Z oken uvidíte na soutok řek Malše a Vltavy, taky na historickou část města. V tomto hotelovém komplexu se nachází 60 pokojů. O jeho kvalitních službách svědčí i cena Czech Hotel Awards z roku 2012. Chtěl byste se dozvědět víc z historie města? Co takhle publikace české Budějovice pod hákovým křížem, u které vám možná místy dojde dech. Knihu najdete zde. Zajímají vás raději cestopisy? Pak klikněte zde a můžete začít vybírat! 
Zobrazit článek >
 
Ginkgo biloba
Za latinským pojmenováním ginkgo stojí strom jinan dvoulaločný. Jedná se  strom s výraznými léčivými účinky. Výtažky z ginkga v sobě obsahují spoustu zdraví podporujících látek. Víte, proč je tak výhodné si občas dát nějakou ginkgo bombu? Přečtěte si, jaké účinky mají listy stromu na lidský organismus. Ginkgo celkově prospívá kardiovaskulárnímu systému. Rozšiřuje cévy a působí jako prevence mozkové mrtvice nebo infarktu myokardu. Lidem se srdečními potížemi bývá často ginkgo doporučováno samotnými specializovanými lékaři. Pouze u těchto pozitivních dopadů ginkga ale nezůstaneme. Jde poměrně o všestranný lék. Výrazně působí proti astmatu a zahlenění nebo prsnímu kašli. Ginkgo je výborným podporovatelem mozkové činnosti a celkově zlepšuje paměť. Pomáhá udržet psychickou stabilitu člověka i ve stresujících situacích. Výrazně pomáhá s léčbou migrén. Působí taky na poruchy motorických funkcí a pomůže vám v případě, že trpíte závratěmi. Je taky dobrým zdrojem pro léčbu šelesti, praskání nebo zvonění v uších. Celkově se projevuje antioxidačními a detoxikačními účinky. Víte, že ginkgo si snadno můžete vypěstovat doma ze semen? Na počátku růstu rostliny je sice potřeba dostatečná péče, ale svými účinky vám to pak ginkgo oplatí. Stačí vybrat správnou odrůdu. Vyzkoušejte náš produkt Ginkgo 100 kapslí! Můžete jej využívat dlouhodobě, vždy jednu kapsli denně. Dávka vám vystačí na tři měsíce. Jedná se o doplněk stravy bez cukru, škrobu, lepku, kvasnic, mléčných složek nebo umělých barviv či konzervantů, takže je vhodný pro každého dospělého jedince. Produkt najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Vypěstujte si vlastní salát
Listová zelenina obsahuje mnoho rostlinných druhů z různých čeledí. Určitě znáte klasický hlávkový salát nebo jeho křupavější variantu v podobě ledového salátu. Tato zelenina má nižší nároky na teplotu a kratší vegetační dobu. V kuchyni se používá především k přípravě studených salátů. Obsahuje vitamin A a C, kyselinu listovou, minerální látky a vlákninu. Salát hlávkový máslového typu - na řezu listu vylučuje mléčnou šťávu. Listy bývají zabarvené od žlutozelené barvy, přes zelenou až po karmínovou barvu listu. Na teplotu není příliš náročný. Roste při teplotě okolo 5oC. Hlávky salátu se pak nejlépe tvoří při teplotě okolo 14oC. K pěstování zvolte osluněná a vzdušná stanoviště s hlinitopísčitou, humózní a živinami zásobenou půdou.   Salát ledový - s charakterem sklovitých listů. Je trošku více náročnější na teplotu a má delší vegetační dobu. Odrůdy ledového salátu zahrnují 3 typy: 1. Lublaňský - světlejší, 2. Babana - červený a 3. tmavě zelený typ. Sklizené hlávky lze skladovat až několik týdnů-   Salát římský - nejstarší forma salátu s listy sladké chuti. Snáší relativně vyšší teploty a je méně náchylný na vybíhání do květu.   Salát listový - tvoří růžice žlutě, teleně, červeně nebo červenohnědě zbarvených listů. Dle tvaru listů se dělí na kategorie: 1. Lollo - kadeřavé listy a 2. dubolistý - připomíná tvar dubových listů. Má kratší vegeační dobu než salát hlávkový. Vypěstujte se zeleninu na vlastní salát. V kolekci GROW IT nabízíme semínka SUPER SALÁT.
