EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Jak vybrat správné jízdní kolo? II
Jakmile budete mít vybrán druh kola, přichází na řadu volba rámů. Výběr rámu je něco jako proces výběru padnoucích šatů. Důležité je vybrat ten rám, který (k) vám bude zcela sedět. Jedině s tou správnou velikostí se budete cítit skvěle a pohodlně. S krátkými rámy se budete hrbit a příliš dlouhé rámy budete zase těžko ovládat. V módě jsou nyní karbonové, tedy hliníkové, kompozity, jelikož jsou pevné, zároveň pružné a velmi lehké. Samozřejmě jsou zde další důležité cesty, kterými musíte projít, než vyberete to správné kolo. Výběr řídítek a správného sedla, vidlic a různých doplňků, které jsou pro jízdu nezbytné. O tom někdy příště. Podívejme se nyní na to, jak vůbec se sportem začít. Nejdůležitější je začínat s jízdou na kole pozvolna. Pokud si myslíte, že za den ujedete 80 kilometrů, tak jste na omylu. Fotbal se nenaučíte také při jedné hře, chce to tvrdý trénink a vytrvalost. S kolem je to stejné. Optimální první jízda by měla trvat maximálně okolo 30 minut. Důležité je intenzivní šlapání. Nemusíte provést 90 otáček za minutu, avšak snažte se držet stále stejné tempo. Týdně byste na kole měli vyjet nejméně třikrát. Po každé třetí jízdě zvětšujte dobu jízdy o pět minut. Nestarejte se o ujeté kilometry, ale o čas, který jste na kole strávili. V dalších článcích se podíváme na správnou cyklistickou výstroj. Nebude zde chybět ani článek o výhodách, které vám jízda na kole poskytne. Pokud doma máte malého neposedu, vybavte ho kvalitním jízdním kolem také. Podívejte se naši nabídku kol, klikněte zde. Chcete se nejen o výběru kola dozvědět víc? Pak promyslete možnost nákupu dokonalé knihy jménem Tréninková bible pro cyklisty. Poskytne vám rady k nezaplacení. Najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak vyzrát nad lupy? I
Problémy s lupy má až polovina celé populace. Jde o drobnou nemoc kůže, která se projevuje odlupováním odumřelé kůže. Tato potíž se pojí s neustálou nutností škrábání vlasů a hlavy. Lupy taky netvoří dobrý estetický dojem. Zbavte se lupů nadobro. Jak na to? Jak vznikají lupy Lupy se mohou začít tvořit hned z několika důvodů. Můžou být následkem stresu, taky špatné hygieny. Vznikem lupů se taky může projevovat jiná nemoc, například lupénka. Jestliže je vaše tělo ve špatné kondici nebo vaše imunita nestojí za nic, mohou lupy přijít také. Nejčastější příčinou lupů jsou však reakce kvasinek. Kvasinky, které se nachází na pokožce hlavy do sebe vstřebávají kožní maz, avšak nechávají za sebou i vedlejší produkt. Na ten tělo negativně reaguje. Dělení lupů Na začátek je třeba si připomenout, že rozlišujeme dva druhy lupů – suché a mastné. Suché lupy se vyznačují klasickým drolením pokožky a bílou barvou. Pokud trpíte na mastné lupy, pak je jejich barva nažloutlá. Tyto lupy se často nedrolí. Dalším rozdílem mezi touto skupinou lupů je ten, že lupy mastné svědí daleko více než ty hladké. Mohou taky zapáchat. Nezapomeňte si přečíst i pokračování tohoto textu v našem dalším článku a zjistěte, jak na lupy nejlépe zaútočit. Pořiďte si šetrný šampon s výtažky z řapíku, majoránky, grepu a s přídavkem konopného semínka. Šampon proti lupům Capillus najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Tymián nejen jako přísada do pokrmů: Koupelový olej – Eukalypt-Tymián
Poznejte sílu bájného koření jménem tymián. Máte problémy s trávením, trápí vás bolesti břicha nebo se cítíte věčně nafouklý? Lékem může být obyčejné koření s výraznou chutí jménem tymián.  Tymián je malý keřík, který přes jaro obrůstá bílými nebo fialovými květy. Koření vyrábějící se sušením této rostliny je méně známé i málo používané, to je ale velká škoda, neboť tymián dokáže z obyčejného pokrmu vykouzlit opravdový originál. Tymián obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek. Je bohatý zejména na vitamin A, B a C, ze stopových prvků oceníte zejména výskyt vápníku, železa, vlákniny, dále draslíku, fosforu či hořčíku. Přítomný je i mangan a měď, taky sodík.  Koření se vyznačuje silnými antibiotickými účinky, čímž chrání tělo před vlivy virů i bakterií. Jak už bylo zmíněno v úvodu, podporuje trávení. Pomůže vám od nafouklého břicha i s problémem jménem plynatost. Pomáhá též v případě zánětů močových cest, skvěle funguje taky v případě potřeby lepšího vyprázdnění. Tymián působí močopudně. Působí taky na plíce, je dobrou úlevou pro astmatiky. V minulosti tymián tvořil jeden z hlavních léků na černý kašel. Má vliv i na zdraví kůže, léčí vnější poranění. Z tymiánu můžete vytvořit taky obklady, které pomohou vyléčit akné, hnisající rány, ekzémy a jiné kožní choroby.  Tymián není na trhu k dostání jen ve formě klasického koření, přidává se taky do čajů. Vyrábí se z něj taky kloktadlo či zubní pasta, neboť skvěle ničí bakterie. Tymián tvoří též součást kosmetických přípravků, přidává se do krémů. Můžete se setkat taky s tymiánovou solí do koupele nebo esenciálním olejem. 
Zobrazit článek >
 
SONY Playstation VR Headset
Ponoř se nových úžasných světů, ocitni se ve středu úžasného herního vesmíru a zažij nový způsob hraní se soupravou PlayStation VR. Souprava PlayStation VR je nejnovějším členem rodiny PS4 – pokud vlastníš některou konzoli PS4, můžeš používat soupravu PS VR; připoj soupravu k systému PS4, přidej kameru PlayStation Camera* a můžeš zapomenout na svět kolem. 5,7" obrazovka OLED S přizpůsobenou obrazovkou OLED ožijí neuvěřitelně reálná 3D prostředí. Výhled v rozsahu 360 stupňů Ať se otočíš jakýmkoli směrem, pohltí tě hloubka obrazu soupravy PS VR v rozsahu 360 stupňů a staneš se součástí živého, dýchajícího světa s plynulým rozsahem pohybu. 120 snímků za sekundu Kombinace plynulého obrazu a ultranízké latence zajišťuje neuvěřitelně pohlcující herní svět. 3D Audio Objev nový rozměr zvuku s převratnou technologií 3D Audio, která umožňuje přesně vnímat směr a vzdálenost zvuků, které přicházejí shora, zdola a ze všech stran. Vestavěný mikrofon Chatuj se svými přáteli online, prober herní taktiku a více se ponoř do virtuálního světa s použitím mikrofonu integrovaného do soupravy.   Nové světy čekající na každého: od vysokooktanových sportů budoucnosti ve hře RIGS: Mechanized Combat League po potápění v mořích plných žraloků ve hře PlayStation VR Worlds, jízdu v úžasných superautech ve hře DRIVECLUB VR nebo strhující hrůzu ve hře Until Dawn: Rush of Blood a mnoho dalších.   S duálními objektivy a 3D hloubkovými snímači sleduje kamera PlayStation Camera polohu soupravy, pohybového ovladače PlayStation Move a světelné lišty ovladače DUALSHOCK 4 všude, kde jsi, čímž zajišťuje, že jsi stále v centru svého herního světa ve virtuální realitě.   Devět indikátorů LED umístěných na přední a zadní straně soupravy PS VR je sledováno kamerou PlayStation Camera, což zajišťuje totální přesnost polohy v herním světě kdekoli v místnosti. Ovladač DUALSHOCK 4 Oblíbené přesné ovládání systému PS4 dostává se soupravou PS VR nový rozměr; každá hra je kompatibilní s bezdrátovým ovladačem DUALSHOCK 4 a současné neustálé sledování světelné lišty ještě více vylepšuje pohyb ve hře. Pohybový ovladač PlayStation Move Zapoj do hry své ruce a měj svoje zážitky ve virtuální realitě plně pod kontrolou. Budeš mít lepší a uvěřitelnější pocit, že tam skutečně jsi. Promítej své zážitky v soupravě PS VR přímo na televizní obrazovku díky zrcadlovému režimu, který umožní tvým přátelům a rodině vidět to, co ty, a nahlédnout tak do tvého virtuálního světa. Pozvi své přátele do hry v samostatném režimu, kdy se na obrazovce televizoru zobrazuje odlišná část akce z pohledu druhého hráče. Sleduj videa a prohlížej si fotografie ve 360stupňovém zobrazení prostřednictvím aplikace Media Player systému PS4; připoj do svého systému PS4 zařízení USB s nahraným 360stupňovým obsahem pořízeným kamerou s ekvidistantní válcovou projekcí. Vyber v možnostech aplikace Media Player položku „VR mode“ (režim virtuální reality) a ocitneš se v samém centru svých obrázků a filmů. VR brýle pro PS4 koupíte v eshopu hry.eiffeloptic.cz      
Zobrazit článek >
 
