EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Bylinková zahrádka přímo u vás doma II
Tymián Typicky středozemské koření? To bude tymián. Často se míchá s bazalkou a oregánem. Cos e týče medicíny, působí proti nachlazení nebo na revma. Tymián má specifickou chuť, ne každý si ji oblíbí. Bazalka Bazalka je asi nejvíce tradiční koření. Je spojená hlavně s Itálií. Mimo kuchyň najdete bazalku taky v lékařském odvětví. Léčí totiž například ledviny, působí proti zácpě. Její listy lze jíst jak čerstvé, tak i zmražené. Šalvěj Nyní se pro změnu přesuneme do Číny, do ráje šalvěje. Šalvěj se hodí na sušení, ale taky k výrobě octa a dokonce i másla. Působí proti plísním, průjmu a celkově podporuje trávení. Nezapomeňte si pořídit knihu Bylinková zahrádka, ve které najdete cenné rady, jak se o jednotlivé rostliny. Publikaci Bylinková zahrádka můžete koupit zde. Autor, zkušený zahradník, se s vámi podělí o všechny zkušenosti, které pěstováním bylinek získal. Dozvíte se vše o přípravě půdy, minerálních a organických hnojivech, úpravě záhonu, zalévání, nákupu semen či sadby a o každodenní péči o rostliny. Budete vědět, jak bojovat s plevelem, jak rostliny zazimovat a které druhy pěstovat v květináčích. Nevynecháme ani nemoci či škůdce rostlin. V další části knihy jsou podrobné portréty všech bylinek - klasických, zeleného koření, vonných, středozemních, léčivých a mnoha dalších druhů. Seznámíte se s pěstováním na suché zídce, v květináči, na vyvýšených záhonech i s bylinkovou spirálou. Na konci knihy je kapitola o sklizni, zpracování a sušení bylinek. Najdete zde i osvědčené recepty. Kniha je bohatě ilustrována krásnými a názornými barevnými fotografiemi.  
Zobrazit článek >
 
Mons Kallentoft a jeho tvorba I
Spisovatel Mons Kallentoft se narodil v roce 1968. Nejprve se zabýval novinářskou prací, zabýval se taky reklamou. Když však napsal svoje první rozsáhlejší dílo s názvem Pesety, to se stalo přesně v roce 2000, už literaturu neopustil. Za své dílo dostal cenu Katapultpriset, jedno z nejvýznamnějších ocenění. Ještě více známým se stal po vydání kriminální série o inspektorce Malin Forsové, která započala románem Zimní oběť. Toto dílo bylo přeloženo do šestadvaceti jazyků. Do češtiny bylo doposud přeloženo již poměrně velké množství děl, stále se však překládají další. Ty nejlepší budou dnes představeny v našem článku. Pokud máte pár volných chvilek, tato kniha rozhodně stojí za přečtení. Neváhejte a přečtěte si alespoň jednu z mnoha navrhovaných knih. Která vás zaujala nejvíce? Zimní oběť A je to tu, není na co čekat, začněme výše zmiňovanou inspektorkou Malin Forsovou, mladou svobodnou matkou. Dostane se jí pod ruce neobvyklý případ. Jednoho dne, kdy mráz doslova pálí až za ušima, je nalezeno tělo mrtvého muže, respektive oběšence. Nenachází se však na zemi. Tělo visí v pusté krajině na jednom z vysokých stromů. Už z tohoto popisu můžeme vytušit, že jde o jakousi záhadu. Je třeba poznat muže, zjistit příčiny jeho smrti a taky se zaměřit na samotné vyšetřování. V takovýchto případech je třeba myslet na to, že ne každé vypovězené tvrzení může být pravdivé. Poradí si Forsová s případem a připíše si na své konto další zdolaný případ nebo bude potřebovat pomoct? Přečtěte si poutavou knihu, kterou po přečtení pár stránek už nezavřete. Knihu Zimní oběť najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Liberec I
Na severu Čech, vlastně úplně nejvýš, leží další krajské město. Žije v něm přes sto tisíc obyvatel a svou rozlohou je pátým největším městem České republiky. Liberec? Proč práv toto pojmenování nese jedno z našich velkých měst? To bohužel ani dnes s jistotou nevíme. Existují však mnohé teorie o názvu města. Hodně lidí se přiklání k tomu, že jméno Liberec je složeno ze dvou německých slov berg a reich, která znamenají v překladu hora a bohatý. Český ekvivalent vznikl totiž až vývojem z původního pojmenování Rychberg, které bylo známo již od poloviny šestnáctého století. Toto jméno na město sedělo přesně, neboť se tehdy jednalo o jedno z nejbohatších míst královské mocnosti. Po jedné zajímavosti z historie se nyní již pojďme podívat do samotného centra města a následně i do libereckého okolí. Co ve městě objevíme? S jistotou vám již nyní mohu říct, že Liberec je ráj pro cestování s dětmi. Najdete se v něm snad víc atrakcí než zajímavostí a památek pro dospělé. Ještěd Začněme hned na začátku našeho povídání dominantou Libereckého kraje. Pokud tento kraj navštívíte, nesmíte opomenout výlet na vrchol Ještědského hřbetu, kde stojí taky slavný horský hotel s vysílačem Ještěd. Celý ještědský komplex byl oceněn mezinárodní architektonickou cenou. Celé dílo bylo postaveno podle projektu Karla Hubáčka. Na Ještěd jezdí i lanovka. Tento vrchol se může pochlubit úžasným výhledem do všech světových stran. V létě si můžete naplánovat výlet z Ještědu do krásného okolí, v zimě můžete zkusit, jak se nahoře lyžuje. Pokud si chcete užívat výhledu na okolí celý den, můžete si naplánovat ubytování v hotelu úplně na vrcholu hory. Plány měst hledejte zde. Bez správné mapy do města nemiřte, nezapomeňte se před návštěvou patřičně vybavit!
Zobrazit článek >
 
Na chřipku i nachlazení bylinný čaj
Zaútočila na Vás viróza? Pociťujete nástup kašle a bolesti v krku? Nachlazení není nic příjemného, ale naštěstí exitují způsoby, jak pomoci. Nejčastější příznaky nachlazení lze rodělit do následujících skupin: Bolest v krku - jedná se o neklamný příznak zánětu nosohltanu. Kašel - bývá i bolestivým průvodcem nachlazení. Nelze nijak ovlivnit, neboť se jedná o reflexivní děj, kterým se tělo snaží zbavit hlenů. Rýma - šimrání v nose a vodový výtok, tím začíná rýma. Pokud se po několika dnech z vodové rýmy stane rýma hlenovitá, jedná se o bakteriální onemocnění. Proto, abyste se zbavil nachlazení, je důležité dodržovat klid na lůžku, ačkoliv si říkáte, že to není ještě nijak vážný stav. Věřte, že pořádné pocení, zvlhčení vzduchu v místnosti a dostatečný přísun tekutin budou tou nejlepší léčbou. Co se týče tekutin, které podpoří pocení, pomůže Vám kombinace lipového a bezového čaje. Zde je základní přehled bylinek, které by Vám neměly doma chybět: BEZ ČERNÝ - pomáhá při nachlazení, kašli, horečce, při zánětech čelních dutin a také při senné rýmě. HEŘMÁNEK PRAVÝ - dokáže likvidovat bakterie a viry. Léčí záněty v těle, pomáhá při rýmě, kašli a bolesti v krku. JITROCEL KOPINATÝ - pomáhá proti kašli, brzdí záněty, uvolňuje hleny a usnadňuje odkašlávání. ŠALVĚJ LUČNÍ - při bolestech v krku se osvědčuje kloktat čaj z šalvěje. Co dále je vhodné mít v domácí lékárničce se dozvíte v knize LÉČIVÉ BYLINNÉ ČAJE.
Zobrazit článek >
 
NIKON COOLPIX B500
Fotoaparát NIKON COOLPIX B500 ultrazoom s 16Mpix CMOS snímačem, stabilizovaným objektivem s 40× zoomem. Full HD video, Wi-Fi připojení, výklopný 3" LCD. Prozkoumejte výkonnost objektivu NIKKOR s 40násobným optickým zoomem, který lze s využitím funkce Dynamic Fine Zoom rozšířit až na 80násobný, a přeneste se do srdce každé akce prostřednictvím bočního ovladače zoomu s vynikající stabilitou. Získejte jedinečné úhly pohledu s využitím výklopného monitoru LCD s vysokým rozlišením, zachyťte snadno každý objekt s pomocí tlačítka zoomu se skokovým vrácením a udržujte fotoaparát propojený s chytrým zařízením prostřednictvím funkce SnapBridge. Intuitivní ovládání fotoaparátu zjednodušuje fotografování a prostřednictvím voliče expozičních režimů lze aktivovat často používané funkce, zatímco klasický design přístroje komfortně padne do rukou. S objektivem NIKKOR vybaveným 40násobným optickým zoomem, který lze s využitím funkce Dynamic Fine Zoom rozšířit až na 80násobný, zachytíte všechny akce na sportovních utkáních, vyfotografujete vzdálené detaily městských krajin v brilantních detailech nebo pořídíte působivě čisté snímky měsíce a noční oblohy. Nastavením svých oblíbených funkcí, jako je režim Auto, režim Scene nebo režim Sport, které se pro snadný přístup nacházejí na voliči expozičních režimů na horní straně fotoaparátu, si snadno zvolíte expoziční režim podle vlastních představ. Výklopný monitor s širokým pozorovacím úhlem vám umožní snadné fotografování a tvorbu tvůrčích kompozic a poskytne vám přesný obrázek toho, co zachytíte na svých snímcích. Technologie zaostřování s vyhledáním hlavního objektu, která analyzuje snímací podmínky pro rychlé rozpoznání objektu, zaostří okamžitě na fotografovaný objekt. Stačí je namířit fotoaparát na požadovaný objekt a přístroj okamžitě odhadne místo, na které je třeba zaostřit.
Zobrazit článek >
 
Cukr a co o něm ještě nevíte II
A další zajímavosti na závěr.. Konzumace cukru urychluje stárnutí. Maximální příjem denního cukru by neměl přesahovat dvacet pět gramů. Tento počet se vyrovná jedné čokoládové sušence ani na ovoce už nezbyde místo. Lidé, kteří mají cukrovku mají i velmi sladkou moč. Tak sladkou, že by se z ní dal destilovat alkohol.   Výzkumy prokázaly, že ženy, které v těhotenství konzumují více cukru, se vystavují větší pravděpodobnosti, že sem jim narodí chlapec. Chcete potomka vašeho pohlaví? Pak manželce kupujte sladkosti. Nutella, respektive její složení, obsahuje přesně z poloviny procent cukr. Zajímavé je, že mnozí lidé si myslí, že když budou jíst hnědý cukr, je to zdravější. Do tohoto cukru je však přidávána melasa, o ničem jiném hnědý cukr není. Sladké zahání pocit pálivého jídla. Pokud omylem sníte něco opravdu hodně chilli, nic nemeškejte a běžte si dát kustku cukru. Ta zažene palčivé působení pálivosti. Cukr v krvi sice dodává energii, ale budete po něm agresivnější. CocaCola, oblíbený nápoj spousty lidí obsahuje v jedné láhvi dvacet sedm kostek cukru. Tolik nespořádáte ani kdybyste si dal šest kousků dortu. V každé sklenici džusu pak najdete asi pět kostek cukru, záleží však samozřejmě na samotném druhu. Každý člověk na zemi průměrně za rok zkonzumuje čtyřicet kilogramů cukru ročně. Není tajemstvím, že toto množství nabývá kvůli americkým obyvatelům, to však nic nemění. Toto číslo je opravdu strhující. Neměli bychom konzumaci cukru přece jen trochu omezit? Hubněte zdravě! Vyzkoušejte doplňky stravy, díky kterým budete mít nejen menší chutě na sladké, ale taky se vám podaří lépe zhubnout. Naši pestrou nabídku si můžete prohlédnout zde. 
Zobrazit článek >
 
