EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Krajská města a jejich okolí – Pardubice V
Golf na Kunětické Hoře Spojte procházku a průzkumnickou cestu po Kunětické Hoře se zříceninou taky s větší aktivitou. Co takhle zahrát si golf? Místní golfový resort nabízí zapůjčení holí i pro nováčky. Nachází se u obce Dříteč, mezi městy Pardubice a Hradec Králové. Místní golfové hřiště splňuje veškeré požadavky hřiště světové třídy, a tak toto místo ocení i zkušení hráči. Součástí areálu jsou tři jezera, mnoho písečných bunkerů a víceúčelové greeny. Kolem areálu se taky můžete projet po pět kilometrů dlouhé cyklostezce. Perníčková klasika Samozřejmě je třeba zmínit naprostou dominantu a hlavně symbol Pardubic – ano, pardubický perník. Perníkářství se v tomto městě prakticky zrodila a má mnoha set letou tradici. Vyzkoušet můžete i jiné pochoutky, které z tradičního perníku vznikly. Železniční muzeum Muzeum železnic se nachází pár kroků od Pardubic, v Rosicích nad Labem. V budově původní vodárny se skrývá expozice s více než sedmi sty předměty z historie železnic a městské dopravy. Ve správný čas si můžete užít i jeden z doprovodných programů. Například Parní víkend, kdy vám bude předvedeno, jak takové parní lokomotivy vlastně fungovaly. Velmi oblíbený je mezi návštěvníky drezínový den, který neumožňuje nic jiného, než se povozit v pravé drezíně. Plány měst hledejte zde. Bez správné mapy do města nemiřte, nezapomeňte se před návštěvou patřičně vybavit!
Zobrazit článek >
 
Podzimní dovolená u moře: Kam vyrazit? II
Turecká riviéra Zejména oblast Antalye bývá jak přes léto, tak i na podzim turisticky oblíbená. Do Turecka se vyplatí vyrazit v rámci zájezdu cestovní kanceláře. Výhodou této dovolené jsou nízké ceny za poměrně vysoké služby. Turecký pětihvězdičkový hotel vás vyjde pomalu na stejnou částku jako španělský tříhvězdičkový. Turecký svět vám navíc odhalí arabskou kulturu. Pokud jste doposud byl zvyklý navštěvovat především Evropu, užijete si trochu exotičtější dny. Výhodou Turecké riviéry je to, že teploty se zde na podzim drží stále vysoko a déšť se téměř neobjevuje. Hotelový personál si vaší návštěvy navíc bude zejména v tomto období moc vážit.  Jónské pobřeží Říká se, že Itálie je turisticky prozkoumaná zejména ze severu. Na italské ostrovy se pak vypravují lidé taky díky cestovním kancelářím. Vyplatí se však navštívit i oblast u Jónského moře, která nabízí na podzim ideální podmínky jak pro prozkoumávání oblasti, tak i pro koupání. Teplota moře se pohybuje asi okolo dvaceti jedna stupňů. Spojené arabské emiráty Je libo Dubaj nebo raději tišší místo s nádhernou pláží zajištěnou hotelovým komplexem? V Emirátech máte taky dosti na výběr. Teplota v podzimních až zimních měsících zde dosahuje na třicet stupňů Celsia, pravděpodobně se zde nesetkáte s deštěm. Kam to bude? Prozkoumat velkoměsto nebo klidná dovolená u moře?  
Zobrazit článek >
 
Detoxikační raw polévky II
Žampionová polévka s avokádem Budete potřebovat: Žampiony (200 g) Avokádu (1 ks) Citronovou šťávu (z čerstvého citronu, 1 lžíce) Pažitku nebo petrželku (hrst, na ozdobu) Česnek (3 stroužky) Pepř a sůl Postup: Před přípravou polévky nakrájejte žampiony, přidejte k nim česnek a olej a nechte je asi tři hodiny v lednici marinovat. Poté je vyjměte a smíchejte s ostatními surovinami. Přidejte dostatečné množství vody a vše rozmixujte. Přidejte koření dle chuti. Polévku ozdobte pažitkou. Navrch můžete přidat taky nakrájené žampiony. Dobrou chuť. Lehká okurko-avokádová polévka Budete potřebovat: Okurku salátovou (3/4 ks) Avokádo (1 ks) Citronovou šťávu (z celého citronu) Postup: Všechny přísady opět rozmixujte. Nezapomeňte před přípravou polévky zbavit okurku slupky. Na ozdobu můžete na polévku přidat trochu kopru. Dýňová polévka Budete potřebovat: Dýni (400 g) Mrkev (2 ks) Ořechy kešu (hrst) Česnek (2 storužky) Zázvor (1 lžička) Kari (1 lžička) Sůl, případně pepř Dýňová semínka (4 lžíce) Postup: V mixéru rozmixujte vše kromě ořechů kešu a dýňových semínek. Jakmile budete mít směs hotovou, přidejte do ní vodu, aby se z ní stala polévka. Na závěr ještě přisypte kešu a polévku znovu rozmixujte. Nalijte na misku a zasypte ji dýňovými semínky. Ozdobit ji ještě můžete například pažitkou. Toužíte po přípravě dalších raw dobrot? Pořiďte si knihu Hravě o živé stravě, kterou najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Romantické překvapení pro vaši partnerku: Co takhle piknik?
Denní maximální teploty začínají stoupat, lidé se začínají hrnout do jarních aktivit a užívat si sluníčka. I vy si jistě chcete zpříjemnit víkend. Vytáhněte partnerku na krásný výlet s piknikem. Proč zrovna strávit odpoledne s dobrým jídlem venku na dece?  Velkou výhodou pikniku je samozřejmě to, že si sám vyberete lokalitu, v podstatě se můžete usadit kdekoliv na trávě. Správný výběr místa je základ, zajistěte si dostatek soukromí nebo vyberte pozici, kde budete moci pozorovat dechberoucí krajinu. Samozřejmě můžete dát přednost taky odpočinku ve spojení s venkovními aktivitami.  Nikdo vás nenutí si nic objednávat, nemusíte vydávat žádné finance za pěkné posezení. To je velké plus. Venku můžete strávit klidně celý den, nikomu vadit nebudete. To už jsou o sobě samá pozitiva.  Co na piknik nesmíte zapomenout? Bez deky a dobrého pohoštění by to nešlo. Pořídit si můžete pěknou piknikovou soupravu. Dobré je vlastnit taky koš či box na jídlo. Ideální jsou úložné prostory s izolačním efektem, které udrží vaše jídlo chladné nebo naopak teplé. Nezapomeňte si tácky a skleničky na pití. Samozřejmě stačí, když se vybavíte umělým setem. Myslete však na přírodu. Náčiní si zase přineste domů. Stačí ho umýt a příště příbory můžete použít znovu.  Výběr jídla nepodceňujte. Připravit můžete klidně celé obědové pohoštění i s dezertem. Na piknikové dece se krásně vyjímá taky čerstvé ovoce a dobré víno. Samozřejmě záleží na vaší fantazii.  Připravte své milé překvapení, na které nezapomene! 
Zobrazit článek >
 
Druhy mořských řas II
Kombu  Kombu využívejte v případě, že se neobejdete bez potravinových dochucovačů. Co vyměnit nezdravé Maggi a podobné pokrmové doplňky za zdravou řasu? Kombu jídlu dodá šťávu a ještě podpoří jeho strávení. Zamezuje plynatosti a nadýmání, takže se hodí k luštěninám či jiné zelenině.  Arame Řasu Arame vám nabídne jedině Pacifický oceán, jeho rozsah je naštěstí dost velký, takže je řasy dostatečně. Je specifická hlavně díky vysokému obsahu jódu. Významné množství vápníku a vlákniny v ní najdete také. Tato řasa je využívána zejména japonskou kuchyní. Řasa je velmi jemná, nikterak výrazná. Její chuť se mírně podobá vařenému pórku. Hodí se do salátů ale i pečiva z obilovin, které dokáže ozvláštnit. Přidává se taky do polévek i omáček. Tuto řasu po krátkém namočení můžete jíst syrovou nebo povařenou.  Dulse  Řasa Dulse je netradiční řasou zejména vzhledem ke své červené barvě. Její vzhled se od ostatních krásek taky mírně liší. Řasy jsou krátké, trošku širší a obsahují vějířovité listy. Speciálně se suší pouze na slunci a s přísunem pořádné dávky větru. Obsahují podstatné množství železa, vápníku, hořčíku, fosforu a jódu. Chutná po oříškách, spíše jemně. Řasu není nutné vařit ani namáčet, postačí její omytí. Dulse řasu je třeba namáčet minimálně deset minut a následně ji asi deset minut vařit.  Nori  Řasa názvu Nori patří k těm populárnějším. Roste při pobřeží a nejradši v zálivech, kde není salinita tak vysoká. Pěstování řasy však není až tak jednoduché, dobrý růst vyžaduje vhodné a kvalitní prostředí, které jen tak někde nevytvoříte. Obsahuje vitamin A a B, dále spoustu bílkovin. Podporuje činnost mozku a hojení ran. Nori využijete ke zpestření jakéhokoliv pokrmu. Hodí se na sushi rolky. Shledat se můžete taky s opraženými řasami tohoto typu. 
Zobrazit článek >
 
Jeff Linday a Dexter
Znáte Jeffa Lindsaye? Ne? Jakmile si přečtete název některého z jeho děl, jistě autora poznáte. J. L. je umělecké jméno známého amerického dramatika a spisovatele detektivních románů Jeffreyho P. Freundlicha. Autor se narodil v roce 1952. Je znám hlavně díky svým dílů, které vypraví o sociopatovi Dexteru Morganovi. První jeho knihou bylo dílo s názvem Drastický děsivý Dexter. Z příběhu udělal nakonec velkou sérii. Od roku 2006 je podle ní natáčen i seriál. Je dodnes vysílán na kanálu Showtime. Nyní se již přesuneme k některým z autorových knih. Seznamte se se dvěma nejoblíbenějšími, které si odnesly od kritiků nejlepší hodnocení. Dvojí Dexter Otec a taky strýc si libuje v zabíjení sériových vrahů. Jenže jednou jeho čin zahlédne lidský svědek. Ten však nejde na policii, ale rozhodne se jednat podle svého. To bude drama, až se celý děj zamotá.. Není třeba nic víc prozrazovat, přečtěte si příběh sám! Dexter je mrtvý Dexter mnoho let pokoušel osud a žil dvojím životem – jako policejní analytik krevních stop, manžel a otec, a na druhé straně jako sériový vrah specializující se na jiné sériové vrahy. Ale nic netrvá věčně. Je paradoxně obviněn z vraždy, kterou nespáchal, a skončí ve vězení. Nyní ztratil vše – svou ženu, děti i důvěru sestry Debory. Jeho poslední nadějí je bratr Brian, který jej dostane z vězení a začne uskutečňovat temný plán, aby Dextera očistil a zachránil před fanatickým detektivem Andersonem. Zpočátku vše vypadá slibně a do případu se vloží i agenti FBI. Ale pak se věci zvrtnou a rozpoutají se přímo krvavá jatka. Knihy Jeffa Lindsaye najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Aby vaše digestoř byla zase jako nová..
Nejčastějším problémem každé digestoře je její mastnota a usazená špína. O digestoř je opravdu nutné pečovat, jinak se setkáte s nehezkým lepkavým povrchem, který ani nepůjde tak snadno dolů. Se zaleptáním plochy taky klesá celkový výkon digestoře. Hrozí, že se špína dostane dovnitř odsávacích skulin a celá digestoř se může i poškodit. Vzhledem k tomu, že jde o elektroniku vyrobenou z materiálů, které není zas až tak těžké, co se týče povrchu, poničit, je dobré vyhnout se agresivnějším čistícím prostředkům. Zapomeňte na rozpouštědla olejových bází, dále se vyhněte chlorovaným přípravkům a alkoholu. Samozřejmě záleží na tom, jakého materiálu je zrovna vaše digestoř. Obecně však platí, že na lesklé povrchy, avšak i některé matné hladké plochy, byste neměl používat houbičky, které vám jsou pomůckou kupříkladu na mytí nádobí. Využívejte pouze jejich hladkou stranu nebo prostředek aplikujte na měkký jemný hadřík. Jedním z nejčastějších materiálů, kterými jsou digestoře tvořeny, je nerez. Na ten se vyplatí pořídit si speciální čistící prostředek, který se nejen postará o dokonalé vyčištění prostředku, ale taky zajistí dodání lesku. Vždy oblast myjte navlhčenou pomůckou. Kromě vnějších částí se zaměřte taky na čištění vnitřních součástek. Konkrétně se přesuňte na filtr. Ten vyjměte a v ruce jej omyjte například ve dřezu. Odstraňte z něj prach, mastnotu a všechny neplechy, které se na něm objevují. Než filtr zasadíte zpátky, nechte jej okapat. Pokud jste byl poučen o čištění taky jiných částí digestoře, samozřejmě se na ně zaměřte taky. Čištění provádějte minimálně jednou za měsíc. 
Zobrazit článek >
 