Zobrazit článek >
 
Původ italských sýrů
Známe mnoho legend o svatých, kteří se nějakým způsobem dostali do naší historie. Ale stejně tak existují i legendy o sýrech. Před mnoha a mnoha tisíci lety v Asii, kdy člověk prošel změnou, a z lovce se stával pastevec, počal využívat mléko savců. Nejspíše se jednalo o koze, ovce a buvoly.  Ve 3. tisíciletí byl sýr v Mezopotamii již známou pochutinou. Jednalo se o zakysané mléko, které pastýři uchovávali v proutěných koších. Jednalo se nejspíš o tvaroh.  Ve starém Římě byl sýr velmi opěvovaný. Lidé oceňovali jeho ojedinělou chuť, kterou kombinovali nejčastěji s vínem. Z dochovaných písemných dokumentů je známo, že se vyrábělo vícero druhů sýry. Byly to například Caprino či Pecorino. Sýr byl v této době levným pokrmem, který si dopřávali pastýři a vesničané. Na stolech bohatých se nejspíše moc neobjevoval. V tomto období se také začíná vyrábět sýr z kravského mléka. Do roku 1000 se k výrobě sýrů využívaly nejvíce ovce.  Ve středověku italské mnišské řády zavedly praxi střídavého zemědělství. Počalo se více využívat hovězího dobytka a to nejen na práci, ale i k výrobě sýrů. Jelikož se v tomto období udržovaly bezmasé týdny, stal se sýr náhradním zdrojem bílkovin. Mniši taktéž více experimentovali ve výrobě sýrů. Vznikly nové druhy - Montasio, Mozzarella či Grana Padano. Ve 13. století se rozšířila výroba těstovin, a ve 14. století se sýr stává přílohou k těstovinám. V 15. století se sýr zpracovává jako surovina k výrobě paštik, karbenátků, polévek či salátů. Koncem 15. století v Itálii ztrácí sýr svůj obecný název "sýr" a každý druh dostává své vlastní jméno. 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Zlín IV
Obuvnické muzeum Muzeum nese v současné době název Princip Baťa -  Dnes fantazie, zítra skutečnost. Jde o stálou expozici. Pojednává o životě Tomáše Bati, prohlédnete si zde soubor původních střevíčků, sbírku obuvi z Indie nebo africké sandále. Určitě vás zaujmou taky tovární linky na výrobu obuvi. V muzeu se nachází nespočet exponátů, vymezte si čas na tuto prohlídku minimálně hodinu a půl. Snowtubing Razula Velké Karlovice Jakmile napadne první sníh nebo alespoň začne přituhovat tak, že se na zemi udrží sníh umělý, otevírá se adrenalinový sport jménem snowtubing. Tato aktivita nezaujme jen děti, nadchne i dospělé. Na upraveném svahu, ve speciálních korytech a člunek si můžete sjet dráhu dlouhou 250 metrů. Nahoru vás vytáhne vlek, takže to máte bez práce. Tato speciální aktivita se samozřejmě nachází ve Zlínském kraji. Zámek Chropyně Na Chropyni se natáčel známý film Ječmínek, proto hlavně místní obyvatelé neřeknou Chropyni jinak než království krále Ječmínka. Král spí v Ječmínkově sále u stále prostřeného stolu. Kromě Ječmínka zde narazíte na různé sály, nesmí chybět samozřejmě sál Rytířský. Zastavit se zde můžete třeba v zámecké galerii nebo u Chropyňského rybníka. Ve spolupráci s Muzeem Kroměřížska jsou ve městě Chropyně pořádány od roku 1985 populární Hanácké slavnosti. Připomínají tradiční folklór, uvidíte tradiční řemesla. Jejich konání je každý rok stanoveno na začátek května. Přijeďte se podívat. Přečtěte si knihu trochu z jiného soudku. Co takhle publikace jménem Marie Baťová – první dáma Zlína? Najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti ze života Steva Jobse
Steven Paul Jobs, zakladatel, výkonný ředitel a předseda firmy Apple, byl jednou z nejvýznamnějších osobností počítačového průmyslu posledních padesáti let. Pojďme se podívat na jeho život z trochu jiné stránky a objevme zajímavosti ze života Jobse, o kterých jste neměl ani potuchy. Tady jsou: Jobs velmi nerad měnil svůj denní outfit. Mezi jeho jedničkový ,,oblek‘‘ patřil černý rolák značky St. Croix, Levi’s džíny a New Balance tenisky. Ne málokrát se Jobsova fotka objevila v článcích s módními prohřešky. Jednou dokonce Server GQ sestavil žebříček patnácti nejhůře oblékaných mužů Sillicon Valley. Jobs obsadil druhé místo. Steve Jobs byl adoptován. Byl to taky dyslektik. Na chvíli se stal pouze vegan, poté byl taky pescatariánem, jedl pouze ryby. Steve Jobs dlouho odporoval tomu, aby elektronika Apple měla bílou barvu. Tuto barvu chtěl zachovat pouze pro ,,iPříslušesntví‘‘. První prototyp iPodu hodil Jobs do akvária. Asi s ním nebyl zcela spokojen. Touto akcí zkoumal však taky jeho tíhu. Steve Jobs nesnášel pozdní příchody. V každém rozhovoru tvrdil, že by i při komplikacích udělal vše proto, aby byl na smluveném místě včas. Nestrpěl ani pozdní příchody jiných lidí. Pokud se jich dopouštěli jeho zaměstnanci bez srozumitelných omluv, už pro něho dlouho nepracovali. Jedno z pochopitelných vysvětlení však jednou měla pro Jobse jeho sekretářka. Říkala, že zkrátka její auto vypovědělo a že nemohla nastartovat. Jobs se rozhodl, že jí v problému pomůže. Dal jí Jaguara. Největší podíl jednotlivého akcionáře společnosti Walt Disney patřil Jobsovi. Jobs byl dle časopisu Forbes 136. nejbohatší muž zeměkoule a 17. nejmocnější osoba na světě. Zaujal vás život tohoto velkého muže? Neváhejte a seznamte se s ním blíže. Knihu Steve Jobs Zrození vizionáře najdete zde.        
Zobrazit článek >