Pochutnejte si na čajích značky Grešík
Grešík, celým jménem firma Valdemar Grešík, je společnost, která se zabývá výrobou čajů, přípravou koření, koupelí, mastí a dalších léčebných látek. Vznikla v roce 1990, dnes patří mezi přední výrobce přírodních léčiv a kosmetiky. Výrobky této firmy se v poslední době čím dál častěji dostávají taky na zahraniční trh. Značka Grešík je oblíbená nejen díky svému českému původu a tuzemské výrobě, ale taky pro sortiment příznivých cen s ohledem na vysokou kvalitu. Většina léčiv, které jsou používány k výrobě jsou též českého nebo v menší míře slovenského původu. Firma se pyšní svou vlastní mikrobiologickou a analytickou laboratoří. Byliny, které jsou přidávány do čajů mají, jak už bylo zmíněno, velmi pozitivní účinky na zdravá člověka. Působí jako prevence proti zánětům a jako ochránci imunitního systému. Podporují činnost trávicího a dýchacího ústrojí. Postarají se taky u funkci ledvin a močového měchýře Zkontrolují vitalitu močových cest. Některé z nich dokáží bojovat s nespavostí, jiní mají zase čistě zklidňující účinky. Podpoří taky srdce, cévy a krevní oběh. Podporují pohybové ústrojí a zrychlují metabolismus. S čím by měl pomoci kvalitní čaj právě vám? Najděte si ten svůj. K dostání jsou taky čaje, které fungují jako očistné kúry. Co třeba vyzkoušet čaj s názvem Grešík Štíhlá linie DEVATERO BYLIN? Najdete ho zde. Navozuje pocit sytosti a přispívá ke kontrole tělesné hmotnosti. Čaj se pije 2 x denně mezi jídly, možno i dlouhodobě.
Zobrazit článek >
 
Učení – mučení? II
Podívejme se nyní na nejčastější problémy při učení, které možná i vám kříží cestu za poznáním. Učte se systémově a prakticky. Dlouhodobé projekty se nevyplatí odkládat na poslední chvíli. Nejen, že nebudou řádně zpracované, ale taky se vám nemusí vyplatit odhad času. Vaše předložená práce bude nesystematická a jistě ne moc kvalitní. Naučte se věci chystat dopředu. I když vás čeká nenáročný a pro vás možná i nudný den, můžete si připravovat podklady do dalších dnů, pak se alespoň z povinností nezblázníte. Chcete mít pocit, že už máte splněno více povinností, co se týče kvantity, a tak plníte úkoly nejprve z toho, co vám přijde jednoduché a pak až z těch věcí, které vám přijdou složitější? Takový postup se určitě nevyplácí! Nemusíte začínat hned tím nejtěžším úkonem, ale určitě si všechny náročné práce nenechávejte nakonec. Neseďte nad učením bez přestávek! Váš mozek přestane pracovat sám od sebe, pokud mu nedáte dostatečnou pauzu. Mozek potřebuje pro lepší výkon odpočinek. Pokud potřebujete k činnosti hudbu, zkrátka ruch, vyberte si něco, při čem víte, že se dokážete soustředit. Nejsou vhodné písně se slovy, pouze melodie. Existují dokonce i speciálně připravované skladby k učení. V učení je třeba najít si nějaký systém. Není důležité jen to, aby jedinec zjistil, jaký typ studia mu vyhovuje, ale je třeba taky rozvrhnout si plán časově a roztřídit si učivo. Opravdu není vhodné vytahovat věci jen tak z tašky, jak vám přijdou pod ruku. Ke každému dobrému výkonu patří odměna! Na tu není dobré zapomínat. Kupte si dobrotu k jídlu nebo se podívejte na váš oblíbený film. Učení  toho nejsložitějšího předmětu se takto dá zvládnout mnohem snáz. Vyzkoušejte některé naše metody a třeba vás to učení začne i bavit! Novou cestu za poznáním odstartujete kliknutím zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak na dokonalé bazalkové pesto II
V obou případech se pak zaměřte na samotné omývání bazalky. Aby vám rostlina vydržela krásně barevná i po zpracování, omyjte ji nejprve opravdu horkou vodou a následně ji zprudka ochlaďte. Tento proces si opravdu vyžaduje rychlost, takže pokud se vám dlouho ohřívá nebo ochlazuje voda, využijte předem připravenou téměř vroucí tekutinu a nebo si naopak pro druhý krok připravte ledovou lázeň. V krystalcích ledu ostatně bazalku můžete klidně nechat chvíli namočenou. Pokud vás tato zeleninová procedura zaujala, prozkoumejte blíže termín blanšírování. Nechce se vám dlouho pátrat po internetu? Překlikněte do našeho magazínu pro ženy, kde najdete k blanšírování podrobný návod spolu s vysvětlením. Česnek je neodmyslitelnou součástí pesta, avšak při jeho špatné přípravě může pestu akorát uškodit. Zkontrolujte, zda je opravdu dobře rozdrcen. Pokud ho přidáte do pesta ve větších kusech, udělá v něm neplechu. Olej do pesta přidávejte postupně. Nejprve pesto rozmixujte pouze s polovinou jeho dávky a následně jeho zbytek pomalu přidávejte a tyčovým mixérem zapracovávejte. Díky přidávání oleje po částech bude pesto chutnat víc smetanově. Než zamícháte do pesta piniové ořechy, ochutnejte z balíčku před rozmixováním alespoň jeden kousek. Do pesta přidávejte opravdu jen ty, které chutnají jemně. Pokud jíte kousek, který je nahořklý, pravděpodobně budou hořké všechny oříšky. V tom případě pozastavte výrobu pesta a vyrazte pro novou zásobu. I přidáním pár kousků oříšků by se vám celé pesto zkazilo. Jestliže nemůžete sehnat pinie, přidejte do směsi para ořechy nebo kešu. Ořechy kešu jsou v pestu opravdu výborné a dodají mu jemnou chuť. Klidně je vyzkoušejte. Zmíněné pesto s kešu můžete ochutnat i u nás. Objednejte si Skvěle chutnající BIO produkt.
Zobrazit článek >
 
Fotoaparát SONY DSC-HX400V
Superzoom Sony CyberShot DSC-HX400V Black (DSCHX400VB.CE3). Disponuje 50× optickým zoomem, CMOS snímačem s 20,4 Mpix, možnost manuálního nastavení P/S/A/M. Dále je k dispozici Full HD videosekvence, 3,0" displej a inteligentní automatický režim. Pro snadný přenos dat a dálkové ovládání je vybaven Wi-fi spolu s NFC. Vzdálenost už nehraje roli. Pomocí 50× optického zoomu si záběr snadno přiblížíte – a získáte přesný a ostrý obraz v každém snímku. Pohyb objektivu je kompenzován gyroskopem, který vyrovnává otřesy způsobené chvěním ruky. Výsledkem je úžasně ostrý obraz v celém ohniskovém rozsahu. Dokonalý záběr už vám z hledáčku neunikne. Funkce uzamknutí automatického ostření upravuje velikost cílového záběru podle charakteristik objektu. Výsledkem je čistý a přesný snímek. Dopřejte si vzhled i funkce digitální zrcadlovky s jednoduchými ovládacími prvky a ergonomickým úchopem. Tlačítka a ovladače jsou pečlivě umístěny pohodlně na dosah, přesně jako u profesionálního přístroje. Dopřejte svým domácím videím pravou filmovou péči. Stačí stisknout vyhrazené tlačítko pro nahrávání videa a pořídíte čistý a ostrý záznam v rozlišení Full HD. Inteligentní aktivní režim optického stabilizátoru obrazu SteadyShot se postará o stabilitu videa, i když snímáte za chůze nebo obraz přibližujete. Pomocí vestavěné technologie obrazových efektů vdechnete obrazu nový život. K dispozici je řada různých režimů – není třeba stahovat software pro úpravy.
Zobrazit článek >
 