JAK NA REZERVAČNÍ SMLOUVU NA NEMOVITOST, ANEB NA CO SI DÁT POZOR PŘED JEJÍM PODPISEM
Budou to téměř dva roky, co jsme napsali článek (zde) o tom, co je dobré vědět o rezervačním poplatku při koupi nemovitosti. Mnoho lidí se ocitlo, a také stále ocitá, v situaci, kdy si chtějí koupit nemovitost, složili realitní kanceláři rezervační poplatek, ale z nějakého důvodu nakonec ke koupi nedošlo. Bývalo běžnou praxí, že si i v takovém případě realitní kanceláře ponechávaly rezervační poplatek, který jim zájemce o konkrétní nemovitost uhradil. Co je to rezervační smlouva a s kým se uzavírá Rezervační smlouvou si zájemce o koupi nemovitosti „zarezervuje“ nemovitost zpravidla pro to, aby ji mezi tím, než vyřídí potřebné záležitosti pro její koupi, nekoupil nikdo jiný. Jak už jsme psali v našem předchozím článku, z dřívější ustálené soudní praxe plyne, že rezervační smlouva musí být uzavřena mezi zájemcem o nemovitost a vlastníkem nemovitosti. Připomeňme rozhodnutí Nejvyššího soudu ČR sp. zn. 32 Cdo 3337/2011 ze dne 28. 5. 2013, ze kterého je patrné, že rezervační smlouva uzavřená mezi zprostředkovatelem a zájemcem o koupi je neplatná. Důvodem je to, že k budoucímu uzavření kupní smlouvy se může zavázat pouze vlastník nemovitosti, nikoliv realitní kancelář. Dnes tak už většina realitních kanceláří rezervační smlouvu podepisuje spolu se zájemcem i vlastníkem nemovitosti. I přes tuto skutečnost však některé realitní kanceláře rezervační smlouvu i nadále tímto způsobem uzavírají, dejte si tedy pozor, s kým rezervační smlouvu uzavíráte. Jak rozhodují soudy V první řadě je třeba říci, že rezervační smlouva není v občanském zákoníku konkrétně upravena. Z důvodu chybějící konkrétní právní úpravy pak často vznikaly (a stále ještě i vznikají) spory mezi zájemcem a realitní kanceláří v případech, kdy nakonec nedojde k uzavření kupní smlouvy, a to jak z důvodu že zájemce si koupi nemovitosti rozmyslí, tak i v případně, kdy mu uzavření kupní smlouvy zabrání nějaké jiné skutečnosti (např. banka navzdory původnímu očekávání neposkytne hypoteční úvěr). Vzhledem k tomu, že současný občasný zákoník je účinný teprve relativně krátkou dobu, nedošlo prozatím k rozhodnutí nejvyšších soudů o rezervačních smlouvách uzavřených podle nového občanského zákoníku, nicméně vzhledem k podobné právní úpravě soudy nižších stupňů i nadále rozhodují podle dřívější ustálené judikatury. Problémem rezervačního poplatku se zabýval například Okresní soud v Trutnově ve svém rozhodnutí sp. zn. 9 C 28/2015 ze dne 10. 6. 2015, který v řízení rozhodoval především o zhodnocení rezervační smlouvy uzavřené mezi realitní kanceláří a zájemcem o nemovitost, a smlouvou zprostředkovatelskou uzavřenou mezi realitní kanceláří a vlastníkem nemovitosti. Realitní kancelář se v rámci smlouvy o zprostředkování zavázala vyhledat zájemce o koupi nemovitých věcí a v případě nalezení takového zájemce se zavázala připravit realizaci prodeje, konkrétně k přípravě kupní smlouvy. V rámci rezervační smlouvy se pak zavázala „rezervovat“ nemovité věci do určité doby a během ní neuzavřít rezervační smlouvu s jiným zájemcem. V této době se zájemce zavázal uzavřít kupní smlouvu s vlastníkem nemovitosti. Realitní kancelář se tudíž fakticky k žádné činnosti, kterou by měla vykonat speciálně ve prospěch zájemce, nezavázala. Naopak se zavázala k nečinnosti po dobu rezervace, jak se k tomu zavázala i v předmětné smlouvě o zprostředkování. K samotné přípravě kupní smlouvy pak byla zavázána pouze na základě smlouvy o zprostředkování. Na základě výše uvedených skutečností Okresní soud v Trutnově dovodil, že po sjednanou dobu platnosti rezervační smlouvy nevykonala realitní kancelář žádnou službu, za kterou by mohla oprávněně požadovat „poplatek“. Navíc ještě došlo k uzavření kupní smlouvy v tomto případě až po uplynutí doby platnosti rezervační smlouvy. Tato situace nenastala ani porušením nějaké povinnosti zájemce, jako třeba neposkytnutím součinnosti či odstoupením od rezervační smlouvy. Zaplacení rezervačního poplatku proto nemůže být požadováno ani jako smluvní pokuta. Soud proto rozhodl, že ponechání si rezervačního poplatku realitní kanceláří se příčí dobrým mravům a realitní kancelář jej proto musela vrátit. Pozor na to, jakou smlouvu podepisujete Při podpisu rezervační smlouvy si dejte velký pozor, jestli nepodepisujete smlouvu o zprostředkování. Tou se totiž realitní kancelář zavazuje v podstatě k tomu, že v daném období nebude nemovitost nikomu nabízet a zprostředkuje zájemci možnost uzavřít kupní smlouvu s vlastníkem nemovitosti. Zároveň s tím vyžaduje po zájemci složení zálohy nebo rezervačního poplatku. Nárok na odměnu pak realitní kanceláři v závislosti na znění smlouvy může vzniknout často už jen tím, že zprostředkuje příležitost smlouvu uzavřít, tedy ve chvíli, kdy tzv. přivede strany k jednacímu stolu. Jestliže v takovém případě zájemce kupní smlouvu na nemovitost neuzavře, přestože realitní kancelář podpis umožnila (tj. zařídila, že vlastník byl připraven k podpisu), bude mít zájemce značné komplikace získat rezervační zálohu zpět a v mnohých případech se její navrácení podařit ani nemusí. Rezervační záloha je často rovna výši odměny realitní kanceláře za popsané „přivedení k jednacímu stolu“ a je velmi obtížné v takovém případě rozporovat vznik nároku na odměnu. Nenechte se k podpisu dotlačit Realitní makléři někdy využívají velice rafinovaných přesvědčovacích technik, abyste jimi navrhovanou smlouvu podepsali co nejdříve. Nenechte se tedy nikdy do podpisu tlačit a uchlácholit se krátkým popisem, co smlouva obsahuje. Důrazně doporučujeme si celou smlouvu nejdříve pečlivě pročíst. Pakliže máte pocit, že na Vás realitní kancelář či makléř vyvíjí nepříjemný nátlak a takříkajíc Vám již ťuká na rameno, ať smlouvu podepíšete, zbystřete, neboť toto může být známka případného budoucího ne zcela seriózního jednání. Pokud Vám obsah smlouvy není jasný, raději se poraďte někým, kdo se této problematice věnuje, nejlépe s advokátem. S vyřešením podobných situací jsme úspěšně pomohli již několika klientům, proto se na nás neváhejte obracet s Vašimi dotazy.   Daniel Macek, advokát
Zobrazit článek >
 
Největší MÝTY a NEMÝTY o běhání II
Během neshazujete kila, pouze nabíráte svaly – ANO i NE Záleží na vás, jaký styl běhu si zvolíte. Vytrvalostní běh versus sprint – každý z běhů vám přinese něco jiného. Prozkoumejte své možnosti. Běhání vyžaduje velké finanční investice – NE Na rekreační běh s nemusíte pořizovat boty za několik tisíc korun. Vyběhnout ven můžete s čímkoliv a v čemkoliv. Moderní běžeckou výzbroj si můžete opatřit časem a jen když udete chtít. Při běhání by se mělo stále pít – ANO Nejlepší je doplňovat tekutiny i během běhu. Je asi jasné, že běhat s batohem na zádech, kde bude uložena vaše láhev, není ideální, ale co si vzít do každé ruky půllitrovou lahvičku a tyto ,,vodní bomby‘‘ použít i jako drobné zátěže? Čím více vrstev na sebe navlékneme, tím rychlejší bude naše spalování – NE Na tuto výpověď rovnou raději zapomeňte! Když si na sebe navléknete tisíc vrstev, rozhodně neurychlíte vaše spalování. Budete se možná více potit, avšak tím ničeho nedocílíte. Zabráníte akorát tak odchodu endorfinů, stresových hormonů i jiných látek z těla. Ty se budou usazovat a znovu ,,vracet‘‘. Více vrstev na běh hlavně v létě není dobrý nápad! Navíc vám velké horko může přihodit kolaps organismu. Myslete na své zdraví a urychlete vaše hubnutí raději tak, že si vyrazíte proběhnout se třeba vícekrát za den. Rozšiřte si své obzory s knihou Běhání pro (ne)chápavé. Najdete v ní nespočet triků a dobrých rad pro vaše sportovní začátky. Knihu najdete zde. Hledáte nejlepší způsob, jak začít běhat pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit přímo do závodění? Tato příručka vám nabízí jednoduchý návod jak na to.      
Zobrazit článek >
 
Omnibus Indiana Jones – Znáte tajemství Indiana Jonese? II
Natáčení se pojí i s mnohými starostmi. Pokud je vám známo, že se natáčelo zejména v Tunisku, pak víte, že zde herci a celá produkce strávili mnoho dní. Jako občerstvení neustále konzumovali špagety v konzervě. Všem se v jednu dobu udělalo zle ze špatné várky a natáčení muselo být dokonce na čas odloženo. V knize se mezi Indym a arabským šermířem odehrává krvelačný a velkolepý souboj. Ve filmu tomu tak není. Důvodem je to, že v době, kdy se tato část filmu natáčela, trpěl Harrison Ford, představitel Indiana Jonese, žaludečnímu potížemi, a tak zvládl na bojovníka jen vystřelit. Pro rok 1981 se stal první filmový snímek nejvíce výdělečným filmem. Jak je vidět, byl opravdu oblíbený. S pojmem se pojí i více komických faktů. Jeden z nich se týká vesty Jonese. Tato jedna z nejpodstatnějších rekvizit byla nová, avšak do filmu tedy neseděla. Jiná k nalezení nebyla, a tak ji musel sám herec nejprve obnosit, aby vypadala reálně. Bylo vytvořeno deset kusů, ale ve filmu hrála roli jenom jedna. Ve filmu nikdy Indianu Jonesovi neupadne klobouk. To měl režisér v úmyslu, neboť věděl, že by se na scénu s kloboukem na zemi špatně navazovalo. Tento fakt se však stal posměšným argumentem některých kritiků. Klobouk na hlavně Indymu držel díky oboustranné lepicí pásce. Přečtěte si knihu Dana Barryho, která vypráví příběh hrdiny Indiana Jonese. Najdete ji zde: eshopeiffel.cz/knihy. 
Zobrazit článek >
 
Znáte knihy Jana Bauera? III
Až bude smrt mou paní Jan Bauer nás protentokrát přenese do roku 1378, do dob císaře Karla IV. Konkrétně se ocitáme v době, kdy se má náš český hrdina setkat se svým synovcem z Francie Karlem V. Jejich schůzka se velice zkomplikuje. V malém hradě uprostřed lesů totiž nebudou sami. Budou si muset poradit s nečekanou návštěvou, která má za cíl dokonce je připravit o život.  Svatý grál  O legendě vyprávějící o svatém grálu jste už asi slyšel. Grál je dodnes znám jako vzácný pohár, ze kterého pil sám Kristus při Poslední večeři. Podle jedné legendy grál putoval s Máří Magdalenou do Francie, kde měl zachránit rytířský templářský řád. Jiná legenda zase praví, že se zjevil u Artušovského kulatého stolu. Legendy o králi Artušovi vlastně zpracovávají o hledání grálu celý příběh. Jak se grál objevoval, kde se nyní nachází a co jeho přítomnost vlastně znamená, se již asi nedozvíme. Můžeme však bloumat ve starých příbězích a pověstech, které skrývají mnohá tajemství. Nejslavnější kniha ze série V tajných službách otce začíná v roce 1368, kdy agent císaře Karla IV., dominikán Pavel, zařizuje v Římě císařskou korunovaci jeho manželky Alžběty Pomořanské. Nebude to tak lehké, jak se možná zdálo.  Prahu rdousí strach  Tato kniha v sobě skrývá dva kratší detektivní příběhy, které vás překvapí svým vyvrcholením. Vypráví o novoměstském rychtáři Jakubovi, který se rozhodne přijít na kloub vraždě mladých žen, která se udála v nedávné době. Nezvládne to však sám, na tuto misi bude nutné najít si posilu a nejen jednu.     
Zobrazit článek >
 