Eau de Rhubarbe Ecarlate
Kolínská voda Hermes Eau de Rhubarbe Ecarlate nese označení unisex, protože je vhodná pro ženy i pro muže. Dominující brnivá kyselost rebarbory je v srdci parfému vystřídána vůní červených bobulí a v základu svůdným bílým pižmem. Autorkou nevšední výrazně červené vůně je Christine Nagel a pro světoznámou značku Hermes ji vytvořila roku 2016. Může si ji půjčit i partnerka Parfém Hermes Eau de Rhubarbe Ecarlate je díky ovocné svěžesti ideální pro teplejší období roku a denní použití. Luxusní vůně Hermes, značky známé již od 19. století, propojuje originalita, smělost a rafinovanost. Vyhoví i nejnáročnějším zákazníkům. Vydařenou unisex vůní Eau de Rhubarbe Ecarlate se můžete těšit společně s partnerem či partnerkou. Této kolínské podlehne každý Chuť i vůně zeleniny rebarbory je osvěžující, ovocná, sladce nakyslá s nádechem jahodových tónů. Líbí se ženám i mužům. Rebarborové vůně, kterých je na trhu stále více, skvěle doplňují růžové, jasmínové a bílé květy. V unisex verzích se ovšem dává přednost složkám, které nejsou výrazně femininní ani muskulinní. V dámské i pánské kolínské vodě Hermes Eau de Rhubarbe Ecarlate jsou vynikající volbou nadané parfémářky červené bobule a bílé pižmo. Složení: Hlava: rebarbora Srdce: červený rybíz Základ: bílé pižmo Kolínskou vodu koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Přehlídka netradičních venkovních sportů -  Pétanque II
Jakmile budete mít připravené všechny potřebné prostředky a týmy budou rozdělené, je na čase začít hrát. Na počátku si vyberte tým, který bude začínat. Jeho úkolem bude vyhození košonku do libovolné vzdálenosti. Není vhodné ho házet do větší vzdálenosti, něž je 10 metrů. Tým, který vyhazoval košonek má i první hod. Člen týmu se musí snažit kouli hodit co nejblíže ke košonku. Po tomto hodu je na řadě tým druhý. Ten se jedním hodem musí snažit přiblížit ke košonku více, než tým předchozí. Pokud se mu to povede, je na řadě opět druhý tým. Pokud družstvo neuspěje, tak hází koule do té doby, něž bude nějaká z nich k cíli blíže, něž soupeřova koule. Můžete si taky zvolit taktiku odstřelování. To znamená, že se budete snažit odstřelovat soupeřovu kouli tak, aby se vaše koule dostala po hodu blíže k košonku a zároveň vzdálila kouli soupeře. Pokud jednomu týmu dojdou koule, protivníci ty své doháží. Potom musí samozřejmě dojít k sečtení bodů. Každý tým dostane za každou kouli, kterou má blíže, než je nejbližší koule soupeře, bod. Takto končí první série hry. Následují další kola. Vyhrává ten tým, který jako první dosáhne hodnoty 13 bodů. Ten je vítězem celého zápasu. Pokud se vám hra bude zdát příliš dlouhá, můžete si vaší bodovou hranici dle libosti snížit. Střídání hráčů mezi družstvy je během hry zakázáno. Hrát Pétanque můžete téměř kdekoliv. Ke hře vám stačí příslušenství, které už bylo vyjmenováno a hladká plocha. Pétanque je možné hrát na všech terénech, avšak pro amatéry je nejvhodnější travnatá nezablácená plocha nebo štěrk. Není vhodné hrát hru v mokrém prostředí, v písku nebo na betonu. Objednejte si Petanque osmikoulový ještě dnes a těšte se na novou zábavu! Vybavení na hru najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Proč jíst pravidelně banány?
Kdo jí banány, ten nechodí k lékaři Někdo je miluje, jiný zase nenávidí. Řeč je o banánech. Pro ty kdo by snad nikdy neviděli banán, tak se jedná o protáhlé tropické ovoce. Obvyklá hmotnost banánu je mezi 100g – 200g z této váhy je 75% jedlá část a zbylých 25% je nejedlá slupka. Co je však zajímavé, tak banán se stal tretí plodinou, u níž je znám celý genom. Banány, které se dovážejí do české republiky, jsou sklízené, tak že dozrávají během samotné přepravy, sklízejí se tedy nezralé a zelené. Dozrávání banánů se provádí v tlakových komorách, do kterých jsou banány umístěny. V tlakové komoře dojde k tzv „omačkání“ etylenem, díky kterému se nastartuje zrychlený proces zrání. Banány patří mezi jedny z nejvýživnějších plodů na Zemi. Konzumují je sportovci, celebrity, ale i mnoho lidí, kteří mají zájem o zdravý životní styl. Proč bychom měli jíst banány pravidelně? Banány úspěšně pomáhají odbourat stres a zbavit nás deprese. Obsahují totiž látky, které se v těle přemění a serotonin, tedy hormon štěstí. Pokud cvičíte, tak pravidelné konzumace banánů by u Vás měla být samozřejmostí. Banány totiž napomáhají k regeneraci a ochraně svalů před přetažením. Navíc pomáhají udržovat zdravé a silné kosti. A k tomu všemu pokud sníte banán před fyzickou aktivitou, tak si udržíte dostatečnou hladinu cukru a tak i více energie při cvičení. Díky vysoké koncentraci vitamínu B6, který banány obsahují, pomáhají předcházet otokům. Banány obsahují, také vysoký obsah železa a tak pomáhají předcházet chudokrevnosti. Navíc obsahují i dobrý zdroj draslíku, který je dobrý pro stabilizaci krevního tlaku, případně se doporučují konzumovat při hypertenzi (vysoký krevní tlak). Banány také obsahují velké množství pektinu, který na sebe váže škodliviny a těžké kovy z organismu. Jsou to přírodní antioxidanty, které chrání proti volným radikálům a různým civilizačním chorobám. Zároveň, také funguje jako pro-biotikum a stimulant střevní flóry, tedy abyste lépe trávili, už nemusíte polykat různé prášky, stačí jíst banány. Banány, také pomáhají předcházet hypoglykemii a jejich slupka, respektive vnitřek banánové slupky se dá použít i na štípance od komárů. Banánová slupka má totiž velice zklidňující účinky.   Pokud Vám banány syrové moc nechutnají, tak můžete zkusit si z nich udělat koktejl, stačí banány oloupat ze slupky, nakrájet vložit do nádoby, trochu zalít mlékem a rozmixovat. Když dáte, tento drink vychladit máte skvělý osvěžující koktejl plný zdraví, který Vám zlepší náladu i fungování organismu
Zobrazit článek >
 
Kouzlo a síla muškátu
Rostlina, která byla v minulosti považována za květ aristokratů. V dnešní době tuto úžasnou květinu však může mít doma každý. Řeč je o muškátu, krásné svěží květy a barvy se skvěle hodí do každé domácnosti, kterou dokonale ozdobí.   Léčivé vlastnosti muškátu I když by to málo kdo řekl, tak muškát není jen krásná rostlina. Má mnoho léčivých vlastností, které jsou dobré pro Vaše zdraví. Muškátem můžeme léčit kašel.  K léčbě kašle vložte do 1 litru vody 25 gramů listů pelargónie (muškátu) a následně vařte 10 minut. Po vychladnutí stačí vykloktat a symptomy kašle pomalu odezní. Tento odvar si můžete také nakapat do nosu, během pár minut Vás rýma přestane obtěžovat a budete moci v klidu dýchat. Pokud trpíte zánětem středního ucha, tak Vám také pomůže muškát. Stačí vyždímat s listů šťávu, srolovat lístek a na noc jej vložit do ucha, uvidíte ráno ten rozdíl. Pokud Vás bolí zuby, tak stačí přiložit lístek na bolavé místo. Během pár okamžiků se bolest začne mírnit. Muškát v sobě má antibakteriální vlastnosti, které velice efektivně zabíjejí stafylokoky, jenž vyvolávají zánětlivá onemocnění.   Máte rádi masáže? Použijte olej z muškátu Pokud patříte mezi milovníky masáží, můžete vyzkoušet esenciální olej z muškátu. Má totiž blahodárné účinky na kůži, léčí navíc ekzémy a různé vyrážky, či zarudnutí kůže.   Chcete vidět i za roh? Ano, muškát Vám může zlepšit i zrak a navíc pomoci v boji proti šedému zákalu, který jev raných stádiích. Šťávu z muškátu stačí nakapat do očí a budou se dít divy.   Kosmetické využití Muškát se používá hojně i v kosmetice. Například pokud Vás trápí vypadávání vlasů. Umyjte si vlasy z vývaru listů muškátu a uvidíte, že padání vlasů se razantně zlepší. Navíc při pravidelném mytí, se vypadávání vlasů úplně zastaví, ještě před tím než budete mít na hlavě sestřih Homera Simpsona.   Rostlina s duší? Někteří lidé se domnívají, že muškát i když se jedná o rostlinu, dokáže reagovat na nemoci svého pána, který ji pravidelně zalévá a stará se o ni. Když je pán vážně nemocný, tak rostlina náhle ztrácí barvu, opadává a v některých situacích i náhle hyne. Na tento jev poukazovala i celá řada odborníků v mnoha studiích.  Muškát se proto dává do pokojů v některých sanatoriích a nemocničních zařízení u nemocných pacientů, kteří se mají o květinu starat, pokud jim to jejich stav dovolí, případně si s květinou mají alespoň pár minut denně povídat. Z důvodu, že když se pacientovi přihorší, květina svými signály upozorní personál. Ovšem někteří lidé, této verzi nevěří a náhle uhynutí rostliny, přikládají tomu, že se narušil, její režim přijmu živin a zalévání z důvodu majitelovi neschopnosti dostát tomuto režimu. Tak jako tak, muškát je opravdu užitečná a léčivá rostlina a neškodí ji mít doma, případně vyzkoušet některé z výše uvedených tipů.
Zobrazit článek >
 
Tajemství mumií
Francouz Victor Loret se stal roku 1897 ředitelem Egyptské památkové péče. V následujícím roce objevil hrobu Thutmose II. v Údolí králů. V hrobce se nacházel prázdný sarkofág z pískovce, který byl zbarvený červenou barvou. A co teprve objev v hrobce Amenhotepa II., kde se mu naskytl doslova hororový pohled. Jak sám popsal "leželo tam tělo celé zčernalé a odpudivé na pohled. Lebka mrtvého byla lemovaná řídkými chomáčky dlouhých hnědých vlasů. Jeho děsivě stažená tvář byla natočená ke mě, takže to vypadalo, jako by si mne prohlížel." Jednalo se o mumii faraona Setnachta nebo prince Vebensenua. V této hrobce se dostal až do síně s otevřeným sarkofágem, ve kterém ležela mumie. Byly to ostatky faraona Amenhotepa II. Avšak Loret pokračoval dále. V boční komoře našel tři těla zbavená obinadel, která byla uložena po boku faraona. Ve vedlejší místnosti pak spatřil devět rakví s ostatky egyptských králů. Tento velkolepý nález ho ujistil o tom, že se jedná o největší skrýš královských mumií. Victor Loret usiloval o převezení ostatků do muzea v Káhiře, ale byl donucen k jinému kroku. Musel hrobku opustit a královské mumie ponechat na svém místě. Poté byla hrobka Amenhotepa II. zapečetěna. Bohužel se do ní dostali vykradači, kteří si odnesli dřevěnou bárku, zčernalou mumii a tělo Amenhotepa II. zbavili obinadel. Do hlavní role se dostává známý Howard Carter, který se roku 1901 vydá po stopách vykradačů. Jeho jméno je spjato i s objevem hrobky Tutanchamona. Byli zatčeni dva muži, obvinění z loupeže, avšak brzy byli zproštěni viny. Co se stalo s bárkou a černou mumií se asi už nedovíme... Také vás fascinují egyptské mumie, památky a celková historie? Pojďte se toulat Egyptem s knihou STAROVĚKÝ EGYPT.  
Zobrazit článek >
 
Jan Pavel a jeho díla plná zamyšlení III
Jizvení  Asi nejoblíbenější kniha spisovatele Jana Pavla nese název Jizvení. Opět se nejedná jen o čistý text, který pro pobavení jen tak přečtete. Povídka vyžaduje soustředěnost a hlavně vás donutí přemýšlet spolu s hlavními hrdiny. Na začátku knihy poznáte muže, který je pozván zámeckou paní na její sídlo. Tato mladá žena zde žije pouze se dvěma sluhy a psy. Ne, vlastně je tu ještě někdo, někdo mnohem důležitější. Plyšový medvídek. V knize se pomalu začne rozplétat milostný trojúhelník a záhada. Budete řešit otázky vztahů mezi lidmi, proniknete až do hlubin duše hrdinů (nebo té své?).  Kniha se čte dobře a rychle. Příběhy mají společnou tematiku, které je nutné přijít na kloub. Pokud se vám to povede, budete si užívat příběhu ještě víc. Kniha nabízí taky otázku zamyšlení nad pocitem viny. To, před čím tak utíkáme, nás stejně jednou dostihne.  I smrt se zahojí I smrt se zahojí je pojmenování vcelku krátkého románu, který popisuje život dvou lidí, Jakuba a Sofie. Jedná se o hrdiny ve věku po třicítce, kteří mají vztahové, milostné i rodinné trápení. Na čas se rozhodli žít bez sebe, ale nějak zjišťují, jak moc postrádají jeden druhého. V knize se však rozvíjí i jiné milostné příběhy, které jistě rádi prozkoumáte. Příběh nabere takových obrátek, že hlavní hrdinka nakonec skončí v blázinci. Pomoci jí může jen jeden.
Zobrazit článek >
 