Spořič vody
Water Saver promění běžnou vodovodní baterii na bezdotykovou s úsporou vody až 70 %. Adaptér je vhodný do každé kuchyně, koupelny nebo WC. Spotřebujete jen tolik vody, kolik je opravdu zapotřebí. Water Saver je využíván v nemocnicích, školách, domovech pro seniory, úřadech, firmách a veřejných prostorách. Kohoutku ani vodovodní baterie se před ani po umytí nemusíte vůbec dotýkat. Díky bezdotykovému ovládání zcela zabraňuje přenosu bakterií a virů a zvyšuje tak hygienu v domácnosti i veřejných prostorách. Instalace je velice jednoduchá. Na stávající vodovodní baterii připojíte Water Saver za necelých 10 minut bez nutné asistence odborníka. Water Saver je dodáván včetně 4 AAA baterií s životností 20.000 cyklů a vnějším závitovým adaptérem o rozměrech 22/24mm. Water Saver pasuje na většinu stávajících vodovodních baterií. Inteligentní infračervený senzor detekuje pohyb a reguluje průtok vody jen tehdy, je-li zapotřebí. A to s akční reakcí méně než 0,5 s při vypnutí i zapnutí. Water Saver zcela zabrání odkapávání vody. Produkt Water Saver vyhovuje vyhlášce č.107/2001 Sb. o hygienických požadavcích na stravovací služby o používání bezdotykových zařízení. Vyhláška ukládá provozovatelům plnit povinnost, že se nesmí tekoucí voda zastavovat ručně. To platí pro restaurace, pohostinství, výrobní závody, masný průmysl, potravinářství atd. Spořič vody koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Vyzrajte nad bolestmi a nemocemi přírodní cestou! II
Seznamte se s dalšími zázraky přírody a podpořte jimi své zdraví. Kontryhel Tato žlutá rostlinka vám pročistí trávicí cesty. Zmírňuje žaludeční bolesti a taky léčí průjmy. Podpoří i střeva k lepšímu trávení. Snažíte se zhubnout? Pak vsaďte na kontryhelový čaj, který vám v tom velmi pomůže. Kontryhel je považovaný za jednoho z nejmocnějších spalovačů tuku. Urychlí metabolismus a pomůže s úbytkem na váze. Kontryhel si dokáže poradit i s nespavostí. I lidé s problémovou pletí budou mít díky kontryhelu vyhráno. Kontryhel působí na akné i odřeniny. Působí taky jako omlazující sérum, jelikož obsahuje významné množství antioxidantů. Kontryhel taky podporuje růst vlasů a zabraňuje jejich vypadávání. Objednejte si kontryhelový čaj až k vám domů. Z nejrůznějších druhů čajů můžete vybírat zde. Zázvor Nebyl by to správný článek, kdybychom zapomněli na zázvor. Tento přírodní poklad používají lidé již po mnohá staletí. Zázvor je takovou přírodní univerzálií. Pokud ho budete užívat v jakékoliv podobě pravidelně, pravděpodobně se vyvarujete jakýmkoliv chřipkovým onemocněním, neboť bacil se o vaše tělo postará a všechny viry zahubí. Zázvor působí taky proti bolesti hlavy, ať už je způsobená rýmou či kašlem nebo třeba stresem. Působí protizánětlivě, velmi podporuje imunitu. Jestliže potřebujete podpořit vaše srdce a celý krevní systém, určitě sáhněte po zázvoru. Ten navíc dokáže taky pomoci při bolestech kloubů a taky zad. Máte problém s častými nevolnostmi? Pak zkuste zázvorový čaj, třeba si s vašim trápením poradí. Zázvor Aktiv+ najdete zde. Jedinečná kombinace zázvoru a imunokomplexu z přírodních extraktů s vysokým podílem vitamínu C a echinacey s postupným uvolňováním pro maximální vstřebatelnost.  
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – České Budějovice III
Muzeum cestopisné literatury Toto muzeum vzniklo z bývalých garáží, pro veřejnost bude otevřeno již třetím rokem. Toto muzeum ochraňuje cestopisy největších cestovatelů, zajímá se navíc o životopisy nejznámějších ,,turistických hvězd‘‘. V muzeu se budete moci seznámit s životy velikánů, například Emila Holuba, Alberta Vojtěcha Friče nebo Josefa Kořenského. Nově je zde zařízena taky speciální přednášková místnost a atrakce pro děti.   Samsonova kašna Když se řeknou české Budějovice, většina lidí si představí právě Samsonovu kašnu. Víte, co je tato památka zač? Kašna byla vytesána z kamene Zachariášem Hornem a pomoci sochaře Josefa Dietricha. Byla budována šest let, kašnu kompletně dokončili roku 1727. Tato ozdoba náměstí Přemysla Otakara II. byla vybudována primárně za účelem zásobárny vody. Její spotřeba se neustále zvyšovala a kašna byla nejjednodušším způsobem přívodu k občanům města. Voda do kašny byla čerpána přímo z řeky a pak se rozváděla do některých ulic. Není tajemstvím, že kašna byla a navždy asi bude ozdobou budějovického náměstí. Dívčí kámen V CHKO Blanský les se nachází nejedna památka. Mezi nejkrásnější místa tohoto kraje jednoznačně patří zřícenina Dívčí kámen. Nachází se kousek za Českými Budějovicemi, směrem na český Krumlov. Hrad patří do kategorie nejvíce dochovaných památek středověku, jedná se o velmi rozsáhlý komplex založený rodem Rožmberků. Dostanete se k němu hezkou procházkou kolem řeky Vltavy nebo z druhé strany, směrem tekoucího Kremžského potoka. Chtěl byste se dozvědět víc z historie města? Co takhle publikace české Budějovice pod hákovým křížem, u které vám možná místy dojde dech. Knihu najdete zde. Zajímají vás raději cestopisy? Pak klikněte zde a můžete začít vybírat! 
Zobrazit článek >
 
Kančí guláš s červeným vínem
Maso z divočáka, narozdíl od vepřového masa, je libovější a výživnější. Od spárkaté zvěře se liší tím, že má více tuku. Barva masa je červená a jeho struktura je jemná protkaná malými tukovými žilkami. Kančí maso lze připravovat velmi podobným způsobem jako maso vepřové: maso z vykoštěného boku - na guláš, dušené masové směsy, na roládu krkovice - k pečení, k dušení, jako minutka plec - na guláš, na ragú Recept: KANČÍ GULÁŠ S ČERVENÝM VÍNEM Ingredience: 750 g kančího masa 2 - 3 velké cibule 4 stroužky česneku 300 ml červeného vína 300 ml vody 2 lžičky sladké mleté papriky 1 lžičky drceného kmínu 6 kuliček celého pepře sůl sádlo Postup: Nakrájíme si cibulku na kostičky a podusíme ji na sádle v tlakovém hrnci (papiňáku). Přidáme maso nakrájené na kostičky a zprudka opečeme. Šťávu necháme vydusit, zasypeme sladkou a pálivou mletou paprikou, osolíme, pokmínujeme, dobře promícháme a znova zprudka orestujeme. Zalijeme červeným vínem, přidáme pepř (do čajového sítka), promícháme a podlijeme vodou. Uzavřeme tlakový hrnec (papiňák) a dáme vařit. Zhruba po 40 minutách by mělo být maso měkké. Vyndáme sítko s pepřem a guláš přelijeme do hrnce. Dáme ještě k varu a přidáme nastrouhaný česnek a zahustíme. Jste-li milovníky zvěřiny, připravte si další chutné recepty, které najdete ve Zvěřinové kuchařce z nakladatelství Víkend.    
Zobrazit článek >
 
Alkohol a chuť k jídlu k sobě zkrátka patří – Proč?
Že po alkoholu sníme vše, na co přijdeme, není asi tajemstvím. Vědci pozorovaly dopady pití alkoholu zejména na myších. Zkoumali nejprve, kolik potravy běžně za den spořádají. Po nějakém čase, vpravili myším do těla injekčně roztok vody s etanolem, který byl v poměru stejný, jako u člověka, který pil celý víkend alkohol. Vyrovnal se počtu jedné lahve vína za den po dobu třech dní. Myši po přísunu etanolu začaly být mnohem žravější. Jejich denní příjem se navýšil až o dvacet pět procent. Takovýto následek po pití alkoholu nastane i u lidí. To je taky důvod, proč si lidé dopřávají již po dlouhá staletí alkoholické nápoje třeba před jídlem. Sklenička dobrého aperitivu zajistí, že se tělo připraví na velkou hostinu. Za možnou příčinou hladu stojí taky dehydratace. Vědci již poměrně před dlouhou dobou přišli na to, že při dehydrataci se překříží spoje v části mozku jménem podhrbolí. To může vést k tomu, že místo tekutiny sáhnete po svačině v podobě jídla. Tomuto problému se nevyhnete jinak, než dostatečným pitným režimem. Ne nadarmo se říká, že hlad je přestrojená žízeň. Pokud cítíte hlad hned dvě hodiny po té, co jste se najedl, je něco špatně. Napijte se dostatečně vody, počkejte asi dvacet minut a hlad pravděpodobně odezní. Někteří mají s alkoholem spojenou obecně chuť na sladké. Tento problém mají zejména lidé, kteří si odepřou jakoukoliv sladkost, aby nehřešili, avšak alkoholu si užívají neomezeně. I ten je samozřejmě sladký. Možná byste se divil, kolik cukru má takové víno. Nevíte odpověď na tuto otázku, pak si počkejte na jeden z našich dalších článků, ve kterém si probereme nejsladší alkoholové nápoje vůbec.  Otvíráky lahví můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Podpořte svá játra II
Jablka Věděl jste, že jablka tvoří významnou čistící potravinu? Zbavte tělo toxinů, stačí, když sníte alespoň dvakrát týdně jablko. Obsahují vysoké procento pektinu, látky, která se právě postará o vylučování nebezpečných toxických látek.  Listová zelenina Rostlinný chlorofyl, kterého se přirozeně nejvíc vyskytuje v zelené zelenině, vysává environmentální toxiny z těla, respektive z krevního oběhu. Dokáže neutralizovat působení těžkých kovů, jejichž zbytky redukuje i z jater. Pokud váháte, kterou listovou zeleninu konzumovat, je to úplně jedno. Od polníčku přes papriky po špenát, veškeré zelené poklady vám budou ku prospěchu. Mají navíc tu výhodu, že je ve většině případech můžete jíst syrové, upečené i uvařené. Zdravé oleje – olivový, lněný a konopný Vyměňte obyčejnou olejovou klasiku za tyto speciály. Nebudete litovat. Právě výše zmíněné tři oleje jsou pro játra přímo blahodárné. Pomáhají tělu s vytvářením lipidů, které ničí škodlivé toxiny a vyplavují je nejen z jater. Ostropestřec mariánský a měsíček lékařský V ostropestřci se nachází důležitá látky jménem silybin, silychristin a silydianin. Ty pročišťují játra a taky je chrání zvenčí, aby do nich již žádné toxiny nepronikly. Ostropestřec podporuje celkovou jaterní regeneraci, posiluje imunitní systém. Měsíček lékařský pomáhá při hojení, játrům poskytne zdravou očistu. Posílí funkci tohoto orgánu. Měsíček i ostropestřec jsou pro játra opravdu nezbytnými látkami. To je taky hlavní důvod, proč se nachází ve spoustě léčivých čajů. Ani čaj od Moringa MIX o ně není ochuzen! Vyzkoušejte sílu bylinné směsi pro dobrou činnost jater a trávicího systému. Najdete ji zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Hrací kostky dříve a dnes II
Jak se hra kostky vyvíjela od středověku až do současných let? Jak jsem už zmiňovala v předchozím článku, kostky se stávaly během středověku nezbytnou součástí večerní zábavy hlavně v hostincích. Vzhledem k tomu, že někteří muži trávili nad pivem opravdu každý večer, byla stále vymýšlena nová pravidla. Každá inovace se zdála být o něco složitější a zapletenější. Hra neměla ustálená pravidla až do devatenáctého století, kdy námořníci z New Orleans vymysleli herní pojetí, které známe dodnes. To se rychle dostalo díky plavbám do celého světa. Asi nejvýznamnější osobou z historie kostkového světa je J. H. Winn, který reformoval metody sázení. Díky nové herní strategii a taky novému hernímu plánu mohl inovovat i možnosti sázení. Zavedl hned pár novinek. Hráči od této doby mohli sázet i proti házejícímu, taky na určité číslo nebo na určitou kombinaci čísel včetně několikanásobné shody čísel. Na nějaký čas po úspěšném vymyšlení nových herních pravidel kostky upadly málem v zapomnění. Během světových válek se však, co se týče her, dostaly kostky zase na špičku. Bylo to hlavně díky jejich praktičnosti. Vojákům se vešla sada kostek kamkoliv. Vytvářely zábavu na celý večer i v jejich jiných volných chvílích. V posledních letech se kostky staly součástí hazardních her. Nyní si je můžete zahrát v jakémkoliv kasinu. Existuje samozřejmě mnoho druhů kostek. Narazit můžete na kostku jiného tvaru než krychlového. Další oblíbenou formou kostek je například čtyřstěn, dvacetistěn nebo desetistěn, mezi ty častější kostky patří například krystalová kostka. Na kostkách taky můžete nalézt různé motivy. Možná znáte třeba pokerové kostky, které mají na sobě známé symboly karet, nebo kostky s písmeny či barevnými puntíky. Kostky travel line najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Nejznámější druhy zeleného čaje III
Jaké další čaje stojí za ochutnání? Poznejte japonské tradiční způsoby přípravy čajů, čtěte dál tento článek. Sencha Sencha by se dal zase nazvat čajem světově nejpopulárnější. Čaj světle zelený, až nazlátlý se pěstuje po celý rok. Díky tomu, že čajové lístky je možné sbírat strojově, patří i tento čaj k méně nákladným nápojům. Jeho zpracování trvá pouze několik minut. Čajové lístky se napařují maximálně půl minuty, následně jsou sušeny. Poté jsou již připraveny ke konzumaci. Podoba usušeného čaje připomíná malé válečky. Pokud se setkáte s čajem Sencha, který však stojí až strhující částky, znamená to, že jste právě pravděpodobně objevil čaj ruční výroby. Protože ne každá strojová práce je kvalitní, zpracovávají Japonci tento čaj i osobně. Ceny se však pak vyšplhají do velmi vysokých hodnot a vy si musíte dávat pozor na to, abyste se nezapomněl přesvědčit, že čaj je opravdu ručně dělaný. Věděl jste, že existuje i odrůda čaje Sencha, ze které se připravuje také něco speciálního? Jmenuje se Eat Green Tea. Nesloží nikterak k pití, avšak k vaření. Tento kuchyňský doplněk se používá jako koření, prý podporuje hubnutí. Co víme jistě je, že podporuje metabolismus. Gyokuro O čaje Gyokura je nejzajímavější jeho poslední fáze růstu před sklizní a taky samotná chuť. Předtím, než jsou čajové lístky sesbírány, jsou celé keře na třicet dní zakryty stínem, aby na žádný z lístků nedopadlo sluneční světlo. Japonci tak docílí velmi zvláštní chuti, která připomíná smetanu. Čaj je velmi hutný, zní to neuvěřitelně, ale opravdu zasytí. Má nasládlou a jemnou chuť. Jeho barva je zelenosmetanová. Poznejte pravé Japonsko s tím správným čajem. Japonský zelený čaj Sencha najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Historický román Vlastimila Vondušky Vás zavede do 15. století
Několikadílná sága vypráví o událostech slavné i pohnuté doby 15. století v Českém království. Snad žádná jiná historická epocha našich dějin není v obecných představách tak kontroverzní jako právě husitství. Ta doba je pro dějepisné líčení o to složitější, že obě strany, katolická i kališnická, měly svým způsobem pravdu, ale obě současně páchaly bezpráví. Snad poprvé se v naší literatuře objevuje dílo, které se odehrává v obou znepřátelených táborech, aniž by jeden upřednostňovalo před druhým. Snaží se postihnout důvody, proč se chudí postavili proti bohatým, prostí proti vzdělaným, Češi proti Němcům, a jak dopadl střet rozumných s fanatiky. Historicky věrně popisované události tvoří kulisu čtivého a napínavého příběhu rozvětvené rodiny Prokopů, jejíž příslušníky postaví neúprosný osud proti sobě. Druhý díl se odehrává vletech 1416 až 1425. Rodina Prokopů se rozrůstá a každý její příslušník hledá štěstí jinde; nacházíme je v Táboře, mezi umírněnými pražany, na straně Rožmberků i v řadách pronásledovaných řeholníků. Kniha popisuje růst revolučních nálad v zemi, budování Tábora, první křižácká tažení do země, zápas o čtyři artikuly pražské a smrt Jana Žižky. Husitskou epopej II. můžete zakoupit zde. Další historickou literaturu najdete tady. 
Zobrazit článek >
 