Jak se seznámit se ženou? II
Jak na ženu zapůsobit? Jak se s neznámou seznámit? Přečtěte si pokračování včerejšího článku.  Ženy hledají muže gentlemany. Říkáte si, že ne každá po gentlemanství touží? To se mýlíte. Milé gesto v podobě podržení dveří či pomoci do kabátu potěší každou. Nebo třeba květina jen tak? Zpozorujte, zda je žena, kterou jste si vyhlédl, takzvaně otevřena světu a nebo k sobě jen ztěžka někoho pustí. K dámám uzavřenějším se musíte přece jen probojovat. Prolomte ledy hezkým komplimentem nebo neustálým kroužením kolem ní. Pozor ale nq to, abyste to s náklonností nepřehnal. Stydíte se? V tom případě musíte trénovat. Bohužel, jiný lék na stydlivost asi neexistuje. První se můžete učit pozorováním. Sledujte, jak jiní muži oslovují ženy, jak se je snaží ohromit. Nezapomeňte zpozorovat i to, jak reagují ženy. Pak už se do toho musíte vrhnout po hlavě a vyrazit na lov. Byl hned váš první tah úspěšný? Pokud ne, rozhodně si z toho nic nedělejte. Poučte se z chyb a můžete to zkusit znova. Největší chybou mužů u seznamování bývá to, že se mnohdy až příliš snaží o ženskou náklonost. Pokud o vás zrovna vaše vyvolená nestojí, nesnažte se za každou cenu získat její pozornost. Na světě je přece plno jiných krásných žen. Určitě si vyberete. Buďte sám sebou. Ženy nemají rády přetvářku tak jako muži. Zapomeňte na imaginární svět a myslete na realitu. Čiňte věci tak, jak je cítíte a hlavně si nevymýšlejte. Stejně by na pravdu vaše budoucí přítelkyně po čase přišla. A čím ženu potěšit? Co třeba květinovou dekorací? Najdete ji zde.  
Zobrazit článek >
 
Extraliga se blíží ke konci základní části
Čtyřicáté čtvrté kolo nejvyšší české hokejové soutěže je už minulostí a do konce základní části tak zbývá pouze osm hracích dnů. Tabulka se stále více zamotává, i díky výsledkům posledních zápasů. Sparta - Olomouc 2:4 Hosté dokázali domácí přetlačit před nejvyšší návštěvou sezony - do O2 areny zavítalo přes patnáct tisíc diváků. Sparta sice šla do vedení zásluhou Řepíka, Kohouti z Olomouce ale dokázali zápas strhnout na svou stranu, dvěma góly se na tomto výsledku podílel útočník Mory Laš. Pardubice - Hradec 1:4 Tradiční derby vyznělo i počtrvté v sezoně lépe pro Hradec Králové. Pardubice sice šli do vedení už po třech minutách, kdy trestné střílení proměnil Sýkora, ale poté už stříleli branky pouze hosté a po třech prohraných zápasech dokázali opět naplno bodovat. Karlovy Vary - Třinec 1:2 Na led posledních Karlových Varů zavítal Třinec, kterému sice patří druhé místo v tabulce, ale v poslední době se spíše trápí. I do toho utkání vstoupili lépe hokejisté z lázeňského města. Přesilovková trefa Sičáka ale byla jediným úspěchem domácích v tomto zápase a Třinci se dvěma brankami podařilo otočit zápas na svou stranu. Liberec - Chomutov 4:5 Ani prvnímu celku tabulky se moc nedaří. Chomutov byl v celém zápase vždy o krok dopředu, domácí sice neustále dotahovali, ale trefu Humla pět minut před koncem už dotáhnout nedokázali a prohráli tak potřetí v řadě. Litvnínov - Mladá Boleslav - 5:4 po prodloužení Zajímavou zápletku přinesl souboj litvínovských Chemiků a Bruslařů z Mladé Boleslavi. O výhru v základní hrací době připravila domácí trefa boleslavského Pospíšila z poslední minuty. Nakonec ale byli domácí přeci jen spokojenější, když se v prodloužení prosadil Hanzl a přisoudil tak bonusový bod Litvínovu. Plzeň - Zlín 7:1 Souboj tabulkových sousedů ovládli jednoznačně domácí Indiáni. Už po první třetině byl stav 4:0 a zmar Ševců ze Zlína pokračoval i dále. Čestnou branku hostů vstřelil Gago za stavu 7:0 pro domácí. Vítkovice - Brno 3:2 po prodloužení Brněnská Kometa, která se potýká s velikým poklesem formy, nebodovala naplno ani v tomto utkání. Vítkovicím vystřelil bod navíc v prodloužení Květoň.
Zobrazit článek >
 
Štěpán Kopřiva a jeho detektivky II
Asfalt Co je to vlastně peklo? Kde se nachází? Kdo tam skončí? Tak třeba na tyto otázky vám odpoví Štěpán Kopřiva ve svém románu Asfalt.  Jedná se o dílo, které popisuje vlastně jakýsi zánik světa. Autor lidi pokládá na stejnou úroveň jakým je asfalt. Ten asfalt, po kterém denně chodíme a jezdí po něm auta.  Víte, jak si žijí žoldnéři? Co se s nimi stává? I na to vám autor v románu odpoví. Máte se opravdu na co těšit. Nyní se pojďme podívat na to, jak vlastně jeho dílo hodnotí jiní a jak si stojí Kopřiva v žebříčku oblíbenosti.  Každý jeho příběh je napínavý. Je sice pravda, že spisovatel si libuje v natahování zápletky, ale vždy se rozuzlení dočkáte a téměř pokaždé vás překvapí.   Nečekejte, že kniha bude pohlazením. Jedná se o jeden z příběhů zaznamenávající masakr. Napínavé a dosti odvážné, i tak by se dalo dílo charakterizovat.  Možná vás překvapí, že kniha nezaznamenává jen hororový příběh. V publikaci najdete taky prvky humorné a jak by se dalo říci vytříbené. Bude vás zkrátka bavit.  Děj je velice chytrý a propracovaný. Prolínají se v něm několikeré příběhy, které vás upoutají. Budete toužit po odpovědích, které vám autor postupně dopřeje.  Máte odvahu na příběh přímo z Pekla? Neváhejte a kupte si knihu přímo od nás. Navštivte e-shop a publikace může být vaše.  Zabíjení První necomicsový titul nakladatelství Crew, první samostatný román Štěpána Kopřivy, první kniha s obálkou Jiřího Gruse, první česká akční sci-fi s psychopatickým masovým vrahem v hlavní kladné roli, první dárek vaší milované babičce, pokud potřebujete urychleně dědit.
Zobrazit článek >
 
Herní sedačka Playseat Gran Turismo
PRODUKT: Playseat® Gran Turismo Originální kokpit pro Vaší domácnost ve stylu Gran Turisma. Usedněte do této sedačky a zažijete pocit závodního jezdce přesně jako ve hře Gran Turismo. Se značkovými sedadly Playseat si dopřejete pocit skutečného řízení. Sedadla od Playseats patří k nejnovější generaci doplňků pro simulování řízení. Vzhled i ergonomie věrně kopírují moderní sedadla ze závodních vozů. Odpovídá požadavkům skutečných profesionálů, Playseat je skutečné sedadlo s množstvím nastavení pro přizpůsobení se pozici řízení. Kompatibilní s celou řadou volantů a pedálů aktuálně na trhu, jakož i sadou konzolí a PC. Sety od Playseats posouvají kvalitu simulace na dříve nerealizovaný stupeň reality. Sedadlo se dá lehce sklopit, složit a zaklidit. Po zakoupení LCD držáku je možné si na Playseat připevnit LCD monitor či TV a používat jej třeba s konzolí jako samostatnou herní stanici jen na závody. Pevný koberec umožní nepoškodit podlahu během intenzivního používání sedadla Playseat. Sedadlo má perfektní stabilitu, které Vám zajistí bezproblémové řízení, řazení a brzdění. Povrch sedadla tvoří pohodlná umělá kůže Alcantara. Možnost nastavení úhlů u kovové podložky pod pedály. Autentické závodní sedadlo - plně nastavitelným sedadlem a volantem se budete cítit jako v reálném závodním autě. Playseats je vhodný jak pro děti i dospělé řidiče všech věkových a "velikostních" kategorii. Změna polohy trvá několik sekund, pomocí dvou snadno otočných šroubů posunete sloupek řízení. Výška osoby: min. 120cm - max 220cm Přípustné zatížení: min. 20kg - max. 122 kg Věková kategorie: 8 + let PS4/PS3/PC Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: HERNÍ SEDAČKY  
Zobrazit článek >
 
Proč si pořídit iPad? I
IPad má v sobě zabudováno tolik funkcí, že je ani nebudete moci spočítat. Můžete si do něj stahovat tisíce aplikací. Určitě se vám nestane, že byste nenalezl ty správné pro vás.  Tento tablet je výhodnou elektronickou pomůckou do školy. Není těžký, má vysokou paměť a snadno k němu připojíte klávesnici, díky které máte vlastně z iPadu plnohodnotný notebook.  Pokud si pořídíte iPad, už nepotřebujete čtečku knih. Navíc si díky jeho funkcím můžete ve vybraných dokumentech podtrhávat nebo zvýrazňovat libovolná místa v textu. Upravovat zde lze samozřejmě i své zápisy z konferencí nebo jiné poznámky.  IPad se může pochlubit velice dobrým přijímačem signálu. Snadno jej připojíte na jakoukoliv WiFi, pracuje samozřejmě dobře i přes mobilní připojení. Na vašem iPhonu stačí zapnout hotspot a iPad na něj přes Bluetooth nebo WiFi připojit.  IPad je lehké a poměrně malé zařízení, a tak si jej můžete vzít s sebou opravdu kamkoliv. To je skvělé, nikdy nevíte, kdy a na co se vám zrovna šikne.  Firma Apple i dnes ještě dostává nálepku ,,jen pro bohaté‘‘. Produkty této firmy nejsou sice nejlevnější, ale co se týče iPadů, lze říct, že se jedná o ty nejvýhodnější produkty firmy Apple. Navíc jejich ceny ještě povzbuzují speciální akce.  Ač se vám to možná zdá neuvěřitelné, iPad se pyšní velice dlouhou výdrží baterie. Je v něm totiž zabudovaná speciální baterka lithium polymerová, která nabízí až desetihodinovou výdrž na čtení, práci i třeba pouštění seriálů. 
Zobrazit článek >
 
Nejšílenější vědci světa
Někteří vědci jsou posedlí možností toho, že zrovna oni budou ti, kteří odhalí, nějaké nové dosud neznáme tajemství, proslaví se a udělají díky tomu díru do světa. Někteří svůj cíl, ale trochu přehánějí a nehledí, tak na svoje oběti, které při svých experimentech používají. Mezi tyto vědce patří:   Ilja Ivanovič Ivanov Sovětský vědec, který pracoval pro Stalina a byl známý svými experimenty s křížením zvířat. Říká se a v některých dokumentech je to i doloženo, že sám Stalin si „objednal“, aby Ilja vytvořil hybrida, mezi člověkem a opicí. Tento hybrid měl podle požadavků být silný a však s možností manipulace a plnění příkazů, původní záměr byl, aby tito otroci pracovali v dolech, později, aby modernější produkt byl použit do armády. Ivanov proto zkusil oplodnit opičí samičky lidským spermatem, žádná však neotěhotněla. Proto zkusil opačný postup, kdy se pokusil oplodnit lidskou ženu opičím spermatem. Tento pokus byl, ale přerušen. Nicméně podle dochovaných podkladů a výzkumů, tak i tento pokus by skončil nezdarem, protože člověk a opici i když jsou v některých věcech podobní, mají také příliš mnoho rozdílů.   Giovanni Aldini Dá se říci, že tento vědec byl reálný Victor Frankenstein. Aldini se totiž zabýval tím, jak mrtvé tělo reaguje na elektrický podnět.  Využíval k tomu „Galvanismu“, což je reakce galvanických článků. Pokud vezmeme zinkovou anodu a měděnou katodu a vložíme je do úst, tak začnou reagovat na naše sliny, které působí jako elektrolyt, dochází tak k přesunu hmotných částic, při které se ionty uvolňují ze zinkové anody a přecházejí do měděné katody. Jinými slovy, dostanete pořádný šok. Aldini tohoto využil a před desítkami lidí pustil do mrtvého těla elektrický šok, tělo začalo reagovat a zmítat se na stole, přihlížející však ve zběsilém strachu utíkali pryč. No nedivím se jim.   Josef Mengele Ano o tomto „člověku“ jsem již psal. Nicméně je stále zařazován, také mezi vědce a z toho důvodu jsem ho zařadil i sem.  Byl přezdívaný jako „Anděl smrti“, jeho experimenty se prováděly na židovských pacientech a byly velice brutální. Mezi nejčastější pokusy, patřily operace bez umrtvení, při kterých operoval vnitřní orgány či sešíval dvojčata a snažil se spojit, jejich krevní oběh. Dvojčata byla celkově Mengeleho oblíbený subjekt a zkoušel, zda mají mezi sebou jakési „spojení“. Proto jim působil silnou bolest, aby viděl, jak bude druhé dvojče reagovat. Nicméně je neuvěřitelné, že z některých pokusů tohoto šílence, vychází moderní medicína do dnes, jedná se právě o napojování krevního oběhu. Ze zápisků, které byly velice podrobné, bylo možné vyčíst, jak funguje krevní oběh v závislosti na napojení ostatních orgánů a cév.
Zobrazit článek >
 