Vaříme s kopřivou
Uvařte si zdravou pochoutku z kopřivy, která dodá vašemu tělu nejen na imunitě. Jestliže se o kopřivě chcete dozvědět něco víc, navštivte náš magazín pro ženy, kde si budete moci přečíst zajímavé povídání o této rostlině. Pokud chcete článek číst nyní, klikněte zde. A my ostatní jdeme nyní vařit. Kopřivová pomazánka K chuti kopřiv se nejlépe hodí ovčí nebo kozí sýr. Nakrájejte čerstvý špenát nadrobno a smíchejte ho s se sekanými kopřivami. Přidejte česnek a koření. Pomazánku můžete namazat na rozpečený toast. Dietní kopřivová polévka Natrhejte čerstvé listy kopřivy. Ty opláchněte, nasypte je do hrnce a dolijte na ně vodu. Přiveďte ji k varu. Vodu povařte asi tak pět minut a následně kopřivový výtažek doplňte zeleninou podle chuti. Přidejte sůl a oblíbené koření. Zdravá polévka je na světě. Tradiční kopřivová polévka Čerstvé omyté listy kopřivy nakrájejte na menší kousky a poté je osmahněte na oleji nebo másle. Přidejte k nim cibulku, případně česnek. Směs zalijte vodou nebo smetanou a vyšlehejte ji. Kopřivovou polévku můžete ještě stmelit jíškou. Kopřivový špenát Uvařte a zpracujte klasicky listy špenátu. Poté k nim přidejte lístky kopřivy a přiveďte směs k varu. Toto jídlo je velmi chutné a ještě k tomu zdravější než obyčejný špenát. Milovníci kopřivových jídel si můžou připravit taky čistý špenát pouze z kopřiv. Postupujte úplně stejně jako při přípravě tradičního špenátu. Kopřivové produkty najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak se seznámit se ženou? I
Během posledních let rapidně nabývá počet lidí typu single. Proč? Jsou tito lidé ovlivněny moderní dobou nebo zkrátka nemohou najít toho pravého nebo tu pravou? Jak jste na tom vy? Máte práci, kterou si užíváte, jste pohledný, vlastníte auto, hezký byt nebo dům a jste finančně zabezpečen? Tak co vám k životu ještě chybí, abyste byl zcela šťasten? Asi to opravdu bude ta žena. Jak si sehnat perfektní přítelkyni nebo manželku? Kde se s ní seznámit? Prvně je dobré zamyslet se nad tím, jakou partnerku vlastně hledáte. Nějakou, kterou byste si vedle vašeho boku chtěl držet celý svůj život? Nebo hledáte spíš krátkodobý vztah a budete čekat, co se z něho vyvine? Kde se nejsnadněji seznámíte? Místo se hledá těžko. Hodně závisí na vašich zvycích i na vaší osobnosti. Pokud do práce jezdíte městskou hromadnou dopravou, můžete i zde narážet na krásné dámy. Pravidelně navštěvuje kavárnu s roztomilou servírkou? Neváhejte a navažte s ní hovor. Dle průzkumu deníku The New York Times, kterého se účastnilo několik tisíc respondentů, se nejvíce mužů seznámilo v divadle a v metru. Na třetím místě skončilo seznámení díky společným přátelům. Nenaskytla se vám žádná z těchto příležitostí? Můžete taky zkusit vyhledat agenturu, která se zaměřuje na osoby, které jsou single. Přihlaste se na vaření pro nezadané nebo vyzkoušejte speed dating. Zajímá vás, jaké triky na ženy zapůsobí? Víte, jak ženu oslovit, aby váš vzájemný kontakt byl úspěšný? A čím ženu potěšit? Co třeba květinovou dekorací? Najdete ji zde.
Zobrazit článek >
 
Bič Boží, Attila přichází!
Řím, věčné město. Ikona lidské síly, odhodlání, kultury a spravedlnosti.   Moc senátu byla vzata z rukou mnoha a svěřena několika málo jedincům. Ti, kteří nosili zlatý věnec, byli prolezlí snad všemi možnými hříchy. Byli plní chamtivostí, klamu a zášti. Soudili a zotročovali jiné. Zrazovali své přátelé a vraždili své milované. To všechno spáchali a říkali tomu spravedlnost. Ale neuvědomovali si, že kolem krouží hejna hladových vlků, čekající na zaváhání a na okamžiku, kdy bude jejich kořist nejzranitelnější. Orel se musí sklonit, před hejnem vran.  Flagellum Dei je TADY!   Římská říše již není to co bývala. A mocný orel, již není symbolem bezpečí a nadřazenosti. Imperium Romanum se rozdělila na prosperující Východořímskou říši a skomírající Západořímskou říši. Blíží se doba temna. Čas hladomoru, nemocí a válek, kde uprchlíci po tisících utíkají před masivním přílivem zkázy a smrti. Barbarské kmeny, které po staletí snášely utlačování ze stran Říma se přeskupují, aby se postavily skomírající moci rozdělené Římské říše. V rozsáhlých stepích Skýtie se však shromažďuje děsivá síla, před kterou se budou třást všichni. Total War: ATTILA pokračování Rome 2 a do hry přináší nové mechanismy hratelnosti. Oproti Rome 2, Attila má Vám umožní možnost ” spálené země” , kde danou provincii jednoduše srovnáte se zemí. A na místě měst či vesnic,zůstanou pouhé ruiny. Píše se  rok 395 n.l. a budoucnost Říma je ve Vašich rukou. Je pouze na Vás, zda se pokusíte zachránit pád Západořímské říše nebo se ujmete role Hunů a zničíte všechno co Vám přijde do cesty! Tak jako každá série Total War (mimo Warhammer) i zde jsou použity reálné předlohy pro zbraně, brnění, jednotky, různé formace a postavy. Velice mě potěšilo, když jsem ve hře za Západořímskou říši měl po boku generála Flavia Stilicha. Který se stal symbolem polobarbarského vojáka, který se díky svým zkušenostem a schopnostem stal generálem. Hra si zakládá na reálných obdobích a situacích i co se týče náboženství, kde se hojně rozšiřuje křesťanství. Mnozí jistě uvítají možnost rodinného stromu, kde je opět možnost zpronevěřit peníze, zabít nevyhovujícího politiky, či domluvit politické sňatky pro upevnění moci. Rozsáhle bitvy, obléhání měst, vypalování sídel je zde samozřejmostí. Nezapomnělo se i na oblíbené historické bitvy, které zpracováním odpovídají skutečným událostem.  A pokud Vás spíše táhne změřit si síly s ostatními, je zde i velice povedený multiplayer, který krom klasických bitev nabídne i obléhací bitvy, nebo co-op kampaň. Attila v sobě přináší i nový herní mechanismus hordy. Kde nemáte pevné sídlo a pouze putujete po území, pleníte, rabujete jak je vám libo. Hra se opravdu nemá za co stydět a je to oproti Rome 2 velký krok kupředu. Menší změnou prošlo i zobrazení v bitevním rozhraní a technologie. Ovšem v tomto případě se jedna opět o velký kus vpřed. Vše je přehledné a rozepsané. Jediné co se dá Attilovi vyčíst je velké množství DLCs. Tedy spíše, tak jak to známe od Creative Assembly a společnosti SEGA. Nicméně, pokud patříte mezi fanoušky série TOTAL WAR a nebo toužíte po dobré strategii, která je založena na historických faktech, pak je Attila tím pravým pro Vás. Když se vrátíme, k již zmíněným DLC, doporučuji si koupit DLC The Age of Charlemagne – DOBA KARLA VELIKÉHO.   Hra obsahuje ČESKÉ titulky!!!     Hru si můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Proč jíst otruby? I
Otruby? Proč se zde budeme zabývat v podstatě odpadním produktem z mlýna? Protože jde o významného nosiče minerálních látek a živin. Otruby, kterými byla, a stále jsou, krmena prasata, se mohou pochlubit obrovským množstvím přínosných živin pro náš organismus. Projdeme si je jednotlivě, již za chvíli. Nejčastějšími otrubami jsou ovesné nebo pšeničné. Co se týče jejich účinků, jsou poměrně obdobné, proto se na ně podíváme komplexně, bez rozlišování druhů. Ať už sáhnete po jakýchkoliv, přispějete svému zdraví. Otruby obsahují zejména vlákninu, té v nich najdete opravdu velké množství. Vláknina slouží jako potrava pro střevní mikroorganismy, váže na sebe jednoduché cukry, cholesterol a toxické látky. Velkou výhodou otrub je, že nejsou až tak moc energeticky vysoké. Mnohem vyšší energetickou hodnotu mají například velmi oblíbené ovesné vločky. Ty jsou proslulé zejména mezi sportovně založenými jedinci, jsou hodně propagovány i ve zdravé stravě. Přitom otruby se jim hodně podobají. Pokud nechcete přibrat, ale zasytit se, zkuste otruby, ty vám k sytosti dopomohou. Sto gramů otrub obsahuje kolem 1500 KJ. Chutnají vám? Otruby v jídle navíc dokážou snižovat jeho energetickou hodnotu. Jestliže se chystáte zhubnout nebo zase vpravit do kondice, určitě si nějaké ty otruby zakupte. V otrubách kromě vlákniny najdete vysoké množství vitaminů skupiny B. Obsahují též osmnáct procent rostlinných proteinů. Významně je zde zastoupen hořčík a taky železo. Vyzkoušejte naše Ovesné otruby 250 g, najdete je zde. 
Zobrazit článek >
 
Velká kniha posilování vás naučí správně cvičit
Z každé strany slyšíme, jak je sport zdravý, ale pravdou je, že pokud cvičíte špatně, můžete si uškodit víc, jakoby jste necvičili vůbec. Proto přichází na trh kniha, která vám stručně, jasně a dostatečně fundovaně objasní, jak se propracovat k zdravé a pěkné postavě.   Návody, tipy a cviky Kniha je extrémně dobře zpracována. Kromě teorie jsou v ní obsaženy celé série cviků is radami, jak je provádět správně. Dostanete tak komplexní manuál, s kterým můžete od zítra chodit do posilovny s pocitem, že cvičíte správně. Poblikácia Velká kniha posilování obsahuje více než 250 posilovacích cviků, čímž se prakticky stává jakousi fitness encyklopedií.   Pro začátečníka i pokročilého Kniha je fenomenální, protože ukazuje cestu mladému člověku, který bere do rukou činky poprvé, ale poslouží i kondičním sportovcům a jejich trenérem. Výhodu je detailní popis aspektů silového tréninku. Věnuje se nárůstu svalové hmoty, ale i rozvoji síly a vnímá tělo nejen jako nafukující se biceps, ale v rozsahu a učí nás formovat tělo komplexně.   Vše, co potřebujete k úspěchu Od prvních stránek knih na vás dýchne odbornost. Podle knihy si vyberete vhodné tréninkové prostředky. Přináší bohatý výběr tréninkových programů, metod a cviků pro růst svalů i síly a v neposlední řadě obsahuje názorné příklady tréninkových jednotek. Ke každé tréninkové metodě jsou informace o její obtížnosti, o rychlosti, s jakou je možné dosáhnout požadovaného cíle.   Jde na to vědecky Autor knihy Jim Stoppani, není jen takový nějaký samozvaný trenér z místního fitness centra. Kromě toho, že se hrdí titulem PhD, pracoval jako výzkumný pracovník v prestižním Laboratoři Johna B. Pierce. Působil na katedře buněčné a molekulární fyziologie Yaleské univerzity. Právě na tomto místě zkoumal účinky cvičení a nabírání svalů, jakož i celý proces a vliv cvičení i výživy na genovou regulaci ve svalech. V roce 2002 byl oceněn cenou Exercise Science Award jako Gatorade Beginning Investigator a dnes působí jako vědecký redaktor v časopisech Muscle & Fitness a Flex. Pokud tedy chcete rady od chlapa, který se v cvičení skutečně vyzná, Stoppani vás nezklame. Tisíce čtenářů po celém světě hodnotí jeho publikaci jako top pro změnu své vizáže. Velkou knihu posilování najdete za výhodnou cenu zde.
Zobrazit článek >
 
