EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Jak na finanční půjčky II
Před tím, než si kdekoliv půjčíte peníze, si předem spočítejte, zda novou finanční zátěž bez problémů zvládnete. Myslete i na rezervy. Nikdy nevíte, kdy budete muset nečekaně sáhnout do své peněženky pro větší finanční obnos. Pokud vám oficiální bankovní společnosti s celosvětovým jménem neposkytnou půjčku, něco to o vašem finančním stavu naznačuje. Banka ví, komu můžete bezpečně půjčit a komu naopak ne. Institucím, jak se říká, z druhé ruky, je váš aktuální finanční stav téměř jedno, spoléhají na to, že peníze si z vás vymámí nějakou cestou vždy. Při splácení může bohužel přijít chvíle, kdy se dostanete do potíží. Postavte se problému čelem a začněte svoje trable řešit hned první den. Nevěšte hlavu, nic nemusí být ztraceno. Můžete se s bankéřem domluvit na odkladu splátek nebo na novém splátkovém kalendáři. Pokud vaše dluhy narostou a vy už opravdu nebudete mít jak peníze splácet, bude pro vás největší nadějí cesta oddlužení neboli osobního bankrotu. Tato metoda pomáhá dlužníkovi začít znovu a pomocí speciálních programů ho motivuje ke splacení minimálně třetiny dlužné částky v období pěti let. Zbytek dluhu pak může být dlužníkovi úplně odpuštěn. Oddlužení schvaluje soudce. Výška splátek je každému jedinci vypočtena na míru. Půjčujete si peníze jen od svých přátel nebo od rodiny? I v tomto případě myslete na písemné formuláře. Zajistěte si podepsání dohody o půjče či zkrátka ztvrďte finanční výpomoc na papíře. Nikdy nevíte, co se může stát. I blízcí lidé vás mohou začít klamat. Co když začnou tvrdit, že vám půjčili více peněz? Nikdy není pozdě na to, aby o penězích začaly přemýšlet i vaše děti. Pořiďte jim obrázkovou knihu, ze které se taky něco přiučí.    
Zobrazit článek >
 
Svět antioxidantů a vše o něm II
Je nezbytné, aby volné radikály byly omezovány antioxidanty. Poměrově by antioxidační látky měly radikály převyšovat, aby nedocházelo k poškození buněk.  Pokud mají radikály delší dobu převahu, může dojít k procesu známému pod pojmem oxidační stres. Ten může nastat při konzumaci velkého množství alkoholu nebo kouření. Radikály do těla snadno dostanete taky prostřednictvím konzumace plodů rostoucích v blízkosti silnice. Tvoří se taky v případě infekce nebo znečištěného ovzduší.  Jaké prvky považujeme za antioxidanty už bylo řečeno, ale kde tyto prvky nacházet? V následující části budou představeny jednotlivé potraviny, které jsou nezbytné pro konzumaci v případě, že se chcete chránit před radikály. Nejvíce antioxidantů se přirozeně nachází v ovoci a zelenině. Pokud vás zajímají konkrétní potraviny, tak z ovoce se zaměřte zejména na borůvky a kompletně veškeré lesní ovoce, dále pomeranče, hrušky a jablka. Ze zeleniny jsou pak na antioxidanty bohatá rajčata, dále papriky, taky špenát a oblíbené avokádo.  Velké zastoupení antioxidantů mají taky bylinky. Najdete je ku příkladu v mátě, tymiánu, rozmarýnu a dalších potravinách.  Kromě zmíněných potravin jsou antioxidanty dostupné též v obilovinách, rostlinných olejích a dokonce vínu a pivu.  Pokud se strachujete nedostatečného příjmu antioxidačních látek, vězte, že jsou dostupné taky v rámci doplňků stravy. Koupit si je můžete běžně v lékárně a samozřejmě i v našem e-shopu. 
Zobrazit článek >
 
Proč vlastně lidé chrápou? Dá se toho zbavit?
Chrápání je úplně běžná věc, která existovala již od počátku lidského spánku. Tento fenomén byl zkoumán velmi dlouhou dobu, aby byla nalezena příčina. Nyní už na vše díky vědcům známe odpovědi.   Co způsobuje chrápání? Dalo by se říci, že vše, co způsobuje zúžení dýchacích cest, se dá považovat za příčinu. Nezbavujte se vlhkosti před spaním. Pokud máte v ložnici příliš sucho, tak dochází k vysušování dutin, membrány se začnou chvět a chrápání je tu. Špatná poloha ve spánku je nejčastější příčinou chrápání. S tím je spojený i syndrom apnoe, který je nechtěnou zátěži pro každého člověka. Dochází k zadržování dechu, které nemůžete ovládat. I lidem, kteří obvykle s chrápáním nemají problém, se může stát, že občas prožijí hlasitou noc. Je to naprosto normální. Způsobuje to například obyčejná rýma. Zhoršovat chrápání může i vaše nadváha nebo dokonce i stáří. Oba stavy způsobují ochabnutí svalů. Dá se chrápání vyléčit? Babské rady: Dobrou radou je podložit si hlavu polštářem. Dýchací cesty zůstanou otevřené a uvolněné a vy budete moci krásně dýchat. A teď jedna rada legrační. Pokud se chcete zároveň pobavit přišijte něco nepohodlného, například tenisový míček na zadní stranu pyžama. Dotyčný nebude spát na zádech, jelikož to bude značně nepohodlné. Proti chrápání pomáhají i bylinky a některé rostliny. Připravte si například čajovou směs z máty, ostropestřce nebo dobromyslu. Je známo, že alkohol, hlavně ten tvrdý vysušuje ústa. Pokud chrápete, měli byste se mu alespoň tak hodinu před spaním vyhnout. Pokud to zrovna není možné, tak dutiny alespoň propláchněte vodou. Operace: Možná jste nevěděli, že chrápání jde odstranit pomocí operace, takzvané LAUP. Operace není životu nijak nebezpečná. Zákrok trvá pouze kolem 15 minut a je bez hospitalizace. Pomůže 90% pacientů, zaplatíte za ni 8 tisíc korun. Dopředu si můžete nechat zjistit diagnostiku, která se provádí za malou částku a dozvíte se, zda je operace pro vás vhodná a jestli se dočkáte úspěchu. Léky, přípravky a produkty: Proti chrápání zabírají přirozeně i léky. Přípravky vám pomohou osvěžit a zvlhčit dutiny. Pomocí směsí bylin zabraníte dutinám vysychat. Velmi přínosnou věcí vám může být přenosný solný přístroj. Při dlouhodobém užívání zaručuje zlepšení dýchacích potíží. Funguje na bázi klasické solné jeskyně a v celém pokoji dokáže udržet to správné ovzduší. Bude se vám daleko lépe dýchat, ale zajistíte si také klidné noci bez chrápáním. Pokud vás chrápání také trápí, nemusíte se děsit. Podle průzkumů chrápe přes 40% mužů, s ženami procenta klesají. Jde však o naprosto přirozenou věc, které se můžete, jak jste se dočetli,  snadno zbavit. Léky na chrápání najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Půjčit si po internetu? Buďte opatrný! I
Potřebujte rychle pomoci ve vaší finanční situaci a přemýšlíte nad internetovou půjčkou? Jak si vybrat toho správného věřitele a jak nenaletět podvodníkovi? To se dozvíte v tomto článku. Nejprve něco k výhodám expresních internetových půjček. V dnešní době už ani kvůli půjčce nemusíte nikam docházet. Vše lze sjednat po internetu, jistě ušetříte nějaký ten čas, protože nikde nebudete muset stát frontu a čekat. Až se vaše žádost dostane na řadu. Jakmile dojde k vyřízení vaší žádosti budete kontaktován a přes telefon a doladíte detaily. Pokud je nutný osobní kontakt, společnost se vám jistě přizpůsobí a vyzve jednoho ze svých zaměstnanců, aby se dostavil ve sjednaný čas přímo k vám domů. Další výhodou je, že máte rozhodně větší šanci ke schválení vaší žádosti o půjčku. Přes internet není totiž vyžadováno dokládat velké množství materiálů, kterými si společnost prověří váš současný finanční stav.   V první řadě si nejdříve přečtěte veškeré podmínky půjčky. Mohlo by se vám stát, že si o ni zažádáte, avšak až po několika dnech se dozvíte, že vaše žádost byla zamítnuta. To je celkem nevyhovující hlavně vzhledem k tomu, že na finanční prostředky spěcháte. Nezapomeňte si prostudovat smlouvu. V ní se totiž obvykle skrývají i tajemství, které se na internetu nedočtete. Pročtěte si opravdu všechny řádky, abyste si ověřil, že byla vyplněna jen dle vašich požadavků a dohody. Připravte se na to, že pokud vaše půjčka půjde do desetitisíců, budete třeba doložit váš příjem. Pokud zrovna žádný nemáte, téměř jistě dostanete velmi vysoké úroky k půjčce nebo si budete muset sehnat ručitele či nějakou nemovitost, kterou budete následně ručit. A kam finance uložit? No přece do nové peněženky! Peněženky všeho druhu najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Vánoční zajímavosti a rekordy II
Ještě něco od nás. Rekord největšího adventního věnce si drží Vémyslice, které každoročně několik dní pracují na přípravě obrovského jehličnatého kola, které stojí na dvanácti vzpěrných sloupech ve výšce větší než tři metry. Průměr věnce přesahuje třináct metrů a je tak největším věncem z celé republiky. Po Vánocích se vám nechce odstrojovat stromek a říkáte si, že byste si ho snad v pokoji nechali nejraději do dalších Vánoc? Nejste sami. Taková myšlenka proběhla i u manželů Čechových, kterým stromek zdobil byt po celý rok. Jehličí z něj neopadalo, jen pochopitelně uschlo. Přesuňme se do světa. Jistě vás nepřekvapí, že čísla rekordů se poněkud zvýší, avšak možná vás ohromí, jak moc. Co takhle oblíbené pokrmy, které k Vánocům bez pochyb patří? Taková vánočka je jednou z nich. V Kanadě na počátku tohoto století upeklo několik pekařů největší vánočku všech dob. Měla dva a půl tisíce kila. Její rozměry činily 46x22 metrů. Na tomto neuvěřitelně velkém pečivu si pochutnalo celkem tři a půl tisíce lidí. Pro české Vánoce jsou punčochy bezvýznamné, ale i v našem poměrně blízkém okolí si získaly oblibu. Dokonce v Itálii tak moc velkou, že zde byla vytvořena ponožka dlouhá padesát jedna metrů. Její výroba nebyla započata jen z důvodu překonání minulého rekordu. Stala se charitativním předmětem pro opuštěné děti.   Chcete doma navodit toho nejlepšího vánočního ducha? Prohlédněte si naše interiérové i exteriérové dekorace, které jednoznačně podpoří náladu Vánoc ve vašem domě.  
Zobrazit článek >
 