Hororové příběhy Cheta Williamsona I
Chet Williamson je americký spisovatel, který v současné době žije v Pensylvánii. Vystudoval zde místní univerzitu a stal se středoškolským učitelem. Od poloviny osmdesátých let se živí jako spisovatel. My se dnes podíváme blíž na jeho dílo. Pokud máte rád hororové příběhy, čtete správný článek. Svou kariéru začal psaním povídek. Ty vydával prostřednictvím časopisů, zejména v The New Yorkeru, dále Twillight Zonu, Esquiru a dokonce v časopisu Playboy.  Williamson se může pochlubit nominací na cenu The World Fantasy Award nebo Mystery Writers of America Edgar Award či cenou Brama Stokera.  Jeho práce jsou často zpracovávány jako audio knihy, vybírají si je i filmaři.  Na svém kontě má taky čtyřdílnou sérii Aliens aneb Music of the Spears. Dále se zabýval úpravou románu o šesti dílech Jima Colberta Crosse, dále Andrewa Vachsse jménem Dark Horse Comics.  Mohlo by vás zaujmout, že autor se zabývá taky zpracování filmů do knižní podoby. Za nejpovedenější je považován příběh The Crow: City of Angels neboli Město andělů.  Do podoby tištěné převedl dokonce i počítačovou hru s názvem Hell: A Cyberpunk Thriller.  V českém překladu jsou pro vás k dispozici aktuálně tři díla; Stopy strachu z roku 2009 a dále knihy s názvy Vetřelci 4 nebo Psycho: Sanatorium.  Stopy strachu  Kniha Stopy strachu v sobě skrývá sedmnáct kratších povídek. Ty na sebe volně navazují. Zpracovává motiv zla a temna. Pohybují se v nich upíři a různé bestie, které si dělají zálusk na mladé dívky. 
Zobrazit článek >
 
Staráte se dobře o své uši? I
Ucho je smyslový orgán, který nezajišťuje jen sluch, ale i rovnováhu. Porucha nebo jakákoliv nemoc sluchového aparátu pro vás může být velkým narušením. Je pravda, že v současné době jsou uši každého z nás zatěžovány mnohem více, než tomu bylo dřív. Posloucháme hudbu ze sluchátek, stále jsme ovlivňovány ruchy. Je nezbytné se o uši důsledně starat. Ucho se rozděluje na tři základní části. Zevní ucho, střední ucho a vnitřní ucho. Naše péče je odkázána pouze na ucho vnější, avšak i tak je nezbytná. Je třeba uši čistit pravidelně, aby se špína nedostala dál do ucha. Čištění je samozřejmě nutné provádět s velkou opatrností. Je třeba pravidelně z ucha odebírat usní maz, který čistí zevní ucho a celý aparát chrání před infekcí. Maz z uší většina z nás jistě odstraňuje vatovými tyčinkami, v obecné češtině známé spíše jako ,,uchošťoury‘‘. S vatovými tyčinkami může být však problém. Jednak se vám může stát, ač si to neuvědomujete, že nebudete při čištění dosti šetrný a ucho si poraníte. Při špatném čistění si taky můžete maz akorát tak zatlačit směrem do ucha. Ten už pak nevyčistíte a hlouběji ve zvukovodu vám vzniknou mazové zátky. V tomto případě je pak většinou nutné navštívit pro odstranění lékaře. Mazová zátka se může projevit horší slyšitelností zvuků kolem sebe, ale taky bolestí ucha. Problém nastává ve chvíli, kdy se nečistoty z masu přesunou hluboko do ucha a vytvoří se kvůli nim zánět. Produkty k péči o uši najdete zde. Vyberte si kapky, které vám sednou.   
Zobrazit článek >
 
Proč skládat puzzle? II
Lépe vyřeší příchozí problémy Tento bod souvisí se samotným budováním trpělivosti i se stresem. Jak již bylo řečeno, puzzle vlastně posiluje vaši osobnost. Jakmile se dostanete do jakési zátěžové situace, snáz si udržíte chladnou hlavu. I když vyřešení daného problému pro vás nebude zrovna jednoduché, přijmete ho mnohem snáz. Puzzle pro děti Děti mohou skládat puzzle od jakéhokoliv věku. I když na většině obalů straší nálepka 3+, která varuje rodiče, aby nekupovali puzzle mladším jedincům, nebojte se skládanek a pořizujte je klidně menším dítkům. Toto věkové ohraničení je umístěno na puzzle z důvodů bezpečnostních. Dílky může dítě okousávat nebo úplně sníst. Jednoduché puzzlíky však můžete dětem kupovat již přibližně od osmnácti měsíců. Začněte těmi dvousložkovými a pokračujte skládankami s větším počtem dílků. U starších dětí samozřejmě pak zvyšujte počet kusů stavebnice a snižujte velikost jednotlivých puzzlíků. Před druhým rokem zvládne dítě složit puzzle okolo dvanácti kusů, v dvojnásobném věku si pak děti poradí až s osmdesáti kostičkami. Vybírejte pro své potomky malovaná puzzle, třeba i taková, která je ještě navíc něco naučí. Určitě seženete takové, které si vaše dítě oblíbí. Na závěr je třeba upozornit, že děti si obvykle vyberou jednu skládanku, kterou sestavují stále dokola. To jim není nutní vymlouvat, právě naopak. Nechte je, ony se baví i trénují i tak. Samy si přejdou na jiné obrázky, až uznají za vhodné. Puzzle neobvyklých tvarů Nemusíte zůstávat u běžných čtvercových či obdélníkových skládanek. Na trhu je k dostání spoustu druhů puzzle neobvyklých tvarů, a to jak těch dětských, tak i pro dospělé. Sestavit si můžete například známé 3D stavby, památky či celé pevnosti. My v nabídce máme taky 4D puzzle.
Zobrazit článek >
 
SVOBODNÝ PŘÍSTUP K INFORMACÍM BUDE OD PŘÍŠTÍHO ROKU RYCHLEJŠÍ
Dne 24. 4. 2019 nabyl účinnosti zákon č. 111/2019 Sb., kterým se mění některé zákony v souvislosti s přijetím zákona o zpracování osobních údajů. Tento zákon zapracovává do dalších právních předpisů změny vyvolané přijetím nového zákona o zpracování osobních údajů.     Jaké změny to jsou a co konkrétně přinášejí? Zmíněný zákon mění mimo jiné také tzv. „stošestku“, tedy zákon č. 106/1999 Sb., o svobodném přístupu k informacím. Především upravuje postavení a pravomoci Úřadu pro ochranu osobních údajů, který je nově příslušný k přezkoumání rozhodnutí nadřízených orgánů v přezkumném řízení a k přijímání opatření proti jejich nečinnosti. Tyto změny by měly vést k efektivnějšímu a rychlejšímu vyřizování žádostí o informace. Úřad pro ochranu osobních údajů se také nově stal nadřízeným orgánem pro některé povinné subjekty. Nově může nadřízený orgán (popř. Úřad pro ochranu osobních údajů rozhodující v přezkumném řízení) v případě,  kdy dojde k závěru,  že povinný subjekt odmítl žadateli nezákonně poskytnout informaci, vydat tzv. informační příkaz. Informační příkaz přikazuje  povinnému subjektu poskytnout žadateli příslušné informace, které byly nezákonně odepřeny. Od 1. ledna 2020 bude možné se obrátit na Úřad pro ochranu osobních údajů v případě, kdy povinný subjekt odmítl  žadateli o informace vyhovět, žadatel si přeje podat odvolání nebo stížnost na postup při vyřizování žádosti o informace a zároveň nelze určit nadřízený orgán povinného subjektu dle ustanovení § 178 správního řádu. Doposud o odvolání a stížnostech v těchto případech rozhodoval ten, kdo stál v čele povinného subjektu. Podle uvedených změn v zákoně o svobodném přístupu k informacím se bude postupovat až od 1. 1. 2020. Zákonodárce ponechal Úřadu pro ochranu osobních údajů prostor, aby se mohl připravit na svou novou působnost v oblasti práva na informace.  Mgr. Daniel Macek, partner (macek I legal)
Zobrazit článek >
 
Zbavte se kožních nádorů a bradavic snadno a rychle
Jsou nevzhledné a často i dost překáží. Kožní bradavice jsou nezhoubné výrůstky na kůži. Obvykle mají stejnou barvu jako kůže, nicméně jsou to právě kožní bradavice, které jsou snadno pigmentované. Z pravidla nejsou hrozbou pro zdraví člověka, ale jedná se spíše o estetický problém, kterému bohužel mnoho z nás přikládá daleko větší pozornost. Bradavice se zpravidla začínají objevovat kolem středního věku a to nejčastěji v oblastech, kde kůže „rychleji“ stárne, tedy podpaží, krk, pod prsy, oční víčka a třísla. Bradavice jsou do určitého způsobu i civilizační choroba a v dnešní době má každý člověk na světě minimálně jednu bradavici na kůži. Tento nevzhledný růst kůže se může stát problémem hlavně v případech, kdy se bradavice zvětšuje anebo dokonce krvácí. Lidé, kterým jsou diagnostikovány fibromy, by měli jít na lékařskou prohlídku, kde dermatolog zvolí vhodnou léčbu. Nejlepší dobou pro odstranění bradavic je pak v zimních měsících, když je slunce méně výrazné a nemá takovou sílu.   Jak se zbavit bradavic? Je již delší dobu známo, že jablečný ocet je velice užitečný přírodní prostředek na světě v boji s bradavicemi. Jablečný ocet však nepoužívejte, pokud jsou bradavice blízko očí, zde je nejvhodnější řešení návštěva lékaře, z důvodu možného poškození zraku.   Nyní k samotnému postupu. Namočte tampon do jablečného octa a naneste ho na postižné místo. Tampon poté zajistěte obvazem, aby nevypadl nebo se nemohl pohnout z vybraného místa. Tampon nechte na místě po dobu 15 minut a poté dobře opláchněte vlažnou vodou. Tuto metodu opakujte 3x denně po dobu jednoho, až dvou týdnů. Výsledky by se však měly dostavit do 4 dnů.
Zobrazit článek >
 