Tajemství slunečních brýlí I
Sluneční brýle nosí téměř každý člověk. Většina lidí je využije na ochranu před sluníčkem, jiní ale brýle nosí pouze jako módní doplněk. Co víte o tomto vynálezu? I sluneční brýle mají svou historii. A ne tak ledajakou.. Už ve starověkém Římě císař Nero používal ve slunných dnech ke koukání drahý klenot smaragd, díky němuž nebyl oslňován pronikavými slunečními paprsky. Číňané si zase přes oči vázali tenký pásek z kůže, ve kterém měli otvor, jímž se dívali na svět. První zmínka o tmavém doplňku přes oči, který matně připomínal dnešní sluneční brýle pochází z roku 1100. Toto jsou však pouhé drobné historické zajímavosti, které mají ke klasickým brýlím daleko. První tmavé čočky byly navrženy až v osmnáctém století Jamesem Ayscoughem. Klasické sluneční brýle pak vytvořil roku 1929 Sam Foster. Tyto brýle ještě neznaly UV filtr. Ten jim byl přidán až ve třicátých letech minulého století. Firma Bausch & Lomb se roku 1930 postarala o výrobu slunečních býlí pro americké letectvo. Navržené brýle založily rodinu pro brýle, které můžete znát dodnes – aviator Ray-Ban. Zajímavé je, že sluneční brýle byly ve svých počátcích považovány za vrchol nevkusu. Až poté, co je začali nosit slavné osobnosti si je oblíbili i obyčejní lidé. Jedním z milovníků slunečních brýlí byl například James Dean. A co vy? Nosíte rád sluneční brýle? Vyberte si ty své. Širokou a pestrou nabídku slunečních brýlí najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Viveca Sten a její knihy II
Tiché vody Tiché vody, tak se jmenuje první titul vydaný dnes již úspěšnou spisovatelkou. Tady to všechno začalo. Ve švédském Sandhamnu je právě krásné horké letní ráno, které však zoškliví ve chvíli, kdy moře vyplaví mužské tělo zamotané do rybářské sítě. Ještě nic tak nehoří, dokud není asi po týdnu nalezena brutálně zavražděná žena. Tolik podivně zemřelých tak najednou? Případu se ujímá Thomas Andreasson, který to však bude mít velice těžké. Proč? Protože nemá s vyšetřováním ani kde začít. Žádné stopy neexistují. S pátráním mu pomáhá kamarádka Nora Lindeová, která na ostrově bydlí. Podaří se nyní již detektivní dvojici dopadnout vraha na svobodě dřív, než si užije další oběť? Zajisté si budou muset pospíšit. Bez viny Tento příběh nezačíná vraždou, ale záhadným zmizením. Thomas Adreasson se konkrétně účastní pátrání po mladé dívce, která se podle získaných důkazů zřejmě utopila. Po neúspěšném pátrání je dívka prohlášena za nezvěstnou. Zanedlouho, kdy do města přijde zima, děti najdou při hraní v lese její mrtvé tělo ve sněhu.   Krvavý slunovrat Zrovna se slaví, lidé mají dobrou náladu a najednou krach. Z veselícího davu se vypotácí mladá dívka a před očima všech lidí se zhroutí na zem. Takhle si konec oslav letního slunovratu asi nikdo nepředstavoval. Situace se ještě zkomplikuje ve chvíli, kdy se o děje připlete Nora, přítelkyně Tomase, která vyráží na oslavu také. Dcera Wilma jeho milého Jonase totiž beze stopy zmizí. Poradí si Nora s vyšetřovatelem a najdou dítě dřív, než bude pozdě? Kdo za tím vším stojí? 
Zobrazit článek >
 
5 věcí, které z vás udelají superchlapa!
Nemusíte se narodit jako superman. Ale můžete se jím stát. Možná nezastavíte jedoucí vlak, nezačnete létat, ani neprerežete pancíř holou rukou. Získáte však schopnosti, které vám jiní budou závidět a baby budou obdivovat. Chia semínka Pokud pořádně nevíte, co to je, zeptejte se přítelkyně. Ta je už určitě uzobáváte a dobře ví, proč. Chia semínka jsou dědictvím Mayů a obsahují omega-3 mastné kyseliny, antioxidanty, disponují množstvím vlákniny, takže z těla a ze střev zlikvidují vše, co tam nepatří. Při pravidelném užívání nebudete trpět na nedostatek energie, ale budete jako znovuzrozený. Olej ze žraločích jater Žraloci jsou nejobávanější predátoři a prakticky lze říci, že jsou supermani moří. Tajemství jejich síly v v játrech. Proto Neohrnujte nos nad olejem ze žraločích jater. Jeho účinnou složkou je squalin, který výrazně urychluje regeneraci buněk, svalů, celého těla a zároveň antioxidačními schopnostmi zabraňuje vzniku mutací při dělení buněk, tedy zamezuje možnosti, že se buňky svrhnou a začnou být rakovinné. Rychlejší obnova svalových vláken je skvělá při sportu posilování i jen tak, abyste byli zdravější a silnější. Guarana Někdy potřebujete zabrat a káva i zelený čaj jsou na vás krátké. Zkuste guaranu. Absolutně přírodní produkt, ze kterého budete mít oči na stopkách i celou noc. Guaranu oceníte při zvýšené fyzické, ale i psychické námaze. Je jako nitro do auta. Je to akcelerátor výkonnosti. Je přesně to, co z vás udělá chlapa i tam, kde jiný už odpadnou únavou. Proteiny Svaly si z minerálky nevybudujete. Chcete-li vidět výsledky a neplatit permanentku do fitka zbytečně, je vhodné po tvrdém tréninku doplnit tělu proteiny. Ideální na přírodní bázi. Proč je to důležité? Po fyzickém záběru vzniká v těle proteinové okno. To znamená, že tělo hledá zdroje energie na růst. Pokud proto vypijete protein do 20 minut po cvičení, má nejlepší účinek na stimulaci růstu o obnovu svalů. Stimulace mozku Nejen svaly, ale i mozkové závity jsou na chlapovi důležité. Vědci dnes potvrdili, že udržet mysl v kondici je možné učením se nazpaměť, luštěním křížovek, trénováním všeobecného rozhledu a mozkovými stimulátory. Zde je vhodné popíjet ginko, například ve formě čaje. No pokud potřebujete zvýšit mozku výkon, pomohou i kapsle BrainActive, které obsahují 13 přírodních látek namíchaných speciálně ke zvýšení mozkové aktivity....
Zobrazit článek >
 
Dítě, zásuvka, kabely a jiné elektrické nástrahy
Pokud vám doma pobíhá alespoň jedno malé dítě, máte určitě zkušenosti s tím, že moc rádo a taky skoro stále prozkoumává nové věci a předměty. Stačí chvíle nepozornosti a vaší neaktivity, dítě se začne nudit a může dojít k poprasku. Jedno z velkých nebezpečí pro dítě tvoří elektrický proud. V dnešní době se naštěstí se zasažením dítěte elektrickým proudem nesetkáváme tak často, ale rizika tu stále jsou. Abyste zamezil možnosti poranění proudem, je třeba zavést několik preventivních opatření a dodržovat bezesporu pár pravidel. Ať už jste doma nebo v cizím prostředí, je nejprve nutné prozkoumat terén. Podívejte se na všechny nástrahy, které na vašeho potomka čekají. Naplánujte si prohlídku i vašeho bytu, možná v něm čeká víc nástrah, než si myslíte. Prozkoumejte, zda volně po zemi nemáte žádné kabely a elektrické šňůry. Dítě by si s nimi mohlo začít hrát a jistě by je zkusilo taky ochutnat. Není asi třeba dodávat, že kousat elektrické kabely je velmi nebezpečné. Elektrické zásuvky či zástrčky byste měl krýt speciálními bezpečnostním nástavci. Nenechte dítě strkat do nich prsty ani jiné jeho hračky. Může si myslet, že jde o část stavebnice nebo mít ocucané, tedy mokré, prsty. Dítě by kromě elektriky nemělo být v kontaktu taky s bateriemi. Zkontrolujte, zda jsou baterky do hraček řádně připevněné a zabezpečené, případně je ujistěte, aby nemohlo dojít k jejich vyjmutí a následnému spolknutí. Kromě napájecích zdrojů je třeba dům zabezpečit ještě v mnohých dalších záležitostech. Těm se bude věnovat jeden z našich dalších článků. Pořiďte si kvalitní zásuvky. Produkt Tango zásuvka dvounásobná natočená s clonkami bílá najdete zde: eshopeiffel.cz/vyprodej. 
Zobrazit článek >
 
Rychlou večeři zvládnete i vy - Boloňská pizza
Rychlou večeři ve formě pizzy zvládne hravě snad každý muž, který si dokáže uvařit jen čaj. Tímto pokrmem takzvaně plácnete dvě mouchy jednou ranou, protože ulehčíte manželce od přípravy večeře a neskonale potěšíte děti. V knize RYCHLÉ VEČEŘE PIZZA naleznete padesát zajímavý receptů na přípravu pizzy. Od velmi známých se propracujete až k nevšedním, ale přesto chuťově zajímavým variacím. Co třeba začít už dnes! RECEPT: Boloňská pizza Ingredience: 550 g hl. mouky 1/2 kostky droždí špetka cukru trochu vlažné vody špetka soli  5 lžic olivového oleje Ingredience na omáčku: 200 g mletého hovězího masa 30 ml rostlinného oleje 1 červená cibule 250 g loupaných rajčat 10 cherry rajčátek 1 lžička sušené bazalky 1 hrst čerstvé bazalky na ozdobu 1 hrst piniových oříšků 100 g zakysané smetany 150 g libovolného sýru sůl pepř Postup: Z droždí, vody a cukru vytvoříme základ pro kvásek. Vykynutý kvásek spojíme s moukou, solí a olejem. Do těsta přiléváme vodu a snažíme se vypracovat hladké těsto. Vytvořený bochánek necháme ve vymaštěné a přektryté míse vykynout - 2 hodiny. Poté z těsta vyválíme placku. Na oleji osmažíme nadrobno nakrájenou cibulku a po 4 minutách přidáme osolené a opepřené mleté maso. K orestovanému masu přidáme loupaná pokrájená rajčata. Směs vaříme 15 minu. Přisypeme sušenou bazalku a celou směsí potřeme plát vyváleného těsta. Navrch vyskládáme nakrájená cherry rajčátka. Pečeme na 220oC po dobu 15 až 20 minut. Servírujeme posypané strouhaným sýrem, čerstvou bazalkou a piniovými oříšky.
Zobrazit článek >
 
Čtečka knih C-TECH E-book Lexis (EBR-61)
Čtečka knih C-TECH Lexis s podsvícením. 6" HD Carta display s technologií elektronického inkoustu. Výdrž baterie až 1 měsíc. C-TECH Lexis je novou čtečkou elektronických knih, která má nadstandardní technické parametry. Díky dvoujádrovému procesoru je práce se čtečkou opravdu velice svižná. Systém Android 4.2 Vám dává prostor čtečku modifikovat k obrazu svému a používat aplikace, na které jste zvyklí.           Dotyková obrazovka Vám předvedem jak je vše tak snadné! Při čtení knih můžete snadno obsah zvětšovat, vyvolávat kontextová menu, nebo pohodlně přetáčet stránky, k čemuž také slouží 2 velká tlačítka po stranách čtečky. Uživatelské prostředí čtečky je uzpůsobeno tak, aby Vaše sbírka knih byla vždy přehledně uspořádána a práce s Vaší knihovnou byla co nejpříjemnější. Při vašich čtenářských večerech již nebudete potřebovat lampičku – podsvícený display se stane zárukou příjemných čtenářských zážitků, aniž by vás z nich bolely oči!! Díky použité výkonné baterii dosahuje čtečka C-TECH Lexis délky provozu na jedno nabití až jeden měsíc.       C-TECH Lexis je primárně čtečkou elektronických knih, k čemuž jí předurčuje použitý 6" HD Carta display s technologí elektronického inkoustu. C-TECH Lexis Vám však nabízí mnohem více, než jen čtení knih. Stahujte aplikace, poslouchejte hudbu, hrejte hry, nebo se připojte na internet.   
Zobrazit článek >
 
Bylinková zahrádka přímo u vás doma II
Tymián Typicky středozemské koření? To bude tymián. Často se míchá s bazalkou a oregánem. Cos e týče medicíny, působí proti nachlazení nebo na revma. Tymián má specifickou chuť, ne každý si ji oblíbí. Bazalka Bazalka je asi nejvíce tradiční koření. Je spojená hlavně s Itálií. Mimo kuchyň najdete bazalku taky v lékařském odvětví. Léčí totiž například ledviny, působí proti zácpě. Její listy lze jíst jak čerstvé, tak i zmražené. Šalvěj Nyní se pro změnu přesuneme do Číny, do ráje šalvěje. Šalvěj se hodí na sušení, ale taky k výrobě octa a dokonce i másla. Působí proti plísním, průjmu a celkově podporuje trávení. Nezapomeňte si pořídit knihu Bylinková zahrádka, ve které najdete cenné rady, jak se o jednotlivé rostliny. Publikaci Bylinková zahrádka můžete koupit zde. Autor, zkušený zahradník, se s vámi podělí o všechny zkušenosti, které pěstováním bylinek získal. Dozvíte se vše o přípravě půdy, minerálních a organických hnojivech, úpravě záhonu, zalévání, nákupu semen či sadby a o každodenní péči o rostliny. Budete vědět, jak bojovat s plevelem, jak rostliny zazimovat a které druhy pěstovat v květináčích. Nevynecháme ani nemoci či škůdce rostlin. V další části knihy jsou podrobné portréty všech bylinek - klasických, zeleného koření, vonných, středozemních, léčivých a mnoha dalších druhů. Seznámíte se s pěstováním na suché zídce, v květináči, na vyvýšených záhonech i s bylinkovou spirálou. Na konci knihy je kapitola o sklizni, zpracování a sušení bylinek. Najdete zde i osvědčené recepty. Kniha je bohatě ilustrována krásnými a názornými barevnými fotografiemi.  
Zobrazit článek >
 