Nejčastější novoroční předsevzetí I
Nový rok má pro někoho význam nulový, prostě si jen člověk musí zapamatovat, že má na konci data psát číslici o jednu vyšší. Pro jiné je nový rok něčím velkým. Znamená za sebou zanechat všechno staré a začít úplně znovu. Není důležité jen vykročit do prvních dní roku správnou nohou, je taky třeba stanovit si důležitá předsevzetí, které se snažit dodržovat. O nich taky bude náš článek. Jaká předsevzetí si lidé ukládají na hruď nejčastěji? Jaké cíle si raději nikdy nestanovovat? Reálnost přání mají ve zvyku podceňovat zejména ženy. Vlastně i ty si vždy stanovují novoročních přání a nákladů mnohem více než muži. Nejvíce vedou ženy mladé, vysokoškolačky. Bylo zjištěno, že s rostoucím věkem lidí ubývá předsevzetí. Člověk snad časem přijde na to, že novoroční nároky na sebe samotnho nemají smysl? Jak se do nového roku díváte vy? Máte v plánu nabrat si na hruď alespoň drobný požadavek?  Hubnutí Vzpomněl jste si na tento novoroční úkol hned jako první? Možná ne, protože cíl zhubnout si stanovují hlavně ženy. Pokud i vy máte tento cíl, je nutné stanovit si plán, který je reálný. Jistě je vhodné poradit se nad plánem redukce váhy s odborníkem. Nechte si s hubnutím pomoct. Vyzkoušejte náš produkt TRF Thermo reactive formula, najdete ho zde. TRF Thermo reactive formula je dlouhodobě testovaný termogenní přípravek.
Zobrazit článek >
 
Výprava do Los Angeles IV
Hollywood Boulevard Hollywoodský chodník slávy, divadlo Grauman’s Chinese Theatre s otisky rukou slavných herců, Muzeum voskových figurín nebo Ripley’s Believe I tor Not na motivy stejnojmenného televizního seriálu. To vše najdete na jednom místě, na Hollywood Boulevard. Ke všem těmto památkám se snadno dostanete metrem, konkrétně červenou linkou. Parkování je zde poměrně obtížné. V postranní ulici vám dovolí zaparkovat pouze na hodinu. Pokud se však nechytáte k dlouhým zastávkám, hodina vám na návštěvu místa postačí. Nyní se podíváme na výše zmíněná zajímavá místa podrobněji. Chinese Theater je divadlo a zároveň i kino. Ojedinělé je nejen svou velikostí, ale taky nádhernými zdobenými prvky čínské architektury. Před tímto divadlem se nachází ještě jedna zajímavost. Šlápnout totiž můžete na otisky slavných rukou a nohou. Narazíte zde i na nosy nebo kopyta. Porovnat svou dlaň můžete například s Marilyn Monroe nebo Nicolasem Cagem. Walk of Fame, neboli chodník slávy, ten zná nejen každá slavná celebrita. Chodník se pyšní již více než 2000 hvězdami a rozprostírá se po obou chodnících Hollywood Blvd. Že je ulice plna hlavně kulturních památek vám potvrdí taky další stavba s názvem Dolby Theater. Jde o divadlo, které je schopné pojmout přes dva tisíce návštěvníků. Divadlo se proslavilo hlavně předáváním cen filmových Oscarů. Pokud sledujete tuto událost, už budete vědět, odkud se vysílá. Pokud si vyhraníte na návštěvu místa více času, můžete se zastavit v muzeu plném egyptských památek a zajímavostí nebo v Capitol Record Toweru. Plánujete návštěvu Ameriky a zastavíte se i v Los Angeles? Pak si pořiďte bezvadného průvodce, který vám napoví, kam se na vaší cestě vydat. Publikaci Los Angeles Berlitz najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Valentýnské květiny: Jak vybrat ty pravé? I
Pokud byste se zeptal v květinářství na nejkupovanější valentýnské květiny, téměř každá floristka by vám odpověděla, že nejžádanější jsou červené růže. Ano, ty jsou klasikou, ale přijít za svou ženou můžete i s jiným druhem krásných květin. Určitě ji potěšíte svou originalitou. Nevíte si rady s výběrem? Pak čtete správný článek. Připravte se na výběr květin a zjistěte významy voňavých potěšení.  Růže  Když už byla růže zmíněna, neměli bychom na ni zapomenout i v naší charakteristice. Na rozdíl od jiných vázacích květin má růže listy. Ty se většinou neořezávají, zejména tehdy, pokud darujete pouze jeden kus růže. Ten má výhodu, že i sám vypadá opravdu krásně.  Červená růže je vnímána jako symbol lásky. Používá se taky jako součást nebo dokonce i základ svatebních květin. Na svatbách se stále drží prvních příček nejoblíbenějších květin.  Pořídit můžete i růže v jiných barvách. Růžové okvětní lístky symbolizují lásku, pouto a někdy i skryté city. V případě bílých květin dáváte najevo svou nevinnost a upřímnost. Bílé růže s červenou stuhou budou vypadat nádherně. A vězte, že budou upoutávat oko i srdce vaší milé, dokud nezvadnou.  Buďte si jist, že růže v jakékoliv květince v den D seženete, leda byste přišel před zavírací dobou a ostatní pánové by vám růže vykoupili.  Slunečnice Říká se, že žena buď slunečnici miluje nebo ji nesnáší, nic mezi tím. K Valentýnu se nehodí, neboť je symbolem pýchy. Žlutá barva ji k romantickému gestu nepřidá. 
Zobrazit článek >
 