Olej z pšeničných klíčků
Klíčky jsou obecně velmi výživnou a zdravou potravinou. Vždyť právě ony se starají o to, aby se zrodila pravá rostlina. Obsahují mnohé živiny, které těžko v potravinách budete hledat. Otestujte sílu pšeničných klíčků. Naklíčená pšenice obsahuje sacharidy, tuky i bílkoviny. Je výrazně bohatá na železo, vápník a vlákninu. Obsahuje taky draslík, měď, hořčík, mangan, selen křemík nebo molybden. Co se týče vitaminů, jsou klíčky zdrojem vitaminů skupiny B (B1, B2, B3, B6 i B9) a taky C. I o vitamin E v klíčkách není nouze. Klíčky se vzhledem k velkému počtu prospěšných a ceněných látek řadí mezi superpotraviny. Pomáhají samozřejmě taky lidskému zdraví, bojují proti různým nemocem. Pšeničné klíčky celkově redukují možnost výskytu zánětů. Čistí krev a vřele působí na celý oběhový systém. Působí preventivně proti nádorovým onemocněním. Klíčky se velmi hodí ke konzumaci i v případě, že chcete zhubnout. Nezatěžují a dodají vám pocit sytosti za poměrně krátkou dobu. Lidem s nadváhou pomáhají se snižováním cholesterolu, obecně se starají o dohled nad tukovou hladinou v krvi. Klíčky mají blahodárný vliv na činnost tlustého střeva, jejich konzumace se vyplatí v případě zácpy. Celkově pročišťují organismus, podporují činnost žaludku a korigují žaludeční šťávy. Klíčky jsou vhodné pro diabetiky, neboť se starají o regulaci hladiny cukru v krvi. Asi není třeba dodávat, že klíčky výrazně posilují imunitu. Jsou taky dobrým detoxikačním prvkem. Pšeničné klíčky jsou mnohdy těžké k sehnání. Olej z pšeničných klíčků přinese vašemu tělu však stejné účinky jako čerstvá potravina. Otestujte ho. Produkt Olej z pšeničných klíčků najdete zde: eshopeiffel.cz/zdravi.  
Zobrazit článek >
 
Richard Laymon a jeho knihy II
Sklepení Již sám o sobě zní titul Sklepení tak trochu podezřele. Možná ukazuje na hlavní místo, kde se zápletka bude odehrávat. Ano, je tomu opravdu tak. Po delším úvodu, který je však nutný k pochopení celého děje, se dostáváme k hlavním postavám. Donna, matka žijící již sama se se svou dcerou vydává na útěk před svým manželem, kterého právě propustili z vězení. Donna má strach o svou dceru, bojí se, že na ni její bývalý zase vztáhne ruku. Hledají útočiště, chvíli marně, ale ve spěchu nakonec vkráčí do Domu bestie. Do toho domu, kam se sjíždějí turisté s fotoaparáty a nechávají se unést příběhem stovek lidí, kteří zde byli brutálně zavražděni, mučeni nebo znásilněny. To bohužel ještě není všechno, to nejhorší se skrývá v podzemí, ve sklepě patřícím k domu.  Jedné deštivé noci  Tohle nebude pěkný příběh, blíží se něco velice krutého, krvavého a téměř neuvěřitelného. Vlastně se to neblíží, už je to tady. Co je to za déšť, když je přímo horký a opravdu silný? Jde snad o magii? Zřejmě ano, neboť milující městečko se najednou proměňuje v ohavnou nestvůru. Bezkonfliktní lidé se najednou mění. Zabíjí se, rvou se a ještě je to těší. Městem tedy neprotéká už jen voda, ale taky krev, Dá se z toho vůbec ven?  Putovní upíří show Tři kamarádi, kterým ještě nebylo osmnáct mají sen dostat se na představení Putovní upíří show, která je lákadlem pro mnoho místních, ale i turistů, neboť v ní má hlavní roli opravdová upírka, která je navíc neuvěřitelně krásná. Když se pokouší dostat na show, podívají se někam, kam vůbec nechtěli. Prožijí příběh, který by se jim nezdál ani v tom nejhorším snu. 
Zobrazit článek >
 
Omezit spotřebu plastů lze snadno, zkuste to také IV
Věděl jste o žvýkačkách?  Nejde jen o obaly, ale celé žvýkačky. Tato gumová hmota v sobě může nosit latex, polyethylen, ropu a další látky. Dávejte si pozor na to, co kupujete. Pokud hledáte za žvýkačky náhradu, sáhněte po spreji, který jedním stříknutím váš dech spraví.  Propisovací tužky lze nahradit  Posíláte propisky jako dárkové předměty na Vánoce? Nebo je používáte jako propagační materiál po celý rok? Popřemýšlejte o jiném dárku. Kolik propisek si ročně musíte pořídit? Je jich dost, že? Popřemýšlejte o nákupu plnícího pera. S inkoustem se naučíte psát hned a snadno. Navíc ušetříte přírodu.  Jak se staráte o svého mazlíčka?  Jsou lidé, kteří pro servírování občerstvení pro svého zvířecího miláčka využívají jednorázové mističky. Takhle ne! Pořiďte psovi či kočce keramickou misku, kterou může využívat neustále. Pozor taky, do čeho sbíráte nepořádek, když pes vykoná potřeby. Za den vyhodíte do koše minimálně jeden igelitový pytlík. Nebylo by lepší pořídit si sáčky papírové? Nebo sáhněte po eko sáčcích, které jsou rozložitelné. Ach ta brčka Problém brček se už začal řešit v mnohých kavárnách a restauracích. Už jste taky dostal kávu s nerezovým brčkem? Pokud si odnášíte drink s sebou, obvykle ho zdobí brčko papírové. Doma nad výběrem moc přemýšlet nemusíte, vzhledem k přírodě i ceně mnohem lépe vyjdou brčka stálá, tedy z nerezu či podobného materiálu. 
Zobrazit článek >
 
Kachna v jahodové omáčce
Připravte své rodině na víkend něco speciálního. Blíží se sezóna jahod, co takhle zkombinovat sladké a slané chutě a vytvořit úplné kulinářské kouzlo? Toto jídlo vám bude závidět každý labužník. Co byste řekl na kachní prsa přelitá pravou šťávou z čerstvých jahod třeba ze zahrádky? Budete potřebovat: Kachní prsa s kůží (6 ks) Jahody (350 g) Cukr třtinový nebo krystal (1,5 lžíce) Portské víno (150 ml) Balzamiko (1 lžíce) Sójová omáčka (3 kapky) Máslo Sůl a pepř Postup: Maso ochuťte tak, jak běžně, ale nepřidávejte na něj tentokrát bylinky, na tento druh jídla se nehodí. Maso klidně nechte udělat v troubě dle tradičního postupu nebo jej připravte na pánvi. Můžete ho smažit na oleji nebo na másle, avšak v závěru, až bude kůže na mase opečená, nechte na ni roztéct kousek másla. Vsákne se a maso bude chutnat opravdu lahodně. Jahodovou omáčku si můžete připravovat již ve volných chvílích. Jahody nejprve očistěte a nechte je vařit s cukrem, dokud nepustí šťávu. Přidejte k nim balzamiko a vařte ještě dalších pár minut. Na závěr přidejte portské. Je už na vás, jak dlouho jej povaříte, pokud chcete, aby víno pustilo alkohol, musíte omáčku ještě nechat chvíli na plotně. Jakmile omáčku stáhnete z plotny, nakrájejte ještě pár čerstvých jahod a ihned je do ní vhoďte, aby se dostatečně ohřály a změkly. Omáčkou přelijte maso a můžete podávat. Miluje vaše přítelkyně vůni jahod? Pak ji můžete potěšit třeba speciálním bytovým difuzérem, najdete ho zde: domacnost.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Staráte se dobře o svá sluchátka? I
Špatný zvuk, nehrající sluchátko, ,,párající‘‘ se kabel. To jsou jen tři z mnohých problémů, které se se sluchátky pojí. Jak se o tento druh příslušenství k elektronice starat, aby co nejdéle vydržel?   Mezi nečastější poškození sluchátek patří vada, kdy jedno sluchátko přestává hrát nebo už vůbec nehraje. To má za následek s největší pravděpodobností poškozený přívodní kabel. Ten je obecně nejvíc namáhán těsně za konektorem, na vrcholu u sluchátek do uší nebo v místě jejich rozpojování. Ohýbání kabelu na konci u konektoru omezíte tím, že mobil při poslouchání hudby budete nést svisle v kapse nebo ho necháte položený v tašce tak, aby se kabelu něco nestalo. Při manipulaci se sluchátky by samozřejmě nemělo docházet k jejich zlomu.  Při vyndávání sluchátek z telefonu nebo počítače netahejte za kabel, ale chytněte mezi prsty konektor a ten pak opatrně vyjměte. Kabel by se v místě konektorové ochrany mohl časem úplně roztrhnout.  Abyste zabránil nechtěnému poranění kabelu v podobě naprasknutí či dokonce roztržení, veďte sluchátka pod oblečením a máte jistotu, že se vám nikde neroztrhnou ani neztratí. Kabel stačí provléknout pod poslední vrstvou oblečení. V létě si však dejte pozor na kontakt kabelku a holého těla vzhledem k potu. Při kontaktu s ním ztrácí kabel svou pružnost a tvrdne. Může dojít taky ke slabé změně barvy sluchátek.  Sluchátka v žádném případě nemuchlejte do kapsy. Po vytažení je stejně budete muset rozmotat a tím sluchátka akorát ještě poničíte. Sluchátka nechávejte volně položená na stole nebo bezpečně uložená v boxu. Sluchátka MDR-EX110LP, bílé najdete zde: eshopeiffel.cz/elektronika.  
Zobrazit článek >
 