Smějící se slzy aneb Soukromý život Jana Wericha
Zasloužilý národní umělec, celým jménem Jan Křtitel František Serafínský Werich, byl český filmový a divadelní herec. Jan Werich byl také filmový scenárista, v autorské trojici s Jiřím Voskovcem a Jaroslavem Ježkem významný představitel meziválečné divadelní avantgardy a posléze i poválečné české divadelní kultury, spisovatel. Jedním z divadel, ve kterých hrál, bylo divadlo Osvobozené. Jan Werich o svém dětství: „Byl jsem jedináček, a to je hrozná věc, být jedináček. Neměl jsem se s kým hádat, s kým prát, kolem nebyly žádné děti, moc lidí k nám nechodilo a Vánoce vypadaly podle toho“ Jan Werich studoval Masarykovo gymnázium v Praze, kde se také posléze seznámil se svým pozdějším divadelním partnerem Jiřím Voskovcem. Poslední ročník víceletého gymnázia však absolvoval na smíchovském reálném gymnáziu, kde také odmaturoval a po maturitě studoval práva na Karlově univerzitě. S Jiřím Voskovcem vytvořili dvojici v roce 1926. Nejprve spolupracovali v redakci časopisu Přerod, následně se jejich spolupráce rozvinula v divadelní spolupráci v Osvobozeném divadle. Jan Werich, i když působil jako veselý a optimistický člověk, který rozdával moudrý humor plnými hrstmi, byl ve skutečnosti zranitelný člověk, který v soukromém životě překonával mnoho vážných a bolestných překážek. V knize najdete kompletní a plnohodnotnou biografii tohoto oblíbeného umělce, který se zasloužil o značný vývoj a pokrok v divadelním umění a který i několik let po smrti rozdává úsměvy na tváři a radost.   Knihu zakoupíte zde Knihy s podobnou tmatikou naleznete v sekci Literární biografie
Zobrazit článek >
 
Krajská města a jejich okolí – Ústí nad Labem III
Beach Aréna Zahrát si volejbal a ještě k tomu ten plážový v samotném srdci města? To se vám podaří právě v Ústí. Zahrajte si s přáteli s míčem na jednom ze čtyřech venkovních volejbalových kurtech. Najdete zde šatny, sprchy a zakoupit si zde můžete i občerstvení. Zkrátka tu na vás čeká jen kvalitní zázemí. Pokud se chcete ve sportu zdokonalit máte možnost objednat si individuální tréninky. Kostel Nanebevzetí Panny Marie Malá Pisa v České republice. Kostel Nanebevzetí Panny Marie je známý hlavně díky své šikmé věži. Ta nebyla v plánu. Může za ni bombardování na konci druhé světové války. Dnes věž stojí s téměř dvoumetrovou odchylkou. Kostel je postaven v románském stylu. Jde o nejvyšší románskou věž v Česku. Kostel má tři zvony, nejtěžší z nich váží neskutečných 250 kilogramů. Dodnes je zde zachovaný byt věžníka. Obsahuje dvě místnosti, nikdo je však dnes již neobývá. Erbenova vyhlídka Pohlédněte na celé Ústí shora. Naplánujte si procházku na samotný okraj města a vyšplhejte na Erbenovu rozhlednu, která vám nabízí nepopsatelný výhled. Věž má patnáct metrů, stojí na Brandtově výšině. Procvičte své svaly a protáhněte tělo. Kde? Co třeba na přírodní horolezecké stěně v oblasti labských pískovců? Lezecké výstupy si zde zvolíte dle vlastního výběru nebo vám bude trasa doporučena dle vašich zkušeností a síly. Užijte si radost z přírodních překážek. Vybavení vám bude zapůjčeno, vše je zahrnuto již v ceně vstupu. Plány měst hledejte zde. Bez správné mapy do města nemiřte, nezapomeňte se před návštěvou patřičně vybavit!
Zobrazit článek >
 
Jak připravit delikátní smoothie drinky
Není smoothie jako smoothie. Někdy za to může ovoce, jindy samotná příprava. Přečtěte si obecné rady k přípravě smoothie drinků. Zdá se vám, že je vaše smoothie vodové, i když jste do něj nepřidal žádnou vodu navíc? Pak budete muset nápoj obohatit o ovoce bohaté na vlákninu. Dobrý je banán, dále hrušky nebo broskve či mango. Ze zeleniny je výborným pomocníkem avokádo. Podle zkušeností kuchařů a barmanů se osvědčilo přidat do koktejlů cokoliv zeleného. O zelených vitaminových potravinách  je známo, že osvěžují chuť, a tak pokud chcete, aby váš koktejl působil více fresh, přidejte třeba mátu. Postačí dva lístečky a uvidíte, jak změní chuť. Pokud připravujete drink ředěný vodou, nikdy k ovoci nepřilévejte vlažnou tekutinu. Vždy do smoothie makeru přidávejte buď led, nebo chlazenou vodu, ovoce se probudí a jeho chuť bude výraznější. Přidejte do ovocného koktejlu zeleninu. Chuť bude zajímavější a neomrzí vás. Své smoothie nikdy nepřipravujte předešlý den. Pokud si ho nosíte do práce, raději si ráno přivstaňte a udělejte ho čerstvé. Víte, že některé ovoce může ztratit důležité vitaminy již po dvou hodinách po porušení jeho struktury? Nenechte se připravit o jeho účinky na své zdraví. Jestliže chcete prohloubit chuť koktejlu, přidejte do něj bylinky nebo tajné přísady. Nebojte se vyzkoušet své inovace a přijít na to, které vám nejvíc vyhovují. Dle receptů je oblíbenou přísadou ořechové máslo, ovesné vločky, semínka typu konopí nebo chia, dále jogurt a taky med či skořice. Smoothie dobrota nikdy nebude chutnat z mixéru tak dobře jako z pravého smoothie makeru. Pokud ho ještě nemáte, pořiďte si ho, nebudete litovat! Hodit s evám taky bude náhradní nádoba na přenos nebo uchování koktejlu.  
Zobrazit článek >
 
Proč bambus?
Bambus je skvělý materiál, hodně všestranný. Jednak se z něj dá vyrobit látka, jednak samozřejmě nábytek. Jaké má výhody? První výhodou bambusového nábytku je to, že září originalitou. Jedná se o rychle obnovitelný materiál. Je charakteristický svou tvrdostí, je mnohem pevnější než třeba známý dub. Na rozdíl od něj je však ještě pružný. Nepodléhá vlhkosti, je antibakteriální. Dá se dobře opracovat a následně čistit. Nikdy u něj nenarazíte na suk. Bambusové dřevo není nutné lakovat, avšak snese jakýkoliv druh laků i olejů či vosků. Další výhoda? Neustále voní svou charakteristickou esencí. Máte doma taky něco bambusového? Bambusový poklad se navíc hodí taky jako doplněk exteriéru, tedy například na zahradu. I na vaší chalupě bude vypadat noblesně. Vyzkoušejte kvalitu bambusového dřeva. V našem článku se dotkneme i bambusového oblečení. To se může pochlubit nejen svou jemností. Třeba takové bambusové tričko ze sebe už nikdy nebudete chtít sundat, látka působí stejně, jako byste na sobě měl hedvábí. Jak již bylo řečeno, jde o antibakteriální produkt a to platí i u oblečení. Má obrovskou výhodu v tom, že není cítit potem. Lze jej využívat jako funkční materiál, neboť v horku dokáže ochladit a v zimě naopak spolehlivě zahřát. Z těla dokáže odvádět vlhkost. Má taky antistatické účinky. Oblečení se dobře pere, rychle schne a není potřeba ho ani žehlit. Potřebujete snad víc důvodů k nošení bambusových pokladů? Bambus roste velmi rychle a hlavně sám, nepotřebuje k růstu žádné chemikálie, to je jen jeden z důvodu, proč dát přednost kvalitním bambusovým produktům. Vyzkoušejte bambus v podobě zubního kartáčku. Najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Pečeme si sami chleba
V dnešní době se snažíme navracet ke starým tradicím, ke kterým patří i pečení chleba. I způsoby, kterými se dá docílit krásného a křupavého bochníku, jsou velmi rozmanité, ať už budete chleba péci v domácí pekárně, v peci nebo v troubě. Velmi zajímavou variantou k výrobě chleba je semolinová mouka, která se vyrábí z tvrdé pšenice. Tato pšenice má nižší glykemický index, a obsažený škrob tělo tráví pomaleji. Semolinová mouka je ideální pro výrobu těstovin - nemá tendenci se rozvářet, proto se kvalitní těstoviny nikdy nelepí. RECEPT: Semolinovo-žitné chlebové kroužky 30 g pravidelně krmeného žitného kvásku 150 g vody 100 g žitné chlebové mouky 50 g semolinové mouky 350 g semolinové mouky 200 g vody 2 lžičky soli kmín Smícháme první 4 suroviny a v teplé místnosti necháme 12 hodin nakynout. K vykynutému základu přidáme zbytek surovin, vymísíme těsto a necháme ho zakryté přibližně 2-3 hodiny kynout. Z vykynutého těsta pak na pomoučeném stole vytvarujeme kroužky, které uložíme na moukou vysypaný plech a necháme cca 1-2 hodiny kynout. Vykynuté kroužky opatrně z vrchu párkrát nařízneme a postříkáme vodou z rozprašovače.  S papírovoým podkladem (papír na pečení) z plechu sešoupneme kroužky na nahřátou dlaždici v troubě. Pečeme na 250°C/8 minut, pak teplotu zeslabíme na 220°C a dopečeme - přibližně 30 minut. Další zajímavé recepty na domácí chléb najdete v kuchařce: Pečeme si sami chleba, kterou zakoupíte zde: knihy.eiffeloptic.cz        
Zobrazit článek >
 
Být pojištěný na cesty se vyplatí! II.
Kromě pojištění uvedených v článku: Být pojištěný na cesty se vyplatí! I. lze také sjednat: Pojištění storna Vhodné sjednat v případě, že již máte zaplacené ubytování v dané destinaci a před odcestováním nebo během cesty se vyskytne nějaká událost, která vám znemožní do daného cíle přijet. Limity pojištění Předem si zjistěte, jeké limity nabízejí pojišťovny v rámci daných pojištění. Například pojišťovna Allianz má pojištění léčebných výloh bez limitu. Pojištění aktivit Pokud pojedete do zahraničí nejen za odpočinkem u moře na lehátku, ale také za některou ze sportovních aktivit, zjistěte si u vámi vybrané pojišťovny, zda-li se její pojistka vztahuje na vámi provozovaný sport, kterému se budete chtít v dané destinaci věnovat. Zajímavé informace na webu ministerstva zahraničí Zde se dozvíte aktuální informace o rizicích, které mohou v daných lokalitách hrozit - aktuální doporučení a varování. Taktéž zde najdete - Užitečné informace při cestách do zahraničí. Které obsahují i užitečné DESATERO NA CESTY: Před odjezdem se pokuste získat co nejvíce informací o podmínkách cestování do konkrétní země, tamních zvláštnostech, rizicích a zemi jako takové celkově. Před odjezdem zkontrolujte své doklady. Před odjezdem se pojistěte. Buďte ve spojení s kontaktní osobou a registrujte se v systému DROZD. Chraňte své doklady a cennosti. Dodržujte celní předpisy. Dodržujte ostatní místní zákony a předpisy. Respektujte místní zvyklosti. Chraňte životní prostředí. V nouzi se obraťte na zastupitelský úřad ČR.   Výměnu kola u vašeho automobilu nemusí být složitou záležitostí. Mějte pro každý případ po ruce POJÍZDNÝ HEVER 3T.
Zobrazit článek >
 