Krvavá Tarawa
Operace Galvanic, vylodění sboru pěchoty vylodění sboru námořní pěchoty Spojených států a armádních jednotek 5. obojživelného sboru na Gilbertových ostrovech – začala v časných ranních hodinách 20. listopadu 1943 mohutným bombardováním drobného ostrova Betio na západní straně atolu Tarawa Bitva o Tawaru byla jedno z prvních střetnutí druhé světové války v rámci války v Tichomoří. Hlavní boje se však odehrávali právě na malém ostrůvku Betio, který senachází v západním rameni atolu Tarawa.  Vyčištění celého atolu trvalo přes týden, což když vezmeme v potaz samotnou velikost území je poměrně dlouho. Po několikadenním silném bombardování vylodil americký Operační svaz 53 na ostrov Betio 18 600 vojáků. Silná síť bunkrů, která byla vybudovaná na Betiu byla obsazena přibližně 5000 japonskými obránci. Tyto bunkry odolaly z větší části přípravnému bombardování a z obránců padlo při samotném bombardování jen několik desítek obránců. Vylodění bylo rušeno odhodlanou posádkou a také tím, že vyloďovací plavidla se nedokázala dostat přes pobřežní útesy obklopující ostrov. To znamenalo, že se útočící vojáci museli dlouho brodit přes mělčiny a stali se tak lehkým cílem pro střílející obránce. Japonský velitel Tarawy, kontra admirál Šibasaki slavnostně prohlásil: „Američané nemohou dobýt Tarawu ani s milionem vojáků za sto let.“. Američané to však zvládli podstatně dříve, nicméně na úkor obrovských ztrát. Z obránců zbylo pouhých 110 mužů. Japonci tak přišli při obraně přibližně o 4900 mužů, z velké části však také proto, že mnoho důstojníků se svými vojáky spáchalo raději tradiční seppuku nebo se rozběhli k americkým vojákům a odpálili na sobě výbušninu, než aby se dostali do amerického zajetí. Američané však celkem o 9 tisíc mužů (včetně zraněných). Bitva byla jednou z nejkrvavějších a nejbrutálnějších v celé světové válce.   Knihu zakoupíte zde Knihy s podobnou tématikou najdete v sekci Válečná fakta
Zobrazit článek >
 
Je vše, co se říká o zubech, pravda? I
Přečtěte si nejčastější zubní mýty a skutečnou pravdu o jednotlivých tvrzeních. Jak to je s veřejně známými ,,fakty‘‘ doopravdy?  ,,Když se rodičům kazí zuby, budou se kazit i dětem.‘‘  Špatně! Záleží především na správné zubní hygieně. Genetika se zubními kazy nemá vůbec nic společného. Pokud máte s čištěním zubů problém nebo nevíte, jaké další pomůcky kromě klasického kartáčku je vhodné používat, poradí vám dentální hygiena. Specialista v oboru vám zuby nejen pořádně ošetří, ale taky upraví vaše čistící techniky a prozradí vám spoustu speciálních taktik. ,,Zubní kaz bolí.‘‘ Další z velkých mýtů. Říkáte si, proč si plánovat preventivní prohlídky, když vás nic nebolí? Že kaz v zubu je snad moc dobře cítit? Opak je pravdou. Zubní kaz začíná bolet až ve chvíli, kdy se dostane k zubnímu nervu. V tomto případě jde už o kaz velmi hluboký, který může porušit strukturu celého zubu a zapříčinit třeba i jeho prasknutí.  Každá bolest zase naopak nemusí znamenat kaz. Pokud vás bolí chrup při pití ledových či horkých nápojů, můžete mít jen potíže s citlivostí krčků nebo s netěsnícími výplněmi již vrtaných zubů.  ,,Zuby se čistí dvě až tři minuty.‘‘ Nejde o čas, ale kvalitu čištění. Asi vám je jasné, že byste si měli zuby čistit minimálně dvakrát denně. Víceré čištění není nutné, avšak pokud se vám do zubu zasekl zbytek jídla, samozřejmě jej odstraňte. Délka čištění je záležitostí individuální. Někomu stačí k dokonalému vyčištění zubů minuta a půl, jinému by nestačili ani minuty tři. Samozřejmě záleží taky na okolnostech a tipu používaných kartáčků. 
Zobrazit článek >
 
Knihy Henninga Mankella II
Než přijde mráz Začalo to ještě dobře. První si bláznivý vrah a sadista jako své oběti vybíral pouze zvířata. Lidské životy však během pár útoků začaly být ohrožovány také. Nakonec se mučící hyena rozhodla pouze pro útoky na lidi. Jak se podaří detektivu Wallanderovi dopadnout vraha, když každá jeho oběť je zavražděna nebo beze stopy zmizí? Bude to mít dozajista hodně těžké. Naštěstí má u sebe chytrou dceru Lindu, která se právě vrátila domů ze Stockholmu po spěšném dokončení policejní akademie. Neklidný muž Komisař Wallander získává další případ, který pravděpodobně bude jeho posledním. Při krátké ranní procházce zmizí vysoce postavený člen námořnictva. Začne probíhat vyšetřování, se kterým Wallander nemá nic společného do té doby, dokud nezjistí, že oběť zmizení je budoucí tchán jeho dcery. Pomůže se již staršímu komisaři vyhledat ztraceného téměř příbuzného, o kterém se vlastně ani neví, jestli ještě žije? Přečtěte si závěrečná díl kriminálních detektivek Henninga Mankella.   Pohyblivý písek V závěru článku se podíváme na trochu jiný žánr. Titul Pohyblivý písek totiž nepojmenovává další skvělou detektivku, nýbrž dílo a zčásti autobiografii, ve které se Mankell osobně svěřuje s pocity, které nastaly při diagnostikování rakoviny. V knize však nenajdete pesimistického ducha. Během povídání o lidech, které autor poznal i nepoznal, se vám rozbuší srdce. Kniha vás naučí milovat váš život, ať je, jak je. V neposlední řadě taky zaznamenáte přímo výbuch pocitů, když se autorovi podařilo vyhrabat z pohyblivého písku, který ho téměř strhl pod zem. Pokud si chcete osvěžit své čtenářské zážitky něčím novým, zkuste se ponořit do knihy Pohyblivý písek.  
Zobrazit článek >
 
Když už nejste nejmladší aneb jaké potraviny posílí vaše zdraví II
Pro srdce a cévy Z hlediska srdeční činnosti je dobré, abyste se omezil v jídle nezdravých pokrmů, zejména těch z fastfoodu. Přesmažený tuk by vám mohl ublížit. Dodávejte svému tělu zdravé tuky, kterými podpoříte i samotné srdce. Jezte ořechy, avokádo a další potraviny bohaté na zdravý tuk, který není nebezpečný ani pro cévy. Dobrá je konzumace taky kyseliny listové, která zabraňuje cholesterolu v krvi. Jezte špenát, červenou čepu, chřest a všechnu zelenou zeleninu. Pro zdraví prostaty Obyčejný ale bolavý zánět nebo dokonce rakovina? To je jasné, že o tom člověk nechce ani slyšet. Jak se těmto nemocem nejlépe bránit? Samozřejmě vám pomohou běžné potraviny kolem vás. Do těla potřebujete pro dobrou ochranu dostat lykopen, který se nachází zejména v rajčatech nebo ve vodním melounu. Protizánětlivě působí taky granátové jablko, ve kterém se vyskytuje antioxidantů víc než dost. Jak pro zdraví prostaty taky pro fit srdce vám poslouží ryby. Jezte plody moře nebo mořské ryby bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Pro stále kvalitní sex Ani v posteli vám to ve vyšším věku nemusí váznout, stačí vědět, čím svůj milostný prožitek podpořit. Se vzrůstajícím věkem hrozí zejména erektilní dysfunkce, která je způsobena nejčastěji nedostatečným průtokem krve do penisu. V nápravě tohoto problému vám pomůže mrkev, celer nebo ředkvičky. Výrazně pomůže i šťáva z rajčat a česnek. Vyzkoušejte taky aloe vera, výtažky z mocné rostliny, které pomáhají léčit skryté záněty, urychlují metabolismus, odvádí z těla toxické látky a posilují trávicí systém.  
Zobrazit článek >
 