Baldessarini Concentree - kolínská voda
Kolínská voda (Eau de Cologne) je 1–3% směs vonných látek rozpuštěných v 60–70% lihu. Kolínské vody se začaly vyrábět v 18. století v Kolíně nad Rýnem a později se rozšířily do celého světa. Exkluzivní kolínská voda Baldessarini Baldessarini Concentree je velmi elegantní a přitažlivá vůně, se kterou se stanete opravdovým svůdníkem. Ovocně-kořenité aroma této vůně zvýrazní vaše charisma a podtrhne vaši vrozenou smyslnost. Počátek jedinečné vůně Baldessarini Baldessarini Concentree vás nejdříve vtáhne do děje svými ovocnými tóny, které jsou plné vzrušující energie. Hravá mandarinka se snoubí s podmanivě nahořklým pomerančem. Následně vás osvěží jiskřivé noty máty. V kořenitém srdci vůně se ukrývá okouzlující hřebíček, který je doplněn kmínem a jiskřivým pačuli. Základ vůně Baldessarini Baldessarini Concentree je tvořený exotickým santalovým dřevem, jehož tóny se proplétají s podmanivou vůní živočišného pižma. Pánská kolínská voda Baldessarini Baldessarini Concentree je jako stvořená pro nošení na romantickou schůzku. Ideální volbou je také pro všechny slavností příležitosti a společenské akce. Pánská vůně Baldessarini Baldessarini Concentree se stane vaším neotřelým módním doplňkem, který okolo vás vytvoří přitažlivou auru, které málokterá žena odolá. Kolínská voda Baldessarini Baldessarini Concentree se ukrývá v jednoduchém, avšak velice elegantním flakonu. Vůně byla uvedena na trh v roce 2002.  
Zobrazit článek >
 
Vybíráte si správné boty? – Jak na to II
Vyzkoušejte obě nohy Podstatná není jen zkouška jedné boty, ale celého páru. Vklouzněte do vámi vybraných bot ještě v obchodě a vyzkoušejte, zda vám pár sedí. Lepší odpoledne nežli ráno TIP: Boty vybírejte spíše v odpoledních hodinách. V této době jsou totiž nohy nejobjemnější. Pokud byste vybíral boty v ranních hodinách bez nachozených kilometrů, mohlo by se vám stát, že vám bude bota v pozdějších hodinách malá. Dále platí, že nohy v létě jsou mírně širší než v zimě, ne nijak výrazně, ale pokud si přes zimu vyberete boty, na které sáhnete až uprostřed léta, mohlo by se vám stát, že je tak lehce nenazujete. Dobrá bota se přizpůsobí Kupujte si boty z dobrých a kvalitních materiálů. Ty se totiž dokáží přizpůsobit téměř na míru. Vytvarují se podle představ vašich chodidel. Jaký náklon boty? Správná výška pánských bot by neměla přesahovat 2,5 cm. Pokud mají vaše boty vyšší podpatek, je třeba je nosit s mírou. Co na kdy? Rozlišujte vycházkovou a sportovní obuv. Nezapomínejte na to, že vycházkové nebo volnočasové boty se na sport jakým je například běhání nehodí. Neničte si zbytečně nohy ve špatné obuvi. Doma noste kvalitní pantofle. Na společenské události můžete zvolit nepříliš pohodlnou společenskou obuv s tvrdou výstelkou. Pokud takové boty na sobě nemáte denně, jistě vám neublíží. Vyzkoušejte naši Zdravotní obuv Profi pánskou, bílý model obuvi ve velikosti 45 najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Tajemství jménem zelená káva I
Není káva jako káva, to už díky našim článkům víte. Nedávno jsme pro vás zveřejnili zajímavý článek, který se týkal rozlišení druhu káv a kávových nápojů. Zabývali jsme se taky už nejčastějšími kávovými náhražkami. Nikdy ale nebyla zmíněna takzvaná káva zelená. Co je tento nápoj zač? Jde vůbec o kávu? Přečtěte si tento článek a zjistěte víc. Zelenou kávu si můžete koupit samozřejmě i v našem e-shopu.  Pojmenování zelená káva není obrazné. Její boby jsou skutečně zelené. Nejedná se totiž o nic jiného než neupražená kávová zrna. Vzhledem k tomu že nejsou boby tepelně opracované, neuvolňuje se z nich ani tak silné aroma.  Zelená káva celkově moc kávu nepřipomíná, její chuť je podobná spíše sušené zelenině, nejvíce asi hrášku. To je taky hlavní důvod, proč ji ne každý člověk vypije.   Zelené boby se před přípravou kávy musí několik hodin dopředu namáčet, jelikož jsou mnohonásobně tvrdší než klasická kávová zrna. Kávu lze taky namlít. Pokud však víte, že si nápoj budete připravovat z prášku, je lepší pořídit si rovnou rozemleté boby. Tento nápoj obsahuje pouze stoprocentní kávu, odborně je zkrátka 100% Arabica. Kromě některých důležitých kyselin, o nichž bude za moment řeč, obsahuje taky významné minerály. V zelené kávě najdete vápník, draslík, železo, hořčík a fosfor. 
Zobrazit článek >
 
Čistíte si správně zuby? I
Po krátkém článku o čistění zubů a správných pomůckách je na řadě slibované připomenutí správných čistících technik. Čistíte si zuby korektně? Základem správného čistění je samotné držení kartáčku. Držte ho jako tužku. Pokud byste kartáček svíral v pěsti, mohl byste na zuby tlačit více, než je třeba. Některé štětinky by pak dokonce mohly poškodit zubní sklovinu vašeho chrupu. Jemnějším čištěním navíc snáz odstraníte usazený plak. Je pravda, že každému člověku trvá čištění jinou dobu. Je to stejné jako s prací. Někdo ji zvládne udělat rychle a správně, jinému trvá déle a ještě se v ní mohou vyskytnout nějaké chybičky. Čištění zubů je na tom podobně. Dříve bylo stanoveno, že čištění zubů kratší než dvě minuty nebude nikdy správné. Nyní odborníci rozšířili tuto poučku na minuty tři. Mnozí z nich se však shodují na tom, že doba čištění záleží na konkrétním člověku. Pokud se však dostanete s čištěním pod dvě minuty, nebuďte si jist, že dělaáte vše, co máte. Existují dvě základní metody čistění zubů. První je takzvaný horizontální způsob. Spočívá v přesouvání štětinek kartáčku shora dolů. Tímto procesem ale může docházet k ničení a opotřebovávání zubních krčků. Lepším postupem čištění je takzvaný krouživý pohyb nebo takzvaná vibrační metoda. Ta je charakteristická krouživými pohyby kartáčku. Lépe zuby vyčistí a hlavně rovnoměrně.  Kartáček přikládejte na zuby pod úhlem 45 stupňů. Malými kroužky opucujte zub po zubu.   Péči pro vaše zuby můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Doplňky stravy pro sportovce
Jste pravidelný návštěvník posilovny? Jaké doplňky stravy si dopřeje před návštěvou tělocvičny a které užíváte během dne? BCAA Znáte lidově nazývaná ,,bécéáčka‘‘? Aminokyseliny leucin, izoleucin a valin s rozvětveným řetězcem a názvem BCAA jsou teď v kurzu. Sportovci je často míchají i s proteiny. Tato látka je vhodná pro muže a ženy, kteří minimálně několikrát do týdne podstupují těžké tréninky nebo cvičí na lačno či se jakkoliv přemáhají. Kofein Že by sportovci neměli pít kávu, při nejhorším si mají dát čaj? A proč? Samotný kofein, který je v tabletách podáván sportovcům po výkonech nebo taky před nimi pochází taky z kávových zrn. Pro krátkodobé zlepšení fyzické síly je kofein ideální. Myslete však na své zdraví a nepřehánějte to s dávkováním a pravidelným užíváním. Tělo si na kávové nápoje i samotný kofein rychle navyká, a proto budete při častém požívání čas od času nuceni ke zvýšení dávky. Kreatin Kreatin je jedna z nejlepších látek, která má pozitivní vliv na rychlý nárůst svalů a taky na zvýšení síly. Tato sloučenina byla dlouhý čas studována vědci. V dnešní době se vyrábí mnoho obměn kreatinu. V obchodech taky najdete nápoje s přídavkem této látky. Čtěte však obaly od produktů a nenechte se nachytat na reklamní tahy. A jak je to s proteinovými nápoji? Není protein jako protein. Něco více o tomto doplňku stravy si budete moci přečíst v jednom z našich plánovaných článků. Jaké doplňky stravy pravidelně užíváte vy? Dáváte přednost přírodním produktům a nebo občas tělo podpoříte i jinak? Kofein v mnoha podobách najdete zde.       
Zobrazit článek >
 
Dovolená v Česku – Kam se vydat? I
Přečtěte si něco málo o pár zajímavých místech v České republice. Naplánujte si alespoň krátkou dovolenou přes víkend a objevte neobjevené. Jednotlivé tipy se budou týkat převážně jednotlivých zajímavých míst v různých oblastech naší země, které nejsou příliš proslulé. Těšte se na zajímavou sérii článků. Začínáme právě teď! Podzámecká zahrada a Čínský pavilon (Kroměříž) Pavilon vznikl již v devatenáctém století. Dojdete k němu Podzámeckou zahradou. Sice nejde o velkolepou památku, ale na tomto místě se budete cítit jako v exotických krajinách. Vydejte se Dlouhou alejí, vyfoťte se pod růžemi zdobenou slavobránou a prohlédněte si altán čínské architektury. Budete se zde cítit jako v pohádce. Ringelland (Habrkovice) Ačkoliv zní název místa nečesky, Nachází se Ringelland u Týnce nad Labem, konkrétně v kraji Habrkovice. Bydlí zde totiž známý cvičitel divokých zvířat Ivan Ringel. Celá jeho rodina se soustředí na drezuru kočkovitých šelem. Návštěvníci si zde můžou prohlédnout netradiční domácí mazlíčky. Zjistěte si, kdy se koná představení se zvířaty a těšte se na neobvyklý zážitek. Návštěvu tohoto místa můžete spojit s procházkou v nedaleké Kutné Hoře nebo s poznáváním města Chvaletice, o něm něco málo již v dalším článku. Nevíte kam na dovolenou? Ještě není pozdě na to, pořídit si knihu s názvem Neznámé Čechy. Najdete ji zde. Díky edici publikací s názvem Neznámé Čechy získáte tipy na skvělou dovolenou. Prozkoumejte nová místa v Čechách. Nakladatelský projekt Neznámé Čechy si klade za cíl zmapovat méně známé nebo zapomenuté lokality České republiky z nejrůznějších hledisek. V tomto dílu se Václav Vokolek zaměřil na posvátná místa Středních Čech. Cesta k posvátným místům patřila odedávna k základnímu směřování lidstva. Hrála v životě člověka tak významnou roli, že si ji dnes jen stěží dokážeme představit. Posvátná místa znají všechny náboženské systémy, neboť úzce souvisela s vnímáním krajiny a přírody vůbec. Propojení krajiny s posvátností bylo výsledkem dlouhodobého procesu, který jsme během velice krátké doby přestali vnímat. Tím jsme se ochudili o základní směřování, které člověka nejen duchovně obohacovalo, ale i ochraňovalo. Tato bohatě ilustrovaná kniha slouží i jako praktický kulturně-historický průvodce Středních Čech.
Zobrazit článek >
 
Elektrická pila
Připravujete si zásoby dříví na zimu? K tomu bude zapotřebí ruční pily. Pokud se chystáte k jejímu zakoupení, měli byste se držet následujících rad. V případě výběru ruční pily máte na výběr mezi elektrickou nebo benzinovou. Výrobci však uvádějí rozdělení podle průměrných hodin provozu za rok a s tím je také spojen výkon. Zohledňuje se i délka řezací lišty a váha. Například na přípravu dříví k topení v domě budete ruční pilu používat zhruba dvacet hodin ročně. Tuto kategorii technicky nejjednodušeji řešených pil najdete v hobby marketech. Nabízejí životnost sto až tisíc motohodin. Jak vybírat: už v obchodě si pořádně vyzkoušejte, jak vám ruční pila padne do ruky zda-li vám bude vyhovovat její váha, tvar rukojeti a cekové vyvážení pila by měla mít pojistku, tzv. stop-systém antivibrační systém zajistí pohodlnější a bezpečnější práci dobrá pila má kvalitní kryt rukojeti Pokud jste ještě s ruční pilou nepracovali, nechte se o někoho zkušeného zaškolit. Elektrická pila se hodí k řezání menšího množství slabšího dřeva. S touto pilou se nedoporučuje pracovat v příliš rozlehlém terénu. Jednak musíte počítat s délkou kabelu, ale hlavně s nebezpečím, že se vám zaplete pod nohy. V žádném případě nepoužívejte elektrickou pilu v mokrém prostředí nebo za deštivého počasí. Jedná se o lehčí, levnější a snáze ovladatelnou pilu na řezání dřeva v kůlně nebo pod přístřeškem.  
Zobrazit článek >
 
Jak správně pít kávu, aby nám neškodila?
Známe to všichni. Jedna rychlá. Dvě lžičky instantní kávy, horká voda a cukr, aby se to dalo vypít. Po patnácti minutách energie však upadáme do letargie a přemýšlíme, zda opět nezajít k rychlovarné konvici. To tělu rozhodně neprospívá. Jak tedy pít kávu zdravě a energeticky výhodně? Vsaďte na kvalitní kávu Platí zásada, že čím více mléka a cukru do kávy potřebujete, o méně kvalitní kávu pijete. Takže si raději vybírejte dobrou kávu, nejlépe nemletou. Ta bude pro vaše chuťové buňky dostačující sama o sobě. Mimochodem instantní káva není pravou kávou a to, co se týká i účinků. Žádná složitá procedura Mnoho lidí si myslí, že k tomu, aby si vychutnali dobrou a kvalitní kávu potřebují drahé stroje a moře času. Další omyl. Stačí čerstvé mletí a například french press, kde kávu zalijete, scedíte a příprava netrvá více než při klasické pozd. S mokka kávovarem je to ještě snadnější. No rozdíl v chuti a v účincích je mega jiný. Káva s máslem, to pravé ořechové! Chcete mléko? STOP! Mnoho lidí po kávě s cukrem a mlékem nedostane dostatek energie a spíše upadá. Důvod? Špatný management cukru v krvi. Nejlepší efekt na povzbuzení podle klinických studií dosahuje káva s pravým poctivým máslem a případně můžete přidat i kokosový olej. Tak dostanete skutečnou energetickou bombu. Navíc tato kombinace nastartuje lepší spalování tuků. To je pro tělo mnohem zdraví, pokud si dáte jen kávovinový nápoj plný cukru.
Zobrazit článek >
 
Jak zabránit plešatění
Jak zamezit vypadávání vlasů? Je na to nějaký lék? Dodržujte tyto základní body a vlasy vám budou rozhodně vypadávat pomaleji. Hygiena Pro správný růst a zamezení padání vlasů je naprosto nezbytné, abyste dodržoval dobrou hygienu. Myjte si vlasy pravidelně, zbavujte je mastnoty dobrým šamponem. S hygienou to ale nepřehánějte, nadměrné mytí však taky není správnou cestou. Nepřehánějte to s vlasovými doplňky Jestliže vás trápí padání vlasů, jistě jim od problému nepomůžete tím, že vlasy ještě zatěžkáte jinými kosmetickými prostředky. Omezte používání laku na vlasy, gelu a jiných stylingových prostředků. Vlasům taky škodí tupírování. Strava Pro vlasy je nejdůležitější keratin, látkově bílkovina. Tu najdete v mléčných výrobcích a taky mase. Dopřejte si keratinovou bombu každý den a nebudete o vlasy chudší. Netahat a neškrábat Pokud máte dlouhé vlasy, které s svazujete do culíku, nedělá jim dobře neustálé tahání směrem z čela pryč k culíku. Udělejte si raději drdol. Nejlepší pro vlasy je však je rozpustit. Jestliže je padání vašich vlasů v pokročilém stádiu, je na čase zamyslet se nad tím, zda by nebylo lepší je trochu ostříhat. Škrábání souvisí s nečistotami. Pokud budete mít ve vlasech neplechu, bude vyvolávat svědění. Pokud se budete škrábat, poničíte vlasové folikuly. Raději si dopřejte drobnou masáž pomocí tonika na padání vlasů. Hlavně život bez stresu Stres má za následek mnoho negativních okolností a padání vlasů není výjimkou. Nevystavujte se zbytečně stresovým situacím a buďte zkrátka v pohodě. Produkty ke správné péči o vaše vlasy najdete zde. Vyberte si vyhovující kosmetiku i vy. 
Zobrazit článek >
 
Slunné Portugalsko: Poznejte oblast ALGARVE I
Na úplném jihu Portugalska se rozkládá oblíbená turistická oblast Algarve. Jedná se o úplně nejnižší položený region na ostrově. Hlavní centrum oblasti tvoří město Faro. Krajina je spíše kopcovitá. Pobřeží zalévá Atlanský oceán. Od španělské Andalusie se portugalské centrum odděluje řekou Guadina. Tato oblast byla osídlena již od nepaměti, její historie je opravdu bohatá. Víme, že před několika tisíci lety ji vlastnili Féničané, následně Katalánci, kteří se zasloužili o vybudování některých přístavů a památek, které ostrov zdobí dodnes. V další fázi na ostrov dorazili taky Římané, kteří se vystřídaly dokonce s africkými Maury. Již z tohoto výčtu můžete usoudit, že co se týče osidlování různými kulturami, má tato oblast s jistotou navrch. V polovině třináctého století už na ostrově zaznamenáváme pravé Portugalce.  Dost už bylo historie, vás jistě zajímají hlavně památky. Co vám tato část ostrova může nabídnout? Přečtěte si naše cestovatelské tipy. V první řadě je třeba říct, že oblast je plná turistů téměř každé období v roce. Samozřejmě nejvíce lákavé je pobřeží v létě, ale Algarve se pyšní tím, že zde slunce svítí tři sta dní v roce. Užijete si zde nádherný pobyt, i když třeba zrovna venku nebude přes třicet stupňů. Silves: Rudý hrad Pokud budete prozkoumávat vnitrozemí, rozhodně nemůžete minout Rudý hrad. Jde o netypickou stavbu už jen z toho důvodu, že jsou její zdi postaveny z červeného pískovce. Rozkládá se na neskutečné ploše dvanácti tisíc metrů čtverečných. Dnes je celý areál hradu otevřen veřejnosti, probíhají v něm různé akce a vystoupení. Pokud se chcete dozvědět o portugalské historii něco víc, vydat se můžete na komentované prohlídky, které probíhají v několika jazycích.  
Zobrazit článek >
 