Jste optimista nebo pesimista? Jak se stát optimistickým člověkem. II. část
Člověk se nerodí pesimistou, ale postupně se jím vlivem nežádoucích návyků stává. Výhodou je, že se lze postupně naučit, lépe řečeno natrénovat, optimistické chování. Prvním krokem, jak se stát optimistickým člověkem, je už samotná myšlenka o tom, že chcete žít jako optimista. Jak vnímáte například naplněnou sklenici? Je pro Vás z poloviny plná, nebo je z poloviny prázdná? Toto je klasický příklad, jak poznáte optimisticky naladěného nebo pesimisticky naladěného člověka. Pomocí této psychologicko-filozofické otázky lze názorně předvést optimistickou a pesimistickou perspektivu. Pro člověka, který je pesimistou, je sklenice  z poloviny prázdná a hotovo. Pesimista naopak konstatuje, že jeho sklenice je z poloviny plná. Na tuto otázku však může vzniknout mnoho odpovědí: NEUTRÁLNÍ: Sklenice je do poloviny plná a z poloviny prázdná. NEGATIVNÍ: Sklenice je z poloviny prázdná. POZITIVÍ: Sklenice je z poloviny plná. JINÁ ODPOVĚĎ: Sklenice je na daný obsah příliš velká. Optimista do svých myšlenek zapojí kreativitu! Proč by měl člověk nazírat na události z hlediska deficitů, když existují jiné (lepší) možnosti? Zamyslete se nad svým myšlením a životem. Zda-li nebude lepší přehodnotit dosavadní pesimismus k životu a konečně vzít svůj osud do svých rukou a život žít naplno a ne ho jen přežívat! S knihou Síla pozitivního myšlení to půjde snadno! V knize se dozvíte, jak změnit své vnímání, názory a myšlenkové stereotypy, které spouštějí série negativních reakcí, jak lze pomocí správné komunikace s ostatními i sami se sebou ovlivnit pozitivní myšlení či jak trénovat optimistický postoj a jednání. Objevte, co všechno můžete udělat, abyste se na sebe, druhé i vše kolem vás dívali jinak, pozitivněji!
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Hradec Králové III
Muzeum východních Čech Muzeum sídlící v zajímavé architektonické stavbě na Eliščině nábřeží v Hradci Králové bylo založeno již v roce 1880. Budova muzea architekta Jana Kotěry byla dokonce roku 1995 prohlášena za národní kulturní památku. Součástí muzea jsou cenné starožitnosti, které muzeum vlastní již od svého narození. Schovává taky hradecké unikáty, například Eliščin pás a gotické lžičky nebo nástroje královehradecké mučírny. Součástí expozice je představení dějin královského města od pravěku do konce osmnáctého století. Najdete zde taky vzácné hudební rukopisy. Muzeum je otevřeno denně kromě pondělí. Katedrála sv. Ducha Nejstarší kostel ve městě pochází z doby gotické a je jím právě stavba sv. Ducha. Katedrální kostel stojí na svém místě již od roku 1307. Vznikl na požadavek královy Elišky Rejčky. Skrývá mnohé klenoty. Jedním z nich je cínová křtitelnice z roku 1406, taky pískovcový oltář. Jistě vás zaujmou taky mohutné kostelní věže. Katedrála je známá taky tím, že v ní byl pochován Jak Žižka z Trocnova. Tato zajímavá stavba přímo bije do očí, určitě ji již z dálky pohledem neminete. Botanická zahrada léčivých rostlin Pavilon botanické zahrady v Hradci králové byl založen roku 1969. Skrývá mnoho druhů léčivých rostlin, které si může každý návštěvník prohlédnout. Tento institut vznikl pod záštitou farmaceutické fakulty Univerzity Karlovy za účelem sběru semen, pedagogiky a výzkumných strategií. Skleník se nachází na rozsáhlé ploše 380 metrů čtverečných a je rozdělen do několika systémů. Najdete zde produkční plochy, jedovaté rostliny, fyzioterapeutické zázraky a samozřejmě botanické a poznávací úseky. Na výlet si samozřejmě nezapomeňte přibalit správného průvodce. Publikaci Hradec Králové, knižní plán města najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak vycvičit svého psa? Naučte ho základním povelům III
Čtvrtým důležitým heslem je povel ,,Zůstaň!‘‘. Hodí se v mnoha situacích a váš pes by ho měl ovládat. Nejlépe se učí z lehu, jelikož tato poloha je náročnější pro vstávání. Pokud však trváte na učení ze sedu, tak se připravte na to, že budete mít zprvu se psem více práce. Vyslovte povel polohy, do které chcete, aby se pes připravil. Jakmile pes rozkaz provede, vyslovte příkaz ,,Zůstaň!‘‘ a vzdalte se kousek od psa. Pokud se vám to nebude vést a pes za vámi stále bude běhat, tak zkuste kolem psa nejprve kroužit. Pejsek si zvykne na to, že mu nikam neutečete. Ke psovi se po tom, co na vámi vybraném místě určitou dobu setrvá,  buď můžete vrátit a nebo ho zavolat k sobě povelem ,,Ke mně!‘‘. Právě jste se informoval o tom, jak psa naučit čtyři nejzákladnější cviky poslušnosti. Nebylo zmíněno nic o odměnách po vyvedení cviku. Nezapomínejte psa po každém úkonu odměnit a řádně pochválit. Pamatujte také si, že každý pes je jiný. Jeden pejsek se může povel učit den, druhý zase týden. Mějte se svými mazlíčky trpělivost. Opakujte cviky. Bez stálé rekapitulace pes velmi snadno naučené povely zapomene. Cvičte pouze chvíli, aby to pro psa byla zábava. Při cvičení si užije zábavu pes i jeho ,,páníček‘‘. Přečtěte si zajímavou knihu s psí tématikou. Jak se chová pes a jak vnímá svět? Vše se dozvíte v publikaci s názvem Psí záležitosti aneb v hlavní roli pes. Knihu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Péče o kontaktní čočky při zimních radovánkách I
Nosíte brýle? Chystáte se na hory? V tom případě jistě oceníte možnost aplikace kontaktních čoček, které vám při sjíždění kopce nebudou přítěží. Víte, jak se o čočky správně starat, když je denně vystavujete mrazu a větru? Přečtete si náš článek. Na začátek připomeneme ještě ty nejlepší výhody těchto neviditelných pomůcek. Výhodou kontaktních čoček je nejen komfort při každé aktivitě. Díky čočkám se vám rozšíří zorné pole, hlavně periferní vidění. Nemusíte je neustále čistit, nikdy nedojde k jejich rozbití nebo zamlžení. Na hory jsou čočky ideální dioptrickou variantou, jen je třeba o ně řádně pečovat. Dalším velkým plusem je možnost změny barvy očí. Chtěl byste vidět, jak by vašim očím slušela blankytná modř či čokoládově hnědá? Žádný problém. Pro razantní změnu barvy vyberte čočky krycí. Díky jejich struktuře dojde k úplnému zakrytí původní barvy vašich očí. Pokud chcete, aby byly vaše duhovky pouze barevně komplexnější, sáhněte po tónovacích čočkách. Dodají vašim očím odstín, jaký si budete přát. A vaše nová identita je tu! Vraťme se nyní ke zmiňovanému sportu. Lyžařská sezóna je v plném proudu. Víte, že čočky hlavně v zimě na horách vyžadují zvláštní péči? Jak se o ně správně při zimních radovánkách starat? I přes to, že se vám to nemusí zdát, v čerstvě napadlém sněhu se vyskytuje spousta bakterií, které se snadno dostanou do očí. Pokud se bojíte jejich znečištění, pořiďte si jednodenní čočky, které jsou na sport nejideálnější volbou. Výhodou je i to, že je po vyndání z očí nemusíte čistit a rovnou je vyhodíte do koše. Nepotřebujete žádný roztok, pouzdro na čočky ani pinzetu na sundávání čoček. Ráno zase rozbalíte čočky nové a opět se nemusíte strachovat tím, kde by se vám mohly ušpinit. 
Zobrazit článek >
 
Vyřazovací boje přinášejí další překvapení! Kometa je v trháku, Liberec nezaváhal!
Play off české extaligy je v plném proudu a přináší vše co je s finální částí sezóny spojeno - strhující bitvy, góly, rvačky i překvapivé výsledky. Právě o překvapení se postarala brněnská Kometa v druhém utkání na Spartě nebo chomutovští Piráti v Třinci. Hradec Králové - Litvínov 3:0 (stav série: 1:1) Druhé zaváhání na domácím ledě už Hradečtí nedopustili a po přesvědčivé výhře srovnávají stav série na 1:1. Domácí měli utkání ve svých rukou, branky Gregorce, Džerinše a Knotka jim zajistili bezpečné vedení, naopak litvínovští střelci selhali a hradeckou síť nerozvlnili ani jednou. Další utkání se odehraje na litvínovském stadionu. Sparta Praha - Kometa Brno 2:3 po prodloužní (stav série: 0:2)  Naopak pražská Sparta úvodní prohru s Brnem odčinit nedokázala a prohrála i podruhé. Stejně jako v prvním utkání šli domácí do vedení, ale Kometa dokázala dvakrát srovnat a v prodloužení nakonec zápas definitivně na stranu Brna otočil obránce Kováčik, který vstřelil vítěznou branku. Série se přesouvá do Brna a Pražané budou mít velmi těžkou práci. Třinec - Chomutov 0:2 (stav série 0:1) Včera se rozjeli i druhé dvě série. V utkání Třince s Chomutovem, který si vybojoval postup v předkole se překvapivě vedlo lépe hostům, kteří si brankami Vondrky a Poletína zajistili první vítězství. Naopak domácí nedokázali hostující obranu překonat ani jednou a o úvodní vítězství budou muset zabojovat v dnešní odvetě. Liberec - Plzeň 3:1 (stav série 1:0) Úřadující mistr nezaváhal a na domácím ledě přehrál Škodu Plzeň 3:1. Libereckým vyšel hlavně vstup do utkání, po první třetině vedli 2:0, v závěru se hostů podařilo snížit, ale Tygři si výhru nakonec pohlídali a ujímají se vedení v sérii 1:0. 
Zobrazit článek >
 
Andrzej Sapkowski a cyklus Zaklínač
Andrzej Sapkowski je polský spisovatel, který se narodil roku 1948. Již od mládí měl nadání na jazyk. I přes to však odešel na čas do světa obchodu a financí. Svou vášeň k samotnému psaní objevil v 80. letech. V roce 1986 vydal první knihu. Autor se zaměřuje na psaní povídek. Publikuje také mnohé knižní recenze nebo komentáře. Je autorem velkého počtu fejetonů. Sapkowski je považován za jednoho z nejlepších autorů fantasy knih v Evropě. Nejznámější je samozřejmě v Polsku, je však výrazně čtený i na Slovensku, v Ruska či Německu a u nás. Mezi jeho nejznámější tvorbu patří sága Zaklínač. Ta nyní obsahuje osm dílů. Na svém kontě má taky román Zmije. Mezi jeho nejznámější autorské povídky se řadí například Zlaté odpoledně a v Kráteru po bombě. Cyklus Zaklínač vznikl z původních časopiseckých příspěvků. Do časopisu Fantastyka psal Sapkowski už od roku 1986. Celou ságu pojmenoval podle názvu své úplně první novinové povídky. Sapkowského díla se stala oblíbená hlavně díky trochu jinému pojetí samotného fantasy. Na rozdíl od klasického příběhu, kde figurují dobré a zlé postavy, se zde seznámíte s mnohými hrdiny, z jejichž povahových rysů jen tak neuhádnete, zda stojí na kladném či záporném pólu. Autor tyto hrdiny nazývá jako šedé. Jednotlivé díly cyklu Zaklínač nesou názvy: Poslední přání, Meč osudu, Krev elfů, Čas opovržení, Křest ohněm, Věž vlaštovky, Paní jezera a Bouřková sezóna. Kromě posledního dílu se jedná o povídky, Bouřková sezóna je román. Všechny knihy Andrzeje Sapkowského včetně cyklu Zaklínač najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Hradec Králové VI
Lavička Václava Havla Msto si od října roku 2014 může neustále připomínat Václava Havla. Před budou městské knihovny mu byla postavena lavička se stolečkem, kterým prorůstá lípa. Pro zpestření vzpomínky na bývalého prezidenta a dramatika je zde umístěno taky červené srdíčko se zelenou koulí. Schválně jestli přijdete na to, proč. Galaktická stezka a Planetární stezka Leckde najdete zajímavou přírodní stezku vedoucí zajímavou nebo něčím unikátní krajinou. V Hradci Králové však najdete jeden speciál. Nevydáte se po stopách přírodního bohatství, nýbrž budete objevovat naši sluneční soustavu. Doslova. Stezka byla vytvořena po vzoru soustavy v měřítku jedna ku miliardě. Po cestě najdete mnoho informačních tabulí, prototypy planet a další zajímavosti. Planetární stezka je dlouhý 6,5 km. Kdyby vám zážitek z ní nestačil, vydejte se po stopách ještě Galaktické naučné stezky s dvanácti zastaveními. Na ní se dozvíte více o různých vesmírných tělesech a jiných útvarech. Obě stezky nevedou odnikud jinud než Hvězdárny a planetária HK. Dostanete se po ní až k rybníkům Datlík a Biřička. Bílá věž Tak jako se v Praze schází u lidé ocasu, v Hradci občas mají sraz u Bílé věže. Jedná se o nejvyšší dominantu města. Vidíte z ní nejen na celé město, ale taky na Krkonoše nebo Orlické hory. Její nejdůležitější součástí pět set let starý zvon Augustin nebo skleněný model věže. Zastavte se třeba večer, kdy vás uchvátí pohled z věže na rozsvícené město. Na výlet si samozřejmě nezapomeňte přibalit správného průvodce. Publikaci Hradec Králové, knižní plán města najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Břicháč Tom – Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY!
Trápí vás kila navíc? Pak vás jistě potěší tato publikace. Zjistěte, že hubnout se dá zdravě a poměrně snadno, jen to vyžaduje trochu toho omezení a pevnou víru v úspěch. Tomáš Kosačík popisuje svou cestu za vytouženým tělem na svých oficiálních stránkách. Říká, že jeho život nebyl jednoduchý. Trápil ho výběr oblečení, musel se soustředit pouze na takové kousky, které ještě nezvětší jeho postavu. Nadměrně se potil, cítil se neustále nafouklý. Jednoho dne se však vzpamatoval a řekl si, že takhle už vypadat nechce. Rozhodl se, že s váhou 107,1 kilogramů bude bojovat a že ji porazí. Tom vám ve své knize prozradí, jak vlastně došel ke své vytoužené postavě. Hlavně upozorňuje na několik zásadních omylů, kterých se dopouští většina strávníků zdravého jídla, jejichž cílem je zhubnout. Jednou z hlavních chyb je hladovění. Budete unaven a totálně bez energie i po probuzení. Váha se navíc moc neposune, takže touto cestou ne. Tvrdí taky, že ke svačině chlapům nestačí jen zelenina nebo ovoce, vždyť do těla potřebujete dostat spoustu energie a hlavně jistě nechcete mít po snědení jídla zase za hodinu hlad. Proto je dobré, zvláště pokud právě procházíte změnou stravy, přidat si ke svačině klidně kousek masa, jogurt nebo něco podobného. Ve své knize Tom vyvrací plnou funkčnost zeleniny při hubnutí, zjistěte, jak to se zeleninou vlastně je. Co je nezbytné? Vyhněte se cukrům všeho druhu. Dále se nemusíte soustředit pouze na konzumaci masa a zeleniny, klidně pijte kávu, dopřejte si občas čokoládu, nebojte se příloh. Břicháč Tom shodil se svou taktikou za rok neskutečných 27 kilogramů. To se může podařit i vám! Knihu Břicháče Toma najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Hagakure ( skrytý v listí ) Cunetomo Jamamoto
Samuraj, středověký bojovník ovládající mnoho technik boje, oplývající disciplínou, oddaností a žádným strachem ze smrti. Samuraj zvolil vždy raději smrt v boji, než by se vzdal, nebo zostudil jméno svého pána. Samurajové byli cvičeni již od velice útlého věku. Teprv v deseti letech byli tito chlapci poslání na místa plná strachu a nebezpečí, které museli  jako mladí učedníci překonat.   Pro samuraje byla vždy nejdůležitější čest. V boji nebylo pro samuraje nejhorší zemřít, ale padnout do zajetí. Takový samuraj vždy požádal svého věznitele o možnost vzít si život a spáchat tak tradiční seppuku ( pro evropany spíše známe hanlivé označení ” harakiri” ) Svůj smysl pro čest samurajové dokazovali i v boji. Samuraj nikdy neprobodl soupeře zezadu. Vždy minimálně poklepal mečem o zem nebo jinak upozornil soupeře na svůj útok. Hagakure je text pocházející z 18. století, který nadiktovat samuraj  Cunetomo Jamamoto jako reflexi buddhistického mnicha, kterým se stal po smrti představeného klanu Nabešima, pán Micušige. Cunetomo Jamamoto též známý jako Yamamoto Jōchō byl samuraj, sloužící svému pánu Nabeshimu Mitsushige, kterému sloužil 30 let. Když Nabešima roku 1700 zemřel, Cunetomo odmítl jej následovat a splnil poslední přání svého pána a nesáhl si vlastní rukou na život. Lord Nabešima za svého života nepodporoval nucenou smrt samuraje v případě, že jeho pán zemře. A odmítal tak tento podnět pro spáchání seppuky. Základ pro Hagakure tvoří Cunetomovo studium názorů dvou učenců. Jedním z těchto učenců byl Tannen, kněz zen-budhismu, který byl znám jako člověk nezlomných zásad a vůle. Tannen se vzdal  funkce hlavního kněze ve významném chrámu rodu Nabešima na protest proti rozsudku smrti nad jedním knězem. Druhým z učenců byl  konfuciánský učenec Ittei Išida, jenž v kraji Saga proslul svou upřímností a zásadovostí.  Text se těšil velké oblibě zvláště v obdobích, kdy se posilovala japonská národní identita, například před 2. světovou válkou a v jejím průběhu. Piloti kamikadze často z textu čerpali sílu. Nahlédněte i Vy do mysli legendárních samurajů, kteří za čest své rodiny, pána a dobrého jména neváhali obětovat život. Mysl, která je pro mnoho mladých mužů, válečníku a sportovců dodnes příkladem.     Knihu si můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
7 zajímavostí o Eiffelově věži!
Jen málo měst má tak výrazný symbol jako Paříž. Eiffelova věž se tyčí nad městem nad Sienou už dlouhý léta. 7 zajímavostí o Eiffelovce najdete níže.  1) Na projektu na stavbu Eiffelovy věže pracovalo asi 50 inženýrů pod vedením francouzského konstruktéra a architekta Gustave Eiffela. Celkem bylo pro stavbu věže zhotoveno asi 5300 výkresů. 2) Eiffelovka měla původně stát v Barceloně. Místním radním se ale nelíbila, navíc byla velmi nákladná. 3) Na světě existuju mnoho kopií věže. I v Čechách jednu máme. Jde o Petřínskou rozhlednu, která je ale oproti originálu sedmkrát menší. Další napodobeniny můžeme najít v Las Vegas nebo v Tokiu, kde jsou věže poloviční oproti originálu. 4) V šedesátých letech se uvažovalo o přemístění sochy. Prezident Francie Charles de Gaulle tehdy jednal se starostou Montrealu, že by Eiffelovka byla zapůjčena Kanadě na světovou výstavu v roce 1967. Nakonec k tomu ale nedošlo. 5) Do roku 1930 byla věž měřící 300, 6 metru nejvyšší stavbou světa. V tomto roce ji překonal newyorský mrakodrap Chrysler Building. 6) Věž je vysoká 300 metrů, anténa jí na výšce přidává dalších 24 metrů. Přesnou výšku ale změřit nelze, protože kvůli rozpínavosti železa se výška mění až o 15 centimetrů. 7) Eiffelovka byla v době svého vzniku velmi neoblíbenou a mnoho z obyvatel města ji označovalo za ohyzdnou. Spisovatel Guy de Maupassant prý často navštěvoval restauraci přímo ve věži se slovy, že je to jedno z mála míst v Paříži, odkud není samotná věž vidět.   
Zobrazit článek >
 