Chlorella vs. Spirulina
Chlorella je jednobuněčná řasa, která sídlí ve sladké vodě. Má ráda sluníčko. Její největší schopností je asi detoxikace organismu. Zbaví vás tedy veškerých nechtěných toxinů v těle. Spirulina je rostlina Chloreře velmi podobná, více informací o ní najdete ve speciálním článku, stačí kliknout zde. Jaké jsou tedy mezi těmito organismy rozdíly? Je lepší řesa Chlorella nebo silice Spirulina? Toho se bude týkat tento článek. Pojďme se nejprve podívat na jejich největší odlišnosti. Barva Chlorelly je tmavě zelená, Spirulina má tmavý modrozelený odstín. Modrou barvu nese díky fykocyaninu. Chlorella obsahuje CGF, speciální růstový faktor. Chlorella obsahuje desetkrát více barviva chlorofylu. Chlorella obsahuje ještě více železa než Spirulina. Spirulina obsahuje naopak mnohem více bílkovin. Stáří Spiruliny je mnohonásobně větší než Chlorelly. Spirulina je lepším zdrojem esenciálních nenasycených mastných kyselin a kyseliny gama-linoleové. A na co se Chlorella a Spirulina hodí? Chlorella Berte ji, jestliže se cítíte velmi unaven a bez nálady. Spirulina Jestliže chcete chemický protein nahradit něčím organickým, vrhněte se na Spirulinu. Spirulina doplní skvěle bílkoviny. Přijde vhod hlavně vegetariánům a veganům. Chlorella i Spirulina Zvýšit vaši imunitu? V tom případě máte vyhráno, ať už budete užívat jeden nebo druhý produkt, vaše obranyschopnost se stoprocentně zlepší. Oba organismy brání taky před ozařováním. Dokonale před zářením ochrání váš organismus. Se zažívacími potížemi si též poradí oba dva ,,léky‘‘. Tak už máte jasno, kterému produktu dáte přednost? Pokud se stále nemůžete rozhodnout a myslíte si, že oba zázraky přírody by vám pomohly, vsaďte na obojí. Konzumace jak Spiruliny tak Chlorelly dohromady vám nikterak neuškodí. Chlorellu nakoupíte zde, Spirulinu zde.          
Zobrazit článek >
 
Potřebuju brýle na čtení? I
Máte problém se čtení drobných návodů? Nevíte, jak dlouho vařit těstoviny nebo nevidíte seznam alergenů? Bolí vás hlava po delším čtení knížky? Jak poznáte, že nadešel pravý čas na to vydat se k očnímu? Hlavně s narůstajícím věkem se zrak zhoršuje. Je třeba oči vyšetřit a zjistit, zda by se vám brýle skutečně nehodili. Tento článek vám představí základní znaky, které vám napoví, že se máte hnedle objednat k očnímu. Když už začnete přemýšlet o tom, že potřebujete brýle, asi mají vaše oči nějaký problém. Jestliže oddalujete knížku nebo jiný text od svých očí, aby se vám text zaostřil, už skoro s jistotou můžete říct, že se vám zhorčuje vidění na blízko. Brýlím na blízko se lidově říká taky čtecí, jistě je vám jasné proč.  Vada zraku na blízko se odborně pojmenovává presbyopie. Je způsobena tím, že zrakový orgán celkově ztrácí svou pružnost a není schopný spolehlivě zaostřovat. Problém nastává s ostřením na blízko, nikoliv na dálku. Proti této vadě neexistuje bohužel žádná prevence a ve stáří je s ní třeba počítat. Zrak lze posilovat speciálním cvičením. Nemusí pomoci sice úplně, ale zrakovému orgánu velmi prospěje. Odborníci vám ukážou cviky a samotné dodržování pravidelného cvičení už je pak na vás.   Jestliže je vám už více jak čtyřicet let, jde o přirozenou záležitost, musíte se zrakovým problémem počítat.  Stav zraku se bohužel bude taky zhoršovat. Jakmile vám bude ruka pro oddálení textu krátká, pro brýle se musíte vydat. Vyplatí se sledovat, jak rychle se vaše vada zhoršuje.   
Zobrazit článek >
 
Tak tohle jste o pivu určitě nevěděl! II
Ve starověku bylo běžným trestem za ředění piva dokonce utopení. Topili se však i špatní varníci, jejichž pivo nepřišlo vládcům k chuti. Až do novověku bylo pivo určeno k pití pro všechny členy rodiny. Lidé věřili v mocnou sílu tohoto nápoje a hlavně se pitím piva zbavovali strachu z obyčejné vody, která byla často kontaminována. Pivo se pilo při nemocech, dokázalo lidi povzbudit a podporovalo uzdravování. U zdravotní stránky ještě chvíli zůstaneme. Na území Čech se vařila piva se šalvějem, která působila proti viklání zubů i na jejich bolesti. Dále byly hojně produkované višňové varianty a taky pelyňkové. Ty pomáhaly například na ledviny nebo proti žloutence. Možná vás překvapí, že pivo v dřívějších dobách vyráběly ženy. Staraly se o vaření i přísady, šlo vlastně o jiné odvětví kuchařské činnosti. Například v peru byla výroba piva tou nejprestižnější záležitostí. Vařit ho mohly pouze krásné ženy z bohatých společností. V Incké říši byla tato činnost určena zase malým holčičkám, které měly za úkol rozkousávat kukuřici na kaši a plivat ji do nádob. Na našem území se již odnedávna vyskytovalo velmi mnoho pivovarů. V šestnáctém století sídlilo v Čechách asi tři tisíce různě velkých pivovarů. Některé patřili soukromníkům, jiné šlechtě a dokonce i klášterům. Sazenice chmele bylo přísně zakázáno vyvážet za hranice. Cílem bylo zamezit jeho pěstování za hranicemi naší země, neboť Čechy těžily z prodeje hotového piva velké sumy peněz. Chcete se dozvědět více pivních zajímavostí? Prozkoumejte knihu Pivní bible, kterou najdete zde. Tu by si měl přečíst každý správný pivní gurmán! 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Karlovy Vary IV
Galerie umění V Galerii umění, která funguje již od poloviny dvacátého století, najdete nejen stálou expozici, ale i krátkodobé tematické výstavy. Pokud jste milovník umění, jistě byste toto místo neměl minout. Podíváte se zde na obrazy a sochy známých umělců. Je zde vystavenou například dílo Jana Preislera, Antonína Procházky, Matyáše Medka, Zdeňka Sýkory nebo Petra Nikla. Grandhotel Pupp Pupp je luxusním hotelovým centrem již od roku 1701. Dostal se dokonce do světového žebříčku těch nejprestižnějších hotelů. Sedával zde například Ludwig van Beethoven, byly zde natáčeny zahraniční filmy, jako například snímek s názvem Poslední prázdniny. Že nejde o ledajaký hotel, poznáte již ze samotného názvu Puppu. Tento grandhotel nabízí luxusní restauraci, kde ti nejlepší kuchaři vaří jak české taky i zahraniční delikatesy. V místních prostorách se často konají svatební večírky nebo oslavy. Pro běžné turisty není toto místo úplně k tomu, aby zde každý den obědvali, nicméně jedno byste si zde posezení naplánovat se svou přítelkyní mohl. Dostane se vám neobyčejného zážitku. Hotel Thermal - Termální bazén Zadívejte se do dály přímo ze střechy budovy a ještě se při tom koupejte v léčivém prameni. Cože? Ano opravdu. Naplánujte si cestu do hotelu Thermal, ke kterému bazénové středisko neodmyslitelně patří. Jedná se léčivé termály, které tvoří z jedné třetiny karlovarská minerální voda, která se mísí s vodou klasickou. Dětem se zde jistě zalíbí i brouzdaliště. Lázně jsou více než šest set let staré. Plány měst hledejte zde.
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat správný pánský oblek a jak ho nosit? I
Přečtěte si naše rady, které se týkají výběru a následného nošení pánského obleku. Víte, jak se pozná, že vám sako a společenské kalhoty správně padnou? Zjistěte, zda doma máte správnou výbavu a nebo jestli bude nutná změna outfitu. Správná délka kalhot Dlouhé ponožky a nikdo si nevšimne, že jsou mi kalhoty o něco kratší.. Tak takhle ne! Správné kalhoty by měly končit v místě paty dva až tři prsty nad zemí. Při této zkoušce již musíte mít na noze obuv. Nad obuví by měly být kalhoty mírně pokrčeny. Ke tmavým oblekům noste ponožky černé, ke světlým pouze bílé. Dobrá obuv Nejen že by měla být vaše společenská obuv pohodlná, ale taky z kvalitního materiálu. Představte si sebe a svou přítelkyni na společenské akci, jak protancováváte střevíce. Kvalitní obuv se opravdu vyplatí. Nohy vás z bot nebudou bolet. Všechna obuv by měla mít šněrování. Zapomeňte na látkové boty a mokasíny. Opasek vždy s sebou I když vám vybrané kalhoty perfektně padnou, pořiďte si k nim pásek v barvě obuvi. Šířka pásku by neměla přesahovat 3,5 cm. Všechny značky pryč Neexistují značkové obleky, na kterých by bylo vidět logo. Proč? Protože pánský oblek je společenské oblečení. U něho je zakázáno pyšnit se jakoukoliv nášivkou či lístečkem. Pokud výrobce na saku zanechá nějakou značku, nachází se při nošení na neviditelném místě – uvnitř saka nebo často zevnitř rukávů. Nové oblečení můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Na výlet do zahraničí? Co třeba Berlín? IV
Berlínské trhy Pokud je nějaké německé město proslulé svými trhy, tak je to právě Berlín. Blízko ulice Maybachufer narazíte například na turecký trh, který se nezaměřuje samozřejmě na nic jiného než na turecké zboží a taky turecké potravinářské produkty domácí výroby. Nakoupíte zde látky, celé kusy oblečení, ovoce a zeleninu, nejrůznější druhy koření nebo třeba med. Jestliže vás lákají takzvané bleší trhy, navštivte sever města, konkrétně park Mauerpark. Na tomto místě seženete opravdu všechno. Při nákupu myslete na to, že obchodníci jsou připraveni na velký nával turistů a tak velmi rádi zvyšují ceny. Rozhodně neuděláte chybu, když budete o cenách smlouvat. Místní prodávající jsou ochotni cenu stáhnout až na polovinu, stačí se s nimi domluvit. Ve čtvrti Friedrichshain seženete zase nejrůznější dobroty od přísad na pečení po místní hotové speciality. Vydejte se do tohoto místa a ochutnejte nejrůznější berlínské pamlsky a pochutiny. A na závěr celého našeho povídání tu mám pro vás jeden skvělý tip! Nezapomeňte si na počátku vašeho pobytu ve městě Berlín zřídit kartu pro turisty s názvem Berlin WelcomeCard. Nejen že budete moci používat městskou dopravu bez omezení, ale taky díky této kartičce získáte velké množství slev a výhod. Budete mít vstup zdarma do některých pamětihodností, dostanete slevu v kavárnách či restauracích. Pro vaši lepší představu o ceně na závěr pár čísel: pokud vám kartička bude stačit na 48 hodin, zaplatíte za ni kolem dvaceti euro, za 72 hodin asi třicet euro, na týden vás kata vyjde na necelých padesát euro. Při cestě do Berlína doma nezapomeňte průvodce. Knihu Berlín do kapsy najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Příroda poráží chemii v boji proti bolesti
Mnoho lidí používá proti bolesti celou řadu prášků, zejména vévodí oblíbený a účinný Ibuprofen. Bolí vás zuby, hlava, svalstvo, patrně dříve nebo později sáhnete po této zázračné růžové tabletce nebo raději „pro jistotu“ hned po dvou. Bolest sice načas zmizí, bolest se však v následujících hodinách vrátí. Neustálá a otravná bolest pak vytváří u člověka frustraci, čímž je pravděpodobné že si vezme opět něco na bolest. Pravidelné užívání nejen že snižuje účinky samotné látky, ale také může poškodit vaše zdraví, zejména srdeční sval a ledviny. Naštěstí tu pro Vás mám řešení, které je bezpečnější, přirozené a hlavně přírodní. Účinek je stejný, ale bez žádných vedlejších účinků a rizik.   V asijské medicíně je používána již po tisíciletí. Kurkuma se běžně používá jako rostlina se zázračnými léčivými vlastnostmi a pozitivními účinky na lidský organismus. Je velmi účinná na bolest, navíc je velmi snadno dostupná. Obsahuje velké množství poly fenolů. Snadný lék proti bolesti: Smíchejte lžíci kurkumy v prášku se šťávou ze zralého citronu a lžíci medu. Dobře promíchejte a následně si touto zázračnou směsí ochuťte třeba šálek čaje. Výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.   Kurkumu naleznete na našem e-shopu zde V sekci zdraví naleznete další užitečné přípravky    
Zobrazit článek >
 