Pražská NEJ aneb zajímavosti našeho hlavního města II
A je tu pokračování článku o pražských ,,nej‘‘. Jak velký je nejmenší pražský dům? Jak dlouho léčí nejstarší česká nemocnice? Odpovědi (nejen) na tyto otázky budete znát po přečtení tohoto článku. Pokud vás téma zaujme, nezapomeňte si přečíst první část článku, kterou najdete v sekci pro ženy. Pro zobrazení magazínu stačí kliknout zde. Tipnete si, jaké pražské náměstí je nejrozlehlejší? Nachází se na stanici metra B. Hádáte správně, pokud sázíte na Karlovo náměstí. Nejdelším náměstím je samozřejmě Václavské, na které by se vešlo asi 15 fotbalových hřišť. Nejmenší pražský dům má pouze neuvěřitelných 2,25 metrů. Nachází se v Anežské ulici. Na nejstarší panelový dům narazíte v Ďáblicích v ulici s názvem U Prefy. Je zároveň úplně nejstarším panelovým domem v České republice. Nejstarší nemocnice je nemocnice Na Františku, která se nachází v Praze 1. Byla založena již v roce 1354. Nepřetržitě tedy léčí již 663 let. Pražský hrad je dle Guinessovy knihy rekordů největším hradem na světě. Zaujímá prostor 7,28 hektarů. Největším barokním palácem je Valdštejnský palác, který byl budován od roku 1624. Největší pražský sad je Královská obora – Stromovka. Toto místo sloužilo už za dob králů k honům. Nejstarší obchodní dům se nachází v ulici Na Příkopě. Obchodním domem je již od roku 1869. První firmou, která komplex budov obývala byla prodejna Haas a synové. Později se zde nacházel dodnes slavný Dům elegance. Nejslavnější pražskou soškou je bezesporu Jezulátko Na Malé Straně. Najdete jí v kostelu Panny Marie Vítězné. V zadní části kostela narazíte taky na výstavu kostýmů Jezulátka, které jistě stojí za prohlédnutí. 
Zobrazit článek >
 
Limonáda Club-Mate Granat
Ochutnejte přímo bombovou limonádu Club-Mate! Na konci tohoto článku se díky prokliku dostanete přímo k červené limonádě s příchutí granátového jablka. Šťávu můžete popíjet kdykoli během dne. Je vyráběna z nejkvalitnějších surovin, aby potěšila i toho nejvíc náročného degustátora. Mnozí jedinci si doposud nevyjasnili rozdíl mezi sladkými nápoji. Víte, jaký je rozdíl mezi limonádou, džusem a dalšími ovocnými nápoji? Dle zákona je nutné dělit pití zeleninového a ovocného charakteru na ovocné šťávy, nektary a limonády. Při zařazování vybraného nápoje do jeho kategorie, je nejvíc nutné prozkoumat jeho složení. Hlavní rozdíl mezi limonádou a ostatními druhy nápojů je ten, že jde o bublinkovou směs. Ovocná limonáda bývá sycena oxidem uhličitým. Obsahuje více přidaných sladidel. Ovocná limonáda musí obsahovat alespoň malý počet ovocného koncentrátu, v opačném případě by se z ní stala pouze limonáda s příchutí. Ovocná šťáva je jiný termín pro džus. Ovocné šťávy mají v sobě 100% podíl ovocné nebo zeleninové složky. Doslazovány mohou být přírodními cukry. K dochucení a upravení chuti slouží například kyselina citronová. Do koncentrát mohou být přidány i vitaminy. Tato ovocná limonáda nesmí obsahovat žádné konzervanty, nijaká sladidla ani barviva a jiné přidané látky. Ty do ovocné limonády přirozeně patří, neboť je vzhledem k popisu nutné dotvořit chuť bublinkového nápoje. Teď už máte v ovocných nápojích jasno? Otestujte delikátní chuť naší limonády. 
Zobrazit článek >
 
Tekutý vitamin E: Kdy a proč jej užívat? II
Vitamin E funguje taky jako elixír mládí, takže vám pomůže od předčasného tvoření nehezkých vrásek, oddaluje stárnutí, omlazuje pleť a zpevňuje vlasy.  ,,Éčko‘‘ má vliv na svaly, zabraňuje záškubům a dodává sílu ochablým vazům. Právě z tohoto důvodu je vhodné vitamin E dodávat do těla zejména při zraněních, v době pooperační či zkrátka tehdy, pokud vás organismus či tělo není úplně v pořádku. Tohoto vitaminu využijí i kulturisté nebo fitness maniaci, neboť vitamin E zlepšuje celkovou výkonnost a podporuje vývin svalů. Navíc oddaluje únavu.  Vitamin E je skvělým prostředkem pro rozšíření cév, je vhodným snižovačem krevního tlaku. Při pravidelném užívání přispívá k udržení stálého krevného tlaku v normální hladině.  Éčko vám pomůže s léčbou jizev, zabraňuje nečistotám, aby se dostaly do rány, desinfikuje a celkově urychlí hojení.  Funguje jako prevence proti srdečním záchvatům, v případě srdečního postihu pomůže s léčbou organismu a celkovou rekonvalescencí.  Vitamin E taky zlepšuje mozkovou činnost, podporuje myšlení. Dokáže pomoci lidem trpícími různými podobami onemocnění mozku. Zmírňuje projevy Parkinsonovy choroby i demence.  Vitamin E je vhodné užívat zejména v tekuté formě jako doplněk stravy. Podávat byste jej měl ráno, nejlépe pod jazyk. Pro vliv na váš organismus byste měl počítat s vhodnou délkou jeho působení, tj. užívejte jej pravidelně minimálně po dobu dvou měsíců. Dávka, kterou vám nabízíme v našem e-shopu vám vystačí právě na tuto dobu užívání. Kupte si náš produkt za bezkonkurenční akční cenu ještě dnes. 
Zobrazit článek >
 
Recept na prvotřídní smažený sýr
Ještě se vám nepovedlo usmažit smažený sýr tak, aby se neroztekl? Přečtěte si, jak ideálně postupovat při přípravě ,,smažáku‘‘. Sýr, který byste měl k přípravě tradičního smaženého sýra použít je 30% Eidam. Pokud ho kupujete v cihle, nakrájejte ho asi na centimetrové plátky. Jakmile budete mít hotovo, připravte si klasický trojobal. Nejprve sýr obalte v mouce, poté ho vložte do vajíčka, na poslední krok samozřejmě zbývá strouhanka. Do té však přisypte polohrubou mouku tak, aby byla v poměru se strouhankou přibilžně 1:2. Díky ní se totiž trojobal krásně stáhne a sýr neproteče ven. Pro dokonalejší obalení celý postup zopakujte. Tím si zajistíte, že vám sýr opravdu nevyteče. Poté už nezbývá nic jiného, než sýr usmažit. Smažit ho můžete jak na oleji, tak i na másle. Již máte dost tradičního smaženého sýra? Chtělo by to změnu? Možností máte víc než dost. Za co klasický Eidam nahradit? Smažený hermelín Při přípravě hermelínu postupujte úplně stejně, jako byste smažil klasický Eidam. Podávejte ho s brusinkovou omáčkou. Smažený sýr feta Pro větší změnu a dokonalý sýrový požitek si můžete k obědu připravit smažený sýr feta. Ten nakrájejte na tenčí plátky a poté ho vložte na patnáct minut do mrazáku, aby se při přípravě nerozsypal. Promíchejte mouku s pepřem, paprikou, solí a přidejte do směsi pár lžic mléka a vody, abyste vytvořil hutnější těstíčko. Sýr v něm obalte a klasiky usmažte. Dobrota, že? Ty nejlepší tematické kuchařky, které hledejte zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak se správně obléknout na kolo? I
Víte, jakou výzbroj byste při jízdě na kole neměl postrádat? Přečtěte si náš článek a zjistěte, čím se na kolo vybavit. Jsou všechny pomůcky důležité? Cyklistická helma je samozřejmostí K přilbě není asi co dodávat. Myslete na své bezpečí a zakupte si ochrannou helmu na kolo, která vám může zachránit i život. Přilbu by neměly nosit jen děti, ale i všichni dospělí. Cyklistické helmy najdete zde. Cyklistické rukavice V žádné výbavě by neměly chybět ani cyklistické rukavice. Jde o výstroj, která zabraňuje klouzání rukou z řídítek, taky zabraňuje vzniku puchýřů či otokům při časté jízdě. V případě pádu ochrání vaši kůži, aby se nesedřela. Rukavice je vhodné nosit celý rok, v případě větší zimy nebo silnějšího větru jejich nošením zabráníte zánětům kloubů a dalším nepříjemnostem. Nejčastějším doplňkem cyklisty jsou rukavice, které končí u druhého prstového kloubu. Seženete však i běžné rukavice, které schovají celé prsty až do konce. Na kolo se hodí prodyšné rukavice, avšak pokud plánujete zimní cestování, jistě se vám budou hodit i ty zateplené, které samozřejmě další pouze v provedení před celé prsty. Seženete rukavice s různě širokými a pevnými výstelkami, taky se speciálním gelem. Je třeba vyzkoušet, jaké vám nejvíce sednou. Pokud jste cyklista začátečník, vězte, že s jakýmikoliv vám to pofrčí. Cyklistické rukavice najdete zde. Další doplňky na kolo a cyklistické příslušenství najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Creatine Monohydrate Creapure 500g
CREATINE MONOHYDRATE Creapure® z těch nejlepších surovin. Nepotřebuje vás klamat používáním pomlček či jiných zavádějících triků, opravdu obsahuje špičkovou surovinu CREAPURE®, jejíž účinnost a kvalita je léty prověřena. CREATINE MONOHYDRATE Creapure® je 100% čistý creatin v sypké formě.CREATINE MONOHYDRATE Creapure® je vysoce funkčním, kvalitním a 100% čistým creatinem = CREAPURE®. Sypká konzistence dovoluje snadnou přípravu a rychlou rozpustnost. Je vhodné kombinovat spolu se sacharido-proteinovými koncentráty. Doporučené dávkování: Tréninkové dny: základní denní dávka pro podporu výkonnosti a  stimulaci tvorby svalové hmoty je 5 g (2 zarovnané kávové lžičky) po tréninku. Netréninkové dny: v netréninkové dny použijte 5g ráno. Pravidelně dávkujte 4 týdny, pak zařaďte minimálně 4 – 6 týdnů pauzu. Používejte vždy v kombinaci se sacharidy (např. společně s gainerem MASS GAIN 14). TIP: Rozpusťte doporučenou dávku produktu společně s MASS GAIN 14 a celé vypijte po skončení tréninku. Pro větší efektivnost doporučujeme používat CREATINE MONOHYDRATE Creapure® v tzv. creatinových cyklech – 4 týdny pravidelně používejte každý den a poté zařaďte minimálně 4-6 týdnů pauzu. Creatinové cykly doporučujeme následovat u všech kreatinových produktů. Určeno pro zvláštní výživu. Není určeno dětem do 12 let. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C mimo dosah přímého slunečního záření. Chraňte před mrazem! Neobsahuje látky dopingového charakteru. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Kreatin koupíte v eshopu sport.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Praha I
Navštívili jsme už téměř všechna krajská města. Které že nám to zbývá? Samozřejmě, to nejdůležitější na konec. Dnes se podíváme zejména do centra našeho hlavního města Prahy, které tvoří samostatný samosprávný kraj. Praha je zároveň hlavním městem Středočeského kraje. Praha je patnáctým největším městem Evropské unie, leží na řece Vltavě. Není asi třeba připomínat, že město je sídlem prezidenta, parlamentu, vlády, vrchních soudů a dalších kulturních i hospodářských institucí. Praha zažila svůj první vrchol obřího rozkvětu již v období čtrnáctého století, ze kterého se nám dochovala nejedna památka. V Praze v současné době žije asi 1,3 milionu obyvatel. V úvodu byly zmíněny asi všechny vám dobře známé informace, tak jedna méně známá: Víte, jakou barvu má vlajka Prahy? Bílou ani modrou na ni neuvidíte, možná vás překvapí, že ji tvoří dva horizontální pruhy, horní žlutý a spodní červený. Není na co čekat, pojďme se rovnou podívat na nejvýznamnější památky města. A že jich bude! V článku jsou zahrnuty známé oblasti, ale taky mnohá dostupné zajímavá místa, která si každý jen tak s Prahou asi nespojí. Malostranská věž Zavítejme hned v úvodu ke Karlovu mostu, který jistě i každý nepražák zná. Při jeho návštěvě zkuste zamířit taky do výšin, konkrétně vystoupejte na Malostranskou věž, ze které budete moci zdokumentovat Prahu tak, jak se vám jinde nepovede. Stavba je již z doby pohusitské gotiky, její výška dosahuje téměř padesáti metrů. Chystáte se objevovat Prahu? Pak si na cestu nesmíte zapomenout sbalit šikovného průvodce. Publikaci Praha mapa turistických zajímavostí najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Kamikaze
Hrozivá zbraň vytvořená v zoufalství. Japonští piloti odhodlání k neuvěřitelnému činu, zemřít jako lidská bomba. Piloti, kterých se ke konci druhé světové války, bály všechny posádky amerických válečných lodí. Kamikaze nebo též „božský vítr“, původně název pro ničivý tajfun, který ve 13. století dvakrát za sebou zničil mongolskou flotilu, která se chystala k invazi do Japonska. Ke konci druhé světové války bylo toto označení použito k pojmenování japonských sebevražedných letců. Nasazení sebevražedných letců prosadil roku 1944 japonský admirál Takidžiró Óniši. Nicméně označení Kamikaze by se dalo považovat za poněkud hanlivé nebo chybné. Správně označení pro tyto sebevražedné jednotky císařského námořnictva v japonštině znělo Šinpú tokubecu kógekitai, což znamená Zvláštní jednotky Šinpú, tento název byl povětšinou zkracován na Tokkótai nebo Tokko. Termín „kamikaze“, který je však znám po celém světe a především v západních zemích, nebyl v souvislosti se sebevražednými jednotkami používán. Cílem bylo způsobit Američanům takové ztráty, aby to oslabilo jejich víru ve vítězství a chuť bojovat, strategie Tokko. Takidžiró Óniši začal nabírat dobrovolníky z 201. letecké skupiny námořnictva na Filipínách. Na speciální výcvik však nebyl čas. Většina pilotů se rekrutovala z řad pilotů střemhlavých bombardérů, protože pro taktiku Tokko mohli zužitkovat jejich zkušenosti s nálety na hladinové cíle téměř po kolmici. Piloti se s letouny napěchovanými výbušninami vrhali na spojenecké lodě a měli se tak stát novým „božským větrem“, který stejně jako kdysi Japonsko spasí. Vrchní velení samozřejmě velmi dobře chápalo, že přeměnu těchto „ nejlepších synů vycházejícího slunce“ na fakticky živé bomby, bude třeba citlivě a důvěryhodně podat veřejnosti. Japonské velení velmi obratně překroutilo japonskou historii a taktiku. Tokko zahalili idealizovaným příběhy o samurajích a silných tradicí kodexu bušidó. Nicméně ve skutečnosti se ve zmíněném kodexu bušidó (kodexu válečníka), žádná tradice organizovaných sebevražedných útoků nebyla. Jediné co je, v tomto kodexu zakotveno v souvislosti se sebevraždou bylo, že je lepší zemřít vlastní rukou, než padnout do zajetí a být tak zahanben. O sebevražedných v útocích není v celém kodexu jediné slovo. Zpočátku se jednalo pouze o dobrovolníky, později však byli mladí muži ke vstupu do těchto jednotek přímo vybídnuti. Neexistuje však žádný záznam o tom, že by některý z těchto mladých mužů byl nucen nebo že by voják, který odmítl vstoupit, byl nějakým způsobem potrestán. Nicméně se jednalo opět o velmi důmyslnou psychologickou taktiku. Oslovení muži byli postaveni do řady, bylo jim předneseno proč a za jakým účelem byli vybráni a poté se mohli rozhodnout. Byli vybídnuti, aby ten, kdo nechce vstoupit do těchto sebevražedných jednotek, vystoupil z řady. Nikdo nevystoupil. Japonsko bylo a je zemí, kde je stále zakořeněna hluboká čest pro rodinu. Dle psychologického hlediska by muž, který by takto vystoupil z řady (i když by nebyl potrestán), určitým způsobem zneuctil čest a jméno své rodiny a předků. K přijímání mladých mužů, do těchto jednotek byly hned dva důvody. První z nich byl psychologický, obětování mladého „ čistého“ života bylo často přirovnáváno k opadávání rozkvetlých květů sakury. A na lidské emoce to, to tak působilo mnohem více, než smrt starých zkušených vojáků. Druhý důvod byl však již čistě pragmatický. Obětování starších zkušených pilotů by pro slábnoucí japonskou armádu představovalo mnohem větší ztráty, než smrt mladých a nezkušených mužů, kteří měli po většinou pouze základní výcvik a na piloty kamikaze se cvičili pouhý týden. Dva dny cvičili vzlety, dva dny lety ve formaci a tři dny přechod do střemhlavého letu, zaměření a zasažení cíle. Této taktiky japonských pilotů si všimli samozřejmě i Nacisté. Po příkladu japonských pilotů zřídilo Německo roku 1945 letku sebevražedných pilotů. Tato jednotka se jmenovala po legendárním králi Sparty, který zastavil perskou armádu při postupu na Peloponésu. Jednotka tak měla označení Leonidas. Před prvním bojovým nasazením německé sebevražedné letky přijal nacistický ministr propagandy Joseph Goebbels všechny piloty letky a se slovy „Svými činy se nesmrtelně zapíšete do knihy německých hrdinů“ popřál pilotům mnoho úspěchu při svém důležitém úkolu. První nasazení pilotů letky Leonidas se uskutečnilo 12. dubna 1945 na východní frontě. Nacisté celkem uskutečnili proti Rudé armádě celkem 35 sebevražedných útoků, které zničili 20 pontonových mostů. Nicméně již koncem dubna velení nechalo letku Leonidas rozpustit. A to z důvodu, že Rusové dokázali během několika mála hodin zničené mosty obnovit. Pro vyčerpané Německo, byla tak tato strategie neefektivní a měla pouze za následek ztráty pilotů a letadel. Přeživší pilot kamikaze letounu Ohka,  Hideo Suzuki – „ Nejdřív jsem si připadal jako živá bomba, pak jsem, ale nabral rychlost, kormidla začala reagovat a já jsem věděl, že jsem připraven. Chtěl jsem, aby moje smrt nebyla zbytečná, aby to byla slavná smrt, abych způsobil našim nepřátelům co největší ztráty.“ I když piloti Kamikaze nedosáhli dle odborníku velkých úspěchů ve ztrátách na životech a lodích v americkém námořnictvu, tak jejich psychologický význam by se dal nazvat k „velkému psychologickému vítězství“, protože šířili strach a obavy. Piloti spojeneckých letadel a námořníci se sami sebe ptali „ Co piloty kamekaze pohání? “ nebo „Co se honí těmto pilotům v hlavě, když se řítí na svůj cíl“. Dle svědectví se totiž piloti kamikaze dívali pouze před sebe a působili, jakoby nevnímali okolní svět. Pro některé byli piloti kamikaze šílenci, pro některé hrdinové, jedno je však jisté, pro nechráněné spojenecké lodě představovali hrozivé nebezpečí.   Knihy s válečnou tématikou a fakty najdete zde
Zobrazit článek >
 
Dovolená v Česku – Kam se vydat? VII
Pojďme společně prozkoumat další zajímavá místa v České republice. Ať už jen na denní výlet nebo na celou dovolenou, sem byste se měl určitě vydat. Safari a noční podívaná (Dvůr Králové) Toužíte po výletu do jižní Afriky mezi stáda zvířat? Nemusíte daleko. Navštivte Zoo Dvůr Králové a užijte si podívanou na zvěř za soumraku. O prázdninách je tato návštěva možná každý den, v září pak v pátek a v sobotu. Zoo Dvůr Králové je jediná zahrada v Evropě, která večerní prohlídku safari nabízí. Celým areálem vás proveze Afrika Exress, užijte si padesátiminutovou komentovanou projížďku. Fata Morgana (Praha) Máte rád exotiku? Pak není na co čekat. Nyní prozkoumáme ještě něco z flóry. Navštivte unikátní skleník Fata Morgana v Praze. Jedná se o moderní stavbu zapuštěnou do skalnatého terénu. Interiér je velký 1750 metrů čtverečných. Ve skleníku si prohlédnete vegetaci suchých tropů a subtropů, buš a taky samostatné exotické květiny. Ve skleníku nechybí taky nížinný deštný les vlhkých tropů, kde si navíc prohlédnete sladkovodní akvária. V závěru prohlídky poznáte drsné prostředí vysokých hor. Díky dobrému umělému ozvučení skleníku se vám bude dát, jako byste do cizích krajů opravdu odjel. Kromě milionu květin zde taky spatříte kolem osmdesáti druhů živočichů. Zajímají vás staré hrady nebo snad renesanční zámky? Pak si pořiďte skvělou knihu Putování po hradech a zámcích, kterou najdete zde. Aktualizovaný průvodce, který poskytuje ucelený obraz o našich historických památkách. Díky rozsáhlé obrazové dokumentaci, která vychází z archivu multimediální encyklopedie Hrady a zámky Čech, Moravy a Slezska, získají zájemci o dějepisnou turistiku výtečný přehled o historii, architektuře, interiérech i expozicích, ale také o přístupnosti, zeměpisné poloze či autobusovém a vlakovém spojení.
Zobrazit článek >
 