Nedejte příležitost zlodějům - zabezpečení chaty II.
U rekreačních objektů, které nejsou trvale obydlené, nahrává nezvaným hostům téměř neomezený čas. Pokud nemáte Vaši chatu nijak zabezpečenou, nemo jen minimálně, mají zloději snadný přistup, i přes zdolávání drobných překážek. Zkombinujete-li více bezpečnostních prvků, máte větší šanci tyto lapky odradit dříve, než se pustí do práce. Digitální kukátko Je vhodným doplňkem k bezoečnostním dveřím. Dokáže přenášet obraz na malý monitor. Pokud u Vás někdo zazvoní, a Vy nejste přítomnen, je daný obraz zaznamenávaný na paměťovou kartu. Velmi zajímavou vychytávkou je, v případě digitálního kukátka, připojení na wifi, které lze propojit, pomocí aplikace, do Vašeho telefonu. Vy pak můžete s návštěvou komunikovat v přímém přenosu prakticky odkudkoliv. Okno do chalupy oko Prvním prvkem k zabezpečení oken jsou okenice. Také záclony skryjí přímý pohled do prostoru chaty. Především v případech, pokud máte v chalupě něco cenného, co by mohlo zloděje zaujmout. Bezpečnostní sklo u oken je dalším prvkem, který lze u zabezpečení využít. Sklo je potaženo speciální PVB fólií. Pokud by došlo k rozbití okenního skla, veškeré střepy zůstanou na připevněné na fólii. Můžete také využít speciálního bezpečnostního kování oken. Od klasického kování se liší větším počtem uzamykacích bodů a tvarem. Vhodným doplňkem je také blokovatelná nebo uzamykatelná okenní klika.   Doplňte Váš zabezpečovací systém Vigilance 3-Megapixel Outdoor PoE Mini Bullet kamerou.
Zobrazit článek >
 
Paměť, myšlení, koncentrace – Jak je podpořit? IV
Banány Banánový koktejl nebo snad jogurtová svačinka? To je jedno, banánu říkejte ano v jakékoliv podobě. Jedná se o potravinu s vysokým obsahem draslíku, který udržuje srdce, mozek i svaly v kondici. Dejte si do nosu s banánovou bombou. Mořské řasy Jezte řasy, nejlépe ty mořské. Nejen že pomáhají udržovat zdravou střevní mikroflóru, kloubům dodávají sílu a působí blahodárně v kosmetice, taky pracují s únavou, bojují proti poruchám paměti, zdokonalují koncentraci a celkově zvyšují psychickou i fyzikou výkonnost. Tak se děje hlavně díky jódu, který je pro zdravý život nezbytný. Jód dobře načerpáte taky ze soli, kupujte zdravou mořskou sůl. Losos Losos sice patří mezi jednu z nejdražších potravin, alespoň tedy v porovnání s běžný masovým zbožím. Je velmi bohatý na omaga-3 mastné kyseliny. Spolu s dalšími výživnými hodnotami se losos postará o obnovování mozkových buněk a podporuje myšlení. Losos taky obsahuje velké množství bílkovin, které v sobě nesou spoustu důležitých aminokyselin. Vejce Ve vejci se nacházejí omega-3 mastné kyseliny, které mají dobré účinky na nálad člověka. Zahání stres a prodlužují paměťové schopnosti. Starají se o membrány mozku a udržují je zdravé. Jezte hlavně žloutky, v těch živin najdete nejvíc. Tabletky a doplňky stravy Samozřejmě v mnohém pomohou i léky či doplňky stravy. Vyzkoušejte přípravky, které zlepšují paměť, prodlužují dobu koncentrace a celkově zlepšují myšlení. Produkt BrainActive 60 kapslí najdete zde. Doplněk stravy BrainActive je komplexní mozkový stimulant, který obsahuje 13 přírodních látek.
Zobrazit článek >
 
Rychlovarná konvice s termoregulací nerezová
Je rychlovarná konvice součástí vašeho kuchyňského vybavení? Pokud ne, tak to honem napravte. Tento doplněk do vaší domácnosti jednoznačně oceníte hned po prvním použití. Výhodou rychlovarné konvice je hlavně její rychlost. Pro správné funkce se vším všudy je třeba lépe se zaměřit na její výběr. Při nákupu je vhodné nejprve se rozhodnout, jak velkou konvici vlastně chcete koupit. Pokud potřebujete nakoupit konvici do práce pouze sám pro sebe, postačí vám nějaká v menší velikosti, která pojme objem okolo dvou decilitrů. Nezabere vám moc místa a voda na čaj nebo kávu bude horká téměř ihned. V případě domácího užívání pro celou rodinu je dobré vybrat konvici s minimálním objemem půl litru. Materiálově se rychlovarné konvice dají rozdělit do dvou kategorií. V současné době jsou těmi vyhledávanějšími konvice nerezové, které mají vynikající izolační vlastnosti a designově se hodí do každého kuchyňského koutu i na jiné místo. Můžete si pořídit taky konvici plastovou. U ověřených prodejců nemusíte mít strach z uvolňujících se látek ze zahřátého plastu, k tomu samozřejmě nesmí docházet, jinak by produkt firma nezačala ani prodávat. V případě rychlovarné konvice je třeba počítat s tím, že se vám v ní časem vytvoří kámen, který bude nutné odstranit. Nalijte do konvice hrnek octa se lžící soli a klasicky ho v konvici tak jako vodu uvařte. Ocet následně vylijte. Před přípravou nápoje ještě nechte v konvici pro vyčištění od octa vyvařit vodu, kterou nezalijete žádný nápoj. Produkt Rychlovarná konvice s termoregulací nerezová 1,7 l SINFONIA RK3180 najdete zde: eshopeiffel.cz/zdravi.   
Zobrazit článek >
 
Funkční oblečení: Rozdělení
Již jsme do magazínu zveřejnili článek o vrstvení termoprádla, nyní vás seznámíme s důležitým dělením prádla funkčního. Jednotlivé kusy oblečení a doplňků se od sebe totiž zásadně liší. Jaké skupiny funkčního prádla podle vrstev rozlišujeme?  Transportní vrstva Od základní vrstvy byste následující vlastnosti asi předpokládal. Jedná se o materiál, který spolehlivě odvede vlhkost od těla. Tato látka funguje pouze v případě přímého kontaktu s kůží. Vyrábí se z ní spodní prádlo, trička i kalhoty.  Termoizolační vrstva  Název už nám sám napovídá. Jedná se o vrstvu, která reguluje odvod a přívod tepla či zimy k tělu. Má za úkol bránit pronikání chladu na tělo a pomáhá udržovat stálou tělesnou teplotu. Termoizolační vrstva se nosí především v zimě, nemá za úkol chránit před větrem a dalšími přírodními vlivy. Z této vrstvy se vyrábí mikiny, silnější kalhoty či tepláky a další.  Ochranná vrstva Právě o vnější prostředí a neočekávané přívaly srážek či nárazy větru se postará vrstva svrchní, tj. ochranná. Řadíme do ní pláštěnky, větrovky, šusťáky a další kousky. Ochranná vrstva je obvykle jak nepromokavá, tak odolná vůči větru. Byla by však chyba myslet si, že jde o vrstvu neprodyšnou.  Pokud chcete využít všech výhod funkčních materiálů, myslete na správné vrstvení a nenahrazujte termo materiál bavlnou či jinými materiály. 
Zobrazit článek >
 
Justin Richards – Doctor Who, Silueta
Justin Richards, britský spisovatel narozený v roce 1961 se neživí jenom spisovatelskou činností. Ta je pro něj spíše koníčkem. Richard se zabývá psaním novinových článků. Působil taky jako softwarový technik nebo obchodní manažer. Mezi jeho brigádní činnost patřila častá práce na poště nebo výpomoc v hotelu. Psaní knih, kterých mimochodem napsal již více než tucet, si autoru užívá, ale neživí se jím. Mezi jeho úspěchy patří samozřejmě i pozice konzultanta při tvorbě série Doctora Who televize BBC Worldwide. Víte, že seriál Doctor Who se zapsal do historie Guinessovy knihy rekordů díky délce vysílání? Je totiž nejdéle vysílaným sci-fi seriálem na světě. Richards převedl jednu část seriálu do knižní podoby, kterou následně i vydal. Nese název Silueta. Knihu Silueta najdete zde. Děj příběhu je sice spletitý, avšak kniha by se dala i tak zařadit mezi odpočinkovou četbu. Autor dokázal dokonale ztvárnit nejen celý děj, ale taky prostředí. Četba vás odnese do zasněženého viktoriánského Londýna s romantickou atmosférou. Fanoušci Doctora Who si libují též v zachování špičkového humoru. Když je v zamčené pracovně nalezeno mrtvé tělo jistého Marlowa Hapwortha, je zřejmé, že si s touto záhadou může poradit leda Velký detektiv – Madam Vastra.Z boxera Ricka Bellamyho vysála jakási osoba v oblečení pohřebáka veškerý život. A to rozezlí Sontarana Straxe. Karneval kuriozit, shluk bizarních, ale poutavých atrakcí, a také místo, kam se Jenny Flintová vydá hledat odpovědi. Ale co mají všechny tyto příhody společného? A co s tím má co do činění bohatý průmyslník Orestes Milton? Doktor s Clarou se přidají k lovu a brzy se ocitnou ve změti událostí, kde nic není tím, čím se jeví být.    
Zobrazit článek >
 
Vyřazovací boje přinášejí další překvapení! Kometa je v trháku, Liberec nezaváhal!
Play off české extaligy je v plném proudu a přináší vše co je s finální částí sezóny spojeno - strhující bitvy, góly, rvačky i překvapivé výsledky. Právě o překvapení se postarala brněnská Kometa v druhém utkání na Spartě nebo chomutovští Piráti v Třinci. Hradec Králové - Litvínov 3:0 (stav série: 1:1) Druhé zaváhání na domácím ledě už Hradečtí nedopustili a po přesvědčivé výhře srovnávají stav série na 1:1. Domácí měli utkání ve svých rukou, branky Gregorce, Džerinše a Knotka jim zajistili bezpečné vedení, naopak litvínovští střelci selhali a hradeckou síť nerozvlnili ani jednou. Další utkání se odehraje na litvínovském stadionu. Sparta Praha - Kometa Brno 2:3 po prodloužní (stav série: 0:2)  Naopak pražská Sparta úvodní prohru s Brnem odčinit nedokázala a prohrála i podruhé. Stejně jako v prvním utkání šli domácí do vedení, ale Kometa dokázala dvakrát srovnat a v prodloužení nakonec zápas definitivně na stranu Brna otočil obránce Kováčik, který vstřelil vítěznou branku. Série se přesouvá do Brna a Pražané budou mít velmi těžkou práci. Třinec - Chomutov 0:2 (stav série 0:1) Včera se rozjeli i druhé dvě série. V utkání Třince s Chomutovem, který si vybojoval postup v předkole se překvapivě vedlo lépe hostům, kteří si brankami Vondrky a Poletína zajistili první vítězství. Naopak domácí nedokázali hostující obranu překonat ani jednou a o úvodní vítězství budou muset zabojovat v dnešní odvetě. Liberec - Plzeň 3:1 (stav série 1:0) Úřadující mistr nezaváhal a na domácím ledě přehrál Škodu Plzeň 3:1. Libereckým vyšel hlavně vstup do utkání, po první třetině vedli 2:0, v závěru se hostů podařilo snížit, ale Tygři si výhru nakonec pohlídali a ujímají se vedení v sérii 1:0. 
Zobrazit článek >
 