Kokosové chipsy
Jste vegetarián nebo vegan? Pak je třeba brát ohled na příjem všech potřebných živin, které nahradí běžnou vyváženou stravu. Spoustu vitaminů i minerálů najdete v kokosovém ořechu. Co takhle kokosové chipsy, které budou skvělou svačinkou?  Kokosový ořech obsahuje spoustu vitaminu, celý komplex B, vitamin C nebo E. Ze stopových prvků se v něm vyskytuje železo a vápník, křemík, sodík, hořčík a fosfor. Je bohatý taky na vlákninu. Obsahuje několik druhů zdravých tuků a taky důležité bílkoviny a proteiny.   Kokos má vliv na lidské zdraví, pyšní se mnohými účinky pro lidské tělo. Jeho pravidelná konzumace zvyšuje imunitu, tlumí žaludeční i jiné trávicí problémy. Snižuje krevní tlaku a taky má vliv na metabolismus. Urychluje spalování, takže je skvělým pomocníkem při hubnutí. To je skvělá zpráva, viďte?  Kokosové chipsy využijete na mnoho způsobů. Můžete je využít jako ozdobu na saláty, taky polévky nebo těstoviny. Kokos jídlo krásně provoní a dodá mu exotickou chuť, kterou asi užije každý mlsný jazýček.  Kokos můžete jíst v ,,syrové‘‘ podobě, nebo jej můžete osmažit na pánvi a připravit jej ještě více do křupava.  Kokos se kromě kulinářství používá taky v kosmetickém průmyslu. Přidává se do mýdel, kosmetických přípravků nebo peelingů? Zjemňuje pokožku a dodává jí potřebné živiny, taky kůži skvěle hydratuje.  Ochutnejte naše Kokos chipsy.  Kokosové chipsy jsou plné vlákniny a jiných prospěšných látek. Kokosové ořechy jsou zdrojem vitamínů a minerálů, jako je fosfor, železo, mangan a vitamíny B5 a B6. Hlavně bohaté jsou na hořčík, draslík a měď.
Zobrazit článek >
 
Jak se vaří pivo?
Česká republika je zemí pivařů. Češi s průměrným počtem 144 vypitých litrů piva na osobu za rok kralují celosvětovému žebříčku. české pivo je jedním z nejlepších na světě. Víte vůbec, jak se pivní lektvar vyrábí? Na výrobu piva jsou zapotřebí kvasnice, chmel a taky slad. O těchto surovinách si rozšíříme obzory někdy příště, nyní se zaměříme pouze na samotnou výrobu piva. První fází je takzvané šrotování sladu. Zrna se zbaví slupek a jakmile jsou protříděna, tak se přidají do vody o konkrétní teplotě. Tato fáze se nazývá vystírání. Počet stupňů piva záleží na teplotě této vody. Po zvýšení teploty vody musí dojít k dalšímu scezení sladiny. Roztok se zkvasitelnými cukry a dalším potřebnými látkami je třeba oddělit od ostatní směsi. V další fázi dojde již k vaření sladiny, do které se přidá chmel a započne proces chmelovaru. Hořkost a aroma záleží na délce varu chmele. Čím déle se chmel bude vařit, tím více hořké a méně aromatické pivo bude. Po určitém čase se musí vařící nápoj rychle zchladit a připravit se na proces kvašení. Dle délky a míry kvašení se odvíjí stupeň alkoholu v pivě. Na konci je pivo přemístěno do obřích nádob, kde dozrává. Poté může ještě dojít k pasteraci nebo filtraci, není to však nutné. Nyní už jen zbývá stočit cenný nápoj do lahví či jiných nádob a rychle s ním mezi lidi. Ačkoliv každé z piv má trochu jiný recept, někteří dokonce přidávají do piv tajné přísady, tyto základní postupy zůstávají u každé výroby piva stejné.  Udělejte si radost. Co třeba půllitrem IRON CHILLER? Najdete ho zde.   
Zobrazit článek >
 
Nejčastější novoroční předsevzetí II
Cvičení a sport Věděl jste, že právě na začátku ledna se naplní posilovny o více než třicet procent oproti běžné návštěvnosti. Kolem února ubyde polovina z přebytku a v březnu se počty lidí v posilovně ustálí na normálu. Jen opravdu malá menšina lidí vydrží. Buďte statečný a zařaďte se do této elity. Základem je vybrat si ke cvičení sport, který vás bude bavit. Není nutné být zavřený v tělocvičně, volit můžete mezi nekonečným počtem sportů. Cestovat nebo se naučit cizí jazyk Na cestování potřebujete peníze, na jazyk zase čas. Pokud jste doposud nikde nebyl a doma nemáte ani jednu knihu cizí řeči, něco je špatně. Naplánujte si svůj čas lépe a ušetřete trochu peněz. Nemusíte vyrazit za exotikou, podívejte se kamkoliv, kde to neznáte. Omezit kouření nebo přestat úplně (a alkohol) Pokud jste kuřák a nenávidíte se za tento zlozvyk, jistě jste si tento úkol již někdy položil. Vydržel jste? Gratuluji! Pak patříte do pouhých pěti procent vítězů. Ostatní lidé si cíl jen stanoví, ale nikdy ho nesplní. Pokud se chystáte zatížit se tímto nelehkým úkolem, bravo! Je skvělé, že máte sílu do začátku, je však nutné, aby vám ta síla vydržela. Stanovte si dosažitelné limity. Přestávejte s kouřením velmi pomalu, klidně si své přestávání naplánujte na celý rok. V míře si lidé taky slibují omezení alkoholu, cigarety však nad alkoholickými nápoji rozhodně vedou. Vyzkoušejte náš produkt TRF Thermo reactive formula, najdete ho zde.
Zobrazit článek >
 