Sedm důvodů proč jíst mandle
 Všechny ořechy jsou pro tělo velmi přínosnou potravinou. Proč si ale vybrat zrovna mandle? Přečtěte si náš článek. 1. Mandle dodají do vašeho těla dostatek živin. Obsahují například vitamin E, B2 měď a hořčík. Bohaté jsou i na vlákninu. Vitamin E chrání membrány buněk před poškozením. Mandle patří do dvaceti nejlepších a největších zdrojů vitaminu E vůbec. 2. V mandlích najdete taky významný podíl antioxidantů, prvků mládí. Tyto látky se nachází zejména ve slupce ořechů. Pokud se nechystáte připravovat teplé jídlo z mandlí, konzumujte plody se slupkou. 3. Mandle jsou skvělé ve chvíli, kdy se potřebujete zasytit. Díky vláknině a bílkovinám již po pár snězených mandlích nebudete mít hlad ani takovou chuť na jídlo. 4. Mandle jsou vhodnou potravinou pro diabetiky. Obsahují hodně bílkovin, tuků, zato ale málo cukru. Navíc se v něm nachází podstatné množství hořčíku, který kontroluje hladinu cukru v krvi. U cukrovkářů je hořčík nutný opravdu dosti. Proč si jeho dostatek nenahrnout zrovna díky mandlím? Hořčík navíc dokáže upravovat hodnoty krevního tlaku. 5. Napadlo by vás, že ,,tučné‘‘ mandle snižují hladinu cholesterolu v krvi? Zabraňují tedy onemocnění srdce a cév. Pravidelnou konzumací mandlí si zajistíte snížení hladin lipoproteinů cholesterolu. 6. Mandle pomáhají snižovat hmotnost. Nejezte mandle ale na kila. Pár mandlí denně obohatí vaše tělo dostatečným obsahem tuků a tím zajistí, že se ne všechny kalorie v nich obsažené vstřebají a rozloží. V trávícím traktu se obvykle nevstřebá kolem 15% kalorií. 7. Jsou prostě výborné!  Vyzkoušejte třeba Mandle v mléčné čokoládě se skořicí. Najdete je zde.
Zobrazit článek >
 
Hagakure ( skrytý v listí ) Cunetomo Jamamoto
Samuraj, středověký bojovník ovládající mnoho technik boje, oplývající disciplínou, oddaností a žádným strachem ze smrti. Samuraj zvolil vždy raději smrt v boji, než by se vzdal, nebo zostudil jméno svého pána. Samurajové byli cvičeni již od velice útlého věku. Teprv v deseti letech byli tito chlapci poslání na místa plná strachu a nebezpečí, které museli  jako mladí učedníci překonat.   Pro samuraje byla vždy nejdůležitější čest. V boji nebylo pro samuraje nejhorší zemřít, ale padnout do zajetí. Takový samuraj vždy požádal svého věznitele o možnost vzít si život a spáchat tak tradiční seppuku ( pro evropany spíše známe hanlivé označení ” harakiri” ) Svůj smysl pro čest samurajové dokazovali i v boji. Samuraj nikdy neprobodl soupeře zezadu. Vždy minimálně poklepal mečem o zem nebo jinak upozornil soupeře na svůj útok. Hagakure je text pocházející z 18. století, který nadiktovat samuraj  Cunetomo Jamamoto jako reflexi buddhistického mnicha, kterým se stal po smrti představeného klanu Nabešima, pán Micušige. Cunetomo Jamamoto též známý jako Yamamoto Jōchō byl samuraj, sloužící svému pánu Nabeshimu Mitsushige, kterému sloužil 30 let. Když Nabešima roku 1700 zemřel, Cunetomo odmítl jej následovat a splnil poslední přání svého pána a nesáhl si vlastní rukou na život. Lord Nabešima za svého života nepodporoval nucenou smrt samuraje v případě, že jeho pán zemře. A odmítal tak tento podnět pro spáchání seppuky. Základ pro Hagakure tvoří Cunetomovo studium názorů dvou učenců. Jedním z těchto učenců byl Tannen, kněz zen-budhismu, který byl znám jako člověk nezlomných zásad a vůle. Tannen se vzdal  funkce hlavního kněze ve významném chrámu rodu Nabešima na protest proti rozsudku smrti nad jedním knězem. Druhým z učenců byl  konfuciánský učenec Ittei Išida, jenž v kraji Saga proslul svou upřímností a zásadovostí.  Text se těšil velké oblibě zvláště v obdobích, kdy se posilovala japonská národní identita, například před 2. světovou válkou a v jejím průběhu. Piloti kamikadze často z textu čerpali sílu. Nahlédněte i Vy do mysli legendárních samurajů, kteří za čest své rodiny, pána a dobrého jména neváhali obětovat život. Mysl, která je pro mnoho mladých mužů, válečníku a sportovců dodnes příkladem.     Knihu si můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Přehlídka netradičních venkovních sportů -  Pétanque II
Jakmile budete mít připravené všechny potřebné prostředky a týmy budou rozdělené, je na čase začít hrát. Na počátku si vyberte tým, který bude začínat. Jeho úkolem bude vyhození košonku do libovolné vzdálenosti. Není vhodné ho házet do větší vzdálenosti, něž je 10 metrů. Tým, který vyhazoval košonek má i první hod. Člen týmu se musí snažit kouli hodit co nejblíže ke košonku. Po tomto hodu je na řadě tým druhý. Ten se jedním hodem musí snažit přiblížit ke košonku více, než tým předchozí. Pokud se mu to povede, je na řadě opět druhý tým. Pokud družstvo neuspěje, tak hází koule do té doby, něž bude nějaká z nich k cíli blíže, něž soupeřova koule. Můžete si taky zvolit taktiku odstřelování. To znamená, že se budete snažit odstřelovat soupeřovu kouli tak, aby se vaše koule dostala po hodu blíže k košonku a zároveň vzdálila kouli soupeře. Pokud jednomu týmu dojdou koule, protivníci ty své doháží. Potom musí samozřejmě dojít k sečtení bodů. Každý tým dostane za každou kouli, kterou má blíže, než je nejbližší koule soupeře, bod. Takto končí první série hry. Následují další kola. Vyhrává ten tým, který jako první dosáhne hodnoty 13 bodů. Ten je vítězem celého zápasu. Pokud se vám hra bude zdát příliš dlouhá, můžete si vaší bodovou hranici dle libosti snížit. Střídání hráčů mezi družstvy je během hry zakázáno. Hrát Pétanque můžete téměř kdekoliv. Ke hře vám stačí příslušenství, které už bylo vyjmenováno a hladká plocha. Pétanque je možné hrát na všech terénech, avšak pro amatéry je nejvhodnější travnatá nezablácená plocha nebo štěrk. Není vhodné hrát hru v mokrém prostředí, v písku nebo na betonu. Objednejte si Petanque osmikoulový ještě dnes a těšte se na novou zábavu! Vybavení na hru najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
V jakém prášku prát jemné prádlo?
Čím je naše západní společnost bohatší, tím je marnivější. Konzumní a rozpínavý způsob života nám přináší pohodlí, na druhé straně je často bezohledný a nešetrný k přírodě. Nepřemýšlet je prostě jednodušší a na zamyšlení nemáme čas. Udržitelný život přitom nutně neznamená být rovnou ekologickým aktivistou, stačí jen respektovat pár základních pravidel. Prádlo prát musíme, ale prášek do pračky bychom měli opravdu odměřovat. Nadbytečné množství nejen, že nezajistí lepší vyprání prádla, ale zůstane nevymáchaný v prádle. Zvýší se tím dopad na přírodu a v důsledku může příčinou dlouhodobých kožních obtíží. Rezidua prášku v prádle mohou dráždit a způsobovat vyrážky, nehledě na to, že prádlo je pak na omak hrubé a více se špiní – stále v něm fungují zbývající tenzidy, které vážou nečistoty.  Ohleduplnější k přírodě jsou prostředky „zelené“, tj. účinné, přitom dobře odbouratelné. Výrobci se stále více této problematice věnují, proto jich je na trhu stále více a jsou cenově dostupnější. Hypoalergenní prací prostředek Winnie´s Naturel Lana & Delicati k životnímu prostředí ohleduplný je – je plně odbouratelný. Určen je k praní prádla jemného prádla, včetně dětského a vlny. Prát v něm lze také ručně. Prádlo v něm vyprané je měkké a voní růžemi. Obal ´s Naturel Lana & Delicati je plně recyklovatelný. Prací gel ´s Naturel Lana & Delicati s vůní růží zakoupíte v sekci Drogerie. V nabídce je v balení na 16 praní.
Zobrazit článek >
 
Jak odstranit vodní kámen? II
V záchodové míse Máte v záchodě hnědě usazeniny? Nejde o žádnou špínu, ale o vodní kámen. Ten vzniká přirozeně se splachováním. Pokud máte doma tvrdší vodu, objeví se raz dva. Nalijte do mísy ocet a nechte ho celý den působit. Ideálně tak učiňte ráno, než půjdete do práce nebo ocet nechte vstřebávat se a ničit kámen přes noc. Jakmile uplyne dostatečný čas, vezměte do ruky štětku a záchod jí vydrhněte. Pokud ocet nemáte k dispozici nebo ho vzhledem k materiálu vašich spotřebičů nemůžete použít, vsaďte na kyselinu citronovou. Postačí vám tak pět lžic tohoto sáčku. Trochu něco jiného.. Víte, že teď kromě tradičních prostředků jakými je samozřejmě ocet a kyselina citronová, můžete ochránit své spotřebiče pomocí speciálních magnetů? Vodu totiž dokáže neustále změkčovat. Vhodné je ho přidat například právě do pračky, ve které bude mít plný efekt. Nebudete pak muset pračku pravidelně čistit. Existují taky elektrické změkčovače, ty se však prozatím moc ke koupi nedoporučují. Najdete jich u nás málo a jsou poměrně dost drahé. Vodní kámen lze samozřejmě odstranit i chemicky. Prostředky speciálně vyráběné pro odstranění vodního kameny mají přirozeně mnohem rychlejší účinky. Čištění s nimi vám nezabere žádný čas ani nevykonáte velkou námahu. Vyzkoušejte náš Odstraňovač vodního kamene za skvělou cenu. Produkt najdete zde. K čistění a úspornějšímu provozu myček na nádobí, praček, varných konvic, kávovarů. Skvěle vyčistí usazený vodní kámen z WC, roztok doporučujeme na čistění koupelnových a kuchyňských povrchů.
Zobrazit článek >