Paulus trauma od Stalingradu
Friedrich Wilhelm Ernst Paulus (1890 – 1957)je dodnes jeden z nejznámějších, ale také zároveň bezesporu nejrozporuplnější z generálů druhé světové války. Je znám především jako velitel německé 6. armády, kterou koncem roku 1942 obklíčila sovětská vojska v dramatické bitvě o Stalingrad. OBDOBÍ PRVNÍ SVĚTOVÉ VÁLKY Po velmi úspěšném absolvování vojenské školy ve městě Engers byl 18. srpna 1911 Paulus povýšen na poručíka a působil jako pobočník velitele 3. praporu. Krátce po vypuknutí první světové války byla Paulusova jednotka 6. srpna 1941 převelena do města Freiburg im Breisqau a aktivně se zúčastnila bojů na západní frontě. Paulusův pluk byl poté nasazen v bojích u Sarrebourgu, Nancy, Mét, Toul a Verdunu, kde utrpěl velmi silné ztráty. Paulus touto dobou vážně onemocněl a musel být hospitalizován v nemocnici, až do roku 1915. Po návratu z nemocnice začal sloužit jako štábní důstojník. Právě ve štábu se nejvíce projevili jeho brilantní schopnosti. Díky své korektnosti, přesnosti a svědomitému osobnímu přístupu byl zapojován do úkolů generálního štábu, kde se především podílel na taktickém plánování přesunu jednotlivých vojenských útvarů. Během jarní ofenzívy roku 1918 působil Paulus se svou jednotkou ve Flandrech, kde byl povýšen na kapitána a vyznamenám Železným křížem II. a I. třídy. Válka si však na Paulusovi svou daň. Na Balkáně se nakazil měňavkovou úplavicí, ze které se nikdy plně nevyléčil. Zároveň měl stále před očima jatka zákopové války, které se účastnil u Verdenu. Objevovaly se také děsivé noční můry. OBDOBÍ DRUHÉ SVĚTOVÉ VÁLKY V srpnu roku 1940 získal Paulus hodnost generálporučíka. V následujících měsících spolupracoval na vytvoření plánu Operace Barbarossa. V lednu 1942 po smrti polního maršála Waltera von Reichenaua byl jmenován velitelem 6. armády, která v té době již působila na východní frontě. Téhož roku byla 6. armáda nasazena při Operaci Blau. Od října roku 1942 byla 6. armáda pomyslným útočným hrotem Němců, během bitvy o Stalingrad. Hitler toto město chtěl za všech okolností získat. Obsazení Stalingradu by znamenalo pro Němce získání velice důležitého strategického průmyslového centra, ale zároveň by došlo k dosažení velkého psychologického vítězství, z důvodu, že město neslo jméno samotného Stalina. Tento záměr však nevyšel.  Sovětská obrana byla velice silná a navíc svou úlohu pomalu začal plnit „generál zima“, s kterým sovětská armáda plně počítala. 23. listopadu roku 1942 byla Paulusova 6. armáda obklíčena během sovětské Operace Uran. Paulus však v obklíčeném městě začal ihned plánovat průlom kotle (a podle po válečných studií, by jeho průlom na 90% vyšel, neboť byl velice precizně zpracovaný a promyšlený), Hitler však dal Paulusovi rozkaz zůstat na místě a čekat na proražení obklíčení útokem zvenčí. Manstein zahájil Operaci Zimní bouře, která měla za cíl osvobodit 6. armádu z obklíčení, spojit se s ní a postupovat dále do vnitrozemí. K 6. armádě, se ale nikdo neprobojoval. Hitler ve své snaze získat město za každou cenu se obrátil na svého velitele Luftwaffe Hermana Göringa s dotazem, zda je možné zajistit pravidelné zásobování Stalingradu ze vzduchu. Nedostatečné kapacity německého letectva a také protiletecké zbraně sovětů však nedovolily dostatečně zásobovat 6. armádu municí, palivem ani potravinami. 22. ledna 1943, kdy 6. armáda měla těžké ztráty z důvodu prakticky nulového zásobování a silných mrazů, Paulus žádal o povolení zastavit boj. Hitler kapitulaci zakázal a 30 ledna roku 1943 povýšil Pauluse na polního maršála a cynicky dodal, že v minulosti nebyl žádný německý polní maršál zajat živý. Paulus byl Hitlerovými následovnými rozkazy silně znechucený a 31 ledna 1943 se vzdal Rusům i se zbytky své 6. armády, která svého času bývala chloubou celé Německé armády. Paulus v čele 6. armády zdvihl ruce nad hlavu a následován svými vojáky se šel vzdát nepříteli, stal se tak prvním polním maršálem v německé válečné historii, který upadl do zajetí. ŽIVOT V ZAJETÍ V sovětském zajetí se po dlouhém váhaní a hodnocení situace stal kritikem nacistického režimu. Byl vystaven i tlaku, aby vstupem do protihitlerovského Svazu německých důstojníků vydal signál k rychlému ukončení války. V červenci roku 1944 podepsal apel „Zajatým německým důstojníkům a německému národu“ a také promluvil v rádiu „Svobodné Německo“, kde prohlásil: „Německo se musí zříci Hitlera a ustavit vládu, jež našemu národu dovolí žít dál a vstoupit s našimi nynějšími protivníky do mírových, ba přátelských vztahů". Během norimberského procesu se stal jeden z klíčových svědků a napomohl k odsouzení svých bývalých kolegů a nadřízených.   Torsten Diedrichs v knize předkládá kompletní životopis tohoto vysoce kvalifikovaného a schopného vojenského velitele, včetně jeho života před a po Stalingradu.     Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Rostliny, které vám pomohou zhubnout I
Podpořte váš redukční proces bylinkami nebo ovocem, které vám pomůže s dalšími přebytečnými kily. Po jakých z nich zapátrat? Přečtěte si o rostlinách, které byste měl zařadit do svého jídelníčku. Kakaovník Mléčné kakao vám s hubnutím nepomůže, kakaové boby však ano. Obsahuje významné procento kofeinu, minerály a další stimulanty, které podporují trávení. Jestliže kakaové boby nejsou k dostání, můžete zapátrat po kvalitním kakau, ve kterém dosti látek ještě zůstalo zachováno. Aloe vera Tato rostlina stimuluje metabolismus, podporuje produkci kolagenu a zbavuje střeva toxinů. Dokáže taky zvýšit energetický výdej. Jestliže hledáte rostlinu, která je snadno dostupná, volte aloe vera. Můžete ji užívat ve formě tablet, ale taky si koupit například výborný nápoj s aloe výtažky. Moc dobré jsou taky jogurty. Kopřiva dvoudomá Možná právě vaše babičky či maminka sbíraly kopřivy a následně z nich vařily čaj nebo vytvářely jiné zdraví prospěšné pokrmy. Věděly proč. Kopřiva obsahuje vysoký podíl vitaminu B2, C a taky K. Navíc působí močopudně, podporuje trávení včetně celkového metabolismu, čistí krev a významně ovlivňuje redukci tuků a cukrů. Při hubnutí byste měl mít minimálně kopřivový čaj ve své sbírce. Pepř Pepř, převážně ten černý, obsahuje látku piperine, která zabraňuje vytváření tukových buněk. Přidejte si do jídla alespoň špetku černého pepře. Nejideálnější je však rozkousat celou kuličku na lačno. Zelený čaj Zelený čaj je zázrak sám o sobě. Obsahuje kofein, který je dokonalým startérem pro váš nový den, katechiny, které se postarají o lepší spalování tuků, l-theanin, jež vás zbaví toxinů a zažene stres, a další pro tělo potřebné látky. Pro rychlejší hubnutí je jeho pití téměř nutností. Dr.Popov Čaj Reduční s garciníí najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Poprvé na vodu aneb příručka správného vodáka
Chystáte se o prázdninách sjíždět naše nebo cizí vody? Jak se na to patřičně připravit a co se s sebou nezapomenout vzít? Přečtěte si naší sérii článků, která se týká vodáctví. Nezapomeňte si přípravy taky zpestřit článkem, který se vám poradí, jaké plavidlo si k přepravě na vodě máte vybrat.  Předtím než budete plánovat trasu si zapište, že optimální délka denního sjezdu se pohybuje okolo patnácti až dvaceti kilometrů. Jste ji schopni ujet za necelých pět hodin. Říkáte si, proč na vodě nezůstat déle? Vy tam však pravděpodobně déle zůstanete. Jistě si budete chtít udělat pauzu na oběd a další občerstvení. Taky se vám může stát, že se něčí loďka převrhne, její uvedení do provozu i s pasažéry vám zabere kolem dvaceti minut. Pokud jste úplný začátečník, vyberte si ke sjíždění naší Vltavu. Na té jsou téměř všechny jezy bez problému sjízdné a hlavně bezpeční. Pokud si nebudete vědět s loďkou rady, jez můžete v klidu přenést. Pokud si lámete hlavu s tím, zda byste na vodu měli vzít i děti, vězte, že i s nimi jízdu určitě bez problémů zvládnete. Pokud se bojíte převržení, půjčte si raft, na kterém se dětem bude opravdu líbit. Vzhledem ke věku dětí si rozplánujte i jednotlivé denní trasy, aby toho za celý den na ně nebylo moc. Jestliže přemýšlíte nad tím, že si s sebou vezmete svého čtyřnohého mazlíčka, zvažte své možnosti. Myslete na celodenní jízdu na plavidle a taky na to, že kvůli němu by se vaše loďka mohla snáz převrhnout. Za cestování na kánoi nebo na raftu nic navíc nezaplatíte, v kempu by po vás za psa mohli žádat drobnou platbu. Obohaťte své sportovní vědomosti pomocí knih. Publikace zaměřené na sport a hry najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Baráž o extraligu má za sebou první kolo, lépe si vedly celky z WSM ligy!
Hokejová sezóna se pomalu blíží ke konci a rozhoduje se, který z týmů dosáhne samotného vrcholu. Bojuje se ale také na druhé straně tabulky. Dnes začala baráž, ve které se čtyři týmy porvou o dvě místa v následující extraligové sezóně. Pardubice - České Budějovice 1:2 Pardubice vstupovali do utkání jako favorit, ale výhody domácího prostředí se jim využít nepodařilo a první měření sil dopadlo lépe pro Jihočechy. Ti se dostali do vedení zásluhou Chovana v polovině utkání. Domácí, které hnala obdivuhodná desetitícová návštěva, si s vyrovnáním dali na čas. Tribuny se rozjásaly až v 54. minutě, kdy se po Schausově pasu prosadil Tomášek. Když už se zdálo, že zápas dospěje do prodloužení, zmrazil Pardubické Rob, který se dokázal prosadil v přesilovce necelou minutu před koncem. Skóre mohl ještě na poslední chvíli vyrovnat Sýkora, ale mířil nepřesně. Tři body si tak připisují Jihočeši. Karlovy Vary - Jihlava 3:4 I druhé barážové utkání nabídlo souboj extraligové týmu s prvoligovým. A stejně jako v prvním případě, i tentokrát si lépe vedl hostující tým z nižší soutěže. Karlovarští sice v utkání třikrát vedli, konkrétně po brankách Rýgla, Skuhravého a Beránka. Hosté z Vysočiny ale dokázali pokaždé odpovědět, jmenovitě Diviš, Říha a Bilčík a rozhodující trefu obstaral v 55. minutě Kaláb. I v západních Čechách se tak urodil zajímavý a celkem nečekaný výsledek, vzhledem k tomu s jakou lehkostí zvládali hráči Energie poslední zápasy. Barážové duely pokračují a jistě přinesou ještě několik překvapení. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat nejlepší sójovou omáčku?
Už to tak bývá, že není produkt jako produkt. Asi vás nepřekvapí, že jednotliví výrobci na trhu nabízí různé omáčky, které se liší nejenom cenou, též taky svou kvalitou, přidanými látkami a tak dále. Víte, jak poznat, že kupujete kvalitní omáčku? Jak vybrat tu pravou? Projdeme si několik pravidel, které vám poradí, jak vybírat ty nejkvalitnější produkty. Přečtěte si náš článek a zjistíte víc.  Na složení určitě hledejte pojem fermentace. Obecně platí, že fermentované produkty jsou zaručeně lepší než ty, které fermentací neprošly, to je dobré si pro základní rozpoznání pamatovat. Jsou tu však i další hlediska…  Určitě se zaměřte taky na to, zda se ve složení píše něco o konzervantech. Pokud ano, pak popřemýšlejte nad tím, zda se si nepořídíte radši takovou sójovku, která konzervanty neobsahuje. Na trhu nabídku takových produktů naleznete poměrně snadno. Ve složení se vyplatí věnovat pozornost taky hledisku přidaných barviv. Ty při správné výrobě zaručeně nejsou potřeba. Proč v ní tedy jsou? V rámci předchozích sdělení je nutní pozastavit se ještě u výkladu barev. Zajímá vás váíc? Překlikněte na článek, který se omáčkami zabývá víc do hloubky. Další nevýhodnou složku tvoří dochucovadla, která možná sice vylepší chuť sójovky, ale na její kvalitě jí nepřidají, právě naopak. Popis složení sójové omáčky by měl být správně hodně stručný, pokud už na první pohled vidíte stovku znaků na pár řádcích, asi nepůjde o úplně kvalitní produkt. Už máte jasno? 
Zobrazit článek >
 