Ohňostroj a přání
Je to tu! Konec roku 2017 se blíží ke svému konci. Každému z nás se v hlavě honí mnoho myšlenek, nejen to, jak si co nejvíce užít zbytky starého roku a jak nejlépe přivítat rok nový, ale taktéž bilancujeme nad tím co nám rok 2017 dal i vzal. Lidé si počínají sestavovat různá předsevzetí, která si dají do nového roku 2018. Já osobně si žádná pevná předsevzetí nedávám, mám svůj plán, který si chci v životě splnit a něco prostě potřebuje delší dobu na svoji realizaci než jeden rok. K oslavám neodmyslitelně patří ohňostroj. Pojďme se o něm dozvědět pár informací z historie: K ohňostroji se váže střelný prach, to každý ví. Proto zapátrejme v Číně, jak se právě u nich tato barevná nebzská hra vyvíjela. za dynastie Han se používal pražený bambus, který vydával velké rány, k odehnání zlých duchů střelný prach byl údajně vynalezený za dynastie Sui a Tang (581 - 907 n. l.) do Evropy se výroba střelného prachu dostala až ve 13. st. n. l. k výrobě střelného prachu se užíval sanytr (ledek draselný) nejvíce ohňostrojů se pořádalo při oslavách za vlády Rudolfa II. Habsburského v Americe se použil ohňostroj k oslavě prvního svátku Dne nezávislosti v r. 1777   Především na sebe dávejte pozor až budete odpalovat ten váš ohňostroj a myslete také na naše čtyřnohé kamarády, kteří hlasitým projevem ohňostroje velmi trpí. A nakonec mi dovolte, abych Vám popřála příjemnou oslavu posledních chvilek roku 2017 a povedený vstup do roku 2018. V novém roce mějte dosti pevného zdraví, studijních a profesních úspěchů, šťastný rodinný a osobní život, taktéž obrovskou náruč optimismu a neustálý úsměv na tváři!
Zobrazit článek >
 
Deus Ex: Human Revolution
Jedna z největších výzev pro Square Enix. Původní Deus Ex znamenal revoluci v PC hrách. Hra přinesla nové prvky v podání kombinace RPG prvků, stealth akce, příběhu a otevřeného světa s rozmanitostí postupů k danému cíli. Deus Ex získal několik ocenění a byl vyhlášen hrou tisíciletí. Po méně úspěšném pokračování Deus Ex 2 zde máme Deus Ex: Human Revolution, který nás zavede do samotného počátku nové éry. Děj je zasazen do roku 2027, tedy 25 let před prvním Deus Ex. Implantáty jsou zde tedy značně mechanické a viditelné. Svět zažívá svou novou éru, éru augmentací. Vládnou zde nadnárodní korporace,které se vymkly kontrole vlád.    Hrajete za Adama Jensena, bývalého člena elitního týmu SWAT, který po určitých událostech byl nucen opustit SWAT a začít pracovat pro Sarif Industries.  Po napadení sídla této biotechnologické firmy v Detroitu je Adam vážně zraněn a části jeho těla jsou nahrazeny vyspělými mechanickými implantáty. Adam poháněn touhou přijít všemu na kloub, se podívá do nejvýznamnějších koutů světa, aby odhalil kdo stál za útokem na sídlo Sarif Industries a kde je vlastně pravda. Hru můžete projít několika způsoby, jedním z nich je, že se všude prostřílíte a budou za Vámi zůstat jen mrtvá těla. Na to samozřejmě hra bude reagovat a konverzace s některými postavami bude značně obtížná a nebo na Vás dokonce ihned vytáhnou zbraně.  Je zde možnost projít hru i nenásilně v podobě plížení, hackování bezpečnostních systému a získávání více informací o situaci. Tady začíná ten pravý potenciál Deus Ex: HR.  Tak jako v Deus Ex 1, tak i zde máte několik možností jak splnit úkol a podle toho se bude i hra chovat. Zachránil jste manžela manažerky když teroristé obsadili továrnu ? Výborně,  nejen že budete pozván na večeři k této rodině, ale jako odměnu a vděčnost za záchranu života Vám manžel manažerky zajistí slevu u svého známého, který je překupník zbraní. Nebo nezabijete padoucha, který byl nastrčen aby nevědomky udělal špinavou práci? Tento padouch hnán pomstou na lidi, kterými byl zneužit Vám poté na oplátku poskytne cenné informace, které pomalu zapadají do celkové nadvlády nad implantáty.  Těchto situací je ve hře opravdu moc a dá se říci ve většině situací je jazyk silnější a účinnější než pistole. Dialogy jsou na opravdu vysoké úrovni a musíte opravdu vnímat i tón hlasu Vašeho oponenta, abyste věděl jak na něj.   Hra má výbornou grafiku a skvělou optimalizaci, tak jak jsme u Square Enix zvyklí.  Atmosféru doplňuje i vynikající soundtrack, který Vám bude znít v uších i dlouho po tom co jste již hru dohráli. Skvěle doplňuje danou situaci, napětí, ponurost, beznaděj a celkové pocity Adama. Spolu s RPG prvky v podobě odemykání augmentací, vylepšování zbraní a úžasných dialogů a dokumentů které doplňuji svět a prozrazují i mnoho cenných rad a tipů je hra mistrovským dílem, které může hrdě nést označení DEUS EX. Pro fanoušky světa Deus Ex NUTNOST! Pro milovníky dobrých her a stealth akcí jedna z nejlepších her posledních dob.   Hru i můžete koupit zde
Zobrazit článek >
 
Jaká je spolehlivost ojetých aut? Vedou vozy japonské výroby
O kvalitě ojetých aut toho bylo již napsáno mnoho. A nutno poznamenat, že v českých autobazarech není kvalita nabízených vozů většinou nijak vysoká. Spíše naopak. Případy, kdy byli tachometry stočené, záznamy v servisních knihách nepravdivé a bouraná auta byla vydávána za nebouraná se již vyskytly. Kvalitu autobazarů sice ovlivnit nemůžeme, ale kvalitu auta, které si pořizujeme už ano. Alespoň částečně. Produkty různých automobilek jsou totiž po tisících ujetých kilometrů různě spolehlivé. Průzkum společnosti Which Car, který právě spolehlivost ojetin hodnotil dopadl následovně: Pořadí          Výrobce          Index spolehlivosti 1.                Honda                      92 % 2 .               Toyota                      90 % 3.                Suzuki                      90 %  4.                Lexus                       89 % 5.                Porsche                   88 % . 15.             Škoda                       85 % . 31.             Land Rover              74 %  To, že v první na prvních příčkách se umístili japonské automobilky asi nepřekvapí. Německou preciznost pak v první pětce reprezentuje Porsche, které skončilo na pátém místě. Česká Škoda se umístila přibližně v polovině tabulky na 15. místě. Mezi nejméně spolehlivá auta patří Citroen, Saab, Alfa Romeo a překvapivě i Land Rover, který se umístil na poslední příčce. 
Zobrazit článek >
 