96-letý muž rozdává rady, jak žít (téměř) věčně
Žádní amatéři, eskamotéři výživy, ani samozvaní rádcové životního stylu nám nepomohou svými řečmi. Jíst maso, syrovou zeleninu, nepít alkohol, nebo z vajec jen bílku? To vše jsou dohady, které mohou i nemusí fungovat. 96-letý chlap už však může dát pár rad, jak se dožít věku, který je alespoň u lidí jako úctyhodný. Tipek, což dává život na plný plyn Magazín Emotion našel v Hamburku chlapa, co má dnes 96 let a tak se rozhodli poptat pár ověřených rad, jak dostat z let na Zemi co nejvíce. Žádný stres Pan hovoří jasnou řečí. Stres je naprosto zbytečný. Škodí tělu i psychice a přitom nic nezmění. Ve své podstatě má dědeček pravdu. Raději je třeba chytit lopaty, jak se stresovat, že nestíháme ... Spěte dostatek hodin Dává pravidelně osemhodinovku. Říká, že se mu to v životě vyplatilo. Jeho vrstevníci, co si říkali, že nebudou spát, aby si neprespali život, už dávno voní fialky odspodu. Žít více hodin na úkor spánku voní předčasnou oslavou všech svatých místo narozenin. Pozor na technologie Hlavně na talíři. Nevyjadřuje se složitým slovníkem jako cukry, bílkoviny nenasycené tuky, ale říká, že jí jen to, co dala příroda. Žádné genetické modifikace, ani chemické experimenty chutnající jako jídlo. Co příroda dala, to on dává dál do sebe. Hýbejte se Nikdy příliš dlouho neseděl. Patří ke generaci, která nebyla přilepena k pracovní ani barové židli. A co říkal na 30 minut pohybu denně? Jemu se to málilo. Říká, že musí být v pohybu neustále, protože možná kdyby zastavil, tak zastaví navěky. Budujte sociální kontakty Jsou důležité pro klid, odbourání stresu a hlavně na zábavu. Takový by přece život měl být. S koutky úst vzhůru. Tehdy baví i ve vysokém věku. Investujte již dnes do sociálních kontaktů. Například formou společenských her. Přes dlouhé zimní večery jsou skvělým dárkem, zábavou, a zdá se, že i spolehlivým způsobem, jak si prodloužit život.
Zobrazit článek >
 
Jak správně jíst lněné semínko?
Druhá část o lněném semínku je tady. Jak konzumovat semínka? Co z nich připravit? Při konzumaci semínek myslete na to, že je důležité, abyste semínka před jídlem rozdrtil nebo je při jídle alespoň řádně rozkousal. Pokud tomu tak neučiníte, semínko projde vaším celým trávícím systémem nedotčené. Ani žaludeční šťávy si s obalem semínka nebudou vědět rady. Pojídání semínek v kuse je pro tělo naprosto zbytečné. Nikdy však nedrťte semínka dopředu. Vždy byste je měl upravovat až těsně před jídlem. V jiném případe ztrácí svou léčivou funkci. Novým trendem je přidávání lněného semínka do všech druhů snídaní. Můžete ho přimíchat třeba do jogurtu. Současným velkým hitem jsou taky saláty se lněným semínkem. Pokud vám nebude vadit slizký povrch semínek, můžete si namíchat i lněný drink. Do obyčejné vody přidejte dvě až pět lžiček lněných semínek. Teto nápoj vás taky zasytí a zbaví vás chuti k jídlu a hladu. Pokud už vás nenapadá, jak byste mohl lněné semínko zpracovat vsaďte na klasiku. Připravte si čajovou směs. Do jeden a půl litru vroucí vody nasypte jednu lžíci lněných semínek. Nechte je dvacet minut louhovat. Poté čaj přeceďte. Tip: Pokud přidáte do směsi jitrocel, vytvoříte tak výborný lék na kašel. Jitrocel totiž výrazně uleví průduškám. Lněné semínko je zkrátka poklad. Pomůže v nemocích, podpoří imunitní systém. Nezapomínejte na své zdraví a přimíchávejte do vaší snídaně lněné dobroty. Lněné semínko zlaté BIO najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Už žádné nadýmání a plynatost I
Trápí vás meteorismus, lidově větry nebo nadýmání. Zatočte s těmito potížemi jednou provždy. Jak? To vám prozradí náš dnešní článek. Problémy s plynatostí mohou souviset s mnohými faktory. Problém může nastat při snědení špatného jídla, v případě spolykání vzduchu a dalších okolností. Potíže se mohou pojit s onemocněním trávicího ústrojí nebo s konzumací některých léčiv. Spolykání velkého množství vzduchu? Co to vlastně znamená? Pokud často žvýkáte nebo kouříte, může to u vás vyvolat plynatost. Může se stát, že i v případě špatného upevnění rovnátek nebo nasazení zubní protézy, které není ideální, se dostaví problémy spojené s plyny nebo nadýmáním. Toto jsou však spíše krajní případy. Nejširší škála lidí trpí plynatostí jen občas, a to z důvodů konzumace jistých potravin. Tělo nedokáže vstřebávat velké množství vlákniny nebo sacharidů a vy se můžete cítit nadmutý. Čemu se vyhnout, když se potřebujete cítit ,,fresh‘‘ a uvolněně? Nejezte fazole, artyčoky, zelí, čočku, cibuli nebo švestky a dokonce i jablka. Samozřejmě je důležité brát ohled na množství. Pokud to s potravinami nepřeženete, nic vám nehrozí. Problém může nastat i při konzumaci většího množství brokolice, květáku, hroznů, nebo kapusty. Jak již bylo zmíněno, vyvarujte se velkému množství vlákniny a přílišné porci sacharidů. Prospívat vám nebudou ani umělá sladila. Živočišné uhlí můžete nakoupit zde. Vylečte se přírodní cestou snadno a rychle.  Carbofit je aktivované dřevěné uhlí určené k detoxikaci organismu od škodlivin usazujících se ve vnitřních orgánech. Na rozdíl od uhlí živočišného původu je Carbofit až o 80 % účinnější a neobsahuje rakovinotvorné příměsi. Carbofit adsorbuje jedovaté látky, ale neodvádí z těla živiny, vitamíny a minerály.
Zobrazit článek >
 
Jak se zbavit bradavic
Trápí Vás bradavice a marně se snažíte se jich jednou pro vždy zbavit? Díky speciálnímu elixíru z citrónu a octa se jich zbavíte jednou pro vždy! Kožních bradavic je velmi mnoho druhů, nejčastěji se bradavice vyskytují na rukách a nohách, případně v podpaží a tříslech. Ve své podstatě se jedná o virové onemocnění, protože je způsobuje jeden z HPV virů. Náchylnost a výskyt bradavic tak úzce souvisí s imunitním systémem konkrétního člověka. Zázračný citron S odstraněním bradavic neotálejte, čím je bradavice větší, tím je horší se jí zbavit. Jak se, ale tedy bradavic zbavit? K samotnému hojivému balzámu nám postačí k tomu citron a citronová kůra. Vezměte jeden krásně žlutý citron, nejlépe BIO a důkladně jej omyjte. Následně citron rozřízněte a vymačkejte šťávu (šťávu můžete použít do čaje anebo ji vypít s vodou – snižuje tlak, podporuje zásaditost organismus, skvělý zdroj vitamínu C). Kůru poté nakrájejte na čtverečky, které jsou o něco málo větší než bradavice, kterou chcete odstranit. Citrónové čtverečky dejte do misky nebo šálku a zalijte octem, tak aby čtverečky plavaly. Nádobu pak přikryjte talířem nebo uzavřete víkem a nechte odstát nejméně 24 hodin. Doporučuji však použít čtverečky maximálně 36 hodin odstáté a poté udělat novou várku.   Aplikujeme čtverečky Odstátý čtvereček přiložte dužnatou stranou na bradavici a přilepte jej tak, aby se čtvereček nemohl pohnout z určeného místa. Doporučuji přilepit náplastí a poté ještě jednou nebo dvakrát přemotat obvazem. Pokud by Vás místo pod kůrou silně štípalo nebo pálilo, ihned dejte kůru pryč a místo opláchněte vlažnou vodou. Máte patrně citlivější pokožku a kůru tedy budete muset přikládat na krátké chvilky. Když ráno sundáte kůru, bradavice bude rozmočená, to je způsobeno vlhkostí kůry během noci (tento stav je správný). Bradavice nechte během dne na vzduchu, případně pokud se nachází v podpaží nebo tříslech, pokuste se ji pravidelně vysoušet nebo dejte přes místo sací obvaz nebo kapesník. Pokud bradavice po odložení kůry, případně během dne zčerná, tak již další kůru nepřikládejte. Tento stav se děje zhruba 2 dny před tím, než bradavice odpadne. V žádném případě však černou bradavici nestrhávejte!!! Pokud bradavice po přiložení kůry do pár hodin nezčerná, je potřeba proceduru opakovat a tedy přiložit opět kůru.   Trpělivost se vyplácí Při odstraňování bradavic přírodním způsobem se vyplatí trpělivost, která růže přináší. Bradavice totiž není jen útvar, který vidíme okem, ale každá bradavice má i poměrně hluboký kořen, který je krevně zásobován cévním systémem. Pokud byste bradavici strhli příliš brzo, riskujete zánět, ale hlavně je zde vysoká pravděpodobnost, že se bradavice po nějakém čase opět objeví. Navíc pokud bradavice sama odpadne, tak Vám nezůstane žádná jizva, jen zarudlá kůže, která se časem zahojí. Pokud však bradavici strhnete, zůstane Vám na jejím místě jizva.   Bradavice jsou otravné, ale většinou mají svůj původ někde úplně jinde. Dříve se říkalo, že „bradavice je zlá krev, která se jen chce dostat na povrch“, v dnešní době je však odpověď proč se vyskytují bradavice poněkud přímočařejší. Jak jsem již psal, je to spojeno s imunitním systémem, nicméně k výskytu bradavic napomáhá i nadměrná konzumace alkoholu, kouření a nadměrné opalování.   Tento návod jsem osobně vyzkoušel a mohu jej vřele doporučit. Nicméně nedoporučuji jej aplikovat na mateřská znaménka.
Zobrazit článek >
 
Jak vařit s kurkumou I
Dneska jsme si pro vás připravili gurmánský speciál. Podíváme se na to, jak zapracovat kurkumu do jídel. Jde o velmi zdravou potravinu, o tom se ostatně můžete přesvědčit v našem článku, který jsme připravili speciálně na téma kurkuma a zdraví. Nyní se však přesuneme k tomu, jak s kurkumou pracovat v kulinářství. Naučte se využívat její síly a otestujte šmak jídel s tímto kořením.  Cuketové hody Jestliže máte rád grilovanou zeleninu, můžete její chuť jednou za čas ozvláštnit kurkumou. Ta se hodí zvláště na cuketu, avšak bude vám chutnat i na jiném druhu zeleniny. Je zajímavé zkoumat, jak jedno koření dokáže změnit celý chuťový ráz. V tomto případě s kurkumou nemusíte šetřit, pořádně s ní zvýrazněte chuť. Otestovat můžete taky cuketový koláč, kiš či nákyp.  Na zelí Kurkuma se skvěle hodí jako přídavek na dušené zelí. Chutnat vám bude spíše na tom dochucovaném cukrem. Do salátů Kurkumu můžete přidávat i do studených salátů. Zeleninu většinou dochucujete olejem, solí, octem či trochou cukru, avšak zkuste její chuť zpestřit taky bylinkami. Jednou z možností je sušená petrželka či oregano, sáhnout však můžete taky pro kurkumu.  Pečeme s kurkumou Ať už vytváříte slané nebo sladké pokušení, téměř vždycky jej můžete zpestřit nějakou zdravou surovinou. Ku příkladu můžete do sušenek přidat kurkumu, která jim nejen dodá specifickou barvu. Pomazánky s kurkumou  Kurkuma má ve své moci zpestřit chuť jakéhokoliv jídla, avšak přitom dokáže zachovat jeho původní šmrnc. Vyzkoušejte sílu tohoto koření v pomazánkách. Zpestří pokrm všem labužníkům. Vyzkoušejte ji, nebudete litovat. 
Zobrazit článek >
 
Stojan na víno "CHATEAU" 49x61/12 lahví
Pro většinu lidí je to neodmyslitelný nápoj. Víno je velmi oblíbený, alkoholický nápoj, který vzniká kvašením moštů z plodů vinné révy. Slovo víno vzniklo z latinského názvu pro víno, tedy vinum. Víno se člení podle barvy a to na základní tři barvy: červené, růžové a bílé víno. Červené víno je vyrobené pouze z modrých hroznů, protože červené barvivo se nachází pouze v těchto odrůdách. Dosaženého efektu dojde nakvašením anebo tepelným zpracováním. Při výrobě červeného vína se k výrobě rmut nechá několik dní kvasit. Slupky díky tomu zůstávají v kontaktu s kvasící šťávou. Kvašení probíhá delší dobu a za vyšší teploty než u bílého vína. Bílé víno je vyrobeno z bílých, růžových, červených, nebo modrých hroznů révy vinné. Při výrobě se rmut ihned lisuje a díky tomu se získá čistý mošt ke kvašení. Bílým vínům vyrobeným z červených nebo modrých hroznů se říká klaret. Růžové víno přezdívané rosé, je vyrobeno z modrých hroznů bez nakvašení u stolních vín šumivých a perlivých vín i ze směsi bílého a červeného vína.   Patříte i vy k milovníkům vína a však nemáte prostory, kde tento nápoj uschovávat? Co byste řekli na elegantní stojan, který vyniká i jako velmi elegantní dekorace? Přesně takový stojan vám nyní představuji a pořídit si ho můžete na e-shopu.   Stojan zakoupíte zde Další podobné stojany naleznete v této sekci Vinotéky a stojany na lahve
Zobrazit článek >
 
Jenom kartáček nestačí aneb vhodné přípravky k nejen na čištění zubů
Zubní pasta, jeden kartáček a víc nepotřebujete? Pak si přečtěte tento článek, který vám pomůže udělat si správný obrázek o ústní hygieně. Vaše ústa si zaslouží stejnou péči jako například vaše vlasy či vousy. Pokud se o některou partii vašeho těla nebudete starat, nebudete působit dobrým dojmem jako nyní. Tak je to i s vašimi ústy, i ony si zaslouží vaši pozornost. Co vše kromě pasty a kartáčku je vhodné používat? Mezizubní kartáčky Ty by měl používat opravdu každý. Určitě je vám jasné, že velký zubní kartáček se do všech skulinek nedostane. Na to tu jsou ty mezizubní. Jestliže nevlastníte tohoto pomocníka, tak si jej honem pořiďte. Dentální nit Nitě jsou vhodné k vyčištění extra úzkých mezizubních prostorů. Hodit se vám bude zejména večer. Nezapomínejte i na ni. Jazyková škrabka Plak, který se v puse každého přirozeně vytváří, nevzniká pouze na zubech. Obsahuje ho i celý povrch jazyka. Již v dávných dobách staré kultury považovaly čištění jazyka za celkovou očistu těla. Nyní víte proč. Škrabky na jazyk jsou umělohmotné a nijak povrchu vašeho jazyka neuškodí. Používat byste je měl alespoň jednou denně. Párátka Párátka si na pořádek denního používání zapisovat nemusíte, avšak nezapomínejte na ně po jídle, kdy se vám do zubů dostane nechtěný kus nějaké potraviny, který prostě nechce ven. Stačí sáhnout po párátku a nepříjemného vetřelce ze zubů vyndat. V tomto ohledu vám může pomoci i nit nebo mezizubní kartáček. Předměty pro zubní hygienu najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Z historie mikrovlnné trouby
Jak a kdy vznikla mikrovlnka? Jaké zajímavosti se s jejím vznikem pojí? Přečtěte si náš článek. Máte doma mikrovlnnou troubu nebo se budete poohlížíte po nové? Pokud vás zajímá, jaké potraviny nikdy do mikrovlnky není vhodné vkládat, zastavte se v našem magazínu pro ženy, kde najdete dokonce trojici článků věnujících se tomuto tématu. Již v roce 1924 byl popsán princip oscilace magnetronu profesorem Augustem Žáčkem z Univerzity Karlovy. Jeho využití však objevil až Percy Spencer v roce 1946. První mikrovlnná trouba pak byla uvedena na americký trh roku 1947 firmou Raytheon. Zajímavé je, že tato věcička vážila čtyři stovky kilogramů a stála tři tisíce dolarů. Výrobky však i přes obří velikost a ne příliš dobrou cenu byly využívány ve velkých restauracích. Netrvalo dlouho a začaly vznikat i menší trouby do domácnosti. Už v roce 1955 si bylo možné koupit nový domácí spotřebič. Stál přes tisíc dolarů a stále byl dosti velký. O polovinu se zlevnily mikrovlnky na konci šedesátých let, kdy se konečně podařilo razantně zmenšit jejich velikost. A jak to tak bývá, s vývojem moderní doby se mikrovlnky začaly neustále zdokonalovat a zmenšovat. Dnes je toto zařízení přístupné jakékoliv domácnosti jak cenou, tak i svou velikostí. Není tajemstvím, že vědci bádají nad tím, zda jsou mikrovlny pro jídlo a následně celkově pro člověka zdravé nebo ne. Situace se ani po tolika letech nevyřešila a stále se přístup k mikrovlnkám mění. Například v roce 1979 byly mikrovlnné trouby zcela zakázané Sovětským svazem vzhledem ke zdraví svých občanů. Mikrovlnky si lidé mohli pořizovat zase od devadesátých let. A co vy? Věříte své mikrovlnce? Vyberte si spolehlivý spotřebič od ověřeného prodejce.    
Zobrazit článek >
 
Co víte o bažantech?
Bažant obecný (Phasianus colchicus) - patří do podčeledi bažantů (Phasianinae). Tento druh se usazuje v téměř všech   druzích krajiny, ať už to jsou roviny nebo nižší středohorská pásma. Přednost však dává rovinám s hojností luk, polí, remízků a křovisek. Vzhled: samec - velmi pestrý, péřová ouška, zadní část krku a hrdlo černozelené, hrdlo v některých případech ohraničeno zespodu bílým obojkem, čerené poušky a kožní laloky, černá hruď s měděně červeným vzorem, hřbet a letky s hnědým vzorem, běháky s ostruhou. samice - menší, nenápadný světlý a tmavohnědý vzor. Potrava: rostlinná i živočišná strava. V létě dominuje živočišná (hmyz, červi, plži a malé myši). Na podzim konzumují více obilí, semena, plody, žaludy i bukvice. Zvuky: hlasitý pokřik kohouta, kterým označuje svoje teritorium. tiché pískání slepice. Rozmnožování: jeden kouhout oplodňuje několik slepic. V době tokání kohouti vydávají hlasité zvuky, čepíří se a provádějí tupé údery křídly. Tvrdé konflikty mezi samci jsou zcela běžné. Kuřata se vylíhnou zhruba po 8 týdnech od snůšky. Druhy lovu: lov se psem, lov s naháňkou Lov: doba lovu se řídí dle vyhlášky č. 254/2002 Sb. Objevujte další zvěř a druhy lovu s knihou MYSLIVOST z nakladatelství SLOVART. Tato kniha, kterou doprovází více než 1200 ilustrací, nabízí vyčerpávající přehled o všech aspektech lovu a myslivosti. V kulturněhistorické části jsou zachyceny umělecké poklady a klenoty: od prvních dochovaných výtvorů - asi 30 000 let starých plastik ze slonoviny a jeskynních maleb - přes doklady lovem nadšeného středověku, jako je slavná sokolnická kniha Friedricha II., až k nádherným malbám novověku. Druhá část knihy je věnována zvěři, jejímu přirozenému prostředí a dnešnímu lovu. Brilantní barevné snímky, které ji ilustrují, poutavě zachycují lovenou i lovící zvěř v jejím přirozeném prostředí, ať už jde o kličkujícího zajíce, taneční tok tetřívků, hrozícího vlka, či lovícího sokola. Třetí část tvoří pestré informace z kulturní historie a biologie zvěře doprovázené více než stovkou map rozšíření jednotlivých druhů. Knihu uzavírají příspěvky o plemenech loveckých psů a o lovech s kamerou. Třešničkou na závěr je pak zvěřinová kuchařka.  
Zobrazit článek >
 
Jak se nosí spona na kravatu?
Kravatová spona je pomůcka, která má za úkol přichytit kravatu k vaší košili, aby nedocházelo k jejímu neustálému pohybu. Není spona jako spona a ne na každé místo ji můžete připnout. Víte, kde se správně nosí? Spona je historickou záležitostí, byla ,,in‘‘ hlavně dřív, avšak v současné době se zase vrací na vrchol pánských módních doplňků a stává se tak neopomenutelnou součástí mužského formálního odívání. Není třeba připomínat, že spona dodá vašemu tradičnímu oděvu šmrnc. I takováto drobnost dokáže z nudného okoukaného oblečení vytvořit jedinečnou podívanou pro oko! Pamatujte si, že není jedno, kam sponu umístíte. Řiďte se formálními pravidly. Spona by neměla být vysoko, ale ani ne moc nízko. Takže kam ji tedy umístit? Ideálním místo na připnutí spony se nachází někde mezi třetím a čtvrtým knoflíkem, počítáno odshora, košile. Seženete spony různých materiálů. Jsou k dostání doplňky pošité barevnou látkou, plastové nebo dřevěné spony. Pokud si nevíte rady s výběrem, dejte na klasiku. Spona v kovovém designu se hodí ke všemu a nikdy neurazí. Jediné na co musíte myslet, je barva kovu. Pokud totiž nosíte například zlaté hodinky, měla by se i spona na kravatu držet zlatého tónu. V opačném případě použijte běžnou stříbrnou. Ještě je třeba pozastavit se u šířky a délky spony. Šířka je na vás, avšak obecně platí, že pokud nosíte úzkou kravatu, měla by být úzká i spona. Délka spony by samozřejmě neměla být delší než šířka kravaty. Spona by ideálně měla sahat zhruba do dvou třetin kravaty. Hledáte originální doplněk na kravatu? Jistě se vám zalíbí naše nabídka! Co takhle předmět s krystalem Swarovski v čiré lesklé stříbrné barvě? Produkt spona na kravatu pm10 najdete zde: sperky.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Kingdom Come: Deliverance - Royal Edition (PS4)
Obrovský realistický otevřený svět. Majestátní hrady, rozsáhlá pole, to vše v moderní dechberoucí grafice. Plňte úkoly různým způsobem a pak čelte následkům svých rozhodnutí. Užijte si naplno náročné souboje na dálku, na blízko nebo pokradmu. Vyberte si zbraně a provádějte desítky jedinečných komb v bitvách, které jsou strhující a nemilosrdné zároveň. Vylepšujte si schopnosti své herní postavy, získejte nové perky a vyrábějte a vylepšujte si vlastní vybavení. Vaše činy mají vliv na reakce lidí kolem vás. Bojujte, kraďte, svádějte, vyhrožujte, přesvědčujte či podplácejte. Je to jen na vás. Setkejte se se skutečnými historickými postavami a užijte si věrnou atmosféru středověkých Čech. Téma hry: Vydejte se do Čech, které jsou bohaté na kulturu, stříbro a robustní hrady. Zemřel milovaný císař Karla IV. a království se ponořilo do doby temna. Nastoupilo období války, korupce a nesvárů, které trhají tento klenot Svaté říše římské na kusy. Korunu zdědil jeden z Karlových synů Václav. Na rozdíl od svého otce je Václav naivní, sebestředný a nectižádostivý panovník. Jeho polorodý bratr a král maďarský, Zikmund zvaný Liška ryšavá, Václava vnímá jako slabocha. Zikmund, předstíraje dobrou vůli, se vydává do Čech a svého bratra unáší. Jelikož je trůn bez panovníka, Zikmund nyní může Čechy vydrancovat a zmocnit se jejich bohatství. Uprostřed toho všeho chaosu jste vy – Jindřich, syn kováře. Váš mírumilovný život se ocitne v troskách po nájezdu žoldáků, který nařídil sám král Zikmund. Vaše vesnice lehla popelem a vy jste řízením hořkosladkého osudu jedním z několika málo lidí, kteří tento masakr přežili. Bez domova, bez rodiny a bez budoucnosti – ocitáte se ve službách šlechtice Racka Kobyly, který se staví na odpor této invazi. Osud vás vtahuje do tohoto krvavého střetu a zuřící občanské války, ve které bojujete za budoucnost Čech.  
Zobrazit článek >