Zlepšete svůj zrak – důležité poznatky
Čtení při tlumeném světle Napadlo by vás, že čtením v přítmí si oči nekazíte, ale dokonce je procvičujete? Dodržujte však při tomto procesu správnou čtecí vzdálenost. Nezapomeňte, že číst byste samozřejmě neměl ve velké tmě, pouze při útlumu světla. Nadměrné osvětlení a taky koukání na televizi z blízké vzdálenosti očím škodí. Odpočinek pro oči Nezapomeňte na to, že i vaše oči si zaslouží odpočinek. Dejte si pauzu, zakryjte oči dlaněmi tak, aby k nim nepronikalo světlo a deset minut relaxujte s rukama na obličeji.  Zapište si, že tento ,,cvik‘‘ byste měl provádět po každé hodině, kterou strávíte koukáním do počítače nebo na obrazovku televize. Relaxace Asi nejlepší relaxací pro oči je studená voda. Naberte si do dlaní chladnou vodu a namočte s ní zavřené oči. Tuto metodu zopakujte nejméně šestkrát po sobě. Cvičení je velmi osvěžující a vaše oči krásně probudí. Proces ,,zavlažování můžete opakovat několikrát denně. Důležité je, aby voda, kterou oči oplachujete byla ledová a ne vlažná. Dobré je taky dodržovat minimálně sedmihodinový spánek. Věnujte pozornost svému okolí. Očím mohou škodit zářivky, alergeny, chlorovaná voda, čtení za tmy, přímé sluneční záření, časté mnutí očí a další okolnosti. Kontaktní čočky a brýlové doplňky a jiné příslušenství najdete zde. Výrobky na zlepšení zraku, různé oční gely, knihy o zraku a další najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Odpovědnost provozovatele parkoviště za škodu na zaparkovaných vozidlech
Již mnohokrát bylo probíráno v různých statích, že provozovatel činnosti, se kterou je zpravidla spojeno odkládání věcí (restaurace, fitness apod.), nese odpovědnost za poškození, ztrátu nebo zničení věcí, které si osoba na místě k tomu určeném odložila. Jak je to ale s vozidly zaparkovanými na placených parkovištích?   Jak shora uvedeno, dle § 2945 odst. 1 občanského zákoníku platí, že: „Je-li s provozováním nějaké činnosti zpravidla spojeno odkládání věcí a byla-li věc odložena na místě k tomu určeném nebo na místě, kam se takové věci obvykle ukládají, nahradí provozovatel poškození, ztrátu nebo zničení věci tomu, kdo ji odložil, popřípadě vlastníku věci.“ Dále toto ustanovení také říká, že: „Stejně nahradí škodu provozovatel hlídaných garáží nebo zařízení podobného druhu, jedná-li se o dopravní prostředky v nich umístěné a o jejich příslušenství.“ Uvedené znění snadno svádí k dojmu, že povinnost k náhradě škody má provozovatel jakéhokoli parkoviště, avšak opak je pravdou. Důležitým slovem je totiž „hlídaných“ garáží nebo zařízení podobného druhu, neboť pouze provozovatelé hlídaných garáží a parkovišť, tj. ti, kteří garantují jejich střežení, mají povinnost k náhradě škody na zaparkovaných automobilech. Není rozhodující, jakým způsobem jsou tato parkoviště hlídána, či zda vůbec hlídána skutečně jsou, zásadní je skutečnost, zda takovou službu provozovatel parkoviště nabízí a osoba parkující své vozidlo takové služby využije, přičemž k přijetí takové nabídky v drtivé většině případů bude postačovat fakt, že na takovém parkovišti dotyčná osoba zaparkuje. V případě, že však takovou službu provozovatel negarantuje, nejde o hlídané parkoviště a platba za parkovné přestavuje pouze plnění ze smlouvy o krátkodobém pronájmu parkovacího místa.   Zda se jedná či nejedná o hlídané parkoviště, bude záležet na tom, jestli může osoba mající rozum průměrného člověka s přihlédnutím ke všem okolnostem usuzovat, že taková služba je parkovištěm nabízena. Nejvyšší soud ČR při tom ve svém rozhodnutí ze dne 20. 10. 2016, sp. zn. 25 Cdo 5758/2015, konstatoval, že parkoviště označené značkou P+R, které je celé ohraničeno plotem, přičemž vjezd a odjezd je zajištěn závorovým systémem a nachází se zde mobilní buňka, není hlídaným parkovištěm ve smyslu § 2945 občanského zákoníku, neboť oplocení spolu se systémem automatických závor napojených na výběrný systém má sice určité ochranné prvky, slouží především tomu, aby zabránilo odjezdu bez zaplacení parkovného, případně libovolnému vstupu osob na parkovací plochu, nikoliv již tomu, aby zabránilo odcizení vozidla. Na druhou stranu však nutno poznamenat, že je třeba okolnosti posuzovat případ od případu a pakliže jsou dány důvody, na základě nichž se i průměrná osoba může domnívat, že se jedná o hlídané parkoviště, tj. zejména v případě, kdy provozovatel proklamuje, že jde o hlídané parkoviště, pak je provozovatel parkoviště za škodu na vozidlech odpovědný a této odpovědnosti se jednostranným prohlášením, že za škodu neodpovídá, nemůže zprostit.   Pokud se zaparkované vozidlo přeci jen nacházelo na hlídaném parkovišti a bylo poškozeno, odcizeno či zničeno, je třeba uplatnit náhradu škody do patnácti dnů ode dne, kdy se poškozený musel o škodě dozvědět.   Shrnuto tedy výše uvedené znamená, že provozovatel parkoviště se sice nemůže zprostit povinnosti nahradit škodu v případě, kdy nabízí službu hlídaného parkoviště, nicméně do nabízení služby hlídání parkoviště jej nikdo nutit nemůže a pokud parkoviště neprovozuje jako hlídané, a je to zřejmé i ze všech okolností, pak za škodu neodpovídá.   Autorem textu je Vít Hruška, advokátní koncipient www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Umíte se prezentovat? III
Dejte si pozor na takzvanou falešnou skromnost. Ta je chvályhodná, v případě prezentace však ne. Pro tuto chvíli je dobré skoro zapomenout i na pokoru. Představte si, jak by se prezentoval slavný zpěvák nebo herec. Jeho sebevědomí by rozzářilo celou místnost. A takhle musíte působit i vy. Buďte připraven na všechny otázky. Při pohovoru, sebeprezentaci i jiném představování (nejen) vaší osoby je samozřejmě nutné počítat s tím, že budou padat otázky. Buďte na ně připraven. Lidi překvapivě zajímají detaily. Někdy to jsou i mírně provokující souvislosti, které budou mít možná za cíl vás rozhodit. Buďte v klidu. Rozmyslete si otázku a následně o odpovědi příliš nepřemýšlejte. Možná byste si na ni sám za pár okamžiků odpověděl lépe, ale určitě je lepší nějaká reakce nežli žádná. Využívejte zkušeností. Ve své prezentaci se neohlížejte jen na sebe samotného, ale popište situace, ve kterých jste si vedl dobře. Jaký projekt se vám podařilo rozběhnout? Zabruste taky do spolupráce s lidmi. Nebojte se zmínit, kdo byl s vámi spokojený. Můžete se dovolit dotyčného a následně sdělit publiku přesně i jeho jméno. Vaše prezentace pak bude působit mnohem víc důvěryhodně. Samozřejmostí jsou taky doporučující dopisy, kterých se snažte získat co nejvíce. Tak už zvládnete sebeprezentaci na jedničku? Nezapomínejte, trénink je důležitý. Před dnem D si určitě ještě všechny body znovu projděte. Hodně štěstí! Trocha historie problematiky? Třeba v této knize: Představy společenství a strategie sebeprezentace Původní monografie, vycházející z autorčiny disertační práce, která sleduje osudy řádu servitů na území habsburského středoevropského soustátí z hlediska prostředků utváření komunity jakožto kulturního konstruktu (imagined cummunity). Kniha bude bohatě doprovozena barevným obrazovým materiálem, který slouží jako významný pramen pro vědeckou analýzu.
Zobrazit článek >