Do boje s opary I
Trpíte nepříjemností jménem opary? Lze s nimi bojovat. V tomto článku se dozvíte, jak se vetřelce a vady na kráse zbavit nebo alespoň to, jak jeho častý výskyt omezit.  Že se ráno vzbudíte s oparem, můžete vytušit už předešlý den. Napadené místo většinou před vyrašením oparu pálí a na rtech se vám mohou začít vytvářet nejprve drobné puchýřky, které se následně promění v nehezký problém vzhlížející podobně jako velký puchýř.  Největší nevýhodou je to, že opar se kromě speciálních náplastí nedá nijak zamaskovat a ještě vás bude strašit většinou po celý týden. V případě špatného hojení jej můžete zaznamenávat klidně čtrnáct dní.  Důležité je na opar nepoužívat žádný balzám, ale naopak ho nechat vysychat. Postupně se na postiženém místě začne vytvářet strup. Ten nijak neloupejte, časem zmizí.  Je zajímavé, že oparový vir jménem herpes simplex se s vyléčením oparu nedostává z lidského těla. Usídlí se na nervových zakončeních a může kdykoliv zaútočit. Oparů se tedy bohužel nikdy nemůžete zcela zbavit.  Šíření je pro opary velice snadné. Přenáší se dotykem. My jsme už na začátku článku zmínili problémovou ústní partii. Oparům tvořícím se v obličejové části se i nadále budeme věnovat. Existuje však i jiný vir, který způsobuje tvorbu oparů v oblasti genitálií. Speciálním případem jsou pak opary pásové. O nich se budeme bavit někdy příště.  V případě, že už tušíte zjevení oparu, máte možnost nechat si od lékaře předepsat takzvaná antivirotika. Jedná se o léky, které dokáží tvorbu oparu úplně zastavit nebo jí alespoň potlačí. Urychlují taky první fáze hojení. 
Zobrazit článek >
 
Vypěstujte si vlastní salát
Listová zelenina obsahuje mnoho rostlinných druhů z různých čeledí. Určitě znáte klasický hlávkový salát nebo jeho křupavější variantu v podobě ledového salátu. Tato zelenina má nižší nároky na teplotu a kratší vegetační dobu. V kuchyni se používá především k přípravě studených salátů. Obsahuje vitamin A a C, kyselinu listovou, minerální látky a vlákninu. Salát hlávkový máslového typu - na řezu listu vylučuje mléčnou šťávu. Listy bývají zabarvené od žlutozelené barvy, přes zelenou až po karmínovou barvu listu. Na teplotu není příliš náročný. Roste při teplotě okolo 5oC. Hlávky salátu se pak nejlépe tvoří při teplotě okolo 14oC. K pěstování zvolte osluněná a vzdušná stanoviště s hlinitopísčitou, humózní a živinami zásobenou půdou.   Salát ledový - s charakterem sklovitých listů. Je trošku více náročnější na teplotu a má delší vegetační dobu. Odrůdy ledového salátu zahrnují 3 typy: 1. Lublaňský - světlejší, 2. Babana - červený a 3. tmavě zelený typ. Sklizené hlávky lze skladovat až několik týdnů-   Salát římský - nejstarší forma salátu s listy sladké chuti. Snáší relativně vyšší teploty a je méně náchylný na vybíhání do květu.   Salát listový - tvoří růžice žlutě, teleně, červeně nebo červenohnědě zbarvených listů. Dle tvaru listů se dělí na kategorie: 1. Lollo - kadeřavé listy a 2. dubolistý - připomíná tvar dubových listů. Má kratší vegeační dobu než salát hlávkový. Vypěstujte se zeleninu na vlastní salát. V kolekci GROW IT nabízíme semínka SUPER SALÁT.
Zobrazit článek >
 
Jarní pročištění organismu se vším všudy I
Není lepší detox než ten jarní. Věnujte svému tělu pozornost a zareagujte na jeho potřeby. Ve velkém se vám odvděčí!  Přirozená detoxikace probíhá v těle každého z nás neustále. Znamená odplavení toxinů a jejich vylučování za pomoci jater, střev a taky ledvin. Jenže jsou prvky, se kterými si tělo za normálních podmínek neporadí. Nebo se ve vašem těle může vyskytovat tolik nežádoucích látek, že je ani orgány nezvládají zpracovávat. Proto jsou doporučovány pravidelné detoxy organismu, které si člověk naplánuje sám, podle svého a samozřejmě dle svých potřeb.  Nedostatečné pročišťování organismu může být způsobeno samozřejmě konzumací nezdravých potravin, transportem stravy plné chemikálií a škodlivých látek do těla, dále taky sedavým zaměstnáním, se kterým souvisí i nedostatek pohybu, nespavostí a taky stresem. Špatná je taky přirozeně konzumace alkoholu a bezesporu je třeba pro správný detox zamezit i kouření.  Detoxikovat organismus můžete různě. Kromě dlouhodobého procesu, kterým se v tomto článku zabývat nebudeme, můžete zvolit krátkou detoxikační jízdu na pár dní, maximálně týdnů.  Jaro je k detoxikaci jako dělané. Lepší počasí vás povzbudí, slunce dodá energii. Můžete začít sportovat. V obchodech se prodávají kdejaké zdravé plody od ovoce k zelenině. To jsou samé pozitivní důvody, proč je vhodné organismus detoxikovat. Není třeba otálet. Přečtěte si pár našich tipů k tomu, jak detoxikovat organismus. 
Zobrazit článek >
 
Charles Cumming a jeho dílo
Ne příliš mnoho lidí zná skotského spisovatele Charlese Cumminga a to je chyba. Přejete si strávit dobrodružství s trochou fantasy světa a velké napětí? V tom případě sáhněte po jedné z knih tohoto spisovatele. Charles Cumming se narodil roku 1971. Po střední škole začal Cumming studovat na jedné z neprestižnějších škol v Anglii, na univerzitě s názvem University of Edinburgh. Až v tomto prostředí zjistil, že anglická literatura bude zřejmě po celý zbytek života jeho největší vášní. Jeho absolventské úspěchy na vysoké škole byly excelentní. Po studiích odešel na chvíli do Španělska, ale poté se vrátil do své rodné země. Svůj první román s názvem A Spy By Nature napsal roku 2001. Proslavilo ho však jiné dílo, z roku 2006, které nese název The Spanish Game. Deník New York Times totiž tuto tvorbu označil za jednu ze šesti nejkvalitnějších špionážních novel. Mezi jeho další díla patří knihy: The Hidden Man, Typhoon a The Trinity Six. Tajfun Jeho čtvrté dílo s názvem Typhoon z roku 2008 u nás bylo přeloženo hned následující rok po jeho vydání v Anglii. Vypráví příběh mladšího muže, člena britské zpravodajské služby, který se rozhodne vrátit do své rodné vlasti, aby zjistil, jak se jeho země změnila během minulých deseti let, kdy v zemi nepobýval. V knize se prolíná několik dějových linií, jednou z nich je i popis vztahu britské správy a Číny v roce 1997. Zalíbil se vám děj této knihy? Pak už vám nezbývá nic jiného, než si knihu objednat. Knihu Tajfun najdete zde. Investice do tohoto díla rozhodně nebude zbytečná!
Zobrazit článek >
 
Dárková sada Erotické překvapení
V dárkové sadě najdete: Stimulující gel pro ženy 30ml Gel Excite Woman Fly je speciálně navržený pro ženské touhy a jejich potěšení. Zvyšuje stimulaci ženského přirození a zaručuje tak intenzivnější vnímání každého dotyku. Stimulující gel se stane se vaším skvělým pomocníkem při chvílích intimity. Rozproudí vaši smyslnost a rozdmýchá neutišující vášeň. Účinky: díky prokrvujícímu účinku dojde k velmi intenzivnímu vzrušení, a to za krátkou dobu, zvýší vaše vnímání každého dotyku, umožní vychutnat si každý okamžik erotické chvíle naplno. Jak používat: Před použitím protřepejte. Aplikujte jemnou masáží, dokud se zcela nevstřebá. Gel pro prodloužení délky a zvětšení objemu penisu 30 ml Inovativní zvětšující gel Excite Man Volume je z hlediska efektivity i ceny nejlepším prostředkem na trhu pro zvětšení údu. Po nanesení gelu dochází k výrazně většímu prokrvení penisu, což způsobí zvětšení a zároveň prodloužení penisu. Účinky: zajišťuje velmi pevnou erekci, zvětší délku i průměr údu. Jak používat: Před použitím protřepejte. Aplikujte jemnou masáží, dokud se gel zcela nevstřebá. Masážní olej pro intimní okamžiky 30 ml Masážní olej je založen na bázi přírodních látek. Spojení ovesného a slunečnicového oleje zvyšuje sexuální touhu a výkon u mužů i žen. Můžete ho využít také jako lubrikant. Olej můžete bezstarostně aplikovat na kterékoliv místo na těle. Účinky: výborně se hodí pro jemnou masáž intimních partií, zpříjemní každý dotek, milostnou předehru i samotné milování naplní smyslností a vy si vychutnáte každý okamžik milostného aktu, mastný efekt mizí během chvilky a zanechá vaši pokožku hedvábně jemnou. Jak používat: Aplikujte jemnou masáží, dokud se olej zcela nevstřebá. Dárkovou sadu od výrobce Diet Esthetic koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Kotlíkový gulášek
Příchod jara se pomaličku, ale jistě blíží. Začínáme častěji vycházet do přírody a vyjíždět na naše chaty. Slunné a docela i hřejivé dny lehce lákají i k přípravě nějaké dobroty někde venku, ať už na Vaší zahradě nebo na chalupě. Zajisté byste neodolal kotlíku plnému šťavnatého masa, klobásek a zeleniny. Taková venkovní příprava kotlíkového guláše přiláká nejen zbytek rodiny, ale možná i Vašeho souseda. RECEPT: Kotlíkový gulášek Ingredience: 1-2 lžíce sádla 150 g špeku (nakrájený na kostičky) 6 cibulí mletá paprika 1 kg hovězího masa (kližka, plec - nakrájet na kostičky) sůl pepř majoránka kmín nové koření 1 kg vepřového plecka (nakrájet na kostičky) 4 červené papriky 2 plechovky po 400 g naložených rajčat 750 g oloupaných brambor (nakrájet na kostičky) svazek petržeky 3 klobásy 1 chilli papričky (nasekaná na nudličky) čerstvý chleba Postup: V kotlíku necháme rozpustit sádlo a přidáme kostičky špeku. Ve chvilce, kdy se rozvoní, přisypeme cibulku nakrájenou na kostičky. Vše osmahneme a poprášíme trochou mleté papriky. Přidáme hovězí maso, které necháme zatáhnout a zhnědnout. Dle chuti přidáme sůl, pepř, majoránku, kmín a nové koření. Kotlík poté zalijeme do poloviny vodou. Zhruba za 1/2 hodiny občasného míchání přidáme kostičky vepřového masa, které jsme před tím lehce opekli na sádle. Vaříme dalších 45 minut, do doby, kdy bude maso pěkně měkké. Poté přidáme nakrájenou papriku, brambory a rajčata. Guláš doplníme vodou, aby všechny ingredience byly ponořené. Vaříme 20 minut. Nakonec přidáme klobásy nakrájené na kolečka. Směs zahusíme strouhaným chlebem. Vše povaříme 10 minut a dochutíme chilli papričkou a nasekanou petrželkou. Recepty na kotlíkové i hrncové guláše naleznete v kuchařce GULÁŠE Z HRNCE I KOTLÍKU.
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Hradec Králové II
Obří akvárium Přijďte se podívat, jaké poklady jsou ukryty ve 130 tisících litrů vody. Ano, přesně takovýto objem mají vodní nádrže plné vzácných i ohrožených druhů ryb a jiných živočichů. Obří akvárium funguje již od roku 1998. Je úplně prvním otevřeným veřejným akváriem v celé střední i východní Evropě. V první části expozice se setkáte s mnohými vodními živočichy, můžete se podívat na to, jak se hejna ryb krmí. Krmení potápěči se v současné době koná každý čtvrtek od třinácti hodin. Kromě ryb se však můžete těšit na ukázku opravdového deštného pralesa. Uvidíte zde například orchideje, bromelie a další nádherné květiny. V závěru prohlídky můžete zhlédnout Projekci U rejnoka, která vám ukáže mnohé přírodní krásy na velkoplošné obrazovce. Řeka Orlice Projeďte si trasu od spojujících se dvou Orlic až do Hradce Králové. Vezměte kolo a nebo klidně raft. Řeka Orlice je vhodná ke sjíždění pro úplné začátečníky, takže se nemusíte bát, pokud na vodu sedáte poprvé. V celé Orlici na vás budou čekat tři jezy, přes které však stačí váš dopravní prostředek převézt a dál pokračovat v cestě. Asi pro vás není překvapivé, že Orlice získala název díky velkému výskytu orlů kolem tohoto vodního toku. Tak schválně, třeba nějakého zahlédnete. Na výlet si samozřejmě nezapomeňte přibalit správného průvodce. Publikaci Hradec Králové, knižní plán města najdete zde. Podrobný plán v praktickém formátu A5 zobrazuje katastrální území města v měřítku 1 : 15 000. Součástí je podrobný plán centra v měřítku 1 : 6 000, rejstřík ulic a textová část věnovaná historii i současnosti města.
Zobrazit článek >
 
Doplňte energii těmito zázračnými potravinami
Cítíte se naprosto vyčerpán, ale víte, že byste se měl ještě minimálně pár hodin soustředit a držet se na nahou? Pak si zapamatujte tyto potraviny, které vás doslova nakopnout. A to jenom za několik minut! Banány Dokonalá a lehce stravitelná svačina, to jsou banány. Jde o takzvané přírodní rychlé cukry. Podpoří energii i celkové soustředění, takže se toto ovoce hodí jak pro studenty, tak i pro vrcholové sportovce. Semínka Zkuste nad únavou vyzrát pomocí sezamu a slunečnice. Jako bonus zaženou vaši chuť na sladké a vy je budete moci vyměnit třeba za čokoládu. Tyto semínka se na víc vyplatí jíst opravdu denně, neboť doplní všechny potřebné látky člověka k životu. Čočka Čočka je bohatá hlavně na esenciální kyseliny, které naše tělo přeměňuje na bílkoviny. Obsahuje taky podstatné množství železa. Čočka je nízkokalorickou potravinou s malým množstvím tuku, a tak toto jídlo ocení každý, kdo se chce udržet v kondici. Ovesné vločky Nesmíme zapomenout na klasiku jménem ovesné vločky. Ty se vyplatí snídat hned po ránu. Kromě únavy bojují vločky taky se stresem, pomáhají soustředěnosti a zvyšují pozornost. Mandle Pro sportovce jsou mandle naprosto ideální svačinou. Kromě energie taky dodávají pevnost svalům. Pravidelná konzumace mandlí navíc posiluje nervový systém. Stejné výhody poskytuje i výborné mandlové mléko. Vyzkoušejte tuto pochoutku. Losos Chtělo by to i trochu masa, že? Nejlepší variantou je losos. Je bohatý na aminokyseliny, omega-3 mastné kyseliny a další prospěšné látky. Losos můžete snídat, obědvat i večeřet. Dopřejte si zdravou a chutnou snídani. S ovesnou kaší zabodujete. Mix ovesných kaší koupíte zde.  
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Praha VI
Klementinum Stavba Klementina je stále v současné době druhou nejmohutnější budovou hned po Pražském hradě. Je sídlem kultury a vzdělanosti. V Klementinu sídlí Národní knihovna, která skrývá ty nejvzácnější rukopisy. V komplexu najdete taky Zrcadlovou kapli, jejíž název již napovídá, co se v ní ukrývá, díle Barokní knihovní sál, který připomíná obrovskou místnost na zámku bohatého krále. Pro milovníky knih nesmí být opomenuta zmínka o Knihovním sálu. Malá Strana Romantické uličky, vymalované domy, kostely a další architektonické zajímavosti. Navštivte jednu z nejhezčích částí Prahy, nacházející se mezi Hradem a Vltavou. Samozřejmostí je návštěva Malostranského náměstí, kde se můžete zastavit v Nerudově ulici, dále popít na známé Kampě nebo se podívat do Muzea Franze Kafky. Čeká tu na vás opravdu hodně. Neminete ani kostel svatého Mikuláše, nejkrásnější barokní chrám. K Pražskému hradu nevyjdete nikudy jinudy než po proslulých Zámeckých schodech. K Malé Straně taky patří celá lokalita kolem Petřína. Petřín a Malostranské zahrady Přesuňme se jen o krok dál, rovnou na Petřín, který lemují palácové zahrady a krásný park s pestrým využitím. Na Petřínský vrch se dostanete pěšky nebo nejstarší pozemní lanovkou, která je dlouhá asi půl kilometru. Petřínská rozhledna je veřejnosti přístupná již od roku 1891. Kousek od ní najdete taky zrcadlové bludiště, které je atrakcí nejen pro dětské návštěvníky. Součástí petřínského komplexu je taky historická knihovna, Strahovský klášter nebo letohrádek Kinských. Nachází se zde taky Štefánikova hvězdárna, která je přístupná pro sledování denní i noční oblohy. Chystáte se objevovat Prahu? Pak si na cestu nesmíte zapomenout sbalit šikovného průvodce. Publikaci Praha mapa turistických zajímavostí najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >